消防讲座观后感和防疏散演习(合集20篇)

"消防"是预防和扑灭火灾的意思，而安全着重是指生命安全了。

水火无情，一场大火，常常造成家破人亡的悲剧。还记得那震惊全国的克拉玛大火吗?那是1994年12月8日，发生在新疆克拉玛依市友谊馆的，那场大火夺走了288名中小学生如花的生命，另有37名教师和其他人员丧生，友谊馆火灾隐患严重，曾几次发生险情，可有关领导缺乏消防安全意识，未予理睬，所以导致了这长特大事故。

在人类社会发展过程中，火起着十分重要的地位，人们离不开它，常言道："火善用之则为福，不善用之则为祸。"在国家不断进步的今天，我们是不是应该驯服它，来保护自己这仅有的生命，让它给我们带来光明和温暖，而不是成为夺取我们生命的魔爪?当然，想要驯服它，是该具备一定的消防安全知识的。

你知道11月9日是什么日子吗?知道消防工作的方针吗?知道什么是"三懂三会"吗?接下来就来丰富一下我们的消防知识吧。11月9日定为中国的消防安全日，它是具有特殊意义的一天，一般学校会在这一天举行消防安全常识教育讲座，那些生动、真实的火灾事例让我们触目惊心。消防工作的方针是：预防为主，防消安全，为了解消防工作，会让我们树立起消防安全的意识，更好地掌握消防安全知识。"‘三懂三会"懂火灾的危害性，懂火灾的扑救方法，懂预防火灾的措施，会报火警，会使用灭火器，会逃生自救，熟悉这些基本的消防安全知识，是很关键的。火灾的预防、火灾的应急处理、什么情况下报119、如何正确使用消防器材和辨别消防器材的种类，更为关键它能培养你消防安全的潜意识。让你在危机的时刻做出准确的判断，以保全自身。

不管是经过学习，还是了解其他地方或单位，防火的要求是要根据自己所处环境性质，再运用自己平时积累的消防安全知识的情况下，制定出准确的自救措施。

消防安全伴你我。

（王梓莹）

今天中午我们五年级级部所有的女生，去听了一个讲座。是一个关于青春期的讲座，题目很新颖，是羞答答的玫瑰静悄悄的开。

负责给我们讲座的老师是庞老师。庞老师先介绍了什么是青春期。青春期是人体有童年生长发育。到成人的过渡时期，这一时期人体的形态，某些器官的结构、功能都有显著的变化，接着庞老师又讲了今春期的划分。青春早期，是九到十二岁。青春中期，是十三到十六岁。青春晚期，是十六到十八岁。然后庞老师又给我们讲了女生必不可少的就是月经了，月经平均二十八天来一次，但是，如果是第一次或者是第二次来月经，时间就可能会比较快一点。月经每次持续三到五天。所以，老师告诉我们，不要害怕。

然后老师还讲了。女生自护的应急要点。1。及时呼救。2。巧妙周旋。3。勇于抗争。4。保存证据。然后老师又讲了女生自我保护。1。提高警惕性。2。不要一个人或少数几个女同学到公园河边树木，等偏僻的地方去看书，或者复习功课。3。不要一个人或者两个女同学搭便车。4。不要一个人或者两个女同学去酒吧。5。不要一个人离家出走。6。不贪图小便宜。7。穿着不要太暴露。8。不要跟人走。

今天的讲座，虽然有一点多。但是我的收获依然很大。

今天，老师带领我们学校80名学生去参加了清河消防队，我荣幸的入选了，虽然心情有些忐忑，但心里暗暗高兴，一定很好玩，因为小时候我参加过消防小战士的演练，想起来都觉得很好玩，我穿着消防站士的衣服，好威武呀！

之前我也了解了一些消防的知识，比如火灾与燃烧，火灾的危害是在时间空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。但火和其他事物一样具有俩中性，一方面给人类带来光明和温暖，带来了健康和智慧，从而促进了人类物质文明的不断发展，另一方面火又是一种很大的破坏性的多发性的灾害，随着人们在生产火用电的不断增多，由于人们用火用电管理不慎或者设备故障，或者放火等原因而不断产生火灾，对人类的生命财产构成巨大的威胁。

上午9点左右我们到了清河消防队，在哪里我们观看了消防队员的精彩表演，他们表演用挂钩爬楼梯。消防队员们用挂钩爬到了四楼，给我们做了示范，听教练说他们从一楼爬到六楼需要24秒钟，最快的到了21秒或者22秒，他们爬的好快呀！

