网络国培心得体会和感想(精品20篇)

“有一种网遍布整个地球，把庞大的地球变成了一个小巧的村庄。”它就是网络。随着计算机的普及，网络也被传遍了千家万户。使大家被“联”到了一起，成了一个大家庭。

网络方便了我们的生活。它能使相隔千里之外的两个人互相交流，并且只要轻轻一点就行了。甚至还可以进行面对面的交流！我有一个姑姑，她住在上海，以前我们家没装网络，只能在逢年过节时，我姑姑才能回来与我们见个面，而且都要很快回去。现在不同了，装了“宽带网”。我只要登上QQ打开视频，就能见着我姑姑。我以前有什么难的问题只能打电话问姑姑。现在，就算有再难的问题也不要紧，只要打开“百度”搜索引擎，百度一下，我所需要的资料就都出来了。

在网上还可以结交许多的朋友，你虽不知他们的姓与名，但你却可以与他们畅谈，谈国家大事，谈身边趣事......不必害羞，也不必担心。网络还将我的友情延续，我已经小学毕业了，是一个初中生了，小学时的老同学都分开了，可是我们一起创了一个QQ群，随时随地的都可以找同学聊天。

在网络上还有许多好玩又新奇的游戏。你随意的打开一个游戏网站，里面就有许许多多的各种各样，令人眼花缭乱的小游戏，并且都十分吸引人。可以让你玩的放不下手。这就是他的坏处了。一旦我们迷上了电脑游戏，上了瘾，就会导致学习的时候分心，这样学习成绩就会落下。说以我们玩电脑游戏要控制好时间，更要控制好欲望。这样才能在放松自己的同时不放下学习。我就是把玩电脑的时间放在周末作业做好了的时候的时候，这样不会在玩的时候想着学习，玩的也痛快些！不过，我总是把玩电脑的时间控制在1小时之内。否则眼睛会近视的。

网络在我们的生活、工作、学习......上带来了便利和好处，可也少不了负面影响，所以我们合理利用网络才是明智的选择。

“常恐秋节至，焜黄华叶衰。”自古以来，秋常常是萧瑟、悲凉的代称。然而在我眼中，秋自有它独特的模样与魅力。

秋天之色，色彩斑斓。春夏时节的山，大片大片的绿，虽然养眼，却总给人单调乏味之感;秋天则不同，丰富而又多姿。山中的秋沉淀着浓郁的色彩，拥有大自然的调色盘，是人世间技法超的调色师。山间，古道边，两排参天的枫树傲然挺立，抬头便能看见颜色不同、深浅不一的枝枝叶叶。赤橙黄绿青蓝紫，你见过的所有颜色，这里都有;你没有见过的、无法想象的颜色，这里也有。各种颜色交织在一起，共同呈现出一幅浓墨重彩的山水风景画。拾级而上，脚下是没过脚踝的落叶，一脚踩下去，这些森林歌唱家们便尽情欢唱，“沙沙，沙沙”，似乎在欢迎人们来此登山健身、赏秋怡情。在这大自然与人类共同合奏的动听乐章中，落叶似乎想告诉我们：秋天来了。它们选择以这样一种方式回馈大地母亲，那么我呢，又将会以怎样的姿态去迎接秋季开启的新学年?

秋天之色，生机勃勃。田间地头，房前屋后，最喜那一点点火红，最爱那一抹抹金黄。“谁知秋在北山裹，野柿如花万颗丹。”“柿叶翻红霜景秋，碧天如水倚红楼。”有柿子的秋天，才是真正的秋天。秋高氣爽之日，漫步乡间，突然发现，青天碧空之下，一棵小小的柿子树，树上早已没有叶的踪影，却在枝头挂满了一个个橙红的柿子，远远望去，像一树火焰，让人不得不惊叹大自然的神奇与生命力的旺盛。“稻香山色叠，平野接荒陂。”稻香，是秋天特有的味道。“八月风吹粳稻香”，稻子熟了，稻香浓了，农民笑了。秋风过处，金灿灿的稻穗纷纷向大地低头致谢。这是金秋的盛典，更是辛勤付出后的水到渠成。在金秋，我看到了万物凋谢前最盛大的、最灿烂的、最完美的谢幕。

春华秋实，春种秋收。秋天，不止有萧萧而下的落木，不止有“一阵秋雨一阵凉”的秋寒，更有斑斓的色彩、勃勃的生机、丰收的喜悦。

各位领导、老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，距离高考还有100天，再有100天我们就要进入高考这个没有硝烟的战场了。今天我们聚集在这里召开高考百日誓师大会，希望通过这次大会，让大家鼓起勇气，坚定信心，激昂斗志，奋战百天，取得高考最终胜利。

高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它可能会让你的人生如诗如歌，会让你的梦想绚丽如虹;它会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台。考场如同战场，战场必须决胜负。怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢?在此，我想对同学们提几点要求和希望：

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

今年对高考新方案进行了完善微调，为我们提供了新的机遇与挑战。我们要认清形势，抓住机遇，迎接挑战，与时俱进。“定局论”必须抛弃，“悲观论”没有必要。请记着这句话：

“如果你坚信你能行，你就一定能行;你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你的成功!

