阳光作文初二热门20篇

淋浴在那慵懒的阳光里，悠闲地翻着散发着淡淡墨香的书页，这应该就是我最喜爱的事了。

每天清晨，当太阳刚刚从地平线上升起时，世间万物就迎来了新的一天。当阳光铺满大地时，就是幸福的起始。

上午，我坐在堆满书籍的书桌旁专心的做作业时，阳光就迈着轻盈的步伐来到了我的房间，于是房间顿时便洋溢着一股活力的气息。这让在书桌边挠头皱眉的我一下子神清气爽，精神百倍。享受阳光，是我在枯燥无味学习中的一丝乐趣。

正午，太阳高挂，阳光充溢了每一个角落。阳光正好，我搬了个椅子到阳台上，躺在椅子上，阳光打在身上，十分温暖。它令我浑身上下的每一个细胞都舒展着身子筋骨，使它们充满活力。望着这个被阳光充溢的小镇，我内心充满了欢愉。这种感觉是文字不能够描述的，这是内心深处的一种欢快和幸福，这也是我一天中最惬意的时候。享受阳光，睡个懒懒的午觉，是件让人十分轻松的乐事。

下午，阳光仍是那样的顽皮，仍是那样的富有灵气。它同我一起跑步，打球，在它的陪伴下，一切都是如此的令人愉快。我真希望可以一直这样，一直这样享受着阳光，这是让我感受到十分幸福的事情。

黄昏时分，太阳缓缓地落下，阳光同样也缓缓地隐去，我加快脚步，紧跟着它的步伐。看着它一个个的抚摸着花草树木;看着那些娇媚可人的花儿被它镶上了金边;看着那些生机活泼的小草被它沾染了金色的颜料;看着那些青葱翠绿的树叶在它的照耀下，在地上画了许多星星点点，斑斑驳驳的圆状斑点。我的影子也被它拉的老长老长。阳光开始拖沓着，对这美丽的小镇依依不舍起来，它那眷恋的目光在这个小镇上停留，在我身上停留着，这幅唯美的景象，是大自然创造的最美的图画，是它的得意之作。我享受阳光，感觉生活是如此美好。

阳光，很清新、很柔软、很顽皮、很可爱、很细腻。它在我眼里是风情万种的少女。能够每天享受着她，是我感觉最幸福的事了。享受阳光，我的最爱。

阳光路上，信念坚定的人始终坦然行走于那条康庄大道之上，而彷徨的人却总似身处于迷宫之中，来来回回却始终处于原点，止步起点线，有时这些人中的某一部分人急功近利，想要寻找捷径，导致最终走上不归路。

这是一条没有捷径的路，只有坚定地向前行走，才能找到通往美好未来的路。行走在阳光路上，花儿为我开，小草对我微笑，小鸟为我歌唱，弄得我也想长出一对翅膀来，翱翔于那蓝天之下，将这天底下的美景尽收眼底。

那里没有红绿灯，也没有电线杆，我自由自在地飞翔。偶尔路上遇到小鸟，我向它们打招呼，它们可能会惊讶得而忘记了飞翔，跌在云上，我微笑着继续我的行程，继续着我那快乐地天空之旅。阳光路上总是充满着众多的神秘与美好，那里四季如春，每天只有花开，却不曾见过花谢，那里整天生机勃勃，到处都有一股芳香，沁人心脾，使人如沐浴于花池之中，倍感精神!

阳光路上，我与伙伴们一起歌唱着最美妙的大自然的乐章，每个人的脸上都挂满了笑容，此时此刻的我们仿佛是天底下最快乐、最快乐的人儿呀，那时这世界上的一切美好仿佛我们都拥有了，我们感到自己是如此的幸运与快乐，能够踏上这条漫长而美好的阳光路啊，好想时间凝固在这个时候，那我们便能永永远远的拥有这份快乐与美好。

阳光路上，充满了美好，但这是一条路只适合拥有坚定的信念的人行走呀!

可以说，人的心灵就是一块土地，只有耕耘，才有收获。

所谓种瓜得瓜，种豆得豆，根据种的东西得到的东西也不同。比如说，从前，一个大臣逼死了一个画家，画家的儿子一直对这件事耿耿于怀。后来，大臣的儿子看中了他的一幅画，但他急忙遮住了这幅画，说这绝对不能卖。大臣的儿子因此得了心病，大臣来求他，他也不理。后来有一次，他画画时，发现他画的人越来越熟悉，这不是那个大臣吗？于是他撕掉那幅画，说：“我被那无边无际的仇恨给毁了！”

这个画家的儿子，就是因为从小在心中埋下仇恨的种子，随着时光的流逝，渐渐成长为参天大树，这棵名叫“仇恨”的大树，无情的夺取着大地的养分和天空的阳光，所以才使他心中的土地荒芜。所以，要想有一个好的收成，必须得播下正确的种子才行。

