中学生暑假安全公约20条（汇总20篇）

下午放学回到家，奶奶就告诉我晚上吃螃蟹，我高兴得跳了起来，这可是我最喜欢吃的!

终于等到吃晚饭了，奶奶端出一盘通红的大螃蟹，我一看，咦，螃蟹煮熟后怎么变成红色了?我奇怪地问妈妈，妈妈也不知道，后来我们在电脑的帮助下终于找到了其中的秘密。

原来，螃蟹和虾平常身体的颜色主要是它们甲壳中的色素细胞在起作用。它们的甲壳中含有大量的色素细胞，其中含有红色的色素细胞最多，但这些色素细胞能够随着光线的强弱或环境的改变而伸缩，并且具有吸收和反射光线波长的功能，因此在不同的环境里就会显现出各种不同的颜色来。

螃蟹和虾煮熟后外壳变成橘红色，这是因为在高温蒸煮下，大部分色素细胞遭到了破坏，但红色的色素细胞并不会被破坏，于是含红色素细胞多的地方颜色就深，像背上、脚等部位，含红色素细胞少的地方颜色就淡，而肚子等一些没有红色素细胞的部位就不变色，仍然是白色的。

真是不看不知道，一看世界真奇妙!想不到张牙舞爪的螃蟹身体竟也有这么多的科学知识!

暑假，安全第一

晚饭后，我们全家聚在一起吃着西瓜、喝着茶、吃着冷饮、剥着瓜子看无锡电视台的第一看点新闻节目。几乎每隔几天，都有小孩游泳、或在河边玩耍不慎掉入河里而淹死的惨剧发生。

每次看到这个新闻的时候，我的心情都非常沉重，万分悲痛。这些孩子、孩子的家长也太不小心了，孩子出事了，会给整个家庭带来莫大的悲痛。更何况，孩子是祖国的未来。

发生此类惨剧的原因主要是暑假来了，学生获得了自由，而家长必须去上班，很多低年级的学生没有家人看管。他他还小，还不懂水火无情的危险概念，常常偷偷溜到河边玩或偷偷去游泳，又没有大人看护。

万一除了问题，也没人施救。

在我看来，这些惨剧是完全可以避免的。我们应该加强安全意识，给学生们尤其是低年级学生们灌输安全意识。

首先，学校期末放学的时候，应该举行全校性质的暑期安全教育，让学生们在学校里就接受安全教育以及危险意识，千万要教导他们不要去河边玩，不要偷偷去游泳。其次，家长要主动把安全教育这个重大的责任担负起来，要不时地教育自己的孩子，教他们安全知识、防范危险的知识，尤其要教育他们不要玩水、玩火等危险游戏。再次，社会要负起安全教育这个责任，应该在河边、池塘边安装一些危险警示，警告人们不要在河边玩耍、下水游泳。最后，广大学生朋友们要自己多注意，记住学校、父母、社会给自己的教育，不要一时贪玩而冒险。

我认为，做到了以上四点，这些溺水身亡事件会大大减少。

人人都说“平安是福”，但在我们生活中却存在着很多安全隐患，并没有引起大家的重视。暑假来临了，为了让同学们都能平安而又愉快地度过暑假，我们蓝精灵小队成员特意缔结连盟，组成了平安五虎将小队，虽然是五虎将小队，但我们却有六名虎将，人多力量大嘛!

一大早，我们就在笕桥翟阿姨店里集合，大家开始行动起来，共同绘制“平安家园图”，我们把黄家社区、同心社区的平面图清清楚楚地画了下来，哪里有池塘，哪里是岔路口，哪里有安全隐患，应该注意哪些安全事项，家园图上一目了然。接着，大家又收集了很多的暑假安全小知识，做了一张安全宣传单，并且复印几十份。准备工作一切就绪，我们五虎将小队拿着平安家园图和安全宣传单浩浩荡荡地出发了。

首先出场的是“智慧虎”——翟陈原，只见她三步并作两步地进了一家服装店，亲切地和店里的小女孩交谈起来：“甜甜，姐姐给你介绍一下安全知识。”接着便轻言细语地讲了起来，从老街上的安全隐患到饮食卫生安全，还有各种防灾知识和怎么面对陌生人等都仔细介绍了一遍，唯恐遗漏了什么，听着简简单单的话语，句句却饱含真诚和关心。“甜甜，打雷了能躲在大树下吗?”翟陈原问道，“不能”甜甜说，大家直夸甜甜聪明，还奖励了甜甜一份小礼物呢!

