你知道树木有什么作用(20篇)

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

改善心血管显著

在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研究中，何国藩、林月蝉等认为饮普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。由离体实验及动物实验的结果，普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。

杀死癌细胞作用强烈

云南昆明天然药物研究所教授梁明达、胡美英等人通过实验发现，普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度就有明显的作用。实验表明，普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有许多积极作用。

除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果，而整个普洱市场的熟茶发酵工艺则是起源于大益茶业集团。并且，为了能使普洱熟茶品质进行醇正，发挥更好的保健功效。大益经过不断的研究和改进，发明了独特的黑马(HEMA)技术，掀开了普洱茶发酵工艺的新篇章。

随着时代的变化，人们越来越不重视生活的环境了，大量的破坏森林，砍伐树木。这一种做法很不对，如果没有了树，我们无法生存下去，因为大家都知道，花草树木也跟随人一样需要呼吸。人每天需要氧气0·75公斤，放出二氧化碳0·9公斤，而植物却恰恰相反，一亩树木经过光合作用，每天能“生产”氧气94公斤，“回收”二氧化碳67公斤。植物不但能够净化空气，还能够过滤尘土。有的城市每年每平方公里降尘量达500吨，有的甚至达到1000吨，绿叶能把空气中尘土阻拦在叶面下，真是当之无愧的空气“过滤器”。

让我们一起来植树造林吧！树木对我们大家的环境很有帮助，如果全世界每一个人都植一棵树的话，那整个地球就会变成一片树的海洋，人类的空气一定会非常清新。如果树木就这样确下去的话，或许在几十年以后，我们的这个美丽的地球也会成为一个光秃秃的“糟老头”，那我们的子孙后代该怎么办？

还有水是生命的摇篮，地球上的任何生命都离不开水。地球上的水资源本来就是有限的，可是长期以来，人们只知道索取，而不懂得去珍惜，甚至污染和破坏宝贵的水资源，使得可供人类利用的水日益匮乏起来。就拿我们这里的浦阳江来说吧，本来它的水也是很干净的，现在因为它被污染了，所以要从很远的陈蔡水库去提龋

可以看出，绿化环境、保护环境有多么重要。

今天放学，我和奶奶到碧沙岗公园去看花，奶奶告诉我，现在有许多花还都是花骨朵儿，因为今年春天天冷……，说着说着，我们就到了碧沙岗。我们先看了六道木，它的花瓣真奇怪，大多数花瓣跟正常的花瓣一样朝前包裹着花蕊，只有一片花瓣朝后翻着，就像被顽皮的孩子掰过一样。

银芽垂枝柳更奇怪，它传播种子的方式是先长出一个黑色的像枣核一样的东西，再从“黑枣核”身上长出许多白色的毛毛来，像一个个小小的白色毛线球，远远望去，一棵树上挂了百十个毛毛球，随风而动，非常好看。一些长得快的毛毛球身上已经长出一些很小很小的黄花来，我想，等这些黄花变成了种子，落了地，它传播种子就成功了。不过我还是对这种树有疑问，它传播种子的方法怎么这么奇怪啊？

“奶奶，这迎春花怎么长得这么高啊？”“这不是迎春花，这是连翘，它和迎春花长得很相似，不过连翘是四瓣花，迎春花是六瓣花，你要分清楚。”要说也真是的，这连翘和迎春花长得这么像干嘛，两个都是蓬蓬松松的树丛，都开着黄色的小花，只不过迎春花低一点，连翘高一点，害得我闹出这个笑话。

今天奶奶告诉了我许多关于奇怪的树木的知识，我很高兴，不过我总想提出一些奇怪的问题来：为什么会有这样奇怪的树木啊？

[三年级作文树木

放学了，小芳、小宝和小云一起兴高采烈地回家。在路上，风越刮越大，她们看见一棵小树正无力地弯着身子，树枝没精打采地垂着，由绿变黄的叶子被风吹得摇摇摆摆。

小树在风中拼命地挣扎，好象在呼喊着：“救救我吧！救救我吧！我快不行了！风会把我连根拔起来的！”

小芳惊讶地问：“是谁把你搞得这么狼狈？”小树伤心地说：“那些顽皮的孩子，他们有时用刀在我身上刻字，有时抱着我的身子拼命地摇，有时折我的树枝，有时摘我的树叶……求求你们，帮帮我吧！”小芳气愤极了：“这些孩子太不爱护树木了！别怕！我们会尽力帮助你的！”

他们飞快地跑回家，找来一条条长长的绳子和几根粗木棍。小宝先用粗木棍撑着，定住小树，然后用绳子绑牢二年级作文。不一会儿，小树挺直了身子，叶子舒展开了，像盛开的鲜花露出了笑脸：“谢谢！谢谢你们帮助我！”小云说：“不用谢！以后我们会很好地爱护你！”

树木，对大家来说只不过是简简单单的两个字而已，我觉得大家想错了，树木是人类的好朋友，树木的作用很多，比如：一抵挡风沙，让我们的地球家园不管过多少年，多少代，永远都绿树成荫。树木还可以抵御洪水，不让洪水淹没我们的家。你看！树木的作用真多，我们应该保护树木，让我们的家永远繁荣昌盛。

如果大家还不明白树木的重要性，那就请听听我一个月所记录的一片山地的树木减少的情况：第一个星期那里长着一片小小的树木，绿茵茵的，看着就让人的心情格外舒畅；第二个星期，情况有了很大的逆转，原来树木的总数是十二棵，现在我来数数：一、二、三、四……啊！居然只有十棵了，还有两棵到哪儿去了？我到周围一打听，原来这两棵树被那里一个小门户里的人做成篱笆用了，随着时间的推移，那片小树林那儿的树木不断减少，然而，在一个雨水奇多的八月，大雨一直下个不停，而那里的树木一变成了裸露的土地，咆哮的洪水把那一个门户不知卷到了何处。大家听了一定对树木的重要性有了进一步的了解，那大家就赶快行动起来吧，让我们爱护身边的树木吧，对于爱护树木，我有几点小建议：第一：不乱砍乱伐，那样树木永远怀抱着我们的家园；第二：多为小树苗浇浇水、捉捉虫、除一些草就能让小苗长成大树；第三：多植树，净化空气，吸收二氧化碳，那样我们的空气就会永远清新。

大家赶快行动起来吧！保护地球家园的第一步就是爱护树木！让树木像护卫兵一样拥抱着我们的家园！

我爱春天，可我更爱春天的树！因为她是那么的美，美得胜过一切！真是：“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”啊！下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！ 篇一：春天的树

春天的树，未有不可爱的。浅深嫩绿，浓淡鹅黄，晨光里都是透明的诗句。

而一年四季皆好看的树，却不多。首举青枫，次则海棠，然后银杏、木兰、香樟、石榴、垂柳之类。青枫春有嫩色，夏有清阴，深秋红醉，冬晚空枝，各各可观。海棠亦是，花、叶、条枚均可爱。香樟也好，绿影婆娑，只可惜缺少变化，钝于四季流转，唯春日新叶既生，旧叶飘零，生死递嬗只在同时，毫无凄凉意，只如一曲舞罢，换了春衫，较他时生动数倍。

春花之好，在质地轻薄，因而短暂、柔弱，难禁风雨，分外令人珍惜。脆弱之美与苍劲之美原该等量齐观。一种飘忽不定，最是回肠荡气处。春天的树，好在色之嫩、之新、之洁、之变幻，一日绿似一日，直到满目盈盈。人在窗前坐，也如在山阴道上，只觉天光物华自相映发，心是满满的，涨得微微疼。