第二、明确奋斗目标，顽强拼搏进取

树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。然后咬定目标，心无旁骛，努力拼搏。高考是实力之争，不要相信运气，更不要相信眼泪。爱拼才会赢，人生能有几回搏，今日不搏何时搏?只有努力搏过，才能无怨无悔。希望同学们顽强拼搏一百天，不负青春的理想，不负父母的期盼，不负学校的厚望，不负恩师的栽培!

第三，讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是高考成功的关键。在复习过程中，要科学安排，忙而不乱，要兼顾各学科，扬长补弱并举。不管是哪个层次的学生都要特别重视基础题和中档题的训练，要力争

“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。另外学习要有计划性并注重落实，切实做到 “日清、周清、月清”，不在复习中再留下死角和盲点。

第四，优化学习方法，提高复习效率

好的方法，可以取得事半功倍的效果。要善于对学习、考试中暴露的问题进行归类，对每一类问题制订出不同的策略。做好 “备忘录”，用好“改错本”。

提高复习效率。另外，课堂上要跟着老师步子走。老师们都是很敬业很专业的，整天研究讨论的内容就是高考考什么、不考什么、怎么考;也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很明确的针对性。切忌自以为是，另行一套。

第五，积极调整心态，合理安排作息

勤奋的学习加上正确的方法加上良好的心态等于高考的成功。进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。你们要学会给自己积极的心理暗示，调整好心态，快乐学习。这段时间学习强度大，要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。

同学们，今天我们高三老师和同学们一道参加誓师大会，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了把你们送到胜利的彼岸，老师们呕心沥血，奋力拼搏，他们是我们__中学最辛苦最忙碌的人，我提议，让我们以热烈的掌声感谢他们的爱心与付出!尊敬的各位老师，在这最后的一百天里你们会更辛苦更劳累，希望你们再接再厉，同心同德，团结协作，竭尽全力，奋力拼搏，科学、和谐、创造性的开展工作，确保20__年高考任务的完成。

老师们，同学们：百日冲刺大进军的号角已经吹响，我们不能满足于“尽力而为”，而必须做到“全力以赴”。无论现在成绩如何，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃。在这一百天中，我们要以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的本领，去摘取高考成功的硕果。

我相信，有县委、县政府、教育局党委的正确领导和大力支持，有教研室的正确指导，有全体教职工的精诚团结，有全体高三老师的自强不息、无私奉献，有同学们的顽强拼搏、埋头苦干，我校今年高考一定会取得优异成绩，一定会给上级领导交一份满意的答卷。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。

几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的好处，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最完美的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

我曾听过爷爷说过，他最喜欢品读《红楼梦》：红楼梦的之处在于它体现了一种落败的趋势;不管是家族的，爱情的，仕途的，都是走向了没落，适当反抗也捍卫自己利益必须的。以悲剧做结尾的中国古典并不多见。

我不明白爷爷说的意思，于是我带着好奇的心又重新走进了《红楼梦》的世界。曾经，我一直认为那富丽堂皇的大观园是温柔的女儿乡，是多少人梦寐以求的地方。而现在重读红楼梦的我知道自己错了。在那如此富裕的红灯绿酒生活下，竟掩盖了世界如此肮脏的一面。小说的内容很多，但令我最动容的贾宝玉和林黛玉那爱情悲剧。

或许吧，林黛玉是有些小肚鸡肠，是有些娇柔做作。但我们仍从她的一言一行中感受她的温柔与多才。我也并不否认薛宝钗很完美，她的大方，孝敬是书的亮点。但是，她在完美，也只是封建社会的塑造品，没有自己的思想，如娃娃般只知道一味的服从长辈的命令。相比之下，叛逆的贾宝玉和孤寂冷傲的林黛玉却给我另一番体会。

“花飞花谢花满天，红消香断有谁怜?”也许有人会说花谢是自然规律，又那样假惺惺的葬花呢?你们不懂，黛玉这是把花比喻自己，感叹自己会不会这些花一样，等到花期一过，也会像花儿一样孤零零的落下，没人问?我只能佩服作者了，黛玉葬花已经暗示了最后她悲惨的结局。

当所有人都沉浸在与亲人团聚时的喜悦中，只有黛玉在哪独自一人伤心。没人会懂她，自从她踏进贾府的那一刻，她必须小心谨慎，注意自己的言行，一不小心说错了什么或做错了什么，就会惹来人的嘲笑。寄人篱下久了，使她变成了在一些人看来小肚鸡肠的样子。

当贾府一片喜气洋洋时，所有人都在为贾宝玉和薛宝钗的婚事做准备的时候。潇湘竹院却是另一番景象，面色苍白的黛玉等着贾宝玉的到来，没想到等待的却是心上人要成亲的消息。哭，恨已经无济于事了，黛玉带着无奈走完了自己的一生。

有些人认为这本书无非只是写了一个三角恋爱的纠葛，但《红楼梦》也折射出了当时社会的黑暗以及人们不知反抗的观念。葫芦僧乱判葫芦案，都证明了当时社会的黑暗。

确实如此我们必须要有反抗精神。如果当时薛宝钗不答应嫁给贾宝玉，那故事的结局就不会这样了。所以我们在现代这个社会，要有反抗精神，如果当初日本侵略我们，我们如果不站起来反抗那么也不会有现在的新中国。所以我呼吁大家适当的反抗是必然，不要到以后再后悔!

