拖延的心理（热门18篇）

长大了这一词对我来说并不陌生，不管是别人的称赞还是心中的设想，我都感到自豪，因为我长大了!

凛冽的北风呼呼的刮着，吹的大街上的人不禁打了一个寒噤，不知不觉秋天已经接近尾声，树木早已凋零，只有松柏依然风采依旧，然而我却坐在教室里正饱受饥饿的煎熬!时间在一分一秒的过去面对即将接近尾声的课堂我早已是人在曹营心在汉了，想着家里那么丰盛的午餐正一步一步地向我走进.......不!不!想了再想就快要饿死了，我心想!

“铃。。。铃”一阵阵清脆，悦耳的响声打破了教室里的安静，我跑出教室，走在回家的路上心里又想起了那诱人的午餐我不由得加快了脚步!不知不觉就来到了家门口，等待我许久的母亲正站在门口用微笑的面孔迎接我的到来：“饿了吧，快进来吃吧要不该凉了。”这一简简单单的话语打破了我心中按乃许久的渴望!我没有理会母亲话，冲进房门可眼前的景象却令我大失所望，一盘普通的伴黄瓜和一碗正冒着热气的米饭，顿时心里的怒气一下子遮住了那无比的饥饿，母亲见我一脸不高兴，亲切的问我：“怎么了是身体不舒服?还是学习上碰上钉了”我转过身看看那顿另我充满怒气的饭菜，再看看母亲那充满关怀的微笑我不在说些什么，只是把筷子往旁边一甩，走进房间睡觉了。

暖暖的被卧使我很快就进入了梦乡，接下来客厅里出奇的静，这时门开了一阵寒气吹了进来，我不禁打了一个寒噤还没等我醒来，母亲那一双温暖的手已为我盖好了被子，我的身体又渐渐缓和起来，母亲用手轻轻地抚摸着我的额头：“睡吧下午还要上课呢!”妈妈的话像一股爱的暖流容入我的心坎，朦胧中我看见母亲显得是那样苍老!

下午的北风渐渐停息了，远处的夕阳显得是那样的耀眼，金灿灿的，我仰望天空依旧是那样的美丽!回到家远远的的听见那熟悉的炒菜声，我跑进家门，刹那间我看见母亲正在操劳着，做着那些对我充满歉意的饭菜渐渐的我的眼眶湿润了，心理感到无限的悔恨，后悔当初为什么要那样对待母亲，很自己辜负了母亲的心血，灯光下妈妈的头发似乎被染白了，而皱纹似乎也加深了许多，漫漫的我似乎懂得了什么。

自那以后我改变了很多变的懂事了，变的体谅别人了。因此我长大了!

1、在英语科的学习和备考阶段要学会合理地安排各项复习任务，不断变化自己的学习方式和学习内容、学习的要求，避免重复性的学习时间过长带来的饱和心理影响到复习效果。

2、要善于进行自我调节，在遇到心理饱和状态、出现厌烦情绪时，不妨先放下学习，活动活动身体，极目远眺片刻，或散散步，或与别人说说话，分散一下紧张的情绪，这样可以减少饱和效应带来的精神压力。

3、平时也应有积极的心理准备，一经遇上它，要沉着，采取有效的方法，将它大化小，小化了。这样才能有效地提高学习效率，保证学习效果，为最终取得高考成功奠定基础。

其次，要少考虑考试的失败。高考的竞争是残酷的，只要有竞争必然会有失败，如果对考试后的失败过分地考虑，其结果可能真的会造成失败。比如当一个球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，球大多都会掉进水里。

所以，面对高考英语科，同学们所能做的不是给自己加压，而是减压，要保持一种稳定的心态，使自己在英语科复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握有关知识，在英语科考试中高水平发挥，考出理想的成绩。

英制尺寸的由来

高考临近，以下是英制尺寸的由来，希望对大家有所帮助！

码的由来：英皇亨利一世在位时，曾亲自组织有关人员讨论一码(yard，缩写为yd.，合一英尺，约91.4 cm)到底应该定为多长，大臣们为此各抒己见，争论不休。在一旁听得不厌烦的大英皇帝一急之下，顾不上尊严，一拍大腿，伸手指着臣下道：笨蛋，一码就是从我的鼻尖到我的食指尖之间的长度。码就是这样在一气之下随便地定下来的。

英尺的由来：英尺(foot，缩写为ft.等于12英寸，1/3码，0.3048 m)在英文中的本意是“脚”。实际上，一英尺就是一个成年男子一只脚的长度。由于脚的长度因人而异，在使用时有必要规定一个标准的脚长。到了16世纪，德国人用了一个非常简单的方法解决了此事。他们在一个礼拜日，让从教堂里走出来的16个男子站在一起，然后将其左脚的长度加在一起，除以16，求出一个平均的脚长。这就是现在使用的英尺。

英寸的由来：英寸(inch，缩写为in.)在荷兰语中的本意是大拇指，一英寸就是一节大拇指的长度。当然人的大拇指的长度也是长短不一的。14世纪时，英皇爱德华二世颁布了“标准合法英寸”。其规定为：从大麦穗中间选择三粒最大的麦粒并依次排成一行的长度就是一英寸。

米的由来：米(metre，缩写为m.)这个计量单位是从法国“进口”的，其规定则严密得多。1790年的巴黎会议上规定：以通过巴黎、连接南北极的子午线的四分之一为基数，取该基数的一千万分之一为一个长度单位，叫做metre(米)。后来，为了更准确起见，又定出一个标准：将化学元素“氪86”在真空中发射出的橙黄色光波乘上1650763.73后的积定为一米。