看到“智慧虎”这么卖力，我这个“活泼虎”也不甘示弱，拿着安全宣传单热情地向路边的阿姨介绍：小孩在暑假里一要防溺水，二要注意交通安全，三要注意饮食卫生安全，四要注意防雷击，五要安全用电，家里来了陌生人接到陌生电话又该如何办------阿姨听了，不停地点头称是“我回家一定好好和孩子说”。

“调皮虎”——孙铭涛、“快乐虎”——夏封君、“可爱虎”——刘兴奇、“美丽虎”——王梦莹也不甘落后，沿街一家一家发安全宣传单，有孩子的话还要耐心向他介绍安全知识。一上午下来，虽然大家走得满头大汗，说得口干舌燥，但能为大家的生命安全出一点力，都心甘情愿，毫无怨言。

后来，我们“平安五虎将”还去了机场路口指挥交通，向过路大人和孩子宣传安全出行的知识。虽然难免会遇到不配合的行人，但通过我们的一言一行，至少会让大家感触到生命只有一次，珍爱生命，珍爱他人。

安全你、我、他，平安五虎将在行动!

尊敬的家长朋友：

您好!在您的关心、支持下，幼儿园已顺利完成了本学期的各项教育、教学工作，在此向您致以衷心的感谢!为进一步做好幼儿2017年暑期安全工作，我园特别提醒各位幼儿家长在暑期要认真履行监护人的教育和监管职责，积极配合幼儿园做好以下安全工作：

1.暑假正值汛期，严禁在无家长的陪同下幼儿擅自到户外玩耍游泳。带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。

2. 请您时刻注意孩子的安全，教会孩子自我保护的基本技能，让孩子远离危险的地方，不攀高、不玩危险物品、不跟陌生人走，外出一定要有家长监护。

3.做好孩子的交通安全、用电、防火、防盗、防骗、防溺水、防伤害、防烫伤、饮食卫生等方面的安全教育。同时家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。

4. 尽量少带孩子到人群密集空气不好的公共场所，引导孩子参加适当的体育锻炼，与家人一起多看有益健康书籍增长知识。

5.培养孩子按时作息的习惯，请您抽时间与孩子一起进行一些亲子趣味活动，增强情感，满足孩子心理需要。适时、有选择的看电视，保护好孩子的视力。

6. 外出游玩、旅游一定要告诉孩子一些安全知识,如不离开成人的视线，不要乱跑乱钻,以防丢失;要告诉孩子知道自己家庭的地址、电话、父母姓名,知道打电话到"110"救助。

7. 让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

8. 大班六周岁以上的幼儿巳经结束在园学习生活，下学期将升入小学，请这些家长利用暑假期间带上接种证和儿童到甘棠中心卫生院防疫部门查验接种证并补种一类免费疫苗，提前做好入学儿童预防接种证查验及疫苗补种工作。(时间从2017年6月26日起到8月31日)。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

开学之际还有四天，快乐而充实的暑假就像一阵风一样，“嗖”的刮过，回想着一个暑假，我只觉得好像玩疯了、玩野了一样，期盼着再玩一个这样的暑假，现在快开学了，我好像还害怕开学，害怕上课了，每天都扳着指头算开学的日子。

就拿今天早晨来说吧，我浑浑噩噩地睡到了九点，一觉起来，觉得浑身无力，或许是昨天着凉了感冒吧、也或许是昨天刘东钊说这个星期天就开学引起了我的注意，我慢慢的爬起身，桌子上摆着妈妈给我备好的饭菜，但不知怎么的，如此色香味俱全的食物也勾不起我的食欲，心中总是想着这一个暑假里我和小伙伴们玩的快乐时光，却怎么也不想面对方方正正的课本、每天一次的作业、和老师的讲课声音，只想着丰富多彩的课外书、每天一次的和朋友们嬉戏和电脑中的流行歌曲声。

我又一次跑到书房去看暑假之前发下来的致家长的安全责任书上的开学日期，有些想奇迹出现的显示出还有一个星期才开学(这充分的显示出我在这一个暑假玩疯了)，但是通知书上写着：8月28日(星期日)早晨7:30分到学校开学。

