小学心理健康主题班会活动总结【合集20篇】

当我们得知午时能够上操场玩时，我们兴奋极了，一个个欢蹦乱跳，班里顿时炸开了锅。这可是我们用两周的优秀表现换来的呀!

盼星星、盼月亮，最终盼到午时那节活动课了。同学们有的带了羽毛球、有的带了足球、有的带了跳绳、还有的带了毽子……令人眼花缭乱。

张教师带我们悄悄地下了楼，来到操场。一见到操场，同学们立刻欢呼雀跃起来，各自找对手一齐玩。看看那边：张欣悦一个猛打，羽毛球落到了陈大任的后边，陈大任要去接球，结果一不细心绊倒了，惹得我们哄堂大笑;再看看这边：张丁文和赵秋实在当各方的守球员，对方发来一个球，张丁文忙拦截住，可球越滚越远，张丁文急得焦头烂额，突然他急中生智，把自我的包甩了出去，球被堵住了;最终看看这儿：王超然、腾俊慈、仲璟天等同学都在往篮球筐里投毽子，这是有的毽子被卡住了，郝梅兰、杨海天就说：“看我的!”把自我的毽子往上一投，啊!不仅仅他们的毽子没被卡住，并且还把卡得毽子投下来了……同学们玩得兴高采烈，犹如一只只自由飞翔的小鸟。

我也随同学们一齐玩了起来。我把带来的毽子抛向空中，再接住，再抛向空中、接住，周围的人也纷纷效仿，顿时空中一上一下地飞起了一大片五颜六色、光彩夺目的“蝴蝶”，令人赏心悦目。

不知不觉地下课铃就打响了。同学们个个都垂头丧气地想：“要是能再玩一会就好了。唉!什么时候才能再上这样的课呢?估计还得很长时间吧。唉!唉!”

天下没有不散的宴席，我们是该回去了。临走前，我望了望这美丽的操场最终一眼，就恋恋不舍地回了教室。

父母的爱很平凡，却又是最伟大的。没有华丽辞藻的修饰，只是默默地付出。

我出生在一个平凡的农村家庭，因为条件困难，我爸妈在我还很小的时候就带着我外出务工了。后来他们忙于工作没时间照顾我，不得不将我交给爷爷奶奶照顾，所以直到我读二年级，爸爸回来将我接到他们身边之前我都是和爷爷奶奶在一起。那时候，在我的印象中爸爸的脾气很暴躁，我对爸爸最深的影响就是读幼稚园时不听话爸爸打我的场景，甚至在我爸回来接我的时候我仍哭喊着不敢和他离开。

就这样，我强行被我爸带到他们当时工作的地方，一个农村的野小子被带到了大城市瞬间被眼前的一切所驯服，野性收敛了，一切都是那么陌生，哪里也不敢去。开学后，在乡村学校成绩优秀的我竟然什么也听不懂，成绩也就惨不忍睹，没有一科能够及格，而身具农村孩子野性的我也难以忍受学校的各种条条框框，成功转变为班上的差生，失去了对学习的兴趣。家里的束缚，学校的落差，周围的一切都难以融入，着让我愈发的沉默，性格渐渐地变得内向起来，什么事都埋在心里。而这时我的心里也埋怨爸爸把我从爷爷奶奶身边带到这里，不愿意和他们交流，他们劝我好好学习我也不愿意听，反而更加不愿意学习。

照这样发展我想我的学习生涯也许很快就会结束吧，但值得庆幸的是在四年级的时候我遇到了一位好的老师，他没有因为我是差生就区别对待，而是举出各种他以前教过的学生的例子，各种以前怎样调皮的学生如何成为班上尖子生的例子来激励我。而我也渐渐地对学习产生了兴趣，让我在小升初前成为了班上的尖子生，而在我成绩逐步提高的同时，我找到了自信，在学校里的生活变得多彩起来。同时我感受到了爸爸妈妈内心的喜悦，但是我不以为然，认为都是靠我自己的努力才的到的好成绩。我也在小升初考试中取得了不错的成绩进入了当地最好的两所中学之一。

