沉重的心灵什么意思精选20篇

每个人对钥匙有不同的看法：有人认为眼睛是打开世界之门的钥匙；有的人认为探险是打开天地宝藏的钥匙；还有的人认为旅游是放飞自我的钥匙；而我认为书本是打开心灵的钥匙。

书是打开知识殿堂的钥匙。是它带我穿越古今，了解历史人文；是它带我跨越国界，领略风土人情，是它带我冲出地球，望向浩瀚宇宙……

我随着杜甫的《茅屋为秋风所破歌》“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅……”一次次漫步于浣花溪畔；“南村群童欺我老无力……公然抱茅入竹去……”原来唐朝的小孩子也这么调皮呀！想着可怜的老杜，房顶被吹得到处乱，飞到树枝上，落进池塘里，还被一群小孩捡走了，屋漏偏逢连夜雨，他在那没了顶的房子里怎么捱过了那一夜？转眼，看着他“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望已经实现，又不由地兴奋不已。

我从书里认识了海伦·凯勒和她的莎莉文老师。海伦·凯勒学不会“water”，总是把“杯”和“水”混为一谈，她极不耐烦，乱发脾气，把莎莉文老师给她的新陶瓷洋娃娃摔坏。但老师并没有放弃，她带着海伦凯勒走到水井房边，要海伦把小手放在水管口下，让清凉的水滴滴在她的手上。老师又在海伦的手心，写下water，从此海伦就牢牢记住了。我佩服身残志坚，写出《假如给我三天光明》的海伦·凯勒，更崇敬用自己一生只教了一个学生的莎莉文老师。

我从《飞向太空港》里看太空港，从《山海经》里看山海神兽，从《长征》里看漫漫长征。书为我打开了那扇我无法亲眼见到的神奇世界的大门。

不仅如此，书还是一把调节情绪的钥匙。当你烦躁不安时，看一看《哈利波特》，当你无所事事时，看看《射雕英雄传》，但夜深人静时，看看《史记》。书可以成为你的朋友，你对他诉说，他认真倾听，你孤独无聊，它伴你玩耍。书是你的良师益友，只要有它陪伴，你永远不会空虚寂寞。

有人曾说：“书有什么好看的，还会坏了眼睛，不如出去玩。”我想了想：“你说的没错，游戏确实可以放松身心，但书一样可以，你看见我手上只有书，但你看不见我的眼睛在沙漠，身体在太空，心在秦帝国！

我有这把打开心灵大门的钥匙，你又有什么钥匙呢？

天上的云彩轻轻飘过，那棵摇曳的柳树似乎在指挥春天的奏响，那几只欢快的鸟儿从树梢上窜向了草丛，一切都显得如此美好！可是，我却坐在墙角里，一点儿心情也没有，只是把头深深地埋进臂弯里。

谁能驱散我那颗脆弱心灵上的霾？

关怀

我紧紧地闭着双眼，心里犹如刀割。我这一个学期所付出的汗水和血水，立刻变成一阵烟雾，随风飘去。我痛苦地抽泣着，但还是鼓起了勇气，打开了这张成绩极差的试卷。泪水打湿了这份令我伤心的试卷，可是我心里的霾又能被谁洗刷掉呢。突然，一双大手有力的拍了拍我的肩膀，我缓缓地扭过头，是语文老师。语文老师闪动着一种关怀眼神，她用手轻轻地抚摸着我的头。“失败一次算什么，失败乃成功之母嘛！老师知道你已经很努力了。”这感觉，就像冬天里的一把火，驱散了周围的寒气，温暖了我的心房，也燃起了我的自信，这时，我发现老师的眼中也涌动着泪滴，这泪滴将是我重新站起来的动力。

安慰

风儿笑呵呵地跑过来，递给我一团纸。我轻轻地拿起，满脸疑惑。 “这是送给你的。”风儿对我说。

我展开了这张纸，上面写着：“阳光路上，总免不了磕磕绊绊。不要让绊脚石成为真正的绊脚石，你要做的，就是踩上去，使自己变得更高，望得更远。不要忘了，你的身边一直有个朋友，前方的路上，我们要用鲜花去点缀。”此时的我早已是热泪盈眶，激动不已。我转过头，发现她正朝着我笑，笑得很甜，很美，似乎在告诉我：“祝福自己，彻底驱散你心中的阴霾。”我破涕为笑。对，这些小小的挫折不能打倒我。

鼓励

月光下，我和父亲坐在了一起。月光很皎洁，犹如父亲那双明亮的眼睛。它笼罩着房前的那片小树林，也笼罩住了我的心。“爸爸”，我有些不敢说出口，我怕爸爸会失望。“怎么啦，你？”爸爸问，月光缓缓地数着岁月在爸爸的脸上留下了的痕迹，爸爸已显得十分苍老，我更不敢说了。“你的语文成绩不太好，对吗？”爸爸望着我，我发现，爸爸的眼神好复杂。“你是最棒的，加油！”这一句简短而又有力的话，彻底打败了我心里的那只野兽，那眼神，原来是鼓励。

