高中学会感恩主题班会教案20篇

感恩是无限的，它即不限于人，也不限于物。只要是对你有帮助的东西，都是你感恩的对象。看见衣橱里那些干净的衣服吗？你要感恩那不起眼的洗衣粉。它们用自己身体的一部分为衣服换来干净而不惜被水浸成泡沫状。这难道不值得你去感恩它们吗？想过写作业是那明亮的光吗？你要感恩你桌前那盏为你照明的台灯。它们不分日夜，只要你的手按下开关，并且有电的话，它会立刻进入工作状态。可它们的不辞辛劳，终究只能换来被人丢弃的结果，因为它们总有一天会坏，会老。到那时，请你闭上双眼，回忆它陪伴你的日子，双手合闭，感谢它对你的恩惠。闻到过垃圾发出的阵阵臭味吗？你要感恩那些平平常常、无处不见的垃圾桶了。我们每天都要产生数吨垃圾，这么多垃圾丢哪？必须要有装它们的东西，于是垃圾桶就诞生了。它每天都“吃”人类“制造”的垃圾。因散发着臭味，装有的垃圾又恶心，人们总是对它避而远之。但是，浑身恶心的垃圾桶却占了环保中一个重要的地位。因为在它身上，发光点是有的，精神是有的——它不怕脏、臭，永远忍受着为人民服务。你说，我们有理由不感谢它们吗？让我们拿着吃过的冰淇淋袋子，提着准备扔掉的背包走向垃圾桶，把它们丢进去后，在心里向垃圾桶感恩吧。学会感恩似乎是每个人都能做到的，但学会感恩一切对你有帮助的人却难上加难。愿我写的东西能让所有人明白感恩不限于人，而是所有对你有帮助的人。这才真正的学会了感恩。

感恩的心，我们用心去行动，证明感恩的“设计”世界才会变得更加绚丽。同时我也成为了学校的义工的一员，虽然只是小小的力量，但我会用我的心与行动并列，履行我的义务……

感恩绘画我的人生

感恩是生命对生命的惠泽。同时也是一种人生境界。我们可以怀着一颗感恩的心，去回馈社会，感动自我。

从踏进校园起，我们不曾记得多少的老师为我们呕心沥血，默默的奉献着伟大的精神，他们毫不吝啬的燃烧着自己，点亮我们的人生旅程，每节课，每次谈话，甚至每次严厉的批评都无不包含着老师对我们的关爱，可是有多少人理解老师的用心良苦呢？甚至顶撞，漫骂老师和学校的管理，对老师的关爱怀恨，深思熟虑，其实每一个人的成长，能离开父母的养育和老师的教诲吗？

感恩既是一种美德，感恩也是一个人之所认真而毫不犹豫的利用休息时间为我们补课，出习题，甚至在夜里挑灯改作业，可是我们却没有好好的珍惜，享受老师为我们所付出的成果。后悔的心在隐隐作痛。好在我苏醒时，一步一步的弥补我的错误，我认知了感恩的重要性，惟有感恩，这样你中有我，我中有你的关系，赋予我们的生命记录，使我们因回忆而美丽。

感恩的心，我们用心去行动，证明感恩的“设计”世界才会变得更加绚丽。同时我也成为了学校的义工的一员，虽然只是小小的力量，但我会用我的心与行动并列，履行我的义务。

感恩体现在我们青年学生上，是学习源源不断的动力，是面队挫折的支柱，是学习的不断进心，是成长自学的必修课，心怀感恩，能为沙漠抹上一层绿洲，感恩的心，能为自己，为别人预约春天的苏醒。

怀有一颗感恩的心，绘画我多彩的人生。

[感恩绘画我的人生优秀高中作文

从古到今，中国人们就懂得了感恩。

从《白蛇传》中的白素贞为报答许仙的救命之恩，与许仙成婚，尽心尽力的为他打理药店，为了救他的命不惜与天兵为抗，去偷仙丹；感动中国的人物田世国为感恩多年来母亲对他的养育之恩，在得知母亲得了尿毒症需要换肾时，瞒着母亲毅然把自己的肾捐给了母亲。这个感人的壮举来自于他有一颗感恩的心，“谁言寸草心，报得三春晖”，在温暖的谎言里，母亲的生命也许依然脆弱，但孝子的真诚已坚如磐石。田世国，让天下母亲为此慰藉，由此可见，感恩成为中华民族的美德，那么作为中学生，我们是否也应该学为感恩呢？

当然要感恩自己的父母，他们养育我们这么多年，供我们吃、住并培养我们，不记回报，还无微不至关心我们、照顾我们，可以说没有他们就没有我们。那我们如何感恩他们呢？等飞黄腾达时给他们豪宅还是金钱？那我们就错了，我们忽略了时间，时间可以摧残生命，应该趁他们健在时，感恩父母，一句真心的问候，常回家看看，为父母准备一顿丰富的美餐或帮他们梳梳头、洗洗脚，听他们唠叨并给予包涵和宽容，在日常生活中多关心关心他们，这些比豪宅、金钱都好，20世纪60年代，陈毅在母亲病重时，亲手为母亲洗脏床单、脏衣裤时说：“小时候，母亲为我喜尿布、尿裤，不嫌脏、不嫌臭，我为何不能为母亲洗这些呢？”陈毅就用简单的方式感恩母亲，但这包含了深深的爱和理解，所以，我们只要用爱报答父母就是对父母最好的感恩。

