珍惜健康作文（优秀20篇）

蓝天给予我们阳光,使我们茁壮成长;

自然给予我们绿色,使我们有了美的遐想;

父母给予我们无私的.爱,使我们传递了人间无数的真情;

老师给予我们知识,使我们原本空虚的锦囊变成了神奇的殿堂;

朋友给予我们团结互助,使我们不再孤单一路行;

世间万物所有的东西都给予我们,给予我们一切,

这一切都值得我们去珍惜拥有,我们要珍惜的东西太多了,数也数不清,但现在该珍惜的是-----我们宝贵的青春!

过去已经永远过去，未来还没有来临，我们能珍惜的唯有现在，现在的365天，现在的24个小时，现在的每一分钟，每一秒钟，他们是那样的宝贵。

13岁的我，既然拥有了青春，就没有理由不去珍惜青春。

我是一个喜欢挑战的女孩，所以我珍惜现在的每一次机会，我大胆的去尝试，去拼搏，去奋斗，我不想命运厄住自己的喉咙，我想拥有身边的所有美好。

面对迎面而来的困难，我珍惜它，因为它给了我磨练的意志，使我坚强的面对一切，我想拥有所有的困难。

面对自己无数次的失败，我珍惜它，因为我知道只有失败才会造就成功“失败乃成功之母”我想拥有所有的失败。

面对人生路上许多的艰辛，我珍惜它，因为我知道踏踏实实地路最好，“吃的苦中苦，方为人上人”我想拥有所有的艰辛。

面对生活中的苦苦涩涩，我珍惜它，因为我知道，只有享受过苦的人，才会知道什么是甜，我要拥有所有的苦苦涩涩。

面对一切的酸甜苦辣，我珍惜它，因为我知道，生活有了味道，才是生活，我想拥有所有的酸甜苦辣。

面对繁乱的五颜六色，我珍惜它，因为我知道，生活如同调味板，只有有了颜色的调试，才会有姿色，我要拥有亮五颜六色。

面对寒风暴雨的猛烈袭击，我珍惜它，因为我知道，经过了寒风吹打雨水洗露的海燕会更加的坚强，勇敢，我要拥有这寒风暴雨。

但是，如果有一天，我拥有了成功，鲜花，荣誉，掌声，我决对不会去珍惜它，因为它们太不切实，它们是虚拟的梦幻，虚幻的泡影。

这个世界这个时期的我们，需要珍惜的太多，需要拥有的太多。但需要放弃的也很多，所以想要珍惜拥有一切的我们，必须先珍惜拥有好我们自己!

雄鹰拥有傲人的翅膀，所以能在蔚蓝的高空飞翔；骏马拥有矫健的四肢，所以能在辽阔的草原奔驰；人类拥有健康，所以能幸福快乐。

“健康”一词，对于我们每个人来说，都是那样的熟悉，那样的清晰，它无处不在。有许多人身体是很虚弱的，主要原因是它们经常吸烟、酗酒，大家知道吗？吸烟对人体健康是最大的伤害，吸烟会患肺癌，如果你处于深度吸烟中毒状态的话，你会感觉到咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心等疾病。吸烟还可以引起急性中毒死亡。在我们的身边也会有许多人吸烟，比如说我们学校，我所在班级的同学，他叫小光。

小光以前是一位很棒的学生，不知为什么，渐渐地他迷上了香烟，整天就知道吸烟，他的皮肤也渐渐地变黑了。他有时买香烟钱不够，就去偷。直到一天他吸烟被老师捉住了，老师告诉了他许多关于吸烟的危害，他想了很长时间，决定戒烟，远离这个东西，从此他又变成了一个优秀的好学生，再此他每天加强锻炼，身体变得越来越强壮。

不吸烟不能仅仅只代表身体是完全健康的，而且还要多运动。在我们美丽的迷人的湖边，每天早晨都会有许多人来晨练、跳舞和舞剑。看有许多老爷爷正在绕着湖边跑步，还有一些老人穿着一身白衣服，手上拿一把剑，在舞动着。还有一些人在练太椎拳，手往上往下，腿不停地摆动，……正因为这样他们每天的锻炼，才使得他们身体越来越强壮。

世界上有两种东西，当你失掉它时，也会发现它的价值，那就是青春和健康。青春是美好的，因为青春，再丑的人也能浑身洋溢着活力与光芒，它使你自信得像一颗充满汁水的葡萄，健康是强壮的，因为健康，才能使青春更加完美，于是，再酸的葡萄，也变得甜滋滋的，而失去了健康，再美好的青春也变得苍白，失去了青春，再强壮的健康也充满悲哀，所以让我们动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！

[以珍惜健康为题的作文

转眼间时间流逝风快，三年的初中生活快要结束了，回想从前一切都在改变，唯一不变的是她。曾经给于我们关心、帮助的她，她再我们身边的时候我们却不知道珍惜，只有要到分开的时候才会舍不得，真想让时间倒退，倒退到从前。 In the blink of an eye, the time of the wind is fast. The three -year junior high school life is about to end. Thinking back that everything has changed before, the only thing that is unchanged is her.When she cared for and helped us, she didnt know how to cherish when she was around. Only when she was separated, she couldnt bear it.

