小学生心理健康主题演讲稿【优秀20篇】

上小学的时候，每天早自习都会被要求读一遍《小学生守则》，“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”那时候年纪小，“和尚念经，有口无心”，只当是完成任务，每天都要念一遍，几年下来倒背如流，对于“爱党爱国”也没有特别的感悟，只知道作为一个合格的小学生，必须“爱党爱国爱人民”，只知道红领巾是国旗的一角，戴上红领巾是无比光荣的事情，走路也昂首挺胸。慢慢长大，学到的东西越来越多，接触的历史也越来越丰富，就明白了“爱党爱国”的意义。

上大学，向党组织提交入党申请书，经过考察期，成为正式党员，多了一个身份，也多了一份责任。毕业后，有幸成为了基层一员，履行了为人民服务的承诺。

最近，“不忘初心、牢记使命”主题教育在如火如荼地进行中，总要求“守初心、担使命，找差距、抓落实”，其中“找差距”是本次主题教育的重要内容。浏览共产党员网“先进典型”这一栏目，上面刊登着许许多多党内的先进典型，我发现他们有几个重要的相似的特点：爱岗敬业无私奉献，人民为先小我靠边，坚守初心践行使命，他们为祖国各方面建设做出了巨大的贡献。而我，距离他们还有着很大的差距。

“我和我的祖国，一刻也不能分割……我的祖国和我，像海和浪花一朵，浪是海的赤子，海是那浪的依托……”我是祖国的一份子，祖国是我的依托，国家富强则人民安定，国家富强才能再谋发展。对标榜样，审视自我，参加工作五年，我的工作态度是否依旧如刚入职那般热情端正?工作中是否有所懈怠?工作能力是否在原地徘徊?我的“初心”是否依旧坚守着?我享受着安定的生活，是否也付出了我的劳动?这些问题，我要用行动来好好回答。

“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”稚嫩的朗读声仿佛又在耳边响起，榜样的身影也在脑海里浮现，他们的精神照亮了前进的道路，让我更加有勇气坚定地走下去，眼前的困难不是困难，是助我成长的阶梯。

我有一个外表看上去斯斯文文，可一工作起来就“发狂”的爸爸。

爸爸圆圆的脸，眼睛不大却很有神，他的体形还算标准，就是肚子那儿有点儿偷着胖，这也许就是中年男人的特点吧！

爸爸的工作很忙，每天都是早出晚归，早上天还不亮，就要出门；晚上回家时，就要披星戴月了，有时甚至昼夜奋战在工作岗位上。

爸爸的单位是做市政工程建设的，城市里大大小小的道路，桥梁都少不了他们的功劳，而建设工程的所有大小型机械设备不管患了什么“疾病”，都要爸爸这个“大医生”出手，才能“药到病除”。所以，建设工程不息，爸爸的工作不止。

虽然爸爸的工作很忙，很累，但只要一回到家，就会关注我的学习和生活。只要是对我的学习和成长有帮助的，爸爸都会尽力满足我。其实我心里知道：爸爸也很想多陪陪我和妈妈。

记得有一天，我很早就写完作业了，爸爸也很早就回来了。我们一家决定去公园玩，突然，爸爸的手机响了……挂断电话，妈妈好像预感到什么：“谁来的电话？”爸爸一脸歉意地说：“设备又出问题了，我，我得马上去解决！”哎，不用说，去公园的计划又泡汤了！

这就是我的爸爸，一个整天忙碌的爸爸。

[我的爸爸为主题的小学生作文

今天的主题班会,我们就来一起讨论关于崇德尚礼，文明礼仪的话题。首先，我们有请这节班会的主持人班长杨娟和副班长李小伟，掌声有请!

女：今天这个班会课我们又有一个新的主题活动，大家想知道是什么吗?

男：我们今天的内容就是关于崇德尚礼，文明礼仪的。

女：文明礼仪在我们的生活中处处用到，已经是滚瓜烂熟了。

男：在家里，学校里,，马路上，大厦上，网上，电视里……随处都可以看见这个词。

女：但是在生活中我们有的人却不怎么注意崇德尚礼，文明礼仪，今天我们首先就这个话题选出崇德尚礼，文明礼仪做得最好的人，每组选出一名代表来参加竞选。

男：在竞选途中，不能有违反纪律的表现，否则我们将给那位同学扣分，请大家注意好自己的文明礼仪。

女：好，那我们请各位代表走上讲台，用一两句话做一个自我介绍(5分钟左右)

男：现在每一位同学拿出一张纸，讲台上站着的正是我们文明礼仪做得较好的同学，请大家进行评比，只能选一位做得最好的。

女：请大家注意，要公正选举，这次选举不是一个组为单位，而是以个人为中心。群众的眼睛是雪亮的，我就不必多说了，开始选举吧!

