享受健康人生优秀20篇

当大多数人们都在调查问卷上写下，想找一个能实现抱负、施展才干或专业对口等工作时，你是否注意到了那角落里的9%?请不要说他们没有雄心，不为自己的未来着想。这只是一些人对自由生活的向往和追求，又有什么错呢?

在追求中享受自然、品味人生。结庐在人境，而无车马喧的陶渊明，恐怕是这类人的代表吧?厌恶官场的明争暗斗与尔虞我诈，不为五斗米而向乡里小儿折腰的渊明，毅然退出江湖，安居在南山脚下。从此，每天种地、犁田、饮酒、采菊、观景、写诗，好不恬然。而正是因为这种心境使然，他才能在文学方面丰富和发展了山水田园诗，享受自然、品味人生的同时，也为后人留下了许多珍贵的名篇佳作。人们都有一颗向往安谧、恬然的心，只是在这喧嚣尘世，不得不封闭起来，为何不做一回渊明，尽情追求这只有旷世的自由呢?

在追求中享受自由、爱我所爱。嵇康、向秀、刘玲、嵇康等人，他们是晋代的才子—“竹林七贤”，也是享誉天下的名人，更是自由的追求者。而其中尤以嵇康为最。善于作诗弹琴的他，最终在司马王朝的压迫和无奈下，也无反顾地走向了山林。无事时，便与同伴饮酒赋诗;拮据时，便与向秀一起在溪边打铁换取钱物。这样的生活，难道不正好?若是嵇康出山，司马氏王朝也可能更加强盛，他也可能因此被人们传颂。可他没有加盟司马氏集团。哪怕是司马王超以死相逼，他仍是摇了摇头，提笔写下了《与山巨源绝交书》，笔锋遒劲，象征了他的铮铮铁骨，而那飘逸的长发，不也正表明他对仕途的不屑，对我行我素的自由人生狂热?

在追求中袒露率性、真实自己。每个人都曾追求过自由，但因为种种缘由，最终便像山涛一样放弃了。没有人能够说什么，这只是不同人的走不同路而已。有时，甚至是一种无奈的选择。人生一辈子，哪怕在这世上出了吃穿住行外，还要有点追求，哪怕是一无所成，也要丰富自己的内心，升华了自己的灵魂，哪怕将要面对死亡，像嵇康那样，做一回真实的自己又何妨?事业的成功与人生的充实，有时不代表万贯豪财，甚至是万人之上的地位，而是让自己感觉活得精神的充实与真切，在人世没有白走一遭。

很喜欢一部电视剧中的一个人：萧剑江山诗酒茶。不是因为爱海，而是他的心境。夕阳西下，独自坐在山间，在落日余晖的映衬下，吹一曲洞箫，品一盏香茗，望着黄叶落地，倦鸟归巢，恬然而惬意，想自由，而又过着自由自在的生活，做一会率性真实的自我，有何不好呢?学一学苏老夫子吧，“且将新火试新茶。诗酒趁年华。”

或身体残疾，或生活困苦，内心的痛苦凝成一道“绳索”，张海迪挣断了它，坐在轮椅上，她灿烂的笑容折射出她生命的优雅，生活对她是一种痛苦，更是一种幸福：史铁生挣断了它，他坐着轮椅去地坛，在那里，他收获了无尽宁静而充满的幸福生活：薛范挣断了它，贫残交加，他却沉浸在音乐之中，沉浸在“莫斯科郊外的晚上”的欢乐幸福的时光中：洪战辉挣断了它，他从生活的苦中咀嚼出了幸福：邰丽华挣断了它，在无声的音乐里，她充满热情，充满幸福的舞蹈。疾病。贫穷也只不过是人生痛苦悲伤之海的浅滩，生活中还有许多埋藏痛苦和悲伤的土地。挣断这些痛苦悲伤的“绳索”，让我们享受更幸福，更美好的人生！

生活的过程是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。

---题记

当我们仰望蓝天，感受那一缕暖阳的同时，是一种美妙的感觉，怎能不感谢大自然赋予给我们的美好，那种辽阔，那份悠远，会走进你心灵深处，笼罩在心头的阴霾会随着那蔚蓝的蓝天一起消散；放下心中的包袱，包容一切的不美好，或许，郁闷的心情也会因晴朗的天空而顿时豁然。相信，你一定有所悟、有所感，扬起应该扬起的所有，放弃早该放弃的一切，重新找回心中那片湛蓝的天。

其实，在我们的生活中阳光和阴影总是相互结合的，云用自己的阴影遮住了太阳，太阳才会那么温柔的照射大地，如果没有阴影，永远是熊熊烈日，阳光还会那么美好吗？

花开总有花谢时，这是自然界不变的规律，谁也无法改变，我们不要在花开时高兴，花落时惆怅，花开的时候，芬芳弥漫心间，那是生命的斑斓，花谢时，成熟的果实呈现在眼前，这是秋天的收获，自然的万物都有它不变的定律，生活中最重要的是开开心心的过好每一天，一味的追求完美，其实，完美是永无止境的，有时你想要的却与你插肩而过，你不去刻意追求的却可轻松取得。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，原谅生活的平淡，生活中的潮起潮落，那是生命的动力，一味的追求完美就失去了动力。

