考试心理活动的作文（实用20篇）

“加油，加油！”操场上响起了此起彼伏的呼喊声。到底是怎么回事呢？原来啊，操场上正在进行一场别开生面的拔河比赛。

我们激动地冲下楼，来到了操场上。在那里，李老师正在带领着全体运动员一起做准备运动，做完后，她便对着摩拳擦掌、跃跃欲试的队员们宣读了比赛规则：绳子中间系了一根红带子，正对准地上的白色中线。中线点左右各一米为河界，一共两米，如果把红带子拉到自己河界就为胜利。

随着裁判员一声“开始”，选手们迅速摆开比赛的架势。瞧，他们牢牢紧握绳子，个个呲牙咧嘴，拼命往后拉……。一开始，大家都旗鼓相当，可瞬间5班像吃了大力神药般，红带子便向他们那儿移了一点。当然，我们也不甘示弱，鼓足劲，使出吃奶的力气向后拉，红带子又努力地回到了中线。红带子上挂的哨子，一会儿往左一会儿往右，好像在说：“去哪边好呢？去6班，5班会输；去5班，6班会输。”哎，小铃铛无奈地摇着头。

我把目光转向了5班，发现第二位同学拉得极其卖力。他的背已经被汗水所打湿，喘着“呼哧、呼哧”的粗气，眉头紧锁，呈“弓”步的脚形，脚一点一点地往后挪，双手像钳子一样紧紧地抓住绳子。5班的后面同学看见他如此卖力，也跟着往后拉，小红绳上的哨子便往5班一点一点地移去。

啦啦队员见此情形，焦急地叫喊着：“加油啊，再不用力就要输了！”我们的叫喊声，仿佛要把天给掀翻了，还是不能表达我们内心的焦急。

看到形势不对，傅立勤憋出了一声：“加油啊！”语罢，便把他的重心不断地往后倾，就要与地面平行了。他闪着坚定的眼神，鼻子快皱成了一团，咬紧牙关，涨红了脸，脸颊上沁出了晶莹的汗珠。一双有力的大手紧紧地抓住绳子，脚就像大楼的地基一样实实在在地踏住地板。

随着他的那一句“加油啊”，我似乎看到6班15名“傅立勤”用猛虎下山般的气势进行最后一搏。5班渐渐地招架不住了，脚上像踩在冰面一般不断地向我们6班移，我们顺势一拉，小红带就来到了我们的河界。5班的几个人摔得人仰马翻，随着清脆的一声哨声，我们赢了！

虽然我们之后跟1班和4班的对战惜败，但是我们很享受比赛的过程，它让我们明白了：团结就是力量，坚持就是胜利！

夜已来临。如水的月光透过窗户洒进各家的房屋里，照亮了人们的心房。

中秋节那天，中午，我们一家人在餐桌上吃团圆饭，正吃着饺子，我说：爸妈，祝你们中秋快乐!爸爸说：我们一家人在一起才是最大的快乐!晚上，我坐在房顶赏月，看见那圆圆的月亮，可真像一个大月饼呀!望着皎洁的月光，不由得感慨，忽然，就想起了苏轼的千古名篇：水调歌头：

明月几时有，把酒问青天。

不知天上宫阙，今夕是何年。

我欲乘风归去，惟恐惊琼楼玉宇高处不胜寒。

起舞弄清影，何似在人间。

转朱阁，低绮户，照天眠。

心中不免感慨万千……

望着月亮，我思绪万千，感受着我们家乡淳朴的风情，感受着家乡好客的乡亲们，心中暮地涌出一种感动，我感觉自己好幸福……有爱我的爸妈，能和他们在一起感觉真好……

看到邻居家的小孩一个人在院子里玩耍，没有爸妈的亲切问候，只是一个人，忽然，他抬起头，望着我，眼里满是河水，他的爸妈在外地工作，只有过春节的时候才回来，他一个人跟住年过七旬的奶奶，今天是个团圆的日子，可一个年仅3岁的孩子，只能在思念中度过，想想他的父母在外地也不容易，独在异乡为一客，每逢佳节倍思亲……他们也会在这个时候想家、想孩子……

在这个团圆的时刻，我希望在外地打工的人们能给家里打个电话，送上祝福，还有深深的思念。

今年的中秋节，我，似乎长大了!

星期天，我们班有一个烧烤活动，星期六的时候我就开始激动起来啦。心里想：明天就可以去我梦寐以求的烧烤活动啦!想想我最爱的羊肉串，鸡翅……口水都要流出来了。所以在晚饭过后，我就早早地睡了，期待着第二天的到来。星期天一大早，我就把弟弟叫起来了，我穿好衣服就去刷牙，洗脸，一切准备就绪!我就去叫妈妈这头懒猪。我已经迫不及待地要去烧烤啦!