男：好，请组长把纸收起来，我们看看哪一组最迅速!这一次我们将选出三名品德素质较高的同学，将会有小小的奖励。

女：我们黑板上是8位同学的名单，我们看看谁的票数最多。

(请三人记票)

男：第二个环节是“校园文明大家谈”，有请同学们谈谈我们应该注意哪些方面的礼仪呢：

(自由发言)

1、(学生1): 尊师的礼仪：尊重教师是每一个学生的起码礼貌。路上或不同场合见到老师要点头示意问好，或微笑行注目礼。进老师办公室要轻轻扣门或喊报告。在课堂上要注重礼仪，回答问题要自然大方，声音要清晰，做好上下课与课中的礼仪。

2、(学生2): 学生的形象礼仪：中学生正处于求学阶段，着装方面应朴素大方、活泼整洁为主。校内以校服为主。女生发式以简洁易冲洗梳理为宜，不烫发、染发。男生的发型要保持整齐、干净以富有朝气的短发为主。不留长发、不染发。平时不留长指甲，女生不化妆、不涂指甲油。

3、(学生3): 对同学的礼仪：相互尊重与帮助。要坦诚相见，相互沟通交流，相互学习取长补短。宽容理解，善为人意。己所不欲，勿施于人，对人处事要胸怀要宽，度量要广。同学们之间讲究礼貌。多用敬语，养成良好习惯。

4、(学生4): 家庭礼仪：上学、放学或外出回家，都应向长辈打招呼;客人来访，要热情地接待。客人告辞时，应起身相送。长辈休息时，不要轻易打扰他们，长辈病了，要勤问候、多问候。

女：相信经过我们的介绍，同学们一定了解到了“什么才是生活中最重要的了”那就是素养和礼仪，这是我们的第一身份证。

女：是啊!丰富自己的精神世界，用知识和品德描绘出人性的美，这样的美，才是真正的美，是伴随一生的美。

(学生活动、自由发言)

女：刚才我们通过讨论，大家都对这些校园不文明现象表示反对，现在请同学们拿出一张纸与笔，在纸上写下你自己的一些不文明行为，有多少写多少，这不用太多的考虑，给你们半分钟的思考。写好了放在桌上面，我也请同学起来念一下自己的不文明行为有哪些，每个人都有或多或少的缺点的，包括我自己。(学生活动)

(一分钟后)

男: 好的，有没有哪位同学毛遂自荐的?或自告奋勇的?来勇敢地向大家坦白一下自己，没的话我就点名，(学生念好了，给予积极的鼓励，如敢于承认错误，心胸宽广等)

现在我请最后每列最后一桌的同学把纸张都收上来放讲台上.

女:现在你们差不多把所有的不文明行为或现象都“放在我这里”了，等下我要把“放在我这里”的不文明行为们“装在垃圾袋里扔掉”，希望这些不文明的行为、现象会随着纸片的“消失”而永远的“消失”。

(学生鼓掌，庆祝这极具象征意义的举措!)

(记票结果己出来)

女：我来宣布，获得“文明之星”最高荣誉奖的是一等奖是,二等奖是,三等奖是.大家鼓掌祝贺，我们并给他们进行奖励————每人奖励月考评积分5分.

男：今天的第三个环节是对我们班这个月行为规范最差同学进行评比，请同学们每人拿一张纸写上他们的名字。

女：他们是…………(不宣布)

但是这些行为己成为过去，我们班从今年开学以来，全班同学制订了《望直港中学二(1)班一日常规管理办法》以来，同学们都自觉地按照《一日常规管理办法》的要求约束自己，课内、外纪律明显好转，文明习惯不断养成，许多同学到现在止一分未扣，不文明的同学越来越少，班上学习风气浓了，尊敬师长，见了老师主动问好的人多了，互相帮助的行为多了。因此，我将这些票丢倒垃圾篓里，就是说我们相信他们以后一定会改掉这些不文明的行为的……

(学生鼓掌，庆祝这极具象征意义的举措!)

男：我想，通过这次活动，我们更懂得了在生活中怎样注意文明礼仪，更希望这次月评比记分为后十名的同学能经过这次活动，认识到自己的缺点与不足，然而去改正。 下面是这次班会的最后一个议题:向全校师生发起倡议.下面有请班长杨娟代表二(1)班提出倡仪如下

“文明礼貌伴我行”倡议书

敬爱的老师们，亲爱的同学：

大家好!