整个世界的喧哗里，一树静静的喜悦，一树春天。 篇二：春天的树

在我家楼下，有一个公园。公园里的树随着四季变化多端，美丽极了。

我最喜欢春天的树，春天的树发出一棵棵嫩芽，芽宝宝在枝上好奇地望着这个世界，仿佛在想这个世界怎么有那么多新奇的东西？

我最喜欢春天的树，春天的树颜色是那么翠，翠得犹如是一块无瑕的翡翠，在阳光的照射下，闪闪发亮。

我最喜欢春天的树，春天的树在微风中摇摆着，好似在跳着优美的舞蹈，欢迎春姑娘的到来；又好像在展示自己的嫩叶宝宝，比比谁的宝宝长得美丽。

我最喜欢春天的树，春天的树给人一种神清气爽的感觉，当你站在树中间，你就会发现，春天的树原来是那么的美，美得让你神魂颠倒；美得让你如醉如痴；美得更让你感到像是走进了仙境一般！那翠绿的嫩芽，优美的舞姿，会深深地印在你的脑海里；会使你流连忘返；更会让你想在这美好的环境下美美地睡上一觉！

我爱春天，可我更爱春天的树！因为她是那么的美，美得胜过一切！真是：“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”啊！ 篇三：春天的树

盼望着，盼望着，春风来了，春天的脚步近了。小草偷偷地从土里钻出来，报告春天的消息。小草的伙伴—树也没闲着。

杨树、柳树……它们都是急性子，春天刚到，它们就开始发芽。河畔、山间、平原、村庄、城市，涂上了绿色，像一面面飘扬的旗帜。槐树、椿树……这类不急的，则在慢慢地积蓄力量，为了把更多的绿色献给大地。

到了中春，大部分的树木已经开花，有白的、黄的、粉的、红的……竞相开放，五颜六色、姹紫嫣红带给人们一片芳香，还能是世界充满无限希望更加美丽、漂亮。

时间慢慢到了晚春，果树上得花开始凋谢，花漫天飞舞，给人一种惜春的伤感，但是别过于悲伤，因为花落了，果子却悄悄地长出来了。那水灵灵的樱桃，绿油油的苹果……叫人越看越想吃，只是这些好吃的水果没有长大成熟。

树也是春天的使者，它带给人希望和鼓舞，是我们人类的好朋友。祝福春天的树在夏天里长的比以往更茂盛、秋天结的果子更甜，树干长的更粗壮。

[春天树木的作文

走进秋天，满眼都是金黄的色彩。稻子低着头，露出它那金黄色的头发开心地笑了。它们弯着腰，化作一个个谦虚的问号像是在征询农民们是否满意。南瓜也悄悄脱下青衣，换上黄袄，不好意思地躲在叶子下面张望。银杏叶的孩子银杏果不小心掉了下去，把银杏叶的脸都吓黄了……

走进秋天，到处都是丰收的景象。凉风蘸着秋雨把镰刀磨得削铁如泥。于是田间便响起了一种悦耳的声音：“咔嚓，咔嚓……”农夫们在这时候便把漂泊的思想捆起来打一个结结实实的扣，背着这思想开开心心的回家，一心想着让它变成金灿灿的收成……

走进秋天，欢乐铺天盖地。白天是田头上农夫们的吆喝声，小曲儿全响成一片。夜晚又是青蛙、蛐蛐和许多不知名的虫儿们的大合唱，好像是要赶在冬天来临前尽情地狂欢。小孩儿们抓虫的声音也久久地在辽阔的田野上回荡。

秋天，就像一首华丽的歌，甜甜的，流淌到我的心里。

[描写秋天树木的作文400字

“沙沙沙，沙沙沙……”春雨姐姐在给小树弟弟喝好喝的。

“哈哈哈……好喝呀!好喝呀!”小树弟弟欢快地笑着。

春雨姐姐休息了。可是，小树却哭了。哭的是那么伤心。我跑过去，看看，瞧瞧，尽管我看得那么认真、仔细，可是，还是没有发现什么蛛丝马迹。

突然，我看见小树树梢一晃一晃的。我往下一看，发现一个小朋友在摇树。

我连忙说：“不准伤害小树，他可是我们的环境卫士。”

那位小朋友歪着头说：“为什么?”

“因为没有他，我们这儿就会变成沙漠。”

一听我说这话，小朋友马上跑了。

小树笑了。一只小鸟飞过来说：“谢谢你救了我小孩子的命。”我抬头一看，发现小树的枝丫上有个鸟窝，里面还有几只小鸟呢。

时间过得真快，转眼间，寒冷的冬天走了，迎来了生机勃勃的春天，春天的花草树木作文。春天的花，总是那么颜色鲜艳。黄色的迎春花、粉红色的桃花，都是春天花中的精品。迎春花的叶子像姑娘的头发，不用梳也是整整齐齐的，微风一吹，便像荡秋千似的左右飘荡；迎春花则好像姑娘头上的发夹。春天也是花儿们的擂台，其他的花也不甘示弱，同样拿出了自己的制胜法宝：雍容华贵的牡丹花首先亮出了它那深红色的杀手锏，紧接着，桃树的开花使局面更加开始白热化起来，第三出场的是兰花，它那淡绿色的花瓣芳香宜人——但是，迎春花凭借着它的先发制人和它那极具特色的外形最终还是取得了这场擂台赛的冠军。

“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”瞧，足球场的又被风妈妈唤醒了，它们恋恋不舍地钻出被子，似乎还沉醉在那个美丽的梦里。接着，它们伸了伸懒腰后，钻出了土地。这些小草一出来便东张西望，它们发现，原来外面的世界更精彩。此时此刻，世界上其他树木也相继发了芽，人们眼前一片新绿。春天来了，人们能否也能像那些花花草草一样改头换面，能够把以前不好的“心灵垃圾”给清除掉，重新撒下种子，在春天发芽呢？

养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。

麦冬的应用

1.胃阴虚证。本品味甘柔润，性偏苦寒，长于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热。广泛用于胃阴虚有热之舌干口渴，胃脘疼痛，饥不欲食，呕逆，大便干结等症。如治热伤胃阴，口干舌燥，常与生地、玉竹、沙参等品同用。治消渴，可与天花粉、乌梅等品同用。与半夏、人参等同用，治胃阴不足之气逆呕吐，如麦门冬汤(《金匮要略》)。与生地、玄参同用，治热邪伤津之便秘，如增液汤(《温病条辨》)。

2.肺阴虚证。本品又善养肺阴，清肺热，适用于阴虚肺燥有热的鼻燥咽干，干咳痰少、咳血，咽痛音哑等症常与阿胶、石膏、桑叶、枇杷叶等品同用，如清燥救肺汤(《医门法律》)。

3.心阴虚证。本品可归心经，还能养心阴，清心热，并略具除烦安神作用。可用于心阴虚有热之心烦、失眠多梦、健忘、心悸怔忡等症。宜与养阴安神之品配伍，如天王补心丹(《摄生秘剖》)以之与生地、酸枣仁、柏子仁等品同用。热伤心营，神烦少寐者，宜与清心凉血养阴之品配伍，如清营汤(《温病条辨》)以之与黄连、生地、玄参等品同用。

麦冬的功效二

治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效(编者注：此方为金代名医李杲所创，方名叫“生脉散”，已制成生脉口服液)。治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。