我心中又想起了这个暑假中的片段，心中感到了一阵惆怅，我跑到了楼下，朋友们一个个都在为开学做着准备，这无时无刻不在向我提醒着：还有几天就要开学了，你也不要做脱缰的野马了，应该好好为开学做做准备了。

我又重新回到书房，看着多日不用的书包和布满灰尘的铅笔盒，我心中突然想起了一个声音：既然这一个暑假已经过去了，就不能再沉浸在这个暑假了，应该打起信心，振作起来，做好万全的一切准备，既然这一个暑假没有报任何学习班，全是在游戏中度过，就更应该准备好，在新学期中带好学习委员的好头，学习成绩再上升起来，既然这一个暑假都是疯玩，那么这一个学期就应该好好用功，这样才是劳逸结合。

旧的暑假已经过去，迎接而来的是全新的学期，在这一个新的学期中，我要发挥自己的长处，发挥自己的作用，发挥自己的优势，争取学习成绩的进步!

暑假生活临近末尾了，这一个暑假我过的很充实，虽然没有什么惊心动魄的事，也没有出去玩过哪里，但是我在家也有最大的收获。

经过上一学期的学习，我对自己有了清晰的认识，所以在这个假期里，我没有和妈妈一起出去旅游，而是在家里把作业好好做了一下规划，让自己有能力去计划自己的学习，接下来就是实践了，每天都保证自己有足够的能力去实践，锻炼自己的能力。

老师来家访的时候跟我说，“我长大了，稳重了许多，作为一个小男孩就应该让自己内敛一些”，虽然当时我没有回应什么，其实我当时内心是非常快乐的，老师认可了我的进步。这个假期我在家看了很多的书，知道作为一个男孩应该有所担当，所以我不断地去规范自己的言行举止。慢慢的我也知道了自己该做怎样的一个男生，会一直努力的。

一、交通安全

假期里，同学们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被挂车辆撞伤的事情时而发生。每年假期，都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故，虽然一些事故属于意外，并不是孩子的过错，但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全有可能避免。

1、禁止在马路上骑车带人，快速超车。

2、高速路上禁上骑自行车。

3、骑自行车是禁止做危险动作。

4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。

5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。

6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。

7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。

8、不要携代禁止的易燃品上车。9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。

二、严禁在铁路沿线及周边活动

暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍，学校希望大家不要去这些危险地带去，并要求同学们做到以下几点：

1、莫伸手，伸手必被抓。

2、不要用石子击打列车。

3、严禁拆盗扣件。

4、严禁拆盗铁路设施。

5、严禁提拉车钩玩耍。

6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

7、不得擅自开启列车车门。

8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。

9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。

10、不得钻车、扒车、跳车。

三、饮食卫生

夏季天气热，湿度大，而同学们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。

1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐败的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。

2、喝热水，讲究饮食卫生。

3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。

4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。

此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。

四、防火教育

暑假期间，由于天气炎热干燥，容易引起火灾。假期开始后，有一些同学独自一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，学生等未成年人要坚持先逃生的原则。

五、游泳安全

通过对同学们的一些了解，有的同学贪图方便，直接到河沟、鱼池里去洗澡，还有一些同学把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后，又不懂得如何自救，结果酿成悲剧。所以，同学们无论在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水，会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方，以免危险。到公园或野外玩的同学，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。

六、恶劣天气防护安全

近来由于天气变化较快，大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现，所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。

七、个人安全防护

近年来种种迹象表明，青少年受侵害现象在突增，所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映，避免更大的侵害发生，不要羞于启口，应该大胆举报，不要怕别人的恐吓，积极寻求保护、支持。 最后祝大家过一个幸福安全的暑假。

今天是期终考试的最后一天，随着考试的铃声响起，数学考试也结束了。我们兴高采烈的情绪被吴老师来了个急刹车，吴老师把我们集中起来进行了假期安全教育，他要同学们牢固树立安全第一的思想，懂得安全的重要意义，做到安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。遵守交通规则，注意交通安全。外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，;正确燃放烟花爆竹。同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。特别要注意防火、防气、防电。做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器;注意用气安全，防煤气中毒等;吴老师希望同学们适度玩电脑;出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归;与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生;养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买三无食品;同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好五个一活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

