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中小学心理健康教育考试题及答案20篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家总免不了要接触或使用书信吧,书信一般包括称呼、问候语、正文、祝语、署名、日期六个部分。那么你有了解过书信吗?下面是小编给大家带来的中小学心理健康教育考试题及答案,以供大家参考!

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青少年的心理健康

全文共 1900 字

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21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。

其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。

在一项对475名高中毕业班学生的研究表明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。

再次,心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展

心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明,健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是提供这种心理条件的重要措施。

不仅如此,良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件,如性格外向的人适于力量大、速度快的活动,内向性的人完成目标的动机强,适宜进行精细、准确的任务。同时,身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力,表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分,与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作,也不是如同摇头那样简单的肌肉反应,他受到内部心理过程的控制。因此,提高动作技能,发挥人的的身体潜能,必须依赖于良好的心理素质的发展。

最后,通过心理健康教育提高心理素质是形成审美素质的基础和条件。

如苏霍姆林斯基所说的,没有心理上的修养,审美的修养不可想象。此外,许多优良的心理素质既是内在美的表现,也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实,客观、全面、公允地看待问题,能正确地正视现实,热爱学习和工作,聪明才智得到正常发挥,有自知之明,对自己能正确评价,行为举止得体等,都是理智美的表现。又如对人富有同情心,诚恳,正直,正义,不畏强暴,乐群,对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性,不卑不亢,严于律己,自信、谦虚,自尊等,都是性格美的表现。通过心理健康教育培养的这些优良的心理素质,既是精神美的成分,又是审美素质形成和发展的条件。

总之,心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程,是充满活力的新课题,是实施素质教育的核心。

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篇1:小学作文考试反思

全文共 456 字

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话说上次考试本是没有的,只因某位家长太过于爱孩子勒,说人家一中天天考试,二中都不考试勒。呵,既然一中那么好,为何不让你家宝贝孩子上一中呢?呵,不用说,想必你家宝贝孩子也和我们一样——成绩不咋地!既然如此,你怎有资格说二中?!呵,或许你会说,人家一中是省重点,应该像他们学校看齐!省重点怎么勒?懂不懂得什么叫做各具特色,知不知道什么叫做“拒绝毕加索第二”!哈哈,别跟我说。“毕加索是谁?”那就太失败勒吧!再说,怎么好是人家的,管好你自己的“嘴”就行勒!他们有他们的骄傲!我们有我们的格调!为何非逼着我们学习他们——“所谓的好学生”!不就我们二中给你了你炫耀的资本么,上一中就是!不就两万块钱的事么,想必你这如此关心且深爱孩子的不会舍不得吧?上安大不也就几十万么!不行花个几百万到美国上就是!我们二中哪是你家宝贝孩子的容身之地!免得你家宝贝孩子考不上哈佛还怪二中呢!不喜欢,就离开!

呵,发言到此为止。望某学生家长在做事之前先了解情况后,再“关心”我们二中的学生!不,还少勒一句:过多的关心叫做干涉!

[小学作文考试反思

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篇2:小学生期末考试寄语

全文共 387 字

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致我可爱的孩子们:

与你们相遇是件美好的事,我在给你们上课的同时,也从你们身上学到了自由,年轻,和欢笑。这一学期已经结束,我可以肯定地说,你们每个人都有很大的进步。你们的进步是因为你们愿意去思考,愿意去观察,愿意去阅读。只有自主地学习才会有真正的成长,你们都做到了。相信大家现在不管是对于写作、阅读,还是对生活的观察、对人的理解,都有了属于自己的看法。恭喜你们,已经走在了自由创作的路上!

翻看你们的作业,我时而惊叹于你们脑海中的灵光,时而又忍俊不禁,哭笑不得。你们是那样鲜活,青涩的文字里有着独属于自己的朝气。你们从生硬的模仿,慢慢地开始写自己的语言。这些语言可能并不符合以往学校的要求,在我眼里却是最美的。禁锢在瓶子里的萤火虫,飞舞的空间是有限的。你们已经渐渐飞出了瓶口,将用更肆意的舞步展示光亮。相信接下来的学习中,你们会用更纯粹的语言打动我,老师非常期待看到你们的作品。

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篇3:小学生心理健康作文

全文共 469 字

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现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。

心理健康教育是世界教育中最重要的环节,心理健康教育不但对现在个体的发展重要,而且对未来乃至一生的发展都具有基础性作用,我们都应该认识到心理健康教育的重要性,认识到心理素质是人才素质的重要组成部分。

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篇4:心理健康教育心得体会

全文共 1075 字

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七天的学习,我有幸倾听了各位教授的精彩讲座,受益匪浅。曲连坤教授让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位;田丽主任向我们介绍了多种心理健康课的活动要领;顾群教授让我们对孩子更多了一些理解和关爱;闫老师的心灵工作坊更是震撼人心。在听了讲座之后,更重要的是我们要将知识内化,运用到实践当中,这是一个长期的过程。其实每天的课,我都有很多的感悟想与大家分享,而田丽主任的讲座让我收获颇多,今天,我只就田丽主任的“心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。

