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心理健康为主题的班级活动策划案(汇集20篇)

生日是一个很特别跟重要的日子,那么大家对哪一次生日又是最难忘的呢?下面就随小编一起去阅读心理健康为主题的班级活动策划案,相信能带给大家启发。

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2024世界糖尿病日活动主题是什么

全文共 552 字

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2015世界糖尿病日是公历11月14日,星期六。

宣传主题是:健康饮食与糖尿病。

世界糖尿病日历年主题介绍

1992年世界糖尿病日主题——糖尿病:一个与所有国家所有人有关的健康问题

1993年世界糖尿病日主题——糖尿病儿童与成长

1994年世界糖尿病日主题——糖尿病与老年

1995年世界糖尿病日主题——糖尿病和教育,降低无知的代价

1996年世界糖尿病日主题——胰岛素与生命

1997年世界糖尿病日主题——全球的觉醒:改善生命的关键

1998年世界糖尿病日主题——糖尿病人的权利

1999年世界糖尿病日主题——糖尿病的代价

2000年世界糖尿病日主题——新千年糖尿病和生活方式

2001年世界糖尿病日主题——糖尿病心血管疾病与社会负担

2002年世界糖尿病日主题——糖尿病与您的眼睛:不可忽视的危险因素

2003年世界糖尿病日主题——糖尿病损害肾脏

2004年世界糖尿病日主题——糖尿病与肥胖

2005年世界糖尿病日主题——糖尿病与足部护理

2006年世界糖尿病日主题——糖尿病与脆弱人群

2007年世界糖尿病日主题——关心儿童和青少年糖尿病

2008年世界糖尿病日主题——糖尿病和儿童青少年

2009年世界糖尿病日主题——糖尿病预防与教育

2010年世界糖尿病日主题——控制糖尿病,刻不容缓

2011年世界糖尿病日主题——应对糖尿病,立即行动!

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篇1:2024年度“庆国庆”主题活动简报

全文共 271 字

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为了庆祝中华人民共和国成立67周年,加强对学生的爱国主义教育,美化班级文化环境,增强庆祝国庆的浓厚氛围,山城区第十小学近日开展了以“庆国庆”为主题的班级黑板报评比活动

此次黑板报评比活动,各班充分发挥了学生们的自主创新能力,无论是板报版面的安排,还是内容的选择、书写,都由学生自己设计、独立完成。学生根据自己的特长分工合作,绘制图画、撰写文稿、搜集资料,向师生展示了一块块内容丰富、各具特色的以“庆国庆”为主题的黑板报。

此次活动不仅锻炼和提升了学生们的自主创新能力,更增强了学生们的爱国主义情感,展现了我校学生的爱国、爱校、爱班级的良好风貌。

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篇2:活动主题

全文共 941 字

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减碳1+1,你我齐努力。

活动口号】

地球一小时,超越一小时

【活动主办方】

校社团联合会

【活动联合承办方】

各社团(正式策划书上具体化)

【活动发起方】、绿色联盟与天文学会共同发起

【时间】

熄灯时间,也就是活动的高潮部分为xx年3月26日(星期六)20:30-21:30

部分社团活动可以从早晨就开始,根据社团计划而定。

【地点】

一区以及三区广场(根据社团要求可以增加,例如:操场、宿舍楼间空地、草坪等)

【活动流程】

前期宣传:

1) 各个社团绘制海报

2) 校广播宣传地球一小时活动,并征集当天过生日的同学

3) 在通往教学区路上的树上挂绿丝带

4) 教室黑板宣传

5) 通过和各学院主席或各班班长联系,将地球一小时视频利用课间时间进行宣传

6) 网络宣传,通过学校论坛,q群进行宣传

7) 与学校后勤部联系,熄灭校园部分路灯,与餐饮部联系,熄灭食堂部分灯光

当天活动

白天:传统宣传方式,利用t恤、海报、宣传册在宣传地球一小时活动的同时,宣传当天晚上的活动

晚上:19:00开始,以“我加我的低碳伙伴——地球一小时”为主题开展主题游园会,邀请校学生会主席或一些社团的会长参加地球一小时的启动仪式

20:20-20:30通过广播吸引参加者聚集到广场上,进行熄灯的倒计时活动。

届时一区将利用宿舍灯光的明暗组成倒计时。

所有社团各自举办活动,以室外为佳

预想的几个活动:

三区:

不插电音乐会(因为有很多与音乐有关的社团,可以在多个地点同时进行)

百米长卷

最美的星空--暗夜保护(根据天气有所变动,主要是认识星座。可以模拟天象馆)

诗歌朗诵

心理沙龙(小桔灯)

灯谜协会灯谜竞猜

……

一区:

由心理社派人作总主持(有调动现场气氛的经验)

集体舞(大家可以戴着荧光棒,很有效果)

飞扬、酷玩的活动

游戏环节

过生日环节

……

光影涂鸦(用于后期展示的照片)

用电量调查统计(为未来的活动做参考,也可以在活动后宣传中体现)

在活动前和尾声时,都利用宿舍灯光制作一些图案,同学们拍照留念。假如人手足够就做大规模。

[对社团要求]

尽量不用大量耗能量、资金的产品。比如蜡烛。

保证活动的安全进行。

(最好能统一购置再生纸,用于打印活动的传单,并在社团活动现场设置回收箱回收利用)

以上策划,部分协会正在进行合作协商,我们将尽可能的让学校更多的社团或部门加入到地球一小时的活动中

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篇3:健全的人格是学生心理健康的根本

全文共 427 字

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培养小学生健全人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺,在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题,机遇和竞争并存,成功与失败同在,挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力,树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力,具备承受困难和挫折的能力;这就是我们小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行,让学生在群体生活中去享受成功的喜悦,感受集体的力量,经受挫折的磨炼,学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法,学会受己爱人,尊己尊人,相互帮助,培养群体意识和集体观念,学会生存、做人、处世、善解人意,知己知彼,积极参与各种活动的竞争,勤奋学习,积极进取,从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时,也不至于把个人利益提得至高无上,有一个平衡健康心理。有了这个平衡健康的心理,就不会去千方百计算计别人和集体,就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

