做个有修养的人的说说实用20篇

日子一天天从掌中溜走，才觉得时间过的好快。仅存的良知依旧被无知肆无忌惮的挥霍，只可怜那琉璃般的青春，哗啦——地碎了，就像溅落的泪滴，化成千万滴碎末，滚进茫茫尘埃之中了。

一直以为，付出了就一定会有回报，一直觉得自己是株向日葵，即使沮丧也能朝着阳光。但风吹过之后，雨淋过以后，大的雾依旧笼罩。终于认清自己，原来自己不过是一株小草，之所以拥有阳光的关照，只不过因为同处于同一时空的坐标里罢了。你不见骄阳似火，烧的你阵阵生疼，你不看那流云滚滚，却顿时逃之夭夭。你是一株小草，所以注定像杂草一样卑微的活着。我一直悲伤着，迷茫着，认为断翅的天使永远不可能回归天空的怀抱。但是被雾打湿的肩头却拥有了反射阳光的能力，即使是一株小草，也有仰望黎明的那一抹晨曦的权利。不是吗？今晨，被悲伤囚禁的灵魂渐渐苏醒，我，抬头，窗外明亮的光芒仿若慈母般温柔，那耀眼而不刺目的光辉仿佛是一股股流动着的金泉。风只一吹，便泛出些许的涟漪来，在空气中扩散，扩散天空也竟那般清澈，偶尔驻步的白云，流露出依恋的目光也使人心旷神怡。看着这天、这地，仿佛醉了一般，仿佛梦境一般，只希望长醉其中，不复醒来

原来，世界可以这样美好，这一刻的宁静我要用心去铭记。当初脑海中的世界那般的落寞，以至于对于此刻的幸福有点受宠若惊了，就仿佛是面对自己真爱的宝物，总有生怕它在眨眼之间就不翼而飞的杞人忧天。之前，从来不敢正视这个世界，因为不敢，所以错过了很多的美好，于是总是后悔，再后悔之后才明白，错过，不是错了，是过了

现在，我可以庆幸我找回了自己，在人来人往的路上，看着现在孩子们简单的对话，我会心的笑了。那些话，很简单却听得我好感动：

你好！

你好！

再见！

再见！

我们遗失的天真，我们老去的童年，被重新拾起，看着他们，我好像看见了当初的我们，天真，稚嫩却又纯洁。看着岁月流逝，年光飞去的我们，有点感伤，有点欣喜，谁会知道，在一个黎明迟到的晨里，有一颗会痛的心，他的青春渐渐老去

修养，指人的综合素质；道家的修炼养性等。语出唐 吕岩《忆江南》词：“学道客，修养莫迟迟，光景斯须如梦里。”是修行后的表象，修行是对内心思想和行为的改造，通过修行后表现出来的一种状态。修为是修行的程度，而修养只是表象。下面是这是一种修养600字作文，请参考！ 这是一种修养（一）

修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。

但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇，不注意语言文明。

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。

为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候；更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢？这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅；并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。

因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。

一个人的修养反应一个人的素质，所以我们要时时刻刻培养自己的修养，做一个有修养、有道德的人。

那么我们该如何使自己成为一个有修养的人呢？首先我们要认真学习，把握自我。要想提高个人的修养，我们就得用科学文化知识来充实自己，只有掌握了科学文化知识，人们才能明辨是非，分清善恶，懂得美丑，才能把握正确的自我。

第二，我们要做到待人接物和蔼可亲，其实，礼貌也是提高个人修养道德的重要标志。要想提高个人的修养，我必须提高自己的素质，在与他人相处中，礼让在先，相互理解，做事不要斤斤计较。

第三，为人要诚实守信，做事勤奋节俭，无论是在学习当中，还是在工作中我们都心须养成勤奋好学，积极进取，诚实守信，勤俭节约的好习惯。这样才会成为一个高尚的人。一个言行举止表一如一的人。

第四，谦虚谨慎，不骄不躁。在生活或学习当中，遇到不懂的事情我们不要急躁行事，而是要虚心向人请教，做出了成绩我们不要过于骄傲，而是要更谦虚地向别人学习。只有这样一个人的道德修养才会真正地得到提高和完善。 这是一种修养（二）

修养是指一个人的品质，道德、气质，对生命的领悟等，经过锻炼和培养达到的水平。说到这儿，我就想起培根的一句话，形体之美胜于容颜之美，而气质之美是最高境界的美，而人的这种气质跟一个人的修养分不开的。所以，古人特别讲究修身养性，觉得修身养性是一切成功的基点。在现代，修养高的人也会收获意想不到的成功。

举个例子，谈谈个人修养与成功的关系，也顺便谈谈如何提高个人修养。林志玲是红透台湾大陆的名模。做模特的，有脸蛋比她漂亮的，有身材比她好的，为什么只有她一支独秀，大红大紫？与一些大明星动不动就摆酷相比，荧屏上的林志玲永远保持了一副甜美的笑容。

林志玲为人之道的小故事，才最能反映其明星光环之外的人格和修养的魅力。有一次，林志玲所代言的浪琴表要举行记者会，由于主题是"舞伶"，所以浪琴表副总经理张正勋希望可以请林志玲表演一段舞蹈，但经纪人认为不适合，怎么也不同意。林志玲在旁听到了这个情形，等到出场时，她自己偷偷脱了鞋，光着脚上台，在原本只是要摆摆pose的段落中，跳起一段长长的舞。让张正勋惊讶的还不止于此，去年6月，浪琴表邀请林志玲到西安宣传，与当地100多位经销商一起吃饭，当一桌一桌的经销商走到台上，和林志玲合照、握手时，张正勋注意到，身高174公分又穿高跟鞋的林志玲，一定会膝盖微弯，蹲到和对方一样的高度，眼神平视地和对方握手。"她就那样总共蹲了80几次，我从来看不到任何一个艺人这么做！"因为代言活动经常与港台大明星互动的张正勋大声惊叹："这就是她的身段，她的身段非常软。"

就是那个细节，当时浪琴表全球总裁也看到了，对林志玲更加赞赏，后来也因而邀请她代表出席瑞士巴塞尔钟表展，也因为那次出席，林志玲有机会在国际媒体前曝光，成为大家注目的焦点。这说明，良好的修养和谦逊的品格，远比靓丽的外表更具打动人心的力量。

天下大事，必作于细。大成就源自每一个细节的完美。学会把自己看小，就能把事情做大。那种把自己放得比平凡人还低的诚恳，既是林志玲的为人之道，也值得每一个人学习。 这是一种修养（三）

每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，们心中就会油然而生一种敬养。些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。、舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧；这种美，不作做，不用你的刻意模仿；这种美，不装饰，不用穿名牌，戴名牌；这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。

修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。

品格与人的关系，就象大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。

要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装做一个好人的；品格不受外表的影响；品格是有天生的成分；最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学习的意义所在。只有不断地学习，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。

良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？请牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则。

谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。

尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，

但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。

宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样？因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品味得到升华。宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。

一个有着良好修养的人，在生活和工作中又该注意哪些方面呢？请注意如下几点：

1、不要自视清高

天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

2、不要盲目承诺

言而有信，种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。

3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜把别人当自已——个人修养。

[这是一种修养600字作文

旧日的列车快要到站，它把我们的泪水和汗水化成了美好的思念;新年的列车准备出发，它给我们的希望和梦想带来了火红的年华。以下是小编今天整理的新年辞旧迎新的寄语的内容，欢迎大家查看。

1.整一整心情，回顾下付出，捋一捋思绪，体味下收获，拍一拍尘土，计算下成果，看一看短信，回想下收成，2016付出了汗水滴滴，收获了硕果累累，奔走了角角落落，丰收了金光灿灿，2017祝你再展雄风，再创佳绩!

2.岁月如流又一年，回首总结心坦然。虽无成就大事业，也无金钱满载归，诚实做事不担忧，不做坏事心坦然。在此期盼来年好，提高诚信和德育，社会和谐享安宁。

3.2016又一年，时间眼看要过完，总结过去有苦乐，不少忧愁不少烦;历尽困苦终收获，收获事业和友情。展望来年有希望，但愿事业都顺利，没有忧愁没有烦!

4.2016，有我最深的思念，就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个更加灿烂更加辉煌的2017。把美好的祝福，输在这条短信里，愿你2017天天快乐!

5.欣赏过春花秀美，感叹过夏花烂漫，崇敬过秋花高洁，品味过冬花傲寒，不知不觉走过一年，14的终点又到眼前，留住美好的记忆，迈向15的新篇，愿你万事如意，梦想更远。

6.年华总是要过去，感情要记住，生活总是要继续，梦想要记住，经历总是会积攒，经验要记住，心情总是在变幻，快乐要记住，过去的年华，我们留在心底，奔来的15，我们全心全意。

7.旧日的列车快要到站，它把我们的泪水和汗水化成了美好的思念;新年的列车准备出发，它给我们的希望和梦想带来了火红的年华。

8.2016即将结束了，祝你在2017里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!

9.有场合的事情我们分开看，有处境的心情我们清晰理，有统计的情我们用心急，有计划的梦我们努力去，一年拼搏有成果，两年奋斗更争取，把握方向和距离，让梦想勇敢继续。

10.一年几个月，算得清时间，算不清经历，一年几轮月，照得亮黑夜，照不出光明，一年几次秋，万物会结果，人生未必果，放开心中事，端起心中情，为了未来梦，再次创激情。

11.存在有其原因，经历有其始终，年华有其始末，拼搏要有结果，14来去匆匆，15奋斗始终，献出一份感情，收获一份心情，拼出一段经验，收获一段成功。

12.总结：辛苦一天，成就一天，奔波一月，丰收一月，付出一年，收获一年，2016回头遥望，人生麦田，黄金闪闪，2017举头展望，未来大道，幸福光芒!祝前程无量，喜悦丰收!

13.14年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，14年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，14年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的15年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!

14.2016年终总结：在爱人的正确指导下，本人树立了正确的爱妻观，家务观，求财观，爱妻指数比往年上涨了100%，家务工作量大于同类家庭，年度上缴家库资金量占全年的98%，彻底废除了小金库的旧制，2017各项指标将翻一番!再创新高!

15.回首2016，我们曾经激情满怀，我们曾经豪气冲天，我们也曾经满腹惆怅，遍尝酸甜苦辣，人世冷暖，但愿在2017，我们能够一帆风顺，前程似锦!

16.拿起玉盘，接住2016洒落下的各色珠子，蓝的是天，神八成功升了空;红的是火，李娜拼搏夺了冠;黑的是公正，中国打赢“反补贴” ，还有很多各色珠子，无论好坏我们全盘接住，愿朋友2017再接再厉，盘中盛满更加丰盛的色彩!

17.2016年的天，布满了幸福美满的温情，2016年的地，留下了勤劳勇敢的脚印，2016年的水，融入了失败辛酸的泪水，2016年的火，注入了成功欢喜的激情，2017年的歌，喊起了奋起前进的信心，唱响了坚持到底的决心，愿您新的一年里风风光光精精彩彩!

18.2016即将逝去，最后的“晚餐”：“打包”失望，“带有”忧伤，“吞下”烦恼，收获了希望、快乐和成长。2017，加把劲儿，愿你事业有成，合家欢乐。

19.拍拍昨天的尘土，看看今朝的朝阳，搽搽过去的汗水，数数今天的钞票，想想以前的劳累，品品年底的甜蜜，收获一年，满意一年，开心一年，快乐一年，年年有美景，处处有真情，2017，还看你策马扬鞭，奔驰四方!