1.创设心理情境,激发学生参与。

田老师告诉我们,心理健康课的主旨不在于掌握知识,而是要通过创设一定的心理情境,开展极富启发意义的活动,让学生亲身感受,唤醒和引领学生,以达到实际地影响他们心理健康,提高心理素质的目的。对于个体心理来说,再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验,哪怕只是一点小小的启发,也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。

2.采用多样形式,激发学生兴趣。

一堂好的心理健康教育活动课,活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼,例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中,还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式,另外,教师还要根据青少年身心发展的特点,精心地进行科学的设计,体现由易到难,由简单到复杂的层次性。活动过程中,教师只给适当的启发、引导、示范,要让学生自主地进行活动,在活动中训练学生,在自主活动中学会自强、自立、自信,学会独立思考、独立解决问题。

3.选择恰当内容,贴近学生实际

若想上好一堂心理课,课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择,应把握好一个原则,就是要从生活逻辑和问题逻辑出发,根据学生的心理发展特点和身心发展规律,选择与学生的实际生活联系最密切的话题,找到他们最渴望得到解决的问题,这样才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的辅导作用。

心理健康教育的内容是从现实生活中产生的,以学生的成长需求为出发点,做一些课前的调查,或者根据学生来信选题,都不失为一种好方法,只有来自学生的问题,学生才会觉得真实,教学才会有针对性。

总之,若想上好一堂心理健康教育课,教师就要从学生实际出发,以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点,在活动过程中,能让学生获得心理知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,掌握心理保健常识,减少和避免不利因素对心理的影响,形成乐观向上的心理品质,促进人格的健全发展。

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篇5:关于中学生心理健康状况分析1357字

全文共 1357 字

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近年来,随着80后独生子女的成家,为人父母,独独家庭组合现象越来越多,在这个家庭结构模式转型的关键期,一批1995年前后出生的孩子,目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注,是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间,父母基本上都有兄弟姐妹,而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大,抱负比天,却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女,所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境,无论衣、食、住、行,还是教育学校、培训,每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础,他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说,这是个知识更新爆炸的年代,每年的知识更新都以多少倍的速度递增,特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试,正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西,为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法,让人啼笑皆非。也难怪,高考人家就是看分数,差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分,大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触:一个18岁的小伙子,长得眉清目秀,一表人才,然而,整天宅在家里,大门不出二门不迈,除了上网就是玩游戏,社会交往几乎没有,愁得父母难以言表。小伙子,白白净净,个字高挑,初中毕业就不再上学,成了啃老一族。有着天大的抱负,却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累,却不肯自力更生;既愤愤不平,又眼高手低;既明白事理,又夸夸其谈;既想孝顺父母,又在自欺欺人。心中的矛盾纠结,终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样,毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子,我们看到了他们面临的挑战和压力,不仅仅是他们自己能不能承受,更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利,而是应该给他们机会。

梁启超的《少年中国说》讲的很好“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜 于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球”。中学生正处于一个建立世界观、人生观和价值观的最黄金时期,此时的影响将会根深蒂固。

作为家长,都希望给自己的孩子创造最好的生活、学习、工作环境,都希望自己的孩子能独当一面,成为社会的栋梁,但是有些人在给孩子教育的方式方法上却背道而驰,让人唏嘘不已。一边喊着让孩子独立,一边给他端茶喂饭;一边喊着要树立信心,一边却长吁短叹;一边要求他认真学习,一边却和别人看球聊天;一边要求勤俭节约,一边却把好好的饭菜当着孩子的面倒进垃圾桶。父母的心比天大,手比海深,言行不一,言不由衷,言之无文行而不远,如何让孩子能正确按照自己的意图生长。

没有困难的洗礼,不会感恩;没有挫折的经历,不会学会珍惜;没有失败的教训,不会争取成功。

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篇6:小学期中考试反思

全文共 327 字

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每人都有考砸的时候,我也不例外。让我来告诉你吧!

周五的时候,老师宣布下午要期中考试,要带好自己的文具。老师说着,我就记录下来:铅笔、橡皮、钢笔、圆珠笔、水彩笔、尺子等等。

下午,我们班的同学有一半到三年级一班去考,我也去了。到了那儿,我把文具摆好,准备考试。先考语文再考数学。一会儿,语文试卷发下来了,我们大家认真地做起了试卷。时间过得可真快呀!一会儿就下了第二节课。我们班的同学议论纷纷,有的说自己一定能拿第一,有的埋怨自己题不会做,还有的---很快就放学了,我们都希望自己能考一个好的成绩。

第二天,试卷发下来了,我们班的成绩相当差。我语文才考了88分,数学考了94分。虽然这次成绩已经改变不了了,但是我还会努力地去准备下一次的考试,争取考得更好的成绩。

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篇7:小学期末考试

全文共 576 字

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自背上书包,成为一名学生后,我经历了无数次的考试,他们犹如过眼云烟在脑海里给抹掉了。但是,上学期的期末考试却令我久久不能忘怀。

从这次的期末考试中,我看到了自己的优点和缺点。

虽然这次语文试卷我得了95.5分,但是我并不满足。有好多题都是因为马虎而做错的。其中有一道题,是因为我不复习错的。还有就是因为我不经常看新闻联播答错的。所以,我以后要多看新闻联播,多关心国家大事!

