高一社会实践收获作文(精选20篇)

“高血压”这个病的一般表现以及如何预防，对于我们医学生来说都耳熟能详;但对于大部分平常百姓，他们或许对于这些知识就不是那么的了解。平时我就想着要用自己所学的知识为广大的人民群众普及一些关于高血压的知识。这个暑假，机会来了，在得知我们护理学院组织了这样的活动，我就积极报名投身于这次活动中。

此次活动，我们策划方案中包括：活动的启动式，在洛阳牡丹广场、牡丹公园，王城公园进行城市人群的问卷调查，深入孟津县宋岭村、王村、卢村等进行乡村人群的问卷调查以及最后的数据整理工作。

我们首先提前在牡丹广场附近进行了启动式，进行义务测血压、关于高血压知识的健康宣教以及高血压相关知识的问卷调查。牡丹广场离我们学校最近，从这里开始，我们就能发挥我们的活动的宣传效应，同时也能对附近居民关于高血压病的认知情况有大致的了解，以便于我们随后在牡丹公园，王城公园进行社会实践活动。在城市人群的调查中发现，大多数人对于高血压病都有或多或少的了解，对于我们提问的问题基本上都能够正确回答。在市区的调查结束后，我们到赶到了孟津县宋岭村以及周边村庄，在乡下的调查，我们的进展不是很顺利，大多数人对于高血压都不是很了解，也不经常在家测量血压，在乡下调查完后我们在学校对我们的调查问卷进行了整理和总结。

在进行活动的这几天，天气异常的热，虽然很辛苦，但当活动结束后，每个人的脸上都是挂满笑容，虽然很累，但一想到我们所做的工作，每个人打心眼里都非常的开心。一起做活动的这些天，我们团队成员有苦一起吃，责任一起扛，互相帮助，结下了深刻的友谊。其中也有许多令我们难忘的瞬间，我们忘不了在烈日炎炎下，一位好心阿姨夸奖我们并给我们扇风，我们忘不了热心大叔竖起大拇指夸赞我们是好青年，我们也忘不了在下乡调查时同学的父母对我们的支持和帮助。

为了践行“八字方针”，投身“四个全面”，河南科技大学护理学院围绕“关爱中老年 关注高血压”为主题开展暑期社会实践活动，作为护理学院的一份子，在这个活动中，我们用已掌握的知识给大家义务测血压，进行高血压相关知识讲解的过程，同时我也明白了许多，在我们眼中或许是一件我们认为力所能及的小事，但在别人眼中，或许就是一件能够影响他身体健康而有意义的事。

就是那件看似平凡的小事，感动了我，让我收获到了本质 。由于爸爸在外面上班，中午回来很晚，所以每回都要被迫去吃牛肉面。

今天好像人很少，店里冷清清的，爸爸去前面要面，我则是坐在一边等了，不一回儿，一对父子朝面馆走来，他的父亲踱着步子，慢慢的向前走，我在上下打量，原来是个盲人。我不禁一颤。他们父子坐在了一个空位上，那个男孩掏出了带有体温的几十元钱，说：“爸，给您要碗牛肉面吧，我就吃碗葱花面。”父子俩争了半天，那个男孩儿还是听了父亲的话。我的目光有被那个男孩儿继续吸引住了，他走到前面，小声和服务员说：“阿姨，一碗牛肉面，一碗葱花面。”然后又后退几步，大声的喊一声：“两碗牛肉面。”那是为什么哪?我百思不得其解，这使我更被他吸引住了。我和爸爸的面好了，我一边吃一边想，目光从未离开过他们，这时，两碗热腾腾的牛肉面和葱花面端上了他们的桌子。他的父亲不停的向男孩儿的碗里夹牛肉，嘴里还说着什么似的。这时男孩儿又不停的把自己碗里的牛肉又夹回父亲碗里，他父亲说：“这家面馆还不错，放的牛肉还不少。”男孩儿没说话。坐在一旁的我也是愣愣的看着他们。突然一位服务员端着一盘凉菜走到他们面前，说：“这是本店送您的凉菜，请慢用。”他们父子俩连声道谢，过一会儿，那个男孩儿拿起菜单翻了翻，又放下了。“他想干什么呢?”