20.2016即将过去，笑过哭过奋斗过收获过，是否感慨良多?2017还需脚踏实地，努力开怀，想说的话要赶快说，以后或许就没机会说;想做的事就赶紧做，别让懒惰将成功阻隔;该爱的时候大胆爱，别在等待中错失真爱。愿你新的一年幸福快乐每一天!

21.2016有悲伤有美丽，回首过去，完美记忆，播撒了激昂，收获了希望，付出了勤劳，收获了逍遥，搏击了困苦，收获了财富。2017快乐继续，愿你更加逍遥自在，畅享人生百态。

22.尝过2016年365天的酸甜苦辣，走过2016年春夏秋冬的悲欢忧喜，展望2017年，愿希望的明灯指引我们，广阔的天地发展我们，辉煌的事业成就我们，幸福的生活包围我们。

23.寻找幸福大作战，高举追求梦想的旗帜，扛起勤奋刻苦的洋枪，吹起自信自强的号角，发扬百折不挠的精神，最后的结果是，2016赢得了事业上的突破，2017，我要再接再厉，除了事业上，我还要收获更多领域的幸福。

24.感情存起来，经验攒起来，快乐收起来，生活好起来，日子数起来，梦想拼起来，年华算出来，精彩创出来，14有成果，15更出彩，生活要激情，岁月要豪迈，万事有因果，成功无限多。

25.付出有回报，勤劳有成绩，拼搏有结果，努力有收获，时间是生命，年华似感情，一年好光景，几多感慨情，15开新篇，万物开心眼，把握心中情，再创乐和欢。

呐，光棍呢，大家都不想的。脱“光”呢，是不能强求的。遇到另一半，就要珍惜。你饿不饿?给你煮碗面，吃完就去领超级光棍节的吉祥物：筷子。

怕的时候没人陪，学会勇敢;烦的时候没人问，学会承受;累的时候没人依靠，学会自立;闷的时候没人诉说，学会骚扰，光棍节，知道该怎么过了吧。

值此光棍节来临之际，我谨代表四姨夫的三小舅子的二外甥女家的大忽悠，对还单身的你表示深切慰问，并传达命令：立即恋爱!务必今年变成双截棍!

光棍节到，送你三件宝：送你一根筷子，祝你“筷筷”成双;送你一根油条，祝你“油”妻“油”小;送你一根甘蔗，祝你“甘”快脱光。光棍节快乐!

都说你是举世无双，你还真是配合大家，真真的是没有能入你法眼的人和你配成双，难道你要举世无双一辈子吗?光棍节到了，快快让你的桃花眼放放电吧，这个节日怎么可以属于这么优秀的你，但是此时此刻，还是要祝福你：光棍节快乐!

今日光棍节，体验无的富有吧，愿你拥有无拘无束的生活，无忧无虑的快乐，无穷无尽的幸福，无了无休的财源，体会我无声无息的祝愿，感受我无形无影的思念。快乐光棍节!

其实，光棍都是丘比特的箭靶，月老的客户，所以不要烦恼，只是爱之箭还要飞一会儿，缘之线还在慢慢牵。光棍节，耐心等待，愿你过得开心精彩。

单人，不等于单薄;单身，不等于不单调。形单，心情不孤单;影单，生活不简单。光棍节，幸福的生活也可以单列，美丽的心情也可以单飞!

不经意间闯入了你的情网，于是我发现了世界上最大又无法走出的网。不小心爱上了你，才知道思念的苦和甜蜜。光棍节的心愿：希望明天与你成一双!

光棍节来到，短信祝福送，愿望总美好，希望全实现：愿所有单身的的找到另一半，所有爱恋中的人甜蜜恩爱，与单身挥手再见，拥有幸福家园!

光棍节的心愿：希望明天与你成一双!咱是光棍没关系，过去生活不回忆，光棍节日不送礼，只托手机传信息，彼此祝福不忘记，我的祝福陪伴你，愿你光棍节开心又甜蜜!

都说风速度快，飞毛腿儿比不上，光笑了;都说光亮度高，排行靠前永争高，太阳笑了;都说太阳送温暖，高高在上多孤单，光棍笑了。光棍节祝你愉快!

光棍节到，祝福送你：愿你事业遍地开花永攀高，生活花开富贵总吉祥，早日花前月有人陪，爱情开花结果结良缘，争取洞房花烛幸福延。祝你光棍节快乐!

光棍节到，短信传心意：此生拥有你，是我的幸运，与你相携手，依偎过寒冬，困难不退步，艰辛不退缩，我要为你建立爱的避风港，打造爱的幸福家园!

光棍好，光棍妙，光棍的生活呱呱叫;没有吵，没有闹，光棍的日子真逍遥;自己欢，自己笑，光棍的世界真美妙。光棍节日又来到，祝你幸福甜蜜乐陶陶!

短信传祝福，问候来相送，愿你早脱单，不再醉于酒;点点情谊浓，片片落叶黄，祝福传好友，脱单更长久。愿你发送好友11位，获得幸福更长久!

光棍节来了，单身的我无限苦闷，这么多年我一直忍着没有对你说，今天我鼓足勇气，一定要告诉你，其实我一直喜欢你…旁边的那位!光棍节快乐!

光棍苦，已是二十五，衣服破了没人补。光棍难，工作好几年，主食还是方便面。光棍惨，刚刚郁闷完，还有节日短信来摧残。祝你光棍节快乐!

既然这样，那只好由神圣的法官来下判决了，证据确凿，不容抵赖，最终判决:你，被可爱的光棍——我，爱上了，从此将伴随你一生一世!呵呵，光棍节快乐啦!

今光棍节，愿你光棍的日子：滚去你的烦恼，滚来你的开心。滚来滚去，滚来了光棍独有的优势也滚来了我给你带来了祝愿。祝愿你财源滚滚将会来。

十一月一十一，光棍节聚一起，别伤心别哭泣，短信一条安慰你，自由来去无人比，无牵无挂多得意，假如有女追求你，坚定立场勿情迷，好男何愁没有妻!

还在孤孤单单过光棍节?我来给你支招!给通讯录所有的人发一条“我爱你”的短信，保证你立即脱离光棍哦!如果产生严重不良后果本人概不负责，哈哈!光棍节快乐!

单身最不想过的节是光棍节，光棍节最不想的事是收到光棍节短信，收到光棍节短信最不想看到的是：祝你光棍节快乐!

别人都在花前月下，唯我发呆遥望嫦娥;别人都在卿卿我我，唯我寂寞独唱情歌;别人都在倾诉衷肠，唯我无聊发着短信!光棍节，可别忘了我啊!

值此光棍节来临之际，我谨代表四姨夫的三小舅子的二外甥女家的大忽悠，对还单身的你表示深切慰问，并传达命令：立即恋爱!务必今年变成双截棍!

缘分是由上帝随机配发，因为丘比特贪耍，月老糊涂，所以你的另一半迟迟没出现。光棍节到，莫跟人比谁脱“光”早，只比以后的幸福有多少。祝快乐。

寒冷天气已来到，光棍生活常乱套。愁啊愁，愁我今冬怎么过，光棍日子最难受;愁我今冬没人爱，光棍处境不奇怪。其实光棍我也不坏，值得大家多多爱。

自从有了你，光棍节不再寂寞，一起吃饭，一起逛街，生命里全是你的甜蜜，没烦恼，没孤单，没寂寞，没忧愁，满满的都是幸福回忆。但愿来年与你延续!

光棍其实不赖，单身纯属意外。只因爱得专一，姑娘不可见外。长相有点搞怪，其实灰常可耐。为人作风正派，至今还未腐败。光棍节非使坏，只因对你太爱!

转发一车爱心短信，存储一段祝福靡音，复制一条祝福信息，粘贴一份温馨给你，愿你一路幸福快乐，愿你一生支票存折手中握，光棍节六个一送给你，甜蜜。

又是11月11号，寂寞仍然在燃烧，摊开自己的怀抱，希望有人来依靠，可惜没人中圈套，不知何时能知晓，天鹅肉到底啥味道?估计你也不知道!!!光棍节快乐!

鞋子擦光，头发梳光，眼睛放光，牙齿反光;在家吃冰棍，出门吃冰棍，上车吃冰棍，回家还要吃冰棍;完成上述条目光棍节一定开心!

这是一条神奇的祝福短信，可以保证你在光棍节那天不孤单——请我吃饭不就行了嘛，我陪你过光棍节，你不就不孤单了?

11月11日，本俱乐部将办一场娱乐活动，内容丰富，免费招收光棍会员，单身的快报名，不是单身的请自想办法变成单身，机会难得，不可错过，光棍节快乐!

2016年的时光里，有你们很幸福。亲爱的2016，再见了。小编收集了2016年最后一天空间说说精选，欢迎阅读。

1. 2016年的最后一天。姐在想要给大家什么,来给2016年划上一个句点。

2. 2016年最后一天,身边的人都在最后的狂欢,迎接新一年的到来。而我们在日夜不休地忙爷爷的后事,纪念一个传奇的殒落。这一年,蹉跎、失去、不甚操蛋……2016过去了,我不怀念它。

3. 谁和我一起走过2016﹑迎接2017﹑又有谁陪我走过2017再次迎接下一个2018、、、、、、、

4. 2016、、、再见了!

5. 16年的最后一天、、、、、总结我来这里度过的半年时间，好失败、、、、、、、但是，却让我更加坚定人情凉薄的可怕，有些人看似不经意的一句话，竟然就决定着一个人的命运，说别人的好，为什么就那么难，为什么啊。

6. 回首我们一起走过的2016若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。

7. 2016年的时光里，有你们很幸福。亲爱的2016，再见了。

8. 2016、决定告别单身的抛朵花

9. 2016最后一天了 伤我的人原谅你 我伤的人对不起 爱我的人谢谢你 我爱的人祝福你 陪我的人感激你 想我的人请继续 心累了休息休息 人累了放松放松 失去的不再回来回来的更加珍惜 2016年 快乐安康最重要

10. 2016年的最后一天，有笑，有泪，得到，失去，成长，蜕变，这一年，终于只有最后一天了，幸好，一切都在，2016，还要继续。

11. 在别人的眼中，自己一直是一个比较强势的人，没有什么事是办不了的，没有什么人可以阻挡道路。可事实上，又是怎么样的呢?我只不过是一个弱女子，脱下伪装坚强的外套，只不过是一个再平常不过的女人而已。也许换一个环境，换一个城市，这层伪装会不卸自卸了。

12. 友谊深深，不要忘记，情谊真真，莫忘珍惜，朋友祝福，留在心底，温暖感情，永远铭记，16过去，我们追忆，17开始，我们努力，因为梦想，我们幸福，因为拼搏，我们辉煌。

13. 岁末年初，回首过去，拼搏与汗水，换来今天的喜悦与收获，总结过去，勤奋加努力，得来今天的幸福与成功;展望来年，愿你再接再励，鼓劲加油，争取创造更大的辉煌!

14. 2016年的最后一天,有笑,有泪,得到,失去,成长,蜕变,这一年,终于只有最后一天了,幸好,一切都在,2017,还要继续。

15. 2016年霉运正在删除中……

16. 痛过，哭过，傻过，累过，疯过，闹过，笑过。 再见，2016。

17. 2016年最后一天了,说实话我真想今年快点儿过去,最好春节正月也快点儿过去马年早点儿来!好吧,为了证明我对土豪金的爱,最后一天,我要金灿灿的跨年!