治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。

一、周记的写作能帮助老师更直接地了解学生，从而更有针对性地引导学生，培养学生良好的思想品德。

人，难免会犯错误，难免有这样那样错误的思想、错误的观点。生理、心理两方面都不成熟的初中学生，生活、学习各方面的困惑更是少不了。作为一个称职的教师，应当能够及时地给予正确的引导，纠正学生的不良思想倾向，培养学生良好的思想品质。韩愈给老师下的定义是：“师者，所以传道、受业、解惑也。”韩愈说的第一点，也是最重要的一点，乃是“传道”！作为一个教师，要给学生以正确的引导，了解学生是先决条件。而现在，一个教师麾下常有一百来个“兵”，很难对每个学生都了解，即使了解也不深刻。又怎能听到学生的心声呢？而学生所写的周记，却为教师了解学生提供了便捷、直接的原始材料，这是由于初中学生在周记中较敢于说真话，较少隐瞒自己的观点（即使这些观点是不正确的）。这样，老师们便可根据周记中学生所流露出思想倾向，给予有针对性的教育引导，能够收到事半功倍的效果。

学生在周记中所反映出来的诸如关心集体、热爱劳动、努力学习等等良好的思想倾向和行为，老师应在评语中给予表扬鼓励。而及时纠正学生错误思想、错误观点的意义更为深远。周记中反映出来的学生的一些错误思想是五花八门的，如厌学的情绪、对个别老师、个别同学的片面看法，对兄弟班级的怨恨，羡慕有钱的同学，甚至流露人生如梦的消极思想，对于这些错误的思想，如不及时加以纠正，有时后果是不堪设想的。教师了解了这些情况后应及时给予教育引导。可从两方面入手：{一}在评语中指出其错误所在及改正方法；{二}就反映出来的问题找学生个别谈话，解决其思想症结，教育学生正确地看待问题。由于做法具有针对性，事实证明，效果是非常好的，即使是差生也根本不会认为老师在找他麻烦，反而认为老师是在关心他、帮助他，师生间的情谊也因此而加深了。很多学生对语文老师批改的作文（命题作文）是只看分数而不屑看评语的，老师私下对此是“义愤填膺”，但又无可奈何。但周记的评语却意外地受欢迎，学生虽也看成绩是优是良，但对评语看得特别认真，有的还特地拿给要好的同学看。有的还在本子上跟老师探讨。这在写大作文时是很难想象的。学生倒也并非认为周记就比大作文重要，但出现如此的反差，值得我们深思。

此外，周记乃一周之回顾，所写之事应是实事，所说的话乃是真话，长期的训练，对培养学生诚实做人的良好品质也有潜移默化的作用。因为周记写作对教育学生有较大的作用，因此我认为批改应侧重于思内容方面，做学生健康成长的“引路人”。

二、周记写作是提高学生写作水平的有效方法。

前面谈到要提高初中生的写作水平是要花很大功夫的，多写多练虽是必经之路，但也应妥善解决怎样练，练什么的问题，否则难于达到预期的效果。有的老实认为应多写大作文，即命题作文，有的主张写日记等等。

写大作文的弊端，乃在于它违反了写作的规律，著名教育家叶圣陶先生早已提出作文“由教师命题，学生见题而知的，审题而立意，此其程序与实际作文违异。”所谓的作文，本应是作者“情郁于中，发之于外”，“有所感而发”，绝非无病呻吟，更非瞎编乱造。命题作文至今流行，乃是应试的思想在作祟，提倡不得。而日记确是遵循了写作的规律，是一种提高学生写作水平的极好手段，但老师毕竟精力有限，哪有时间天天去批改学生的日记呢？如此一来，周记的优越性便体现出来了，它既避开了命题作文的弊端，语文教师又可以从容批改学生的周记而不会耽误其他教学工作。初写周记，学生也会觉得困难重重，但只要经过三、四个学期的训练，大多就能过关，所以学生不会像写命题作文那样对写周记畏如虎蛇的。如能在初中三年自始自终坚持周记写作，学生作文水平是会得到显著提高的。

对于周记内容，老师无需限定，应让学生把内心想说的话说出来，想表达的情感抒发出来，一人、一事、一草一木，都可写入周记中，渐渐地，学生周记写得多了，材料的选择，字词的运用，自然也“水涨船高”了，这也可以叫做“不锻自练”，对学生智力的开发，提高学生的文学素质也有很大作用。是否可以这样认为，命题作文是“拔苗助长”，而周记是“自然生长”。

总而言之，周记写作在初中的语文教学中所起的作用是不容忽视的，它不但能有效地提高学生的作文水平，而且是思想教育的一个广阔天地，可帮助语文教师更好地完成“教书育人”的神圣使命。

习近平总书记在接受俄罗斯媒体记者采访时指出：“我的执政理念是：为人民服务，担当起应该担当的责任。”这句话给我们以深刻启迪。那么，作为一名党员干部，在全面建成小康社会、全面深化改革、实现中华民族伟大复兴中国梦的历史进程中，要勇于担当起应该担当的责任。

担当起应该担当的责任，就要坚定理想、坚守信念。苏格拉底说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”。罗曼・罗兰也说：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念”。俄国作家列夫・托尔斯泰说：“理想是指路的明星，没有理想，就没有坚定的方向，就没有真正的生活”。可见，理想信念是激励人们向着既定目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。一个人有了坚定正确的理想和信念，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。否则，就可能浑浑噩噩、虚度一生，甚至腐化坠落、走上邪路。对于共产党人来说，理想信念尤为重要。理想信念就是共产党人精神上的“钙”，缺乏理想信念或者理想信念不坚定就会得“软骨病”。 对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。理想信念的动摇是最危险的动摇，理想信念的滑坡是最危险的滑坡。作为党员干部，我们必须把理想信念当作指引前行的灯塔，始终不渝、毫不动摇地坚定理想信念，永葆共产党人的政治本色。要以思想理论建设为根本，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系，深入学习实践科学发展观，推进学习型党组织建设，矢志不渝为中国特色社会主义共同理想而奋斗。要以党性教育为核心，努力学习党的历史，弘扬党的优良传统和作风，牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定政治立场，明辨大是大非。要以道德建设为基础，模范践行“三个倡导”的社会主义核心价值观，讲党性、重品行、作表率，做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，以实际行动彰显共产党人的人格力量。

担当起应该担当的责任，就要以人为本、勤政为民。鲁迅先生“俯首甘为儒子牛”的名言，凸现了为人民奉献的情怀。陈毅元帅那句“淮海战役的胜利是人民群众是用小推车推出来的”，凸现了我们党与人民之间的鱼水深情。领导干部的楷模孔繁森那句“一个人爱的最高境界，是爱别人;一个共产党员爱的最高境界，是爱人民”， 凸现了一名优秀领导干部与人民群众之间的深情厚意。习近平总书记在十八届中央政治局常委与中外记者见面会上发表了短小精悍的讲话，通篇一千六百字，却用了十九个“人民”，凸显了新一届中央领导与人民群众的深厚感情。就象习近平总书记所强调指出的，人民是历史的创造者，群众是真正的英雄，人民群众是我们力量的源泉。作为党员干部，我们必须牢记，来自人民、植根人民、服务人民，是我们党永远立于不败之地的根本。为人民服务是党的根本宗旨，以人为本、执政为民是检验党一切执政活动的最高标准。我们必须始终把人民利益放在第一位，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，始终与人民心心相印、同甘共苦、团结奋斗，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。任何时候任何情况下，都要把人民放在心中最高位置，牢固树立群众观点，尊重人民主体地位和首创精神，拜人民群众为师，把自己有限的生命投身到无限的为人民服务之中去。要坚持问政于民、问需于民、问计于民，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，敢于开拓，勇于担当，多干让人民满意的好事实事，依法保障人民群众经济、政治、文化、社会等各项权益。