我们搭着章仰家的车一起去，章仰妈妈开车很棒。在路上我们还遇见了王浩爸爸的车子，我们就一直跟在他们后面，不一会就到达了目的地。

进去后，最先吸引我们的就是五彩颜色的滑滑梯了，我迫不及待地飞奔过去，从上面滑下来的感觉真好。之后我看见大人那边有圆圆的东西，看起来挺好玩的。我也跑过去一探究竟，原来是铁圈。这些都是等会儿要比赛的道具，我就尝试着玩玩。一开始我滚都滚不来，就想放弃了。转念一想，等会儿还要比赛呢，可不能输呀，我就开始观察别人是怎么滚的，在一旁偷偷学习。看得差不多了，有了一些门道，就又找来了一个铁圈，试试看。经过反复地摸索和尝试，我终于能把它滚起来了，真的好开心啊!

所有游戏结束后，我们开始烧烤啦，这可是我期盼已久的呢!一开始我们拿了很多的肉在上面烤，我在旁边拿着刷子刷油。我们这边烤得差不多了，我就跑到隔壁去帮其他人刷油。刷着刷着，手法也熟练起来了，我还给自己起了一个外号“刷油小王子”，哪里需要油，哪里就有我!在我刷油的助力下，烤出来的食物都是香喷喷的，美味极了。

快乐的时光总是过得特别快，烧烤在我们的吃吃、喝喝、聊聊、说说和笑笑中结束了。我期盼还有下一次的烧烤活动!

昨天放学时，老师神秘地对我们说：“明天你们每人打一瓶矿泉水。”同学们议论纷纷，有一个同学问老师：“老师为什么要带水?”老师说：“给你们一个大惊喜!”

今天早上我买了一瓶矿泉水到拖脚，想快点知道这个惊喜是什么，只见老师也拿了两瓶矿泉水。到前边把它放在桌子上，说：“你们带水了吗?”同学们一齐回答：“带了。”老师说：“好现在把水拿出来。”同学们纷纷把水拿出来，老师发话了：“现在我们来玩吹矿泉水。必须是满瓶，下面么，请两位同学来试一式。”同学们纷纷举手，老师请了一个胖胖的人，还有一个有点胖的人来，他们站在矿泉水的两边。手放在腿上，深吸一口气，他的两边大大的好似一个气球，又深深地一吹，瓶子纹丝不动。又追了一次，还是没打，另一个人呢?他吹起来，没有像胖胖的那一个逼样，过了一会儿，他们两个面红耳赤。而瓶子还像一座山一样纹丝不动，他们放弃啦。

下面开始进行第二轮啦，这一轮来了一个体育健将，还有一个看起来力气很大的女生，这一次的比赛和上一次不同，这一次瓶子底下还有一张白纸，他们先用力吹瓶子，可是有些同学说吹着，他们便开始吹直了，可是吹了半天也不见动静，老师说可以请人帮忙，有一个男生向前把纸移了一下，瓶子倒了，老师说：“可以我只说了不能碰瓶子。”同学们纷纷鼓掌。老师让同学们自己也试试，有的用跷跷板的形式把瓶子弄倒了，有的用瓶子的瓶盖朝下，还有的用摇桌子的方式把瓶子弄的。

今天玩了吹瓶子的游戏，让我们知道遇到事情要多动脑。

今天是个特殊的日子，我很激动，早早起床了，因为今天我要参加人生的第一次5KM“马拉松”欢乐跑，按约定时间我和爸妈来到了集合点，看到了很多小记者和家长们已经在那等候。在老师的带领下，我们徒步来到起跑点—天镜湖公园广场。

一到那，我被眼前的景象惊呆了，广场上人山人海，热闹非凡。有咨询台，有热水区，有存包区，有医疗区……虽然还没开跑，但每个热爱跑步的人脸上都洋溢着开心的笑容。活动开始前组办方还邀请了专业的教练，让大家一起做热身运动。最让我激动的是看到了长跑冠军王军霞，她的上场引得台下掌声阵阵，我因为个子矮，看不到，便让爸爸把我抱起来，就为了看一下奥运冠军的脸。

起跑号角吹响后，大家都争先恐后的向前冲，生怕落后，我和爸爸也不甘示弱，虽然我们的速度和专业的跑步选手没法比，但我们一直在坚持，跑完一圈我以为结束了，没想到还有一圈。此时的我感觉已经筋疲力尽了，真想放弃，这时脑海里冒出奥运冠军王军霞的话，她说她们那会跑步，每次的热身运动就要几公里，我们这次一共才5公里，我有什么理由不坚持下去呢?转过头看到了许多和我一样在坚持的人，虽然我们的步伐越来越慢，但是不知不觉我们也跑到了终点，还得了一块完赛奖牌，那一刻我真的好开心。现场还有很多游戏项目，我玩的也很尽兴。