高中英语阅读复习攻略_课外阅读

【摘要】“高中英语阅读复习攻略”从我们学习第一个英语字母开始，一直以来，就企盼得到一个东西，那就是传说中的“语感”。这是英语老师应对同学们各种挑战而屡试不爽的法宝。

假如语言的美真的来自于感觉，那么对语言的考察是不是就显得有点神秘抑或荒诞?很多同学抱怨，为什么这篇文章我看得懂，却做不对?为什么我觉得这道题每个答案都说的通?其实很简单，因为很多同学在选答案的时候都不问为什么，而只是“让心灵去旅行”。

高考阅读理解部分在考察过程中，对考生更加注重阅读技巧的运用，而不仅仅是阅读内容的掌握。所以，对于一些阅读能力很强的考生，即使文章读得一知半解，正确率也能保证在80%以上。阅读理解的题材和体裁一直以来都保持多样化的态势，语言材料新、来源广、语言地道、真实，具新颖性、教育性、可靠性和可读性。阅读材料多数来源于最新的国外书报时文，所以要求考生对每篇文章都有亲切感几乎是不可能的;但是，题型设计上，细节、归纳(主旨)题、推理题和词义题的格局却几乎没有被撼动过，尤其是细节归纳题的核心地位，所以今天我们一起分享一下这两种题型的解答。

细节题

细节题在每年的高考阅读部分总是能占到半壁以上的江山。细节题的重要性由此可见一斑，然而细节题实则为阅读理解部分最简单的题型。如果考生能在原文中找到对应答题点，想选错几乎是不可能的事情。

首先，高考真题的细节题排列，其答题点和题目出现的顺序的意义对应的。以2007年全国二卷B篇为例，

61. Which of the following eats only one type of food? 62. Certain animals change their choice of food when ___________. 答题点分别为…Other animals eat only one type of food even when given the choice. A kind of white butterfly(蝴蝶)will stay on the leaves of a cabbage, even though there are plenty of other vegetables in the garden. …The diet of these animals will be different depending on the season. 因此，如果考生发现该篇文章的第一道题是关于时间、地点、人物、事件等为核心的问题，答案却出现在篇章尾部，那就非常值得怀疑。

除了对答题范围的预估，具体的答题的点查找显得更为关键。很多考生都有一个这样的困惑：虽然在看文章前有先看问题的习惯，但总是感觉看来和没看一样，相望了无痕。问题的根源在于，很多考生并不知道在看题干时到底需要看些什么。我们可以举几个例子：

06年北京卷

72. Why did Loftus ask the volunteers to answer some questions? 07年全国二卷

65. Right after McKenzie came back, the other children were _____. 08年全国一卷

69. In what way is the Snowdonia Centre different from the other two holidays? 08年全国二卷

59. Where can visitors have lunch? 08年江苏卷

64. Parents with small children visiting the gallery ? 以上是就最近3年高考题中，随机选择的几道细节题题干。考生在预估出卷人意图时并不需要对题干进行细致精到的分析，只需要稍微把握关键词，对句意囫囵吞枣也未尝不可。而这些“枣子”一般是那些不能被消化、被替换的词语，比如：专有名词、术语等，如果没有这些成分，一般名词或动词则应该被关注;数词在考查过程中，虽然会出现一些简单的运算，但因为其形式的独特性，所以也需要特别留意。也就是说，在审题的过程中，关注等级为(专有)名词、动词、数词。

因此，以上五道题，着重关注的点分别是：06年北京卷—Loftus，volunteer;07年全国二卷—McKenzie，children，08年全国一卷—Snowdonia Centre，holidays，08年全国二卷—visitor，lunch，08年江苏卷—parents，children，gallery。当考生在同一个句子，或相邻的句子中看到了这些词，或者近义词，答案就极有可能近在咫尺了。

归纳题

归纳题，有时也被称之为主旨题，主要着眼于对考生事实和观点，现象和本质的区分能力。对于什么是观点、本质，什么是事实、现象，很多考生总觉得有“花非花，雾非雾”的朦胧迷乱感。其实，只要盯住一篇文章的四个角落：首段首句，首段尾句，尾端首句，尾段尾句，就基本上不会出现方向上的偏离。这里的“句”，即可以是一个完整的句子，也可以是复杂句中的主句。比如，2008年全国二卷的第四篇文章，这四个角落的句子分别为：

Something in chocolate could be used to stop coughs and lead to more effective medicines, say UK researchers. …

The researchers said that theobromine worked by keeping down a verve activity(神经活动) …theobromine caused no side effects such as sleepiness. 首段只有一个句子，提出句中的核心名词chocolate，coughs，medicines。段末的两句话，都有一个词theobromine，虽然不确定这是什么，但可以保证一定和段首的chocolate，coughs，medicines所形成的逻辑链条有关。所以，综合这些信息，大概可以推断文章主要分析chocolate能够治疗coughs，当成medicines，因为里面有theobromine，而且没有什么side effects。

因此56. Which of the following would be the best title for the text? B便成了自然之选。

A. Codeine: A New Medicine B. Chocolate May Cure Coughs C. Cough Treatment: A Hard Case D. Theobromine Can Cause Coughs 高考中细节归纳题是分布于难度等级中的基础难度和中等难度，比重为80%左右。当考生把握到了这些，保证每次阅读理解都能拿到16个以上的正确率，才有可能谈技巧，实现另外10%的突破。

