小学心理健康主题班会活动总结实用20篇

［高兴］

快活 开心 快乐 喜悦 快慰 愉悦 愉快 畅快 大喜 欣喜 喜洋洋 喜滋滋 兴冲冲 乐融融

乐陶陶 乐呵呵 乐悠悠 甜滋滋 兴高采烈 兴致勃勃 欢呼雀跃 兴趣盎然 手舞足蹈 欢天喜地 称心如意 心满意足 欢欣鼓舞 喜出望外 喜上眉梢 喜笑颜开 喜形于色 眉飞色舞 乐不可支 心旷神怡 心花怒放 欣喜若狂 洋洋自得 满面春风 自得其乐 ［悲哀］

悲伤 悲痛 悲切 悲叹 悲观 哀愁 哀怨 哀鸣 怅然 痛苦 伤心 伤感 心如刀割 痛不欲生 痛心疾首 悲痛欲绝 欲哭无泪 乐极生悲 慷慨悲歌

［忧愁］

忧虑 忧伤 郁闷 焦虑 顾虑重重 满腹疑虑 坐立不安 惴惴不安 忧心忡忡 心事重重 心烦意乱 心乱如麻 心神不定 心急如焚 心急火燎 五脏俱焚 愁眉不展 愁眉苦脸 满面愁容

［愤恨］

愤然 愤慨 愤恨 憎恶 怨恨 痛恨 仇恨 愤愤不平 深恶痛绝 令人发指 义愤填膺 切齿痛恨 深仇大恨 抱恨终身

［发怒］

激怒 怒火中烧 恼羞成怒 火冒三丈 怒发冲冠 怒气冲天 拂袖而去 勃然大怒 大发雷霆 暴跳如雷 怒不可遏 怒形于色 面有愠色 满面怒容 怒目圆睁

［惊恐］

惊慌 惊吓 害怕 恐慌 恐怖 心惊胆战 胆小怕事 提心吊胆 做贼心虚 心有余悸 惊慌失措 张皇失措 如坐针毡 惊魂未定 惊恐万状 战战兢兢 面如土色 失魂落魄 心惊肉跳 胆颤心惊 不寒而栗 心胆俱裂 魂不附体 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤

在我的世界里，有着许许多多的梦想，其中就有航天梦。

2050年，地球收到外星人的来信，原来是外星人邀请我们去他们的星球做客，让谁去好呢?经过重重考验，我荣幸地担当了此重任。

我穿上了航空服，来到外太空——宇宙。突然，我发现有一个不明飞行物——UFO正向我飞来，于是我便跟着它，来到了他们的星球——XO-8350星球。

哇!这里的房子竟然都是透明的，在灯光的照射下闪闪发光。而且高到看不到顶，据说都在五百层以上，真难以想象啊……接着外星人又带我来到他们的果园，他们的果园只有一棵果树，树枝粗壮得有一间屋那么大，树叶茂盛，像一顶可以遮住一个城市的大伞，最奇怪的是，上面结满了各式各样的水果。有桃子，苹果，石榴，杨梅……就连长在地上的草莓都结到了树上，好神奇啊!“远方的客人，想吃什么水果你就摘吧”。我连忙像只小猴儿一样上树摘了一个橙子，不料，在我刚摘的叶柄上马上开出一朵粉红的花，看得我目瞪眼呆。外星人忙说;“明天它就是一个橙子了”。听了他的话，我的眼前顿时出现了一幅画卷，一棵葱葱郁郁的大树上，开满了五颜六色的花，结满了一年四季的水果……

我正陶醉在美丽的画卷中，忽然身边一阵震动，我睁开朦胧的眼睛，原来我做了一个梦，一个一直在我心里的航天梦。我想虽然这只是一个梦，但是我相信，只要我们人类不断努力，不久的将来它就会变成现实。

hi！大家好，我是共青团路小学五(3)班的一名小干部，我叫赵秋雅。从一年级，我们就开始举行爱心活动了，我们也很开心能参加这个活动，许多同学也很羡慕。今天，我们又来拜访一个94岁的老人，那位老爷爷名叫薛荣。