最后吴老师要求我们在寒假期间要勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

你心目中的暑假是什么样子呢?或许是这样，暑假到了，没有任何作业，可以潇洒地玩耍。而我心目中的暑假，或许有些古怪而有趣。

一天晚上，快十二点，妈妈催我睡觉。当时，我正在看《月球之旅》这部电影，还没看完，便在妈妈的叮嘱声中躺下。

睡熟后，做了个梦。暑假后的一天，我穿上宇航服，跟着宇航员叔叔去探访月球。

飞船在广阔无垠的太空中飞行，透过窗户，我看见湛蓝的地球离我们越来越远。无数星星闪烁着晶莹的光泽，有的像一眨一眨的小眼睛，有的与我们的飞船擦肩而过，像在热情地欢迎我们。

我望了望窗外，问宇航员叔叔：“月球在哪儿呀?”他指着远处的一个星球说：“瞧!那就是月球了，你可不要认为它离地球很近，它远着呢!”

我不由发出感叹，出神地望着那洁白如玉的月球。飞行了好一会儿，我们的飞船才在月球上着陆。我们背好氧气瓶，谨慎地在月球上行走着。

叔叔走到一座环形山前，神气地问我：“你知道这是什么吗?”我摇了摇头。他语重心长地解释：“这叫环形山，由石块构成。太阳系里，有数不清的石块，它们也和星球一样旋转。这些石块的撞击力很大，若撞击月球，砸得到处是坑，凸起的部分便形成环形山了。”我很吃惊，也感到很神奇。

过了不久，太阳慢慢升起来了。在月球上看日出别有一番风味，太阳刚露出一个小点，白天便瞬息而至，好像夜晚开电灯一样，眨眼间，就由黑暗变为光明。整个过程没有五彩缤纷的霞光，仅有一个金灿灿的球体升起。

这就是我心目中的暑假。

考试过后，暑假也就随之而来了，今天是我们考试结束的第五天，我的暑假正式开始了。

经过了一学期的紧张学习，迎来了我盼望已久的暑假，我怎能放过这美好的时机?这个暑假我看的这些好书有林海音奶奶的《城南旧事》、四大名著之一的罗贯中先生的《三国演义》、还有吴承恩先生的《西游记》、瑞典的林格伦奶奶的《狮心兄弟》、

和沈石溪的《斑羚飞渡》……

借用暑假的时间，我要把期末没有考好的科目复习一遍，把错题改正并牢牢记住。借用暑假的时间查漏补缺，不懂的再好好地回顾一下，这样就是温故而知新了。当然还离不开补习班，什么不行就给什么“充充电”，争取更上一层楼。总结一学期考试时失误的科目，比如说：“语文，自己的分数总是提不高，那么我想在这个暑假借阅六年级上册的语文书，认真预习一番，背一背即将升入的六年级的古诗、课文积累经验，为六年级做好铺垫，为了自己加油!

妈妈刻意找出我五年级下册的一本小学生练字书，妈妈每天练习写字，我也跟着妈妈开始练习写字了，妈妈说：“儿子一天写一个毛笔字，这样对你的耐力、握力、写字好看的问题都有好处。还在图书馆买了六年级的语文阅读书，一天一篇，有不会的翻开六年级语文书一页一页地找，不能马马虎虎，这样到了六年级做阅读的时候会更加扎实，这样我的暑假更加充实了。

每当我写完作业，都会放松放松，和我那顽皮。机智的妹妹玩耍，妹妹今年一岁零一个月，正在学习走路，当我看到二姨扶着小妹妹，有时放手让她走，学习走路这么难，看到了自己的妹妹就看到了当初我学习走路的样子，一步一步艰难地走，妹妹像一个醉鬼跌跌撞撞，屁股扭扭脖子扭扭走到我身边，之后又走到妈妈那里，我还不时逗妹妹，乐得我格格直笑，这也给我的暑假添加了几分乐趣，让我在快乐中学习，成长。

我的暑假我做主，落实了这些计划，我一定会收获多多哦!