要感恩我们的老师，因为我们几乎人生中的三分之一的时间都与老师在一起度过，他们陪伴我们在知识的海洋中成长，所以与其说老师是春蚕，是蜜蜂，是蜡烛，是辛勤的园丁，不如说老师是我们的第二任父母。胡耀邦说得好：“老师，你身居斗室，想着替国分忧；你两袖清风，时时为学生操劳。”老师的工作是辛苦的，每当日沉星移，你们仍在灯下仔细批改作业，为了培养后一代，你们含辛茹苦，整夜操劳。可见，老师为我们付出了多少，我们应该感恩老师，感恩老师的最好方式，上课时认真听讲，积极发言。课后，做作业时字迹端正，考好每一张试卷，让老师感到他们的辛苦没白费，感到欣慰并为有这样的学生而感到骄傲。

感恩每一个帮助和关心我们的人，在跌倒时，及时扶一把，在萎靡时，给一个鼓励的微笑，在雨中，给人一把伞，在彷徨时，给一个方向，在黑暗时，给一盏灯，在伤心时，给一个拥抱，很多很多……虽然这些在日常生活中微不足道、举手之劳，但值得我们珍惜，值得我们感恩。让我们受人滴水之恩，当涌泉相保吧！

让我们每一个人怀着感恩的心，宽容别人，理解别人，善待别人，让这个世界充满阳光和爱，那么这个世界会因为我们而变得温馨、和谐、美丽。

草木为了感激春的到来而吐露新芽;鲜花为了感激夏的到来竞相开放;硕果为了感激秋的到来挂满枝头;雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心。

感恩是一种美德;感恩更是一则芬芳的誓言;感恩是一种幸福;感恩更是一个永恒的支点。

常怀有一颗感恩的心，去感恩父母。从母亲十月怀胎再有你的出生、成长，从父亲每天的工作再有对你的关心、呵护，我们都没有资格去说“不”。也许，父母对你的爱是透明的，有时，一句严厉的“多穿衣”也能闻到他们身上所散发的对你的浓浓爱意;有时，偷偷翻看你的日记本也出于他们对你的关心。

常怀一颗感恩之心，去感恩老师。如果黑板是浩淼的大海，那么老师是海上的水手，教鞭就是您们的桨，划动那只般泊在港口的船只，您们的手势生动优美，如一只振翅翱翔的雄鹰，划成一条漂亮的弧线。三尺讲台上，永远是他们含辛茹苦的身影。他们是先活在我们大家的眼里，在进入我们的心中。他们把学生们目光之中的怀疑，猜测，挑剔变成心目中的信任，尊敬和爱戴。他们是伟大的令人敬佩的。他们是路灯，是航标，是杉树，为给人们以光亮，方向，支撑。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心;学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，学会感恩，做一个大公无私、乐于奉献的人让感激的射线延伸到浩瀚的苍穹，在人们的心中留下一道永恒的记忆。

教学目标：

1、学习火灾的严重危害及学习消防知识的重要性。

2、了解学校的防火重点区域，学习学校的防火注意事项。

3、了解常见家庭火灾原因，学习预防家庭火灾的注意事项。

4、学习到公众聚集场所时应注意的消防安全事项及发生火灾时的逃生方法

5、培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。

教学过程：

一、燃烧的概念：燃烧时可燃物与氧化剂作用发生的剧烈的发光放热的化学反应,

通常伴有火焰、发光和发烟的现象。

二、燃烧的三要素

1、可燃物 2、助燃物 3、着火源

三、防火的基本措施

1、控制可燃物 2、隔绝助燃物 3、消除着火源 4、防止火势蔓延

四、灭火的基本方法

1、冷却法 2、窒息法 3、隔离法 4、化学抑制法

常见的火灾原因:1吸烟以及乱丢烟头引起火灾 2、厨房用火不慎及易燃物(油、

煤气等)过多 3、电器使用不当 4、酒精炉使用不当

宿舍常见的火灾原因:1.乱接电源;2.乱扔烟头;3.躺在床上吸烟;4.在蚊帐内点蜡烛

看书5.焚烧杂物;6.存放易燃易爆物品;7.使用电炉等电热设备;8.擅自使用酒精炉

等可能引发火灾的器具;9.人走灯不关。10.台灯靠近枕头和被褥。

五、灭火器的使用方法

1、左手托住灭火器底部,右手拿住压把,拿出灭火器;2、奔赴火灾现场;3、拔掉安

全销;4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部,右手按下压把喷射。

六、灭火时应注意以下几点

1、正确判断风向、站在顺风位置喷射 2、如果火势较大,应组织多人扑救 3、火

被扑灭后,仍要提高警惕,防止死灰复燃,直到确信不会再燃烧才能离开

七、消防方针:预防为主,防消结合

八、扑救火灾的一般原则:

1、报警早、损失少 2、边报警、边扑救 3、先控制、后救火

4、先救人、后救物 5、防中毒、防窒息 6、听指挥、莫惊慌

人类历史如滔滔长河，奔涌向前;亦如大海，宽广博大。而人的一生却如沧海一粟，微不足道;又如白驹过隙，转瞬即逝。即使如此，我们也应该心存一份感恩，去面对上苍赐予的一切。 Human history is like a long river, rushing forward;However, a persons life is like a drop in the sea, and it is insignificant; as well as the white horse passes, it is fleeting.Even so, we should have a gratitude to face everything that God gives.