有个真实的故事，一个孩子在她小的时候，和母亲一起去银行取钱，却遇上了抢匪，当她母亲快要被歹徒杀死时，她像发了疯一样，夺过了歹徒手中的凶器，三度扣下了扳机杀死了歹徒。虽说她救了她母亲，但从此后，她的脑海里时不时浮现出歹徒的样貌，更是一看到类似的情景就想吐，而她的名字也在学校里传开，被宣传成杀人者。她自已也陷入了深深的自责，不肯原谅自已。

其实，这只是一件很简单的事，她杀人后，不也救了银行职员和她的母亲吗？但她却总是纠结在她杀人上面，就像自已放弃了自己心中的阳光，而选择了阴暗的地来播种一样。

众所周知，阳光是人的生命线，如果没有了阳光，植物将无法生活。所以心中的那片土地也会枯萎。现在来说说我自己吧，作为一个中学生，应该是阳光向上的，近来，却因为染上社会的阴暗面而苦恼，真不知该怎么办？

要想获得好的收成，好的种子，充足的水分和耀眼的阳光都是必不可少的。而这些东西从哪里来呢？是自已的心灵。如果把握好心灵的尺度，控制好心灵这匹烈马，那么积极、乐观、向上这些积极情绪，就会朝你扑来，你就会成为强者，但如果相反，那么自责、愤怒、埋怨这些负面情绪，也会控制你的大脑，掌握你的思维，你将一事无成。

每个人心中都有一块地，有的杂草丛生，有的鲜花遍地，你的土地将会如何，全由你的内心作主。

阳光是天神送给人类最好的礼物，树木在阳光下生机勃勃;鸟儿在阳光下尽情歌唱;我们也在阳光下茁壮成长。回望过去，我不曾缺少过阳光。

我在阳光下成长，因为我拥有一个和谐，充满着快乐气息的“大家庭“。有一次，我忘带了校服的钱，急的如热锅上的蚂蚁。这钱当天上午就必须上交，而我中午才可以回家。正当我心急如焚时，同学们知道了我的情况，七拼八凑，将自己身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然同学们之间会有一些小摩擦，但是在同学有难时，始终记着自己是这个大家庭的一份子，伸出自己的援助之手。在同学们暖暖的友谊下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为我热爱足球。每当我看见足球，一切烦恼都会烟消云散。每当我头顶烈日，汗流浃背，不知疲倦地在足球场上自由奔纵时，那份无拘无束、酣畅淋漓的感觉真是人生一大快味，没有了课堂上的拘谨，告别了考场上的紧张，更忘记了家中的谨小慎微，此时的我才真正感觉到一个男孩子应有的豪放不羁，这里，我找回了男孩子应有的大气。在足球的快乐下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。记得有一次，我的英语成绩在班中一落千丈，我知道自己十分不应该，对不起老师，也对不起父母。我对自己失去了信心与希望。没想到，英语老师并没有责怪我，反而鼓励我。重拾信心的我，东山再起，重新登上英语的高峰。在老师的鼓励下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾;无论做错了什么事，他们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。

时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。

一棵小苗在阳光的哺育下长成苍天大树，没有了阳光就等于没有了营养的根源，就永远也长不大。好比一个断奶的弃婴。阳光的味道是营养的味道，母爱的味道。

我就是那棵小苗，而妈妈则是那一缕缕无私的阳光。

自我上了初中，作业变多，科目变难，根本没时间学课外的东西。这时，妈妈比我更是紧张，一天妈妈惊喜地告诉我，她想了一个好办法。从那天起，每当我写作业的时间，妈妈就在那儿抄成语，单词。帮我课后积累，有一天，作业很多，妈妈陪着我到了11点，在这段时间里，我经常伸懒腰，打哈欠，可是妈妈坐在那儿纹丝不动。作业写好后，我拖着疲倦的身子来到卧室，往床上一躺，妈妈也随着我进来了，她一手拿着书本，一手替我盖好被子。然后她坐在床上，对我说：“你躺好，闭上眼睛，我读你听，这样你大脑里会有些印象。”说完她就读了起来，她边读边讲解成语的意思，我听着听着就迷迷糊糊地睡着了……这就是母爱的味道，是阳光的味道。

每天太阳周而复始地东升西落，将阳光撒向需要它的世间万物，但它永远不求回报。每一个母亲，每一丝母爱正如那一缕缕无私的阳光，使他们的儿女茁壮成长。

持续下了几周的雨总算停了，天气终于晴了，渐渐变得暖和起来，空气中又弥漫着阳光的味道。

走在这春日的阳光里，我似乎闻到了阳光久违的芳香。那一股温暖、清新，怡人心神的味道，似乎渗透了我的五脏六腑，让我感到浑身舒畅。我默默地站在阳光里，任阳光紧紧的将我包裹，接受着它的洗礼。