这次的数学卷子我真不应该得98分,我应该得满分。有一道判断题老师已经讲过无数次了,但我还是做错了,一个判断题,就这样被减了一分!另一分是因为我检查时的疏忽,被扣掉的。所以,以后老师讲课时,我要更加留心做好笔记,绝不三心二意。

这次英语我得了96分。有的是因为我不好好背课文,填空错了。有的是因为我不按老师的要求做,翻译词组错了。以后,我要听老师话,多背课文。

科学,品社试卷体现出我犯了一个天大的错误!那就是——我没有意识到这个科目的重要性,答完试卷后而不检查试卷!导致科学只得了93分,品社只得了84分。我以后争取取得一个更好的成绩!

通过这次考试,我发现自己的优点是能及时的发现自己的不足,总结经验,为以后的考试提供借鉴。缺点是做完试卷后,检查的不到位。还有一个总也“陪伴”我的“小马虎”!我决定,从此以后,我再也不和“小马虎”做朋友了。我要总结经验,争取在以后的考试中取得更好的成绩!

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篇8:健康教育知识主题

全文共 565 字

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还在上学的时候,妈妈就给我报了妇儿中心的公益暑期活动。

接到妇儿中心的通知,我们今天要去深圳的教基地,我们早早起了床,准备好东西,吃完早餐,我们先到妇儿中心门口集合,老师给我们参加活动的每个小朋友发了一件衣服,点了名字,我们就出发了。

在车上,有很多我不认识的小朋友,我和表姐静静的坐在车上,坐了一个小时,我终于看到深圳的教育基地,我们把包放在车上,老师让我们站成两排,我们就开始参观了。一个讲解员把我们带到三楼,原来三楼是消防馆的,里面很多东西都是模拟的,特别有意思,老师给我们做题目,我排在第3,就差一点。三楼的消防安全体验学习馆,说了乱用电,洗澡不能洗太久,等。

深圳安全教育基地是由深圳政府批准立项,投资总额近亿元,建筑面积9000多平方米,该基地是至今国内第一家面向中小学生,普通市民和各行各业从业人员开放的市级安全教育场馆。我拿了一张介绍的纸条在看,上面这样介绍的,我们还去了第四层家居安全馆,讲解员说了鸡蛋、还有放了勺子的牛奶、可乐都不能放在进微波炉。第六层是自然灾害馆,讲了地震时怎样逃生,还玩了个逃生游戏。然后又去了第五层交通安全馆。讲解员对我们说了消防电话119,交警电话122,报警电话110,还有儿童安全体验学习馆,通过我们刚才的学,来抢答题目。

时间很快就到了。该回家了,不过,我在这里学了很多知识可以保护自我。

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篇9:小学安全教育日观后感

全文共 412 字

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三月二十八日下午六点, 湖南卫视播放了 《新闻大求真》 专题片, 我和爸爸一起观看了这部安全教育片,感触很深。 我看到了家电也可能引发火灾,比如:插板不可以同时连接好 几 个大的电器、湿衣服不能挂在开着的电热器上、吹风机行不能开着放 在床上、电热被也不能开着折一个角、水不能放在插板旁边……看了 这个电视节目,我感悟了很多,也收获了许多知识,我想了很多,我 觉得我们不能没有防范危险之心,交通、溺水、火灾样样都能夺去小 朋友的生命,每个人都应当特别注意,时刻警惕。 比如说火灾,如果在森林里发生了火灾,我们应该注意几点:

一、 不能向起火处跑去,非常危险。

二、不能在坑里躲避火灾。我们应该 往宽阔的地方跑,没有易燃物的地方才是安全的。遇到了火灾,应当 在第一时间告诉大人, 如果有手机要马上给森林火警拨打电话 12119。

看完安全教育的短片后,我学到了很多知识。做为一名小学生我 们应该时时刻刻为自己的安全着想,学会保护自己。

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篇10:小学生作文:考试前一晚

全文共 427 字

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不知不觉中,我们的期末考试已近悄然生息地来到了。在考试的前一晚上,妈妈又开始了她的长篇大论:“婷婷啊,你可得记住了,考数学的时候,单位名称要看好了,化单位的概念一定要记牢了,写的答句千万不要漏字错字啊!语文的近义词和反义词千万不要看错,作文的句子一定要顺产,不能是病句啊!做英语的时候,万万不可粗心大意,千万不要……”

听着妈妈的话,我感觉我都快昏昏欲睡了。可是妈妈又硬生生地把我叫醒,又是陪着我读书又是陪着我做那些深奥的卷子。一直到夜深人静的时候,妈妈终于肯罢休。她也让我睡了个安稳觉,我也好好地休息了一下。

第二天的考试,我付出了所有的认真,把妈妈的话深刻地记载了脑海中。再也不粗心了,而是付出了十二倍的努力……

终于,成绩出来了。我的语文是96,数学是98,英语也不赖95分,都是令我满意开心的成绩。但是,我也知道这分数里面,有妈妈那么含辛茹苦地帮我辅导,梳理知识点的功劳,也有我辛苦地学习的功劳。不过我坚信有付出就一定会有回报!

