创新成长体验论文【汇总20篇】

随着年龄的增长我体验到前所未有的快乐滋味，但同时无限的烦恼也令我痛苦万分。或许这就是伴随着成长中必需拥有的吧。

当每年0：00钟声敲响的时候，就意味着我又长大一岁。“长大了，要更懂事噢”耳边总会响起这样熟悉又陌生的声音。是啊，我已经不再是会轻易哭泣的小孩了。在成长中，我更加感受到了许多感情，亲情、友情。我也懂得了如何真心去对待他人。我的身边越来越多的朋友值得我信任，他们会为我分担忧愁、分享快乐。当其他人因为我所说的一句话、所做的一件事情露出愉悦的笑容时我也在快乐中。

但如果我又只拥有快乐而没有烦恼，那样的快乐就没意义、不能说是真正的快乐了。

逐渐明白世理后，虽然不再会那么轻易掉下眼泪。但自己更容易受到伤害，当自己没被父母，老师，朋友所能理解时我又是那么的痛心。学习中的压力是那么的巨大，像块大石头似的压得我快喘不气。成长中的烦恼数挫折最使我沮丧，让我一时没勇气站起来，就如上次月考，对我打击的真重。我甚至有了不想继续读书的想法。可那已成为过去，经历许多事后我才明白现在的挫折不算什么，现在的挫折会让我在成长中更丰富多彩，是人生给予我提升自我能力的机会。

是成长让我体验快乐了，是成长让我品尝了烦恼。是成长使得我“成长”成长中的烦恼摇身一变让我拥有了16年的自豪感与快乐。成长中的烦恼与快乐是每个人必经之路。快乐，每个人都拥有的烦恼的最终产物……

摘要：文章基于初中作文教学存在的问题，探讨了初中语文作文教学的创新策略：创新写作题目，提升学生写作兴趣；加大阅读培养力度，夯实写作基础；培养学生以观察生活来写作，提高写作能力；善于模仿优秀文章，提升学生的写作能力。

关键词：初中语文；作文教学；创新

作文教学是语文教学的重点与难点，对于学生综合素质的发展具有重要的影响。在当前的语文教学中，作文教学依旧存在一些问题，如教学形式及教学内容较为单一，教师在作文教学中依旧使用传统的作文教学形式，很难调动学生学习作文的积极性，不能有效地提升学生的作文水平。因此，在初中语文作文教学中，教师一定要拓宽教学思路，探索出适合作文教学现状的教学策略，激发学生的写作激情，提升语文作文教学的有效性。

一、创新写作题目，激发学生的写作兴趣

兴趣是作文学习的助推器，有吸引力的作文题目对于学生的写作兴趣具有较明显的助推作用[1]。对于不同年级的学生，教师要根据其身心发展的程度来设计有针对性的作文题目，使学生在作文时有话可说。例如，对于初一年级的学生，教师可以设计一些富有生活情趣的题目，此阶段为学生从童年到青少年的过渡阶段，而富有生活情趣的作文题目符合学生的身心成长需要，例如，教师可以把题目设置为“追忆童年趣事”“放飞自然，追逐生活”等一些表达美好生活的题目；对于初二年级的学生，由于学生已经历了一年多的过渡期，作风稍成熟。因此，题目可以设计成“遇到困难，迎难而上”等；初三学生思想上会略显成熟，在遇到问题时会有自己的主张，并且这些主张也在不断地深入，此时题目可以设计成“感恩”“成功的因素”等。同时，教师在拟定题目时，还应根据时代需求创新题目，使学生不仅能回顾学过的知识，还能紧跟时代发展的步伐，从而激发学生写作的积极性。

二、加大阅读培养力度，夯实写作基础

初中语文写作教学的理论知识相对枯燥，且由于初中生的生活范围有限，如果学生的阅读范围狭窄、写作兴趣不足，对于写作就会产生倦怠心理。学生在学习中对于写作的理论及技巧就会产生理解困难，从而导致找不到写作的方向，出现极大的写作焦虑现象。阅读作为写作的基础要素，是积累写作素材的重要方式，因此需要教师加强阅读教学的力度。首先，教师需要夯实学生的语文基础知识，提升学生的语文素养，使学生在语文写作中能更加条理清晰、主题突出地完成写作。同时，在语文阅读的实际教学中，还应培养学生良好的阅读习惯，例如，教师可以根据题目及大纲设定问题，然后使学生在阅读的过程中主动找寻问题的答案，这样可以保证阅读具有针对性。在阅读的过程中，教师应不断回顾总结，体会文章的中心思想，重点标记并记录文章中的关键语句及段落，保证对学生的再次阅读起到强化作用，这些对于学生的写作都有积极的作用。

三、培养学生通过观察生活来写作，提高写作能力

教师在教学中还应当积极指导学生融入生活，引导学生善于观察生活的细节，根据自身的生活经验来进行写作，把真情实感融入写作中，这样才能提升写作能力[2]。学生在日常生活中不断进行观察和积累，生活中的喜怒哀乐是一个五味杂陈的调味瓶，学生要对此拿捏得当，做生活的主导者，并且把这种生活的体验用语言文字表述出来，综合听觉、视觉等多种感官，在享受生活的同时，可以利用作文来对生活进行文字反馈、总结。教师要在作文指导中对学生进行观察方法的指导，提升其观察生活的兴趣及观察生活的能力，使学生在生活的大课堂中获得独特的体会。同时，教师要利用不同的教学手段拓宽学生的学习视野，开阔学生写作的思路，不断提升中学生写作的能力。

四、善于模仿优秀文章，提升学生的写作能力

虽然每篇文章都有不同的特色，但综合优秀的文章来进行分析，就会得出其主线都有一定的规律可言，这些主线就是围绕写作中心进行素材的组织并从中突出写作的主题，但写作教学没有固有的教学模式，并且在教学中其手段具有多样性，如果教师不能深入了解这些教学手段的应用方式，写作教学就可能出现混乱。因此，在进行文章的写作教学中，对于摘要大纲等的教学，教师要善于运用已有的优秀文章作为模板，在进行大纲设计时突出主题，不能随意漫谈。初中生天生具有较强的模仿能力，因此，在语文教学中，对于一些美好的诗句及语言，学生应当首先体会其中的美感，从而在原句的基础上进行创新，深入理解整篇文章，促进写作能力的提升。

五、结语

初中语文写作教学是语文教学的重点项目，教师对此应当加以关注。另外，根据新课程改革的理念，作文教学应体现学生的主体地位，并且应当加强教师的主导作用，不断地激发学生的写作兴趣，培养学生学会根据自己的学习生活实际，深入体验生活、观察生活，在生活中不断扩展阅读量，促进写作能力的提升。