我伫立在花丛里，阳光带来的是清香的味道。我沉浸在淡淡的清香里，留恋忘返，仿佛置身在一个温暖的海洋，尽情地享受着舒适的沐浴。

我奔跑在树林中，阳光带来的是自然的味道。星星点点的阳光斜洒在树林里，洒在我的身上，这清新让人感到身心振奋，精神饱满，我就像从阳光中获得了生机，步子也轻快起来了，浑身都充满了力量，生活中的那些压抑、烦恼全都不见了踪影，心中只留下满满的自信和愉悦。

我漫步在田野上，阳光带来的是纯朴的味道。夕阳斜斜的落在田野上，留下一天中最后一片金黄、一丝温暖。我禁不住俯下身去，尽情的感受着土壤那股沁人心脾的芬芳。我仿佛闻到了生命的气息，一个个生命似乎要破土而出，或许它们也感受到了阳光的召唤吧。

原来这就是阳光的味道——清新的、自然的、纯朴的味道，温暖的、自信的、充满生命气息的味道。它隐匿于花从中，树林里，田野上。然而，它又无处不在，在每一个明亮的角落，在每一片孕育生命的土地里，在每一个受到大自然陶冶的心中。

午后，一缕阳光穿过雨雾，偷偷掠进窗口，在空无一字的纸上绽开一树淡黄色的花。我恍惚了。

天要放晴了吗？

雨声喧嚣，雨点肆意。

早上和母亲闹矛盾了，带着沉寂与母亲坐上了电瓶车，驶过的地方溅起水花，碎了一地。母亲披着那件小小的雨衣，我不像往常那样躲在她的雨衣里面，贴在她的背，听她的呼吸声。只是撑起那把冰冷漆黑的大伞，一声不吭。

叛逆成了我的个性，背对着母亲，我看不见母亲的脸，甚至是侧脸，只能看到那一头乌黑浓密的头发在空中翻飞。终究是雨衣太小，那个小小的雨衣帽子不能顶住风的阻力。母亲的头发被雨打湿成一缕一缕，平整的发型变得曲折，带着触目惊心的凉，刺得我睁不开眼。雨点所及的地方都是压抑的，冰冷的，于无声之中用沉默打湿了发丝与心。

雨丝绵绵，交织一片。

我无言在颠簸中望向四周，视线也被雨水模糊成了一片。像是突然良心发现，那把大伞漫过我们两人的头顶。伞能漫过的地方都是晴日的阳光。我明显察觉到母亲愣了一下，“伞撑好你自己就可以，自己别淋到雨，不用管我。”我也一愣，努力抬头似乎想看母亲的脸庞。可又怎能看到呢？母亲留给我的依旧是那么一个背影，一头乌黑的短发。先前被打湿的发丝散发着淡淡的光泽，齐肩的一头短发，向脸庞微微弯曲。可我明显觉得那光像是柔和起来了。像什么呢？对！像阳光！像午后明媚的阳光撞入心扉，洒入心田……

我忍不住偷偷的笑了，笑出了满眶的温热。因为在那一刻真的有那么一缕光割破全世界的黑暗。

5分钟的路程很短，5分钟的路程很长。

母亲把重重的书包轻轻放到我的手里，我忙用双手接过，不经意抬头，我看到她的脸，有雨水、汗水……“好好读书吧。”说完后母亲走远了，没有回头。只留给我满头的阳光与花。

一如此刻满纸的淡雅。

我放下了笔，把窗户打开，任由那缕阳光洒入心田。

“我们都是异面的直线，能相交便是缘分。”感谢在最美好的时光，我们把那缕光互相洒入对方的心田。

世界万物的能量全部来自于阳光。 The energy of all things in the world comes from the sun.

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

夜晚，雪在风的吹拂下四散飘飞，打在窗户上，却又在触到玻璃的刹那狼狈地滚落。大雪，来得毫无征兆。

黑夜吞噬了客厅，唯有几缕光线透过门缝向外伸展着。是妈妈的屋子，她一向早睡，这么晚了她在干什么，在为什么忙碌呢？这个夜晚，这几缕光线成了这个夜晚别样的风景。

阳光透过窗子洒进屋内，给屋子染上了一层金色的光芒。

下了楼，眼前一片洁白，树梢挂满了白雪，在阳光的照耀下熠熠生辉，散发着钻石般的光芒，又有几片雪花徐徐落在上面。张了嘴，想要捕捉飘落的雪瓣，嘴边晕染的白雪气却阻挡了视线。身后传来急促的脚步声，随着声音回头，是妈妈。