为了使我们能够更好地学习、生活，我们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。我们是学校的主人，理应“从我做起，从现在做起”，为建设美好校园, 为我镇”创全国生态镇”活动而做出我们自己的一份贡献。为此，我们向全班的同学们倡议：

1、语言文明、礼貌待人，不说粗话、脏话，不打架骂人，讲普通话，用礼貌语，态度和蔼，友爱同学、尊敬师长、孝敬父母。

2、举止文明，情趣健康，不赌博，不参加封建迷信活动，不看色情、凶杀、迷信的书刊、影视片，不进营业性网吧、舞厅。

3、讲究卫生，保护环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不毁坏花草树木。

4、遵纪守法，严格遵守中学生行为规范和文明守则，遵守交通规则，不乱穿马路，不闯红灯，不骑车带人，走路要在人行道。不在教室内吃零食和饮用除矿泉水外的饮料。在校不带手机、随身听、MP3、把精力集中到学习中来。

5、爱护公物，遵守公德。不乱涂抹、乱刻画，遵守公共秩序，爱护公用设施，不在公共场所喧哗、起哄。

6、志愿活动，积极参与。积极参加“志愿者”服务队配合街道做好护绿和保洁工作。

同学们，言行举止有礼貌，能使人与人之间少一份苦恼，多一份快乐;少一份冷漠，多一份温情;少一份庸俗，多一份高尚。让我们在三月，这个美好光明的季节里，撒下文明之种，栽下礼仪之花，从现在做起，从每一个细节做起，做一个文雅、和气、谦逊的人。让校园因我们更青春，让春天因我们更温暖!

二(1)班委会

二0一0年九月

男: 今天, 虽然只有短短的一节课，但是这一堂课的主题会伴随我们的一生。我们这堂班会课就要结束了，伴随着我们的文明礼仪没有结束，希望大家在生活中能处处使用文明用语，做文明事情, 做一个有素质有教养的人。

女: 最后我们来一个简短的文明宣言(幻灯出示)，大家齐声念，预备：

“我们要向不文明现象宣战，争做文明学生，创建文明校园”。

宣誓者——二(1)班班全体同学”。

结束语(班主任)

感谢二位同学主持了这场精彩的班会，感谢各位同学的积极参与, 在这里我真心希望大家能通过这次主题班会，收敛并改正掉自己的一些不文明行为或现象，可能一时你是改变不了的，但只要你有改变的决心，相信你会成功的。当然要改变这种校园不文明现象, 光靠一个人是不够的，它还需要我们全班甚至全校同学的一起努力。一颗树木虽然不能从根本上改善周围的环境气候，但是一片森林定能给我们一片清朗的天空.

生命，人的生命不是自己给的，不是向别人祈求而来，我们的生命是父母给予我们的，我们身上的任何一处地方：鼻子、眼睛、耳朵……都是父母给的。你这样浪费自己的生命痛苦的是你的父母，你的良心过的去吗?

夏天到来，池塘、小溪、河流……都是我们爱去的地方!那里可以摸小鱼、捉小虾，但试问：你的父母在哪?监护人在在哪?学校是传授知识的地方，一个负责任的地方。所以学校向我们发了一份承诺书，并向我校，父母承不在家长带领私自外出游泳戏水，不擅自与同学结伴游泳或戏水，见到有人溺水自己又无能力救护的情况下，不贸然下水施救，并采取措施……20__夏季，我市已有少许人溺水身亡，据调查少许孩子溺水都是无监护人陪伴，小朋友终究是小朋友，力气没大人大，如果一名孩子不慎落入水中，别的小朋友在一起去拉，没拉成功，一起溺亡，那么这就造成了多个小朋友一起溺水事件。

我们的家园很美好，但因为溺水我们已经把家园伤得伤痕累累了。让我们一起珍惜它吧!

月光透过树叶星星点点地洒在我回家的小路上，路边的灯光将我的影子拉扯成细长的形状，灯光一闪一闪的，我的影子时隐时现，更显出了我狼狈不堪的模样。我在那盏灯下站了好久好久，才一步一步拖着疲惫的身体走回了家。 Moonlight sprinkle on the path of my home through the leaf star, the lights on the roadside pull my shadow into a slender shape, the light flashes a flash, a flash of light flashes one by oneFlash, my shadow is hidden, and it shows my embarrassing appearance.I stood under that lamp for a long time, and I walked home step by step with my tired body.

打开门，一阵饭菜的香味扑面而来，“回来了啊。”一句像往常一样温柔的问候在耳边响起。妈妈正坐在沙发上微笑着望着我，那是多么美丽的微笑啊。可此时此刻我却不敢去看，像逃跑似的逃回了房间，关上门。丝毫不理会妈妈在门外的拍打与叫喊。

两个月以来，我的数学成绩一落千丈，明天便是期中考试了，可那鲜红的数字在最近的数学试卷上深深地烙印着，像是一双眼睛在嘲笑我的无能。

脑海里又浮现出妈妈那微笑的脸，可已经不难看出她脸上的皱纹，她每天操劳那么久，却还是会做一顿香飘飘的饭微笑着等我回家。她为了我，做了数不清的事，受了不知多少苦，但我却连一个像样的成绩都回报不了她。就这么想着，泪水早已在不知不觉中调皮地跑出了眼眶。

