暑假防溺水安全作文合集3篇 作文怎么写精彩20篇

多姿多彩的暑假里，家长和学校最看重的，想必就是安全问题了，确实，在暑假安全事故频发的当下，安全，已然成了暑假的重要话题……

说到这，就不得不想起我在暑假里见到的一件有惊无险的事。那是暑假的第二个星期，我去图书馆读书，傍晚时回家，一推开房门，习惯性的大喊：“我回来了！”家里静静的，无人应答，我这才想起奶奶和爷爷出门逛街买菜去了，正在无聊时，我突然闻到一股略有些刺鼻的味道，一开始我还不以为然，但随着这股气味越来越浓，我感觉到有些轻微的头晕目眩，于是开始在卧室和客厅里翻箱倒柜，寻找这股气味的来源，翻遍了大大小小的柜子，我都没有发现这股气味的来源，随着刺鼻的气味越来越浓，我的不适也愈加严重，脚步越来越轻浮，眼前的世界略有些模糊，我在走出卧室门时，因为头晕，被地上的杂物绊倒，重重地摔在地上，这一摔，让我清醒了不少，我揉着摔痛的胳膊，这才想起在书上看到的一氧化碳中毒情景，“是煤气泄漏！”我一骨碌翻身起来，三步并作两步的钻进厨房，打开大小窗户，关闭煤气，清新的空气注入厨房，让我舒服了不少。呼吸和心跳恢复了正常，摸了摸身上，这才发现刚才我已经出了一身的冷汗，连衣服都浸湿了。

这次经历虽然有惊无险，但也让我深深感受到了暑假生活中安全的必要性，安全是我们快乐生活的基础，安全是为人生保驾护航的守护神，安全是个神奇的魔法师，它为我们勾勒出了生活地基的蓝图，我们要始终注意安全，才能创造和享受生活……

关爱生命安全第一，安全教育至关重要，人人关爱保护生命。

爸爸平时给我讲了很多关于安全的知识，我也略知道一些有关地震、游泳、火灾、交通等方面安全防范措施。比如在发生地震时，我们要躲在桌子底下或狭小空间的墙角处。游泳时要做到四不要，当其他小朋友溺水时，要呼喊大人救护或拨打110报警。遇到火灾时要及时发求救信号，再用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，尽量贴近地面逃离火灾现场。我们在放学上学的路上要遵守交通规则，过马路时要走人行横道，不在马路上追逐嬉戏。在上下楼梯时不要拥挤打闹等。

看完了这次中小学生安全知识后，我加深了对安全方面的理解，学会了一些逃生和自救的小常识，这样我们在遇到自然灾害和意外事故时，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。因为我们是祖国的未来，民族的希望。

在暑假中是溺水事件的高发期，然而在炎热的夏天我们并不能避免与水来个亲密接触。

在暑假中，很多同学出去游玩都会选择有水的地方，比如水上乐园、海边;可是有的同学因为家里太忙，也会和其他同学约好，私自去一些有水库、河边的地方。我们不仅仅要玩的开心还要注意一些安全事项：

1.玩水应在在家长的陪同下去正规场地玩水，不可私自与同学结伴到水库河边等地方游玩。

2.在下水前应先做好热身运动，这样能够预防下肢抽筋。

3.如果看见有人落水，不可擅自跳下水救人，应找一根长绳让落水者抓住或喊来大人帮忙。

4.游泳的时候不要用鼻子呼气，应当用嘴出气，这样能够尽量避免被呛着。

5.如果不细心溺水，不要慌张，坚持冷静，大声呼救。

同学们，我们是祖国明天的阳光，生命无价，水患无情，让我们一齐珍惜生命，防止溺水。

随着天气越来越炎热，游泳已经成了越来越多学生降暑的方式，可是，由于许多学校都是私下到不安全的地方去游泳，导致发生多起学生溺水事故，造成重大学生伤亡，为此，查字典作文网的小编为大家整理出了防溺水的安全知识。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!

尊敬的家长：

您好!