踏入了初中，每日伴着风吹雨打，骑半个小时的自行车去上学，沿海城市常年风都那么大，骑自行车感觉非常吃力，要是遇到下雨的天气穿上雨衣，阻力就更大了，冬天天气寒冷，即使戴上手套骑到学校手也都冻僵了。然而，在那时候自私的我就只看到了自己上学的艰辛，却没又想到自己的父母当年来到这里的时候什么都没有，条件远远比不上那时候的自己，白手起家，置办出我所有的一切，依旧是自私的什么事都只考虑自己，却又不断向他们索取。到了初三的时候，由于中考制度的限制我只能回家乡参加中考，我又一次离开他们，回到了家乡。其实，当时我是带着对家乡爷爷奶奶，还有幼时的玩伴的怀念满心欢喜地回去的，然而，现实总是不如人意，儿时的玩伴经历了八年时间的变化也已变得陌生，唯独爷爷奶奶对我仍是关心得无微不至。但由于我在市里报的名，学校离爷爷奶奶家很远，我不得不寄居在我大姨的家里。习惯了在自己家里生活的我，突然来到了一个亲戚的家里，感觉到更加拘束了，虽然大姨对我很好，可是在我的内心中那里终究不是我的家，在这个时候，我开始想念我的爸爸妈妈了，感受到有他们在身边是多么地温馨。但是那时候的我是这样的自私，这样的日子一长，渐渐地我内心的压抑转变为对父母的怨气，认为是他们不关心我，才将我一个人丢在家乡。虽然他们每周都给我打电话，但我却没什么话对他们说，更是厌烦他们每次给我打电话都要提学习，还要询问成绩，于在我心中产生了他们只关心我的学习成绩，却一点也不关心我的想法。或许，这种想法是因为青春期的叛逆吧，在埋怨他们的同时我又希望获得他们的肯定。我更加努力地学习，最后在中考的时候成功的考上了市里最好的高中，全家人都为我感到开心。

进入高中后我更是全身心的投入学习，不知不觉就度过了两年，而就在高二的那个暑假，我爸妈为了让我全心地准备高考，从宁波回来了。我内心实际是很开心的，但不善于表达的我表现的很平淡。看到爸爸后我的心很酸，本来印象中挺拔的爸爸，背竟然变得微驼，黑发中也了些许白丝。作为一个高中生，这些父母所为我做出的付出我要是还感觉不到的话，这么多年书也就白读了，他们为了给我们创造好一点的生活条件，背井离乡十几年，也是为了我放弃稳定的工作，回到离开多年的家乡。从新找工作，比以前更累，待遇还更低，我的内心被深深的触动。更让我印象深刻的是一次家长会后，爸爸去班主任那里询问我的情况，和班主任握了手后，班主任又让我和爸爸握一下手。一开始我感觉很疑惑，但是当我握上爸爸的手时，我都明白了。很久很久没有握过爸爸的手了，在我的印象中爸爸的手不应该是这样的，爸爸回来前一直当司机，手不应该这么粗糙的，这一切都是在回来后的几个月时间造成的。难以想象这几个月爸爸是多么的幸苦，我的眼眶被泪水充满了。

爸爸妈妈为我付出了如此之多，我竟然到现在才领悟，会想起过去的种种，为了我，他们背井离乡外出打工，给我创造好的生活条件;怕我学坏，为了给我一个0好的学习条件，又顶着生活的压力将我带到身边，将他们多年的积蓄花在我的学习上(当时外来务工人员子女在当地仍需缴纳借读费，而且费用很高);又为了让我安心高考，千里迢迢的回来。他们将全部的精力都放在了我的身上，却换来了我的自私，满心的懊悔也不能改变我以前的行为。只有从现在开始靠我自己的行动去报答他们，我感激他们为我做的一切，庆幸自己明白的不算晚，从现在开始报答他们。努力学习，怀有一颗感恩之心，将他们做出的一切记在心里，一点一点的回报他们。

亲爱的同学们：

你们好！我叫姚科颖，是彭城小学的一名五年级小学生。我是一个女孩，中等个，长着一双明亮的大眼睛，我有着双眼皮。我的优点有许多：我学习好、有爱心、爱读书、爱创新、领导能力强……才艺也有许多：跳绳、画画、舞蹈、唱歌、书法、陶艺……美中不足的是我有许多缺点、我粗心、大意，这就造成了分数下降，原本的一百分，有一份却不翼而飞。如果你觉得我还有什么需要改进的地方，请你提出，这样我们才能互相取长补短。

我家里有四口人，爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一家之主，妈妈是后勤部长，我和弟弟就是一家之宝。我的爸爸喜欢做饭，我的妈妈喜欢喜欢种花，弟弟喜欢拼装，我喜欢看书。我还是家里的开心果，家里只要有矛盾，我就会大事化小，小事化了。

