中小学生心理健康与学习习惯观后感精选(热门20篇)

好的学习方法可以使你提高学习效率。那么，怎么才算是好的学习方法呢？在网络上、书里都介绍了很多的学习方法，但是，不一定是适合你的。下面我想说说我的学习方法。

我的学习法宝就是“认真”和“专心”。这两个词语说起来很简单，但要真正地做到认真和专心其实是很难的。在上课的时候，我提醒自己要认真、专心地听课，但是，天上的小鸟有没有掉队的？墙角的那只小蜗牛有没有爬远了？这节课下了图书馆是不是还那么多人？……

还有，在弹钢琴的时候，我很想认真、专心地完成一首曲子。但是，在玻璃门那边，我的可可小狗有没有咬我的鞋子？鱼缸里，小乌龟们有没有把小金鱼给吃掉？……噢！天啦！

你瞧，要做到认真和专心真的很难的。所以，我每次在课前预习、做习题和课后复习的时候，总是要提醒自己三遍要“认真、专心”。每当我做到认真、专心的时候，我的耳朵会变成笔、大脑会变成笔记本，我会把这节课的内容记下来，不懂的都做好记号，下课后问老师。

我的学习方法不一定是好的，但是希望你读了以后能够有所收获。

For this part，you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic：How to Keep Psychologically Healthy? You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese.

1.心理健康问题往往是导致疾病的原因

2.分析人们产生心理健康问题的原因(可从失业、压力过重、缺乏支持、缺乏人际交往能力等方面分析)

3.你认为人们应如何保持心理健康

How to Keep Psychologically Healthy?

One in four people will experience some kind of mental problem in the course of a year.When you fail to manage these problems，they are likely to cause various mental illnesses.

The cause of mental health problems often vary a lot from one case to another.In today’s society，a good number of people are suffering from heavy pressure.Others lack communication skills.In addition，a lot of people are ignorant of psychological knowledge about how to keep mentally fit.

There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy.Firstly，find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something about it.Secondly， learn to relax yourself and take exercises to release the pressure. Lastly，you may find it helpful to talk to your partner or friend about your problem，or seek support and advice form a psychological consultant.

[英语四级作文：心理健康

__日下午，我们去红星电影院欣赏了一部富有教育意义的电影——《飘扬的红领巾》。这部电影讲述了红领巾是怎样诞生的悲壮故事。

你也许不知道红领巾的来历，，你也许只知道红领巾是被鲜血染红的，/而你有何曾知道在这飘扬的红领巾背后又凝聚着多少人的鲜血与生命?可在这千千万万条生命中，，我最难忘的却是两个孩子——阿华、阿秀以及胜似他们亲姐姐的欧阳姐。他们不怕苦、不怕伤、不怕死，坚决地同敌人作斗争，硬是没有向敌人透露半点秘密。结果欧阳姐在遭受了敌人残酷的刑罚后仍未透露机密，被残忍的杀害了，而我们的小英雄也在后来牺牲了。

看完这部影片，我很感动，在那个时局动荡的年代里，，他们又都是流浪儿，能讨得一口饭吃就很不错了，而我们现在这么幸福，想吃什么，想要什么，爸爸妈妈就给我们买什么，可以说是衣食无忧。而小英雄们就像我在摘抄日记中所说的：如果说野草是自然界的强者，那么小英雄们具有的就是野草般的品质。不管遇到什么样的恶劣环境，总是顽强的与之斗争，任何时候不气馁、不灰心，愈是在风雨中愈能显出高贵的品格。我想，这也是所有强者的精神吧。

是的，小英雄值得我们学习，，而他们的精神更值得我们学习。愿小英雄们的高贵品质永放光彩!

二月八日，我和几个同学去看了电影《喜羊羊与灰太狼》。在平常的动画片，灰太狼一直被喜羊羊他们欺负，没有一次成功吃到羊肉过，捉不到羊，回家还要被媳妇儿打，这次灰太狼会不会成功捉到小羊们呢？

我带着疑问，走进了电影院。我们一坐下，电影就开始播放了，一出来是一只小狼，旁边还有红太狼和灰太狼呢。我想一定是它们的孩子了，果然不出我所料，它真的是它们俩的孩子，可是，它连一口羊肉都没吃过呢。红太狼马上催灰太狼快点去抓羊。在生活中狼都是很威风的，可是在这部片子里，羊比狼聪明得多，狼经常受羊欺负，虽然灰太狼能制造出很多“高科技”，有些东西还能打得败人，可是它却用错了方向，或是没有用到位。让喜羊羊它们有机可趁，说实话，灰太狼的确很聪明，可是，就是转不过来，想到这，我继续看下去：一百年前的大瘟疫又来了，在一百年前，当现在的村长还是小孩子的时候，第一任村长就去杀病菌了，可是，它再也没有回来。村长就全副武装去杀菌，可是，这时候，村长突然想上厕所，把吃了缩小药丸的灰太狼踩个正着，最后村长、狼们、喜羊羊它们都进入了蜗牛体内，把病菌杀光了，蜗牛们又恢复了健康，第一任村长原来是被病菌们给关了起来，也被救了出来，灰太狼和喜羊羊又反目成仇！