有人说，成长是苦的，充满了泪水；有人说，成长是甜的，充满了欢乐；还有人说，成长是酸的，充满了汗水。成长的滋味到底是什么样呢？

寒假里，爸爸为我买来了《我的多彩童年》这本书。读了这本书，我终于找到了答案——成长，不只是一种味道，它如一个五味俱全的大拼盘，有甜，有酸，也有苦……

甜

“哈，哈，哈……”一阵阵欢笑声伴随着树叶的“沙沙”声从菜园里传来。菜园里有一棵引人注目的大枣树。它树身高大，枝叶繁茂，结的枣子成百上千，成串成串的果实，叫人看了满心欢喜。树上的孩子像猴一般，穿梭在枝桠间，左摘一个，右摘一个，衣服口袋里塞得满满的；树底下的孩子，嘴里塞满了枣儿，脸上洋溢着欢快的笑容，嘻嘻哈哈地在地上寻找枣子……带给孩子们收获的愉快、一辈子难忘的甘甜的是——《菜园里的大枣树》。

酸

大毛和小毛跟着妈妈到一百里路外面的蜜湖桥外婆家里去憩夏，做起了外婆心爱的小娇客，这才第一次吃上了豆腐。“小毛开头哇哇乱喊着，拼命想把嘴巴让开；但等到豆腐终于被塞进了嘴巴，他便瞪着两只眼睛辨起味来，突然不再做声了……”小毛在“豆腐争夺战”中的行为让我忍不住发笑。当外婆摸下两滴眼泪时，我的内心十分辛酸，谁能想到，一碗三个铜板的豆腐，会让外婆流泪！二十多年以后，外婆又叫大毛和小毛去外婆家，当她看见小毛的两个儿子的时候，慈祥地笑着，笑着，又去摸她的眼泪了……这就是让我心中酸酸的——《三个铜板豆腐》。

苦

我们一家去全县首富乌家喝喜酒，处处张灯结彩，明烛高照，处处洋琴古乐，欢声笑语。好饭菜快要吃完的时候，突如其来出现了一个更让我和小弟喜出望外的快乐——发喜糖。发喜糖的姐姐多发了我两盒喜糖，却因这个疏忽，被逐出乌家，嫁到了山区，嫁给了乌家祖坟的管山人。记忆中喜糖带给我的甜变成了苦——改变人一生命运的《两盒爱心形喜糖》。

摘 要：当前中学作文教学的现状很值得关注。现在的作文教学大多一味迎合考评的基本标准，陷入了庸俗化的套路写作。单一的作文教学偏离了学生作为作文主体的正轨，束缚了其生命的灵性。语文教学中的作文教学尤其需要创新，那么，如何在作文教学中实施创新教育呢？

关键词：创新作文；渐变研究；教学策略

当前中学作文教学的现状很值得关注。单一的作文教学偏离了学生作为作文主体的正轨，束缚了其生命的灵性。时代呼唤作文教学的创新！创新教育呼唤创新人才。那么，如何在作文教学中实施创新教育呢？

一、观察想象，激发兴趣，让学生的思维活跃起来

基础教育作文教学改革在翻新花样上做足了文章，但创新精神严重缺失是不争的事实。重“结果”不重“过程”，难以收到实效。观察、思维能力的培养能让学生对所学知识有所选择、判断、解释、运用，从而有新的发现，有所创造。我的一些做法是：

1.想象作文

通过教学情境的层层设置，激起学生的写作兴趣。在实践中，引导学生展开充分的想象。如播放多媒体音乐课件，请学生谈自己听乐曲所想到的；出示一句诗，请学生想象画面、场景；设计想象擂台赛，如根据“高三、心灵、梦”几个词语进行想象创作等。

2.活动作文

让学生学会观察。如片断训练：用150左右字描写同桌的肖像（可以写出其习惯表情），或者写某个老师上课的过程。15分钟后上交，由老师选读，请大家猜猜写的是谁。学生兴致高涨，边写边观察，非常认真。学生也为别人能从习作中猜出写作对象而欣喜不已。

二、表达真情，张扬个性，让学生做心灵的主人

好的文章是心灵之泉的自然流淌，而每一颗心灵都是独一无二不可复制的世界，所以个性是文章的灵魂，文章是心灵的放飞。创新作文就是要让学生表达真情，张扬个性，做自己的主人。我的一些做法是：

1.特色语言，表达真情

“文学是语言的艺术”（高尔基），作文也如此，“言之无物，行而不远”（孔子）。独具特色的语言要求在准确、简洁、流畅、鲜明、生动、形象的前提下提炼个性化的语言，形成个人独特的语言风格。如果一个学生能用“烧焦的豆腐皮”来形容妈妈饱经沧桑的脸，那么他对妈妈的情感一定是很深很真挚的。

2.独树一帜，张扬个性

让学生说其想说，写其想写。曾经有一堂作文课，大部分学生都说没有灵感，大部分老师的做法是置之不理，能写也要写，不能写也要写，还美其名曰：“好作文就是逼出来的。”丢个作文题目给学生，逼迫学生写作文的做法是极不负责的。为此，我做了大胆的决定，让学生随心的流淌去写作文，就写此刻你想什么。后来有个学生写了所有最后一节课学生的心理状态，从上课铃声响开始写起，写了他听课的一系列心理状态：肚子饥饿的状态、老师喋喋不休找不到重点的状态、同学们左顾右盼、窃窃私语的状态。一直写到下课铃声响起后大家争先恐后奔向食堂的状态。那节课，是这个学生，也是全班学生写作最积极最投入的一次。写作，就应该适时引导，让学生说其想说，写其所想。

三、千篇不一律，千人寻独面，让作文教学真正走向创新

1.创新的思维——从想象到求真

《义务教育语文课程标准》指出：在今后的作文教材建设中，要更新观念，作文是一种精神产品的独创，要引导学生说真话，抒真情，反对套话、空话、假话；要引导学生切实体会作文是生活的一部分，作文与做人密切相关；要使教师认识到，提高学生作文的能力，也是“立人”的一个重要方面。

2.创新的具体环节——龙眼、凤头、豹尾

龙眼：即文章的标题。文章的标题就像龙的眼睛，眼睛有神，龙会飞，标题有神文添彩。拟好标题的要求是简洁、新颖、生动、切合文意，能使人一看到标题就有读文欲。

凤头：即文章的开头。文章的开头就像凤的头，凤头美好招人看，文头亮丽引人读。文章的开头要简洁，入题要快，语言要有文采，能使人一看开头就有想往下读的欲望。可引用诗词歌词开头。也可以设置悬念开头。还可以利用排比、写景状物开头等。

豹尾：即文章的结尾。文章的结尾应像老虎的尾巴那样，结实、有力。可采用卒章显志法，即末尾点明文章的中心。也可用抒情议论句直接点名主旨来结尾。还可以同写开头一样采用排比增强气势、与前文相呼应等方法来结尾。

