运动比赛跑步日记500字（通用20篇）

今天晚上，我们一家三口来到广场跑步。晚上广场的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口说他刚吃过饭跑不动，我和妈妈就顺着广场跑了起来，

因为前段时间忙着期末考试，将近十天没跑步了，今天跑起来还真有点累，四圈下来，我和妈妈累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，我庆幸老妈比较明智，把早晨的跑步改到了晚上，这样锻炼完后，回家就可以冲凉，多爽！

跑完步，我来到器械场地，爸爸让我双腿勾在双杠上，他扶着我做仰卧起坐，我整个身子倒挂着，感觉世界是颠倒的，我昏头转向，血一个尽往头顶冒，妈呀，这怎么能做？我憋不住“哈哈”笑起来，更没劲了。最后，还是爸爸托着我的后背才起来，这个动作太有难度了，我做了几个，就没劲了。

算了，我还是去扔实心球吧。小小的铅球（1千克）抓在我的手里，我怎么觉得如此沉重？更别提扔了，一不留神，铅球掉了下来，差点砸到我的脚。我重新抓起球，背部倾斜，腿部肌肉收紧，手托着球举到耳边，用出全身力气往前扔。铅球抛出一个漂亮的弧线，稳稳地落在地上，又“咕噜”滚到爸爸脚边，“嗯，姿势不错。”爸爸赞扬道。

我受到鼓舞，又一鼓作气扔了十个。

妈妈则站在一边连连称赞：“嗯，有进步。”

第一次晚锻炼就这样结束了，明天继续。

在历届奥运会上，中国游泳队一共拿到了12金17银8铜共37枚奖牌的成绩(不计入花样游泳的1银2铜)，在中国队的所有运动项目当中，游泳的表现可以排名第7位。

在这个奥运会的周期里，中国队的选手们表现十分强势，其中首推的就是徐嘉余。四月份的全国游泳冠军赛暨里约奥运会选拔赛上，徐嘉余游出了1分54秒79的好成绩，打破了由自己保持的全国纪录摘得金牌。在2014年仁川亚运会上，他先是与队友合作，打破日本队足足24年的封锁，将4x100米混合泳金牌收入囊中，随后100米仰泳世界排名第一，奠定了中国男子仰泳第一人的位置。四年前的伦敦奥运会，徐嘉余首战出局，他对于此次奥运会的目标非常明确——圆自己获得奥运会金牌的梦想。虽然屈居亚军，但是徐嘉余的“职业生涯”已经开始腾飞。

“泳坛段子手”傅园慧在女子100米仰泳的决赛当中，以破亚洲纪录的成绩，拿下一块宝贵的铜牌。这位体内充满着洪荒之力的20岁小姑娘，在2011年的世青赛就拿到了该项目的银牌，2014年仁川亚运会摘金，去年的喀山世锦赛上，更是拿下了女子50米仰泳的金牌。此次登上奥运会的领奖台，对于傅园慧来说，“一个新的世界开始了”。

我们班的张鹏要参加比赛了，我们班的张鹏要参加比赛了！就在下周五！”你说…这是不是太好了？快，和我一起来为他助威吧！

跑道上，张鹏紧张地握着拳头，不停地问我：“你说我能跑出好成绩吗？啊？”我不紧不慢地鼓励道：“没事啦，张鹏，你之前那么勤奋地练习，怎么会跑不好呢？再说，我们为你准备了啦啦操加油，到时候你就会看见啦！”

可我见张鹏还是有些不安与焦燥，我就开了个玩笑，说：“哎呀！你就别担心了，我相信，你一定比《龟兔赛跑》中的乌龟跑得快！”

张鹏这才眉开眼笑，放松了一些，与我交谈起来。

“张鹏，我学过心理课，老师说在你比赛时，千万不要对自己说不能输，不能输，否则肯定会输；反而你只要努力跑，就可以跑出好成绩的！”