今天坐在考场上，这些画面仍像过电影一样，浮现在我的脑海中。写下了这些，我要铭记：爱，能驱散心中的压抑，去弹奏春天的旋律。伴随春天的气息，我已步入这如花的境界，阳光道路上，我要用鲜花去点缀！

每个人心里都有一件妄想的事，可能是飞上美丽飞蝶，看个明白；可能是，今天学校放假一天；但，我妄想见一见我的心灵。

心灵，靠自己完善来的，有的为了父母，放弃大好前程；有的是总帮助别人，快乐自己；有的是做了错事，不敢承认。让我们通过自己的行为，大胆妄想自己的心灵。

心灵是一位调皮的成就家，每当自己主人在一次次失败中，垂头丧气，它决不适可而止，偏偏在你正准备放弃多年的成就时，它才可怜可怜你，给你一点儿小小的提示，安慰幼小的心，这就是真正的心灵。

心灵，是一位爱心呵护者，每天在你身边晃来晃去，只要你有一点点的挫折，马上主动告诉家长，这就是真正的心灵。

这就是真正的心灵：一朵向日葵，每天朝着阳光向阳花开，让你每天沉浸在快乐，幸福的生活中。但是向日葵总有一天会凋谢，生活也一下坠入无比悬崖，折磨你，让你痛苦，它决心不心软，当你真相大白的时候，又会开心无比。

这就是真正的心灵：一个巫婆，她有一个无所不能的水晶球，它，永远是紫色、黑色组成，总让你陷入无比黑暗，你越向光明，快乐挣扎，不料越陷起深，只让它肆无忌惮的控制你的身体。不过，只有保持一个信念，我的身体永远属于自己，它才无可奈何，弃去你身体一走了之，再去找别人的错事。

这就是我妄想的心灵！不过，它只属于我。

“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上天只会眷顾那些努力的人。”妈妈对我说过的这句话，我一直都记着。

那天，下着密密的小雨，天空好似一团化不开的墨，沉甸甸的，仿佛什么时候会塌下来似的。远远望向学校的传达室，保安叔叔已经打开了灯——可能我是唯一一个还滞留在学校的学生了吧！

4：57，在快放学的时候，老师们把听写本都发下来了，我急忙地找着我的本子，有些迫不及待的想知道自己的成绩了，英语，95，语文，85，太棒了，都通过了！当我正沉浸在喜悦中的时候，科学试卷也发了下来，一个个鲜红的叉，令我不敢翻到正面，我很害怕看见那醒目的数字，过了许久，我终于还是鼓起勇气，慢慢地掀开盖在试卷上的本子，48分！48分！这对我来说无疑是一个晴天霹雳。

5：13，放学了，眼看着同学们一个个离开教室，我有些不知所措，因为我不知道自己回家后该如何面对父母。

5：30，走出校门，我已经忘了要穿雨衣。骑上车，一直想着如何为这次考差找借口，我有些茫然，我为什么要找借口？可是，我明明已经努力了，该做的都做了，该背的也都背了，我感到满腹的委屈。渐渐地，眼泪夺眶而出，雨水迎面扑来，和着泪水，顺着面颊流淌下来。

5：43，转过村口大路，看见妈妈撑着一把伞，站在村口小店的屋檐下，翘首张望。发现是我，她很快地迎上来，见我全身湿透了，没有多问，只是催我回家。

5：58，妈妈和我一起进了家门，她还是没有多问，“快去洗个澡吧，别感冒了，快吃饭了。”

6：37，我在房间里做作业，妈妈端来一杯牛奶和水果沙拉，她看见我的眼眶红红的，为我抹去了眼角的泪水，没有多说。

“妈，我累！真的好累，我明明很努力，却，却还是……”我紧紧的咬着牙齿，强忍着泪水。妈妈没有像往常一样问长问短，而是语重心长的说了一番话：“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上帝只会眷顾那些努力的人，而不是半途而废，只会喊累的人。”“快吃吧，刚才你晚饭都没吃多少。我没把你的成绩告诉你爸，摔倒了就要爬起来，而不是一直沉浸在悲伤之中。加油！”

窗外那团化不开的墨淡了，犹如我心中的那道枷锁解开了。

我很可能不是得天独厚的那个人，命运不会特别垂青于我，但这并不是我放弃的理由，而是我努力奋斗的起点，加油！

妈妈的话深深萦绕于心头，我一定会成为那个努力的人！

在一个风和日丽的下午，阳光温馨恬静，蓝天白云飘逸悠扬，还不时吹来几阵和煦轻柔的微风。

鸭妈妈见天气这么好，便决定带着小鸭们出去散散步。

小雅和雷雷总是不停的吵架，你瞧，这还没走几步呢，它们就又为排队的事吵起来了。小雅和雷雷一路上总是你瞪我，我瞪你的，连前面有个下水道都不知道。忽然，只听见“扑通！扑通！”几声，它们一不小心掉进了下水道里。其他的小鸭子见此情景都吓坏了，只有鸭妈妈最冷静。安顿好其他小鸭子后，便去找巡警帮忙。来到巡警面前，不管鸭妈妈怎么费力的喊，拖巡警走，巡警始终不知道鸭妈妈的意思。鸭妈妈想飞起来引起巡警的注意，但无奈身体太笨拙了，根本就飞不起来。巡警反而觉得鸭妈妈在防碍他们的工作，将鸭妈妈赶出了巡警厅。鸭妈妈只好垂头丧气地回到了小鸭中。