18. 一辞旧来做总结，二迎新来做规划，三思念来盼相聚，四团圆来享生活，五祈福来送平安，六好运来财源滚，七创业来筑成功，八回首来览回忆，九启航来踏新程，十分真心送祝福，愿你2016年永远开心快乐。

19. 2016，漫长却甚是短暂，仿佛人生十年一般。总还算怀揣梦想，却在现实的路上越走越远!2016转眼便到，却不需要多少期待了。

20. 年关到，作总结，小红花，身上戴，表表啥，表一表，没迟到，没早退，认认真真去开会，勤勤恳恳不喊累;下班回家把活干，刷锅刷碗样样爱!朋友们，也愿您，来年做事更努力，争取开上法拉利!

21. 再见了，这个给我带来莫大伤害的2016。

22. 真的 真的 今天最后一天了，马上本命了， 心情一点也不鸡冻呢。

23. 2016年即将过去，愿你：清理烦恼失意，保持激情畅通;删除痛苦回忆，保持高涨情绪;复制无畏勇气，保持拼搏活力;添加美好顺利，保持快乐喜气;祝你2017年万事顺顺利利，吉祥安康如意!

24. 成功或失败，只是2016年小小一篇章;快乐或悲伤，只是2016年短暂的味道。生活永远向前看，新年即将起航!祝2017年大展鸿图，旺旺旺!

25. 一不小心，就到了2016年最后一天了，14年有太多太多的美好回忆，走过很多很多地方，认识很多重要的朋友，经历过很多的磨练，我们都在不停前进不停成长，在这最后一天小小的许个愿，希望明年会更好!

26. 让快乐成为元旦的主角，让喜悦活跃元旦的气氛，让祝福唱响幸福的序曲，让希望开启崭新的未来，愿您元旦快乐，健康平安，福到运到，吉祥如意!

27. 呜呜，2017来了，咱又老了一岁。

28. 一年到头，吃了苦头，盼来甜头，有了时间，一起碰个头，好友相聚在一起，祝福的光芒遍布大地，年末祝福送给你，过去的只有美好，未来的幸福没有悬念!

29. 感谢曾喜欢过我的人。也很怀念我曾喜欢过的人。想说：再见。2016、我会忘掉那些不开心的事。迎来最美的2017、

修养--是指一个人的品质道德气质以及对生命对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。——题记

天空无语，但有鸟儿为它欢快地歌唱;

大地无言，但有万物为它点缀着美丽;

大海无言，但有鱼儿为它谱写生命的乐曲。

同样，人即使无语，他表现出的修养自会诠释生命的价值。

长时间迷失在物质、金钱、名利的洪流之中，我们与世推移、随流逐波。渐渐地，虚无的金色迷住了我们的双眼，无底的欲望倾斜我们心中的天平，让我们抛弃了道德的修养，为名利所驱使。

当金钱的罪恶弥漫了大地，利欲的风雨遮盖了天地，人们才意识到道德修养的重要意义。此时修养已蜷缩在世界的一隅，等待着世人的醒悟与拯救。

天空的阴霾总会散去，风雨最终为明媚的阳光代替。修养又一次受到人们重视，被人们提起，世间将焕发昔日安详、和平的光芒。

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，诸葛亮道出了修养二字的深刻;“高山仰止，景行景止”，古人的话诠释了人心中修养的尺度;“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，刘备的告诫更启示着人们要从点滴做起，提高修养。

修养是你在别人失意时一句体贴的话语，是别人帮助你时一句简单的道谢，甚至一个眼神、一个动作，都能体现一个人的修养。

溪水潺潺地欢唱为寂静的山间增加了活力，群星的闪烁展示了夜空的美丽，海燕的搏击更为大海增添了生命的力度。修养呢?

修养如一阵春风，吹散了人们脸上的乌云，绽开欢乐的笑颜;

修养如一盏明灯，让人们在黑暗中不致于迷失自己，坚守着人生的方向;

修养如一段阶梯，指引着人们向着真、善、美的目标不断迈步、前进。

让我们背起智慧的行囊，驾起修养的风帆，向更高更远处，起航前行。

最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，yuwenmi小编整理了有关伤感的句子说说的心情，快来看看!

( 1 ) 我要开始留长头发，让我心爱的人为我戴花。

( 2 ) “我会久伴你”“久伴是多久?”“葬你身旁够不够。”

( 3 ) 你记着，只要你不跪着，没人会比你高。

( 4 ) 情人节谁要是在我面前秀恩爱，我就拍照截图，等到你结婚时候对象不是现在那人，我就把照片放在红包里给你送去。

( 5 ) 他哪里都好，就是对我不好。

( 6 ) 累了吗，痛了吗，为什么不放手，因为我舍不得啊!

( 7 ) 只要你回头，我一直都在。

( 8 ) 喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动思念与孤独。

( 9 ) 当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

( 10 ) 每看到一张凄美的图片，我的心就会轻轻地疼一次，然後，麻木地复制，粘贴，像是把别人的忧伤一起复制。

( 11 ) 于是我只有不停地告诫自己，不要停止漂泊，信任一路的风景。世界辽阔，任我随意行走;心灵广垠，由我自在倾听。把灵魂寄托在天空之上，让神话居留在心间。

( 12 ) 分开的岔路口，转向的不只是人生。青春散场，不小心遗落的碎片，扎伤的，不只是心。思念无果，终于滂沱。

( 13 ) 遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

( 14 ) 不失恋的方法只有两个：一是不再恋爱;二是勇敢去爱，直至遇见一个永远不会让你失恋的人。

( 15 ) 苦的，不是牵挂，而是没有应答的牵挂，当你牵挂他的时候，他并没有牵挂你。苦的，是没有归途的牵挂，他牵挂的是另一个人。后来的一天，曾经眷恋的身影已然远去，但我们永远不会忘记牵挂着一个人的那份深情，不会忘记当时的自己。

( 16 ) 那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。

( 17 ) 有的时候你的梦想太大，别人说你的梦想根本不可能实现;有的时候你的梦想又太小，又有人说你胸无大志;不过又能怎么样呢，未来始终是自己的，梦想始终是自己的，没有人会来帮你实现它。

( 18 ) 你的姓名明明就只有几厘米，却深深扎进了我的心脏。

( 19 ) 朝他开枪我还在担心，血溅到他身上没人洗。

( 20 ) 我爱的少年他有世上最美的侧颜。

( 21 ) 我爱的人，不是我的爱人。

( 22 ) 你把我宠成了女王，却说喜欢灰姑娘。

( 23 ) 我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么依恋和执著。当你执著时，连时间也要向你投降。

( 24 ) 一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

( 25 ) 我一个人静静的走在马路上，走在灯光下，看着自己孤单的影子，内心一片冰冷，心里却拐了一个弯在想，你在哪里?

( 26 ) 有的人你可能认识了一辈子却忽视了一辈子;有的人你只见了一面却影响了一生;有的人默默的守在你身边为你付出却被冷落;有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂……我们常常是努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。不要向远方寻找幸福，它也许就在你的手中，安然，握住。

( 27 ) 别怪我对你尖酸刻薄，因为你值得拥有。

( 28 ) 感同身受真心比同情冷眼来得讽刺。

( 29 ) 病了心脏湿了眼眶脏了旧巷。

( 30 ) 我心疼你，疼到忽略自己。

( 31 ) 如果有一天，我堕落了，颓废了，有谁会指着我心脏，哭着喊着对我说：你能不能别这样，我心疼。

( 32 ) 换掉我的心脏，给我一副铁石心肠，我会笑着看着伤我的人下地狱。

( 33 ) 如果一个人很难过，找个角落或者在被子里哭一下，不需要别人同情可怜，哭过之后一样开心生活。

( 34 ) 红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

( 35 ) 当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

( 36 ) 生命中，谁不曾伤过，痛过，失落过，遗憾过。不是所有的擦肩而过都会相识，不是所有的人来人往间都会刻骨。

( 37 ) 每个的一生，都与那么一段或几段刻骨难忘的感情，有那么一个或几个携手风雨的人。有一天，流年也许会将这一切都冲淡，而我们拥有的只是自己。回到属于自己的那个岁月山河里，一个人继续徒步天涯，只是我们并不孤单。

( 38 ) 多少人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心，只有一个人爱你那朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。

( 39 ) 有的人，因为你对他好，所以觉得你好，他是你爱的人。有的人，是因为懂得你的好，所以想要对你好，他是爱你的人。 幸福的终点就是你爱的人变成爱你的人。

( 40 ) 一个人，在空无的网路上，找关於一个人的影像。输入孤单，寂寞，痛等一系列病恙的文字，然後开始一个人找寻。

( 41 ) 或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆。如最初相识的感觉一样，哪怕一个不经意的笑容，便是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初见。

( 42 ) 都说，世界上充满了我们相遇的几率，可我……却始终无法遇见你，他们都是骗人的吗?

( 43 ) 一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

( 44 ) 夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

( 45 ) 流浪在时光的海洋上，坚定地追逐梦想，免不了有一些悲伤。每一个在海上流浪的背影，总会因为有太多的梦要追，而各奔东西。而背影，也总是会越来越孤单。

( 46 ) 一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落……

( 47 ) 无论怎样回头，无论怎样不舍，谁又能拾回旧时光?铭刻了记忆，老去了悲凉，谁不会是谁的前尘过往?

( 48 ) 一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。

( 49 ) 我不是无坚不摧的城墙，没有百毒不侵的心脏。

( 50 ) 你视力不好看不见我的眼泪，却听见我在笑。

( 51 ) 那些因为别人冷字眼就对我异样的人，不要也罢。

1、正月里来正月正，正月里来闹花灯。花灯里面藏谜念，开启智慧把它想。小小谜念学问大，大千世界样样有。祝你元宵节聪明赛一休，做个状元郎!

2、这条短信有魔力，阅读后一切的烦恼都“宵”去，所有的霉运都“宵”去，全部的苦难都“宵”去，独留快乐与幸福。祝你元宵节快乐“宵”遥!

3、这世界上什么最甜?你煮的元宵。世界上什么最最美?和你一起观赏的月亮。元宵佳节，我吃着你煮的元宵和你一起赏月。

4、月上柳梢圆又圆，人约黄昏吃汤圆。万水千山思念连，家家户户都团圆。尊重传统孝为先，没有规矩没方圆。翱翔千里有期盼，回归慈母手中线。祝亲爱的爸爸妈妈，元宵节快乐!

5、月亮，元宵，映衬着你的欢笑，正月十五回荡着你的歌调，新年新春充盈着你的热闹，此时我心久恋着你的美妙。

6、圆圆的汤圆是我的爱，甜甜的馅料底下是关怀;什么样的节奏是最摇摆，什么样的节日是最开怀?暖暖的关爱从亲友那儿来，流向快乐的心海，快乐的节日是我们的期待，热热闹闹过元宵才是最自在!最炫元宵风，属于你的快乐元宵节!

7、元宵圆圆，家人欢聚庆团圆;元宵甜甜，美好生活比蜜甜;元宵白白，纯洁爱情身边来;元宵粘粘，粘住幸福好运连。元宵佳节，纵享快乐，赏灯猜谜，其乐无穷!

8、元宵送汤圆，祝福圆又圆。满碗都是福，好运不胜数。一口一个甜，快乐笑开颜。再尝香满嘴，成功紧相随。祝元宵节快乐!

9、元宵佳节赏灯欢，笑逐颜开美滋滋;悬灯结彩喜气浓，家家户户乐陶陶;猜谜赏月大团圆，举杯同庆合家欢;放鞭放花真热闹，其乐融融笑开怀;发份祝福表心意，情深谊厚暖你心;祝你元宵节快乐，福运无边享幸福!

10、元宵佳节倍添喜，锣鼓喧天问候你。烟花绚烂照亮你，彩灯排排祈福你，汤圆粘粘粘住你，明月温柔爱给你，福福无限缠着你，惊喜连连笑纳你。元宵快乐!

