高三政治一轮复习计划怎么实施（最新20篇）

窗外，飘来了一阵阵清爽的凉风。呼吸着这清爽的空气，我的心情无比的愉快……

在期中考完试以后，我怀着忐忑不安的心情等待着宣布成绩，终于等待得布成绩了，没想到我名列全班榜首!我留下了兴奋的眼泪，而这泪，也饱含着我的努力。

这个学期，我学习劲头猛长。上课积极发言，当真动脑，课后，我在教室里便会“无影无踪，”常常，只有在办公室里望到我的身影，这时的卧冬有不懂的题目，请教老师，老师正在当真地“滔滔不尽”的讲题呢!在荚冬当真做完功课后，还会做老妈买的标题题目为“冲刺100分”的卷子。天天，我都在发奋努力，由于，我有了目标，争取考全班第一!

一份耕耘便会有一份收成，在考场上，我当真答题，分析题意。最后，终于获得了骄人的成绩。

这时，我想起了钱学森爷爷说过的一句话：“不要失往决心信念，只要坚持不懈，就终会有成果的。”是啊!就是由于坚持，古今中外的成功人士名存千古;就是由于坚持，才使我们的祖国繁荣昌盛，发铺迅速;就是由于坚持，中国才会涌现出一批批仁人志士;就是由于坚持，我们才会在考试中取得骄人的成绩!

同学们，坚持吧!它会使你勇攀学习的高峰!使你获得成功!

随着期末考试的结束，我们进入了期盼已久的寒假时间，开始了充实的寒假生活。

放假的第一天早上，我满怀欣喜地睁开眼睛，但一看闹钟，我慌了手脚，呀!都九点多了!但我又突然想起已经放假了，想完我又躺在温暖的被窝中睡回笼觉，放假的感觉多好啊!多么的惬意呀。

吃过早饭，我在书桌上开始一天的“课程”我先是在《海底两万里》的故事情节中遨游，从一开始怪物的出现，我感到十分惊奇，到作者被邀请去抓捕这只独角鲸时，我和作者一样，也是带着一探究竟的心意，接着往下读可是叮铃铃，闹钟响了，我规定的读书时间用完了，我不甘心的合上书本，像别人从我手中抢走了什么心爱的宝贝似的。但我又转身投入到数学的题海中，我思考着一道道难题，不停的演算，一个个正确答案被我欣喜的写上，接下来是我规定的英语时间，我要在这段时间里读单词，写单词，预习下册的英语课程，这期间是枯燥而乏味的，但我仍不疲的读着背着。

家里一天天像这样一样过着，在每天学习完课程之后，我还有时间放松一下，未曾想，时间这么快，一眨眼到了春节。

这天，我本像原来一样睡眼朦胧的起床，但却意识到今天是一个与众不同的节日，一年一度的春节。我像以前一样写着作业学习着课程，终于傍晚来了，爸爸妈妈欢喜得往车上搬着东西，我和妹妹在车上耐心的等待，想象着到爷爷家之后的快乐。

经过一阵忙活，爸爸妈妈终于搬完了东西，开始驱车向爷爷家前进，到爷爷家之后，姑姑和弟弟也来了，我们在一起欢快的玩耍。

时间从不因人而异，他一直慢慢的走着，眨眼间又到了庙会开始的时间，那天街上很多人，每个人脸上都洋溢着不可言语的快乐，我们都这段心情料好像要把整街的欢乐景象都尽收眼底。我们每个人欢乐的享受着这段时光。

时光飞逝，转眼间又要开学了，我心中盼望着每个同学，真想快点开学。这不时间实现了我的希望。马上就要开学了。

回顾这个假期，这真是一个充足的假期，充足的寒假生活。

又见“七夕节”，人未动，心已牵盼~~~

又见牛郎织女银河戏水把手牵，可曾记得，那年，那天，那时的月，因为这对儿可人儿而圆的那么伤感，月圆日本是合家团圆，和暖喜庆之日，可这对儿可怜儿的人儿啊，一年才能见这一次啊，凡人的团圆，举杯，酌酒，沁花，赏月~~~而他俩不知是该泪流满面，还是应该吟吟低语~~~

又见“天仙配”那个古老充满神话色彩，却经久不衰的爱情故事，有时候，我会不禁的想，为什么唯美的爱情故事，一定配上悲怆的结局呢？或许是因为这个故事太美了，如果再是喜剧结尾。反而让人觉得不真实，太完美的爱情，再羡煞人的同时，也会让人倍感遗憾吧，人世间的爱，你你我我他她，聚聚分分，分分聚聚，似乎只有这样平常又复杂的爱才能算得上是“完美”的爱，有缺陷的爱才是真正的完美。

又见“情人结”，初恋时，我们只是手牵着手，就能感觉到彼此的心跳，开心的告诉自己，我有朋友了，当手心不自然的渗出汗时，不经意的脸红了，于是我们牵着手，只是压马路，走走停停，歇歇念念，不知不觉走了很远很远，那时我们的心却很近很近~~~情人节---情人结，两个情人的心打了个结，这个结可以是永结同心结，也可以是个让人纠结的死结，心不在一起了，“结”自然就断了。可能连打死结的机会都没有了呢。

又见“天上人间”，后人传来一段段佳话，说七仙女的善良和知性，比她的美貌更让人心动，天上锦衣玉食的生活，都抛弃了，母亲给安排的门当户对的亲事，也丢掉了，只为了那个傻傻的董永，他，什么都没有。