心存一份感恩，我们会变得善良。

父母赋予我们生命，在我们呱呱坠地后，母亲用乳汁哺育我们成长，我们在父母温暖的怀中健康成长，累积了能量去抗击人生旅途中的困难。可以说父母给了我们一切，所以对父母，我们应心存一份感恩，感恩会使我们变的善良。

心存一份感恩，我们会变的坚强。

我们为理想奋斗，当获得成功时，回首过程的艰辛，我们得感谢挫折，灾难。人类是灾难之子，在无数次失败中，我们走了过来。感受挫折，因为它使我们明白了成功的珍贵和来之不易;感受灾难，因为它使我们懂得了不经历风雨又怎能见彩虹的道理。因为怀有感恩的心，我们变的毫无畏惧。倒了，爬起来，又倒了，再爬起来，继续前进，直到挫折在我们脚下。经过了无数次磨练，我们变得坚强起来。

心存一份感恩，我们会变得博大。

我们所拥有的是父母赐予的躯体，而我们的精神世界，则需要自己创造，灵魂的高尚亦需要心存一份感恩。霍金在回答记者问他是否因为自己身体残疾而有过痛苦时，他用身上唯一能动的手指敲出这样一段话：“我的手指还能动，我的大脑还能思考，我有终身的追求，有爱我的亲人和朋友，对了，我心底还存一份感恩”正因为他心存一份感恩，所以才让他的胸怀变得如此博大，如此令人肃然起敬。

来吧!朋友们，你们没有理由拒绝善良、坚强、博大。即使你平凡，只是知道活着的意义，那么你的心灵就会与恶丑绝缘。每个人都应抹去心灵的尘埃，让它发出一丝光芒感恩。

“不是吧!妈妈哎，这也忒恶心了吧!一个人长得长得没下巴，这……”我听到妈妈的话,心中不由得生出了丝丝厌恶。 "No! Mom, this is also disgusting! A person looks like a chinBorn hate.

这是怎么一回事呢?今天晚上吃完晚饭后，老妈给我讲了一件事情——在妈妈的单位上，有一名阿姨生孩子了，这本来是一件值得高兴的事情，毕竟那阿姨和她老公从相识到相知，到现在的美满生活，有孩子。其中必然经历了不少风雨，到现在这般情景，也算得上是历经风雨修得正果了。可是，这个小孩竟然没下巴!一只手的手指还全连在一起!这实在是太吓人了吧!

夜已深，我却久久难眠，心中依旧想着那位阿姨和她的孩子。不知道，那位阿姨是否会抛弃自己的孩子?有不知道，待那位小朋友长大后，又是否会怨恨自己的父母……我的脑海中浮现出越来越多的想法,心中不禁有了一丝烦躁,拍了拍脑袋,摒去脑中杂七杂八的想法。刚欲翻身，怎料床铺“年久失修”，发出的“吱嘎”声吵醒了邻间的妈妈。“施晓文，还没睡呐?快点睡，明天还要上兴趣班呢。

”听了妈妈的话，我含含糊糊地答应了一声，心里没来由地有了一丝温暖，先前冥思苦想、绞尽脑汁不得答案的问题顿时豁然开朗：那位阿姨又怎会抛弃自己的孩子呢?她必然是怀着感恩的心，将自己的孩子抚养成人。而她的孩子在知道自己的母亲为他付出了这么多后，定然也是怀着感恩的心去感谢他的父母生下了他来体味这世间的生、老、病、死、七情六欲等等。

那么我呢，我又是否要感恩?依稀记得，前几周那孙云老师来的时候说过这样一句话：你要感恩自己的父母，因为他们将你生下，随后又养育成人;你要感恩自己的老师,因为他们为你解决困惑,教会你如何做人。是的,但需要感恩的人却并不是只这两类人.

我们应该感恩自己的爷爷、奶奶、外公、外婆，因为没有他们，哪来的我们的父母，没有我们的父母，又哪有我们?我们应该感恩城市清洁工，没有他们，我们又怎么能行走在干净的柏油马路上?我们应该感恩台前幕后忙碌的人，没有他们，台上又怎会有绚丽的灯光照向你?我们应该感恩……我们应该感恩的人太多了!就连随手帮助过你的陌生人都是值得感恩的!

学会感恩——成就精彩人生。孙云老师那天说的果然都是很有道理!

一天，我正在看电视，屏幕上出现了一则公益广告一个瘦小的孩子，满来一盆水，来给妈妈洗脚。我看了之后，不禁鼻子一酸十年来，妈妈不辞辛劳的把我拉扯大，妈妈也为我洗了无数次脚了，为什么我不能为妈妈洗一次脚呢于是，我下定决心，今天一定要给妈妈洗脚。

时光老人太无情了，还未等我想好方案，天就黑了，眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。这时，妈妈走了过来，对我说：儿子，什么事让你这么急啊？我我我顿时手足无措。是不是又闯祸了？妈妈严肃的说。面对妈妈的逼问，我不得不全招了：我我想给您洗脚，行吗？妈妈立刻转悲为喜说：洗脚？你没发烧吧？怎么突然想给我洗脚呢？是不是有什么阴谋啊！不好，好像被妈妈的火眼金睛识破了。为了能挽回一点面子，我对妈妈说：你答不答应，再不回答我就生气了。妈妈连忙说：你说的话，我哪敢不听啊！