这次的活动让我受益匪浅，让我从此爱上了跑步，爱上了运动。

“初一、初二、初三考试结束!”随着广播的一声令下，终结了为期三天的期中考。收拾行李，背上书包，向校门口走去，不一会儿，客车驾到，我和同学坐上客车，朝家的方向驶去。

一到家中，第一件事就是拿出手机，一打开QQ，就有一条信息发了过来：“你数学148，年段第一。”收到这消息，我激动无比，也有所怀疑，反复确定之后才知道是真的。我既兴奋又激动，飞快地跑到楼上，打开电脑，用游戏来犒劳自己。不知是心情使技术变好了还是本来技术就不错，连打了两场，满满的都是MVP，然后看了会直播，下楼吃饭了。

我打好了四碗饭，然后全家开始吃饭，爸爸经过了一堆的铺垫之后，才绕到“灵敏度”主题：“你数学考得不错，那你觉得你语文考得怎么样?”顿时，我有了种不祥的预感，弱弱地说了句：“应该不会很好，但不至于很差。”我又反问：“是不是知道语文成绩了?”爸爸淡淡地说：“114。”瞬间，我从数学的喜悦中掉了出来，陷进了语文考砸的痛苦深渊中。我既失望又伤心，更不平的是，我一个做2号的才114，1号居然131，本想以数学的“压倒优势”超过他，没想到竟被他反超了，直接从天堂跌入地狱。

吃完饭，又收到了英语和四个等级学科的成绩，虽都考得还可以，但却因一个语文而让我无法开心，最不能忍受的是，1号英语又比我高。

第二天，妈妈又告诉我一个坏消息：下午去帮忙挖土豆。这真是雪上加霜啊，一个为期两天的假期，居然就只摸了一次电脑，剩下的时光就是跟土豆以及我收到其它成绩后的不良情绪一起度过了。

虽然考完了，但我的奋斗却才刚刚开始，剩下的半个学期，我要加把劲，争取期末考能达到我的目标：年段前30。

在学校的组织下，星期三下午举行了关于《法制建设与经济》的讲座，时间虽然很短，但是我们却都受益匪浅，也学到了很多课本上学不到的知识。让只有半只脚踏入社会的我们，学到了很多东西。

我国是一个讲法律的国家。在我们的生活中，法律真是无处不有，无处不在，它好像一张网，虚若无物

无声无息，却悄悄约束着我们。少年富则国富，少年强则国强。青少年是祖国的未来，民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。所以法制建设讲座是必不可少的一门课。通过这次讲座，我主要有以下几点体会：

一

当今社会充斥着各种诱惑，人的思想和观念难免会受到金钱和利益的诱惑与侵蚀，作为受过高等教育的的大学生，这就更需要我们能够摆正思想，坚定信念，树立正确的人生观与价值观。通过这次讲座以及平时班导对我们的苦口婆心，也使我们更加牢固树立科学发展观

正确的人生观和价值观，彻底找出自己思想

纪律等方面存在的突出问题，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一言一行，做到自我约束。反对拜金主义

享乐主义和极端个人主义。我们必须增长安全法律知识，增强安全法律意识，提高自我保护能力。

二

坚持理论与实践相结合，严格依法办事。只有懂得学习法律与学会用法有机结合起来，才能使自己健康发展。在今后各项活动中我个人认为，我们应该做到：研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法。在法制教育讲座中，使我从中学到了许多关于法的知识，充实自己不断与我的学习以及工作结合起来，使我在学法的同时也在用法不断提升我的法律意识。

三 社会文化对我们青少年学生的成长也发生着重要的影响。由于改革开放，文化也日益繁荣。一些非主流文化的负面影响及不同背景的西方文化

港台文化对我们产生了不可低估的影响。这些影响也是导致我们可能犯罪的原因之一。社会的主流文化是健康向上的，对青少年起着积极的正面引导作用，暴力 荒谬

享乐主义以及西方 港台文化中所宣传的私有化

极端个人主义文化及文化商业化作用下产生的文化糟粕，则在社会上起着极坏的影响，诱导着我们走上违法犯罪之路。所以我们自己应该懂得自重 自省 自警

自励，以及学习法律相关知识，懂得明辨是非，洁身自好，形成自己的科学发展观和人生价值观。

最后，作为一名当代大学生，我感觉到现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复

跳楼 自杀

投毒的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要!今后的努力方向：一是始终坚持安全法制教育学习，不断提醒自己作为一名合格大学生所要履行的职责，重点加强安全法制教育学习，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，警惕各种落后思想的侵蚀。二是要加强对诈骗

盗窃 抢劫 等安全问题的注意，汲取经验教训，时刻为自己敲响警钟，进一步提高安全防范意识和自我防范能力。

生命属于我们的只有一次，我们每个人都应该珍惜生命，自觉尊重法律，没有规矩，不成方圆。

今天我们起了个大早，天刚蒙蒙亮，我们就出发了，因为我们要去登长城!

