关于需要的作文（最新20篇）

生活中到处都需要关爱，帮和家人走散的孩子找到家人，帮助双目失明的人回家或外出，扶起跌倒的人，安慰悲伤的人等等，这一点一滴的小事都是关爱。

一次体育课下课，同学们都在疯狂的喝水，偏偏在这个时候，我杯子里的水上午全都喝光了，就在我口渴难忍时，佳硕走过来问：“你难道不渴吗？”“渴啊，都快渴疯了。”我回答道。“那你为什么不喝？”“水神要给我水，我就喝。”我苦笑着说。听了我的话，她拿起了我的杯子，向里面倒了半瓶水，对我说：“水神开恩了，给了你半瓶水，喝吧！”说完便走了，我望着她的背影，喝着那些水，我发现不仅仅是半瓶普通的水，还饱含了关爱。正因为这样，我和佳硕的友情又进了一步。

还有一次，我考试没考好，同学们不但没有嘲笑我，反而走上前来安慰我，我看着同学们，心想：“人家也是人，别人能考好，我也能考好。”于是我更加努力地学习，终于考出了好成绩。

然而，有些人遇到了麻烦，有人看到了也不过去帮忙，那世界上所有的人都会多么自私啊！但是，如果我们都去帮助有困难的人，不管是不是认识的都会成为朋友的。当然，关爱不仅仅是在同学之间，家人之间也需要关爱。关爱不仅仅是一件事，一句句温暖的话也是关爱，所以让我们学会关爱别人，温暖他人的心吧！

分享，像棵蒲公英，随风摇曳，传播出的，是一棵棵嫩绿的芽儿，是一颗颗真挚无比的心，分享的种子随风飘去，留下的，是朵纯洁的雏菊。那一刻，我真正懂得了分享的真谛。 Share, like a dandelion, swaying with the wind, spreading tender green buds, it is a sincere heart, shared seeds that shared seeds, shared seedsFollowing the wind, it was a pure daisy.At that moment, I really knew the true meaning of sharing.

“下课!”难熬的早读终于结束，我这个典型起床困难户打着哈欠，拖着沉重的四肢走出教室。“蹬。蹬。蹬。”她小跑到我跟前，亲切地问：“小冯，你要含羞草的种子吗?”我抱着打发时间的态度问：“有什么用?”她耐心的回答：“含羞草，顾名思义，你一碰它，它就会收紧叶子，长大后，可以开出紫色的小花，很香哦!你就拿着吧!”我的手被她抓起，一颗黑色的种子伴随着她的体温放在我手中，很不起眼。望着她的背影，我有些冷，却不知被什么融化了似的，甜甜的，说不出感觉。

过了几天，我被老师狠狠训斥了一顿，十分难受，不知向谁倾诉，只有自己生闷气。她看着我没精打采的样子，问：“你怎么了?值日的时候就看见你没精打采的?”她的提问对于我来说就像抓住了一棵救命稻草一般，我将一肚子的苦水全倒出来。

她细细地听着，一会儿点点头，一会儿安慰我，给我出主意，一会儿一句话也不说，似乎沉思着什么。我心里舒畅多了。原来，分享是这样美好!既能减轻痛苦，又能将开心加倍，望着眼前的女孩，我问：“你为什么给我那颗种子?”她笑道：：“因为我们是朋友嘛!”“嗯!对!我们是朋友，最好的朋友!”我不禁鼻头酸酸的，眼泪差点夺眶而出，分享的种子种在我心中，绽放出纯洁而美丽的友谊之花，绚丽多姿。

分享，早在我心中扎根，那分享的种子早已发芽，开出紫色的花朵，散发出阵阵幽香，那是分享的香味，沁人心脾

不久前，我意外收到一位转学多年同学的贺卡，她说她现在在班里当上“带读生”，还讲到要感谢当初我给她的一丝鼓励的微笑。 Not long ago, I unexpectedly received a greeting card for many years of classmates.I smiled at her with a hint of encouragement.

这位同学叫小西，是一位性格十分内向的女孩。一次班里组织开“联欢会”，当时作为组织者的我发现她坐在最后一排，到了自由发言的时候，她不时抓着手，神色慌张，一副欲言又止的样子。我当时心血来潮，提议每位同学都必须有一段发言。轮到她时，她居然急得脸涨成“公关脸”，并准备离座，走出教室开溜，我灵机一动想：“小西同学很积极的，又是我们的班花，请大家用热烈的掌声欢迎她!”看她那神情，当时地上如果有个洞，她肯定往里边钻。

一阵掌声过后，她硬着头皮上了讲台，虽然讲得很短暂，但我还是带动全班同学给她长时间的掌声，并给她一丝真诚的微笑：“讲得很好!”我当时注意到：“她两眼攒着泪花，并报以感激的一笑。”后来她转了学，我早把这件事忘了，没想到时隔多时，她还记得我，更没想到一丝微笑竟然会有这样的力量!