殊不知，有多少人羡慕董永那个傻小子~~~

殊不知，天上的仙女，一样寂寞，一样期望真实而美好的纯爱~~~

殊不知，这天人之恋是悲，是喜~~~

天上，神仙正徜徉~~~何不去人间走一朝，喜，怒，爱，乐~疯，癫，痴，狂~~~这样的日子过得才叫火辣刺激，品百味后，方知平淡才是真。

殊不知，天上方一日，人间已一年。

人间，百姓有百态~~~羡慕神仙无忧无虑乐逍遥的生活，要是能飞上天，哪怕一日，枉活此生。

情人节，作为现在的未婚男女，都会欣喜的开心的热闹的过着~~可是，等结了婚，谁还会记得当初的情人节约定，没有了情人节，爱人节还没出台，我们能期待的是20年的银婚，50年的金婚，60年的钻石婚。还有临终前，说的那句：老伴儿，谢谢你啊~~~陪我走了一辈子。

情人节。属于我们每个人一生的情人节~~~~

又是一个学期开始了，为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定工作计划如下：

一、常规教育方面：

三年级的学生，对于学校的日常生活和学习已经比较适应，每一项规章制度对于他们来说也是比较熟悉的。但是他们正处在由低年级向高年级转化的阶段，许多地方还需要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：

1、充分利用班队会及晨会的时间学习《七字歌》、《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。并对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。

2、合理利用升旗仪式、班会，加强学生的德育教育。通过听国旗下演讲、开主题班会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。

二、班级纪律方面：

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律：首先，共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。

2、课间纪律：课间是学生轻松休息的时间，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我会让学生下课后多出去开展"跳绳、做游戏、踢毽子"等活动，使学生既健体又受教育。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

三、卫生方面：

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。整理好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

1、个人卫生：要求衣着整洁，做好"三勤"，桌洞勤清，物品勤摆，两操勤做。

2、班级卫生：每天分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

四、班干部的培养方面：

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长)，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人,使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

还给孩子们一个金色的童年。这学期，我将会蹲下身子和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进。争取在管理班级这项工作中越干越好。

夏天到了，校园里的美景数不胜数。

瞧，花坛中盛开着各种花，有的红似红，有的粉似霞，还有的白似雪……阳光下，蜜蜂和蝴蝶正在忙碌着，微风轻抚，花儿就像在风中翩翩起舞，似乎正在向蜜蜂和蝴蝶展现着自己的身姿。

看，花坛边的树木是那样的挺拔茂盛。绿绿葱葱的松树、挺拔俊秀的杨树……想一把校园后墙上，爬山虎茂盛的生长着，在墙上平铺开来，没有一点缝隙，也没有一丝重叠，像是为墙面铺上一层绿色的墙砖。微风拂过，叶波晃动，十分好看。看到碧绿的爬墙虎，夏日的烦躁渐渐消退，阳光也仿佛是绿色的。

这些如画般的场景，是独属于夏日的，唯有喜欢夏天的人才可以领略到其中的乐趣。我爱这夏天的校园！

一提到世界有名的科学家，我们一定会毫不犹豫地想到爱迪生和达芬奇，然而我们却遗忘了一位一生拥有一千多项发明、十一次获得诺贝尔奖、撕毁交流电专利证书的科学巨匠——尼古拉·特斯拉。纵观诺贝尔物理学奖的获奖历史，几乎所有科学家都是因为受特斯拉作品的启发而获奖的。

可是，特斯拉为什么要把本应属于自己的诺贝尔奖都让给了其他人呢?有一年，特斯拉与爱迪生一起获得诺贝尔奖，但特斯拉拒绝领奖，拒绝与爱迪生共享荣誉，理由竟然是从好友马克·吐温那里学来的：“一个老婆如何能两人共享，特别是与一位骗徒、盗窃惯犯共享岂不危险?”显然这样的理由不过是玩笑之举，不可能是真实的原因。

在自己的个人《自传》中，特斯拉曾经写下过这样一段话：“如果思考在人们看来也是一种劳动的话，那人们说我是世界上最勤奋的人，我觉得一点也不为过，因为我一天的时间几乎都是在思考中度过的。我也可能是个游手好闲者，当工作被定义成在特定环境下，依靠严格的规则完成某种任务的时候。每项强制要求完成的工作都是对生命能量的消耗。我从来没有过这样的体验。我的智慧越来越丰富却是得益于我不断地思考。”

从这段话中，我们不难看出，特斯拉从来没有违背自己的意愿工作过。那么，什么样的人才会处于这种状态中?答案很简单，只有那些“自己就是工作，工作就是自己”的人。这样的人，我们称之为“是己所是”，亦即成为自己的人。在他们看来，“自己是什么远比自己有什么要重要得多得多”，或者说，也根本就不会考虑自己有什么的问题。这就是为什么特斯拉拥有一千多项发明，但却依然过着清贫生活的原因。毫无疑问的是，正是这样的人，对人类的贡献最大。

需要注意的是，任何一个像特斯拉这样的天才的成长，都不可能是自成年之后才开始的，而是自他有生命以来，一直到他离开这个世界为止，都是一贯的。乔布斯在18岁的时候开始缔造他的苹果帝国，但在12岁的时候他就已经是施乐公司的特邀实习生了。为了就读自己喜欢的专业方向，特斯拉在上大学之前就已经和父母以死抗争了。因此，最幸运的往往并不是成为天才，而是发现了自己可以成为天才的方向，并在这个方向上认识了自己。如果你发现了自己生命中的这个方向，带有一贯的特征，那么你就发现了你自己。