妈妈坐在了椅子上，我来到卫生间，打开水龙头，水哗哗地流着，就像一股清泉流进我的心田。我接了半盆水，放在了妈妈的面前，我轻轻脱下妈妈的袜子，洗脚计划正式开始！

先洗脚背，我把妈妈的脚放进水里，从水中我看到了妈妈粗糙的脚，泪水直涌我心头，我强忍着，不让泪水落下来，脸上勉强露出一点微笑。洗脚的时候，洗脚趾最难。我一把脚趾扳开，又合拢了。经过了一番苦战之后，终于洗好了。这时，我已经汗流浃背了。妈妈端详了我许久，轻轻地说：儿子，你长大了，你已经学会感恩了！真的吗？我顿时来了劲。是真的。听了妈妈的话，我高兴得蹦了起来，我大喊一声：我终于学会了感恩！

活动主题：新学期，新起点，新打算

活动目标：

1、增强学生自信，使学生懂得做事要有计划，要努力，就一定能成功。

2、提出新学期新的要求，统一思想，统一认识，强化常规管理教育。

3、做好切实可行的学习的计划。

活动过程：

一、班主任提新学期要求：

新学期，同学们面貌焕然一新，男同学越来越像男子汉了，个子也高了，女同学也都像小天使一样，比以前更漂亮了。在暑假的时候，同学们都进行了许多有意义的活动，增长了见识和本领，尤其是有的同学看了很多书籍，知识也越来越丰富了。

同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里你有什么新的打算吗?

二、全班交流：

1、内容：说一说在以前的学习生活中有什么缺点?与同学们的关系怎样?

2、展示自己的优点和良好的习惯!设想以后的学习生活中应该怎样做?组内制定计划。

3、小组成员发言时，小组内分工，做好记录。整理适合自己的好计划，写下来。

4、组员或小组长可以写一些激励性的语言，激励小组成员继续努力，争取越来越棒!

三、学习《小学生日常行为规范》和《五年级班规》

班长摘读《小学生日常行为规范》和《五年级班规》，对学生进行道德规范教育、遵纪守法教育，要求每一名同学在新学期争当“文明守纪标兵”，班级争取被评上“文明班级”。

四、制订本学期“新学期、新目标”学期计划。

五、班主任总结：

同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，新学期，新起点，新面貌，让我们拿出自己的实际行动，好好学习，天天向上。好好播种，好好把握吧!

感恩是什么?有的人经常会想，但有的人从来都不知道，也从来都没考虑过。感恩是大海中的一艘轮船，载你驶向光明的隧道;感恩是夜晚的一轮明月，使你看见前进的步伐;感恩是风雨之中的一个雨伞，使你懂得它的重要性。记得在一次做公交车时，那位开公交车的师傅说起，他的儿子的老师教他的儿子做感恩卡，但是他的儿子却第一个送给了他的同学，使这位师傅非常的生气，说着的时候还口吐脏话。

听了以后，我就想了想。他自己都不知道也不懂得什么是感恩，会感恩的人不会生气，也不会因为生气就口吐脏话。所以，想要学会感恩不是那么的容易的。说起感恩，我知道，但是我学不会感恩，因为我相信大多数人不会做到感恩。

记得以前看过一篇有关于感恩的文章，那上面就这样写道。学会感恩，就当怒，是对你耐心的培养;就当哀，是天将降大任于自己，所以必先苦其心志;就当乐，是对你善待生活还以的微笑。看着这些，那时我就明白了，感恩对每个人而言，太难了，即使是学校从小交给你学会感恩，你也做不到。

因为经历过许多事情以后，或许，你依然会做不到。我相信，很小的孩子有可能会做到，虽然他们不懂得感恩。有时候，这样滔滔不绝的说，又有什么用呢?即使明白，我自己也不会做到，我真是羞愧不已啊!

我对我自己而言，感恩我不必做到，但最起码我对的起自己就行。每个人都有自己的底线，但在愤怒的时候就会彻底的消失。但是，每次想起那几句，我的愤怒就会马上制止。有时候，有些问题可以用幽默的话语来制止，这才是智慧的人的做法。

感恩这个词，不是那么容易做到的。希望大家可以想起那几句话，马上控制好自己的情绪。使自己快乐些!

我，依旧年轻。青春，仍然迷茫。 I, still young.Youth is still confused.

我在不知不觉中踏入了青春期，“青春”这个词到底蕴含有多少神秘的面纱呢?

