观看体育教学视频观后感(合集20篇)

组织安排我们观看电影《焦裕禄》，以前针对电影《焦裕禄》的介绍也听了不少，但实实在的看还是第一次，看后感觉十分的沉重。

片中，严重患病的焦裕禄凭着一个共产党员坚定的信念，一心为偏僻穷苦的兰考人民过上好日子，鞠躬尽瘁的工作。忘记了妻子、儿女更忘记了自己。他带头废除了干部生活补贴费，为补助一些一辈子任劳任愿的基层干部，顶着极大的风险去别的县买米。因此遭到了无所事事之人的诽谤和中伤。但困难并没有吓倒他，反到增强了改变兰考穷困面貌的决心。每当他的病痛发作，疼痛难忍时，他就用茶缸、抽屉或者桌角顶住腹部来减轻分散身体上的疼痛。在一次下乡视察中，一阵一阵的肝痛使豆大的汗珠不断的从额头冒出，承受着巨大病痛的却不哼一声。这是多么刚强的性格，多么顽强的意志，多么韧拔的气节。

焦裕禄，一个县委书记，在当时既没有漂亮的汽车，更没有宽敞的房子，有的却是一颗忧国忧民的心。他的心中永远装的是兰考的百姓而惟独没有自己的位置。他把自己的一切都献给了他所热爱的事业、土地和人民。他是地地道道的服务人民大众的牛。

在那样的艰苦环境下造就了象焦裕禄这样的人物，焦裕禄用行动、用实践获得了老百姓的爱戴和尊敬，在片中好几处体都现了。我从影片中确实感受到了时时在在存在的历史，焦裕禄正是用他平凡而有伟大的一生谱写了一曲生命的精彩华章。他的光辉形象就象太阳一样照耀着大地，经久不灭。

在新时期的我们，应当做些什么?学些什么?我是一个普通干部，所要做得就是时刻牢记自己的职责，践行党的群众路线，出色完成本职工作，切实做到群众满意，那就是党满意。

这次语文课上老师给我们观看了防溺水视频。看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，我的心情久久不能够平静……

在防溺水视频中，有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情的地方戏水，而导致溺水事故发生;有的孩子是在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋而溺水身亡;有的孩子是在没有救护人员的海边游泳，而导致溺水死亡。在这段视频中令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩，其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去，在水中呼救，而另一个小女孩听到了呼救声，就下去救她，结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个活生生的生命就这样没有了，感觉到生命竟然如此脆弱!这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。

看了这次防溺水视频，我的收获真不少!不但让我掌握了许多预防溺水知识，而且提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧!

推翻乌克兰政权的抗议者们对祖国怀有美好憧憬。他们手持标语，呼吁向欧盟靠拢、终止俄罗斯干涉内政、推翻窃国贼亚努科维奇、建立廉洁政府。但是，他们最根本的要求与许多人几十年来奋斗的目标一样，即对抗腐败、蛮横的专制政府。他们渴望按规则办事的民主政体。

个中缘由众人皆知。大体上讲，民主国家比非民主国家更加富裕，卷入战火的几率较小，反腐败更加有力。从深层次看，民主国家让人们直抒胸臆，决定子女和本人的命运。全世界这么多人、这么多地方、愿意付出这么大代价，一起为了民主之理念而奋斗，这是其不朽魅力最好的证明。

然而，最近基辅等地的欢呼声背后夹杂着焦虑，因为好几个国家都上演了同一种令人不安的运动模式。民主聚集在重要广场。政府默许恶棍反击，但在民众的坚强护卫和全球新闻媒体的聚焦下，政府被迫让步。全球欢呼政权垮台，愿为建立民主政府伸出援助之手。可是，赶走独裁者容易，建立行之有效的民主政府则困难得多。新政府举步维艰，经济疲软，结果整个国家没比革命前好多少。这就是阿拉伯革命和十年前的乌克兰橙色革命的故事。2004年，亚努科维奇被街头抗议赶下台，2010年又被选上总统(其中有大笔俄罗斯资金卷入)，然后反对派再度上台，结果国家状况还是一样糟糕。

民主正在经历艰难时世。独裁者被赶下台以后，反对派大多无法建立行之有效的民主政府。甚至在那些业已建立民主制度的国家，体制问题已经变得十分明显，社会上弥漫着对政治的幻灭情绪。然而，仅仅几年前，民主还大有统治世界之势。

20世纪下半叶，民主在那些最困难的地域生根发芽——遭纳粹重创的德国，穷人最多的印度，1990年代经历过种族隔离的南非。反殖民浪潮创造了一大批民主化的亚非国家，民主政府取代了专制政权：希腊(1974)、西班牙(1975)、阿根廷(1983)、巴西(1985)和智利(1989)。苏联垮台创造了一批中亚的新兴民主国家。美国智库自由之家(Freedom House)统计，截至2000年，全世界共有120个民主国家，占全世界总人口的63%。

那一年，超过100个国家的代表在华沙齐聚一堂，参加世界民主论坛(World Forum on Democracy)，宣布“人民意志”乃是“政府权威之基础”。美国国务院发布报告，宣称各种各样的威权主义、极权主义政府形式都已经“试验失败”，“现在看来，民主取得了最终胜利”。

打了那么多胜仗以后，自然会冒出这种想法。但往后退一步，冷静地来看，民主的胜利没有那么多必然性。民主政制滥觞于雅典，之后过了两千多年，启蒙运动才把民主推上政治模式的前台。18世纪，只有美国革命创建了可持续的民主。19世纪，君主主义者一直试图对抗民主力量，实现复辟。20世纪上半叶，新兴民主政体在德国、西班牙和意大利都失败了。1941年，全世界只剩11个民主国家，罗斯福担心“民主的火焰将被野蛮人熄灭”。

20世纪晚期的进步势头在21世纪终止了。今年，全世界约40%的人口将参加自由、公平的选举，这是一个前所未有的数字。但是，民主在全球的发展停滞了，甚至可能已经逆流。自由之家认为，2013年是全球自由指数下降的连续第8个年头，其顶峰是本世纪之初，随后便一路下滑。1980至2000年间，民主只是遭遇一些小挫折，但2000年以来，面临的障碍越来越多。民主的问题已经没法用简单的数字来呈现。许多名义上的民主国家已经滑向专制政权，民主只剩选举这一外在形式，缺少民主制度有效运转所需要的人权和体制保障。

胜利能够点燃人们对民主的信心，例如政权更迭之际的开罗和基辅，但随后便再度熄灭。在非西方地区，民主屡屡崩溃。而在西方内部，民主常常与债台高筑、运作失灵等字眼联系在一起，损害其国内外的名声。民主永远有批评者，但现在，西方内部出现种种缺陷，其海外形象日益脆弱。于是，原来的批评声音重新被加以严肃对待。民主失势，原因何在?

今天，我看了《新闻大求真》，受到了安全的教育和警示。

在家中，有许多安全隐患，比如说折叠的电热毯、电线旁边放这盛满水的水杯...这些都会引起火灾，如果真的起火了，想要出去，门把很烫，说明外面已经着火了，如果你要撞门、翻窗户，这是错误的想法。要打开窗户向外呼救。

而在游泳的时候你也要小心。如果在河里游泳时，不小心被水草缠住了脚，千万不要慌张这样很容易溺水，要憋一口气沉到水底，把脚上的水草解开，尽量让身体放松，浮上水面。如果你的朋友溺水了，不能亲自下水去救，自己也会溺水，也不能手拉手去救，站在岸上的那个人如果不抓不住的话，会把全体带入水中，非常危险。要借助身边的东西：用衣服绑在一起，变成一根绳子;竹竿;甚至竹片，溺水者只要抓住，就能立刻浮起。

乘车更需要注意。有一些家长喜欢让孩子坐在副驾驶座位上，但是如果不小心发生车祸的话，安全气囊就会弹出，对大人是一种保护，但对小朋友却是一种伤害，出车祸时，安全带会勒住小朋友的脖子，弹出的安全气囊的力是许多个大人的力量，这么大的力量砸在小朋友的头上，很有可能致命。不要以为坐在后排就安全了，如果不带安全带的话出，车祸的时候你就会从后备箱或车窗狠狠的被甩出去，付出生命的代价。

生命只有一次，我们要好好珍惜，保护好自己的安全。

今天下午，我们在音乐厅观看了《安全教育》的影片。影片里有一群六年级的小学生在海边追逐打闹，有个小孩躲避追逐跑到潮间带，结果被海水卷走了。还有一个事故是，42个中老年人在大街上运动的时候，一辆卡车失控刹不住车，撞了正在运动的中老年人，结果21人死亡，21人受伤。