也许，他们最后没有团结在一起，就回不去了，这告诉我们，只要团结就可以战胜一切！

今天，我收看了全国大学生同上一堂疫情防控思政大课令我受益匪浅，刻骨铭心。我对中国在疫情中的担当感到骄傲自豪，同时也对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，以及学习并掌握了预防措施。

新型冠状病毒肺炎虽然来势汹汹，给我们的生活都蒙上了厚厚的阴影。但是，作为学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习前辈这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观。把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。我们学会如何做好防护措施:第一，尽量不出门，如果必须去公共场所记得佩戴口單;第二，要经常洗手，第三，不要过度疲劳，这样会降低免疫力。

中国的学校停课不停学，数百万学生每天通过直播软件上课。疫情如令，责任如山。在这场众志成城、同仇敌忾的战斗中，中国人民的团结信念和责任感令世界印象深刻。

看完这个全国大学生疫情防控思政大课后，一定会注意疫情，增强疫情意识。我们虽然不能“亲近战场”但是我们永远是国家、武汉、的后勤部队。中国加油!武汉加油!钟院长加油!希望疫情早点结束，早点能够回学校，早点回到我们学校上课。

《伟大的抗美援朝》这是一部震撼人心 催人泪下的纪录片，它还原了那段同仇敌忾 令人荡气回肠的历史瞬间。

片中的故事传说不断在我脑海中浮现，英雄们用血肉之躯冲锋陷阵，保家卫国。最让人敬佩和感动的是上甘岭战役，当时美军轰炸的弹药量，是战争规定的5至6倍。仅仅在五圣山这座高度只有597米的小土山上，战士随手抓起一把土，就有32粒弹片;一面军旗上，就有381个弹孔;山头上的树冠，全被美国飞机倾泻的炸弹

燃烧弹炸秃了，那一米多高的树桩上，竟有100多个枪眼 弹头

弹片。我们的战士就是在这样危险的环境中与敌人拼搏抗争的。由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇干裂了，上级领导派来送水小分队，队员们却在运送物资的路上牺牲了。为了保存实力，八连战士们必须下山去抢水。但是战士们刚装好水，就被敌人的流弹打中。后来，师长派人历尽艰辛才送上一些萝卜，并特意给连长两个苹果，连长却把两个苹果分成许多片，送到全连每个战士手上……看到这里，我的眼睛湿润了，战士们在那样饥渴的情况下，没有忘记自己的战友，这种阶级友爱是多么高尚。

我作为一名普通党员，担负着铁路货运职工的工作职责，将永远以英雄为榜样，加强学习，不断提高自己的政治素质 党性修养和业务技能，工作中严格执行作业标准

遵章守纪，在保证安全的前提下，为装车上量，最终实现增运补欠做贡献。

今天我和叔叔。妹妹。婶婶。小弟弟。去电影城看《熊出没之夺宝熊兵》。叔叔给我们买上电影票和3D眼镜，这时我的快乐的不得了，我怀着万分激动的心情，期待电影的开演。

这次看的是动画电影，我原以为这部电影里的光头强是大反派，没想不到……却不是这部电影讲述的是两个人贩子在将一个名叫小嘟嘟的小女孩装在箱子里运往基地的过程中，不小心与老板送给光头强的电锯箱子调了包。于是，嘟嘟来到了光头强家。这两个有缘人开始一段搞笑、感人的生活。刚开始，光头强并不喜欢嘟嘟这个不速之客，因为嘟嘟天天给他捣乱，弄得他头疼。后来，光头强渐渐喜欢上了这个小不点，他悉心照顾小嘟嘟，感情也慢慢深起来。熊大熊二也不像当初那样以为她是光头强的绝密武器，他们陪小嘟嘟嬉戏、玩耍。四个人像家人一样和睦相处，过着甜蜜幸福的生活……可好景不长，人贩子基地的老总派出了机车行动队抢夺嘟嘟，光头强几次为了救小嘟嘟都不顾生命危险，他千方百计地施救，与坏蛋展开生死搏斗。最后，真相暴露，嘟嘟竟然是老总的爹收养的孤儿，但他爹把所有的钱都捐给了孤儿院，还把密码设置成嘟嘟的指纹。老总为了得到这笔巨款，才不惜代价抢夺嘟嘟，但他的奸计最终没能得逞，他被警察抓住了，做了监狱。

在这部影片中，光头强是个善良、勇敢，富有正义感的英雄。我看完这部电影之后，十分的感动。因为他们能为小嘟嘟付出一切，这可不是一般人可以做到的。而小嘟嘟的可爱，也感化了熊熊和光头强，让他们成为了好朋友。真是好精彩的电影啊!