汽车开得很快，我们都很兴奋。大约过了1个半小时我们就来到长城脚下。

天气非常晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，有几架飞机在我的头顶上飞过，远处的城门上彩旗飘扬。我和爸爸、妈妈一起登上了“天下第一雄关”----居庸关长城。我奋力向最高最陡峭的烽火台爬去，因为它的名字叫“好汉坡”。坡很陡很难爬，我累得满头大汗，在半路上还摔倒了，受伤的地方一阵阵刺痛，我很想哭。妈妈在旁边鼓励我说：“不到长城非好汉，你已经登上长城了，是个好汉了，好汉不能哭，要坚强。”在妈妈的鼓励下，我终于登上了最高峰的烽火台。

在烽火台上往下看，长城像巨龙一样弯弯曲曲的穿行在群山之中，真雄伟!我的内心也无比激动，因为我登上了长城，我是个好汉了!

恍惚间一个学期又过去了，我现在又置身于学校半年一度的运动会赛场中。该来的还是躲不过，现在正在举行的就是学生们既爱又恨的比赛，两百米十人接力跑。

“别怕输，拿出你们所有的力气，与其他班死拼到底!”比赛前，班长正在对同学们进行最后的加油鼓劲。行嘛，反正要比赛，不如奋力一博，我从同学们的眼光中看出了坚定。

发令枪响，各班选手都飞奔出起跑线，只有我们班的__同学在慢悠悠地跑，与其他选手始终保持十米左右的距离。“跑呀!你到底要做什么?”可他却仍然悠哉游哉地跑，在其他选手距交棒点不到三十米的距离时，我们都急红了眼，而他却如有神助，双脚一瞪，风驰电掣般超过了其他选手，交了棒，我们这边欢呼声一浪盖过一浪。之后的八棒之中，我们都领先别人十米。

到了第十棒，二班的那位选手突然爆发，三下五除二就接近了我们班的__同学。在我们这边，大家都急得不行，这时我们的班长又出马了，她组织同学们一齐喊加油。于是，焦急、坚定、关怀、激动的声音又一次在我们班响起：“加油啊!加油!”“不能输，不能输……”这样的声音渐渐盖过了其他班，__同学也挤出了最后的力气，双手拼了命地摆，脚拼了力地蹬，终于第一个冲过了终点线，我们的欢呼声响彻云霄。

最后，当广播播报我们是第一名时，我们一蹦三尺高!在快乐的同时，我们也好好地感谢了那些参加接力赛的同学们。没有他们，就不会有赛场上的酣畅淋漓;没有他们，就不会有最后的独占鳌头;没有他们，也不会有今天的欢天喜地!

今天上课前，我们教室的讲桌上放着两个大水盆，两个水盆里分别放着一个黄色的乒乓球，像两个“小黄鸭”似的。我们都不知道老师葫芦里卖的是啥药。老师说：“今天我们来玩一个‘水上乒乓球’的游戏。”我们听了个个神采飞扬。

游戏开始了。老师问：“谁先来?”我们的__同学胸有成竹，笑眯眯地走上台。她垂着头，俯下身子，把手放在身后盯着那个球，深深地吸了一口气，腮帮子鼓鼓的，就像嘴巴里塞了两个大汤圆。她对着球先轻轻地吹了几下，把球像小船一样送到了对岸。然后她使劲地一吹，这个球优雅地跳了一下，打了个滚儿又跳入水面，但__同学没有泄气。她涨红了脸，奋力地吹，感觉连气都喘不上了。眼看球就要掉出来了，我正想为她欢呼，可是这球又掉回去了，像跟她在玩老鹰捉小鸡似的，不肯出来，最后她放弃了。

一轮又一轮的游戏过去，终于轮到我了，看他们都没有成功，我的心紧张得好像有根线吊着似的。我使出了吃奶的力气，可这球就是不肯出来，它还得意地跳着水上芭蕾。最后一次我用了九牛二虎之力，可这球只优雅地跳了一下，根本就不理我。我脸都红了，可球还是东跳跳西跳跳，别人看着我这幅模样，嘴巴都要笑开花了!我想：我怎么那么傻呀!连一个小球都吹不出来呢!这也太难吹了吧!我唉声叹气地回到座位上。

老师看我们玩得那么开心，她也想玩一玩，她先轻轻地吹了几下，然后老师用力地吹了一下，那个球一下子就跳了出来。我们异口同声地说：“老师真棒!是怎么做到的?”老师故意卖关子，说：“我是用水的力量，然后用力吹，球就出来了。”我们一下子恍然大悟，都夸老师厉害。

今天的快乐时光一眨眼就过了，可我还想多玩一会啊!