担当起应该担当的责任，就要尽职尽责、实干苦干。梁启超先生在《最苦与最乐》里说过一段话：“大抵天下事，从苦中得来的乐，才算是真乐，人生须知道负责任的苦处，才能知道尽责任的乐处。这种苦乐循环，便是这有活力的人间一种趣味。……处处尽责任，便处处快乐;时时尽责任，便时时快乐。快乐之权，操之在己”。这段话告诉我们做人做事要尽职尽责、实干拼搏的道理。习近平总书记在参观大型展览《复兴之路》时强调：“实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。”全面建成小康社会要靠实干，基本实现现代化要靠实干，实现中华民族伟大复兴要靠实干。国际竞争历来就是时间和速度的竞争，谁动作快，谁就能抢占先机，掌控制高点和主动权;谁动作慢，谁就会被甩在后边。机遇稍纵即逝，改革不进则退，时代呼唤只争朝夕、真抓实干的行动者。只会纸上谈兵而不知行合一，热衷虚谈废务而不求真务实，追求形式主义而不脚踏实地，结果只能是大政方针落空、政策措施变味，最后一事无成。饱经沧桑的中华民族，之所以能走出苦难、走向辉煌，靠的不是空想清谈，而是实干苦干。实现中华民族的伟大复兴是我们的中国梦，所有中国人都应该为这样的梦而努力拼搏、奋发图强。作为党员干部在实际工作中一定要牢固树立正确政绩观，真抓实干，注重落实，脚踏实地，埋头苦干，象习近平总书记所要求的那样，把抓落实的出发点放到为党尽责、为民造福上，而不是树立自身形象、为自己升迁铺路;把抓落实的落脚点放到办实事、求实效上，而不是追求表面政绩，搞华而不实、劳民伤财的“形象工程”;把抓落实的重点放到立足现实、着眼长远、打好基础上，而不是盲目攀比、竭泽而渔。总之，只要我们全党同志和全国各族人民在党中央的坚强领导下，踏踏实实地干，勤勤恳恳地干，一步一个脚印地前行，做到讲实话、干实事，敢作为、勇担当，言必信、行必果，就一定能够实现全面建成小康社会、实现社会主义现代化的宏伟目标，就一定能够托起中华民族复兴的“中国梦”。

担当起应该担当的责任，就要改革创新、攻坚克难。改革是党在新的历史条件下领导人民进行的新的伟大革命，是决定当代中国命运的关键抉择，是坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，是一个政党永葆生机的源泉。历史经验证明，一个国家、一个民族、一个政党，只有勇于改革、勇于创新、不畏艰险、攻坚克难，才能兴旺发达、繁荣富强、战无不胜，才能不断从胜利走向新的胜利。当前，我国发展进入新阶段，改革进入攻坚期和深水区，世情、国情、党情继续发生深刻变化，我国发展中不平衡、不协调、不可持续问题突出，制约科学发展的体制机制障碍躲不开、绕不过，必须通过深化改革、开拓创新、攻坚克难加以解决。从大的层面来看，我们一定要以强烈的历史责任感，坚持不懈把改革创新精神贯彻到治国理政各个环节，以更大的政治勇气和智慧全面深化改革，敢于啃硬骨头，敢于涉险滩，以更大决心冲破思想观念的束缚，以更大勇气突破利益固化的藩篱，坚决破除一切妨碍科学发展的思想观念和体制机制弊端，奋力把改革开放推向前进。从自身工作的层面来看，我们应该树立强烈的改革创新意识，把改革创新精神融入本职工作全过程，在继承发扬好的传统和经验基础上，勇于正视工作中存在的问题，勇于克服工作中遇到的困难，勇于改掉那些不合时宜、不适应新形势的老做法、老套路，积极探索新的工作思路、工作举措，创新工作方式、工作方法、工作机制，创造新的工作经验和工作特色。要进一步增强党性意识、争先进位意识、服务意识、效率意识，自我加压，干事创业，真抓实干，争创一流，兢兢业业履行职责，以激流勇进、争先进位的满怀豪情和创造激情投身到全面建成小康社会的伟大事业中来。只有这样，才能使我们的事业不断发展进步。

担当起应该担当的责任，就要转变作风、反对“四风”。习近平总书记指出，随着改革不断深入和对外开放不断扩大，党必将面临前所未有的风险和挑战，党的作风建设始终是摆在我们面前的一项重大而紧迫的任务，抓作风建设一丝都不能放松、一刻都不能停顿。我们必须清醒地看到，面对世情、国情、党情的深刻变化，精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险更加尖锐地摆在全党面前，党内脱离群众的现象大量存在，一些问题还相当严重，集中表现在形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”上。针对党内存在的这些问题，中共中央政治局于2012年12月出台了关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定，并强调抓作风建设首先要从中央政治局做起，要求别人做到的自己先要做到，要求别人不做的自己坚决不做，向世人展示了以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体为民务实的崭新形象。目前，党的群众路线教育实践活动正在全党上下广泛深入开展。作为一名党员干部，我们要全身心地投入到党的群众路线教育实践活动中来，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的要求，认真查找存在问题，深刻分析产生原因，严格开展批评和自我批评，周密制定和落实整改措施，从自己做起，从现在改起，自觉把党性修养正一正、把党员义务理一理、把党纪国法紧一紧，坚决反对和克服“四风”，保持共产党人良好形象。要始终牢记党的宗旨，努力发扬优良传统作风，坚决践行党的群众路线，努力做到在任何时候任何情况下，与人民群众同呼吸、共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘，坚信群众是真正英雄的历史唯物主义观点不能丢。要深入基层调查研究，不走形式，不走过场，真心实意帮助基层解决实际困难，诚心诚意为群众办实事、解难事、做好事。要始终把群众利益放在第一位，在各项工作各个环节都细心研究群众利益，关心群众疾苦，体察群众情绪，维护群众合法权益，绝不脱离群众，绝不贪图安逸，绝不以权谋私。要经常向党组织汇报自己的思想工作情况，经常同领导成员之间、同中层干部之间、同普通党员之间、同老同志之间谈心谈话，虚心接受领导和同志们的批评，不断提高自己的思想工作水平，真正地发挥先锋模范作用。

担当起应该担当的责任，就要加强学习、提高素质。古人云：“学则智，不学则愚;学则治，不学则乱;自古圣贤，盛德大业，未不由学而成者也。”党的十七届四中全会提出了建设学习型政党的目标，郑重指出：“世界在变化，形势在发展，中国特色社会主义实践在深入，不断学习、善于学习，努力掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，是党始终走在时代前列引领中国发展进步的决定性因素。”只有通过读书学习，才能在理论上有所认识、提高、创新，在实践上有所作为，才能开阔眼界、开阔思路、开阔胸襟，才能站在高处、想在深处、干在实处。学习是我们增长才干、提高素质的重要途径，是做好各项工作的重要基础。我们必须牢固树立终身学习的理念，通过学习不断提高自身素质，把学习的体会和成果转化为谋划工作的思路、促进工作的措施、干好工作的本领，更好地为党和国家贡献自己的智慧和力量。学习贵在惜时，记住鲁迅先生的话“浪费自己的时间，等于慢性自杀;浪费别人的时间，等于图财害命”。学习贵在积累，必须善于学习，积少成多，才能使素质不断提升。学习贵在坚持，必须持之以恒，善始善终。学习贵在吃苦，甘于吃苦、善于吃苦、苦学苦读，定会学有所成。学习贵在求新，必须不断创新学习理念，更新知识内容，坚持终身学习、主动学习、研究性学习。学习贵在实践，只有投身现代化建设和改革开放的伟大实践，在做好本职工作过程中不断学习新知识、新经验，才能不断获取精神动力。