古人云“学无止境”，薛容老爷也是活到老，学到老，告诉你们薛容老爷爷有一本册子，里面是薛荣老爷爷从年轻时候所从一张张大报纸里剪的部分新闻，老爷爷从年轻就很爱学习，因为有些报纸都发黄了，那都是他老人家年轻时剪的。

你们别看薛容爷爷已经94岁了，他只有耳朵背，其他的好着呢！看报纸不用带眼镜的，当中还读了一段话，字是小五的大小呢！你说他厉不厉害？

薛容爷爷还会为一些小学里、中学里一些家庭较困难的同学捐款，他不是看他们可怜，而是关爱别人。

我们给薛容爷爷送礼时，他不要，他说他比不困难，我们买礼物都是父母挣来的钱，等我们自己正来的钱买礼物关爱别人才是真本事。

我们告别了薛容老爷爷，向他拜年祝他新年快乐，心想事成。他也叫我们好好学习将来为祖国争光！

回到家，我在想薛荣老爷爷为什么有这样地学习动力？我怎样想薛荣老爷爷那样呢？拜访过老爷爷，我不知不觉有这样几个问题，但不久，我又不知不觉的明白了，我们(徐悲鸿励志学画)这篇课文吧，课文里的主人公徐悲鸿励志学好画，让那个欺侮我们中国人的外国学生看看中国人是多么强。只要我们说到做到，励志学习，我相信，我们狠下心来，努力学习，以后，我们会像徐悲鸿那样为国争光。

知道了这些问题，我在心里决定，好好学习，每次考试争取考全班前10名，每次名列前茅，成绩也更上一层楼，做老师的得力助手，做同学们的好榜样，开掉粗心这个坏毛病， 让“细心”成为我们的好伙伴。这样，就让同学们对我刮目相看，并且，我决心做一名数学家，像“华罗庚”等等，向他们一样有才华，首先，我要好好学数学，四年级，我的数学成绩下降了去多，当然，其他科目更不能落下，比如：语文、英语等，如果学不好语文，和别人交流我的解答时，不知如何说；如果学不好英语，和外国人交流的时候，练英语都不会说，那不丢中国人的脸吗？所以说，我要把“语｀数｀外”学好，其他的附课也不能忘，因为到小升初考试的时候，也都算分，别到最后主课成绩倒是很高，一下子被的附课一拉，只能是一点分数。

我要想薛容老爷爷一样，有学问，爱学习，我想薛容老爷爷以前肯定是个教师职业之类的吧！

很可惜，我只能参加一次，我要回老家，我很想参加，因为每一次，我都有很大的收获。

[爱心活动小学生作文

在我成长的沙滩上，有许多美丽的贝壳，他们就像一个个灵动的音符，串成了一首美妙的成长进行曲，时刻在我的耳畔飘荡。

榆林人就像这进行曲中的一个个美妙音符。

记得有一次，学校刚放学，我快活地走在回家的路上。突然发现眼前聚集了许多人，“怎么回事呀？”我踮着脚尖挤了进去。啊，原来是六年级的大同学在欺负一年级的新同学：他们把新同学像老鹰捉小鸡一样高高举起，还在空中甩几圈，吓得新同学脸色发白，浑身抖动……一个班的新同学都被吓得呆若木鸡，双腿像灌了铅似的呆在原地一动不动，直抹眼泪。我终于看不下去了，挥着拳头走过去，大声喝到：“不许以大欺小，以多欺少！你们的这种行为会受到严厉惩罚的，说不定还会做牢房的！你们最好不要太嚣张了！否则后果不堪设想！”“你们没有学过《扁鹊治病》这篇文章吗？凡事都要善于听取别人的意见！自己好好想想吧。”话音刚落，带头的大个子怔住了，瞟了我一眼，手慢慢地，慢慢地停住了。然后一步步向我走过来。我也有点怕了，“怎么办，怎么办？”心中低估着，向后退了两步。片刻间，大个子抓起我的手狠狠地给自己一个耳光。然后惭愧地低下了头……