2020年，人们带着对20年代的敬畏开始着新的一年，但好像2020年的打开方式不对，新的一年就迎来了不好的消息。

虽然说，在这个世界上每天都在发生着不幸的事情，但这才疫情真的不得不让人们所铭记一生。

本来是怀着对新的一年的憧憬，过一个幸福的新年。但被这才疫情的发生所打破，没有了以往新年的热闹，有的就是全国上下对疫情的担忧，各种焦虑，不敢出门。

但不得不说，通过这才疫情也让我们明白了一些东西。珍惜生命，学会感恩，珍惜身边人对于大多数人来说，如果不是发生点什么，大概都不知道死亡会离我们这么近。从来都不知道敬畏生死，更别说珍惜身边的人了。

这次疫情的发生，全国上下都在密切的关注着病情的发展，因为没有谁可以确定自己就不被感染，这都是没法预期的事情。

正因为事情的严重性，这才让我看清了很多事情。尤其是看到一例又一例的感染，不得不让人们感慨，活着有多好，健康到底有多重要。

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮。我是中国人，我感到骄傲!我是一名少先队员，我感到自豪!

在学习中我了解了中国少先队光荣的历史。1922年2月13日，世界上第一个由工人阶级政党领导的少先队组织，在苏联莫斯科诞生了。刚成立的少先队，没有特殊的标志。北伐战争时期，我们的名字叫劳动童子团。党领导的第一支少儿组织、第一把火炬在武汉、上海等地点燃!剪掉土豪劣绅的长袍，把剥削者、压迫者的轿子推翻!打倒列强!打倒军阀!随着年龄的增长我更不能忘记邱少云身上那熊熊燃烧的烈火;不能忘记王二小血洒山头的悲歌;不能忘记刘胡兰宁死不屈的回音;不能忘记红军战士爬雪山、过草地的壮举气吞山河。二零一九年的十二月武汉开始封城，我们更是遇到了连父辈们都没有经历过的冠状病毒疫情，但是在中国共产党的领导下，全民一心，共渡这天大的难关，共同迎接命运的挑战，我想我们终将会赢!?

上学后，每当望着鲜艳的五星红旗在空中冉冉升起，我的心中就装满了亲切，装满了神圣，也装满了对祖国妈妈那份深深的爱。火红的队旗在高高飘扬，指引着我们前进的方向。鲜红的红领巾系满理想，载着我们扬帆远航。“少年智则中国智，少年强则中国强”。我们二十一世纪的少先队员，党的关怀和温暖时刻照在我们身上，我们要常怀感恩之情，常生进取之心，从小树立远大理想，坚定跟党走的信念，用我们不懈的奋斗书写红领巾新的篇章。???

如今的中国早已挺立在古老的东方，屹立在世界民族之林!胸前的红领巾像一团火焰，催我奋进，催我向上。红领巾心向党，我一定要担当起民族复兴的大任，争做时代的新人。

1月23日10时起，武汉市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营，机场、火车站离汉通道暂时关闭。面对来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，疫情中心武汉采取的措施越来越多，防范疫情蔓延的“篱笆”越扎越紧。

防范疫情蔓延，关键是要切断病毒传播途径。连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情呈现加重趋势，感染疫情人群不断增多，疫情蔓延范围不断扩大。又正值全国全年客流量最高峰的春运期间，如不迅速对疫情中心的流动人口进行有效管控，势必会导致疫情进一步蔓延，给后期疫情防范带来更大的困难。在现代科技还不足以识别所有潜在患者的情况下，武汉以“限制进出”这种超常手段切断病毒传播途径，是必须之举，也是更好保护人民群众生命安全和身体健康的必要之举。

意外突然降临，各种防控举措升级，势必会给武汉人民的生活造成诸多不便。武汉人民用顾全大局的牺牲精神，彰显了战胜疫情的坚定信念。相关方面，一定要采取行之有效的措施，保障武汉人民群众的正常生活，一方面加大对武汉的医疗、生活等物资供应，另一方面要严厉打击哄抬物价等不良市场行为，维持正常的价格秩序，用务实举措安抚人心，让武汉人民知道,全国人民和你们在一起。