11. 鸟儿，鸟儿，喳喳叫。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福要趁早。短信，短信，恰恰好。朋友，朋友，看到短信笑一笑!

12. 元宵佳节真热闹，美景引得人称赞。空中圆月分外明，街巷花灯美难言。嫦娥月中独徘徊，人间团圆开笑颜。美酒醉人脸颊红，汤圆圆圆心里甜。祝你生活美满似元宵，圆圆满满快乐无边!

13. 剪下美丽星空，把梦想给你，剪下元元明月，把健康给你，剪下元宵节的欢乐，把祝福给你，剪下我的思念，把幸运给你，愿你元宵节快乐幸福每一天!

14. 给你一碗元宵，从此不再伤悲，生活没有泪水，前途属你最美;给你一碗元宵，从此幸福伴随，全家合合美美，生活有滋有味。

15. 热情如火好像一把火，煮碗汤圆温暖你牛年心情;我的思念串成串，布满你的心空，为你元宵夜的美梦增添色彩，真诚道一声：元宵快乐!

16. 彩灯点缀世界的华彩乐章，汤圆包裹甜蜜的团团圆圆。家是大大的同心圆，把我们的心紧紧相牵。一个美好的夜晚，祝你快乐到永远。元宵节快乐!

17.正月十五月儿圆，真挚祝愿送身边;正月十五元宵圆，愿你来年好运连;正月十五人团圆，欢声笑语幸福年;正月十五心愿圆，祝你吉祥如意年!

18. 幸福是来自身边的每一份感动，来自亲情的温暖，来自亲人之间相互体贴相互包容的情怀，来自爱和被爱的幸福。幸福，其实很简单。元宵佳节祝福你健康快乐幸福!

19. ^o^元宵儿圆圆，心里儿甜甜;画一个圈圈，添一个弯弯;加两个点点，送你个笑脸;心儿再酸酸，也该会缓缓;如果还烦烦，再吃斤汤圆!元宵快乐!

20.日圆月圆天圆地圆，人圆梦圆事圆业圆，梦圆情圆家圆爱圆，心圆运圆财圆福圆，财圆气圆志圆达圆，元宵节到了，祝你团团圆圆，圆圆满满!

修养像是人的另一张身份证，证明了不同的人在社会上不同的地位。也许我们并不太在意随手丢下一个垃圾，随口丢出一句脏话或者随便摘下一朵花，可是我们殊不知自己丢下的，摘下的是自己的修养。修养的体现很光泛，而这，也是修养。

正值初春，微风萧瑟，百草萌生。大街上行人匆匆，一男子却不慌不忙的走着，仿佛正感叹着初春之美，脸上微笑着，他的步子也像这时候的微风，轻盈而利落。这时，一年轻女子正朝男子走来，她手里正抱着一堆文件，踩着尖利的高跟鞋，一步一顿却又匆匆忙忙地走着。男子看着路的那边正撞上了迎面走来的女子，文件散落一地。

女子一下变了脸，眼睛似刀刃一般及其怨恨的看着男人，手有些颤抖，咬紧了嘴唇使嘴唇变成了粉白色。终于女子大叫着喊了一句：“你走路不用眼睛啊！不看路还看哪里呀！”这一句话让路人们纷纷投来目光，女子的脸已经通红，就像刚过了开水的西红柿，红得发亮，太阳都无法用它耀眼的光芒替女子遮过脸上发出的一丝尴尬。路人们议论的话语纷纷穿入女子和男子的耳朵。男子动了动嘴唇，可是没有发出声音，胳膊上有了一道快要破了的血痕。“实在是对不起，我帮您捡起来。”男子弯下身子专心捡着，风衣接受了大地的洗礼，怀抱着。女子抬起头，继续大骂，夕阳也弯下身欲庇佑它可爱的人们又只好无奈离去。而文件本是装订好的并没有乱。这一阵大骂也并没有让她感到痛快，反倒脸红得更厉害了。男子皱了皱眉，闭上了没合拢的嘴。他把文件递给了女子，她瞪了他一眼，还是大声地说着。

终于男子开了口，捋了捋皱了的风衣，正了正衣服领子：“对不起弄掉了您的文件，可是请您不要吵到春天和路人。”

男子默默走开，回到了春天里，慢慢之看得到他金色的轮廓只在大街上留下继续议论着的人们和女子斜阳下幽怨的身影。

男子在春风里留下一个轻盈的背影，这个背影中携带着对女子的宽容，带着他极高的品质，也带着他至高的修养。

宽容是一种修养，诚信是一种修养，安静的走开同样是一种修养，因为修养广泛的体现在各个方面。

修养是人的另一张身份证，证明了不同的人在社会上不同的地位。

[这是一种修养作文3篇

健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，下面是小编整理的世界癌症日预防疾病的说说，欢迎阅读。

1、 癌症是个难解的丝扣儿，心态宽容解开它的头儿;癌症是只吞噬健康的兽儿，科学饮食锻炼能扼住它的喉。世界癌症日，祝你开心快乐健康长久。

2、 健康最重要，预防要记牢，笑口常开不得病，经常锻炼身体好，吃吃喝喝生活美，暴饮暴食可不要，祝你一生身体健康，前程无量。

3、 阳光灿烂好心情，心态平衡控制癌症，快乐是健康的源泉，健康是人生的标签，癌症虽可怕，意志要坚定，粗茶淡饭，呵护生命，运动锻炼，为健康铺路，远离癌症与健康重逢，世界癌症日，祝你幸福。

4、 不良情绪是毒药，害人不浅病魔找。生气、郁闷和伤心，降低身体的机能。癌症就会有空钻，患上癌症不得了。积极的心理暗示好，释放压力经常笑。增强体质防癌症，身体健康乐淘淘。世界癌症日，愿你时刻保持好心情，远离癌症!

5、 宰相肚里能撑船，豁达宽容无惆怅。肌体健康无疾病，预防癌症身不沾。心中无欲欢快唱，乐观向上佳情感。有病寻医做检验，小病早治防癌患。祝你：有个健康的身体，愿你：天天快乐好心情。

6、 癌症癌症真可怕，威胁生命一毒花。饮食卫生护肠胃，体育锻炼保身体。让我们一起远离它!得了癌症别着急，心态健康才能战胜它。

7、 癌症本是大祸害，威胁生命人悲哀。坚持锻炼身体壮，病魔才能找不来。放下包袱心轻松，笑口常在不古怪。战胜疾病打垮癌，真正英雄站起来。世界癌症日到了，让我们远离癌症，永远健康!

8、 善于放下包袱、欢乐就会常在。从容等待生活的转机，不断有新的收获，踏过人生的风雨，才能懂得追求和放弃，拥有一份成熟，活得更加坦然、充实和轻松。

9、 肉食烤糊像毒品，食品发霉有危害，吸烟过量伤肝肺，情绪抑郁病侵害，合理营养锻炼强，健康愉快无灾害。世界癌症日，愿你香会玩乐生活甜，人好梦好日子美。

10、 禁烟戒酒，身体强健，少荤多素，疾病少现，坚持锻炼，免疫增添，减少熬夜，身心康健，保持乐观，心态不变，去除恶习，癌症不见。世界癌证日，愿你快乐相随健康相伴!

11、 健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态，生活习惯叫呱呱，远离癌症不沾染!

12、 早晨洗脸可练气，面部浸在脸盆里。遇到尾气污染体，可以快速闭呼吸。学点功夫要注意，打架不是咱目的。武术手枪不能比，磨炼意志强身体。强身健体不学坏，内外兼修可防癌。世界癌症日，学点武功，预防癌症。祝您健康!

13、 心态平和多乐观，笑口常开多心善。早起保健多锻炼，瓜果蔬菜多热饭。素荤均匀多杂粮，莫饮酒料多开水。养成饮食多讲究，身体健康多灿烂。2.4世界癌症日，高高兴兴每一天，心无杂念寿南山，活到一百一十三，儿孙满堂笑得欢!

14、 有病莫惆怅，寻医问药做检查，轻轻松松癌症防，上敬下和忍人不能忍，豁达乐观精神爽朗，早起锻炼身体倍棒儿，生活美满好事不断，世界癌症日，愿你拥有健康的身体，开开心心生活甜蜜。

15、 笑口常开身体棒，大度宽容无积虑。有病七分多惆怅，精神不佳癌症缠。只要健康身体强，病魔不驱跑一半。患病就医祥检查，早医及治无大患。祝你体健身强壮，妖魔邪病靠边站。愿你常笑十年少，英姿飒爽无癌疗。

16、 听听笑话放松心情，哼哼小曲预防癌症。春天春游看看风景，夏天游泳探探水情。秋天郊游赏赏红枫，冬天游园红梅鹤影。春夏秋冬天天旅行，轻轻松松预防癌症。世界癌症日，祝您健康!

17、 快乐是癌症最好的疗方，微笑是癌症最怕得战术，愉悦是癌症最怯的兵法，坦然是癌症最惧的招式，平静是癌症最畏的方式，世界癌症日，愉悦心情，敞开心胸，做快乐的自己，把癌症抛在脑后。

18、 1787诛杀令：赐快乐刀一把，有遇见如下特征者，杀无赦。姓癌名症，喜欢红色，无父无母，绝子绝孙，没有工作，专门杀人，遭到全人类的痛恨。今天是世界癌症日，特发此络防癌诛杀令，不转发的以包庇罪论处，钦此。公元2013年2月4日

19、 合理饮食，预防癌症 。科学抗癌，关爱生命 。早期发现，早期治疗。预防为主，科学治癌。2月4日，世界癌症日。你我共同参与，愿大家远离癌症。

20、 生活烦恼看开点，压力太大放松点，作息饮食规律点，五谷杂粮都添点，蔬菜水果多吃点，垃圾食品远离点，运动锻炼多做点，有事没事多笑点，心情舒畅身体好，远离癌症少烦恼。世界癌症日，珍爱生命，祝您健康!

21、 癌症不是无治的，而且可以预防的，身体异常要看的，定期体检必须的，肌肉都是练出的，懦弱是要挨揍的，大蒜可以生吃的，水果不是留看的，生气都是自卑的，发怒都是失败的，担心都是2012的，回信息都会长命百岁的。世界癌症日，祝您健康!

22、 好心情，是个宝，心态好，气色佳，癌症绝对不会找;好习惯，最重要，不熬夜，精神佳，癌症跟你说拜拜;饮食上，多注意，少油腻，多清淡，预防癌症错不了;世界癌症日，小心防癌，愿你健康相伴，快乐相随。

23、 豁达的心情不下雨，拼搏的大手碰到天，耕耘的机器不生锈，勤快的身体癌不凑。做一个充实勤劳善良的人，癌症这个黑人没户口。世界癌症日，祝你健康快乐。

24、 性格决定命运，心情决定健康。烈日可以放松，丝雨可以倾听。苦难可以品尝，成功可以分享。误解练习忍耐，无钱绝不无奈。心情保持愉快，健康一定到来。世界癌症日，消除不快，轻松防癌。祝您健康!