总之，创新写作教学，要站在发展的角度，用发展的眼光审视新作文的写法，结合学生实情，把生活材料变为课堂创新的教学资源，写自己缘于生活真实的新体验。引导学生深入生活、研究生活，多读书，掌握创新作文教学的“新”理念，领悟“读万卷书，行万里路”的道理，培养学生的好奇心和进取心，敢于向新的人生课题挑战。我想，通过大家的努力，我们的作文教学一定会成为个体生命思维深化、情感升华、个性发展的心灵流程。

[关于作文贵有真情作文贵在创新的论文

当代文学是高校汉语言文学专业本、专科的一门基础课程, 也是一门主干课程,与文学理论、外国文学、古典文学尤其是中国现代文学有着密切的联系。以下是小编整理的关于浅谈作文创新教学论文，欢迎阅读参考。

摘 要：作文创新教学应打破传统的封闭的教学形式，实施开放型教学，把课堂与社会生活接轨；突破思维定式，为创新作文打基础；营造良好的课堂气氛，为创新作文铺路、培养和发现创新，注意求新务实。

关键词：作文教学；创新；个性写作

传统的作文教学一般是：教师命题，学生照作；教师批改、讲评。整个教学过程老师是主角，学生则始终处于被动状态，主动性与创造性难于发挥，因此作文教学效率低下。创新性作文教学则是立足“以人为本”的思想，从激发兴趣、激活思维入手，开发学生的探索与创造潜能。学生喜欢写作文，他就会自觉地去看、去闻、去思。

一、打破传统、封闭的教学形式，实施开放型教学，把课堂与社会生活接轨

创新性作文教学是开放型的教学观念，即把学生从课堂引向广阔的社会，把作文与社会实践紧密结合，以丰富他们的知识，拓展他们的视野，培养他们认识社会、改造社会、适应社会的能力。如，布置学生清除身边不文明的事，要求学生进行调查取样，再进行“清除”活动，通过这一活动让学生以《文明的新风》为题，为人们设计一下未来文明的生活，这样一来，学生兴趣高了，通过实地调查，他们的实践能力、想象能力都得到了发展。

二、突破思维定式，为创新作文打基础

要培养学生创新思维和发展空间，教师一定要先转变观念，重视教学中的学生主体性的发挥，从让学生“学写”转向让学生“会写”，使学生真正成为学习的主人。比如，写苹果，由于学生观察的角度以及所感受的不同，会写出不同的文章来，这时教师不能以自己对苹果的观察经验、感受去评判学生作文的好坏，要突破传统的思维定式，肯定学生的作文，为学生进一步创新打下基础。

三、营造良好的课堂气氛，为创新作文铺路

课堂气氛，需要民主、平等、和谐、合作的新型师生关系。教师应坚持正面的激励，宽容和理解学生在探索中出现的错误，不要全责备，使学生能自由和安全地作文，使课堂气氛较松活跃。比如，写《妈妈》这样的文章，有的学生写自己的妈妈非常凶恶，如何打自己，写得很真切，但有的教师就指责说：“你妈妈都是为你好吗？你怎么能把妈妈写成这样呢？”这样一批评，课堂气氛肯定会沉闷下来，学生的思维肯定被抑制了，因为他们有了顾忌，害怕教师批评，所以，教师一定要以激励为主。

四、培养和发现创新，注意求新务实

著名教育家刘佛年说，只要有一点新意思、新思想、新观念、新设计、新意图、新做法，就可以称得上创新。创新不能拔高了基本要求而一味追求创新，求新要务实。所以，教师教学生作文时，一定要把学生引至新的内容，大胆放手，留给学生想象的空间，并启发学生去发现问题，引导他们找出与众不同的方法，想出与众不同的思路，说出与众不同的话语，这样不仅能使学生学得轻松、自然，而且能锻炼他们的发散思维能力，并满足他们的求知欲、成就感。

这样打破了以往僵化的课堂，给作文课堂注入了活水，使学生被禁锢的思维得到解放，创新意识得到了培养，作文教学何愁得不到质的飞跃呢？

参考文献：

［1］冯芳花。小学作文创新教学的几种模式。创新作文教学研究，2000.

［2］常淑芹。小学生作文创新教学初探。课题研究阶段总结，2011-03.

［3］杨梅花。小学作文教学创新之我见。甘肃教育，2004（04）。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

流星选择在夜空划破天幕，成就了一道瞬眼瞬间，它用短暂诠释了生命的价值;昙花选择在夜间独立开放，昙花一现却彰显了生命的价值;小溪选择在山谷间自由流淌，发出叮咚的欢乐乐曲，宁愿曲折的小溪彰显了生命的活力……它们都以不同的方式吸引我们的视觉，是创新赋予它们生命特殊的含义。

生物因创新而赋有灵气，人类因创新而不断进步，世界因创新而丰富多彩。

试想，200年前，瓦特如果没有改良蒸汽机，用什么来代替人力物力，有怎么会摆脱自然条件的限制，改良型蒸汽机是人类历史的进步。瓦特亦用创新的精神去研究机器，打破束缚，从而促进人类历史的向前发展。

马克思主义是人类思想的精华，是正确的思想。然而在中国武装割据刚刚建立时，毛泽东就是在打破马克思主义常规路线——以城市包围农村思想路线，建立了以农村包围城市的新的革命路线。从而形成了富有中国特色的革命路线指导方针，敢于打破常规，敢于创新，是中国革命成功的关键，亦是中国走向富强的必由之路。

相信大家对龚琳娜一定不会陌生吧!2011年她以一首被喻为“神曲”的《忐忑》而红遍网络。这是一首极富有个性的一首歌，全首歌几乎是以“啊”作为歌词，歌曲唱出了一个人在睡梦中的情感变化，龚琳娜和她丈夫共同编制创作的，他们一扫平时的常规，运用奇妙的构思和大胆的想象成功创造出一种新型的歌曲。《忐忑》以其崭新独特的面貌向我们展示创新的魅力，同时这首歌也书写了一段传奇。

创新可以使一个旧事物重新焕发活力;创新可以让一个民族生生不息，创新可以使世界的每个角落充满缤纷的色彩。

善于创新，敢于创新，让创新改变我们的命运，成就新的辉煌，创造新奇迹。

近日，东海县石梁河镇树墩小学举行2016年全国调查体验活动“走近创客 体验创新”启动仪式。仪式上，师生代表先后发言。鼓励全体同学要积极参与到科普实践活动中来，积极进取，勇于创新。

本次活动在老师们的指导下，有条不紊的进行。同学们开展实践体验，定期观察、及时记录并写出实验报告，把自己的奇思妙想付诸于现实，争做树墩小学的“小创客”。

本次活动旨在让更多地孩子有机会零距离接触创客文化、体验创新乐趣，点燃创新激情!

人生第一次转折点的失败，几乎让我失去所有信心，我用了整个暑假的时间，仍然没有走出自己所陷的落寞。但不愿放弃学习的我，还是来还是来到这个远离闹市的学校——创新。或许正是那份宁静，让我做了这样的选择。这次的我，想走和以前不一样的路，我不愿意再浑浑噩噩地过日子……我要挣扎，还想拼命，或许我在潜意识里不愿意堕落吧!

