拖延的心理(精品19篇)

高三励志已经是很多高三生的共识，因为有了高三励志的存在，单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础，这个基础就是良好的心理健康。

学者说心理健康是一种愉快的体验，不良的体验会让人的心态产生消极，产生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己，认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁，面对缺点不自卑，得失淡然。在和同学交往的过程中，自己保持一颗谦虚热情的心，健康的种子就会在心里萌芽。

其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞，提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中，自己的注意力不集中，学习效能低下，眼睛看书但是心里却没有记住，那么不妨将书本合上，静思一下，或者去做一些文体活动，放松一下自己再回来看书，或许就会有不一样的收获呢。

最后要知道的是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好，因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态，健康的心理，开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折，相信自己也可以打败它，向着自己的梦想前行!

这是一个周末的下午，太阳疲惫了，懒散了，失去了正午的热烈。在省城，我要去见一位朋友。

这位朋友原本学古代汉语，毕业后找了一份工作，感觉不满意，就索性炒了“老板”的鱿鱼，学起了心理学。

三年后，他“功德”圆满。在省城一个很不起眼的小胡同，租了一间房子，开了一个心理咨询所。据他自己说，生意很火，也有人说他是吹牛，生意并没有他自己说得那样好。不管如何，他现在是自己给自己打工，别人“炒”不了他，他也“炒”不了别人。

我们见了面后，他很夸张地张开双臂，来了一个大大的拥抱，一套一套的高谈阔论，变得比过去油嘴滑舌多了。在他简易的会客室坐定，我们开始聊天。

他说：“好长时间不见，最近如何?”

我说，烦恼多多，比如工作，比如单位那些破事儿……当时我列举了许多。

朋友笑了笑说：“你口渴吗?”

我点头，说了一阵子话确实想喝水了。

“咱们喝茶吧。”朋友说着起身去烧水，并吩咐我说：“身后的柜子里放有杯子，拿来一个自己用。”

我起身，回头，打开柜门，有点儿吃惊。这家伙什么时候有收藏杯子的嗜好了?柜子里放有不少杯子，塑料的、玻璃的、不锈钢的，制作粗糙的、精致的，古典的、现代的。其中有一个非常漂亮的紫砂杯子，十分的显眼，我第一眼就看上了它。

我拿出杯子，又仔细看了看。这个紫砂杯子的确特别，光滑圆润的外表，看不出一点儿瑕疵，让人爱不释手。

水开后，朋友帮我满上了茶水。淡淡的茶香弥漫在四周，为这个夏日的午后，平添了几分雅致。

朋友再次坐下后，看了我选择的杯子。突然他笑了。

我被他笑得莫名其妙，这杯子有问题吗?

他说：“柜子里放了不少杯子，你为什么要选择这个紫砂杯子用呢?

这家伙肯定又在故弄玄虚，我最不喜欢他这样。他经常会搞一些在我看来很可笑的心理测试。比如，他会很随便让你说出一种水果的名字，然后来判断你对未来的另一半是否忠诚；他可以让你随意说一种颜色，或者是动物，判断你一生会有几个情人。我总觉得，这有点儿恶作剧的意思，或者说就是一种消遣。但他不这样认为，他可以列举出很多道理来印证他的推理是正确的，是有科学依据的。去年他刚刚出版了一本专著，通篇全是各类测试，友情的、亲情的、爱情的、事业的、家庭的等等，据说卖得非常火爆。

“你知道杯子的作用是什么吗?”他笑着，盯着我的眼睛，一本正经的样子

我说：“必须回答吗?”

他说：“是的，这非常关键，所以你必须回答。”

我说：“连白痴都知道，杯子是用来喝水的。”

他说：“你知道你喝的是什么茶吗?”

说实话，当时我确实没有在意喝的是什么茶。

看到他非常认真的样子，我点头如实说，没有在意。

他说，柜子里放了许多杯子，半年时间，他测试了二百多个人，几乎每个人在选杯子的时候，都会选择这个紫砂杯子，就因为这个杯子是柜子里最好的。而大多数人在选择杯子的时候，忘记了杯子的功能是用来喝水的。

我不解。

朋友说，如果生活是茶水，那么金钱、名利、地位都是杯子。没有杯子我们喝不到水，杯子只是工具。杯子不一定最好，但茶好才是好。太多的时候，我们不开心、烦恼都是因为太看重手中的杯子，而忘了杯中的茶香。

我当即有种恍然大悟的感觉，看来这家伙几年的心理学确实没有白学。

就在我准备向他提一些问题的瞬间，突然发现他用了一个非常精美的杯子，甚至比我选的紫砂杯子还要精美。

人，生活在这个世界上，谁也无法做到彻底的超脱。

[心理师的杯子作文

“虽然不能说有健康就有一切，但没有健康就一定没有一切”人生就如一朵娇艳的花，只有健健康康地成长，快快乐乐地生活，才能开出最美的花朵！

害羞羞的花儿悄悄的绽放，如今的我们已经进入了青春期，这个期间是惊喜，同时也意味着烦恼悄悄的来临。我们学校特地请来了李欣老师为我们上了一堂最重要的一课。人们把生命比作只有50秒的时间，说明了生命的短暂；我把生命比作一场长途旅程，说明了生命的艰辛；朋友把生命比作太阳，说明了生命的重要……生命中充满了爱与快乐。那是么是你生命中的“大石块”呢？知识？理想？友情？俄罗斯人说健康是1，其余皆0，只有1，后面的0才有价值，我们的健康首先来自母亲的呵护，我们在健康中孕育、出生、成长。

