中学生暑假安全公约20条(优秀20篇)

今年暑假我去了几个地方旅游，最让我记忆犹新的就是去大连的那一次。大连这个拥有“亚洲最大城市广场”美誉的海滨城市，气候宜人，干净整洁，市区里竟然没有非机动车。

在大连，我在金石滩国际旅游度假区第一次体验了射击、打高尔夫球等体育项目。

在高尔夫球场，我们每人都有打三个球的练习机会。我从来没有接触过高尔夫球杆，怕打不好，对爸爸说：“我不想打，你把我的三个球也一起打了吧。”爸爸微笑着说：“没关系的，试试看，别人不会笑话你的。要敢于尝试新事物，不能因为害怕而轻易放弃。”我想：既然来了就试试看，打不好也没关系。接受了爸爸的建议，决定试试看。

我走到挥杆处，按教练要求双手交叉握住球杆，摆好姿势，挥杆击球。可是，太意外了，第一及第二个球居然没有击到!“小朋友，注意和球的距离!”教练在一旁提示。原来如此，自己离球距离偏大了，我重新调整击球位置，鼓起勇气再次挥杆，随着一声清脆的击打声，白色的小球飞了出去。尽管没有打远，但我突然感受到了打高尔夫球的乐趣，心里甜滋滋的。

大连真是一个让人印象深刻的城市。

昨天下午，我们去外婆家里避暑。

一进村，眼前就看见一片片绿油油的番石榴。二姨问;“现在有番石榴吗?”“有呀!”妈妈说。我问：“二姨，你要吃吗?”二姨说：“对，而且我们还要亲自摘，好吗?”我们都说：“好啊!”到了外婆家问有没有事情要帮忙。外婆说：“没有，我已经全部都做好了。”“那我们赶快去买番石榴吧。”我们齐声说。外婆说：“那我跟种番石榴的阿姨说一说。”外婆跟阿姨刚说完，我们就飞快地跑过去跟阿姨说：“我们想亲自下田摘。”阿姨说：“好，我拿只桶去装。”然后，我们和阿姨一起去番石榴园，阿姨把门打开，说：“里面有许多青苔，要小心点。”

一进番石榴园，就能看到一棵棵番石榴树，结满了许许多多又大又圆的果实，好像在跟我们说：“想尝一尝吗?可好吃呢!又酸又甜。”望着这番石榴，我口水直流，恨不得先咬它一口。我们分头去摘，一会儿去这边摘，一会儿去那边摘。不一会儿，摘了非常多。就在这时候，因为地滑，我不小心摔了一跤，真痛。后来我们又去到阿姨家称果实的重量并让妈妈付了钱。然后，我们就回家了。

回到家里，妈妈就拿几个番石榴清洗干净并切成小块，然后给我们吃，我们吃得津津有味。虽然我摔得满身都是泥土，但我非常开心。下次要是有机会我还会亲自去摘果子。

暑假生活临近末尾了，这一个暑假我过的很充实，虽然没有什么惊心动魄的事，也没有出去玩过哪里，但是我在家也有最大的收获。

经过上一学期的学习，我对自己有了清晰的认识，所以在这个假期里，我没有和妈妈一起出去旅游，而是在家里把作业好好做了一下规划，让自己有能力去计划自己的学习，接下来就是实践了，每天都保证自己有足够的能力去实践，锻炼自己的能力。

老师来家访的时候跟我说，“我长大了，稳重了许多，作为一个小男孩就应该让自己内敛一些”，虽然当时我没有回应什么，其实我当时内心是非常快乐的，老师认可了我的进步。这个假期我在家看了很多的书，知道作为一个男孩应该有所担当，所以我不断地去规范自己的言行举止。慢慢的我也知道了自己该做怎样的一个男生，会一直努力的。

这个暑假中，在我的再三要求下，爸爸终于答应和我去乡下钓龙虾。

吃过晚饭，太阳还没有下山的时候，爸爸开着车夕阳的余晖下向乡下进发。过了大约20分钟，我们到达了目的地。我下车后，早就发现这里很多人在钓龙虾了。三两个一伙，有的拿着钓竿，有的拎着水桶。我走近一看，我发现有个人已经钓了大约半桶龙虾了。