好冷，好冷。我感觉自己像是呆在一个阴冷的地窖里，我坐在地上，把头埋在臂弯里，双手抱紧自己，想得到一丝的温暖，一丝就够了，可是，一点儿都没有。渐渐地，我睡着了。

第二天早上，我像往常一样早起，洗漱完毕，便准备去上学。拿起桌上妈妈为我准备的早饭时，却看到旁边有一张纸条。“女儿，不要有太大压力，所有的事情尽力就好，加油!妈妈爱你。”泪水又霸道地占据了整个眼眶，但我却笑了，我的妈妈不善言辞，可我知道，她其实是懂我的。

收拾好心情出门，早晨太阳刚刚升起，一缕阳光照耀在我的身上，暖洋洋的。而更暖和的是心，妈妈的笑，妈妈的话此时此刻都化作一缕阳光直直地射入我的心里。

自那以后，每当我遇到困难感到迷茫的时候，这一缕阳光都会再次悄悄地在心里升起，鼓励着我让我有勇气去面对。

这个人呀，其实很好猜，我一说大家肯定都知道。

他最经典形象呀，就肯定是他那颗油光光地大秃头了，只要见过他的人都一定会记得那颗头。他的头只要在光底下就会闪闪发光，比钻石还要亮，还要耀眼，还要万众瞩目。他不像有些人不完全秃，只是有一层薄薄的头发。他那可牛了，前面根本没头发，这就叫聪明绝顶!不过他的脑袋后面可是有着又黑又密的头发，这就叫把三千烦恼丝抛之脑后!他的脑袋后面有一个大包，包上长满了头发，但是包的中间有一些头发稍微短一些，就像是在包上写了一个歪着的字母“T”，这是某个人根据一些跟踪而得之的，于是我这个“头发学家”大胆推测：这估计是他在呼呼大睡时他的女儿或者儿子剪的。他前面秃的那一块儿还是个爱心的形状呢!可好玩了。

他走路的样子也很独特，跟熊二一样，重心微微向后仰，两腿叉的很开，挺着肚子。手稍微攥拳，手臂微微弯曲，在身体两侧摆成两条弧线，使劲地摆动着，身体一摇一晃地，一副“咱俩比划比划”的样子。

他还喜欢笑，有时候我们犯了错他也笑着说我们，而且说话的时候一直盯着对方看，经常把在老师面前显得很胆小的人给盯得低下头避开他的目光，比如周思彤。

你猜到他是谁了吗?知道了写张小纸条悄悄告诉我啊!

看，墙上贴着一个个贴纸，门上也贴着圣诞老人的头像;窗户上挂满了雪花，灯上挂着五颜六色的彩带和彩旗;讲台两旁放着精美的圣诞树，人人头上都戴着圣诞帽。这是哪儿呀?哈哈!没想到吧?这是我们的教室。为什么要把教室装扮成这样呢?原来，我们要举办联欢会!

瞧我们的主持人王佳仪，身着圣诞老人装闪亮登场了!我看了看节目单，有小品，有唱歌，甚至还有多种乐器合奏《小苹果》的。我又看了一遍，呀!我的跆拳道表演排在第五个，马上就要轮到了!我刚拿出表演器材，就听见主持人说：“下面有请熊天宇和吴炫为大家带来精彩的跆拳道表演!大家欢迎!”同学们“啪啪啪”的掌声让我更加紧张了。

上场了，我的心猛烈地跳动着。我们先打了一遍太极四章，有手刀，有冲拳，还有踢腿，令人眼花缭乱。你以为这下就好了吗?不不不，这只是热身，接下来才是重头戏—破木板!只见第一块木板上写着“痛苦”。我把全身的力量都聚集在腿上。“砰”的一声，“痛苦”没了。紧接着，“忧伤”，“烦恼”也没了。下面的男生们像疯了一样，全都跑上来检验木板的真假，健壮的则要劈一劈木板碎片。整个教室都乱成了一团。看到表演成功了，我那颗悬着的心才落了下来。

主持人又说：“下面我们一起来欣赏多种乐器合奏《小苹果》。”顿时，那激动人心的旋律响了起来。《小苹果》是由电子琴，竖笛，横笛一同演奏的。我们不禁为之一振。到后来，我们都跟着旋律唱了起来，教室变成了《小苹果》的海洋。

虽然联欢会结束了，但那热闹的场面却深深地印在了我的心上，让我躺在床上依旧回味无穷。

今天发来通知，我孙鹤源获得了全国作文大赛一等奖，明天就要颁奖了，小学生作文心理描写。

这时，正在上语文课，我胳膊拄着桌子，正酝酿着明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起码也要穿公主裙！明天我不能披头，这样显得不庄重，那就盘头吧，盘头比较哦啊有气质。不能穿运动鞋，要穿高跟鞋吧！明天，我将是全国的小名人，也是全国最漂亮的小学生了。哈哈，我在市政府的大厅中，坐在第一排，第一个点到的就是我。一叫到我，我激动得快要哭出来了，却佯装镇定，昂首挺胸地走上领奖台。我站在台上，举着奖杯，台下的观众纷纷投来羡慕的目光。我在台上的一边站着，台下的观众看着台上，我简直掉进了蜜罐里一样。

“孙鹤源！”语文老师大喝一声。我被惊醒了，“你虽然成了荣获全国作文一等奖中的一员，但是你不能不听课呀！”老师说的这几句我一句都没听进去，同学们下课对我说：“你也太骄傲了……”

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮。我是中国人，我感到骄傲!我是一名少先队员，我感到自豪!