我心里想着。不一会儿，他们吃完了，那个男孩儿又扶着他的父亲踱着步子走了。他们俩的背影一直留在我的脑中，直到他们在我眼前消失。

“快吃呀?”爸爸催着我，也不停的向我碗里夹肉，我把目光又放到那张桌子服务员正在那收拾，她拿起盘子，看到底下还压着四块钱，我的心里一阵酸楚，似乎

能感到眼眶热热的，再一回头，想看看他们的背影，只省下秋天里的一片片落叶。

他们父子俩的背影到现在我记得还很清楚，就是这见平凡的小事，使我收获到一个人的两种善良的本质，孝敬父母是人人都能做到的，而诚实善良是我们每一个人都应该争取的。

七月盛夏，火热的太阳烤着大地，河里的水烫手，地里的土也冒着烟。我正在公园里，等待组长给我分配任务。在大本营里，同学们欢欣鼓舞，准备了矿泉水，水果，糖水……你可能会问，我们这是要做什么?那就接着看下去吧!一阵电钻声吸引了我们。远远望去，建筑工人们正在施工。在这么毒辣的太阳下工作，他们好辛苦，好想把我们手上的水递给他们!他们的背影不高，却十分挺拔。头上顶着狠毒的太阳，头上的汗珠随着电钻的振动而抖落下来，他们时不时就要用那挂在脖子上湿透了的毛巾擦汗，工人们紧握着电钻向地上打洞。地上尘土飞扬，却挡不住他们工作的认真。当他们休息时，我自告奋勇去送水。离他们还有几步时，我高声喊着：“叔叔，叔叔!”其中一个工人回过头来。那一刻，时间仿佛定格：他的眼神掺杂几分劳累，眼角勾起几道皱纹。他问我：“小朋友，有什么事吗?”声音低沉有力，露出一股很有干劲的感觉。我说：“叔叔，现在天气热，这瓶水给你喝，您辛苦了!”我害怕他拒绝我的好意。他好像看穿我的心思，冲着我笑了笑。像是表示感谢一般，那微笑拥有治愈心灵的能力。一阵风吹过，我对上他理解的目光，心里乐开了花。他用手在满是补丁的衣服上蹭了两下，接过我的水。我清楚地看到那件衣服上被他的手蹭过的地方，瞬间就沾了几道灰。他的手是灰黄色的。我碰到他的那一刻，感觉到他的手是粗糙的、僵硬的。他的手指又粗又短，指甲里还藏着一点泥，黄黄的，黑黑的。这双手算不上好看的手，但这双手创造的劳动果实，值得我们尊敬。靠近他时，我感觉到了他身躯的庞大，他肩上的责任的重大。他们把房子建牢固，把工作认真完成，让人们住得心安。我望着他的背影，细细品味他带给我的感动。那个让我难忘的回眸，是他的一份坚持。

习近平总书记强调开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想、锤炼忠诚干净担当的政治品格、团结带领全国各族人民为实现伟大梦想共同奋斗的根本任务，组工干部深入学习“牢记初心、不忘使命”，才能理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当，驾驭复杂局面，处理复杂问题，把好事办好、实事办实，从而实现目的与手段的统一。

用“不忘初心、牢记使命”践行专精覃思的工匠精神，做有高境界的组工干部。组工干部深入学习“不忘初心，牢记使命”在加强自身建设上从严从实，以“工匠精神”做精、做实、做好本职工作。组织工作政策性、原则性、业务性都很强，必须秉持“讲政治、重公道、业务精、作风好”和“安专迷”的组工精神，面对工作中的压力和困难，保持好心态，既要有顶住压力的信心和勇气，也要有克服苦难的智慧和能力，又要有钉钉子的精神和劲头，以认真、勤勉、从严、谨慎、精细的工作态度严格要求自己，力争每一项工作都能出亮点、出特色、出成效。组织工作具有基础性、事务性、程序性和指令性等特性，日常工作繁冗、复杂，要在这样的工作环境中干出实绩，只有保持“初心”应对繁忙的工作，把艰苦付出当作人生难得的学习机会和个人成长的难得机遇，一点一点积累，实现量变到质变的跨越。

用“不忘初心、牢记使命”践行吃苦耐劳的实干精神，做有大格局的组工干部。新时期组织工作任务重、担子沉、责任大，组工干部要不忘初心、牢记担当使命，具备吃苦耐劳的韧劲。遇事不抱怨、不埋怨，保持吃苦耐劳、不怕疲劳、昂扬向上的精神状态和热情干劲，自觉坚持高标准、严要求、快节奏，不断提高工作质量和效率，努力把各项工作干得更好。组织工作细而繁杂，严谨严格，组工干部要时时刻刻保持保持“初心”，以勤恳兢业、破难攻坚、开拓进取精神全面抓好各项工作的落实落地落细，要继续发扬艰苦奋斗的精神、求真务实的务实精神，恪尽职守，把加快发展、维护群众利益的立足点放到真抓实干上，把各项工作做实做细。

用“不忘初心、牢记使命”践行求知若渴的学习精神，做有真本领的组工干部。开展“不忘初心、牢记使命”学习是组工干部增强党性修养、坚定理想信念、提升思想境界的重要途径和必由之路。始终把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，深学笃用十九大重要思想，学深悟透中央精神要求以及组织工作政策法规，真正做到“安专迷”，成为工作上的“活字典”“政策通”。坚持问题导向，创新思维方法，寻求难题的管用招数，不断提高把握大局能力、运用政策能力、分析研究能力。作为一名组工干部，要在提升自身专业精神、专业能力、专业素养上狠下功夫，要笃学好思，不断充实知识，认真刻苦钻研，夯实自身业务能力，成为组工业务的活字典、政策通，成为各项工作的多面手。

2015年8月5日

“星星之火可以燎原”今天算是我们正是到达逯家塔开展工作的第一天，也是最重要的一天。万事开头难，但我们迈出了这坚实的一步。

也许旅途中过于颠簸，我们都有些疲惫。清晨未闻鸡鸣，也不知道太阳初升，手机的铃声将我们从床上唤醒。经过少许的挣扎，穿上衣服本上我们战斗的阵地……

我们战斗的地方是村里唯一的一所小学学校。四孔窑洞一个小院子便使学校的所有地盘，这可能还没有我们学校的一件阶梯教室大，但是这里却担负着村里所有小学三年级以前的所有教育。教育确实是神圣的，它可以将一个人由愚昧无知转变为栋梁之才，而成在这一切的是学校和老师。当我踏进这座小学，跨进这教室心中有一份说不出的沉重，沉重的就像门外的黄土高坡一样……

由于昨天下午在村长的帮助下，我们实践对做好了第一步工作—宣传。早上八点，好多学生已经在学校门外等候了。他们的求知欲望被一扇小小的铁门挡住了。有形的铁门似乎很小，但哪由高山，金钱……组成的无形的铁门何时能打开，何时能变小，无从知晓，无雨之中又传出一声叹息。