在您的关心和大力支持下，您的孩子在我校已经顺利地完成了一学年的生活和学习，为了使您的孩子在家能度过一个安全、愉快而又有意义的假期，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，使他们度过一个平安而有意义的暑假。现将暑假注意事项和放假安排时间告知如下：

一、暑假注意事项

1、合理安排时间，每天按计划完成一定的暑假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多写作素材。

2、参加力所能及的劳动及社会实践活动，培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。还可以多参加社区实践活动，积极争当“节能减排，低碳生活”环保小宣传员，积极组织小伙伴进行普及和宣传活动。

3、防溺水安全。孩子不得在无监护人的情况下私自下水游泳;不得擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不得到不熟悉的水域游泳。

4、注意饮食卫生，不吃零食，更不要暴饮暴食，不吃变质或劣质的东西，防止疾病和食物中毒事故的发生，同时假期也要坚持锻炼身体，学习、生活要有规律，按时就餐、睡觉。

5、加强亲子交流，注重孩子心理健康。家长要经常和孩子平等对话和交流，沟通情感，增强理解。引导孩子正确面对困难和挫折，珍爱生命，学会沟通、交流、倾诉，释放心理压力。

二、 按有关规定和学校实际情况，今年暑假期间有关时间安排如下：

六年级毕业班离校6月23日中午;

一、二、三年级学生离校6月26日下午;

四、五年级学生离校6月27日下午;

开学时间安排学校将以短信的形式告知家长朋友们。

尊敬的家长朋友们，在暑假期间，希望我们能不断沟通，真诚合作，和孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期，为孩子的健康成长尽自己最大的力量!

乐清市外国语小学部

2017年6月25日

当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了教师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。

首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的确定。

同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基完美的人生。

尊敬的家长朋友们：

您好!

在过去的一学期，我校在您的关心支持下，圆满的完成了各项工作，在此对您表示衷心的感谢!一学期来，您的孩子在学校健康、平安的成长，各方面都有了进步，为此我们感到特别欣慰。暑假已至，对学生来说，这是一个劳逸结合的调整时期，对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。为了使孩子度过一个安全、充实、愉快的假期，我们在这里做以下温馨提示：

一、加强安全教育，过一个平安的假期

1、请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。

2、提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，以防爆炸、中毒火灾等事故发生。

3、教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤通风，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共的场所，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。注意饮食卫生，防止“病从口入”。

4、要增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。

5、严禁学生私自或结伴到池塘、蓄水池戏水，严防溺水事故的发生，加强防范意识，提高自救互救能力。

二、合理安排生活，过一个健康快乐的假期

1、制定好暑假生活计划，并按计划认真实施，争取家长监督，使暑假生活安全、充实、有序。

2、关心国家大事，多收看新闻联播，了解国内、国际形势。

3、由衷地建议孩子多读书，读好书，从书籍中汲取力量，获得成长。建议同学们至少读两本中外名著，并认真完成读书笔记卡。

4、在家长的陪护下掌握一项运动技能，如跑步、游泳、球类、体育舞蹈、健身操等，每天运动1小时，完成记录表，并注意确保安全哦!

三、参加实践活动，过一个充实有意义的假期

暑假是少先队员从学校走向社会，从社会走向自然的最佳时期，也是少先队员调节身心、拓展知识、锻炼能力的良好时机。家长要励孩子做一些力所能及的家务劳动，积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，学校为同学们推荐了一些公益性的社会实践体验活动，家长可根据实际情况，选择带孩子参加。

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尊敬的家长朋友：

您好!

