沉重的心灵什么意思(汇集20篇)

七八月的我们正在享受我们悠闲的假期，而这两个月却是父母最繁忙的时候。

七点钟，父亲和母亲将苹果拉下山到达富民。不知从何时开始，我不太喜欢和大人待在一起，对父母似乎也没有了原来的依恋。许是他们和我常常分开，见面的时间太少，也许只是长大了而已。

和父母寒暄几句，我便回到了房间里，躺在柔软的床上，听着音乐，迷迷糊糊的便没有了意识。不知过了多久，感觉有人进入了我的房间，轻轻的打开灯，蹑手蹑脚的来到我身边，尽管很轻，但我还是醒了。

我眯起眼睛，看清了来人，轻轻的叫了声：“老爸？！”“嗯。”“几点了？”“两点。”“哦，你们要去买苹果了吗？”“嗯。”“哦，去吧。”

我翻了个身，却没有睡着，我在等他走，我不习惯睡觉时有人在身边。他静静的坐着那里，好像在看我，却没有动作。良久，他轻轻俯身在我的脸颊上落下一吻，短短的胡须扎的我脸痒痒的，我蹭了蹭脸颊。我听见他说：“那我们走了。”“嗯。”他轻轻关灯，又退出房间，屋子里又陷入了黑暗。

父亲走了，我却没有了睡意，睁开眼睛，看着天花板，心里却没由来的一空。我在想，在想有多久了，有多长时间没有和父母这样亲密过了。时光带走了父亲的年轻，难道也带走了我与父母之间的亲密了吗？越想，心中就越不是滋味，越想就越觉得愧疚。

因为那个久违的亲吻，让我重新审视了我自己。因为那个吻，就像在平静的湖水中投下一颗小石子，泛起一圈圈涟漪，久久无法平静，越不想去想，感觉就更加鲜明。父母眼角的细纹是老天无情地留在他们身上的痕迹，掌心大大小小的伤口，让我的眼睛一阵酸涩。他们拖着疲惫的身体，却依然带着微笑，想和我多说几句话，却都被我的不在意冲散了他们的热情，心里是苦楚的吧。

父亲，你没有怨我对吧？或许，你的心中也有许多的亏欠，你是不是在想怎么一转眼，我都已经长这么大了？我怎么这么不懂事啊，怎么就不能理解你们。是啊，怎么变得这么不懂事了呢！

从皱巴巴的小婴儿手把手的把我养这么大，怎么会让我们之间有间隔呢？感谢你，你不伟大，却是我所有的依靠。有些话无法说出口，但我们彼此都心知肚明，不是吗？

久违的吻，吻醒了这个糊糊的我，让我的心灵泛起点点涟漪，触动内心最柔软的地方。

漫长而又寒冷的冬天悄悄地溜走了。充满生机而又朝气蓬勃的春天敞开胸怀的向着我们阔步走来了。

春天就像一个大画家。她描出了春色的山峰，染绿了树梢和小草，涂红了那害羞的花儿。春天又像一个小闹钟。她唤醒了冬眠中的小动物们，她唤醒了整个沉睡中的大地。

春天，山坡上都开满了许许多多、五颜六色、美丽又可爱的小野花。我去山上玩时，常常会摘一小把野花轻轻的捏在手中，小心翼翼的带回家里。春天的山坡上不仅有美丽的小野花，还有许许多多、绿油油的小嫩芽和许许多多不知名的小昆虫。

春天，田野里有一望无际金光灿灿的油菜花、有连绵起伏的嫩麦芽、有成片成片的白绿白绿的小豆花儿……田野里的花香飘四海引来成群结队的小蜜蜂儿，还有五彩斑斓的蝴蝶儿……

春天的小公园是最美丽的地方了!春天一到，小公园里的桃花、梨花、杏花、樱花、金雀花、叶子花……竞相开放争奇斗 艳，盛开的鲜花

把小公园装扮的漂亮极了!让人仿佛置身于花的海洋。

清晨，小鸟那清脆悦耳的欢叫声挂满了枝头，让你感到赏心悦目。到了中午，你可以睡在草地上仰望蓝天和白云，那变幻莫测的白云让你感到奇幻美妙!到了晚上，你可以看见那明亮的月牙和闪烁的小星星。到了睡觉时，你还可以听到低沉的蛙叫声。

啊!春天我爱你!你是神奇的，你是可爱的，你是美丽的。

春天来了。找个借口，给心灵放假。躲开喧嚣、浮躁的都市，约了几个同窗知己到郊外踏青。

植物的根紧握着大地，最先感知春天的脚步。迎春花吹起了金色的喇叭；妩媚的柳条上缀满了嫩绿；百合花迫不及待地含笑枝头。各种叫不上名字的花草也懒洋洋地探出头来，向春天问好。

置身于大自然怀抱中，沐浴在生机昂然的春光里，呼吸着清新的空气，顿觉神轻气爽。周身有里而外徜徉在轻松愉快的氛围中，感觉心灵都被过滤得纯净了许多。同学们边走边聊，海阔天空地侃大山，别有一番情趣。