我们将所有来的学生分到两个教室，一组为小学组，另一组位中学组。以前没做过老师，不知道老师很辛苦，今天以干才知道其中的滋味。虽然我很喜欢小孩，但那乱作一团的嘈杂，我却地第一次，但大家都很努力。也许是很少有这样的机会所以学生们也很积极，那种眼神真的很有吸引力。他是那么的纯洁、那么的明亮、那么有活力。很快大家便个施所长投入到了工作之中。从隔壁教室传来朗朗读书声，使我进入到了童年无忧无虑的美好回忆中……

“看我录的DV”队长叫我到休息室里。镜头从远处的黄土开始转移到了在风中飘扬的队旗，进入了校园便是那朗朗的读书声，求知的学生，年轻的老师。对其在夕阳中依然挺拔，读书声依旧响亮耳边……

星星之火可以燎原，因为这里有那易燃的柴火!

莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞

时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。它能使红花萎谢，绿叶凋零，会让红颜变为白发，让童颜变为老朽。时间是无情的，又是有情的。对于珍惜时间的人，它却馈赠以无穷的智慧和财富。视时间为生命鲁迅很爱惜时间。

许广平在回忆鲁迅时说：他常常一点一滴地积累时间学习，成天东家玩玩，西家坐坐是他所最怕的。如果有朋友在他工作的时候谈天了，就是最要好的朋友，他也会毫不客气地说：唉，你又来了，没有被的事好做吗?鲁迅把时间当作生命。他说：美国人说，时间就是金钱，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：要赶快做!

赶快做，就是不让时间白白地流去。时间是我的财产德国诗人、剧作家、思想家歌德，一生孜孜不倦地努力写作，非常在珍惜时间，他在一首诗中写到：我们的产业是多么的美，多么广，多么宽!时间是我的财产，我的田地是时间。有一次，歌德的孩子在纪念册里摘了别人的一句话：人生在这里有两分半的时间，一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟爱。因为在爱的这半分钟里，他死去了。歌德见了这种对人生不严肃的态度，非常不满意，捉笔在这句话下面写道：一个钟头有六十分钟，一天就超过了一千。

要知道这个道理，人能够有多少贡献!歌德的话是很有见地的。因为时间就是生命，就是事业，只有珍惜时间，才能延长生命，才能取得事业的成功。青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。莫要为年华叹息。当你为虚掷年华而叹息的时候，年华又在叹息中虚掷。珍惜时间，从眼前开始，从今天开始。今天是未来的地基，未来是今天的延续。走向美好的未来，必须更加热爱，珍惜宝贵的时间。

谨记：我们不是时间的富翁，我们要做时间的主人。

七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血;无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的激情岁月;我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。

社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生;社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作最大限度地做到最好，让人民最大限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到人民的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出最全面、最具说服力的信息。文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地人民，将我们大学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前，这一切的一切，都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强的后盾，他们隐藏在后端，却提供最强有力的保障和信念，他们是一群最可爱的人。

在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。小明的经典口头禅，玉兰的经典语录，阿山的经典身材，还有许许多多的人还有画面，都定格在我的脑海中，亘古不变。

社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。

“有一种生活，你没有经历过，就不知道其中的艰辛;有一种艰辛，你没有体会过，就不知道其中的快乐;有一种快乐，你没有感受过，就不知道其中的纯粹。”

第一次支教心情很激动，有一种神圣的感觉，送人蜡烛，心存光明。一直都在父母的精心呵护下成长，感觉像温室里的花朵，没有去过落后的农村，体会不到生活的艰辛和困苦。听去过农村支教的同学说，有的地方确实很落后，前不着村后不着店，住宿吃饭都是问题，我不能想象那是一种怎样的状况，只能做好充分的心理准备。去农村走走看看，长长见识，尽自己最大的努力，给农村孩子带去外面世界的信息，这就是我去支教的初衷。

带着一份执着的信念和一颗热忱的心，我们暑期实践小组经过十几个小时的长途跋涉来到江西省泰和县实验小学，将在这里度过难忘的七天支教生活。

我们支教的小学和住宿的宾馆都在县城中心，这里给我第一印象挺好的，和我想象中的艰苦环境差远了。站在校门外远眺，崭新的教学楼，宽阔的操场，整洁的绿化，大家都感叹如此优越的条件根本不需要我们来支教。询问小店的阿姨，得知这是县城最好的小学，我想这次支教应该是一次愉快的夏令营之旅。

我们下榻在教育宾馆，尽管住宿条件有些不尽人意，但是教育局局长郭叔叔的热情欢迎让我们很温暖，少一些旅途的劳累。第二天我们去学校拜访校长并了解学校具体情况，他们对我们的到来表示热烈欢迎，向我们交代了上课注意事项并留下了联系方法，为了确保安全学校每天给我们安排了下班的老师。因为我们来的时候已经放假了，所以没有见到所谓的“学生”。

第三天早晨安排小朋友破冰。印象中农村的小孩应该是乖巧害羞的，对我们的到来陌生又好奇。但事实证明我错了。支教的小朋友很聪明很大胆，活泼好动，对我们一点也不怕生，俨然不把我们当“老师”。第一天见面就有很多迟到缺勤的现象，我们在王校长的协助下好不容易把他们按班级安排好座位，管好纪律。开始自我介绍，先是支教的同学然后是学生。我们自我介绍时候都会把名字写在黑板上并交代一下自己交的课程。