来创新报名，接待我们的是一位和蔼的刚步入社会的年轻女教师，她的温柔让我冰冻的心不再那么冷。漂亮的老师细心地为我介绍着，带我参观整个学校，母亲很切盼地与她攀谈，我始终不多说话，整个上午的时间，虽然天很炎热，但是她仍然不厌其烦地介绍，没有任何原因，仅因为了这位女教师的热忱相待留下也值。

开学不过过眼云烟，我最让人难以忘怀的应该是那刻骨铭心的军训生活吧!那七天的酸甜苦辣又岂是寥寥几字可以描述的。正是那次军训，让我懂得了思念，懂得珍惜。也是那次军训，让我这个从小娇生惯养的小孩，懂得辛苦，懂得热爱生活，懂得烈日下辛勤劳作的艰苦，那次军训，的确让我的稚气蜕变了不少，至少我懂得了关怀。感谢军训，是它让我第一次尝试了没有体验过的欢乐与泪水。

再创新的这片土地上，本以为已没有机会在交朋友，因那时的我情绪极低落，但是结果很开心，一路上能有几个朋友，欢乐与你分享，泪水与你同担，被人关心和安慰的感觉真好。

其实，我的心很野，我喜欢到处去疯、去玩，喜欢过那种无忧无虑，想吃就吃，想喝就喝，要玩就能玩的生活。到了创新，我所有的习惯都被打乱，让我重新适应一切有点难，这种封闭式的管教治好了我那么野的心。

小高考刚刚过去，回忆那段小高考前的生活，现在我还有辛酸，我在乎结果是什么。一直到现在，我还没有想过，如果不上学，那到底要干什么，原来可以上学的感觉可以那么爽。小高考结束后我就越来越想呆在这个学校一直到最后，我不知道可不可以。

时代，竞争是非常激烈的。创新，对于今天的人们来说，已不再是陌生的话题。科技在创新、教育在创新、经济在创新……各行各业都在寻求创新之路。如果能善用创新思维，那么就能在竞争中立于不败之地。比如，“千年虫”就是被外国的一位年仅14岁的少年给攻克的，他把破解的程序给专家们看，专家们看了都领首赞许道：“我们都没想出来，怎么你就想出来了呢?真是比我们还厉害。”后来全世界都采用了这种程序，从而使计算机避免了“千年虫”的侵扰。

这是运用创新思维的典型例子。那么，什么叫创新思维呢?创新思维是指在原有的思维无法解决问题时，改变思考角度，从创新或侧面进行分析，从而出奇制胜，使问题迎刃而解。

一个善于创新的人，总是有自己独到的想法，因此他能够永远立于不败之地。一个商人曾给向他“取经”的人讲了这么一个故事：某地发现金矿，人们蜂拥而去，却被一条大河挡住了去路，那该怎么办呢?最明智的办法不是绕道而行，也不是游过去，而是放弃淘金，买一条船开始经营航运。这样，一定会淘到很多“金”，那才是真正属于自己的财富。

歌德曾经说过：“真正有才能的人会摸索出自己的道路。”无锡某小学有位8岁的小朋友，他有一次从电视中看到袋鼠肚子上有一个口袋，于是他就联想到何不把雨披改造成袋鼠肚前的口袋形状呢?这样下雨天小孩就不用老躲在雨披里面了，从而他就发明了“母子雨披”。

时代在进步，社会在发展，而这一切都是以“创新”为前提的。试想，如果拥有了聪明的头脑，再加上努力探索，敢于创新，那会有怎样的局面，答案不言自明。

21世纪的今天，不要再时时墨守成规了，这个时代是创新的时代，需要的是创造性的人才。朋友，记住：只有创新才能生存、才能发展、才能进步。

近日，2016年泉州市青少年科学调查体验活动启动仪式在晋江市实验小学举行。会上，与会领导与实小师生一同在“走进创客 体验创新”横幅上签名。

创新是大势所趋，创客是时代的呼唤。启动仪式上，学生代表黄晋安向全校师生发出倡议，号召大家做科学知识和科学方法的传播者;多动手、多动脑，积极参加学校组织的各项创新活动;深入观察，积极思考，通过科技活动丰富校园生活，激发科技兴趣，启迪创新意识，用科学的方法去指导生活。随后，泉州市教育局副局长徐昌裕向与会人员介绍了2016年全国青少年科学调查体验活动的相关情况，并充分肯定了晋江实小近年来在科学创新方面所取得的成绩。仪式上，主办方代表还向晋江实小赠送了本次活动的相关书籍资料。

记者了解到，2016年泉州市青少年科学调查体验活动由泉州市科学技术协会、泉州市教育局联合主办，活动主题为“走进创客 体验创新”。作为本次活动启动仪式的举办地，晋江市实验小学近年来扎实推进青少年科学创新工作，并取得骄人成绩：学校连续多年获得全省机器人竞赛小学创意组第一名，在全国赛中也多次取得优异成绩。2015年，晋江实小创意机器人项目——“食品污染物检测机器人”获得全国青少年机器人竞赛金奖，随后又受邀参加由中国科协、教育部、科技部、工信部及中科院联合举办的全国科普日北京主场的展示活动，并获得与会领导及参展嘉宾的高度认可。

创新是一个国家和民族持续发展的源泉和动力。创新，是融责任、勇气、方法、态度、精神于一炉的实践，是烟草业求得生存和发展的制胜法宝。 所谓创新，概括地说，就是继承前人，又不因循守旧;借鉴别人，又有所独创;努力做到观察形势有新视角，推进工作有新思路，解决问题有新办法，使各项工作体现时代性，把握规律性，富于创造性。 实践是创新的基础，离开实践，创新便成了无本之木，无源之水。经验告诉我们，创新应该一切从实际出发，以我国的改革开放和现代化建设为中心，着眼于马克思主义理论的运用，敢于摒弃不合时宜的认识、观念、做法，形成切合实际的路线、方针、政策，发展我们的烟草事业。中国有句格言：常有所疑——创新的发端，勇于破疑——创新的能源。

鲁迅先生曾说过，第一个吃螃蟹的人很令人佩服。第一个吃螃蟹的人，除了英勇无畏，首先是一个长于质疑的发现者。大量事实表明：从常见的、普遍的、重复出现的现象中发现规律性的东西，这是一个重要的方法;其中勇于质疑、善于发现，则是不断创新、有所创造的源泉。有位作家说：“学习是一个人的真正看家本领，第一长处，第一智慧，第一本源，其他一切都是学习的结果，学习的恩泽。”创新也是学习的恩泽。无论是一个国家，还是一个企业或个人，要进步，要发展，都要有一股推动其不断向上的动力，使人们能够产生强烈的求知欲和创造力，由此推动人们自强不息，努力奋斗。这个动力的形成，正是基于勤奋学习和知识累积。人们越是学习，未知的世界越大，人们也就越感到自身知识的缺乏;而越不断学习积累，越能不断有所创造。 创新，需要诚实和谦逊的态度。