我赶紧让爸爸准备好钓竿，我提起水桶就去池塘里钓龙虾。我找个没人的空地，把钓竿放入水中，等着龙虾上钩。这个池塘里的龙虾还真多，我刚把钓钩放下去，就有嘴馋的龙虾来吃食了。我看见龙虾上钩，赶紧提起钓竿，只见一只龙虾被我拉起水面，正当我得意之时，龙虾松开大钳子，回落到水中。我可惜得叹一口气。一连几次，龙虾都上钩了，可是就是钓不上来，我看旁边的人每次龙虾上钩都能钓上岸，失望极了。

爸爸看到了，就教导我说，你看，你太着急了，等龙虾上钩后，要慢慢提出水面，让龙虾失去警觉。如果提得太快，龙虾就感到有危险而放开钳子。我觉得爸爸的话非常有道理，于是按着爸爸说的去钓龙虾。

等龙虾上钩后，我慢慢地提起钓竿，龙虾并没有放开钳子，随着我的钓竿慢慢离开水面。钓竿提到了半空中，龙虾还死死地钳住不放呢。我赶紧把龙虾捉上岸，放入水桶中。看到龙虾在水桶中活蹦乱跳，我高兴极了。

后来，我每每都能得手，到天黑的时候，我已经钓了不少龙虾呢。

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

暑假是一段欢乐的时光，在暑假中可以尽情地放松，但它也是一段隐患重重的危险期，有许多安全问题需要防备。通过观看安全教育视频，可以有效减低事故发生的几率。

我认为，许多事故的发生，包括在视频中所展示的一些案例，刚开始都是因为疏忽，而后期处理事故的方法又不得当，才会酿成悲剧。比如，如果有人落水，不应盲目施救，而是先观察地形，如果水流太复杂就不应该直接下水。落水者也应该利用地形地物自救，而不能光指望别人。当灾难发生时，首先不能惊慌失措，保持冷静，然后可以设法呼救或自救。这些视频教会观看者时刻注意提防身边的隐患，做到防患于未然。玩是可以的，但不能玩得忘乎所以，玩时也要注意安全，时刻把安全放在心上，这样灾难发生时，才能有效地保护自己。

看完视频，我对安全教育的意义又有了更深的感触。想起那场死伤无数的5.12汶川大地震，不正是因为人们安全和自救意识的薄弱，才导致如此之大的伤亡吗?安全教育应该落实到生活的方方面面，培养、提高每一个人的应急能力，这样，当类似的事故卷土重来时，我们可以从容应对，将损失控制在最低范围内。

在我看来，注意安全，就是珍惜生命;没有安全，生命得不到保障，何谈明天的幸福?注意生命安全，生活就能焕发出更绚丽的光彩!

__月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到A3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢?我带着这个疑问，继续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120救护车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告诉喜欢游泳的朋友，出去游泳要注意几点：不要在深水池里去潜水和嬉戏;要去有专业的救生员那里游泳;如果是小朋友，还要带着家长才能去游泳。安全游泳，才能游的开心，游的舒服!

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第五届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱 用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只 好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛， 睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多 ，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。

今天，我阅读了一本叫《狼图腾》的书。讲述了两个知青到内蒙古养了一条狼的故事，一个人叫陈阵，另一个叫杨克，都是北京来的。这本书中，我了解了很多关于狼的知识以及它有时比人还聪明的大脑，还有它的组织能力，都令我敬佩。我最欣赏的就是狼的组织能力，比方说一群羊的四周全是围墙，狼靠单只的能力是不可能偷袭到羊群的，狼有很强的团队合作精神，狼王就会组织狼群一个踩着一个的背，用叠罗汉的方法穿过围墙，去偷羊吃。

狼的智商真是高!还有是最能体现出狼的集体意识和组织能力的，就是狼的窝，连人都进不去，但狼却进得去，狼还是用叠罗汉的方式一个一个跳到窝里。这就是内蒙古里的草原狼!