特拉斯的父亲相当博学，可谓是集自然哲学家、作家、诗人于一身。他的父亲常常凭借惊人的记忆力，用几种语言背诵经典名著里的段落。一个天才的父亲或母亲，似乎总是有某些特别的地方给予他的孩子们。特斯拉的母亲是一位非常出色的发明家。他的母亲发明制造了各种工具和设备，用亲手纺织的棉线编织出精美的图案。不仅如此，他的母亲还亲自种植植物，亲手提取纤维。也许遗传并不仅仅体现在基因的架构上，而是体现在各个方面的事情上。但对将来能成为天才的孩子来说，这又绝对不是最根本的原因，因为像特斯拉一样的天才的勤奋并非普通人所能想象的。如果我们总是逆着天才的成长去追溯，我们总是会发现，天才生活中的任何一个点滴对天才的成长来说都是重要的，然而，逆推得来的因并不总是指向正确的果。焉知普通的父母没有遗传给孩子可以成为天才的特质?也许只是因为他们的孩子没有像特斯拉一样努力罢了。

如果，你没有天才的父母，那么你就成为天才吧，这样你就有了!——成为你自己，因为只有在这条途径上你才有可能成为天才。

People will make a lot of friends during their lifetime, the more friends

they make, the more capable they are. Some young people are proud of having many

friends, but only the true friends deserve us to care about. The person we make

must be positive to life. He will set the good example to you and help you to be

a better man. The bad friends will make you perverted, especially for the

teenagers, they can’t make the right judgement and are easy to follow others, so

the friends are very important part of their lives. Once they make the wrong

friends, they will do the bad thing. So we don’t need more friends, just the

right one.

我爱

我坐在高铁上，座椅轻轻地摇……

我又回家啦。

上一次坐高铁的时候是去厦门呢。

那里有静静的海，浪欢快地滚着，一层一层地往上铺;那里有懒懒的天，云温柔地飘着，一朵一朵地四处叠。

我喜欢海给我的感觉。喜欢海浪的哗哗声，喜欢海鸟的唧唧声，喜欢海风的呼呼声。

我不觉得海是来欢迎我的，但是既然海浪在歌唱，海风拂过头发，沙滩上的螃蟹爬着爬着撞到了我的脚。

那就当做是欢迎我的演出吧?

我看见小朋友欢呼着，跳着，迈着他们的小短腿，纵身跃进海中。

大海无论是面对谁，都总是很温柔很有耐心地将他们拥入怀中呢。

所以我也是不例外的啊。

但是有时候也想成为例外呢。

在沙滩的尽头，有一条小街。小街里面有一家店，放着温柔舒缓的歌曲。

海是温柔的，小街是温柔的，所以在这里的人也忍不住跟着温柔了起来呢。

厦门。好温柔的名字。不枉我初二的时候就向往着这座城市，向往着，向往着，向往了五年。

我妈妈也很喜欢它呢。

海的周围是很多美丽静好的建筑。橙色的尖尖的屋檐，萦绕着西方文化的气息。

赏心悦目。

厦门，你为何如此美丽。难道是哪位女神，闲来无事，为你铺上了薄薄的宁静的气息?

我没去看日出。

听说日出是很美的。太阳一点一点的从海平面，淡黄而掺杂着些红的光一点点地从天幕的边缘晕染过来。朝霞漫天，辉映天际。

好可惜啊，我为什么没有去看看呢?

听说本地人是不会很用心去看自己的城市的。只有像我这样的外来的旅行者，才会像一个刚出世的孩子，觉得每个事物都无比新鲜。这里瞧瞧那里看看，想把这座城市里所有的美都记录下来。

不过，之所以本地人不会用心去记录，大概是因为习惯了吧。习惯了宁静的海，习惯了懒懒的天，习惯了这座城市。就像我在广州生活了好久好久，从来没有特别特别认真去观察这个城市。

但是，如果让我离开我的广州很长，很长时间，大概思念就会像海潮一般汹涌而来。无论怎么做，都无法将之退去。

这大概就是家的感觉吧?

我还在高铁上，座椅轻轻地摇……

数学：

课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好.

化学：

主要是记一些性质,写方程式类的。文字性的东西，看一看记一记可以。理论的东西，关键就是理解，理解，你就会，就能做到举一反三。例如化学方程式，要写出一个正确的化学方程式，首先你必须要写得出每一种反应物和生成物的化学式，要想写出正确的化学式，就必须要搞清楚化合价。如果光靠死记硬背，到考试的时候，还是容易忘记，理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题，如选择题，老师给出一些特殊的性质让你来选，所以多练习可以无形帮助你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特殊物质的性质，你练习的多，自然就记住。大题是推理，写方程式，有好的基础你就不怕。

物理：

主要是对概念和公式的理解。对于概念，一定要好好把握，多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时一定要认真对待每一题，弄懂每个选项。计算题就是准确的运用公式。所以要对公式的意义特别解。多练习，其中的题其实雷同很多。

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。

读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物。

写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看半天，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。

青春是怎么的?我用手触摸，用眼环视，用耳聆听。青春像真空一样把我禁锢在19岁的季节，漂浮不定的幻想。

看着台灯下我的手影，闪过我混浊的瞳孔，忽然有些领悟后的痛心，这一刻光线像针一样穿过我的手心，而于此同时这一刻之后，光阴也悄悄的溜过，原来我一直放走的即是青春。

书桌上我的流浪狗雕塑翘着它那张可爱的嘴，重复的提醒我一些回忆：青春无痕。

遥想放假至今，已十余天了，我透过粉红色的宝石记忆，支离破碎的完整，猛然意识到，别人用十余天看到了阳光，我却用十余天停驻在这儿欣赏自己所谓的忧伤。所以当别人用双手抱着沉甸甸的幸福时，我却两手空空的仰望天空。