我一个很会玩牌的朋友曾经对菜鸟级别的我说过，赢牌的秘诀就是保证你在摸到王的时候一定要赢，没摸到的时候一定不要输。细节归纳题就是高考中的一手小牌，它不足以让你赢，但好好把握一定不会输。不是每个人都能把把拿到好牌，学会理性的分析，简单的应对，以不变应万变，却并不一定会糟糕。最近《高考1977》在热映，如果康德也参加了这一场改变了无数人命运的考试的话，能让他“以时时翻新、有增无已的赞叹和敬畏”充满心灵的事情也许就不止两件了，但我确信一定不会有一个东西—那就是语感，至少在阅读理解这一部分。

[英语日记写作指导素材

生活，就像一面镜子，你哭，它也哭，你笑，它也笑。

这次考试，我完完全全的考砸了。特别是语文，这个我比较自信的科目，竟然只考了66分。

当试卷发下来时，我不相信，真的无法相信。看着试卷上龙飞凤舞的分数，看着一个个鲜艳的的红叉叉，每一个都是那么的委屈，那么的深刻。。。有些是粗心做错了，有几题题目影像模糊、有搞浑。我低下头，落寂的回到自己的座位上，心头之是一种说不清的的感觉。

晚饭后，我独自一人趴在窗台上，仰望天空，天空很蓝，几朵白云懒洋洋地漂浮着，可惜见不到躲在云朵后面的太阳。我闭上眼，在这属于自己的小小世界，尽情发泄吧!我害怕，我害怕的不是妈妈的数落和唠叨，也不是爸爸的训斥，而是爸爸妈妈那失望的转身。

我多么的希望，这是一个短暂的梦!

突然，我感到眼前一阵酸楚，我睁开双眼，泪水不自觉掉落下来，我委屈又有些悔恨。

呵!太阳又从云里跑了出来，那阳光把周围照得亮堂堂的，我的心房顿时也明媚起来，那原本心中的阴霾不知何时烟消云散。虽然此时的阳光只出现了一会，就落山了。但这一刻，我明白了，现实就是现实，考试卷上的分数就是再惨不忍睹也已成为历史，已定局，老师也常说，过去的好坏都过去了。要的是如何面对挫折，怎样重新开始

我何需泪流满面，还不用阳光般灿烂的笑容去迎接，并且勇敢地跨过这道坎，我需要珍惜这颗 绊脚石 ，并从它身上吸取教训，何必因它停滞而不前呢?

我扬起手，抹去眼角的泪滴，淡淡的笑了。

考试，考砸了没关系，有关系的是下次遇到相同类型的题目，不能再错了，有关系的下次答题时不能再模糊不清了。

看着你满头的白发，皱纹已盘曲在你那被风雨侵蚀的面容上;双手上只有厚厚的老茧再也没有以往的白嫩，那双炯炯有神的眼睛只留下岁月走过的无奈。爸爸我想对你说：“您辛苦了!感谢您一直支持着这个家，一直照顾教导我。给我们带来幸福快乐。”

看着你整天沉浸在自己创建的世界里，妈妈我想对你说：“不要再伤害你自己了!不要再沉浸在那个虚无的幻想里了!”妈妈我多想这样跟你说啊!可你从来都不会听我的。你冒着生命危险把我带到这个世界上来，让我看到这个世界，你如天下所有的母亲一样爱着我。可直到你病了，你却不再记得我是你的女儿，而我也被送到了别人家中生活。直到弟弟的来临你才清醒了点，可尽管我又回到家中生活;但你却不会再来教导我不会再给我买吃食，不会再温柔的对我，不会再抱我，不会再温柔的叫着我的小名。妈妈我好想对你说：“妈妈，再抱我一次吧!再叫我一次小名吧!”可是你不会再这样了，我有多么想告诉你：“妈妈我爱你!”可你不会知道，但尽管这样妈妈，我还是会一直爱你，一直陪伴着你，就跟爸爸一样不会放弃你一直爱着你!

爸爸我想告诉你，你是我的榜样。即便你在别人眼中很普通，但在我心中你就像超人一样，虽然命运对你有些不公，但你总是义无反顾的帮助别人不图回报。在我们面前你从不会埋怨不会哭泣，但每当夜深人静的时候你总会一个人默默的流泪。爸爸我想跟你说：“你还有我，我会一直陪伴你。你可以在我们面前哭泣的，就连超人也会有自己的情感，所以爸爸你不用在我们面前掩藏自己的悲伤。因为我们是亲人，在我心目中你就是最棒的，没有任何人能够替代你!爸爸我会一直陪伴在你的身边，一起陪你渡过一切，不管怎样你有我!”

爸爸妈妈我想对你们说：“我爱你们!感谢你们把我带到这个世界上!感谢你们对我的养育!”不管时间会过去多久，我对你们的爱一直不变。也许多年后我会像爸爸妈妈一样，但是我永远不忘记是你们把我带到这个世界上来的，你们是我人生启迪的老师是家人也是我所牵挂的一切!爸妈千言万语我只有一句：“谢谢你们!我爱你们!”