一位过去与我有点小误会的同学生病了，我带去鲜花、水果和安慰的微笑：“安心养病，什么也别想!”那位同学感到很意外，说：“我以为我们之间不会再有交往了!”最后我们成了无话不谈的朋友。

记得刚上学遇到的第一位老师，给了我欢迎的微笑，使我感到像家人般的温暖;考试成绩不好，老师给我鼓励的微笑，给了我满满的信心和冲刺的力量;当我成绩优秀时，老师给我肯定的微笑

越来越多的经历告诉我，微笑能让我们找到心灵的真诚，浅浅一笑，能代表鼓励，包容和融解多少冰点，体现多少关爱。

微笑总比埋怨能更好地解决问题，很多微笑能让不愉快烟消云散，让受益者刻骨铭心。同学们，让我们一起用微笑创造我们的美好未来吧!

钻石闪烁的光芒照射着世间人们日益懦弱的心灵。那成功让钻石增值的一刀似乎在昭示着一个发人深省的道理：人生需要勇气，需要平常心。多余的顾念只会住自己的手脚。抛开它们，手就不会发抖，心也更会坚定。因此，抛开杂念，用勇气成就人生吧!

抛开杂念，用勇气成就人生，这是一种智慧的抉择，不因物欲而犹豫，不因高价而难以割舍。抛开杂念，用最纯真的心灵、最平常的心态去迎接挑战。这才是大将的气概，王者的风范。

培根说过：“人之所以能，是因为相信能。”不错的，只要抛开杂念，我有勇气相信我可以!为了一个梦，他忍饥挨饿，孜孜不倦;为了一个梦，他呕心沥血，笔耕不辍。一部《红楼梦》凝结了一个文人的辛酸血泪，也映现了一个时代的风雨沧桑!曹雪芹，他抛开了杂念，不去想自己这样坚持到底是否有价值，到底值不值得。

他即使食不果腹，即使饱尝艰辛，但勇气，那份不著作不罢休的勇气支撑着他。倘若他给自己加重负担，逼迫自己若不完成则有辱家族;倘若他给自己加重负担，预料与希冀这将是一部世界著作，我想我们就不可能再领悟那洒脱通透的文字，世界文坛也就少了这一抹灿烂!因此，抛开杂念，才有勇气让自己拥有一片星光!

泰戈尔说：“生活不是一条人工开凿的运河，不能将河水限制在一些规定的河道里!”这是真理，是对人生的映照。人生无常，如果我们过度地考虑其背后的价值，那么我们的人生也就失去了冒险的刺激与新奇。叶诗文在每次赛前都会用毛巾将自己的脸紧紧地捂住，在这静谧的时间，她要的只是休息与镇静，她不为外界所扰，摒弃“若成功则……，若失败则……

”的杂念，让自己拥有的只是平常心，然后鼓足勇气去勇敢地一跃，终于，她成为了世界的焦点。她之所以能成功，不单是因为她的经验技术，还有她的勇气——不去想太多的勇气，单纯而平常的勇气。因此，抛开杂念，才有勇气争得属于自己的辉煌!

尼采说过：“能杀死我的物质，能使我变得更加强大!”因此，还惧怕些什么呢?那成功与否的结果不属于现在，不应由现在去承担忧虑与负担。在现实生活中，你是否会思虑过多而失去机会，思虑过细而放弃尝试，思虑过久而功败垂成?如果是这样，那从现在开始就抛掉内心的杂念吧，向身体中注入新鲜的血液——勇气。来让自己充满生机与活力!

悠悠自问，谁来渡我?冥冥自叹，我于何思?繁华一梦，悟得世间暗藏玄机：抛开杂念，用平常心构筑勇气，用勇气绘就壮丽的人生画卷!

勇气到底是什么?这个问题困扰了我很长一段时间，是面对权威的敢于质疑?又或是别人有困难时的义无反顾?那节音乐课上，我终于豁然开朗，明白了什么才是真正的勇气。

那节课是自我介绍。他坐在第一排，几步就走上了讲台，平时的他不怎么讲话，大家不约而同地鼓起了掌，他拖沓着脚步走上讲台，似乎并不怎么乐意，刚走到就开始唱歌了：“团结就是力量，团结就是力量!”虽然只有短短的两句，但他的声音洪亮如钟，身体不大，却给人以强烈的冲击感。

当我们正准备为他鼓掌时，却看见他两步并作一步地跑回座位上，把头埋在臂弯内，轻声哭了起来，同时还用拳头不住地捶着桌面，那样子，像是陷入深渊却无法自拔，像是快被吞噬又无力逃脱，叫谁看了都有一种心痛的感觉。当时我心中尚有不解：不过是唱两句歌而已，至于吗?可是

后来，他的同桌告诉我那天中午他刚被老师批评了，本来就不怎么想唱歌的他唱了歌后情绪就爆发了。我真的很难想象，一个人刚经历了心灵的低谷，是如何做心理斗争，如何鼓起勇气支撑自己在众目睽睽之下做自己不擅长的事情的，如果是我的话，想必连站起来的勇气都不会有的罢。

而他本是个内向的人，遇到这样的事，连我这个外向的人都很难有勇气，可他却支持自己做了出来，那不是轻而易举的事，他可能为此甚至做了一下午的心理斗争才会做出上台的决定，这样勇敢的性格不正是我们所要学的吗?