一个无聊的下午，我打开电脑，电脑桌面上一个文档吸引了我的注意，这个文档里有一篇读后感，这看上去很平常。但是这篇读后感是妈妈写的。

故事发生在一个周日的晚上，我看完了一本课外书，觉得这本书很有意思，就拿到电脑前给妈妈看，可妈妈却无所谓地说，“小孩子看的书，干什么要给我看?先放那边吧。”我原以为妈妈不会看这本书，可没想到的是，妈妈不仅看了这本书，还站在我的角度分析了这本书的内容。

这本书名为《流浪的暑假》：书中的主人公是四个十二、三岁的初中学生，通过四个孩子在暑假期间的故事以及家庭中家长对孩子暑假补课的态度和方式而展开的故事。好学生梁静慧是个又乖又听话的好学生，学习成绩出类拔萃，但她的暑假只有按父母的意愿和安排上课、做作业，而学小提琴成了休息。另一个活泼、热情奔放的女孩安如玉闯进了梁静慧的世界，梁静慧也在受她的影响慢慢地改变。同样也是好学生的高翔飞，他的成绩名列前茅，但另一个桀骜不驯、成绩超群的男生森林，却不像高翔飞、梁静慧那么安分守己，他发誓这个暑假他一定不会上补习班，要干出一番大事。而高翔飞因为嫉妒森林，却因打听不出森林要干的那件大事，便写了张寻人启事来打探消息。到最后，森林真的失踪了，(他去捡垃圾流浪了)梁静慧、安如玉、高翔飞便一起去寻找森林。最终，他们都经历了能让自己成长的事，体会到了在假期里什么事是有意义的，他们也体会到了成长的滋味。而故事的主人公森林通过一个假期的流浪知道了大人们挣钱不易的道理，从而改变了对父母的态度。

这些故事情节在我们小孩子的眼中顶多就是告诉我们父母挣钱不容易，我们要懂事。而妈妈却站在她的角度重新品读了这个故事：“虽然这是一本少儿读物，但通过这本书，我女儿在给我打预防针了，意思是暑期将至，不要给她太多的任务和压力。让她自己去安排暑假生活。这点我会考虑并会尽量满足她的愿望。”

此刻我的心中涌现出了一种莫名的感觉，妈妈实际上是是能够站在我们的立场上看待问题的，只是我们不善于去发现，往往还会误会他们，由此我们真应该好好反省反省。大人们能站在我们的角度看事情，那我们怎么就不能多多替他们着想呢?

期待已久的暑假来临了，可是在这个充满美好的暑假里还隐藏着许多危险。

下面，我详细说说怎样避免这些危险：

一、去游泳。要有大人的陪伴，不能和同学单独去，以免有生命危险。

二、不能玩儿火。尤其是在易燃物旁边，比如：草坪、树林、森林、动物园、山上……这些地方都不能玩儿火，在家里也不能玩儿火。切记，千万不能在树林、森林和家里玩儿火，因为我们的生命是无价的。树木，是我们生命中不可缺少的，因为它可以吸取二氧化碳，释放氧气。

三、不能吃发霉的东西，不能吃腐烂变质的东西;买东西时一定要先看生产日期和保质期，以防过期。山上的也过千万不能乱吃，大多数有毒，以免丢了性命。

四、千万不能在马路中央乱跑，不能并列在马路中央骑自行车，不能和同学一起骑自行车在马路中央穿梭。

我们要避免的危险我就先说到这里，其余的安全隐患还要大家自己注意，希望大家都能度过一个安全而又美好的暑假。这是我最美好的一个暑假，但也是我在古岘小学的最后一个暑假，希望大家和我一起度过这个美好的暑假!

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水，折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之下，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情虽然过去这么久了，可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳。经过这次溺水事件之后，我从中积累了许多经验和教训，我真想告诉所有喜欢下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们应该知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危险之中。这时，需要我们正确的估计自己的营救能力，如果两者的力量悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。如果我们自身的营救条件不足，下水营救只会多赔上一条性命，这时，我们要学会立即大声呼救，同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，帮助其上岸。以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。如果在万不得已的情况之下，需要我们直接下水去救人，我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救。

生活之中，我们常常会遭遇到许多不备而至的危险，如果我们能够多学习和多掌握一些自救或防灾、减灾的知识和本领，我想当我们在面对灾难之时，我们就不会那么的惊慌失策、手足无措了。人的生命是宝贵的!属于人的生命只有一次，关爱生命就应该从我做起，从防患做起!那么请你、请我们最亲爱的同学一定要记住：“我防溺水有高招，大人陪伴第一招;游前热身第二招，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少;解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲，安全二字要记牢，远离危险平安好。”