在我个人看来，人的心理认知与承受能力是随着他的经历与知识的累积而成长的。本学期，同学们的心理状况总的来说非常良好，像大一上半学期时的那种迷茫与低靡的自甘堕落现象越来越少了。虽说班级的成员们因为一些平时表现的小事有了一些小的“争吵”，但如果摒开这层表象的外衣来看，不正是说明307班的同学很在意自己在大学生涯的每一刻锐意进取给身边亲爱的老师和同学们留下的印象么？在班委和全体同学的共同努力下，最终真正做到了班级的和谐与坦言。

于此，我认为，学习是中学的第一任务，但与同学室友的友好沟通与交往却又是第一要务中不可或缺的重要组成部分，因为，与我们生活息息相关的同学与老师们是注定要在我们的人生道路上留下永恒的记忆的，而他们也时时刻刻地影响着我们的成长，在大学，我们不只要学会书本上的知识，更重要的是学会做人，合格的大学生应该是德才兼备。

我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。

爸爸，谢谢您教我做人，在学习上予以我帮助，在生活上予以我鼓励，在学校中鼓励我学习……

寒假期间，由于我的字没练好，您教我练字。您让我一笔一画地写字，告诉我坐姿的姿势，握笔的手势，还告诉我要做到“三个一”。为了让我练好字，您让我把老师留的作业——微日记写到本上，再打到电脑上。目的有两个：一是让我练好字，二是您可以省事地看我的日记。每次写完作文后，我先修改一下，然后您都要认真的点评，仔细地看，有一点不足您都要查出来，认真地修改。我的作文写得很不好，您自己写一篇，让我点评。

我约了好几位同学准备一起出去玩耍的，您刚好回来，问我要到哪里去，我就实话实说：“去同学家玩。”本来以为您会同意的，不料，您却板着脸孔，严厉地说：“不许去，去预习课文去。”我一听很想顶爸爸的嘴。但是，我并没有这样做，我失望地走回房间。我打了电话向同学道歉，眼泪也不争气地流下来了。

爸爸，我想对您说：“我永远爱您！”

捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣，读心理学书籍有感。以前一直对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，认真去看看书参透一番，再做打算。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。

1、阿希的从众研究：情境很模糊时，人们进行客观判断的把握性下降，容易选择从众。另方面，如果在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，如果个体的判断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。

2、关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及确切地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区别。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的`区别，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们许多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧张得多。”班杜拉写到“如果一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有反抗精神、变化莫测、草率从事及行动粗野，如果这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成反抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。”

这是一个周末的下午，太阳疲惫了，懒散了，失去了正午的热烈。在省城，我要去见一位朋友。

这位朋友原本学古代汉语，毕业后找了一份工作，感觉不满意，就索性炒了“老板”的鱿鱼，学起了心理学。

三年后，他“功德”圆满。在省城一个很不起眼的小胡同，租了一间房子，开了一个心理咨询所。据他自己说，生意很火，也有人说他是吹牛，生意并没有他自己说得那样好。不管如何，他现在是自己给自己打工，别人“炒”不了他，他也“炒”不了别人。

我们见了面后，他很夸张地张开双臂，来了一个大大的拥抱，一套一套的高谈阔论，变得比过去油嘴滑舌多了。在他简易的会客室坐定，我们开始聊天。

他说：“好长时间不见，最近如何?”

我说，烦恼多多，比如工作，比如单位那些破事儿……当时我列举了许多。

朋友笑了笑说：“你口渴吗?”

我点头，说了一阵子话确实想喝水了。

“咱们喝茶吧。”朋友说着起身去烧水，并吩咐我说：“身后的柜子里放有杯子，拿来一个自己用。”

我起身，回头，打开柜门，有点儿吃惊。这家伙什么时候有收藏杯子的嗜好了?柜子里放有不少杯子，塑料的、玻璃的、不锈钢的，制作粗糙的、精致的，古典的、现代的。其中有一个非常漂亮的紫砂杯子，十分的显眼，我第一眼就看上了它。

我拿出杯子，又仔细看了看。这个紫砂杯子的确特别，光滑圆润的外表，看不出一点儿瑕疵，让人爱不释手。

水开后，朋友帮我满上了茶水。淡淡的茶香弥漫在四周，为这个夏日的午后，平添了几分雅致。

朋友再次坐下后，看了我选择的杯子。突然他笑了。

我被他笑得莫名其妙，这杯子有问题吗?

他说：“柜子里放了不少杯子，你为什么要选择这个紫砂杯子用呢?

这家伙肯定又在故弄玄虚，我最不喜欢他这样。他经常会搞一些在我看来很可笑的心理测试。比如，他会很随便让你说出一种水果的名字，然后来判断你对未来的另一半是否忠诚；他可以让你随意说一种颜色，或者是动物，判断你一生会有几个情人。我总觉得，这有点儿恶作剧的意思，或者说就是一种消遣。但他不这样认为，他可以列举出很多道理来印证他的推理是正确的，是有科学依据的。去年他刚刚出版了一本专著，通篇全是各类测试，友情的、亲情的、爱情的、事业的、家庭的等等，据说卖得非常火爆。

“你知道杯子的作用是什么吗?”他笑着，盯着我的眼睛，一本正经的样子

我说：“必须回答吗?”

他说：“是的，这非常关键，所以你必须回答。”

我说：“连白痴都知道，杯子是用来喝水的。”

他说：“你知道你喝的是什么茶吗?”