我还是一个典型的“小书虫”，因为我一看书就像是“掉”进书里一样。

我的作文水平不错，学习中上等，阅读题是我的弱项。

你们的家乡在美丽的内蒙古草原，而我住在河北省邯郸市峰峰矿区。

这里有一个闪耀着璀璨星光的明珠——元宝山。元宝山下还有一块碧玉——滏阳河。元宝山上矗立着一个巨大的元宝，元宝在阳光的照耀下金光灿烂。滏阳河就像一条绿色的飘带，围绕在元宝山周围。那里的水是那样的清，清的能看见沉积在潭里的沙粒和已经发黑的树叶。水上还有一片片荷叶，真像一把把小雨伞，真是太美了。

我非常希望和你们展开“手拉手”的活动。一、我们可以经常用书信互相交流。二、我们可以利用假期时间进行互访。我也真想去草原玩，如果你来我这儿我给你当导游让我们互相交流成为知心朋友吧，等待你的回信！

祝你

身体健康学习进步

小学生：姚科颖五.2班

20xx年3月10日

童年就象巧克力一样甜甜的化在嘴里，但有一件事我一直刻在脑海里。

记得上三年级的时候，我们班组织去昆嵛山玩，我高兴的去了，湿淋淋的回来了。

我们刚进昆嵛山，就发现有一个叫“王母娘娘洗脚盆”的地方，同学们都高兴极了，拿着水枪互相对着打水仗，我也加入在其中，后来我的手枪里没有水了，我觉得在水浅的地方灌水太慢了，所以就想去水深的地方灌水，结果脚下一滑，一个不小心就一头栽进了“王母娘娘的洗脚盆”中，天啊，这么深，我一个劲的在里面扑腾，幸好有工作人员把我救了上来，衣服全湿透了。

到了山半腰的一处溪流处，我们在那里安营扎寨了，有了上次的教训，下水前我都先试一下水的深度，可是这处的水看起来不深，水里的石头上有滑滑的青苔，当我把脚慢慢地伸进凉凉的溪水里时，脚下一滑，我心理害怕起来，“扑通”!哎!我又摔进水里了。“扑通”咦?怎么回事，怎么还有一声，我低头一看，原来是我慌忙中，心理害怕，就随手扯住了我的好朋友陈境浴，这一声是阵境浴也被我拉下了水。“哈哈哈哈……”我大笑起来。“你给我站住!”陈境浴气得从后面追过来。当然我们到现在还是一对很要好的朋友。

童年由许许多多的事情组成，有的已经不记得了，但是这件事儿一直存在我的脑海里，每当心情不好的时候把它拿出来，回想一下，就会让我哈哈大笑。

今天下午，班级开展了赏古诗、品月饼的活动。同学们从家里带来了美味的月饼和茶。伴随着悠扬的音乐，开始了我们的赏古诗大会。

首先，我们先分月饼，把一块月饼分成好几块，大家都争先恐后的抢着吃。我也抢到了好几块，真是美味啊！之后，我们就该一起欣赏同学们自创的诗词了。每一位同学的诗都非常有文学气息，非常生动，感觉就像是身临其境似的。把那种思乡之情都表达出来了。

通过这次活动让我更深的了解了中秋节，也让我学到了很多有关中秋的文化与诗词。下次中秋节我们还一起尝月饼，赏古诗。

一、活动目的

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，抓住社会主义核心价值体系建设这个根本，广泛开展“我们的节日·清明节”主题活动，祭奠先烈、先人、先贤，引导人们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统、增进爱党、爱国、爱社会主义情感，为应对金融危机的挑战、实现经济平稳较快发展提供强大精神力量，为新中国成立60周年营造文明和谐社会环境。

二、活动内容

1、开展一次专题讲话。利用星期一的升国旗仪式，以国旗下讲话的形式对学生关于清明节的来历、有关先烈的事迹介绍等为内容的国旗下讲话，通过讲话让学生对清明节的来历有所了解，知道革命先烈的感人事迹，鼓励学生继承先烈遗志，奋发学习，立志成才，爱国爱乡，学好本领。(3月30日)

2、开展一次主题班会。各班要利用班队会时间，进行了形式多样的主题教育活动，让学生在活动中，得以洗礼、得以感悟。(3月31——4月2日)

3、出一期教育专刊。各班要利用墙报、板报出版清明节专刊，板报要内容丰富，具有较强的教育性，起到了较好的教育效果。(4月2日)

4、开展一次中华经典诵读活动。各校要广泛开展清明诗文朗诵会和诗词歌会，组织全体学生诵读中华经典，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。(4月3日)

