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冬至班会主题ppt(汇集20篇)

导语:安全人人讲,安全个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。下面是小编整理的一些优秀的主题班会,欢迎查阅!

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小学生关于诚信主题班会作文

全文共 501 字

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12月25日,乘着圣诞节这节日欢乐的气氛,我们XXX班的师生们在经管楼XXX教室召开了“一诺千金,诚信至上”的主题班会。在这里,特别感谢辅导员X老师,百忙之中还牺牲了宝贵了午休时间,亲自莅临了本次班会。

班会在一段有关诚信的视频中拉开的序幕,接着,我们又领略了名师于丹关于“诚信”的讲坛。让我们认识到,诚信二字的深刻含义,也让我们在即将到来的期末考之前有了一个对于诚信考试,不作弊的反省。

津津有味地看完了视频,班长请出X老师发言。X老师语重心长地寄予了大家厚望,嘱咐大家一定要严格律己,杜绝考试作弊行为。动之以情,晓之以理,史扬老师还主动列举了自己不诚信的例子,并深刻地承认错误。这是我们备受感动和鼓舞。

严肃认真的班会进行至尾声,一场轰轰烈烈的游戏把沉重的心唤起激情。游戏中有若干段音频,每段话都是有关诚信的名言警句,只是用的都是方言或是外语,有日语、福州话、莆田话、闽南话、陕西话,甚至还有变音版的歌声。同学们需根据录音猜出说话者,范围在本班同学之内。

最后,大家纷纷在写有“诚信至上”的横幅上签名。

经过这次班会,相信大家都感受深刻,也相信大家在这学期的尾声,新年的开端,能坚持诚信,一诺千金,诚信至上。

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篇1:主题班会[500字]

全文共 519 字

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本周是我来钱塘外语学校实习的第六周,很高兴能在周五为六(三)班的同学组织一次主题班会

思考良久,最终确定团结合作这一主题。在大学做过两年班长,我深知团结对于一个班级的凝聚的重要性。一个班级如似散沙,同学们就缺乏班级和集体的荣誉感,就不可能保质保量完成班级的任务。

课前,我用“手指拍手掌”的活动作为热身引出了本节班会课的主题,也使同学们从“手指团结合作就能发出响亮的掌声”的现象中思考一个班级如果团结合作就能取得事情的成功的道理。

鉴于六(三)班同学可能对自己小队同学比较熟悉对其余同学不够熟悉的情况,我随机将他们分组。分组后,我利用“猜一猜”、“人椅游戏”、“古堡逃生”、“蒙眼作画”四个游戏让同学们感知团结合作的力量。这些游戏都深受同学们的喜爱。

游戏结束后,我们从游戏转向现实学习和生活,首先表扬班级团结合作的例子,再是剖析班级尚存在的有待提高的不团结的情况,比如早读的不响亮,早操的不整齐等。最后,作为一个实习老师,我给了同学们美好的寄语,希望六(三)班能越来越好,越来越团结,在小学最后的日子划个完美的句号。

当然,本堂班会课也存在一些问题,比如作为一个新老师难以掌控班级的纪律。在今后的学习工作中,我也会不断改进自己,能够使自己出彩。

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篇2:“畅谈奥运”主题班会

全文共 855 字

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星期五下午,我们班上了一节以“畅谈奥运”为主题班会。班会上,同学们踊跃举手发言,和平时上课时天壤之别!那就让我来给你讲讲那些精彩的镜头吧!

开始不久,五位福娃就沐浴着我们热烈的掌声,一个个欢快的蹦出来。首先亮相的是贝贝:她是在中国传统文化艺术中, “鱼” 和 “水” 的图案是繁荣与收获的象征,与奥林匹克五环中的蓝环相互辉映;接着与大家见面的是晶晶:她来自广袤的森林,象征着人与自然的和谐共存,代表奥林匹克五环中黑色的一环;接着这位是福娃中的大姐姐,她性格外向奔放,熟稔各项球类运动,代表奥林匹克五环中红色的一环——欢欢;然后是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊,迎迎,他身手敏捷,是田径好手,代表奥林匹克五环中黄色的一环;最后出场的妮妮有些害羞,虽然是小跑出来的,可她的语言还是隐藏不了那份紧张。妮妮来自天空,是一只展翅飞翔的燕子,她代表奥林匹克五环中绿色的一环。

介绍完了五位福娃,就到了“奥运知多少”环节。由“贝贝”和“迎迎”与我们一起了解奥运知识,那位同学答对了,××同学可为答对组加上一分。比赛开始了,同学们的热情开始洋溢在教室里了,平时那些不回答问题的同学也举起了自己的手,为小组努力。“欢乐的时光总是那么短暂”这句话结束了这个环节的激烈竞争。绚丽的拉丁舞姿伴随着我们澎湃的心情。××同学宣布:“获胜组是第四组!”祝贺的掌声回荡在教室里。

接下来的这个环节是我等待已久的时刻了——对奥运畅所欲言。我自信的站起来,对在场的同学老师说:“想必大家都知道我国运动员金晶吧,她在巴黎传递奥运圣火时,有几个藏独分子想从她手中夺走未点燃的‘祥云’火炬,她拼死用自己的残疾之躯去保护火炬,当时,她对在场的人们说了一句振奋人心的话:‘想从我手中想走火炬,除非从我尸体上爬过!’我相信这句话给了藏独分子一个很大的打击!让藏独分子知道,群众的力量是强大的!我们每个同学说完自己的想法,大家都鼓掌,这让说完想法的同学更好的完成接下来的任务!

最后,我们全班在老师准备的红布上,签下自己对奥运的支持!

这样一个班会,永永铭记在我心中!

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篇3:“感悟成长”主题班会策

全文共 634 字

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一、活动名称:XXXX电科A班主题班会

二、活动宗旨:

1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性,明确大学生活的意义和目的,进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择,同时为增进班中同学彼此之间的了解,加强班级的凝聚力。

2、总结之前班级管理的工作,进一步改进存在的问题,营造良好的班级氛围

3、同学们之间分享成长趣事,增进同学们间的友谊。

三、活动主题:感悟成长,享受快乐

四、主办单位:电科A班班委

五、活动时间:

20XX/5/14

19:00-21:00

活动地点:3507

六、活动对象:电科A班全体同学

七、主要内容:以PPT为主线主持班会

1、成长的烦恼:

(1)班长,小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐,以及童年小伙伴间的深厚友谊。

2、成长轶事:

(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事,我们从中反思生命的真谛,和体会人与人之间纯真的感情。

(2)同学们说出自己的感触,进行问题讨论。

3、目标制定:

(1)制定自己的目标,通过此事来约束自己,为自己的理想不懈努力。

4、“校友情”——学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验,这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题,请学长给予解答。

“同学情”——同学自由交流时间

在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论,形式不限,同学们可以相互交流、借鉴、补充,最终达到互相了解的目的。

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篇4:2024年6.6全国爱眼日主题班会教案

全文共 748 字

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一、主题背景

目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,统一认识,然后再全班交流)。

(六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

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篇5:2024年高中开学第一课主题班会教案

全文共 2624 字

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班会构思】新学期开始新一级的同学步入了高三,如何在高三学年让学生充满动力的学习,能够自主学习,主动学习,是我经常思考的问题,结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式,我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分,先由同学们分小组讨论和探讨,选出代表发言,然后由我做总结。

【班会过程】

第一篇章——爱是感恩。

【学生发言】感谢父母对我的付出,是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习;感谢老师每天辛勤的劳动,是这些辛勤的老师每天为我们精心备课,认真讲课,耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识,在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作,帮助我解决思想问题:感谢我身边的同学,是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩,充满了竞争,充满了快乐。

【班主任总结】具有感恩之心的人才是最有爱心的人,具有感恩之心的人心情每天都是快乐的,希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边,每一天都心情很高兴,充满感恩之心,一切都是那么的美好,每天在爱的环境中学习真幸福!

第二篇章——爱是承担。

【看视频】我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走,奶奶成了他唯一的亲人是奶奶把马鹏飞带大,祖孙俩生活虽不富裕,却也能维持生计。然而祸不单行,在小鹏飞5岁的时候,身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症:双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病,奶奶不得不卖掉仅有的房子,开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞,就不得不挑起生活的重担。那些无比艰辛的日子,小鹏飞至今记忆犹新:“5岁时,我第一次炒菜,炒的是干豆腐丝,炒糊了;油也溅到了脸上。奶奶很心疼,流着泪,都吃了。”奶奶身体越来越差,住进了医院。看着幼小的鹏飞,奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶,困了就在病床旁趴一会。

他不停地安慰道:“奶奶,你不要怕,今后我就是你的眼睛,帮你看东西;我就是你的拐棍,给你领路。”一边说,一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃,他舔着手上粘着的油说:“奶奶,这鸡味真正,真是八珍的。你多吃些,眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人,都感动地掉下了眼泪。小鹏飞7岁那年,奶奶得了肺炎,高烧不退;到了晚上,病情越来越重,喘不上气,意识有些不清,大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服,一点一点用温水擦干净奶奶的身子,又为奶奶擦上爽身粉,换上干净衣服。看着奶奶安静下来,小鹏飞又把换下的脏衣服用小手一点点洗净。 看着孝顺、懂事的孙子,奶奶心疼地哭了。“我是男子汉,我是家里的顶梁柱”生活的磨难,让年少的鹏飞格外懂事。8岁起,家庭里里外外的事儿,小鹏飞都管了起来。 穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保,除去房租、医药费、生活费,所剩无几。“精打细算,不能花冒了。”小鹏飞说。

为了省钱,从9岁起,小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素,成了奶奶的“小医生”。 走进小鹏飞的家,虽然家徒四壁,却非常整洁,一尘不染、干干净净;立柜里面,锅碗瓢盆,整整齐齐。“孩子爱干净,家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药,鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药;床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林;桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病,什么时候吃,每天吃几回,吃多少,小鹏飞记得清清楚楚。14岁了,小鹏飞只过了一回生日,还是在奶奶身体好时。“也不想过,费钱;过生日就一个形式,过不过,都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日,小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。今年3月30日,奶奶的生日那天,他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里,弄碎,一点一点地挑鱼刺,喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼,他却只吃里面的姜和葱,用菜汁儿拌饭,把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃,他却说:“奶奶,我吃肉的日子在后头呢!我将来一定能考上好大学,挣很多钱,让奶奶天天吃肉,吃个够!我要好好学习,我要考上好大学,我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了,不约而同的鼓起了掌。

【学生发言】 爱是承担,我们来到寿光一中求学,就是要考进好的大学,父母将我们送来一中不是让我们来享受,也不是让我们来嬉戏玩闹,是让我们走进大学的校门,我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了,要承担起这个责任,不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好,14岁的孩子能承担起的责任,我们应该能够做的更好。

【班主任总结】我们爱我们的父母,爱我们的老师,就要承担起自己的那一份责任,一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼,都有一份沉甸甸的责任,每一个同学要承担起你的责任,这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言?

第三篇章——爱是分享

【学生发言】与你最亲近的人分享你的成功,让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦,这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力,考入自己理想的学校,让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦,送给他们最好的礼物就是我们的成功。

【班主任总结】我们每一个同学都有自己的理想,虽然每个人的能力有大有小,但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高,都会有很大的进步,没有虚度高中的光阴,每天都有收获,这就是成功。让我们共同努力,让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中,让他们好好的分享我们的成功,这就是大爱。

【班会效果总结】这次班会以后,我觉得同学们长大了很多,明白了很多,少了很多的玩闹,自觉主动学习的意识加强了,同学之间的矛盾减少了,相互之间互相帮助,共同学习共同进步的意识加强了,班级凝聚力明显提高,学习气氛提高了很多。学生长大了,他们体会到自己受到的关爱,也明确了自己必须承担的责任。

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篇6:童心向党主题班会

全文共 2147 字

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——纪念建党90周年三1中队主题班会

1、请各小组报告人数。

2、童心向党,快乐成长

——纪念建党90周年三1中队主题班会现在开始

全体起立,出旗,少先队员敬礼

3、唱队歌,请坐

4、请主持人登场(由我和梁田主持,有请梁田)

主持人甲:不知不觉中,我们走过了精彩的2010世博年,走过了党的89岁生日,在全新的2011年,我们即将迎来的是党的90周岁诞辰。

主持人乙:回顾历史,百年前的中国,腐朽没落,苦难的中国走向何处,黑沉沉的大地见不到一丝曙光。

主持人甲:可就在这黑暗的旧社会里,仍隐藏着一批默默奉献的共产党人,他们为了国民的生存和民族的兴亡不惜抛头颅、洒热血,为中华之崛起而顽强地奋斗着。

主持人乙:这些民族的英雄们给中国带来了希望,他们的拼搏与贡献让一代又一代的中国人看到了胜利的曙光和光明的未来。下面就让我们为这些无私大爱的共产党人呕歌,请欣赏童谣《七月一》。

主持人乙:从小到大,我们在党的关怀下健康成长,

主持人[甲]下面,让我们通过知识竞赛的形式,回顾历史,了解我们伟大的中国共产党的光辉历程。

主持人[乙]:我宣布一下规程,每题以抢答的方式进行,答对者获得一份礼品。党的基本知识竞赛题

1、中国共产党是中国什么的先锋队?同时又是中国人民和中华民族的先锋队 的.