每年都有中小学生溺水身亡的事情发生。2008年时，还有一个小孩到海里游泳，溺水而死，在我一岁的时候，那个小孩就离开了这个世界。我要小心，不在河边打闹，夏天游泳的时候要注意安全，要在大人陪伴时游泳，不能独自去游泳。过马路而注意观察红绿灯和汽车。

生命只有一次，如果不提防，去危险的地方或者做危险的事情，生命就没有了，再也不会回来。我们要爱惜我的生命，做好自我保护。

民以食天，食以安为先，食品安全是关系国计民生的大事。当前食品安全事件频发，使我国食品安全安全形势面临前所未有的挑战，而公众无法从科学的角度理性地看待国内食品安全形势，造成盲目的食品安全恐慌，又进一步使食品安全问题显得更加扑朔迷离。

由中国科学技术协会、国务院食品安全委员会办公室主办，中国科学技术馆实施，合肥市科学技术协会支持，合肥科技馆承办的大型科普展《食品与健康》于11月 4日在合肥市科技馆举行。从布展开始，我完整的把这个展览认认真真的看了一遍，对当前食品安全形势有了一个大概的了解，丰富了食品安全知识，知道了一些 “食品”事件台前幕后的曲折故事，感触颇多，很受启迪，寥寥几笔略谈感想。

随着时代的进步，我国食品行业发展迅速。食品的生产数量、消费数量、消费品种逐年递增，我国食品行业服务于13亿人口，其产量举世无双。但同时食品安全问 题也屡屡发生。报纸、电视、网络等媒体都纷纷披露了“三聚氰胺”“大头娃娃奶粉”等不少影响恶劣的食品安全事件，让普通百姓风声鹤唳，终日惶惶。这是一个 食品生产和消费大国的难处，是我们要着力解决的问题，也是我们和先进国家和地区的差距所在。然而，这并不是说，食品安全问题唯我独有，其他国家或地区就一 好百好了，就当前情况而言不光是中国食品存在安全问题，其它国家也同样发生过不少令人震惊的食品安全事件，如德国的大肠杆菌、美国的沙门氏菌、英国的“疯 牛病”、日本的“毒大米”等等，可见，食品安全是一个全球性的话题。

众所周知，食品安全是关系到国计民生的问题， 面对食品安全出现的一系列的问题，世界纷纷出台各种法律、法规来加强对食品安全管理，而我国从新中国成立至今，党和国家对食品安全问题一直是非常重视，我 国食品安全管理和监督先后经历“前期”’、“萌芽期”、“起步期”、“发展期”和“完善期”五个阶段。每个时期面临的食品安全监管的重点不同，先后出台了 《中华共人民和国产品质量法》、《中华人民共和国食品卫生法》等一系列的法律法规，同时也加大了宣传的力度，让大家能更多的了解食品安全的状况，今年就把 全国科普日定为“关注食品安全、促进公众健康、共享诚信家园”为主题，党和国家领导人出席活动，并发表了重要讲话，充分说明了我国对食品安全的高度重视。 这种常态化、制度化的关注必须长期坚持下去。

食品安全存在问题，可是，食品安全并非一团黑，比如一提到食品添加剂，多数人首先想到是不好的、有危害的。的确，许多披着“食品添加剂”外衣的“非 法添加物”不断冲击着人们的神经，使人们“谈食色变”。其实我们生活中离不开食品添加剂，它们能在不影响食品营养价值的基础上，保证我们的食品在短时间内 不会腐败变质，还能让我们的食品更安全、美味好看。应该相信，我国食品安全总的形势还是好的。不能以偏概全，一概而论。

在当前的形势下，作为科普工作者，我们在食品安全这个问题上更有着义不容辞的责任。我们需要进一步宣传科学知识，坚决打击违法违规影响食品安全，损 害公众健康的行为，取缔非法的食品企业，惩恶扬善，给食品生产以正能量，促进食品安全保障水平。我们知道，食品安全问题由来已久，维护和提高食品安全水平 将会是一项长期的工作，做为科技馆工作人员，我们也将长期坚持不懈的持续开展各项科普活动，为净化我们的食品安全环境做出自己的贡献。

为进一步抓好反腐倡廉教育，强化民警纪律意识和法纪观念，筑牢拒腐防变思想防线。10月25日上午，山丹县公安局纪委组织县局在家党委成员及机关全体民警在局机关五楼会议室观看了公安机关《警钟》系列警示教育片。

此次警示教育片以公安民警的违纪违法案件为反面教材，深刻而又真实的揭示了他们是怎么由一个有抱负、有一定作为的领导干部一步步蜕变为腐败分子的人生轨迹和痛彻心扉的忏悔，全面剖析了因贪欲的膨胀、权力的疯狂而导致的严重危害和惨痛教训，具有极其震撼的警示教育意义。

大家纷纷表示，通过对片中案例的剖析和反思，在思想上受到了震撼和教育，给自己敲了警钟。同时也认识到，任何时候，作为一名党员、党员领导干部都不能放松对世界观、人生观和价值观的改造，在金钱、权力和利益面前，都不能淡漠党的理想信念，忘却党的性质宗旨。要在今后的学习工作中自觉践行从严治警理念，深化纪律作风建设，将反腐倡廉建设自觉贯彻落实到实践工作中。

每年都有感动中国人物评选，人们选择坐在电视机前接受一次灵魂的洗礼，短短几个小时的时间，心情似乎一直很沉重，眼泪总是停不住。

方城县是一个英雄辈出的地方，空军战斗英雄杜凤瑞、开国少将栗在山等都出生在这里。王锋出生、成长的村庄名叫古城村，位于广阳镇区东南2公里处。村北可遥望三贤山，这座山古称广武山、三尖山。东汉时，魏伯阳、燕子龄、闫子奇三位道士鼎力相救刘秀，使其摆脱了王莽追兵，刘秀成就帝业后，封三位道士为“三贤”，赐此山为“三贤山”。古城村东边的村庄，就是栗在山将军的故里栗贾庄村。厚重的历史文化，贤人名将的传奇故事，无形之中对这里的人们产生着潜移默化的影响，也使这里的人们养成了崇文尚武的风尚和侠义助人的习惯。

王锋上小学时，在姑姑家所在的佟庄小学上了一年一年级，之后转回古城小学上学，初中是在广阳镇一初中上的，高中是在方城县二高中上的，后来通过自考上了郑州大学。

上学期间，只要星期天或是节假日回家，王锋白天下地干活，晚上在家里学习，从不出门和别的孩子打架、产生矛盾。王锋的父亲王荣义、母亲周文焕也经常教育他，光学习，不要淘气，也不要招人家东西，别人遇到困难要主动帮忙。王锋平时喜欢读的书就是《增广贤文》和《平凡的世界》等，从中汲取了不少励志和养成好品质的素养。

王锋牢记父母的话，在学校经常帮助别人。现任广阳镇一初中教务处副主任的张延兵和王锋是同村，也是和他一起长大的发小。张延兵那时家里非常困难，而王锋父亲早年做过生意，杀猪卖肉能挣些外快，家里条件相对好一些。那时候，王锋帮助过他很多。初中时，张延兵的饭票总是不够用，王锋就把节约下来的饭票塞给他。1997年张延兵到南阳上大学，正在郑州大学上学的王锋听说他贷款上学，就托人捎回来300元钱给他，以解燃眉之急。

现在广阳镇一初中教学的张浩阳老家是刘双桥村的，上初二时和王锋是同班，王锋是副班长。上初中时，大家都是从家里带小麦到学校换饭票。有一次，张浩阳换完饭票不小心弄丢了，没钱吃饭，女生脸皮薄，也不敢给家里说。王锋知道后，就组织同学给张浩阳捐饭票，他自己主动带头捐。因为有了王锋和同学们的帮助，张浩阳一个月的生活费才有了着落。

学校组织集体劳动，王锋总是争着干、抢着干，从不偷懒。有一次学校组织到河里抬沙，由于王锋个子小，班主任老师闫铭就安排是副班长的他做记录，谁知他说啥也不干，非要去抬沙，最后没办法只得让班长来记录。

对于集体和邻居，王锋也充满了关爱。2013年4月，古城村小学改造房屋，教室不够用，王锋就主动腾出自家一楼的三间房子做临时教室。学生上课时，他还跑前跑后义务为师生提供开水。