走累了，停下来歇歇脚。不经意间向四处张望着去搜寻一张熟悉的脸。突然怔住了。想起这位同学去年春天出了车祸，已不在人间，不觉潸然泪下。以往郊游爬山，别人都轻装上阵。有的仅拿一瓶矿泉水而已。而他却是背着一个大包断后；还要不时照顾落在后面的同伴。每当大伙登上山峰，高吟“会当临绝顶，一觅众山小”，体味这美景诗韵时；随之而来的却是口渴难耐、饥肠辘辘的感觉。这感觉让眼中的美景大打折扣。此时，他背包里的水和干粮就成了救星。朋友们打趣他：你才是这山里第一景，我们心中的美景。景随情迁，他让这美丽的大自然有了灵性，凭添了几分稳馨可爱的感觉。人们最向往的地方、留下美好记忆的地方，往往是亲人或朋友所在的地方。风景固然美丽，但只是过眼云烟，刻在脑海深处的永远是人的情感。

印象里，他总是精力充沛。一次偶然见到他，当时他正帮一位朋友建房。没想到平日文质彬彬的他，干起活来一点不含糊，拉车卸料、和灰搬砖样样行。他捋着袖口、挽着裤管，身上汗水泥水混成一团；每一个动作静止下来，都是绝美的雕塑……

他是同学圈子里的主心骨和顶梁柱。聚会、野炊什么的交给他办是最令人放心的。郊游爬山只要有他在，就感觉多了些安全感。以前，没少麻烦他。一次，特意买了点东西表达谢意，他又送回来了。他就是这样的人，热诚、豪放、亲和、大气。他曾说：……师生同学间不需言谢。因为是除了血缘、姻亲关系外最纯洁、最亲近的一种人际关系。古时候，出了事要株连九族，甚至还要殃及十族。你们知道吗？这十族指得就是老师、学生和同窗……

想不到，这么快他就离开了我们。他知道我们在想念他吗？

他的生命炽热如火焰，又短暂如流星。在划过天际时，带给人光明、温暖和希望。他去了，到了另一个世界。他成功了，因为他赢得了我们大家对他的爱，他来这世间不虚此行。

逝者如斯，活着的人该好好珍惜有限的生命，别让浮躁和欲望腐蚀了神经；否则，我们将感知不到身边的种种幸福、美好与快乐。

他活在世上时，给他身边的人或能接触到的人脑海中留下了美好的印记、给别人心灵中撒下一缕阳光；让这个世界因他的存在而增加了一份温馨、和谐与美好。他虽不是什么名人，但却是他周围人心灵中的一道风景。我渴望自己的心中能多几道这样的风景。这样的风景多了，我们的心灵才不会感到孤单与寒冷。我们因为爱来到这世界上，在没有赚到钱之前，早已经赚到了爱；将来离去时，带不走任何钱财，能带走的只是满怀的爱。

今生我愿意做一个像他那样的人。有一点文化、有一点涵养、有一点豪爽、更有一腔热忱。希望自己也能成为别人的心灵一景。

在我书桌的西北角，很稳重地伫立起一个笔筒。它呈圆柱状，中间围着一个很宽的白色圆环，两边是一圈黑色，好似深邃的宇宙，好似你深邃的目光。

在宽大的白环上，书写着三个很耀眼的黑字——“孺子牛”。旁边是细小的一行黑字——两句诗：“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”那字体洋洋洒洒，虽比较扭曲，却是你思想的精髓——你赤诚的一颗心！

左边，是一幅画。一个年幼而顽皮的牧童，骑在一头很健壮的牛的脊背上；那牛，忠厚老实，硬是把那高大的身躯弯了下来，头也深深地埋下去，连角也显得苍白无力，一副心甘情愿、矢志不渝的模样，就像你的精神。天空显得极为辽阔，脚下的路也显得崎岖而漫长……

这又何尝不是你的真实写照？在几十年前，那个动荡而黑暗的社会，各种各样的黑暗势力席卷而来，要把你吞没，把黎民百姓吞没。而你，以笔代戈，奋笔疾书，战斗一生。那言辞犀利、鞭辟入里的一篇篇文章，折射出你奋战到底的决心、坚持不懈的精神！

同时，你“俯首甘为孺子牛”，对下层生活在水深火热之中的人民深表同情。你想反抗，想揭穿这个软弱无能的社会；一方面，你为人民做牛做马，迫切地希望人民的生活得到改善，摆脱贫苦的困境。你的心里，装着人民，你不求贪图享受，你只愿百姓能安居乐业！

你被誉为“民族魂”，只因你思想超前深邃、甘于无私奉献。即便你“未敢翻身已碰头”，又如何？你在人民的心中，依旧那样伟大……你就是一代英雄！

当这笔筒映入我的眼帘，我便自然而然地忆起了您。这笔筒算不上华丽，可我就是喜欢它——就像我对您的敬仰。它深深地触动着我的心灵，让我感受到来自不同时代的温暖。它在我心里，闪着光……