我们又来到一个充气房间里，从房间出去是一个楼道，消防员叔叔往里面拿一个机器灌雾气，叔叔还教我们猫着腰走，叔叔又拿着一张地图，那是楼道的逃生路线，我们从入口进入一个接着一个猫着腰的行走，楼道里黑漆漆的，什么也看不清，我在楼道里东倒倒西歪歪，老是撞到墙，（）突然我看见光明，啊！原来那是出口，我们终于呼吸到戏新鲜空气了，我们刚出来老师就带我们返回到大门。老师带领我们回学校，这次消费活动结束了。

通过这次活动我使我懂得了，遇到火灾千万不要慌张，一定要冷静，要按顺序得一个一个走不要拥挤，一定不要在楼道里堆积杂物，楼道是我们最好的逃生出口，选择正确的逃生方法也是一种很好的自救方式，还要谢谢消防叔叔的给我们这次演练机会，更要感谢学校能给我们这次体验活动，并且亲身体验消防知识的重要性，我们以后一定要把这次消防活动所学到的知识应用到现实生活中。

（辛和佳）

今天，庞老师给我们上了一堂关于《青春期生理卫生与健康保健》课。同学们听得很认真，课堂上都做了笔记。什么是青春期？青春期是由童年发育到成人的过渡时期。青春期分为：早期9-12岁，中期13-16岁，晚期16-18岁。我在想10岁了，现在进入了青春早期，个子也长高了，以前的衣服鞋子，也小了，这是很明显的成长。老师接着讲着，身体的变化，身体外形机能渐趋健全身体对疾病抵抗能力增强，月经形成。

注意全身保健。进入青春期，注意饮食，营养均衡，有足够时间休息，睡眠。适当参加运动，增强机体免疫力。注意保暖，避免受凉。提高警惕性，不要到偏僻地方，不与陌生人交留，不要招手搭便车，不去酒吧，歌舞厅。

进入青春期的情绪波动。容易赌气离家出走，衣着不暴露，不要独自跟愿意带路的陌生人走。应急要点：适时呼救，巧妙周旋，勇于抗争，尽量拖延时间，保存证据。

听了这堂课，让我收获很大，青春期如何保护自己，讲究个人卫生，不能赌气独自离家出走，不与陌生人随便搭话。

现在许多现代电器进入了千家万户，为人们的生活带来了许多方便，大大提高了人们的生活水平：夏天人们可以开空调来避暑;冬天可以开取暖器来驱寒;可以用电水壶方便地烧开水;可以用洗衣机代替双手来洗衣服……。虽然它们给人类生活带来了极大地方便，但又存在着重重的消防危机，稍有不慎便会引发火灾，造成财产的损失甚至生命的消失。所以我们要懂得在火灾面前的消防知识以及预防火灾发生的知识。

如果在家中遇到火灾，我们首先要保持镇定不要慌张，并根据火情及时采取效应的措施。遇到炒菜时油锅起火，先关上液化气，并迅速将锅盖盖上，使锅里的火与空气隔绝，使火缺氧气而熄灭，记住千万不可将水倒入锅中，否则会造成火势更加猛烈。如果是纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。遇到家用电器起火引发房间起火，不要轻易地打开门窗，使空气对流引发更大的火灾。如果是楼层起火燃烧而楼梯未起火时，我们要用湿毛巾捂住口鼻，再用湿被单或湿衣服裹住身体尽快离开。如果遇到楼梯起火无法通过楼梯逃离时，要立马关上门，用湿棉被堵住门口，有电话时马上打电话求救;如果没有电话，可以在窗口挥动颜色鲜艳的衣服或大声叫喊发出求救信号;如果是晚上，可用手电筒发出求救信号。当火势很大，而时间又十分紧迫时，才采取从窗口跳下的方法，这时可先将一些棉被衣服扔下楼，增加人跳下来的缓冲，减少人落地时的损伤。

我们不但懂得在火灾面前的消防知识，更要懂得如何预防火灾的发生。目前，液化石油气、管道煤气和天然气已普及到千家万户，但由于人们的使用常识缺乏而且安全意识淡薄，在使用过程中常常违反操作规程，极易造成燃气泄露，这是家庭火灾或爆炸事故发生的祸根，因此我们懂得操作规程并严格按操作规程正确使用。在出门时，我们要仔细检查家用电器的使用情况，要确保家用电器处在断电情况下才出门。千万不要超负荷使用家用电器，否则容易会造成电线起火引发火灾。使用电水壶烧水时，一定要注意不要干烧……

火灾是一种可怕的灾害，但只要我们懂得如何预防火灾的发生，掌握在火灾面前的消防知识，就一定能战胜它和消灭它!