有人说，谦逊是一种坦然面对成就和荣誉的精神境界，是一种求真务实、甘当学生的思想品格。时代在发展，社会在进步。在全面建设小康社会的伟大实践中，我们更需要坚持马克思主义与时俱进的理论品质，自觉地把创新作为一种不懈的追求，始终保持一股闯劲、冲劲、韧劲，以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的宽广胸怀与气度，开拓创新。 这样，我们才能争创一流的工作水平和业绩，在伟大实践中不断有所发明、有所发现、有所创造、有所前进。

美国富豪亚默尔，原先是一个贫穷的农夫。加州发现金矿以后，他和许多人一样加入了淘金大军之中。荒山野谷、天气酷热、水源奇缺，在恶劣的自然环境下，每天都有淘金者渴死热死。同样身处困境中的亚默尔目睹眼前惨景，毅然改变了初衷，放弃淘金，专门寻找水源。他勘察地质，挖掘水渠，引水入池，然后把水过滤澄清再分袋包装出售。几年下来，当初与亚默尔一起淘金的人绝大多数都沦为了乞丐，甚至抛尸荒野。而亚默尔却赚足了卖水钱，一下子成为美国当时屈指可数的大富翁。

古语云：“穷则变，变则通，通则达。”此语道破了创新的真正要义。在市场竞争中，如果谁能够用心发现不断变化的市场需求，然后用自己力所能及的方式来满足这种需求，谁就会尝试到创新所带来的成功喜悦。

今年暑假，妈妈带我和姐姐去南宁成长湾儿童独立世界玩，让我体验了一回成长的乐趣。

成长湾儿童独立世界是专为3至12岁儿童设计的、由儿童自主管理的“小城市”，成长湾场馆内涵盖了30多个体验店，设有职业体验、灾难体验、科技体验、体育体验、军事体验、嘉年华体验六大体验区。在成长湾体验店里，我们可以独立自主地进行多种职业体验，有趣又好玩。当天，我选择了甜点师、消防员、护婴师、挤奶师、快递员五种工作体验，每完成一种工作可以拿到15元的工资，总工资到150元就可以获得一个小礼物。

在体验的五种工作中，我最喜欢的是甜点师和快递员。因为我特别喜欢美食，所以我最先体验了甜点师的工作，甜点师可以做出各种各样、美味可口的点心。我选择了制作冰淇淋，认真听了甜点老师讲解冰淇淋的做法后，我就开始自己动手做冰淇淋了。做法其实很简单，首先从饮水机里打来200毫升的水放入溶器中，其次把原味的冰淇淋粉用勺子放入溶器中，用料5勺，开始搅拌，搅拌均匀后把溶器用保鲜膜盖上，放到冰箱冷冻。30分钟后，将溶器从冰箱里拿出，配上果酱、水果、饼干，美味的冰淇淋就完成了。

体验完了制作冰淇淋，我来到了快递体验店，开始体验快递员的工作。在快递体验店里，老师首先给我们讲了关于快递员的知识与儿童成长湾的地形，再从货柜里面拿了10个快递，放到桌子上让我们看快递上面的地址并且记住地址，然后就可以去送快递了。我送的是牧场和甜点店的快递，按照地址，不到半个小时我就完成了送快递的任务，得到了老师的表扬。

体验了甜点师、快递员后，我还体验了消防员、护婴师和挤奶师，时间过得真快，一天就这样结束了，我恋恋不舍地离开了成长湾儿童独立世界。通过各种工作的体验，让我体验到了快乐，也理解了父母工作的辛苦。

阳光掠过了时间的长河，在贝壳上刻下道道印痕。

——题记体验让我们逐渐长大，在体验中我们逐渐成熟，一次偶然的插秧体验让我明白了许多人生道理。

那年夏天，我和爸爸妈妈回到了老家，那时正值插秧季节。来到田埂上，望着父辈们都弯着腰，左手拿着一把碧绿的秧苗，右手不停地在和好的水田里井然有序地地插着秧，动作十分娴熟。见此之后，我心生好奇，原来插秧是如此简单有趣。于是我就缠着爸爸，想要争取一次插秧的机会。

经过了一番“甜言蜜语”后，爸爸终于答应我和大人们一起下田插秧了。走到田边，我兴奋地捋起衣袖、卷起裤脚，光着脚丫子进入和好的水田里。

起初，泥土软软的，我差点陷进去，不能行动自如。幸好我的平衡能力较强，没能让区区软泥把我撂倒。然后我学着大人的模样，左手拿一把秧苗，右手将秧苗插入泥巴里。然而，这股热劲儿没有持续多久就消失了。为了比速度，我开始随便插插就算完事。当回首观看我的“杰作”时，发现大多数秧苗竟然都漂浮在浑浊的水面上，与别人的一比犹如“溃兵”。

怎么办？退出！这可不符合我的性格。我再次卷起裤脚踏进了“不堪入目 ”的浑水中。这一次，我格外地认真，我将每一棵碧绿的秧苗都用力地插进水下的泥土里。经过一番努力，秧苗们终于能够“巍然”伫立于广袤的水田里了，如同威武雄壮的士兵在向我致敬。

休息的时候，我想了很多，如果每个人都体验一下在烈日下耕田劳作，还会有人浪费粮食吗？

这件事，不仅让我懂得了劳动的艰辛与付出的重要，更让我懂得了做任何事都要端正态度，只有这样才能收获成果。那一次插秧的经历，让我体验到了成长的快乐。

几个渔人，一个瓶子，一张纸片，几行文字，直逼人类思维的尽头。

救助或不救助?理性判断或感性体悟?入世的知力解释不了的，宗教的机锋就能明断了?

渔人面对的问题太严重，困惑和迷茫压得他们欲辨而动不得。从人性与知欲本能出发，他们想象着这位未曾谋面的人类兄弟在荒岛上市怎样谋生存，怎样坠入绝望，怎样非人地死亡。这种推测必将勾连起对同胞的怜悯。而对别人命运的揣测之后便是对自己未知命途的恐惧。极其合理大拿黑暗惨绝的经历既然会发生在他者身上，本为什么不会成为自己的终结方式?彻骨的冷意从齿根摹地弹出，生命之侗着对非理性非常识的恐惧。

再从理性知识去认知，全部的信息就收纳在一个漂流瓶与一张小纸片中，甚至都不能复原真相最简单的轮廓。身份未知、地点未知、时间未知、生死未知。没有逻辑，不能判断，超越了可知。或者像第三个渔人一样跳脱常识，用哲学推衍，不不会太晚，因为何时都有可能;不会太远，因为没处都在发生。不知那人的方位，其实亦何尝知道自己的方位?甚至可能，呼救的人就是自己因为精神盲点而不曾认识到的自身......一次偶然，勾出看渔人，不，是人类骨子里的冲突。自幼时便确定形成的分明绝对的认识秩序被打破了。彻底地模糊让他们洞见自己的无知苍白。走到思维的尽头，渔人不安，读者悚然，寂静落下，混乱开始。

