弘扬宪法精神演讲稿题目500字【优秀20篇】

“长征万里路遥迢，风萧萧，雨飘飘。浩气比天，千军势如潮。为雪国耻洒热血，真理在，恨难消。梦断推窗听鼓角，冷月皎，流萤高。身居京华，常盼归鸿早。抽出心丝填旧句，写往事，万年骄。”李志民在《江城子——忆长征》这首词中，生动地描写出当年红军长征途中历经的艰苦。

有人说“红军队伍是地球上一根长长的红飘带。”是啊!红军在地球上的每一个角落都留下了足迹。湘江，一条碧绿的河流，如今却被鲜血染红，这血是我们红军所流，它时时提醒着人们保卫自己祖国，为祖国利益所战!

在长征途中，红军需翻过一座座雪山，穿过一片片草地，红军不能因为累而停下脚步，因为此时的每一分钟都可能牵扯到国家的安危。

1927年8月1日周恩来、朱德、贺龙、叶挺、刘伯承等领导了著名的八一南昌起义，打响了武装反抗国民党反动派的第一枪。在南昌起义影响下，全国暴发了秋收起义、广州起义、百色起义等大小武装起义100多次，建立了井冈山根据地、中央根据地、陕北根据地等十几个革命根据地到1930年，全国红军发展到10万人。蒋介石心有不甘，开始“围剿”，但是红军在周恩来、朱德指挥下，执行毛泽东的战略战术原则，胜利粉碎敌人四次“围剿”。

如今，我们提起红军长征我们不会感到羞耻，

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我一直在思索一个问题，什么是雷锋精神，我们怎样弘扬雷锋精神?

我听老师说，去年，有一位外地来的大哥哥，来到了栈桥。他突然看见一位大姐姐落水了，他连衣服都没脱就迫不及待的下海了。因为风势太大，大哥哥也投身于大海。虽然他死了，但他那种舍己救人的雷锋精神永远活在人们的心中!

今天在放学的路上，我看见一些白发苍苍的老爷爷和老奶奶在烈日下把贴在墙上和电线杆上的小广告撕下来，并用力把墙和电线杆刷干净，他们累的脸上直流汗。我眼一亮，想：这不也是一种雷锋精神，因为他们为了让我们的生活环境变地更加美好，不惜辛苦，这样的精神值得我们学习。

但有些同学认为，只有救人才算是一种雷锋精神。其实，我们干自己应该干的事干好，也是一种雷锋精神。如作为学生，我们应该好好学习，学习雷锋的“钉子”精神，善于“钻”和“挤”，学好本领，长大后汇报社会。如医生护士，遇到病人后，能救死扶伤，使病人重新恢复健康;工作在各行各业的叔叔阿姨们在自己的岗位上无私奉献，尽职尽责做好自己的工作，这都是雷锋精神。

我想我们应该弘扬雷锋精神，从我做起，从点点滴滴的小事做起，俗话说，做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。让我们行动起来，从我做起，从现在做起!

3月5日，是毛主席提出“向雷锋同志学习的纪念日，随着这个日子的到来，雷锋――这个洪亮的名字又一次在我们的耳边响起。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

每一次想起雷锋，就想起这一段话，因为这段话是雷锋叔叔常说起的一段话，虽然雷锋叔叔已离我们远去，但他的这段话却一直印在我的心中。

雷锋曾在他的日记写下这么一名话”要学习，时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。“这句话的意思是说：”一要有刻苦的学习精神，二要有钉子精神。“雷锋生前就做到这两点，而我呢?虽然学习成绩还行，但跟雷锋比，真是相差太远，就说去年寒假，我心血来潮，决定练钢笔字，刚开始，我还能静下心来认认真真练了两天，到了第三天，我就觉得练习枯燥无味，手也觉得酸了，窗外伙伴们玩耍的声音不时传入耳朵，我再也无心练了。我安慰自己说：”先玩会，明天再练。“可到了第二天，我又故伎重演，这样日复一日，无数个”明天“过去了，我再也没有练心，写的字一丁点儿进步也没有。