今天的`天气真好，连太阳都出来了！其实很想出去走走，可是想想答应过爸爸，这个学期不会在那么贪玩了！

昨晚12点多才到家的，到2点多才睡觉，所以今天很晚才起床的。

今天是开学后的第一个休息日，上了一个星期的课，我感觉好累哦，也许是还没有完全适应吧！每天早上总是起不起来，每天都急吼拉吼的，就怕迟到了！幸运的是我还没迟到，就快了这一分钟左右，所以都没被老师记名字，那是因为我一下车就跑到学校的，所以才不会迟到呢！

这一个星期真的好无聊哦，我就觉得在学校里浑身没力气，虽然我上课是比以前好了，但是都是我在硬撑的，其实真的好想睡觉的，特别是看到我的同桌杰睡觉的时候，我更是难受啊！放学回家后，做好作业就是上网，每天都睡不着，最早都１１点才睡觉的，因为过年的时候都是晚上玩的，而且我只要一玩起来，精力就特别充沛，所以那断时间是玩的太累了，现在想休息了，可就是晚上睡不着啊！

真的好累啊！明天也不想出去了，就在家做一个大休息吧！要不下星期再适应不来可就惨了！我可真的是受不了啊！

说起网络，大家都很喜欢，而对于上网，人们可是众说纷纭：有的说上网危害大，既腐蚀了孩子的思想，又耽误了孩子的学业；有的说上网开阔了眼界、增长了知识、广交了朋友？“有得必有失”，的确，网络太好用了，知国内国外之新闻；看丰富多彩的动画；查杂七杂八的资料；娱乐身心；还有网上的免费书籍？谓之无所不能也，有了电脑，那才是“秀才不出门，能知天下事”，说白了，电脑是无所不能的神仙的化身，百科全书的再版。好啦好啦，支持电脑好的朋友不要欢呼。

万物者，都乃双刃剑也；双刃剑者，有益亦有弊也。电脑也不全是善良的化身，电脑的坏处可见一斑，看吧，大型网络游戏使学生们神魂颠倒，好像网络是个大美女一样，自家玩不了了就去网吧玩，没钱就向爸妈要，实在没了就抢，还有许多学生因玩电脑而昼夜未归，虽然有了“网络防沉迷”，但是学生们扔向出了许多对付方法，还有“黄毒”使无数未成年人走上不归路。

由此看出，网络又是恶魔的转世。网络，善用善之，恶用恶之。

《消防安全第一课》选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。经过观看影片，不仅仅使全体教职工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救逃生技能和及应对紧急突发事件的本事，增强教职工的自我保护的本事。

影片中的一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望的深渊，迫向死的边沿，甚至吞噬了生命。大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛的教训告诉人们，如此无情的残酷的火灾为什么会发生?由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好的消防安全环境。

观看结束后，学校强调：各科室，各科组要以确保学校安全为目的，强化安全管理，明确职责，制定并落实相应措施。创立安全的、礼貌的、健康的育人环境，每一位教职工任重道远。

我作为一个任课教师，处处以身作则，时刻提醒自我用电用气等安全，平时离开时关好电源。同时把防火安全意识灌输到每位学生当中，教育学生不要私拉乱接电线和偷偷使用大功率电器等等，教育学生不要麻痹大意，要时刻坚持清醒的头脑，充分认识火灾隐患的危害性，增强学生的消防安全意识。学校是人员密集区，做好学校的消防安全工作，我刻不容缓。

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体，头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻

吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的。环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!

中秋节来了，我想做月饼或者南瓜饼来纪念这个节日，因为做月饼过程过于繁琐，所以我决定做香甜的南瓜饼。

首先，我把”我家的大师“奶奶请来，让奶奶在旁边进行指导与协助。

在准备做南瓜饼之前，我们先做一些准备工作：首先把南瓜洗干净去皮和去囊，用菜刀把南瓜切成丝，剁成碎末状，放在旁边备用。

第二步，我们把糯米粉一勺一勺地从袋子里舀出放入盆中，注意要控制好量哦，把切好的南瓜末也倒在一起，再浇上一定量的热水，大约等上5——8分钟左右即可。注意哦，热水也一定要注意量哦，不能太多也不能太少，不然做的饼可能太硬或者太软哟。