那么干脆脱离此间，以彼此的高度来俯仰人世。该去拯救吗?该选择无声吗?末法时代，人人迷茫。科技祛魅的现代世界，上帝已死，信仰崩塌，天下承平，人们信奉超自任来消遣无趣的光阴。世教凌矣，暴力恣肆，想、气横行。佛教净土早已布满灰尘，铜佛、木佛、泥佛;梵音、佛乐、法帖欺漫世人。真佛从精神世界里消失，小乘佛法依稀残留在俗人对前代大师隐士的记忆里。度已力无，何谈度人?天荆地悚，个体尚不能开悟得救，又怎能苟求其人，撑一叶小舟，寻一片孤岛、载回一颗或许早已枯槁无救的心灵?此岸诸事无了，彼岸一片苍茫。

够了罢!在思想的极路上，我们已经走了太久。渔人的故事，只是无数引人困顿的寓言中的一个。有太多的谜团，我们太想解开，却发现未知的事情不是越来越少，而是越来越多，越来苦厄，却仍旧是一无所知。

应该知道，我们一定会遇见的问题未必不可回避。不可回避的问题未必一定能解答。人类一思考，上帝便发笑。人太骄傲了，总以为理智之剑能够破除一切魔障，逻辑的刀锋能战胜迷幻的妖魔，认真对待生命的人定会省察生命。但是省察生命不等于穷尽生命。

当我为了追求最高的真理而走遍了世界，却发现自己竟从走出脚上的一双鞋。既然精神必须依附着形骸否则将灰飞烟灭;既然我们必须向尘世吸取资源否则将从云霄落入深渊;为什么还要用痛苦的泪水去洗刷人家人必须沾染的凡世尘烟?为什么要用熬干生命得到的鲜血去浇灌永恒的死忙空间?为什么如此执着，宁愿让此岸的无比真实与彼岸的虚幻梦境将自己撕裂!

我也是一个严肃地对待生命的人，我也备尝思虑的困扰与辛酸。我也没想去抛弃肉体，让灵魂自由弛娉在天际云端。

为了实现生命的价值，我的人生发问，由我救谁退至谁救我，再至救已度人。退而再三，仍未有正解。为了解决生命的意义，为了参透宇宙的不变真理，我进入文字，又从文字隐偱到哲思，由修悟人事隐偱到历史之观，自觉已经隐无可隐，逃无可逃，痛苦煎心，却仍未得到答案。

所幸由于某种属人亦属灵的特性，我们最终定会与这个世界和解，就像由土壤的是在温厚中诞生的孩子，在一定时刻一定会渴望天的浩瀚轻盈。用死亡矫正人生，用宇宙洞察人生，是思想者跨越不了的宿劫。然而如果为了迎接最后的虚无，为了满足本质自私的求知欲，便对世界无动于衷，弃子女丈夫的家庭责任不管，抛忧患书生的社会担当不顾。这就不配叫作对生命的敬畏，而只是对生命客观实在性的逃避。

所以迷失的渔人必定会在寂静中任水波载他们回到岸旁的茅房。屋里莼菜地清香扑面而来化解了今日沉重与劳碌。妻子温情的眼神使他们回到真实，回到人间，自己的意义，自己的价值，自己的坚守，应在这屋，这船，这家之中。偶踏歧途，他认清了自己，看清了人生。

于是诗人也不再沉默，低低的苦吟变成了高亢的歌声。我走出思想耳朵泯潭，诵着启悟后以热爱写就的诗篇：

末法无端意踌躇，殷勤问道伤心苦。

心血枯焦天不语，酣愁万绪散西风。

抛却诗心清云上，热肠忧叹老书生。

狼狈辛酸为那端?性本不忍苟想全。

别竹辞花亦何憾?只恨平生志高远。

笔重神滞文章瘦，漫步卷犊自误久。

应纵四合卷九州，俯仰人世任自由。

五蕴皆空我不转，一力移山救末俗!

我们从吸吮乳汁到牙牙学语，从蹒跚学步到背上书包、戴上红领巾……都在不断地成长。成长就像彩虹，七彩纷呈。成长又像菜肴，味味俱全。

酸——激发我们不断成长的“催化剂”。

当比赛失败，看着别人兴高采烈地上台领奖时；当做错事，接受批评时……我们总是酸溜溜的。那种“酸”，令人难受，甚至催人泪下。酸，激发我们不断地努力，应该尝尝！

甜——激励我们不断成长的“兴奋剂”。

甜总是给人带来欢声笑语。比赛获奖、小制作成功、受到表扬等令人高兴的事，都能让人体会到甜的滋味。每年发成绩单的时候，也是我最甜的时候，因为我每次都能获级段第一名，耳边不时传来同学的祝贺声，老师的表扬声和父母的夸奖声。甜，让我们体会到成长的快乐，我们渴望！

苦——刺激我们不断成长的“膨化剂”。

成长中，苦的滋味比甜多得多。在求知路上，我们通宵达旦地学习，应付一大堆的作业，恨不得用竹签撑起眼皮再学。老师还整天将“好好学习，天天进步”、“人生能有几回搏”挂在嘴上。爸爸妈妈还经常让我们享受“打是情，骂是爱”的待遇。幸好，苦过后就是甜了。 苦，刺激我们不断地学习，不断地进步，非常值得！

辣——促使我们茁壮成长的“洗涤剂”。

在我的记忆中，有一件事特别令我难忘。那天，我在马路上玩耍，遇到一个捡破烂的老奶奶。她，满脸的皱纹，那银白色的、蓬乱的头发披散在头上，破旧不堪的衣服还不时散发着一阵阵臭味。我连忙捂着鼻子，从她身边匆匆而过，还朝那老奶奶吐了一口口水。正当我准备回家时，我忽然发现那老奶奶竟走到一户人家的门口，也不知道她说了些什么，但不久，一位姐姐却递给她一杯水。只见她一口气喝完了那杯水，还朝那位姐姐笑了笑。虽然她笑得并不好看，但让我脸上火辣辣的。从那以后，我再也没有欺负过任何人。

“经一‘辣’，长一智”，辣一回能让我净化心灵，变得更成熟，何乐不为？

成长中，我们体验到许多快乐、许多烦恼，其实快乐也好，烦恼也罢，快乐总是令人向往的，烦恼也是令人回味的。

酸，让你努力，

甜，让你快乐，

苦，让你进步，

辣，让你成熟，

经历酸甜苦辣，

我们茁壮成长！

人生就像爬山，高低不平曲折而上，每一年都要体验不同的快乐与烦恼。也许你会抱怨烦恼太多，但没有烦恼就没有快乐。没有体验孤独你就不会感叹友情的美好，没有体验那些负面的感情，生活就不会多姿多彩。