现在回想到从前，我们有太多的舍不得。我留恋从前，从前在一起的日子，有太多美好的事件，回忆点点滴滴，真的舍不得。

在一个安静优雅的夜晚，刚渡过美好周末的我们回到了充满欢声笑语的校园，一切都那么美好，心情舒畅而愉快。

傍晚时分大家都来上晚自习，当天正好是她守晚自习，每个人见了她都喜欢，很慈祥很温暖。

“叮铃叮铃”上课铃声响了，大家都回到教室里上课了，她怒气冲天的走进教室里，你们为什么要这样做，真是气死人了她说。大家脸上都表现出诧异的表情，不知道发生了什么事，你们太不像话了，难道你们真的扫不干净地吗?为什么卫生还弄得一塌糊涂，前不久学校主任就给我打电话来说我们班公地上很脏，平时叫你们打扫彻底你们不听，现在好了吧，她说。

她说：“现在每个人去操场上跑五圈，完了再上来上课。”每个人都安静的下楼去操场上跑五圈，我边跑边想，她对我们班太好了，甚至好到就像妈妈对自己的孩子一样，为什么不多听她的话呢?想想我们对她太不好了，我们是不是应该让她多省一点心呢?有太多的理由不得不让我们感到愧疚。五圈跑完了，大家都气喘吁吁上楼上课。到了楼上她说大家休息一下，下节课要英语考试，大家好好休息，好好准备下节课的考试。

话音刚落，我们又感到多了一丝愧疚，即使她再生气，也不忘了关心我们，心里面又想了很多，我们这个班太对不起她了，俗话说：“滴水之恩当涌泉相报。”难道别人的付出连一点回报也不应该有吗?想起心里就生气。

现在大半年时间过去了，我们也即将分开了，大家都表现出舍不得，都在懊悔，如果当初对她好一点点多好，时间能停留该多好，至少现在不会后悔。

她正是我们班的班主任，我们欠她太多太多了。内心太愧疚了。现在只有抓紧仅有的几十天了，彼此之间好好珍惜，留下最美好的回忆，虽然时间不能停留，但能留下很多美好的回忆。

让时间去考验所有的人，让每人都领会到该如何对待身边的人，如何去珍惜相处的时光。

“啪嗒!”随着一声沉重的关门声，紧随其后的是一声尖锐的锁门声，接着，整个世界都陷入了一片寂静……

那本是个完美的周末。那天晚上，我正和好友在家中玩耍。趁休息的当儿，她自家主人般的走进书房，娴熟自如地推开玻璃书柜门，自顾自的抽出一本书，一回头，顿时与我有些阴沉的目光对上了。她一愣，下意识的把书往怀里抱了抱，带着一丝负隅顽抗的味道，理直气壮地开口了：你答应我的——她心里十分清楚，，我有一点儿的强迫症：就是我打理好的东西，哪怕是两本书放反了，什么理都说不过去，何况这些都是谎言!放回去!就不，每句话都不带一丝商量的余地，小小几句话一下子便冲破了我们以前牢固的友谊。后来—后来就出现了开头的那段场景。

可是那一段冰封的友谊没有持续太久，那一件事情让冰封之门瞬间就打开了......

次日，咚咚咚，门外传来了响亮而又急促的敲门声，我不耐烦的从猫眼里往外一看，是她!我顿时拉下了脸，仿佛任凭那骤雨般的敲门声，把门给我敲出一个洞来，我的心连半毫米都不会动一下。

门外的她似乎明白了什么，敲门声戛然而止，烨……我不做声。出来一下，好吗?我像是听到了冰堤脆裂的声音，听了这句话，我觉得我的心都要碎了，但是我还是强撑着面子不开声。对不起!像是鼓起巨大的勇气一般。她的话音未落，我的泪水顿时决提般的涌了出来，迅速打开了门，两双冰冷的手瞬间被温暖覆盖了......

那冰封的友情，瞬间融化了。

然后?然后结局大家都应该知道了吧?

一本书，冰冻了两分友谊;两双手 ，融化了冰川。

那天，我们似乎又恢复到从前快乐的状态中。虽然我知道，我们都永远不公忘记这一段做梦般的经历。毕竟这是我第一次但绝对不是最后一次在友谊的道路上莽撞而行。但是这一次，我懂得了——珍惜友谊。

向往平平淡淡的感情，不要刻骨铭心，不要激情荡漾。希望能够拥有一份平凡的人1653生，平淡的生活。只要静静的相依相伴，含笑对视的目光里有柔情万般在缠绕。如同饮一杯淡而无味的白开水，就能满足人对水份的需求一样。静静相拥，就能感到爱在心中流动，心会为之跳动。