在学习中我了解了中国少先队光荣的历史。1922年2月13日，世界上第一个由工人阶级政党领导的少先队组织，在苏联莫斯科诞生了。刚成立的少先队，没有特殊的标志。北伐战争时期，我们的名字叫劳动童子团。党领导的第一支少儿组织、第一把火炬在武汉、上海等地点燃!剪掉土豪劣绅的长袍，把剥削者、压迫者的轿子推翻!打倒列强!打倒军阀!随着年龄的增长我更不能忘记邱少云身上那熊熊燃烧的烈火;不能忘记王二小血洒山头的悲歌;不能忘记刘胡兰宁死不屈的回音;不能忘记红军战士爬雪山、过草地的壮举气吞山河。二零一九年的十二月武汉开始封城，我们更是遇到了连父辈们都没有经历过的冠状病毒疫情，但是在中国共产党的领导下，全民一心，共渡这天大的难关，共同迎接命运的挑战，我想我们终将会赢!?

上学后，每当望着鲜艳的五星红旗在空中冉冉升起，我的心中就装满了亲切，装满了神圣，也装满了对祖国妈妈那份深深的爱。火红的队旗在高高飘扬，指引着我们前进的方向。鲜红的红领巾系满理想，载着我们扬帆远航。“少年智则中国智，少年强则中国强”。我们二十一世纪的少先队员，党的关怀和温暖时刻照在我们身上，我们要常怀感恩之情，常生进取之心，从小树立远大理想，坚定跟党走的信念，用我们不懈的奋斗书写红领巾新的篇章。???

如今的中国早已挺立在古老的东方，屹立在世界民族之林!胸前的红领巾像一团火焰，催我奋进，催我向上。红领巾心向党，我一定要担当起民族复兴的大任，争做时代的新人。

宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展，保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

1996年：“全社会动员起来，人人关心中小学校安全工作”

1997年：“交通安全教育”

1998年：“注重防范，自救互救，确保平安”

1999年：“消防安全教育”

2000年：“保证中小学生集体饮食安全，预防药物不良反应”

2001年：“校园安全”

2002年：“关注学生饮食卫生，保障青少年健康”

2003年：“大力提高中小学生及幼儿的自我保护意识和能力”

2004年：“预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力”

2005年：“增加交通安全知识，提高自我保护能力”

2006年：“珍爱生命，安全第一”

2007年：“强化安全管理，共建和谐校园”

2008年：“迎人文奥运，建和谐校园”

2009年：“加强防灾减灾，建设和谐校园”。

2010年：3月29日第十五个全国中小学生安全教育日

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今天的心理健康教育片我想我应该来说是看得比较仔细的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育与素质教育，心理健康教育内容三大部分为重点，还介绍了中学生的心理特点、人际心理、青春期心理等几大心理特征。著名的希腊文学家比尔斯曾经写过一本关于心理健康的书，名叫《一颗失而复得的心》，这本书一经出版后，立即引起了社会的强烈反响，也使人们正确认识到了心理这样的一个名词。随即，在1908年的5月，美国成立了全球第一个社会心理机构，为人们提供心理辅导，当时也就有了心理医生这样的一个新生物。在1984年一份社会调查上显示(对苏浙两省1095名青少年)，在1095名青少年中，有16.53%的学生心理存在问题，现在孩子的心理教育已经成为了一个社会化的问题。80年代以来全国各大中小学都开展了健康教育这一门课。

在几年前，中国的一位小姑娘，她叫梁宽，她代表中国参加了国际儿童基金会在荷兰所组织的活动。到了会场，她发现会场上空飘扬的旗帜竟然没有中国的国旗，她非常的气愤，当即与活动的组委会进行交涉，可当时组委会并没有把中国国旗给挂上去。在晚宴上，梁宽对着众人说，如果组委会再不把国旗给悬挂上去，那她就用血把餐桌上的白布染红，来做一面国旗。组委会后来对此事特别的震惊，当即派人把中国国旗悬挂在了会场的`上空。这时，梁宽的脸上终于露出了笑容。通过这件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能帮助学生走向新的政治方向，能有一颗爱国心。

心理健康教育的内容有心理辅导，能解决同学们的心理问题，心理辅导能调动人际关系、自我的心理辅导、升学辅导，其中升学辅导是人生中最重要的一步。还有情绪心理辅导，现在的青少年心理极不稳定，又容易冲动，这样的辅导能帮助同学们培养社会化的情感，意志心理辅导，性心理辅导等内容。