过了许久，红着脸对我说：“谢谢你，太谢谢你了，要不是你的一番话，我可能真的要犯大错误了……”看着他那双知错能改的大眼睛，我笑了，趁机告诉他：“以后不能再做坏事儿了！”他连连点头。我们还约定：从我做起，去影响身边的每个人，力争做诚实守信，文明礼貌的榆林人。让我们携手为扫黑除恶尽一份微薄力量！共建一个健康的榆林。、

盼星星，盼月亮，最终盼来了小记者的第一次采风活动，这次，是我第一次出去采访，心里格外的激动。

午时，我跟着小记者团来到了美旗城，准备采访鞋博会。首先，我们先参观了第一层，第一层是制造鞋的机器，机器奇形怪状，有像人形的，有像玩具的，还有像手术台的……

之后，我们要去采访鞋的成品，来到第二层，我们首先来到了361度的展台，采访便开始了。几位女同学壮着胆说：”叔叔，你能理解我们的采访吗“”能够“。他痛快地理解了采访。”您感觉这次鞋博会举办的好吗“”还行吧。“……哈!学到技巧了!

于是，我决定试一下。这时，一位叔叔向我走来，我迎上前去，说到：”叔叔，我是晋江经济报的小记者，您愿意理解我的采访吗“”呃“不太好吧……”说完就头也不回地走了。唉!这就是所谓的出师不利，可失败乃成功之母，我相信肯定有一次是成功的。于是我又“拦”住了一位叔叔，说：“我是……您愿意理解我的采访吗”“能够”哈，钓到大鱼了。“您觉得您的商家与其它相比，有什么不一样”“呃……我不是商家，我是参观者……”哦!对不起，耽误您一点时间。我说到，说完，头也不回地跑了。这时另外的小记者们都地谈论着自我采访了几个。唉，该死，该死，真该死，差点鱼就要上钓了!

虽然受到打击，可我还是“不见棺材不落泪，不到黄河不心甘。”我就不信我今日采访不到一个成功的。我的心怦怦地跳着。

这时，我又找到了一位叔叔，说到：“我是……您愿意理解采访吗”好吧“”您感觉这次鞋博会与上届有什么不一样“相对来说……”您给我的答案，我十分满意，多谢配合。

之后，我以这种方法又之后采访了几位叔叔。这次，我又收获了一种技巧。

为迎接“9·20国际爱牙日”的到来，小记者工作室组织我们在市口腔医院参加了小牙医的活动。

我们先来到会议室，听黎医生给我们普及了牙齿的一些知识。比如，什么是龋齿?龋齿是牙菌斑中细菌使牙齿硬组织遭到破坏出现黑洞的一种病牙，也就是我们所说的“虫牙”。接着黎医生重点教了我们正确的刷牙方法：上门牙向下刷，下门牙向上刷，咀嚼面两颗两颗震颤刷，外牙面成45°打圈刷，坚持3分钟，再用清水漱干净，牙刷的选择要软硬适中，硬了会损伤牙齿，软了刷了又没效果，且要定期更换牙刷。

接下来的互动环节是让我们两两一组，当回小牙医，相互检查牙齿状况，我们穿上“白大褂”，拿着检查工具，也学着医生的样子让伙伴张大嘴，上上下下看了个遍，把检查结果记录下来，真爽!

这次的活动很有意思，我们不仅了解了牙齿的科学知识，还学到了正确的刷牙方法，让我们能及时纠正自己错误的方法，还牙齿一个洁白。牙齿健康了，吃嘛嘛香，身体也就健康了!

时间：

2015年5月30日

地点：

本班教室

教室布置：

1、黑板上书写“节日快乐 2015年6月1日 38班庆六一主题班会”配上装饰画。

2、准备好心愿墙(卡纸制成)

3、小卡片59张

1、主持人导入：

(主持人甲)亲爱的小伙伴们!

(主持人乙)亲爱的少先队员们!

(主持人合)大家节日好!

(主持人甲)昨天，我期盼，

(主持人乙)今天，我兴奋。

(主持人合)我们迎来了自己的节日——六一国际儿童节!