向往天边淡淡的流云，还有天边那一抹淡淡的微蓝，羡慕云的飘逸灵动，喜欢那份蓝的幽然，暗暗的把如潮的心事掩藏在心底，去天边找寻那份蓝的的幽然。花自飘零水自流，世间事本就无十全十美之事。何苦庸人自扰呢，就用淡淡的一抹微笑去化解心中那份惆怅吧。

喜欢淡淡的把一份思念收藏，不为了升值，不为了炫耀。只为心底那淡淡的感动，那份缠绵的柔情。让淡淡的凄美随着淡淡的风飘散。不去想对与错，是与非。让往事随风，让思念沉睡。

喜欢淡淡的感觉夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡是一种意境，不是淡而无味无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。

喜欢淡淡的花香，最受不了有些花那浓烈的气味，像浓妆艳抹的女人一样，俗不可耐中透着一种霸气。那种淡雅而素洁的清香才是我的最爱，像极一个小女人的味道，清雅含蓄，清丽脱俗中透出一缕馨香。对，就是女儿香！淡淡的，柔柔的才是女儿家应有的内涵！

喜欢淡淡的颜色，那淡淡的紫、淡淡的粉、淡淡的蓝、淡淡的绿。都有让人欲怜还惜的感觉。不喜欢太张扬的颜色，就像一个人的个性，喜欢与世无争的淡然。喜欢那份朦胧的感觉，似梦非梦，欲诉还休的羞涩。

喜欢淡淡的欣赏，那样快乐的或忧伤的诗词、文章，那些或慷慨激昂或娓娓道来的文字，便常常会让我们忘了自已身处何方，沉醉在那些风花雪月，儿女情长中，快乐着他们的快乐，忧伤着他们的忧伤，便会把自已的所有烦恼渐渐淡忘。

就让这一份淡淡永远陪着我，不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。永远就这样平平静静的生活，平平安安的做事，平平淡淡的做人，不企望流芳溢彩，不奢望艳冶夺人，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。如此，也许更能体会生活的意义和生命的价值！

有一种感情，常常围绕你的身边却被你忽略，可它却永远呵护着你的心灵，使你麻木了它的厚重;有一种感情，在你人生的道路上一直支持着你，以至于你忘记了珍惜……

我们每个人的身边，都有那充满美好的亲情，这些亲情往往会给人莫大的快乐和安慰，因为她维系着我们的一生，包容着我们大部分的生活。亲情也许十分的平凡，就好象盐溶入水中，自然地变成了盐水，但是，你们知道吗?她虽然十分的平凡，但你可以细细地品尝并回味她，她会让你感到她是多么的特殊。我也拥有亲情，有老师对我的亲情，有同学对我的亲情，还有家人对我的亲情，但是最让我最想要的是父亲对我的感情。

从小的我就是被母亲带大的，很少在父亲身边，所以对他的感觉也不是很好，我的父亲是一个从来不怎么关心我的人，说不关心吧，整天就知道问我的成绩，学习状况，几乎不怎么问我的身体状况，我是感冒也好，身体不适也好只有我主动的说，只要我病的很严重了他才会知道，我的母亲只要在我很有一点不适就会很关心。

本来就不怎么喜欢父亲的我，在发生那件事后我对父亲甚至出现了憎恨：

我和同学出现了争执，甚至闹到要打架，班主任在第一时间告诉了我的爸爸，我的爸爸在周末的时候就回家，我以为他会安慰我被人欺负了，可是没有，回到家不问理由就一说了我一顿，我的妈妈在旁说：“女儿在学校被人欺负了，你还要说她，你不是让他更伤心嘛。”爸爸依然不管不顾的说：“她如果在学校安安稳稳的人家会和她吵架，甚至要打架啊，不就是她也不听话，得罪到别人了，别人才会找她麻烦吗”我当时就一脸的怒气说到：“是，我是不安稳，但我没有惹到他啊，我也没有惹他，他凭什么来说我?”“如果你安安稳稳的别人还会说到你嘛，从小就不安稳，就知道整天给我惹事，你一个女孩子家家的就不能有点女孩子的样子嘛，整天跟着一群男孩子混”……

我就知道我的爸爸从来都是认为事物的原因都是因为我而起，后来妈妈来到我的房间和我说，是你爸爸不问事由就一味的说你，是他的不对，但你和他顶嘴，也是你的不对，你知不知道你爸爸在你顶他的时候他很生气，毕竟他是你爸爸，是你长辈，待会到爸爸那里道个歉。我说“我不是说他不能说我，只是为什么他不能像你一样问清缘由再说我，我就没那么多意见了”

过后我也想了想，是我的不对，我不应该和爸爸顶嘴，果然父亲的教育方式和母亲的果然不同，父亲是那种严厉的，容不得一粒沙子，想自己的孩子只要犯错，无论怎么样都是错的，都要严厉管教，而母亲却又是另一种管教，母亲的管教让人听了很舒服，但不会记住自己所犯的错是不能再犯了，而父亲严厉的管教让我知道如果下次再犯我就没有好果子吃。