现在回想起他站起来的那一个瞬间，心中也仍是思潮起伏、排山倒海，或许，那就是勇气，而他才真正叫做英雄罢。

他站起来的那个瞬间，我看到了汹涌澎湃的潮水，听见了激烈高昂的号音，那不是一个年仅十二三岁的孩子，而是喊着响亮冲锋号的千军万马，那是勇气，是刚强!

那一刻，我想，我似乎明白了什么是勇气。

伟人歌德曾说过：我们之所以永远双手向上，并非一定要摘到那最美丽的星辰，只是要保持一种向上的姿态，即要拿出自己的自信心来面对生活。 Gorgeous Goethe once said: The reason why we always get up with both hands is not to pick the most beautiful stars, but to maintain a upward posture, that is, we must, that is, we must have to be, that is, we must have to be.Take out your own self -confidence to face life.

演员们说，人生如戏;歌唱家说，人生如歌;爱好旅行的人说，人生如旅;总喜欢做梦的人说，人生如梦;我说，人生就是一场挑战。而我们所要做就是要充满信心的挑战自己，战胜自己。

人自打呱呱坠地的那一刻起，就已经决定了你接下来的人生旅程。当然，此时的你并无自信可言，你只是父母手心的一颗掌上明珠，仅此而已。世间美好的事物总是太短暂;接下来的成长便会有重重的困难降临到你的头上：成长中有太多的曲折坎坷，烦恼忧愁、凄风苦雨、委屈失落面对这些，你是选择逃避，还是会积极去面对?

见过蝴蝶的振翅高飞，看过蝴蝶的翩翩起舞，但蝴蝶为了这身华丽的外表所付的辛酸又有谁能知晓?同样，我们现在所崇拜的偶像台上是那样的耀眼与风光，但谁又能否认台下的他们没有经历过奋力的拼搏与失败后的失落呢?天上不会掉下馅饼给你，所有一切的成功都必须由你自己一步一步地来创造。这些都要求我们必须得自信的面对生活。

充满信心的面对生活，体验人生，你才能体验其中的酸甜苦辣。

充满信心的面对生活，乐观地面对生命中的每一瞬间，你才能品味出其中的苦乐悲欢。

充满信心的面对生活，乐观、热情、勇敢地面对生命中的每一个挫折，你才能发现世上的所有事物都是对立统一的，有悲必有乐、有失必有得，发现其中有很多美好的事物。

世间人们所向往的东西很多，放弃的东西也不计其数;什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以没有，但自信不可以没有，即然如此，我们何不让这一次生命旅程走得潇潇洒洒，轰轰烈烈呢?

让我们永远双手向上，挑战自己，战胜自己，即便摘不到那最美丽的星辰，我们也无怨无悔，至少我们曾经为它努力奋斗过!

为了防止感染，有些人可能一天到晚都戴着医用口罩，但这样会使鼻粘膜变得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力。因此，在人口密度不高、较通风的场所，可以不用佩戴口罩。

需要提醒的是，任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的，必须定期更换，建议每隔2-4小时更换一次口罩。若口罩被污染，应第一时间更换。

医用口罩不用时折好放在自封袋保存，不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里，这样容易造成医用口罩二次污染。一定要叠好放入清洁的自封袋中，并且将接触口鼻的一面朝里折好。

天空的和谐不在于一轮太阳的明媚，而在于片片白云的飘逸。夜晚的和谐不在于一盘明月的清辉，而在于点点星光的辉映。 The harmony of the sky is not the brightness of the sun, but the elegance of the white clouds.The harmony at night is not the clear moon, but the reflection of a little starlight.

花园的和谐不在于一枝玫瑰的娇艳，而在于朵朵鲜花的绽放。

音乐的和谐不在于一段乐曲的激昂，而在于节节音符的完美契合。

和为贵，谐为美。

“和谐”，在古希腊语中原意是将不同的事物连接或调和在一起，通常用于音乐表示将不同的音调调和在一起成为音阶。在中国古代典籍《易经》中，“和”是大吉大利的征象;在《尚书》中，“和”被用以描述家庭、国家、天下等系统内部治理良好、上下协调的状态。在中国传统文化里，“和”具有和谐、和平、和睦、和气等内涵。

对于我们，诚信可以创造和谐，礼让可以带来和谐，团结互助，共同面对风风雨雨时我们紧握的双手更闪耀着和谐之光。幸福是彼岸，和谐是架在其上的一座桥，只有每个人都铺一块桥板，大家才都能到达彼岸的幸福。因为一个人之所以幸福，并非因为他拥有的多，而是因为他计较的少，如果每个人都乐于付出自己的双手，那你定会拥抱到更加美好的明天!