雷锋的这种”钉子“精神，像一把锤子重重地敲在我的心坎上，它将鞭策我珍惜时间，努力学习，将来做一个像雷锋一样对祖国，对人民，对社会有用的人。

长征，是一次伟大而又残酷的战斗，在这次战斗中，共产党的敌人不仅仅是国民党军队，还有着无穷无尽的困难和考验。

红军在长征途中，转战了14个省，祖国的万水千山都留下了他们的足迹，也留下了许许多多红军战士的生命，更留着红军不屈不挠、迎难而上，奋勇直前的精神风貌。四渡赤水、强渡大渡河、飞夺泸定桥、征服大雪山、过草地……都是红军在长途中的征服穷山恶水的感人事例。但是任何艰难险阻都摧垮不了我们的红军战士，因为他们有着惊人的意志力和顽强拼搏的精神。在过草地时，更体现了红军战士们团结互助、无私奉献的精神，在这片无边无际的草地上，埋葬了无数个年轻战士的生命……

长征的胜利是人类历史上的奇迹!我们的红军战士创造了这样的奇迹!长征精神永远值得我们敬佩、学习。现在的美好生活与长征的胜利是分不开的，作为新世纪的接班人，我们有什么理由不珍惜现在的美好生活，有什么理由不好好学习，将来为建设祖国出力呢?所以我们必须努力学习，掌握丰富而扎实的知识，但光有知识还不够，还要继承老一辈无产阶级的革命传统，弘扬长征精神，使自己成为国家的栋梁，将来更好地报效祖国。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？——题记

他，愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。他，愿在暴风雨中艰苦的斗争中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。他用自己平凡而伟大的一生，铸就了那个千亿万中国人心中的那个传奇，他的名字，叫做雷锋。

他愿做一颗螺丝钉，永远的坚守在自己的工作岗位上，发光，发热。我看到了，我们看到了，我们全中国的人民群众都看到了！雷锋，在他短暂的岁月里，树起了一座不朽的道德丰碑。在那黑暗的社会里，我看到了他那无畏的眼睛。雷锋精神已然成为一个永远的话题，可以跨越人世沧桑的江海，可以穿越历史深邃的时空，历久弥新而不褪色。

我们不能只是在表面上学习雷锋，而要他的精神当作社会责任去践行，雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来没有离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。在这个物流涌动的社会，面对物质的诱惑，我们依然忘记了雷锋精神，这是悲哀抑或是愚蠢。可悲。