首先感谢您长期以来对我校的关心和支持，您的密切配合，使我们共同度过了一个充实而又忙碌的学期。现在一个充满快乐、富有乐趣的暑假悄然而至，又到了孩子们自由娱乐和自我学习的最佳时机。我们希望与您一同帮助孩子们对自己的暑假进行科学安排，抓好安全，以高度责任感帮助孩子们度过一个文明、健康、快乐、安全、有意义的假期。请与我们一同教育孩子遵守以下安全公约：

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。不得在马路上骑自行车。

2、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

3、不得到水库、河边、池塘等危险的地方玩耍、游泳。

4、不要乱动电线、灯头、插座等。要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

5、不要玩火，以免发生火灾。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

6、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。家长尽量不带孩子去人群密集的公共场所、远离有流感症状的病人。

7、做到合理安排作息时间，不熬夜、不赖床，多呼吸大自然的新鲜空气，组织户外有氧运动，锻炼身体、增强抵抗力，每天锻炼不少于一小时。

8、注意饮食卫生，不暴饮暴食。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

9、不随身携带火种，不玩火，不随便燃放鞭炮，注意消防安全，不玩仿真枪械或容易造成他人伤害的玩具与弹弓、弓箭等。

10、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话110报警。不接受陌生人钱财及物品，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

11、禁止到游戏厅、网吧、歌舞厅等不健康场所玩耍。

家长朋友，为了您孩子的安全与幸福，请将孩子的安全教育作为头等大事来抓。孩子是您的希望、是我们的骄傲，为了我们共同的目标，真诚地希望您在新的学期里一如既往地关注我们、支持我们、配合我们，我们将以安全为保障，以质量求生存，以特色促发展，为您的孩子提供最优质的教育和最热忱的服务。

预祝各位家长朋友和您的孩子们身体健康，阖家欢乐!

(放假时间：2017年7月5日——8月31日开学报到，9月1日上课)

今天是期终考试的最后一天，随着考试的铃声响起，数学考试也结束了。我们兴高采烈的情绪被吴老师来了个急刹车，吴老师把我们集中起来进行了假期安全教育，他要同学们牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。

遵守交通规则，注意交通安全。外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，;正确燃放烟花爆竹。同学们在购买时一定要注意，能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。特别要注意防火、防气、防电。做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器;注意用气安全，防煤气中毒等;吴老师希望同学们适度玩电脑;出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归;与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生;养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品;同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

最后吴老师要求我们在寒假期间要勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

近来，随着温度的不断升高，溺水事件层出不穷。

某市两男一女为救落水的宠物狗，相继落水身亡，三名高中生在高考后的当晚，不幸落水，仅有一人获就……。

这些生命的消逝着实让我们惋惜不已，同时，更引起了我们的反思;如何防止溺水事件的发生?

首先，不要在禁止下水的水库，池塘，湖泊等水域游泳，应到正规的泳池游玩。其次，如果没有过硬的技巧，建议佩带游泳圈或救生衣下水。

如果不慎落水，我们应如何应对?

首先不要慌张。众所周知，人体的70%都是水分，正常情况下，身体会在水中呈悬浮状态。所以，稳住心神，迅速扔掉，脱掉身上的物品及衣物。然后尽量放松，紧闭口腔以防水进入。呼吸道中保持呼吸的稳定，待确保安全后可尝试缓慢地移动。

除此之外，从这些落水事件中我们也可以发现，许多溺亡者是营救的人!这足以给我们警示!救人需小心，见义需“智”为。

如果遇到人落水，应在第一时间内大声呼救或拨打急救电话。谨记，千万不可贸然下水!对方在慌乱之中极有可能使你也乱了方寸。并且，也不要在岸边伸手拉其上岸，对方的力气很可能比你大，并且岸边湿滑，不易站立。

营救活动最好是在多人情况下进行，营救者需要力气足够大，经验足够丰富，在确认自身的安全下尝试营救。在用绳子或长木条拉落水者上岸的过程中，营救者必须确保自身的稳定。如果感到危险，应立刻放开对方。

生命是脆弱的，宝贵的，更是不可逆的。生命的辉煌不应埋没于黑暗的水低之下，请牢记，谨防溺水，珍爱生命。

尊敬的学生家长朋友：

您好!时光荏苒、岁月如梭，转眼之间我们又已经走过了一年的历程，您的孩子顺利完成了一学年的学习任务。能圆满完成本学期的教育、教学任务，离不开您们的支持与配合。在此，学校向您们表示衷心的感谢!