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篇4:心理健康的名言警句

全文共 3063 字

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思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想,小编收集了心理健康名言警句,欢迎阅读。

1.尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

2.真正有学问的人就你麦穗一样:只要它们是空的,它们就茁壮挺立,昂首睨视;但当它们臻于成熟,饱含鼓胀的麦粒时,它们便谦逊地低垂着头,不露锋芒。同样,人类经过了一切的尝试和探索,在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中,除了空虚之外,找不到任何坚实可靠的东西,因此就抛弃了自命不凡的心理,承认了自己本来的地位。——蒙田

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

5.在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差。这种偏差,便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝,还是心理变态上的次要现象。相反的,有器度、有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。——南怀瑾

6.有人说男人一旦变心,九头牛也拉不回来,难到女人变心,九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异,心理方面大同小异。——佚名

7.有的人不敢提到裸体,有的人死命地钻进心理分析,有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级,有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由,也没有要写什么就写什么的勇气,因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

8.一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。反过来说,如果对于这种工作有兴趣、愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基

9.一个宽宏大量的人,他的爱心往往多于怨恨,他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处,以爱心劝慰,述之以理动之以情,使听者动心,感佩、尊从,这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

10.一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基

11.学国文的人出洋“深造”,听来有些滑稽。事实上,惟有学中国文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的,早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产,还需要外国招牌,方可维持地位,正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇,才能保持国币的原来价值。——钱钟书

12.提升自己的要诀是切勿停留在原地不动,而欲达到此目的,首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的,你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

13.所谓青春,就是心理的年轻。——松下幸之助

14.生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

15.如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚

16.人只有在紧张的心理节奏中,才会体验到生活的意义。——佚名

17.人是最具有野心的一种动物,大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理,搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论,于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白

18.人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

19.劝君莫作亏心事,古往今来放过谁?——佚名

20.你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

21.灵感全然不是漂亮地挥着手,而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

22.亏心:违背良心。亏心之事不要作,侥幸心理不应有。——宋·佚名《名贤集》

23.教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基

24.假如自负,虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖,或者使他不听恐怖心的劝告,这种心理便应该采取适当的方法消除掉,应该使他稍稍考虑一下,降低火气,三思而后行,看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

25.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

26.毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

27.过分冷静的思考、缺乏感情的冲动,也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

28.凡是对人类生活提高最有贡献的人,应当是最受爱戴的人,这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强,或者更有才智,那就容易在心理上产生惟我独尊的态度,这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

29.初恋是让人难忘,觉得美好。为什么?不是因为他/她很漂亮或很帅,也不是因为得不到就是好的,而是因为人初涉爱河时心理异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方,而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西,我们可求的就是它。——佚名

30.不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们,或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们,安慰他们,可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱,使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住,结果往往是,他们更加沉浸于受伤的部分,伤害更加扩大化了。——洛克

31.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界,因为这个时候两人都在尽情享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡许多,因为两个人同意以后,所有的行为都已被许可,已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

32.心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟,同样重要。

33.正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。

34.心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

35.心理工作与思想政治工作是鸟之双翼,车之双轮,二者相辅相成,缺一不可。

36.心理工作是官兵精神生活的良师益友。

37.过硬的心理是完成任务的根本保证。

38.健康良好的心理是取得成功的开端。

39.宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天上云卷云舒。

40.好心情,会让你峰回路转。

41.精诚所至,金石为开。

42.言传身教交朋友,以心换心健心理。

43.把爱心当做启蒙的雨露,用真情唤起心灵的共鸣。

44.没有健康的心理,就没有健康的人生。

45.健康的心理造就健康的人生。

46.随着社会的发展进步,生产力的提高,科技日新月异,人们生活中的竞争力和压力越来越大,心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作,成功的事业的强大后盾。

47.世间最强大的莫过于心灵的力量。

48.思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想。

49.只有构筑起心理防线才坚不可摧。

50.宽容是化解一切仇恨的最好办法,谅解是解决问题的关键。

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篇5:2024小学清明节主题教育活动通讯稿

全文共 562 字

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年年清明,今又清明。根据上级有关文件精神,在学校行政的领导下,在学校少先队大队部的统一部署下,学校围绕“我们的节日·清明节”开展了一系列活动。“感悟清明——诗词吟诵会,低碳清明——网上祭英烈,心手相牵——扁舟赞英烈”活动,使每一阶段的孩子对这个传统节日有了一个较为清晰的概念与认识,力争使每个孩子的心灵空间、道德空间更加充实!

“低碳”风起拂清明。当鲜花祭扫、居家祭扫等“低碳祭扫”蔚然成风之时,我校纪念清明节的方式“绿”意盎然,既清且明。我们选择了“低碳环保”的文明祭祀方式。高年级的同学利用网络,在湖南文明网搭建的“网上祭英烈”互动平台上,同学们在网上祭拜、献花、发表感言,体验低碳清明,用“绿”的方式祭奠革命英烈。

中年级的同学利用班队活动课时间开展“清明诗词吟诵会”,一首首描写清明时节的诗词在同学们口中犹如画卷般展开。不论是大家熟悉的 “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”还是略为生疏的韩翃的《寒食》。同学们兴趣盎然,在吟诵中感悟先辈笔下的清明时节,在吟诵中寄托对先贤、先人的淡淡哀思。

清明时节,我校1——3年级的同学纷纷用彩色卡纸折成各种各样的小船,将自己对先贤、先人的感恩与敬仰化成文字写在小船上,然后在学校老师的组织下,同学们将小船放在小河里,任凭河水把它们送往天涯海角,让它们带走自己对先贤、先人的感恩与敬仰。