[小学生作文:考试前一晚

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篇11:考试的心情小学生作文

全文共 481 字

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考试就像进了鬼屋一样可怕,总觉得每一个鬼都在围绕着我,后来我慢慢的就知道其实并没有这么可怕。

考试前,爸爸一直叫我看书,整个家里几乎都是他的声音,考试对我来说有一个好处,如果我考九十分以上,爸爸就会买几个礼物给我,还会带我们一家人一起去吃牛排晚餐呢!如果我考得很高分,我们家的每一个小孩一定都会为我的礼物好奇,为了得到那些礼物,我会好好看书,才会实现我的愿望。

考试当中,我紧张得不得了,我一直在想,如果我考不到九十分以上,爸爸一定会把我骂得臭头,我一边努力的写,一边想想到底怎么写。一想到只要我考得到高分,我们家就不会在吵吵闹闹中度过了,我也不会因为这件事而难,我便兴奋的继续写完这张考卷,我很期待我的分数。

考试结束了,我终于轻松了下来,大家也快乐得不得了,老师说的秘密活动也快要举办了,每个小组的表演也练熟了,大家都很好奇别人的表演。同学们真正期待的还包括了自己的分数,考到八十几分的人一定很失望,但是没关系,下次再努力还是有机会,我会为你们加油打气的。

其实,考试也不是这么可怕,只是一小难关,突破难关的过程也挺有趣的,大家也不要太紧张喔!

[考试的心情小学生作文

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篇12:小学考试反思500字

全文共 642 字

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“月考成绩出来啦,”听到了同学这一声喊,我的心马上兴奋起来,“赶快发呀!发!”我和别的同学一样嚷嚷了起来。卷子发了下来,我心中刚才的热火,现在哗啦一下子被一盆凉水扑灭了,哎!考这样的成绩怎么见人呀!数学99分,英语99.5分,还可以说的过去,可是语文81分,政史地生88分,在小学我从来没有考过这样的分数啊!哎!现在真是后悔也来不及了,愧疚充满了我的心。

我默默的坐在椅子上,反思,想一想课堂上,我有没有认真的记笔记?没有,笔记我只是在书上画画,什么也不写。我下定决心,今后一定要记老师讲的重点、难点,子曰:“温故而知新,”记的笔记不只是记记就可以了,而是要经常温习笔记,这样在可以记得牢固。在学完一课时,我还要主动的预习下一课的知识内容,这样老师讲的知识我们就可以提前掌握了,课堂上老师再一点拔,我们就可以掌握的更熟练了。

这次的月考,我的主要失误就是语文阅读问答题失了分,所以我平常要多看一些好文章,并进行批注,老师说过阅读题有80%的答案都在文章里,只有把这篇文章理解透了,答题才不会有失误;数学上,这一次的整张考卷上面的题都是老师讲过的知识,这一次我粗心大意,把2当成了有理数,下一次,我一定记住老师教给我的课外知识,这样我的知识才可以比别人高出一些。正如老师说的,你每一天多学0.1,一个月你就可以多学到30个0.1。

我相信,在我的不懈努力下,我一定会考的比这一次好,一次跌倒不算什么,站起来向前继续走,直到目的地!我为自己定下了目标,就是保住第二,力争第一!加油!我是最棒的!

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篇13:大学生自杀事件心理健康教育论文3000字

全文共 5397 字

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近年来,由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。以下是小编给大家整理的大学生自杀事件心理健康教育论文的内容,欢迎大家查看。

一、大学生自杀事件调查分析

1.大学生自杀趋势分析

据统计,2010—2014年,东部某省高校大学生共发生非正常死亡168起。调查发现,因心理问题导致大学生自杀的有54起,约占32%。根据每年的情况来看,由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。

2.大学生自杀性别差异分析

从性别来看,2010—2014年间,在自杀的总人数中,男生34人,约占62%;女生21人,约占38%,男生高于女生。这表明,男大学生遇到心理问题一般比较脆弱,好冲动,容易走向极端;相对来说,女大学生遇到心理问题更容易解开心结,自杀的可能性要低一些,但自杀的绝对人数仍然偏高。

3.大学生自杀方式及负作用分析

在自杀方式上,大学生多选择跳楼、服毒、跳江(河)、自缢等死亡速度快、抢救难度大的方式,其中又以跳楼最为常见,如东部某省2014年大学生自杀的49人中,选择跳楼的就有27人,约占总数的55%。相较于其他自杀方式,大学生自杀时更多选择跳楼这种致死率高的方式,其原因主要是当代大学生基本“被高楼所包围”,不但上课、自习是在很高的教学楼,就寝、休息也在很高的宿舍楼,一旦遭遇心理困扰得不到及时救助后,冲动起来往往就近选择跳楼,以求达到彻底解脱的目的。此外,跳楼这种方式死亡快,基本没有痛苦,也是大学生选作自杀方式的一大原因。