今天是新国家安全法实施后的__国家安全教育日。

所谓国家安全，是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。2015年7月1日，全国人大常委会表决通过国家安全法，明确了政治安全、国土安全、军事安全、文化安全、科技安全等11个领域的国家安全任务，并规定每年的4月15日为全民国家安全教育日。现代社会中，人民是国家的基石，国家是人民的屏障，在国家安全领域尤为如此。加强国家安全教育，不仅需要将国家安全教育纳入国民教育体系和公务员教育培训体系，更要注重复杂环境下关涉国家安全的新动向，与时俱进，让国家安全意识深入人心。

早在2013年决定国家安全委员会设立时，国家主席习近平就明确指出：“国家安全和社会稳定是改革发展的前提。只有国家安全和社会稳定，改革发展才能不断推进2017国家安全法心得体会2017国家安全法心得体会。”将国家安全列为头等大事，首先要在“安全稳定是一切活动的基础和前提”上形成全民共识。从内忧外患的清政府，到至今冲突频频的一些地区，大到一国小到一个单位，稳定是存续的先决条件，假使环境动荡、人心不安，任何发展都无从谈起。其次是要增强国家安全的忧患意识，做到居安思危。应该认识到，当今时代国际政治经济复杂远超预料，对内一些影响社会稳定、危害民众衣食住行安全的因素依然存在，对外诸如南海主权争端、文化和意识形态冲突等恐怕短期内也难消除。因此，对国家安全的理解，既要着眼于当下，又要关注长远。

新国家安全法颁布的本身就意味着，对国家安全教育要与时代同步，直面新形势下的新问题。《中国国家安全研究报告(20__)》主编刘慧曾指出，随着社会的不断变化和科技的不断进步，近年来大量非传统领域的国家安全问题被提出并获得重视。就议题而言，相比于传统的领土、政权、军事等三大领域安全，恐怖主义、核安全、环境安全等新的问题日益为各国政府所关注;就发生方式来说，“棱镜门”事件等信息安全事件的出现，表明国家安全已呈现出由现实世界向虚拟网络空间扩展的趋势。网络空间安全，不仅关系到个人的信息安全，同时让网络主权由概念步入现实，同样需要引起重视。

国家安全“以人民安全为宗旨”，这说明国家安全最终落实到维护本国人民的利益上来。一方面，对人民安全的保障，能够增强个体对国家的认同感，深化国家安全意识。另一方面，“以人民安全为宗旨”要求国家安全的维护也要紧紧依靠人民，在国家安全布局上不能忽视个体的重要性。

2017国家安全法心得体会心得体会。只有每个人都视国家安全如自己安全，才能自觉抵制那些可能会危害到国家安全的潜在因素的侵蚀，从而营造良好的生存发展条件和安定工作生活环境。

尽管当代世界和平与发展早已成为主流，但无论于国家的管理者还是公民个体，在维护国家安全上都不能掉以轻心。国家的总体安全，既关系着我们国家治理体系和治理能力的现代化建设，又与人民的安居乐业、社会的长治久安密切相连。面对新的形势，不仅呼唤新的发展观、改革观，还需要新的安全观，统筹内部安全和外部安全、国土安全和国民安全、传统安全和非传统安全、自身安全和共同安全。加强国家安全体系建设，增强人们的安全意识，要求我们理念上跟上时代步伐，话语上适应现代交流需要，方式上熟练运用新的科学技术，以完善的国家安全工作机制，更好地适应维护国家安全的需要。

在植树节即将来临之际，我们学校举行了一年一度的植树活动，这也是我们小学生涯最后一次参与植树活动。虽然天公不作美，下起了毛毛雨可这丝毫没有让同学们植的热情少半分

下午第二节课上课铃一响，几个男同学们便与前来热心帮忙、积极参与活动的家长们一起抄起了“家伙”——铁铲锄头等工具，朝楼下的植树点走去。

来到一楼，我不禁被眼前的景象惊呆了!其他班好些学生与家长已经热火朝天的干起来了，有的人忙着把树苗放进坑里并填土，有的人忙着埋班级的“心愿瓶”，种下美好的愿望。

正当我全神贾注的注见时，有人拍了拍我的肩膀。我定睛一看，原来是李诚示意我一起去搬树苗。我会意地点了点头，便接过了祺爸爸何叔叔手中的树苗。呵!真沉了因为我们班一捐的树苗是全校最高最重的!原以为搬村苗是件容易的事，但当你搬过80~100厘米、重达十几斤的权式苗，也许就不会这样想了。