一米阳光，那是自然界的财富；一个微笑，是发自心灵的洗礼；一种快乐，是我们每一个人都追求的梦想；一份牵挂，把祝福永远相连；一声承诺，即使没有结果，也会让人感动；一份鼓励，让心灵拥有了阳光;一份理解，是善良对生命的演绎；

人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

人世间的种种，苦难的人生总在不知不觉中演绎，我们只有珍惜生存的权利，而不必追求所谓的完美。“金无足赤，人无完人”“水至清则无鱼”这些谚语说的也都是这个意思。

拥有一个健康的身体才是最重要的，健康是财富，是用在多的钱也无法买到的财富。但在现实的生活中，忙碌的日子里，谁又把健康放在了第一位，当我们的身体出现问题时，才会后悔当初没有好好对待他，到现在才知道，原来健康是千金难换的，健康一但失去，便永远也找不回来了，比失去了青春更加可怕。

在人生的这张地图上，每一条路都不是平坦的，如果你选择一条始终笔直平坦的路，你将会无路可走，生活就是曲折漫长的征程，人生就像一条曲线，生活中的苦与乐，月圆与月缺，生命才真实而有意义。

[关于如何过健康快乐的人生的作文

有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。

同学们，你有何感想?

你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

享受是树叶尽情接受阳光的洗礼;享受是雄鹰展翅蓝天的喜悦;享受是河流奔向大海的勇气;享受是松柏毅力在山崖上的执着;享受是蝴蝶脱壳后的骄傲;享受是仙人掌孤独迎战沙漠的坚强;享受是腊梅在寒冬绽放的决心……

人生就是一个不断历练的过程，没有一个人会一帆风顺的走到头。如果你认为人来到这个世界，就是为了承受苦难，那么你会平凡甚至痛苦的走完一声。人生固然充满挫折，但在承受挫折的过程中，更是享受人生的过程，为什么又聋又哑的海伦?凯勒可以成为出色的作家?欣慰她懂得如何享受人生!为什么高位瘫痪的史蒂芬?霍金可以成为伟大的科学家?因为他懂得如何享受人生!为什么听不见声音的贝多芬可以成为伟大的音乐家?因为他懂得如何享受人生!

人生就像一部无声的黑白电影，懂得享受的人乐在其中，而那些不懂的人，则会觉得无趣，没有价值。也许他们懂得享受至高无上的地位，享受多如牛毛的钞票，享受豪华的别墅和价值不扉的跑车。既然如此，为什么张国荣会抑郁而死?为什么邓丽君会去自杀?为什么连世界首富比耳?盖茨要将自己97%的遗产捐给社会?显而易见，金钱，权利，地位，这些都不能是人生的享受。 其实，拥有一个快乐的人生是多么简单的事情啊。陪父母聊聊天，陪朋友下下棋，甚至去挑战困难，有太多太多值得我们去享受的东西了，亲请、友情、爱情这些不都是等着我们去享受的么?巴尔扎克告诉我们：“享受人生，就是人生的享受。”

我想生活在海边，感受海水的广阔与湛蓝，感受阳光的温暖和灿烂，感受风的柔和与凉爽，感受那多姿多彩的人生。

热爱生活是人生的地基，不能因为身体的不足而自暴自弃，对生活没有憧憬;也不能因为自己人生的道路坎坷而仇恨生活。我们要以积极乐观的心态去面对生活，热爱生活，去享受我们美好的的人生。

曾经看到一篇文章使我感触极深：一个被人们所称为坎坷学校的地方经常招收一些贵族子弟——那些游手好闲的人。他们给那些孩子干苦工，比如修自行车、拉煤等，让那些孩子们切身体会到自己生活环境的优越，开始积极向上，并从中知道，明白了很多很多┄┄其中便明白了要热爱生活，向往未来。

莫扎特虽然两眼失明却没有对人生失望，并又写出了许多闻名天下的钢琴曲;有一名滑雪运动员因为一次失误而导致下身瘫痪，她不抱怨命运的残酷，依旧乐呵呵地面对大家。这些坚持不懈、乐观积极的人何止这两位?扳着手指数一数，三天三夜也数不完。

记得我小时候总因为自己的成绩、外貌不如人意而自暴自弃，怨恨上帝没能给我一个满意的结果，对生活失去了信心。自从来了一位和蔼可亲的语文老师后，我渐渐懂得了生命的价值。那天，她让大家上台去演讲，我不敢上台，怕同学笑话我，又怕自己讲错了。老师见我迟迟不上去，便走到我身边，对我说：“我曾经看到一篇文章的主编曾说过：上帝因为其中有一个苹果长得太好看了，就忍不住咬了一口，它便没其它苹果好看，但它仍然每天向往阳光。你是上帝很关爱的孩子，所以你不能自卑，要乐观向上!”老师的几句话使我豁然开朗，从此，我开始变得活泼，觉得生活很美好。