母爱是伟大的，像一盏明灯，为我们指引方向，想一位辛勤的园丁，为我们浇水、施肥，直到开花结果。有人认为自己的父母太丑、太老，告诉你们，父母把自己的“花样年华”献给了我们，我们必须自重自爱，接受独特的自我，走自己的路，向夏洛蒂·勃朗特一样，发挥自己的潜能，在文学史上闯出一条路来。人不一定能使人伟大，但一定可以使自己崇高！我们从幼儿期慢慢地来到了青春期，它的到来使我们爱漂亮，爱显示自己，有些女生为了使自己苗条，便节食。

告诉你，节食会影响智商哦！不希望自己变成傻瓜吧！父母呵护着我们，我们却有了叛逆的行为，情绪不稳定，有时候我也深有体会，这是正常的，但千万不要紧张，会影响自己，但慢慢就会好起来，不要担心，自我安慰一下吧！我们可以积极参加运动，继续正能量，别总让自己杞人忧天，伤心伤肺伤自尊。悄悄地说，青春期也会对异性欣赏，从混晚期到疏远期到接近期，呵呵最好到恋爱婚姻期，里面一定要注意“坏人”哦！

“如果你不把大石头放进去，就在也放不进去了！”让我们记住这句话，一起关爱生命，呵护青春，让我们生命中的“大石头”

伴随我们成长，一起共创灿烂的明天。

即使在这个时候，老妇人也没有说话，没有说话是因为尊敬死去的人。她不过抬起眼睛来，朝这些脱了帽的肃立着的人们看了一眼，十分庄严地对他们深深一鞠躬：是因为他的亲人来了，这里不需要她这个老妇人了。而她的黑色大围巾拉直了，是因为尊敬死者，才穿黑色服饰的衣服。颤巍巍地走了。颤巍巍这个词来表现出老玛利·育乞西的衰老。没有再回过头来，看一下你蜡烛和那些士兵，可能老妇人觉得这里以后不需要她了，因为他的亲人在守候他，让他不觉的孤独。

但是，老妇人珍藏的喜烛的火焰会一直在那里陪伴着他，让他感觉不到黑暗，感觉不到阴森，感觉不到寒冷，让他的身边从此光明下去。

老妇人在守候幸福契克拉耶夫的同时，也在默默地思念自己的儿子和亲人，也同样的担心他们的安全，也有时候会觉得儿子和她的亲人，已经被德国人的炮给……

但是老妇人坚信不管这么样，只要自己对别人的儿子好，也许上天会让她的儿子好的。也行上天会派一位好心人对自己的儿子好的。

心理学名词。一种 负面情绪， 情绪化的仇恨 行为确是有碍 理性思维。

仇恨,作为一种 正常的心理情绪,普遍存在于人类的遗传基因里,它是比厌恶更高级的情绪.是一种自我保护的 本能。并不是现在某些媒体所宣传的那样是不正确的。

它的 起源通常是对方触犯了当事人的合法权利或 尊严,又利用强势靠山或 潜规则令当事人无法在事件发生当时就维护自己的合法权利.

我们 中国是一个崇尚 复仇的国度,自古以来就有许多复仇的经典 桥段.设立 法律的根本目的本来也是帮助小老百姓实现维护自己合法权利的需要而设立的。

比如:

勾践用仇恨激励自己和民众, 卧薪尝胆,终于完成了 复国的梦想,这是我们中国的小学生们常用的举例论证.

中的 武松为替被毒杀的哥哥，干掉了所有仇人，挑衅了原有社会阶级和社会秩序,，最后成了英雄。不愿接受潜规则的强奸而犯下杀人的罪名,从而走上英雄的道路.

的提萦为了替被朝臣 陷害而冤死的父亲 平反而刺杀国王.

我国著名的武侠小说家 金庸分别 虚构了 林平之和 慕容复的故事 反驳前两个故事中的虚拟英雄.试图向读者传达这样一个讯息——仇恨的人一定不得好死,只有 泡妞才是王道。

她，一个病孩子。身体腐烂、衣衫整洁、一身牌子货的装扮，却背负着太多的断桥、支离、残岸。听人说，黄河表面平静的一览无余，深处则飞石走沙、汹涌澎湃。走过、去过、看过、真的是那个样子。她——就是那个样子。

她说，她早已摘下面具已千年寒窗了。但还是会感觉到‘累’。她问我为什么?她忧郁的眼，抽搐的一张暗淡无光的脸，全然暴料在阳光下，只是此时我可以看的见。看着她问我的这个样子，这张脸，不知到底沁满内心的是什么。我，一脸疑惑，又无奈。似懂非懂的迷茫且耐心的回答说，不知道，不知道你怎么还会‘累’。

她说她开始过正常又不正常的生活了。我替她十分骄傲又难过。她说她已经又学习了，而且认真的去奋斗了，为自己对那青春，悄无声息的流逝而不甘心的去追求。我一脸微笑心里真心的对她说，你终于像以前那个你了，有青少年的那股劲了。这些话只用一个微笑代过。不用语言苍白无力的呈现在她面前。可她说她吃不进去饭了，吃不进去饭了。虽然每天逼自己学外，好像虐待自己了，管不住自己了，许多事都身不由己了。