二、大学生自杀心理问题类型及原因分析

1.大学生自杀的心理类型

自杀心理问题的相关分析是一个困难的问题,主要原因是学生自杀情况的突发性和不可逆性,往往是事后才了解和搜集当事人的相关信息,信息不足,很难对心理问题作出明确界定。根据已有的相关资料和以往文献研究,可以整理出自杀心理问题的类型:第一,情绪障碍,主要是抑郁情绪障碍。这类问题一般伴随一定的家族史,或者过往病史。抑郁情绪障碍分多种,有些抑郁病发外显容易被人发现,但是也存在“微笑抑郁”的类型,平常人很难发现当事人的抑郁情绪。第二,遭受挫折,包括恋爱情感受挫和学业受挫两种。特别是初恋的大学生,情感一旦破裂,很难接受,容易出现极端行为。学业受挫的大学生一般是对自我要求过高或者在学业上过于自卑而导致的。第三,精神性疾病,一般出现在有精神性疾病家族史的大学生身上。这类大学生易感性更强,可治愈性相对较低。对于精神分裂症这一类严重精神疾病,需要早发现早治疗,如果当事人及其家人未能引起重视,就可能会导致较为严重的后果。第四,无法承受的心理压力。这一类情况多发于家庭经济困难或者是家庭状况混乱的家庭,如父母离异、单亲、再婚等。由于这些大学生无法承受来自家庭的巨大压力,也没能寻找到有效的心理救助途径,就很容易选择轻生以逃离当前痛苦的现实状态。

2.大学生自杀原因的理论分析

大学生自杀不是某个单一原因所引起的。生物—心理—社会模型(BiopsychosocialModel,BPS模型)认为,大多数健康问题如果没有心理、社会构架的话就无法得以解释。也就是说,理论上对大学生自杀的原因分析应当从生理、心理和社会这三大角度来进行。第一,生理学原因。医学研究证明,部分精神性疾病存在遗传性。调查发现,不少出现精神病症状后导致自杀的大学生,其父母家族中都伴随有一定的精神疾病家族史,且包括精神分裂症、抑郁症等较为严重的精神疾病。此外,有些大学生因为患有某些躯体疾病,如癌症、艾滋病、身体残疾等,使自身身体长期遭受病痛折磨,难以接受残酷的现实,而最终选择结束生命。第二,心理因素。这是目前导致大学生自杀的一个重要原因。大学生心理因素包括人格类型、情绪调节、认知偏差等几个方面。研究发现,存在严重人格障碍的个体容易导致自杀,如:边缘型人格障碍、强迫型人格障碍等。这部分人如果未能尽早予以干预治疗,有可能引发绝望、悲观等负性情绪,最终滋生自杀倾向。另外,个体的情绪调节能力也反映了个人的心理健康状况。每个人一生中必定会遇到一些挫折和困难,但有的人可以从挫折中重新站起来,但有的人却会一蹶不振,这与个体情绪调节能力有巨大的关系。负性情绪,如焦虑、愤怒、抑郁等是日常经常出现的情绪,情绪本身并没有好坏,只是反映了人们对客观事物的主观感受,但是如果长期处于某种负性情绪之中,可能就会影响个体的社会适应性,严重的甚至会影响神经生理发展。最后,认知偏差也是一个重要影响因素。许多大学生存在一些不合理的认知信念,如极强的自我中心主义、思维中的完美主义、绝对化的思维模式、过分夸大的消极评价等,这些不合理的认知信念也可能导致大学生走上一条不归路。第三,社会因素。这也是大学生自杀当中不可忽视的一个重要因素。从生态系统理论观点来看,个体的发展与所处的环境系统是彼此嵌套,相互作用,共同影响。第一个是家庭环境。家庭经济条件是影响大学生心理压力的重要因素,贫困大学生容易产生心理失衡,甚至产生自杀倾向。另外,家庭关系复杂和家庭结构混乱的大学生更容易产生心理障碍。在离异、再婚家庭中,大学生比较缺乏父母关爱,缺少与父母的良好沟通,缺少来自父母积极正性的支持。这些都可能导致大学生出现自杀意念和自杀行为。第二个重要环境是学校环境。大学生进入大学之后普遍发现这个环境与高中不一样,这里更自由、更自主,但更充满未知和迷茫。如果没有能尽快地学习一种良好的自我管理能力,大学生可能会被各种各样的诱惑所吸引。第三个重要环境是社会环境。当前,我国社会处于一种焦虑与不安的情绪之中,人们都急于追求物质而忽略精神的成长。大学是一个社会的缩影,社会的焦虑使大学生们处于一种焦虑不安的状态之中,备受社会文化价值的影响。另外,部分社会媒体大肆渲染自杀过程和自杀细节,这种传播可能会导致大规模的自杀模仿行为。

3.大学生自杀原因的现实分析

理论上,大学生自杀的原因不外乎生理、心理和社会三个方面。实际上,大学生作为一个掌握一定文化知识的青年人群,对事情有基本的评判能力和相对稳定的看法,引起自杀的实际原因也远比理论复杂。笔者看来,主要表现在以下两个方面。第一,事情的发展变化超出预期而难于驾驭。大学生有一定的文化知识,对事情的处理追求完美,但人生阅历浅,处理事情的能力和经验有限,难免不会有事情“搞砸”的时候。如面对像恋爱、学业、人际关系、评奖评优、找工作等事情时,一不如意就会手足无措,甚至觉得一败涂地,悲观失望。在同学、老师或亲人面前觉得没有面子,无法面对,压力大,通常就会选择自杀来逃避。比如,今年初,浙江某高校一大学生各方面条件都比较好,一次在五层高的教学楼上当着众多同学的面,向一女同学表达爱恋后遭到对方拒绝,当即就从该教学楼上跳了下去。第二,发生事情的场合不适而加重负面影响,觉得难于挽回。现在的大学生各方面条件普遍要好,具有一定的优越感,对自己在同学、老师等熟人心中的形象很看重,很顾及面子。另一方面,看问题、思考问题的角度不深,对事情想得不够全面,做事情比较主观,较少考虑对方或别人的想法。当自己在事情中得到对方或他人不满意的答复及意见时,就一味责怪自己,让自己背上沉重的思想包袱,总在一条“死胡同”里出不来,最后走向自杀。