其实对抗又何尝不是一种和谐，在竞技赛场上，所有人互相拼争，但大家都有一个共同的目标——最终的胜利。我并不多么喜欢当年的湖人王朝，为了赢球而堆积球星，却不注重球队内部的分工协作，相反，当初普遍不被看好的活塞却在总决赛中击溃了大牌球星云集的湖人，活塞并没有什么天价合同，靠的只是球队五个人的和谐共处，大家各有所长，共同向着同一个目标迈进，而非各自为政，最终成功属于他们，这便是和谐的力量，和至美，谐至贵。

在我国古代，文人雅客对于和谐的见解也各有千秋。在陶渊明眼中，“一箪食，一壶酒，在陋室”，这便是人与自然最大的和谐。“采菊东篱下，悠然见南山”是对和谐的最好诠释。

诸葛亮说过：“非淡泊无以明志，非宁静无以至远。”这是个人和谐的最高境界，心如止水，是人生的最高境界。

苏轼欲乘风归去，在对亲人的浓浓思念之中，又发出了“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿，他用自己的旷达为自己的心灵营造了一份和谐，一份美好……

和为贵，谐为美。

在一座偏僻的小镇里，有一对形影不离的好朋友，她们是静和钰。 In a remote town, there is a pair of good friends who are inseparable, they are Jinghe Yu.

她们是邻居，也是同班同学，也许是老师善解人意吧，让两个最好的朋友成为了同桌。她们每天一起上学，一起吃饭，一起写作业，班级里没有一个人不羡慕她们。

然而，一件事的发生却让两个人不再亲密无间。

静最近心情很糟糕，因为她几次考试都不理想，而且在其他方面也受到了打击。

星期日，钰回家拿衣服去了，静闲着无聊，便和几个同舍的人出去玩了，恰巧那天有人过生日，于是她们便去了一个小饭馆，而且还喝了酒。

静有点喝多了，就打了一辆车回校了，在校园里正好碰到从家里回来的钰，就把和其他几个人喝酒的事告诉了钰，还要她不要告诉老师。

然而，第二天，老师却知道了，一来就把静叫出去，在办公室里训了一下午，还打了她两耳光，当时，静就发誓，如果让我知道是谁告诉了老师，我一定不会放过她。

静是哭着回到教室的，她等待着钰的安慰，然而，钰只是低头不语。

静开始起疑心了，难道会是她?不可能，她不会出卖我!天不从人意，在同学们的议论声中，静终于知道了真相是钰，是钰出卖了她!静当时头都大了，她没想到，竟然是最要好的朋友出卖了自己!哼，虚情假意，一切都是假的!

从那天以后，静就再也没有理过钰，甚至处处和她作对。

就这样的关系，她们维持了一年，直到有一天，学校发生了一起喝酒事件，并因喝酒聚众打架，致使一人打成重伤而住院，此时的静才明白，当初钰做得是对的，是她没有让自己走下坡路。

静理解了钰的所作所为，找到她，向她道了歉，两人的手又重新紧紧地握在了一起。

理解让她们重新走到了一起。

我需要注意力！我非常没有注意力已经不是一个十分稀奇的事。我上课就有时不认真听讲，在抽屉里做小动作，在英语课上还时不时说上两句话。

因为我没有注意力，导致我偏科的情况越来越严重，语文成绩和数学、英语成绩的差距越来越大。其实也不是我不想学习语文，其实是因为我上语文课时注意力根本无法集中。我个人认为语文是一个比较枯燥的科目，只要课文死记硬背好了，语文就算是学好了。一点儿都不会灵活，只是十分的呆板。但是我知道语文是三大主科之中相对来说比较重要的一个科目，所以我还是想学好它。

因为我没有注意力，所以有时老师交待的一些事情我都记不清楚，常常打电话到同学家里一个一个的去问。但是更多时候是因为没完成老师布置的任务被老师狠狠地批评一顿。就像有一次美术老师叫我们交作业，我恰好还没有交。老师叫没交的同学全部站起来，我又正好没听到。站起来的同学们每一个都被留得很晚，而我却可以 “逍遥法外”。到第二天我才把作业交到老师的手中，结果在美术课后我被老师留下狠狠的训了一通。