答:工人阶级

2、党的最高理想和最终目标是什么?

答:实现共产主义

3、中国共产党以什么作为自己的行动指南?

答:马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。

4、党的根本宗旨是什么?

答:全心全意为人民服务

5、中国共产党是什么时候成立的?

1921年7月1日

6、到现在为止建党多少周年?

90周年

7、什么是党的根本组织原则?

答:民主集中制原则

主持人乙:党像慈爱的母亲,又像严厉的父亲。

主持人甲:党是辛勤的园丁,我们是娇嫩的幼苗。歌曲《祖国祖国我爱你》

8、贯彻“三个代表”重要思想,核心在坚持什么

,核心在坚持党的先进性

9、当今时代的主题是什么?

答:和平与发展

10、推进党的作风建设,核心是什么?

答:保持党同人民群众的血肉联系

11、推进党的作风建设,要以什么为根本目的?

答:立党为公、执政为民

12、预备党员的义务同正式党员一样,对还是错?

答:对

13、我们小学生可以入党吗?为什么?

不可以,因为我们不满十八周岁。

主持人乙:党是温和的阳光,我们是灿烂的花朵。

主持人甲:党和我们形影不离、永远相随。

主持人乙:请欣赏歌曲《 黄河涛声 》。

主持人甲:巍巍中华有56个民族,在党的带领下,56个民族的儿女们团结一致,幸福生活。

主持人乙:是啊,也许在远隔千里之外的地方,我们的同胞们都在用自己的方式庆贺党的90周岁诞辰,他们能歌善舞,寄情于舞于歌,用他们最传统的方式来感谢伟大的共产党人。请看舞蹈《 辣妹子》。

主持人甲:作为党的新一代接班人,我们红领巾如何才能将党的精神发扬光大,这是值得思考的问题。

主持人乙:胡锦涛爷爷曾说过,我们的重要使命就是要成为当代的四好少年,所以行动是最有效和最快捷的方式。下面是我们的宣言《中国少年跨世纪宣言》

中国少年跨世纪宣言

甲:我们是光荣的中国少年先锋队队员。

乙:我们是中华人民共和国跨世纪的公民。

甲:当时代正迈向二十一世纪门槛的时候,

乙:我们集结在星星火炬的光辉旗帜下,

甲:向哺育我们健康成长的祖国母亲,

合:向赋予我们智慧与力量的党和人民,抒发我们的理想与心愿

甲:我们是展翅欲飞的雏鹰,是开创二十一世纪大业的生力军,

乙:做跨世纪的社会主义事业合格建设者和接班人,是我们的目标。 . 合:我们忠于祖国,热爱人民,时刻牢记党的教导,

乙:坚定地走建设有中国特色社会主义的道路。

甲:我们勤奋学习,追求真知,努力掌握现代化建设本领.

乙:勇敢地攀登科学技术的高峰。

合:我们参与实践,刻苦锻炼,在自学、自理、自护、自强、自律的磨练中,更加全面地发展。

甲:我们团结互助,乐于奉献,继承发扬中华民族的传统美德,推动社会文明进步。 乙:我们放眼世界,增进友谊。与五洲四海的小朋友共创和平与发展的新世纪。 合:我们的呼号是: “准备着:为共产主义事业而奋斗!”

甲:时刻准备着,接过前辈的旗帜。

乙:迎接未来的挑战,为了一个现代化的中国,为了更加灿烂的明天!

合:我们一亿三千万少先队员手拉着手。肩并着肩,心贴着心,以红领巾的名义宣誓:人民为先 祖国至上 诚实勇敢 自律自强、奋发有为 誓作栋梁

振兴中华 再造辉煌

主持人乙:今天,我们用自己的方式表达了对党的真挚情谊和祝福,希望在不久的将来,我们这些红领巾小雏鹰能继续为党、为人民献出自己小小的一份力量。

主持人[甲]:同学们我们一定要好好学习,勇敢地接过接过革命的火种,为共产主义事业而奋斗。歌曲《快乐宝贝》

主持人[乙]:希望我们的同学一定要好好学习,天天向上。同学们欢迎我们铺导员讲话。

主持人合:愿党的精神永流传、党的光芒更璀璨!三1中队“建党90周年活动之童心向党,快乐成长”主题班会到此结束。

全体起立,退旗。

1.庆祝七一建党节的主题班会

2.2017建党96周年主题班会

3.中学生童心向党的主题班会

4.小学生童心向党的主题班会

5.2017童心向党的主题班会

6.学会感恩党的主题班会

7.2017建党节的主题班会

8.党在我心中的主题班会

9.2017七一建党节的主题班会

10.中学生建党96周年的主题班会

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篇7:国家安全教育日主题班会

全文共 704 字

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4月15日是首个全民国家安全教育日。为加强国家安全观教育,努力提高广大师生国家安全意识,根据省教育厅《关于开展首个全民国家安全教育日宣传活动的通知》精神,特制定了《xx工程学院关于开展首个全民国家安全教育日宣传活动的实施方案》,请各部门认真组织实施。

一、活动主题

“提高全民国家安全意识,增强全民国家安全责任”

二、活动组织

学校成立“全民国家安全教育日”教育活动领导小组,校党委副书记任组长,成员由宣传部、学工处、校团委、保卫处(武装部)等部门负责人组成,领导小组下设办公室,由宣传部副部长兼任办公室主任。

三、活动时间

2017年4月14日至2017年5月15日

四、宣传内容

大力开展总体国家安全观宣传教育,努力提高全民国家安全意识,增强全民国家安全责任。大力开展《宪法》、《国家安全法》、《反恐怖主义法》、《反间谍法》等法律法规的宣传教育。大力宣传政治安全、国土安全、军事安全、文化安全、科技安全等11个领域的国家安全任务,以及国家安全制度,国家安全保障,公民、组织的义务和权利等规章2017全民国家安全教育日主题班会文章。

五、活动形式

1、悬挂宣传条幅,通过广播播报相关内容(4月14—30日,责任单位:宣传部)

2、举行“维护国家安全 从我做起”的大型签名活动(4月15日,责任单位:校团委)

3、组织召开主题班会(4月29日前,责任单位:学工处)

4、开展主题征文活动(5月15日前,责任单位:宣传部、校团委)

5、布置专门橱窗(4月22日前,责任单位:保卫处(武装部))

六、活动要求

1、各单位要高度重视,指定专人负责,确保活动效果;

2、各单位将有关文字、图片、视频等资料进行整理和总结,在活动结束后及时报送活动办公室

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篇8:2024年一二九运动主题班会策划书

全文共 808 字

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一、活动名称:

纪念“一二?九”爱国学生运动四院联合长跑活动

二、活动时间:

12月9日(周五)中午12:30

三、活动地点:

四、活动目的:

为纪念“一二?九”学生爱国运动七十五周年,弘扬新时代条件下学生爱国主义精神,通过组织商学院、经济学院、计算机科学与技术学院、数学学院四院联合冬季长跑,锻炼身体、磨练意志、弘扬伟大的爱国主义精神,使同学们能够拥有一个强健的体魄,去承载当代青年所应该承载的责任和使命。

五、活动背景:

七十五年前,一群热血沸腾的青年喊出了“停止内战,一致对外”“打倒日本帝国主义”“反对华北五省自治”等口号,发动了轰轰烈烈的抗日救国运动。七十五年后的今天,我们不仅仅要回顾历史,更要点燃同学们的爱国热情,让同学们从我做起,为祖国的明天而奋斗!