担当起应该担当的责任，就要廉洁自律、遵纪守法。“公生明，廉生威。”廉洁对于一个国家、一个民族、一个政党的兴衰成败，是至关重要的。反对腐败、建设廉洁政治，是我们党一贯坚持的鲜明政治立场，是人民关注的重大政治问题。这个问题解决不好，就会对党造成致命伤害，甚至亡党亡国。我们必须清醒地看到，在当前的新形势下，提高党的领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险能力，加强党的执政能力建设和先进性纯洁性建设，面临许多前所未有的新情况新问题新挑战，执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验是长期的、复杂的、严峻的，精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险更加尖锐地摆在全党面前。作为党员干部，我们一定要自觉遵守党章，自觉按照党的组织原则和党内政治生活准则办事，自觉接受党组织的严格要求、严格教育、严格管理、严格监督，讲党性、重品行、作表率，严于律己，以身作则，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，做到立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私。要牢固树立敬仰法纪、敬畏法纪、崇尚法纪、服从法纪的理念，不断增强纪律观念和法制观念，自觉用党纪国法规范自己的行为，带头尊重法纪，带头遵守法纪，带头维护法纪，绝不以言代法、以权压法、徇私枉法。要严格遵守党的政治纪律、组织纪律、经济工作纪律、群众工作纪律和廉洁从政各项规定，要认真学习并模范遵守宪法和国家的各项法律制度，不断增长运用法律知识解决实际问题的本领，不断提高依法行政、依法办事、依纪行事的能力和水平。只有这样，才能立于不败之地。

担当起应该担当的责任，就要以身作则，率先垂范。古人云：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”《党章》指出：“中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。”“中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。”“中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员。除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。”可见，先进性是党章赋予党的根本特征，是党章对党员的根本要求。党的先进性是党的生命所系、力量所在，事关党的执政地位的巩固和执政使命的完成。实践表明，党的先进性从来都是具体的，而不是抽象的;是历史的，而不是一劳永逸的;党的先进性要通过党员的先锋模范作用来体现。党员是党的肌体的细胞和党的活动主体，党员的条件、标准、义务和权利在《党章》中都作了明确规定，应该说党员的先进性是党的先进性的题中应有之义。作为一名党员干部，我们必须不断加强党性修养，树立科学的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，严于律己，以身作则，吃苦在前，享受在后，自重自省，自警自励，始终保持应有的人格和尊严，始终保持正确的人生目标和方向，始终用高标准激励自己，不断在实践中掌握新知识，积累新经验，增长新本领，真正发挥先锋模范作用，切实把先进性落实到坚决执行党中央的路线方针政策和各级党组织的决定、不断提高做好本职工作的能力、不断推动本单位工作实现新发展上来，努力为全面建成小康社会、实现社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴中国梦贡献自己的力量。

对不起，我不知道六月飞霜的无情；对不起，我不知道残花败柳的结果；对不起，我不知道那样做会伤了您的心……对不起，这不是您的错。

我从小爱书，但是有一个“坏”习惯——看书时不希望被别人打扰。而您，就是那个唯一喜欢“干扰”我的人。

今天，我又坐在书桌前品尝书中的“美味佳肴”，正当我在书的领域里飞翔的时候，一个不识趣的家伙正把我从书的世界里拉出来。抬起头，一看，又是您，就是您一次又一次地把我从梦里拉出来。我冷冷地望着您，您放下一杯牛奶，轻声说：“别看那么久，喝杯牛奶吧。”您站在我面前，似乎想听到我的答复。许久，我才抛出了一句令您伤心的话语：“拿走！没看见我在看书吗？！”说完习惯性地用手把牛奶打翻在地下，继续看书。我不知道这是我打翻的第几只杯子，也不知道您的心碎了多少次。可是，这一次，我听到杯子的落地声还有一丁点的“伴奏”，那是什么呢？我连忙再次抬起头，看蕳了。我看见了什么，我看见了您的眼眶里都闪烁着晶莹的泪珠。我被您的举动惊住了，为什么您会流泪，为什么您要用自己的泪水来为杯子的落地声“伴奏”？难道我这一次是真的伤了您的心吗？

您看见我停止了翻书，正在望着您的时候，您赶紧用您那布满皱纹的收胡乱地擦了一下眼睛，然后微笑地对我说：“没事，你继续看书吧，妈妈把房间整理一下。”说完，转身出去。我仍坐在椅子上，静静地看着您那沧桑的背影，心里竟有一种说不出的罪恶感。

对不起，您做的一切都是为我好，而我却一次一次地让您伤心、失望……

对不起，您不用跟我道歉，那不是您的错，是女儿不能理解您的爱，是女儿不能体会您的爱，是女儿不懂报答您的心意……

对不起，我不知道那样做会伤了您的心，是我不会理解您的心。但是，现在，我看见了，我感受到了，我有所体会了。您的爱，我看见了，也感受到了。但——

对不起，阳光总会出现，再大的冰山也会融化。

3月9日，徐州市纪委监察局机关举办“发挥‘三个作用’，推进‘两聚一高’，建设‘强富美高’新徐州”大讨论成果汇报会。市委常委、市纪委书记董向阳出席会议并讲话，市纪委副书记、监察局长王宏萍主持会议，委局机关全体人员参加会议。

汇报会上，14名党支部代表作了汇报发言。大家一致表示发挥 “三个作用”是省委的重托、是群众的期盼、是全市党员干部的重大使命。纪检监察机关要围绕推进廉洁政治“三清示范区”建设进行统筹谋划，为推进“两聚一高”，建设“强富美高”新徐州提供有力的政治保障，发挥强大的推进作用。努力按照“项目化推进、指标化考核、责任化落实”的要求，找准问题、抓实举措、创新创优、务求实效。

董向阳书记充分肯定了各支部的讨论成果，强调：

一要把开展大讨论活动的重要意义放在全市发展大局中充分认识。

二要把建设廉洁政治“三清示范区”放在发挥“三个作用”中充分体现。围绕发挥领军作用，在补齐短板、服务发展上精准发力;围绕发挥龙头作用，在压实责任、净化生态上持续加压;围绕发挥先行作用，在激励担当、弘扬实干上创新举措。

三要把忠诚干净担当放在先行做表率中充分彰显。忠诚履职，提振精气神凝聚正能量;严守规则，把监督执纪问责做深做细做实;坚守底线，切实做到打铁还需自身硬。

民主生活会是以党员交流思想，开展批评与自我批评为中心内容的组织活动制度。召开民主生活会不仅是我们共产党的一个优良传统，更是找出问题，解决问题的一个良好契机。

对于一个党员，特别是党员干部，中央有明确要求，要讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为，做到四个合格即：政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格。对于我们来说，这些都不空洞，都是有具体体现的。开好民主生活会，应必须围绕以下四条“硬杠杠”来开展。

一是要讲政治、有信念，做到政治合格。坚定的理想信念是共产党人的精神之“钙”，也是每个共产党员的安身立命之本。这个要求我们在任何时候、任何场合，都要增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，在思想上政治上行动上同中央。

二是要讲规矩、守纪律，做到执行纪律合格。没有规矩不成方圆。党的规矩，既包括党章党纪国法、规章制度，又包括党的优良传统、政治要求等。大家要把党章党规作为规范自己行为的具体遵循，自觉按党章办事，自觉遵守党纪党规，树立正确的价值观、利益观。

三是要讲道德、有品行，做到品德合格。道德修养是人生的必修课，也是对共产党员的基本要求。在涉及群众众多的工作中，每位党员都必须要加强自身的道德修养，要坚决树立崇高道德追求，加强自身政治品德、社会公德、职业道德、家庭美德修养，树立正确的价值操守，守住做人做事的基准和底线，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，不要乱评妄议，不要散布谣言，更不要在背后做违反道德品行和纪律规矩的小动作，阻碍大局工作。