小雅毕竟是女孩子，害怕得哭起来，鸭妈妈见了越来越着急。路边的行人都看懂了，纷纷帮助鸭妈妈去找巡警帮忙，说明情况。巡警听了，赶紧跟着鸭妈妈去救小鸭。来到下水道旁，巡警俯下身，用自己吊工作牌的带子在水中晃了晃，测了一下水的深度。但水太深了，无法用手去捞。正当巡警发愁时，一个小男孩从汽车里拿出一卷磁带来。对巡警说：“警察叔叔，你把磁带里的带子抽出来去救小鸭子吧！”巡警赶紧将长长的带子抛到下水道里，让小鸭抓住那根带子，将它们吊上来。小雅和雷雷同时抓住了带子迫切地想上岸，但带子承受不了两只小鸭的重量，必须一只一只地上来。这对小雅和雷雷来说是一个考验，平时它们都是水火不容的。但今天，小雅和雷雷做出了一个意料不到的举动：雷雷帮助小雅上去了之后，自己才爬上岸。这样的结果让每个都感到高兴，小雅和雷雷也成了好兄妹。不知道是哪个热心的行人用相机拍下了这一瞬间，将人鸭和谐的画面永远的定格在了那一秒。

像这样的故事还有很多，我不由地想到了在《人与自然》这个节目中看到的农民与猕猴的故事。

在当地的一座小山村里，住着一户非常有钱的人家，势力很大。在附近的山上，住着许多非常名贵的猕猴，一只就能卖许多钱。但这种猕猴生性凶猛，警惕性高，想抓住一只很不容易。那户人家挑了许多农民去抓猕猴。其中有一名老农却看不下去。虽说每天打着上山去抓猕猴的旗号，但其实是去给猕猴们送吃的。一开始，猕猴们有点防着老农，但日子久了，猕猴们知道老农没有恶意，便慢慢地相信了老农。老农每天都悄悄地将猕猴们向深山里引。这样，那些猎人就逮不到猕猴了。有一次，老农生病了，没有定时去给猕猴们喂食，猕猴们居然自己从山上跑下来，到老农家去“串门”

去了。从此，猕猴们带给了农民许多的快乐。

语言不会成为我们做朋友的障碍，身份不会阻挡我们之间传递的温暖。虽然我们的语言不通，但我们的心是相通的。这是人类最终的觉悟，但如果能早一点的话，也许我们就能看到更多珍稀动物灿烂的笑颜了！

在这个喧嚣、嘈杂的世界里，人们那颗平静的心容易浮躁起来。你或许不以为然，但不妨听我慢慢道来。在生活中，你可能幸而拥有一位挚友，但请你细细回想，你们的心是否曾经走到一起？

唯有珍惜，一切方才可贵；唯有珍惜，我们与这个世界才有共鸣；唯有珍惜，在艰难困苦之处才有了援助之手；唯有珍惜，在迷茫徘徊之时才有了点亮心灵的灯。

不得不说，我是幸运的，在茫茫人海中，在短暂的小学六年生活中，我收获了友谊，收获了最真挚的情谊。可，正如我所说，六年的时光是短暂的，是无情的，是残酷的。岁月将我们聚集在一起，如今又将无情地把我们分开。如今的我即将步入中学，如今的我即将迎接新的人生挑战，如今的我才渐渐懂得要学会珍惜。

坐在窗前静静地回想，往事恍如银河之水滔滔不绝地涌入我的脑海，好似童年生活中一颗颗流光溢彩的珍珠。

四月，骄阳似火，太阳无情地炙烤着大地，路边的小花也无精打采，在树荫下打着蔫。可学校的操场好像一个蜂窝，乱哄哄的。原来，一年一度的运动会正在如火如茶的举行着。随着一声清脆的哨响，男子60米的比赛开始了。

我闭着眼睛，使劲九牛二虎之力向终点的那条红线奔跑。可任凭我怎么努力，仍不敌他人，最终惜败在赛道上。当我跑到终点的那一刻，眼泪情不自禁地夺眶而出。老师和同学急忙跑上前来安慰我，告诉我：“重在参与。”当我被人群簇拥在一起的时候，我真正懂得了什么叫友谊。

我坚信，在这个繁杂世界中的我们，一定我手拉手，一直一起迎难而上！

不要问我为什么，我只能回答你学会去珍惜吧。唯有珍惜，岁月才带不走我们共鸣的心。

——以此文纪念我即将逝去的小学生活。

寻春

郑贺文

“春天在哪里呀？春天在哪里？春天在那清澈的河水里……”春天又一次到来了。

当春风吹拂着你的脸颊时，当阳光明媚地照在大地上时，当河水从冰融化成水时，当柳树再一次发芽时，当燕子又从南方飞回来时，当春姑娘在向你招手时，春天便来到了。

春天的雨是算不准的，像一个顽皮的小孩子，一会儿下，一会儿又停了，喜怒无常。俗语道“春雨贵如油，下的满街流”。它说的是春天的细雨比油都贵，因为春雨十分稀缺，十分重要。一年之计在于春，春天是生发的季节，农作物最需要的便是一场春雨的浇灌。