人生中有许多快乐，也有许多烦恼。而我们就在体验快乐或烦恼的时候渐渐长大。

小时候总是最快乐的。和同伴一起做游戏，和父母去郊外野餐，和爷爷奶奶去超市买我最爱吃的零食，都充满了乐趣。那时的我脸上总是带着笑容，父母也总是夸奖我。在这些快乐的日子里，我知道了父母永远都是最爱你的人，年幼时的同伴会是你将来最要好最信任的朋友，而爷爷奶奶则永远是对你最亲，最宠你的人。年幼的我在快乐中渐渐成长。

可是，发愁的日子却也因为年龄的增长，年级的上升，作业的增多，压力的增大而变得越来越多。那一堆堆作业山，压得我头也不能抬；那一张张考卷，羞得我无地自容；那一门门课外班，累得我背也挺不直。面对老师恨铁不成钢的目光，家长的责骂。我不知是应该奋起直追，还是从此与考卷，老师和家长“为敌”，自甘堕落。我选择了后者，从此沉浸在了网络小说里。可是，没过多久，我就发现这绝不是个好主意，逃避只会使你更加自卑，使你更对不起那些对你抱有希望的人，而是那些希望看你笑话的人更加高兴。于是我重新开始努力，加倍的努力。在体验烦恼的时候我明白了逃避永远都是放弃人生的人的选择。而成长是需要付出代价的，就像蝴蝶破茧而出。我将苦和累视为破茧而出所需的付出，将对我的伤害视为另一种教我的方式。因为只有在体验这些事之后，你才能成长，才能知道自己应该做什么，不应该做什么。想想那些让你烦恼的事，再想想有些事现在就体验要比工作之后体验所造成的后果小得多，你就会庆幸自己是多么幸运。烦恼变成了快乐，挫折变成了垫脚石，在体验之后，我成长了。

人生就像爬山，高低不平曲折而上，每一年都要体验不同的快乐与烦恼。也许你会抱怨烦恼太多，但没有烦恼就没有快乐。没有体验孤独你就不会感叹友情的美好，没有体验那些负面的感情，生活就不会多姿多彩。人生中总是有很多挫折，我们只有在不断的体验中学习，才能成长。

"定势，心理学上解释为由一定心理活动所形成的准备状态，决定同类后继心理活动的趋势。而这种定势现象在中学生作文中已普遍出现，且已产生了较大的负面影响。那么，定势在作文中的主要表现有哪些呢？

一是思想定势：就是指在作文中，学生把先前已储备好的思想内容作为作文的思想基础和内核。看到一处美景立即想到赞美祖国、热爱祖国的主题；写一件难忘的事，即想到一方有难八方支援的体验。更有人为中学生归纳了几大系列的内容，比如勤奋好学的、无私奉献的、友谊长存的等，学生不管遇到什么样的作文题目，内容尽管套，反正不出格。反过来，要是主题中心已定的作文，选择材料时又进入了另一个定势，写友谊吧，好友定已不在身边；写母爱吧，必定写我生病母亲细心照顾或下雨天为我送伞等内容。结果翻来覆去，跳不出那些老材料。

二是思维定势：其表现主要是思维的循规蹈矩，总把自己的思维定格在一个圈子里，不去冲破；总让思维在一处挪动，而不去四方发散。说白了，就是缺乏想象力和联想力。我曾见到过这样一则材料：一个教师问学生，冰雪融化了，变成了什么。学生们的回答大都是水和泥。只有一个学生说是春天，但结果却被老师给否定了，而事实只有这位学生跳出了思维定势，运用了丰富的联想和想象。由此可见，许多学生总是在作文时不假思索，只有简单机械的用已重复多遍的方法去完成，失去了应有的联想和想象。

三是思路定势。这属于作文形式的问题。写记叙文吧，先写事，结尾写感受，写启发；写议论文吧，正反对比，事实理论一套，近似八股。所谓的波澜起伏也都是通过反复训练已形成的定势。而那些“××老师教作文”“ ××写作技法大全”之类的读物大都是培养定势的有效材料。

思想、思维、思路出现了定势，结果是什么样的，它们有着什么危害？最直接也是最大的影响应该是作文缺乏新意。文贵出新，文章的立意，选材和构思，如果没有新意，那么这篇文章就味同嚼蜡。比如写文章立意，写做好事一定要提到雷锋精神；写一件礼物，就写过生日收到一件早就想要的礼物，然后点明其意义有多深。这样的作文还有何新意而言。

文章要出新，贵在内容，内容的出新主要是文章要有创见和创造性。而如果进入定势领域，就势必会成为千人一面，众口一词。比如写《雨夜一人在家》，学生就写一个在家如何害怕如何紧张等。这种文章写一百遍与写一篇没有多大区别，可见，多写也并不一定就好。

文章进入定势，不仅使学生作文水平不能提高，关键是影响了他们思想和思维的健康发育。没有了活跃的思想和思维，也就是说，没有了创造性的思想和思维，对今后的工作和生活将会产生不利影响。作文教学在培养学生创新能力方面堪当大任，而作文创新，就必须解决定势问题。我想可以从以下几个方面入手：

第一、 注重情感，融入激情。

学生作文定势的外在主要表现就是情感的苍白。文章没有了情感，就缺乏了伴随着激情而产生的灵感火花、创造之光。郭沫若就这样回忆自己写诗的灵感：“在晚上行将就寝的时候，诗的后半部分的意趣袭来了，伏在枕头上用着铅笔，只是火速地写，全身却有点作寒作冷，连牙关都在打颤，就那样把奇情的诗写出来了。”学生作文虽不像文学创作那样“惊心动魄”，但也要伴随着一定的情感波澜和涌动。而我们平时的作文，时间长，写作环境宽松，很难见到佳文。这就说明了学生没有倾注自己的情感，没有激情产生，没有出现作文最佳状态。因此，作文教学过程中，要多给学生创设一些情景，让激情驱动他们。这样写出来的文章，才能抛开平常固有的面孔，也才能使读者产生共鸣。比如要求学生写一篇以《父亲》为题的作文，老师可以先选取一二篇佳作（如朱自清的《背影》等）录好音，并配以音乐，让学生先进入一种亲情包围的氛围，尔后教师趁机进行激情的引导，使学生沉浸在激情的回忆中，自然作文中流露的情感就比以往的丰富真实得多了。

第二、善于联想，丰富想象。

中学生作文定势，归根到底就是缺乏想象力，特别是缺乏创造性的想象力。所以，加强这方面的指导训练对跳出作文定势实是意义重大。去年中央电视台举行了节目主持人大赛，其中有一个很有创意的内容，就是给选手任意三个词，准备30秒钟，想象一个特定情景，讲述一个完整的故事，以考评参赛者的艺术素养。赛题没有标准，全凭参赛者大胆想象，自由发挥。比赛中，参赛者所编的故事精彩纷呈，充盈着语言的魅力，张扬着艺术的灵气。