头疼、头晕、感冒、流鼻涕、嗓子破、干咳。不知是身体的什么部位时不时的痛。这天，她说自己又痛了。她开始非常害怕，害怕自己以后会生什么病，异或是现在就开始有了。会不会有什么大病已经无发觉的蔓延了。也有许多的‘不规则’了。一股难过，穿透从窗外打进的一束亮光，还是由然而生。她在想，如果哪天自己会有成就了，她的身体还能支撑的住吗?如果哪天自己不上学不考大学，走另一条路，去很远很远，远隔几个省的城市。她会一直都开心的过开心的生活，快乐的走下去吗?会不会怀念远在她乡的人，会不会怀念草长的吻痕。那些青葱的点滴液，会一点一滴的注入身体，似藤蔓一样缠绕着她的快乐开心吗?对于这些，我没有再说什么。只是静静无声的看着她，内心的慌乱为她难过。日复一日地被她折磨。她总是对我说她的故事，说她的心事，说她青春流年的生活，那些过往。我总是很耐心的听她讲关于她的故事，她的一切。她开心我就开心，她难过我也难过。因为她是她的好朋友，她喜欢她的风格，她是她的寄托，她是她的希冀，她也是我一特好的姐妹儿，一特好的好朋友。

今天，她说她开始二重身的活法了。我对她说，你做什么我都支持、鼓励、帮助你。虽然口上这么说，但其实心里却特恐惧。二重身，那什么呀!能随随便便想用就可以用的东西嘛!心理学又是怎样阐述的呀!天呢!祈祷你平安，好好的。

她说这个现实的社会逼她非这样做不可，她也非得逼自己这样做不可。她说她以后也许会像安妮的书那样，过那样的生活，日子。我想说那样肯定不好，不要那样走。她说她知道。她要学习为自己打基础。日后，自由的天空，自由的她，想去哪儿，想干啥都无人束缚。可以为某某停留，可以一丝无牵挂的潇洒的走。她也许会玩世不恭，也许会细腻的停留。为了这些她理想的，自由的生活和现实的竞争，大量淘汰物竞天择的社会时代。她必须得谋一条生路，玩世不恭。否则成年俗套的生活日子，她说她还不如死掉。我挺佩服她的思想、思维。但她说这样的背后是要用代价来衬托的。她说她现在付出了许多代价。无声无息的逃脱、溜走、滑掉。生活平淡如水，死水般的日子承载着一颗安静的心，一直不跌伏的走。不在乎什么了，也停止了关于她小小的许多幸福。亦很少会说：恩，懂了，丫头我飞往梦乡了。晚安，你也一样，好梦。我说：你值得，不亏是一好姐妹、一我的偶像。她笑了，蜻蜓点水般淡淡的笑了。白色织灯下，我看见她的眼里，微微渗出了些什么。这都隐忍着什么，我就不知道了，也猜不透有多汹涌澎湃。

太多太多，关于她，一个病孩子。我无法读懂知晓，也无能够清楚的用语言文字来表述。虽然那一叠又一叠厚厚泛黄的纸张，满满当当的爬满格子，被定格的碎小蓝精灵，全是她。也不过仅仅是短小精悍的一部分罢了。更多的则是旁无责代的苍白无力。

从我懂事的那天起，我就怕鬼。但越怕我就越看，看到最后，就连睡觉都睡得不得安宁。我看了很多关于鬼的故事，什么关于卫生间、厨房、客厅、餐厅、书房、卧室、车、桌子都有……

我有一个贪吃鬼老妈，她非常爱吃东西。一般我的零食少了什么直接去问她就行了。

上次，老妈和老爸带我去超市，买了两斤瓜子儿，准备边看电脑边客瓜子。正当我准备去拿瓜子儿的时候，我发现两斤瓜子儿变一斤。我想老妈你可真能吃呀！

还有一次，早晨起床，闻见有牛肉干的味道，我穿好拖鞋。刚走出我的卧室就看见茶几上有一袋儿我新买的牛肉干，已经被人消灭掉了。我把老爸叫起来问他这是怎么会事儿，可老爸说不知道。我又问老妈呢，老爸说出去买早餐了。

就在我和老爸研究破案现场的时候，老妈回来了。我问老妈这是怎么回事的时候，老妈不好意思的说：我昨晚有些饿，就起来吃了点儿夜宵——喝了一袋儿牛奶、吃了一袋儿牛肉干和4个陀螺烧。

我要晕了！我的零食又被你吃完了，我要崩溃了！

哎！谁让我有一个贪吃鬼老妈呢！

在一个月黑风高的夜晚我一个人在家，亲身经历了一件惊心动魄的事情——我看见“鬼”了！

今天爸爸妈妈不在，我一人在家里看电视，可是我觉得老是有东西在晃动，这时我不禁想起了在电视上看到的恐怖画面，青面獠牙的鬼怪仿佛要从电视里爬出来一样，我在心里暗暗的对自己说:假的一切恐怖的画面都是假的，世界是哪有什么鬼怪，一切都是心理作用。