那位平凡的英雄，留在了那个光辉的年代，定格在了那一瞬间辉煌的历史，留给我们一个单薄而高大的背影，永不逝去。有的人死了，他还活着。

[弘扬雷锋精神的400字作文

你是巍峨不朽的丰碑

你光辉的历程

铸造了钢铁般的精神和力量

树立了民族复兴的旗帜

你创造出的人间奇迹

继往开来

激励我们的共和国

虽历经沧桑巨变

仍义无返顾

奋然前行

你拥有忠于人民

忠于事业的理想主义

你与祖国同呼吸

人民共命运

你唤起一代代热血男儿前赴后继

你使中国更辉煌

你是一部长长的史诗

你的精神更使人时刻铭记

我们的民族有着很多辉煌的过去

只要穿越时空的苍凉与沉重

虽历经沧桑

接下来的一定是繁华与荣光

你创造了无与伦比的英雄业绩

谱写的革命篇章泣鬼神惊天地

你不挠的求索和无所畏惧

包含了所有令人感动的象征意义

你是宣言书

你是宣传队

你是播种机

你是历史记录上的第一次

你的一切让我落泪

你是一个战斗的宝库

你受命于危难之际

无坚不摧

你纵横神州，转战万里

你慷慨悲壮，感天动地

你是战争史上前所未有的壮举

你推动着中华民族生生不息

你是最最革命的英雄主义

你是披荆斩棘

不断前进的动力

抚今而追昔

硝烟已经散去

足迹已然模糊

金沙江里的滚滚流水

岷山上的皑皑白雪

却依然传诵着英雄的故事

与豪情的战歌

往事如云烟，今朝气象新

美好前景是新的长征

过去，你使中国革命更辉煌

如今，你是民族复兴的脊梁

你的精神已铸就中华的精魂

今年寒假，爸爸给我买了《两万五千里长征》这本书，爸爸说因为今年是祖国六十大庆，所以让我好好看看这本书。

这真是一本好书，里面详细介绍了红军长征的全过程。从1934年10月10日红军从瑞金、古城等地出发，开始长征，红军爬雪山、过草地，战胜了无数的艰难险阻，最后于1936年10月在陕北三军胜利会师，历时2年整，行程达两万五千里，所以叫《两万五千里长征》。

长征中许多故事深深吸引着我。1935年6月8日红军翻越了长征路上第一座大雪山——大金山。大金山据说鸟儿也飞不过去。可无畏的红军却战胜艰难险阻，翻过了大雪山，后来又进入了茫茫的毛儿盖大草原。一望无际的大草原，看不到鸟儿飞翔，听不到虫声唧唧，甚至连一块石头都找不到。真是“千山鸟飞绝，万径人踪灭”。整个长征途中，天上有敌人飞机轰炸，地下有敌人几十万军队的围追堵截，还有湘江、乌江、金沙江、大渡河、泸定桥、五岭、乌蒙山、大雪山、草地等天险的阻隔。可是以毛主席为代表的共产党人，凭借革命乐观主义精神，并且付出了鲜血和生命的代价，终于走出了大草地，战胜了敌人。

我通过读这本书，真正了解了红军长征的传奇历程。作为一名少先队员，我要用“红军不怕远征难”的精神去征服学习、生活上的一座座高山，珍惜现在的幸福生活，好好读书，为振兴中华而努力。

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尚志是个受人爱戴的抗日将领。1931年，日本人将侵略的魔抓伸向中国东北。1933年，在东北珠河县的一个村里，准备以三元钱每亩的价格收买农民的土地来种植水稻，遭到农民的强烈反对，因为当时没亩地的价格可以卖到二百元。正在政治的时候，一匹马飞奔过来，上面坐着一位高大人物，这人就是赵尚志。突然日本人把赵尚志包围了，结果都被赵尚志打得落花流水，落荒而逃。村民们也醒悟了，都纷纷放下农具，立誓和赵尚志打鬼子。

1933年东北抗日联军成立，赵尚志担任总司令。自此，赵尚志带领大家和日本人展开了激烈的搏斗。他时刻大家说：“同志们，现在是东北最惨烈、最黑暗的时刻，日本鬼子们在我们三十万东北人民眼皮底下悍然发动九一八事变，这是中华名族的奇耻大辱，我们一定要赶走日本人!”看，多么有气势的壮志豪言啊!

在经历数十年的艰苦历程，终于将狂妄的日本人赶出东北珠河县。赵尚志将领的精神深深地感动了我们。不管在战争年代还是和平年代，我们依旧需要这种为国献身的英雄。作为新时代的青少年，我将时刻把报效祖国放在心中，激励自己努力学习，将来建设国家，保卫国家。

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大国工匠，匠心独运。堪称工匠的人，靠的是对技术的传承和钻研，对工作的专注和坚定，这也印证了认真才能把事情做对，用心才能把事情做好的道理。万千岗位，概莫能外。

转眼间，我进厂已有6年时间，进厂后的第一份工作是取样，主要负责为实验员提供试验用料。那时，我觉得自己从事的是一份单调的工作，没有多高的技术含量，我戏称自己为面料搬运工。后来，岗位调整，我成为一名实验员，自己做试验后，才明白取样工作的重要性。因为只有取到有代表性的样品，试验结果才会更有价值。