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篇6:2024年秋季“开学第一课”主题活动简报

全文共 469 字

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开学第一天,南外文华校园整洁清爽。一年级孩子们朝气蓬勃,早早地按照入学培训时的要求,带来了自己亲手制作的“姓名卡”。卡上印制着南外校徽和彩色树叶,卡片正面写上了孩子的中文名,背面写着英文名。

有孩子自豪地告诉记者,名字是自己亲手写上的;还有孩子开心地讲述了做姓名卡时,自己如何克服了困难,以及和爸爸妈妈一起制作姓名卡时的温馨点滴。 而讲到每个人的名字,孩子们逐渐活跃起来,畅所欲言。有的说她的名字里有个“欣”字,是爸爸妈妈希望自己每天快乐乐乐;有的说他的名字里有个“睿”字,是爷爷希望自己聪明睿智……随后,在老师的指引下,孩子们注意到了姓名卡上的南外校徽。

班主任老师告诉孩子们,南外是一个大家庭,从幼儿园到高中的校徽是一组树逐渐成长的形象,鼓舞每个孩子“像树一样成长”。幼儿园的校徽“我是一棵嫩芽”,小学“我是一棵幼苗”,初中校徽代表着“我是一棵小树”,而高中校徽则寓意着“我是一棵树”。一位班主任老师表示,“开学第一课讲解校徽的内涵,意在让孩子们知道,学校老师就像阳光雨露,会帮助小幼苗们向下扎根,向上生长,努力奉献,长成一棵参天大树。”

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篇7:2024年元宵节活动主题

全文共 810 字

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元宵节,大部分回家探亲的人们都要回到工作岗位,放寒假的学生们也要开始上学,因此,,很多商家就此为特定人群制定的元宵节促销方案也是很见成效的。由此可见,这个时候选一个好的元宵节促销主题,对于元宵节促销来说更为重要。那么今年元宵节促销主题你想怎么来设计呢?

我们来看一下历来元宵节人们常用元宵节促销活动主题:

团团圆圆过元宵美味汤圆大联展

活动时间:3月3日--3月6日

活动目的:吸引人气,增加销售,提高公司知名度和美誉

活动内容:凡于3月3日--3月6日来本商场购物的顾客,可凭当日电脑小票到大门口免费换取现场制作的“浓情元宵”一份(三-五个),每天限送500份。

活动细则:在超市大门口设现场烹煮元宵点,由一服务员专门服务为各顾客提供元宵赠品。

道具:准备锅一个,一次性塑料碗5条,牙签1盒(由供应商赞助)

灯谜会,猜猜猜,奖品拿不停

正月十一至正月十五期间,在各楼层均开辟悬挂灯谜,来XX超市的顾客无论是否购物,均可参与猜谜,凡猜中即有奖品一份,猜中谜底的顾客请到总服务台按编号对证领取奖品。

游戏规则及兑奖办法:

1.必须由本人将谜底贴于谜面之上。

2.按编号对证确认后方可领龋

3.凭有效证件(身份证、学生证、驾驶证等)登记后方可领取,每证限领3份。

卖场内外装饰计划:

元宵节灯谜会印刷灯谜条8000-10000张

2.跨路彩虹拱门1个(红红火火新世纪、热热闹闹吃元宵)

3.灯谜会的布置:灯谜10000条

4.电视台、气象局广告

5.手机短信(全县用户)

6.彩色宣传单10000份

7.吊挂写真看板:一楼东、圆门、南门共3块

8.超市布置元宵节的氛围

9.超市布置“元宵美食街”

10.条幅:①正月十五元宵灯谜会有奖灯谜猜!猜!猜!②庆团圆吃元宵开门见礼送红包③过年七天乐元宵也快乐④热热闹闹吃元宵 红红火火新世纪⑤我陪爸爸妈妈逛新世纪有奖征文大赛(正月初六始――正月二十止)

11.活动看板:大看板2块,小看板12块,一拉宝10块

12.一楼玻璃门贴红装饰

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篇8:心理健康教育心得体会

全文共 1075 字

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七天的学习,我有幸倾听了各位教授的精彩讲座,受益匪浅。曲连坤教授让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位;田丽主任向我们介绍了多种心理健康课的活动要领;顾群教授让我们对孩子更多了一些理解和关爱;闫老师的心灵工作坊更是震撼人心。在听了讲座之后,更重要的是我们要将知识内化,运用到实践当中,这是一个长期的过程。其实每天的课,我都有很多的感悟想与大家分享,而田丽主任的讲座让我收获颇多,今天,我只就田丽主任的“心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。

1.创设心理情境,激发学生参与。

田老师告诉我们,心理健康课的主旨不在于掌握知识,而是要通过创设一定的心理情境,开展极富启发意义的活动,让学生亲身感受,唤醒和引领学生,以达到实际地影响他们心理健康,提高心理素质的目的。对于个体心理来说,再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验,哪怕只是一点小小的启发,也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。

2.采用多样形式,激发学生兴趣。

一堂好的心理健康教育活动课,活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼,例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中,还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式,另外,教师还要根据青少年身心发展的特点,精心地进行科学的设计,体现由易到难,由简单到复杂的层次性。活动过程中,教师只给适当的启发、引导、示范,要让学生自主地进行活动,在活动中训练学生,在自主活动中学会自强、自立、自信,学会独立思考、独立解决问题。

3.选择恰当内容,贴近学生实际

若想上好一堂心理课,课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择,应把握好一个原则,就是要从生活逻辑和问题逻辑出发,根据学生的心理发展特点和身心发展规律,选择与学生的实际生活联系最密切的话题,找到他们最渴望得到解决的问题,这样才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的辅导作用。

心理健康教育的内容是从现实生活中产生的,以学生的成长需求为出发点,做一些课前的调查,或者根据学生来信选题,都不失为一种好方法,只有来自学生的问题,学生才会觉得真实,教学才会有针对性。

总之,若想上好一堂心理健康教育课,教师就要从学生实际出发,以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点,在活动过程中,能让学生获得心理知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,掌握心理保健常识,减少和避免不利因素对心理的影响,形成乐观向上的心理品质,促进人格的健全发展。

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篇9:心理健康分析英语

全文共 1512 字

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More and more people has begun to consider their mental health that plays an important role in our daily life. Nowadays ,many students suffer from mental illness ,which seriously influence on their study and daily life.