今年的暑假，我过的快乐而有意义。我从我的暑假中不仅玩的开心，而且学的也很开心。不仅学习了知识，还学习了人生很多的哲理。在暑假，我妈给我报了新东方的课外班，在课上的活跃，在课下的兴奋，以及踊跃回答问题，这些不仅是我的写照，其他的同学也是如此，就连老师。在下课是也会和我们一起聊天，调侃。但是在上课的时候，并不是毫无秩序可言，不是没有秩序，而是比较的活跃，在该说话的时候，就说话，在不该说活的时候就不说话。有些时候，我们也会和老师开两句玩笑，调节一下课堂的欺气氛，我们非常的喜欢上课，在最后一节课上完了以后，我们AA制和大家在旁边的麦当劳一起吃了一顿，一边吃，一边聊天，最后我们互相留了电话，联系方式。现在，我有时还会和老师讨论问题!

在暑假的的末期，我还回了老家看了我的奶奶，奶奶看上去很健康，爸爸和我给奶奶买了一个小礼物，奶奶一听是孙子给买的，很兴奋很喜欢那个小礼物，我也很高兴。奶奶很爱我，在很多哥哥中，我的地位甚至比我的哥哥还要高很多。奶奶现在很担心我的学习，我在心中暗自下了决心，就是为了我的奶奶，我也要把学习搞上去。爸爸很孝敬奶奶，不光在经济方面，很多次战友邀请他去吃饭，他都拒了。只有一次爸爸去了聚会回来得很晚，但他还是提前给奶奶打了电话，让奶奶放心，不让奶奶担心，这次回老家我懂得了孝顺的真正含义：孝顺不能仅仅体现在金钱和物质方面也要在精神方面对长辈百依百顺不要和长辈对立，当然在长辈不对的时候不能放纵，也要纠正。在这个暑假里我不仅因为上了课外班而学习了知识和结交了很多新的朋友，还因为爸爸带我看奶奶而学到了孝顺。总之这个暑假不仅快乐，还让我学习了许多知识，我真的希望，以后的每一个假期都能向这个假期一样有意义!

今天把狼图腾的最后一章看完，本想开始看下一本书，可是拿起来，又放下，对于狼图腾还有太多的感悟需要时间一点点去思考，去消化。在这本书中，不仅仅看到的是草原狼身上的勇敢、智慧、顽强、忍耐、谨慎和冒险的精神，同时也让我看到人类的无知，无知的人入住草原后对草原生态平衡无所顾虑的破坏。

懂得感恩，懂得尊重，自古以来，这应该是我们每一个人身上都应具备和传承的品质，可是，究竟是什么，让堂堂华夏几千年的文明能够培养出那么多的利己主义者。也许正是缺少这些人对自然的感恩和尊重，才迎来了今天的阵阵黄沙。

对于这本书，褒贬不一，我尊重他人的看法，但我不会放弃自己的观点，很多人身上，有很多地方都需要从狼的精神里去寻求，来弥补自身的不足，取狼之长，补几之短。同时，身为一个强大民族汉族中的一员，我们应该懂得去尊重其他民族的文化，这样，才会赢得他人尊重我们的文化。我希望，会有那么一天，每一个人都懂得感恩，懂得尊重，懂得适可而止，不是无尽的贪婪。我希望会有这么一个环境，能够唯才是用，而不是唯权是用。我希望，当我再一次踏进草原时，面对此景，不再是心痛和惋惜。

亲爱的家长朋友：

您好!快乐的暑假已经开始，正是父母与孩子进行亲子教育的最好时机。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐、实践、有益”的假期，请您做好以下几方面的工作：

1.家里能有专人照顾幼儿，避免让孩子单独相处，家长的视线不离开孩子，做好防拐防走失工作，如：不单独把幼儿留在家里或车里，尤其不要让孩子一个人到水边玩耍，以避免溺水事故的发生。

2.在假日期间，养成良好的饮食习惯，饮食要定时定量，注意饮食卫生，减少在外就餐。不买无证摊贩的食品，不要给幼儿吃过小、过硬的东西，如：果冻、瓜子等，如果孩子边玩边吃这些东西，容易吸入气管引起窒息，危急孩子的生命。