六、活动主题:

用长跑追忆历史,用学习开创未来

七、活动参与人员:

商学院、软件学院、计算机科学与技术学院、文学院、法学院、行政学院2011级学生

八、主办单位:

团委

九、活动具体内容:

(一) 启动仪式

一、 主持人宣布活动开始,介绍出席的各位领导、老师。

一、 校团委书记讲话

一、 主持人宣布长跑正式开始

(二) 长跑

(二)四个学院队伍沿着行政楼——逸夫图书馆——田家炳——行政楼的路线进行长跑。沿途各学院负责人组织同学喊口号。

(三)回到行政楼整队完毕后,主持人致辞,宣布活动结束。

(四)活动结束后,统一组织同学们在条幅上签名留念。

长跑路线图

十、活动前期准备:

1. 12月5日前,各学院确定80人参加长跑同学名单,商学院团委组织部汇总各学院名单并安排队形。

2. 12月6日,各学院长跑活动主要负责部门开会,布置活动当天具体事宜。

3. 12月8日前,各学院准备好院旗并安排专门同学在跑步过程中负责举旗。

4. 12月9日当天,所有学院参加长跑同学中午12:00前在行政楼门前按照事先安排好的队形站好队。

十一、活动预算:

1、宣传条幅 60×3=180

2、木棍 4×5=20

共计:200元

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篇9:庆祝七一建党节的主题班会

全文共 1193 字

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一、活动设计理念与目的:

为更好地庆祝建党94周年,通过学生学习党史,了解党史,激发学生热爱中国共产党的热情,同时培养学生的爱国之情,感恩党之心,丰富校园文化,促进学生全面、健康成长。教育学生珍惜来之不易的幸福生活,以优异的成绩报效祖国。

二、活动重点:

学党史,感党恩,树信念

三、活动形式:

一堂开放式的活动课,有诗歌朗诵、小组表演、歌曲大合唱、讲红军故事、表彰大会,以及现场书法、手抄报展示等环节。

四、活动前的准备:

1、教师需作的准备:收集有关党的资料、图片,并将其制作成PPT,准备好活动需要的歌曲及书法表演的用品。表彰环节用品及活动中需要的各项材料等。

2、学生准备:准备好“学党史,知党情”相关的手抄报,诗歌朗诵的材料,排练好小组表演之《我和我的祖国》等。

五、活动具体过程:

(开场白)由主持人()慷慨激昂地说道:1921年,伟大的中国共产党应运而生,2015,我们伟大的党94周年的生日到了。在这风雨94年里,我们党与人民群众同舟共济,荣辱与共。同学们,现在就让我们穿越时空,回顾党的辉煌90年历程,来缅怀先烈,重温昔日光辉,并从中学习更多知识来充实自己,下面就让我一起拉开此次“学党史,感党恩,树信念”班会活动的帷幕,一起为党的生日庆贺,一起切下“生日蛋糕”吧!

(党史篇)

1、播放PPT,全场一起学习党史,展示生动形象的党的成长历史,使同学们了解到我党成立以来,带领全国各族人民把半殖民地半封建的旧中国建设成为举世瞩目、繁荣富强的社会主义新中国的艰辛历史,震撼同学们的心灵。

2、请团支部书记-蒋豪盛同学江一个红军战士的感人故事,让学生们从老一辈身上学到党的成长经历。

(党恩篇)

1、通过展示自党成立下来,党为人民做的一切,付出的一切,来感化学生,让他们从心底发生对党的感激之情。

2、欣赏男女诗歌朗诵《没用共产党,就没有新中国》,同甘共苦诗歌内容表达对党的感恩之情。

3、进入学生的“学党史,知党情”之题的手抄报展示及老师现场书写作品“祖国颂”三个大字,用行动表达感恩之情。

(信念篇)

1、小组表演《祖国—我的母亲》

2、表彰优秀团员,激励大家做一名优秀的共青团员,将来成为一名优秀的共产党员,为人民服务。

3、由班长带领全班庄严宣誓:我们成长于上海,聆听老师们的教诲,感受父母的恩情,心怀报效祖国之志。我们全体同学正以饱满的热情,百倍的信心,全力以赴的迎接每一次考验。我们决心做到学习上“静、专、思、主”,纪律上“严、细、明、实”,我们相信我们将来一定要为共产党主义事业添砖加瓦。

主持人():嗯,庄严的宣誓,蓬勃的信心相信将来的同学们一定能为党为祖国奉献自己的力量。下面有请班主任寄语。

班主任寄语:今天同学们再次缅怀我们的革命先烈,重温了党的光辉历程,歌颂了我们伟大的祖国。相信通过这次主题班会,同学们会更加珍惜先烈们用鲜血换来的今日的胜利成果。珍惜时间,努力学习,掌握知识,为振兴祖国作贡献。

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篇10:珍爱生命远离毒品主题班会教案

全文共 3111 字

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一.班会准备:

班会课前一周布置学生查找关于禁毒的资料、图片等;各小组排练节目;教室布置。

二.班会目的:

通过这次班会使学生充分认识毒品的危害,增强禁毒意识,以积极的人生态度与毒品作斗争。

三.班会程序:

1.班会仪式(略)

2.中队长讲话:各位领导、各位老师、同学们,为了加大禁毒宣传的力度,今天我们召开“珍惜生命远离毒品”主题班会。让我们通过今天的主题班会再次充分认识毒品的危害,在生活中把握自己,远离毒品,珍惜我们的生命,做充满生机的二十一世纪接班人!下面让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。