越来越多的人开始担心在日常生活中起着重要作用的心理健康。如今,许多学生都有严重影响他们学习和生活的心理问题。

Consequently, schools should take effect measures to solve this problem. The mental health consul department should be built in school to help those students who suffer from mental illness. In this way, those who are subjected to the mental illness can get rid of the unhealthy shadow and build up their confident. On the one hand, school can provide a chance for students to show their tension. On the other hand, president and teachers should try their best to help those students. In addition, giving more concentration on their physical health would help them to rebuild their mental health.

因此,学校应采取有效的措施来解决这个问题。学校应建立心理健康咨询室来帮助那些患有心理问题的学生。这样,那些正遭受心理疾病的学生可以从不健康的阴影中解脱,建立信心。另一方面,学校可以为学生提供机会来展示他们的紧张。另一方面,校长和教师应尽力帮助那些学生。此外,对他们的身体健康提供更多的关注会帮助他们重建良好的心理健康。

From what has been mentioned above, as students, we should try our best to communicate with our, friends, parents or teachers. Last but not the least; we should not hesitate to go to the mental health consult room for help when we have trouble in mental illness. Only in this way, can we reduce our mental illness, and we will become a strong and confident person in the end.

综上所述,作为学生,我们应该尽我们最大的努力与我们的朋友,父母或老师交流。最后但并非最不重要的;在我们有心理问题的时候,我们应该毫不犹豫地去心理健康咨询室求助。只有这样,我们才可以减少心理疾病,最终成为一个坚强自信的人。

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篇10:庆祝建党95周年主题党日活动简报

全文共 854 字

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为全面推进“两学一做”学习教育深入开展,6月27日下午,中共成都市委宣传部举行庆祝建党95周年主题党日活动,深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,部署全面加强部机关和市级媒体单位党的建设工作。成都市委常委、宣传部部长廖仁松出席活动并讲党课。中共成都市委宣传部领导班子成员、市管干部,部机关全体党员和工作人员,市广播电视台、成都传媒集团领导班子成员和直属党组织书记参加主题党日活动。

活动一开始,全体党员面对鲜红的党旗,集体重温了入党誓词。会议对宣传部机关4个先进党支部、22名优秀共产党员、5名优秀党务工作者进行了表彰。为推动落实“美丽成都·党员示范行动”,命名了25个党员先锋岗、8个青年文明岗、14个巾帼示范岗。优秀党支部、优秀党员、党员先锋岗代表分别作了会议交流发言。

廖仁松同志为全体党员作了党课报告。他指出,学习党的历史是每一名共产党员的必修课,是增强历史自信、把握历史规律、传承优良传统的需要,要从中汲取历史经验、历史智慧和精神力量,始终继承和发扬好党的优良传统,树立正确的世界观、人生观和价值观,永葆共产党人政治本色,矢志不渝为党和人民事业而奋斗。

廖仁松强调,宣传思想工作本质上是政治工作,作为宣传思想战线的党员干部,既要有思想上的看齐,也要有行动上的紧跟,更要有工作中的担当,要切实增强政治意识、大结局意识、核心意识、看齐意识,始终坚持党管宣传、党管意识形态、党管媒体的原则,切实履行意识形态工作责任,积极推动工作理念创新、内容创新、技术创新,不断提升宣传思想工作水平。

廖仁松强调,全市宣传思想系统要切实加强党的建设,以高度的政治自觉、思想自觉和行动自觉落实从严治党主体责任,通过认真学习党章党规、学习习近平总书记系列重要讲话精神强化思想建设,以抓基层党建、发挥先锋示范作用、严肃党内政治生活为重点抓好基层组织建设,以完善规章制度、严格执行制度要求推动制度建设。他要求宣传思想系统党员干部要做到思想上敲响警钟、行为上算好得失、生活上必须清爽,以踏石留印、抓铁有痕的韧劲,不断强化党风廉政建设。

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篇11:酒店平安夜活动策划

全文共 1128 字

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一、活动目的:2016年圣诞节即将来临!为了让消费者体会到神龙大酒店辉煌的品牌气势和独特的圣诞文化氛围,力争做到比往年更具庆祝圣诞节的气氛,我们在装饰和布置上突出新颖和独特;在长沙市加大广告宣传力度,达到在经济利益增长的同时,最大程度的强化酒店的知名度,提升品牌影响力。

二、活动时间:2016年12月24日

三、活动地点:XX大酒店

四、活动主题:让我们把圣诞的钟声传播四方,也让我们把圣诞的祝福洒向人间。

五、活动内容:

活动操作策略

一、圣诞节酒店的布置及装饰

(一)、主景点布置

1、大厅外:在大厅外空地做一个三米高的城堡及风车装饰(木工制作),显得高大气派,吸引客人注意。(包括周边装饰一起费用预算2500元)

2、大堂:大堂准备摆两个景点:一是总台前做一个长城雪景图(木工制作, 费用预算1000元);二是在客梯前空地做一颗精美的圣诞树(用方木搭建,费用预算1000元)。

3、中西式餐厅、咖啡厅、棋牌室,桌球室,影视厅,射击模拟高尔夫室,按摩保健室:以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。(1000元)

4、大厅内外柱子:以灯和喷绘做主体装饰物。(1000元)