父母不会一辈子陪在你身边，以后的路是要靠自己来走的，父母不会陪你走完人生的道路。

珍惜现在的亲情，不要等到以后才后悔，记住父母的每一个动作，仔细看看她们的眼眸，认真抚摸他们的手掌，不要再让他们为你的小事操心，这是最大的孝顺。多为父母做一些能让他们开心的事情，让他们的脸上布满阳光般的笑容，即使布满皱纹，却依然像花儿一样美丽……

在那个寒冷的冬季，我却感受到了胜于夏日的温暖。

——题记

随着冬令营的同伴们的高歌欢舞，这草原之上的篝火晚会正式拉开了帷幕。而那一堆木头也随之被点燃。

那火是这黑夜中的点缀，让这单调的黑夜不再单调，给予我们一个美丽而特别的舞台。那也是光明之火，照亮了天地。在这黑夜之中，它便是我们的眼睛。

那火大有钻到天空之势，愈燃愈烈。也因此，暖了我们瑟瑟发抖的身体，让我们暖至心底。

随着火的疯长，火花也随之绽放，漫天遍地地飘洒下来。这虽绝美无比，但仍是火，于是，我下意识地想要闪躲。可还没等我移动半寸，它便化作灰烬跌落在地，风华不再，粉妆尽褪。

值得吗?我心中不由得生出了这样的疑问。值得吗?真的值得吗?用一生的时间去绽放这一秒真的值得吗?尽管那一秒再风华绝代，可仍是一秒的事。一秒过后，灰烬一片，百年过后，黄土一堆。

这答案我自是不知，因为这本便是一道无解之题。每个人都会有自己的答案。

居里夫人舍弃了少女的青春年华，只为换来镭面世的一刻;蝉在地底沉睡十七年，只为换来那个充满歌声的夏天;昙花吸收阳光雨露默默生长，只为换来那绽放的夜晚，哪怕无人欣赏。他们为了那个瞬间不顾一切，耗费一生可仍无怨无悔。

这是他们的答案，他们的选择。而我亦同他们一般，为了那个瞬间，为了那一秒，我哪怕付诸一生的时间，全部的心血，乃至生命也在所不惜，只因那是我的追求。而人，如若没有了追求，还得以称之为人吗?倒不如称之为傀儡更为恰当。

在我思索时，时间已慢慢流逝而去。那火也渐渐熄灭，没了昔日的光彩亮丽，但却仍燃着一株小小的火光，走进火堆，也亦能感受到那留下的温热。尽管它已悄然逝去，但那留下的余光余热仍在发光发热，照亮人的心，温暖人的心。使人不难想象它昔日的倾国倾城。

人的一生，总有那么一件事让你飞蛾扑火可仍无所抱怨。我有，而你，应该也有吧。

让我们一同朝着梦的彼岸，用一生去飞翔!

世间万物都有重来的时候，但是，聪明的，你告诉我，为什么我们的时间一去不复返呢?是它们自己逃走了吧?现在他们逃到了何处呢?是有人偷走了他们吧?现在那个偷时间的人能告诉我，我们的时间在哪儿吗?可是，我们找不到他，可能是他偷走后又消失了吧?一切皆有可能。

我不知道时间给了我多少日子。但是，不知道时间的我，渐渐不务正业。就像一滴水一样滴在大海里，没有声音，也没有影子。我的时间就像一滴水。滴在时间的流里一样，我找不到它，我不禁头岑岑而泪潸潸了。

去的尽管去了，来了尽管来着。这去来的中间有浪费了多少时间呢?每天早上醒来时，屋里会射满太阳。但是太阳他有脚啊，他会移动，每天早上轻轻悄悄地挪移着。我也茫茫然地跟着它旋转。

于是，在我发呆时时间从我眼前过去。在我洗手时时间从我手缝间过去。在我画画时时间从我铅笔头旁过去。当我觉察它，离开的时候，我伸着手，放在钟表上，但是时间。，又从缝隙时间过去。我无能为力，当我掩着面叹息时，时间又从叹息里过去。

在逃去如飞的时间里，在大千世界里的我。能做些什么呢?只有看他们消失罢了，只能看着它们莫名其妙的消失无影无踪。在这两千多日的时间里，我何曾留着些什么?我何曾留着像头发丝一样的痕迹。我一丝不挂地来到这个世界，难道?又要赤裸裸的回去吗?不可以!为什么要白白走这一趟啊?时间让我看看你吧……至少让我抓住你的尾巴……看着你的背影也罢。

聪明的，你告诉我。我们的时间为什么一去不复返呢?