3.音乐起,主持人上

甲:轻快的音乐,唤起我们对美的向往

乙:甜美的歌声,激发我们对生活的热爱

甲:我们是含苞欲放的花蕾

乙:我们是展翅待飞的雏鹰

甲:我们是二十一世纪的主人,身上寄托着父母、老师、祖国的希望

乙:我们是充满生机的新一代,心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望

甲:我们在党温暖的阳光沐浴下茁壮成长

乙:我们在老师的悉心哺育下逐渐成熟

合:我们的生活多么幸福,我们的学习多么快乐

甲:请欣赏我们在课余自编的舞蹈《我们多么幸福》(表演舞蹈)

4.甲:生长在这个时代里的我们是多么幸福,我们就像芝麻开花节节高 ,又像雨后春笋夜夜长。然而(背景音乐起)有些花意志力不强,还没开就夭折了,我们经常听到、看到一些触目惊心、惨不忍睹的悲剧发生。下面请 **同学 给大家讲一个真实的故事。

(故事内容:小李是位品学兼优的学生。在医学院毕业前他到一家戒毒所实习。一天下班后同事陆续回家了,小李也准备离开,这时桌上的一小包海洛因进入他的视线。他好奇地打开来看,心想:只是些白粉末而已,哪有那么恐怖?一定是他们的意志太薄弱了,才会上瘾。我要尝试一下,若毒瘾发作我一定能坚决戒掉。到时候我写一篇吸毒无瘾的文章肯定轰动世界。于是他就吸食了海洛因。两天过去了,他没有异常反应,反而感到精力更充沛。又过了几天他全身乏力好象虚脱一样,心里又烦又乱,慢慢地他就离不开海洛因了。为了买毒品他欺骗父母说自己和朋友合伙做生意需要钱。花完父母所有的积蓄后他就到亲戚朋友家骗钱,实在没有钱了他竟持刀抢劫,被判了11年有期徒刑,当时他只有十九岁。)

5.乙:同学们,十九岁,正是生命的春天啊!一个富于幻想的季节:白云、蓝天鲜花、芳草......一切都是那么烂漫、那么美好。可小李却要在监狱里度过他的青春年华,是什么害了他?是毒品这个恶魔啊!(悲痛)

甲:被毒品这个恶魔残害的又何只小李一人呢?同学们你们知道哪些,请讲给大家听一听,也让我们提高警惕?(学生介绍事例)

6.乙:同学们,这些人的未来在哪里?(沉思)毒品是一把杀人不见血的刀,是一个吃人不吐骨头的白色恶魔,它无时无刻不在摧残肉体,销蚀灵魂,践踏人类文明和尊严,这个恶魔它害人!毁家!祸国啊!(愤怒)

乙:下面我们来看一组图片,请****同学给大家解说。

6. 看图片解说:(课件出示图片)

队员1:我们美丽而富饶的祖国是“四大发明”的 故乡,是“丝绸之路”的起点。千百年来,我们中华民族以强大的国力和灿烂的文化巍然屹立在世界东方。

队员2:然而,近代的中国却成了帝国主义列强肆意欺凌、宰割的对象。如此反差的根本原因固然是封建统治者的腐败无能和帝国主义的强取豪夺,但有一点却也是不争的事实:中华民族是伴随着鸦片毒品走向衰落的。

队员3:同学们,这是1839年6月3日,民族英雄林则徐置生死于度外,在虎门海滩销毁鸦片的壮烈场景。

队员4:虎门海滩掩天蔽日的滚滚浓烟向世界昭示了一个有着五千年文明史的民族禁毒的决心。从此,禁毒的号角想彻中华大地的每一个角落。

队员1:但是,从民族英雄林则徐虎门硝烟到新中国成立的160多年间,推行的禁毒运动非但没有堵住毒源,反倒是越禁越盛。中华大地始终是烟民无数,毒雾缭绕,哀鸿遍野,国力日衰。

队员2:中华民族要强大,要振兴,就必须根除毒患。新中国成立之初,肩负历史重任的中国共产党领导人民掀起了轰轰烈烈的禁毒运动。中国人民决不会听任毒潮泛滥,祸国殃民。

队员3:短短三年时间,中国人民昂起头颅无比自豪地向世人宣告:中国已经根除毒患,“东亚病夫”不复存在。健康向上的新风尚荡涤着每一个社会角落。国人为之振奋,世人为之赞叹。

队员4:然而,当历史的车轮隆隆驶入20世纪80年代的时候,毒患再一次入侵共和国的肌体,毒害着中华民族的灵魂。

队员1:截止去年:我国登记在册的吸毒人员已达90万, 实际吸毒人数还远大于此,其中青少年占了77%。据不完全统计,16岁以下的少年吸毒人数不断增加,处次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。毫无疑问青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”,我国青少年禁毒的形式十分严峻。

队员2:目前全国涉及毒品的省市占总数的72.8%,全国绝大部分城市都有毒品问题。

队员3:数字是枯燥的,然而这枯燥的数字背后却是生命的被摧残。

队员4:中国已不再是一片净土!

队员1:中国又一次受到毒品之害。

队员:中国正进行着一场禁毒大战。

队员2:许多公安干警、武警战士日夜战斗在禁毒斗争的第一线。他们流血牺牲,就是为了使我们能拥有清新的环境。

队员3:我们是学生,不可能像缉毒英雄们一样战斗在前线。那么我们该怎样抵制毒品呢?

队员4:我们应学习禁毒法律法规,增强禁毒意识,并积极地向亲人、朋友宣传毒品的危害,宣传国家的禁毒方针,这就是我们最实际的反毒行动。

合:“毒品一日不绝,扫毒一刻不停”这是中国人民的誓言,更是行动。

8.甲:感谢这几位同学的精彩解说。刚才的节目让我们再一次意识到毒品问题关系到民族兴衰、国家存亡。扫除毒品,(齐)人人有责!

乙:下面我们进行禁毒知识竞赛。请专家给我们出题,掌声欢迎。

甲:专家您好,我们的队员对于这次竞赛个个兴致高昂,他们还给自己的队各取了一个队名呢!

专家:是吗?请各队报上队名吧。(四队各报队名)真是龙腾虎跃啊!

乙:下面我们开始答题,请队长各就各位,请**同学操作抢答器,请中队长给各队记分。各队注意,专家说开始才能抢答,否则要倒扣分数的哦。

(禁毒知识抢答赛:课件出示。)

9、公布结果、颁奖。

甲:同学们已经掌握这么多禁毒知识,真是可喜。

乙:毒品是社会的恶瘤,国家的疽痈,民族的毒瘤!

甲:为了陷入毒海的孩子,为了流尽泪水的母亲。

乙;为了你和我的家庭,为了我和你的祖国。

合:让我们团结一心,打一场禁毒战争。

甲:接下来我们一起来听快板《禁毒谣》

国耻发端因毒品,鸦片大麻可卡因。中华崛起收失地,岂容毒魔再害民?