一切准备就绪，奶奶教我先把米粉洒在上面，然后把它用手掌心偏后的部位将它揉到软中带硬的样子就可以了。新手上路，我可是第一次做哟，带着一股兴奋劲开始揉起来，可是我的力气太小，揉了一会儿就气喘吁吁的，只好由奶奶帮助完成后面的工作了。等奶奶揉好后，我拿起小刀，手把着糯米团，把它们切成一个个小糯米球，再把它们一个个压扁，正反两面都撒上油光鲜亮的黑芝麻。一切就绪，把做好的南瓜饼放入锅中蒸熟，大功告成。

中秋的夜晚，我和奶奶还有爸爸妈妈一起吃着个个金光灿灿的南瓜饼，生活感觉多么美好啊!

我们的未来不是一个梦，是心中的希望、是明日的曙光。只愿站在2035年的一天，回首过往，给自己留下一个微笑在脸上，一个永恒在心中!

当我写下这个标题，我的思绪飞到了2035年，我的眼前闪现的是一个科技极其发达、交通快速便捷的生活场景。2035年，那该是一个多么辉煌的世界。

现在是2035年，我三十一岁，正是一个美好的壮年。我是一名律师，早晨，我在我的电子狗的催促下起了床，接过一旁衣柜中机械臂伸过来的衣服。吃完了我昨晚睡前用iPhone47点的早饭，我就慌忙上路了。我坐着自动驾驶的无人汽车，来到我的私人事务所，刚准备坐下休息休息，突然我的助理(真人，因为人类在情绪上远超于机器)来汇报可以接的案子。我听完她的讲述后，在面前的虚拟资料库里查找着真实的信息，对每一个案件都充满着十足的信心。就这样，美好的一天开始了......

我对自己、对未来充满了信心，因为只有我了解我自己，我的性格用著名企业家李嘉诚的一句话来形容再贴切不过了：“即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足两百的力量去攻，而不是随便去赌一赌”。l这一路走来，我经历过荆棘，尝到了生活的酸甜苦辣。我一直在努力、也一直在前进。

我的性格就是这样，我宁愿粉身碎骨，也不愿苟且偷生。2035年，科技极其发达社会体系更加健全，我期待着是有我参与和编著的《世界法律大全》，期待着帮助更多的人去理解法律的真实意义。

回到眼前，一路走来，我有过犹豫。我始终相信思路清晰远比卖力苦干重要，心志正确远比现实表现重要，选对方向远比盲目努力重要。

2035，一个美好的数字，也是一个残酷的数字，但我坚信：只要我们心中有梦想，我们就会与众不同。

打赢疫情防控阻击战，年轻干部责无旁贷。年轻干部作为党员队伍中的新鲜血液，要积极响应号召，发挥自身优势，主动在抗“疫”一线接受考验、经受锻炼，当好“护航员”“网格员”“服务员”，为打赢疫情防控阻击战贡献青春力量!

要立足岗位，当好抗“疫”一线“护航员”。立足本职岗位，履职尽责，奋发作为，建功立业是新时代年轻干部承担的历史使命。广大年轻干部要切实增强全局观念，牢固树立大局意识，服从命令、听从指挥、恪尽职守，及时成立抗击疫情阻击先锋队、党员志愿服务队，设立党员先锋岗，严守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律，绝不擅离职守、绝不临阵退缩、绝不应付了事、绝不自行其是，在本职岗位上履职尽责、在管辖区域内护航群众健康、在疫情防控中担当使命。

要勇担责任，当好抗“疫”一线“网格员”。疫情就是命令，防控就是责任。广大年轻干部要守好“一亩三分地”，以村(社区)为单位，以网格为基础，采取全覆盖、地毯式、拉网式等方式，逐户逐家走访，全面做好重点疫区返回人员排查和车辆登记工作。对排查出的重点关注人员，尤其是湖北、武汉等地走亲访友、旅游等人员，要逐一建档造册，尽快弄清弄准相关人员数量，确保“村(居)不漏户、户不漏人”“不漏一车、不漏一人、不漏一项”，及时掌握疫情、及时制定措施、及时采取行动，确保横向到边、纵向到底、不留死角，在构筑疫情防线中守好一方阵地、维护一方稳定、确保一方平安。

要铭记初心，当好抗“疫”一线“服务员”。从“学校门”步入“机关门”，从学生跨入公务员行列，作为一名年轻干部首要任务就是当好人民群众的“服务员”。面对这场没有硝烟的战争，广大年轻干部要把疫情防控作为检验初心使命的“试金石”，积极发挥抗“疫”一线“服务员”作用，在做好自身防护的基础上，通过电话了解、微信联系、群众反馈等形式，帮助隔离人员加油鼓劲、解惑释疑、疏导心理、化解情绪，热情周到地为他们解决生活中可能遇到的缺米、缺面、缺油、缺菜等实际生活困难。及时联系和配合医务人员为其测量体温、询问了解身体健康状况，一旦出现发热、乏力、干咳等身体不适症状，要第一时间护送其到指定医疗机构发热门诊就诊。