村医李兰的诊所每天人来人往，有谁要喝开水，自行车没气，都要到隔壁去找王锋。去的人多了，王锋干脆专门买了个气筒放在门口，方便别人使用。李兰家的电脑坏了，由于王锋是学计算机的，只要他在家，随喊随到，从不推辞。

王锋家门口的东边是村民们的育烟苗大棚。村民王林育烟苗时，王锋二话不说让他在自家门口的空地上装育苗营养钵，而且还主动帮着干活。

王锋对家人也是充满了关爱。王锋姊妹五个，上有2个姐姐，下有一个弟弟和一个妹妹。王锋的母亲患有乳腺癌和糖尿病，还伴有脑栓塞后遗症，父亲患有类风湿关节炎，弟弟患有癫痫病。一家人的吃穿用度，全靠王锋一个人苦苦支撑和照顾。

为了一家人的生计，王锋大学毕业后，先是在郑州打了8年工，后来又先后到马来西亚、南阳油田打工。只要一发工资，他就赶紧往家里寄钱。父亲、母亲、弟弟的病，都是他带着上方城、上南阳、上郑州去看，听说什么药物治疗效果好，他就跑到药房邮寄回来。他到马来西亚打工期间，就让妻子潘品照顾他们。

为了让父母住得好一点，2009年，王锋拿出多年打工的积蓄，盖起了新房，让父母搬进去住。为了给弟弟娶个媳妇，他把自己的婚事放在后边，给弟弟置办了家具、家电等，先让弟弟结婚成了家。

古语说：“父母在，不远游。”看着一家人的生活渐渐有了起色，为了更好地照顾父母和家人，也为了和妻子、儿女团聚在一起，2015年7月，王锋结束了长年在外打工的生活，在同学宋德申的帮助下，利用夫妻二人都教过书的优势，在南阳市西华村一栋三层民宅中，办了个托教班，每天忙忙碌碌地招呼二三十个小学生，赚些辛苦钱。

对自己的托教班，夫妻俩倾注了大量爱心。为了提高托教生学英语的兴趣，王锋购置了投影仪、打印机，从不额外加钱。为了能让孩子们接受更好的教育，王锋夫妇用心做好良心教育。午饭、晚饭都是四菜一汤不重样;刚立夏就购置床铺，供学生午休;晚上其他托教都是7点半下班，可王锋为了让学生们扎实掌握知识，反复出类型题直到学深学透，有时托教辅导一直到晚上9点才结束。每到吃饭的时候，都是学生们最快乐的时刻，他们一边津津有味地吃着可口的饭菜，一边和王锋、潘品探讨着学习上的困惑和成效，百十平方米的教室里充满了欢声笑语，让学生们感受到了学习的乐趣和家的温暖。

英雄壮举

王锋和妻子潘品教书的日子是平静和幸福的。然而，一场突如其来的大火，改变了王锋的命运，也改变了王锋一家人的命运。

5月18日凌晨1点刚过，正在熟睡中的潘品被丈夫推醒。“咋有股烧焦的煳味?”王锋说着打开位于一楼北侧的卧室门，此时紧挨着的一楼大厅已是火光冲天、浓烟滚滚，大厅内存放的10余辆电动车、摩托车正在熊熊燃烧，并传来“咚咚”的爆炸声。“失火了，快救人!快救人!”见此情景，王锋顾不上思索，也顾不上穿衣服，一边迅速打开楼房的大门，一边大声呼救。由于他们一家居住的房间离大门口最近，王锋折回身冲进火海，先将潘品与一双儿女转移到安全地带。

浓烟迅速吞噬了整栋楼。“赶紧报警!一楼还有学生!”说着王锋又冲进火海中，救出了困在一楼的两名学生和一名托教老师。此时王锋还没被大火烧伤，他完全可以保命外逃，等待外援。但人命关天、时间紧迫，随着“噼噼啪啪”的燃烧声，潘品在被惊吓得神情恍惚之中，看到丈夫毫不犹豫地第三次冲进了正在燃烧的居民楼。因为，二楼、三楼还有10多名住户啊!

大约过了七八分钟的样子，王锋从火海中跌跌撞撞地跑了出来。此时的王锋头发已全部烧焦，全身像“黑炭”一样，神志已不清醒，嘴里一直重复喊着：“楼上有人，快来救人啊!”并且一直沿着小巷向外边跑边喊，身后留下了一串清晰的血脚印。

听到王锋的呼喊声，周围邻居纷纷起床加入到救火队伍之中。回忆起当时的情景，几天之后，潘品仍然心有余悸：“由于火势太大，门口没有水源，邻居们回家端水灭火，一盆盆水泼上去，但根本没有效果。”此时被王锋呼叫醒的二楼、三楼的居民也纷纷采取自救措施，为专业救援人员的到来施救赢得了宝贵的时间。

当晚1点35分，消防队员和救护车赶到现场，大火被迅速扑灭。“把王锋抬上救护车时，他还一个劲地说‘楼上有人，先救他们。’”邻居卢先生叹息道，那时王锋已处于半昏迷状，但他唯一惦记的就是先抢救别人。

从王锋所居住的居民楼到通往张衡路口的小巷里，大约50余米远的距离，一路上都留下了王锋带血的脚印。直到5月20日下午记者现场采访时，虽然经过了一场雨水的冲刷，还是能依稀看到那一个个奔跑救人的血印。

那一夜，王锋凤舞烈火，用自己的生命救出了10多条鲜活的生命，使他们全部安全脱险，而他自己却被重度烧伤。

在那栋居民楼前，是两棵又粗又高而又稍微向西倾斜的杨树，它们枝繁叶茂，青枝绿叶，在略有凉意的晚风中伫立。在那场突发的大火中，它们和邻居们一起共同见证了王锋的英勇救人行为和揪人心肠的呼喊。

爱心接力

英雄王锋用他的义举大爱感动了南阳，感动了河南，感动了中国。中央、省、市、县新闻媒体及时深入采访，跟进报道，使王锋的英雄事迹在全国各地得到广泛传扬，彰显媒体人的责任担当，唤醒社会爱心救助，取得了良好的社会宣传效果。

10多天来，人民日报、河南日报、河南日报农村版、大河报、东方今报、南阳日报、南阳晚报、中央电视台、河南电视台、南阳电视台、人民网、新浪网、搜狐网、凤凰网、腾讯网、大河网、映象网、南阳网等20多家新闻媒体给予迅速集中报道，共刊发报道稿件120多篇。

南阳日报还开辟专栏，邀请南阳的作家、诗人们赋诗作文，用文学的方式歌颂王锋。中国文艺评论家协会会员、省作家协会会员张中坡创作的散文《生命的奔跑》就是其中之一，我们不妨抄录于后：

生命是最可宝贵的。有人对自己的生命珍惜，有人对别人的生命珍惜，有人对凡是有生命的东西都无比珍惜。当你以奔跑的姿势拯救别人生命的时候，你奔跑的姿势就上升到了一座城市的高度，你的生命瞬间也就得到了升华，你的生命也就升华成为南阳的精神之光。

那个夏日的午夜，你一直在奔跑，赤身赤脚在奔跑，在烈火中三次来回奔跑，在南阳居民区的小巷里奔跑，用尽全身的力气在奔跑，用尽整个的生命在奔跑，用自己的生命去抢救别人的生命、保护别人的生命，直到居民楼上的10多名男女老少全部被救出，被烧成“炭人”的你才瘫倒在路旁。

奔跑中，你脚下蹚火，你脚下生风，你一心想的就是救人，你唯一做的就是救人，你一直大声呼喊的一句话就是：“着火了，快来救人!”当居民楼里的人们全部被安全救出，当你面目全非、被抬上救护车的那一刻，他嘴里喃喃说的却是：“先救别人!”

你与妻子和一双儿女居住在离门口最近的地方，不过几步路的距离。当你打开大门，你可以自己独自逃生，但你没有。你爱妻子、爱一双儿女，他们是你生命的一部分，你不能失去他们。你第一次毫不犹豫地回头冲进了火海，救出了妻子和一双儿女。此时，你可以一家三口逃生，但你没有。你爱托教的学生、爱托教老师，他们也是你生命的一部分。你第二次毫不犹豫地回头冲进了火海，救出了两名学生和一名老师。此时，你还可以安全逃生，但面对越烧越旺的大火，你没有。你爱这些熟悉的或陌生的邻居，你们在城市的同一屋檐下简单租住、艰难讨生活，他们也被你视作了生命的一部分。你第三次毫不犹豫地回头冲进了火海，冲上了二楼，冲上了三楼，用嘶哑的声音，用激烈的敲门声，喊醒了这些午夜酣眠的邻居，留给了他们生命的希望。

小巷里那一串带血的脚印，是你奔跑时留下的脚印。它们像一个个鲜红的心字形状，烙印在夏天的水泥路上，洋溢着你对生命的无比热爱。你不是“赤脚大仙”，也不是在炼丹炉炼过的孙悟空，但你却赤身赤脚在火海里决绝地穿行。火是灼热的，火也是可以摧毁一切的。我不知道火在烧烤你的肉体时，你是怎样的疼痛，但我知道，那时你是怎样的焦灼，你满心焦灼的都是别人生命的安全!你哪里还顾得上自己的疼痛!