(主持人甲) 看，六一的鲜花绚烂多彩!

(主持人乙)瞧，六一的阳光灿烂夺目!

(主持人甲)为了欢庆我们第一个六一儿童节，同学们做了精心准备!

(主持人乙)同学们在家长的帮助下，排练了好多有趣的节目!

2、游戏、节目表演：

①说唱脸谱

②男生小合唱

③乐器表演

④拉丁舞表演

⑤男女生对唱合唱：荷塘月色

3、穿插游戏 ：

①贴鼻子

游戏规则：参加游戏的同学两个人一组进行比赛，活动范围黑板上，用卡片贴对熊猫的鼻子即可可分，如哪一方不能贴对，那么这一方就输了。每一组有三次机会。

②摘果果

游戏规则：参加活动的同学摘掉一颗自己喜欢的果果，果果上有题目，答对的有奖励，对错的表演节目

4、继续欣赏节目

①快板表演：《校园规范三句半》

②歌曲《爱我你就抱抱我》

③猜谜语

④古诗吟诵

⑤独唱《我是一个粉刷匠》

5、集体游戏：

①抢凳子

游戏规则：参加游戏的同学抢到凳子者为胜者，抢不到凳子的表演节目。

⑤踩气球

游戏规则：参加踩气球的同学踩爆多的为胜利者，10名同学奖前三名，分两组游戏

6、大合唱《六一的歌》

7、活动总结：(辅导员)

同学们，“儿童节”是我们的节日，是个欢乐愉快的节日，每当“六一”来临，我们便会带着一颗兴奋的心和伙伴们一起玩耍，来分享节日的快乐。相信，今天的活动给大家带来了快乐，祝愿每个同学的学习、生活都能像今天一样快乐。

我叫***，是***小学的教师。从事了18年的班主任工作和小学语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说，比较活泼外向，自信乐观。也许正是这个性格，孩子们都喜欢我，乐于和我亲近交流。虽然我只是一个小学班主任，但是孩子们长大后还是经常跟我联系。即使他们现在有的上初中高中大学了，也有的已经结婚生孩子或者工作了，但是他们还会经常打电话给我或者在QQ跟我说说学校里，工作上，生活中一些开心或者烦心的事情。当然，我也有多血质性格的另一特征：情绪比较外露，而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶，也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我：我喜欢您，老师，但有一点我不太喜欢，我觉得您有时候明明很生气，但不一会儿，又笑呵呵了……

工作之余，我会去看看书，听听音乐，看看电影，或者和同事一起聊聊天，爬爬山，唱唱歌等。我觉得无论做什么事情，心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点，而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想，习得一些心理健康的知识和技巧，不仅能提高自身素质和修养，也能让我们通过自我分析，自我调节，更好的了解自己，把握自己。作为一名教师，特别是一名班主任，更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训，不仅让我们的班主任工作如虎添翼，能更自如地和学生进行沟通交流，建立起良好的师生合作关系，同时，也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法，提高了心理承受能力，及时调整自己的情绪，保持良好的心态。我想教书之涯，不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的，幸福的，同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢！

五月的第二个星期日是“母亲节”。在“母亲节”到来之际，语文迷整理了母亲节的班会教案供大家参考。

一、活动目的：

1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。

二、活动准备：

1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

三、活动过程：

一、宣布活动开始：

甲：亲情，人类永恒的话题。

乙：亲情，人间最美的情感。

合：上新街小学五年级一班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制，同学们，你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

[孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解为了给自己取名字花的心思和名字中蕴涵的期望，从而感受父母深深的爱。]

2、我成长的足迹

(1)乙：有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

[孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆，真情交流使他们再次体会朴实的亲情，引起情感的共鸣。]

3、父母写真

(1)甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)的————》为题，演讲自己眼中的父母。

(3)舞蹈《烛光里的妈妈》

[通过观察，感受父母的辛苦，利用演讲，表达亲情的无私，激发学生回报亲情的动机。]

三、拥抱篇——体验亲情

1、亲情赞颂知多少

(1)甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在。

乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。

甲：多么质朴的情感啊!古今中外，有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙：让我们尽情地用歌唱，用朗诵，用故事来拥抱亲情吧!