国庆节前的星期天，我们学校进行了消防演习。

突然，一阵急促的消防警报声响起来了，同学们迅速取出毛巾，捂住嘴巴，争先恐后地跑出教室，奔向操场。这本该是一个严肃的活动，可有个别同学却嘻嘻哈哈，不把演习放在眼里，完全不当一回事，真让人着急。

我第一个跑到操场，回头一看，班主任张老师还在前线疏散同学，真是置个人安危于不顾。楼上其他班级的同学还在拼命地往楼下跑。等我们班同学差不多到齐时，我开始清点人数。“2、4、6、8、10……”我轻轻地数着，生怕少了一个同学没到。虽然是演习，但我还是有点紧张，因为我把每一次演习活动都看成是真实的，“假戏真做”。我的心砰砰直跳，我努力镇定，自我安慰。“34、36、38、40”我长长地吐了口气，心里那块悬着的石头也终于落地了。

通过这次消防演习，我知道了一旦遇到火灾该如何进行自救，如何快速安全地撤离火灾现场。

昨天(1109)，是全国第24个119消防日。一部由吉林省公安消防总队牵头拍摄的全国首部火灾警示教育电影《119 对你说》在长春停止了首映。请听吉林台记者张一赫的报道：

火灾警示教育电影《119 对你说》通过理想案例和情节故事交叉的模式，向观众展示了火灾的重大危害性和日常生存中引发火灾的缘由。其中外面引见了引发家庭火灾常见的缘由乏味吸烟后不踩灭烟头，用电暖风接近窗台引燃窗帘，做饭时忘封锁燃气等，而炉灶起火更是占家庭火灾总数的一半，对此提示市民肯定要吸取经验，引认为戒。吉林省公安厅常务副厅长刘培柱：这部影片活泼详细，贴近群众，告发了生存中消防平安看法不强和对消防平安注重不够，所产生的极端重大的后果，这部影片是咱们省消防在119平安日一个独特的模式，这部影片会降职人民的消防看法。

影片中的台词既风趣又乏味教育意义，让观众们看着一点也不单调。其中乏味一段情节故事讲述的是某单位给员工开消防平安培训会，他任务中因为玩忽职守，导致管道爆炸起火，这一下就把他给吓醒了。

咱们屡次停止消防平安教育，防火的平安是如许重要，一散会你们就玩手机，你们就睡觉。

虽然影片只乏味30多分钟，但活泼的故事情节，对观影者而言已经达到了深入的警示教育意义。某企业防火担任人杨虹在观影后说：这个影片拍的十分好，如今网络上啊这类影片几乎是没乏味，这个确实是不错，心愿这个影片能进入企业，进入社会。

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一、疏忽大意、侥幸的心理不可有

火灾的发生是现实生活中最常见的，因疏忽所引发的，危害的一种灾难之一，所以我们要时刻警惕安全消防隐患及存在的问题和漏洞，彻底贯彻“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警钟长鸣，做到居安思危，防患于未然，确保做到安全为天的理念。

二、引发火灾的几种原因

1、生活火灾。①生活中燃气软管老化;②乱拉电源线路，接线板超负荷使用;③使用大功率照明设备，④用纸张、可燃布料做灯罩;⑤乱扔烟头，躺在床上吸烟;⑥在室内燃放烟花爆竹;玩火等。

2、电气火灾。①电视机、电脑、充电器、电吹风乱接电源线路，造成电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大，②购置的电器设备如果不合格，尤其电热器的使用不当都引发火灾的危险性的因素。

3、自然现象火灾。①雷电，它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾;②物质的自燃。

4、人为纵火。纵火都带有目的性，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。

三、保持镇定冷静的心态

1、当面对火灾时，要保持镇静，及时拨打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围;

2、用被子或者其他绝缘空气物体来自救和帮助别人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室内要采取趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防设备设施并会使用

1、灭火方法①冷却灭火法;②隔离法;③窒息法;④抑制法。

2、家中配备必要的消防器材，时刻防范火灾。

在这一个多小时的学习培训中，使我受到了很大的启迪，开拓了思维，同时也掌握了许多消防知识，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山，我们要时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