武汉全城已进入“战时状态”，但这绝不仅仅是武汉一城的“战争”，而是全国乃至全世界人民共同的“战争”。疫情仍在蔓延，所有地区所有人都要从思想上高度重视，加入到与新型肺炎疫情的战斗中，齐心协力打赢疫情防控这场硬仗。

借用现在流行的一句话的格式：“看或不看，它都在那里，不离不弃;学或不学，选择权在你，不着不急。”如果，对你有所帮助，你不用谢我，谢谢你自己吧，因为是你自己想改变;如果你有经验想跟大家分享，那就说出来吧，用你的方式去向更多的人推荐(是PUSH，不是PULL，就是仅仅宣传，但不要强迫别人来学);如果，你感觉没什么用，那就当个“打酱油的”吧!

“病由心生，境随心转”，每种情绪会对心情造成不同的影响，还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡，就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪，诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪，从而预防由这些情绪造成的不适，或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。

保持身、心、灵的健康，追求内心的爱、喜悦、和平。这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行，不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它，你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析，你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。本书无意取代专业治疗，只是教你一种方法，学习化解痛苦。书的主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。这样一本书，对于一个刚刚走出校门，步入社会的自己来说是相当有用的。情绪的诱因是内心世界的反映：不愉快的反映是来自潜意识的线索和信号，提醒我们尚有未解决的情绪问题。如果，我们忽略它，或许会失去解决生活中重大问题的宝贵机会，对我们的生活，甚至是我们身边人的生活都有重大影响。因此，我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡情绪的重点就是要认清所有重要的事情都来自于内在，这是通往内心和谐的第一个线索。

今天，爸爸给我制定了一个学习安排。

早上起来就是看英语。到了单位后，我就开始进入学习状态了。我先用三十分钟阅读，之后开始三十分钟的练字和三十分钟奥数。下午继续学英语，之后写日记或作文，日记三十分钟，作文四十五分钟写完。回家吃完晚饭后把奥数再写一课，睡前背英语单词。二十二点睡觉。除此之外，十一点四十到一点三十休息，写完日记休息，奥数后也休息。

以后我一定严格遵守这张作息表上的事情，好愉快地度过这段丰富多彩的暑期。

其实故事中的那位医生也有着一段永生难忘的经历，或许是张昕的这个个案，触及到了他记忆的深处吧。他的眼前不停地出现着上学时一个女孩儿的影子。但他却始终相信这是幻觉，并且为了不让别人知道自己的心灵也出了问题，他竟然在办公室采取为自己进行电击的方式来抵制这种所谓的“幻觉”，被同事发现后，他仍然不愿说出事情的真-相。后来，在同事的鼓励下他改变了原来不愿与人交往的生活习惯，并和张昕确立了恋爱关系，生活接近了平静。然而，在一次他与同事小聚时，冒然闯进来的一对老夫妇对他的过激举动打破了这场平静，也激

发了他内心深处的记忆。他变得近乎失常，但仍然拒绝面对自己的内心，拒绝敞开自己的心扉。直到最后站在当年那个女孩跳-楼自杀的地方，他才迫不得已的说出了积压在自己内心的秘密，说出了自己的心里话，真正的面对了自己的内心。

故事至此，已经接近了尾声。想必您会产生疑问，心理医生也会出现心理问题?其实心理医生也是一个平凡的人，他们也有着自己的七情六欲，也有着生活的苦恼。我接下来的说法，或许会得到大多数心理学工作者的赞同，其实相对于其他人而言。心理工作者更容易产生心理问题，他们每天都要接触许多负性情绪，过多的负性情绪积聚到一起便会形成负性的心理暗示，在这种负性暗示的影响下再加之一些生活问题，自然就像是一颗定时一样，随时都有爆炸的危险。我的老师在第一堂课时对我们说“他很佩服我们的勇气，敢于向这种高危险的工作所迈进。”这一点在我经历了志愿工作后深有体会。我想这也是心理咨询督导这个职业所由来的原因之一吧。不知大家是否看过央视12套的《心理访谈》节目，我对片头中的一句话颇为认同“没有一个人的心灵永远一尘不染”。故事中那位医生认为自己是心理医生，自己出了心理问题会招来别人的笑话，所以宁愿默默承受，也不愿意向自己身边的朋友、同事、领导所倾诉，不愿敞开心扉。最后险些让自己葬身在高楼之上。