(2)学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

[学生通过课前查找资料、收集相关材料、讲述故事，在准备过程中就受到了润物无声的教育，榜样的力量是伟大的。]

2、母子了解知多少

(1)甲：我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢?今天我们请到场的几位同学的妈妈和孩子共同上台做个游戏。测试一下对对方的了解有多少。请到场的爸爸作评委。(互相猜对方最爱吃的菜、最爱穿的衣服;母子共同写自己的爱好和习惯，检验默契度)

(2)请孩子做扮演孕妇的游戏，体会妈妈十月怀胎的辛劳。

[让学生亲自去体验，去实践，让学生在实践的体验中体会父母辛苦生育和抚养的无私付出，感受父母培育我们成长的不易，激发回报父母的情感。]

四、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲：记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

(2)帮父母做家务事

每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。

(3)陪父母聊聊天

每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。

3、倾听父母的感受

(1)甲：听了大家的回报方案，我们的家长十分的感动。下面请妈妈、爸爸来谈谈自己的感受。

(2)爸爸、妈妈谈感受。

(3)乙：亲爱的爸爸、妈妈，谢谢您对我们的肯定，您放心吧，感谢您对我们的爱，我们也一定把爱回报，回报给你们，回报给亲爱的社会，回报给伟大的祖国。

(4)合：最后让我们伴着美妙的旋律把手中的红花献给在座的家长。

(5)齐唱歌曲《爱的奉献》。

[积累是亲情书写它独特魅力的过程。利用讨论使学生明白：积累亲情并不在于轰轰烈烈，回报父母最重要的是要有一种正确的态度，要有一颗孝心;关爱父母要体现在平时的一言一行、点点滴滴中。从现在做起，从小事做起，从小处做起，培养爱心，去爱我们的父母，去爱我们身边的人，去爱我们的祖国。

虽然圣诞节已经过去了很久，但是2020年的圣诞节却会让我永远铭记在心。

在圣诞节的前几天，两个小天使的两种选择一直在我的脑海里做斗争。是告诉妈妈还是不告诉妈妈?经过我的慎重考虑，最终胜利属于“告诉”的那只小天使。这件事情我忍了一年，一直没能说出口，要知道让我么大的孩子守住一个秘密是件多么难的事啊!

在上一个圣诞节的时候，我在梦中醒来时，发现妈妈在悄悄的藏好精美的礼物。我无意中发现了这个秘密。那就是从我记事起，每年收到的圣诞礼物根本就不是圣诞老人送给我的，而是爸爸和妈妈精心为我准备的。每次圣诞节都是妈妈为我把礼物小心翼翼的藏好，等我早上醒来时，兴奋的满屋子的寻找我所谓的“圣诞礼物”。

我一直没有对妈妈说，是怕我说出真相后妈妈会失落，但我又忍不住不说，只好向妈妈呈露出实情。我对妈妈说，谢谢她给了我一个童话般的童年。没想到，妈妈听了流下了眼泪，她被我感动了。妈妈说女儿长大了，懂事了。看到妈妈这样，我也情不自禁的落泪了。我知道，我这是幸福的泪花，我因有这样一个好妈妈而骄傲。妈妈告诉我，以后她还会一直送礼物给我，也许十年、二十年……此刻泪水再次模糊了我的双眼。

我在心中默默祈祷：愿我们永远幸福地在一起。我爱妈妈。2020年的圣诞节我过得格外特别。

我想：圣诞老人是真正存在的，他一直藏在我们的心中——那就是爱。

星期天，我刚起床就听见妈妈对我说：“涵涵，快点起床，吃完饭全家大扫除。”我急忙穿好衣服洗漱完毕吃过早餐，爸爸妈妈已经开始打扫卫生了，我也过去帮忙。

我要来擦玻璃，一开始我把抹布浸湿，然后开始擦，可我擦了好几下发现我擦过的玻璃非但没有变干净，反而表面上是花的。我着急了。没办法只能求助妈妈了。妈妈走过来看了看玻璃对我说：“”玻璃上有灰尘必须用鸡毛掸子掸去后才能擦，不然不但擦不干净反而有花点。”说完妈妈递给我一个鸡毛掸子。