(二)、其他景点布置

娱乐综合楼:以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。(1000元)

(三)、礼品

主要是圣诞节当晚在各营业区及晚会现场所发的礼品和在客房常客,商务客人所送的礼品,预计礼品费用1500元。

(以上共计预算费用10000元。)

二、酒店整体气氛布置

(一)、酒店所有的员工都必须着红色圣诞装,加强节日气氛。

(二)、安排两名圣诞天使迎宾。

(三)、安排两名圣诞老人和小丑给每一位顾客发送圣诞帽,最好有酒店形象标志的。(可以其他商家合作)

(四)、酒店内播放圣诞颂歌。(播放的曲目:《平安》、《普世欢腾,救主下降》 《天使歌唱在高天》 《缅想当年时方夜半》《圣诞钟声》等等)

活动方式:

对当天到神龙大酒店消费的顾客都可以进行赠送“平安果”(苹果)活动。顾客可亲自“采摘”平安果,寓意一年的收获。

具体内容:

“平安夜”是一个很亲情的夜晚,同时也是神龙大酒店增强品牌形象的好时机,为此,我们计划把“平安果”和包含亲情的“亲情卡”绑在圣诞树上,这样就赋予一个普通的苹果以亲情、关爱、温暖的元素。而祝福平安的亲情卡片也带着一份神龙大酒店对顾客一年来的支持和一份祝福!

需要支持:

一棵大型的圣诞树(供应商支持);

苹果2000枚,费用大约2000元;

亲情卡片2000枚,费用4000元。

圣诞老人:

背着礼物包包骑着鹿的圣诞老人从大厅从天而降,此时漫天雪花飞舞,《叮叮当》歌曲响起,圣诞老人降临,从包包里拿出圣诞糖果散向来宾,深深的祝福忙碌的人们及时享受幸福!

需要支持:

圣诞老人演员(我司提供)

鹿 (道具1000元)

雪花机 费用500元

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篇12:大学生心理主题班会策划书

全文共 1471 字

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一、谈话导入

同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?

在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢?

对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。

二、活动内容

1. 故事引入

挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。”

出示两则故事:

“保尔的故事”

《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟。”保尔说到做到,从此,戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。

“马加爵的故事”

相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实,无论是保尔还是马加爵,两人的事例都给我们提出了同一个问题:如果遇到困难与挫折,应该怎样做?

2.讨论做法。

“如何面对挫折”(参考)

(1)了解自我,接纳自我。

(2)正视现实,适应环境。

(3)接受他人,善与人处。

(4)想一想。经历挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的锻炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,终于在垓下一战,十面埋伏,将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。

(5)比一比。与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但可能比下有余。及时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起。

(6)放一放。如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和失望。

(7)让一让。常有这样的现象:狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出来,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高

3.讲故事。

你们还知道那些文人或名人受挫折的故事,讲一讲。

4.联系实际.

伟人在困难面前,都能以坚强的意志面对,勇往直前,直到取得成功。那么,同学们在遇到困难是又是怎样做的呢?请大家讲一讲自己的故事。

5.总结归纳.

正确认识,勇敢面对,付诸行动。

6.解决现实问题。

在学习与生活中,我们都可能遇到困难,请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上,可以不写姓名。

7.小组讨论。

以小组为单位,用自己喜欢的方式,帮助大家解决问题。

8.资源共享。

请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下,让大家共同欣赏。

什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

对于不屈不挠的人来说,没有失败这回事。 ——俾斯麦

一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。 ——博维

失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。 ——爱迪生

我们关心的,不是你是否失败了,而是你对失败能否无怨。——林肯

暂时的失利,比暂时的胜利好得多。——阿卜•法拉兹

音乐《真心英雄》

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篇13:英语四级作文:心理健康

全文共 1200 字

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For this part,you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic:How to Keep Psychologically Healthy? You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese.

1.心理健康问题往往是导致疾病的原因

2.分析人们产生心理健康问题的原因(可从失业、压力过重、缺乏支持、缺乏人际交往能力等方面分析)

3.你认为人们应如何保持心理健康

How to Keep Psychologically Healthy?

One in four people will experience some kind of mental problem in the course of a year.When you fail to manage these problems,they are likely to cause various mental illnesses.

The cause of mental health problems often vary a lot from one case to another.In today’s society,a good number of people are suffering from heavy pressure.Others lack communication skills.In addition,a lot of people are ignorant of psychological knowledge about how to keep mentally fit.

There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy.Firstly,find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something about it.Secondly, learn to relax yourself and take exercises to release the pressure. Lastly,you may find it helpful to talk to your partner or friend about your problem,or seek support and advice form a psychological consultant.

[英语四级作文:心理健康

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篇14:时代呼唤心理健康作文

全文共 772 字

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健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

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篇15:心理健康的作文

全文共 1949 字

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常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?

难道,网络上没有绿色可言了吗?事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实,网络也是一面镜子,它反射出你的心是否健康

我们无法去评判这个世界的好坏,因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全,未免过于臆断。然而这世界的繁华,亦如这城市的喧嚣,总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的世界中往往会多许多浮躁。很多时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地,可以随时调整自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍,开阔心胸,心里自然清静无忧。生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考开悟而扩展。

很多人迫于现代社会竞争的压力,纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、的泛滥等等,这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生,我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念:

①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代,有不少同学有些迷信:比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传,这就有点让人匪夷所思了。

②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。

③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,才是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的索取,这些都是不健康的。

另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱,而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人,人人见而远之。这样一个社会化普及的问题,也就引发了一系列的心理健康问题。

其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念,在谋求自身利益的同时,也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱,也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重,但稍有不慎,便会重重地压到别人心上;当然,也要训练自己,不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度,但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌,但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人,但你可以好好把握自己;不能全然预知明天,但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽心。

还有,就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过,光明使我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜,我们便看不到闪亮的星辰。因此,即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难,也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定,思想、人格更成熟。总之,一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。

作为一个当代的大学生,不仅需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代,科学给我们带来了无法估量的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大,使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时,也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。

同学们,美好心灵这一火炬,历经无数哲人与智者的接力,传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面,充满了豪情壮志的青年们,高擎着这火炬,在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好的明天!