被蒙古人誉为神的狼图腾!看来我们都看错狼了，什么恶狼，傻狼，狼心狗肺。都是对狼不正确的认识。其实，狼也有善良的一面，比方说，狼还收养人的弃婴呢。这本书我越看越入迷，看完书后，我还去看了这部小说改编的电影。更加身临其境地感受了狼的不为人知的一面。

如果你也想了解狼的话，我建议你看这本书，再去电影院一睹为快，你会收获许多新的知识。

春天的夜晚，淡月胧纱，娉娉婷婷。有风拂过脸颊，掠起了额前几缕碎发。月光如水，平静柔和。一把古朴的木梳静静的躺在我的手中，有一种古色古香的味道，而思绪，早已在风中远扬。

那时，我大概五六岁，住在乡下外婆家。那是一间古老的小屋，窗子很小，光线不足，屋内显得很暗，就连那把木梳也染上了小屋灰暗的颜色。儿时的我觉得这把木梳一点也不好看。

那时的我还是一头长发，外婆会在每天清晨帮我梳头。外婆用来给我梳头的就是那把旧梳子，梳子上已有三四个缺口，就像外婆那一口七零八落的牙齿。

外婆从屋里搬出一把椅子，我搬了一个小凳子跟在外婆身后。外婆坐了下来，我便将凳子放在外婆跟前，披散着一头凌乱的长发，坐在外婆跟前，向后靠了靠。外婆就开始给我梳头了，从头顶一下一下的往下梳，很有节奏。

上小学了，我便不住在外婆家了，也很少有机会去看望外婆。

有一次，我在放学的路上碰到了一位卖梳子的老奶奶。她佝偻着身子，头发凌乱，很可怜。我摸出口袋里所剩无几的零花钱，买了一把梳子，一来是出于对老奶奶的同情，二来是因为我想起了外婆，也想起了那把该“退休”的破木梳。我想把这把木梳送给外婆。

那个星期天，我去了外婆家。小屋一点也没有变，依旧显得昏暗。那把木梳除了有多了两个缺口外也没有什么太大的变化，就像外婆只是比先前多了些白发却依然泛着慈祥的笑。我把梳子给外婆时，外婆笑了，口里却说：“我现在用不着，那把旧梳子还能用，挺好!”

暑假时，我又去了一趟外婆家。这时的外婆显得愈发的苍白了，头发也从花白变成了雪白。稀稀疏疏的，凌乱极了。

进入小屋，我竟然有看见了那把熟悉的旧梳子，就是六年前外婆用来给我梳头的那把。不知怎的，一种很亲切的感觉涌遍全身。我伸手拿起那把梳子，它如今已经面目全非了，只剩寥寥无几的几根梳齿突兀的立着。

“你送我的那把梳子我至今未用，还藏着呢。还是喜欢这把旧梳子，毕竟用了十多年了，丢了还真的舍不得。”不知何时，外婆早已含笑站在我的身旁。

“外婆，让我也替你梳一次头吧!”我转过头，巧笑嫣然的望着外婆。

外婆先是一愣，随后高兴的点了点头。就像七年前那样，只是被梳头者和执梳者的角色早已在时光的河流中悄然转换。外婆啊!外婆!儿时，给我梳头的总是你，如今，孙女终于可以给你梳头了。我含笑看着外婆从屋子里搬出了椅子，她坐了下来，椅子便跟随着“嘎吱”响了一下，她叹了口气。

金色的夕阳洒在她布满皱纹的脸上，我看见了阳光沿着她的皱纹在流淌。外婆看起来格外安详。我摘下外婆头顶上的帽子，用那把参差不齐的木梳给外婆梳头，一下一下，很有节奏。

忽然，一阵微风吹来，满头的银发便随风飘起来。透过发隙，我看见了七彩的阳光，完美的没有一丝瑕疵。

我连忙拿梳子去梳被风吹乱的银发，银发缠住了梳子，越缠越紧，似乎银发与木梳之间缠绕着特殊的情感。

猛然间，我似乎明白了外婆为什么舍不得扔掉这把梳子的原因了。因为这把梳子梳过我的头发，也梳过外婆的头发，与它缠着的哪是头发呀!分明是那连绵的爱呀!