3.注意天气的变化，做好防暑降温工作。

4.养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛，培养幼儿的自理能力和独立能力。

5.预防手足口病、红眼病等传染性疾病，尽量减少前往人群稠密、空气不流通的公共场所。同时，家里也要注意空气的流通，常开窗通风。

6.外出期间，请遵守交通规则，注意交通安全，尤其应避免让孩子一个人在马路边玩耍或横穿马路。

7.教育孩子不要玩火、玩鞭炮、玩电、玩水，家中的一些危险物品应放在远离孩子的地方，让孩子了解一些基本的自我保护知识，避免意外的发生。

8.利用假期探亲访友时机，对孩子进行礼貌、传统文化、礼仪习俗等教育，让孩子过一个文明而有意义的假期。

暑假太热了，火辣辣的太阳炙考着大地。我受不了这么热的天气，便私自去××游泳池游泳。

游泳池可真是一个闭暑的好地方，我正快乐地游着，忽然看见一个小妹妹浮在水面上，我想：大概是仰泳的吧！可过了10分钟，小妹妹依然一动不动。我预感要出什么事，连忙游到小妹妹的身边，摸了摸她的手，呀！僵硬的像僵尸一样。过了一分钟，我才迟缓地大叫道：“救人！救人呀！”

人们早以围了上来，几个好心的叔把她抬上了岸，又把她抬着准备送往医院，这时，从人群里走出来一个和我年龄差不多大的女孩。她先摸了摸她的手，又测了一个呼吸，接着从口袋里拿出一个红艳艳的大苹果，先把大苹果放到小妹妹的鼻子下闻了闻，然后给小妹妹吃了一口，没过一分钟，小妹妹已经坐了起来，然后和大女孩一起走了。

当人们明白了是怎么回事的时候，早已飞奔出游泳馆，可哪里见得到她俩的人呢？我也怀疑起来：她们跑得也太快了。

回到家里，发现地上放着一个包装好的大篮子，上面有一封信，我连忙打开看：

亲爱地地球人：

你们好！我们是丁星球来的二名专家，别看我们年龄小，我们可是丁星球的资深人物。今天到你们这来，主要是因为地球的发展水平太低，想来帮助下你们。

刚才在游泳池的一幕，是我和我妹合导演的一场戏，那时我拿了出的水果，是丁星球最新研制的“生命水果”，效果你也看到了。篮子里装的，是我为了感谢你救我妹妹，送给你，也是送给你们地球人的“生命水果”，希望你能好好使用。

丁星球的姐妹俩 ××年××月××日 读完了这封信，我马上打开篮子一看，5个红红的“生命水果”顿时出现在眼前，我马上把其中一个拿出来留在家里，另外四个送到中国生命科学院，希望专家们能早日研究出新型的“生命水果”，另外，我要亲自验证一下“生命水果”的效果，决定独自穿越撒哈拉大沙漠，为了以后以防万一，我还带了一大瓶水，以免“生命水果”是假的。

前１０公里还算顺利，可刚走到第１２公里，风沙挂破了衣服，水也喝完了。一时间，我真想打“ｓｏｓ”让别人来救我，可我不是还有一个“生命水果”吗？这个信念让我勉强继续走下去。

走完了前３０公里，我实在太累了，一头倒在地上睡着了，第二天，炎热的太阳照的我眨不开眼睛，第三天，我终于体力不支，晕倒在地。这时，“生命水果”滚出来，我刚闻了一下，顿时感到神清气爽，心旷神怡。又吃了一口，感觉像一下子喝了一吨水，马上站了起来，又走了下去……

终于，我成功穿过了撒哈拉大沙漠，不仅获得了吉尼斯世界纪录，还证明了“生命水果”的效果。同时，中国也传来一个好消息：“生命水果”的制作方法被中国科学家破亿了，成千上万的“生命水果”制造了出来，一瞬间就挽救了无数人的生命。