说实话，当时我确实没有在意喝的是什么茶。

看到他非常认真的样子，我点头如实说，没有在意。

他说，柜子里放了许多杯子，半年时间，他测试了二百多个人，几乎每个人在选杯子的时候，都会选择这个紫砂杯子，就因为这个杯子是柜子里最好的。而大多数人在选择杯子的时候，忘记了杯子的功能是用来喝水的。

我不解。

朋友说，如果生活是茶水，那么金钱、名利、地位都是杯子。没有杯子我们喝不到水，杯子只是工具。杯子不一定最好，但茶好才是好。太多的时候，我们不开心、烦恼都是因为太看重手中的杯子，而忘了杯中的茶香。

我当即有种恍然大悟的感觉，看来这家伙几年的心理学确实没有白学。

就在我准备向他提一些问题的瞬间，突然发现他用了一个非常精美的杯子，甚至比我选的紫砂杯子还要精美。

人，生活在这个世界上，谁也无法做到彻底的超脱。

[心理师的杯子作文

有一天，我做完作业岗想休息，却被书柜上的一本小说《守卫火山》给迷住了。

我飞快地拿下来，有滋有味地读了起来这本小说太精彩了。有时候我对那些坏狼挖掉小狼的眼睛的行为而咬牙切齿，有时我因那些守卫火山的狼胜利了而欣喜若狂，有时我又因小狼的母亲去世而泪流满面。当我读得正高兴的时候突然，妈妈走过来说：“已经十点了再不睡明天上学就要来不及了：”

可是我舍不得放下这本书，我灵机一动，计上心来，想到我可以来一次窃读，想到这里我立即行动了起来趁妈妈不注意，我立刻把手电筒和书放到被窝里面，等妈妈上楼了，我立刻躲到被窝里面，打开手电筒如饥似渴地看着，越看越有劲。

突然我听见楼上响起了咚咚的脚步声，难道是妈妈来了？这时我赶紧把手电筒关掉，装着已经睡着了的样了，还假装打呼噜，妈妈打开门一看，又走到我的身边看了一眼就走开了，我松了一口气，暗喜妈妈没注意到我在偷偷地看书，不知过了多久我终于看完了，把书放到了原来的地放，很快就睡着了。

一大早我伸了一个濑腰，爬起来走到镜子面前一看吓一大跳了，我竟然变成了一只大熊猫？但是我还是很开心，因为我把一本有趣文好看的小说看完了。

这真是一次，惊险而又刺激的窃读经历。

我是一个非常好强的人,你要是信的话,就听听我的故事吧.

那是一个盛夏的晚上,我下楼去散步,碰见了我的原来的好朋友武文斌.我们俩有很长时间没见面了,所以一见面便兴致勃勃地聊了起来.聊着聊着,他突然问我;“毛毛,你能做几个俯卧撑?”我摇了摇头,说：“不知道.”没等我说完,他就趴在地上做了起来,一边做,一边还说：“我能做20多个,你肯定做得比我多.”刚说完不久,他便站了起来说：“一共做了25个,你也去试试吧.”我没办法,只好硬着头皮去作.要知道,我在体育方面可是最不行的,因为,我太胖.我趴在地上,做了不到5个,便力不从心地败下阵来,武文斌看了便说：“想不到你才做5个,我以为你多棒呢?!”听到这话,我的脸刷地一下红到了脖子根.如果地上有条缝,我真想钻进去,但这是不可能的.

回到家,我躺在床上,翻来覆去睡不着觉.心里暗暗地想,他能做25个,我为什么不能呢?难道我比他笨?不,不可能!我绝不是比他笨,只是我比他练习的少罢了.对,我一定要努力锻炼,超过他.于是,从那天开始,我便下定决心,每天坚持做5个俯卧撑,一天、二天随着天数的增加,渐渐的,渐渐的,我一口气能做30多个.再经过一段时间的刻苦锻炼,我已经能做40多个了.

一年很快过去了,还是在一个盛夏的夜晚,同一地点,我再次碰见了武文斌.我便先发制人,提出再比赛俯卧撑.他满不在平地答应了.还是他先做,仍是做了25个.做完后,他得意洋洋地看着我,好像在嘲笑似的对我说,你能做这么多吗?现在该轮到我了,我想起一年前那个夜晚,想起了我刻苦锻炼时所付出的代价,我便不由得为之一振,突然爆发出一种无名的力量,一口气做了50个.我做完后,一看武文斌已经看傻了.过了好长时间,他才缓过劲来,傻呆呆地问我：“你怎么这么棒?”我笑了笑,回答到：“这得感谢你呀.要不是你触动了我的好强心,我怎么会这么刻苦训练呢,怎么能超过你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑着说.

这就是我要告诉你的一件事.

其实,我在其他方面也很好强,正因如此,所以我总能取得胜利.

这就是我,一个好强的人.

从众指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。通常情况下，多数人的意见往往是对的。从众服从多数，一般是不错的。但缺乏分析，不作独立思考。不顾是非曲直的一概服从多数，随大流走，则是不可取的，是消极的“盲目从众心理”。

学者阿希曾进行过从众心理实验，结果在测试人群中仅有1/4~1/3的被试者没有发生过从众行为，保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是人们与独立性相对立的一种意志品质;从众性强的人缺乏主见，易受暗示，容易不加分析地接受别人意见并付诸实行。

生活中有不少从众的人，也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人，某些商业广告就是利用人们的从众心理，把自己的商品炒热，从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应，群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为的宣传、渲染[而引起大众关注的。常常是舆论一“炒”，人们就易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事，但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。

不加分析地“顺从”某种宣传效应，到随大流跟着众人走的“从众”行为，以至发展到“盲从”，这已经是不健康的心态了。多一些独立思考的精神，少一些盲目从众，以免上当受骗，方为健康的心理。