你来自南阳盆地乡下一个古朴的村庄，你带着妻子和一双儿女到南阳打工讨生活。在城市里你依然像乡村的一株庄稼一样朴实无华，城市的五光十色和酒绿繁华没有侵染、影响你的品质和本色。你从不抱怨家庭的贫困，你从不抱怨命运的不公，你用爱心和生命一直在呵护、温暖着家人。关键时候，你又用爱心和生命呵护、温暖了10多条鲜活的生命。

此时，家乡大片大片金黄的小麦已在收割，而你却静静地躺在病床上正在接受漫长的治疗。你火海救人的消息感动了南阳盆地、感动了大江南北，你的亲朋好友参与了救援你的行动，你在南阳的左邻右舍参与了救援你的行动，你的家乡参与了救援你的行动，南阳全城参与了救援你的行动，全国各地的无数网友、无数好心人参与了救援你的行动，就连明星黄晓明也参与了救援你的行动……有这么多好心人参与救援你，在病床上的你并不孤单。这么多好心人参与救援你，本身就是对你火海救人行为的点赞、敬佩与回馈!尊重别人生命的人，必定也会得到别人的尊重，这就是人世间最至简至朴的道理!

作为老乡，我为你骄傲，我为你自豪。在家乡父老乡亲和天南海北无数爱心人士的热切期盼中，衷心祝愿你早日康复，重新与家人步入安宁幸福的生活。

烈火救人英雄王锋，好人一生平安!

有位读者给张中坡打电话说：“看了你写的《生命的奔跑》，让人泪流不止!写得太好了!向你致敬!更向英雄致敬!”

王锋的爱心和英雄事迹，在媒体的报道后，迅速引爆了全社会的爱心，天南海北的爱心人士纷纷到南阳南石医院看望慰问王锋及其家属，或是通过转账、微信红包、轻松筹等各种渠道为王锋捐助善款，捐助总额达240多万元。传递了一方有难、八方支援、至善大爱、和衷共济的正能量。

面对躺在病床上体无完肤、痛苦不堪的丈夫，王锋的妻子潘品痛彻心扉，这个老实、善良、本分、话语不多的传统女性，用她的坚强和乐观默默承受着、期盼着、感激着。这些天来，她说的最多的一句话就是“谢谢!”见到每一位前来捐款的爱心人士，她都用那句诚挚的感谢和深深的鞠躬表达着自己的情感。“真的觉得特别过意不去，让这么多人来帮助我们，我觉得忐忑不安，无以为报。现在王锋的捐款已经够了，请捐给更需要的人。”连日来，她婉言相拒了多笔善款，少则数百元，多则上万元。“是来自政府和社会的关爱，为王锋带来了生命的希望，真的非常非常感谢!我一定照顾好他，鼓励他争取早日康复，回报大家的爱。”

抢救英雄

为了让英雄王锋重新站起来，10多天来，南石医院成立以院长为首的专家治疗小组，夜以继日地全力组织抢救。

5月18日凌晨1时50分，南石医院烧伤二病区接到了一名全身烧伤的患者。他，就是三闯火海救人的王锋。

值班医生孙羽飞迅速为患者做了全面检查，王锋全身烧伤面积达98%，其中90%三度烧伤，8%二度烧伤，属于特重度烧伤，生命垂危。增派医护人员，腾空急救床位，布置仪器设备，调配血浆和卫材……该病区即刻开通绿色通道，做好一切准备，全力实施抢救。

一场与死神的争夺战就此打响。瞬息之间，大家各就各位，开始了紧张有序地抢救：建立三路静脉通道，快速补液，输血;给氧，确保呼吸道畅通;插尿管、清创、持续心电监护……从当日凌晨2点到早上7点多，抢救治疗措施在一步步进行中。烧伤患者需要静脉补液抗休克，这是前期抢救中非常关键的一步。在给王锋建立了三条静脉通道后，医护人员需要不停地往里面补液，在第一个24小时里需要补液1万多毫升，而前4个小时里需要输入至少6000毫升的液体。当班的医护人员守护在病床前，时刻观察着王锋的病情。

抢救中，院长赵俊祥、科室主任王硕汇集全科医生讨论治疗方案。鉴于患者情况危急，医护人员做通家属工作，于当天9点左右切开患者气道。当时从里面吸出的炭末特别多，如果不及时切开气道，后果不堪设想。

前期的护理工作更是艰辛。由于王锋全身烧伤面积太大，身体不断往外渗出液体，每半个小时要翻一次身，每两个小时要换一次敷料和床单，翻身的过程中还要不触碰到三条静脉通道，并确保通道畅通，难度可想而知。在全力抢救王锋的十几个日日夜夜里，特医、特护24小时密切关注着王锋的病情变化。

主治医师孙羽飞在对王锋进行抗休克治疗的几天里吃住在病房，24小时关注患者病情。这位寡言少语的年轻医生微笑着说：“这都是我应该做的，不值一提，当医生就要一切以病人为主。”

由于前三天的抗休克治疗及时有效，王锋的生命体征得以稳定，在入院第七天就做了首次切痂植皮手术。

5月25日8点多，王锋被推进手术室。手术时间越短，对患者术后恢复才越好。为抓紧每一分每一秒，该院派出8名医生分4组为王锋实施手术。在3个多小时的手术中，医护人员在王锋腹部仅存2%的完好皮肤部位进行取皮，以对其双上肢和右下肢进行植皮。手术顺利实施，虽然王锋闯过了休克期，但他还面临感染关，治疗、护理工作不能有一丝一毫的偏差。

6月2日，中国工程院院士、烧伤界顶级知名专家夏照帆听闻王锋的感人事迹，专程赶到南阳对其治疗提出了很多方案和具体指导。6月3日上午8点多，南石医院对王锋成功进行了第二次植皮手术，对其左下肢进行切痂植皮。面对大家的“加油”祝福，王锋坚强、乐观地回应“好的”。目前，王锋神志清楚，生命体征相对平稳。

在抢救王锋的过程中，南石医院组织了最好的专家，采取了最好的技术和药品，全力以赴救治。目前乐观判断，王锋的伤情感染期为半年左右，待度过感染期后，将进行恢复期的治疗。

学习英雄

王锋的英勇事迹，得到了各级党委、政府和领导的关注、关心和关爱。国务委员兼国防部长常万全看到家乡王锋的英雄事迹报道后，深受感动，十分挂念，特意与南阳市委书记穆为民通电话，向英雄表示敬意，向英雄家属表示慰问。

南阳市委书记穆为民，市委副书记王智慧，市委常委、宣传部长王新会，方城县委书记褚清黎和卧龙区委常委、宣传部长余永海等领导分别多次到南石医院看望慰问王锋及其家属，详细询问医疗和生活中的困难，鼓励家属要坚强面对眼前难关，要求医院邀请国家顶级专家参与救治，党委、政府和人民会当好坚强后盾。

各级学习王锋的活动也迅速展开。王锋被授予河南省“见义勇为好青年”和南阳市“见义勇为先进个人”、“雷锋式好青年”称号。团省委、南阳市委和方城县委分别作出了向王锋学习的决定，学习他奋不顾身、舍己救人的英雄壮举，学习他心系他人安危、无私奉献的高尚品质，学习他在关键时刻挺身而出、舍生忘我的担当精神，学习他敢于拼搏、勇闯火海的顽强意志和舍身为民、不计得失的大爱情怀。

“王锋不仅是方城儿女的优秀代表，是方城人的骄傲，也是南阳人、河南人的骄傲。”方城县委书记褚清黎说，“方城将大力弘扬王锋的先进事迹和感人精神，让王锋精神在方城全县落地、生根、开花，结出更加丰硕的成果，成为建设富强和谐美丽方城、加快方城实现全面小康社会的强大精神力量。”

凤舞烈火，侠义英雄，义薄云天，精神永存!我们相信，英雄王锋一定会尽快好起来，他的英雄事迹和感人精神也一定会在全社会传播得越来越久远，散播成更多的河南好声音、中国正能量!