有些事件，是值得留念的;有些付没，是迫不得已的;有些失去了，是能干为力的。

——题记

犹记得儿时花启的样子，花朵娇艳动听。我们一起卧在树下，透功梧桐叶的缝隙细数阳光点点，留下胡作非为的大啼……玩乏了，就捧起一标可爱的童话书悄悄的望着。人不知;鬼不觉中，我时而替“灰姑娘”的哀惨生涯而抽泣，时而为“红雪私主”的幸福而激动的微笑着，时而又被“七只小羊”的阅历弄得啼笑皆非……童话就像一把开受钥匙，开承了我走向青春的大门，也让我开端渐渐长大。

那时的我所领有的青春，是美恶而又地实的。

匆匆地，童话消散了。可美妙却在连续……

我的生活逐步变得空虚起去，青春的路也变得更加成熟跟理性。抛下童话书的我，不再信任桑德瑞拉的水晶鞋，而是在向往孔子的思维生活。于是便禁不住打开《论语》，一边读一边咀嚼着。终于有一天，我懂得了“三人言，必有我师焉”，于是，我开始观赏身边的每集体;我理解了“学而不念则罔，思而不学则殆”，于是，我开始认当真真的看待教习;我懂得了“逝者如此妇”，于是，我开始爱护所拥有的每分每秒……当折上《论语》时，我感触到了灵魂的演变，却又开始了对我生的无绝沉思。《论语》就像一盏亮灯，引领我在青春的路上，走得更添坚强。

此时的我所拥有的青春，是成熟的。

慢慢地，开初迷恋，开始悼念曾经的无知，却又在料想昔后的未知……

青春，是烟花。虽残暴却转瞬便逝，但在她绽开的那一刻，却是无比幸福的。无论背地是如许残暴的锤炼，应它行将点向世界的时候，留下的却永远是自负的微笑。即便是过眼云烟又怎么样呢?“不在乎山高水长，只在乎曾经占有。”

青春，是首歌。跌荡放诞讫伏，含蓄婉转。该音乐响伏，旋律即在心中荡漾;音乐高昂之时，青春也恰是蓬勃向上;曲末却仍留下余味深长。不论音符如何跳动，青春的歌，仍旧奏得安静而又安略。

然而青春，不会一直皆在。人们老是在青春的马车早未途经的时候，才会看着地上的印迹说：“本来青春来过!”可当你梦醒之时，青春也已轻睡……所以，趁青春还在，请佳赖珍爱。莫让本人的青春，甜累无味。

走在青春的路上，我们从无邪走向成熟;走在青春的路上，我们从无愁走向多忧。在这条青春的路上，咱们缓缓品悟。

“这是口灵深处的一股清泉始终奔淌到永遥永远往灌溉尔己生途中的每一草每一木。”

——后记

时间是一只啄木鸟，为人们工作着;时间是一个火把，为人们照亮着;时间是一棵大树，为人们奉献着!时间让人琢磨不透，可是今天你和我都会弄懂时间长还是短。

今天，我和往常一样兴高采烈地去上补习班。到了学校，我和我的同学开心地玩了起来。“叮咚……”上课铃响了，同学们好像得到了命令一样争先恐后地往教室里冲。

这次给我们上课的是一位姓杨的男老师。他乌黑发亮的头发，脸上戴着一副眼镜，显得非常严肃。老师一上课就和我们玩了几个游戏，这个老师不会是“老顽童”吧?不过也恰合我意，呵呵……玩就玩吧!

第一个游戏闪亮登场，它的名字叫两分钟写作。“两分钟写作?不会吧!至少前面把作文说成写作业就算了，但这次怎么有时间限制呢?并且时间还这么短。”我在座位上小声的嘀咕着。“开始!”老师的一声令下，同学们立即埋头苦干，而我望着天花板，眼珠骨碌骨碌地转着，没错!我在想该写什么好呢?当我开始奋笔疾书时，时间已匆匆逃走，无可奈何只好放下笔了。“唉，时间怎么就这么快啊!”我埋怨着，心里想着：原来时间是很快的!

第二个游戏是做创意动作“我要看看是谁去做创意动作，有可能非常搞笑的哦!呵呵……”老师选中了一位身材胖胖的同学上去秀动作。这位同学双膝蹲下，做了一个超人的动作，我可真为他担心，干嘛要蹲着呢?等下肯定会倒下的。我心里正在想着，可事情果真如此，这位同学支撑不住“光荣殉职”了这个“超人”职位。哦!原来此时的时间是慢的!

我明白了：时间在你认真的做一件事情时它会悄悄地溜之大吉，如果你用来浪费，时间也同意会溜走。所以我们要珍惜时间!时间对你说再见!

窗外，乌云密布的孤寂;屋内，脑海中感人的碎片拼凑着记忆，亲情——充盈魅力 Outside the window, the loneliness of Wuyun dense; inside the house, the touching fragments in the mind are put together to remember, affection — full charm of charm

——题记

十几米的高空，一家三口坐在缆车上，享受着爱的气氛，可事事难料，缆车突然发生故障，坠下山崖。但人们怀着沉重的心情为他们哀吊时，却发现那个不会说话的孩子居然幸存下来，而为他做最后一次安全着陆的是他那面目全非的父母，这对年轻的夫妇用身体托住了孩子，诠释了他们“永不坠落的爱”。