人为什么会有从众心理

一般说来，群体成员的行为，通常具有跟从群体的倾向。当他发现自己的行为和意见与群体不一致，或与群体中大多数人有分歧时，会感受到一种压力，这促使他趋向于与群体一致的现象，叫做从众行为。

从众现象在我们生活中，比比皆是。大街上有两个人在吵架，这本不是什么大事，结果，人越来越多，最后连交通也堵塞了。后面的人停了脚步，也抬头向人群里观望……

怎么办啊？天色已经暗了下来，今天和同学们玩到这么晚才回家，爸爸一定会严厉批评我的。想到这我就放慢了脚步，此时我的脚好像有千斤重，我迈着沉重的步伐向家门口走去。“怎么这么晚才回来？”爸爸那严肃的声音在我耳畔响起。

唉，也没有别的办法了，我已经绝望了。一抬头，啊，已经到家门口了！我的心“咯噔”一下，唉面对现实吧！我伸出一只颤抖的手指伸向门铃，但是我心灵的树藤将我的手紧紧缠绕住，动弹不得。“儿子，我可找到你了！”一种洪亮的声音划破长空，那声音中包含着高兴与难过，我也从这声音中清醒过来。回头一看，是爸爸！我大吃一惊，原来从下午爸爸就一直在四处找我。此时仿佛一道巨浪冲击着我的心。

客户在消费时出于自我保护意识常具有从众心理，所以销售员千万不要让客户做“出头鸟”，要让客户知道除了自己之外还有谁买过。

说到从众心理就不能不提到广为人知的“羊群效应”。羊群是一种很散乱的组织，它们在平时会盲目地左冲右撞，但是一旦有一只头羊发现草场而行动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不考虑旁边有狼的可能性或不远处是否有更好的草。这种现象被心理学家称之为“羊群效应”，简单地说，就是头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。“羊群效应”也可以称之为“羊群心态”，也就是一种从众心理。

其实，凑热闹和随波逐流是人性的特点，在百货公司或超级市场，人们要是看到别人成群结队、争先恐后地抢购某种产品，也一定会毫不犹豫地加入抢购者的行列。这些顾客并非真的需要这些东西，这种产品也未必物美价廉，主要就是由于人们有从众的心理，看到别人购买，就会盲目地认为这么多人的选择一定不会错，所以也对产品产生了信赖感。

在销售中，销售员也可以利用人们的这种从众心理来促成交易。比如，销售员可以对客户说“大家都买了这个东西”，或“隔壁和对面的太太都各买了一打”。事实上，“大家”是否真的都买了，是不可验证的，也是不重要的，对客户来说，我们只要讲“大家”这两个字，就可以激起他们的购买欲望。

日本“尿布大王”多川博就是利用从众心理来打开销售市场的。

在多川博创业之初，他创办的是一个生产销售雨衣、游泳帽、防雨斗篷、卫生带、尿布等日用橡胶制品的综合性企业。但是由于公司泛泛经营，没有特色，销量很不稳定，曾一度面临倒闭的困境。在一个偶然的机会，多川博从一份人口普查表中发现，日本每年出生约250万婴儿，如果每个婴儿用两条尿布，一年就需要500万条。于是，他们决定放弃尿布以外的产品，实行尿布专业化生产。

尿布生产出来了，而且是采用新科技、新材料，质量上乘;公司花了大量的精力去宣传产品的优点，希望引起市场的轰动，但是在试卖之初，基本上无人问津，生意十分冷清，几乎到了无法继续经营的地步。多川博万分焦急，经过苦思冥想，他终于想出了一个好办法。他让自己的员工假扮成客户，排成长队来购买尿布。一时间，公司店面门庭若市，几排长长的队伍引起了行人的好奇：“这里在卖什么?”“什么产品这么畅销，吸引这么多人?”如此，也就营造了一种尿布旺销的热闹氛围，于是吸引了很多“从众型”的买主。随着产品不断销售，人们逐步认可了这种尿布，买的人越来越多。后来，多川博公司生产的尿布在世界各地都畅销开来。

在销售过程中，利用客户的从众心理来促成交易可以减轻客户对风险的担心，尤其是新客户，大家都买了，我也买，可以增强客户的信心。销售人员利用此法促成订单，往往较为容易。但是，销售人员在利用客户的从众心理时，也要注意以下几个问题，以保证取得良好的效果。

[《从众心理》作文

通过心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

在这个学期之中，我的收获比较多。

我在段考中语文得了一个很不理想的分数。我考试是估计自己应该得91分，作文得27分，但是，我错了，在这芸芸众生之中，我不是完美的。我的作文才得了24分，这比我理想之中的还要差。我在上课的时候老是走神。但是不知道为什么我偏科，自己不喜欢语文，而喜欢数学。你一定觉得奇怪吧!语文那么简单为什么还学不会?我想应该是数学老师太严的关系吧!但是我有一件事没有告诉您：我们老师说语文作业可以不用完成，自主学习的同学可以不用完成语文作业，且下一次考试要上87分以上。我不由自主地把手高高举起，我不敢把真相如实地告诉你，因为你会生气。老师可能会在家长会时告诉您，我才会以书信的方式表达我心里的感受。