作文一：画扇窗给自己

在饱经沧桑后，老画家在黑暗的屋子里为自己画上了一扇窗，给自己予以阳光。我们如果也画一扇窗给自己，同样也会有所收获。

画一扇窗给自己，画一扇快乐的窗。长期在外四海为家的行者认为，快乐就是拥有一个家；日日夜夜在地里劳作的农民认为，快乐就是看到自己种的庄稼成熟；每天不辞劳苦工作的上班族认为，快乐就是下班回家后的一杯温热的茶水。不同的人对快乐各有看法，其实，快乐就是一束阳光，只要你捅破黑暗，画一扇窗给自己，快乐就会射进你的生活中。

画一扇窗给自己，画一扇坚强的窗。张海迪五岁时就因病而高位截瘫。在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以坚强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验。她自学了多种语言，还翻译了许多作品，被誉为当代保尔。她正是为自己画了一扇坚强的窗，才会取得成功。

画一扇窗给自己，画一扇梦想的窗。美国第16任总统林肯出生在肯塔基州哈丁县一个清贫的农民家庭，长大后，他还干过各种苦活，但他并没有被贫困击倒，而是有一个梦想，这个梦想激励着他前进，并为他最终当选总统打下基础。林肯最终当选总统，正是因为他画了一扇梦想的窗给自己，这扇梦想之窗最终射进了希望之光。

画一扇窗给自己，让快乐、坚强、梦想伴随着自己。画一扇窗给自己，让我们的人生与众不同。

作文二：画扇窗给自己

生活中，我们离不开窗户。没有它，屋子里将变得异常昏暗；没有它，你与我永远隔着一堵墙；没有它

画一扇窗给自己，新鲜的空气就会布满你的胸襟，让你的胸襟变得宽阔。当别人无意撞伤你的时候，你会说：没关系，磕磕碰碰是难免的。当别人误会你的时候，你会说：这有什么，只要你弄清真相就好了。当别人在背后说你坏话时，你会说：真是抱歉，有哪里做的不对的地方，一定改正。当正所谓宰相肚子能撑船。你将成为名言的典型代表，众人赞不绝口的对象，因为那新鲜的空气，那博大的胸襟，那

画一扇窗给自己，阳光将扒开你心中的那层薄雾，让你的心灵无比明亮，曾与同学闹别扭的你将自己责备；曾与老师打反战的你将自己痛骂；曾与父母吵嘴的你将自己痛打。你与痛骂的隔阂瞬间消失，留下得只是美好的记忆，阳光，给你带来太多的惊喜，太多的美好，太多的阳光，我永远爱你。

画一扇窗给自己。心灵之门将为你敞开。沉默寡言的你将变得活泼开朗，忍气吞声的你将变得勇敢坚强

画一扇窗给自己。它会给你带来光明，挡住黑暗；给你带来阳光，挡住狂风暴雨；给你带来希望，挡住失望；给你带来友情，挡住寂寞

画上的窗户是假的，但给人带来的感觉是真的。正如那饱经沧桑的老画家，用自己的一技之长，赶走了憋闷的压抑感，享受着优美的自然，使自己度过安详的晚年。它的力量是无穷的，一切的压抑，痛苦，孤独会随着它的到来而消逝。

总而言之，画一扇窗给自己。

作文三：画扇窗给自己

俗话说：眼晴是心灵的窗户，这是众人皆知的话语。然而，你是否知道，将这话稍作改动，就会出现窗户是心灵的眼晴这样同样精彩的句子呢？

高楼大厦上有坚固清晰的落地窗，教室游宽敞明亮的透亮窗，园林里有装饰精美的点景窗有了窗建筑结构显得巧夺天工;透过窗，我们心情怡然自得。建筑因窗而美，而心灵因窗而舒畅。

建筑中的一扇窗，给我们带来了光明与空气，而心灵中的一扇窗，给我们以宁静与舒畅。没有窗的建筑给我们憋闷的压抑感，没有窗的心灵将烦躁不安。唯有坟墓无窗。那么，请画一扇窗给自己，让自己心灵从坟墓中觉醒过来，释放心灵的力量，让自身充满力量。

感受如窗。当你感到憋闷时，不妨换一种思维，换一种感受，多去想象眼前令人留恋的美景。这时，美好的感受将为你打开一扇窗，一扇无形的心灵之窗。心灵投窗而远望，即使身处极度恶劣的环境，也能放下焦虑迎深远。

激励如窗。当你感到沉沦时，不妨放弃自省，换一种思维，自我激励。这时，人生的旅途中仿佛多了油站，从中，我们汲取了更多宝贵的能量。激励如同给自己的心灵打开一扇窗，一扇无形的心灵之窗。心灵透窗而远望，即使旅途中有无数坎坷，也能忽略阻碍向前方。

深思如窗。当你感到迷茫时，不妨静下心来，换一种思维，深思熟虑。这时，人生的十字路口仿佛有了指向灯，从中，我们找到了生生的正确航向，深思熟虑就如同给自己的心灵打开了一扇窗，一扇无形的心灵之窗。心灵透窗而远望，即使没有指引，也能拨开迷雾看未来。

是的，窗户是心灵的眼睛，画一扇窗给自己，无疑于为自己添一双慧眼，即使面前有千山万水，也能找到跋山涉水的路径。

是的，窗户是心灵的眼睛，请画扇窗户给自己，人生将因此而充满阳光，生命将因此而绽放华彩。

作文四：画扇窗给自己

生活需要光明，世界万物都需要光明，虽然盲人感受不到真正的光明，但他心灵的窗户却为他透进一丝光明，让他在黑暗中能够找寻人生的方向。

画一扇窗给自己，当你生活中遇到困难一时无法解决，请不要灰心，拿起你手中的画笔，画一扇窗，用你那埋藏在内心深处的光明照亮你眼中所有的一切，让你清楚的看见藏在困难背后的解决办法。这时，这扇窗已在无形之中为你打开，你觉的一切都变回了从前，心情好多了。

请画一扇窗给自己，还在陷入沉寂的你，觉得周围一切都是那么黑暗的你，为什么你不为自己画一扇窗，找寻你想要的光明呢，当一扇窗画完的同时，你的心灵之窗也会为你敞开，照亮你眼前的所有黑暗，让光明充满了你所在的整个空间。顿时你感到其实生活并不是那么黑暗。此后，在你的生活中充满了欢声笑语，现在的你，不在沉寂。

为你自己画一扇窗，那些感觉生活困顿的人，因为生活的一些小事儿选择逃避，甚至轻生的人，请用你的手为你自己画出一扇窗，相信光明会从这扇窗投进你的心灵，照亮你那愚蠢的思想，让你在光明中感悟人生的真谛。此时，再光明中你觉得你比以前更成熟了，你感到自己应该承担生活中的责任，改变了自己的想法，从头再来。

生活中光明无处不在，只是怕在你黑暗的心灵中缺少透光的窗子，只要有了这扇窗人们的生活就会充满光明，充满幸福。

请为自己画一扇窗。

作文五：画扇窗给自己

雨无休止的下着，天气阴沉着，好像一个响雷就可把它震碎了一般。

我就在这雨中独自徘徊着，任风吹乱我的发丝，雨打湿我的双眼，泪水夹杂着雨水一同落了下来。终于，我找到了一个无人的地方，静静地做了下来。

我不解，我迷茫，我无助..........

多少个夜晚的挑灯苦读，多少汗水的挥洒，难道都只是白费工夫吗？父母期盼的目光，老师淳淳的教诲，同学间的并肩作战，都被自己重重的扔在地上了吗？父母失望的眼神，老师不解的目光，同学讥笑的言语，把我一下子倒入了万丈深渊，让我想爬也爬不起来。

我紧皱眉头，我垂丧着，我呻吟着，多么想让自己就化作地上的一滩淤泥，那样总可以躲过他们那似乎可以穿透一切的目光，总可以无人知晓我的存在。

可这时，我的目光却在一个小小的生灵身上定格，啊！那是一只蜘蛛，以致多么渺小的蜘蛛呀，在纤细的蛛网上来回穿梭，往往复复，可是一滴豆大的雨滴却打碎了它努力的成果，蛛网顿时被打断了，可蜘蛛并没有停止，他又默默吐丝，织补断裂的蛛网，我不觉被它所震撼，以致蜘蛛尚且有着百折不挠的精神，又何况我呢？我是不会被打败的。

我不觉加快了脚步，我要快些回家，不然爸妈又要着急，他们是如此的爱我，我要努力学习，失败并不可怕，关键是自己的颓废。我为自己画了一扇窗---它就是坚持，是的，有了它，我相信自己再大的困难，咬一咬牙，就会过去。在难攀的高峰，努一努力，也可以超越。

雨依旧在下，可我却觉得这雨异常的轻柔，像一位渊博的长者，抚摸着我的头，让我信念更加坚定，信心更加充足，因为我坚信风雨过后便是彩虹。

错的一半是金，败的一半是贝，最重要的是错中淘金，败中拾贝。坚持是自己战胜错误与失败最好的窗户。

作文六：画扇窗给自己

给自己的心口画一扇窗、让阳光洒满心扉。

题记

曾经、我是一个沉默寡言的女孩，在班级里没有一个朋友，没个课间、我都安静地坐在教室的角落、默默地看着同学们嬉笑打闹得身影，那是，我想，我的心中是充满的羡慕的吧！

后来，在我三年级时，我的生活变得丰富多彩起来，因为有了她们小Y和H，她们就像2个精灵飞入了我的生活中，给我带来了无限的生气与活力，从那时起、我的那个小小的封闭的世界开始出现的一条条裂纹，我开始渴望起于其他人的交流。

快乐的日子总是那么的短暂，转眼间，小学时光已经结束了，我们都要升上初中进行新一轮的学习了，但是，我怕，我怕自己升入中学后又回到以前那种举杯邀明月，对影成三人生活中去，但幸运的是，我和她们升入了同一所中学，我想，我是感谢上天的吧！

在初中的开学前夕，我暗暗地对自己说：亲爱的，你一定要拿出勇气来，多和同学们交流，一定能够变得像她们一样的活泼开朗起来，Go，go，加油！

在新的环境中，我一次次的尝试着想她们一样的说话，和同学们交谈，渐渐的，我不再像以前那样孤僻了，小Y和H也说我跟以前相比起来要好太多了，我笑笑，在心中默默的说：我能变成现在这个样子也还要多亏了你们，你因为你们，促使我在我的心口画上了一扇窗，让阳光充满了心扉；也是因为你们，才使得笑容常驻我的脸上；还是因为你们，使得我那个曾经阴霾的小小世界充满了光明和温暖。亲爱的你们，感谢你们给了我力量，让我有勇气走出黑暗，破开阴霾打开自己那扇紧闭的心窗。

画一扇窗给自己，让希望、坚持、自信伴随着自己；画一扇窗给自己，让我们的人生充满希望；画一扇窗给自己，让我们的人生从此与众不同！

作文七：画扇窗给自己

纱帘飘飘，梦与理想不觉被生活中各种繁杂琐事围隔，在这道巨大的屏障内，是我，我需要给自己画一扇窗，明白目标何方，为之努力。

有人说，生活每天都是复制粘贴，而我不认为。生活是多姿多彩的，每一天都有你必须做的和想做的事，若是没有条理，无目标的去做事，那么一天下来劳累而无所获。

正如陈颐所言:学者患心虑纷乱，不能宁静，此则天下公病。#39;#39;我国有名的文学家范仲淹，准备进京赴考前，一个同窗对他说；京城派宰相作为钦差，来我们这个地方视察，赶紧走，去看看他长什么样。范仲淹说：待到考进京城，不就看得到了吗？后来，他考上进士，步入仕途。

其实，我们每一个人都要明白所做之事的主次，为了一个目标去努力。生活中，我们只用为自己画一扇窗，窗外乃希望与理想的路径，找好画窗的工具，想好必需做的事，专一画窗，一定能成功。