为使孩子度过一个安全、愉快、有意义的假期，学校希望家长予以密切配合，切实履行好未成年人的监护人职责，在此，我们向家长提出几点建议：

一、暑假放假时间长，天气热，不安全因素增多，家长们忙碌的同时，一定注意您孩子的安全。

1、交通安全。暑假期间，人车流量猛增，道路上不安全隐患增多，家长要注重对孩子的交通安全知识教育，督促孩子不要在马路上玩耍，或互相追逐、打闹，不准骑自行车、摩托车，不准乘坐三无车辆和机动三轮车。

2、消防安全。暑假期间孩子在家时间较多，众多的家电也都会被启用，如电扇、空调、冰箱、电视、电脑等，由于孩子操作不规范或产品质量差，极容易发生触电等安全事故。家长们要抽出时间对家里的电器进行全面的检测，对有安全隐患或质量不过关的电器，进行维修或更换。教育孩子在家不乱碰开关插座，不要用湿抹布抹带电插座。要教会孩子遇到突发消防事故时处理和报警的方法。

3、防火安全教育时刻紧记“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的教诲，防止煤气涉漏或空气不流通而造成的煤气中毒事件。火柴、打火机等引火物，不要让孩子接触或携带，大人上班或外出时要叮嘱孩子不能玩火，避免玩火成灾，造成伤亡。

4、饮食安全。暑假期间正值炎热季节，应注意子女饮食卫生。不喝生水，不吃变质、腐烂的东西，以防疾病的发生。

5、游泳安全。溺水身亡事故，每年暑假在各地都有发生。教育孩子坚决不要到水库、水渠、鱼塘、河滩和不熟悉、无安全保障的水域玩耍游泳。家长应教会孩子一些简单游泳知识和自救知识，遇到同伴落水千万不要拉手自救。

6、防雷安全。教会孩子一些常见的防雷避雷知识，比如，雷雨时应留在室内，关好门窗，不宜使用水龙头和电视、音响等电器，减少使用电话和手机，远离树木桅杆，远离电线杆。

7、网络安全教育暑假期间将是孩子上网的高峰期。网络对孩子的正负面影响是巨大的，家长们应该对孩子上网给予关注和必要的指导，指导孩子要充分利用互联网促进学习、开阔视野。绝对不浏览不健康网页。不要沉迷于玩电子游戏，不要参与网上赌博行为。不要看反动言论和参与讨论。引导孩子养成文明上网，上文明网的好习惯，并要杜绝孩子在暑假期间到网吧上网。

8、旅游安全。孩子外出旅游时一定要有大人陪同。不与陌生人搭话，未成年学生不得离开家长的监护视线范围外独立活动。

二、督促学生合理安排暑假生活，制订好暑假计划及每天作息时间表，认真完成作业，多看一些有益的课外书。鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，让他们体会父母的辛劳，学会感恩。

我们相信，榜样的力量是无穷的，您一定会在假期里当好孩子的好老师、好家长，正确引导孩子制订合理的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯、学习习惯、卫生习惯和劳动习惯。孩子的成长是您和我们共同的骄傲!

最后，再次祝您和您的家人平安吉祥、生活美满!祝您的孩子健康成才!

____学校

2022年__月__日

教学目的：

1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。让学生起来发表感想。教师加以引导。引入课题并板书：预防溺水

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识

1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。

2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。

3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。

五、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

六、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结： 天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。针对预防溺水，学校开展了安全教育、主题班会、黑板报等教育活动。我也收集一些信息，给同学们如下几点建议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否则，不准私自下水;

2、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，游泳前要做适当的准备活动，以免手脚抽筋;

3、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

如果溺水发生了，如下几种自救办法供同学们参考：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

每个人的生命只有一次，同学们一定要重视安全教育，预防溺水，珍爱生命。预防溺水，珍爱生命，要从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起，从现在做起。

尊敬的家长：

您好!