我还准备说些什么，突然广播响起，让全体运动员到政教处集合，我只好祝张鹏获得好成绩后，便叫上啦啦队员们走开了。

张鹏异常紧张，他现在正站在跑道上，仔细地思考着我说的话，一边对自己说加油，你可以的。

“预备！”张鹏左膝盖跪地，右膝立起，双手撑地，看着我和举着红旗的啦啦队员想都没想就毅然转头准备开跑。

“跑！”随着号令张鹏像离弦的箭一般飞奔向前去与03号并列跑在最前面。

我们齐声喊着加油，张鹏凭借良好的心态，加快了步伐，奋力冲向终点，获得了冠军。

“耶！”我们兴奋地将他扔向了空中，比赛圆满地结束了。

星期五下午，我们学校举行了运动会。白子涵等先说了开幕词。运动会便开始了。

第一项是拔河。我们几个参加拔河的人赶快排好队，做好先前准备。不一会儿，就轮到我们五年级的拔河了。我握紧绳子，脚钩着前面同学的腿。体育老师一声令下，双方便展开了激烈的“战争”

，刚开始，我们班仿佛占了优势，绳子跑到了我们这边，可不知怎么回事，绳子像脱了缰绳的马，使劲往对方那里钻，我们虽然想挽回，可是对方已经占了上风，一使劲儿，就把我们个个摔了个仰面朝

天。

下一个项目是接力赛。这一项没有我，因为拔河我们班没有羸，所以，我把希望都寄托在参加跑步的同学身上，我握着参加跑步同学的手，眼里泪汪汪的，对她们点点头，意思是：一定要羸啊!加

油。她们好像也看懂了，说：“放心吧，一定会羸的”。我听了这话，便安心的跑旁边看比赛，这时人山人海，好不热闹。“砰”，比赛开始了，我和马一卜大声喊着：“五二班加油，加油!”可喊着

喊着，我又喊不出声了，因为我又哭了，我们班是显比那班跑得慢。果然，我们班又输了。

这次运动会我一下子哭了8回。输一回哭一回。虽然这次运动会我们班没羸，我很伤心，但是总体来说我还是开心的。因为我喜欢运动会。

一天，在森林的一片空地上，动物们准备在那里举行一场跑步比赛，其中驴和乌龟报了名。

离比赛开始只剩最后一天了，乌龟慢吞吞地爬到了小兔家，小兔是一位发明家，它什么东西都能创造出来。“小兔，你能帮我一个忙吗？”乌龟说。“什么忙呀？你说吧！”小兔回答道。小乌龟连忙回答说：“你能把我的龟壳改造成一个加速器吗？因为我报了名参加跑步比赛，没想到我的对手是森林中的跑步能手——驴。如果没有加速器，我肯定是跑不过它的。”小兔回答说：“好吧，我就帮你改造一下吧，明天你可要记得来拿你的加速器呀！”说完，小兔就“兵兵乓乓”地干了起来。

第二天，小乌龟一大早就去小兔家拿它的加速器。小兔见了乌龟，马上把乌龟要的加速器给了它。小乌龟见到了加速器，高兴极了，它马上到了比赛现场，准备着比赛。

猴子裁判说：“各就各位……预备……跑！”话音刚落，乌龟就启动了加速器。“轰——”小乌龟用像飞机一般的速度冲刺着，但因为速度太快了，控制不了方向，冲到了马路上，好久它都停不下来。忽然熊交警来了，一把抓住了乌龟，凶狠狠地说：“乌龟你超速了，你的比赛资格被取消了，并罚款一百元！”乌龟听了熊警官的话，后悔极了，很伤心地说：“我以后再也不作弊了！呜——呜——”

从此以后，小乌龟再也不敢作弊了。第二次比赛时，乌龟用实力赢过了驴，获得了真正的胜利。

星期四的体育课，我们正在进行一场跑步比赛。

比赛开始了。老师一声令下，我们像一支支离弦的箭似的冲了出去。很快，我便遥遥。围观的同学在一旁大声呐喊：“加油!”“加油!”这时，在我后面的杨浩天大叫：“前面是夏易，大家快追上他!”围观的同学则在一旁静观其变。我正洋洋自得，心里暗想：“要想追上我，可没那么容易的!”可周易趁我不注意，突然爆发，像火箭一般“嗖”冲了上来，如入无人之境。