我和你想象得不一样，在你面前我一直很活泼，而现在我要以一个陌生的面孔来面对您。我最近受了很多委屈，就像前些天发生的事，你就是为了那个英语单词猫，让我改变了对你的观点。我那天说你把床单搞错了，我这样对你说，你不但不信还说：“这件事早不说晚不说，偏偏泖禹来了才说，是不是泖禹跟你说的?”这句话有点疑问又有一点怀疑的口气。我说：“什么泖禹根本没有来过我的房间，我们只是在外面客厅打象棋而已。”“鬼才相信”丢下这句冷冷的话就走了。这句话就好像万剑穿我的心的那般痛。我把真相告诉你，你连听都不听。我很伤心，我开始回想起我以前的事，那时我小，什么都不懂，你们一张张笑脸让我有了一个美好的童年，而那段生活仿佛是一个人讲出来的一个严酷的童话。现在，当我回忆起那段往事时，有时连我自己也难以相信会发生那样的事情。但现在你们每天都逼我做家庭作业，我连一点看书的时间和玩的时间都没有，老师都说书是知识的源泉，你都不给看，还说什么考上重点高中，这才是你人生之中最重要的，这我当然知道，但你也没有理由这样做。我写到这里，或许你定生气了，您还是看下去吧!有很多的事情我很想加以辩驳，加以否认——因为在为那“单词猫”而争吵的愚昧黑暗的生活中，残酷的事情真是太多了。但真理高于怜悯，何况我又不是在讲我自己，而在讲那个气闷的充满了可怕景象的令人难以呼吸的小天地。在那里，我曾经生活过，而且如今仍在生活着。我现在有一句话对你说：“既然每一个人都不可能成为太阳，那就让我做一轮月亮吧，那怕是一轮残月，虽孤寂暗淡，却将自己的清辉一泻无余地奉献给世人，照亮荆棘丛生的漫漫的征程。”

我已经很努力了妈妈。

在犹太人中流传着这样一个故事：“塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热的受不了。她没有人可以聊天，身边只有墨西哥人和印第安人，而他们又不会说英语。她非常难过，于是就写信给远在以色列的父母，说要丢开一切回家去。赎罪日那天，她收到父亲的回信，回信只有两行，这两行信却永远留在了她心中，完全改变了她的生活。信的内容是这样的：“两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”塞尔玛读懂了父亲的信，觉得非常惭愧，她决定留下来寻找沙漠中的“星星”。于是，她开始和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。没多久，她惊奇地发现当地人对她特别友好，把自己最喜欢的，舍不得卖给观光客的纺织品和陶器送给她做礼物，她发现原来难以忍受的沙漠环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景。于是，她不再抱怨，不再焦虑，而是把原来使她认为恶劣的情况看做一生中最有意义的冒险，并为此写了一本书《快乐的城堡》。”

她从自己的铁皮房里看出去，终于看到了“星星”。沙漠没有改变，印第安人也没有改变，所有的东西都没有改变，是什么让这位女士的世界发生了这么大的改变呢?

是心态，是塞尔玛的内心发生了变化，她的心态变了，整个世界给她的感受也随之发生了相应的改变。

这不仅让我联想到父母眼中的孩子。我们看到了孩子身上的“沙漠和荒芜”，还是看到了孩子身上“星星”的光彩?同样的道理，这也取决于我们的心态。

有些父母在观察自己的孩子时，总是以警察般细微、锐利的目光去审视，恐怕落下一点点劣迹从而让孩子变坏，从不放过孩子哪怕一个小小的错误和缺点。父母们有着非常重要的理由，那就是：爱他们的孩子。因为爱，所以怕他们有什么闪失，怕他们因小小的失误导致更重大的错误。于是，就会把孩子每一个小小的错误都大张旗鼓地拿出来，给孩子摆事实、讲道理，苦口婆心地劝说，甚至以打骂、威胁来强迫孩子恢复父母心中的完美形象。殊不知，就在父母的教导与教训中，让孩子更加强化了自己的缺点和错误，让孩子变得谨小慎微，变得自卑而失落，甚至在愤恨中破罐子破摔，迷失了自己。

其实，这就是父母在孩子身上把“沙漠和荒芜”扩大化了，从而失去了看“星星”的机会。如果父母能改变一下心态，用欣喜的目光去观察我们的孩子，用欣赏的态度去注视我们的孩子，用客观的心态去对待孩子的缺点和错误，我们就会看到一个正面的、优秀的好孩子，缺点和错误只是一张白纸上的小点而已，甚至小到可以忽略不记。我们就会发现，当我们以孩子是一个独立个体来尊重、来呵护时，孩子就会变得更加让我们顺心顺意。这时候，你的焦虑和对孩子未来的紧张也就会消失不见，因为你在孩子身上看到了与以往不同的色彩，看到了孩子身上“星星”的风采。

另外，还有些父母总是忧心重重地叹息：“我的孩子怎么总是出问题?我的孩子为什么是一个问题孩子?”在这样的叹息声中，你觉得孩子的问题越来越多、越来越严重，多到让你烦燥、愤怒，严重到让你惊慌失措。于是，你以劝说、警告、打骂、训斥的方式与孩子对抗着、与孩子的问题斗争着，你想以这样的方式让孩子的问题减少、让孩子不再出现问题，然而，事与愿违，你会发现，孩子的问题没有减少，反而增多，反而更加的严重。你与孩子之间的关系也陷入到一个恶性循环之中，孩子封闭了自己的世界，从而让你更加看不到孩子身上闪光的色彩。痛苦和伤害也就在你和孩子的心中、身上漫延的越来越严重了。