青春的面纱也许是阳光的;也许是冒险的;也许是柔情的，但我觉得青春的面纱是迷茫的。

艺术家说青春是含苞欲放的花，舞蹈家说青春是优美的旋律，世人说青春是希望的萌芽，而我却说青春是让人迷茫的。

青春这个词会让自己想起青涩而又天真的自己，可我已经长大，正在经历十六岁的青春，十六岁往往是我们蜕变的时候，从青稚蜕变到成熟，在这个过程中往往是迷茫的。

在蜕变的过程中往往会面对一些选择，而就在这些选择面前往往会迷茫，选择正确的道路并不容易，我们总是想去尝试选择那未知的道路，尽管家人会告诉你那些路途也许对你来说不合适，就在这时我们会迷茫，但最后还是选择去尝试未知的那个选择，总是在碰壁之后才会甘心。我们的青春总是在迷茫中碰壁，再碰壁中成长。

有位同学的精力让我有些许的羡慕，他在学习的时候有一种力量在鼓舞着他，那就是要想娶那个女孩，我就必须要出人头地。所以上课别人玩的时候，他也会试着让自己少说话，刚开始我很不了解，为什么他会变得那么多，可他却说：不好好学，不努力，就不能出人头地，就娶不到她了。尽管最后他还是失去了她，不是他不够优秀，只是因为他们之间有了隔阂。他所拥有的动力让我羡慕。我们正在迷茫的时候也许也应该像他学习，为了自己，为了自己所爱的人有一个目标。

有时候在读书的时候，或者自己一个人独处的时候，总会猛然一下大脑变成一片空白，总会在这时候迷茫，希望有个人可以拉我一把，至少，伸出手指为我指一下前方的路，可是，回应我的，却是内心深处死一般的沉寂，那种感觉无法言喻。

花儿开了，是多么的兴奋，花儿落了，是多么悲伤。花开花落就和人的青春一般。可能遇到困难、挫折与迷茫，但也会有灿烂，明媚与明朗。也许……把问题处理好，青春会使你如痴如醉，流年忘返，当自己长大后，回首相望尽管当初在迷茫，但也解决了，也会觉得自己的青春不虚妄。

正如刘同所说：你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：

游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结：

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

人的一生总不会一帆风顺，往往会发生一些让你意想不到的`事情，面对这些事情，我们又该怎么做呢?难道我们能无动于衷吗?

不，我们要勇敢地去面对这一切挫折，经得起生活的考验，克服重重困难。因为只有学会了面对，才可以走向成功的彼岸!

张海迪曾经说过：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次地站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我第一次看到这句话时，深有感触，是啊，即使挫折让你倒下了，你也不能垂头丧气，轻易言败呀!在我第一次骑自行车时，我小心翼翼地坐上去，而妈妈就在一旁扶着我，我的双手紧紧地握住车把，右脚踏在脚踏上，左脚蹬地。我就这样慢慢地骑着，渐渐地我觉得骑自行车很容易，自以为是地叫妈妈让我自己锻炼，妈妈百般不愿意的样子，说：“你只是懂了点皮毛呀!这么快单独骑，很容易摔倒的。”我拔开妈妈的手，缓缓地行驶着。这时，自行车的车头突然一扭，还没等我反应过来，“啪啦”的一声，自行车和我都重重地摔到地面上了!妈妈赶紧过来，轻声地问我：“让妈妈看看，哪里疼啊?”我指了指膝盖，妈妈不禁吃惊了，因为那儿流了不少血，妈妈赶紧跑去药房买创可贴给我止血。我像泄了气的皮球，对妈妈说：“妈妈，对不起，我不应该不听你的话，但是自行车太难学了，我以后也不学了!”妈妈安慰我，说：“欣欣，人生不会事事顺利的，总会遇到挫折，问题你遇到挫折了，是在原地大哭;还是畏惧它，在地上爬着;还是从哪里摔倒就从哪里勇敢地站起来。好好想想这个问题，这蕴含着不同的人生态度!”“妈妈，我明白了，我会重新站起来，我们继续练习吧!”我说。妈妈会心地笑了笑。她重新在一旁扶着我，并教我骑单车时该怎样做……太阳公公下山了，我和妈妈还在操场上练习着，不一会儿，我高声对妈妈说：“妈妈，我学会骑自行车了……”

学会面对吧!因为逃避是最愚蠢的方法。我们只有学会面对，承受这所带来的压力，才会使我们变得坚强，变得勇敢，变得自信。这样我们就不再会是温室里的花朵，而是一棵繁茂的苍天大树，即使在逆境中，也能顽强地成长下去……

感恩，是冬日里的太阳，温暖着我们;感恩，是一棵参天大树，为我们遮阴;感恩，是沙漠中的一瓢水，滋润着我们的心田。而青春就像兔子一样天真无邪;像老虎一样放荡不羁;像狮子一样狂妄自大。在我们眼中感恩与青春就像水与火一般不能相容。虽然感恩与青春看似毫无关系，但实际上感恩与青春同行。

没有感恩的青春就像泼出去的水;脱弦的箭;断了线的风筝一样一去不复返，无法收回。青春是一段美好的时光;是一个人从青涩走向成熟的一个过渡期，而你能否成为一个成熟的人，就在于你是否学会了感恩。

处于青春期的我们，总觉得自己长大了，总觉得自己能够管理好自己，在我眼中这种人就是一个“假成年人”因为他还没有学会如何去感恩。如果你没有学会感恩就会产生与父母动手、学习不努力的现象，是自己走上歪路，最后自己毁了自己的人生，而中学生自杀也是一种不懂得感恩的行为，是对生命不尊重，对自己极其不负责任的行为，父母给予我们生命，我们应该感恩他们，从而珍惜生命。如果在青春期时学会了感恩，就不会产生这些现象，那时我们会懂得去与父母交谈，学习要努力的道理，所以我们要学会感恩，而不是去抱怨。