骑在人民头上的，人民把他摔垮；给人民作牛马的，人民永远记住他！

他活着为了多数人更好活的人，群众把他抬举得很高，很高。

鲁迅！

每当停电时，我拿蜡烛来照明时，记忆的大门总会情不自禁地打开，让我想起这么一个故事。

从前，有一个十分富有的单生女子与一户十分贫穷的人家做了邻居。一天，这位女子正在客厅中看电视，忽然停电了。她只好摸黑点蜡烛。这时有人敲门，她摸黑打开门一瞅，呦，是邻居家的穷小子。没等她开口问，那小男孩就先问了起来：“阿姨，您家有蜡烛吗？”她心想：一定是他们家里没有蜡烛，向我来要。于是回答：“我们家没有，你快滚回家去吧。”小男孩听了开心地笑起来。妇女一惊，以为他在笑她家没蜡烛，便不悦地问道：“你笑什么？”小男孩从裤袋里拿出了几根小蜡烛递给她，说：“我妈妈就知道您没买蜡烛，让我给您送来了。”顿时，惭愧的泪水打湿了她的衣襟，她紧紧地抱着那小男孩，久久不愿松开……

像这样感人的故事你还知道多少？快来告诉我吧。

十月金秋，万物萧条，世间万物，仿佛都在这季节无精打采，就像这考试后的我。手捧数学测试试卷，望着那红色分数，红艳艳的插叉，心中仿佛是冷风袭来，落叶飘零，毫无生机。

漫步在公园的小道上，望着灌木丛中的枯枝败叶，踩着层层落叶，听着凉风吹过耳边，满心失落、无奈。秋日里，我望着这凋零的树木，想起那分数，不禁低下头来。我仿佛是一只折翼的鸟儿，无论如何扑扇翅膀，都打达不到那顶峰。就像我无论刷多少题，都考不了高分。

烦闷之时，一股清香，随风而来。那是什么？我抬头向前方望去，在大片大片的野草丛中，有朵朵野菊，正在开放。它们迎着秋风，盛开着。手掌大小的花，金黄透亮，仿佛是用圆润光滑的玉石精雕细琢而成，每片花瓣，都惹人喜爱。它们是那样的夺目，在阳光的照耀下反射出耀眼的光芒，仿佛是天上的晚霞降临人间。

秋风吹过，野菊随着身旁的野草，一起摇摆，像是一片片黄色的海洋，直冲我的心。它们在秋日的阳光下活泼泼泼洒洒的盛开，向人们尽情展示自己的热情与奔放，那黄中微微泛红的野菊是多么富有生机。我被震撼了，生在野草之中的菊，并没有看低自己，它也许受到过冷嘲热讽，受到过打击，但它没有自卑放弃，坚持奋力向前。而我呢，只因一次考试失利，受到冷嘲热讽，就丧失信心，自暴自弃。失利了，还可以在考出好成绩，如果自己看低自己，那就无法立于山巅之上，何谈有好成绩呢。

我不管背后是否会袭来寒风冷雨。走自己的路，让别人说去吧，只要坚持、努力、执着，我相信我能行。啊，野菊，你执着，你勇敢，你是我心灵上那永远的风景。

心锁是最难解开的锁，就连解锁匠也解不开。那是因为自己的心才是钥匙。我的心锁在五年级时打开了一次。

一天，潘老师走进班级，拍了拍桌子：“今天班干部竞选，有准备的都上来。”班级里突然死一般的寂静，似乎一根针掉在地上都听到。

在一起一伏的掌声中，许多人上去竞选了，可又没过多久，班里又静下来了。

旁边的同桌用力地推了推我，“媛媛你上去吧！你学习成绩那么好，班里的人肯定会投你的！”她又揪了揪我的衣角。

我摇了摇头，默默地把手放进衣袖里摩擦：唉，到底去不去啊！我成绩哪有她说得那么好啊，如果我上去他们笑我怎么办，如果我没选上怎么办……我的天呐！算了！死马当活马医，还是……上去试试吧。我缓缓地站了起来，走到讲台桌前，小声地说道：“大……大家好，我是林媛媛，四年以来我没有为班级做过贡献，今年我打算为班级出份力，希望你们投我一票！”台下响起了雷鸣般的掌声。

没过几天，结果出来了，我成功当上了文娱委员，我从一个内向的女孩变得开朗了。

眼睛是心灵的窗户，此刻，我也正坐在教室明亮、宽大的窗前，这扇窗户之间的距离，就是我与世界的距离。在敬仰着南山，望着依旧矗立在那里的苍翠，心生敬意，又心生疑惑，她在这里等待了千万年，是否是为守护这象牙塔？

透过宽大的窗户，我向世界探索，通过心灵的窗户，我向自己诘问：“今天，你是怎么过的？”

望着校园中被落日的余晖浸染成鲜红色的银杏，在这样一个再平常不过的下午，我忙里偷闲，借写作文之名义，我给自己放一个假，给自己的心灵放一个假，让我回到原始的自我，真实的自我。趁着这个机会，我也可以尽情的胡思乱想，想我平时不能想，不敢想的东西，不必和繁杂的物理公式作斗争，也不必和复杂的化学反应纠缠。我只是静坐着，乱想着，呼吸着。偶尔感受一下自己的心跳，似乎明白了一个道理：哦，原来这就是生命！间歇抬头张望一下外面红的、黄的、绿的叶子，好像也明白了这为什么是秋天，因为树叶不再绿了。