生命的最后一刻，亲情的力量促使他们做出了这无悔的抉择。

一个乡下刚毕业的医学学生跑遍了乡镇的大小医院，企图寻找一份工作，屡次被拒绝，他的父亲看着日渐消瘦的儿子，心情十分沉重。直到一天，一家医院同意只要他成功的做完接肢手术，就让他工作。可到哪找需要接肢的人呢?刚欣喜的他又陷入苦恼之中。他的老父亲抄起桌上的水果刀，割掉了自己的小拇指……手术很顺利，望着还能动的小拇指，父亲笑了，儿子哭了。

亲情——愿为亲人付出一切，这种亲情的魅力让医院的医生，护士们都为之落泪。

2008年5月12日，一场突如其来的地震让四川省的人民家破人亡，有一个细节将亲情的魅力散发。抢救的士兵在废墟下发现一个妇人，但是她早已停止了呼吸，但把尸体运走的时候，才发现她身下是一个正在啼哭的婴儿，在婴儿包裹的棉被里，人们发现了一部手机，屏幕上清楚地写着：“孩子，如果你还活着，请记住，母亲永远爱你。”此时在场的人无一不为之感动的黯然泪下……

亲情在生死面前显得无比伟大，魅力永存。

亲情无价，就让我们品味亲情无穷的魅力，去爱那些给予我们亲情的人吧!

朦胧的意境总是很美，有雾里看花，水中望月的感觉。朋友相处也是一样，彼此心中应留有一份美好，一份祝福。一份期待，一份适可而止的情感。如果越过了这个底线可能就会感受不到这份甜美。所以一份美好的感情应该是纯美的，排性的。留有一定情感空间的。

每天清晨的一声问候，一份发自真情的关心，都会给朋友带来一天的愉悦，无论是工作还是学习都会有动力。因为你的关心像春雨默默的滋润着朋友的心田，让朋友感受到了温暖。从此也让自己远离了孤单。

朋友象诗，寓意深远。朋友像花，沁人心脾。朋友像雨，滋润心田，朋友像风，吹散忧烦，朋友像酒，甘甜纯美。

选对了朋友，你会快乐一生，因为能让你真切感受到人间那无需回报的真情，选对了朋友，你会幸福一生，因为能让你体会到快乐和包容。选对了朋友，你会享受一生，因为美好的心境来自朋友的情浓，从此让你拥有了健康远离了疾病。

朋友是无价之宝，如果你拥有了这样的朋友，你就是富翁。物欲横流的时代，你是否有这样的朋友？让我瞧瞧的告诉你：“我有”！

情感的天窗为每一个人开启，想有有这样的朋友要靠你自身的努力，不要让欲望冲昏了你情感的大堤，记住：“真诚是开启朋友之门的钥匙”！

How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the

night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our

health. Second，we musthave the right kinds of food. We should eat more fruit and

vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy

eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies.

Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

时间就是生命，珍惜时间就是珍惜自己的生命。古人说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”这是很有道理的。我们要用自己的时间换取生命的价值。 Time is life, cherishing time is to cherish your life.The ancients said, "One inch of time and one inch of gold, the inch of gold is difficult to buy inch!" This is very reasonable.We need to use our own time to exchange the value of life.

美国伟大的科学家爱迪生，就是用自己宝贵的时间来证明生命的价值。爱迪生一生只读过三个月的书，被人认为是低能儿的爱迪生，长大后却成为举世闻名的“发明大王”。他无论是做实验，还是去观察，都用极短的时间解决。爱迪生常对助手说：“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事。”爱迪生的强烈研究精神，使他改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。

人应该学会在这有限的生命中完成更多有意义的事，把空闲的时间用成功补满。珍惜一分一秒，把自己的生命安排的井井有条，从此来证明自己生命的价值。

正因为富兰克林有着珍惜时间、珍惜生命的品质，使他拥有更多的时间，去研究、观察、试验。让他取得了非凡的成就。美国着名科学家富兰克林每天把自己的时间安排的井井有条。五点起床，规划一天的业务，并且自问：“我这一天做了什么好事?”8点-17点，工作、研究、试验;12点-13点，休息(阅读、吃午饭)18点-21点，吃晚饭、娱乐，并自问：“我今天做了什么好事?”

他的朋友为此很担心，生怕他的身体出了毛病，便劝道：“天天如此，是不是过于辛苦……!”富兰克林连忙打断朋友的话：“那么也别浪费时间，因为时间是组成生命的材料!”

世界上没有后悔药，也没有能让时间倒流的办法，它只会从你身边跑走，我们要紧追它，这样才能给自己一个充实的人生。

每次走在回家的路上，很多同学总要看看附近有没有好的小吃，只要身上有点儿零花钱，就去买一些乱七八糟的东西吃。我想问同学们，你们是否想过那些小吃安全不安全，卫生不卫生，对身体会不会有伤害?

在我家附近，就有一个卖烧烤的，经我了解，那些食品在洗拖把的桶里盛放，烧烤工具竟然用洗过衣服的水来冲洗，听着就令人恶心，还是吃的东西吗?