感恩是落红，使青春的花朵更加美丽;感恩是落叶，滋润了树苗;感恩是父母，养育了下一代。感恩使青春更美丽、更丰满、更动人。正处于青春年少的我们应该去学会感恩，我们要感恩父母，因为他们给予我们生命;我们要感恩老师，因为他们教会我们知识;我们要感恩祖国，因为祖国给予我们快乐成长的环境，所以让感恩与青春同行，让我们的青春更加丰富多彩。

忘不了，大自然为我们绽放的朵朵花儿；忘不了，生活留给我们的点点滴滴的喜怒哀乐；忘不了，老师那春风化雨般的灿烂笑容；忘不了，父母那期待与鼓励的双眸；忘不了，生命的那一抹——感恩无时不在，发现感恩，学会感恩。

感恩自然，回报自然。

少年时喜欢站在山峦上听风儿歌唱，看落叶轻舞飞扬的美丽姿势，一切都觉得那样美好，心里充满着无限对大自然的感激。它给了我们无穷无尽的美丽景色，我们也应该用心去回报它，保护环境，珍惜每一棵花草树木。感恩自然，因为它给了我们点点滴滴的生活。

感恩生活，品味生活。

生活是七彩斑斓的。我喜欢把生活这颗七滋八味的糖果含在嘴里，去感受它给我带来的各种酸甜苦辣。自然，心里充满着对它的喜欢，和感激。生活给了我们各种滋味，我应该去珍惜它，充满感激地去品味它给我们带来的点点滴滴。感恩生活，因为它造就了优秀的老师。

感恩老师，体谅老师。

课堂上老师清脆的声音，一抹春风化雨般的微笑，一句温馨的提醒，都会使我们倍感温暖，心里充满着对老师的无限感激和体谅。老师是我们另一个父母，他们不仅给了我们知识，更给了我们做人的道理，因此，我们应该对老师说声谢谢，用好的成绩来回报老师。感恩老师，因为他们像我们的父母般亲切可爱。

感恩父母，关心父母。

生病时，父母的那双焦急的双眼；成功时，父母那双喜悦的双眸；失利时，父母那双鼓励的双目，让我心里洋溢着阳光。是的，父母给了我们浓浓的爱，让我们感到生活处处充满着阳光，我们也应该去关心父母，去体谅父母，承担起自己的责任。感恩父母，因为他们让我们发现了生活的那一抹——学会感恩。

忘不了，和大自然的情感；忘不了，和生活的感情；忘不了，师生情；更忘不了，父女情！学会感恩，感恩我们周边的一切，找到属于自己生命的那一抹灿烂的阳光。

前几天我读了少儿读物——《草房子》，书中记录了桑桑六年的小学生活。讲述了一个又一个非常感人的小故事。每读完一个故事，我都会感到一种震撼人心的力量。

我最喜欢《草房子》里的小主人公桑桑和杜小康，杜小康由于父亲经营的百货店倒闭而家境贫困，不得不舍弃了学业。他和母亲一起去田里干活，父亲又生了病。杜小康知道是他孝敬父亲的时候了。他整日对父亲关心，无微不至。读到一个个这样的场景，我不禁流泪。为了生计，杜小康和他爸爸到孤岛上放鸭。可是杜小康并没有向困难低头，始终坚持自己的理想信念，让我由衷地对他敬佩无比。

再想想现在的我，不仅不能照顾父母，还总惹他们生气。记得我肺炎住院，父母日夜不停地照顾我，早上我醒来看到妈妈趴在床边，疲惫地睡着了。妈妈朦胧湿润的眼睛和那纤弱的双手，让我看了不由得心酸。想到妈妈一夜没睡静静地守护着我，而自己以前却经常惹妈妈生气，我哭了，我为自己以前做过的让妈妈伤心的事而惭愧。在那一刻我感觉自己真的长大了。“谁言寸草心，报得三春晖。”

人人都要懂得感恩，学会感恩，有时只是一句安慰的话语，有时只要一份善意的鼓励，都可以让感恩之花在人们的心中绽放，让人类沐浴在感恩的世界里。

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

人世间，最浓的不是血，而是一种亲情，一种有着血缘关系的爱；最值得眷恋的不是物，而是一种刻骨铭心的真爱，一种凝聚崇高的关爱。----题记

生活在一个充满爱的家庭里我觉得有父母的关爱、呵护是一种幸福。古人云：父母在，不远游。在异地求学快两年了，有时还会想家、想爸妈。最喜欢王容的一首歌《爸爸妈妈》，有时在路旁的音像店听到这首歌就会有一种想哭的感觉。因为父母身体不好，所以经常惦记，想起和家人在一起的生活剪影，现在还历历在目：感谢父亲！您为了支撑这个家，辛勤工作，但您还日夜牵挂着我.每个星期都打电话给我，叫我专心学习，别玩太多；叫我注意身体，做作业别写太晚；叫我睡觉时要盖被子，别着凉了……爸爸，您无言的行动中，流露着深沉的父爱；感谢母亲！每日勤勤恳恳地为这个家操劳，电话中的牵挂让我感到莫大的关怀，妈妈我想对你说您辛苦了！爸爸、妈妈，谢谢您们多年以来对我的爱！我会努力学习，不辜负您们的期望。感谢您们抚育我成长，担任我人生的启蒙老师，教会我如何生活，如何感恩.