今天的我，突然明白，原来时光给予懒惰的人的最大惩罚并非让他老去，而是用最鲜明的对比，让一个人相信这一生失去的太多。

学习像迷雾一样令我恼火。还记得放假时信誓旦旦的下决心一定要把成绩赶上去，为了证明自己的决心有多深，还狠狠的用拳头揍了墙壁一顿，直到自己的双手红肿起来，这才心满意足的坚信这样的决心的真实性，然后跑向楼顶，以向全世界宣誓的响亮声音吼到：我一定要战胜自己。

我总用最大的乐观看待一切，但这种乐观却成为纵容我灰暗的源头。

我用手指一下一下的掐算着，在心里一下一下的记忆这流逝的时余天，就像淘金者一样，时间的意义像金子一样躺在流淌的沙砾中，而我却在过程中没发现一粒金子，忍不住嚎啕大哭，哭之余，又再次复视这些流逝的光阴，像期盼上帝一样期盼能有几段值得铭记的，能有几段值得称谓的，然而惭愧中更加确信一些故事的真实，原来这段日子像风一样的飘过，而我竟麻木的毫无知觉。

我是可怜的，因为我总会是错误了发现能够原谅的理由。

自责后我总会试图用以少许的行为来弥补内心信心以及良心的疼痛，我会怀着最真诚的心去品读一两篇文章，比如海伦凯勒的《假如给我三天光明》，以此来安慰自己至少在一天之中抽出了可怜的一小时去看书，以这样的方式来弥补自己那可怜的内心。

我发觉我选错了书，至少不该抱有侥幸的心理来阅读这本神圣的书籍，我的内心，突然拥有更多的内疚。会不小心的自卑，海伦凯勒的人生比我丰富精彩万倍之有，虽然她看不见蓝蓝的天空，虽然她听不到最美最动听的鸟叫，可相比之下，她的思想却美的我无法比拟。她没有外表的华丽以及外部条件的优胜，她仅用一年零四个月记下一生中的声音与画面，她用一生的时光在黑暗中挣扎奋斗，她用她神圣而又纯洁的思想写下了她内心最大的渴望——假如给我三天光明。好简单的愿望，因为我已拥有。

我深深的折服于她的不屈意志，一个在黑暗中永不放弃的寻找阳光的人;也深深的敬佩她那崇高而又神圣的信仰，一个在渴望交流的意识中对知识若饥似渴的人;还有……

我不知是否该记住她所叙述的一切，一个用艰辛奋斗去寻求知识的高尚灵魂。可我记不完，太多太多美好的文思像模糊的记忆投入了深蓝的脑海，以致我努力回想，却没有头绪。

不知谁说过了这么一句话：“这世界唯有思想与爱情是不受控制的，而理智与道德在它们面前便显的苍白无力。”也许思想就真有这么大的魅力，至少我现在忘不掉。

我确实，对于她我曾惊叹，但惊叹之余更多的是冷静的思考，更多的是自我刻薄的嘲讽。别人用一生构筑出无法被时光抹灭的精神与灵魂，而我呢?内心又有了丝丝失落与忧伤，我如切肤之痛的体会到耕耘与丰收的正比关系。曾经的自己也播种了梦想的种子，但由于自己的懒惰与疏忽以致荒废，想到这儿，不以物喜的哲理更催人泪了，原来自己即是在失去中两泪流淌的直言惭愧的人。

对于未来，我一直迷茫的顾盼;而对于今天，我却仓皇失措的躲闪。

我是一个抓不住今天的人，遥想曾经的种种，除了留恋，更明白了光阴似箭的道理。十余年匆匆而过，而我却两手空空的等待，竟然在生活的天空下没留下一丝青春的痕迹。

再次仰望太阳，沐浴阳光，在痛楚中明白失去，在失去中找寻未来。

青春无痕的痛，我深深体会。

只有明白时间珍贵的人才会珍惜时间，只有因为玩世不恭而流失青春的人才有一种成长的痛：青春无痕。

今年寒假我有幸阅读了中国四大名著之一的《西游记》，我一开始阅读的时候，还有点坐不住，但坚持读了几天之后，发现此书特别有意思。明代小说家吴承恩文笔风趣幽默、把人物形象展现得活灵活现，越读越想读。故事主要讲述了东土大唐的唐僧和他的三个徒弟一起经历了九九八十一难，徒弟三人一直保护着唐僧，一路上降妖伏魔，化险为夷，最终到达天竺国取得真经、修成正果的故事。

书中我最喜欢的人物就是住在花果山水帘洞里的齐天大圣一一孙悟空。他曾经大闹天宫，被神通广大的如来佛祖压在五行山下，唐僧看到后，帮他把符咒取下来，让他重获自由。后来他跟唐僧去西天取经，一路上为师父铲除妖魔鬼怪，保住师父平安，但孙悟空的师父唐僧却经常错怪自己的徒弟悟空，说他伤天害理，甚至还把他赶走。孙悟空走了以后，唐僧又遇难了，猪八戒和沙和尚没办法救出唐僧，于是猪八戒驾着腾云去花果山水帘洞里找孙悟空帮忙，孙悟空并没有因为唐僧说了自己几句而不去相救，最终孙悟空救出唐僧，接着保护他们一起去西天取经。如此善良宽容、大方又不计较的悟空，不正是我们少先队员应该具有的品质吗?