一、消防安全管理应预防为主，把消防安全作为头等大事来抓

火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。而做好预防工作的重点就在于提高对这项工作的重视程度，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

二、加强消防安全知识培训，提高防范意识

由于职业工种的原因，工厂的有些工作涉及到易燃易爆或易引起电起火的危险物质，如焊接工序、大功率用电设备等。在公司内部日常的防火工作中，我们对于火灾隐患的检查开展了相关的培训学习和认识。不论是一线操作人员还是相关的消防安全管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险、消防隐患和消防相关设施有充分的了解。

不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;检查和消除火灾隐患的方法和技能;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。

三、消防安全工作要做到三个抓，不为隐患留空隙

第一是要抓重点。

涉及到易燃易爆设备和物品的部门除了定期的培训之外，还要经常组织进行防火检查。发现火灾隐患，要记录在案并及时按照消防安全管理规范进行整改。经常组织义务x加相关的灭火扑救技能培训和演练，不仅可以提高扑灭初期火灾的能力，更重要的是通过义务x组织，将消防意识和技能深入到重点部门的各方面。

第二是要抓薄弱。

相对消防安全隐患少的区域往往是最容易被忽略的地方。但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患，消防安全隐患和工作生产安全隐患不同，后者只会发生在特定的时间和地点，但前者却可能出现在每一个角落。

第三是要抓细节。

千里之堤，溃于蚁x火灾的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不容易引人注意，如老化的绝缘材料、有故障的设备等。几乎所有的重大事故都是由于起初的不注重、不小心引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。

因此对于日常的消防安全检查工作我们都必须认真对待，无论是大隐患还是小隐患都是火灾隐患，都须认真处理解决好。

四、消防四个能力和四懂四会

1、检查和消除火灾隐患能力

2、扑救初期火灾能力

3、组织引导人员疏散逃生能力

4、消防安全知识宣传教育培训能力

四懂：懂得本岗位生产经营中火灾的危险性，懂得本岗位生产经营中火灾的原因，懂得扑救火灾的方法，懂得自救逃生的方法。

四会：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。

今天，我们观看了一部电影，名字叫做《烈火男儿之了不起的消防兵》。

这部戏的主演是李明亮、龙大川等。故事的情节是这样的：他们都是消防兵，因为一个地方失火了，他们迅速的赶到现场，戴上吸氧瓶冲了进去，再快要离开的时候，大川忽然听到有人叫救命，他们不顾一切危险就把门撞开进去，因为他们氧气瓶的氧气已经不够用了，但他们在战场上不会为自己着想，只想着别人。大川以他的机智用一个横幅就让他们脱离了现象，但他到最后还是受伤了，病且住院了，他的战友告诉他要举行一个消防兵尖子大赛，但是龙大川对那一点也不感兴趣，他甚至想做一名普普通通的消防兵，但他的战友却很想他成为最优秀的消防兵，于是，她给他们俩都报了名，无奈之下，龙大川和他每天都要进行魔鬼般的训练，他很不乐意，李明亮就告诉他说：“干什么事都有有耐心。”训练了一段时间，不巧的是李教官就要调走了，可就在那个晚上，某个地方又失火了，李教官在走之前还想再一次完成这个职务，令人出乎意料的事李明亮死亡了，而他的死亡给龙大川带来了极大的影响，龙大川以为自己没有能力，是他把李教官给害死了，他便提出要退伍，可有好多人都劝他，但他一句话都听不进去，只要想到李教官的死，他就觉得愧疚，他就觉得对不起李教官，直到有人给他看了多少人给他写的信的时候，他的心里也没有好受，尖子兵大赛就要到了，他站在李教官死的地方，雷教官说：“难道你想让李明亮在九泉之下看着这样的你吗?他去世了，我们的心里一点也不比你好受。”在尖子兵比赛中，龙大床取得了胜利，他没有辜负李明亮对他的期望。

看完这部影片，让我更深的认识到了消防兵这份工作的危险，同时，更让我看清了干这个行业的伟大。消防官兵在战场是把生的希望留给了别人，把死的危险留给了自己，这就是他们——了不起的消防兵。

俗话说“水火无情”。有多少年轻的生命在大火中消失不见，有多少家庭因火灾而支离破碎。为了让全校师生更深入地了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力。我们学校在11月24日举行了一次消防演练。