同学们，你们好好想一下，外面卖的东西都是干净的吗?妈妈告诉我：“只要自己做出来的，才是有保障的食品。外面卖的小食品，看着好吃，可不一定是健康的。”

我家对门的一位叔叔，现在整天卧病在床，患病的原因就是因为小时候家长没有时间照顾他，给他钱让他自己出去买吃的。由于长期吃那些没有安全保障的食品，他的健康受到了严重的损害，到现在后悔也来不及了。所以请同学们记住，生命只有一次，要好好珍惜它，不要自己花钱伤自己，健康是第一位。

人生百味喜怒哀乐，每一种情感都令人难以忘怀。而最让我回味无穷的，还是母亲的味道。 Life is full of flavors and sorrows, every emotion is unforgettable.And what makes me the most memorable is the taste of my mother.

母爱如水，那种味道给人的感受无尽回味的清凉。这种清凉在我们写作业一筹莫展、吵架后心烦意乱、寂寞时孤独无助时唤醒我们，激发我们，鼓舞我们，温暖我们。一句话像一股清凉的泉水喷涌而出浇灌我们年少的“萌芽”，鼓舞我们茁壮成长。

母爱如水，是我们享受清凉后一种味觉的甘甜。甜是一种味儿，更是一种享受，清淡地甜在心里。感冒时的一碗热汤，淋雨时的一把雨伞，伤心时的一个微笑，无一不让你感觉到发自内心的甘甜。是的，一个善意的微笑像一眼甘甜的泉水，从舌尖滑过喉咙，流过心脏，淌入胸怀的每一处，绵延不断，使我们虽身处困境也乐观、坚强。

母爱如水，最能代表其特点的是“纯”字，那是母亲对孩子的大爱无私的淳朴。为供孩子上学不管寒冬酷暑努力赚钱，怕孩子受凉半夜起床去盖好被子，怕孩子生病时刻记着给远在百里千里以外的孩子打电话。从这种.种小事，我们就能体会到母爱的伟大和那无比的淳朴、善良。一种思念像那无色无味的水一样的纯净。“儿行千里母担忧”，母亲那特有的关怀，真的如水一样浸透了儿女的方方面面。

母爱的味道像水的清凉，像水的甘甜，更像水的淳朴。这种味道无时无刻不停留在我的心头。我们“喝水”，更要“思源”!让我们带着这种水一样的味道去感激、报答那无私而又伟大的母爱吧!

一提到友谊，你第一会想起谁?那个你第一反应想起的人，定是你映象最为深刻的人，想起不同关系的人，也可以看出你的性格。友谊对我们来说，就像是人生道路上的指明灯，一谈起友谊，我们都会开始议论起谁，想想我们这些年，到底是谁陪我们走过来的，你可有好好珍惜过这样一份珍贵无价的珍宝?

我们每个人都有过几段不好的经历，同时，上帝也很公平，在给我们这些不好的经历时，上帝总会心善，给我们创造了一些好朋友，自此，在这样艰难的历程中，我们逐渐学会了友谊。也就是这样，让我们懂得珍惜一些难得而宝贵的东西，那就是友谊。

虽然友谊如此美妙，但在我们收获到这样珍贵的友谊时，你有没有珍惜过，一个你措手不及，无意间丢掉的宝贝，可能会在你遗失的地方擦肩而过，永远都失去了，亦或者，在你遗失的地方，你发现它落在了哪里，最后重返回去，将它拾起来。友谊也是非常容易破碎的，我们要好好珍惜。

有些人，得到了那样东西就不会懂得珍惜，等失去了就后悔莫及，这样的事，我们一知道，难免觉得很可笑，可是反思回来，我们自己是不是也有一些没有把握住的友谊，或者自己亲手毁掉的友谊呢?人们说，破镜不能重圆。镜子一旦碎了，再重新粘起来，也会有裂痕，哪怕没有裂痕了，也不是以前的镜子了。

所以，这让我们知道，友谊是一样很宝贵的珍品，他说是无价之宝，在很多时候，也许是生活中、学习中、工作上，我们总会遇上一份友谊，这会是我们在那个历程中收获最宝贵的一样东西。你要相信上帝是公平的，他总会怜悯你，不会看着你孤独，总会有那么一个人出现在你的世界里，给予你一份温暖。那便是得来的友谊，请珍惜!

There is nothing complicated about eating a proper diet. For good health,

eat a variety of foods. Do not eat the same foods day after day! Foods should be

selected everyday from each of basic four. They are the four groups of food

essential to proper nutrition: the milk group, meat group, vegetable-fruit

group, and bread- cereal group, Your body will then be supplied with all the

nutrients it requires; they are water, minerals, carbohydrate, fats and oils,

proteins, and vitamins. A persons diet is determined by his attitudes, likes

and dislikes. If you eat foods from each of the basic four groups each day, you

will have a balanced diet.