专题片中披露的纪检干部违纪案例，再次释放出“信任不能代替监督”的强烈信号。“监督者必受监督”，纪委自己通报自己的队伍，狠得下心和手，拿自己人开刀，不怕丢丑，敢于面对，是对纪检监察干部最好的鞭策。在如今反腐严峻形式下，作为执纪执法者的纪检监察干部不能失去监督，作为监督干部的群体，如果自身滋生腐败，利用手中的权力，与其他腐败分子同流合污、互相包庇，将对国家和人民造成巨大的损失。纪检监察干部还必须接受监督，而人民群众的监督是对纪检监察干部履职用权最好的监督，让权利暴露在阳光下，才有利促进纪检监察干部每日“三省吾身”，如履薄冰的用好自己的权，塑造好的纪检干部形象，才能更好打击贪污。

必须做到率先垂范。在近年来不断通报纪检干部的违纪违法案件中，我们可以看出个别的纪检监察干部严重缺乏了杨善洲、焦裕禄同志他们那种真诚、廉政、为民、清白的高尚美德，沾染了好高骛远、相互攀比、爱慕虚荣的恶习，导致心态失去平衡、理想信念滑坡，最后与一名纪检监察干部的身份相向而行，违背了法纪和道义，作出了悔恨终生的事情。因此，越是在当今反腐的复杂形式下，作为一名纪检监察干部更应该要牢记自己是百姓信赖的执纪执法者，无论身处何地、在任何事情上都要三思而后行，树立对权力的敬畏之心，严格遵守廉洁自律准则，以自作则，在广大的群众和党员干部中起好表率作用，这样才能得到群众真正的信任和拥护。

暑假里，我读了《海底两万里》这本书，它是法国的凡尔纳写的。《海底两万里》被称为科幻小说的鼻祖。书中有四个重要人物，带着我穿梭海底，欣赏到了一个多姿多彩的海底世界。

阿洛纳斯教授是个生物学家，是巴黎自然博物馆的教授，被美国海军邀请去除掉一个海洋怪物，这个怪物就是尼莫船长造的潜水艇----鹦鹉螺号。阿洛纳斯教授跟着尼莫船长环游了海底世界，他有一颗好奇的心。鲁莽的尼师傅却总想着逃跑，被称为鱼叉王;阿洛纳斯教授的助手是忠诚的老实人，他对教授忠心不二，教授到哪儿老实人就跟到哪儿。

鹦鹉螺号的尼莫船长本来是位王子，因为妻子和女儿被敌人杀害后，十分悲痛，带着伙伴们离开了祖国，造了鹦鹉螺号潜水艇，开始了海底生活，他聪明、善良、镇定、坚强、知识渊博、不爱说话。对海底的地理十分地熟悉。他有一颗爱心，乐意助人，帮助了受伤的采珠人，并送给采珠人一袋珍珠。我喜欢这个善良而又聪明的人。

我跟着他们一起乘坐着鹦鹉螺号潜水艇开始了充满传奇色彩的海底之旅。一起去了火山喷发口、西班牙维哥港、红海、地中海、大西洋以及南极和著名的珍珠产地锡兰岛的采珠场等等，看到了企鹅蛋、无双鸟、珍珠贝、不用见阳光就能生长的植物、可怕的大章鱼、长须鲸及大头鲸等等。真是一个神奇的海底世界。

当他们遇到章鱼时，我特别替他们担心，他们相互帮助，一起努力，化险为夷!尼莫船长和尼师傅面对危险时的冷静、勇敢让我佩服不已;当他们被困在南极的冰墙里，需要凿穿冰墙，氧气不够时，他们呼吸困难，但是他们没有放弃，继续齐心协力，努力工作，克服困难，即使每个人累得疲惫不堪、气喘吁吁，也没有一个人放弃。通过努力，他们终于逃脱了死神的阴影。我要学习他们这种坚持不懈的精神，并把这种精神用到日常的生活和学习当中。

互联网的神秘世界，有着神奇的力量，可以在极短的时间内改变人，是学者的傻瓜。网络是否利大于弊，弊大于利？

在我们的日常生活中，互联网已经遍布世界各地，发达城市的每一台电脑。在偏僻`的地方，也有人做互联网，也有人上互联网，在下层开黑网吧，让原本是光明服务器的互联网制造了一把无形的杀人匕首。我以前有孩子，擅长网络，所以我爱上了网络游戏。孩子狡猾，天天想拿钱，甚至还偷他。终于，在美好生活开始的春天的早晨，那个泡过网吧的少年，因为精疲力尽，24小时不吃饭而死。多么悲惨的现实啊！

残疾人不能上学，但放弃学习。想要笨鸟先飞，就要坚持在网上学习，付出比常人多几倍的精力，学习学习，网上站里到处都是精彩的演讲。只是学习，从一本书到另一本书，都会是书呆子，收入非常有限。还可以利用互联网解决学习中的问题，获取新知识，认识世界，广阔空间，探索水下世界。你也可以练习LQ和灵巧。为什么不可以？

网络的优劣都取决于你的程度。它是一把双刃剑，千万不要小看它。

烈日炎炎，晴空万里，我们挺直腰，昂起头，任凭汗水在脸上流过，任凭蚊虫在身边肆虐，我们依然纹丝不动。一张张晒得黝黑的脸庞，写满坚毅;一颗颗稚嫩的心中，在有力地呼喊：“我们是最棒的!”