禁毒先擒贩毒贼,毒贩贼心比墨黑。杀人抢钱不用刀,人面兽心吸血鬼。

警民携手撒开网,毒贩处处遇钟馗。斩绝毒源挖祸根,除邪惩恶显神威。

远离毒品最重要,不试不尝听劝告。一试成瘾鬼缠身,再吸沦为偷或盗。

莫信成仙骗人话,身枯魂丢如稻草。毒害岂止在自己,家破人亡祸难逃。

误吸毒品快回头,重新做人莫言羞。暗地戒毒白日梦,就像砍手难戒偷。

戒毒所是救命所,药疗心疗才有救。改变环境断念头,拒绝复吸除毒瘤。

二次创业鸣号角,文明素质要提高。禁毒拒毒是大事,请君细听《禁毒谣》

10、甲:同学们,人生的花季是生命的春天,它短暂而又美丽。

乙:作为一个学生就应该在这一时期努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天地!

甲:每个人主宰着自己的明天,而祖国的明天却需要我们共同主宰。

乙:我们是祖国的希望,民族的未来,二十一世纪的接班人。

合:我们要牢牢地把明天握在自己手中,让每一个明天绽放出绚丽的火花。

11.各队队长举起牌子高呼口号,队员跟着喊。(“珍惜生命,远离毒品”、“团结一心,赶尽毒魔”、“自律自爱,报效祖国”、“我们的明天更美好”)

(《明天更美好》音乐起,主持人领唱,大家齐唱)

12.辅导员讲话。

13.呼号。

14.退旗、结束。

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篇11:2024感恩母亲节主题班会教案最新

全文共 1552 字

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一、班会目的:

通过此次活动,启动感恩教育,使学生认识到:并不在于在这一天里为母亲做了什么,更本质的是以母亲节为载体,唤醒和激励大家在母亲节以外的364个日子里,怀着感恩之心,爱自己的母亲,爱每一位长者,爱每一位亲人,爱每一个社会成员,发扬中华民族这一传统美德,让整个社会充满关怀与爱心,让世界充满爱,让世界变得更和谐。

二、活动准备:

1、准备节目,搜集故事,收集名言,主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计,渲染环境,奠定情感基调。

三、活动过程:

一、宣布活动开始:

甲:亲情,人类永恒的话题。

乙:亲情,人间最美的情感。

合:上新街小学五年级一班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲:我的降临,是父母生命的延续,是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制,同学们,你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

[孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解为了给自己取名字花的心思和名字中蕴涵的期望,从而感受父母深深的爱。]

2、我成长的足迹

(1)乙:有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片,学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时,父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

[孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆,真情交流使他们再次体会朴实的亲情,引起情感的共鸣。]

3、父母写真

(1)甲:母亲的皱纹,父亲的白发,是父母操劳的见证,是爱的涓涓印痕,是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)的————》为题,演讲自己眼中的父母。

(3)舞蹈《烛光里的妈妈》

[通过观察,感受父母的辛苦,利用演讲,表达亲情的无私,激发学生回报亲情的动机。]

三、拥抱篇——体验亲情

1、亲情赞颂知多少

(1)甲:亲情是一种血脉相通的默契,是一种无法割裂的存在。

乙:因此,酬劳不是她的目的,收获不是她的动机,她是人性闪耀的光辉。

甲:多么质朴的情感啊!古今中外,有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙:让我们尽情地用歌唱,用朗诵,用故事来拥抱亲情吧!

(2)学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文,讲述古今中外关爱父母的故事,课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

[学生通过课前查找资料、收集相关材料、讲述故事,在准备过程中就受到了润物无声的教育,榜样的力量是伟大的。]

2、母子了解知多少

(1)甲:我们的生活,父母总是牢牢牵挂,那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢?今天我们请到场的几位同学的妈妈和孩子共同上台做个游戏。测试一下对对方的了解有多少。请到场的爸爸作评委。(互相猜对方最爱吃的菜、最爱穿的衣服;母子共同写自己的爱好和习惯,检验默契度)

(2)请孩子做扮演孕妇的游戏,体会妈妈十月怀胎的辛劳。

[让学生亲自去体验,去实践,让学生在实践的体验中体会父母辛苦生育和抚养的无私付出,感受父母培育我们成长的不易,激发回报父母的情感。]

四、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲:记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛,他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙:故事让我们感动,榜样为我们引路,名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱,我们已经渐渐长大,我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流,并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母,如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

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篇12:“开学第一课安全教育”主题班会

全文共 590 字

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与时俱进,开拓创新,只有不断的改变自己和自己不断的改变,才能在激烈的竞争中占得先机,教育也是如此。

一、游泳和预防溺水教育 1要求学生不准私自下水游泳; 2.不擅自与同学结伴游泳; 3.不在无家长或老师带领的情况下游泳; 4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 5.不到不熟悉的水域游泳。

二、防震减灾教育 1.学习地震知识,掌握科学的自防自救方法; 2.分配每人震时的应急任务,以防手忙脚乱, 耽误宝贵时间; 3.确定疏散路线和避震地点,要作到畅通无阻; 4.加固室内家俱杂物,特别是睡觉的地方, 更要采取必要的防御措施;

三、交通安全教育 1.交通安全很重要,交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏; 2.行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路离不了; 3.一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。骑车更要守规则,不能心急闯红灯; 4.乘车安全要注意,遵守秩序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。

四、消防安全教育 (一)防火的基本措施。1、控制可燃物; 2、隔绝助燃物; 3、消除着火源; 4、防止火势蔓延。

(二)灭火的基本方法 1、冷却法; 2、窒息法; 3、隔离法; 4、化学抑制法。

(三)灭火器的使用方法 1、左手托住灭火器底部,右手拿住压把,拿出灭火器; 2、奔赴火灾现场; 3、拔掉安全销; 4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部,右手按下压把喷射。

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篇13:假期安全教育主题班会精选

全文共 665 字

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班会活动目标

1、让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。

2、让学生在活动中体验交通规则的重要性,从而自觉地遵守交通规则。

3、让学生在合作学习中学得一些基本的学习方法。

4、通过这节班会,有意识地培养学生的认识能力和初步运用交通安全知识解决实际问题的能力。

班会活动过程

一、教师讲解交通安全的重要性:

教师:大家都知道,人最宝贵的是生命,生命对我们而言只有一次,可如今,我们的生命却受到各种因素的威胁,那么你们知道现在对人类生命威胁最大的头号杀手是什么吗?

学生自由谈.