因为我没有注意力……够了！从现在开始我将训练我自己集中注意力。在第一个星期中，我将训练自己静坐30秒。在第二个星期中，我将训练自己静坐2分钟。这样循序渐进的话，不到两个月我肯定会变得可以集中注意力，我的老师们肯定会大吃一惊。“这怎么可能？张博文可以集中注意力啦……”

我相信，只要我好好努力，我一定能成功地集中自己的注意力。

卖油翁为了能“钱孔滴油”，不知练了多少回，手上磨出了老茧，才会有“无他，惟手熟尔”的自信。

在预备时期，我也曾有过同样的体验：自信出于磨练。

刚入预备，我就被英语摸底考无情地打击了，那一道道鲜红的叉，格外刺眼，我被深深地刺痛了。此后我认识到：词汇量的不足，成为我取得高分的“拦路虎”。

但我没有被这困难击败。我开始疯狂地背单词，早上起来刷牙时背，上课途中在车上背，回家吃晚饭听英语节目磨耳朵，做完作业更是把老师要求背诵的单词背得滚瓜烂熟。背单词的过程是非常折磨人的，枯燥而乏味。每当我困得实在不行的时候，我就用冷水冲脸，让自己清醒一点；每当碰到特别难背的单词的时候，我总是反复背诵，加强记忆；每当想放弃的时候，我就鼓励自己，再多坚持一下，不要放弃。我对自己说，“战胜这样的磨练，可以让我更自信”。就这样，虽然看上去很“魔怔”，但内心却格外坚定，因为目标明确。初中考纲词汇不过1700词，“只要功夫深，铁杵磨成针”。

渐渐地，我英语默写本满分的成绩多起来了，我的信心也随之提升了。又一次月考临近了，我摩拳擦掌准备大干一场。但事与愿违，成绩依然不是很理想。我有点泄气了。后来我静下心来分析试卷，发现原来我光顾着背单词，却忘了词语的搭配也很重要。从此，我不再只执迷于仅把单词背出，而是去了解单词的扩充意思以及固定搭配，做到举一反三。

终于，功夫不负有心人。量变最终导致质变。一次英语单元测验，我居然考了全班第一名！那些原本看不明白的阅读理解，一下子变得脉络分明，好像是熟识的故事；原本听不真切的听力，都能变成一个个认识的单词，毫无障碍地书写出来；原本最讨厌的作文，也因为有了修饰性词语的加入，而读起来赏心悦目。整张卷子，我越做越顺手，越做越有自信心。面对同学们投来的诧异的目光，我心中十分坦然。这不过是“水到渠成”的结果，无他，勤奋尔。

如果有人问我什么这么自信，我会回答他：“无他，唯磨练尔。以我背单词知之。

勇气，是生活的态度，很多时候，我们都需要勇气，因为只有勇气才能让我们从自己的一方小天地中迈出新的一步，收获在自我天地中不曾见到，自己不曾拥有的东西。 Courage is the attitude of life. Many times, we need courage, because only the courage can let us take a new step from the small world of our own side, harvest in the harvest, and harvest in itI have never seen what I have owned in my world.

雨果在40岁那年，心脏病突然发作，经常饱受病魔折磨，脸色发青、浮肿，走起路来气喘吁吁，无法提笔创作。人们都在为他感到惋惜，认为这颗巨星就要陨落了。但是病中的雨果并不悲观，树立起乐观的心态、必胜的信心以及百倍的勇气来应付一切不幸。一方面积极配合医生治病，另一方面在医生的指导下进行锻炼，经过长时间的锻炼使他的身体逐渐康复。在60多年的文学创作生涯中，共出版了26部诗集，12个剧本，21部理论着作和20部小说。正是因为他的勇气，使得他在历史的名册中留名，让今天的我们知晓曾经的过往。

人生不如意之事十有九，你不可能永远一帆风顺;不可能永远都有人帮你解决困难;不可能永远有人帮你应付自然灾害;不可能永远有人帮你应付一切不幸;不可能……所以我们需要勇气来走自己的路，来创造属于自己的舞台，在自己的舞台上绽放属于自己的光彩，实现这一切的基石正是勇气。所以，你自己不借百倍的勇气生活凭借什么呢?