孙悟空不但宽容大方，而且勇敢机智。在九九八十一难中，他多次以智取的方式战胜妖魔鬼怪。印象最深的是悟空三借芭蕉扇。唐僧师徒经过终年烈火熊熊的火焰山，需要向铁扇公主借芭蕉扇熄灭烈火才可以通过。

孙悟空第一次，抱着诚意去借扇子，未成;第二次变成小虫却拿到的是一把假扇子。这个时候的孙悟空依然没有放弃，他第三次聪明地变成了牛魔王的样子，从铁扇公主那儿拿到了真扇子熄灭了火焰山的烈火。如此机智勇敢、不轻易放弃的孙悟空，不也正是我们少先队员应该具有的品质吗?

我们作为新时代的少先队员，需要的正是孙悟空这样的精神和品质。

端午节到了，端午节都要吃粽子。下面，我给大家讲讲关于端午节粽子的知识吧。

首先介绍一下端午节吃粽子的来历吧。端午节是人们为了纪念屈原所留下的节日。屈原是我国古代一个千古

流芳的人物。他满腹才华，却遭奸人所害，被迫跳江自尽。人们为了不让他的身体被鱼糟蹋，就回家拿米团往水里扔

，时间长了，就形成了端午节，也就有了粽子。端午节还有好多别称呢，如： 端阳节、重午节、天中节、浴兰节、端 礼节、解粽节等。

我想，大家都很喜欢吃粽子吧。现在市场上的粽子有好多种呢，如：桂圆粽、肉粽、水晶粽、莲蓉粽、蜜饯

粽、板栗粽、辣粽、酸菜粽、火腿粽、咸蛋粽、叉烧粽等。听得都流口水了吧。

关于粽子的做法，也有很多种，不同的粽子做法不一样。我就说说红豆沙味粽子的做法吧。做粽子之前首先

要准备好材料，主要有：一包红豆沙，一大碗江米，一把粽叶粽绳，粽叶多数是竹叶，也有芦苇叶做粽叶的。准备好

材料之后就开始进入做的程序：先把粽叶粽绳洗干净用水浸泡;接着把江米用清水淘净，然后放入锅内，加入适量清

水开火煮熟或者蒸熟;接着用同样的方法把红豆煮熟，并将煮熟的豆子搅拌成糊状，就成了豆沙;下面就进入了包粽

子的程序：先取出两片粽叶背对背重叠，再对折成三角杓状，然后放入1勺米，摊平后加入1勺豆沙，再在上面酌情加

上1勺米，包成三角锥状，然后用棕绳绑好即可。包粽子很有技巧，不会包的用粽叶包不住，还有的包出的粽子大小

不一不好看。粽子包好之后，放入蒸锅中蒸20分钟或者放入清水中煮20分钟即可食用。

对了，关于端午节吃粽子的谚语也有好多呢，如：未食五月粽，被褥不甘松。未食五月粽，寒衣未入栊。食

过五月粽，寒衣收入杠。食过五月粽，不够百日又翻风。等等。

还有，现在流行端午节发手机短信，我爸就收到好多条，我给大家说两条吧。第一条：我是粽叶你是米，一

层一层裹住你;你是牙齿我是米，香香甜甜黏住你;粽子里有多少米，代表我有多想你，记得给我发信息，不然粽子

噎死你!端午节快乐!第二条：我用一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，一份快乐的调料，包成一个 开心的粽子送给你，提前祝你端午节快乐!

关于父亲，从小到大，他给我的同学及朋友们留下的印象一直是和蔼可亲，幽默风趣的父亲形象，在我心中的父亲是一个胸怀博大的的父亲，一个伟岸的父亲，他给予孩子太多的爱，虽然表现出来的形式总是默默无语，但我们却能深深感受到。

其实小的时候我并不喜欢接近父亲，我总觉得他是一个有职业病的人，敏感，爱审人，专政……我总是离他远远的，能回避就回避，更多的时候是他在说，我在听，他也很少在家里吃饭，每天晚上回来的很晚，或是忙的时候会半个都回不了家，到家后换了一身衣服又走了，在那些年，我甚至感觉这个家有无父亲都是一样的。这样的日子在十年前结束，1997年，我去外地读书，和父亲有了正式的沟通。

97年，他经过考虑给我送进了省银行学校，在97我离开私立中学，准备重读初三，还没读上几天，父亲就把我送走了，因为在他的眼里，将来女孩子在银行工作，是一件不错的事情，和母亲商量后把我送走了。那时我些怨父亲，我一直梦想着去警校，而他打乱了我心中的计划，其实他也明确过，不会让我选择警校的。

在小县城里，去省银行学校的学生只有三个，我以及农发行行长的二个千金，省银行学校的学生大多都是内招上来的，除了家里有银行工作的人之外或是有在学校任职的人，其它的学生更多的便是一些有门路的家庭了，我算是最后这一种吧，父亲为了我能进这个学校，也拿出了一大笔的钱，他希望我的前途一片光明，虽然很少与女儿交谈，但他时刻都在为我的将来做打算。