哎——我长叹一声，还是爸爸妈妈在家好啊。想到这我把所有的灯全都打开了，把音响开到最大，在沙发上用被子盖住自己，蒙住头，蜷成一团，不知不 觉的我睡着了……

当我睁开眼和太阳再见时，天刚已经亮了，爸爸妈妈在我身边坐着，他们把昨天晚上他们回来时眼前的景象告诉了我，我觉得世界上并没有鬼只是我们内心的“鬼”在作祟，我看到的“鬼”呢只是一个被风吹的摇摇摆摆的衣服罢了，原来这一切都是我们的心理作用啊，哈哈，有了这一次的经验，以后我自己在家时就一点也不害怕了。

小朋友们当你们自己在家时 ，你们害怕吗，以后要想我一样，要勇敢哦。这样才是勇敢的小孩，加油。

我在别人眼中是个天不怕地不怕的女孩，但谁知道我怕的是鬼呢?!是啊，连我自己都不信，但事实证明我就是怕鬼哦！来，我给你讲讲。

记得我才10岁时，小小的我居然爱看鬼片!那时，香港鬼片很受欢迎，好奇的我去租了一盘鬼带，在家里看。开始时并不觉得恐怖，还津津有味地守着电视。

可我哪想到，晚上，风吹动着窗帘翩翩起舞，月光映出窗帘的影子，在地上晃动，我害怕极了，便躲在被子里号啕大哭。"咚咚咚"妈妈敲了门后进来，直径向我走来。

"宝贝，怎么了？"妈妈温柔地问我。

"妈妈，那儿有鬼！"我用颤抖的声音说、

妈妈向我说的地方看去，原来我把摇晃的窗帘当成了电影中的鬼了！哈哈，我可真胆小。在妈妈给我解释了所谓的"鬼"是什么，我恍然大悟："哦！原来，鬼是人造的啊！"

现在，长大的我不怕鬼了！

我从小就怕鬼，如果我见到了鬼或鬼魂，我的心都快跳出来了，没有被吃掉也会被吓死。

有一天晚上，我睡了几个小时，已经到半夜时分，我有些尿急，就起床去上厕所，突然，我想起了以前在表哥家看的电影，有一个女鬼披毛散发，血盆大口，指抓张扬地去讨血债，然后就把一个人给一下子吞下去了，想想她那狰狞的样子，不禁毛骨悚然，可是我已经实在忍不住要小便了，只好很无柰地起床，边走边心里嘀咕着 ， 忽然，前面有一个影子就和电影里面的女鬼一样披毛散发，血盆大口，我一个颤抖接一个颤抖，我说：“你这个鬼，整天无所事实，难道阎王老子还会放你来吓人呀!我可是堂堂男子汉，走遍天下无敌手，嗯，一个区区的女鬼，我还怕你……”嘴巴不停地说着，但还是打着哆嗦……

话说到这里，鬼影不见了，我回过神来，“切，原来是我自己的影子，只是个渺茫的幻觉。”

经过这个事情之后，我觉得鬼在我们思想中只是一个错误的幻觉，它根本就不存在。所以我们就没有必要再怕鬼。

我有一猖狂无比的同桌，叫刘天宇，同学们都叫了“猖狂鬼”。

一天早上，我回到课室，坐在座闰上交作业，他一看见我就大喊：“暴力女来了！大家快逃！"我生气地说：”你说什么？是不是想找打呀？”他一听，连忙摆摆手，做出一副比鬼还恐怖的表情说：“没，没有。”这一次，我饶了他，他却不吸取教训，真是江山易改，本性难移啊！

他做出拜佛的样子闭上眼睛说：“我不要惹暴力女，我不要惹暴力女！”我气得头都快爆炸了！“我生气地说：”你说什么？“我揪住了他的耳朵，转了一个一百八十度，再使劲把他的耳朵往下拉，他终于认输了，说：“：求你饶了我吧！”我神气地说：“饶你可是有要求的，1.你以后不能叫我“暴力女”；2.以后来我家不准玩电脑！”他说：“好吧！”

没想到，他这次是越来越猖狂了。他路过来跟我说：“给我一张你的单人照片好吗？”我答到：“你用来干嘛？”挂在门上避邪呀。”我听到二话不说，就把他恨恨地揍了一顿，说：“我看你再敢说这样的话就是这样的下场！”

我的同桌真是一个无敌猖狂鬼！

在当今的社会，心态平静只能是一种境界，谁不想过一种小资生活呢?自给自足、丰衣足食之余来一杯清茶，一个躺椅、一本书，多么悠闲!多么惬意啊!

可是现在社会办得到吗?我们的父母老了，他们甚至不认识表、不认识回家的路，现在正是需要我们赡养的时候!我们会置之不理吗!他们住院了，难道我们心态平静的了吗?孩子学习需要我们帮助!现在哪是孩子学习，都是家长的任务!帮助他背诗、默写、讲数学题等等，哪方面没复习，成绩下降老师还要找家长谈话!心态平静的了吗?房子还贷、需要我们挣钱!现在的职场竞争大，同事之间更是使出浑身解数比学赶帮，心态平静的了吗?我们不是生活在原始森林，邻居、同事、朋友，这家搬了大房子，那家孩子考了重点高中、哪怕谁换了高档手机，人们都得夸赞半天，这些都是无形的压力，现代社会竞争激烈，再加上身体的有形压力，一起挤压一个人，人们再想图内心平静是多么奢侈的一件事啊!