六年来，每一次岗位调整对我而言都是一种挑战，新的开始意味着新的征程，但不管岗位如何变化，我们对待工作积极认真的态度却要始终如一。不管面对什么工作，都需要沉下心来，踏踏实实地去做。俗话说：要想浮起来，必须先得沉下去。在我的身边就有许多坚守岗位二十多年的老员工，他们为制作好每一道菜品而努力，在平凡的岗位上勤勤恳恳、默默无闻，这种精神值得我学习。

弘扬工匠精神在任何一个时代都不会过时，我们需要脚踏实地对待工作，在自己的岗位上践行工匠精神，努力成为一名新时期各工种的匠人。

在二万五千里长征中，解放军们克服种种困难，纵横十一个省份，攻占七百多座县城，进行了三百余次战斗，突破敌人的重重包围，两夺金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，爬雪山，过草地，穿越荒无人烟的地区，不知死了多少人，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上伟大的奇迹!

今年10月，是红军长征出发70周年纪念日，我们要弘扬长征精神，学习长征精神。从1934年10月到1936年10月的整整两年，中国工农红军离开了原来根据地举行了震惊世界的二万五千里长征。

有一个人叫于利祥，从1998年10月8日至2005年10月22日，自费110多万元，累计用了整整4年零8个月的时间，跨越14个省，自治区，直辖市，全部走完了红一，二，四方面和红军二十五军长征经过的路线，共行9万多华里，现场拍摄长征遗存图片2万多张，寻访老红军数十人，写日记及相关资料80多万字。他的行动本身，就体现出了可贵的长征精神。

长征是历史记录上的第一次，长征是宣告书，长征是宣传队，长征是播种机。我们只要发扬长征精神，就一定可以实现梦想。

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今天我读了一本叫《长征故事》的书。还没有读完，我已经心潮澎湃，热泪盈眶。

以前经常听妈妈和老师讲《草地夜行》、《菩萨兵》、《金色的鱼钩》的故事，当时我只是当着动人的故事听着，可如今才真正体会到故事的内涵。茫茫的沼泽地，千年冰封的雪山，汹涌澎湃的大渡河……这些天险在中国工农红军的眼中是多么渺小，更不用说那些穷凶极恶追击的敌人了，红军用他们令人撼动的顽强意志，乃至生命，征服了它们。二万五千里长征，因此成了震惊世界的伟大创举，令敌人胆战心惊。

在长征途中，红军战士没有水喝，他们就喝马尿;没有饭吃，他们就吃草根树皮。而我们现在天天有雪白的米饭，有鱼有肉，却不懂得珍惜这来自之不易的生活。

我们有的同学不专心学习科学文化知识，但在与他人比吃、住、行方面真可称为“专家”。讲品牌，比档次。如果再碰上溺爱子女的父母，那这种同学更是狂妄非凡。

饮水思源。我们今天的幸福生活是革命先辈用鲜血和生命换来的。我们要继承革命传统，弘扬长征精神。立志成才报国，努力争当品德优良，素质全面的接班人。我还有一个愿望，当一名作家，将红军长征的动人故事在世间永远流传。

你们知道3月5日是什么日子吗?3月5日是毛泽东主席为雷锋同志题词四十三周年的“学雷锋日”。雷锋大家都很熟悉，他助人为乐、舍己为人，是我们学习的榜样，他为人们献出了一生，只活了不到二十五岁。

在雷锋的日记里有这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?

在这段发人深思的问句中，你是否悟出了一种道理?其实，说到底，“雷锋精神”就是从小事做起，说实话，做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒。例如：下雨的时候送没带伞的同学回家;遇到有人问路时，热情地指点给对方;在公交车上给老人让个座……这些都是雷锋精神的具体表现。

在我们高琦的校园里，就有这样许许多多的小雷锋：在周四大扫除里，6年级的大同学主动帮助小同学打扫教室;下课后，有的同学发现了地上的废纸就随手捡起扔进垃圾桶，等等，这些都是微不足道的小事。

最近，我校将开展了文明礼仪教育活动，我们可以把学雷锋日与文明礼仪活动给结合起来，既做好人好事，又争做文明礼仪的好少年。

同学们，让我们学雷锋，做好事，为校园美好的明天而奋斗!