我不想凭借着这小小的一篇文章来纠正人们对于心理学的错误认知。只希望大家能够理解那些患有“心灵感冒”的人们，多给他们一些关心和鼓励，让他们有勇气敞开自己的心扉。同时作为一名心理学专业的自考生和志愿者也想对大心理学工作者说上一句：你们辛苦了!工作固然重要，但要学会调试自己的心理。我们都是同样的人类，都有着各式各样的烦恼。面对烦恼，敞开自己的心扉吧!让自己成为真正的“心里达人”。

“红领巾，胸前飘，少先队员志气高，红领巾，胸前飘，少先队员志气高……”提起红领巾，大家都很熟悉，红领巾是国旗的一角，是由烈士们的鲜血染成，我们都很尊敬它，但是，如何尊敬，这是个问题。

很多同学都会说：“天天带着不就行了吗?”可是，不是这样的，很多同学看似很爱护红领巾，天天都带着，没有被记过一回没戴红领巾，但是一回家就把红领巾给扔到沙发上了，甚至有的还扔在地上，你们说这样是尊重红领巾吗?

我记得某个关于抗战时期的新闻，里面有一个日本女人说过：“你们都不记得了，我们还记那么多干嘛?”这句话说的也对，现在很多同学都对那段抗战时期淡忘了，什么“九一，八"之类的抗战纪念日全部都不重视，都不了解为什么抗战士兵们提到那段日子都如此愤怒，他们只当那是一些不需要太过尊重的风俗。试问若是全中国的小学生都这样的话，那等到未来，还有谁记得那段历史呢?

红领巾是由历史编织而成，红领巾是烈士的鲜血染成。我连红领巾都不在尊重啊，那么谁还记得抗战精神，谁还记得那段难忘的岁月呢?

所以，各位少先队员，我们应该以身作则，不仅在学校记得带红领巾，还应该在公共场合、在家都对红领巾无比尊重，对红领巾怀着一颗崇敬的心，时时刻刻不忘革命的本心，那样，才是真正的尊重红领巾!

“丁梦霞，你怎么又哭了？又是怎么了啊？”每每我哭的时候，老师和同学们的第一句话就这样说。是的，我是一个爱哭的女孩。

我在很小的时候就喜欢哭，慢慢的，哭变成了我的习惯。

有时候我哭，是因为经常被别人冤枉和误会，即使我再三地向冤枉误会我的人解释，可是他就是不相信。这是，我会觉得心里面好酸好酸，然后泪水就有如泉水般地涌了出来。一滴一滴地从眼角滑过，流到我的脸上面。可能是因为我泪水的关系吧，那个人被吓到了，便连忙说道：“好好好，我相信你行了吧，你不要再哭了，不然别人还以为我欺负你了呢！”可是我觉得他是在敷衍我，我越想越难过，眼泪又一次流了下来。

有时候我哭，是因为我在学习和生活上遭到了失败。也许你会说人生没有失败，从哪里跌倒在从哪里站起来。但是我却不同，当在失败的时候，我一直对自己说，不要哭，不要哭，有什么好哭的啊？不就是输了嘛，下次再来。可是我越是这样对自己说，眼泪就越不听话，这不，一会我就哭成了个小花猫。

有的时候我哭，是因为经常在不小心的时候被弄伤，弄痛，那个时候我哭，但是哭的意义就与情绪上的哭有了很大的区别。是为自己又有了一块疤或者是一时的痛楚而哭泣。不过情绪上的哭泣会在我的心中刻上一道深深地疤痕，永远也消失不了的。

慢慢的，我习惯把眼泪当作自己防身的武器了，用哭来证明我的无辜，用哭来证明我的伤心，用哭来证明我的孤独。

哭吧，哭一次我可能就会明白了很多，懂得了很多，那就让我们一起放声大哭吧！那就让我们用哭来发泄我们心中的不愉快。哭吧 ~ 哭了也许会好受一些 ！

[哭的习惯小学作文

这是一个女孩的故事。

黄凤，女，汉族，1997年2月生，安徽省五河县第二中学学生。

从6岁起，黄凤就承担起照顾全身瘫痪的父亲和双目几近失明的奶奶的重任。2011年，她用自制板车拉着父亲在北京寻医问诊，感动众多网友，被称为“板车女孩”。

黄凤6岁时，爸爸黄志仁颈髓严重损伤，全身瘫痪，大小便不能自理。几个月后，黄凤的妈妈与丈夫离婚，家中只剩下年幼的黄凤、年迈失明的奶奶和高位截瘫的黄志仁。小黄凤用瘦弱的肩膀挑起了照顾家庭的重担。无数个早晨和傍晚，当同龄人还在父母怀抱里撒娇时，黄凤却在为照顾奶奶和爸爸饮食起居而忙碌着。她踩着小板凳在灶台旁炒菜、煮饭，给爸爸喂饭、擦拭、按摩、翻身。在给爸爸翻身时，小黄凤力气不够，她就用头顶，用牙咬着衣服拽。这么多年来，无论春夏秋冬，爸爸身上从来没有过一块褥疮。冰冷的冬天，小黄凤要在水井旁搓洗父亲换下来的衣服，冻得受不了就甩甩手、哈哈气再接着洗。即使祖孙三人生活极其窘迫，坚强的小黄凤始终没有改变为爸爸治病的愿望。