星期四，刚走进班级门口，我就看见每个同学的桌子上都有一块小布。我有点二丈和尚摸不着头脑：今天是什么日子啊?等同学告诉我了我才明白：原来今天要举行消防演练啊!整个一上午，同学们都十分激动，因为大家谁都不知道警铃什么时候才响。正当我们上到第四节课的时候，突然，警铃大作。同学们先是一愣，马上就明白了：消防演练开始了!大家也顾不上把小布弄湿，匆匆排好队后就出发了。下楼时，同学们按老师教的尽可能地低着身子，迅速地下楼。就连行动不便的李俊杰同学也在六(2)班的两位同学的搀扶下向操场走去。这一次的消防演练，全校师生都参加了，没有一位留在教室中，大家都迅速地向操场跑去。等全校师生全部到达操场时，大约用了不到三分钟。这是一个好成绩。而且在整个的过程中，没有人互相拥挤，大家都秩序井然得从班级撤离到操场。万一真的发生了火灾，我们也应该像今天这样，秩序井然、镇定自若地撤离。

大火无情人有情，就算火灾再怎么的可怕，但只要我们齐心协力就可以扑灭火灾。虽然这次消防演练时间是短暂的，但它给我留下了永恒的回忆，让我终身受益。

安全，是我们的第一位。俗话说：“身体是我们革命的本钱”只有我们的安全得到了保证，才能使我们有能力去做其他事情，有资本去做其他事情.....

在我们生活中，我们要注意安全，小至我们个人、家庭，大到集体。消防问题是我们有待提高的一个大问题。

一提到消防，我们大家都会毫不犹豫的想到:消防员,119火警电话，灭火器....这些已经在我们脑海里根深蒂固了。但即使我们知道关于消防的这些知识还远远不够，还是有不小心的时候。例如我们经常在电视里看到这样那样的报道，某某停车场因为某个电路短路而导致失火，造成多少伤害从而直接造成经济损失多少万元等等。这些因为电线老化和其他原因的事例还有很多，造成经济损害是次要的，如果自己的身体安全造成了伤害那就于事无补了说什么都已经晚了，由此可见消防安全是我们不可忽略的小事，虽是小事但它一旦发生就非同小事了。

说到消防，使我想起了位于天津滨海新区国际物流公司仓库发生爆炸。当时现场火光冲天，在强烈爆炸声后，高数十米的灰白色蘑菇云瞬间腾起。随后爆炸点上空被火光染红，现场附近火焰四溅。随后近600名消防官兵前去救援，附近的居民上千人受到伤害，就连我们的消防队员也有的被这场大火夺去了宝贵的生命。这件事被我们的国家领导人和外媒引起高度关注，那么引起这场事故的原因可能就是因为工作人员的一点疏忽就导致了这场悲剧的发生。这场事故让我们国人触目伤怀!

所以消防安全是我们不可疏忽的，也是至关重要的。让我们一起多了解一些消防常识，为减少火灾事故再次发生，让我们共同努力创造美好的明天!

人生会面临许多选择，当你正处于十字路口，不知道该何去何从时，你将做出如何抉择呢?在现实生活中，有许多人不能明辨是非饿，而选错了道路，使自己后悔一生，当然，尤其是我们青少年。因此学校为我们组织了一节法制教育课——于丹教授的讲座。

看完这个讲座后，我的感触很深。这个讲座总共分四讲：一是树立目标;二是不听话，爱发脾气的正确引导;三是学会感恩;四是抵抗挫折。令我印象深刻的是第三讲与第四讲。

第三讲讲了家长如何教导孩子学会感恩，于丹教授讲了孔子的学生问孔子孝是什么?孔子只说了两个字“色难”。意思是千难万难都是要给父母一个好脸色看。所以，我们要学会感恩，学会感恩每一个人，没一个事物。有的人想感恩却不会感恩。我来说说，当别人帮你时，及时说“谢谢”。好好保护自己的身体对父母也是感恩。

第四讲讲了抵抗挫折的重要性。一次，于丹教授女儿的花篮破了，便嚎啕大哭。于丹教授把花篮用彩纸包起来，比原来的还好看。她女儿破涕而笑。我从中明白了道理：哭是最无能的表现。遇到挫折不要紧，可灰心丧气很可怕。要像蝉一样，是蜕变的开端。蜕变尽管十分疼痛，但可以换来飞翔、自由，挫折又何尝不是呢?