我双手紧握住鸡毛掸子，小心翼翼的掸呀掸，果然，灰尘纷纷落下。接着，我把除污剂喷到玻璃上然后把抹布浸湿再拧干，在玻璃上一上一下按顺序擦。我想这样一定能擦干净。

过了一会儿我觉得擦的差不多了，就把身子往后仰一仰，眯着眼睛检查了一遍，再凑前去哈了几口气又开始擦起来。

不一会儿我觉得玻璃已经一尘不染了。于是，我叫来妈妈检查。妈妈把玻璃看了一遍。一开始还““阳光灿烂””可后来就““晴转多云”“了严厉的对我说：““余涵，做事怎么这样不认真呢?”我听后知道肯定还有地方没擦干净，便连忙把玻璃上上下下、左左右右、来来回回的看了好几遍。终于，我发现在玻璃的左下角有一大块黄污渍。我连忙在那儿喷了除污剂用抹布继续擦了起来。妈妈看见我认真地样子开心的笑了。

时间如流水般“哗哗”流去，这一天马上就要结束了。经过一天的努力我家果然焕然一新：亮晶晶的水晶吊灯，一尘不染的地板，还有像镜子般的窗户……

这个星期天我不但学会了擦玻璃，也知道了爸爸妈妈每天打扫卫生的辛苦。我以后一定要多帮爸爸妈妈干家务活。

在这个秋高气爽的季节里，我们小区要举行一个“欢乐远洋，幸福家园”的亲子主题活动。我问妈妈：“我们可以参加吗？”妈妈答道：“不管结果如何，我们都可以去试一下。”

本次活动以家庭为单位，每户家庭需要闯过六个关卡，每通过一个关卡就可以领取通关奖品和一个小印章，集齐六个印章可以玩一次幸运大转盘抽取奖品。

我们先后玩了“闯入幻想世界”、“唐老鸭搬运工”、“遇见梦幻迪斯尼”……，给我印象最深的是“唐老鸭搬运工”，它需要用一把吃饭用的小铁勺把乒乓球从起点运到终点再运回到起点。我非常紧张地运着乒乓球，生怕它掉下来，可是奇了怪了，乒乓球好像一个安静的孩子，静静地躺在饭勺里睡着了，使我很快到了终点，可是刚一转身，他好像伸了个懒腰，动了一下，我赶紧稳住，迅速地回到了起点，真是有惊无险，太刺激了！

顺利通关后，到了最激动人心的时刻了，那当然就是幸运大转盘了。大转盘里的奖品都是学习用品，其中最好的就是迪卡侬背包。妈妈看许多人趁着工作人员不留意时，直接告诉工作人员自己已经抽中了背包，便问我：“你要不要也像他们一样直接告诉工作人员你已经抽到背包了。”我果断地对妈妈说：“我才不想骗人呢！我要自己抽，看看运气如何？”终于轮到我抽了，我用力地转动了大转盘，看着那指针像个淘气的娃娃，一会儿摇到橡皮，一会儿晃到背包，心里紧张极了！最终指针对准了我最想要的背包停了下来，yes，真是百发百中啊！

这一天我玩的很开心，我以后一定会参加更多这样的活动。

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结：

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，伤心事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《小学中学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是父母面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而优良的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成优良的学习习惯。

讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起优良融洽的关系,那么他便容易形成一种主动向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我认识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方法、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

观看完于丹老师《小学中学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，主动向上的人!

一天，我和妈妈、小狗一起去绿色世界玩。

到了那里，人山人海。我们找了一块没人的草地，把我们带的毯子拿出来铺好，再把我们带的零食拿出来，于是便开始津津有味地吃起来，我望着我脚下的美景，心里想：这里可真美，要是我住在这里就好了。突然，有一阵吉他声在我耳边回想，可美妙了。我一看，原来是一位年青人在弹吉他。

我们继续向前走，那里有一个湖，湖水静得像一面镜子，绿得像一块碧玉，不时还会看见几条小鱼从水里蹦出来。

沿着湖继续走，就会看见一块大草坪，草坪上有很多人，有的在放风筝，有的在踢足球，还有的在草地上休息......