偶尔有晚睡的经历，不管何种原因，终归是睡不着，就打开收音机倾听来自千里之外的灵魂共鸣，来找回那偶尔迷失的自我。这正像主持人姚科说的，深夜的灵魂，不设防。黑夜，总让人联想到黑暗、孤独，所以，正常的人都不太喜欢黑夜。但是，我却恰恰相反，我喜欢，夜的深沉，夜的单纯。也许，这可以证明我的不正常。深夜，是一个人心灵最脆弱的时候，白天可能不以为意的创伤，被刻意忽略的思念，此刻，都将所有积蓄的力量尽情喷发、汹涌。深夜，是一个人最无助，软弱的时候，也是一个人最坚强的时候。正如周围平老师在《论独处》中所说，此时的独处，是我们与自己的灵魂进行交谈的时刻，是我们对自己进行内在整合的时刻，有此，我们才能成长，才能成熟。

太阳已落下山去，尽管我看不到他将自己的笑脸掩于群山之中，但我深刻地感受到了此时的寒冷。南山此时更加沉稳、庄重，窗外的世界渐渐暗淡。我坐在窗前，似乎想了很多，又似乎什么也没有想。只是此时胃中的抗议，又将我拽回了现实。

夜真的来了，我喜欢黑夜，但我更向往光明！

今天，我打开我的语文书，发现里面有一篇名叫《陶罐和铁罐》的课文。这篇课文里所讲的故事让我明白了一个道理。

它讲的是，一个国王的御厨里有两个罐子，一个是陶的，一个是铁的。骄傲的铁罐常常奚落陶罐，非常瞧不起陶罐，觉得陶罐没有它坚硬，一碰就会破。但陶罐并没有因此不再理会铁罐，也没有懦弱，觉得不管是铁的，还是陶的，在盛东西上都是一样的。时间在流逝，王朝覆灭了，宫殿倒塌了，两个罐子被埋在了尘土里。直到有一天，一群人来到这里，只发现了那个陶罐，而没找到铁罐。原来铁罐早已被氧化掉，变成了尘土。

读完了这个故事，我的心灵受到了极大的触动！我明白了人人都有长处和短处，不能只看到自己的长处，也要看到自己的短处，更不能总拿自己的长处和别人的短处比，要懂得虚心学习别人的长处，不能骄傲自大。此刻的我不由地联想到，平明的自己，不也是像铁罐一样吗？

平时，我和弟弟一起在家里画画，我常常笑话弟弟画的是火柴人，而我画的是很漂亮的动画人物。后来，我和弟弟又一起下围棋，但每次都是我输。

我和弟弟都有自己的长处和短处，我们应该互相学习，互相帮助，才能共同进步！

光阴荏苒，在每一段流逝的时光背后总有一首叫做感动的歌。那个庞大的、努力的背影，就是这首歌的灵魂，而“心”总是将这首歌幻化作不同的旋律，情意浓浓。

入冬，天气转凉，这个时候便是极易感冒。看着舍友们的家长忙不迭地为他们的宝贝孩子铺床、叠被，看着他们那忙碌的身影，心里老大不是滋味。“谁让你周末跟老妈对着干，这下可没好果子吃啦！”我自嘲道。

突然，我看见了一个高大的身影出现在门口，那是我的爸爸！刹那间，我被惊异到了。这真的是我那爬几级楼梯都要喘上三喘的爸爸吗？我不敢相信。

可是，我没有看错，那的的确确是我的爸爸！看着他，我只好走出了房间，悄悄地躲在门口。要铺好我的床，需爬上楼梯，将原来的床褥拿起，放到桌面上，要把新的床褥再放到床上去。父亲是一个胖子，这样上上下下自然得费事些。我本来要去帮他，他不肯：“你不是还得上晚自习吗，去吧。”我看见他身穿一件勒得他满身是肉的衬衫，绷得紧紧的牛仔裤，油亮的皮鞋，我暗暗猜测他待会儿一定要去见一个对他来说很重要的人。

只见他蹒跚地走向楼梯，顺着楼梯慢慢向上爬，尚不大难。可是他要爬上床，并把原来的床褥拿下，放到桌面上，就不容易了。果然，他两脚再向上缩，那肥胖的身子向左倾斜，显出努力的样子，终于爬上了床！上了床，他的身子几乎将床占满，可他仍努力地用两手将被褥卷起，再用两只粗大的腿往下探去，企图寻找一个落脚点。

这时，我看见他那庞大的、努力的背影，泪水情不自禁地流了下来。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向里看时，他已经将旧的被褥装了起来。倏地，我不顾一切地冲进房间，帮他抱起被褥。他似乎也明白了什么，并没有阻止我，拍了拍身上的灰尘，心里很轻松似的。

他和我一起下楼，分手时，冲着我挥了挥手：“我走了，下了晚自习给我打个电话！”他走了几步，回头看见我，说：“进去吧，要上晚自习了。”等他的背影混入了来来往往的人群中，再找不着了，我边走回教室，一瞬间，双眼再一次蒙上了水雾。