我们都是平头百姓，没有“李刚”那样的父亲，也不是“高富帅”，我们只有靠自己打拼，资质浅薄，只能挣扎在社会底层，今生有幸找到了精神慰藉，那就是书，从中懂得了许多道理，认识了世界上还有许多境遇不及我们的人们!这也是“阿q”精神啊，人们有时是需要阿q精神的!

虽然我们是草根，但我们不要妄自菲薄，看扁了自己!我们追求的是内心平静，我们来到这个世界，正如徐志摩的诗“轻轻的我走了，正如我轻轻的来”，我们没有带来什么，更不会带走什么，我引用一句著名的话：“人最宝贵的生命，人的一生应当这样度过，当他回首往事，他不因没有孝顺父母而悔恨!也不因没有养育孩子而羞愧!当他临死时候，他能够说，我把我全部该经历的生命都经历了，我一辈子对的起作为人的一撇一捺!这样的评价也就够了!

大调查显示，十年来中国居民人均消费水平由2006年的6416元增长到17806元，中国百姓的消费观念正在变化，消费的选择更多，品牌的观念更强，消费的内容也正在改变，休闲娱乐消费逐渐成为热门的消费领域。

企业家在判断消费市场时，不约而同地将关注点放到90后身上。董明珠现场披露，62岁的她心理年龄是25岁，而60后梁建章立即表示自己测出来的心理年龄是4岁，让现场观众听了无不莞尔。当然，是否了解90后的消费习惯不是心理年龄说了算，在接下来的测试中，两位的表现可谓都不够尽如人意。

在90后愿意为什么项目花钱的问题中，董明珠选择的是明星周边，梁建章选择的是演唱会，而大调查发现，90后更爱在电影上花钱。董明珠认为90后在消费时完全由自己决定，不受任何其他因素影响，而梁建章认为90后更受网上评价影响，大调查却发现，90后更受价格影响。董明珠认为90后最爱购买电子产品，梁建章认为90后更爱把钱花在旅游上，而大调查发现，90后最爱购买的还是家电。而对于其他消费习惯，嘉宾们的估计与调查结果相比都显得更加激进。

几轮选择下来，记者发现，90后的消费习惯并非嘉宾们想象的如此超前，他们也需要根据自身的经济条件和现实的需求来逐步提升消费水平。

例如对于网购这一话题，几乎所有嘉宾和现场观众都认为网购已经成为主流。然而大调查结果显示，传统的商超以61.4%的比例成为消费者首选的购物方式，网购以38.9%排在第四位。

虽然同样认同网购的快速发展，贾康与姚景源对于网购取代商超等线下购物还是持谨慎的态度。姚景源认为网购要真正占据消费的“半壁江山”，确实还需要几年的发展。姚景源表示，“网购的快速发展一定程度上是我们流通环节出了问题的反映，网购的冲击也会促进传统流通机制的改进。”

在我的成长路上，有那么一节课，让我至今难忘......

当时我上五年级，有一天，老师说要给我们做一个小测试，同学们都很高兴，并且拿出了纸笔。你们写出六样自己最看重的东西。“老师话音刚落，就响起了沙沙的写字声。

老师又说：”现在划去一样，能做到吗?”教室里炸开了锅，同学们互相谈论着。我写的是“亲人、朋友、光明、书籍、知识、健康”。经过一番比较，我划去了知识。我在心里暗想：老师该不会只让我们保留一个吧?果不其然，老师又让我们划去一个。这时一位同学大喊：

“老师，如果是你，你会怎么选择?”

“我会选择自己认为最重要的。”老师淡淡的说。

我划去了知识，但又补上去，就这样划来划去，我最终划去了“健康”。“没有了健康，至少还有亲人和朋友陪着我。”我暗自安慰自己。

“现在只剩下四个了，选出你们最重要的一样。 ”教室瞬间鸦雀无声，同学们都低下头，认真看着自己所写的内容。我提起了笔，笔仿佛有千斤重。”没有了家人，我就没有了温暖的避风港;没有了朋友，就没有人和我分享喜悦了;没有了光明，我的世界将变得漆黑一片;没有了知识，我将变得愚蠢。“一番思想斗争后，我保留了亲人。此时，我真想靠在朋友肩上大哭一场，向她说句“对不起”。老师看见我们都做好了选择，一字一顿地说：“相信大家都做好了选择，也都明白了自己最重要的东西是什么吧，那么就从现在开始，好好珍惜它吧!”同学们都笑着看向老师，没想到老师竟用一个小小的“选择题”让我们学会了珍惜。