那天发现龚礼佶很适合支教，很会哄小朋友开心，站在讲台上滔滔不绝，很有老师的风范。薛龙很有亲和力，非常受小朋友欢迎，被围得水泄不通。支教具体事宜由王玲负责安排，她很尽心尽力，我们支教组有了她工作才开展得井然有序。

自我介绍结束后我坐在第一排小朋友旁边，向他们了解情况并增进感情，几天后我就要给他们上课了，说实话还是有点紧张，对上课一点经验也没有，小学老师不好当啊。一个早上我们很多时间都是用来维持纪律的，这是个严重的问题。他们和我想象中农村的孩子太不一样，个个都很活泼、机灵，争强好胜，乐于表现。

我旁边一个叫王宇轩的男孩就拉着我说自己如何出众，喜欢数学，爱好古典文学，擅长书法，一听说我是教地理的，就和我谈起中国地图，我不得不承认他们很聪明，而且多才多艺，比我当年强多了。后来王校长任命郑金香为班长，小男孩就愤愤不平地告诉我，郑金香有亲戚在学校当领导，奶奶是小学门卫。哦呵，现在的小孩子真不简单，小小年纪就懂世道，还把话讲得如此圆滑，我不禁感叹道。他们都是五年级的优秀学生，分别从七个班里挑选出来，很多小朋友家境不错，他们的思维方式和行为举止比起城市小孩毫不逊色。

7月6号下午是活动课，我和支教组的几个同学一起去学校帮忙维持纪律。小孩子真的很闹，我们几乎个个都扯破了嗓音，但仍然很难震慑住他们。可怜的薛龙，感冒还没有好，拿着大喇叭主持活动，估计下课后嗓子就哑了。我们把小朋友分成三队，分别由龚礼佶、曹荣华、顾梦颖带领。我负责登记比赛分数，程楠拍照，王玲帮忙维持秩序。比赛开始紧张有序地进行，小朋友们集体荣誉感很强，参加比赛的奋力拼搏，其他组员在一旁加油助威，小组长把大家紧密地团结起来，协调各方矛盾。每轮比赛结果出来，总是几家欢喜几家愁，不过友谊第一比赛第二嘛，玩得开心就好。最终顾梦颖带领的战龙队取得了团体第一名的好成绩。

小朋友的体力精力果然很好，一个下午的活动让我们个个疲惫不堪，他们仍旧活蹦乱跳。真的太累了，我找把椅子坐下，边看他们比赛边休息，不禁使我想起自己的童年，曾几何时，我们也是这般天真无邪，这般无忧无虑，也会为小事和同学吵得面红耳赤，也渴望得到老师的鼓励和表扬。回过来想想觉得他们很可爱，活泼又充满朝气，于是我又站起来走进他们，融入其中的快乐。

这天下午是支教来最累的半天。大家个个筋疲力尽，但是和小孩多呆一会儿就多一点儿感触，多一份喜悦和收获。

7月8号早晨是我的地理课，终于要蹬上讲台了，有点紧张有点激动。我一大早起来同梦颖去学校，把课件拷到电脑上预演一遍，因为里面有许多flash，但愿电脑不要临时罢工。我教的是“中国行政区划分”，重点教他们如何认识地图，掌握各个省市的名称、简称、地理位置和轮廓识别。小朋友很聪明，瞬时记忆能力很强，一教他们马上就能掌握，提问时大家都争先恐后地回答。本来打算让他们把各省轮廓图拼成中国地图，动手环节比较有趣味性，但是因为有的小朋友没有准备好材料，我只能把他们分成两组，各派代表上来在电脑里计时比赛。这节课上下来很顺利，我很满足很开心，不知他们收获如何。站在讲台上经历着由学生到老师的角色变化，让我感觉更加自信和成熟。

突然想起韩愈《师说》里的一句话：师者，传道授业解惑也。发现自己哪项都不符合，不免有点失落，不过课前课后我都尽自己最大的努力做好本职工作，很充实。和孩子们相处的时间尽管不长，但在一起时很融洽，我切身体会到做一个教师的责任、艰辛和荣耀。当你看到他们按照你的要求努力做好每一件事的认真和投入并取得成果时，那种感动和幸福是难以忘怀的。他们凝望你那清澈的眼神，充满希望和憧憬，永远驻留在我的内心深处。

孩子们天真善良，调皮可爱，有时你会从他们身上看到生活的映射，那种暖暖的笑和纯纯的爱，纤尘不染，喜欢和怀念那种纯真的感觉。从支教中我体会带小孩需要耐心和爱心，孩子们的心是很敏感的，极易受伤，要平等地对待每一个孩子，不要让他们觉得你有偏心。要学会尊重他们，鼓励和表扬他们比粗暴地批评管用的多。正因为这些活泼可爱的孩子，给我们的生命增添许多感动和责任。

支教的工作是艰辛的，支教的生活是充实的，支教的心情是欢愉的，支教的感动是真实的。转眼间支教已经接近尾声，虽然时光无情地流逝，但支教的情形仍历历在目，感受仍然驻留心间。

我们踌躇满志地去，硕果累累地归。

带着梦想，带着笑脸，与孩子们共享教育甘甜。

托起希望，托起明天，与孩子们共建情感源泉。

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当灾难来临时，整个城市在一瞬间变成了断垣残壁。曾经，大家一起编织的美丽梦想，转瞬间便变成了泡影。在这一刻，我听到了各种各样的啜泣。稚嫩的童声诉说着找不到妈妈的伤心;被岁月洗涮过的妇女的声音诉说着失去一切的难过;沧桑的老人的声音诉说着失去一切的惶恐。