一阵风吹过，那个庞大的、努力的背影，在我心灵的深处变得越来越大……

一次推心置腹的交流会给人带来什么？小小的改变，还是心灵的震撼？抑或兼而有之吧。反正对我而言，李主任的演说给我心灵带来的触动犹如大海的波涛冲击海岸一般。

李主任激情演绎的三个真实而感人的故事深深吸引了我。第一个故事讲得岳父的侄子因没有养成良好的习惯而悔恨终生；第二个故事是一位不学无术的学生，因父母的去世，痛定思痛后奋发图强；第三个故事是一位董事长带着他的儿子从千里之外的江苏骑行到山东乐陵，目的就是磨炼孩子的意志。

这三个故事给我不同的启发，就像吃了三种口味不同的蛋糕，营养可能相差无几，但滋味各不相同。每一个故事都蕴含着耐人寻味的哲理。我特意梳理如下：

1。好习惯受益终生，一生必须养成几个良好的习惯。

2。没有人天生愚笨，只是努力程度不够。

3。人生像爬坡，没有上坡时的艰难，哪来下坡时的畅快？

“听有所悟，悟有所思”回头反观自己，扪心自问：养成良好的学习习惯吗？没有。凡事尽最大努力了吗？没有。试图上过坡吗？还是没有。如果养成了良好的习惯，凡事尽心尽力了，试图去爬坡还会有困难吗？当然没有。

李主任的这场报告恰似冬日暖阳照亮我们的心房，为我们前行的道路指明方向。我会谨记刘校长和李主任的教诲：点亮心灯、砥砺前行！

人与人，在一次次微笑中互相亲密;心与心，在一次次聆听中互相拉近。倾听，到底是什么呢? People and people, close to each other in the smile; heart and heart, and closer each other in listening again and again.Listen, what exactly is it?

坐在铺着洁白桌布、摆着优雅的高脚椅，耳边还回荡着钢琴曲的西餐厅里，我低头默默地喝着果汁，不做声。妈妈看出了我有心事，便说：“是不是学校有什么烦恼?讲讲看!我们是好朋友，我愿意听听看，也希望我能给你帮助!”这番话是我心中涌过一股暖流，我开始诉说我的烦恼。妈妈是个很好的听众，静静地聆听着，眼中有一丝少有的认真神情。

我的苦水儿倒完了，妈妈思考了一会儿，语重心长地说：“其实，从小学跨入初中，难免会有一个过渡期，新同学之间有好相处的，也有不好相处的。也许那个女孩儿就有一些警戒心理。你不适应幻境，别人也一样。”我似懂非懂，塞了一块蛋糕在嘴里。

继续聆听，“处理好人际关系，这也是一种能力，我的话，也只能启发你而已，事情还是该你自己解决呀!”是吗?我可以自己解决吗?“你可以想些办法克服你们之间的尴尬呀!”妈妈的话似乎给了我一些启发，现在我的心情没那么沉重了，钢琴曲也变得更加悦耳动听了，心情是前所未有的舒畅。“我相信你会处理好，加油吧!”

不知道哪儿来的一股力量，也许是妈妈给的勇气吧，我勇敢的面对现实。试着从她的兴趣着手。现在，我们已经成为很要好的朋友了，这都要感谢仔细聆听我、给我建议的妈妈。

此后的每一次，妈妈都认真聆听我的烦恼，我的趣事;我也认真聆听妈妈的见解。正式我们之间这种充满爱与温暖的互相聆听，才使我们一步步成为无话不说的好朋友。噢!原来聆听如此神奇!

爸爸，风停了，雨住了，您又要走了吗？又要让我在没有您的陪伴下成长吗？

我是一个留守儿童，爸爸妈妈从小就把我寄宿在舅舅家，每逢过年过节的时候，舅舅，舅妈，表弟，表妹会坐在一起谈天说地。那时，我便会悄悄的走开，去一个没有人的地方，偷偷的望着月亮，牵挂着你和妈妈。爸爸，我不是舅舅家的一份子，我和您、妈妈才是真正的一家人啊！虽然您每个月都会寄零花钱给我。爸爸，您可知道，我需要的不是钱，不是物，而是您和妈妈的陪伴，您浓浓的父爱啊！

爸爸，现在老师对我们这些留守儿童越来越关爱了，老师们常常找我谈心，鼓励我要好好学习。我知道，我只有努力，才对得起你们的辛苦付出。

爸爸，我现在的成绩也有了明显的进步。可是，我的这些进步，您都知道吗？您都看到了吗？您可知道，女儿是多么想要和你一起分享这些喜悦啊！课外的时候，同学们经常聚在一起谈论他们的爸爸妈妈有多么伟大，多么爱他们，那时，他们脸上洋溢着幸福的笑容。而我只有呆在一旁，在心底默默地流泪。每当这个时候我的心里总是在呼喊，爸爸妈妈你们回来吧！我需要你们的陪伴，需要你们的爱护。爸爸，还记得上学期的那次家长会吗？全班63个同学的家长都来了，只差您一个！您可知道，那时的女儿有多孤独，心有多痛吗。当时写给您的那封信现在依然孤零零地躺在我的书本里。