5岁时，张海迪因病，胸部以下完全失去了知觉。生活不能自理，医生会诊认为，像这种高位瘫痪的病人，一般很难活过27岁。但此时此刻受到死亡威胁的小海迪并没有向命运低头，她靠百倍的勇气完成了从小学直到硕士研究生的全部课程，并自学了英语、口语、德语，翻译了数十万的英语小说，编纂了大量的书籍，又自学了十几种医学专著，为群众无偿治疗达一万多人次。

人生的每一步多由勇气迈出，而一个人无论遇到多大的困难与挫折，都要有勇气来克服，他人给予你的终究只是辅助，仅仅在紧要关头助你一把罢了。当困难来临时，绝不退缩，相信自己、靠自己百倍的勇气来战胜一切困难，收获的不仅仅是成功，而是一种智慧，一种精神，一种品质……

万事开头难，但我坚信迈出一步勇气，就会收获一片成果。

如果你问我生活需要什么？

我会毫不犹豫地方告诉你：勇气。因为在我们的生活中，难免会遇到挫折，而在这个时候，就需要我们有勇气从跌倒的地方站起来，再去迎接挑战。

有一次，我们班数学考试，我只考了118分，排在班级30几名，我本已心灰意冷，可转念一想，在哪里跌倒，就从哪里站起来，一次的失败并不能说明什么。于是，我重拾信心，在上课的时候认真听讲，课后多做练习，功夫不负有心人，我终于考上了全班第一名，142分！让同学、老师对我刮目相看。这一切的一切，都归功于我有那在挫折前不低头的勇气。

如果你问我生活需要什么？

生活需要勇气，它是我们战胜困难的不二法宝！

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。

宽容对于每个人来说，也许很难。但实际上，宽容一个人等于给自己快乐。 tolerance may be difficult for everyone.But in fact, tolerance is equivalent to giving themselves happiness.

宽容并非饶恕，它是赐予人类最纯洁、最神圣的情感。当你学会宽容，你就会觉得世界充满浓浓、无私的爱;当你宽容了一个人时，你会收获到很多东西，比如：友情、亲情等。生命中最难得、可贵的就是宽容。宽容并非是一种软弱的表现，它体现了一个人的人格魅力。

宽容一个人并非那么容易，但只要懂得：世界有爱。你就会对人生有新的体会。世界因有爱而美丽，爱因宽容而更温馨、幸福。人生中，每个人都会遇到各种各样的困难，我们在生存的同时，也要帮助别人的生存、宽容别人，如果别人因为我们的宽容而使生活更加快乐、幸福，那么，我们就会得到心灵的净化、精神的满足和道德的升华，我们的人生就更有意义更有价值。

天空如果不宽容，容忍不了一时的风云突变，何来它的辽阔之美?大海如果不宽容，容忍不了一时的潮起潮落，何来它的深邃之美?宇宙如果不宽容，容忍不了星座裂变，何来它的神秘之美?——是宽容缔造了它们。“请乘宽容之马，挥鞭从此起程”用宽容作挂天征帆，驾长风破浪;以一柄宽容的木桨，引领我们生命之舟驶入金色港湾。

善待生命，就是要让生命有意义。一个人的存在应该让周围的人感到幸福，而不应让别人意识到生命不仅仅是他活着而已。我们要以一颗宽容的心表达珍惜，回馈生命的激情，让自己的人生更精彩、完美。

宽容是世界上最无私、纯真的爱。用宽容自己的心来宽容别人。

倾听是一缕清风，能吹散人们心头的忧愁;倾听是一丝阳光，能温暖人们心灵深处的阴霾;倾听是一滴水珠，能折射出人们心中的纯洁;倾听是…… Listening is a breeze, which can spread the sorrow of peoples hearts; listening is a trace of sunlight, which can warm the haze deep in peoples hearts;Reflection of the purity in peoples hearts; listening is ...

倾听，一个多么熟悉的字眼啊!让我的心中铭刻了这个字眼的是我六年级的语文老师，那时临近期末了……

因为临近期末，语文，数学，英语都是半天半天上。那天下午，老师让班长报词语给我们默，我默得不好，心情很差。默完词语，老师又让我们默课文。那篇课文我不是很熟，结果可想而知，又是很差。我的心情就像被霜打焉了的茄子上又覆盖着雪，很失落又很暴躁。老师让我抄写课文两遍，我快绝望了，因为这篇课文实在是太长了，我边收拾书包边嘀咕着。

突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀。

我立刻不容她说地便骂了她一通，搞得人家一头雾水。而我骂完后才想起老师还在教室里，我差点晕倒，心想：真是可怜啊!等着暴风雨降临吧!当所有人都走光了，只留下我和老师，我忐忑不安，正准备接受这场恶梦时，老师突然说了一句话：“想要成为真正的品德兼优的好学生，你必须学会倾听。”“倾听!”我在心里默念着，当我回过神来时老师已经走了。

我一个人走在回家的路上，瑟瑟寒风丝毫不怜悯我，我不禁裹紧了衣服。这时，一辆熟悉的摩托车出现在我的眼前，哦，爸爸来了。我责备地问道：“你怎么才来呀!我都走了这么长时间了!”原本想继续问，可是突然有两个大字出现在脑海中，迟迟不肯消失。“倾听”我心灵一震，不知是怎么的，我突然很平静地听爸爸说原因。原来爸爸是为了帮我买课外书才耽误了时间，我很感动，也很庆幸自己没有骂爸爸。这件事更让我难以忘记“倾听”二字了。我坐上爸爸的摩托车回到了家。

直到现在，因为倾听，我有更多的朋友;因为倾听，我得到了老师一致的好评;因为倾听，我的眼光不再浅短……因为倾听，我改变了许多。而一切的一切，都离不开启蒙我的那位语文老师，是他让我更懂事更完美。在这十几年来对我影响的一个人，我想应该非他莫属了吧!