窗边是条条荆棘，它们会用松懈与繁乱挡住你画窗的手，你要学会言谢，执着于自己，否则将一事无成。

一个江苏的九岁男孩，小时候父母便让他学画画，大姨让他学钢琴，姑姑让他学唱歌，而他文章写得好，但没坚持写，十四年后，他只当了个办公室职员。

窗是光明的路径，是希望的心扉，画一扇窗给自己，专一目标，在纷繁中找到理想。

作文八：画扇窗给自己

电风扇的转动声像人在喘息，它搅起六月灼热的气浪，扑到我们通红的脸上。这是每年六月都会出现的情景，我们是黑六月的守望者。

那个六月的我，是躁动而又悲伤的，座位从班级中间迁到角落，不仅意味着吹不到并不算凉爽的风，更意味着在班级上名次的下滑。美丽的女班主任眨着睫毛修长的眼睛说：不是你不努力，的确强手太多了。那语气，我一直无法释怀。

期末时，数学老师总要把一年内做过的难题再拉出来练一遍，而窗边涌动的热浪混着我眼中的湿气，像一道厚重的雾霭，绵亘在我与题目之间。不会的还是不会，错过的再错一遍！

然而有一天早晨，有不同于夏日的凉爽，窗外刮很大的风，风刮过一片墨绿的树冠时却变得温柔，树叶发出了动人的涛声，它们的声音低沉和谐，像宇宙中一支弦的震颤。我心虚地望向四周，果不其然，没有人觉察。这支林汐涛声，只有我听见，它们只是唱给我听。

轻轻推开窗户，那片墨绿仿佛可以触及，稍远处有高的泡桐树，阳光从它睫毛一般的叶间漏下，投成长长的绿色的金锁碎。《梦溪笔谈》里说：金锁碎指日影，亦可指透过植物叶丛的光线。韩愈《城南联句》中不是有笔影金锁碎，泉音玉淙琤吗？

那个早晨开窗后的微妙心境，至今我仍难以忘怀，我心里那面窗被哗啦啦地推开，风在它中间穿梭，猎猎作响，风刮走了那片雾霭，吹散了心房里的灰尘，也将原先占据的那可笑的自负、虚荣击得粉碎。

其实窗户一直就在你的手边，为什么不早一日推开它？其实心窗从未上闩，为什么还要一直关得那么紧？

蓦地，我耳边响起了林肯老人沧桑又智慧的声音：在这个悲惨的世界上，若你碰到了什么打击，我告诉你，不可能有宿命的慰藉，只有时间能让它慢慢痊愈。但是我还要告诉你一个铮铮的事实，那就是你会再度快乐起来。

有时候，你要推开一扇窗。

有时候，你要画一扇窗给自己！

欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。-------礼记

芝兰生于幽林，不以无人而不芳；君子修道立德，不为穷困而改节。--------孔子

高行微言，所以修身。--------黄石公

闻人之谤当自修，闻人之誉当自惧。-------胡居仁

君子之守，修其身而天下平。-------孟子

修其本而末自应。--------苏轼

兰芳不厌谷幽，君子不为名修。------《养正遗规》

修身以不护短为第一长进。人能不护短，则长进者至矣。------吕坤

日省其身，有则改之，无则加勉。-------朱熹

正已而不求于人。------礼记

富贵不傲物，贫贱不易行。------晏子

学苍竹到老虚心留劲节，敬苍松久经风雨不知寒。--------格言

古之欲明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。---------礼记

一个人必须把他的全部力量用于努力改善自身，而不能把他的力量浪费在任何别的事情上。---------列夫托尔斯泰

君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。------诸葛亮

习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。-------莎士比亚

既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。------培根

人支配习惯，而不是习惯支配人。---------奥斯特洛夫斯基

习惯是人的第二本性。它使我们不能认识一个人的主要本性，就这一点而言，习惯既非残忍也不迷人。--------普鲁斯特

不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其是如此。-------塞涅卡

为了失恋而耽误前途，是一生的损失。------霍海

既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。--------巴尔扎克

习惯是一种最糟糕的痼疾，因为它使人们接受任何的不幸，任何的痛苦，任何的死亡。出于习惯，人们可以与自己憎恶的人生活在一起，学会戴镣铐，忍受不公正和痛苦，以至对痛苦、孤独以及其他一切都逆来顺受。习惯是一剂最无情的毒药，因为它慢慢地，不声不响地潜入到我们的机体，并在不知不觉中滋长起来。当我们发现它时，机体的每个细胞都已与它相适应，每一个动作都受它的制约，已经没有任何药物能够治愈。---------奥里亚娜法拉奇

习惯就是一切--------甚至在爱情中也是如此。--------沃维纳格

任何事物都不如习惯那样强有力。--------奥维德

熟习减除对于事物的恐惧。--------伊索

习惯使我们顺从一切。--------伯顿

习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。-------狄斯累利

习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。--------塞缪尔约翰逊

习惯是智者的祸患、蠢货的偶像。--------托马斯富勒

在所有古老的习惯里，都有一种深刻的含义。--------席勒

美德大都包含在良好的习惯之内。-------帕利克

少成若天性，习惯如自然。---------班固

[道德修养的经典名言警句

浑身刻板死沉、满面阴惨抑郁的人，不论其生相如何，衣饰如何，都是天上人间最坏的人。 作者:狄更斯

我们并不鄙弃一切有恶习的人，但我们鄙弃一点美德都没有的人。 作者:佚名

嫉妒是一种可耻的感情，人是应当信赖的。 作者:列夫·托尔斯泰

好的习惯比法律还正确。 作者:欧里庇得斯

要想有教养，就要去了解全世界都在谈论和思索的最美好的东西。 作者:马·阿诺德

存养宜冲粹，近春温;省察宜谨严，近秋肃。 作者:《格言联璧》

在儿童时期没有养成思想的习惯。将使他从此以后一生都没有思想的能力。 作者:卢梭

伟大的人是绝不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚，他们的过人之处愈多，他们愈认识到他们的不足。 作者:卢梭

静则修身，俭以养德;勤则不匮，敏则有功。 作者:书摘

欲影正者端其表。 作者:桓宽

只有竹子那样的虚心，牛皮筋那样的坚韧，烈火那样的热情，才能产生出真正不朽的艺术。 作者:茅盾

第一篇：说说母难日

每个人生日的那天，其实也是母难日。

在日本，子女把自己的生日称为“母难日”，自己过生日的那天要请母亲吃饭，向母亲鞠躬，表达一种感恩之心。

在中国，古代历史书上就把生日称为“父忧母难日”，佛经上也云：“亲生之子，怀之十月，身为重病，临生之日，母危夫恐。”

母难日，就是自己出生那天，感谢给了我们生命，常怀感恩之心。

在日本，儿子把自己的生日称为“母难日”自己过生日那天要请母亲吃饭，向母亲鞠躬。其实，中国古代史书上早就把生日称为“父忧母难日”。在大家熟悉的《西游记》里，黑熊怪过生日请客，发出的请柬上就写着“大王华诞，明日母难。”

为什么要把生日称为“父忧母难日”呢？因为妈妈在孕育你生命的近一年的日子里，是那么的小心翼翼、那么的辛苦，你出生那一天正是你妈妈最痛苦的日子，最艰难的日子，也是爸爸最着急的日子；你出生后，爸爸妈妈一口水，一口饭将你养大，花费了许多心血，这叫养育之恩，所以我们应当承担起对父母的责任。

每当孩子们过生日时，父母总要给孩子们买生日蛋糕、生日礼物之类的东西，孩子们则不亦乐乎。可是很少有父母想把“儿生日，母难日”这样一个概念告诉孩子，让孩子懂得妈妈生孩子时的痛苦与快乐，让孩子懂得感恩。

昨天是思思的生日。早上入园的时候，思思就高兴地跑过来跟我说：“今天我过生日！”她妈妈的工作在上海，为了孩子的生日回来了，思思就是她送过来的。当时我就想在心里，今天要让思思过一个不一样的生日。

到了下午放学之前，我把思思叫到前面来，在她的脸上画上了一个小红点，然后跟大家说：“今天思思过生日，我们一起来给思思唱生日歌吧。”小朋友们都很乐意：“祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你生日快乐！”思思有一种“受宠若惊”的感觉，一下子不知所措。我告诉她：“谢谢大家为你唱生日歌啊！”思思说：“谢谢小朋友。”我也跟思思“索”要了一句“谢谢老师”。

接着我很神秘地跟小朋友们说：“今天思思过生日，还要特别感谢一个人，你们知道是谁吗？”小朋友们都说不知道。我用小班的孩子能懂的语言开始跟小朋友讲述了。我告诉他们宝宝在妈妈肚子里长熟之后闷得慌，就急着要出来了，于是他就蹬妈妈的肚子，妈妈的肚子会很疼。这时候妈妈身体里有一个可以让宝宝出来的门，宝宝可以从那个门里出来。也有门不开的，宝宝出不来怎么办呢，那还要请医生在妈妈肚子上开一个小门，把宝宝抱出来。宝宝被抱出来之后，妈妈的肚子就不再疼了，医生再帮妈妈把肚子缝起来。小朋友们一个个眼睛瞪得老大，听得很认真，我问小朋友，你们说妈妈生宝宝辛苦不辛苦啊？小朋友们都说辛苦。我一看旁边的思思，被我说得心情“沉重”起来了。我一转语气：“虽然生宝宝很辛苦，但是妈妈不怕，妈妈很勇敢，妈妈也很快乐，因为以后就有宝宝叫她妈妈了。以后啊，每年的这一天就是宝宝的生日”。

我转向思思：“今天晚上回家你要跟妈妈说？谢谢你妈妈？妈妈，你辛苦了？，好好吻一吻你的妈妈。”思思懂事的点点头，回到了座位。

今天早上，看见思思老远就快乐地跑过来了：“老师啊，今天我还过生日。”把她后面的妈妈和我都逗笑起来：“还天天过生日呢！”当我向她妈妈了解情况的时候，她妈妈说：“恩，她对我说了，她说？你是我的好妈妈？。”我想，思思这样可爱的小家伙一定是搂着妈妈说的，她的妈妈听了一定很开心！带着开心去工作多好！

我也很开心，对于小班的孩子来说，能够做到这样已经不错了。感恩教育，从孩子培养起。

第二篇：对自己说声——生日快乐

曾经有一个伟大的，聪明的，却被夭折在构想中的计划：每一年的生日这天，写下一篇关于自己的一年的文章：得到的，失去的；改变的，仍在的；计划的，未完成的；身边的，心里的。审视一下过去，叙说一下现在，展望一下未来。

只是，我在年复一年的计划着，也在日复一日的长大着。终究是长大了，什么也没留下。对家，依旧那么想念；对父母，依旧雷打不动的一周几个电话；对朋友，依旧那么任性和霸道；对有些事，依旧那么冷漠。全世界都在改变，我似乎停止了长大，行为和思想，些许幼稚夹杂自以为是的成熟。

从十九岁到二十岁，生活没有多大的变化。依旧是拿着爸妈的钱挥霍在大学校园里；依旧会孬孬的和某个朋友聊到很晚；依旧是变化没计划快的安排自己的行程，假期；依旧是被迫接受一些自己不愿意看到的事实；依旧是对着话筒总是不自觉的很大声的聒噪；依旧是会在某个时候一个人看天一个人听歌的惬意；依旧是有时坚强有时脆弱的反复无常；依旧是害怕重复失去与获得的慌乱；依旧是对着朋友撒娇，对着妈妈哭笑不得的小孩子行径；依旧感动于朋友的关心；依旧喜欢写下迷恋的青春；依旧对一些不喜欢的人和事安之若素；依旧是小家子气的生闷气却保持沉默；依旧是有时恶劣的让身边的人无所适从但仍然我行我素。