这真是一次难忘的活动，希望我下次还能再来。

[小学作文：一次难忘的活动

雾它是一个孤儿，借着晨曦的微光他偷偷地告诉我：人长得越大丢失的东西就会越多。的确，我把最初的自己给弄丢了，并且沿着这旅途一路走一路丢。 Fog that is an orphan. He secretly told me through the light of the morning Xi: the greater the person who is lost, the more you lose.Indeed, I lost my initial myself, and I lost all the way along this journey.

我怎会变成这般模样?镜子里，依是昔日那张脸，却少了昔日的拼搏与执着。

我在逆风的方向，本想让自己学着飞翔，却被自己打败选择投降。原谅我，学不会坚强，虽然我知道逆风的方向更适合飞翔，可自己的懦弱却将自己阻挡。夜晚，点点的星光，描绘不出我的忧伤。暗暗许下一个愿望：一定要让着羽翼自由翱翔，享受幸福时光。

是谁矫情的说少年不识愁滋味?我看并非如此，这是这个追梦的花季，我们追随着独立与自强，可这又是一个叛逆的雨季，我们崇尚着自由与个性。小四说，青春是一道明媚的忧伤，明媚在于它的昂扬，叛逆与轻狂却写进了它的忧伤。

我在成长旅途这堤岸，看彼岸向阳花四十五度的微笑，我想将它摘下，送给我这金色年华。可水流太急，我没有勇气去面对这样绊脚的路途，犹犹豫豫，畏畏缩缩，终究还是选择了放弃，懦弱终于将青春的光环打败，我知道自己在蹉跎着自己的岁月，可我又在蹉跎岁月的过程中，概括自己蹉跎着岁月。

如果我在成长的旅途的中，没有败给自己的懦弱，或许我会执着追求自己想要的，或许我会顽强拼搏自己想要的，亦或许我已拥有了我想拥有的光环。太阳鸟朝我的方向飞来，可我却看不到它的闪耀，夕阳湖的宁静与美妙，我却还要将它舍掉。我欺骗了自己年轻的心，一句我智不如人，敷衍掉了我多少青春?

向上的车轮是不满足的，伴随了我十三年的岁月，可在它十四岁生日的时候，我却把它弄丢了，我是一个狠心的人，狠到了看不清自己的心。

时光荏苒，匆匆的旅途中，我忘记了太多，可却还记得，那些年见过的雨，见过的风，见过的人，走过的路，有过的坚强，有过的执着，有过的拼搏。

或许，我应该拨开云层，看天究竟有多蓝，吹散迷雾，看路究竟有多远，因为我的青春终将渐渐苍老。

7月7日，是本月第一周的周四。根据十堰市运管局党委统一安排，局直各党支部当天均认真开展了“支部主题党日”活动，在完成“戴党徽、诵党章、讲党课、交党费”四个方面规定动作的基础上，都结合各自工作实际另加了一些内容。

在局机关“支部主题党日”活动中，局党委书记王浩围绕“认真学习党章，自觉践行党章”的主题，从学习党章的重大意义、修改后党章充实的内容、如何学习好党章践行好党章三个方面给支部党员上了一堂生动的党课。全体党员围绕如何“讲规矩，有纪律”争做合格党员，开展专题讨论。在茅箭所党支部主题党日活动上，支部委员、副所长陈勇讲了一堂题为“不忘初心、继续前进”的党课，结合自己理解谈了对党95周年奋斗历程的认识。张湾所支部委员、副所长胡伟结合工作实际，讲了题为“掌握工作制胜的看家本领”党课。出租车管理所党支部书记万正义带领全体党员学习了习近平总书记在十八届中央政治局常委亮相时的讲话。检测站党支部书记肖道明带领大家重点学习了习总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话。