5、组织一次祭奠革命先烈活动。充分利用我镇青少年爱国主义教育基地，开展“缅怀革命先烈、继承革命传统”纪念活动，使广大师生接受革命传统教育。(4月3日)

6、举办一场网上祭扫仪式。组织师生举办一场 “网上祭英烈”活动，充分利用现代科学技术，开展了教育活动，让全体在庄严肃穆的祭扫活动活动中，充分了解革命先烈的为新中国的建立而建立的丰功伟绩，充分感受到现在幸福生活的来之不易。(3月31日——4月6日)

7、举行一次文明节日民俗活动。结合第五届河横菜花节，让师生切实体验节日习俗，感受传统文化魅力。同时开展“我为家乡添新绿”、放风筝比赛等活动，引导师生走近自然、关爱自然、促进人与自然和谐相处。(4月6日)

8、开展一次大讨论。各校要组织学生谈谈自己对清明节各种习俗的感想，有哪些是作为优秀文化传统应该继承的，哪些是封建迷信活动应破除的?(4月7日)

各班要利用“清明节”这一传统节日，在清明节期间，扎实开展以上“八个一”系列教育活动。通过活动让学生知晓家乡烈士，了解英烈们为了家乡抛头颅、洒热血的英勇事迹，进一步培育我校学生继承先烈遗志，珍惜今天幸福生活的情感，激励学生更加爱祖国、爱家乡、爱人民、爱师长、爱同学，引导学生从小树立服务意识，责任意识!

这个星期五，我们班以“我为校园安全出分力”为主题开展了一次形式多样的主题班会。通过这次班会，我也收获到了许多有关校园安全的知识，实在是收益匪浅。

首先，赵卓轩和李嘉阳两位主持人上台宣布班会开始。接下来是各个小组的代表进行发言汇报小组活动收集的材料。我们班的“展翅高飞”、“展示在线”、“流光溢彩”、“天然之美”和“雏鹰展翅”五个小组分别对教室内、楼道内、操场上、上下楼梯以及其他方面的安全隐患进行了细致的调查。

第一个上台的是展翅高飞小组的组长。他们小组负责的是对教室内的隐患进行排查。她上台时不慌不忙，面带微笑。在向大家介绍是边说边指着小组的照片使我们全部同学认识到了即使在教室内也有这么多的安全隐患。她报告完毕时，台下响起了排山倒海般的掌声。接下来其他四个队的队长也分别上台跟大家讲了自己小组发现的安全隐患。小队汇报完毕后很多同学还讲了自己的亲身经历通过自己的经历让大家提高警惕。最后，主持人带我们看了几起安全事故，讨论了解决办法。讨论结束后，两位主持人分别照校园安全教育活动和我们已经取得的成果进行了汇报。最后班主任老师总结了这次班会，主持人宣布班会结束。

这次主题班会，不仅带给我们欢乐更重要的是我们对校园安全有了新的认识。班会虽然结束了，但这次班会带给我们的收获却一直伴随着我们。

前不久，我校开展了“金陵之花”琅琊路小学素质教育展演活动，在人民大会堂闭幕，十分精彩。

入场后，我们先进行了拉歌比赛，在这期间所有领导，教师入场，等所有领导入座后，琅琊路小学的校长戚校长上台，向各位领导和各个学校的教师详细，生动的讲解了近年来琅小素质教育的丰硕成果，随后金石阿姨上台宣布：“此次琅琊路小学素质教育展演现在开始。”话音刚落，台下就响起欢声雷动的掌声。

演出开始了，先是同学和老师为我们描绘了一幅生活在校园，快乐每一天的风景图你看，同学们在树下翩翩起舞，陆老师正开心的和同学们讲解题目。。。。。。描绘出了一幅幸福快乐的校园风景图，接着，演员们又表演了《春晓》《荷叶而青青》。

《咏鹅》。。。。。。最后，是《童年飞翔》的大合唱，所有的同学和老师们集体出动，为演出画下了一个完美的句号。我留恋忘返的离开了人民大会堂。

[六一节主题活动作文

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

大家好！今天我演讲的题目是《文明从我做起》。

记得有位哲学家说过：如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。文明是人类进步的标志，是人类历史长河中的一盏明灯。古往今来，人们时时刻刻把文明礼仪牢记在心。如孔融让梨的故事我们早就听说过了，孔融小小年纪就懂得把大梨让给长辈吃，自己吃小的。又如在公交车上给妇女、老人让座的人越来越多，抢占残疾人专座，孕妇儿童专座的人越来越少；闯红灯的汽车少见了，只有静静等待绿灯的车辆；践踏草坪的人消失了，只有给花草浇水的人们.....