我大吃一惊，心想：“惨了，这下第一名保不住了。”我就像只热锅的小蚂蚁，额上直冒汗，脸上充满了焦虑的神情。这时，同学们为我助威，我似乎又有了前进的动力。我越跑越勇，第一名的宝座我已经稳操胜券了。忽然，我脚下一滑，跌了个“嘴啃泥”。同学们不紧捏了把冷汗。我猛然站起来，咬着牙，涨红了脸，坚持着。突然，周易轻声得对我声：“夏易，加油!”我望了望他，继续加快脚步往前冲。

比赛进入了白热化的状态，陈烨龙也不是省油的灯，快到终点的时候，想超越我。同学们脸上充满了惊讶的表情。有的甚至嘴巴都张得大大的。我再接再厉，一鼓作气地冲向终点。老师大声宣布：“夏易是第一名!”

我兴奋得一蹦三丈高。同学们纷纷向我祝贺。

湖滨体育场内喊声震天，发生什么事了？原来是我们二十一小的学生在举行跑步比赛。

我作为其中之一的运动员，也在后台紧张地练习着，不停地活动着。老师说：“好啦，别练了。要是劲都用完了，比赛时咋办呢。”我不好意思地吐吐舌头，可是也没什么事干，便边等待边观看比赛。我们班前几个同学名次都不太好，我没自信了，茫然地继续观看比赛，还不时用求助的眼神向外搜索着，希望找到一点儿自信。可一扫，看到了跑步超快的两个对手，还好，不和我在一个组。

轮到我时，我颤抖地走向起跑线，手脚使劲抖，看其他人，也是不敢放松。

我盯着裁判举起信号枪。随着“各就位，预备，啪！”的声音响起，我在第一时间冲了出去，其他人紧跟着，我边跑便用余光看其他选手。没有看到，我心中一阵欣喜，这时，只听见我们班同学大喊：“加油！加油！”，我获得了神奇力量，飞快的跑起来。我是我们组的第一名！可是我没有进决赛。这结果让我有点儿沮丧，可是，转念一想，我已经尽力了，也算尽心尽力了，没什么遗憾了，而且，比赛不一定非要分出输赢，“友谊第一，比赛第二”。想到这里，我的心情好了许多。

宋同尧

四月的一天，烈日炎炎，阳光把大地晒热了，也令同学们的心炽热起来。

这天正是我们学校一年一度的运动会，而且第一个项目就是我的50米跑步。我摩拳擦掌，准备上场。周围高手如云，第一名估计不可能了，那也不能做最后一名啊。我心里十分紧张，生怕同学到时候责怪我跑得不好。小刘似乎看穿了我的心思，拍着我的肩膀说：“没事儿，跑不了第一也没什么，重在参与嘛！”对，没关系的，我想，我的信心又增加了不少。

“第三组上道！”伴随着发令官洪亮的声音，我们组上了跑道。老师和同学的加油声都化作我的能量。“各就各位，预备—”我把身子压低，就像一把上了膛的枪，随时准备冲出去。“轰。”发令枪一声巨响，我们都冲出了起跑线。我五感似乎颠倒了，这一瞬间感到一片混沌，只知道向前冲。待我清醒过来，一看，已经落在了最后。“做不了第一，那也不能倒数第一啊！”我想，于是我一咬牙，全力向前奔去。好不容易追上一个人，可终点就在前方，已经到头了，我一头栽在了垫子上……

第一次参加运动会，我虽然没有取得什么好成绩，但是“重在参与”吗，拼搏过就没有遗憾。

今天，是我们迎春花园里我和小二的跑步比赛。

小二是我跑步的多年仇人，每次我和他跑步时，都是一同冲过了终点线。那时，我们是多么地无可奈何!今天，小二向我下了一个挑战书，我们以前都是平手，今天我们一不定期要一决胜负。我一定要让你成为我的手下败将!