风静了，外婆的头发也垂了下来。取下梳子，模糊间，我发现在夕阳照耀下这把梳子竟闪着太阳的金光。

从回忆中惊醒，才发觉把木梳握得太紧，手上已有了数齿印，在充满无限眷恋的眼神中，无比温柔的抚上了木梳。

[中学生暑假生活作文：爱如缠发

暑假里我读了一本书《红楼梦》，刚拿到书的时候，我还有一点发愁，这么厚的书什么时候才能读完呢?等我静下心来慢慢看啊，我渐渐地被书中的人物所吸引

红楼梦是中国古典四大名著之一，代表了中国古代长篇小说的最高水平，小说以贾宝玉与林黛玉的爱情悲伤为主线，架构出贾、史、王、薛四大家族的兴衰史，鲜活的人物，凄凉的爱情，演绎出这部读不完读不尽的千古奇书。

红楼梦以其包罗万象的内容，博大精深的思想，精湛的艺术，丰富生动的语言，不仅稳占中国小说的榜首，而且成为中国的文学的典范和骄傲，并屹立于世界文学之林，现在我就来说说我读过的感受吧，翻开红楼梦，一个熙熙攘攘的人物，大观园赫然出现在我的眼前。

林黛玉是有些小肚鸡肠，是有些娇柔做作。但我们仍从她的一言一行中感受她的温柔与多才。我也并不否认薛宝钗很完美，她的大方，孝敬是书的亮点。但是，她在完美，也只是封建社会的塑造品，没有自己的思想，如娃娃般只知道一味的服从长辈的命令。相比之下，叛逆的贾宝玉和孤寂冷傲的林黛玉却给我另一番体会。

“花飞花谢花满天，红消香断有谁怜?”也许有人会说花谢是自然规律，又那样假惺惺的葬花呢?你们不懂，黛玉这是把花比喻自己，感叹自己会不会这些花一样，等到花期一过，也会像花儿一样孤零零的落下，没人问?我只能佩服作者了，黛玉葬花已经暗示了最后她悲惨的结局。

从这本书中，我明白了，我们要有反抗精神。如果当时薛宝钗不答应嫁给贾宝玉，那故事的结局就不会这样了。所以我们在现代这个社会，要有反抗精神，不要到以后再后悔!

岁月之船悄悄划远，记忆的空隙留下一抹淡淡的回忆。而在外婆那饱经风霜的脸庞上，又多了几道岁月的残痕…。.她不像毛主席那样伟大，不像张海迪那样坚强，也不像刘德华那样出名。但她，却给了我一个快乐的童年，令我在童年中充满了欢声笑语。

我小时候的玩伴就是外婆，因为父母的工作忙，所以他们只好把我托付给外婆照顾。外婆每天都推着我坐的小车，带我去别处“观光”，观看美丽的风景。然后外婆便把我从车里抱起来，唱着歌，哄我睡觉。时间同时也在慢慢地流逝着。

不知不觉间，我已经五六岁了。这时，我也不再坐小车了，不再大声哭嚎，也不用外婆给我唱催眠曲。而我更加调皮了，可外婆还是心甘情愿地拖着不是很硬朗的身体陪我玩。我一会儿玩玩秋千，一会儿玩玩滑梯。饿了，外婆会给我买零食吃;渴了，外婆会给我买饮料;累了，外婆会让我躺在她的怀里呼呼大睡。

渐渐地，我长大了，不再需要外婆无微不至的照料，我已经可以自己一个人玩了。于是，我回到了父母家，与父母一起生活。而我却不懂事地对外婆连一句道别的话或是一句感谢的话也没有。外婆没有一丝怨言，她还是最疼她的小孙女。

现在，我每个星期都回一趟外婆家吃饭，她总是准备许多我最爱吃的菜，表姐和表妹们都说她偏心，外婆总是一笑而过。饭后，总是问我一些生活上的情况，跟她说一些学校里的趣事。感受过亲情的人，会清楚地知道，什么是最重要的，那就是亲情了，因为它是无价之宝。