我们要热爱生活，那样会让你觉得世界越来越可爱。

不同的人会用不同的心态看待每一件事，可你如何看待你的人生，你的心态就决定了你的命运，在生活中某些人因为一件小事就闹翻了，看到对方就像看到敌人一样，我真不知道是为什么，我们都应该用积极乐观的态度去看待每一件事，你正面看他是坏的，可换个角度看他未必是坏的，也许是好的，人应该学会容忍，人的一生应该是快乐的而不是悲哀的，人生最重要的不是你做了什么轰天动地的事，最重要的是你从中学到了什么，对谁对社会对集体对家人创造了快乐和价值，有的人死了了就是死了，可有的人死了，他却活在别人心中，因为他给他人对整个社会创造了快乐和贡献。

人生观 价值观 道德观

一句话可以伤透一个人的心，有时候一句对不起是不能解决事情的，说出去的话是收不回来的，有些人因为一句话的差错而失去了一生的挚友，语言是把利刃，我们应该要懂得学会这把利刃，如何利用这把利刃该看你自己，决定权是在你手里而不是在别人手里。

人生出来就应该过的快快乐乐的，享受自己过的每一分每一秒，而不是浪费时间，浪费在没有意义的事情上，我们应该学会享受人生

[享受人生作文300字

寒冷的夜万籁俱寂，此时唯一能听见的除了自己的呼吸声便是心跳声。这样一个寒冷的夜晚，我无法入眠，到不是因为冷空气混入房间所造成，是因思绪所致，一定是……我说不上来，也找不到答案;我动着脑筋，越动越乱，近一个小时我竟无法将自己说服，依然和复杂的思绪打着持久战。并不宽敞的屋子被我走了一圈又一圈，踱步靠近窗户拉开窗帘，望见一两颗星星在寒夜里颤抖，月亮也蒙上了一层昏暗。

任思绪蔓延吧!我必须给自己一个答案，我知道只有我自己才能解救自己将自己放生。只是挥舞在手中的笔再也写不出关于你的记忆，突然间很无奈。

黄昏的时候，我无意中走过那条街，熟悉的商铺、熟悉的商品、熟悉的你的影子似乎还在人群中穿行;熟悉的林荫小道和街边老宅笼罩在冬日的雾臈里，映衬着夕阳的余晖，远远望去彷如滚滚红尘，给这并不漂亮的街增添了几道神秘感;令人遗憾的是小道两旁的树早已由原来的翠绿变成了枯枝残叶，现在在我看来如一排排死人的骨骼，处处透露着狰狞。

是的，我并不想责怪自己会赋予它这样一个可怕的比喻，因为这正是我内心的真实写照。我更不愿意用优美的句子来描绘这样一个场景，去告诉别人残花依旧美，或者残景意更深，那些都是谎话，我不想成为骗子。

我一直假装自己很坚强，可毕竟我不是一个合格的演员，当那些乱七八糟的琐事向我宣战时，我竟毫无斗志;顷刻间我对这人生突然感到了厌倦，我曾憧憬的美丽的日子竟然是骗局，我不知道究竟是生活欺骗了我，还是我不够理解生活，我渴望脱离这种生活!我为重生做了一次祷告，这祷告又似乎被驱散融入了寒风之中。我放弃了这种祷告，设想了一个更谦卑的祈求，祈求变化、祈求刺激、祈求选择性失忆，而这简单的祈求也被现实摧残了，我连哭的勇气都没有，因为眼泪是最大的笑柄。

我还能祈求什么?或许有人会说这只是一个愚蠢的想法、或许有人会说是我太过于天真、或许还有人会说只会祈求的人终究是弱者，不管结论是什么，于我而言都应该是智理名言，毕竟群众的眼睛是雪亮的。

微笑吧!我对自己说，或许我需要的只是时间;我总是这样安慰自己，以此来打消想哭的念头，纵然生活不偏爱我，我也不能放弃对生活的热爱。咒骂上帝是傻子的作风，造物主是公平的，我不能因为生活的不顺而诋毁于他，尽管我不是一个虔诚的教徒;埋怨也是徒劳无功，机会只给有准备的人。

天开始下雪了，放眼望去---天地之间茫茫一片白，银装又素裹，街边的死人骨骼也慢慢变成了晶莹的树挂冰花，我抱起我的毛毛熊一同躲进被窝，闭上眼睛开始找寻梦中人。

别人看见的

我看不见

你无理偿还

一颗放射光芒的星辰

在你头顶寂寞燃烧

雪和太阳的光芒

同样刺眼

无形之中已被你灼伤

天已黑下着雪

我在天涯的另一边

给你写信

绵远而浩繁的事

总也写不完

你倦了

带着我的风筝

飞远了

素心做人，是种人生哲学。放下尘心，方能享受精彩，幸福的人生。

日升日落，沧海桑田。他毅然一放弃功名利禄，抛下荣华富贵，几经周折，回到了魂牵梦绕的山水田园，开始了“开荒南野际，守拙归田园”的淳朴自在生活。就这样，陶渊明远离尘嚣，在乡间，怡然自得。在菊花烂漫的季节，他“采菊东篱下，悠然见南山”;于落日黄昏，他“带月荷锄归”;在闲暇日子，吟诗作赋。而这正是他最想要的生活：放下尘心，享受人生。