___年暑假即将开始。首先，感谢您一年来对学校工作的理解、支持与配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!

暑假是孩子学习的延续和拓展，是孩子健康成长的重要环节。为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：

一、科学指导，安全第一，防范意外

暑期是学生安全事故的高发期，广大家长要教育孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生，确保孩子健康安全过暑假。

1、注意道路交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则，不开摩托车及其它机动车辆，拒乘非法营运车辆，不在马路上玩耍追逐。

2、注意游泳安全。严格教育孩子不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳，防止溺水事故发生。

3、注意饮食卫生安全。培养孩子养成良好的卫生习惯，注意饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。做好各种传染病的防控工作，增强对手足口病、上呼吸道感染、肠道传染病等流行性疾病的预防意识。

4、注意防暑防汛防雷防震。夏季气温高，天气炎热，又适值汛期台风季节，提醒孩子外出时要注意防暑、防雷、防台安全。加强对孩子的防震常识教育，提高应对自然灾害的能力。

另外，要教育孩子在家注意防火、防触电、防煤气中毒，确保孩子平安居家。

二、正确引导，合理安排，劳逸结合

家长要引导孩子健康学习娱乐，做到劳逸结合，身心和谐，快乐度假。指导孩子制订暑期学习计划，合理安排作息时间。丰富课外阅读，拓展孩子的知识面，督促孩子积极参加全省第二届“书香伴我，快乐成长”暑期阅读活动，引导孩子“爱读书、读好书、善读书”。

指导孩子参加各类社会实践活动，接触大自然、了解社会，促进素质的全面提高。加强对孩子孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人、助人为乐等品德教育，帮助孩子树立正确的消费观，养成节约的习惯。家长要树立表率榜样作用，讲文明话，做文明事，借助假期加强与孩子的沟通、交流。

三、谆谆教导，遵纪守法，文明处事

家长要教育孩子遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，自觉抵制社会不良诱惑。教导孩子崇尚科学，不参加任何封建迷信等不利于身心发展的活动，不参与任何非法集会活动等。

教育孩子不进入电子游戏机室、营业性网吧、歌舞厅等未成年人不宜进入的场所，不与社会不良人员接触，不参与社会打架斗殴、敲诈勒索等违法活动，远离黄、赌、毒，杜绝《预防未成年人犯罪法》界定的不良行为。

尊敬的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促，请您每天在百忙之中抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱，对他们多一些鼓励，让孩子享受亲情之约，感受家庭温馨，我们相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安、文明、健康、愉快的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学年的到来。

再次感谢您对学校工作一贯的理解和支持!祝您全家身体健康，生活幸福!

游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。

当你

看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧

俗话说水火无情。刚进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高学生的防溺水安全意识，提升学生的防溺水技能。

学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。

当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。政府应发挥其职能积极作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。

家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

暑假生活马上就要开始了，我猜想同学们都是怀着激动和期盼的心情来迎接这个暑假的，但是同学们，你们有假期，安全却无假期。为了使同学们能够度过一个平安、愉快的暑假，学校要求同学们，要时刻绷紧安全这根玄，增强安全意识，熟记安全知识。在此，我希望同学们能认真听讲，并把所讲的内容牢记于心。

同学们，不安全的因素时刻威胁着我们的生命和健康，就在昨晚，电视里还在报道：一名10岁的男孩因落入水塘而溺水身亡;近两天强降雨的天气导致重庆、湖南、安徽等多省市的部分地区遭受洪水、雷电、飓风等灾害，洪水导致房屋被淹，人员失踪……而且在未来的一段时间，我国的大部分地区还将继续承受强降雨带给我们的考验。同学们，不管是自然灾害也好、人为因素也罢，只要对我们的生命财产有危害，我们就要坚决抵制。为了确保我们的生命安全，身体健康，我们要时刻规范自己的言行，提高警惕，将人为的安全隐患彻底消除。而对于我们无法改变的自然灾害，我们也要学会基本的安全常识，学会自救自护，争取将灾害带给我们的危害降到最低。

同学们，生命只有一次，我们的这次旅程所买的是一张单程车票，没有回头路可走，也没有后悔药可吃，这就需要我们加倍地呵护我们的生命。

具体来说，今天我讲以下几点：

第一、在假期中必须严格遵守法律法规，遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和《草池初中学生常规》。