爸爸，风停了，雨住了，您又要走了吗？您知不知道女儿的心中是多么多么的不舍啊！爸爸妈妈回来吧，我需要你们的爱，需要你们的陪伴。爸爸您听到我的心声了吗？您听到我的呼唤了吗？

爸爸快回来吧！

一朵雏菊，充满着矛盾，明媚的模样，盎然的生命力。一转瞬，人们又发现它的身上总有一丝抹不掉的哀伤，一种淡淡的情愁。

愿你在这片鸟语花香的土地上涤荡灵魂，升华为心灵。

宛如翩然欲飞的白色飞鸟，花瓣边犹如松散的樱络，又像乘风鸟儿张开的鸟翼，双翅边的裂痕随风飘动，这种花最生动贴切的名称是中国人赋予的——白鹭花。白鹭是一种高高在上不容亵渎的美丽水鸟，优雅高贵，美丽的鸟影惊鸿般划破寂静的水面，一声长啸惊醒沉睡的万物，将晶莹的水滴洒在水天一线之中，穿过细雨烟蒙之间，白鹭花有着白鹭一般的洁白无暇，一般的优雅迷人，它展开清雅脱俗的花瓣，俯身掠过的翠绿草丛，此景令人想到“一行白鹭上青天。”

心灵随着白鹭花欲飞向幸福之地。

有一种羞怯的花，他的幼苗被白色绒毛覆盖，矮小、干涸，一簇簇的，毫不起眼，可它却晶莹剔透，冰雕玉琢一般，美丽得犹如冰山雪莲。从发芽到开花，这种植物经历了生命中最美丽的蜕变，这种神奇的花就是“獐耳细辛”。

默默地发芽，默默的成熟，即便开出动人的花朵，也默默不为人知。

这是一种妖娆顽皮的花卉，它的美艳芬芳为新的一年装点了第一道色彩。美丽而幽静，俏丽而端庄，人们将浓浓的思念灌住其中，由五片色彩艳丽的花瓣组成，看起来成成叠叠，锦花繁簇，如捧日般拱出嫩黄色的花蕊。

像阳光一样傲然绽放。

假如你偶然翻开旧日的标本书签，假使那一抹干枯的淡紫色花橞幽香不改，假使书页上既有一首小诗：

风过后还留在心中的香，

清朗夜色中淡淡的月关；

提琴中流淌出来的旧时衣裳。

薰衣草的熟悉香味刹那间便唤醒了你，这香味里有泛黄，的岁月和往昔精致的情愫，这幽幽清香如孩提的童话，温馨而平淡，犹如逝去的美好，纯洁而令人刻骨铭心。

幽香放肆无忌地乘风潘滚，空气中也醉人………。

行走在心灵的花海，让心灵在花海中升华。让心灵在这里放肆舒展，用拥抱它吧！在这儿我们依旧是孩童，明媚阳光下肆无忌掸地笑，如水月光下歇嘶底里地哭孔，让音乐在这片花海上飘渺流动，穿着旧衣裳骄傲地站在这儿，把所有不快一声长啸，散尽在这片花海。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

也许“苔痕上阶绿，草色入帘青”是不一样的美;也许“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”是不一样的美丽;也许“中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷”是不一样的美。回眸往事，却总能发现许多美好的事情浸染了尘埃……

那年的夏天，不知怎的，天格外的热，柳叶蜷缩在一起，蝉不停地聒噪着，门口的那只狗也吐着大舌头，一动也不动地躺在过道中乘凉。

我与朋友约好了去公园打篮球，刚开始还好，可是，越到后来越激烈，竟到了非要争到你死我活才肯罢休。随着时间的流逝，转眼到了中午，太阳把光芒照向大地，我们也终于打累了，累倒在地上。

这时，一声吆喝闯了进来——“冰棍了，五毛钱一支。”“冰棍?”我与朋友一下子从地上跳了起来，冲向卖冰棍的地方。卖冰棍的是一位老奶奶，穿着一身朴素的衣服，衣服上的颜色像是被穿过几个世纪一般，灰头土脸的。当我们跑到时，摊前早已是拥挤不堪。

我一摸兜，坏了，竟然忘记带钱了，我连忙向朋友借，可是，朋友摸遍了所有的衣兜，连一枚硬币也没有，我俩急得团团转。这时，我看见草地上有一个东西，“咦……这是……”我和朋友冲过去，原来是一元钱，我赶紧捡了起来。但是，这却是一张残币，只有一半，这可怎么办呢?最后，我和朋友终究是被饥渴打败了。

我和朋友来到小摊前，将卷好的残币交给老奶奶，心里早已像拨浪鼓一样，晃了又晃。我从老奶奶手中接过冰棒，心里早已汹涌澎湃。吃着骗来的冰棍，没有想象中的凉爽，只有火辣辣的疼痛，不是个滋味。