我真不明白，为什么有些人总是不顾亲情，做一些伤害亲人的事呢?而且父母和孩子之间总是吵架，两个人就不能一起好好地谈谈吗，偏要打架。要不然，等到两个人都冷静了，才会后悔，才知道哪个人是对自己最好的。

快乐的暑假即将来临，在快乐的同时，还有一个重要因素——安全。 只有在安全的情况下 ，我们才能进行各种娱乐、活动。这里，我给大家讲些暑假应注意的安全常识。

1。家庭防火应注意，家中无人时，应切断电源，关闭燃气阀门。电器起火时，先切断电源，再用湿棉被或湿衣物将火压灭。电视机起火，灭火时要特别注意从侧面靠近电视机，以免显现管爆炸伤人。

2。防止食物中毒应注意，不吃不新鲜或有异味的食物。不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆。从正规渠道购买食盐、水产、肉类。

3。防止交通事故，发生乘车意外事故时，切勿惊慌、拥挤。应及时报警，并服从司售人员的指挥，积极开展自救、互救。行人横过马路时，应走人行横道、过街天桥、地下通道。过人行横道时还应先先看左后看右，在确保安全的情况下迅速通过。骑自行车行驶时，不要抢行、猛拐、争道，不要在机动车道内行驶，不要骑车打闹。

4。不游野泳，暑假天气很热，同学们可以在正规游泳馆里游泳消暑，而不是去野外河道、水库等危险地方游泳。

5。如果外出旅游，要紧跟团队，集体活动，不要私自外出和独自脱离团队活动，以免发生危险。

总之，希望同学们时刻记住一句话：不管在什么时候，安全都是第一位的。

最后，祝愿同学们安安全全度过一个快乐的假期。

因为假期的来临，多了好几样操心事儿自己白天上班，孩子独自在家，跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?即便孩子呆在家里，又担心孩子会不会玩火?能不能触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付。总之，到了假期，孩子们的安全就成了家长最挂心的事。

根据这些家长和学校关心的问题，我特此对学生做以下要求：

一、交通安全 (安全第一 预防为主)

假期里，同学们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。每年假期，都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故，虽然一些事故属于意外，并不是孩子的过错，但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全有可能避免。

1、禁止在马路上玩耍。

2、禁止上高速路。

3、骑自行车是禁止做危险动作。

4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。

5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。

6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。

7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。

8、不要携代禁止的易燃品上车。9、当发生意外时及时拨打110、

112等电话。

二、严禁在铁路沿线及周边活动

暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍，学校希望大家不要去这些危险地带去，并要求同学们做到以下几点：

1、莫伸手，伸手必被抓。

2、不要用石子击打列车。

3、严禁拆盗扣件。

4、严禁拆盗铁路设施。

5、严禁提拉车钩玩耍。

6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

7、不得擅自开启列车车门。

8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。

9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。

10、不得钻车、扒车、跳车。

三、饮食卫生

夏季天气热，湿度大，而同学们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。

1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐败的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。

2、喝热水，讲究饮食卫生。

3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。

4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。

此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。

除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。

四、药物安全

很多家庭都备有一定量的各类药品，同学们由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃，吃错药物会中毒。

五、火灾自救

暑假期间，由于天气炎热干燥，容易引起火灾。假期开始后，有一些同学独自一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾，同学们自己没有能力扑救，千万不要惊慌，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果打不开门了，要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫，等待消防人员营救。

六、游泳安全

通过对同学们的一些了解，有的同学贪图方便，直接到河沟、鱼池里去洗澡，还有一些同学把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后，又不懂得如何自救，结果酿成悲剧。所以，同学们无论在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水，会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方，以免危险。到公园或野外玩的同学，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也不清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。

七、恶劣天气防护安全

近来由于天气变化较快，大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现，所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。

八、个人安全防护

近年来种种迹象表明，青少年受侵害现象在突增，所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映，避免更大的侵害发生，不要羞于启口，应该大胆举报，不要怕别人的恐吓，积极寻求保护、支持。

最后祝大家过一个幸福安全的暑假。

尊敬的家长朋友：

您好!