文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。养成良好文明习惯必须从我们自身做起，从身边的点滴小事做起，比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行......

同学们，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。我们要把文明礼仪放在一个重要位置上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，做一个文明的好少年好儿童，共同把我们的家园建设得更加美好！我的演讲到此结束，谢谢大家！

保持健康心理，提升生命质量

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活的更轻松，更快乐，就要拥有一个健康的心理，只有这样我们才能够更好的成长，更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

一、教学目标：

1.了解洪水的相关危害，提高防洪意识。

2.了解洪水的特点等相关知识

3.了解洪水暴发时的紧急自救措施。

二、教学重点：

了解洪水的特点等相关知识

三、教学难点：

了解洪水暴发时的紧急自救措施。

四、教学过程：

(一)导入 1.观看洪水造成的危害的图片。

2.学生谈观看后的体会。

教师总结：是啊，洪水做成的危害是巨大的，它夺走我们的家园， 破坏我们的生活，甚至夺去我们的生命。所以我们今天要学习洪水的一些 知识，学习遇得到洪水时我们该怎么做。

(二)了解洪水的相关知识

1.了解洪水的`类型 洪水可分为：暴雨洪水(含山洪)、风暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融 雪洪水、泥石流和跨坝洪水等多种类型。主要的是暴雨洪水。

结合本地特点，请学生分析本地可能发生什么洪水。(暴雨洪水、泥石 流、跨坝洪水)

2.洪水的主要特点：

(1)季节性明显 洪水集中出现的季节段时称之为汛期。江河每年汛期来临的时间有一定规律，它主要决定于夏季雨带的南北位移和秋季频繁台风暴雨。

(2)洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影响，河流常可以形成极大洪峰流量。

(3)江河洪水年际变化不稳定暴雨洪水区大洪水年和枯水年洪峰流量变幅大。 通过对洪水特点的分析，使学生明白防洪措施的可能性与必要性

(三)了解洪水暴发时的紧急自救措施

1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利 用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、 大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

3.在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流 的伤害。

4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或 接近，防止触电。

5.了解呼救的方法： 利用鲜艳醒目的颜色呼救、拨打 119 (了解 119 不仅是火警， 也可以是抢险救援电话)

(四)学生总结本课所学知识，特别是紧急自救方法的知识。

(五)强调平时不到溪边玩耍、摸鱼等，防止跨坝洪水。

冬日下午的阳光，总是如此慵懒无力。即使这样，仍少不了村里人在它的笼罩下取暖闲谈。奶奶也是其中的一员，我陪着她，也享受着午后的悠闲。

“妮子，吃饼吧?”奶奶将她手中的饼伸到了我面前。一根银丝连之后她干涸的嘴唇和饼上的断痕，又随着距离的拉长而消失。

“我不吃……哦，不是，是……是因为我不饿，真的，真的不饿。”我摆出信誓旦旦的模样，似乎连我自我都深信不疑。“啊?你刚才不说有点饿嘛?说你没吃饱!”“啊?哦……我此刻饿过头了，就不饿了。”我的脸在发热，不明白是不是已经变红了。

“她是嫌你脏!”不知谁的一句话顿时掀开了我的秘密。我不明白自我是什么表情，只是望着奶奶!她充满疑惑的脸顿时变为尴尬，脑门上的皱纹由紧而松，眼睛里没有神情，嘴巴依旧张着，只是不再闭合。阳光照着她银色的头发刺着我的双眼，我垂下两眼，不知何去何从。大概过了有一个世纪那么长，她端起她的椅子走了，看着她吃力的背影，我心中涌出了一股酸涩。

这以后，日子还是照常，奶奶对我依旧很好，只是不再主动给我东西吃。我心里总觉得少了些什么。之后我明白了，我缺少理解关爱的潜力。老人的心是脆弱的，如同她们疲惫的身体，但她们依然是热情的，总想将自我剩余的时光全部化作爱将晚辈包围，而爱的给予方式就是与你分享。我还清楚地记得小时候喝水的时候，一碗水总是奶奶先喝，我再喝。她总是说，热水太烫，我把热的喝掉，你再喝温的。其实，她留下的不是什么温水，而是爱，温润的爱。

之后，等我明白分享的好处时，时光已不给我弥补的机会了，它带走我的遗憾，牵着奶奶的手，匆匆走了!此刻，我将早已知晓的分享不断复制，载上我的爱，飞入亲人的心田。“妈，这种口味的月饼真好吃，您吃吃看!”圆圆的月饼，在两张挂着弧度的嘴边徘徊着，最后消失。