三、加强大学生心理健康教育的几点对策

大学生自杀防控是一项复杂的系统工程,需要社会、学校、家庭、学生共同努力,形成合力。但是,大学生都具备一定的文化知识,心智趋于成熟,有自己的看法,再一味强调“盯人”“守人”等方式来预防自杀,显然不是治本之策,而应从大学生的实际出发,注重疏导心结,从根上解决自杀的问题才是长效之计。

1.强化对大学生自杀防控工作的重要性的认识

各级教育主管部门必须强化防控意识,始终牢记大学生自杀防控工作的重要性,树立起事前预防第一的思想,把各项工作做在前面。首先,可借鉴美国等发达国家,从国家、政府层面建立和启动国家自杀危机干预计划,制定支持自杀预防工作的相关法律法规。其次,明确高校在大学生自杀预防工作中负有的职责,要求高校建立大学生自杀防控工作机制,并将该项工作纳入到高校的工作计划和考评中。第三,高校要成立大学生心理健康教育和危机干预领导小组,设立大学生心理健康教育机构,配备一只能力强、数量充足的心理健康教育师资队伍。

2.将心理健康教育贯穿大学教育始终

需要将心理健康教育贯穿到大学学习与生活的全过程。在课程体系设计上,针对大学学习任务和要求的不同,从大一到大四分别设置不一样的心理健康教育内容,如大一着重学习与生活环境方面的教育引导,大二、大三则侧重学业、恋爱、人际交往等方面的教育,大四主要针对就业、毕业等方面的帮助和教育,让大学生建立起健全的人格。在教育考核上,要改变目前普遍实行“选修”“自学”等做法,把各年级有关心理健康教育的内容全部纳入“必修课”,并给予一定学分,保证这项教育内容真正得到落实,并取得实效。

3.建立高效的大学生自杀预防工作机制

大学生自杀预防工作根据工作内容可以分为三个层次,国际上通常定义为“自杀三级预防模式”。高校根据这三个层次应建立高效的三个工作系统:心理健康教育系统、心理危机预警系统、心理危机救助系统,并使这三个系统纵横交错,形成一个相互配合、相互衔接的工作网络。第一,建立心理健康教育机制。在校、院两级中,安排专业的心理健康教师组成心理健康教育团队,定期或不定期安排讲座、搞心理活动游戏等,向每个学院的大学生进行心理健康教育。同时,在校、院两级中建立心理健康教育专题网站,特别是二级学院要根据学院大学生的心理发展阶段、面临的心理问题等制作专门的心理知识普及网页,建立网上咨询平台,及时回复大学生的各类心理困扰。第二,建立心理危机预警机制。在大学内,要建立起从“学校—二级学院—学生”这样一条封闭的链式心理信息收集与反馈系统。在学校层面,由学生工作部门牵头,以二级学院辅导员和学生会骨干为主,及时关注和收集各类大学生的心理问题信息,成立学院和学校两级学生心理健康信息库。在二级学院层面,要对已经发现的心理健康方面存在问题的大学生,特别是对具有自杀倾向或表露出有自杀苗头信息的学生,安排专业的心理教师进行信息跟踪和心理干预,及时疏导心结,最大限度地尽早消除大学生的自杀隐患。第三,建立心理危机救助机制。一方面,由校园110人员、校医务人员、校心理健康教育中心教师、院系辅导员为主开展大学心理危机救助干预工作,及时启动自杀事件应急处置预案,将大学生自杀的影响降到最低。另一方面,对大学生自杀后产生的负相关作用与影响,要组织或安排专业的心理健康教育专家、老师进行心理抚慰,尤其要针对曾亲眼目睹过自杀过程的大学生进行心理安抚,努力把这种负性作用降到最小甚至为零。

4.打造一支专兼结合的心理健康教育队伍

大学生心理健康教育工作是一项专业性强、对人员专业素质要求高的工作。面对大学生心理健康教育工作的特殊性,高校需要打造一支以专职心理健康教育教师为主,专兼结合、专业互补、人员稳定、综合素质高的心理健康教育与宣传咨询工作队伍。按照国际惯例,专职从事心理健康教育工作的人员与大学生人数的比例控制在1∶4000—1∶3000之间。第一,强化高校心理健康教育队伍建设,打造专兼结合的心理健康教育队伍。以专职的心理健康教育力量为主,在校、院两级分别建立心理健康教育工作机构,充分发挥专业化的优势与力量。其次,对高校的学生工作骨干主体,如辅导员、分管学生工作的部门负责人等进行心理健康教育培训,尤其要强化辅导员对大学生心理问题识别、前期处置、后期关注等方面的知识学习与培训,并做到持证上岗。通过专兼结合的心理健康教育队伍,形成对大学生心理问题工作的“网格化”管理,确保对每一个有心理疾病的大学生都有专门的老师负责,做到早识别、早防控。第二,加强对高校心理健康教育工作的研究,打造相应的科研团队。行动要准确有效,必须要有先进的科学理论作指导。当前,很多高校忽视了心理健康的科学研究,出了问题就照抄照搬其他高校的做法,导致工作被动。对此,高校在参考和借鉴有关理论的前提下,特别要重视本校、本地大学生的实际,进行心理健康教育方面的专门研究,得出一些针对性强的理论、措施等用于指导全校的心理健康教育。因而,高校要通过课题立项的形式,引导科研人员加强对这方面的研究探索,同时就这方面工作成立专门的研究团队,形成固定的科研力量,并逐步进行强化。