雄鹰有了自信，才会展翅高飞，划破天空;竹笋有了自信，才会破土而出，尽情绽放;骆驼有了自信，才会永往直前，穿越大漠;人生也是如此，有了自信，才会演绎出精彩人生。

人有自信，才能做好事情，获得成功。李娜在2013年10月28日WTA总决赛前，就许下了愿望，但当初没几个人相信她可以做到，赛后李娜的世界排名上升到第三位，实现了自己许下的愿望，当有记者问李娜接下来的目标是否是世界第二时，娜姐轻松地耸了耸肩回答道：“为什么不呢?”李娜之所以能够成功，享受成功的甜美，这与她的自信是分不开的。一句“为什么不呢?”无疑又是一份自信的展示。可现实生活中，有的人遇到一点困难与挫折，就怀疑自己的能力，打退堂鼓，这与已年过三十的李娜相比，是天壤之别啊!

人有自信，才能战胜指责，走好人生路。琴纳是英国医师，他在二百多年前，经过证实，用牛痘接种，可以使人免除天花。这一结论，在当时遭到多方面的强烈反对，有人说他亵渎神明，有人指责他把人当牲口，有人提议剥夺他行医的权利，有人提议把他开除医学会，但琴纳不理会这些世俗的偏见与恶意的攻击，坚信自己的结论是正确的。他说：“让人家去说吧，我走我的路!”事实证明了他的正确。琴纳靠自信，打开了免疫学的大门，拯救了无数的生命。如果琴纳没有自信的话，他就会被世俗的偏见和恶意攻击的遍体鳞伤，更谈不上打开免疫学的大门。

人有自信，才会勇敢拼搏，超越困难。马尔顿说：“坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。”古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，说话时常被人嗤笑，但他始终对自己信心百倍，为克服疾病，每天清晨口含小石子练习，终于成为口若悬河、辩驳纵横的演说家。试想，假如德摩斯梯尼没有自信，他怎么能够有勇气克服疾病，努力练习呢?最终不用说取得成功，恐怕一生都要在痛苦之中了，又哪来的人生精彩呢?

但丁说：“能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。”因为自信，德国精神学专家林德曼终于战胜恐慌与绝望，单枪匹马胜利渡过大西洋;因为自信，地质学家李四光打破美国学者对中国无油的断言;因为自信，李安历经几十年的坎坷路，终获第85届奥斯卡4项金像奖;因为自信，我们在高考中才会金榜题名;因为自信，我们在遇到困境之时，才能渡过难关……只要我们拥有人生的一份自信，就定会富有，充实，快乐!

朋友，拥有自信吧!我们只要自信，永不自满、自负、妄自尊大，就定能拥有人生的精彩!

天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤;诚信的背囊抛了，散到世上，成了撒旦的魔杖。 The wings of the angel were broken, fell into the world, and became our sadness; the backpack of integrity was thrown into the world, and it became Satans wand.

人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康陪伴;失去了健康，有才学追随;失去了才学，有机敏相跟。但失去了诚信呢?失去诚信，你所拥有一切：金钱、荣誉、才学、机敏……就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。

不欺骗，不隐瞒，才是正确的人生态度。远离尔虞我诈，圆滑世故，多一份真诚的感情，多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可浇灌出人生最美丽的花朵，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁。

拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空;拥有诚信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节;拥有诚信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……

相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。我们崇尚这样一种诚信：仰起希冀的脸庞，拍拍娇嫩的手，歪歪头，说：“相信你!”此时此刻，难道你的心底能不涌起一股激动的热潮?我们向往这样一种诚信;舒开紧蹙的眉，露出笑靥，快步走到朋友面前，说：“真诚地祝贺你!”此景此境，难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云?播种诚信，你收获的就不仅仅是朋友的信任，还有———可以信任的世界。

抛弃诚信，虚伪的面具将充斥生活的每个角落，生命变得生气全无，友谊之花在凋谢，亲情之果在陨落;撩起人们面前的五彩面纱，露出的是“君子”们道貌岸然的脸，变了形的丑陋的脸。这样的世界，流淌着恶浊的血液，飘浮着腐朽的气息，太可怕了!

诚信的云翳被抛弃，再也映不出夕阳西下彩霞的绚烂。我向往真诚，渴望信任，希望旷野望天时，天蓝草碧，云白风清。

背好诚信的行囊，抓牢诚信的行囊，人生路上的步履才更平稳，足音才会更坚实!