其实，如果我们改变一下心态，把孩子在成长的每个阶段出现的问题看做他们成长的必然，看做孩子成长的一个契机，看做一个与孩子沟通的平台，我们的内心就会变得坦然，能坦然地面对问题的时候，就能平和地面对孩子，父母与孩子之间就能形成一种良性的沟通，问题也就不再成为问题，而是给我们的一个机会了。从父母这方面来说，孩子成长中遇到了问题，正是我们反思自己的教育方式和自己的观念、心态的好机会，我们可以在反思与改正的同时，成长了我们自己。从孩子这方面来说，孩子每出现一个问题，对孩子也都是一个成长的动力来源，在问题出现、解决、消失的处理过程中，孩子就会学到很多、明白很多，当然也就成长了许多。从这儿看，孩子在学习、生活过程中出现任何问题，对家长和孩子来说都算是一件好事儿。如果以这样的心态去面对我们的孩子，家长是平和的，孩子是快乐的。

改变心态，你会看到一个不一样的世界;改变心态，你会看到一个优秀的好孩子。

[关于心理方面的作文

Directions:

Write an essay of 160—200 words based on the following bar chart. In your essay, you should first describe the bar chart, then interpret its meaning, and give your comment on it.

You should write neatly on ANSWER SHEET 2. (20 points)

As is apparently betrayed in the bar chart above, at present university students suffer from psychological problems of various kinds, among which spiritual depression, miscellaneous problems, and suicide-committing top the list. What the chart reveals is indeed thought-provoking.

The implied meaning of the chart above can be briefly stated as follows. On the one hand, university students are encountering more psychological problems than ever before. The fact can be attributed to many factors. Most university students are overloaded with study and haunted by employment pressure. As young and inexperienced people, they are also facing emotional dilemma and trial of human interrelationship. Besides, some students are in a financial predicament. On the other hand, necessary psychological work for university student is a must for the time being. It is quite shocking that at least forty percent of university students suffer from spiritual depression. The very fact should not be neglected. Effective countermeasures must be taken to reverse the current grim situation. In sum, the psychological problems should be put on our agenda.

In my view, great efforts must be made so as to ensure the healthy growth of university students. To begin with, we must have a good understanding the necessity of psychological instruction and guidance among university students. What’s more, government departments at different levels and related organizations should make joint efforts to create a more relaxing environment for university students. Only in this way can university students develop well both physically and psychologically.

(244 words)

[的大学生心理作文英文版

故事的前半部，西总是畏首畏尾的生活在自己的狭小空间里。他不敢表达自己爱;即使在批评弥的父亲花心时，映射出对弥的喜爱，也不敢面;在弥与男友聊天时，忽然抽离，觉得自己是多余;在歹徒强奸她最喜欢的女人时，他抱着头蜷在地上害怕的全身发抖……面对这一切现实，他不敢反抗。他没有底线的妥协，把他卷入了，自己完全无法掌握的位置上，后悔也来不及了。最后，歹徒的一枪从屁眼穿身爆头而死。在临死前，连一句发泄反抗的话都没有说全。

在天堂，他碰到了上帝。(好吧!我承认，这个上帝是有点像《蜡笔小新》的片头人物切换。)上帝给了他一次再来的机会。这次，他甩掉顾虑，听从自己，勇敢、坚持、洒脱……不顾一切的逃亡。只要有一天机会，也要试一试，不再放弃。在追兵猖獗的逃亡中，他看似有些癫狂却充满了生命力。释放了自己心，让充满激情的生活勃起，并硬了起来。

当他们得知，他们要在鲸鱼腹中度过余生，终不见天日。他们开始沮丧，困苦，绝望。对曾经拥有春和景明的留恋与渴望。可他们忘记了，“当我们失去的时候，必然有得到。”在鱼腹中，活了30年的老爷爷。很开心的告诉他们，现在所拥有的。于是，渐渐的三个人终于肯低下头，看看他们现在所拥有的。那大把大把的时间，任由你开心的安排生活。老爷爷喜欢烹饪、西继续画他的漫画、弥每日练习游泳、弥的姐姐则去搞他的创意设计。其实，上帝给我们关上了一道门，便为我们打开了一扇窗。而这一切，的喜怒都取决于你。其余沉溺于失去的沮丧之中，不如要爽由自己发现拥有的快乐，为自己自造开心的高潮。

时间应该有一个心理时间。心理时间是一个感觉概念，心理时间反应人的心情的状态，没有任何的参考，心理世界只能容纳一件事或很少几件，等待这些事件的发生就产生了一个隔绝一切的心理时间，感觉越急切的事件，心理时间越发漫长。心理时间进行时，感觉世界只有这么些孤立的事件，而且时间无休无止。这样，心理时间便造就了人间地狱，同时也造就了人间天堂。

而人生苦短是客观的也是现实的，当自己投身入自己想做的事情上，感觉自己的时间是那样的快，而事情的进展是那么的慢，这也是一种心理时间。前一种可以说是一种消极的心理时间，后一种是积极地心理时间。无为活千年不及流星划过的片刻，但实实在在这两个都是等长的，只是感觉不同罢了。在自己的心理时间内奋斗，同时也是等待，等待着一刻的来临，也许这个等待是一个天荒地老的等待，也许等长于世界的由生及灭，但我必需这么做，这是心的决定。这一刻也许是需要两年，也许是永远都不会来临。她在哪儿，我的心就在哪儿，我的等待就在哪儿滋长，就在哪儿蔓延。

希望这海枯石烂的等待能够开出美丽的花，结出美满的果实，这是心的默许和期望。