上了这节课，我懂得了：人的一生就像在做选择题，总是要选择，舍去一些，才会走的更远。但到头来，就会发现所有东西都是值得我们去好好珍惜的。

谢谢老师给我们上了这节课。这节课，我学会了珍惜现在所拥有的一切，相信它会永远留在我的记忆中。

我和沈晓暄发生了矛盾。

星期一下午，上计算机课，我们女生不用出去做操。我们一起到机房去练习。我站队出来得很早，有一些人出来晚了，所以就站到后面。其中，就有沈晓暄。我们走下楼梯到外面去，停下来整一下队伍，快要走的时候，沈晓暄忽然打了我一下头，我回头看看，沈晓暄说:“不是我打的!”我就没有理会她。过了一会儿，进着半截机房，她又打了我一下，我还是没有理她，我们就进机房了。等到下课了，老师让我们按顺序关机，正要我出门的时候，她忽然又打我一下。等到快下楼的时候，她忽然又打我一下，等到快下楼的时候，我也碰她了一下。走出门外以后，她又打我几下。我们俩的矛盾产生了。她把我惹急了，我告诉了老师，我们走进教室，说这件事，先问她:“你打她了吗?”她回答说:“我没打她。”老师再问我:“她打你了吗?”我说:“打了。”老师说:“你们俩的答话不对质。”老师重复问她几遍，她还是不承认，我说:“我为什么要打你，我没有理由打，凭什么打你呀!”最后老师问同学们，“谁看见这件事了?”董婧萱举手说:“我看见沈晓暄打曹爽辰了。”老师听完后说:“你打没打她?”她说:“打她了，可是我是跟她闹着玩的。”我心想:原来她是和我闹着玩的。哦!我误会她了。“以后谁也不许跟谁逗着玩了。知道吗?”老师说。

经过老师的调解后，我和沈晓暄和好了。

从来没有追剧的习惯，哪怕是很火的剧，但大概最近实在闲极无聊，并且没有什么好看的电视剧出品，独有《欢乐颂》这部都市情节剧倒让我看上了瘾，虽然看这部剧，剧情与现实老百姓恬淡无忧生活还是相差很远，剧情里的人物总是纷纷扰扰，麻烦不断，但看着也只当消闲了，并不觉得讨厌。

但昨天看到五个女孩中的樊胜美，为了生存而周旋于欢乐场，并最终倒戈屈从于曲连杰，我心理当真是不舒服极了。这种感情和感觉自己都相当困惑，我自认为自己不是是一个保守的人？比如曲潇潇，和认识两天半的赵医生很快上床，并没有许诺遇一人而终老，不过也是爱过一段，暂守一时呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的当，也已不是白璧之人，我也没觉得过于鄙视，但是，为什么对于樊胜美明知道被玩弄而还要飞蛾扑火，如此难受和不接受呢，我想缘于同样是女人，女人，都希望有一个真心守护自己，但又强大无比的男人，不比英雄差，更是世界上雄风不减的人物，财力、物力、人品、相貌无一不完美，同时深爱专一，给予简单朴素的情感和无忧无虑的生活，而这些，又是现实欲望都市让多数男人，无法轻易能达到的并都无能为力着，比如樊胜美的男同学王柏川就是这样，所以可以让女人托付无忧一生的男人凤麟角并做到的又显难能可贵，因为有财力的男人，实际又那么愿意游戏人生，哪怕是最后无所事事，带着卑微的灵魂爬进坟墓呢，都无法放弃眼前在世的花花世界。

所以，我不管其他人如何，我接受不了游戏人生的活法，不管是现实还是戏剧，所以，我难受于樊胜美的出卖和曲连杰的购买的赤裸裸，这很不美丽，何必为难人和被人为难呢？真心的认为，男人和女人在一起时，彼此都是付出真实感情的了，哪怕不是最终的白发相守呢！

这就是心理洁癖感吧，谁人还和我一样？

熟了琵琶，绿了芭蕉，年复一年，匆匆人生，但愿美好！

我家楼下有一排银杏，正对着我屋的窗。每到深秋，天空就会蘸着阳光，将翠绿涂抹成一树金黄。每当我写作业有些疲倦的时候，就会抬头，欣赏那一树耀眼的色彩。每年都如此。

可今年不知怎的，好像时间过得飞快，还没来得及看，就发现那一排黄叶被一夜风雨打得只剩下光秃秃的枝条，空荡荡的，像少了些什么。是什么？活力？精力？还是那曾经的茂盛不在，让它失掉了信心？正如同我一样罢！考试过后，那鲜红而刺眼的数字，仿佛在挤眉弄眼地嘲笑我。我的信心也像这黄叶一般，被无情一场风雨打落。我也仿佛心中缺少了什么，空荡荡的。

“这雨也真讨厌，好好的叶子都被打落了。”我有些不满地抱怨。“叶子总是会落的，它落了，是为了明年春天更好的生长。”爸爸接话说。

我突然就醒悟了。心里那扉紧闭着的窗轻轻推开，亮丽的阳光进来，浅浅地洒满心底。暖暖的，带着几分淡淡的甜。好像春天里吹过一阵和熏的风，惬意极了。

心里美滋滋的，因为我找到了心里的窗。过去并不重要，重要的是未来。向窗外望去，我仿佛看见枝条上长出嫩叶，生机勃勃地伸展开来，那么美丽。

心里美滋滋的，也为这瞬间的醒悟。叶落了又如何，那属于过去。曾经的繁茂已经化作回忆，留在记忆里。我的成绩，也已经属于过去。花开便有凋零时，叶生就有飘落，不必为此伤感。只需一冬，他们便又会焕发生机。这短暂的一个冬天的等待又何妨？他们，是在为树木注入力量。有了这一冬的积攒，明春他们会长得更好吧！谁在说落叶可悲，谁在替落叶惋惜？又有谁在为落叶轻叹？落叶，也是美的。我也愿像落叶那样，静静地等待。那一季独属于我的春天，定会到来。