曾看过一本书，书的内容已经不记得了，但其中的一句话给我印象特别深：我们生活在这个世界上，要永远记住这六个字：感恩、知足、惜福！是的，这简简单单的六个字，足以涵盖了生活的全部含义。在生活中，我们要学会感恩：感恩阳光给予我们灿烂的光辉，感恩小草赋予我们清新的空气，感恩上苍赐予我们美好的生活，……然而，我觉得在我们的生命中，最值得感激的莫过于父母之爱。

我们现在当然还没有能力赡养父母，但这并不代表我们就不能感恩父母。我门要在生活中尽量做些小事去感恩父母。帮忙做家务以减少父母负担，和父母分享自己的见解进行交流，或是在外的时候打电话回家问候，出门上学的你不要头也不回的离去，记住转身向父母挥挥手，那是一种对父母的致敬；父母牵挂的你要常常与他们聊天，向他们倾诉学习、生活的感受，让他们不会感到孤独，那是给父母的欣慰；父母生病时，你为他们端的一杯水，说的一句话，那是对父母的最大的感恩……就是这些在我们看来而且做起来很容易的事情，对于父母确是最好的回报。

有一部科幻片《快乐星球》谨献与那些不关心孩子的父母，在我们的生活中反映很大，很多孩子都很喜爱，希望做家长的有空能陪孩子一起看，并进行一些交流，我们应该体谅父母，经常和父母一起谈谈心，消除“代沟”大多数父母希望子女成龙成凤，有一番作为这样必定给子女提出一定的要求，甚至有点刻薄。我们应该肯定父母的良苦用心，不能去跟父母怄气，甚至去顶撞父母。尊敬父母，让父母感到自己在子女心中有很重要的地位，父母也要对孩子关怀，特别在生活方面，作子女的不应只顾自己，生活上也要关心体贴父母，尽量减轻他们的负担。有同学、朋友、老师来家中时，应给父母介绍，我在这些方面就作的很好，经常受到表扬。

让我们从身边的小事做起，用一句关爱的话语，一个亲热的动作，或任何一个微小的进步表达我们对父母的爱与孝心吧！请相信感恩从心开始，爱温暖人间。

[有一种爱叫做感恩高中作文

当别人帮助你时，不管他所做的是多么微小的一件事，你都会对他心存感恩;但是你又曾对天天帮助你的父母说过一声谢谢吗?我想没有。

《一碗馄饨》就讲述了一个这样的故事：一个小姑娘与母亲吵架了，一气之下离家出走。她来到一个馄饨摊上，感到饥饿难忍，可浑身上下没有一分钱。和蔼可亲的摊主老婆婆请她吃了一碗馄饨。她满怀感恩，吃了几口眼泪就纷纷落下。老婆婆关切地问她怎么了?她说：“我们不认识，你却对我这么好给我煮馄饨吃。可是我妈妈，她和我吵架，她却把我赶出来，叫我不要再回去!”

老婆婆听了，很平静地说：“孩子，你怎么会这么想呢?我只给你煮了一碗馄饨，你就对我这样感恩;你妈妈给你煮了十几年的饭，你怎么不感恩她呢?你这么还要和她吵架呢?

女孩愣住了……

她吃完馄饨，匆匆向家走去。灯亮着，疲惫不堪的母亲正站在门口等着她。她再一次愣住了……

之所以会“感恩不尽”是因为这些恩惠是出乎意料的，所以才会如此感恩;之所以会“视而不见”是因为认为这些是应该的，所以才会置之不理。我们不妨换个角度，去感受一下亲情，感受一下父母的艰辛，感受一下父母的博爱。

从今天起，对为你付出汗水和心血的父母，真诚地说一声：“爸爸妈妈谢谢你们，谢谢。”

教学目的：

1、通过活动，让学生了解当前的食品安全现状;

2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯，具备讲究卫生的意识;

教学重点：让学生真正明确食品安全的重要性，饮食要讲究的必要性。

教学过程：

(一)教学准备：

让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径，了解我国当前的食品安全状况。教师引导：食品安全是一个关乎生命的重要话题，也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全，我们的许多同学会有这样的想法：食品安全是食品安检部门和大人们的事，和我们无关;其实，食品安全与我们息息相关，关系到我们的人生安全，是每个公民的事，也是每个公民必需知道和注意的事。

(二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)

1. 食品中农药残留的危害

观察图片及阅读材料，指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害，请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害，明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。

2. 滥用食品添加剂的危害

网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全，滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料，了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。

3. 食品包装容器与设备的危害

观察图片及阅读材料，知道在日常生活中，食品与我们人类的关系是最为密切的。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”，其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量，继而对人体健康产生影响。20xx年以来，我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报，这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物，可能导致各种疾病，例如胆结石，重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装，对消费者的健康构成了潜在威胁，不得不引起我们足够的重视。

(三)面对这些问题，我们应该如何做?(让学生讨论，得出结论)

◆食用经过检测的合格产品或有机农产品

在食用食品时我们可以做到的：

1、 生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

2、 尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

3、 不吃无卫生保障的海产品，如生鱼片、生贝类等，避免细菌性食物中毒。

4、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。

◆不光顾无牌无证的小贩。

在我国，在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩，尤其在学校附近，对于这些无牌小贩，我们必须做到：

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、 购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

◆少使用塑料制品

现在我们使用的塑料包装袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物就用会释放一些有害的物质到食品当中，食后危害身体，被抛弃到大自然后，会对环境形成“污染”。我们每天能做到的有：