陶渊明回归田园生活，收获了一份淡然，放下了功名利禄，享受了宁静、安逸的生活。

弃名利，远污浊。他寄情山水，醉心学问，在思想的天空中任意逍遥。庄子逍遥的人生态度，使他挥洒出妙趣横生的锦绣华章。与大自然相处，聆听自然的声音，崇尚自然，提倡“天地与我并生，万物与我为一”。再无功名利禄的生活中，任其逍遥，放下自己的尘心，享受一段自由的人生。

庄子追求“至人无己，神人无功，神人无名。”做到了淡然，放下了私欲，享受了逍遥的人生。

纳兰性德在纷纷扰扰的朝堂，他依然保持一份清高，依然保持一份深情，依然保持一份属于词的韵侓，放下自己的尘心，享受幸福的人生。

反观现在，在纷纷扰扰，根本停不下来的社会中，我们是否能保持一颗素心，享受自己的人生呢?

那傲骨儒气，不为名利的季羡林曾三辞“桂冠”。作为国学大师的他一直认为自己只是一个普通人;杨绛先生从不开作品交流会，永远都是默默关注这个社会。大师尚且如此，而我们又为何不能放下尘心，我们又怎能不屑那一颗宁静之心?

给自己一个机会，放下尘心，听一听春天的鸟声，夏天的蝉声，秋天的虫声，冬天的雪声。享受自己的人生，为自己的心灵扫清尘埃。

繁华时代，坚守一份简朴、恬静淡泊的人生，其实就是精彩人生。

放下尘心，素心做人，方能享受一份真正属于自己的精彩的人生。

夜正亥，人初静，移灯下帘，手握笔杆，进入书法意境，只闻流畅的唰唰声与笔尖一起舞蹈，舞出一个个汉字……在满溢墨香的氛围里临摹前人手迹，真是别有一番情趣。

初练书法，觉得汉字方方正正的，很可爱。真正涉足，才深明其枯燥：每天的横、竖、撇、折……老师要求很严，每周都要交两大页字纸。我由于基础比较差，手中的笔不听使唤，恣意“画”字，得分不佳，不免失落。

有一日，书法老师告诉我们：“练习书法事实上也是修炼心灵，要做到心里不浮躁，身正，眼到，足实，才可以练好书法。”于是，我在懵懂中开启了自己的书法之路，开启了与书法的缘分。修身养性，练好书法，成了我儿时梦寐以求的目标。渐渐地，我也不再追究学习书法占用了我多少的周末时间，而是将其当成一种学习之余的放松、娱乐。书写汉字时，我的心是沉静的，迷醉于含着油墨香气的夜气里。在书法的陶冶下，在油墨的熏染中，我的字愈发美观，我的性情逐渐沉稳，我的自信与日俱增。我对汉字理解更深：书法不仅让汉字更加富有魅力，练书法还可提高一个人的文化与修养，锻炼一个人的意志等。

这独具特色的汉字，其间的一横、一竖、一撇、一捺，都包含着中国人的智慧与风骨。从仓颉造字，到后来甲骨文的成熟，小篆的圆匀，隶书的舒展，楷体的方正，草书的奔放，行书的飞洒，无不展现了中华民族独特的思维方式；从颜真卿的雄浑敦厚，柳公权的方折峻丽，到“宋四家”的随意挥洒，赵孟頫的劲秀雄健以及后来董其昌的“颜骨赵姿”之美都可以足见：汉字，承载着中华文明厚重的底蕴和价值，更多的还是展现出一个人的“神”。

人们常说：“字如其人。”一个人的汉字书写会表现出一个人性格；博大精深的书法，是提升人们修养的重要手段之一。在小小的汉字里，我们可以看到古代圣贤于汉字勾转折横中体味出的传承至今的道德伦理、家国情怀。我曾经欣赏过颜公的《祭侄稿书》，在那飞舞扬洒的笔画中，处处枯笔，道道涂改。我看到的是他对侄子为国牺牲的悲痛，是他对爱国志士油然而生的崇敬。民族的精魂，在其字迹中，得以彰显。

汉字，是华夏民族的文化瑰宝，是书写者的良师益友，是中国人的精神家园。我们要去学习它、热爱它、传承它，使民族之根永存，让民族之魂常在。

让我们做堂堂正正的中国人，写方方正正的中国字，在油墨熏染中享受汉字人生！

星期日的下午，天气晴好。我和爸爸妈妈去位于铁岭的大清神树景区游玩。

大清神树景区—一个听起来很陌生的地方。因为这个旅游景点刚开放不久，所以来的人不是很多。它是由荣昌集团的老总投资，刚得到政府扶持的3A级旅游景区。售票处的阿姨和蔼可亲，听了她简单的介绍后，我们购票走了进去。

我们来到了神树前，我细细打量着眼前这棵有着1800多年历史的神树，只觉得它高大、雄伟，却对它的几千年来的历史毫不知情。就在这时，售票阿姨对一位导游说，“你来帮他们讲解一下这棵神树的历史吧！