心里美滋滋的，还带着对明年的期盼。期盼着过了这一寒冬，明年树叶的再度勃发，那一树一树耀眼的芳华。

这个老爷爷好厉害，他的话果然有诚信，他说今天会帮姐姐报仇，果然让他们留了那么多血，他的架势，远远望去还真不像一位八九十的老爷爷，倒像一位十八九的小伙子，那么精干。好，打得真好，那些小鬼子就该死，入侵了我们的土地，杀了那么多中国人，我的爸爸妈妈，都让他们杀了，让我跟大菱有家不敢回，漂泊来到这里，还被感染了病菌，大菱现在又身受枪伤

我也要保护大菱，对，不能再让她为我受伤了，我一定要好好的，并且赶快长大，学习老爷爷的机智，与小鬼子作斗争，保护大菱，保护那些我爱的人，不让他们受伤。爸爸妈妈，你们在天国过得好吗？也不知道你们还想我和大菱吗，但总之，我要让你们看着，二菱有一天会长大，保护大菱，为你们报仇的…

[心理话的作文300字左右

通过心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

罗伊是个骗子，这点他毫不介意，哪怕面对白发苍苍的慈祥老者亦或是心地善良的母亲都未曾手软过。罗伊算是个骗术高手，他和他的搭档——弗兰克每天都忙于策划实施着一个又一个看似简单、充满刺激和邪恶的骗局。

罗伊的私生活即怪异又封闭，严谨又充满问题。这个开门关门要数“one、two、three”，进门要脱鞋，容不得他人使用自己私人物品，房间不能有一丝纤尘的单身怪癖男人，对自己的私生活布置的一丝不苟，安排的井井有条，任何细节都容不得马虎大意。他有宽敞的豪宅，碧蓝的游泳池，还算不错的房车，得体的服饰，绅士般的作风。可是心理上的寂寞空虚和负罪感却让罗伊不得安宁。

罗伊的内心世界是孤独的，充斥着恐惧和不安。他用表面的安逸和怪异行为掩饰着内心的脆弱和空虚。哪怕是一线阳光，一片树叶，一点点的污渍，跑来跑去的小狗都能让他坐立不安，心绪不宁，暴躁异常。他只能用种种教条和药物压抑掩盖着自己病态的心理。

而生活却又偏偏和罗伊作对。一不留神，他赖以平复焦虑性情的红色小药丸被冲入下水道，而开药给他的医生又突然消失。罗伊的生活节律轰然崩溃。他满眼都充斥着污渍，抽搐的面部神经让他自贱行秽，翻天覆地的变化使他不知所措。

弗兰克，罗伊的搭档，一个不拘小节而又极有心机的家伙，表面上处处都听罗伊的安排，但骗子终归是骗子。弗兰克遵守着这样的生存法则。他窥视罗伊的钱财良久，对罗伊的弱点也了如指掌。趁此机会，弗兰克安排了一个天衣无缝，直击罗伊要害的圈套……

罗伊受不了没有药物麻醉感觉的生活，不停的抽搐，怕见光，烦躁的心绪让他痛苦不堪。他去见了弗兰克介绍的心理医生。而骗子们安排的一剂良药——安吉拉适时的出现在罗伊的生活中。罗伊仿佛见到救命稻草般的瞬间接纳了这个任性不羁的“私生女儿”，开始了从未有过的、短暂的快乐生活。

心灵上的安慰和赎罪感让罗伊容忍着安吉拉的一切行为。她可以在洁净的地毯上穿鞋漫步，把沙发蹂躏的不成样子，将厨房搞的一团糟，翻乱他的衣物，弄坏他的摆设。所有罗伊默守的陈规瞬间被安吉拉所颠覆，只因为罗伊是爱她的。即便是罗伊最在乎的金钱，在这个有点麻烦的女儿面前也可以视而不见。他认真的为安吉拉开设了保险箱的用户名，在她撒娇时无奈的教她骗术，行骗成功后又以父亲的心态让安吉拉选择放弃。作为父亲，罗伊显然是找到点感觉啦。甚至在危难之时，罗伊还从未怀疑过这个从天而降的女儿，极力的保护她，一心想着如何解脱女儿的罪过，甚至甘愿顶罪。在被捕后还不忘将保险箱的密码冒险转告给安吉拉。孰不知，曾经英明一世的他却被亲情的力量击打的体无完肤。他万万没有想到，自己一个千算万算的职业骗子，却输在了一个看似未经世事，有着懵懂眼神和调皮性格的小姑娘的精彩演技面前。安吉拉轻而易举的博得了罗伊十多年未曾释放的父爱，恣意的在他面前买弄她的青春年少，而目的却只是在意罗伊的金钱。

罗伊失败了，输在自己的“女儿”和亲密搭档弗兰克的手下，输在他寂寞空虚的心灵上，输在了他人性中仅存的那一丝善良上。或许真的是否极泰来，正是在这样会让常人感觉五雷轰顶，难以承受的打击，却让江湖骗子罗伊改变了。他选择用平静的心态来治疗曾经的伤痛，重新调整自己的生活轨迹，让曾经泯灭的人性逐渐恢复。最后，即便他再次在地毯店中看到穿着暴露的安吉拉，也可以坦然面对。罗伊象慈父一样的问声好，又满眼怜惜的目送着曾经带给自己欢乐和痛苦的女孩远走，仿佛得失已然不重要。因为他重新找到了做人的道理，找到了生活的乐趣。