1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

2、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

4、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

5、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

6、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。

7、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

8、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

9、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

10、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

11、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

12、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

13、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

14、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

15、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

16、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

17、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。

18、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

19、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

20、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

21、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

22、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。

23、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

24、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

25、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

27、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

28、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

29、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。

30、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

31、精诚所至，金石为开。

32、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

33、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

34、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

35、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

36、有健全的心理，争做健康的卫士。

37、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

38、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

39、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

40、坚韧之心，是成功的根基。

41、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

42、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。

43、心理健康，受益你我他。

44、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

45、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

46、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

47、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。

48、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

49、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

50、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

51、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

52、健康的心灵，是幸福的源泉。

53、心如明镜台，时时勤拂拭。

54、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

55、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

56、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

57、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

58、不怕无能，就怕无恒。

59、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

60、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

61、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

62、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

63、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。

64、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

65、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

66、退一步海阔天空，让三分心平气和。

67、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

68、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

69、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

爱读书，这是一件好事情，可是读书也得有一定的极限，超过这个极限好事情也就变成坏事情啦。这不我就碰到这么一件事。

一个风和日丽的星期天，那时还是暑假期间，我写完作业后，心想："平时妈妈不让我看书，这次我写完作业了，看你拿我怎么办?”我翻箱倒柜，找出了几本我从来没有看过的书，坐在地上就看起来。“把练习题做错啦”"知道"我一边看书一边不耐烦的说。“知道还不写?"马上”这样下去怎么行呀?我眼珠一转，想出一个好办法。

“我去厕所，回来马上写!”“那你快点呀”“知道”我挑了一本书，揣在衣服里。十分钟过去啦……“怎么上个厕所还这么长时间呀?”妈妈催到。“我拉肚子。”妈妈才不相信我这一套呢，便去厕所找我，当妈妈看到我在读书时，便让我出去做题，我捂着肚子大叫起来：“哎呦，痛死我啦，这次可是真的痛呀。哎呦……

妈妈见状，自己走出去啦，我还偷偷冲妈妈拌了个鬼脸。

当妈妈再进来时，我还坐在马桶上，妈妈生气啦，再次让我出去，无奈，只好出去。

晚饭过后，我趴在床上看书，妈妈进来看我睡觉没有，我急忙放好书，关上灯，装起呼呼大睡来，我知道，妈妈一看见我这屋有灯光就要检查好几遍。所以我拿出小电筒，把自己梦在被窝里，用小手电照着看。不知不觉我睡着啦。

第二天早上，我瞅了一眼闹钟“坏啦!九点啦!我答应过妈妈自己做七点的汽车去姥姥家九点了怎么办呀?”没办法只好忍痛拿出自己的五十元来“打的”走啦。

哎!看来看书真得有个时间限制呀!

农历五月初五是一年一度的端午节。这个节日是为了纪念我国伟大的爱国诗人屈原的。为了纪念屈原，这一天家家户户还要吃粽子、吃鸡蛋、带五彩线，还要举行一次赛龙舟比赛。

所以在这一天，我早早的就起床了，不到七点我和爸爸妈妈就来到了松花江边等待龙舟的到来。好多小朋友跟着爸爸妈妈一边跑、一边闹着，也来看龙舟赛。这时候江边上早已人头攒动，不知是谁叫了一声：“龙舟来了！”我闻声望去，只见有十五条彩色的龙舟，飞快地像我的这个方向驶来，一条条龙舟上都有鳞甲形的漂亮花纹，还有那昂起的龙头威武无比，那翘起的龙尾直指蓝天。每条龙舟上都整齐的坐着两排船手，一排有十个人。船上的选手都穿着自己队的队服，戴着白色的帽子。最前面的几条龙舟你追我赶，互不相让。龙舟激起的浪花飞得很高，好看极了。龙舟最前面有一个打鼓的人，正有节奏的打着鼓点。后面还有一个拿着一面小旗的队员这在喊着：“加油……”跟着鼓点，赛手们使劲地划桨。冲在最前面的是一条绿色的龙舟，大家都觉得它行，所以人们都大声喊：“绿色的龙舟加油！”听见人们的加油声，这条绿色的龙舟比原来好像划得更快了。后边的几条龙舟也不甘落后，紧追不舍，人们的加油声，呐喊声一浪高过一浪。我也为那条绿色的龙舟加油，真希望能助它一臂之力。

那艘绿色的龙舟飞快地向前行驶，终于第一个冲过了终点。大家高兴欢呼雀跃庆祝自己喜欢的龙舟取得了胜利，每一个人的脸上都写满了喜悦！看完龙舟比赛，选手们齐心协力地划桨，整齐一致的动作，让我更深刻地理解了团结就是力量的道理。一个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。