5.利用互联网优势促进大学生心理健康教育

对今天的大学生来说,互联网绝不陌生,高校里许多的“低头族”“网吧族”就是例证,这也为做好大学生心理健康教育工作提供了契机。因为,网络无处不在,无时不有,高校可以利用网站、QQ群、微博、微信等大学生乐于接受的文字、音视频,开展心理健康教育。此外,互联网的虚拟性和匿名性,师生互不见面,有利于心理咨询教育活动的开展。所以,高校要充分利用互联网的优势,在“线上”积极促进大学生心理健康教育。另一方面,互联网具有不真实性,还要在“线下”对大学生反映或提供的情况进行跟进。对提供某个大学生个例的情况,要查对信息,找到学生,通知所在学院、班级和负责的学生工作队伍实行“多对一”的工作机制,时刻关注学生,努力防控好学生,并注意保护隐私。对反映全校或是多数大学生情况的,要作为一种共性问题给予重视和研究,采取有效措施加以防控,将各类初期和苗头性问题消灭在萌芽状态。

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篇14:全国中小学生安全教育日讲话稿

全文共 749 字

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大家早上好!

我是***,今天,我国旗下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

安全是一个沉重的话题.据中国教育部提供的资料显示,2006年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人.这是一组多么触目惊心的数字啊! 国旗下演讲稿由精品学习网提供!

我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日".

同学们,今天是第12个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧..我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人.

在这里,请允许我代表**班正式向全体同学发出承诺:

1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则.在过马路的时候,要注意来往的车辆.

2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生.

3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同.遇到陌生人时,不能搭理.

4,在校要注意活动安全.尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹.在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏.

亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇15:小学生教育的名言警句有哪些

全文共 423 字

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1、人家不必论富贵,唯有读书声最佳。

2、读书要三到:心到、眼到、口到。

3、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

4、读书之乐何处寻,数点梅花天地心。

5、只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路。

6、读书破万卷,下笔如有神。 磋砣莫遗韶光老,人生惟有读书好。

7、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。

8、少壮不努力,老大徒悲伤。

9、立身以立学为先,立学以读书为本。

10、做对的事情比把事情做对重要。

11、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。

13、没有天生的信心,只有不断培养的信心。

14、人格的完善是本,财富的确立是末。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

15、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

16、行万里路,读万卷书。

17、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

18、不识庐山真面目,只缘身在此山中。

[小学教育名言警句有哪些

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篇16:时代呼唤心理健康作文

全文共 515 字

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上周,我们迎来了一场别开生面的心理教育活动课。这堂课由我们的施副校长亲自授课,让我们获益匪浅。

生命之泉,涓涌不息,青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上,亲爱的校长让我们明白了:在这般美丽的年华中,我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。

老师发给我们每个组一张纸,上面赫然印着一串葡萄的简笔画,让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿,大家纷纷亮出讨论成果,几名同学被邀请上讲台和我们一起分享:我们长高了,成熟了,关注异性了,有自己的思想了。接下来,我们进入到了男女生交往的问题上,我们如何正确对待男女生交往呢?首先我认为,男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句,漂亮的文章,还是闲暇的欢乐,什么也不能代替无比亲密的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感,让我们以积极向上的心态,相互激励着成为一个优秀乐观的人。

近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华,我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论,积极分享,有的说结伴而行,有的说学防身术,有的说学机灵点及时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课,让我们提高了自我保护的意识,对于自身安全我们要防患于未然。

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篇17:小学四年级期末考试作文题目

全文共 823 字

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下面是小编整理的小学四年级期末考试作文题目,欢迎阅读。

1、作文题目:感谢

提示:[1]写出你感谢谁,为什么要感谢?[2]写出一件具体事例,表达你感谢的心情。

2. 作文题目:我惹了祸

提示:写清你惹了什么祸,怎么会惹祸的,惹祸后的心情,受到什么教训?