通过讲解我们了解到这棵树是在努尔哈赤登基时被封为神树的。此松有三大神奇之处：1、火烧不死。2、鸟不筑巢。3、分不出单株还是双株。了解了神树的历史后，我们谢过了售票阿姨和导游，便回家了。

回家的路上，我的心中始终温暖着。这两位服务人员始终微笑着，让人如沐春风，他们与别处面无表情、说话冰冷的工作人员截然不同。这让我想起了法国作家蒙拉﹒封丹的一则寓言故事：南风法则：北风和南风要比试威力，看谁能把行人的大衣脱掉，北风呼呼地吹着，结果行人冷得裹紧了大衣。这时南风徐徐吹来，行人觉得暖意洋洋，于是纷纷脱掉大衣，南风获得了胜利。

这则寓言告诉我们，与人交往是若想受欢迎，就要丢掉咄咄逼人的强硬态度用温和友善的态度与人相处。温暖的情绪会传染！与你相处的人都会像南风一样温暖！

因此，人生，请微笑吧！

人生是享受幸福的过程，幸福的真谛却在于你怎样享受人生……

——题记

幸福是妙不可言的，只因为它能带给人甜蜜和快乐。幸福是什么呢?

幸福是临出门时父母的叮嘱。“骑自行车路上当心点，上课认真听讲。”每次都是这句话，可里面却蕴含了他们对我的关心和期望。尽管每次都在重复一样的话，我都会向他们会心的一笑。在默默地望着彼此的时候，心潮无数次翻滚，却又无言以对。我想，那种涌上心头的莫名的冲动也许就叫幸福吧!

幸福是遇到挫折时朋友一句安慰的话语，虽然不是富有道理的哲理，但却像一场如酥的春雨滋润我需要安抚，干涸的心田;虽然不是体贴婉转的话语，但却像一双温柔的手抚平我需要安慰，疼痛的伤口。话语过后，我竟然走出了心中的阴霾，重拾了信心，昂扬了斗志，确立了目标!我想，那种流过心田的纯洁的暖流也许就叫幸福吧!

幸福是无偿地为别人作出贡献。大千世界，芸芸众生，需要我们伸出援助之手的人数不胜数，当我捧着我的小金猪，把里面的钱全部捐给那些灾区贫困的失学儿童时，我感到非常高兴。在我的世界里面，我知道这世界除了我，还有别人。伸出手，希望这个世界变得更美好!我想，那种照亮心窗的无私的给予也许就叫做幸福吧!

幸福是一种经历，一种体验，一种享受……幸福是没有道理的，它产生于一瞬，幸福是无须用言语来表达的，一颦一笑，看似普通，含蓄却永恒，永恒的华丽也将在那一刹那定格!人生在弹指一瞬间就会逝去，时间的车票已被我紧纂在手中，希望名叫幸福的驾驶员能够带我驶向人生的最辽阔的地方!

处在班级体中的个体，不要忽视你自己的存在，你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗，你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。

早上，你换了与平时不一样的衣服，并非刻意的展示，却早已映入他人的眼帘，虽然她（他）并没有表现出你所期待的那份激动；中午，你买的是饺子而不是平时吃的米饭，这时候，你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾；傍晚，你可曾注意到，你在运动场上矫健的身姿也不时引来她（他）赞赏的目光；卧谈会上，甚至你都是整晚话题的中心。知道吗，你们群体的每一个人都在关爱着你呢！他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。

千万别忽视了你身边的人们，他们都在关心着你呢？只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难，想一想周围的朋友，想一想周围关爱着你的人，想一想组织，想一想你的父亲母亲，想一想你的辅导员，想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的，他们也是乐于助人的，他们更是关爱他人的。把这些挫折，这些困苦说出来，他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难，自己可能不会完全解决得掉，这时候一定记得向周围的人求助，求援。想一想你也是愿意帮助别人的人，别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵，放飞你的心情，爱始终在我们的身边。

呱呱坠地啼出第一个哭声，但是，所有的人都笑了。为什么？因为新的生命带来了不一样的活力。从此，你的生命就有了新的意义，你的父亲母亲，你的爷爷奶奶，你的外公外婆，你的亲戚朋友，你的老师，你的辅导员，你的朋友，你的室友，你的爱人，你的孩子，你的一切一切。看，所有身边的人都在关心着你，都在爱着你，生命因为他们的关心而显得格外有意义，生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己，也为了他人，让你的生命释放出更多彩的光芒，因为，别人都在关心着你，为了他们，你要珍爱自己的生命，你需要把生活变得靓丽起来。

[健康心理，完美人生作文

承受痛苦!品味痛苦!享受痛苦!感谢痛苦!

痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱，只有精神世界的弱者才会埋怨人生的坎坷，而于勇者而言，痛苦，磨难，是他们终生的良师，是他们人生，莫大的财富.