四是要讲奉献、有作为，做到发挥作用合格。履职尽责、担当奉献、发挥作用，是党员职责所在。要立足自己的身份，主动对准中央要求，认清自己所处的位置、所起的社会作用，思考一下自己应该为经济社会发展做什么贡献，为精准脱贫做什么贡献，不要斤斤计较，不要只看到自己个人的利益，该配合的配合、该协助的协助、该奉献的奉献，在经济社会发展中发挥应有的作用。

1、操场上，远望那棵大树冒出几棵新芽仿佛又有新的生命在颤动。啊！这气魄雄伟的校园的树！你代表的是我们学习的步步高升，校园的锦绣美丽！

2、春天，山楂树上开满了美丽、洁白而又明媚的小花，在绿色叶子的衬托下，显得格外美丽、娇艳。

3、春天，大地复苏，树木发芽。柿子树抽出了新的枝条，长出了嫩绿的叶子，开满了黄色的小花，引来很多蜜蜂，嗡嗡的叫着——

4、树枝慢慢的从我的身体里爬出来，一片片可爱的小嫩叶从我身体里蹦出来。春风和叶子兄弟们也弹奏出优雅的乐曲，沙沙作响，其他的树也加入了“音乐会”。看！一只小鸟向我飞来，停在我的手臂上，给叶子兄弟们伴奏。我聆听着，沉醉在这春天的世界里。

5、现在是下午，雨早停了，清晨的闲适也不复存在。我行走在去上体育课的路上，发现树木被摇落了一地的枯叶。它们终于完全换上了新装。我突然想到人不是也应该像树木一样，不断地长新叶，开新花，把糟粕剔除并不断地创新吗？

6、春天也在树枝上，高大挺拔的树木不再穿白棉袄了，春姑娘早已给它们换上了单薄的绿衣裳。柳树在微风中摆动着长发，尽情舒展自己的腰身……

7、春天的雷声像一阵阵清脆的闹铃把小草闹醒了，小草推开土被，懒懒的探出它们的绿色小尖头。树木也被闹醒了，它们忽然发现身上多了许多嫩绿的新芽。树木想：那一定是春姑娘给织上的吧！醒了的花儿争奇斗艳、竞相开放，好像在相互比美一样。

8、我看看道路两旁的树木，嫩绿的叶子在细雨的濯洗下透着光亮。温顺地耷拉着。它们是否还沉浸在那安静的睡梦中呢？毕竟，谁都不愿从那份美好的遐想中回到必须面对的现实中来。在这拥有将近六千名师生的学校里，人们是很难享受到宁静的，树木当然也一样。

9、春风吹绿了树木，它们翩翩起舞，感谢春天的到来。春风吹走了严寒，又吹来了暖风，树木在它的吹拂下长出了嫩芽，一阵春雨过后，桃李杏树都开出美丽的花朵，在游客中大展风采，它们在春风的吹拂下舞动着枝条互相比美。

10、春天，枝头长出了翠绿的小嫩芽儿，枝干不再是光秃秃的了，而是抽出了小芽儿，他们不再是身披臃肿的白色大衣，而是穿上了浅绿色衬衣。沐浴在春日里明媚阳光下的树，真是一道美丽的风景啊！

11、桃花、梨花、杏花相继开放，“桃花岛”是人们郊游的好地方，坐在桃树下，品尝着山野小菜，欣赏着漫山的桃花，困了就在吊床上打个盹，真是别有一番趣味啊！

12、春天它会开满许多像毛毛虫的花朵，这时也是蜜蜂最多的时候，就算你站在树的远处你也会清晰的听见喔喔的声音，刚出的绿芽衬托着绿色的花，使它有种特别的可爱。

13、在这一个温暖的季节里，在树林里，许多的树木都开满了鲜艳的花朵；大家都不肯相让，红的、黄的、白的、紫的，各种各样的花真像一个美丽的大花坛。许许多多的蝴蝶和蜜蜂都闻到了花的香味，都不约而同地飞来采蜜，在半空中飞来飞去。

14、春天来了，街道两旁的树木吐出了点点嫩芽。田野里的小草钻出了地面，绿油油的，像给大地铺上了绿色地毯。

15、垂柳像一位姑娘，把那飘逸的长发在水中梳洗，微风吹来，长发迎风飘荡，轻抚着河水。小河清澈见底，可以一眼望见河底形态各异的鹅卵石。

16、春风姐姐轻轻的一吹，树木都被春风姐姐弯下了腰，这么热闹的场面当然不可能少了春雨弟弟，春雨弟弟下雨的时候，把树木弄的笑嘻嘻的。美丽极了！

17、春天，同学们刚踏进校园，就听到了悦耳的鸟叫声，同学们都知道是从樟脑树上传出来的。樟脑树有一个特点是：一般的树都是秋天落叶，春天长叶，可樟脑树却是春天长叶，四季都落叶。

18、春姑娘到来了，树木在不声不响地抽出新的枝条，长出了嫩绿的新芽。柳树的枝条向下垂着，就像一条条丝线挂在树上。那嫩绿色的小叶片里，钻出了毛茸茸的柳絮。杨树、梨树、苹果树、桃树……它们都各显身手，点缀着春天的美景。

19、春雨是一首欢快动听的乐曲。它叫醒了树木，滋润了小草，唤醒花儿。树木长出了嫩绿的叶子，叶子上挂着晶莹的水珠，微风轻轻拂过，树木摇摆着，发出了“哗哗哗”的声音，仿佛在感谢春雨，小草破土而出，很快就织成了一片绿色的法兰绒。

20、春天来临，小芽像一个害羞的小泵娘躲在皂荚树里。下了几场春雨后，皂荚树长出了许多嫩绿嫩绿的叶子，小鸟们在皂荚树搭了窝，你只要走进我们的校园，就会发现皂荚树上有许多小鸟的窝。

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

好词：

花朵 粉红 花苞 米黄

花芯 杏黄 花蕊 橘黄

花瓣 淡青 鲜花 洁白

花色 鲜艳 红色 娇艳

盘曲 低垂 摇摆 摇曳

飘舞 婆娑 盛开 怒放

密叶 新绿 翠绿 葱绿

深绿 青翠 苍翠 火红

橘红 茂盛 繁茂 茂密

绿荫 挺立 笔直 倒垂

花枝招展 亭亭玉立 姹紫嫣红

五彩缤纷 万紫千红 繁花似锦

清香四溢 幽香醉人 芬芳扑鼻

桃红柳绿 桃腮柳眼 春暖花开

春意盎然 鸟语花香 春风送暖

春风扶面 百花盛开 香气袭人

万紫千红 和风细雨 鹰歌燕舞

亭亭玉立 姹紫嫣红 花团锦簇

五彩缤纷 百花齐放 暗香浮动

万紫千红 争奇斗艳 花色迷人

鸟语花香 花团锦簇 百花齐放

春暖花开 春花秋月 花好月圆

火树银花 花言巧语 姹紫嫣红

美不胜收 含苞欲放 争奇斗艳

万紫千红 落英缤纷 绚丽多姿

五彩缤纷 落花流水 五花八门

心花怒放 走马观花

好句：

1、小青松的根盘根错节，一部分深入泥土，一部分露在上面，像一件人工雕砌的艺术品。它的枝条千姿百态，有的挺拔直立，像一位倔强的小男孩；有的曲折蜿蜒，像一位腼腆的小姑娘；有的枝条已脱皮，那就更像一位老态龙钟的老人了。

2、春天，花儿张开了美丽的笑脸，红扑扑的，嫩绿的草儿在春姑娘的抚慰下探出了脑袋。树木长出了叶子，那么翠绿，微风吹拂下的花草树木不停地在成长，大地上一片勃勃生机。

3、树下是一片一望无边的大草坪，一眼望去，像一块绿色的地毯。花开在草与草之间，不时散发出淡淡的清香，把蝴蝶都吸引过来了。这儿一片紫，那儿一片黄，它们是绣在地毯上的花纹呀！