到了场地时，可算是人山人海，小区里所有的人都来了。我下定了决心：一定要成功!比赛开始了，只听裁判员张主任拿起枪朝天空一打，便听到震耳欲聋的枪声，我以迅雷不及掩耳之势跑向终点，风在耳边“呼呼”地吹着，我感觉自己像小鸟一样在天空中自由地飞翔，小二见我跑得这么快，便像一阵风似的追过来了，我和他像两颗出堂的炮弹一样，朝终点飞去。这一路上，我们俩你追我赶，互不相让。可是快要到终点时，我已跑得气喘吁吁了，我跑不动了，站在那里大口大口地喘粗气，小二看见我累了，便“哈哈”大笑起来，他转动着全身，打算倒过来走路，可是就在他倒过来走的时候，一个小孩扔了一块香蕉皮，正好放在小二的脚下，小二一不小心，便向前一倒，摔了个狗啃泥。他站在那里，一动不动，过了一小会儿，他的眼泪像断了线的珍珠，流了下来，我趁机跑到了他前面，赢了比赛。

顿时，欢呼声、鼓掌声……交成了一曲交响乐，我沉浸在欢乐中，而小二却还在那儿哇哇大哭。

今天，我们学校召开了趣味运动会。这次运动会是一次难忘的运动会。我们就说拔河这个项目吧！ 开始，我们和三班比，我们优势占尽，赢了。接着，我们跟实力强大的一班比。第一局，我们在内操场有点斜的上坡上。我们心里想：三班我们都拔赢了，还怕什么一班呀。于是，我们信心十足地拿起了绳子。只听到哨响大家就一起向后拉。旁边的任老师和文老师以及我们班的其他同学大声地喊着加油！加油！并一起做着向后拉的动作。我们使出了吃奶的力气向后拉，可是没有效果，因为我们太骄傲了，没有把对手放在眼里。第二局开始了，因为这边是下坡，所以我们没费多大的力气就拉赢了。决胜局时，我们知道赢的可能性不大，但是我们也要尽自己最大的努力。我们再一次用尽自己所有的力气，想将一班打败，但是没们用，一班以他们好运加实力夺得了这次三年级拔河项目的第一名，而我们则取得了第二名。我们垂头丧气地回到了教室，真想时间倒回到比赛开始时，让这场比赛重新开始。可是这是不可能的，因为时间过去了就不能回来了。

朋友们，这就是自负的结果，要努力地朝着自己既定的目标努力。我们这次就尝到了这种苦头啊！六年级:萧冰（单飞龙）

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育运动中，我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆!”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步;也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗!

It was sunny today. I was excited. I got up at a quarter to seven.

I made a appointment to meet at nine o’clock. After I had my breakfast, I went to the Wanjia Market . It was hot outside. When I arrived, my friends didn’t arrive. I waited for him in front of the KFC’s door.

I haven’t seen them for a year. And in a year, we didn’t come into contact with others frequently. About ten minutes left, my friends arrived one by one. After we greeted,we went to play basketball in Liwan Gymnasium. The match last for tow hours.Oh!I fill very happy today!

在我们开学以来，发生过许许多多事情，却又这么一件事情让我记忆犹新，那件事就是——开运动会。

运动场是一个让我们锻炼自己并且发挥自己的地方，那里可以决出胜负，决出名次。

在9月30日时，我们的校运动会并没有照常举行，因为外面正下着大雨，有外面场地太湿。在国庆节放完长假后，也就是10月8日，外面终于出了太阳，阳光明媚，我们也要照常开运动会了，只见校长在讲话台上宣布运动会开幕，我们就回到了自己的座位上坐着观看其他选手们在运动场上奋力拼搏，他们都想着要拿第一名，可是第一名只有一个，所以有人很伤心，有人很开心，我只报了一个项目——400米，可是那是下午的项目，所以我在上午只能看着其他选手在比赛场上比赛，我无聊极了。终于到了下午，我们吃好中饭后，又回到了操场上，看完了九年级同学的比赛后，终于轮到我比赛了。

我跟我的另外两个要跟我一起比赛的同学到报名处去报到，我竟然被分到了第二组，另外两个同学被分到了第一组，我看完了6年级的400米比赛后，就轮到七年级了。

我的另外两个同学的比赛结束后，我就站上了跑到，只听见有体育老师在一旁发枪了，我们都快速的跑了起来，我们都努力争着第一名，最终，我以一个第四名的好成绩完成了这次比赛。我高兴极了。

这次运动会让我记忆犹新，我也高兴极了。

今天，我们去参加了2020首届飞云江环跑比赛。

到了起点，我和爸爸先热身了一下。然后排队，等待主持人喊声：“跑!”