小孩子哭着闹着要找妈妈。天真的他，却不知道妈妈为了保护他而失去了生命，他似乎隐约感觉到了什么，哭的越来越伤心……

妇女孤孤单单地站在一片废墟上，她在眺望，希望丈夫和孩子不要和她玩“躲猫猫”。她一直等啊、等啊，多么希望看到她“曾经的依靠”，多么希望看到她的想“小可爱”!可是她等了好久、好久，他们始终没有出现。妇女站在曾经的十字路口，惶恐地注视着这一切。这些灰白电影的场面、废墟的城市、痛苦的脸庞，她都觉得好陌生，不再熟悉，再无思念，现在只能茫然地注视着这一切。

寂寞的老人啊，您的脸已是一道道皱纹，而经过这次的离别，您又添了几丝白发，老泪纵横。忘不了孝顺的儿女，忘不了乖巧的子孙，忘不了携手多年的老伴、深爱的家庭。您用粗糙的手抚摸着孙子的脸颊，凝望着您的儿女，他们曾经都是您的骄傲、您的希望!您静静地走到自己深爱的女人身边，把她的手放在您的手掌，说：“老伴儿，咋俩去看日出!”然而没有任何回应，您抚摸着她冰冷的脸庞，想起了她的微笑，想起了携手走过的每一个片段，在最后，您看到的是她离去的背影。您似乎也想随他们而去，望着您离去的背影，如果不是这次灾难，您肯定带着孙子在广场上放风筝;如果不是这次灾难，您一大家人在家快乐的聊天;如果不是这次灾难，您和老伴儿在享受着最美的夕阳红……我深切地体会到您的难过、您的无奈和您的寂寞!

当灾难来临时，人们惶恐万分、手足无措。

当灾难来临时，人们曾经美丽而和谐的家园转瞬即逝，取而代之的是一片废墟。

当灾难来临时，人们只有慢慢地适应寂寞，只能不去埋怨它，只能微笑。

“万事如意”“一帆风顺”这样的字眼在赠言中经常可以看到，而在现实生活中，真正万事如意、一帆风顺的人生又有多少呢?达尔文的进化论曾受人讥笑唾骂，最后才被世人接受;诺贝尔经过无数次失败的实验，甚至在牺牲了弟弟之后才发明了炸药;鉴真多次东渡受阻，直到第六次才到达日本。这些事实都说明，在成就一番事业的过程中总难免会遇到些意料不到的困难、失败，这也就是常说的挫折。挫折、失败和成功总是相伴而行。

不说别的，单我们这些健康活泼的中学生，在完成学业的过程中，在刚迈出人生第一步的时候，也同样遇到各种挫折。说到这一点，也许有人会笑：“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。”确实，我们接触社会少，生活面窄，我们遇到的挫折不能与大人们遇到的挫折相提并论。然而也正因为这样，我们更加天真单纯，也更加脆弱，所以一些成人看来不算什么问题，像学习名次退后了，没有评上“三好学生”，甚至上课没有答出老师的提问，被点名批评等，在我们看来却都是不小的挫折。可以想象，在以后的人生中我们还会遇到更多的挫折，这就正如巴尔扎克所说：“人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。”

我们不能向现实人生奢望什么。要成功，我们必须正视生活，正视挫折。对挫折，巴尔扎克曾说它是“能人的无价之宝，弱者的无底之渊”，为什么挫折能使一些人成功，也能使一些人一蹶不振呢?

关键就在于对待挫折的不同态度。同样是失恋，使日本相扑清水川堕落了，却催生了歌德的千古力作《少年维特之烦恼》，更使玛丽远走他乡，奋发攻读，矢志成材，成为了诺贝尔奖获得者、镭的母亲——居里夫人。这些事实都是有力的证明。而弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，所以沉浸在失败的痛苦中不能自拔，甚至自暴自弃，放弃成功的希望。对他们而言，一次的挫折就可使他们失去再次胜利的`可能。所以，一两次的挫折并不是失败，真正的失败是你自己失去信心，放弃为成功而奋斗的信念。

没有什么东西会和人作对到底，最终决定命运的是人的意志。对于有“催伤虽多意越厉，直与天地争春晖”这种豪情的人来说，挫折确是一种无价之宝，它能加速人的意志成熟，能培育人的性格成熟，能锤炼人的人格成熟。“失败是成功之母”，只是对那些“浑身是勇气，浑身是毅力”的人说的。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》”，这正是历史给我们的最好例证。

挫折可以战胜，挫折孕育成功，挫折是无价之宝，而前提就是具备无比的信心、勇气与毅力。当你有了这一切而真正做到“愈挫愈勇”的时候，请相信吧，挫折即将过去，明天就是拨开浮云见丽日之时。

3月22日下午，雪后初晴，第二十小学四年一班全体学生来到佳木斯市向阳法院进行一次别开生面的社会实践活动。

怀揣满满的好奇心与求知欲，我们在法院讲解员的一路引导和讲解中，依次参观了诉讼服务大厅、警务装备库、审判法庭、羁押室、审委会会议室和执行指挥中心等，了解了法徽、法槌、法袍的含义和作用，还亲手触摸感受了庄严的国徽、威严的法台、宽大的法椅，分别扮演了法官、书记员、辩护人、公诉人等角色。