每当我看到鲜艳的红领巾在胸前飘扬，我就会情不自禁地为自己而自豪。自豪自己是一名中国人，自豪自己是一名少先队员。

为什么红领巾是三角形的？原来是因为红领巾是五星红旗的一角，又随之想到为什么红领巾这么红呢？原来他是英雄的鲜血染成的，革命烈士面对敌人的屠刀懂得微笑，毫无畏惧，他们用自己的一腔热血成就了我们的新中国。每每想到这，我就会更加爱护红领巾，因为爱护红领巾就等于爱护国旗。

少先队员是祖国未来的花朵，也是祖国的未来，我深知要做到一名少先队员的不易。在平时我都严格要求自己，但也不忘记帮助同学们。曾经看到有一位同学不太理解一道数学题，看到这儿我本想不用去管它，但是看了看胸前飘扬的红领巾是我想到了我的责任，团结同学，共同进退，我立马转过身说：“我来教你！”走到她身旁，耐心地给他讲了几句我的思路，没想到他立马领会了，其实他只是把顺序错了，只要细致地梳理一下自己的想法就好。赠人玫瑰，手留余香。我和红领巾一起笑了。

每当看到红领巾在胸前飘扬，我就会自豪，自豪自己是一名光荣的少先队员！

常常坐在黛色屋檐边晃荡着两条细细长长的腿，有时候会听到石瓦相碰清脆的声响，注视那铺满青色石瓦的屋顶。

“丫头，上头好玩呢吧?咋这么野哈!快下来，甭让你外婆瞅着了，我给你讲故事嘞!”刚从田里干完活儿的拐子爷爷笑着说。暖金色的阳光在他脸上跳舞，把他满脸的“沟壑”染成了漂亮的橘黄色，那双格外明亮的眼睛，总是堆满了盈盈的笑意。

“好嘞，爷爷，你今日讲什么呀?”我像猴子一样，立刻跳了下来，拍拍屁股上的灰，一蹦一跳的拉着“拐子爷爷”到他家。“拐子爷爷”同往常一样，拿出晾好的山芋干给我吃，我心里乐开了花，放在以前的话，小伙伴们早就抢光了。

“拐子爷爷”从皱皱的棉袄口袋里掏出一盒“大丰收”，用被烟熏黄的粗糙手指夹起一支烟，火柴哎盒子上“滋啦”划出火花。烟点燃一星红色亮点，一缕青色烟圈，缓缓漾开，如同他迷离恍惚的眼。

转眼间，刮起了北风，冷得彻骨。“这天气，唉!永远都不会是好天气!丫头，‘拐子爷爷’我也曾与你一样调皮、天真，觉得日子好好的，就快娶媳妇了，可偏偏碰上了打仗，你说国难当前，能不挺身而出么?”停了一下，吸了一口烟，“打残了一条腿，原先说的媳妇娘家本来就嫌我穷，又残废了，更不愿意嫁了，我只能一个人过，可是，也挺了过来啊。这人一生啊，哪能没有磕磕绊绊呀?这一年四季的天儿啊，又哪能没有阴雨连绵?可是，咱盼着，咱盼着!”他的眼睛里似乎含着一团浑浊的液体。

尽管，这故事已经听过了若干遍，但总是忘不了那山芋干，那虽然干瘪瘪，但有嚼劲儿的干，总是甜甜的。

之后，才明白，那腿是抗美援朝那会儿被打残的，但总是改不了口儿的叫着“拐子爷爷”。

这些老人，经过年轮的辗转，岁月的沉淀，累积下的智慧比霸气的秦，大气的汉，英气的唐更令人震撼!

多少年过去了，在倾听“拐子爷爷”的故事中长大，那不再清澈的双眸中装着历史的长河，战争的悔悟。“谁祝福，谁念咒，谁挽起了袖口，青冥剑向左，悲伤向右;谁挽弓，谁舞剑，谁摊开了港口，握亮剑向前，年华向后……”

家，是一处避风的港湾；家，是一个充满幸福的地方。我的家虽然不太富裕，但其乐融融。

愉快的早餐是美好一天的开始。妈妈正在厨房忙碌，忽然一声惊叫，仿佛让时间都静止了。爸爸赶紧跑过去：“你可小心点儿，要是你受伤了，我和女儿就只能天天吃泡面啦！”我听到这话，赶忙从慢悠悠的起床模式切换过来，跑到厨房，补上一句：“不是还有你吗，爸爸？”妈妈和爸爸的脸笑成两朵娇艳无比的玫瑰花。他们点了点我的脑门：“你个小鬼，终于起床了，快去吃饭，就快到点了！”虽然时间紧迫，但我还是享受完了妈妈给我做的早餐，精力充沛地上学去了。