她一把揽过我，用手中的围巾绕过我的脖子，柔软，细腻。她用手摸了摸我的脸颊，温暖，涌入心头。她的手纤长，白皙，而多年的时光已将手中的柔嫩抹去，留下往昔的温柔。我抬起头，注视那双溢满柔情的眸子。眼中布满了血丝，也掺杂了几丝难掩的疲惫，睫毛上挂了几片白雪，却在倏忽后消融。那眸中倒映着一个围着红色围巾的女孩，那耀眼的红色，如阳光般，丰富了整个世界。

难道妈妈昨晚在为我织围巾？骤然的大雪将我打得措手不及，往昔的回忆，也在片刻涌上心头。

考试失利后，妈妈话语中的“阳光”；淋雨后，妈妈伞下的“阳光”；生病后，妈妈药碗中的“阳光”……

我再次对上那饱含深情的眼睛，在岁月的洗礼中，她的眼角出现了淡淡的皱纹，在白雪的飘飞中，她的发梢也落上了几片洁白的雪花，我伸手扶下那花瓣，又扶上她的面庞。

白雪在阳光的照耀下散发夺目的光彩，如母爱，也如阳光般，溢满心间。

鸟叫声叽叽喳喳地传入耳朵，花儿的芬芳扑鼻而入，小草探出了它那嫩绿的脑袋，大雁展开了它那宽大的翅膀……这一切的一切都在向人们表示着——春天来了。 The birds screams are passed into the ears, the fragrance of the flowers comes in, the grass revealed its tender green head, and the geese expanded its generous large ones.Wings ... All of this is expressed to people -spring is here.

很多人都喜欢春天，因为春天是一个万物复苏、充满生机的季节。又有谁会不喜欢生机勃勃的春呢?可是我并不喜欢春天，因为春天曾经带走了我父亲的生命。不知从什么时候，开始讨厌春天，自己也说不清楚，因为春天对于我来说就是一个噩梦。但是春天还是如约而至。

熟悉我的朋友，都清楚每到春天，我便会时常地发呆，并且莫名其妙的心情不好。于是他们便会想着法儿的来逗我笑。

那一天，下了这个春天的第一场雨，天上阴沉沉的，我的心情也随之而沉重。一个早上，几乎都在发呆，老师上课说的，我一句也没听进去，脑子中模模糊糊的，不知道想些什么。用朋友的话说，那天，我就如同一个木偶一样，一动不动。

第一天发现我这件事的是一个男生，平时我俩关系就不错，他说那天他拿手在我眼前晃了不知多少次，我也不理他。他叫了我一声，我把头往起一抬，就看见他把自己的头发弄得乱糟糟的，再配上他那搞怪的表情，简直是一恶搞且又滑稽的马戏团小丑，我被他的造型逗得哈哈大笑，笑完之后。

他对我说：“啧，一个女生，笑起来这么没风度，你应该像我一样，这样子笑。”说完，他摆了一个捂嘴笑的造型，还捎带给我同桌抛了一个媚眼，我当时就笑得肚子疼，我同桌刚好看见他抛媚眼，就破口大骂：“你张大眼睛仔细看看，我是纯爷们儿，你抛媚眼也应该向女生抛才对，明白了吗?傻比。”然后他们俩开始互骂，逗的我笑得更厉害了，以至于我笑的停不下来。最后上课了，我才慢慢平复了我的笑声。

很奇怪，不知道为什么，笑了那么一番后，心情好多了，我不再那么沮丧。从那以后，每当我不开心时，前面的那个“傻子”就会做各种各样奇怪的表情逗我笑，等我笑完后再嫌弃我的笑姿，然后自己在那儿“卖弄风姿的逗得我笑。

渐渐的，我不再发呆了，而是和同学们一起嬉戏打闹。我的心中，被一丝丝的阳光充满，心中的阴霾也渐渐消失。

是他用他的笑声感染了我，他是我的朋友。我有时觉得，他是上帝派来拯救我的天使，他就仿似那一抹温暖的阳光，融化了我心中的积雪。

心中的那一抹阳光，来自于朋友的温暖，温暖了我的心。

每天都伴随着日升月浮来享受着阳光的洗礼…… Every day with the sun and the moon, enjoy the baptism of the sun ...