风筝也是春天的一大景观。每逢春天，就到了放风筝的好时节。到公园一看，哇，风筝的样式多了去：有蝴蝶的，有飞机的，有蜈蚣的……五颜六色，各式各样。它们飞的高度也有所不同：有的在高空飞翔，有的低飞盘旋，差一点儿就要掉下来。

春天最明显的特征无非是柳树了。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。柳树刚刚发芽，嫩绿的柳枝在微风中浮动，像一个害羞的小女孩梳着自己的长辫子，又像似一个小仙女在空中翩翩起舞，十分动人。每一颗柳树都亭亭玉立，无不显得到处都山清水秀，春意盎然。

春姑娘悄悄地来，又悄悄地去，我们要留住这万紫千红的春天。

现世，数不清的车辆在城市中交错，道不尽的琐事一件件堆积，人们在忙碌中拉长了与心灵的距离，在重复中走过生命的道路。在这个繁忙的现世，又有几人能给心灵留出些空隙去”清溪浅水行舟””微雨竹窗夜话”亦或是”雨后登楼看山”？

蒋勋先生曾在见到月桃花的花瓣尖端生着醒目红色用以吸引昆虫时，发出这样的慨叹："生命存在的目的这么单纯，华丽或凄伤，也只是绕着这么单纯的目的打转儿而已，普普通通的月桃花，它以嫣美之色来坠饰己身，不过是为了本能的繁衍。植物的冀望那么简单，而对于这冀望，它又是那么坦然昭彰，那么无所苛求，一旦拥有，顿生愉悦，并无过多的得失与计算。”我们所缺少的或许就是月桃花的这一份简单，纯净。在这样一个快节奏的追名逐利的时代，要保持一份淡泊名利，宁静闲适的心实在不是一件易事，可即便如此，我们也还是要学会给心灵留些空隙，不求摒弃所有芜杂，只求偶尔还能记起林间的一从小花，一只蝴蝶。正如宫崎骏所说的一句话：你简单，世界便简单，你复杂，世界便复杂。只有让自己变得简单了，给心灵留出一片空隙，生活中隐藏的美好才能像昆虫飞向月桃花般飞向你的心。

王维曾在隐居中写出一篇篇闲逸潇洒的诗，无不透露着一股恬适的情趣：“空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。”“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”“人闲桂花落，夜静看山空。月出惊山鸟，时鸣春涧中。”……一首首诗，一片片风景，我认为王维能写出如此空灵闲适的诗就在于他懂得给心灵留出一片空隙，不再去想朝政之事，只醉心于山水之间。

给心灵留些空隙，去尝试那些看似普通的美好之事，去看看那些不曾看过的风景，去体会体会不一样的人生。当你躺在草地上，阳光照射在脸上的时候，你闭着眼，闻着青草和泥土的芬芳，那一刻，你会感受到前所未有的舒适。

给心灵留些空隙，一如那位河南女教师的辞职信：世界那么大，我想去看看。一如流连于山水间的诗人，只醉心于山水，抛却尘俗的芜杂。

给心灵留些空隙，一如京剧中安宁的戏词：我只索坐幽亭，梅花伴影，看林烟和初月又作黄昏。

三岁那年，我因为顽皮不听话受到了很严重的货罚———母亲刚熬好的一锅滚烫的稀饭，从我腰部以下流了进去。那宛如剥皮断骨的疼痛感，我今生无法忘却。

那时侯的我只看三岁，在那之前我所拥有的状声笑语我已经几遗去，但那长达一年的，黑暗的没伤历程，却像一颗种子，水远的埋在了我的心里。随着各种冰冷仪器的治疗，那种种子疯地生长，消我的内心，封在了无且尽的伤痛中。

怎么进的医院我忘了，但我记得母亲来见我坐在滚烫的锅里，慌乱的样子。一辈子做事稳重的她，却范了一个低级的错误，也因此，使我失去了女孩子最爱穿的裙子的机会，她见我坐在锅里，慌乱的将我抱出来。那时候是冬天，穿的衣服很多。热气积有在裤子里出不去，疼的我哇哇大哭。

母亲先将我屁股上的衣服脱下来，发现我的屁股什么事都没有，然后，她开始脱我腿上的裤子。你永远都无法想到随裤子一起下来的还有什么。是。皮，我小腿上的皮。因为裤子乃至大腿那儿停了一下。，热气便全都压到了小腿那，加之裤子是湿的，所以紧紧地贴在裤口，然后她猛地一拉，皮又怎么会不掉。