感恩是一种生活态度，拥有感恩的心，也就拥有了丰富的人生。人自从有了生命，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩师长的教诲，感恩亲友的关爱，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。就连苦难逆境，就连伤害自己的人，也不忘感恩。因为真正促使自己成功，使自己变得智慧勇敢，豁达大度的，不是优裕和顺境，而是那些常常置自己于死地的打击、挫折。因为对于智者来说，生命中的每一次拔高，都缘于脚下有一把坚实的梯子——痛苦。

当大多数人忙着收获欢乐和幸福的时候，有些人却忙着收获痛苦，当然收获痛苦并不是生存的必须，没有痛苦，人们可以继续活着，而且活的更加安逸。痛苦只是对少数人来说是生命的必须，对于这些人来说，品味痛苦，享受痛苦，是一种自觉，是一种嗜好一种意境。

痛苦是智慧的第一抹曙光。造物主之所以这样安排，是因为人生的许多道理，不是靠聪明就能够理解的，而是要靠痛苦后的彻悟。如果说欢乐是朋友的话，痛苦则是老师;如果说欢乐带来聪明和纯真的话，痛苦则带来深刻和成熟。

痛苦，是上帝喂我们吃的一帖药，像苦海一样深邃。和欢乐一样，它让我们的生命增加韧性，我们从欢乐中迷失的，往往能从痛苦中找回来。

痛苦是上苍对我们的爱，他希望我们成长，感悟，能够体会和珍惜幸福，能够以同情之心对待他人，能够手洁、心清、爱人如己、满足、感恩。

在智者的眼里，痛苦是福，没有痛苦，则无欢乐。因为欢乐与痛苦是双胞胎，痛苦是快乐的亲兄弟。躲避痛苦的亲吻，欢乐也失去了甜蜜的本味。没有痛苦，生活将不是五色;没有痛苦，便不懂人生百味的真正沧桑。享受痛苦时，生命不再是单纯的苦涩，痛苦使原本平庸的生活更耐咀嚼。

光明让我们看见许多东西，也能使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值，它可使我们

的意志更加坚定，思想，人格更加成熟。痛苦，实为我们终生的良师，磨难，亦是人生莫大的财富。

享受，在我们生活中无不时时刻刻存在着。随着当今的生活不断改善，社会经济不断发达进步，人们时刻享受享受着先进的科技、现代的潮流、高消费的生活……然而，不是所以东西我们都可以享受。所以，我们应该适当享受，不要为了满足物质生活上的某些享受而不择手段。

金钱上的享受，我们应知足而止。随着当今社会越来越进步，经济越来越发达，现代生活的享受远远不能满足人们的需求。企业、商家、工厂、饮食业等等都为了金钱上的享受，不择手段。前有三鹿三聚氰胺，今有双汇“瘦肉精”、地沟油事件。三鹿原本是中国最出名的婴儿奶粉企业公司，但是领导者为了省本加利，不择手段，在原装奶粉里加入大量三聚氰胺，从而虚拟地提升奶粉中蛋白质的含量。还有地沟油。许多饮食业就为了省多点本钱，想一些无牌无名的黑色食油供应商购买大量的廉价地沟油使用。这些非法不正当的行为，不仅伤害到人们的身心健康，也正因为得到金钱的享受，失去了自己本有的道德素质。对于金钱享受，我们应知足而止。

权利上的享受，我们应适当获取。“我爸是李刚”这一酒后驾驶案成为了网络上的热门话题。一大学男孩由于酒后驾车，在校园内当场撞死一女子，而这一男子当时被警察审问是还不愤气，就当面大众高喊：“我爸是李刚!”他借着自己父亲是某省交通局局长的权利，想以此脱罪赎身。这种行为，不仅是当今社会上最愚蠢的行为，更是大众最鄙视的举动，也是他父亲失职丢脸。对于权利上的享受，我们应适当获取，不要用权利取代一切。

精神上的享受，我们应积极汲取。东晋时期，出名诗人陶渊明被贬后一直隐居，过着田园农村生活，与世隔绝。他不为金钱、不为权利、不为地位而争霸，他一生淡泊名利，对于平凡安定的生活有着积极向上的追求。这，就是精神上所得到的寄托和享受。

对于金钱、权利、地位、名利这些享受，我们应适当获取、知足而止;对于精神上的享受、思想上的享受、心态上的享受、内心上的享受，我们应积极汲取，这样，生活才会更加快乐，人生才会更加幸福。

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完成一个任务后，下一个任务在不远的地方等着你，暑假本身就是一个休息的地方，可现在便是成了学习的加油站，现在觉得放暑假还不如上学。

快乐暑假，便是不知道怎么去形容他的“快乐”，老师与我们说班里学习名列前茅的同学整天忙得都没时间做作业，我觉得这种事不是可以用来炫耀的。

上至人生，下到生活。一个人生来不带来任何一样的东西，死去不带走任何一样东西。人一生求得就是一个享受，学习与革命再到拼搏都是为了让自己富强，以求得享受人生。

我们在努力时，往往迷失了方向……

中国为何要号召实现中国梦，就是因为中国希望富强，人民希望自己的人生有价值，而不是过同行尸走肉一般任人宰割的人生。

我不否认人是要拼搏的，这也是人生所要经历的事，不经历拼搏，怎么能有安逸闲适的生活，而不是单纯的施加压力。学习中，压力也是要有的，但不是填鸭式的教育，尊重老师的想法与意见，但最终一个人未来会发展成什么样，还是需要自己的努力与思想。客观因素比不上主观因素，我为了一件事拼搏坚持了好长时间，才冲向了终点，而没等我喘息下一个起点接踵而至，冷静回顾多少还是需要的。

自己应该正确的看清自己，我们仰慕杜甫、苏东坡的名传千古，可谁又能忍受他们背后的辛酸与无奈。

我们正处花样年华，应当乘风破浪，而在披荆斩棘的时候，不妨放慢脚步，回首思考，这样的人生才是用来享受的。

幸福是妙不可言的，只因为它能带给人甜蜜和快乐。幸福是什么呢?