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篇16:2024世界读书日活动策划书精选

全文共 1719 字

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一、活动主题

让阅读成为习惯,让思考伴随人生

二、活动背景

世界读书日”全称“世界图书与版权日”,又译“世界图书日”,最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”,设立目的是希望散居在世界各地的人们,无论你是年老还是年轻,无论你是贫穷还是富裕,无论你是患病还是健康,都能享受阅读的乐趣,都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们,都能保护知识产权。每年的这一天,世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动,但在我国这个日子还没有广为人知,近两年开始有出版社和书店搞一些公益活动。

三、活动目的

为庆祝这个庄严而神圣的日子,也为提高大学生对读书的重视,让更多的人漫步于书廊下,畅游于书海中,从而学得更多获得更多,青年志愿者协会携手湖南工学院图书馆举办此次活动,旨在以多种不同形式的活动向大家展示读书的魅力!也让更多的人了解“世界读书日”并培养对阅读的兴趣,加强读书学习的交流。

四、活动主办方

青年志愿者协会、图书馆

五、活动时间与地点

暂定于2015年4月22日 湖南工学院百花公寓前

六、活动前期准备

组织部: 活动期间安排人员维持秩序,活动前提前去布置现场。 生活部: 准备活动所需器材:遮阳篷、摆放书本所用的桌子、书本分类牌以及会帽、会旗。8米长横幅用于校内宣传与读书日签字活动、签字笔。 宣传部: 制作两张POP与写三张海报,张贴于百花公寓、校门口、教学楼。内容:介绍读书日活动的内容、地点、时间。安排现场拍摄人员(2人)。 办公室: 安排2人对活动进行记录。 此外各个部门安排4名成员到寝室(主要以毕业生寝室为主)进行活动宣传,记录需要卖书卖物或者捐书的情况。要把卖书者的姓名、寝室号、以及价格进行详细记录。 (注:书本的价格应依据书本的新旧程度以及原价来定)

七、活动流程

(1)活动宣传 前期宣传:由宣传部制作POP与海报进行张贴。 中期宣传:各部门安排4人到寝室收集书本时进行活动宣传。要说明清楚本次活动的时间、地点以及活动内容的趣味性、实际意义。 后期宣传:进行板报宣传,悬挂签名的横幅。

(2)基本流程 ①收集寄售书本 1.到寝室收集寄售书本时要说明卖书、换书的流程,并鼓励同学们活动当天到活动地点来参与签名、换书活动。 2.收集时要卖书者在书签上写一句赠言或者感言,若书本卖出,买书人可以获得这张书签。书本未卖出,书签则反馈给捐书人。 ②记录寄售或捐赠信息1.记录内容包括书名、原持有人姓名、寝室号、价格。 2.将捐书人、卖书人的姓名、寝室号用铅笔写在书本第一页的角落上,方便售出书本时进行统计与后期的反馈工作。 3、将收集到的要寄售的书本进行分类,如:教学辅导书、军事历史书、小说类、语言文字类等等。 ③活动现场布置 22日上午10:00开始布置现场,布置工作由组织部负责,有空余时间的青协成员前往百花前篮球场帮忙布置。 ④十一点办活动正式开始

八、活动后期工作

1.组织部负责归还活动道具,清理现场。 2.生活部负责回收会旗,会帽。 3.宣传部完成活动后期板报宣传,悬挂签名的横幅。 4.活动后要根据活动前期记录的名单进行反馈。捐出书本的同学可以获得小礼品,将售出书本的所得(除去捐给工本0904同学的部分)交还给卖书者,未售出的书本根据本人意愿或捐出或归还。 5.办公室负责完成活动总结,更新青协网站内容。 6.外联部负责联系广播站,看是否能对活动进行报导。

九、活动注意事项

1、活动当天如果有下雨迹象,则将活动推迟。 2、到寝室进行宣传时,要跟卖书者说明清楚,出售书本的所得的一小部分将由青年志愿者协会捐给工本0904班家人患病的同学,捐出书本卖掉的所得也同样捐给该同学。 3、卖书者在给书本定价时工作人员要进行提醒,书本定价要符合实际情况。 4、寄售或捐赠的书本卖出时,工作人员要做好书本的出售记录(包括书本名称、价钱、原书本持有者寝室号)。 5、书本卖出时,买主可以留一句祝福语给书本原主人,祝福语写在书签或便条上,反馈的时候由我们转交给原书本持有者。

十、资金预算

横幅8×4=32元 POP海报及相关打印费用≈20元 反馈礼品(书签、书夹、糖果)约100元

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篇17:2024年光棍节主题活动邀请函

全文共 486 字

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光棍节是:11月11日,小光棍节是:1月1日,中光棍节是1月11日和11月1日。

光棍节最适合于大学校园里,因为校园寝室都是四个光棍住的,晚上卧谈会也全都是想如何摆脱光棍。

二、活动背景:

11月11日光棍节是所有单身年轻人的节日,也是所有单身朋友展示自己的舞台。如今光棍节不仅是校园趣味文化活动之一,更成为弥散于社会的一种文化形态。在这个新时代,具有潮流、时尚感的大学生中,可以感受到了同学们对校园文化和情感的表达需求,借此契机,给同学们一个表达自我情感的机会。

我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让校园更精彩,让生活更美好!那一天让我们一起度过,让我们的笑容洋溢在“单身节的狂欢之夜”,成为我们刻苦铭心的记忆。

三,活动主题:“交友万岁,单身无罪”之单身狂欢之夜

四、活动目的:

1、丰富校园文化生活。

2、以创新的活动形式,去丰富活动内容,从而弘扬创新精神。

3、提高社联影响力,为大学生提供健康有趣的交友平台。

4、为广大单身男女一个展示自我才华的舞台。

5加强同学们之间的交流,增强集体凝聚力。

五、活动时间:2012.11.11号18:00分开始至

六、活动地点:河北体育学院女生前广场

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篇18:浅谈青少年的心理健康小学生2000字议论文

全文共 2521 字

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所谓青春期就是泛指10-20岁的青少年,这一段时期都是人的发育第二高峰期,我们的身高会不断增加,并且在身体上也会有一些变化。但这些都是身体上的变化,而家长则恰恰忽略了孩子心理的变化。

心理变化是什么?其实,心理变化是一个非常隐秘的变化,因此家长也不易察觉,但是只要注意观察,就不难发现孩子在青春期的变化,比较常见的有:焦躁、抑郁、喜欢和异性接触、内向、易怒……

笔者今天主要围绕三点来描述青少年的心理健康

一、早恋问题

早恋问题恐怕是青春期最常见的心理问题,有些家长在孩子一进入青春期的时候就开始如临大敌,开始不断关注孩子的社交,有没有和女生有过激的行为……家长的担心其实并非没有道理,毕竟他们也是从这个年龄过来的人,都知道青春期的心理变化,但是如果过分干预就会导致适得其反。

青春期早恋的现象是非常正常的,因为这个年龄段的孩子体内的雄性激素(荷尔蒙)就开始飞快的增加,从而导致对女生有一种本能的青睐,这是再正常不过的事情,因为笔者所处的班级就经常出现这种情况。

比如一个女的和一个男的只要稍稍靠近一点,全班就会开始沸腾起来,然后流言蜚语就开始四起。而一些男生却是也对一些女生有好感,而班级同学的这些呼叫声,就会导致正常的同学交涉都无法进行下去。

班级同学的流言蜚语是一方面,更大的压力来源于家长,一旦步入青春期,家长都会教育孩子:“不要早恋!学习重要!”但是,这样反而会引发孩子在青春期的“禁果效应”就是和你对着干,因此,家长教育也要适当。

孩子在青春期产生心理上的变化,非常正常,但是早恋事情就严重了,为此,笔者总结了早恋会带来的几个坏处:

(一)因为孩子在青春期对于男欢女爱的了解非常的肤浅,如果爱上了一个异性内心就会进入纠结状态,不知道是和她表白好还是不表白好。

如果表白了,那么就会出现两种不同的情况:

1、表白失败,那么,这时候孩子的心理就会出现一种羞辱感,感到非常的难为情,最终导致孩子对于爱情有心理阴影,从而会导致内向、抑郁、易怒最后甚至会有轻生的想法;

2、表白成功,这就更糟糕了,笔者在前面也提到过,这一段时间的孩子对于男女的爱情并不理解,处于懵懂阶段,那么如果成功了,一旦双方出现了不可和解的分歧,最后就会导致恋情的失败。而孩子的内心终究没有大人的强大,大人失恋还可以化解,但孩子一旦失恋,又不敢和父母讲,只能别在心中。最后对爱情失去信心,甚至有个别极端孩子还会自杀……

(二)成绩下滑

这也是最常见的问题,孩子总是单纯的以为:“爱情就是和一个你爱的人长相厮守在一起,只要双方都情投意合就不会影响学习,甚至还会在双方互相爱慕的基础上可以增加学习的成绩与乐趣。”这种理解是非常肤浅的,因为你一旦爱上了一个女孩,那么思想上就会分心,时间上也会浪费,然后就会导致难免的成绩下滑,最后双方被迫终止恋情,变成了单恋,那就真的是赔了夫人又折兵,还竹篮打水一场空了!

很多的早恋都不是因为孩子表现的很明显才被家长发现的,而是因为孩子成绩下滑的太厉害家长逼问孩子最后询问出来的,由此可以看出早恋的危害。

(三)情绪恶化,人格分裂

千万不要认为笔者是在危言耸听,孩子处于青春懵懂期对于情与爱本身就了解的不够透彻,一旦过分恋情,最后又被家长棒打鸳鸯,就有可能导致情绪恶化,产生:焦虑、易怒、叛逆的心理问题。

甚至有可能因为这一次的恋情导致孩子的爱情观与价值观的刷新,最后乃至改变人格。

(四)、改变性取向

这同样也不知凭空捏造,在青春期如果家长过度干预孩子的早恋,那么对两性不理解的孩子就甚至会改变性取向,认为既然不能和女人一起生活那么就和男人一起过吧!

这是真实发生的,因为一母亲对孩子的早恋过度干预,导致孩子喜欢上了男孩,最后就变成了“双性恋”或“同性恋”。

那么,如果孩子已经开始早恋或者准备开始早恋的时候应该怎么办?

其实我觉得,家长不应该只是用暴力、武力去对待孩子,那样反而会引发孩子的叛逆(这在下文中会有提及),乃至于离家出走、仇视父母……的不良反应。

这段时期是孩子的特殊时期,一旦父母对待孩子的方法有问题,会导致孩子一生都活在痛苦里。

所以,一旦发现孩子早恋,应该要和孩子说明利弊,而不是只扔下一句话:“你要是敢早恋,我就打死你!”