一道美丽心灵的风景："当一个蒙上双眼的橄榄球运动员在教练带欺骗的鼓励下完成了自己认为一定完成不了的爬行。事后全场震惊了，不仅是伙伴， 观众还是自己都被这次爬行所感动所震憾！"

很容易地又使我想到另一个关于大象的故事：一头小象从小被一条小绳索束缚，千般挣扎都无法开脱，小象从此认为自己是无法挣脱这条绳索的了，所以也就放弃了挣扎。当这头大象长大后，力量大得足以挣脱十条同样绳索同时的束缚时，这头大象也还是没有再挣扎。每当这大象表演完以后，只要管理员拿出这条快要腐朽的绳索往大象身上一系，大象就变得温顺不再活跃。放弃意味着一败涂地；坚持意味一切皆有可能，象征着胜利。

相信自己，发觉挖掘自我，万事皆有可能。相信自己一定能创造伟大的超乎想象的事迹。以前中央7台有个《异想天开》的节目，讲的就在平凡中创造神奇。小小的发明可以发挥巨大的作用，而小小的发明却也是来自最平凡最常见事物，如瓦特的蒸汽机，到汽车内燃机，再到飞机矢量喷气发动机，不就是从一壶水烧开后热气顶开壶盖的那一刹那发展而来的吗？所谓灵光一现化腐朽为神奇。世界原本不缺少美而是缺少发现美的眼睛。

此运动员认为自己没有这样的能力，对自己的团队失去信心，然教练却不这样认为，而是用事实证明了这名运动员的潜能，从这里寻回了信心找到了自我。这本身就是这个运动员具有的能力，只是他自己不知道没发现而己。一个好的良师益友能促使自己看到自己的优点继而发扬光大。相信自己，坚持自我，不放弃不抛弃，你能创造一个比你期望值更大辉煌。

时间匆匆流逝，不知不觉2020年已经到了最后一天，今天是一个特别的日子——大年三十。

2月11日除夕之夜，中国人迎来了一年一度的文化盛宴，中央电视台春节联欢晚会如约而至。我们一家人团聚在一起，非常开心地看着《2021年春节联欢晚会》。

其实，还没到除夕的时候，我就开始期待今年的春晚节目了，我在想：今年的节目究竟会如何呈现呢?今夜，我得到了答案，《2021年春节联欢晚会》给了我非常大的惊喜，可以看得出春晚策划人员是花了很大心思的。

从整体上看，《2021年春节联欢晚会》反映了时代主题，每个节目也与当下社会相关联，充满了生活气息，用现在很流行的一句话来说，就是非常“接地气”。观看完《2021年春节联欢晚会》节目后，我和家人们都对节目赞不绝口，总之整台晚会举办得非常成功，给观众们营造出“牛年喜气洋洋”的新春气氛。

《2021年春节联欢晚会》中，令我印象比较深刻的是各类舞蹈节目。今年的舞蹈种类很多，有少数民族民俗舞、现当代舞、中国古典舞、街舞、芭蕾舞，今年的春晚舞蹈数量也是历年来最多的，可以满足不同舞蹈爱好者的需求。而且芭蕾舞、街舞、中国古典舞、少数民族民俗舞、现当代舞等舞蹈都在一定程度上进行了创新，舞台效果十足，让我感受到了舞蹈的魅力。

春晚的节目热播着，时针滴答滴答地转动着，时间正在一点一滴地过去，“5、4、3、2、1”跟随春晚节目主持人一起倒数着时间，最后时针在零点的时候敲响了，全国人民迎来了新的一年，迎来了牛气冲天的牛年。2020，将所有烦恼、悲伤通通带走;2021，将希望、温暖带到了我们身边!2021年，我们的生活一定会越来越好。

作为党员，我们应当加强政治理论的学习，提高党性修养，在学习理论的同时，要注重与实践相结合。应当树立终身学习的理念，努力学习科学文化知识。作为党员，我们应当树立全心全意为人民服务的理念。应当时刻牢记自己是一名党员，要起到模范先锋作用。积极地帮助周围的同学，帮助他们克服困难。从身边一点一滴的小事做起，全身心投入生活工作和学习之中，在平凡中实现自身的价值。榜样是标杆，是楷模，以这些榜样为精神的皈依和行动的指南，定然会让我的人生更加积极向上、绚丽多彩。

看了《榜样》专题视频，心中的震撼之情久久不能平复，听着104岁的老红军老党员用浑厚而苍老的声音诉说着对党的忠诚，对祖国的热爱，我感到无比愧疚，愧疚自己对党的信仰不够坚定，愧疚自己对祖国的热爱不够深沉，同时又无比庆幸自己生活在一个如此和平的时代，不用经历战火纷飞的痛苦。而这美好的一切都离不开中国共产党的正确领导，从今以后，我会加倍努力，提高自身的道德境界，树立正确的思想信仰，做到爱党，爱人民，爱我们伟大的祖国!

近日，分厂组织观看了安全视频《我不会有事》，看后心情非常的复杂，一个普通而真实的事情，这里面血的教训都值得我们学习而深思。

其实安全事故的发生无非就是安全知识的贫乏和安全意识的淡薄造成的，在我们的身边，常常有多数的员都存在这样的想法，总认为事故离自己很遥远，不会有那么倒霉、不可能那么的巧，未必然，是在你思想意识麻痹的情况下，事故会悄悄向你走近。看到事故中受伤害最大的是他的妻子，一个完整幸福的家庭就这样毁于一旦，可想而知，安全是多么的重要。的确，没有安全，就没有一切。

每天清晨进入厂区，“健康、安全、环保”、“他人的生命掌握在我们的手中”等一条条、一幅幅标语叩动着我们的心扉，这些标语字字千金、掷地有声，是我和同事们每天上班时恪守的信念。

生命何其珍贵!有了生命，才有了竞争和拼搏，有了生命，才有了快乐与悲伤，有了生命，才有了希望与理想。的确，人的生命只有一次，每一个人都想笑语长在，每一个家庭都愿幸福美满，每一个企业都愿兴旺发达，这一切的一切都离不开安全。

众多的事故警示了我们，一个企业如果连起码的安全生产都不能保障，还谈何效益?一个人如果没有健全的身体，还谈何快乐?平安需要我们团结一心，共同努力;需要我们有爱自己爱人人的博大胸怀;需要我们在自己岗位上兢兢业业，踏踏实实做好本职工作。只有每个人都付出了努力，每个人都获得了平安，我们的企业才会平安，我们才会幸福。

所以，在平时的生产中，当你看见别人不安全的时候，我们不能视而不见;当看见身边的人违反操作规则时，我们不能不闻不问;当发现哪怕是微小的安全隐患，我们更不能事不关己高高挂起!安全工作，人人有责;安全工作，责无旁贷!同时，我们要时刻加强自己的安全意识，不断学习安全知识，严格遵守安全操作规程的规定，提高自身的安全操作技能，从而更有效地消除安全隐患，保证安全生产。让我们时刻牢记：重视安全，善待生命!

“火善用之则为福，不善用之则为祸。”

现在正处秋季，风高物燥是火灾高发季节。为了进一步加强全体员工消防安全意识，上周四周五晚上行里组织全体员工观看了一场触目惊心消防安全教育片。这是一部潜移默化中增强消防安全意识和消防法制观念教育片。

该影片选择具有典型意义火灾案例，以纪实风格，直观形象地宣传了火灾危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。通过观看影片，不仅使全体员工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害自救逃生技能和及应对紧急突发事件能力，增强员工自我保护能力。

影片中一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望深渊，迫向死边沿，甚至吞噬了生命……大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛教训告诉人们，如此无情残酷火灾为什么会发生？由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好消防安全环境。

火灾离我们是很远，多少血教训告诉我们：“一切非自然灾害都是可以预防”。是啊，只要我们没有违章作业，没有违章指挥，没有违反劳动纪律，平时注意到了对各类事故防范，那我们可以有效地避免各类灾害发生，火灾会离我们很遥远。同样，反过来讲，火灾也离我们很近，甚至触手可及，如果我们不按照规章制度、工艺指标和工艺规程去严格要求自己话，后果是非常危险，特别是出现了“三违反”以后，其产生后果是难以预料，也将是非常严重。

消防工作是发展重要条件，是安全生产和增加经济利益重要保障。从观看资料上来看，一把火造成几十人甚至数百人伤亡，造成上百万、上千万甚至几亿元损失，这让多少家庭产生了巨大伤痛，有多少财富顷刻间化为了灰烬。不仅如此，而且事后牵连各种问题和造成不良影响对企业影响也是巨大，对事故责任人处理也是严肃。教训和警醒是十分沉痛和深刻，因此做好安全工作，对员工经常做安全教育，具有重要意义。