活动接近尾声时，法院工作人员向同学们赠送了一批法律书籍，鼓励大家知法、学法、懂法，成为遵纪守法的好少年。

同学和家长们纷纷表示，通过此次参观受益颇多！

通过这次社会实践活动让我学到了书本里没有学到的知识，今后我要好好学习法律知识，做一个知法懂法守法用法的好公民。

今天，我去社区参加社会实践活动。我以为是游戏类的活动，但到哪里一看，原来是教我们如何拍照，我就有点乏味了，自言自语说：“大热天的，早知是教我们如何拍照，那我就不来了。”

二点半，老师准时上课。首先老师讲了照相机各部件的名称，分别是：按钮，放大、缩小键等等。一开始我什么也没听进去，后来慢慢的觉得挺有趣，就不由自主的投入到上课内容中。

介绍完相机各部分的名称，老师开始介绍拍照方法：斜拍、侧拍、正拍等拍法。接着老师教我们怎么拍照了，老师讲得非常详细：首先要找到你要拍的事物，接着你确定怎么拍，如果你觉得太小按放大键，如果你觉得太大可以按缩小键，然后觉得行了就按一下按钮，一张照片就完成了。讲完后，又叫我们实践拍照，一开始很少人举手，经过几个演示，举手的人也就多了。练完后，老师就告诉我们在拍照时，人物是有表情的，分别是喜、怒、哀、乐四种表情。接着就请了两个小朋友上来，一个人拍照，一个人做表情;喜的表情非常好做，怒就不那样好做了，那个人做出了龇牙咧嘴的表情逗得大家捧腹大笑;爱就更不好做了，这个人做的表情再次让大家捧腹大笑，乐就比较简单了。很快课就在大家欢声笑语中上完了，看看还有时间老师就和我们做了一会儿游戏，然后老师就给我们布置了作业，回家拍好人好事或美景。

今天，我满载而归，这堂课给我补充了许多关于拍照的知识，真是受益匪浅啊!

上个礼拜五，我们六年级来待月圆圆雕塑公园。在大巴上导游给我们出了几道关于这个雕塑公园名字的由来，现在我才知道因为台湾想和中国相聚所以采取了这个名字。

一进大门，只见有三个用镜子做的柱子，还一直在转，有很多女孩子在那镜子面前照来照去，看看自己有多漂亮。之后我们就坐在离湖最近的一个场地，安安静静的都坐了下来。最紧张的时候到了——换巾仪式。当场有一位主持人说的很好:“戴上大红领巾就说明我们要跟童年说再见了。”是啊！童年过得真快。比赛时间离我们越来越近了，心里也越来越紧张了。啊！时间终于到了，两个两个班来，看了其它班的动作像千手观音，动作并没有到位，不过三级报告都非常的响亮。轮到我们班了，是我最担心的就是三级报告，就怕我说错一个字：“第三小队立正，向前看齐，向前看，报告中队长，第三小队应到八人，实到八人，报告完毕。”哇！我竟然连一个字都没说错，真是奇迹！

集合时间到了，我们玩得都非常的开心，还得了不少的收获呢！以后我还要来！

我学习好，在一次学校评比比赛中，我获得了“学习之星”的称号。我真是好开心啊!

昨天，数学老师上公开课，我想：我是学习之星，做起来一定要比同学快!于是，我就糊里糊涂地做了起来，验算根本不用算，直接抄被除数。校长来检查，检查到我有一题错了，就告诉我。我非常感激校长，就改正了过来。

今天，刚踏进教室，就看见数学老师怒气冲冲的脸。我识相地坐在座位上，想：今天又有人要挨批评了!果然不出我所料，老师数落了几个同学，可是出我所料的是，老师居然连我也数落起来。我只好乖乖的挨批评了。老师说：“你啊，真是太离谱了!居然做错了题目，验算也验错，你的心思去哪儿了?啊?你啊你，是不是翘起尾巴——骄傲起来了啊?校长特地批评了你，说我们班就那么差，连最棒的也那么差。你说，我们班的面子都给你毁了!我当时是羞得头也抬不起来了!”

我听了为之一振。是啊，是我害了大家。那时侯，我不知道自己自责过多少遍了，可我还是无法原谅自己。

是“学习之星”就不能犯错误了吗?这个问题使我一直不安。是啊，人，谁没有过错?难道一定要一生没有犯错误的人才叫最好的人吗?不，不可能!我承认我是错了的，没有认真去做。可校长对吗?我在思考着。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野。

社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在长达一个月的实习中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：

1.首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。

2.我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

3.注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。

4.在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练酒楼里的各项规章和章程，保证上班的工作效率。

5.按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

6.上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。

7.处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。

8.保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

我四五岁的时候，妈妈开始教我识字，一撇一捺是“人”字;四四方方是“口”字;“口”字把一横吞进肚子就成了“曰”;“曰”字长高变瘦了就是“日”字;一人是“大”，二人是“天”，二人把“天”都撑破了，那就是大丈夫的“夫”字了……这些横平竖直、端端正正的文字是多么有趣呀!