我以后要克服于丹教授对现代青少年的主要病症，做一个积极奋进的快乐的自己。

今天，在学校的推荐下，我观看了黑龙江卫视少儿频道播放的《于丹讲座》，于丹教授告诉了我们如何孝敬父母，建立人格。我听了之后想到了许多……

于丹是北京师范大学的教授，博士生导师。她的讲座栩栩如生，给人一种很亲切、舒服的感觉。她向我们描述了人与人之间的关系，人在社会上的地位和建立人格这三个方面的内容，还举了好多生动的例子：如胡萝卜、生鸡蛋、和干茶叶的实验，孔融让梨等小故事，让我们更容易地领会其中的道理。听过讲座之后，我突然感觉到我们现在的幸福生活是多么美满、安逸！因为我们都是独生子女，过着衣来伸手，饭来张口的生活，我们每个人都是父母心里的一块宝，要什么，家长就给什么，从没说过一个“不”字。可是我们却不懂得感恩，甚至认为这是天经地仪的事，更别说好好孝敬父母了，多数时候还任性地惹父母生气！

这个讲座让我突然间长大了，懂得了很多。看着父母每天为我们操心，白发渐渐出现头顶，皱纹也刻上面容，心里感觉一阵酸楚，接下来我们要做的就是好好回报父母，让他们天天开心。现在我要对我他们说：“爸、妈，我长大了，可以体会你们的良苦用心，也懂得了感恩，现在起我决定要好好孝敬你们，让你们为我感到骄傲和自豪！”

消防，是一个多么严肃庄重的词语啊!消防关系到家家户户的安全保障，关系到成千上万条人民的生命安全，那是在苏州的一场熊熊烈火中，让我明白了消防的重要性，也让我明白了消防员的艰苦和责任。

那年夏天，妈妈带我去苏州的一个朋友家里玩，聊完了天，我们也该去旅馆睡觉了。我们来到了一个很大的旅馆，因为旅途劳累，我们很快就睡下了，到了半夜时分，我被妈妈急促的喊叫声惊醒了，只闻见一股烟味，十分呛人，似乎发生了什么，我还没有反应过来，妈妈就冲进卫生间拿出了两条湿漉漉的毛巾。妈妈让我用毛巾捂住口鼻。这时候，我看见一团团浓烟在房间周围盘旋着，我才意识到，不好，着火了。妈妈牵着我的手飞奔往楼道上跑。此刻，楼道一片嘈杂，喊声叫声响彻整个楼道。我们奔向出口，电梯也被堵死了，怎么办?所有人都惊慌失措，焦急万分，我吓得呜呜大哭!妈妈一边安慰我，一边带我朝向窗户方向移动。突然，我隐隐听到了消防车鸣笛的声音，朝窗外望去，只见两辆灯光闪烁的消防车，疾驰而来。我们的救星来了，所有人眼睛里都放出了光芒，立刻停止了骚动，只见消防车停稳后，里面出来了大约十来位消防员战士，他们娴熟地从车上迅速地取下梯子，摆在了地上，接着又拿来了气垫，那是防止意外发生的。一个个消防员战士大无畏地快速地用扶梯爬上了我们的这一层，接下了一个人，传给第二个消防员，第三个……第四个……直到全部安全落地，另一辆车的消防员战士有的用灭火器，有的手抱大水管灭火……经过大约两个小时的艰苦奋战，大火渐渐被扑灭了。这时候，一位消防员叔叔看见受了惊吓的我，和蔼地说了句“没事了，别怕，小朋友!”看着叔叔那全身黑灰，湿漉漉的背影，我在心里对他说：“谢谢你，消防员叔叔!”

这也让我明白：人活着真正的价值是为社会为他人而努力做出的贡献，消防员虽默默无闻，但贡献卓越!消防员这个岗位虽平凡，但却是伟大的!在他们身上总是能让处在危险中的你感到莫大的亲切感!

火灾是如何引起的呢?经过调查，是因为一位旅客的烟头没有及时灭火，燃起了毛巾，以致酿成了这场灾祸。这件事，也给我们敲响了警钟，消防安全要谨记，及时排除身边的安全隐患，才能保障平平安安每一天!