3. 作文题目:我战胜了

提示:[1]把题补充完整。横线上可写“困难”、“胆小”、“懒惰”、“依赖”等等。[2]重点写清楚你怎样战胜的过程。

4.作文题目: 有趣

提示:[1]把题目补充完整。横线上可填上“这堂课”、“这件事”、“这次活动”或某个人等;[2]重点要写出“趣”。

5.作文题目: 真好

提示:[1]把题目补充完整。横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等;[2]通过具体的事例写出这个人好在哪里。

6.作文题目:我喜欢吃

提示:[1] 把题目补充完整。横线上可填“西瓜”、“荔枝”、“小笼包”、“大闸蟹”等等:[2]写出喜欢吃的原因,吃的过程,尤其要写出自己的感受。

7.作文题目:我的双休日

提示:[1]想一想你的双休日是怎样过的。你愉快吗?为什么?你不愉快?为什么?[2]写出自己真实的感情和想法。

8.作文题目: 真开心

提示:[1]把题目补充完整,横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等;[2]通过具体的事例写出开心的原因,写出自己真实的感受。

9.题目:文明在我的身边

提示:写一件法发生在身边的讲文明的事,内容要真实、具体。

10.作文题目: 真开心

提示:[1]把题目补充完整,横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等;[2]通过具体的事例写出开心的原因,写出自己真实的感受。

11.作文题目:我惹了祸

提示:写清你惹了什么祸,怎么会惹祸的,惹祸后的心情,受到什么教训?

12.作文题目: 真好

提示:[1]把题目补充完整。横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等;[2]通过具体的事例写出这个人好在哪里。

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篇18:全国中小学生安全教育日讲话稿

全文共 623 字

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同学们:“全国小学安全教育日”是定在每年3月份的最后一个星期的星期一。今天是3月**日,是2010年3月份最后一个星期的周一,所以在此跟同学们谈以下几个全面:

一、做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节,同学们要注意个人卫生,勤洗手,教室勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买校内、路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

二、不允许玩火、玩电,防止人身伤害,防止意外事故的发生。禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园,更不允许将刀、弹弓、防真气枪等危险玩具带进校园。

三、全体同学要自觉遵守教学楼文明公约,不得在通道、走廊、楼梯上急促追赶或打闹,避免撞伤或影响他人。严禁在教室门口拥挤,要轻开教室门,防止门玻璃破碎扎伤同学,严禁在通道、走廊弹跳摸拍高处设施物品的现象。

四、爱护校园,保持环境卫生。虽然我们也曾经看到不少同学在校园里的角落捡拾果皮纸屑;但是,我们还有一部分同学并没有按照要求做到见纸就拾,相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、楼梯上、走廊上还有同学随手乱扔纸屑、食品袋。同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园。好的行为我们要坚持,不好的让我们马上改正,做到了注意安全、遵纪守法、讲究卫生,我们的学习生活就充实而有意义。最后让我们大家携起手来,共同创建一个安全、卫生、文明、充满阳光的校园。

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篇19:心理紧张小学生作文

全文共 285 字

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今年是一年一度的北京市小学生“春蕾杯”作文比赛。

从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张,听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了,那是更紧张了。

比赛一开始,我一下子就傻了,这是什么题目呀!根本不明白,但那也不能不选呀!最后我无奈的选择了一个看图作文“蜘蛛”写了一点我就不知写什么好了,作文还没写一半可图片都用了一半了,为了凑够400字我东编西编。终于凑够400字了,可是回头一看别的同学,都写了1000多字了,而且还不少呢!

看来,这次我的成绩不怎么样呀!我真的还没有低年级写得好呢!

直到交完卷我的心才平静下来,反正的什么是什么吧!事实就是这样呀!改也改不了了。

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篇20:中小学生安全教育的观后感

全文共 826 字

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生命是什么?生命是值得我们百般珍惜的无价之宝,生命是承载崇高精神的美丽躯体,生命使这个世界变得缤纷多彩。可生命对于每个人都只有一次,因此,我们应该把“安全”两字挂在心头。

今天早上,我和妈妈早起观看了湖北电视台播放的《中小学生安全教育》活动。这次讲座,主要讲遇到地震及重大灾害时,中小学生如何自救;中小学生如何减少及避免交通事故的发生;中小学生如何预防家庭火灾及溺水自救的方法。

我们的生命极其珍贵,安全教育对我们十分重要,通过安全知识教育,能使们们青少年树立安全意识,了解安全常识,学会自我保护,提高应变能力,尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。

这次讲座,使我们又懂得了很多安全知识。当地震发生时,如果我们正在教室上课,要在教师的指挥下迅速抱头,闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停,迅速有序的撤离,撤离时千万不要拥挤。如果我们在家里,应就近躲到坚硬的家具下或有支点的墙角落,用手抱头。注意,千万不要躲在外墙窗下,电梯间、更不要跳楼,这些都是十分危险的。面对火灾时要迅速逃生,不要贪恋财物。受到火势的威胁时,要当机立断披上浸湿的衣服,被褥等向安全出口方向冲出去穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。身上着火,不要跑,可在原地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遇火灾不可乘电梯,要向安全通道逃生。室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防止大火窜入室内,要用浸湿的衣服或被褥等堵塞门,并泼水降温。若所有逃生线路被封锁,要立即退回室内,用挥舞手电筒,衣物,呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。千万不要盲目跳楼,可利用排水管逃生,或把床单、被套撕成条状连成绳索,紧拴在窗框,铁栏杆等固定物上,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。

“人非草木,孰能无情“,为了使自己、家人、亲人不痛苦,请你遵守安全规则,防止意外发生。

同学们,我们共同生活在这个社会大家庭里,请不要让你的朋友,亲人难过。让我们谨记安全知识,时刻警惕安全事故的发生,让我们活得更精彩!

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