1、尽量使用环保袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不随手乱扔塑料包装物。

4、尽量购买用纸包装的物品。

5、购买塑料瓶饮料时要看瓶底安全标签，尽量使用自己的水壶。

6、 多喝白开水，白开水是最好的“饮料”;一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。

(四)教师总结：

通过我们今天的讨论，大家知道了在我们日常生活中部分食品存在的危害，以及哪些食物对身体有益，让我们大家都行动起来，拒绝街边小吃，养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

我想只要我们细心观察和学习，我们就能健康地成长，健康地学习和生活。

教学目的：

长征是革命战争史上伟大的史诗，了解长征、认识长征精神并且联系到我们的学习及生活是十分有益的。通过主题班会从而培养学生吃苦耐劳、乐观向上、勤奋刻苦的坚定信念。而且在这长征胜利七十周年时，开这节主题班会也更具意义了。

教育手段：

多媒体、视频、说故事、朗诵等

教学重点：

认识长征与当代青少年的学习生活的关系

教学程序：

引入：大家知道吗?今年是长征胜利的第几年了?(70周年)对，可见我们的同学都很关心国家大事，大家对长征也有自己的了解了，比如：爬雪山，过草地，四渡赤水等等。那现在我们就通过一段影片来了解那段中国革命的伟大史诗吧!

影片：《长征的记忆》

讲述：这些刻满沧桑的面孔，都是曾亲历长征的老红军们，这些幸存下来的生命，早以成为我们民族的骄傲。虽然他们正如时光一样渐渐老去，但精神却依然照耀着不灭的光辉。虽然我们难以想象他们长征时那年轻的容颜，难以想象他们在两万五千里的征途中所经历的种种艰难困苦，却依然能从这饱经风霜的目光中感受到一种无法征服的意志。

他们也没想到自己会成为一段伟大岁月的见证。而留给我们的却是一个思想的宝库!

主题：《长征精神》

设问：用简短的话描述什么是长征精神?

学生A：长征精神就是艰苦奋斗，勇往直前!

学生B：长征精神就是乐观向上，团结奋进!

学生C：长征精神就是实事求是，严格纪律……

讲解：同学们从刚才的影片中以及认识的长征较为扼要的说出了自己认识的长征精神，那么，我们也来听听胡锦涛主席在《纪念红军长征胜利70周年大会》上的讲话，看看什么才是真正的长征精神吧。

影片：《纪念红军长征胜利70周年大会》片段

讲解：胡锦涛主席在会上高度的总结了红军长征的精神，而在我总结来就是以下的五点：

理想科学、信念坚定;英勇顽强、不怕牺牲;独立自主、唯实创新;

顾全大局、紧密团结;为了群众、依靠群众。

讲解：就是因为崇高的共产主义理想和坚定的革命信念，广大红军将士才在二万五千里长征途中克服种种艰难险阻。缺衣少食，弹药匮乏，吃的是草根，咽的是树皮，头上敌机轰炸，四周敌军围追堵截，在这种艰难困苦的条件下，走出了雪山草地，翻越了高山峻岭，实现了三大主力会师，走上抗日救国前线。这就是理想科学、信念坚定。

各路红军的长征，都遭受国民党军队的围追堵截，与数倍于自己的强大敌人进行过生死决战，而且国民党军队有飞机大炮，红军却只有步枪尽管有巨大牺牲，但最后都摆脱了敌人的围堵。如果不是英勇顽强，不怕牺牲，怎么会创造这样的奇迹?

在长征初期有共产国际的支援，可是来的指挥员李德虽然是城市战的高手，却对中国的情况了解不多，导致了革命的失败，后来在以毛泽东领导的中国共产党的独立且切合中国实际地指挥下最终取得长征乃至革命的胜利。这就是独立自主、唯实创新。

作为一个团体，长征中的红军部队只有顾全革命、民族的大局，紧密团结可以团结的力量，比如在过黎族区的时候，如果没有处理好民族关系，红军也不能顺利通过。

当然大家也知道，只有红军为了群众的幸福而斗争才赢得了群众的支持，在长征中也才有了充足的粮食支援。红军与群众也就是鱼与水的关系，在群众的支持下也有了这样的一个奇迹。

讲解：以上也是老师对长征精神的理解，当然这样或许会抽象了，在长征中有许多故事却能生动的体现长征精神，而故事总能让人回想起那一幕幕感人的画面。故事也总能唤起人们心中那盏长眠的灯。爱听故事的人也总是爱思考，思考故事给我们留下的痕迹……

故事：《见面礼——小红军的盐》

(1935年6月上旬，红四方面军强渡金沙江以后，部队开始准备与中央红军会师了。上级要求，各单位要尽最大力量多筹些粮、盐，可是，由于当地军阀、土司头人的欺骗宣传，在红军未到之前，老百姓都躲进山里去了，村里空空荡荡的，一贫如洗。走到村尾，突然发现一间破屋里透出一线昏黄的灯光。“有群众!”小红军们兴奋得叫出声来，赶紧跑过去，进屋一看，只见一位藏族老人正慌慌张张地收拾桌上的一个小瓦罐。

大伙凑上去，只见瓦罐里果然盛着半罐雪白的盐粒。李队长上前商量，要买一些，老人不理;李队长又掏出几块银元，老人却把头一低，出门走了。