为期四天的军训是十分苦的。有多少次，汗水浸透了衣裳;又有多少次，腿疼得发抖。

记得军训的第一天，刚刚从“假期模式”中转换过来的我们，懒散，放松，军训的高强度训练让我们吃不消，这似火的骄阳烧灼着我们习惯了空调的凉爽的身体，几乎一个暑假没有过的汗水像从身体中解放了一样，奔涌出来。我们被热得头晕眼花，站都站不稳，何况什么军姿呢?但教官十分严格地要求我们，我们只能硬撑着。就这样浑浑噩噩地过了一天。当晚回到家后，感觉自己已被累了半死，腿疼得已经走不动路了，倒头就睡，什么也不想了。

而第二天，第三天，我们就已渐渐适应了这种训练。开始注重细节，刻苦训练，认真做好每一个动作，喊响每一个口号。我们惊讶地发现，我们的身体已健壮了许多，心智也更加成熟，内心更加坚强。

这时我们才明白了这四天军训的真正意义，它不仅规范我们的举止动作，更磨炼了我们的意志力，使我们具有不怕吃苦，坚毅的品质。

在第四天的汇报演出中，看着家长们欣慰的微笑，我们心中充满了自豪。响亮的口号，整齐的步伐，我们向所有人喊到：“我们是最棒的!”

我读过许多的课外书，《窗边的小豆豆》这本书让我深受启发，明白了许多发人深省的道理。

这本书中给我印象最深的是在特别的学校——巴学园中举办的一次运动会。它不仅是为所有师生和家长准备的，还是为一个特殊的同学准备的。他叫高桥君，是一个残疾人，个子永远这么高，不会再长了。在巴学园里，同学们都没有歧视他，而是尽自己的努力，去帮助他，并成为他的朋友。

运动会上，每个同学都积极参与着，高桥君也不例外，只见他在“鲤鱼肚”中“嗖嗖”地钻过去，又以最快的速度来回跑。巧了，其他同学似乎都卡在那里，而高桥君自如地钻进去，这次比赛就像是为他特别举行的。因为比赛的重要性，高桥君忘记了自己是一个“与众不同”的残疾人。在阳光下，在操场上，每个孩子身上都散发着太阳的香气……

运动会结束后，凯旋的孩子们都得意洋洋地展示着自己的战利品。令人惊奇的是，每个项目的冠军都被高桥君拿走了，大家都为他高兴，向他投去赞赏的目光。

一个人在面对困难时，要保持乐观的心态，奋勇向前，只有这样，掌声才会送给你。

安全，是一个永恒的教育话题，也是一个对人类来说十分重要的话题。那么有的人能够平安度过一生，而有的人生命中却遍布荆棘，处处充斥着天灾人祸。这天是安全教育日，为了加强我们的安全意识，学校组织我们看了安全教育影片。

这个影片看得我心惊肉跳，一个个鲜活的生命消失在车轮之下，一只只青春的歌谣泯灭在尖锐的汽笛声中……这样的一幕幕，都是因为缺少安全教育，抱有“车会让人”的错误想法而酿成的杯具，不可挽回的杯具。我们不仅仅扼腕痛惜。随着人们生活水平的提高，公路交通呈现出行驶高速化、车流密集化和驾驶员非职业化的趋势。汽车在给人们生活带来便捷的同时，也带来了不尽的痛苦。此刻，交通事故乃是这种事故中的“头号杀手”，每年交通事故的经济损失相当于一年一次“汶川大地震”，而它对社会的伤害程度却比的证高得多。中国每年交通事故约50万起，因交通事故死亡的超过10万人，高居世界第一!影片中司机的无证驾驶、酒驾，疲劳驾驶，学生骑着自行车在马路上打闹，一群小朋友横穿马路……一个个镜头都让人心惊。作为中学生，我们还拥有大把的光阴，完美的岁月，我们正处在最灿烂的年华，若是因为一时放纵而失去了生命，就追悔莫及了。

那么除了交通事故，火灾也令我记忆颇深。在火灾来临时，若是没有掌握科学有效的自救方法，很可能将生命白白葬送在火海之中。其实，在火灾时被浓烟中有毒气体呛死的人远远高于被火烧死的人。因此，在火灾逃生时应用湿毛巾捂住口鼻，俯下身贴近地面匍匐前进，因为近地面处浓烟较少，还能够呼吸到残余的氧气。看来火灾也并不是不可逃避的，只要掌握科学的自救方法，就不至于落入死神的手中。

这个影片还介绍了一些洪水、泥石流、地震、雷暴等自然灾害的逃生方法，让我感受颇深。生死决定于那一瞬间的选取。人的生命是短暂的，我们就应珍惜生命，掌握自救知识，树立安全意识，让生命的乐章悠扬，让青春的梦想飞翔!