龙舟赛比完了，但我还在回味着龙舟比赛时那激烈竞争的场面，久久不能忘怀。

红领巾是红旗的一角，它凝聚的是无数个有节气的中国人的血液。从一年级开始入队，到如今我已是五年级的小学生了。五年了!五年了啊

!红领巾已成为我形影不离的好伙伴了。而对于红领巾，我理解它吗?红领巾在我身边，它代表什么我知道吗?其实，红领巾像一个闹钟一样在我的身边，时时提醒我：作为一名少先队员，我要不惜一切代价为人民群众做出贡献，时时刻刻尽我的全力帮助我身边的人。只有这样，红领巾才体现了它的真正价值;只有这样，我才成为了真正的红领巾。

暑假里的一天，我和妈妈去植物园玩，我们坐264公交车的时候，人并不是很多，后来，人越来越多，越来越挤。车子里的味道也越来越难闻，我便把头伸出车窗外。这时，风吹来了，胸前的红领巾飘起来了。我心里一怔，心想：老师不是常说公交车上要让座给需要帮助的人吗?于是我站起来，把座位让给了一个孕妇阿姨。她对我说了声：“谢谢”我说“不客气”。这时我体会到了帮助别人自己也快乐。

我们班上也有许多优秀的红领巾，他们不但学习成绩优秀，而且他们品德高尚，助人为乐。没错，红领巾在我们身边，只要你睁大眼睛，你就会发现他们身上的美，他们一直在感化我们。

红领巾在我身边。

我很久以前就听说过含羞草这种花了，但就是没有见过，也不知道它是不是真的会害羞。

上个星期六，妈妈带我去了陈砦花卉市场。在那里看到有一个店铺里挂着“含羞草”的招牌。我走进去一看，只见几个小花盆里栽着几棵瘦弱的小草，这不就是平常的小草吗?可卖花的阿姨却说这就是含羞草，于是我便请求妈妈给我买了一盆。

这棵含羞草可真弱小，它的茎特别细，象铅笔芯一样，茎的上面只长着三片小叶子，我用手轻轻碰了下小叶子，叶子马上合在了一起，我又碰了一下，它就像睡觉似地理都不理我就耷拉下了头，太不可思议了。

这到底是怎么一回事呢?我查了下《十万个为什么》这本书，原来含羞草对外界的刺激十分敏感，它的叶子里含有一种叫叶褥的细胞组织，里面充满水分。只要一受振动，叶褥里的水马上向上和两边流动。这样一来，叶褥下面的水没了，就会瘪下去，上面因充满水而鼓起，整个叶子于是就合拢折叠起来了。含羞草的老家在巴西，那里经常有狂风暴雨，有了这种本领，它就可以避免风雨的无情摧残了。

哦，我明白了，含羞草会害羞，其实是在保护自己呀。

街道上是一片人头涌涌叠成的海洋了，春的气息溢满四处。最近气温还在猛然攀升，夜晚我也得到蚊子小姐频频的热情亲吻。我心里纳闷道：冬天咋的一下就离开了?

在我的心中，冬天是个安静又甜美的女孩，她是有淡雅的清香，有灿烂而又不失温和的阳光，单纯得感觉就是一片羽毛织成的世界。可是怎的我还没有感受到她的微笑，立春就宣告她已经走了呢?我立在阳台，有点怅然若失，飞升的阳光在夏日般的温度里蒸腾着我的血液。

走走停停，停停走走，我驻足回望，时间让我有仿如隔世的感觉。下午我让前面桌子的军笑一个给我看，他问我可好，是否发烧了。我对他做了个鬼脸，然后坚持要他笑给我看。其实我只是觉得最近他努力了很多，因为模拟考，所以彼此之间的话少得不得了，我想要再沉默我就在他的咫尺之间忘掉他的眉目了。我总是害怕，我怕时间的错落太快，所有的流光都会被渭洗掉，而我不想忘掉一些表情或者心情。

无非是自己太无聊或太庸懒，才会滋生这些奇怪的念头吧。我并不愿意很悲观的看这个世界，但是现实总会告诉我故事的结局，令人在意料之中的心碎。不知道该用什么文字或者哪个国度的语言去表达此刻冷静的心情。有时我会发现不知从何处飘来的羽毛，我坚信那是天使的语言。

难得放假的下午，我喜欢幼稚又固执的玩弄着毛毛小狗的耳朵，在它旁边轻轻的吹气，看它不时的抖抖左耳右耳，抖抖这飘飞在人间的落尘。不愿意长大，因为我坚信孩子笑得会跳舞的睫眉下，才会有明亮清澈又一尘不染的瞳孔。我知道这种想法有多可笑，简直就是遥远的神话，但有时候，时空是需要神化的，哪怕只是神话的想法。我相信，所以他便存在了。

苦怒哀乐的情愫被抽离出来，上帝把他们放到尘世碾磨成我们的生活，经年地重复在春夏秋冬中。再微小的蓓蕾也要开出自己的灿烂，在倔强的孩子也要活出自己的精彩。我们也要学着长大，学着独立，不能再泪流满面地请求呵护和照顾。我说过我不愿意很悲观的看这个世界，所以生活再无聊，微笑也是每天的必需品。