在外上学的三年时间，让我和父亲的距离有所拉近，我会二三天打电话给他和母亲，在元旦的时候会寄上贺卡给他，偶尔也会写一封信。当我听说他收到我的贺卡和信的时候流露出来的喜悦让他的部下看到都很激动的。每每听这样的话，我都有泪要流出。他经常借着到省城开会或是办事空当去看我，他说，每次见到我女儿，她都是手里拿着一大堆的吃的，像我挥手，然后向我要钱。表情是那样的幸福。

一到假期，他要么就亲自来接我，要么就派人来接我，就在那98年的冬天，我回到家中，父亲没在，母亲说这几天他没回来，言谈中表示出对他的不满，后来我才知道，他们闹了一点小别扭，我打通了父亲的电话，告诉他，我马上去找他单位找他，夜很深，外面黑黑的，我却一点也没感觉冷。在父亲的办公室里我们谈了很长时间，调节起他和母亲之间那一点小问题。在那天，我想在父亲的心中，他也会觉觉得暧暧的，女儿长大了。

父亲的办公室成了我们经常谈话的场所，我的更多问题是父亲提出的。我的家庭是和睦的，只是父亲喜欢用他的方式来指引我，教育我，保护我。

20xx年毕业，早在毕业前母亲说和我提起，因为银行学校已不分配了，父亲想让我毕业后开一个电脑房，网吧这个词也许父亲还不太理解，但他就是这个意思，母亲让我学习上网，为将来做好准备。在我的眼里从小几乎就什么都不缺，别人没有的，我有，别人有的，我更有。

我从来没想到这会是真的，再打电话的时候，父亲让我去看一下电脑的行情，我跑了好多的地方，拿了一些报价单，每一台电脑都要五六千块的，十台的机房也要五六万，对于一个县城的家庭来，这个数字也不是一个小数字了。当毕业后一个半月，父亲和我将十台电脑拉回自家的门市房中，我知道，梦想已成现实。父亲打来电话让我去某打印社找他，他问我网吧的名字，我想都没想，就叫“新世纪网吧”，在省城师大边上有一家很有名的.网吧就是这个名字。

一切都准备好了，父亲又开始为我办营业执照，屋子内一切都弄好的时候，父母亲面对着一大堆的电脑不知道如何操作，于是，我从最简单的纸牌开始教他们。我讲的有些跑题了，一提起父亲，我就要说到我的网吧，如果没有父亲的英明，我想我也会不得到那么的光环。用英明这个词说他一点也不为过，当然，还有一个贤惠的老妈，在不到一年的时间，我们的网吧机器数量从十台到二十台。

这段时光我当真浏览了《走进和谐的春天》这标书晓得了“和谐”和我们每集体的生涯是非亲非故的。我被书面点的一句句警句格言鼓励着被一篇篇美文呼引着，被一个个动听的故事激动着。尤其是读到书的最后一章“和谐社会须要己取做作和谐相处”，我的感触特殊深。

“和谐”是我们我类对大从然的珍爱庇护，是不被传染的洋地，是郁郁葱葱的大森林，也是所有自在栖身成长的性命。我们人类生活在漂亮的地球上，地球是我们共共的野园，我们应当佳恶掩护她，关爱她。可是，千万年来，我们人种只知讲无限无绝地向大天然给予，而不知路往维护她，将越去越多的净化无情地扔给了她，让她不堪沉背，制成了很多生物濒临灭尽，资源一直耗费，能源紧缺环境污染……

昨天，我在小区的草坪上发明了一棵“一枝黄花”，它望上去很美丽，可我知说它是一种滋生才能超强的外来物种。前多少年，就是这“一枝黄花”在我们嘉兴地域到处蔓延，重大损坏了利土植被的多样性和生态均衡，导致绿化地和灌木成片逝世灭，橘树的大面积增产。我匆忙跑从前细心察看了一番，愉快地说：“还赖花正启得旺，还没有结没种子。”说完，我就使劲把它连根插起，抛进了垃圾箱，省得小区里四处长谦它。实在，环保就在我们生活的每一个细节中，只有做个有心人，我们人人皆能成替环保小卫士。应瞅到地上有垃圾时，弯哈腰顺手把它拣起来，分类投进垃圾箱；该我们随着爸爸妈妈上商店时，要记得带上一个环保小布袋；天天早上洗完脸，要把洗脸水保留美，这样就能够进言二次应用冲厕所了……

就让咱们独特尽力跟大天然永遥协调相处！从口做讫！从尔干伏！从小事作起！爱护每一滴水、每一度电、每一弛纸、每一棵树、每一朵花……

山是刚，“千障起，长烟落日孤城闭”;水是柔，“风乍起，吹皱一池春水”。我怜爱水的柔，我更敬畏山的刚。

扫遍华夏五千年的风云灿史，我深深明白敬畏的内涵。显然，敬畏有两件外衣，第一件是害怕，是畏惧，而另一件就是崇拜，是爱戴。或许吧，爱戴崇拜才是敬畏的本质。

在我的记忆中，爸爸永远是座山，压得我喘不过气来。多少年来，我不曾从他那里得到过一句赞赏的话，一声关切的问候。每次看他训斥弟弟妹妹，我的心就开始不停的颤动，绷紧所有的神经。是的，我怕他，。我曾一度的对他产生恐惧。或许他就是午日的烈日，死死的烤烧着早已过分缺水的我。那时的我就如同拖着疲倦身躯的绵羊，在夕阳西下的无边大漠中用充满倦意的眼神向遥远的前方张望。

物化的岁月伸手可掬，每一掬都是敬畏，是恐惧，是害怕。

伴着俏皮老人的匆匆脚步，我走入了全封闭式的校园，终于可以自由的呼吸，自由的生活。我本应欢喜，可为何内心总有一丝凉意和隐隐的刺痛?