“咦，我的手表呢?”突然间，我发现手表不见，正当我在寻找手表时，我望见老奶奶正朝我走过来，我紧张疑惑，不会是发现那一元残币了吧?老奶奶问我：“小朋友，这是不是你的手表呀?”我不安地接过来，望着老奶奶，既感激又愧疚，我支支吾吾的，想说却又开不了口。

“没关系，不就是一元钱吗?”“奶奶，你……”“让你在大家面前出丑，不如让我失去一元钱，一个人的尊严很重要……”

望着老奶奶渐渐远去的身影，我内心的波折难以平静，充满感激，有那么一刹那，仿佛只剩下她的存在，周边的景色只是点缀她的美丽。

或许，美丽不一定是诗人们心中的秀丽风景，但是，美丽就在我们身边，在一个不寻常的夏天，我看到了不一样的美丽——心灵的美丽。

(1)父母以身作则，做孩子的榜样，学校用心引导，双方共同努力

我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子的榜样，只有自我做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自我不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，但是是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。

儿子的母亲目前是一所大学的研究生，对孩子而言，这是他引以为自豪的事，也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦，但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象，那是一个榜样，使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初一，虽然母亲不在身边，孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下，不仅仅在学习上有进步，其他各个方面都有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。

(2)营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯

听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时光久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。

(3)培养孩子的兴趣，兴趣是的老师

儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩能够，你也能够玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我明白儿子的语文不太好，我有时替他着急，真期望他能把语文提高一下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。

(4)处罚孩子要适当，用心引导孩子，做孩子的好朋友

记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们明白后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写10遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，此刻我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。

这个世界有六十几亿人口，但某个瞬间只要有这一个人就能敌得过千军万马，四海潮生。

我曾在某个散发着淡淡清香，弥漫着无法透出光亮的薄雾的早晨，被一个不经意的一幕触动了心灵，好像很久都没有体会到这种感觉。

那天早晨我像往常一样，赶着公交车去补课，因为坐的那班车是通往市中心的路线，所以车上大部分是拎着菜篮子赶早去市里卖菜的人。那一个个风烛残年的身影，佝偻的身躯就好像从时光长河里沉淀下来的那些枯老的树枝，早就失去了昔日的光彩。

从星颐广场到奥林匹克公园这一段路的路面就像月球上的陨石坑一样跌宕起伏。我以前坐过的公交车每次路过这一段的时候司机都开的特别快，几乎是呼啸而过。车内的“哐哐”声震的我都耳膜疼。甚至连车内都有语音提示说：“您已超速，请减速……”。无奈之余又得强忍着难受。连我都如此，那……那些老人呢？

令我感动的是这位司机，在那天早晨他细小的举动让我感动。他路过这段路的时候轻轻用脚踩住了刹车，几乎没有“哐哐”声。那些在菜篮子里躺着的生活的希望没有颠簸而出被践踏。旁边不断有车超过我们。但这辆满载着心里、灵触动的车以一种平淡而温暖的方式迅速前行着。只是轻轻踩下去的几十秒就让那段路平坦向前，说真的，已经很久没有看到那些年轻的司机肯为老人着想而踩下刹车了。那一幕，我的心灵被深深触动了。

生活的轨迹也是这样，要在无数坎坷前能替他人着想而放慢速度。

在这个世界上，总有一幕敌得过千军万马，四海潮生。深深触动你的心灵。

黑夜中，你坚定而又微弓的背影仿佛是一个心灵对另一个心灵的守望。你等待的那个人应该快到了吧！──题记

我记得，非常清楚的记得，那是一个寒冷而又多风的夜晚，你站在马路对面，翘首盼望着，似乎在等待一个很重要的人。

那天吃过晚饭在街边走，一阵风吹过，我裹了裹外套，又跺了跺脚，想让自己暖和一点。大风嘶吼着朝我凶猛的袭来，我无处可躲，只好藏在两车之间，希望能遮住点风。我抬头一眼就看到了你。你站在马路对面，眼睛四处转动，似乎在找人。你两鬓斑白，脸色蜡黄，拴着一件大围裙，是花色的，我记得。两只手不安的绞着围裙，你很焦急，我想，你应该是在等待一个对你来说很重要的人吧！你瘦弱矮小的身子看起来弱不禁风。风又刮来了！但是你依然站在那里，纹丝不动。

我看到远处一阵微光，书店竟然没关门！我快跑向书店，终于找到藏身之所，于是我耐心的绕着整个书店逛了几圈，突然想起你，我带着好奇往回走，原来你依旧伫立在那里，你往前走了几步，又向后走了几步，步履蹒跚，但我似乎听见你的脚撞击地面的声音，看见你的身影，我有些心酸，又有些责备那个让你等待的人了。

你似乎有些失望，转身正往回走，听见车喇叭的声音，你突然回头，那一刻你的眼睛中闪着兴奋的光芒，弯曲的背仿佛在一瞬间挺直了。但希望越大失望越大，果然，不是你要等的人。但你的意志似乎坚定了，不再回头，就这样站在那里，就像我遇见你的那个时候一样。