这样是根本起不到威慑作用的,而一旦和孩子说明利弊,知道孩子的内心深处是怎么想的,那么才能真正的治标治本。

如果孩子不听家长的,那么笔者觉得要带孩子去咨询一下心理医生,因为早恋是一个心理问题,但是千万不要以为咨询心理就代表着孩子是变态,其实并不是这样的,只要去咨询心理医生往往能获得很好的解决方法。

二、网瘾问题

网瘾问题是继早恋问题之后青春期比较常见的问题,这里的网瘾问题不单单是指玩游

戏,还指代孩子上网观看色情录像、色情刊物、色情图片,这也是非常严重的。

因为孩子在青春期没有受到良好的两性教育,就会导致对一些黄色、色情的网页没有抵抗诱惑的心理,从而就会控制不住自己点进去看,最终往往会导致孩子的心理产生罪恶的想法,因为如今电脑都已经走进了千门万户的家庭,想要查看黄色网页是易如反掌,也因此才会导致很多孩子的心理发生变化。

笔者写过一篇《网络真的好吗》,其中专门针对网游、网络色情做了细致的分析,并且有着相应的解决办法。

三、叛逆问题

一提起叛逆问题许多的青春期家长不禁都开始头疼,孩子叛逆、孩子逃学、孩子不尊敬家长,怎么办?不理智的家长就是一巴掌抽过去,而理智的家长则会和孩子说明道理。

有的家长会问:“可是,孩子现在连说话的机会都不给我!一跟他说话他就会一把把我推出去。”这怎么办?其实,这一切的叛逆心理都是家长们自己造成的。

不说别的,孩子这么小都敢和你顶嘴了,就是因为家长没有做好家长应该做的,就是因为家长没有尽到自己的责任,没有制定让孩子怕你的规矩。“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞。”就是这个道理,只要家长做好了,孩子就不会差!每一个叛逆、沉溺网络的孩子后面总有一对失职的父母。

如果孩子已经叛逆了怎么办?千万不要逼得太紧,否则孩子一怒之下什么都会干出来,包括:离家出走、轻生……

只要家长制定了让孩子听话的规矩,并且和孩子多多谈心没有什么是做不成的。家长,是孩子的第一个老师!

以上就是笔者对青少年心理健康的浅谈,希望能够为各位读者带来一定帮助。

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篇19:2024大学生诚信考试主题班会活动

全文共 694 字

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一、主题诚信考试,从我做起

二、考场规则知多少:

1) 考生应提前五分钟进考场,按监考人员指定位置就坐。考生迟到二十分钟取消本次考试资格,做旷考处理。考试进行三十分钟后,考生方可离开考场。

2) 考生参加考试,必须携带“学生证”或其他规定的有效证件进入考场,否则不得参加考试。

3) 考生不得自带草稿纸,闭卷考试只准携带规定的文具入座,开卷考试除文具用品外只准携带教师规定的书籍、手册,其他任何书籍、笔记等均需按监考人员指定的地方集中放置。

4) 考生必须服从监考人员的管理和指挥,否则监考人员有权取消其考试资格,该门课程作零分处理。

5) 考生应该在规定的时间内独立答题,若试卷字迹不清楚或有错漏等其他情况,可举手询问,但不得要求监考人员对题意作任何解释。

6) 在考试过程中,考生不得任意起立或离开座位,有特殊情况必须离开考场的,必须获得监考人员允许。

7) 考生答卷完毕,须将整份试卷同时交出,交卷后立即离开考场,不得在考场附近逗留或高声交谈。

8) 考试结束时间一到,考生应立即停止答卷,不得拖延交卷,将卷面向下放置在桌面上,并离开考场。凡经监考人员催促任不交卷者,监考人员可声明改卷无效,成绩以零分计。

9) 考生因病或其他原因不能参加考试时,必须在考前向教务处提出书面申请,经系部签署意见,经教务处批准后,方可缓考。

10)无故旷考者,取消一次补考机会。

三、作弊的处理

1、取消奖助贷优评选资格。

2、作弊进入电子档案。

四、心得体会:

请同学们就以下内容展开讨论:

1、 对考风的认识;

2、 怎样迎接即将到来的英语等级考试和期末考试;

3、 了解考试违纪相关内容后的感悟。

五、集体宣誓并签署诚信考试承诺书。

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篇20:六一儿童节主题活动报道

全文共 674 字

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在“六一”儿童节到来之际,社区时刻把关心和培养教育儿童工作为己任,半边街社区和启慧幼儿园一起展了庆“六一”儿童文艺表演。

5月29日上午,幼儿园园内到处气球飘荡,欢声笑语,脸上洋溢着灿烂的笑容,整个园内都沉浸在欢乐的海洋中。半边街社区工作人员同孩子们一起欢渡“我健康、我运动、我快乐、我成长”为主题的六一”节。孩子们在老师的带领下听着有节奏的音乐迈着有力的步伐,昂首挺胸的入场就坐。园长汇报了幼儿园的教育教学情况,对各位领导能在百忙中参加幼儿园庆六一活动表示衷心感谢,向支持幼儿园工作、关心幼儿成长的各界人士表示诚挚的敬意。社区书记杨凤芳向老师们、小朋友们诚挚地问候!向小朋友致以节日的祝贺!对幼儿园的各项工作给予充分肯定,并对孩子们今后的成长提出了殷切期望。

全园幼儿、家长、社区群众一起观看了“六一”节文艺汇演,孩子和家长们带着喜悦的笑脸和激动的心情,欢聚在一起,使整个学校成了歌声和欢笑的海洋。孩子、老师、家长同台表演:舞蹈、童话剧、诗朗诵……形式各异,一个个精彩的节目把观众带入到一个五彩斑斓的世界,也给孩子们留下了美好、甜蜜的回忆。孩子们用美妙的歌声、优美的舞姿,充分展示了自己的才艺。

在社区领导的支持下庆祝活动顺利的开展,在这两个多小时的文艺活动在愉快的气氛中结束了,但是孩子们留下的笑声还荡漾在校园中,整个校园似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃。可以说,今年的“六一”,作为活动的组织者,虽然我们付出了许多劳动,但能让孩子们度过了一个愉快的节日,看到同学们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容,我们的辛苦是值得的。让孩子们度过了一个愉快而有意义的儿童节。

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