春节假期来临，为了让孩子度过一个安全、快乐、充实的春节假期，我们诚挚地希望您对孩子做好以下几方面的安全教育、监护工作：

1.做好各种传染病的防控工作。近期流感发病率较高，请孩子在假期中尽量不到人员密集、空气流通差的公共场所，同时避免接触患病儿童。

2.请家长做好孩子的防滑溺水教育及监管工作。孩子外出时要有家长监护，对孩子进行假期安全、自救自护知识教育，并督促孩子不私自或结伴到池塘、水库等有水的地方玩耍、滑冰，杜绝事故发生。

3.教育孩子遵守交通规则,注意外出游玩交通安全。不要在公路上玩耍，不要乘坐无牌、无证、超载车、船;严禁骑车上路。

4.注意人身财产安全,提高孩子防拐骗、防绑架、放敲诈、防盗意识。让孩子要牢记有关电话号码：火警119，匪警110，急救中心120。

5.妥善保管好家庭存放的有毒、有害物品，防止孩子接触易燃、易爆等危险品，不独自燃放烟花爆竹。教育孩子在家要注意防火、放电、防煤气中毒。

6.进行饮食卫生的教育、管理，防止食物中毒，保证孩子的身体健康。

7.经常与孩子沟通、交流，让孩子感受到家庭的温情，引导培养孩子健康的心理，保证孩子正常的作息时间。

8.利用青岛市安全教育平台，对幼儿园进行各类安全教育，参与平安寒假安全教育专项活动。

家长朋友，安全教育是需要不断重复进行的教育，让我们家园携手，共同努力，保证孩子们快乐健康的生活。

城阳街道中心幼儿园全体教职工恭祝您：新春快乐!鸡年大吉!

大家上午好!

按照规定，从19XX年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。

生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。

然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。

安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：

1、遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事;

2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;

3、放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;

4、不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动;

5、加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。

同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

[让我们过安全暑假作文

再过不久，我们就要迎来长达两个月的暑假了，未来让我们每一个人都能过一个快乐的暑假，我们每一个人都要注意暑假安全，为此，我提出了几个暑假安全的倡议：

一、不能吃发霉的东西，不能吃腐烂变质的东西；买东西时一定要先看生产日期和保质期，以防过期。山上的也过千万不能乱吃，大多数有毒，以免丢了性命；

二、不能玩火。尤其是在易燃物旁边，比如：草坪、树林、森林、动物园、山上……这些地方都不能玩儿火，在家里也不能玩火。切记，千万不能在树林、森林和家里玩儿火，因为我没的生命是无价的；树木，是我们生命中不可缺少的，因为它可以吸取二氧化碳，释放氧气；

三、去游泳。要有大人的陪伴，不能和同学单独去，以免有生命危险；

四、千万不能在马路中央乱跑，不能并列在马路中央骑自行车，不能和同学一起骑自行车在马路中央穿梭。

我希望每一个人都能自觉的做到这些暑假安全的倡议，过一个有意义、安全、快乐、富有收获的暑假!

回忆的长河中有着许多颗星星，他们就像贝壳、珍珠……多得数不清。有许多事情早已淡忘，可一些事情却怎么也忘不了，今天我就来讲述暑假最美好的时光吧。

美丽的暑假——抓猫。我的奶奶在老家可闲了，所以就雇了一块地，养起了鸡鸭鹅……暑假的时候我可是那儿的常客，不是因为鸡鸭鹅太可爱了，而是因为在地里边有着一群可爱的小猫。我一手拿着水枪，一手则拿着弟弟递给我的扫帚，水枪朝屋顶上的大母猫射去，由于母猫所在的屋顶“海拔”过高，我便挥舞着另一只手上的扫帚，华丽丽地一打，还是以失败告终。于是，我请来了奶奶，三下两除二，我们就用了美食计把猫抓住了，不过我们还是把猫放回去了。

美丽的暑假——做年糕。在乡下奶奶家，我把早已准备好的几斤大米倒入事先装好水的盆子里，泡了15分钟之后，便小心翼翼的洗了起来，洗好之后，就把米放进一个大桶里，这大桶真奇怪，桶底有个洞，洞里有滤网，还堵着一个塞子!把水装进大桶，再把盖子盖上;然后，往锅里倒水，将大桶放进去，生火后等15分钟就可以出锅了。出锅后，打开桶的盖子，一锅热气腾腾的粥就出现在你眼前。为什么要煮粥呢?我问了问奶奶，问过奶奶，才知道这样子大米才会更柔软。我盯着奶奶，奶奶把塞子打开，刷的一下，粥水便流了出来，原来塞子是有着这么一个作用啊!