4、当明媚的春天来到，春姑娘给垂柳脱去灰白色的衣裳，细长的柳条上鼓出点点嫩黄的叶芽，好像披上了一件淡绿的外套。春风吹过，细长的柳枝在风中婀娜多姿地摇摆着，真是美丽极了。每当夏天到来时，小伙伴们都喜欢在柳树下乘凉、做游戏。柳树默默奉献着它的绿荫，为人们抵抗空气污染。

5、大树在夏天献出了慈爱。烈日下遮阳，呼啸中挡风，全然不顾枝怎样，叶怎样。他心中只想着树下的我们，流没流汗，受没受伤。

6、荷花的叶子，又嫩又绿是小水珠的摇篮；荷花的叶子又大又圆，还可以给鱼儿避风躲雨。荷花根粗壮有力，能举起又大又圆的荷叶。一到夏天，荷花的花苞慢慢地绽放。看着一朵朵清洁高雅的荷花，就想起一句座右铭：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”荷花长在脏泥土里，不过开的花没有被脏的泥土弄脏，依然光彩夺目，鲜艳美丽。

7、我们的世界绿树成荫，鲜花遍地，犹如人间仙境非常美丽，可有些工人为了自己的利益，被金钱蒙蔽的双眼，滥伐木，滥开采。我想对那些破坏地球的人说：醒醒吧！无知的人们！为了地球上的千千万万条生命，拯救我们的自然资源！别让些可爱的生灵在我们这一代人手中消失！

8、杨柳披散地垂下纤细柔软的枝条，宛如刚洗过头没梳辫子的姑娘的长发。

9、到了秋天，别的树的树叶已微微泛黄了，可柳树并没有什么变化，夏天的虫苞似乎也没有因为球的凉意而消失不见。到了深秋，别的树的树叶已黄的发红了，而我家门前的那棵柳树也才有了一些变化，叶子泛黄，那些虫苞也不知去向。叶子飘飘洒洒的纷纷落下，为大地铺上了一层金色的地毯。有几个大人在附近散步，他们一直在谈论什么，也许是在赞叹这美丽的风景吧！

10、大坝两旁的杨柳，有的像是白发婆娑的老人，有的像是秀发披肩的少女，为长长的大坝，拦成一个珠帘丝垂的走廊。

11、此时的天，下着雪，雪花悄无声息地落在那棵柳树上，柳枝上因为寒冷的冬天变得光秃秃的，不一会儿，雪花便为门前那棵柳树披上了一层银装，在一片白茫茫的世界中，他似乎显得那么孤独。

12、夏天来了，树木郁郁葱葱，枝繁叶茂，就像一把大大的遮阳伞，给人们带来一片阴凉。五颜六色的花儿都盛开了，有红的、有蓝的、有粉的、有黄的，红的似火、蓝的似海、粉的似霞、黄的似金，这些花把夏天装扮的绚丽多彩，所以夏天是彩色的。

13、到了秋天的时候，树上的叶子慢慢地变黄了，凉凉的风吹过来，树叶像蝴蝶在空中飞舞。花儿们也慢慢睡着了，到了明年春天还会长出新的花朵。小草和花儿一样也慢慢地枯萎了，但是我相信明年春天小草会是第一个醒来的。记得有一首诗是这样写的：离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。秋天是金色的季节，是丰收的季节。农民伯伯辛辛苦苦地劳动终于收获了丰硕的果实。

14、红柳不矮不高，一般长到三至五米，树身挺拔，苗条秀丽；花朵儿碎小，红色，从春开到秋，簇拥在一起，像挤在一起的红脸蛋，笑嘻嘻地翘首远方。

15、在寒冷的冬季腊梅花开的最旺盛，下过雪后，在雪地里可以清晰的看见腊梅花的身影。腊梅花虽然在其他季节没有被人们看到过，但是它还是无怨无悔。在最寒冷的冬季绽放自己最精彩的瞬间，为寒冷的冬季增添一份色彩。

16、你看那在风雪中傲然挺立，怒放着的梅花，难道你就丝毫没有感受到她的美吗 难道在漫无边际的白雪中，你突然看到前方有一株挺立着的梅花，你就不被她那种不畏寒霜，坚强不屈的精神所感染吗？

17、就在这漫天遍野的雪中，就在这万物的哀叹声中，梅花出现了，就在这雪地中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的影响。傲雪临霜。在风雪中怒放，充满了豪情，挺立着，挺立着，任凭风雪的吹打……

18、大树在春天撒下了希望。用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润。大树的精神时刻伴我们成长。

19、几行衰柳，乱发似的垂挂着，脱光了叶的枝条，在冷风里摇荡。

20、兰花，没有牡丹那雍容华贵，却平添了一丝高贵；兰花，没有荷花的纯净洁白，却留一丝余香让你慢慢品味；兰花，没有茉莉的清新爽洁，却带有一些沉静让你感到甜美而安神。我爱兰，爱它的平凡，爱它的庄重，爱它的清高。

21、清晨，郁金香的花瓣上落下一滴滴小水珠，在阳光的照耀下闪闪发光，恰似一颗颗光彩夺目的小珍珠。突然，花瓣晃动了两下，几颗小珍珠合并成了一颗大珍珠镶嵌在亭亭玉立的郁金香上，给郁金香增添了几分色彩。

22、秋天，甚至冬天，竹林还是那么绿，那么美！所以我赞美竹林：你是四季常青，你无私地为人们奉献着你的一切，你对人们的要求却是那么少。一阵雨露，一丝阳光，你就能发芽、生长。你的根可以用来雕刻成各种各样的工艺品，你的叶可以用来包裹那鲜美无比的粽子，即使你的落叶之类的东西也可以化作肥料为庄稼提供营养……

23、细雨像微尘般地飘着，湖边的杨柳像新浴出来的少女的头发，滴着晶莹的水珠。

24、君子兰为石蒜科，属多年生草本植物，其植株文雅俊秀，有君子风姿，花如兰，而得名为观叶赏花，也是布置会场、装饰宾馆环境的理想盆花。还有净化空气的作用和药用价值，是人们的首选品种。

25、老榆树的树身很粗，树皮裂成了一块儿一块儿，像大片的鱼鳞。

26、夏天到了，树更加茂盛了，一棵棵枝繁叶茂的大树像绿色的士兵一样成排地站在街旁给人们带来一片阴凉。花坛里的花盛开了蓝的如蓝色的海、白的如白色的雪、红的如红色的火……，小草绿油油的，夏天是多么美丽呀！美丽的夏天过去了，秋天到来了。绿油油的小草变了像金子一样黄，花基本上都凋谢了，只有桂花仍在生长。大树上碧绿碧绿的叶子叶变黄了，不过黄色的叶子也很好看，在微风的吹动下就像翩翩起舞的蝴蝶。秋天多么迷人呀！

27、河两岸已由嫩绿色变为深绿的河柳，拂动着新生的柔软的枝条，倒映在河面上，使河水也染上绿色，仿佛一河翡翠向东奔流。

28、菊花的淡雅，我突然间想流泪，那是一种无以名状的感觉，苦涩的往事如梦般回放着，我明白了，菊花的淡雅是为我们所标榜的，但如果你坐在雨夜的烛光里，想想身前身后，与自己有关或无关的事，觉得生命如案头那株万年青一样淡泊而清雅。