我认为这种形式用到我们对学生进行想象力培养上来也不失为一种好方法，而且这种形式从基础的联词做起，再加上是编故事，学生的兴趣就会极大的调动起来。我曾经在作文课上进行过这方面的尝试，结果令人欣喜不已。当时我就先从这次大赛说起，然后引到作文课上，要求学生用“小猫、丝瓜、过年”三个词展开联想，编成一个生动的故事。没想到学生一下子来了创作热情，想象出了很有创意的内容。其中有一位学生就想象出一个下雪的临近过年的时节，小猫在雪后出来玩耍，那串串脚印，就像一根根长长的丝瓜。也有学生把这个故事放在太空，用拟人手法写出了丝瓜和小猫的一段相聚时光，向往过年可以再相会。这当中学生驰骋的想象已初露端 倪，这样坚持下去，于我们培养学生的想象力不无好处。

当然，我们可以在以后的训练中，逐步提高要求，把词语由二三个增加到四五个，准备的时间也随之减少，要求故事情节生动，不能重复以前所编的故事。我想要求虽然提高了，可学生已对这种方法产生了兴趣，还是乐于去完成的。因为这种形式，切合了学生创意作文的实践活动中的“求趣、求新、求创、求成”的心理，满足了学生自由想象，吐露心声的需求；激发了学生由说到写的主动性；发展了学生的想象力和语言表达能力；培养了学生作文的创新品质。这岂不是很值得一试的好方法？

第三、张扬个性，表现真我。

生活是五彩缤纷，千变万化的。学生若能写出自己的思想，作文就有了个性。确实，作文本来就应该是心灵世界的展现，而每个人都拥有一个心灵世界，这个世界是“个性化的，自然的，是未经人道的，是充满了特别的感情和情趣的，是心灵的笑语和眼泪”。因而要让学生真诚地敞开心扉，并且是无拘无束地抒写自己的真实而独特的感受，运用个性化的语言文字来表达这种感受。就像穷困迂腐的孔乙己的“多乎哉，不多也”，满脑子封建等级观念的闰土的“老爷”。我们的学生虽不像作家那样有自己的独特的创作风格，但也还是有各自的个性和感受的，在语言运用方面至少有各自的擅长，质朴的，华美的，平和的，含蓄的……我曾经让学生写过关于“花”这个话题的作文，有的学生就写出了“日出江花红胜火”的春天百花盛开的美景，有的学生写了“霜叶红于二月花”的秋天经历了风霜的花，也有学生写了“梅花香自苦寒来”的冬天独立傲骨的花的精神。

可见，学生作文个性的养成，会帮助他们从各个不同的角度观察生活，体验生活，从而多角度有个性地表现生活。作文需要走入生活，需要体现个性，也只有这们，才能培养出具有创新能力和创造能力的高素质人才。

从小学毕业的那天，我永远不会忘记。就在这一天，我们体验到了友情的珍贵。

那是一个风和日丽的早晨，我们一如既往地坐在教室中。那是我们在小学生活的最后一天。看着在一起相处了六年的同学即将各奔东西，心里有一种说不出的难过。

教室格外安静。大家都在望着、望着，看着在一起学习、一起生活过的同学们，心中都有些伤感。六年来，大家情同手足，在体验中成长，共同欢笑，一起流泪，共同进退，互助前行。我们体验到了成长，体验到了友情的珍贵。在这所学校里，在这间教室中，我们经历了太多，太多。有误解，有委屈，但此刻都烟消云散了。大家都只记得昔日美好的场景，也不曾忘却当年我们共同洒下的汗水和共同收获的喜悦。

有的同学拿出了毕业册。在上面，记录我们在学校的美好生活。这些珍贵的照片，见证了我们的成长。此刻，遥想曾经共同付出的努力，是多么令人你感慨万分啊！照片上的我们，那稚嫩的神情，久久在我脑中回荡古老的教学楼将是我们最美好额回忆。他见证了大家的成长，体验到我么同学间珍贵的友情。

不知谁起了个头，大家纷纷拿出同学录来写。这是大家心灵的寄托。看着小学同学的留言，心中久久不能平静。读着，读着，重义气的小郑，爱幻想的小王，幽默的小张，一个个似乎都浮现在我眼前。我们一起吃过苦，一起犯过错，一起受表扬过，也一起流泪过。我们在一起，在体验中成长，体验了友谊的珍贵，收获了宝贵的友情。

这时，有几位女同学眼角有些红红的。我们男生虽然没有流泪，但想到以后或许再也不曾有如此感人肺腑的友情，心里都有些空落落的。大家拥抱在一起，诉说着什么，幻想着未来重逢之日。鼓励的话语显得平凡而不平庸。

我不会忘记我的小学生活。它让我在体验中成长，体验到了宝贵的友情。

微风轻扫着落叶，扫去了心中的青涩。回头望着来时的路，伴着一笔一画勾勒出的画卷，伴着无法言语的亲情，我们一同在成长。

小时候，那年清明记忆犹新，我与爷爷一同回到家乡去扫墓。到了埋葬祖先们的“青山”之下，爷爷拿着大扫把扫着地上的落叶，在扫出的一片空地上，摆出祭祀的各种食物。爷爷拉着我去上了两柱香，磕了个头。我那时也不懂在什么，磕完头就跑去玩耍，在扫起的落叶堆上打滚，一阵阵“沙沙”的声响，打破了原有的寂静。我的视线聚集在了落叶之下的细草之中，看着那些小草，我情不自禁地连根拔起。爷爷走来摸了摸我的头，笑了起来，我也随之傻笑，不知爷爷在笑什么。

长大些，我又随爷爷回到了家乡扫墓。他站在枯枝落叶之中，显得十分苍老，脸上皱纹凹凸不平，还有几处像沟壑一般。我独自做着当年爷爷做的事情，扫着地上的落叶，摆好祭祀的物品，和爷爷一起磕了头。刚起身，爷爷就用他褶皱的大手摸了摸我的头，笑了笑，说道：“小宝长大了，不用爷爷操心喽。”我也笑了笑，心中充满自豪。阳光下，一双沧桑的大手牵着一双脏兮兮的小手，一对影子渐渐灭去。

再大些，我和父亲回去扫墓。我凝视着地上的落叶，心中思绪万千。爷爷去世了，临死之前拉着我脏兮兮的小手，微笑着，静静地睡去了，不再醒了。我拾起了一片落叶，放在了爷爷墓前新长出的小草边，看着他们，我不禁笑了。我就好似这小草，爷爷就像那落叶，我永远陪在他身边，我们不会再分离。夕阳之中，一只大手拍了我一下，是父亲的手。我看了看这片落叶，又看了看远方，想起了那年爷爷沧桑的大手，不觉间，我紧紧地拉住了父亲。原来，这才是爱。

每年的清明都一样，但人却不再是那些人。有时无论你爱或不爱，珍惜或不珍惜，时光都不会等你。我走在落叶之中，在落叶之上印记我的成长。