大约过了三分钟，我终于将这棵“巨无霸”搬到了指定的种植地点，只是短短三分钟路程，我就已经喘大气了，感觉像过了一个世纪一样长。

搬完了树苗，就开始挖坑了。我抄起铁铲，对准泥地用力铲下去用脚猛地一踩，铁铲便没入泥土之中，再用力向上一挑铁铲就将一块泥土铲了出来，一个小坑便出现了。大家赶忙把小树放进坑里，再把土铲进去，压实这一边。大家忙着挖坑栽树，另一边女生们则正忙着埋心愿瓶。

这个植树节，是我小学生涯中最后的一个植树节，也是最完美的植树节。因为此次植树节是既种树，又种希望，寓意深远!

蓝天因为有了白云而变得多彩，生活因为有了困难而变得多姿，克服困难就像春天穿越寒冬一般快乐！

那一天晚上，我一个人呆呆地坐在椅子上，手里握着一支笔，面前摆着一张试卷，头靠在另一只手上，皱着眉头。“唉，谁出这么难的题呀，简直是比登珠穆朗玛峰还要难吗！”我火冒三丈地说道，一手还不停得敲着桌子。这时候，也许是妈妈听见了我的敲桌子声，连忙走过来，和蔼可亲地问道：“怎么了？发那么大的火？”我见妈妈来了，心情立刻舒畅起来，心想：大救星来了！我的心里不住一阵暗喜。“妈妈，这一回你可一定要帮我呀！你看看这道题目你会不会做，我绞尽脑汁地想了很久了，可是到现在都还没有想出来，帮帮我吧！”我直摇着妈妈。妈妈拿起那张试卷，仔细凝视了一番，说：“这道题其实并不难，你自己再想一下吧！”我听了，敢怒不敢言，什么人呀，真是的！

妈妈看出了我心中的不爽，语重心长地说：“女儿，人生的道路上会碰到许多困难，是不可避免的。妈妈不能每次都替你排忧解难，否则你就会什么事都依赖我，没有自己的思考。你要学会自己自力更生，以自己的努力去克服困难，取得成功，加油哦！”妈妈的这番话是我非常感动，是的，我要用自己的努力去克服这个难题！我又坐在了椅子上，思考着这题。

时间一分又一分的过去了，我突然脑子里蹦出了一个灵感，我奋笔疾书，没过多久，我就把这道题目做出来了，我心花怒放，鸟儿在枝头上欢快地唱着美妙的音乐，蝴蝶在空间翩翩起舞，花儿绽开了笑脸，我笑了起来，心里也轻松多了，我想这就是自己解决的困难，心里更爽吧！

一滴水可以折射太阳的光辉，这虽然是一个小小的难题，但它却引出了一个真谛：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。我们做事时常常会遇到难题，只要克服它，就会成功。如果在困难面前退缩，只会半途而废，前功尽弃！要记住：遇到困难不用怕，顽强拼搏克服它！

农历八月十五，一个特殊的日子，它就是我国第二传统节日——中秋节，中秋节又叫“仲秋节”、“团圆节”和月夕等。是我国汉族和大部分少数民族的传统节日，它还踏及日本、朝鲜等国家。

听别人说，中秋节的来历是一个凄美的神话传说：在很久很久以前有一位叫后羿的英雄，那时，天上有十个太阳，使大地干裂，植物干枯，百姓们背井离乡，四处逃荒。后羿见了，便一心想射下那九个太阳，他开始拜师学艺，经过千锤百炼，成了远近闻名的神箭手。后羿来到悬崖边时身后还跟着一群人，他开始射太阳了，“嗖”一个太阳掉了……当后羿准备射第十个太阳的时候，一名女子(其实是天帝的女儿嫦娥)从人群中挤过来说道：“最后一个太阳万万不可射，否则，大地一片黑暗，万物吸收不到阳光的养分，办了等于没办!可能还会更严重。”后羿觉得她说的也有道理，就没射最后一个太阳，后羿问：“姑娘芳名?”“小女子名叫嫦娥”嫦娥说，后来他俩一见钟情，结拜夫妻。不料，被射落的九个太阳皆是天帝之子，天帝便恼怒地将后羿和妻子嫦娥贬入凡间。西王母同情后羿的遭遇，就把长生不老药送给他。后来心术不正的逢蒙趁后羿率众外出狩猎之机，逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是对手，当机立断将药一口吞下。随后，嫦娥就轻飘飘向天上飞去，由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。后羿回家后思念妻子，就在嫦娥喜爱的后花园里摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的妻子。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