罗伊回家拥着爱妻，在自己的小窝里缠绵，美好的生活荡去了他心灵中的一切阴影和伤害。“火柴人”已经不再是曾经空虚寂寞寻求刺激的躯壳，而进入用燃烧自己所散发的温热，同所爱的人共同分享美好生活的另一种境界。

哎！又到了期中考试的时候，心情不由地紧张起来。

一大早起床吃完饭，老师亲切地把我叫到跟前，叮嘱我考试的时候一定要细心，该写对的一定不能失分。

进入考场，监考老师发下考试卷子，我粗略看了一下，嗯，有点难，顿时便更加揪心了。可就在这时，坐在我后面的同学一直在唠叨：“题难不难，题难不难？”这声音可真叫人心烦意乱，我实在受不了了，便狠狠地回应道：“难！别再说话了好不好”。

开始答题了，写着写着，呀！有一道题居然不会写了，我的心情更加紧张起来，小心脏砰砰砰直跳。可紧张归紧张，还是得努力思考啊！我想呀想，可是怎么也想不出一点儿思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出来了。

哎，空到那儿，先写其它的题吧！我当机立断调整了思路，经过一番艰苦奋斗，终于写完了剩下的题。我又开始接着想这道题。哈哈！灵光一闪，居然想起来了，我兴奋地叫了一声，把安静的考场给哄乱了，老师点了我的名，心里虽然有点不舒服，但还是在偷偷地乐着。

写完了所有的题，我开始认认真真地检查起来，经过一遍又一遍地检查，终于，查出一道错题，快速把它改过来。收卷了，我竟然还有点紧张，真想再检查一遍，可是，已经不可能了。( )

我心里也在不停地安慰自己，不要太紧张了，还是专心迎接下一场考试吧！

根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。

那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？

一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。

为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：

除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。

另一个要注意的方面是生活节奏的问题。

现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。

[心理健康作文300字以上

“高尚”只要我一听到这个字眼，心里就浮现出那位陌生人的身影，作文 高尚的陌生人。一想到他，我心里充满了自责与愧疚，事情发生在那一天的下午……

在放学的路上，雨淅淅沥沥地下个不停，落在地上，屋上，溅起了朵朵晶莹的雨花。在密密的雨帘中，街上的行人渐渐稀少了。我一边打着雨伞一边慢吞吞的走着——前几天上体育课跑步时，脚不小心扭到了，到现在还痛呢。

走着走着，我看见了一位陌生人，在朦胧的雨雾中，只见他中等个儿，瘦俏的脸上一双木然的眼睛直直的盯着前方，一只手拿着雨伞，一只手拿着拐杖在前面摸索着，走着。忽然，他被一块石头绊了一下，只见他踉跄了一下，扶住了墙，显然他是个盲人。

此时，我是多么想帮助他，可是我的脚不知怎么了，开始钻心的痛，我的虚荣心和诚实心开始在激烈的斗争，可最终，虚荣心占了风……我开始低着头向前走着。

只听“当啷”一声一下子抓紧了我的心。我低头一看，看见了一块下水道板，在我脚下，如果我在往前一步，就掉进下水道里了，我气愤的大声嚷了起来：“是谁把下水道板那拿开的，也不放好，害得我差一点掉进去。”那位盲人叔叔好像听到了我说的话，他摸索着向我走来，来到我身边后，把手中的拐杖放下，开始摸索着找下水道板，嘴里还不停地说：“一定把它放好，还会有人经过这儿，会掉进去的。”摸着摸着，终于摸到了那块下水道板，小心翼翼地把它盖好。然后他站了起来，伸手到口袋里摸出手绢，擦了擦手。这是，我的眼睛湿润了，我也不顾一切，不顾脚痛，走到他身边，拿出自己洁白的手绢放在他手中，他说了些什么，我也没听见。我只见他那沾满泥水的手绢上擦着，擦着，我湿润的眼睛似乎亮了。我从他心灵的窗口，看见了他那纯洁透亮的心，那是一颗时时想着他人，高尚的心灵。我感到，我浑身的血都在沸腾……

我相信，在生活的道路上，是哪位高尚的陌生人为我带了路。

[心理活动描写作文600字

星期天上午，我在家做家庭作业，看到一篇作文使我颇有感触。全文大概是这样的：有一个高中女教师，有一天她的一个女学生的父亲，从80里外的农村骑着自行车来看看女儿，顺便来拜访一下老师，从乡下带来了十几个新下的鸡蛋，而从来不收礼的女教师却破例收下了那十几个鸡蛋，还留了父女俩吃了饺子。教师的丈夫一脸疑惑，女教师便说出了她小时候的一件事。小时候她爹请她姨爹办事，把自己家里梨树第一次结的七个梨全部摘下来送给姨爹，而她姨爹却不屑一顾地说：“家里很多，猪都吃不完。”而拒收了。他不想让这对父女俩的心也被伤害。所以才为十几个鸡蛋而“折腰”。

文中的“父亲颤巍巍地往外掏出了十几个鸡蛋，说农村没什么鲜货，拿了十几个新下的鸡蛋带给你。”这句话使我想到了一个农村人的朴素和诚实。他并不是在送礼，而是送出去的是一份真情。

通过读过这个故事给了我很大的启发，现在社会上送礼、收礼的现象屡见不鲜，不同的人，送礼的目的各有不同，收礼的人，收礼方法也有所不同。本文的女教师不是在收礼，而是收下了一个穷人的自尊。