我的眼眶湿润了，我想起曾经有很多人这样等过我，在窗台探出的头、在楼梯间等待的身影无不表现出对我的关爱，但没有一个像这样等待过我，我感触万分。

天突然开始下起雨了，我吸了吸鼻子，抬头看看你，你的目光停留在我身上，我愣愣的看着你，你突然笑了，对我，露出参差不齐的牙齿笑了。风吹起你的银丝，也吹起我的黑发，一老一少就这样在黑夜里对视。一辆辆车经过，挡住了我的视线，车灯闪烁着，照到你的脸上，我仿佛看见了世间最美的天使。

一辆车停在我的旁边，是爸爸。我把身上的雨抖干净，又看了你一眼，慢慢上了车。车缓缓离开，离你越来越远，你坚定而又微弓的背影让我看得出神。那是一个心灵对另一个心灵的守望，是爱的守望。

我们并不认识，或许你也不知道，你的身影让一个女孩珍藏了起来。你等的人是谁，我不知道，只知道心灵的守望是无私的，是没有代价的爱。

雨渐渐大起来了，你还在吗？我只希望你等的那个人快到了。

竹枝芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。——苏轼

许是时光的脚步太快，我们追赶不上，但我们可以把心灵打开，让窗外的阳光住进来。在清闲之际，携一缕春风，茗一杯清茶，手捧一卷诗书，细品文字的墨香，陶醉在无欲无求的世界中。城市的喧嚣，不复与见，在悠然的时光中沉淀宁静与安逸。

有人道：“忙碌是一种幸福，它让我们没有时间体会痛苦。”可我想，忙绿固然好，它却只能间接充实生活。当夜深人静之际，人们还是会想起痛苦。你不妨寻找心灵的治愈，洗净心灵的尘埃。不妨走慢一点，停一停，别再让事务牵扯你的脚步。去书店听听他的故事，看他们为你们翻阅那一页页众生群像。赏一赏那来自他身体之中积淀千万年的字底间的墨香！让心灵远游在书籍之中。

三毛说：“一个人至少有一个梦想，有一个理由去顽强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”既然有了梦想，有了理由去顽强，那那份给予心灵栖息的地方在哪？一定要去深山大泽中寻找吗？不，梁实秋告诉我，只要内心清净，那栖息的地方可以是闹市里，陋巷里。随处都可以找到陶渊明的“心远地自偏”。心若出于自身的寂寥中，到哪里都是远游。

怀着清净的心远游，我不禁想起北宋词人苏轼。他可以手拄一根竹枝，脚踩一双芒鞋，身披蓑衣去山水间放纵自己的心灵。可是，我没有竹枝，没有芒鞋，更没有蓑衣。但我有李清照的“枕上诗书”与“门前风景”，或许枕上品诗书的“闲”不够多，又或许门前风景没有雨的衬托。但屋外南风知我意，我心已随南风一同远游。

高中，是这个容量极其有限内存的一小部分，可它却容纳了我们整个青春的泪水和汗水。从拂晓到骄阳再到落日余晖，每一天都留有我们匆匆的身影，时间的紧迫让我们无法在大自然中展开双臂体会。距离理想的旅程也愈接近尾声，那激动的心如何敢放松。在这种压力下，我们只能让心灵远游。让心灵在书中遨游，去体会人生最美的旅行。

心灵在远游，走过春天的杨花纷飞；走过夏天的烈日炎炎；走过秋天里叶子写的诗；再走过，冬天的万物沉睡……

每个人的心中都有一扇窗。有些人心中的那扇窗是关着的，但也会有人心中的窗是敞开的。之前我心中的窗也是紧闭的，可通过一件事让我的心窗敞开了，让温暖的阳光尽数在我的心上绽放。

那一次，我们正在上美术课。每个同学都在认真仔细地画画，当然其中也包括我。美术老师正在教同学怎样才能画得更好。突然，美术老师的手机响了一下，美术老师一看，走上了讲台说：“我们班有没有学过跆拳道的同学？”顷刻间，同学们齐刷刷地指向我和程海洋。美术老师对我和程海洋说：“放学后，到操场集合，体育老师在那里等你们。”我和程海洋轻轻地答应了一声。我心中暗暗不安，我才学跆拳道一年都不到，怎么表演啊。如果表演时打错了，还不被同学嘲笑。我越想越忐忑，美术课的下半节就在我的烦躁中过去了。

放学后，我和程海洋来到了操场，发现体育老师正在和几个大人谈话。我们走了过去，突然那几个大人头转了过来，我才发现那竟然是我们跆拳道馆的教练，我赶紧向教练打了声招呼。等了一会儿人到齐了，教练开始教我们表演的内容，每天都很晚才练完回家，虽然很辛苦，但我们都坚持了下来。

终于，到了表演的那一天。我忐忑地来到了操场，我们又临时排练了一小会。过了一会儿，轮到我们表演了。我紧张地上了台，望着台下全校师生，冷汗不停地从背上流下来。音乐响起了，我用尽全力打好每一个动作，打着，打着，我的脑中仿佛只有表演的内容，我打得越来越流畅。过了一会儿，表演结束了。我心中的那一块石头落地了，异常轻松。回到班级里，同学都向我举起了大拇指。

通过这件事，我心上那扇紧闭自信之窗终于敞开了，让我看到了更多的心灵美景。