那一刻，我撕心裂朋的哭声却戛然而止，然后我目光变明的望着母来，望着她手里裤子上叛着的，属我的皮，好丰天，那阵痛感才袭来。

我！真的好疼啊！

进返院后的一个星期里，我高烧不迟退，好不容易退烧了，伤口还开始发炎、流脓。母亲使带着我打各种针，那种针很疼，I不是普通的感冒打的针，那时候小呀，不知道不打针会有大事，就知道哭啊，闹啊，现在想想，真觉得对不起母亲。

祸是自己阔的，跟我受罚的那有母亲。那一年多的时间里，也带着我东奔西跑，不知道走了多少路，吃了多少苦。只一车，就让三十几岁的她头发白了干净。

我恨，痛恨自己；我疼，疼在心里“

一个人的内涵，源自他的内心深处，是一个人的修养，亦或是一个人的品质，它是心灵深处最饱满，最真实的声音，是人内心最动听的天籁。

内涵，是一种对事物领悟的能力。往往，有内涵的人看见了万物是动的，但人若呆滞，风动幡动却会视而不见。因此有人走在无垠的荒漠中，只会感叹生活的无奈与艰辛，而有人却会营造“大漠孤烟直，长河落日圆”的引人遐想的境界；面对生活中的困境，有些人发出努力了也没有用的感叹，而有人直言“天行健，君子以自强不息”。种种不同，便也是一个人内涵的体现。林清玄在《松子茶》中坦言，即便小如松子，也可以飘动你心灵深处的那面旗子，他将松子与生命作了类比，阐述了他对生命独特的看法，形成对生命的思考与拷问，这份思考便是源自内心，这便是林清玄心灵深处最真实而又美妙的内涵中所体现出的深刻的生命体验。

内涵，亦或是无拘无束的自由的追求。追求心灵上的自由，追求人间有味是清欢的境界。

朱光潜说过：“所谓静，便是指心界的空灵，不是指物界的沉寂，物界永远不远沉寂，并且心境愈空灵，愈不觉得物界沉寂。”也许内涵中所指的静便是指这种心灵上的静。陶渊明，离开喧嚣的尘世，悠然遐想，转身离开，步入那美妙的世外桃源，体验“采菊东篱下，悠然见南山”的那份惬意。梭罗亦如此，于瓦尔登湖独自一人享受人生之乐趣，真是妙哉！他们生活在了他们内心深处，在那里，恰似有一道灵光闪烁，无穷妙语源源而来。因此内涵也并非单单指获得了心界的静，并且还要在静中发现趣味。

记得沈从文说过：“谁见过蓄养的凤凰呢？谁又能束缚着月光呢？一颗流星自有它来去的方向，我有我的去处。像这种追求自由，追求心灵上的静便是内涵中一个忘我境界的完美体现。当然，内涵也是一种修养。可以是文学修养，也可以是艺术修养。不是在短时间内仓促形成的，而是在长期实践中，领悟和陶冶而成。这是发自内心的，是由内而外发出来的美妙的天籁，是由内而外散发出的芬芳的香味，越有内涵这种声音便越动听，这香味便越清晰，温馨。

内涵说简单也简单，说复杂也复杂，它像盛开的兰花，芬芳，淡雅，让人远远望去赏心，透着沁人心脾的香，乃是心灵深处最动听的天籁，让人梦寐以求的，带着一份神秘，一份温馨。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

时光如同流水般逝去，许多记忆都已随着日子的消失而褪色了，但有一件事却永远的刻在了我的脑海里，这件事时时刻刻提醒着我、激励着我。

那是在我离开兰州姑姑家的最后一天，我们收拾了很多行李。本来就负重不堪的我，犹如一块铁被磁铁吸住一般，再也不想起来，可是比我拿着更多行李的母亲却站了起来。

后来我们上了公交车，车里非常拥挤。我们站了好久，车中才慢慢的宽敞了些。我们各自找了一个座位坐了下来，我紧挨着母亲，后来走进来几位老爷爷，他们找到了座位坐下，只剩最后一个更年长的老爷爷没有座位。他站在摇晃的车里好几次差点摔倒，我想将座位让给他，转念一想，我的座位也来之不易呀！所以我有点犹豫不决。母亲应该是想考验我，她自己没让座，看我好长时间还没有让座，眼神里流露出了一丝不易察觉的忧伤，似乎是对我表现的不满。那一眼，我感觉到我的心灵受到了深深的谴责，我的脸顿时红了起来。她自己提着那些大包小包站了起来，把包放在车中，将那位老爷爷扶着坐了下来，那一刻我认识到了自己的错误。真希望上天能再给我一次机会，让我能够去改正这个错误。

同时我也懂得了——如果你要做一件好事，需要两样东西：善良跟勇气。一颗做好事的善心和去做好事的勇气，想要去做就要立刻去做，不要犹豫，不要迟疑，去做吧！你一定会收获不同的感触。

梦，一个国家发展的资本；梦，一个民族强大的支撑；梦，一个民族不朽的保证。一个民族因为有梦，才会变得强大，一个人因为有梦，才会显得更有意义……

一个国家的崛起和发展，那是因为什么？因为它们有梦！习近平主席说过：“中国梦是民族的梦，也是中国少年儿童的梦，只有坚定信仰，脚踏实地，努力奋斗，我们才能实现中国梦。”中华民族几千年来所有历史传承者都在编织着一个长长而且相同的梦，几经周折，几经沉浮，时至今日，汇聚成了一个中国梦！