纵使一家人过着忙碌的生活，我们也能从里面找出乐子来。谜语竞赛就是最让我们开心的活动。有一次，我绞尽脑汁出了一道题：“什么船最安全？”我像皇帝俯视臣民一样盯着爸爸妈妈，虽是威风凛凛，但也惴惴不安——怕他们会猜出来。只见爸爸妈妈一会儿紧皱眉头深思，一会儿搓手跺脚。过了一会儿，爸爸小心翼翼地向我请教：“难不成是开不动的船吗？”我连忙摇摇头：“No，No，No。”妈妈拍拍我的肩膀：“那就是航天飞船？”我听后，差点喷出血来：“妈呀，这都能想到，更不着边了！”看着爸爸妈妈充满疑惑的眼神，我忍不住告诉他们了答案——停在海岸上的船呀！爸爸听了，用幽默的口吻说：“好啊，你怎么出这么难的题！”而妈妈听了，恍然大悟，回屋去搜索更难的谜语了。

活动目的: 让学生认识到任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为欺凌对「受伤者」造成伤害外，对「欺凌者」和「旁观者」同样造成伤害。「欺凌者」长期欺负别人，会很自我中心，对同学缺少同理心等等，而「旁观者」会因为帮不到受害者而感到内疚，不安等等。同时间也会影响到学校的整体纪律和风气。所以，欺凌是学校须正视并加以制止及预防的问题。但同学和家长的合作也很重要的。

活动准备:

1、每人准备说一件有关校园欺凌的事情。

2、播放几则校园欺凌记实录像片。

3、由电脑高手制作smart课件。

4、准备一句反欺凌口号。

活动过程：

1、开场白。

校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为，校园欺凌多发生在中小学，由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。

2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。(略)

3、大家说了很多欺凌事件，下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。(播放校园欺凌记实片)

4、看了这部记实片，大家有什么看法呢?(同学意见略)

5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?，请大家说说想法。

6、请胡悦悦同学带领大家读口号。

7、活动结束，请班主任老师讲话。

班会效果：

鼓励学校对校园欺凌采取全校范围的干预措施，如制定课堂规则，对学生行为进行限制，组建教师职业发展小组，与学生开展有关同辈关系与行为的班会活动，为欺凌者、受害者及其家长提供心理咨询等。挪威于2002年通过了一个宣言，号召国家、地方政府以及家长和教师团体加入到尽快根除校园欺凌现象的行动中。

今天，我们去天一阁，这是我上小学后的第一次春游，我激动得一个晚上没睡好觉，早上6点多我就醒了。

我在去学校的路上，心跳得非常快，我很怕迟到，跟不上队伍。

到了学校，我非常希望老师尽快说排队去春游，可是我的梦想变成了幻想，因为大队辅导员沈老师说要9点才能去春游。于是我在教室里看了会书。

9点了，老师说：“排队!”我听了这两个字高兴得就要笑出声来了。高兴的不止我一个人，几乎全一年级的小朋友都非常高兴。

我们是步行到天一阁春游的。

快到天一阁了，我觉得很累，但一想起这是一年一度的春游，就想：一定要向天一阁全力冲刺。

我们在天一阁走了好久，我认识了天一阁是古人的一座古宅，也是一座巨大的藏书楼。我在天一阁里看到了很多古书，这些古书放在一个特制的高高的木柜子里，一些北京故宫对天一阁写出的话，还看到了一些希奇古怪的字，我们都看不懂。

在一个地上刻着麻将牌的地方，老师让我们休息吃午饭。 我和金典、毛思睿是一个小组，我们把自己带的食物拿出来和大家一起分享。

我们几个小朋友还在一间空旷的房间里玩捉迷藏。

我尽情的在里面遨游玩耍，真是美妙的一天啊!