夜幕悄然开起，静谧的夜，自由的心，躺在床上，我却久久不能入睡，我甚至不敢闭上眼，因为我想看见爸爸，听见他的严厉的呵斥声。陡然明白，我式刚出芽的嫩草，离不开刚毅的山，或许山挡住了草的视线，抑制草自由的成长，但没有山的庇护，草如何立根于大地之上，浮萍般脆弱的生命，焉能挡御狂风暴雨?

“打是疼，骂是爱”，严厉的父亲，你的苦心真的很高奥，女儿此刻才明白，之希望它还不算太晚。

时间就像那小河里的水，流走了我在小学里的五年光阴。一转眼，一个快乐的寒假

又过去了，一个新的学期又迎面向我们招手。回想过去五年里，自己做了些什么？难道要留给母校一片空白的记忆吗？我希望在这小学生活的最后一年里，踏踏实实、认认真真做好每一件事，珍惜每一秒钟，不让时间悄悄流走。

新的学期到了，大家一定又有新的打算、新的目标，其实，我和别人一样，在新学期中努力学习，上课认真听讲，上课争取积极发言。不止这些，还要多参加一些活动，多读课外书，不断丰富自己的知识。虽然想要做到这些很困难，但是只要坚持到底，毫不泄气，就一定会成功。

新学期，不仅要有新打算，还要有新目标，没目标就没终点。每个人的目标都可能不同，有的可能想考上好的中学，有的是想超过某一位同学……虽然目标不同，但是都是朝一个心走，努力去奋斗，去实现。有目标还要有行动，只在纸上唰唰大笔抹几下，没有行动，那最终是一事无成的。虽然路途不是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为有失败，才有成功。我们需要一步一个脚印，踏踏实实地去学习，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！

新学期里人人都有新打算、新目标，你一定也和我一样吧！让我们大家一起在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧！

四季有心，夏天像个有脾气的人，刀子嘴，豆腐心，看上去雷厉风行，却在强悍的外表下，有一腔柔软多情的心事。

夏天的心里装着一个人，一个把栏杆拍遍的辛弃疾。他本该是一名统帅，却被现实逼成了书生。“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”，这是他写给夏天的词，他是夏天的知音。夏夜的清风明月中，鹊飞蛙鸣，可诗人为何半夜不眠？他是否还在想着恢复中原失地，为朝廷痛杀贼寇？可悲壮的呐喊只能在一只羊毫软笔中挥洒，他沉郁的心事只有夏天能懂。夏天用悲悯的情怀注视着他栏杆边的身影，想给予她母亲般的温柔和安慰，即使一棵被扭曲的树，也要别有一种价值。

夏天的心里装着一点寂寞和趣味。阳光空前热烈，宅在家里不出门，懒懒的睡个午觉起来，看窗外的浓荫，墙上的爬山虎，把青碧的绿色转化为无边的凉意。静下心来，沏一壶清茶，捧一本古书，在文字的书香中旅行，也是一件美妙事。你想去江南，可以和杨万里作伴，欣赏绿叶中的红荷；你想做个游戏，可以和李清照一起跑马；你若想下棋，更可以和赵师秀一起“闲敲棋子落灯花”。在孤寂中享受自在，在自在中享受趣味，你的朋友夏天，正躲在窗帘外偷笑你，笑你的思想复杂而有边际，笑你在家中快乐的宅了一天，还那么安适，那么陶醉。

夏天在憧憬一种意境，那是雨后的公园，一条小路蜿蜒着伸向绿茵深处，一对年轻人来散步，他们手牵着手，相互微笑着，有意无意的聊几句。忙碌了一周，难得这么一个清静的周末，偷得半日闲，只享受无边的爱好了。草叶上的露珠，低飞的小鸟都在为他们祝福。繁华过后见真纯，越是简单越是极致。夏天是他们慈祥的月老，夏天正在池塘边的小桥上看风景，把这一对恋人看在眼里，它感动了，他为青春和爱情悄悄祈祷。

夏天真美，回想与休憩，积蓄与前行，在长路漫漫中，天地至简，叩问夏心。

尊重别人，是一种最珍贵最美好的感情，是人生必不可少的重要素质。尊重别人，是沟通心灵的一把钥匙；尊重别人，是连结友谊的一座桥梁；尊重别人，是维系和谐关系的一条纽带。

尊重别人，是沟通心灵的一把钥匙。大家都听说过“孔融让梨”的故事吧，当年的孔融还不到10岁，便懂得尊老爱幼，是个惹人喜欢的小孩。一天，妈妈端上梨子，先让最年幼的他先挑选梨子，结果他拿了一个其中最小的梨子。家人很是不解，他的解释则是；我最小，当然吃最小的，大的留给大人们和哥哥姐姐吃。连这么年幼的孩子都懂得尊重别人，可见他的心灵是多么得美好。

尊重别人，是连结友谊的一座桥梁。一段美好的友谊就这样开始了，有一次松下幸之助在一家餐厅招待客人，一行六个人都点了牛排。等六个人都吃完主餐，松下让助理去请烹调牛排的主厨过来。让人意想不到的是，松下让主厨过来的原因是为了向他解释。松下对主厨说：“你所烹调的牛排，我只能吃一半。原因不在于厨艺，牛排真的很好吃，但我已经80岁，胃口大不如以前。我想当面和你谈，是因为我担心，你看到吃了一半的牛排送回厨房，心里会难过。”主厨听完后立即握住了松下的手。后来，两人成为了一对好朋友，而松下的客人则更喜欢与他做生意了。正因为松下幸之助的尊重别人，他才赢得了友谊以及更多的财富。