爱因斯坦因为幼时的时而荒唐的梦，铸就他辉煌的一生；毛爷爷因为有梦，改变了中华儿女的命运；邓亚萍曾因为自己身高偏矮被国家队拒之门外，但她不气馁和退缩，靠着顽强拼搏的精神夺回了18个世界冠军，她用成绩点亮自己的梦。不同时期的儿女们，用自己的行动点燃青春梦！

作为小学生的我也有梦，我的梦是将来做一名驻守边疆的战士，为祖国建设添砖加瓦。我的梦不是幻想，因为我会用勤奋和努力来浇灌梦的幼芽，让它茁壮成长。虽说我的梦有点小，但是它却有非凡的动力，每当想起它，总是忍不住督促自己要好好学习，因为只有这样，脚踏实地，做好眼前的事情，我才能走进我的梦，实现我的少年梦！

成千上万的梦，铸成了今天美丽而多彩的梦，让我们立足自己岗位，一起把祖国建设好，让中国立于世界之林。梦想和现实，只有一步之差，只要好好学习，就能实现梦想，否则就是空想。十几亿人的梦绚烂多彩，一个个精彩纷呈，促使中国今天的繁荣昌盛。

我们每一个人都应该有梦，憧憬着自己的梦，它才不会变得那么遥远。只是需要勤奋坚定的信念去浇灌梦想之苗，让我们一起为梦想而努力，心灵随着梦想而舞动，这样才会实现我的少年梦，我们的青春梦，乃至中国梦！

小朋友，你们可能认为长得漂亮的人，就是最美的人。但是我认为，心灵美的人，才是最美的人。

一天，我像往常一样，读完了补习班，就去赶公交车回家了。我站在车站等着“5”路车，我左等右等，公交车就是不来。象是专门和我作对似的，我都有些不耐烦了。

“嘀——嘀——”车子终于来了，我第一个踏上车子，刷了卡，便寻找座位。可是，公交车上人山人海，根本没有坐的机会。我只好站在一位坐在座位上的妇女旁边。我看见这位妇女的面貌，简直令人恶心：她的脸上的皮肤一块是黑的，一块是黄的，象是被火烤了似的。她的鼻子很小，在远处看，像是没有一样。她的嘴皮一块是紫色的，一块又是红色的。真是令人害怕啊!我便想躲到千里之外，离她远远的。可车上太挤，我只好忍受着，尽量不去看她那副尊容!不一会儿，一位年迈的老奶奶上车了，她还拄着一根拐杖...

...

这时，我万分着急，心想：这位老奶奶真是可怜，走路都要依靠拐杖，在公交车上还没有座位，真希望有一位好心人能给她让个座位啊。正在这时，我身边一个声音传来：“老太太，您坐我这吧。”原来是刚才那位面貌丑，令人恶心的妇女在热情的招呼老奶奶。老奶奶激动地说：“那真是太感谢你了!”那位妇女说：“不用谢。这是应该的!”说完，还亲自把老奶奶扶到了座位上!

我的的耳朵不知为什么，火烧火燎的。此时，我觉得有些惭愧，我这样以貌取人，真是不应该!这时候，我觉得这位妇女一点也不丑了，她比旁边那些见了老奶奶没座位却稳坐泰山的“美女帅哥”们更美!

成熟，是经历夏天灼热后秋天的收获，是流过千壑万渊后湖面的平静。

——题记

放学了，我背着沉甸甸的书包走在回家的路上，我一直都在沉默着。顷刻间雨下起来了。

六月的天说下就下，在雨的蒙胧中一个身影模模糊糊的朝这边走来，那熟悉的绿色雨衣，那一步步沉稳的步伐，那不是爷爷吗？我眼睛模糊了，面对爷爷我什么话也说不出，回家的路上，我再一次沉默了，点点的雨珠打在伞边，溅起的水雾忽隐忽现。

这时爷爷的话打破了我的沉默：“你考的怎么样”，我只是无力地摇摇头，叹了一口气。爷爷笑着说：“没什么大不了的，天塌下来不是还有我顶吗？”我回过头看着爷爷勉强的笑了一下。渐渐的雨停了，清新的空气扑面而来，也带来了阵阵雨后清香的黄土味。

“你能找到一路走来所留下的脚印吗？”爷爷问，我不由的回头望了望，点了点头。

“那平时你能找到脚印吗？”我立即回答“不行！”

我又回头看了看那一串串大脚印和旁边一串串急促的小脚印，大的脚印像是比小脚印多了些什么，它又是那样的沉稳而又坚定。“为什么泥泞的道路上会留下脚印呢？”我追问自己，就是因为泥泞，才会留下那不变的痕迹。我想到爷爷，他是一位林厂退休工人，他是从坎坎坷坷的挫折中走出来的，其实生活也应该如此。

人生中只有满是“泥泞”，才会使自己不再脆弱，才会留下这永不消失的“痕迹”，所以只有经历失败你才会变的成熟。才会让你面对挫折不在迷茫。但越是这样，才越能磨练人的意志，才越会使人变的成熟，人生中只有留下生命的痕迹，才能体现出真正的人生价值。