银行是人员流动频繁密集区，本身消防工作比其他区域繁重。我作为一名普通员工，处处提高消防意识，时刻提醒自己用电安全，平时离开时关好电源。不私拉乱接电线和偷偷使用大功率电器等，不麻痹大意，要时刻保持清醒头脑，充分认识火灾隐患危害性，用自己实际行动，来做好单位消防安全工作！

“老县长”今年60岁，退休前曾任云南省怒江州人大副主任、贡山县县长、独龙江乡乡长等职。工作39年，两次请缨回到独龙江乡，只为筑好百姓出山的路、百姓致富的路。

在祖国的滇西北，有一条美丽的东方大峡谷——怒江大峡谷。蜿蜒曲折的独龙江公路，如同一条飘逸的缎带，缠绕在高山峡谷间。

这条路，通向我国人口特少民族独龙族的唯一聚居地——独龙江乡;这条路的建成，结束了我国最后一个民族不通公路的历史。

为了修建这条路，有一个人曾在地图上描绘了千百遍。他就是云南省怒江州贡山独龙族怒族自治县“老县长”、共产党员高德荣。

“地图县长”和路的传奇

独龙江乡有多远?

在时间的轴线上，这是一次超光速的跨越。新中国成立后，独龙族从刀耕火种的原始社会直接过渡到社会主义社会。而自古以来的大雪封山，又让它每年有半数时光与世隔绝。

在空间的轴线上，这是一程漫长而困苦的跋涉。1964年建成的人马驿道曾是独龙江乡与外界相连的第一条通路。开山季里，“国家马帮”曾将一袋袋粮食、盐巴、药品等物资从贡山县城驮进乡里。

就是在这个连生存都很困难的边远山区，高德荣奉献了自己宝贵的青春年华。工作39年来，他先后担任过独龙江乡的小学教员、乡长，贡山县县长，怒江州人大常委会副主任和州委独龙江帮扶工作领导小组副组长。今年，老高退休了，但人们仍亲切地称他“老县长”。

1988年，乡长高德荣所在的独龙江乡，仍是江上没有一座桥梁，地上没有一寸公路。他深知，路是“生命线”，如果没有一条与外界连通的公路，独龙族群众将永远被困在深山峡谷里，无法与现代文明接轨。

“从乡长到县长，老县长手里经常拿的一样东西就是地图——贡山县行政区划图。”曾任贡山县副县长的李永卫说，“现实中没有路，他就在地图上画出一条路来，去跟省里的领导、北京的领导讲，独龙江乡处于什么样的地理位置，为什么需要打通这条道路。”

高德荣始终不渝地奔走呼吁，向各级部门争取政策、资金和项目支持。1999年9月9日，全长96公里的独龙江简易公路建成通车了。

纤细的公路抵挡不住大雪的肆虐，每年12月到翌年5月，独龙江乡大雪封山的日子一如既往。“人家发展一年，我们只有半年。”高德荣心急如焚。

为了让独龙江乡的开山期更长一些，每年临近封山和开山时，高德荣都要驻守雪山，和交通部门的工作人员一起推雪开路。“2007年是推雪时间最长的一次，老县长和我们一起干了50多天。”贡山县交通局驾驶员褚丽光说。

2010年，云南省推进实施独龙江乡整乡推进、独龙族整族帮扶计划。坑洼不平的独龙江公路被涂抹上沥青，改建成一条设计时速20公里的四级公路。而穿越高黎贡山的独龙江隧道，则绕开了积雪最严重的23公里山路，并能缩短2个小时左右的行程。

今年4月10日，隧道贯通，目前已进入二次衬砌和机电安装阶段。今年底，隧道有望实现分时段通车。届时，独龙江乡和贡山县城将实现全年通车，大雪封山的历史将被彻底终结。

“不仅是独龙江乡，整个贡山县的交通发展规划都在老县长的地图上呢。”贡山县副县长、原县交通局局长郭建华说，“担任第十届全国人大代表期间，老县长每次去北京开两会，都要带上10多张我们县的地图，向各级领导汇报工作、争取支持。”

贡山县地处滇西北，东与迪庆州德钦、维西两县相连，南与福贡县相邻，北与西藏自治区察隅县接壤，西与缅甸毗邻。高德荣提出“南下北上、东进西出、打破口袋底”的交通发展思路，让贡山公路四通八达，成为滇西北旅游胜地和通往缅甸、印度最近的国际通道。

“1988年，整个贡山县的公路只有43公里，如今全县公路里程已达674公里。”贡山县交通局局长杨学聪说，“老县长常念叨，多一段路、多一座桥，就能尽快连通山外发展的大动脉，这是所有贡山人的心愿。”

“绿色银行”和梦的热望。

路是梦的起始，梦是路的延伸。走进独龙江乡，就如同进入了一个梦幻般的童话世界——这里的山，苍翠欲滴;这里的水，清澈见底。置身其中，能听到山的低吟，水的欢唱;能闻到蜜香四溢，草果飘芳;能看到靓丽民居，如花笑靥。

然而，这片净土却曾贴满了“最”字头的标签——在贡山县、怒江州乃至云南省，独龙江乡都是一个最边远、最原始、最封闭、最落后的乡镇;也是全国最后一个通公路、最后一个通电、最后一个通电话、最后一个通互联网的地方。直到2009年，这里的农民人均纯收入只有900多元。

这一切，高德荣看在眼里，急在心里。他说，“总吃低保是不行的，独龙族要靠自己的双手发展致富产业，建设‘绿色银行’，实现小康梦。”

2006年，已任怒江州人大常委会副主任的高德荣自愿回到独龙江乡蹲点工作。经过考察、试种和遴选，他看准了适合林下种植，具有较高经济价值的香料——草果。2007年，高德荣建起独龙江斯达草果种植苗圃培训站，率先示范种植，手把手地对乡亲们进行培训。

江岸对面的山坡上，草果树长得郁郁葱葱。高德荣欣慰地说，“现在独龙江乡草果种植面积快到5万亩了，人均10多亩。去年种得最多最好的一户，光卖草果就挣了7万元。”

草果种起来了，高德荣又带领乡亲们试种新的作物——重楼。这种名贵的中草药是云南白药的主要成分之一，生长喜欢背阴潮湿，更加适合独龙江的地理气候条件。

龙元村村支书江建华家前年带头种植了10多亩重楼。他说，“现在全村户均种植已达2亩，还要继续种，按老县长说的，争取到2020年达到户均4亩。我们把重楼种起，草果种起，花椒也种起，蜜蜂养起，鸡和牛也养起，小康日子就能过起喽!”

独龙江的公路修好了，经济也逐渐发展起来了，93%的森林覆盖率，山清水秀的自然风光，吸引了越来越多的人来这里休闲旅游。本该是件高兴的事，高德荣却深感忧虑，“游客把吃的喝的用的都带进来，吃了喝了用了，把瓶子垃圾全丢给我们，清都清不完。”

为此，高德荣提议干了三件事：第一，给每个进乡的游客发一顶帽子，印上大大的“文明”两个字，提醒他们要当文明游客;第二，为避免无法回收的玻璃瓶污染环境，独龙江乡规定禁止销售瓶装酒;第三，全民植树，高德荣带头在独龙江乡村公路边种了500多棵绿化树。

截至2013年，独龙江乡农村经济收入1105万元，比2009年增长124%，农民人均可支配收入2236元，比2009年增长146%。当人们欣喜于特色产业和生态旅游带来的诸多惠利时，高德荣想得更为长远，“独龙族必须提高各方面素质，不然脱贫返困的情况迟早会发生。”

康巴汉子肖建生从2000年起给高德荣当司机，也是独龙族首批3名驾驶员的教练。他回忆说，2008年，高德荣从云南省预备役师装备部要来一辆淘汰了的北京吉普，他自掏汽油费和生活费，让肖建生当教练，在巴坡村进行培训。如今，肖建生培训的3个人中有1人在乡政府开车，另两人自己买车跑起了运输。独龙族已经培养出了50名农用拖拉机驾驶员和50名汽车驾驶员。在高德荣的推动下，独龙江乡从只有一所完小发展到九年一贯制教育，学生入学率、巩固率和升学率连续5年保持100%，上百人考上了大学，还走出了第一名女硕士研究生。