尊重别人，是维系和谐关系的一条纽带。有一年，外国使者来访中国。周恩来总理带着他们几个到处参观，介绍着中国的悠久历史以及未来的发展，但有些外国使者常常不怀好意，总想损一损当时还比较落后的中国。其中有一位外国使者说道：“有件事情我很是不解，我看中国人走路总是眼睛看着地下走路，而我们美国人都是昂着头向前走。”这明显是一种挑衅，也是对我们国家和人民的一种不尊重。周总理不卑不亢而面带微笑地回敬道：“那是因为美国人正在走下坡路，而我们中国人正在走上坡路。”顿时，一阵冷寂和尴尬，那位外国使者哑口无言，他不得不佩服周总理的睿智。周总理的回答，既给予对方以回击，又维护了我们的尊严。从这个故事中我们得到一个启发，要维持一种和谐的关系，你必须学会尊重别人，这样别人才会尊重你。

尊重是相互的，只有你尊重了别人，别人才会尊重你。在尊重的世界里，打开自己美好的心灵，与人为善，维持一段段美好的关系，创建和谐美好的世界。

在这个嘈杂而纷乱的社会中，面对着五花八门的诱惑，有多少人还能不忘初心，只为自己的精神去追求、去创造，还是如他人一般，为了金钱与欲望，在这个染料富集地中肆意的开着染坊。

每个人生来都如一张洁白无暇的纸，随着年岁的增长、生活环境的变迁以及社会经历的不同，原本洁白的.纸上，被一笔笔不同颜色的线条勾勒出不同的形状。也许我们没有意识到，也许我们都知道了。从何时起，心中的信念、人生的理想，早已不见了最初的颜色，当我们想抛开杂念再活一次的时候，才发现，那些五颜六色的线条早已深深地刻在了那张纸上，再也抹不掉了。

不知从何时起，我们的追求一直在改变。看到画家的画价值几百万时，我们想当一名画家，看到创业的人成了富商时，我们想去创业，看到医生的诊室里挂着的锦旗时，我们，又想做一名医生。但，你可曾问过你自己，到底想要什么?做了那么多的事儿，到底，是为了什么?有多少人明白，又有多少人糊涂。在这个花花世界，我们早已经看不清自己的脸了。

闭上眼睛，打开那道记忆的枷锁，推开那扇尘封已久的门，你会知道答案。在那个单纯灿烂的笑脸上，在那个年少烂漫的时代，你曾做过的决定、曾许下的愿望还有你曾立下的誓言，都会一一为你解答。慢慢的去摸索，静静的去思考，这么多年你变了多少，还是，一如既往的坚定。丢掉那把锁，抛却那扇门，让那个只为理想与情怀而活的你，回来。

“钱权交易”“钱色交易”，在这个复杂的社会上，有着无数的诱惑在引诱着我们、牵引着我们，走向人生的歧路。也许我们没有意识到，也许我们早已知道了，每一次的回首都能看见一个不一样的自己，一个越走越偏的自己。在这喧闹的世界，守护一颗纯净的心，是多么的困难。

“世界这么大，我想去看看。”丢下厚重的包袱，抛开物质的束缚，巡回人生的航线，为了梦与追求扬帆起航!也许我们还会再次碰见那些诱惑，但谁又能保证，那些诱惑会再次成为我们前进的阻碍!就让我们一起，为了理想与信念，不忘初心，缓步前行!

它如同蜜糖般甘甜，感觉是美好的;它如同山泉般惬意，感觉是愉悦的;它如同阳光般灿烂，感觉是温暖的……它是亲情的火花。当你沉浸在题海之中，不知不觉已熬到深夜，此时，妈妈为你端上一杯满溢着清香的茶水，心里涌上一股难以言喻的温暖。它是成功的光华。当你经过一番苦读之后，胸有成竹地走进考场，之后取得了优异的成绩，此时人们用羡慕的眼光打量着你，心里泛一种莫名的快乐，这便是幸福。

清晨，妈妈早就起床把热腾腾的饭菜端在了饭桌上。为了早上有一顿丰盛而有营养的早饭，妈妈在头天晚上就准备好做饭用的所有东西，还时刻想着做的饭是否合我的口味。上学时，总要说一句“路上要小心点。”晚上放学回家，见面后妈妈的第一句话便是“累吗?今天在学校怎样?中午吃的饱吗?”然后帮我把沉重的书包拿进屋里。晚饭时，妈妈总是把我最爱吃的菜放在最靠近自己的位置上。晚上写作业的时候，妈妈会静静地坐在旁边帮我削水果，解答一些难题。而到了上床睡觉时，妈妈早已为我铺好了被子。这一切都是那样的平常，却不知爱的暖流已将我笼罩。

幸福?不就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。这样一句简单而又平实的语言，诠释出了幸福的含义。我们要学会满足，从而感受身边的幸福，感受身边那简单而又平凡的幸福。

有人认为有钱、有势才是幸福，但是我却认为幸福是一种让人说不出的感觉。它就像妈妈唠叨的话语，它就像是老师认真的为我们讲解的一道习题，就像在遇到困难的时候同学们的一句鼓励的话语……幸福，它时刻都伴随着我们，只要我们用心地去感受，就会发现它的存在!让我们用心去感受幸福吧，它就在我们每个人身边!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。