少年司马光之所以能砸缸救伙伴，就是因为他比别的伙伴多几份聪明与成熟，所以，只要我们踏着坚定而又成熟的步伐，我想生活中必定会留下深深的生命痕迹；请让成熟走进心灵，去引领迷茫的心，再次让它扬帆起程。

“这个绝对没有人可以猜出来！”这是谁那么大声说活呢？原来是我们作文班在玩“心灵连电”的游戏啊！你们也同我一起参与这有趣的游戏吧！

第一轮游戏结束后，第二轮游戏既将开始。大家兴奋得连纪老师的“狮子吼”都快镇不住了。“啊呀，马上就到我上场了！”我的心如同装了15只小兔子上蹿下跳的。我由慢到快地走上讲台，接过纪老师递给我的粉笔，在黑板上刚画完一个丑陋无比的嘴巴，一个声音就冒出来：“这是屁股！”同学们听了哄堂大笑。我赶紧把嘴巴的图案改成一个“嘴”字加一个打勾的符号。

“这个谁也猜不出了。”我心中暗想道。下台的时候，大家都目不转睛地盯着我。教室也顿时变得鸦雀无声，大家都进入了沉思的状态。不一会儿，有几个同学给出了自己内心的答案。听到这些答案，我内心暗自发笑。此时，整个教室的场面和第一轮的热闹场面截然不同。我得意洋洋地笑着，就连我们的纪老师头脑也有些转不过来了。他们有的紧皱眉头，有的东张西望，有的呆若木鸡。我突然觉得他们“好笨”啊。

“张岑晗，说出你的迷底吧！”纪老师开口说道。“答案就是口…是…心！非！”我大声宣布道。同学们听了一下子恍然大悟过来。

朋友，你们觉得“心灵连电”的游戏好玩吗？如果你们觉得好玩，你们也一起参与其中吧！

风吹，叶落，带着悲伤……

看着前面的试卷，麻木，也无力，心很冷，同学的笑声在我耳畔回响，老师的话语，扎进寥落的心中，放下手中的笔，出门散心。

“东风无力百花残”恰是如此。风雨过后，是一片狼藉，生机，似乎已被扼杀，曾经百花争艳的繁荣景象在风雨中缥缈，心灵的院落也是这样，一片冻土，荒草丛生。

空气中突然弥漫着一阵香气，隐隐约约。是什么呢？我不禁仔细打量着四周，在墙角，蓦地瞥见一株蔷薇。细细端详，那蔷薇似古时的女子，红唇微启，莲步轻移，惊如游龙，宛若翩鸿，美似天仙，艳比西子，丝毫不逊色于那“花开时节震长安”的牡丹。香也一样，是“朵朵精神叶叶柔，雨晴香拂醉人头”，是“不摇香已乱，无风花自飞”，是“水晶帘动微分起，满架蔷薇一院香”是“露辱暗传香，见轻徐就影”，她的眉眼里，流转着无限风情，风吹，散开，是香，再吹，又散，还是香，满心的香，她开的泼泼洒洒，兀自盛开，在这灰暗的世界里，她是那么的耀眼，她是风中摇曳的少女，白似仙子，紫如精灵，她是树下起舞的美人，红似醉妃，粉比婴儿，倾国倾城，绝美，震撼！

这花开的如此艳丽，可她的背后呢？刹时明白，她的盛亦不是一帆风顺的，在她盛开的道路上，一定是道路泥泞，荆棘遍布，可她依然坚持，百花屈服，可她不！她坚定阳光总在风雨后，胜利之果永远是藏在荆棘之后的，纵然百般磨难，可她“选择了远方，便只顾风雨兼程”，于是，她凭一己之力，将自己的小天地，开得花团锦簇，美的让人恍神。

似乎懂了什么，心，释然……

心灵的院落里一株株蔷薇在发芽，在盛开，只待一夜春分起，便会破土而出，心灵的院落里，花香醉人，的重帷，亦挡不住春光。

雨打蔷薇，尘埃了了，花开追忆，墨染一绚。

无由醉香，巧笑倩兮，韵华流年，蔷薇无泪。

初夏晚分，安逸小道，蔷薇纷飞，一路向北。

心灵的蔷薇，让我震撼！

孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。

女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：

一、温馨、和睦的家庭环境是孩子健康成长的源泉

家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。

二、逐步培养孩子的优良品德很重要

女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。比如：给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理;告诉她帮忙别人是件很开

心的事，让她明白就应助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”……乐此不疲。

三、让孩子“自我来”，培养孩子的动手和自理潜力

成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。

四、让孩子少一点压力，多一份简单。在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉，学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。

孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!