幸福是临出门时父母的叮嘱。“骑自行车路上当心点，上课认真听讲。”每次都是这句话，可里面却蕴含了他们对我的关心和期望。尽管每次都在重复一样的话，我都会向他们会心的一笑。在默默地望着彼此的时候，心潮无数次翻滚，却又无言以对。我想，那种涌上心头的莫名的冲动也许就叫幸福吧!

幸福是遇到挫折时朋友一句安慰的话语，虽然不是富有道理的哲理，但却像一场如酥的春雨滋润我需要安抚，干涸的心田;虽然不是体贴婉转的话语，但却像一双温柔的手抚平我需要安慰，疼痛的伤口。话语过后，我竟然走出了心中的阴霾，重拾了信心，昂扬了斗志，确立了目标!我想，那种流过心田的纯洁的暖流也许就叫幸福吧!

幸福是无偿地为别人作出贡献。大千世界，芸芸众生，需要我们伸出援助之手的人数不胜数，当我捧着我的小金猪，把里面的钱全部捐给那些灾区贫困的失学儿童时，我感到非常高兴。在我的世界里面，我知道这世界除了我，还有别人。伸出手，希望这个世界变得更美好!我想，那种照亮心窗的无私的给予也许就叫做幸福吧!

幸福是一种经历，一种体验，一种享受……幸福是没有道理的，它产生于一瞬，幸福是无须用言语来表达的，一颦一笑，看似普通，含蓄却永恒，永恒的华丽也将在那一刹那定格!人生在弹指一瞬间就会逝去，时间的车票已被我紧纂在手中，希望名叫幸福的驾驶员能够带我驶向人生的最辽阔的地方!

享受是树叶尽情接受阳光的洗礼；享受是雄鹰展翅蓝天的喜悦；享受是河流奔向大海的勇气；享受是松柏毅力在山崖上的执着；享受是蝴蝶脱壳后的骄傲；享受是仙人掌孤独迎战沙漠的坚强；享受是腊梅在寒冬绽放的决心……

人生就是一个不断历练的过程，没有一个人会一帆风顺的走到头。如果你认为人来到这个世界，就是为了承受苦难，那么你会平凡甚至痛苦的走完一声。人生固然充满挫折，但在承受挫折的过程中，更是享受人生的过程，为什么又聋又哑的海伦？凯勒可以成为出色的作家？欣慰她懂得如何享受人生！为什么高位瘫痪的史蒂芬？霍金可以成为伟大的科学家？因为他懂得如何享受人生！为什么听不见声音的贝多芬可以成为伟大的音乐家？因为他懂得如何享受人生！

人生就像一部无声的黑白电影，懂得享受的人乐在其中，而那些不懂的人，则会觉得无趣，没有价值。也许他们懂得享受至高无上的地位，享受多如牛毛的钞票，享受豪华的别墅和价值不扉的跑车。既然如此，为什么张国荣会抑郁而死？为什么邓丽君会去自杀？为什么连世界首富比耳？盖茨要将自己97%的遗产捐给社会？显而易见，金钱，权利，地位，这些都不能是人生的享受。

其实，拥有一个快乐的人生是多么简单的事情啊。陪父母聊聊天，陪朋友下下棋，甚至去挑战困难，有太多太多值得我们去享受的东西了，亲请、友情、爱情这些不都是等着我们去享受的么？巴尔扎克告诉我们：“享受人生，就是人生的享受。”

[以享受为话题的作文600字

龙应台曾说：“人生本是散落的珠子，文化就是那根柔韧的细线，将珠子穿起，形成社会。”然而，不知不觉中，文化却被当做无用之物被弃之如弊，在尘世中奔走追逐的我们，何不让心慢下来，静享传统文化，携一卷书籍，品悟人生真谛？

“青青子衿，悠悠我心”“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开”“今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月”……每句诗词中，都隐匿着淡淡的情绪，这是中国人独特的表达形式，这是传承千年的表达形式，这是中国独特的诗意所在，或爱或恨、或惆怅、或思乡。传统文化无疑是我国国粹，需待我们守候与传承。

近年来，我们羁绊于次次考试、升学，身形忙碌，灵魂却无所适从。终有一天，我读到了《庄子》，顿有一种醍醐灌顶、恍然大悟的感觉。庄子的清净、无为，以心感受世界，感受自然，无疑使我的路途豁然开朗。