有这样一种阳光叫温馨，有这样一种阳光叫鼓励，有这样一种阳光叫友谊，有这样一种阳光叫关心，人生有太多的难关要过，每过一种难关便体会到一种阳光。

失败的天空中有这样一种阳光，它带你走出那悲伤的空间，它带你走向下次的成功。不要为一次的失败而沉浸在伤感与沮丧中，在失败的时候抓住那束阳光，和那阳光一起走向最灿烂的明天。

寂寞的空间里有这样一缕阳光，它会带你走出寂寞，摆脱烦恼，他将让你拥有友谊和朋友，只要拥有了这束阳光，，你一定会走出寂寞的空间，再次感受到与朋友在一起时的兴奋。

谎言的世界里有这样一种阳光，让你在真实与炽热的心口徘徊，只要你坚信在谎言的世界里也有真诚，那么无论多么黑暗的世界也会让你赤红的新照亮，永久不衰，让你再次感受到真诚所带来的喜悦。

伤心的地盘里有这样一股阳光，它让眼泪不再落下，它让忧伤落荒而逃，它把你带出伤心的地盘，它把你带去快乐的地方，在那里有一个忘忧谷，让你忘掉一切一切不该有的惆怅与泪水的结晶。

有一种阳光叫自信;有一种阳光叫友谊;有一种阳光叫真诚;有一种阳光叫快乐。在人生的道路上，我们要把握每一束阳光，用各种阳光去温暖有些人坚若冰石的心灵，用每一缕阳光让每个人都感受到阳光的温暖。

又是一天太阳升起时的喜悦，又是一日夕阳落下时的惆怅，却又是一夜孤月寒星的孤寒……

人间处处充满着爱，充满着温暖。

那是一次象棋比赛，我和我的一位同学报名参加了比赛。我们都是象棋爱好者，而他的棋艺比我精湛些，所以我是很紧张的。经过了五天的备战，比赛终于开始了。先是三十二人选拔赛，我很幸运的进入了十六强。当然，他也进入了。再经过后来的淘汰赛，令我想不到的是我和他都进入了决赛。当时我的心“咯噔”一下，心想着这场比赛一定没戏了。

回到家吃完饭后，我到楼下放松自己，没想到遇到了我的对手，我心里想：真是哪壶不开提哪壶啊!他对我笑了笑说：“祝你明天比赛顺利!”我以为他在嘲讽我，便头也不回的走了。刚没走几步，他却叫住我对我说：“快决赛了，我教你几招吧!很实用的，希望你明天有好的状态和强硬的实力与我对抗!”我愣住了，心想：哪有给自己的对手教技巧的。他刚说罢，便拿来了一副象棋，教我开局怎么走，如何应对残局……

第二天，我竟然赢得了比赛。当我走向领奖台时，我想到了他，我突然觉得自己很幼稚。他好心教我下棋，我却因为自己单纯的想法误解了他。这时，一缕缕阳光洒了下来，很巧的是，刚好洒到了我的身上，我看了看那无比耀眼的阳光，再看看台下为我鼓掌的他，我鼻子一酸，眼眶竟然有些湿润，心中涌上了一股暖流。是怎样的高尚，才能使一个人在比赛前帮助自己的对手。这一刻，奖杯并不属于我，它是属于一个既拥有过硬的实力，又有一颗乐于助人、善良真诚的心的人。

自此，我和他成为了好朋友，友谊也似大坝，坚固无比。曾经的我觉得心中的阳光是自己创造的，但现在我才知道，每一个人都似一缕缕阳光，温暖我的心灵。那一缕缕的阳光，仿佛汇聚成了耀眼的太阳，照耀着我前行，我相信它会一直伴随我，永不减弱。6初二以阳光

在同一片蓝天下，每个人都有幸福，不过，请你记得。

阳光

其实，人生有时很短暂，但却时时都充满了幸福。一朵鲜花，昂昂的挺立在阳光

雨

很多人不喜欢下雨

冬天

“冷……”这是一种抱怨。对，冬天

这一切，这个世界，难道没有幸福吗?请记得所有的幸福，它会让你更幸福……

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

作为一个女孩子，时常听到这样的教导：身为女孩，就该有女孩的样子！

哦，女孩应该是什么样？难道女孩子一定要平平淡淡，安安静静，羞答答，胆怯怯的吗？不！女孩可以有属于自己的个性，属于自己的魅力，属于自己的风格，而非共同的文静温雅。，做女孩是一种骄傲！

女孩想哭就哭，想笑就笑，女孩有千姿百态的模样：甜滋滋，酸溜溜，火辣辣……有着天使般的笑容，精灵般的性格，冬雪般的纯洁的她们，内心的世界是五彩缤纷的，有你想象不到的天马行空！

女孩是一支贝多芬的轻音乐，一首洋溢着美好的哼唱，一副气息鲜明的彩色油画，一束冬日衬在白雪上的暖阳，是和煦春风间的幽幽玫瑰香。她们喜欢想入非非，喜欢悄声细语的童话里公主与王子的感人故事，把一切梦幻托付给蓝天和白云，海水和沙滩。