但是没有长大只是似乎！

有些变化是在冥冥中，还是如语言的发展一样存在渐变性？年龄总归是向上的。二十岁，笔调不再那么单一而忧伤，有时调侃，有时深沉，有时只在诉说向往。二十岁，开始学会接受失败，反思文学说我们要在社会和政治的层面上对历史经验教训进行反思。二十岁，不再对网站上发表了自己的文章感到惊喜，而是对没有发表自己的文章感到惊讶；二十岁，开始习惯有人对我说：你比以前有思想了；二十岁，开始对一些自己讨厌的人和事进行辛辣的嘲讽；二十岁，觉得未来该是思考的问题了；二十岁，开始喜欢用那么一些时间，坐在电脑前，听歌和敲字；二十岁，开始愿意照照镜子，对着邋遢的自己进行无情的鄙视；二十岁，开始不在意一些人的不在意；二十岁，越来越肯定，自己的怀念仅仅是因为貌似寂寞；二十岁，我告诫自己已经二十岁了。

时钟敲醒，二十岁在我的告诫中——离开。

二十一岁的第一天，对自己说声：生日快乐。然后开启未来一岁里的无限可能！

第三篇：生日快乐我对自己说

生日快乐”我对自己说，过了今天就又老了一岁，想想这些年背井离乡的生活都觉得挺可笑也挺可悲的，毕业那年的今天，我许下心愿，愿我30岁的时候有爱有家有工作如此便好……可是时至今日8年都快过去了，我却依然未能把自己嫁出去，家、事业就更不用提了，人生最失败的也就莫过于此了吧！如此执着于一个决定，我不知道是该佩服自己的耐力还是该鄙视自己的愚蠢，倔强的放弃了不该放弃的，坚守了不该坚守的，回头看时却发现已走了太远太远，甚至连回去的路都已找不到了，曾经预想的美好原来也仅仅只是一个人的预想罢了，是不是失望多了，便连再期待的欲望也跟着没了？你真心相信相待的人，又有几个用了真心回应你珍惜你？可以温婉贤淑做一个持家有道的小女人，可以诗词歌画做一个满身书香的文艺女青年，也可以铺地刷墙做一个自强自立的女汉子……一直以来做着最本真的自己，却又忘了最本真的自己——你只是个女人。一直以为，我没有对不起任何人，现在才发现，原来一直最对不起的其实是自己……

一言一行树形象，一举一动见文明——题记

孟子说过，不成规矩，不能成方圆。自然，不懂文明礼貌的人就不是有修养的人。

我们从小就应该做一个懂规矩讲文明的好孩子。俗话说：“君子成人之善行，不成人之恶习。”就是说，有修养的人，总会尽可能地成全别人的美事。助人为乐，不把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，更不能落井下石，坑害别人。我们还要做个讲文明的好孩子，不说别人的长短和事非。要以自己的本分为要，尊重别人的生活习惯，处处为别人着想，不做对不起别人和有害别人利益的事。

我们应该怎样做才是讲规矩呢?如到他人房间要先敲门，经允许再进入;到别人家做客时，不要乱翻别人的东西。无论你到什么地方去，都要遵守那儿的规矩;尊重别人的风俗、民俗;尊重大自然中的万物平衡……

俗话说：“树直用处多，人直朋友多。”光明磊落胸襟阔，心底无私天地宽。四海之内皆兄弟，常存感恩之心，面对我们的自然万物吧!我们生活在一个前所未有的兴盛时代，那么幸福，那么快乐，我们要为这个时代争光添彩，要锦上添花，不要迷迷糊糊地荒度光阴，不要规矩和修养。我觉得这样做，人才是最有价值的。

1. 成为光棍很无耐，其实光棍过得也很精彩，光棍总爱沉默，只缘阴差阳错的存在，情感无处表白。能否有个情感专栏，让心活跃起来。

2. 光棍节来临，祝你节日快乐，你可要好好珍惜这个节日，因为这是你最后的一个光棍节了，接下来 情人节会来代替这个节日!

3. 光棍节来四个一，四一代表四颗心，学习刻苦要用心，工作努力要顺心，生活快乐要诚心，爱情甜蜜要真心，光棍快乐要开心，自在逍遥好闹心!

4. 值此光棍节前夕，我代表左邻右舍大姨妈二姨婆父老乡亲及全国的男女同胞，对还单身的你表示慰问，并传达命令：立即恋爱!务必今年变成双截棍!

5. 怨我生得愚笨，怪我没有缘分，经过几次相亲，至今仍是光棍。期待亲朋作媒，早日能够完婚，结束光棍生涯，喜迎两人乾坤。

6. 夏天也好，冬天也好，会关心自己就好;光棍节也好，七夕节也好，节日过的愉快就好;祝你玩的潇洒，祝你平安健康，祝你尽快寻到真爱!

7. 光棍节到传祝福，朋友请你要记牢。一定要吃的喷香，一定要睡得甜美，一定要开心快乐，一定要平安健康。提前祝节日愉快!

8. 穿光棍衣喝光棍水，吃光棍饭，看光棍 电视，说光棍话，洗光棍澡，最后放了个光棍屁，睡光棍觉，爱我就不光棍了。

9. 一股凉风一阵寒，一片落叶一场秋;一年一度光棍节，一人举杯邀明月;一眼望去一对对，一点一滴心底起;一个愿望突激起，一人再不过此节!

10. 单身的叫“光棍”，结婚的叫“脱光”，初婚的叫“开光”，二婚的叫“反光”，离婚的叫“抛光”，，闪婚闪离叫“闪光”，单身聚会叫“借光”，四处相亲叫“走光”，电视征婚叫“曝光”。光棍节，不管你“光”没“光”，让你也来沾沾“光”，相信生活总有灿烂的阳光!

11. 上联：去年光棍，今年光棍，明年好像还是光棍 下联：同桌有主，同学有主，同龄似乎全都有主 横批：悠闲自得

12. 光棍没有错，告别光棍很难得，光棍随心过，幸福牵手难觅得，光棍到处有，舍我一个照样走，光棍年年拜，年光棍更可爱，六个光棍庆单身，光棍节气也清新，愿你光棍节快乐。

13. 光棍节口号：以幸福为目标，以对象为方向，见漂亮的就上，见好看的就闯，不好看的也试试，看不下去的也忍忍，摆脱单身那才是有未来的，不再过光棍节那才是真光明的。

14. 知道你现在为什么还单身吗?因为即使你一见钟情的恋人有了，可两厢情愿能做到吗?两厢情愿做到了，不三心二意敢保证吗?不三心二意保证了，四平八稳的生活你给的起吗?四平八稳的生活给的起，五花八门的小神秘你搞得起吗……总的来说，就是你还没遇到对的人，就先光棍着吧，哈哈，不过光棍节，也是必须要快乐的。

15. 看天空，鸟儿嬉戏双双飞;看水中，鱼儿畅快成对游;独自孤影莫自怜，朋友祝福在眼前，亲人关怀心温暖，有爱何惧光棍节，关棍节祝你快乐无边沿，幸福无疆界。

16. 光棍最需的是平常心，女朋友无不能忧，要内心宁静，则幸福常在;表白失败要不馁，锲而不舍，则快乐常存。祝天下所有光棍们都有一颗平常心，直到告别单身!

17. 群群众众的光棍青年们。热情洋溢是你们的特色，潇洒自由是你们的特点，特立独行是你们特质，形单影只是你们的特产!光棍节祝你：快乐特抢眼!

18. 众里寻她千百度，踏平脚下路。蓦然回首细环顾，大婶大娘无数。偶有美女光顾，还是有夫之妇，余下大多数，基本不堪入目。

19. 光棍好，光棍强，孤身奋斗努力进取一肩挑;光棍乐，光棍笑，开心快活不用哄人没烦恼;光棍喜，光棍美，量身定制专属节日乐逍遥。

20. 又是一年光棍日，每逢佳节想相亲。兄弟登高遥望处，守着空床少一人。

21. 光棍不用愁啊，天下的美女参北斗啊，先想自由，努力奋斗，再把钱赚够啊，愿你早日甜蜜爱情守啊，朋友，光棍节快乐!

22. 祝福短信我来发，光棍开怀笑哈哈。节日不分大和小，快乐潇洒真热闹。万事都随风刮掉，如意才会无烦恼!

23. 光棍节将到，祝已成婚的“双截棍”们万事如意，恋爱中的“相思棍”们幸福甜蜜，还单身的“独竿棍”们前程似锦，无论大棍小棍男棍女棍，棍棍快乐!

24. 光棍节将来到，节日活动不能少：若是单身没人伴，电话拨拨齐相聚，通宵畅谈把酒言欢，不必担心有人查岗;早已脱光不孤单，情人做伴心暖暖。

25. 光棍节将至，鉴于近年来光棍群体日益壮大，成为世人关注的一大群体，党**国务院特发指示，希望光棍们务必戒骄戒躁，继续发扬艰苦奋斗的作风，争取早日找到对象!

26. 光棍节就要到，提醒你全力以赴准备好，以百米冲刺的速度往前跑，给喜欢的美眉送礼包，邀请她一起唱歌一起跳，共同脱单去烦恼。预祝光棍节快乐!

27. 光棍节快到了，瞧，这天气多么美好!来，我的朋友，咱两去逛逛，看看能不能碰上两个单身的异性朋友，顺便搭个话，再来先斩后奏，保证你今天过的愉快!

28. 暗恋你已是好几年，表白也是数百天，为什么你还不愿告诉我，你在想什么。难道你不知道今年光棍节我又得一个人过么。

29. 本人还算不错，走路给人借过，搭车给人让座;热爱祖国花朵，关心科技成果;朋友都算蛮多，不嫌女人啰嗦，爱情却没着落，不想光棍生活。

30. 光棍节就到，让我们坚持我是光棍我快乐的思想路线，以我的世界我做主为原则，以先立业后成家为战略方针，坚持自由主义，独立主义，珍惜婚前剩余每一天。

31. 都说男儿有泪不扑簌，但那绝对是未到伤心处。有谁知道泪水已经多少次模糊了我心灵的窗户?況且咱都是沧海一粟，凭啥我就不能在爱情的海岸登陆?只能一口一口的吃著干醋，被动的尽著晚婚晚育的义务!人生本来就短促，我又怎能就这样默默的虚度?为了尽快给自己找一个归宿，我决心不择手段的全力以赴。

32. 现实的打击让我鸡肠小肚。我最看不惯情侣们当众亲密过度。只要看到有人稍越雷池半步，我就会上前阻止并提醒他们病出口入。结果自然不必赘述，我经常会体验到肢体语言的丰富。尽管如此我也并没有减少对此事的关注，反而更觉得有必要加大宣传的攻势和力度。

过去一年走过的脚步，留下的是艰辛和攀登的苦，未来一年里展望的路，你我仍需带着更高的理想继续付出。以下是小编今天整理的新年第一天的寄语的内容，欢迎大家查看。

1.今天是2017年的第一天，伴随新年的第一屡阳光，除了震耳欲聋的鞭炮声，更多的是狗们的歌声，“旺旺”之声此起彼伏，它们都在向人们祝贺新年好!

2.2017年的年轮飞速驶过了短暂而又漫长的三百六十多个日日夜夜，站在即将来临的2017年的门坎前，我要向充满着甜蜜而又困惑的这一年告别了，面对着我的将要到来的本命年，我忍不住想放声大哭。我祈愿泪水能冲走我对生命所有的疑惑，带我走出心底的阴影，打开心灵的门扉吧，让2016年的阳光灿烂在每一个人的脸上。

3.亲情、友情，情情相伴，歌声、笑声，声声祝福!

4.新年最有人情味，充满仁爱的时节，它如同阳光明媚、玫瑰吐露芬芳的六月。我的祝福，你感觉到了吗?