啊！“生命水果，水果中的生命果”。

[中学生暑假作文：生命水果

暑假里我读了一本书《红楼梦》，刚拿到书的时候，我还有一点发愁，这么厚的书什么时候才能读完呢?等我静下心来慢慢看啊，我渐渐地被书中的人物所吸引

红楼梦是中国古典四大名著之一，代表了中国古代长篇小说的最高水平，小说以贾宝玉与林黛玉的爱情悲伤为主线，架构出贾、史、王、薛四大家族的兴衰史，鲜活的人物，凄凉的爱情，演绎出这部读不完读不尽的千古奇书。

红楼梦以其包罗万象的内容，博大精深的思想，精湛的艺术，丰富生动的语言，不仅稳占中国小说的榜首，而且成为中国的文学的典范和骄傲，并屹立于世界文学之林，现在我就来说说我读过的感受吧，翻开红楼梦，一个熙熙攘攘的人物，大观园赫然出现在我的眼前。

林黛玉是有些小肚鸡肠，是有些娇柔做作。但我们仍从她的一言一行中感受她的温柔与多才。我也并不否认薛宝钗很完美，她的大方，孝敬是书的亮点。但是，她在完美，也只是封建社会的塑造品，没有自己的思想，如娃娃般只知道一味的服从长辈的命令。相比之下，叛逆的贾宝玉和孤寂冷傲的林黛玉却给我另一番体会。

“花飞花谢花满天，红消香断有谁怜?”也许有人会说花谢是自然规律，又那样假惺惺的葬花呢?你们不懂，黛玉这是把花比喻自己，感叹自己会不会这些花一样，等到花期一过，也会像花儿一样孤零零的落下，没人问?我只能佩服作者了，黛玉葬花已经暗示了最后她悲惨的结局。

从这本书中，我明白了，我们要有反抗精神。如果当时薛宝钗不答应嫁给贾宝玉，那故事的结局就不会这样了。所以我们在现代这个社会，要有反抗精神，不要到以后再后悔!

今天是7月10日，我上了一次暑假安全教育。

我开开心心的去了老年活动室村民学校，我到哪儿的时候，已经有几个人比我早到。我看了在门旁边的空位子找坐了下来。渐渐的人坐满了。

今天讲课的是一位女医生阿姨。她见人到齐了就开始上课。

她说:“暑假中，有许多意外发生，比如说车祸，车祸会导致创伤，再严重一点呢?就是残疾，如果是最严重的话有可能会导致死忙，所以大家暑假一定要小心。如果有人溺水的话，千万不要自己下水救人，因为我们还小没有救人的能力，要找附近的大人帮忙救人。还有不能生吃食物，不吃过夜食。所以我们要多多洗手。那触电了就把电源关了。我的话讲完了谢谢大家能听我的讲课!”希望小朋友们过一个开心又快乐的暑假。

最后，阿姨给我们在座的每一位小朋友发了一个高级削笔刀，这次听课还能拿礼物实在是太开心了。

_月_日 星期_ 天气_

短短的暑假一眨眼就过去啦!下面就让我来为你来讲讲我的暑假生活吧!

我的暑假生活说无聊也不算无聊，说不无聊也算无聊。可唯一让我高兴的只有我们一起去__的时候。

刚去__的第一个晚上我们就来到__看音乐喷泉。音乐喷泉还没开始已经人山人海啦，音乐喷泉是多么引人注目啊!音乐刚响起喷泉就随着音乐此起彼伏翩翩起舞。喷泉一会像蛟龙出海，一会像许多爱心对着我们，一会像火箭直射云霄。

我们还去了自然博物馆，一进大门就看到了一条巨大的恐龙化石，我们走了进去看到了有很多珊瑚和水晶，有的水晶雕成各种各样的植物被放在一个个盆子里。我们又上了二楼，那里有好多我都没见过的鸟，这些鸟雕的栩栩如生，好像真的一样。还有好多的动物，有老虎。大腥腥。豹还有很多很多我都说不出了，然后我们上了三楼，那里有好多的恐龙啊，还有好多都会动的，我都有点怕，不敢靠进它们，有只恐龙张开大嘴俯下身子，好像要吃了我一样，还有个机器还可以让恐龙的尾巴上下摆动，然后我们又看到了企鹅站在雪地上，张开双手和双腿可爱极了。

到吃饭的时间了，我们就离开了自然博物馆。本来想去科技馆的，由于我生病了，所以就没去了。

在__虽然住了4天，但是我也没去别的地方玩，因为我生病了，但是我玩的十分开心。