[春游活动的小学生作文

据中国之声《新闻和报纸摘要》报道，今天(27日)是“全国中小学生安全教育日”。记者在日前发生学生踩踏事件的河南濮阳地区走访调查发现，当地学校“大班额”现象突出，部分班级的学生人数甚至超过100人。

小学老师：我们班是130个孩子。人太多了你无法管理，冲撞的那种几率能达到90%。几乎是人挨着人。

豫南地区一所小学的老师，在接受记者采访时，大吐苦水。大班额不仅会影响到教学质量，也给班级管理带来难度。以厕所蹲位为例，不少城区的学校都存在蹲位不足的问题。

记者采访到豫北地区的一所学校的校长，他告诉记者：(规定)男生是1比19呀，女生是1比13。咱们学校达不到。现在还是超的比较多一些。

根据住建部颁布的《中小学校设计规范》，完全小学应为每班45人，非完全小学应为每班30人。但这一标准，在大多数学校很难实现。拥有百万人口的省级贫困县濮阳县，共有449所中小学校，新建的7所学校远远不能满足城镇新增人口的教育需求。

濮阳县教育局副局长申建民：农村务工随迁的这些孩子们，增加的量特别大，而且有加速的趋势，就形成建设的规模赶不上进城的规模。我们又不能把孩子拒之门外

虽然这次比游戏过去了很久，但我还是忘不了。

那是一个星期五的课间活动，老师突然让我们玩丢手帕游戏，我们一下子就沸腾起来，兴奋地跑下楼去，等待老师的下文。

老师简要地说了一下规则，就让我们猜拳决定谁先丢。是何卓航！只见他一个劲儿地转着圈，只顾若无其事地转着圈，可能是见人人防守严密，个个严阵以待，所以怕一丢就被抓了吧。突然，他悄悄的将目标瞄准卢思帆，全然不顾他的“缓兵之计“--大喊“不要丢给我！“何卓航一个箭步冲去，把手帕扔在卢思帆的背后，随后就像小偷遇警察似的，拔腿就跑。幸亏卢思帆早有准备，他飞速捡起手帕，站起来，在同学们的鼓励声中起程“抓捕“何卓航。只可惜，何卓航已跑二丈，卢思帆才起跑。结果可想而知，何卓航已坐下了，卢思帆才跑半程路。

虽然这次“失败事件“敲响了警钟，但无人能破了先例，抓到一个人。终于，大家等得不耐烦了，老师改变了一下游戏规则，好戏因此就开场了！吴婉晴把手帕丢给刘子安，刘子安抓不住她，于是他想报复她。当吴婉晴拿到手帕后，以迅雷不及掩耳之势向刘子安发动“进攻“，但刘子安也不是吃素的，他发动短跑优势，很快就甩掉了吴婉晴。但是他哪知道“杀身之祸“就在眼前！他刚甩掉吴婉晴，就意外地遭到拦截，不过他很快就突破了。但不知他在想些什么，竟“三次路过座位而不入“，越跑越快，竟差点把“远在身前“的吴婉晴撞个倒栽葱！“自投罗网““送货上门“之类的话在同学中七嘴八舌地说着，笑着。

最后，上课时间到了，快乐的游戏在同学们的欢笑声中结束了。

有一次，我在家里看着电视，突然发现妈妈穿着衣服，照着镜子，我一下子飞快地跑过去，跑到镜子前，看着自己的模样。我的`头发黑黑的，扎着一条马尾辫，头上夹着小鸭子，我的眼睛是单眼皮，鼻子不高，嘴巴一般般，脸白白的，我就是我的外貌。

我性格活泼开朗。有一次我作业做完了，就问妈妈可以看电视吗?”我老妈说：“不行!你还没听英语!”然后我又回去听英语了，听完以后我又去问：“妈妈可以看了吗?”妈妈终于同意了，然后我站在电视前面一边看边剁着脚喊：“嗫!嗫!”这就是活泼，开朗的我。有一次我想去玩，我就会问妈妈我想去万象城玩，通常妈妈都会说不可以，但上次妈妈却说可以，我异常兴奋，然后蹦蹦跳跳的回去了。

我的爱好是写毛笔，上次我妈妈叫我不要写毛笔，我心想：那我不就是赶不上我朋友了呀!为了让妈妈知道我写毛笔很勤奋，所以我每天写毛笔1到3张，妈妈看我写的这么勤奋以为我怎么了就问我：“孩子你头晕了吗?为什么写这么多张毛笔字?”我说：“我哪有头晕，妈妈我看是你头晕了吧，我只不过是勤奋一点而已民，想让毛笔字写好一点。”

后来我看家里毛笔纸没了，想去一点，可是我不知道多少钱，我想来想去，终于想到了个好点子，我拿了一百块钱，心想这样子应该够了吧。然后偷偷的走着，然后妈妈的影子闪过，吓了我一大跳，我又轻轻的走着，终于我走出了家门买了一包毛笔纸，最终妈妈看我这么喜欢就帮我报了名。

我就是这样的人，希望多交一些朋友。