10分钟后，支持人在台上拿着纸，说：“我宣布，2018首届飞云江环跑比赛，正式开始。跑!”

声音刚落，大家都跑了起来。我们也不甘示弱，也跑了起来。

可跑了1公里左右，我开始走了起来。爸爸回头，看看我，说：“跑啊!”

我摇摇头，说：“太累了，跑不动!”

爸爸见我这样，鼓励我说：“你以为他们晨跑的很舒服吗?他们也很累的!他们是坚持下来的!”

我心想：也对，他们也很累，他们是坚持下来的!我应该快速跑!追上他们!我跑了起来，觉得身体充满了正能量。不过多久，我又“打回原形”。

爸爸又见我这样，说：“别走了!我刚刚不是说了吗?要坚持跑!”

听了爸爸的话，我二话不说，心里也不想，跑了起来。又过了10分，我再次“打回原形”。

爸爸再见我这样，停下来鼓励我。我再次站起来，跑。可又过了10分钟，我又“打回原形”。爸爸又鼓励我N次这样的来回后，爸爸鼓励我鼓励得有些烦了，并不跑了，与我一起走。

走了2公里后，我们看到了终点：亲子跑终点站。(我和爸爸参与的是亲子跑)我的心里不由自主地产生了正能量，便快速地跑了起来，冲向终点。几秒钟后，我到达了终点。领了奖品，回家了。

这次晨跑，对我来说非常有用。

我爱跑步，因为我喜欢独占鳌头、一骑轻尘的感觉。我站在候赛场地，望着准备比赛的同学们，她们个个无不精神抖擞，想必心中也压抑着许久的小鹿吧!一声枪响，便相继冲出起跑线......

站在起跑线上，我突然就有了一种莫名的荣誉感，我好像是将要冲锋陷阵与敌厮杀的勇士，突然，“预备”一声吓了我一跳，身体开始发抖，胸腹式呼吸联合进行。“砰!”枪声十分震耳，每个人没有丝毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中紧张的心情，还是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那条触手可及的红绫，此刻，我的动作越发协调，那只“小鹿”有规律的跳动着，为我打着节拍。我的体力已达到极限，大口大口的喘着粗气，我瞄到站在一旁老师和同学们期待的目光，硬着头皮跑下去，跑着跑着，便喊出声来，用尽全身最后的力气，“啊——”突然，那条红绫子挂在我的胸前，还没反应过来，同学们便跑过来，把我围成一圈，我捧起胸前的红绫子，高兴的只是笑，竟然说不出一句话来......

这便是我第一次正式比赛的经历，现在想想，依然很开心。奔跑，永无止境。我爱跑步，爱它带给我那独占鳌头、一骑轻尘的感觉。

今天，我早早地就来到体育馆，因为我盼望运动会快点到来。

到了那里，人山人海。许多运动员们都在准备起跑。比赛开始了，他们就像狂奔的小野马一样，一下子就跑到了终点。我想：他们跑得那么快，我能超过他们吗？我的心怦怦直跳，好像一个顽皮的小孩子在敲鼓，我的双手紧握着，不时地渗出汗来。

就在这时候，轮到我了。我走到起跑线上，此时的我就像一只焦急不安的小麻雀。哨声一吹响，开始跑了。大家都争先恐后地朝前跑着，我也不甘示弱，使出了全身力气奋力向前冲去，就像离弦的箭一样。风呜呜地在耳边响着，好像在催我“快点，快点，再快点。”但是，由于刚开始我把力气都用光了，到了后来我实在跑不动了。我的两条腿像灌了铅一样不听使唤，气也喘不过来，终点仿佛离我很远很远，耳边吹过的风也好像在嘲笑我：“放弃吧，你不行的。”我真想停下来啊！可是这时候我想起了吴老师的一句话：“就算你跑不到终点，走也要走到终点。”就是这句话给了我信心，“我一定要坚持下去。”我暗暗地给自己鼓劲。于是我艰难地继续朝前跑着，每迈出一步，我都在默默地为自己加油。终于跑到了终点，我欣慰地笑了。就在这时候，成绩公布了，我的成绩很不理想。

虽然这次比赛我输了，但是我觉得我得到了比冠军更宝贵的东西，它让我懂得了：坚持就是胜利，超越自己就是胜利！

跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我!可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑!”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了， 眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了!12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高，我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少!因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光!我爱跑步!我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢?