教师总结:

就是交通事故,尤其是对于我们中小学生来说,车祸已经成为夺取我们宝贵生命的最大威胁。

二、交通知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样?

3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走?

5、行车、行人应靠哪边走?

6、出示各种交通标志,让同学们说出交通标志的名称及其意义。

三、骑自行车的交通安全

主持人:我国是自行车大国,许多年满12周岁的同学都骑自行车上学,骑自行车应注意哪些问题呢?下面请听一名同学朗诵《安全骑车歌》。

安全骑车歌

同学们骑自行车,听我唱段安全歌。

车铃好使闸要灵,有了情况车能停。

上街注意看信号,千万不要冒险行。

信号就是指挥员,骑车第一讲安全。

看见红灯快刹闸,该等多久等多久。

1.小学生汛期安全教育主题班会

2.2017防台风安全教育的主题班会

3.小学生防溺水安全教育的主题班会

4.消防安全教育的主题班会作文

5.暴雨天气的安全教育主题班会作文

6.小学生春游安全教育主题班会作文

7.安全教育日的主题班会作文

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篇14:预防春季传染病主题班会教案

全文共 1643 字

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一、活动时间:2016.4

二、活动地点:三年级四班教室

三、活动对象:全体学生

四、活动目标:

1、了解H7N9的症状及预防

2、通过班会让学生对春季传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道春季传染病都包括哪些。

3、让学生了解讲究卫生的重要意义,掌握预防春季传染病的方法。

五、活动过程:

一)H7N9的症状与预防

H7N9禽流感确认症状

3例确诊病例主要表现:典型的病毒性肺炎,起病急,病程早期均有高热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

预防措施

1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

二)春季常见其它传染病

(1)麻疹:原本是由病毒引起的小儿常见传染病,是一种发热伴出疹性的疾病,但因儿童普遍接种过麻疹疫苗,因此目前成人麻疹病例较多。此病在发热同时伴有呼吸道的其他症状,如咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红且分泌物增多等,在发热的第4天左右,从耳后、发根处出疹,随后波及全身。麻疹本身并不可怕,但此病可以合并肺炎、喉炎、脑炎和心功能不全等并发症,如发生在小儿身上可危及生命。成人麻疹的症状比较严重,但预后较好,并发症相对较少。

(2)腮腺炎:俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病,最常波及的腺体是涎腺(即唾液腺,包括腮腺、颌下腺与舌下腺),此外还可侵犯生殖腺等,因此临床上可见腮腺炎、颌下腺炎、睾丸炎以及胰腺炎等。此病发病时除发热外,还伴有局部腺体的肿胀与疼痛,小儿还可合并脑膜炎,成人多发生胰腺炎和睾丸炎。

(3)流脑:是流行性脑脊髓膜炎的简称,此病是由脑膜炎双球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。传染源为病人或带菌者,主要通过咳嗽、喷嚏、说话等产生的飞沫传播。该病一般表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直,重者可出现昏迷、抽搐,如不及时抢救可危及生命。

(4)风疹:是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,空气飞沫传播是主要传播途径,日常的密切接触也可传染。患者通过咳嗽、说话、打喷嚏等方式将带有病毒的飞沫排入空气中,当抵抗力低下的人吸入了带有病毒的空气,就可能被感染。另外,风疹患者粪便及尿中排除的病毒可污染食具、衣物、用品等发生接触感染。潜伏期一般为14天-21天,平均18天。其主要表现是在发病前1-2天内可有低热、头疼、厌食、倦怠、咽痛、咳嗽、喷嚏、流涕和结膜炎等上呼吸道症状。通常在发热的第一天或第二天出现皮疹,一天内皮疹从面部开始,按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身,但手掌、足底大多没有皮疹。

2、讲究卫生,加强锻炼

(1)、做到“四勤”—勤洗头,勤洗澡,勤换衣服,勤剪指甲。

(2)、室内保持通风,整洁干净,校园环境做到无纸屑,无食品袋,减少污染源。

(3)、在课间锻炼时,遵循科学的呼吸方法。加强体育锻炼,增强身体的抵抗能力。

六、班主任总结:

同学们,其实预防春季流行性疾病并不难,我们只要能做到勤洗澡,勤通风,加强体育锻炼,就会远离传染病。

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篇15:五一劳动节安全教育主题班会

全文共 272 字

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做好五一假期间的安全教育工作,我班班委于4月28日下午4点在机械楼206举行,班主席主持此次会议,会议主要内容如下:

1、放假时间:5月1日—5日 6日照常上课

2、登记五一学生去向登记表并于29号交至班主任。

3、安排值班安全员,并强调寝室财产安全问题。

4、假期期间应该注)意人身和财产安全,如有什么情况及时与班主任联系。

5、凡假期期间不留校的同学应到班主任那领请假条,假期结束到班主任处消假。

6、做好同学返校登记,并于5日晚把返校人数报于叙述科陈老师处,6日上午10:00之前把未到校名单报于学生科陈老师处。

06数控统招1班班委

2012年4月8日

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篇16:高考冲刺主题班会教案

全文共 999 字

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班会主题】 迈向大学,放飞梦想

【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。

【活动时间】 2013年9月2日 星期一 班会课

【活动对象】 高三(1)班

【活动准备】 收集大学活动的精彩图片,制备PPT

【活动过程】

1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标

设问:

1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

2)你们理想中的大学是怎样的呢?

学生探讨,了解学生对大学的理解。

2、体验大学的精彩生活

1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;

让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。

2)正确认识“大学”的意义。

大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。

通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。

3)大学“理财经”

由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。

奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

3、品味一起奋斗的滋味

1)分享高三的经历

与学生交流高三的学习方法和学习心态。

2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”

总结高三的学习经历中的付出和收获。

为学生加油、鼓劲,提高学习动力。

【活动效果】

通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。

【活动反思】

需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

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篇17:心理健康主题班会教育教案

全文共 2427 字

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一、教学目的:

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

(四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气······

讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣…)

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验,体验快乐:

1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结:

面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

紧张时,静一静,伤心事,想得开。

乐观向上有自信,学习生活添光彩。

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篇18:有趣的主题班会教案设计

全文共 869 字

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一、 教学目标

1 正确 、流利、 有感情地朗读课文;体会班会的“趣”。

2 理解课文内容并从中得到启示,在今后的学习和生活中注重培养自己的想象力。

3 激发学生热爱科学、 自主创新的思想感情。

二、教学重点

阅读课文,体会班会的“趣”在什么地方。

三、教学难点

感悟奇妙的设想。培养创新思维能力。

四、教具 多媒体课件

五、教学思路

(一) 复习引入新课

1上节课我们初步了解了《有趣的班会》是一篇很有意思的课文,谁能说说课文主要讲了什么?(课文讲的是一次有趣的班会,同学们围绕“奇思妙想出发明”纷纷畅谈自己的奇思妙想。)

2这节课让我们一起读懂、 读好这篇课文。

(二)自读感知,讨论交流

1 用心读课文,说说班会的“趣”体现在什么地方。

2 分组讨论,交流感受。

3教师出示课件板书

(人充气升天 书包变大小 钥匙会说话 旅行袋悬空中 眼镜不怕摔 马路安拉链)

(三) 选读感悟,自主表达

1你觉得“奇思妙想出发明”的主题班会有趣吗?选择你觉得最有趣的一段读一读。

2指名读,大家可以闭上眼睛想像一下,你的眼中仿佛出现了一副怎样的画面?