5.山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念;经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感;岁月可以流逝华年，朋友再远也会亲密无间。春节来临送去我的祝福片片!

6.在这辞旧迎新之际，把最美好的祝福送给你，愿你龙年行大运，生活节节高!

7.蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，点上真诚星星，描上白云，奉上月亮，送给正在看短信的你，新年快乐、生活如诗如画、好事连连、好梦甜甜!

8.恭祝鸡年旺旺，旺鸡旺，鸡年旺，事业旺，前程旺，财运旺，人气旺，身体旺，爱情旺合家旺，吉祥如意全兴旺。

9.过去一年走过的脚步，留下的是艰辛和攀登的苦，未来一年里展望的路，你我仍需带着更高的理想继续付出。从现在做起迈出勇敢和坚定，祝新的一年里有更大的进步。

10.花翩翩，叶片片，发个短信寄思念;风回回，路转转，人生一世很短暂;星绵绵，月连连，许个希望系心间;水滴滴，雨点点，新年快乐永相伴!

11.祝您春节一而再再而三事事如意五福临门六六大顺七彩生活八面玲珑久盛不衰十全十美百年好合千禧之际万贯家财慢慢享用!

12.新春又来到，新年问个好，办事步步高，生活乐陶陶，好运天天交，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票。

13.以感谢为圆心，以真诚为半径，送给您一个圆圆的祝福，让爱您的人更爱您，您爱的人更懂您!祝福您和亲人和和美美，祝福您的父母健康幸福!

14.本21世纪的第一个牛年来了，本人向所有朋友恭贺新禧，祝愿各位在新的一年里更上一层楼，拥有更美的笑声、更棒的身体、更多的收获、更牛的生活!

15.福气多多!十全十美!万福重叠福星高照!祝你新年快乐!

16.晚上，在楼顶上观看五颜六色的烟花，有红的，有蓝的，有黄的，有紫的，有青的等，尽情的欢歌跳舞!

17.夜里的烟花美极了，红色的，紫色的，蓝色的，绿色的……但愿我也能点燃一个美丽的烟花，啊，我要给你们温暖的祝福：朋友们新年快乐!

18.光阴似箭，日月如梭，蓦然回首间，往日变成了永久，但也迎来了一个新的元旦!

19.天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫;楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行?接头暗号：happy new year!

20.佳节到新年到!猪你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美!

21.人生爱恨交错，悲喜一瞬而过;坦荡面对生活，开心无时无刻;追求无需苛刻，心情无限快乐!新年新春之歌:祝您，健康、平安、幸福，喜事多多!

22.你我相拥倾听新年的钟声犹如年轮的呼吸，簇拥着我们共同的梦，满心的爱意化作真挚的祝福“新年快乐”!

23.竹爆平安，春节来临，祝福亲人，财源滚滚!祝福朋友，龙年亨通!祝福冤家，善良仁慈!祝愿情敌，桃运连连!

24.值此新年之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚;亲情、友情、爱情，情情如意;官运、财运、桃花运，运运亨通;爱人、亲人、友人，人人平安!

自从大家降生以来，大家的本性都是一样的，就像《三字经》里说的那样：“人之初，性本善，性相近，习相远。”只不过在大家个人在那将来的成长中，受到社会等各方面原因的影响，才会进步成今天大家各自的模样。

一个人在社会上处世做人，应该严于律己，宽以待人，加大自己修养，树立高尚品德，并防患于未然。那样，大家应注意那几个方面的问题呢？

第一，大家应注意加大自己的道德修养，做人做事，对人对事要做到处事不惊，任何事冷静应付。培养自己高尚的兴趣喜好，陶冶自己高尚的情操。

第二要严格需要自己，“吃得苦中苦，方位人上人。”不可以放松对我们的需要，只有如此才能使自己一直立于不败之地，最后成为一个出类拔萃的出色人才。还要积极发扬艰苦奋斗精神，艰苦奋斗是通向理想的必由的道路，是大家的优良传统，是中华民族的传统美德。大家当代年轻人要想达成我们的个人理想，承担起我们的历史责任，就要继承优良传统，发扬艰苦奋斗精神。大家要从平时学习，工作和生活做起，自觉磨练自己，才能逐步把自己早就成能负担责任的人。今天，伴随经济的飞速进步，大家的物质文化生活日益丰富，生活水平有了较大提升。大家艰苦奋斗，并非倡导过苦日子，当苦行僧，而是反对铺张浪费和贪图享受。如此做既是为了用今天有限的财力物力去创造明天美好的生活，有时为了培养大家自己勤勤恳恳、不畏艰险、不断进取和奋发向上的艰苦精神。

最后，大家应树立终身学习的观念，不断学习，不断进步，应是大家一生的追求。生活的意义不在于索取，而在于奉献，大家最为新年代的主人，应时刻抱有一种对社会，对家人感恩奉献的精神。要不断为他人，为社会集体与国家做出奉献，生活才会更光彩，自己价值才能更好地达成。风险是一种真诚资源的付出行为，是一种崇高的精神境界，是美好的生活追求。

塑身，是说在学习和进步中不断健全自我；律己，是说无论在何时何地都要遵守我们的做人准则；做文明人，是说大家年轻人人在学好各科文化常识的同时，拥有了较高的思想文化水平和道德素养，有资格成为新年代的主人。

同学们，让大家严格需要自己，恪守我们的生活准则，做新年代的文明人吧！

古往今来，人类从原始社会演变到现今的科技经济相对发达的社会过程中，体现出了人类的积极上进与争强的好胜之心。然而，“好奇心”则为人类的发展作出了必不可少的作用。

“好奇心”顾名思义便是是说有一种想探索或了解事物的想法。世间万物绝不能没有“好奇心”。如果世界上没有了“好奇心”，那就等于清澈亮丽的大湖里没有了湖水，也不算是一个名副其实的大湖了。所以世上如果没有了“好奇心”也可等于是说这个地球不叫地球了。其实，如果把一个求知的想法看作反应物，成功看作是生成物，而“好奇心”则看作催化剂或者反应条件，那么我们就可以简单地明白“好奇心”的地位是如此的重要了。

当今世界发展的重要主题之一的科学不能没有“好奇心”。著名的生物实验“豌豆杂交”是由孟德尔在“好奇心”的驱动下完成的，孟德尔的这次实验所得出的“分离定律”则为生物学的发展与当今基因学的发展作出了重大的贡献。牛顿在因为苹果为什么会掉下来的情况下，他的“好奇心”也驱使他去研究，最终得出了“万有引力”这个定律，为物理学的发展作出了重大的贡献。曾是世界首富的比尔在小时候天资聪明，具有很强的勇于探索的心理，最终在研究电脑的这条路上成为了IT行业的传奇，并为IT行业的发展作出了无可代替的功绩。

显而易见，由上述的材料当中我们可以看出“好奇心”在人类乃至全地球的生物的发展上，都具有一个不可撼动的地位。

希腊的著名哲学家苏格拉底曾经对他的弟子说过：““好奇心”的正确使用与否，往往是决定一个人命运的重要因素之一。”这个说法完全正确，其实从一个人的生长里程来说，人的一生基本就是在成长，在不断的突破与创新。然而驱使这些事情发展的因素之一的，那便是“好奇心”了。因为，人学习的其中一个原因便是为了了解这个世界的事物，而在了解了你所想知道的事物之后，就必然会选择你心中的命运。

所以，我们不难想象“好奇心”的确是在影响着这个世界运作的重要配件之一。

腹有诗书气自华!一个人可以有天生的美貌，但不可能有与生俱来的气质!

因为一个人的气质修养真的需要一个人阅历的积淀!外表会随着时间的流逝而失去光彩，但是一个人内心的修养气质会将永远伴随着这个人的一生!最后在他的墓志铭上会写下这样的字句:他无愧于他的人生，因为他帮助了很多人，也快乐了很多人，成就了别人，也证明了自己!读书永远是一个人心灵饥渴时最好的慰藉!一杯清茶，一缕阳光，一丝希望，淡定的眼神，平淡的微笑，在书中我们感悟人生起起伏伏，不以物喜，不以己悲，人生无常，有机遇和挑战，就有兴奋和无奈，关键是我们选择了什么样的路!我们就会拥有怎样的人生!当我们面对诱惑，我们是否能抵挡，是否能全身而退!当我们面临困惑，我们是否能镇定自若，坦然面对!当我们和欲望斗争的时候，是否还有底线，还有道德?我们能拍着自己的胸膛，凭着自己的良心，无愧于自己的良知，这一点很重要!曾几何时，当我们回首往事的时候，我们会因为自己的天真幼稚感到可笑，但我们在成长，我们能够感受到我们在进步!尽管有遗憾，也在所难免!人非圣贤，孰能无过?爱过，恨过，笑过，也哭过，又如何，真性情过!一切就像风一样飘过!就像在湖面上激起层层涟漪，心动过，享受了过程，在人生的丰富阅历中积淀了成熟和洒脱，积累了经验，不断总结，让自己更加完善!

当我们面对危险，我们能从容面对，用睿智战胜一切!人生是饱满的，充实的，经过岁月洗礼更加芳醇，像美酒佳肴!无论你我又怎样的人生，请尊重我们的选择，无怨无悔!

[修养内心作文

文化，来源于知识。很难想象没有知识的人可以称作“文化人”。因而知识是文化的重要组成部分。书架上摆再多的书，主人还不是“文化人”，只有等这些书全装进了主人的脑袋，他才具备了文化人的基本条件。

修养，其实就是一个人的内涵。其外在表现就是有文化、有道德、有纪律。或者归纳起来，就是文明。虽然修养并是文明的全部，但文明必须具备修养才行。

文化和修养虽然有许多交集，并且在一定程度上可以相互支撑，但是在现实生活中，文化和修养脱节的事例比比皆是。

两个“高级知识分子”据说在公共汽车上因为一件小事吵了起来。先是国语，既而是英语，然后是法语，最后是德语。双方谁都没有料到，原来以为自己是“文化人”，比对方高人一等，没想到对方也不是“孬种”，竟也懂多国外语;本想占个上风，结果却打了个平手，都觉得颜面丢尽。而在旁人看来，这两个所谓的“文化人”，都不是什么“有修养”的人。

有文化尚且不能视为有修养，那么没有文化的人是不是就一定没有修养呢?非也。家中原来有一老阿太，活到96岁。她大字不识，连自己的名字都不会写，可是修养却超乎常人。她常常教导我们：工作要做好，尽力而为;同事之间关系要好，吃亏是福;生活上要知足，不求最好。她从不与人争吵，年轻时跟着太公“私奔“出来，受尽误解和欺负也无怨无悔。她的生活实践为我们树立了宽容忍让、善解人意、积极乐观的人生态度。一个没有一点文化的人，居然比我们有知识的人境界高得多，让我们即使在身处逆境时也倍感鼓舞和教育。

没有文化的人都成了有修养的人，有文化有知识的人更应该成为有修养的人。

比如做教师的，如果凡事斤斤计较、不肯吃亏，总要占别人的上风，得理不让人，他(她)其实是不配做教师的。再比如做领导的，“谁跟我过不去，我就跟谁过不去”，你没按照我的要求做好工作，我就让你没好日子过。这样的人其实也是不配做领导的。因为在常人心目中，教师是为人师表的表率，领导是高大形象的典范。

有人把人从优到劣分成四等：一等人有本事没脾气，二等人有本事有脾气，三等人没本事没脾气，四等人没本事有脾气的。想想也不无道理。有本事却依然不计较名利得失，这样的人自然最受人尊敬，而没本事的人却还常要吹毛求疵，到哪儿哪儿的人都避之惟恐不及。

这，其实就是文化和修养在一个人身上的具体体现。