2008年5月，黄凤找乡亲帮忙焊了一张带轮子的大铁床，带着奶奶和全家仅有的27元积蓄，踏上了赴上海为父求医的路程。从村子到县城崎岖不平的25公里山路，黄凤从早晨一直推到下午五点多。在好心人帮助下，祖孙三人终于到达了上海。她四处打听给父亲治病的医院，没有钱住旅馆，全家就在天桥下栖身。没有钱吃饭，就在路边乞讨填饱肚子。在寒冷雨夜里，三人合盖从家里带来的被子。从火车站到医院，黄凤推着沉重的铁板车，整整走了五天，但最终没能实现为爸爸治病的愿望。2009年7月，黄凤偶然在电视上看到北京某医院能够治疗高位截瘫，就央求开车到北京办事的同乡捎带他们去北京给父亲看病。下了汽车，黄凤拿出随身携带的木板、锤子、钉子和轮子，钉出一个木板床，下面安上四个小轮子，然后拴上一条布带，她让爸爸躺在自制的木板床上，用瘦弱肩膀拉着父亲走上大街，去寻找能够治疗高位截瘫的医院。但在北京大街小巷求医问诊一个多月，还是没能如愿。黄凤拉着板车为父求医的事迹终于感动了众多媒体与社会热心人，半年时间里，爱心和关怀纷至沓来。北京武警总医院为其父成功做了神经干细胞手术。目前，她爸爸的胳膊和腿开始恢复知觉并具有部分活动能力了。

一个女孩，用自己的身躯撑起一片天，用自己的行动感动了许多人。这，便是爱的力量。

战疫斗贫，人才为要。赢取“双场”作战全面胜利

有序有力推动复工复产促进经济社会稳步发展，离不开人才支撑。在战疫斗贫中，要大力弘扬爱国主义精神，组织和集聚一支素质高 能力强 技术硬的人才队伍，释放人才技术

智力资源等优势，为战疫斗贫提供坚实人才保证。

强化政治引领育人才。在战疫斗贫的斗争实践中，一大批院士 专家等优秀人才无畏前行 勇于担当

无私奉献，用实际行动诠释了矢志报国的家国情怀砥砺了务实奋斗的时代精神展现了无私奉献的高尚情操。优秀人才在“双场”作战中的感人事迹，为我们做出了榜样，成为感召人们奋进前行的力量。坚持在人才队伍中开展“弘扬爱国奋斗精神建功立业新时代”活动，开展学习典型人才的宣传与学习，教育引导人才树立家国情怀，自觉对标先进典型，汲取成长前行的精神力量。坚持发展所需事业所要，有针对性地结合医疗事业

乡村振兴等方面的人才需求，制定个性化“培养菜单”，加大人才培育投入，为保障事业发展推动社会进步输送源源不断的优秀人才。

强化担当作为用人才。有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。无论是夺取抗击疫情胜利，还是决战决胜脱贫攻坚，都需要更多优秀人才担当作为发挥作用。改进完善集聚人才的体制机制，完善人才培养