(1)指名选段读课文,引导学生闭上眼睛想像。

(2)配乐导说:我仿佛也有了一个神奇的书包,我喊“大”,它便显出原形;我喊“小”,它又摇身缩成一个小钱包藏到我的口袋里,真有趣啊!你的眼中仿佛出现了什么?

(3)教师出示课件画面。

(4)指名说。

3你喜欢这些稀奇古怪的想法吗?为什么?

4班主任老师是怎么说的呢?谁能找出班主任老师说的话读一读?怎样理解含义?

5课件展示班主任说的话。学生齐读。

(发明,从来不拒绝那些奇妙的设想。只要敢于去想,即使实现不了也没什么要紧,重要的是锻炼我们突破条条框框的思维能力。)

6学生理解,教师点拨。

班主任的话告诉我们:大胆奇妙的设想虽然不一定会实现,但却能锻炼我们的思维能力。使我们的思想打破我们已知的规律定理的限制,把不可能的设想变为可能,科学上的发明创造往往源自于那些奇妙的想像。

(四) 拓展延伸,畅谈感想

1你还知道哪些“奇思妙想出发明”的故事?(学生互相交流)

2你有什么奇思妙想?和同学们说一说,也可以写下来。

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篇19:心理健康教育主题班会

全文共 1521 字

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一、目的:

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标:

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、心理小测试题。(抽奖纸条 8张)

2、小花54朵 (明天我提供)

四、活动过程:

(一)快乐的花儿

A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A :我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A 刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

B 格言“ 我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?—鲁迅 ” 故事1放影像 (海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

A 故事2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。

五、总结

(《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起)

老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

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篇20:校园足球主题班会

全文共 1817 字

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一、教学目标:

1、认知目标:使学生了解足球运动的特点、作用、起源与发展,以及足球的基础知识。

2、技能目标:通过对足球运动的场地设施以及规则的讲解,使学生对足球运动更进一步的理解。使更多的学生来参与足球运动,锻炼身体,增强体质。

3、情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,持之以恒,勇于拼搏的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、本课的重、难点:

重点:足球规则简介

难点:对规则中犯规动作的判定

三、教学过程

(一)课题导入

同学们知道足球起源于哪个国家吗?2004年初,国际足联宣布:“足球最早起源于中国古代的蹴鞠”而蹴鞠最早发现于山东省淄博市临淄区。

前国际足联主席布拉特:“足球是全球通用的语言。足球可以弥合社会、文化和宗教分歧。足球促进个人发展和成长,培养团队协作和公平竞争精神,为建立自尊而打开新的机会之门,进而可以促进整个社会和各个国家的福祉。让我们利用足球的魅力来促进发展与和平的事业。”一个小小皮球,最终与世界和平与发展联系起来,足见其魅力确实不凡。我爱足球,足球有着无穷的魅力。

(二)抢答问题激发兴趣

(1)、世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目是(足球 ),被誉为(世界第一运动)。

(2)、世界上水平最高的足球大赛是(世界杯),每( 4 )年举行一次,比赛全场(90 )分钟,分(上、下)两个半场,各( 45 )分钟,中间休息( 15 )分钟。

(3)、你所了解的七人制足球比赛全场( 60 )分钟,分(上、下)两个半场,各( 30 )分钟,中间休息(10 )分钟。

(4)、足球比赛以( 进球多少 )判定胜负。

(三)足球科普

足球运动,是一项综合性很强的运动,相对其它体育运动而言,它对人身体的锻炼是全方位的,心肺功能、肌肉力量、耐力、灵敏、速度、爆发力等等。号称世界第一运动,并无浪得虚名。足球运动,是一项有众多人员参与的运动,那种在开阔场地上气势磅礴的、排山倒海的进攻,小心翼翼的密集防守,变化无穷的、紧密的攻防节奏的转换,让人透不过气,使人眼花缭乱,使人心神激荡。

1.场地设施

比赛场地必须是长方形。长度90─120米,宽度45─90米。两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记,以距中心标记

9.15米为半径画一个圆圈,称中圈(开球)。

球门区(小禁区、罚球门球):球门区在场地的两端,规定如下:从距每个

球门柱内侧5.5米处,画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米,并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

罚球区(大禁区、守门员可以用手控制球、判罚点球区):罚球区在场地的两端,规定如下:从距每个球门柱内侧16.5米处,画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5米,并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

罚球点(罚点球):在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米处设置一个罚球点。在罚球区外,以距离每个罚球点9.15米为半径画一段弧,称罚球弧(非罚球队员不得进入)。

3.裁判规则

比赛开始和重新开始:协议好比赛时间。通过掷币,猜中的队决定上半场比赛的进攻方向(选边)。另一队开球开始比赛。猜中的队在下半场开球开始。

开球:开球可以直接射门得分。

所有队员在本方半场内;球应放定在中心标记上;当球被踢并向前移动时比赛即为进行;某队进球得分后,由另一队开球。

(坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后,重新开始比赛的一种方法。由裁判员在比赛停止时球所在地点坠球。)

(四)共同提高(规则介绍)

1、犯规(认识课本中的三张图片的犯规动作)

踢、踩人犯规;绊人犯规;推人犯规。

2、利用课件中的动画让学生进行抢答判断

撞人犯规;铲球犯规;拉人犯规;阻挡犯规。

3、通过认识犯规,让学生知道在比赛中裁判对犯规要做出合理判罚及判罚手势(利用课件)

直接任意球 警告或罚令出场

4、利用课本认识越位

一般来讲,进攻队员在对方半场踢(触)球一瞬间,在离对方端线区域内,对方队员少于两人,即为处于越位位置。

5、利用课件中三张图片让学生进行抢答判断是否越位。

(五)课堂小结

1、 本次课老师给大家介绍了足球场地规格要求,并且详细讲解一些足球运动的主要规则。

2、 通过这次课的学习,增加同学们对足球运动的了解,培养学生更积极地参与到足球运动中去,学会自我锻炼。

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