花季年龄中的女孩们，纯如雪，灵若音，偶尔有点小伤感，偶尔有点小浪漫，喜欢怀着喜悦的心情骑着单车在山坡上看夕阳西下，却又被那火烧云的红所折服，为它潸然落泪，为它写赞诗，为它画彩画。

女孩子们，总是那么轻柔轻柔的，就算是假小子也不例外，看她们脸上永远挂着单纯的笑容，看她们眉宇间不经意留露出的洒脱与不拘，可不是吗！这难道不算是女孩子们的一种独特的美吗？

不论是害羞的没长大的小姑娘，还是腼腆青涩的花季少女，为奔跑在阳光下的我们，大声喊出：做女孩真好，我是女孩真好！

[阳光下的女孩初二作文

成长的过程痛并快乐着，而现在处于所谓“逆反期”的我就更能体会这一点了。乐在拥有了的自由空间，而空间大了，也就放松了，也就很快尝到了成绩下滑的苦头。家长、老师们的训斥却又常让我忍不住竖起了满身的“刺”，像只刺猬，直到自己一直引以为傲的英语成绩一次又一次地下滑……

我站在英语老师的办公桌旁，盯着桌上试卷卷头大大的84分，轻轻地而又深深地叹了口气。

英语老师毫不客气地问：“怎么样，感觉如何?”

“嗯……可以说是糟透了……我以为，考前翻翻笔记……应该也就差不多了。”我埋着头，有些莫名的心虚。

“也对啊，一门语言课能有多难学。可你都‘以为’那么多次了，结果呢?”老师喝了口水，平静地接着说道，“你有能力，基础也不错，要是能安下心来好好努力该多好!你还是比较聪明的，可在学习态度上是不能耍小聪明的。总想着偷懒可不行，学习才是你现在最为主要的任务。”

见我点点头，她继续说着：“我相信你能行，我一直在等你!——回去吧，再好好想想。”

天已半黑，我逆着风走在喧嚣的街道上，耳朵却似乎有了自动过滤杂音的功能，只留下了一个声音——“我一直在等你”。眼前身边那些亮丽炫目韵霓虹灯和下了班往家赶的人们在我的视网膜上投下的影像，经过了视神经的传递到达大脑时，也仅剩下了老师在日光灯下逐渐变柔和的面容……脸已被风吹得冰冷，而心里，却承载着满满的、暖暖的感动。

在那之后，我好像一下子懂事了很多，不再天天一副无所谓的样子，也不再成天念叨着的歌星影星了，每天期待着的也不再是那新一期的漫画，而转为了下一次的考试时间——我想用逐渐提高的分数来证明自己，证明给别人瞧瞧，更为给我亲爱的英语老师一个满意的答复。

我知道，这些都是因为那句“我一直在等你”。她的关怀、她的赞赏、她的信任，还有她对我的了解和期盼，让我在最厌倦与人交流，最失落、最困惑时，感受到了被理解、被激励、被关注、被爱的温暖。就像阳光一样直直地穿透了我心中那“逆反”的厚重云层，一点点融化了封住我那些积极向上的念头的坚冰，并成为我心中一个永远闪着光的温暖的记忆。我被这种温暖，悄悄地感动着。

我知道，我一定会把这句话珍藏着，每遇到什么看起来过不去的坎儿时，就拿出来按下重播键，告诉自己：不用畏惧，这世上，还有人，一直在等着我呢!

[初二优秀作文：我心中的阳光

为了看看阳光，我来到这个世界。 In order to see the sun, I came to this world.

——巴尔蒙特

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

有阳光的日子【篇一】

火红的玫瑰有了阳光的照耀才更显妩媚，洁白的百合有阳光的滋润才更显神圣，所有的生命因为有了阳光的洗礼才充满生机。

在一个风和日丽的下午，狂烈的暴风雨毫无预兆地来了......

一只初为人母的燕子每天清晨都会出巢觅食，今天也不例外。在太阳的光辉中，露珠被蒸发了，燕妈妈出巢了，她到处寻找着食物，准备回去为她那双儿女做早餐。忽然，天变色了，乌云密布，大雨倾盆，呼啸的狂风使劲吹击着树木。燕妈妈担心了，她想尽快找一个遮蔽的地方。终于，她飞到了一家的屋檐下。然而令燕妈妈牵肠挂肚的是她自己那双刚出生的儿女会不会饥饿，担心狂风会不会把自己的家给摧毁，担心她的儿女会不会躲不过这一劫，是否从此这个世上就她一个孤苦伶仃了呢?