下一个步骤是把水沥干，我费了九牛二虎之力，水才干了，接下来我把沥干水分的米饭倒到石磨上，只见奶奶拿着大锤，往米饭上用力地捶，还不是翻了翻，我捶了几下就累得受不了了，这个艰巨的任务只得交给奶奶了，奶奶捶了几下，又拿到厨房里去蒸，蒸了又捶，捶了又蒸，一个大大的酷似面团的米团出现在我面前，接下来的任务交给我和爷爷了。

这一次的任务是定型，我往手上抹了点油，再揪出一个米团子，揉圆了，再压出一个不大不小的‘饼’来。过了十五分钟，这个任务也完成了。奶奶把我们自己做的年糕切成段，煎了煎后，加上酱油，一道美味的酱油年糕就完成了。

暑假真美丽啊!我还想再回到那美丽的暑假。

今年暑假，我们在妈妈的强烈建议下，一起去了趟深圳，并在那里住了一晚。

此行，最高兴的人是妈妈，而不是我。因为，深圳是妈妈居住和工作过的城市，虽然时过境迁，但很多东西都没有改变，到处都能引起妈妈的回忆。所以，她一路表现得非常兴奋，像是回到了小年轻的时代。

开始，我们只是装着很高兴的样子，配合着妈妈的兴奋，以免她扫兴。但是，在深圳开车转了几圈之后，我发现这个城市确实不比广州差，还是有很多看点滴!

看点一：世界之窗。作为一个十几年前建造的景点，世界之窗有些老了，一些设施都很老旧，那些微缩景观看上去也不太让人惊奇。但是，由于爸爸妈妈给我讲解了不少世界地理知识，让我快速认识了世界五大洲，初步知道了各个国家都在哪个洲，有什么样的风土人情。走出世界之窗时，我已经不再像进门时那样是个世界地理的“睁眼瞎”了，但是，爸妈刚讲的东西，我已忘记了大半。看来，要想真正记住每个国家的特点，还是要亲自去一趟才行啊。

看点二：帝豪酒店。因为我们没有预定酒店，所以只能临时找。妈妈又开始怀旧了，忽悠我们去她以前工作地点附近的帝豪酒店，说那个酒店比较豪华，当然是她们公司接待重要客人的地方。到那里一看，妈呀，全不像妈妈说的那样，酒店又旧又破，酒店的二层早已租出去做了酒楼。我们在附近转了一圈，发现周围还是很热闹的，四通八达，交通方便。我们决定入住这里。妈妈很高兴，这样她就可以在附近尽情“怀旧”啦。于是，妈妈非常豪爽地要了一个高级的商务套房，要知道，这是我人生第一次住酒店的套房啊。

看点三：东门海鲜街。在妈妈的推荐下，我们去了东门海鲜街，准备大饱口福。但是，点菜的时候，却发生了意见分歧。我那尊敬的姥姥大人，最近学会了玩微信，而且还玩上瘾了。她看了微信里的那些八卦传言，所以一个海鲜都不让我们点，说这个不健康，那个不卫生。后来，妈妈说“点份生蚝总可以吧?”，也被姥姥阻挠了。姥姥说，“有个人吃生蚝，脑子里长了很多虫子”。于是，我们全家，在一条以海鲜著称的食街，点了一堆不是海鲜的东东，这顿饭吃的有点莫名其妙，我们应该是食客里最奇葩的一桌了吧!但是，吃完饭后，姥姥悄悄问我，“生蚝是什么样的?”原来，姥姥从微信里看了这么多谣言，但是，生蚝她根本还没见过啊。