独龙江乡的民居外墙上，几乎都饰有七彩条纹的图案。乡党委书记和国雄告诉记者，“那是独龙族特色织物独龙毯的图案，寄托了人们向往七彩生活的美好愿望。”如今，独龙人民把富裕梦、发展梦、小康梦的色彩也织进了独龙毯里，梦想的光华，美不胜收。

“乡土情怀”和爱的欢歌

“我生在独龙江边，清清的独龙江，是我从母腹里呱呱坠地的澡盆，独龙江的每一处沙滩，每一流清泉，每一颗石子都是我儿时的朋友。我和她在一起玩耍，一起嬉戏，一起哼山歌，一起唱调子。我在她的哺育下一天天长大成人……”

火塘里的木块烧得通红发亮，驱走了冬夜的寒意。高德荣在自家的篾笆房里，同记者一起观看电视散文专题片《太阳照到独龙江》。

很难想象，那些灵动的画面，诗意的语言，都是出自眼前这个穿着土气、不修边幅的老人之手。一件老旧又肥大的藏蓝色中山装敞怀穿着，侧面口袋边磨得发亮，袖口上沾着白灰。高德荣却不以为然，“与其花时间打扮自己，还不如用所有精力去打扮自己热爱的家乡。”

高德荣在贡山县城的家，位于丹当路的一条窄巷里，在一栋老楼的一层，47平方米的两室一厅。从1990年高德荣调入县城工作起，他们一家四口在这里住了20多年。

昏暗的光线遮掩不住墙壁和天花板上的斑斑黄渍，严重起裂的旧地板踩上去嘎吱作响，最奢侈的家电是一台21英寸的平面直角彩电，这在城市的家电卖场里已经难得一见了。如果不是墙上挂着的党和国家领导人接见合影、一串串会议出席证特邀证列席证，还有各种奖牌和绶带，真让人难以相信这是一位副厅级干部的家。

在儿子高黎明的记忆中，家总是拥挤不堪的。大雪封山之前，很多独龙族乡亲要来县城采购，囊中羞涩住不起旅馆，就会被父亲招呼到家里来。“住七八个人是常有的事，多的时候十几个。原来我家住三楼，因为老家来的人太多，行李把楼梯都堆满了，为了不影响邻居上下楼，我们才搬到一楼的。”

“爸爸担任怒江州人大常委会副主任之后，本来可以分套大一些的房子。”女儿高迎春话锋一转，“谁知道，他不但没有要房子，连现金补贴也没要，还主动提出要回独龙江乡蹲点工作。”

这个让人意外的决定，却也在预料之中。早在1979年，在怒江州师范学校留校任教的高德荣就曾放弃城市生活，主动返回独龙江乡巴坡完小教书。此后，无论职务怎样升迁，独龙江的乡土和人民始终是他的牵挂，再次回归也是他必然的生命轨迹。

今年，高德荣光荣退休了，他和老伴儿彻底把家搬回了独龙江乡。他说自己是“三退三不退”，“职务退了，工作退了，责任也退了;但是，我的共产党员身份没有退，所以义务不能退，目标也不会退。”

近年来，国家和云南省对西部边疆少数民族地区的扶持力度不断加大。2010年初，云南省委、省政府做出用3至5年时间，实施独龙江乡整乡推进、独龙族整族帮扶的决策部署，重点推进安居温饱、基础设施、产业发展、社会事业、素质提高、生态环境保护与建设六大工程，累计投入资金超过13亿元。

如今的独龙江乡，平整的柏油路通达各村。高德荣当乡长时翻山越岭走完6个行政村需要64天，记者却在一天之中，乘车从最南边的马库村跑到了最北边的迪政当村。沿途所见，每栋崭新的安居房上，都有一面五星红旗，在青山绿水的掩映下，尤为鲜艳。

高德荣说，“由于历史和自然因素的制约，独龙族的每一点发展都来之不易，得到的每一份帮助都弥足珍贵，没有共产党就没有独龙族今天的一切，我们永远都不能忘记共产党的恩情。”

“高黎贡山高，独龙江水长，共产党的恩情，比山高来比水长。丁香花儿开，满山牛羊壮，独龙腊卡的日子，比蜜甜来比花香。五彩云儿飘，独龙毯儿艳，独龙人民心向党，齐心协力奔小康。”围着暖暖的火塘，香甜的血藤酒喝起来，好听的歌儿唱起来。一曲《共产党的恩情比山高比水长》，涓涓如水，浸润心田，巍巍如山，激荡胸怀。

“爱我国家，圆梦中华”——我们的节日.端午， 5月30日下午在中央电台七套播出，古城社区组织社区工作人员及居民在家电视收看演出。

来自全国各地各民族的精彩传统文化节目，齐聚有“端午源头,龙舟故里”之称的汨罗，送上精彩的端午大戏。“吉日兮辰良，穆将愉兮上皇……”，汨罗江畔热闹非凡。辽阔的江面上，十余条龙舟竞渡，胜利的鼓声响彻江面。观众挥舞着国旗，场内是一片欢腾的海洋。伴随悦耳的童声朗诵，优美的楚辞诗句仿佛将人们带回到久远的历史时空。

寻梦汨罗、诗画田园、风润农家、大美中华……，以具全国各地端午文化特色的节目，展现新农村精神文明风貌，表达对伟大爱国诗人屈原的追思。来自少数民族的热情歌舞为此次展演增添了极具特色的民族风情。

通过观看文化展演，让广居民更加深刻地了解了我国优秀的传统文化，激发了大家认知传统、尊重传统、弘扬传统的自信心和自豪感。

《肃纪正风好扬帆》由南方电网公司党组纪检组、监察局以2014年查处的违纪违法典型案例为题材而拍摄，以案施教，以案明纪，具有极强的宣传教育说服力。

为增强教育实效，县供电公司还组织了座谈研讨，深刻剖析教育片带来的警示意义。参加座谈研讨的同志纷纷表示：发生在系统内的这些案件更具震撼效果，“诚信做人、规矩做事”的行为理念任何时候都不能忘，一定会自觉遵守规矩，按章办事，做到干净干事。

观看肃纪正风好扬帆观后感

通过我局组织观看《肃纪正风好扬帆——2014 年南方电 网反腐倡廉纪实》视频，让我更深刻理解了依法治国真正含义，对于我们企业来说就是要依法治企，对党员职工来说就是要依规治党。我们每个员工都要遵规守纪、严守底线、按章办事、不越雷池。不能为了我们的一己之私，就有法不依、有纪不遵、有章不循。

不要认为吃点、喝点、拿点、占点不算什么大事，进不了司法也入不了监仓，小的违规违纪更容易放松警惕、涣散意志，最后是小洞不补，大洞叫苦。视频中的吴周春、云电同方、新丰供电局的领导班子知法犯法，权利在他们手中变成了极度膨胀的私欲，尽管他们机关算尽，还是没有算过反腐大势，还是没有算过法网恢恢，直到把自己算到身败名裂痛悔不已之时，才知道只要你成了一棵“烂树”早晚都会有连根带叶被一并拔起的那一天。

最终等待他们的是妻离子散、冰冷铁窗及一辈子痛彻心扉的悔恨。回过头来反思我自己的思想作风及工作态度，虽然没有党风廉洁的问题，但是还有很多不足之处需要及时纠正。理论学习不够主动，平时主要参与单位组织的学习活动竞赛，自学的意识不强，有时在工作中要用到的知识才会主动去学习，做不到耐心和坚持，因此学习收获不多，还需要更新自己的知识库。ｚｕｏｗｅｎ．ｙｊｂｙｓ．ｃｏｍ

工作不够主动，工作太多事承办领导及上级部门的事项，经常处于奉命行事状态，很少超前思维独立思考问题，对细节问题考虑不够。在今后的工作中要主动学习理论知识，增强自身纪律意识，以优良的纪律作风要求自己。

时刻提醒自己“该做什么，不该做什么，什么能做，什么不能做”清楚的了解哪些事项当警惕、哪些行为不能坐、做了后果是什么，始终绷紧严肃纪律这根弦。要坚持公道正派作风，强化大局意识，工作负责、行事公道、不乱许诺。

焦裕禄同志的事迹和精神，从学生时代便有所耳闻，但当时的认识也只是停留在知道个大概，并没有切身的体会。上周我观看了电影《焦裕禄》，又在网上查阅了很多有关焦裕禄同志的生平事迹，结合开展党的群众路线教育实践活动以来的学习，使我对焦裕禄精神有了更加直观和深入的了解和认识，内心很受感动、很受教育。