该局党委要求各党支部要把“支部主题党日”活动作为“两学一做”学习教育的重要载体，在完成规定动作、标准动作的基础上，还要结合实际，做好 “+”的文章，创新形式、丰富载体，认真开展每次支部主题党日活动，将每次活动组织好、落实好，常抓不懈、常抓常新，真正把从严治党的要求落实到每一个支部、每一名党员。

我们的课间活动丰富多彩。有的同学做游戏，有的同学进行体育活动，还有的同学参加科技小组活动，大家玩得的很高兴。

体育活动的内容真是五花八门。有的同学在踢足球，有的同学在跳牛皮筋，还有的同学在踢毽子……瞧！“打野兔”的同学玩得多开心呀！外面围圈的同学早已成了一个个勇敢的“小猎人”了。大圈内的同学也成了一只只活灵活现的“野兔”了。“预备，开始！”比赛正式开始了，圈内的同学一下子乱成一片，四处逃命。而围圈的“小猎人”们却向中间的“野兔”发起了猛攻。“打中了，打中了！”小猎人们欢呼起来，原来，“子弹”打中了两只“野兔”。另外的一只“野兔”见了，“咯，咯，咯”地“笑”了起来，真在他咯咯笑的时候侯一颗“子弹”把他给打中了。

科技小组的同学们玩得也很有意思。看！同学们和车模迷们高兴地跑啊，跳啊，心里多么地欢畅！玩航摸的同学控制着自己心爱的小船，和别的同学一比高低。玩水火箭的同学也玩得很有劲。瞧！他们认真的样子，准能把对方打个“落花流水！”

课间活动真是丰富多彩，既能让同学们增长知识，又能够让同学们锻炼身体，小朋友们，你们喜欢课间活动吗？

今天本校举行了一年一度的游园活动！我一早就到学校了，期待着一年一度的游园活动！我们上完两节课后，游园活动才正式开始！

首先，是同学之间互换自己的小礼品，我得到了四份小礼物都是小本子，虽是本子，但这包含这同学之间的友谊！接着，就可以去其他班玩了。

我先是去玩“吹蜡烛”，老师规定要三口气吹灭四根蜡烛！我第一口气没吹中，后来就把那四根蜡烛吹灭了，我后面的张嘉颖连说厉害。就这样，我获得了第一本本子。接着，我去玩“扔圈圈”我获得了一支笔和一块橡皮擦，好玩极了！随后，我去玩了“贴鼻子”又获得了一块橡皮擦。最后我玩了本班的“两气和成”，就是把兵乓球吹到杯子里。听上去简单，实际很难哦！但我获得了四本本子。最后回到班上。

在这里，我认为可以把游戏时间延长。并不要规定只能在一个楼层玩，可以到其他楼层玩游戏。而且每班玩的人数太多，导致礼品缺少！

希望这个活动越办越好！祝大家：元旦快乐！

[庆祝元旦游园活动小学生作文300字

生活中，每当我们耳闻目睹一些事的时候，心里总会有些想法，或赞叹，或惊喜，或厌恶，或悔恨??如果如实地把这些想法写出来，就能够展现出自己的性格特点，更好地表现文章的中心。如：课文《三人行》写的是红军过草地时的事情，在极端艰难困苦的情况下，面对饥饿、伤痛、劳累的威胁，王吉文先是背着小周在草地中行走，然后他又轮流背着小周和黄元庆两人在草地中更艰难的行走，可王吉文最终因伤势过重、劳累过度倒下了。这时伤员小周和黄元庆一起拉着已昏迷了的王吉文在茫茫草地中行走??当王吉文苏醒过来时，他看到一行大雁正排成整齐的“人”字形队伍，并且靠得那么紧，慢慢地向南飞去。他由此想到，红军战士也一定会像大雁那样，团结互助，共同奋斗，奔向胜利的前方。这段心理描写暗示了我们红军战士一定能克服千难万险，走出草地，取得最后的胜利。这个象征性的结尾含义深邃，突出了文章的中心。由此可见，作文中心理活动描写非常重要。

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：2011年5月26日

地点：五年三班教室

一、 活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

四、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩 女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

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