三月的风，吹来了春的气息;三月的光，播撒着春的种子;三月的甘泉，滋润着人们的心田;三月，让我们再以雷锋为榜样!

您，一名普通的战士，却用二十二岁的青春，书写着辉煌的人生。您，可歌可泣的事迹，感动了众多伟人，使他们欣然写下“向雷锋同志学习!”，这激励着千秋万代的人在自己的岗位上承诺自己的誓言：勤奋劳动、刻苦学习、乐于助人……您的名字已经深刻在人们心中，成为最完美的明星，我崇敬您!

“雷锋”是一首久唱不衰的歌，是一首不朽的诗，鼓舞着人们的斗志，丰富着人们的思想，纯洁着人们的心灵。今天，我们应熟记这句话：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去”，这是雷锋叔叔对自己的要求，更是雷锋叔叔对我们的期望，我们便是雷锋叔叔的接班人。

以雷锋为榜样，做新时代的好少年!这是祖国的期盼，也是我们人生要谱写的乐章。放飞希望，让我们乘着欢乐的小船，开往远方，让雷锋精神伴随着我们茁壮成长。

雷锋已经不在了，但是，雷锋精神还是永远存在。别人“借”你笔，请你“递”一支;别人“摔”倒时，请你“扶”一把;别人“求助”时，请你“帮助”一下。三月里，放飞梦想;三月里，助人为乐;三月里，学习雷锋好榜样!(

当我们沐浴在幸福生活中，你是否想过这幸福生活来之不易?其实是无数英雄用鲜血换来的。看了电影《东北抗日联军赵尚志》后，脑海中总是浮现那炮火连天，浓烟滚滚的战场。还有那汗流浃背，满身是血的抗日战士更是令我佩服。

赵尚志就是其中一位抗日奇侠。1933年，盘踞在黑龙江省珠河县的日本人想强占农民的土地来种植水稻，并且以每亩三元钱来收购，遭到老百姓的抗议。当日本人准备“杀鸡儆猴”的时候，只听一声怒吼“等一下”，一位骑着马的高大人物出现了。在协商无果的情况下，这个人把日本人杀得片甲不留。他就是当时东北抗日游击队队长赵尚志。老百姓当时惊呆了，讨论后纷纷跟着赵尚志上山打鬼子。因为他们深知：有日本人在的日子，怎能过上安稳日子?必须把日本人赶出珠河!从此以后，珠河县抗日活动如火如荼的展开了，1933年，珠河县抗日联军成立了。赵尚志用18年的时间打败了日本司令伊藤博文的三个儿子，日本驻中国东北总司令也坏了好几任，大大杀了日本人的嚣张气势。最后，在叛徒的出卖下，赵尚志壮烈牺牲了，年仅34岁。

看了逐步电影让我感触很深，我们今天的幸福生活，都是像赵尚志这样的英雄用生命换来的啊!愿我们的英雄战士永垂不朽!也让我们勿忘国耻，努力学习，成为祖国的栋梁之才，因为我们终于明白“落后就要挨打”的道理。

今天，我阅读了《英雄人物》这本书，书中有一篇故事叫《赵尚志》，文章描述了赵尚志不屈不挠、英勇奋斗的一生，我被深深地感动了。

赵尚志出生在农民家庭，11岁开始，当过佣人、信差、学徒工，尝尽了种种艰辛。17岁那年，他接触了书本，并结识了很多革命志士，加入了共产党。数度被捕，还被同志们误会而开除党籍，但他从不放弃抗日，凭着自己的信念和对党的忠诚，带着他自己的小游击队进山帮共产党打仗。

看到这，我心里在想，这是一种怎样的信念啊?而我平时在学习上总是半途而费、“绕道而行”，遇到一点困难就想放弃，就要掉“金豆”，干什么事都缺乏钻的精神。心里真是惭愧。