焦裕禄精神习总书记已为我们作了阐述。他在2009年视察兰考时把焦裕禄精神概括为亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献，是一种公仆精神、奋斗精神、求实精神、大无畏精神、奉献精神，其精神的内涵和本质集中表现为为民务实清廉。在今年调研指导河南兰考县党的群众路线教育实践活动时，习总书记进一步强调，要特别学习弘扬焦裕禄同志心中装着全体人民、唯独没有他自己的公仆情怀，凡事探求就里、吃别人嚼过的馍没味道的求实作风，敢教日月换新天、革命者要在困难面前逞英雄的奋斗精神，艰苦朴素、廉洁奉公、任何时候都不搞特殊化的道德情操。

焦裕禄同志用热血和生命诠释了对国家和人民的赤胆忠心。在兰考，他带领全县人民进行封沙、治水、改地的斗争。他身先士卒，以身作则;风沙最大的时候，他带头去查风口，探流沙;大雨瓢泼的时候，他带头踏着齐腰深的洪水察看洪水流势;风雪铺天盖地的时候，他率领干部访贫问苦，登门为群众送救济粮款。他经常钻进农民的草庵、牛棚，同普通农民同吃同住同劳动。为人民鞠躬尽瘁，把人民的利益放在第一位，全心全意为人民谋福祉，成就了焦裕禄精神的永恒。这种精神也成为我们奋斗的榜样和力量。

焦裕禄同志是县委书记，是一名党员领导干部，他是每一名党员干部的楷模，也是每一名人民公仆的榜样。作为一名普通的党员干部，在工作学习生活中就是要学习焦裕禄同志那样凡事探求就里、吃别人嚼的馍没味道的求实作风和敢教日月换新天、革命要在困难面前逞英雄的奋斗精神。要学习焦裕禄同志艰苦朴素、廉洁奉公、任何时候都不搞特殊化的道德情操。

焦裕禄同志始终保持艰苦朴素的作风，他长期带病工作，家里人口又多，生活比较困难，可是他坚决拒绝给他救济。吴县长送来的大米他送给了技术员;他把钱救济了困难群众，儿子没吃上红烧肉;别人送的鱼，他又让孩子送回去;孩子没有好衣服而让同学嘲笑点点滴滴让我们看到了一个优秀的******员无私、清廉、崇高的革命精神。

对于年轻党员干部来说，貌似与反腐倡廉还沾不上边。但我觉得，这个阶段恰恰是打牢清廉品格根基的关键时期。要在这个思维活跃、价值取向多变的时期，努力培养健康向上的兴趣爱好，锻造求真务实的工作作风，树立廉洁奉公的执政理念，牢记党的宗旨，立足本职岗位，扎扎扎实实工作，为党和人民的事业鞠躬尽瘁。

观看了这篇《预防溺水事故》视频，我学到了溺水已经成为学生非正常死亡的头号杀手了，每年意外死亡的儿童中，溺水死亡的儿童几乎占到了百分之六十。所以我们要增强安全意识和防范能力，多了解游泳安全常识，学会防溺和自救。

比如：在无家长或老师带领下不要私自下水游泳，也不要去不知水情、偏僻的地方游泳，不要不做准备活动就下水游泳。如果不做热身就下水游泳的话会产生抽筋、扭伤、头晕、恶心等反应。游泳时不要嬉戏玩闹、逞强好胜，也不要在无救护人员的海域游泳，不要在非游泳区游泳，退潮时最好不要游泳。

从今以后，我不会再在河边玩了，我游泳的时候一定要有大人陪着，还有游泳前要做热身。我还知道喝了糖水就不会抽筋了。

十八大以来，一批腐败分子被绳之以党纪国法，宣示着中国共产党敢于直面问题、捍卫党纪、自我净化、自我革新。该片通过剖析典型案例，讲述鲜活的监督执纪故事，深刻反映了党的十八大以来以习近平同志为总书记的党中央坚持党要管党、从严治党，坚定不移推进党风廉政建设和反腐败斗争，正风肃纪，锲而不舍纠“四风”，反腐惩恶，整治群众身边的腐败问题，使不敢腐的震慑作用得到发挥，不能腐、不想腐的效应初步显现，反腐败斗争压倒性态势正在形成，具有很强的警示和教育意义。

如果背离了自己的初衷和信仰，走向自己的反面，教训何其沉痛。一个个落马者的忏悔在警示着：对于每个人，理想和信念的坚守，时刻都不能放松。而对于执政党，党风廉政建设和反腐败斗争是一场输不起的斗争。如果党内的腐败分子得不到惩处，他们的所作所为就会严重败坏党的形象，吞噬人民对党的信心。反腐败必须保持高压态势，无禁区、全覆盖、零容忍，就是为了不让政怠宦成、人亡政息的历史重演，它关乎那四个字：人心向背。

我国当前的反腐败形势依然非常严峻，作风问题也十分突出。那些腐败官员之所以腐败，首先是从道德修养堕落开始的，而基层的“四风”和违反中央八项规定精神问题屡屡发生，同样反映了一些人的道德修养出现了滑坡。显然，当前的制度还存在一些漏洞，但漏洞对全体党员是一样的，为什么有的人犯了错误，而大多数人却没犯错误? 就是因为大多数没犯错误的人心中有杆尺，虽然没人监督，但自己知道有的事不能做，这就是个人道德修养的作用。同时，光靠制度也是不够的，我们的制度再好，没人执行也会变成一张废纸。所以，在不断完善制度堵塞漏洞的同时，要通过“两学一做”学习教育，加强每名党员的道德完善，二者一刚一柔，同向发力、同时发力，才能取得最佳效果，使每一名党员成为讲道德有品行的合格党员。

安全教育，是我们每给人必读、必看，可我们怎么预防危险事故呢？

这天，我看了一个有关于安全教育片子，第一讲是与水有关危险事故，还有防溺水、水下抽筋方法，他讲得很详细，告诉了我们如何防溺水，他说，没有家长陪同不可私自下水，不可与同学、同伴成群下水，不再偏僻、不知道水深度地方游泳。二：防止游泳时在水中抽筋方法，在水下抽筋怎么办？手抽筋了，可以给手按摩，脚抽筋了，最好先上岸运动一下。

第二讲是关于交通安全，先说是预防交通危险，一：不可在马路上追逐、打闹、嬉戏，过马路时不看书不看报，不闯红灯，不越过马路上栅栏，不在马路上飞跑。二：骑自行车不在马路上比赛、打闹，不可双手脱离把柄，在机动车道上，不可先行，三：乘车时不携带易燃易爆等危险品乘车，要有秩序上、下车。

第三讲是与火有关，先说是不能玩火、放火，见到火灾怎么办？还有防火小常识，火灾逃生和如何救火。

这个电视节目告诉了我们该如何预防以上几点，还告诉了我们几要几不要，真适合我们学习呀！我们要按讲方法做，才能保证自身安全。

今天当我看一些交通事故图片展览后，使我受益匪浅，一例例交通事故产生，警示我们要珍爱生命，遵守交通规则。

由于有些人交通安全意识淡薄，对交通事故的认识严重不足，以至上演了一幕幕不可挽回的悲剧，当面对那些触目惊心的场景时，使人感到痛心疾首，道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺交通安全防卫知识，自我保护能力薄弱。

有的司机为了自己能赚更多的钱就严重超载，有的自信“高超”的驾驶技术而把“酒精能麻痹人的神经”忘记得一干二净，有的为了赶时间，日夜兼程，疲劳驾驶等等所有这些无不给交通安全带来隐患。

回想起所见的一幕幕惨不忍睹的场面，让人不寒而栗，司机大佬超载、无证、超速、酒后、疲劳驾驶等违规操作，让无数人倒在车轮下、倒在路边、倒在桥下。。。一个个镜头令人心寒。据统计，每年因各类交通事故死亡达到70多万人，也就是每五分钟都有人死亡，每一分钟都有人受伤，多么惊人的数字！

所以作为一名驾驶员，其真正把握的不是方向盘，而是人民的财产和生命，交通意识的淡薄，和对交通法规的漠视是最大的杀手。珍惜别人的生命就是自己活着的最大意义，好好地检查自己行为吧！不要再劝司机喝酒了，因为他是你的亲人，他手里把握着自己和他人的生命，不要再开带病车上路了，因为它关系到别人的生命！不要再超载，超限，超高，疲劳驾驶了，挣钱难道比生命还重要吗？

人的生命只有一次，我们应该倍加珍惜，重视交通安全，学习交通法规，遵守交通规则，让交通安全的警钟在我们身边常呜吧！