今天是学校运动会的第二天，校园里仍然人心欢畅、彩旗飘扬，很多的比赛项目继续激烈紧张的进行。运动员们个个精神抖擞，加油声响彻整个操场。特别是临近赛道终点的呐喊声和欢呼声，更是一浪高过一浪。

今天我参加的比赛项目是立定跳远，很快就到轮到我的比赛项目了。检录后排队等待比赛的时候，我的心像踹了只兔子一样，砰砰直跳，我默默地自我安慰：别紧张、别紧张，我一定能跳好的，然后我仔细回想一下老师教过我们的动作。轮到我上场了，我站在白线后，双腿微开、半蹲，手往后一甩，脚尖一蹬地，使出吃奶的力气往前一跳，稳稳落地。裁判拿出卷尺一测，成绩是1.46米，“还不错。”我暗暗自喜：还好超过了前面几个同学，下轮要跳得更好。接下来第二次我跳除了1.49米的成绩，第三跳跳了1.40米。很快整个立定跳远比赛结束了，过了一会儿广播公布了比赛成绩，我得了第八名，我悬着的心终于落地了，开心得一蹦三尺高，脸上露出了灿烂的笑容。我非常佩服我们班的蔡文柏，他得了第一名，我要好好向他学习辛苦锻炼和坚持不懈的精神，明年运动会争取取得更优秀的成绩。

运动会结束了，欢呼声和呐喊声在操场上久久回响。运动会了不仅增强了我们的体质，而且增加了具体荣誉感。

一年一度的运动会开始了!我们走在跑道上，踏着整齐的方步，喊着铿锵有力的口号：“一二一(三遍)文明守纪，勇夺第一。顽强拼搏，拥抱胜利!”到了给主席台亮相的时候，我们有力地挥舞着手中的乒乓球拍;再喊到：“利”字的时候，几乎用出了吃奶的力气，那种整齐划一的声音，响彻云霄，让我们无比激动。

比赛开始了，赛道上有灵活的趣味项目的运动员，有身手敏捷的长跑运动员，有两脚生风的短跑运动员，还有情绪激昂的啦啦队队员们，真是一幅热闹非凡的画面呀!

在这次比赛中，我们班最优异的成绩是那曾子豪同学赢得的长跑第二名。还有端乒乓球比赛的时候获得的第一名。

在曾子豪跑 800米 的时候，他一幅毫不慌张的样子，似乎对第一名毫无兴趣。开始跑了，他也是不紧不慢地跟着;在中途中，他慢慢地赶上来了，速度越来越快;紧接着，只见他在离终点只有大约 100米 的时候，他如两脚生风，像箭一样地射向终点。我们一阵欢呼，老师赶紧把他扶住了。

在端乒乓球的项目中，我们班的男生非常厉害，一个个箭步如飞，并且没有一个乒乓球落地。比赛开始了，我们队一开始就超过了一个队!我们啦啦队见此情景，就也跟着哄起来：“加油!加油!再加油!!”紧接着，他们又超过了两队，三队、、、、、、不一会儿，我们就赢了。

“一年一度的运动会”终于盼来了，我经过了早上激烈的200米预赛又迎来了下午的400米决赛。这一次高手如云，让我十分紧张。

老师把我们这一群生机勃勃的运动员们带到了各各跑道上。个个运动员雄赳赳，气昂昂的，大家精神抖擞地在做准备动作。我一会儿压压腿，弹跳了几下;一会儿伸伸手，弯动了几下腰。

裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位”，正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰!”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近弯道时，我用尽全身力气，迅猛地冲去，一下子我就变到了第二的位置。我一看前方，原来他是三年级时打破全段记录的陈拓，我有点胆怯，不敢猛追。快到终点了，我想追也追不上了。他向终点冲去，我也冲向终点，得了第二。我看了一下成绩表，难以置信的是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔，如果抓紧两秒钟冲上去，就能获一枚金牌，可世界上没有后悔这种药啊!

我只得了个第二名，可与上几个学期第三比，有进步。我下定决心：下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。