天使用诚信作绷带，医好了飞翔的翅膀。我知道，撒旦的谎言会被揭穿，他的魔杖会失灵。诚信不可抛，它是法宝!

身披一袭灿烂，心系一份执著，带着诚信上路，将踏出一路风光!

人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人，究竟能选择什么?该选择什么?

如果一个人想要成就一番大事业，那么自信是不可或缺的。 If a person wants to achieve a big career, then self -confidence is indispensable.

美国的一个舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上，十分沮丧。有一次，一个老太太把她带到一个大花园中，告诉她只要她能找到传说中的六重花瓣的胭脂兰，上帝就会帮助她。然而胭脂兰从来都是五重花瓣的，因此女孩找了一天也没找到。这时老太太叫住女孩，然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵，说："凭我多年的经验，这一定是你要找的六重花瓣的胭脂兰，现在我把她送给你，也把好运送给你。"女孩信以为真，顿时有了信心，相信自己一定能够成功。于是，在后一次的选拔中，她脱颖而出，终于被录取了。

其实，在这个世界上，没有六重花瓣的胭脂兰，之前，是因为小女孩太没有自信，以至于没有被录取，后来，他相信了老太太的话，认为六重胭脂兰可以带给他好运，他有了自信，所以，成功的几率就大了许多，自信，是成功的一个必要因素。

还有一个非常出名的故事，可以证明，自信比实力更加重要。

哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个的实验。新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校秀的老师，因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教，这些学生的智商比其他的孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都暗自窃喜答应了。

一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前面。然而这时，校长告诉了老师们-：这些学生并不是被刻意选出的秀的学生，只不过是随机抽取的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长文告诉了他们另一个-，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校秀的教师，也不过是随机抽出的普通老师罢了。

这个结果正是博士所料到的：这三位老师都认为自己是秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，工作自然非常卖力气，结果肯定非常好了。

生活是丰富多彩的，可生活需要许多物质和精神来装饰它，充实它。生活需要关爱，更需要微笑。

每天放学，我都会乘公交车回家。一上车，看到的是售票员的微笑。对售票员来说，微笑是对他们的服务态度的体现，也是对乘客的友好表现。当我们为需要帮助的人让座时，得到一个真挚的微笑，代表着感谢引入人们心田。微笑，不用言语。

20xx年发生的五·一二汶川大地震至今仍在人们心中，难以抹去的伤痛。在地震中，多少人流离失所，多少人失去了亲人!这一切对于人们来说是个沉重的打击。在灾难中，人们泪流满面的场面随处可见。然而，在家园重建中，微笑又回到人们脸上，生活也随之变好了。因为，微笑给了人们勇气和信心。

在生活中，遇到挫折和坎坷是难免的。但是，对待困难不应该是哭泣，我们要用微笑来代替眼泪，敞开心扉去面对，把不如意的事都留给昨天。有时即使失败了一次，也不应该就这样放弃，因为故事还没有走到终点，只有扬起嘴角，把微笑当做另一个起点，才能迎接更长的路。

微笑，很简单。让我们用微笑去面对更好的生活!因为，生活需要微笑!

王新雨在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。在很久之前，我听到过这样一个小故事 ：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。

过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蝴蝶在蛹中痛苦挣扎的样子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过蜕变前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远的消失了！这只蝴蝶避免了一次痛苦挣扎，但却又因此丢失了原本应属于它的欢乐！在日常生活中，也有许多类似的事情发生。有一次，我和奶奶去割草。奶奶找出了一把旧镰刀，这把刀已经不再锋利，刀身上还有点点铁锈。奶奶说，这是久置不用的原故。当我置疑它是否能用时，奶奶笑着拿了块石头样的东西，不断用力在上面打磨。

过了一会儿，奶奶再把刀拿给我看，说：“现在可以了！”奶奶告诉我:刀放久了会生锈，不再锋利，人也一样！只有经过了风雨，通过磨练才会创造辉煌！是呀！人的一生不可以总是平平淡淡，总要有一些跌宕起伏才可以堪称精彩！在磨练中成长才会懂得人生的真谛，才会获得最后的成功！我想这就是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”吧！人生中总有一些挫折和磨难，当我们面对困境时，就开始了选择。我们可以选择绕道而行，也可以选择迎难而上。

只是，在我们选择绕道而行时，也在不经意间遗失了某种拼搏时的酣畅和成功时的喜悦！生命中的挫折就像一块磨刀石，我们的生命在它的打磨下，就会绽放出更多光芒。就像歌词中唱的一样“阳光总在风雨后。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”也许，当我们真正做到迎难而上，坚持不懈时，我们的彩虹才会散发出它耀眼夺目的光彩！

在我看来，经历了磨练的成长才更有意义！只要把心太放正，挫折也会是一笔财富！磨练则是获得成功的最佳方式！