慢慢地，我认识了更多的汉字，也知道了同一个字有不同的读音，同一种读音又有好几个不同的字，一不小心就读错写错了，我常常分不清“土坑”和“土炕”，把“川流不息”写成“穿流不息”，把爬字的偏旁“爪”写成“瓜”……老师一次又一次地用红笔把它们圈出来，我自己也感到很惭愧。从二年级开始，在陈老师的带领下，我接触到了甲骨文。哦，原来我们还有这么酷的文字，原来我们的每一个字都大有来头!老师给我们讲解甲骨文的时候，我和同学们一起兴致勃勃地观看、临摹、讨论，从中领悟了不少知识。你看，坑是提土旁，表示土里洼下去的地方，炕是火字旁，表示用火取暖的床，那么坑和炕就容易区分了。再看川流不息的川字，在甲骨文里，是用两条弯弯曲曲的线来表示呢!岩壁耸立的两岸，中间的虚线表示湍急的水流，那么，川流不息的川必定是川，而不是穿啦!而同样的道理，爬是要用爪子，而瓜表示藤蔓上结的葫芦，跟“爬”可是风马牛不相及。通过甲骨文，我才发现我们的文字有很多奥秘!

现在，陈老师经常鼓励我们用甲骨文画画，同学们你一张我一张，画得可起劲了。这些画有的用来装扮我们的教室;有的被做成了别致的卡片;有的被同学当成艺术品挂在家里;还有的被画在扇子上、衣服上……这些古朴的文字，有着丰富的表现力，同学们可以用它们描绘连绵不绝的远山、波光粼粼的水面、悠然垂钓的渔夫、妙趣横生的小动物，很多老师看了也连连赞叹，说：“原来我们的文字里藏着画。”

我越来越喜欢甲骨文了，期待着自己有更多新的发现。

时间的歌声可以唱尽许多绝望的相思，却唱不尽人生的苍凉。

——题 记

圈圈年轮承载着岁月的流逝，谁又能挡得住时间的脚步，去眷顾那历史的长河。

春生夏荣，秋繁冬枯，分分秒秒，岁岁年年，时间总是不倦轮回，青春早已载着往日的记忆驶向那时光的隧道，生命的锋芒马不停蹄地奔向黑暗的尽头。或许，死亡还在那遥远的国度，但有太多的荆棘，让你在人生路途中犹豫，从而荒废太多的时间，看似长久，实则短暂，短暂的让人不知所措。

未雨绸缪，太多的凌云壮志在时间地考验下变得踌躇了起来，仔细寻觅一段难以忘怀的经历，都会变得模糊起来。在时间的洗涤下，该变的会变，不该变的也会变。花前月下，少男少女的海誓山盟会变得一文不值;朗朗乾坤，伸手贪财之人也变得比比皆是;凭栏静思，神经正常者早已屈指可数。

时间如风，轻轻走过，不带走一片痕迹，曾经的繁华，历史的氤氲，都消逝在了时间的长河之中。回眸——秦皇汉武，唐宗宋祖，弛骋一生，建功立业，最后也随着时间的风被淹没在了黄土之下;诗仙太白，潇洒飘逸，一杯浊酒，一叶扁舟，笑叹人生快哉;楚人屈原，骚体长辞，万世犹存;古老与历史文化的流程，曾有太多的辉煌与记忆就这样慢慢地淡忘——随着时间的风飘向那遥远。

时间如歌，如一曲余音绕梁，三月不绝的人间仙乐，唱尽了许多绝望的相思，却唱不尽人生的苍凉，漫漫人生路，茫茫何所依。大千世界，芸芸众生，在时间的考验中，会有部分人如高楼大院一样封闭得重重叠叠，也让部分人走向那遥远的殊途。

蓦然回首，细看走过的路途，经历了太多的辛酸，我们依然成长于这个世间，但昨日的时光早已不复存在，只有往昔的水流沿着记忆的闸门一泻而下，时间的快，让人无不憧憬，一切都是那么新鲜，时常是那么天真。冬去春来，那些让人惬意的时光早已结束，然而时间仍然如幽幽流水，流淌流淌……

放眼世界，回眸：从古至今，哪一位颇有名望的人不惜时如今?古之圣人尚知光阴似箭，你我之辈更应珍惜那一寸光阴。而现实，真正能做到之人寥若晨星，碌碌无为之人却是大有人在。

回眸，再回眸，你是否看到了时间的稍瞬即逝，它不会对我们有丝毫的怜悯，总会那么无情地离去。永别了，昨天!

我爱读书，书是我的好朋友，因为书教给我知识，带给我无限的快乐。

书，像一叶小舟，载着我在知识的海洋里自由地地遨游。我爱读书，甚至到了痴迷的程度，什么故事书、童话书、历史书、科普书等，只要是书，我都想拿过来读一读，爸爸妈妈亲昵地叫我“小书虫” 。

有一次妈妈带我去青岛海底世界玩，路上经过青岛新华书店，我在车里一下子就被“新华书店”这几个字吸引住了，非缠着妈妈进去逛一逛，妈妈说：“你不是要去海底世界玩吗？”“先看一会书再去 嘛！”我向妈妈撒娇。妈妈拗不过我，只好带我进去了。一进去，我就被书店里琳琅满目的书吸引住了，从来没有见过这么大规模的书店，我兴奋极了，就像一只笼中小鸟重新获得自由飞回蓝天，我“ 飞”到一个个书架前，如饥似渴地翻阅着书架上的一本本图书。我沉浸在书的海洋里，在知识的海洋里自由地翱翔，连妈妈提醒我时间的声音都没听见，一个小时过去了，两个小时过去了……不知不觉 ，已经到了下午快两点了，妈妈说：“再不走就没有时间去海底世界了！”我这才恋恋不舍地离开了书店。结果因为时间太晚，在海底世界只玩了很短的一会儿。可是我一点儿也不后悔，因为在书店里 我翻阅了好多有趣的书，还买到了好多在我们日照根本买不到的书，这可是我宝贵的“精神食粮”啊！多么珍贵的一次旅行！