燕妈妈开始后悔，后悔出来，她在想，假如自己不出巢的话，那孩子现在便不会无依无靠。她心疼，揪心的疼，仿佛燕妈妈已看到自己的孩子们现在正大声呼啕着，嘴中正喊着“妈妈，妈妈，你在哪里啊......” 但是，现在燕妈妈却什么也不能做，她只能等，等着暴风雨的停止。殊不知她自己的孩子正如她心中所担心的那样在危险的边缘徘徊。终于，孩子们在暴风的夹击下，与他们温馨的巢穴一同双双坠地，孩子们的呜咽声也随之消失......

此时，正在胡思乱想的燕妈妈似乎感应到了什么，便发疯一样地奔出去，也顾不得什么狂风暴雨，只因为心中的那一缕希望让她这么不顾一切。终于，她回到承载着自己家的那棵树下，看到的是一双儿女的冰冷躯体，燕妈妈伤心欲绝，悲鸣从她嘴中溢出，混合着雨水侵蚀了她的羽毛……

这时，一个七八岁大的小男孩从树旁经过，他撑着伞，目睹了这一幕。

雨停了，太阳又推开乌云的遮掩，顿时，阳光普照着大地万物。小男孩抬起头，阳光正倾泻在他的脸上，暖洋洋的，很是舒服，他低头注视着地上的燕子，心中不禁暗想：有阳光的日子又来了，但燕妈妈会觉得它温暖吗?

阳光倾泄在燕妈妈那湿松的羽毛上，与此同时，也覆盖了小燕子的全身......

有阳光的日子【篇二】

阳光，给人带来了温暖与光明，拥有幸福的家庭就是拥有爱的阳光。

有一次不知道为什么，爸爸和妈妈莫名地吵起架来，我想劝阻他们，可我这小小的声音怎么能抵过这两个大人的争吵声呢?我跑了出去，看着天上的白云，心情舒畅多了。回到家爸爸妈妈不再吵了。我说：“你们怎么这么爱吵架啊?”爸爸没说话，妈妈说：“因为你感冒的事情，我们为该给你买什么药就争论起来了，现在没什么事了，你去做作业吧。”过了一会儿，妈妈回屋了，爸爸在看报纸，但他们谁也不理谁。我回到屋，把这件事记在了日记本上。到了明天，妈妈做饭，爸爸看电视，他们依旧谁也不理谁。我拿了一个苹果洗了洗，对妈妈说：“妈妈，你看这个苹果多红!是我爸爸让我给你洗的。”这时，我看到妈妈眼中有泪，我就跑了出去，对爸爸说：“爸爸，你看妈妈在厨房不知怎么哭了。”爸爸连忙起身跑到厨房，问妈妈怎么了……我跑到卧室，写了一封信给了妈妈和爸爸，信的内容是这样的：

爸爸，妈妈，我知道你们都是出于对我的关心。可我不希望你们吵架，我不想只要一半的关心，你们的关心就像阳光一样照在我的身上，我不想丢掉这份温暖!

从此我们一家又恢复了往日的和谐。

从此，爸爸与妈妈吵架后，夹在中间的我便成了传话筒。爸爸妈妈的爱就像阳光照在我们身上，让我时刻沐浴在爱的阳光里。

拥有幸福的家庭就是拥有阳关的日子，有阳光的日子是幸福的、是甜蜜的、是温暖的。

阳光是什么?难道只是画龙点睛的那轮射出的条条光线吗?不，在我的心里，其实并不是。

阳光是嘈杂里一颗宁静的心。

当无名的烦恼袭来，丢了书本，在清凉的风里，斜倚着树，任清风吹拂秀发，把一片被季节遗弃的黄叶衔在嘴里，去享受阳光带来的欣喜。爷头，凝望高深莫测的，让温柔、明丽的蓝色映入眼睑，就像儿时，玩得疲倦了，找一块被太阳染成黄色的草地，躺下，任微笑的阳光漫过面颊，漫过没有一点褶皱的心底。

当深深的失意困扰时，推开窗户，缓缓吸入新鲜的带着泥土芳香的空气。雪白的鸽子盘旋飞翔，在阳光的缝隙间飞过，流淌下一串悦耳的哨音。就像儿时，带着惊喜，小心的捏住蒲公英的细颈，鼓起两腮，吹散降落伞似的蒲公英的孩子。闭起眼，真诚的许上一个愿，再睁开双眸，盛满了欣慰和憧憬。

当无奈的厌倦涌来，便离了家门，在远远的山坡上，注视夕阳壮丽的沉没。风声虫鸣，过滤心中的杂音。如同儿时，夜晚，在自家的小院，静静的蹲在花圃里聆听金铃子的歌声，扳着手指数天上闪烁的群星。

你有过这充满阳光的感觉吗?