深圳之行，我们住的是老旧的酒店，吃的是海鲜街的非海鲜饭，看的是十几年前的老旧景点，但是，看到妈妈一路怀旧，一路享受的样子，我觉得这次旅行还是有收获的。

站在初中的第三级阶梯，背上的书包沉甸甸地，但我满心欢喜：这里装的是我从小到大的书，它们给予我思想和智慧，陪伴我一路成长。抬望眼，继续我的攀登，继续装载我的梦想……

每个人都有自己的好恶取舍，细数看过的每一本书，我最喜欢这本封面朴实的《简·爱》。这本书有种无法抗拒的美吸引了成千上万的读者，它使人产生抑制不住的冲动，驱使人拿起它，随之深深感动，心灵为之震颤。

简·爱的人生似一条坎坎坷坷、跌跌绊绊的崎岖山路。我喜欢简·爱，这个自尊心极强，不向命运屈服的顽强女子。“难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实!”“每个人以自己的行为向上帝负责，不能要求别人承担自己的命运……”没错，正是这种极具尊严的自信使我们为之震撼。在简·爱的世界里，我看到坚强和人性的光辉，散发着朝日的光芒。我被她折服，折服于她心灵的美丽。

这个暑假我几乎天天沉浸在它的世界。下午三四点的阳光像凤仙花缠绕在指间，缓缓跳动。我慢慢品读着这本夹杂着尊严和爱的小说，细细回味。心灵最深处的一根神经被扯动而震颤，最纯美的感情，给予我思想的洗涤。任何事都要带着自己的尊严去做，什么是对，什么是错，我们都有审视的标准。孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”贝多芬告诉人类：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”他们传递的也是和简·爱一样的坚强，影响了我们几个世纪。

纵使沧桑百年，物换星移，没有人会忘记这本经典。相信每一位《简·爱》的读者，都会活得有尊严，在自己的生命里印下一个个坚实的脚印。

我赞叹这渗透着尊严的爱情，这不屈于命运的故事!

假如我的暑假是一座花园，那么暑假趣事是花园里只只翩翩起舞的彩蝶;假如我的暑假是浩瀚的海洋，那么暑假趣事是大海上朵朵洁白的浪花;假如我的暑假是一幅画;那么暑假趣事是绘画中一抹绚丽的色彩。

前几天，自以为已经学会下围棋的我闹着要跟爸爸杀一盘，爸爸微笑着说：“你这个乳臭未干的小家伙，刚刚学了几招就要和我这个围棋‘高手’交手，真是自不量力啊!”我一听爸爸的话，倔劲儿上来了，双手叉腰，不依不饶的说道：“谁说的，我看你是自吹自擂!嘿，你是怕我了吧!”爸爸哈哈一笑：“来吧。”

一场没有硝烟的战争开始了。我们摆好棋盘，我执白子，爸爸执黑子。其实这场围棋比赛的结果是明摆着的。我只是围棋学徒，爸爸却是沙场老将;我没有任何实战经验，而爸爸却已身经百战。一开始我还能比较镇定地应付爸爸的进攻。可不一会儿，情势就急转直下。爸爸趁我不备，悄悄地出动了他的一颗黑棋杀入我的地盘。此刻，我的“将士”们正在前方作战，只攻不守，后方正是空虚之时，冷不丁地被爸爸来了这一手，我顿时惊慌失措，乱了阵脚，只有招架之力，丝毫没有了还手之能。接着，爸爸又大批出动他的黑棋，杀得我晕头转向，节节败退，溃不成军。无比慌乱的我“垂死挣扎”，洋相百出……爸爸瞧我狼狈的样子哈哈大笑：“怎么样，我的围棋‘高手’?还比得下去吗?”我满脸通红，无地自容。这时爸爸摸摸我的头：“这样吧，我们把残局留在这儿，等你什么时候技术精湛了我们再切磋，如何?”

几天过去了，可每当我想起当时的情景时总是忍俊不禁，仔细想来，在我成长的岁月里，曾有多少次的自不量力，又有多少次的贻笑大方，正是爸爸留给我的那盘棋局让我学会了谦虚，让我变的成熟。今天我又和爸爸说起前几天的那盘棋局，他却冲我摆摆手：“比赛才刚刚开始。”我笑了。

是呀，生活这盘棋永远没有结束。