随着故事一步步发展，我的心情也起起伏伏。赵尚志被捕了，敌人想从他口中知道共产党的情报，无论敌人怎样审讯，如何鞭打，身受重伤的赵尚志就是不肯说出一个关于我党我军的字，视死如归，最后被敌人残忍地杀害了。这是书中最感人的一幕。

以前的生活很艰苦，条件很差，甚至连一顿饱饭都吃不上，但这样革命志士们总是为自己的理想、信念而努力奋斗着。而我们生活的时代，真是像掉进“蜜罐”里，平时想要什么有什么，有明亮的教室、崭新的课桌、亲切的老师、慈爱的父母，多么幸福啊。

我要珍惜今天的美好生活，做一个永不放弃，坚持不懈的人。

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“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……”这首人人都知道的歌谣，娓娓动听，由此让我们想到了—雷锋。雷锋叔叔的精神在人民心中永存，在国家中永存，在历史中永存！他是我们学习的榜样，高贵的品德让人们学习，无私的精神让人们赞颂，乐于助人的风格让人们称赞。

毛主席曾亲笔题词“向雷锋同志学习”，朱总理题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。我们每一个人都应该向雷锋叔叔学习，学习他那乐于奉献的精神，学习他那舍己为人的品质，学习他那崇高无畏的作为。

雷锋虽然家境贫寒，遭遇悲惨，但正是这种情况，让雷锋坚定信念，得以加入共产党，回报祖国。雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神，那种干一行爱一行，立足岗位艰苦奋斗的螺丝钉精神，那种对同志、对群众像春天般温暖，舍己为人，助人为乐，我为人人，人人为我的精神，是在构建和谐社会中必须大力发扬倡导的。

雷锋以亲身经历帮助别人的事实，告诉我们人与人之间应互相帮助，人与人之间应做到公平公正，人与人之间应和谐相处。我们学雷锋、做好事、不留名，把这个优良传统推广、发扬。我们时时刻刻都应该铭记雷锋，学习雷锋精神，发扬优良传统。

[弘扬雷锋好精神初二作文

4月29日的午时，我校在操场上举办了一场生动的法制教育报告会，听后使我受益匪浅。首先是马主任讲的其中一个事例是这样的。有个男孩逃课是家常便饭，屡劝不改，之后索性辍学了。又结交了一些不务正业的街头小混混，整日游手好闲，从家里拿钱消费。其母只好托亲戚给他找了份工作，可他不领情，仍旧猫在家里，并从花鸟市场买了一只兔子回来，整天窝在家里，想宝贝似的照顾它，母亲没有给他好脸色看。有天他回家，看见笼里的兔子死了，他泪流不止并且以为是他母亲蓄意杀害的。他心里埋下了仇恨的种子，决定为兔子报仇。那晚他母亲下夜班回来，他残忍的将她杀害，并抛尸山野。他将自我的亲生母亲杀害这是天地不容。

马警官从众多方面深入浅出地讲解了我们不就应做的事，告诫我们要“好习惯，早养成。”

我们要从小树立法律意识。遵纪守法，要学法、懂法、守法，在学校里，做一个好学生，在家庭里，做一个好子女，在社会上，做一个的好公民。我们要慎重交友，无论身处何时何地都不忘父母对我们的恩情。消防叔叔告诉我们遇到火灾时如何逃生。首先，不能惊慌，要打消防电话“119”，用湿毛巾捂住口鼻弯腰逃生，逃生时不能乘坐电梯，不能贪恋家中财物而不逃生……生活中处处存在危险，只要我们懂得法制知识，就会更加安全。这次法制教育报告会让我终身难忘。