我们总喜欢去和他人比较，越比越步履匆匆，生恐有丝毫落于人后，我们不断效仿，却终究失去了自我。然而，每个人都有自己存在的独特价值，何必计较？我惊喜于庄子曳尾于涂中的生活，能专注于做自己的事情，心无旁骛，乐此不疲。

庄周梦蝶，是对诗意的无限向往，他物我两忘，达到了天人合一的无上之境；鹏击千里，是他对美好生活的不懈追求，小智不及大智，他思涌如泉，为后世无数文人提供了心灵居所。

于是，我学会了从容，学会了放慢脚步。我不再执泥于一物，也不再困于烦恼。人皆知有用之用，而不知无用之用，谁又知葫芦遨游于四海，樗书极目于九天？于是，我学会了将目光放长远，学会了坚强。庄子为我的心灵提供了一片沃土，让我聆听自然地清音。

“一花一世界，一叶一菩提。”一滴露水能折射出五彩的世界，一字一文中折射出人生的大智慧。传统文化使无数人的灵魂得到了洗礼和升华。

我读到了无数历史名人。“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必固其根源。”魏征是我明白：生活中，我们常常抱怨命运弄人，“时不我与”，羡慕别人一帆风顺，如有神助，殊不知，每一朵绽放的花朵背后，除了阳光抚慰，泥土滋润，还有自身笑对风雨的坚强。我们没有走的更高更远，不是我们脚下的路比别人坎坷，而是我们自己还不够坚强，这才是问题的关键所在。

因此，我学会了自助，自强，学会了直面风雨。前方充满荆棘，却也蕴含了希望，我学会了提升自己，自信人生。

传统，如一杯清茶，虽不刺激，然而平淡下，是静水流深。不论古诗古词，还是戏曲琴书，不论淡然文人，还是勇猛将领，总能给我们深刻的启迪。与古人相遇，与古文化相遇，升华人生之品格。

生活是神秘而又多姿多彩的世界。它有时像块巧克力，有时像个黄莲，有时还会变成一位清新可人的小姑娘。如此多彩的生活是不是需要被好好地享受呢?是的——

我们应尽情享受生活中的苦与乐。陶渊明弃官隐居，过着古朴简单的田园生活，他有他"采菊乐篱下，悠然见南山"的快乐;人人皆知的奥斯特洛夫斯基一生苦难重重，但他从不颓废与气馁，苦难的生活磨练了一个伟大共产主义战士的性情，造就了苏联的一个巨人!生活苦与乐无关紧要，只要你我尽情享受美好，生活就依然很精彩。

我们应用心享受生活中的友情与亲情。哲人高呼："生活没有友情如同沙漠中没有绿洲?quot;至高至洁的友情，血浓与水的亲情，在你孤独时给予欢乐，在你徘徊不定时给予信念，在你快乐无限时给予分享，在你悲伤忧愁时给予倾听，不管你走到哪，身边总萦绕着亲切的问候，心中荡漾着一股暖流，告诉自己--许多人都在乎我!这就是一种享受。亲情因被享受着而变得崇高与无价，友情因被享受着而变得长青不老，我们因享受这两种情感而变得乐观。

我们应努力享受生活中的简单与淡泊。诸葛亮以"淡泊以明智，宁静以致远"作为格言，突显了他的睿知与伟大情操。生活中的荣禄名利无需去勾心斗角地争，是你的终究到你手。我们需要的是找一把竹椅坐下，凝望天空的湛蓝与白云的变幻无常，闻着沁人心脾的花香，倾听着自然的欢叫声，简简单单就好，抛掉无休止的争名夺利，让淡泊之情融入心中，常驻体内。这是一种超脱自然的高享受，它让你平静与满足。

快乐的享受为生活之船扬起了一片帆，这帆鼓满了风，引领生活的旅客到达理想的彼岸。不管生活如何变样，它依旧美好，注意提醒自己：生活需要享受!

人的一生就是坎坷不平，会经历无数的考验，就是因为人的一生有了 这么多的考验，才能说出"这一生 我 没有白过。有很多人都 会想自己生活平淡，不愿意经历这些困难的挑战，如果是这样，那倒不如不要到这个世界上，有的人因经受不了生活的考验，旧这样断决了 与世界上美好的上的景象。

人的一生不就是有喜，有悲，有哀 有涌。只要我们的生活上都装满了这些，那么我门的人生才是精彩。

无论是生活上的快乐或痛苦，我们都要感谢它们，感谢快乐，因为它使我感受到温暖，感受到力量，感受到希望。我们也要感谢痛苦，因为他让我们感受到坚强，感受到人生的价值，感受到痛苦过后那份无言的快乐。

其实当我们遇到困难的时候，不要因此而放弃。只要坚信困难不会永远伴随你的，相信苦难过阳光特别灿烂，相信困难过后那到彩虹，相信困难过后花儿迫不及待绽放的那一瞬间。人生将充满新的希望，有万里的路等着我们早，把我们的人生填得满满的

当我们战胜困难后就会有一中自豪感，不要因为遇到困难而否定自己的一生，只要我我们用笑容去面对，没什么过不了，人生有起有伏，相信阳光总在风雨后。这样人的一生就会过得很精彩。