使用和评价和管理等全方位的配套机制，做到以事业留人 环境留人 机制励人，凝聚战胜疫情打赢脱贫攻坚战的信心与合力。要树立旗帜鲜明在完成急难险重任务中发现

识别和使用人才的导向，通过把人才放在疫情防控一线 脱贫攻坚前沿进行锤炼，及时把政治过硬敢于斗争 成绩突出的人才发现出来 使用起来，引导人才涵养想干事

敢干事的自觉，增强会干事 干成事的本领，为“双场”作战筑牢人才基石，凝聚获胜力量。

强化关爱激励聚人才。“以识才的慧眼 爱才的诚意 用才的胆识 容才的雅量

聚才的良方，把党内和党外国内和国外各方面优秀人才集聚到党和人民的伟大奋斗中来。”只有关心人才 珍惜人才

爱护人才，才能让更多优秀人才集聚，在“双场”作战中更好发光发热。注重挖掘总结和宣扬优秀人才先进事迹，营造尊重人才 崇尚人才的良好社会氛围，增强他们的职业荣誉感

自豪感获得感。更加关心关爱投身疫情防控和脱贫攻坚一线的人才，及时倾听他们的心声，了解他们的工作情况，解决他们的问题困难，解决日常生活

待遇补贴子女教育等方面的后顾之忧，从而吸引更多人才投身“双场”作战前沿，凝聚起战“疫”斗贫的强劲人才力量。

小兔红红是个爱看书的好孩子，各种各样的书她都喜欢看，特别喜欢看科普类的有知识的`书。

一天清晨，天气非常晴朗，小兔红红带着她最喜欢的书跑到山坡上，专心致志的开始看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了，她躺着看书。山羊伯伯看见了，着急地对红红说：“快起来，快起来，你躺着看书会伤害到你眼睛的，会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说：“谢谢您，山羊伯伯，我过一会就坐起来看书。”

正午时分，花鹿阿姨路过山坡，看见小兔在强烈的阳光下看书，她语重心长地说：“红红，你不能在强烈的阳光下看书，不然会伤害到你眼睛的。”红红头也不抬地说：“谢谢您，花鹿阿姨，我等会就换到树荫下看书。”可谁知，这个故事太精彩了，红红看着看着就忘记花鹿阿姨说的话。

没过多久，小兔红红感觉到视力越来越模糊，看东西也不清楚了;红红就跟妈妈说：“妈妈，我怎么现在看东西都看不清楚了。”妈妈着急的说：“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断，小兔红红患上了近视眼，必须要佩戴眼镜。

小兔红红很后悔，她想，我不该不听山羊伯伯的劝告，躺着看书，更不该不听花鹿阿姨的话，在强烈的阳光下看书，结果，现在患上了近视眼。

一天很快又将过去

总得去理一理

快乐的笑容

不知飘在哪里

你要悄悄问问自己

总得要去理一理

……

这是偶尔在网上看到的某一小学勉励孩子们的一首小诗。该校的理念是：让学生学会学习，让孩子每天像整理家务一样整理自己的学业。

此次活动的时间虽然不长，为了不让我的感触悄悄溜走，我也试着去问自己，我确实需要去理一理我对本次活动的思考与反思。

此次活动的主题是文本重构。先由新联小学的莫艳芬老师上一节汇报课，内容是PEP教材五年级下册Unit 4的 What are you doing?的对话课，随后，张凝老师为我们作了点评，并就文本重构为我们作了精彩而实用的讲座。

本次教研活动，让我感叹最深的是：教师能走多远，学生就能走多远！在平时的对话教学中，我们应该为学生创设一个又一个贴近生活，真实有趣的情境。只有有效的情境创设，才能让学生有重大突破的可能，由老师逼着说转化为情境使然，乐意说。也只有基于文本基础的情境创设才是有效的，才可以优化语言的输出。在充分考虑教学各环节的设计下，让学生的语言是有意义的，让学生的语言是有情感的。由此可见，创造语境乃是英语对话教学的一大核心，如何创造有效的语言情境也是我们面临的一大难题。只重情境再造，而忽略的文本重构，往往会造成教材文本情境的浪费。而张凝老师的讲座，清晰地向我们验证了：教师有多远，学生就能走多远！

反思一：如何创设语言情境，优化语言输出

在英语教学中，要优化语言输出必定离不开优质的语言输入。这种输入必须基于教学目标，合理创设语言情境，才可以让学生更好地接受。而听了张凝老师的讲座，引发了我的诸多思考，如何创设语言情境，优化语言输出，我们需要做到以下三点：一是给学生搭建一个基于文本的语言支架。二是给学生提供基于学情得语料。可以根据学生的兴趣爱好进行补充，可以激活学生的旧知，可以参考学生的生活经验，还可以从学生的心灵体验出发……三是教师要给学生展示各色各样的范本。最简单的莫过于诵读示范了，还可以进行表演示范和体态语的示范。总之，在创设情境时，要多关注学生的心灵，倾听学生的心声，学生需要的，适合学生的才是最好的。

反思三：如何做最好的自己？

课堂上，我必须有一个清晰的自我定位。如果连自己都无法认清自己在课堂上的地位，还怎么去教学生呢？如果自己都感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把学生也弄迷惑了，害惨了。教师不仅仅是教案的执行者，更要做一个明白人？