抗美援朝不仅重塑了一个全新的中国，同时也在世界范围内开创了一个全新的时代;延续百年之久的中国听任列强随意宰割的屈辱历史由此宣告终结，而向来被世界默默忍受的强大国家可以为所欲为的霸权体制也由此而发生根本性动摇。随着时间的推移和世事的变迁，这场战争之于中国的发展与世界的和平来说，其所具有的积极影响则愈发显得持久恒远。

八集政论片《长征》，其传递的深远影响遍及中国发展的方方面面;尤其令人振奋的是，一度将“抗美援朝”改成“朝鲜战争”的小插曲，又在《长征》政论片中得到恢复。正由于风向转变，因此，在中国人民志愿军跨过鸭绿江已开启“抗美援朝，保家卫国”之记忆时刻再获重视之际，就相关影响做一回顾，其主旨显然意向深远。情况很清楚，曾令国人热血沸腾的血与火的壮丽图景由一系列有关抗美援朝的纪录片而再度唤起人们对逝去岁月的回味和怀想，其深远价值并不限于历史记忆，更与中国未来构成密切关联。

自鸦片战争以来便留给世人的中国孱弱可欺的形象因这场惊天地、泣鬼神的残酷血战而得到重新塑造，而战争的最终结果则拉开了全球非殖民化浪潮的序幕;尽管已过去的半个多世纪的漫长岁月可泯灭无数记忆，但这场改变人类历史进程和重新勾画世界政治版图的由两个大国在二战后进行的最大规模的局部战争则永远也不能在中国人的记忆中模糊。如果能将美国在朝鲜的首度受挫和其在八十年代以后在世界各地的军事行动所取得的辉煌胜利加以比较，志愿军官兵在朝鲜战场所展现的气吞山河的英雄主义精神着实令人荡气回肠，激动不已，而其屡屡创造的以弱胜强的经典战例则更可为未来解决相关争端提供有益的启示。

抗美援朝重绘世情

在总结中国自1840年以来开始的追求国家解放和民族独立的艰辛历程时曾指出：一百多年来，世界上大大小小的几十个帝国主义国家先后发动过侵略中国的战争，中国除赢得对日作战这唯一一场民族战争的胜利外，其余的对外战争皆以签定丧权辱国的不平等条约而告结束。然而，即便这唯一一场胜利，也不被西方承认;因为在他们看来，日本是被美国主导的太平洋海战和随后投掷的原子弹制服，中国在二次大战中所付出的巨大牺牲和发挥的重要作用因积贫积弱的往昔纪录而不被普遍承认。正因为背负着倍受欺凌的屈辱历史，以致拥有九百六十万平方公里国土、当时人口规模已达五亿的新中国的傲然独立并没被看成是世界力量对比即将发生深刻变化的开端，相反，她再次被视作可轻易予以扼杀的对象。美国公然作出的全面卷入朝鲜内战并将其第七舰队开进台湾海峡从而对中国形成南北夹击的钳形攻势的战略安排无疑是其蔑视中国主权和安全并企图随意凌辱中国的骄狂姿态的真切体现。

然而，具有超凡的军事胆魄和洞微悉见的政治智慧的新中国统帅不仅毅然作出了出兵朝鲜的惊人决定，而且其麾下既英勇无畏又多谋善断的将士更以视死如归的英雄气概和变幻莫测的战略战术而使得这场力量对比极其悬殊的非对称战争结出超越所有人意料的结果;能有效对抗在装备、补给等各方面远胜自己上百倍且训练有素的强大美军并最终迫使其第一次在未能取胜的停战协定上签字，已然奠定新生的人民共和国在新的世界格局中的大国地位。

可以认为，抗美援朝不仅重塑了一个全新的中国，同时也在世界范围内开创了一个全新的时代;延续百年之久的中国听任列强随意宰割的屈辱历史由此宣告终结，而向来被世界默默忍受的强大国家可以为所欲为的霸权体制也由此而发生根本性动摇。随着时间的推移和世事的变迁，这场战争之于中国的发展与世界的和平来说，其所具有的积极影响则愈发显得持久恒远。

抗美援朝与港澳台有牵连

然而，中国努力近七十年的两岸统一问题却至今没获得任何实质性进展。尽管大陆为落实“和平统一，一国两制”的基本方针已付出巨大努力，但岛内政局却出现了加速走向分裂的趋向;始终不接受九二共识的蔡英文以为，只要引进一些先进武器，然后再得到某国安全保障的承诺，其就可以在对抗祖国统一的道路上放心大胆地走下去而不必有任何顾忌。

其实，建立在如此判断基础上的政策制定不仅浅薄无知，同时更是对台湾民众命运的不负责任。近七十年前，中国刚刚结束长达一个世纪的持续战乱，经济凋敝，民不聊生，综合国力较之美国何止是霄壤之别;但经过全国解放后的多方面发展，中国的综合国力较之当年早已不可同日而语，与美国之间所存在的差距则更是大为缩短。过去，为新生的共和国不被扼杀，中国可在极其困难的条件下出兵朝鲜，而在如今能力已完全具备与任何强国打一场全面战争的能力的情况下，其又焉能不通过《反分裂国家法》而阻遏“台独”并走向统一?!