我很小的时候，有人就对我说：“你最珍惜什么?”有人珍惜在广阔的草原上骑马飞驰，有人珍惜在蔚蓝的大海里乘船航行，也有人珍惜在险峻的山峰上攀岩。但我最珍惜的，却是在机器人课上的时光。

“都七点了，还不起，上课要迟到了。”随着母亲的一声怒喝，我不情愿地从床上爬起来，看着窗外的树叶被风从树上吹下来，我的心情很不好，上次去机器人上课，因为我编程时的失误，被老师大骂了一顿，对我说：“照你这样下去，还想去北京参赛，简直是痴人说梦，你当别的选手是吃干饭的吗?”

今天又要迟到了，想着老师那凶巴巴的脸，我不经打起了退堂鼓，对妈妈说：“妈，你看都快迟到了，就别去上课了。”妈妈把眼一瞪，说：“这样怎么行，赶紧的，快点。”妈妈一边说着，一边把我推出门口，最后来了一句：“想一想你这半年的努力。”

是啊，从区赛，再到市赛，省赛，这一路过关折将，才获得去北京参赛的资格，这半年来，我做了那么多试验，反复调试了那么多回，不能就这样放弃。正想着，我来到教室门口，老师看了我一眼，说：“坐吧，今天是最后一堂课，让我看看你的成果。”

我于是打开电脑，开始编程，但编到一半时，突然忘了后面的程序了，我放在键盘上的手有些微微发抖，这个时候，老师过来了，见我不编了，就问我说：“怎么了?”我害怕极了，啜声说：“老师，后面的……忘了。”老师听后，也不生气，在我旁边坐下，让我别着急，然后一步步引导我。当我编完后，老师十分满意，说：“去北京的时候，这样编就行了。”果然，比赛时，我的机器人拿了一等奖。

时间飞驰，一转眼，一年过去了，但那段回忆还让我历历在目。机器人课，是我最珍惜的时光。

青青的小草懂得珍惜自己拥有的生命，所以它能铸就坚韧的美丽；悠悠的白云懂得珍惜自己拥有的轻灵，所以它能成就飘荡的美丽；细细的雨丝懂得自己拥有的柔婉，所以他能完成如梦的美丽。而人唯有珍惜自己的拥有，才能获得最理智的美丽，才能让生活更加美好。——题记

阳光雨露，鸟语花香，对每一个人都公平给予，喜怒哀乐却是我们自己所掌握的。生命，其实总是美丽的。不是苦恼太多，只是我们不懂得如何生活；不是幸福太多，只是我们不懂得如何把握。人们拥有的并非很多很多，只要我们在拥有的同时并懂得珍惜，我们才是拥有最多的人。一束美丽的鲜花，一个会心的微笑，一句关切的问候，一滴真诚的泪水??????对于每个人来说，都是一种无形的精神财富。珍惜拥有的，我们的人生道路将会更加宽广。

珍惜拥有，其实也是实现理想的助推器。贝多芬双耳失聪，然而他拥有海浪般澎湃的激情，他珍惜着上帝的恩赐，凭着对生命的独特感悟，创作出了不朽的杰作。自己没有的东西不可能可以摧毁一个人的飞跃，实现最理智的美丽。

那些不珍惜拥有的人，大多会碌碌无为，荒废生命的意义，最终被人类文明所遗弃。项羽洁名钓誉，没有珍惜曾经拥有的大好形势，最后只好落个自刎乌江的下场；路瓦栽夫人沉湎于现实的空想中，做着各种虚幻的美梦，最终落得个艰辛悲苦的结局。如果始终沉醉于幻想之中，而不珍惜现在的拥有，无疑是一种十分愚蠢的做法，到头来就会失去自己的本真，失去人生奋斗的真意。

知足者总是欣喜与自己的拥有，所以才获得最理智的美丽、才获得无穷的生活乐趣。于是才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的坦然，才有了“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”的感情。春去春会再来，花谢花会再开。然而，拥有的东西不懂得珍惜，直到失去才后悔莫及。当生活的源泉再也流淌不要出那种充满灵性的活水时，我们会到老年时回忆青春充满活力的岁月，悔恨自己年少的狂妄，拥有青春而不懂得珍惜它。当它从我们的指间流过时才哀叹不息。那为何不再年少时，珍惜拥有的，让青春焕发活力的光彩，让它成为自己永恒的美好记忆。让我们自己成为生活中主角，推动自己、改变自己、创造自己。

时光稍纵即逝，让我们珍惜人生的每一个阶段，生活的每一个细节，去为平平凡凡的工作叫好，去为踏踏实实的生存和彩。时间形如流水，如离眩的箭，令人迷离、令人费解，是我们无法明确怎样利用它，怎样里用好它。

明日复明日，明日何其多。我们总是把今天的来拖给明天做，从而拖至于后天、大后天，白白的浪费掉时间“少年不知勤学早，白首方悔读书迟”。所以我们应该抓住宝贵的时间，努力学习，不至于到老了后悔那个地步。

同学们，现在的勤奋它能促使我们在成功的顶峰上欢呼雀跃。让那些后悔莫及的人在山脚下自甘堕落吧。命运永远掌握在自己手中，当生命划过每一条美丽的弧线时，是时间的点滴拼凑而成的，宝贵的时间得来不易，我们要好好珍惜现在所拥有的。