多可怜的孩子啊，他还那么地年轻，想必还没有成家吧？唉，多亏了这些红军啊！他们不属于南斯拉夫，是苏联红军，却心甘情愿地帮我们打这些该死的德国人，要时刻冒着生命危险，可他们仍不怕，仍旧宁愿帮助我们，多么可亲可敬的人儿啊！

我知道你们又失去了一位好战士，心里特别难过，我也同样心痛。你们这些孩子真不简单啊！为了打击法西斯，年纪轻轻就离开了父母，在异国他乡浴血奋战……我的孩子也曾驰骋在沙场上，如今，却已英勇捐躯……孩子们啊，以后的战斗将会更加凶险。勇敢些，父母的心总伴随着你们冲锋陷阵；小心些，父母放不下的心还在等待你们的凯旋呀！我祝福你们！我抬起头看了他们一眼，他们各个精神抖擞，只是战火的硝烟让他们俊俏的脸庞上涂了一层漆黑，可明亮的眼睛里却透露出了仇恨与善良，我知道这矛盾的眼神里蕴涵着什么。我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他们早日取得胜利，保佑他们能够平安活着。我深深的鞠了一躬，因为他们的英勇让我感动……

齐贤镇中初一:倪书城

今天我们上这学期最后一节美术课，也就是要考试。

本来这节课不是美术，别的老师给美术老师还的，以前调了课。

老师让我们用手工材料随便制作什么东西，但是必须要做得好。

我拿出了卡纸，想着自己要做什么东西。很长时间也想不出来，都半节课过去了。我只好快速决定，准备做一个小小的玩具魔方。

我用不同的卡纸做成一个个小正方形，拼成了一面、两面、三面……最后，我有点受不了了，因为要做54个小正方形，才能完成这个任务。

下课了，我还剩下两个面没拼好。老师说可以下节课再做。幸好这两节都是美术。

第二节课上，我把那两面也做好了。最后把六个面合在一起，在中间抹上了胶，粘牢。

交到老师那儿，老师看了看说：这个魔方虽然不能转，但是很好，是用了千辛万苦做出来的。

老师评价了我的作品后，我就高高兴兴等待着成绩下来。

盼望着，盼望着，新年的钟声敲响了，元旦联欢会到来了。在联欢会这天，同学们拿出许多好吃的，换上了自我的漂亮衣服，一张张脸上露出了欢喜的笑容。

联欢会开始了!只见同学们各有各的表现。你看!在讲台的旁边，小明抓起一袋零食狼吞虎咽地吃了下去，吃完后还打了个嗝儿，但他好像还可是瘾，吞下去一袋一袋零食，旁边的人都看得目瞪口呆。小红像个淑女，她只是优雅地吃着一块蛋糕。小华则看着一块蛋糕发呆，似乎在思考该怎样下嘴。可没过一会儿恶作剧大王小刚来了，他猛地一下把小华的头摁在蛋糕上，“吧唧”一声过后，小华的脸上沾满了白花花的蛋糕……

这时，轮到小曹表演了。只见他拿着一根马鞭，开始了京剧表演。他用他那细声细气的声音再搭上他精湛的京剧动作，简直是绝配。当他表演高难度动作的时候，我们的心里都有十五个水桶吊水——七上八下，但当他成功表演完后，班里想起了一阵热烈的掌声。

但当表演即将大功告成时，意外发生了——小曹的马鞭抽中了挂在教室上方的彩带，彩带像一根羽毛一样轻飘飘地落下来，刮到了小华脸上的蛋糕，刮翻了小明手里的零食。可是麻烦才刚接踵而至：气球被捅破了好几个，导致教室里充满了不绝于耳的爆炸声。同学们哈哈大笑起来，小曹也红着脸退了下去了。

这次联欢会不仅仅让我收获了不少欢笑，更让我收获到了精彩的表演，还让我收获到了深深地友谊!

一个人的婴儿和暮年，都好似是白纸一张，但内里所经历的惊涛骇浪，自然不可等量齐观。当你出生时，世界就如你的皮肤，在娘胎里被揉皱成一个谜团，等着心智健全才慢慢展开;当你年老时，那些悲欢离合都有如叶落归根，回到最初不以物喜不以己悲的境界，时日无多，唯有淡然处之。

生命就好像一个圆环，从起点回到终点，完成一次对接，而在婴儿和暮年的中间，则是伴随着年岁成长而从不间断的困惑。面对未知命运，你永远估不到它有多高，又会有多低;有多幸福，又会有多悲惨。当浪尖中起起落落，困惑也就随之而生。幼年有朝向成年的困惑，成年有回首幼年的困惑，人生是解不完的谜，很多时候自己无能、不愿、拒绝接受答案。