火，自以来便被人们奉若神灵，它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关，然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年，我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见，火灾的破坏力有多大了。因此，必要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必要了。

我在20xx年3月30日晚上观看了通过学校组织播映的安全教育片后，学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如，在突遇火灾时，千万要冷静，切勿惊慌，应尽快找到出口逃生，千万不要搭乘电梯；同时，应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中，因烧伤死亡的人不多，大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时，应尽量保护口鼻；当家中出现煤气泄漏时，切勿开灯检查或打电话，应立即打开门窗通风，同时立即关闭气阀；若煤气瓶发生着火现象，应立即用湿毛巾盖灭，然后把气瓶倒置于冷水当中。而且，要及时的拨打火警电话求助，把各种损失降到最低。 自救是必须的，然而更重要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家门应检查煤气阀门；商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子；应定时检查灭火器的使用日期并注意更换，不要乱扔烟头， 只有做到“防”“救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。

这周一，老师告诉我们下午要举行一场消防演习。听说到这消息，大家纷纷露出了苦瓜脸，看看外面毒辣的阳光，再想想以往消防演习那早已听说过多次的常识，同学们觉得人生顿时灰暗了起来。不过，这次演习和以往不同，给我们增添了许多乐趣。

下午，虽说大家抱怨连连，但那也是抱怨而已，真到了演习，大家还是严肃认真的。很快，警报响起，大家迅速地站到门外排好队。或许是因为比较仓促吧，队伍有些杂乱，但并不拥挤、吵闹。因此很快我们便来到操场。我们本以为就要开始听消防知识时，却听到了播音员那仿佛在憋笑的声音：现在七（11）班有一位同学困在了火场。我们楞了一下，随后就明白了是怎么回事，不由得大笑了起来。有的同学比较含蓄，只是捂嘴在那自己一个人乐。而有的同学就比较豪放了，他们有的捧腹大笑，有的仰天长啸，还有的似乎觉得老笑还不能表达自己的情绪，还要捶地三下。我们好不容易笑完，却看到我们的数学齐老师冲进“火场”将他“救了出来”。场上顿时再次飞满了笑声，严肃的气氛一扫而空，校内充满了欢乐的气息。最后，他还给我们充当了一下“教材”，给我们演示了如何包扎。当他顶着那比足球还大的缠满绷带的头回来时，连沈老师也忍不住了，开心的大笑起来，还拿出了手机拍下了这一幕，成为了我们初中生活的美好回忆之一。

当这一系列结束以后，也终于要开始办“正事”了。让我们比较惊讶的是，这次消防演习没有那么多的理论与常识，更多的是让我们自己去亲身体验。比如说灭火器，我还是第一次亲眼看到灭火器是如何灭火的。所以即使是最基础的知识，我也听得津津有味。

随后我们更是看了几场火灾的真实记录。里面那些人对火灾的防患意识与救火常识让我们十分震惊。这些触目惊心的记录告诉我们，其实很多灾难可以避免，但因为人们的疏忽，导致了不可挽回的后果。学姐演讲中的那所遭遇地震却无师生伤亡的学校更是让我感慨万千，如果所有学校都像这样，那样能拯救多少生命啊！

所以希望大家为了自己的生命与幸福，千万不要把这些演习不当回事。

听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自我心理调节。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够 ，比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的责任，所以要保持心理健康。第一，我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会保持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。 积极参加业余活动，发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自我的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的能力。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。 第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，一定要摆正学业与爱情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，爱情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。

人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的责任意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。

今天是新学期的第一天。早上的第三节课，老师给我们看了《学校消防安全》的视频。

视频中讲了很多关于学校消防安全的知识，其中让我印象最深刻的是我们应该如何保护自己，远离危险。遇到火灾时，我们应该用湿毛巾或者湿衣服捂住鼻子和嘴巴。如果身上不小心着火了，千万不能到处乱跑，要马上倒在地上打滚，把火扑灭。另外，18岁以下的少年儿童不能参加灭火行动。所以我们遇到火灾时，一定要马上跑到安全的地方，再打火警电话119求救。先保证自己的安全。

看了这些，我觉得应该普及消防知识。让大家都关注消防，提高消防意识，防患于未然。我们也要从自己做起，从身边的小事做起，不要玩火，因为火灾实再太无情了。

下午，我们有幸聆听了虞永平专家的讲座——适宜性理念与幼儿园课程建设。虞教授强调了适宜性的概念——是指教育、课程对学习者的适宜性特征，能反映学习者的发展特点和学习特点，能满足学习者的需要，能促进学习者在原有水平基础上不断发展的教育和课程才是具有适宜性的教育和课程。强调适宜性是促进发展而不是跟随发展;强调追求适宜性是一种历史责任。