第二、放假后，及时回家。不得在外游玩，迁延逗留，结伴串门。未经家长同意，不得私自离家外出，更不准私自在外留宿。假期中，不得无故进校。不私自外出游玩，不玩有危险的游戏。不下河洗澡。不到工地、危墙、危房、电线杆、道路上、水塘边等危险地方玩耍。不进电子游戏室、录像室、网吧等营业性娱乐场所玩耍。不收听、收看、播放不健康的音像制品。不参与___功等任何邪教组织活动。

第三、交通安全方面。遵守交通规则，不横穿马路，过路口要看清左右车辆。骑自行车要经常检查车况，保持车况良好。严禁12岁以下的未成年人骑自行车。学生不得驾驶机动车辆。外出乘车要遵守社会公德，文明乘车。坐稳、掌好扶手。不把头、手伸出窗外。车辆停稳后才下车。万一遇到自己或他人发生交通事故，我们应该：不慌张、不围观，迅速拔打交通事故报警电话“122”或急救电话“120”，并且记住肇事车的车型、牌号、颜色等特征。

第四、食品卫生方面。不要吃生、冷、变质食品。不吃来路不明的食物和剩饭菜(尤其是夏天)，以防食物中毒。不吃过期食品或发霉、有异味、变质、不卫生的食品。养成不吃零食的好习惯。勤洗手、勤换衣，讲究个人卫生。

第五、家庭生活安全。注意规范使用___、煤气灶、高压锅和各种电器，在使用时一定按照操作说明规范操作和使用。严禁自拉、乱接电线，注意用电安全。

第六、严防自然灾害带给我们的危害。夏季是暴雨、雷电多发季节，暑假期间，同学们应该注意预防雷电、洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害带给我们的危害。在雷雨天气尽量不外出，更不要滞留在大树下或空旷地带。在雷电来临时，如果感觉到头发竖起或皮肤颤动，要立即倒在地上或者双膝下蹲，向前弯曲，双手抱住膝盖。这样可减小雷击的可能。大雨时尽量不要外出，雨后也不走路边、沟坎、山边、低矮的桥等地方，一是雨后可能河水陡涨，漫过甚至冲毁桥段，二是大雨，容易造成，路边、沟坎、山体等滑坡、塌陷，造成危险。

第七、不准惹事生非、打架斗殴，更不准社会上的不良人员交往。严防被人拐、骗或出现其他事故。

第八、学习一些自救自护的常识，时刻保持清醒的头脑，随时都要保证将自己置身于安全范围之内，在家长的监护下学习和生活。万一遇上危险，应灵活机智、沉着应对。

以上各条，要求同学们严格遵守，家长监督。

同学们，确保我们自身的安全和健康，不仅是对自己负责任，而且也是对家人、对父母的回报，你们的安全就是全家人的幸福，你们的健康就是全家人的希望，为了太多的爱你们的心，珍惜自己吧!

另外，在长假期间，还希望同学们安排好作息时间和学习内容，认真复习，劳逸结合，积极参加社会实践，过一个充实的、愉快的、有意义的暑假。

通过放溺水安全教育班会，使学生提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。下面是语文迷为大家整理的班会教案，希望你喜欢。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常平、塘厦、樟木头也发生了学生溺水死亡事故，其中常平镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特别需要提醒的是，我市近年来的学生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金;我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

春去夏来，天气越来越严热，暑假来临，广大的青少年在没有家长带领下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不会求生，水域深的情况下游泳。

就在昨天，一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云阳光明媚，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴来到南渡江游泳，他们光不溜啾的身子，不一会儿就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，几位伙伴无法抵抗凶猛的水力，把他们那渺小的生命吞没在这江底之下。这件事立刻传开，悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子尸体数小时不放。

20__年_月_日下午，一名18岁小伙刚和朋友们喝完三瓶啤酒，就头脑不灵，走起路东倒西歪地到了通天河游泳，正当要游回去时，脚被水草缠住崩得紧紧的，溺水身亡。

现在，让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。