于是人类自欺欺人地创造了一个职业，叫心理医师。他/她的职责，就是教人明了人生的困惑，洞悉命运的无常，告诉你：当你不能改变这个世界的时候，只能改变你自己。在心理医师的谆谆调理之下，我们得以放手抛去原来不舍得丢下的执念，重新为自己树立信念和价值，在命运巨轮面前做一个逆来顺受、光明向上的信徒。

其实以上这段话，更适合描述某位上师，用在心理医师身上，实有美化嫌疑。作为一份拿人钱财、替人消气的职业，大多数时候它是社会的树洞，是私人的垃圾桶，是同时吞下钞票和阴暗秘密的万能黑洞。进门时背着重担，离开时把它消费个精光，心理诊所里堆满的是不可承受之轻。

有一天心理医师出问题了怎么办?你面前静静倾听的这个人，他比你活得还惨，每天以大麻来催眠自己，他的身上还有逝去亲人的回忆和伤痛，已经这么久了，你都走出来了他却还没有——你会对消费者的权益是否得到合理维护产生怀疑吗?你是该同情他，还是质疑他开解你时的诚意?你一转身出门，他便收起笑容，独自坐在后院，看着天际黯然神伤……人都会想不开，别忘了，心理医师也是人。

在这个混乱、扭曲、空虚的城市里，谁的神经也许都不应该被高估，包括我们以为可能是最坚强的心理医师也一样。从这电影的90分钟里，我几乎注意不到任何情节，有的只是一颗接一颗生锈的心灵，一扇又一扇紧锁的心门，一个又一个得病的人。是的是的，我们都有病。有的人病得很轻，连他自己都不知道;有的人病得很重，他自己知道已无药可救。

拔河比赛马上就要开始了!在场的人个个都笑开了花，眼神中流露出对这场比赛的期待。周围的大树摆着它们绿色的手掌，太阳已升上高空，好像在加油打劲。

地上放着一条粗粗的长长的绳子，粗糙无比，像一条巨长的蟒蛇，谁看了它都要不禁打个寒颤。

已经快开始了，只见每个班的选手们都昂首挺胸，自信满满的来到场上，双方面向对手，排成一列，拿起地上的绳子。他们的眼睛怒视着对方，好像要把对方的气势压下去。

只听一声"呯"这震天的哨声刺激了下选手的意识，突然猛地往后拉。双方选手们都把身子往后倾，双脚微微叉开，使身子更加稳定。忽见一个小男孩让我眼前一亮，只见他双眼紧闭，头上出现了七条线，和一个大于号和一个小于号，他满脸涨得通红，肥嘟嘟的小脸挤成一团，牙齿狠狠地咬着自己的嘴唇，好像在用痛提醒自己不能松懈，他的脚仿佛已在地上扎了根丝毫没有乱动，双手已被这粗糙的大绳磨得通红，汗水如同从花上留下的晨露。

有一队伍好像有点累了，手中的绳子不听使唤的朝另一个方向跑，使他们的脚开始离开地面，变得混乱，有的同学身子往前倒，是前面的同学往前差点摔了跤。就是现在，对手一使劲，喊着"一，二，三。″"一，二，三″的口号，把绳子拉入自己这里，绳子中间的红点一个劲的往这边跑，另一队的希望好像已经从自己手中脱离，目光已变得暗沉起来。最终是那队赢了。场上一片欢呼，有的还激动地跳了起来，好像一阵海的波浪。

虽然那队输了，但是笑的很灿烂。我明白了，只要齐心协力，用尽全力一定可以成功。

我从小到大，参加过不少学校组织的活动。但是，最令我印象深刻的果然还是运动会。

在运动会的前一段时间，老师在课堂上说了这个令人激动的消息同学们开心极了。但是，开心归开心，有胆量报名的人很少。在老师的鼓励下，才陆陆续续有人踊跃报名，随后老师又挑选了另外一些有能力而不想参加的人。

运动会的那一天终于到了。学校张开了条幅，操场上绑了许多小彩绳和小旗，各班教室里挂满了气球，给运动会增添了许多氛围。

各班进入操场，原本就不大的操场立刻挤满了人。运动会开始了，每个班都在加油赢得项目第一，几个项目下来，我们基本赢了个遍。最后一个项目是我参加的30米迎面接力。多亏我们班有几个跑步很快的人，让我们遥遥领先于别的班。到我了!拿到棒的那一刻特别紧张，但是我很快就平复了下来。最后一棒跑的时候出现了一点意外，有个同学请假，最后一棒没人跑还好我们最后的那个同学坚持跑了两次。然后，我们赢了。

这次运动会，我们拿到了金牌，我领悟到了：只有自己的时候，要加油做到最好，再有团队的时候，要团队协作取得胜利!

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座，让我对情绪有了比较深入的认识，不仅是对自己的情绪，还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能，今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪，并且帮助同学来调试他们的不良情绪，相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶，乐观的做好自己”。