在平时，要极力做一名反思型教师。反思是一种美德，学会自我反思是一个老师的必备素质。两千多年前的孔夫子的就我们教导“吾日三醒吾身”，可见不断反思，才能逐渐进步。

最后引用李开复博士的一句话：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，相信自己一定可以成功！

星期六的上午，我与妈妈一起观看了山东电视台农科频道特别播放的《中小学生安全和传染病防治教育》知识讲座，通过这次讲座，我了解并掌握了许多的安全和传染病的防治常识，受益匪浅。

讲座告诉了我们很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的注意事项。了解到了当地震发生时，我们应该怎样避震，当火灾发生时应该如何逃生自救。虽然天灾是难免的，但我认为掌握了安全知识后，在灾难降临时就可以成功脱险、有更多的获救机率。

当地震发生时，我们要迅速躲到墙角边或桌子下面，保持冷静的头脑，千万不要慌张、四处乱窜。若可以跑出教学楼就跑，若情况危急时，可以拿书包保护头部，快速跑到操场的空地上，千万不要乘坐电梯或跳楼。

在夏天，溺水是孩子们的头等杀手。千万不要独自一人去游泳，以防溺水。当碰到有人溺水时，如果自己水性不好，不会游泳，千万不要下水去救人，最好的方法是大声呼救，找大人来帮忙救助，否则会弄巧成拙，救人不成反而搭上自己的性命。如若岸边有救生圈或绳子、树枝等可以救人的物品，要赶快给溺水者使用。

当发生火灾时，我们同样也不可以乘坐电梯，要赶紧拔打119报警，尽快从安全出口逃生。如果火势大、楼层高，我们无法快速逃离，就应用湿毛巾或湿被子捂住口鼻、盖在身上，退到洗手间短暂避难。如要有浴缸还可以躲进去，向浴缸中不断放水，隔断火源，等待救援。

关于传染病防治问题，讲座中提到了常见的多种传染病及其传播途径。在春季，是各种传染病传染的高峰期，一些严重的传染病尤其多发。例如H7N9流感，导致患者病情严重。此类禽流感多是由于春季候鸟迁徙时，将病毒携带传播给人类。对于此类传染病，我们要十分谨慎，注意个人饮食卫生，勤洗手。尽量避免与禽类接触，尽量不去空气污浊、人群集中的地方，在家中要勤打扫卫生，多透气通风，保证空气流通。当发现自身出现传染病症状时，应及时就诊，配合治疗。

通过这次讲座，我更加珍惜生命，安全重于泰山。今天学到的这些知识，我一定会牢记在心上，在今后的人生道路上，我要做到加强学习一些安全知识，多看一些安全的节目或讲座，增加自我防范的意识，注意自己的安全。花谢了可以再开，春去了可以再来，而生命无******回！

重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这安全之花，让我们远离危险，珍爱生命吧！

我是__小学六(1)班的___，今天，由我作为“十佳少先队员”代表发言，感到既荣幸又惭愧。

时间飞逝，中国少年先锋队建队65周年了。作为一名光荣的少先队员，一名即将告别母校的毕业生，此刻，我的心情格外激动。五年前的今天，我还是一名懵懂的儿童，转眼间我已是一名具有五年队龄的老少先队员了。

五年来，我在老师的引领下不断成长进步。我上课认真听讲，积极举手发言。特别喜欢动脑筋，尤其喜欢攻克各科的难题。

我的性格开朗活泼、爱好广泛，是个充满活力的阳光少年。

我爱下围棋、吹萨克斯、打羽毛球等。当然最喜欢的要属看书了!

我爱看儿童文学，历史地理等各种有益的书籍。读书让我尝到了知识的甘甜，使我在知识的海洋里自由的游弋。书是我的良师益友，是书让我变得懂事，是书把我从一个充满稚气的幼儿变成了一个“小书呆子”。在书的海洋里，我认识了顽皮淘气的小豆豆;我结识了勇敢面对苦难的丑小鸭;书中我还领略了诸葛亮运筹帷幄的智慧……和好书交朋友，让我的每一天过得快乐而充实。

我还爱好写作，灵感来时我会突然开始写作，有时会洋洋洒洒写10多页。曾在省市报刊上多次发表和获奖。

下围棋和吹萨克斯也是我的爱好，为了这个，我虽然牺牲了很多玩的时间，但我从中锻炼了坚强的意志，也尝到了成功的喜悦。

望着胸前鲜艳的红领巾，耳畔又响起了五年前，我入队时的誓言：准备着，为共产主义事业而奋斗!这是号角，它激荡着我正直诚实，拼搏进取;这是鞭策，它激励着我热爱集体，关心同学;这是战鼓，它催促我好好学习，天天向上。

我想，在今后的学习中，我会不断的努力，让胸前的红领巾更鲜艳，更飘扬。

谢谢!