同时与我们重温了《纲要》中的适宜性精神。阐述了课程就是三个故事的循环，即要了解幼儿的古老故事——幼儿的原有经验，既而呈现现代的故事——选择并实施能促进幼儿发展的课程，最后成为孩子们的个人故事。

其中也强调了呈现相关故事需要我们教师的智慧，从知幼儿——知所有幼儿——敏感的心灵——保存童趣的心灵——愿意不断反思的心灵，强调了一个教师观察孩子的重要，强调了教师反思的重要——没有反思就不会有进步。最后作了美国《0——8岁幼儿发展适宜性方案》精神说明，他勉励我们应继续学习《纲要》，从实际出发，建设好课程。

两个半小时的讲座如此短暂就这么稍纵即逝了，但它留给了我很大的启发与借鉴。选择适宜性的课程确实应从幼儿出发，从了解幼儿开始，而了解幼儿，要从观察幼儿开始，正如虞教授所倡议，每天花5分钟时间观察幼儿，你将得到令人惊奇的孩子们的新信息。我想，如果我们老师能坚持着这么做，那么，成功将在不远处等着我们，不是吗?当然，观察了，包括要坚持反思，要有一颗敏感的心灵去感悟孩子的内心世界，了解所教的孩子真正需要什么，做到充分尊重孩子的意愿，并且根据孩子们的现有兴趣、原有经验巧妙地提供与实施适合孩子发展的课程与教育，做到及时满足孩子的所需，使孩子的学习从原有的经验走向新的高度。

《纲要》指出，教师应善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所隐含的教育价值，把握时机，积极引导。《纲要》指出，教师应尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异，因人施教，努力使每一位幼儿都能获得满足和成功……老师们，适宜性的精神在《纲要》中随处可见，让我们仔细重研新《纲要》的精神，真正做到从幼儿实际出发，尽自己的一份力量，不断开发与完善我们的班本课程，让适宜性更多地充溢于我们的课程与教育!

党政机关共学习。在“千场消防电影下基层”活动开展之际，经大队提请市政府，全国首部火灾警示教育电影“119对你说”在各机关、事业单位放映。同时，各机关、单位以此放映活动为契机，在消防大队的帮扶下深入开展消防安全培训活动和单位火灾隐患自查整改活动，进一步推动各级政府机关、行业部门落实消防安全责任，履行消防工作职责，提升社会公共消防安全水平，对防火知识、扑救初起火灾知识、灭火器材的使用方法有了更加全面的了解。

娱乐场所同观看。活动中，各行业部门切实组织分管单位、企业开展观影、学习活动。其中，珲春市文广新局组织全市200余所娱乐场所法人、消防负责人、员工代表观看影片。影片中，由于对消防安全的疏忽酿成惨案的事例令观影人员触目惊心，起到了极大的警示教育作用，进一步提高了各公共娱乐场所管理人员、从业人员的消防安全意识和自防自救能力，有效提升了公共娱乐场所抵御火灾事故的能力，为确保冬春火灾防控工作期间消防安全形势稳定奠定了基础。

社会群众齐共享。在活动开始之际，市政府组织召开协调会要求消防大队将影片送达到各个街道、社区，确保放映活动顺利开展。一位居民在观影后表示：“以前真的没有感觉火灾离我们这么近，通过这次观影，以后一定要注意家中的防火，也要把这些消防知识传递给家人和朋友那里。” 同时，此次消防教育影片的展映活动进一步提升社会面消防安全工作关注度，让更多的百姓通过此电影认识消防，了解消防，为社会面火灾防控打下良好基础，把全市消防安全宣传教育培训工作提升到一个新的高度。

学校师生零距离。在此次活动中，大队积极协调教育局和各中小学开展放映活动。同时，监督员深入各中小学开展教育培训工作和影片放映活动。在放映过程中，一幕幕悲惨的瞬间使学校师生的陷入沉思。学校领导也表示，在抓业务，抓升学率的同时，一定会更加重视学校的消防安全工作，有计划定期开展消防演练和消防知识问答竞赛，使师生对火灾的预防、扑救和逃生等消防常识有更为直观、更为系统的了解，为在校师生创造一个安全的校园学习环境，开展此次消防警示电影放映活动，对学生从小树立良好的消防安全意识起到积极作用。目前，珲春市各行业部门、重点单位、乡镇、街道、社区、中小学校等130家单位共5000余人观看了消防警示电影。