只是心里拥有阳光是不够的，我们也应该享受上帝送与我们的阳光。

选上一个好，约好去效外享受无与伦比的美。漫步在阳光中，你可能会嗅到野花的芳香，聆听溪水的欢唱。丁冬的溪水省和着嘤嘤的鸟鸣声，如陶渊明田园那般惬意、舒畅，仿佛又回了无忧无虑的。

拥有一颗积极、沉着、乐观的心，阳光才会留在我们身边，阳光才会伴我们生长。

留住阳光。

留住美好。

眼见着雨势大起来，黑云压城一般，我却只能任雨点打落在身上，脑海中一遍遍地浮现着这次考试的成绩，旋转木马一样真是糟糕透了，连天气都要和自己作对啊。回去该如何向爸妈开口呢?我一边想着，一边加快了骑车的速度。到家时，虽未淋成落汤鸡，但外套已然湿透。我默然地将成绩册放在桌角便走进了房间。

吃午饭时，我仍是一言不发，妈妈询问的话成了耳旁风，想必他们都知道我的分数了。爸爸突然问我吃过午饭去不去河埂边。他说，最近总会和朋友去那边散步。尽管我并无兴致，但转而想到妈妈的唠叨，忍不住有一丝心动或许出去转转才更好吧。

雨依旧淅淅沥沥地下着，我和爸爸各撑起一把伞便出发了。正是夏天，河水上涨了不少，草地已被淹没。但河埂边的空气很清新，凉风拂面，倒有些心旷神怡的感觉。

一路上，我很少言语，只是听着爸爸说话。我感到意外的是他没有提及我的成绩，而是讲起他儿时的事情，讲到他在外地收买茶叶时的一些经历和趣闻，如爸爸小时候，常去池塘里游泳，和同村的小伙伴们进行比赛，偶尔也会潜在水中躲藏起来，看见别人游过来时，就猛地将其拽进水里欢笑撒满了整个童年。

雨渐渐停歇，我的心情平复了许多。我们收起伞，慢慢走着。爸爸忽然道：“有一次去山里一位朋友家吃饭，他们家的豆芽种得很好，你可能绝对想不到是用了什么方法那些芽苗上尽全部有石头压着。所以说啊，想要成长，就必定要经历点坎坷、受点挫折，一次考试算得了什么呢?”一瞬间，我明白了爸爸的心，他的那番话化成了一缕阳光，将我心中的阴霾轻轻地驱散了。

回去的途中，天空开始放晴，太阳真的从阴云之后探出头来。偶经一片荷塘，荷花还未盛开，爸爸走过去帮我摘了一片荷叶，恰有一缕阳光落在上面，我忽然觉得心头一暖。我知道，那阳光，不仅洒落在了荷叶上，更洒落在了我的心上。

清风吹拂，草儿调皮地笑了，花儿在悄然绽放。有一天，我突然觉得心弦被轻轻拨动了，原来在那平凡的生活中，处处是文明的阳光……

阳光·路口

清晨，我无聊地走在大街上，四周的花草树木都因熟悉而变的单调起来。正当我过马路时，一辆汽车疾驰而来。我一看，坏了!没车牌。我猛地想起几年来无牌车所出的车祸那么多，惊得出了一身冷汗，衣服冰凉地贴在身上，腿哆嗦着，想跑却跑不开，叫喊声卡在了嗓子里，叫不出来，可渐渐地，车慢了下来……停了，我惊恐地看着司机，他微笑着，向我招招手，示意

我先走。我飞快地跑过。

朝阳的光辉撒将下来，小草绿油油的，花儿绽放了笑脸，马路那样的干净。暖暖的，路口有温暖的气息。

阳光·海滩

午后，我坐在沙滩上，看着波涛汹涌的大海和在那里玩耍的人们。沙滩上孤零零地躺着一个水瓶，很显眼。这时，跑过来一个小孩，胖嘟嘟的，蹲了下来，伸出同样胖嘟嘟的小手，捡起了水瓶，四下里望望，向垃圾桶跑去，将水瓶扔进了垃圾桶。他像做成了大事一样，跑回到

妈妈身边，脸上都是快乐!

一片流云暂时遮住了炎炎烈日，天气好像不再那么炎热，海风吹来，很凉爽，我惭愧地笑了笑，我不再感觉烦闷，沙滩上有温暖的味道。

阳光·广场

夕阳西下，余辉洒在小区的空地上，人渐渐多起来了，尤其是大妈们，在那里有说有笑，每人都戴了个耳机。从前，大妈们跳广场舞时，都有一个装备——大音响，声音震耳欲聋。现

在，每人都戴了一副耳机。跳起舞来，没有噪音。

每一座城市都有它的特色和风格，而秦皇岛的特色和风格藏在它的每一缕阳光之中，每一份感动之中。这些感动，足以让我感动一生。