书，像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我指引着前进的航程，教给我许多做人的道理。

我非常喜欢的一本书是《三毛流浪记》，三毛生活在旧社会的大上海，他没有爸爸妈妈，流落街头。他瘦骨如柴，衣不蔽体，吃不饱，穿不暖，没有可避风雨的藏身之处，挣扎着生存在大都会里。可是 三毛历尽辛酸仍然意志坚强，富有正义感，历经磨难却坚持人生光明信念。这本书我不知读了有多少遍，每读一遍我都为三毛的苦难而流下眼泪，也为三毛的快乐而欢呼雀跃。每当我在学习、生活上遇 到了困难，灰心丧气的时候，我常常想起三毛，比起三毛，我们每天穿着漂亮时尚的衣服，住在宽敞明亮的房间里，在爸爸妈妈的关爱下自由幸福地生活，而三毛活得那么艰难，却一直那么坚强，对新 生活依然充满希望。比起三毛，我眼前的这点困难又算得了什么呢？这样想着，就不知不觉又对自己充满了信心，眼前的困难就变成了一次挑战自我的机会。是书，让我从一个无知的小孩变成了一个懂 事的“小大人”。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。书，让我的生活变得丰富多彩。书，给了我知识与智慧，更给予了我力量。我感谢书。

“有一朵花，即使枯萎了也不肯丢;有一把伞，即使雨停了也不肯收;有一种友谊，即使头发斑白也在心底久久藏留。”我们的故事，也不会有结尾。

因为一二年级分班的原因，所以在我的记忆盒子里，最深刻的不是前面，而是后来陪伴我四年的“超级一班”。大笑、大哭、大怒、大喜，有哪一点不是他们和我共同度过的呢?如今，我正式告别小学，在如愿以偿踏入河实校门的那一刻，我曾告诉自己：快走吧别回头，我早已不在原地了。或许真是因为这句话，才导致了现在这样。

宿舍生活中，“谢谢”“对不起”刚开始的客气疏离，变成了现在让隔壁宿舍惊恐不已的“神神经经”;教室娱乐中，“没听过”“不认识”从刚开始的默默无闻。变成了现在让路过同学佩服之情表于面的“疯疯癫癫”;举办活动，“太不积极了”“没创意”从刚开始的畏畏缩缩，变成了现在让科任老师赞赏有加的“热热闹闹”……我们关上属于幼小无知孩童的大门，向着绽放光彩的翩翩少年一步一步前进，不留恋过去，更加希冀未来——我们的时代、时光老人在拼命地跑着，主人和妻子嘲笑它的着急。笑着笑着，他们已经老得笑不动了。六年的时间都那么快的流逝了，更何况三年呢。时光真的很美好，美到让人后悔过去的不珍惜。我不想后悔，所以加倍地抓紧现在——既然来了，就待完三年，最后再痛痛快快地说再见。

迷茫就是才华配不上梦想，趁我还有时间，有精力有勇气时，努力地充实自己的三年，在某谁游手好闲的时候安心看书，在大家的回忆里刻上我的印记，不要在青春里留下悔恨。也许终会有一天，我们经历了所有，再次回到起点，能够带着微笑从头到尾把每一个人的名字缓缓念出，能够继续着未完成的约定。到那时，有一种神奇的东西将会破壳而出，赐予我们沧桑、成熟以及不容易流泪。哦，这种力量会偷偷告诉我，你，每一个人它的名字。

时光不老，友谊不灭;荣耀不败，三十不散。在许多年以前，我们都曾说过多年以后，不是吗?那么，哎，成长：请你静静地、悄悄地绽放，不用顾及过去，让时光从你的指缝里一点一点地溜走吧。愿时光待你们如初，愿一切安好。

那年，那天，我知道了在身边悄然盛开的，叫做成长。

我是一个幸福的女孩，我的四周都充满了爱。鹦鹉对我的爱、植物对我的爱、亲人对我的爱，这些爱让我生活得十分快乐。

在放暑假的时候，我买回了一对鹦鹉。望着它们消瘦的身影，我就打算给它们添点营养，长点肉。于是每天放学，我的身影就会在太师渊公园里闪过——抓蚱蜢。鹦鹉可喜欢吃这些蚱蜢呢!。功夫不负有心人，它们在我的调养下，身体越发肥硕了。而它们好像也知道我对它们好似的，我一进家门，它们就亮开嗓子，叽叽喳喳叫个不停，好像对我有说不完的话、唱不完的歌。可惜，这么好的鸟儿，却因为打架撞破了笼子飞走了。就因为这件事情，我还伤心了许久哩!

我的成长不仅有鸟的陪伴，还有植物呢!阳台上的植物经历了一个冬天的封存，叶子上落满了灰尘，一点儿也不好看。还是我好，抄起水壶把盆景一个个都洗了一遍。这下好看多了，叶子绿的发亮，绿的那么有生机。数周后，它们的花都怒放了!我坐在卧室里，都能闻到一股沁人心脾的花香。看，连花儿也懂得报恩呢!

我的身边还有两个人陪着我，那就是——老妈和老爸。老妈的小嘴儿可厉害了，我忘记的事情经过她的嘴一说，立马就想起来了。出门前的那几句叮嘱，“路上注意安全”、“喝点水啦”……总是一成不变。她总是用上下班的空余时间，给我做出美味，总是能把白开水一样的日子过得丰富的一塌糊涂……老妈主攻，老爸助攻，让我每天都感受到了爱的存在。

我就在这个充满了爱的家庭里成长，在这里，我总能留下欢声笑语……