我开颜欢笑，尽管有些苍凉和心酸，但我明白我必须活出自己的一片天空，让飞鸟游弋的姿态在我心中永驻。

冬天，算是不回来了。

高三励志已经是很多高三生的共识，因为有了高三励志的存在，单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础，这个基础就是良好的心理健康。

学者说心理健康是一种愉快的体验，不良的体验会让人的心态产生消极，产生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己，认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁，面对缺点不自卑，得失淡然。在和同学交往的过程中，自己保持一颗谦虚热情的心，健康的种子就会在心里萌芽。

其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞，提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中，自己的注意力不集中，学习效能低下，眼睛看书但是心里却没有记住，那么不妨将书本合上，静思一下，或者去做一些文体活动，放松一下自己再回来看书，或许就会有不一样的收获呢。

最后要知道的是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好，因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态，健康的心理，开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折，相信自己也可以打败它，向着自己的梦想前行!

我的家里有一个“法庭”。“案件申请人”是我或者我的老爸，“被告人”也可能是我或者我的老爸，而唯一的“主审法官”就是我亲爱的老妈啦!我犯错误时，老爸就是我妈妈的“助理”，老爸犯错时，我当然就成了老妈的“助理”了。 I have a "court" in my home."Case applicant" is me or my dad, "the defendant" may also be me or my dad, and the only "trial judge" is my dear mother! When I make a mistake, my dadIt is my mothers "assistant". When my dad made a mistake, of course, I became the "assistant" of my mother.

记得有一次，我无意中发现老爸在神神秘秘地藏着什么，心想，老爸不会是在藏他的私房钱吧?于是，我就赶紧向老妈报告了我发现的“案情”，妈妈眼睛一亮，对我说：“儿子，这案情发现得好，如果你能找到你老爸的私房钱，那些钱就归你了!”我听了兴高采烈地当起了小“福尔摩斯”。

皇天不负有心人，我终于等来了机会。这一天，老爸回到家悄悄地走进房间，关上房门，谁也不知道他在里面“捣鼓”什么。这时我想：决不能忽略他任何一个可疑的”作案时间”。于是我光着脚悄悄地把门打开一道缝，往里一看，眼前的这一幕把我惊呆地板上摊着几条他至少六七年没穿过的旧裤子，他正小心翼翼地拿起其中一条，从里面翻出了一叠红色的百元大钞，接着从自己的衣袋里又拿出一张放了进去哈哈，我终于知道老爸私房钱的“窝藏点”了，我赶紧轻手轻脚的关上房门，跑去向老妈告密。

第二天一早，老爸上班去了，他走以后，我和妈妈就把他的衣柜翻了个底朝天，很快就找到了老爸的“小金库”结果?自然很简单了都成了老妈的“战利品”了。老妈和我不露声色，把一切继续“恢复”好。

晚上，爸爸下班回到家，又把自己悄悄关进了房间，不一会儿，只听他大喊一声“我的钱呀”我和妈妈情不自禁的哈哈大笑起来

“小法庭”上，“嫌疑人”在“铁证”面前乖乖交代了一切：原来老爸私藏“小金库”是想积到妈妈生日那天，给妈妈一个惊喜，买一份生日礼物的。没想到，老妈说：“算了，心意领了，这笔钱全部没收，划入家庭欢乐基金里了”我自然是欣喜万分，没想到老爸瞪了我一样，不服气地说：“哼，你这个小叛徒”家中又是爆发出一阵笑声

这样的趣事还有很多，家里总是会不时地响起我和爸爸妈妈快乐的笑声，我爱我家!

当我看到爸爸来到学校，心中不禁害怕了起来：“爸爸来学校干什么？莫非是来打我的？哦不，那该多害羞呀！还是来把我的“劣迹”告诉老师？老师一定会吵我的……”这时，老师示意我出去，我心情忐忑的走了出去。边走边想：“上天保佑呀！千万不要让爸爸做出什么出格的事，否则脸往哪搁呀！”

我硬着头皮走到外边，爸爸面无表情地站在那盯着我。我顿时有种不祥的预感：“这真是要打我或告诉老师吗？别呀，我可承担不起，脸面何在！”我逐渐涨红了脸。突然，爸爸把花夹袄给了我，我想：“这是要干什么？不打我了？这是怕我冻着给我送的？……”我心中充满问号。爸爸示意我穿上，又给我了一些钱。我顿时明白了，心中充满了暖意。

爸爸给我送完了东西就走了。我的心情却久久不能平复：“爸爸多疼我呀！打我也是为了我养成一个好习惯。又怕我冻着，给我送来了花夹袄，因为我赖床所以没顾上吃饭，怕我饿又给我送钱……我却不理解，认为他很严厉，我现在才知道，都是为我好呀！”我脸上逐渐变成了坚毅，心中暗下决心：“以后我一定要改掉赖床的坏毛病早早来校，不辜负爸爸的一片苦心。”