29、梅花，是最无私的花。它甘于寂寞，淡泊名利。梅花也有被凛冽寒风吹得东倒西歪、左摇右晃的时候，每当这时，它总是默默承受着，从来没有喊过冤，从来没有叫过屈。它不因错过美丽春天而懊恼；不因没有蝴蝶伴舞而沮丧；不因缺少同伴而失落。不学娇弱桃花逐流水，不比轻浮柳絮漫天飞，只是无怨无悔的绽放于人间，努力的装点着银白的世界。梅花把春天留给了别人，而将这难以忍受的巨寒留给了自己。

30、人们把长袖和长裤都换成了半袖和短裤。含苞待放的花都在竞相开放，争奇斗艳。这儿一簇，那一簇，把单调的草坪点缀的亮丽起来。而我家门前的那棵柳树似乎也有了新的变化，柳条上的柳叶你争我抢的在争夺自己的地盘，似乎是怕自己没有容身之地似的。站在大树下，那茂盛的柳叶组成了一把巨伞，为我挡住了骄阳。

31、树在夏天里长高了，那桃花谢了，在叶片间露出了一个个小小的青桃。橡树十分高大，叶子长得十分浓密，像一把绿色的大伞，时时刻刻为别人遮阳。知了停在树干上唱着歌，好像在赞美夏天呢！

32、它没有花没有翠绿的叶子，也没有挺拔的茎，看起来普通的再也不能再普通了，而这样普通的草，当地人却把它看成珍品有叫“生命草”“救命草”的，也有叫“无私草”的，它无私就是因为，在长途跋涉的骆驼队，找不到水喝的时候，快要渴死的时候，它无私的把自己的身体里的水献给骆驼队喝。

33、大槐树长着圆形的枝盖，挂满了黑绿色的叶子，开着一串串白中透黄的花朵，散着幽香，像是一个天然的大帐篷，遮住偏西的阳光。

34、在一片挺拔俊俏的白杨树旁，栽下一行弯柳。路两旁的柳枝轻柔地摇曳着，在半空中相互点头致意。久而久之，竟像热恋 中的情人，紧密地相依相随，攀援在一起。为行人搭起一座拱形的绿色长廊。

35、大树是最最平凡的，而平凡中却蕴藏着伟大。如果没有了大树，世界就会变成沙漠，智慧的伊甸园将一片荒芜，希望之花怎能绽放？理想之果如何结出？有了大树，大地才生机无限，山河才锦绣多娇，火红火红的朝阳才喷薄于东方的地平线……

36、远观，只见一片粉红挂在枝头。近瞧，对你的印象才渐渐明晰起来--粉红色的花瓣，一片连一片，一层接一层。你积蓄了三个季节的力量，终于盼到了这个属于你的季节，那粉红，分外迷人，照亮着我的眼睛，是在向我吐露绽放的喜悦和自豪吧。那沁人心脾的幽香，从你那里飘来，飘到我这里，萦绕于我的鼻尖，飘向我那深不可邃的心底。

37、在路上，我看见梧桐树上叶子不见了，地上却到处都是它的身影。风一吹，那些叶子像一个个小舞蹈家，在空中飞舞。我还看见了西湖和远处的山，西湖上飘着薄薄的雾，山在西湖后面隐隐约约地出现，这景色别提多美了！西湖边还有残荷，那棕色的叶子可难看了，()但我相信明年夏天一定会很美的。

38、绿色的植物就是我们的宝贝，宝贝需要我们爱护它。

39、失去了绿色的柳树那纵横交错的鳞状树皮，像是一个沉默苍老的人脸上的皱纹。

这儿是花的世界，特别多的是樱花。

我看见过雍容华丽的牡丹，欣赏过淡淡幽香的玉兰，却总是留恋幽幽如歌的樱花。樱花真柔啊，模上去像是丝绸一般;樱花真嫩啊，看上去仿佛一碰它就会化了;樱花真美啊，看上去是纯洁的白色，却又透着一层淡淡的粉色。

有点花还 是花骨朵，但里边的花蕊好像迫不及待地要露出头来，像一个个胀鼓鼓的小气球;有的花儿开了一半，看上去十分娇嫩，经不起风吹雨打，需要加倍呵护;还 有那些已经完全盛开的樱花，热热闹闹地开着，金黄的花蕊与淡粉色的花瓣配在一起，如同一位天仙下凡，一阵清风吹过，那位天仙开始翩翩起舞了呢!

它纯洁，高雅，代表着希望，是我最喜欢的花。

此时此刻，我想作诗一首：

恋樱花

此为花界，多樱花。樱如水。嫩而多姿，色白偏粉，蝶飞来，不肯离去。蝶如此恋樱，予必爱之。

夏天到了，道路两旁的树木枝繁叶茂，就像一把把撑起的大伞。小草绿油油的，最美丽的还数鲜花，一个个都争奇斗艳，百花齐放。引来的蝴蝶在哪里翩翩起舞。

秋天的树木脱去了绿色的外衣，枝条上的叶子落下，变得光秃秃的。被风吹落的树叶落到小河里，像小船一样自由自在地航行。小草也由绿色变成了黄色，美丽的花朵凋谢了，没有往日的鲜艳夺目。最高兴的是农民伯伯，辛苦了一年，地里的稻子一片金黄。

夏天虽然天气炎热，但它是五彩缤纷的。秋天是收获的季节它象征着快乐。我喜欢生活的每一天。

秋天来了，春夏秋冬，四季轮回，是大自然给予了人间最美丽的景色。花草树木换上了新装，绚丽四季，秋景最美。

秋景是美丽迷人的，但各个季节也有它们独特的美丽。

夏天，五颜六色、千姿百态的花朵都盛开了，一阵阵微风吹过，散发出淡淡的清香，使人精神抖擞，还不时地引来了许多蝴蝶在花朵上翩翩起舞；秋天，花儿们都快枯萎、凋谢了，只剩下菊花和桂花在静静地开放，这就是秋天独特的美。

夏天，大地上绿油油的小草就像地毯一样覆盖着山坡、路旁真是绿草如茵呀！秋天，小草慢慢地枯黄了，就像一片稻海。

秋天，有许许多多的美，许多诗人为它写下了伟大的笔墨，比如：唐代大文豪刘禹锡有诗曰：“何处秋风至，萧萧送雁群。朝来入庭树，孤客最先闻。”秋天的美本身也算一种凄凉的美吧，秋天，千树落叶，万花凋谢的季节。秋天总是让人怀旧。

绚丽四季，秋景最美。它不仅带给人们美丽的享受，更多的是带给人们美妙的感受。

卢彬豪

压力是每个人都会有的，它跟毒品一样，只要好好使用它，它就可以发挥最好的作用，如果你不好好使用它，它就会害了你。

有一天，我去学跆拳道，由于我进的是实战班，所以刚一进道馆，教练就让我们打实战。我拼命地向上天请求，让他行行好，不要找一个高个子，因为跆拳道打实战讲究体重而不是身高，所以只要体重相当，就可以打实战。结果上天并不保佑我，让我和一个高个子打。顿时，我的压力就上来了。

开始打实战了，我被压力控制了，压力仿佛在说：“你再不躲信不信我煮了你。”我的教练让我停下，当场批评了我，我突然想起爷爷说过的话：“不论做什么事都不要被压力控制住，要学会正确、乐观面对压力，使压力不再控制你，使你受益。”我想到这里，就相信自己能做到。这时压力又在威胁我：“你必须一直躲，否则我就把你推入深渊。”我在想压力不可能对我怎么样，于是我就一直观察，终于发现了对手的弱点，给他致命一击，再快速躲开。一直这样，不但扳回了比分，还超出了好几分。这时压力对我说：“你通过了，变成二星达官。”

压力，你能让我失败，也能让我胜利；在生活中，你是不可缺少的一部分。