可能是我上辈子修来的福，是我的母亲是那么的善良，善解人意。

我的母亲，集善良，才华，爱为一身，她每天都挂着笑容，看起来是那么的友善。

母亲的才华，触动了我的心灵，虽然说当时母亲学历不高。为什么呢？因为我的外公是当兵的，外公带着全家人走。足迹踏遍我国西北地区。所以母亲和其他兄弟姊妹的教育就很成问题。他们的学校都是流动的。一会在青海，一会又在拉萨。导致母亲根本无法顺利进行高考。但母亲以惊人的毅力在几年后考上了大学。言归正传，母亲经常在业余的时间与我一起探讨历史，基本是我被难到，她也不厌其烦的为我讲，如最近的中美贸易战，她会为此给我讲美国的凶险，和中国芯片的自主化，她数学也很好，我们俩经常做做高难度的几何题。

母亲的善良，触动了我的心灵，不知何时起，外婆竟然被邪教缠身。导致她的行为，动作都很古怪，外公早逝，因为他是全连唯一一个懂俄语的人。有一次俄国的一位专家来到中国传授经验。但到了中国，发现铁路局没一个懂俄语的人，于是连长就问：“有谁会俄语？”最终找了我外公当翻译。可不幸得是，在“文化大革命”期间，我外公被指出与俄国人通奸，遭受迫害，在加上长年的劳累所折磨而死。也许就是在这时外婆被邪教所缠身吧，母亲多次劝导她，可无济于事，但可能好一点了吧，母亲始终孝敬她。在外公去世后的22年间，母亲始终如一每年去扫墓，未落下一次。所以外公的墓已在深山中矗立了22年，还仍如此干净，原因就在此。

我的母亲，他非常善良。她的善良与爱，触动了我的心灵。

每当淡蓝的天空中平稳而舒徐地闪过一道白，那是什么?是白雪?是流星?还是自己那神秘而美好的幻想?不，那种白，不同于别的，它是可爱的小天使，美丽的小精灵，它是人类和平的象征。

它，天空中的白衣使者，总是以自己最美、最纯洁的身姿，征服那广阔的天空，征服着美妙的大自然，甚至征服着人类的心灵。它展翅飞翔，去寻求美好的生活，去寻找属于自己的一片天空。

纯洁，是它所向往的境界。漫天飞舞雪花的晶莹清爽，迷人夜晚流星的美丽神往，都比不上它那淡蓝天空下纯洁的外表与心灵。它是万物的点缀，是心灵神圣的巨托。

它口衔一株橄榄枝，会到故乡，带来的是健康、和平和美好。为了人类生活的安稳，世间的和平，祖国的美好，掠过天空，架起空中沟通的桥梁。它张开双翅，可以感觉到自己同伴的翅膀就在自己的翅膀旁边;人们打开心灵的窗户，可以感觉到自己朋友的心和自己的心是相通的……它，是人类生活的基础，是人类和平的象征。

不管是夕阳西坠，还是晨露点点；不管是秋枫飘舞，还是冬雪纷纷，那人永远是我心中最靓丽的风景。

春色满园。后院的花朵静悄悄的冒出芽来，迎春花最先探出头来，迎着和煦的阳光，微微摇动着。我和她奔跑在绿油油的草地上，追逐着那满园的“精灵”——蝴蝶和蜻蜓。“看！我捉到了！捉到了！”她大叫着，我放下手中的网，连忙跑向她。她小心翼翼的透过手的缝隙看着被她禁锢住的白蝴蝶。我调皮地眨眨眼，伸手挠了挠她的脖子。她一个激灵，手中的蝴蝶就飞走了。她看自己辛辛苦苦捉来的蝴蝶就这样被我放走，立马调头朝我跑来，我只好边逃边叫着：“女侠饶命！”花园里到处都洋溢着幸福的欢声笑语。

那景，难以忘怀。

夏日炎炎。我和她穿梭在人流络泽不绝的街道上，听着各种不绝于耳的叫卖声。我拿下帽子，使劲地扇了扇，冲她抱怨道好热。她拿起手中的宣传报纸也使劲地扇着，忽然发现我的头发有点凌乱，她拉着我坐在街边的长椅上，拿着皮筋，细心的替我编了一个排骨辫，又帮我戴上她的遮阳帽。结束后，我摆了个造型，对她吐了吐舌头，逗得她哈哈大笑。那条街上留下我们轻快的脚印。

那景，刻骨铭心。

硕果累累，奶奶家后山大片大片的草莓地都结果了。我和她挎着小篮子，挽着手，蹲在草莓丛中大饱口福。我喂她，她喂我。草莓地里，记录了我们浓浓的情谊。

那景，记忆犹新。

冰天雪地。我和她捂着冻红的脸，拉着滑雪圈，爬上高高的台阶，她坐在前面拉着我的腿，“一二三”大叔一使力，大风呼啸而过，“啊！”我和她大叫着，刺激的感觉也久久不能散去。她转过头对我说：要不，再来一次？”“来就来，谁怕谁，走着瞧！”我说完便再一次奔向那高高的台阶，她笑着跟上来，对我嗔怪道：“你也不等等我！”我嘿嘿一笑：“一着急给忘了嘛！”那纷舞的雪花中满蕴着的我们的微笑。

那景，铭记我心。

春去秋来，岁月如歌，曲终人散。可这份沉甸甸的友情依旧能触动我的心弦，让我的心灵留一方净土。