星期四下午，我和小红帽的队员们一起去做“暑假实践活动”。

我们做了许多事情：分发帽子、送水、了解消防安全、安全知识和垃圾分类等。让我记忆犹新的是送水和垃圾分类。

当天下午，九峰河旁边发生一起交通事故，一辆轿车不知道什么原因发生自燃，车子先是不断向外冒白烟，紧接着“喷”的一声，车盖爆开，车主急忙报警求救，我们现场观看消防队员和警察如何处理火警。不一会儿，警车和消防车及时赶到，只见消防队员迅速地拎起灭火器，双手放在压按的位置上，转开螺丝，朝电线根部一按，灭火器里就喷出了许多白气。这时警察也拿来水管，朝轿车车盖喷，直到轿车不再冒白烟。我们看到他们累得气喘吁吁，豆大的汗水不断从他们的脸颊上流下来，衣服全湿透了。我和其他队员们赶紧拿起矿泉水递给警察叔叔和消防员叔叔，并且对他们说：“叔叔，你们辛苦了，喝些水吧！”

“哦，谢谢，小朋友！”我听了心里美滋滋的。

接着，我们又学习垃圾分类。通过学习，我知道如何辨别垃圾桶，比如：绿色三角形标志的是可以回收垃圾，这些回收垃圾包括纸、塑料、硬线板等；红色x就是表示有毒垃圾，像废电池、电灯泡、废油漆桶、过期药品等。另外单三角形标志的就表示其他垃圾，比如陶瓷片、玻璃、布料……

这次的实践活动不但有趣，而且很有意义，让我们学到许多课堂外的知识。

我对现代节日相当熟悉，由于每个节日与我们的生活贴得非常近，如“三八”、“五一”、“十一”等这些节日的主题又非常鲜明，所以说，现代节日是我们的热门话题。但尽管如此，我仍然对某些节日的起源和社会意义仍然有点懵懂，尤其是对“五四青年节”我更是一窍不通。今天，我看了《我们的节日》这本书收获不小。我懂得87年前的今天，五四爱国运动爆发，这是中国现代史上影响最大，意义深远的事件。五四运动是一次伟大的爱国主义运动，它标志着中国新民主主义革命的伟大开端。

我深知五四精神，犹如一团烈火，它使人热血沸腾，它使人勇往直前，不畏惧艰难险阻;五四精神，犹如一把火炬，一代传接一代;五四精神就像一盏明灯照亮我们的光明前程。我们是新时代的少年儿童，更是五四精神的接力者和发扬者。历史赋予我们责任，时代赋予我们责任，祖国赋予我们责任，祖国正在强大，人民正在富裕，这是不可否认的事实。香港，澳门的相继顺利回归，更加令我们欢欣鼓舞。然而，我们并不能沉醉于这些光环之中，我们的祖国还是一个发展中国家，经济还不够发达，台湾问题还尚未解决，以及最近的一台独分子的无端生事。这些，都使我们感觉到，我们所负的责任是多么的任重而道远。

作为跨越世纪的一代少年不仅要继承五四精神，还应当弘扬五四精神。

他，是一名爱国的将领，为了祖国，献出了自己34岁的青春。他，就是我国著名的抗日英雄——赵尚志。

赵尚志在1942年4月12日凌晨，被化妆的特务刘德山诱骗，率抗联小分队袭击鹤立县梧桐河伪警察分所。突然，奸诈的刘德山像赵尚志开了一枪，毫无防备的赵尚志被刘德山击中了腹部，大量的血渗透衣服，向外涌出。赵尚志立即倒在了地上，他来不及爬起来，忍着痛以他高超的设计技术当场击毙了刘德山。由于伤势过重，赵尚志倒在地上昏迷了。

当他醒来时，发现自己正被日本人绑在一根柱子上。这时，日本人笑着对赵尚志说：“只要你说出共产党的机密，我们就放了你。”赵尚志坚定地说：“哼，我是不会背叛祖国的!”日本兵见这招没用，便立刻露出了他们的本色：“你别敬酒不吃吃罚酒，你要是再不说，我们可就对你不客气了!”赵尚志说：“我才不怕你们呢!”于是，日本人用了各种残酷的惩罚来迫使赵尚志说出共产党的机密，但赵尚志宁死不屈。最后由于伤势过重，被捕8小时后壮烈牺牲，当时他才34岁。

34岁，正值一个人精力旺盛的时候，而赵尚志却能把国家的利益放在第一位，这是一种多么崇高的精神啊!