坦率而言，解决两岸统一问题的台海战争之所以始终没有启动，并不是因为中国在某国可能干预的压力下而不敢轻举妄动，而是对台湾民众切身利益的维护才是大陆在对台动武的问题上投鼠忌器的根源所在;然而，如果自己的国土面临着被分割或两岸统一的目标因台湾当局的坚决抵制而迟迟不能实现，那么，即便让中国再接受一场比朝鲜战争更残酷、破坏性更严重的由两岸内战演变成中外之间的新战争，中国都不仅将坦然承受，而且有充分的信心实现既完成统一大业同时又有效抵御外来干涉的既定目标。抗美援朝的积极意涵适用于台湾。

“人生”，一个多么美好的字眼，但过程不免掺杂着艰苦与心伤、苦痛与考验。但怎样才能铸造美好的人生呢? "Life", what a beautiful word, but the process is inevitably mixed with hardship and heart injury, pain and test.But how can we cast a better life?

有人说，人从一出生就注定了今后的命运。但我却不完全认为是这样，命运掌握在自己的手中，其他外界的因素都只是对你人生的考验，最终决定权始终在于你自身。人应该坚信命运掌握在自己手中。

人的一生难免会面临许多的选择。有时一个很小的选择却可以成就你的习惯。人生中面临的较大的选择，若没有足够的人生阅历，就一定要慎重的思考。往往有的选择可以改变人的命运。人生应该懂得选择。

人们往往忽视生活中的一些小事情，总认为这些小事情根本不重要。细节决定成败，人生中经常被人忽视的一些小细节，往往能决定人生的成败。所以人生要的不仅仅是勇气，还需要注重细节。

人生需要面临许多的考验。这当然少不了你的判断、努力与坚持，如果你只会蛮干，不会冷静沉着地思考，那么你往往成就不了大事。做什么事情都少不了努力与付出，你付出了多少，它不一定回报你多少，但一定会有回报。

人要懂得感恩。人从一生下来，责任也同样伴随着你。人必须为你做过的事情买单。父母生你、养你，你需要感恩;老师教导你、指引你，你也同样需要感恩;社会上的每一个为你有所奉献的人，你都需要感恩。

人生，少不了你用心去体会。生活中有许多美好的事物需要你去发现，等着你去欣赏。只要你全身心地投入到生活之中去，细细地品味生活，或许你会感悟，生活原来是这般丰富多彩，人生原来是如此美好。

“人生”，不是一个优雅空洞的字汇，人生蕴含着许多的哲理。用你的热心、智慧、勤奋、勇敢、毅力、细心、努力……去填满、去铸造美好的人生吧!就这样走向远方，相信我的人生一定会精彩!

“网络”早已不是什么新鲜事了，它已经普及了全世界。现在生活中处处可见“低头族”，人们来到一个地方，第一句话就是“有wifi吗?”即使是朋友聚会，也是各顾各的手机，在饭店里不是吃饭，而是“吃手机”。人们对网络系统的依赖大大地超乎了想象，“微信”、“qq”、“网购”……甚至连小学生的作业也是通过网络发布。

网络无处不在。但是，网络一旦被坏人利用，麻烦可就大了。

今天，舅舅在朋友圈上说，他不小心点到一个“钓鱼网站”，狡猾的“黑客”通过一个链接轻轻松松“拿”走了舅舅2万元。舅舅急得象热锅上的蚂蚁，可是又有什么用呢?想必“黑客”一定在享受得手的喜悦吧!我真痛恨这些“黑客”啊!

新闻也常常报道此类恶性案件，一些诈骗团伙利用网络的便利性，通过网络游戏交易、网上中奖等层出不穷的手段，骗取了大量的资金。大明星汤唯都曾经遭遇电信诈骗，被骗走21万余元。

那么怎样才能防范这些恶性事件的发生呢?首先应当提高我们的网络技术，掌握先进的科技知识，合法利用网络的便利性，让网络成为我们的好帮手。其次应当克制自己，不让自己沉迷于网络中，成为“网奴”。

保护网络安全，迫在眉睫!在此，我呼吁大家，为了网络安全，我们这一代青少年要努力学习，积极进取，成为一个个保卫网络的勇士，共创和平家园!