健康方面的春联优秀19篇

在我成长的沙滩上，有许多美丽的贝壳，他们就像一个个灵动的音符，串成了一首美妙的成长进行曲，时刻在我的耳畔飘荡。

榆林人就像这进行曲中的一个个美妙音符。

记得有一次，学校刚放学，我快活地走在回家的路上。突然发现眼前聚集了许多人，“怎么回事呀？”我踮着脚尖挤了进去。啊，原来是六年级的大同学在欺负一年级的新同学：他们把新同学像老鹰捉小鸡一样高高举起，还在空中甩几圈，吓得新同学脸色发白，浑身抖动……一个班的新同学都被吓得呆若木鸡，双腿像灌了铅似的呆在原地一动不动，直抹眼泪。我终于看不下去了，挥着拳头走过去，大声喝到：“不许以大欺小，以多欺少！你们的这种行为会受到严厉惩罚的，说不定还会做牢房的！你们最好不要太嚣张了！否则后果不堪设想！”“你们没有学过《扁鹊治病》这篇文章吗？凡事都要善于听取别人的意见！自己好好想想吧。”话音刚落，带头的大个子怔住了，瞟了我一眼，手慢慢地，慢慢地停住了。然后一步步向我走过来。我也有点怕了，“怎么办，怎么办？”心中低估着，向后退了两步。片刻间，大个子抓起我的手狠狠地给自己一个耳光。然后惭愧地低下了头……

过了许久，红着脸对我说：“谢谢你，太谢谢你了，要不是你的一番话，我可能真的要犯大错误了……”看着他那双知错能改的大眼睛，我笑了，趁机告诉他：“以后不能再做坏事儿了！”他连连点头。我们还约定：从我做起，去影响身边的每个人，力争做诚实守信，文明礼貌的榆林人。让我们携手为扫黑除恶尽一份微薄力量！共建一个健康的榆林。、

保持健康心理，提升生命质量

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活的更轻松，更快乐，就要拥有一个健康的心理，只有这样我们才能够更好的成长，更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

龙腾丰稔岁 蛇舞吉祥年 晴点龙飞去 珠还蛇舞来

国施善政强 蛇振年纲吉 国施善政强 蛇振年纲吉

龙威留后劲 蛇运展鸿图 龙隐神威在 蛇临喜气浓

银蛇司泰岁 赤帜奋神州 金蛇吐瑞气 华夏展宏图

银蛇膺太岁 善政壮中华 国富益民生 蛇来添韧劲

神蛇携福到 紫燕报春来 蛇启新年运 人描盛世春

龙舞千行振 蛇腾百业兴 春回大地绿 蛇振年纲祥

大地开新纪 人间颂小龙 爆竹开新运 小龙驾瑞云

龙铸丰隆岁 蛇开大有年 岁月与时新 龙蛇交替舞

画蛇欣点眼 添足喜成龙 龙腾山河壮 蛇舞气象新

金蛇升紫气 大地赐丰年 龙值年轮富 蛇腾大地春

蛇临春正好 燕语日初长 龙隐神蛇舞 春回气象新

德门呈紫气 灵蛇灿祥光 蛇舞年成好 世兴国运隆

凤鸣春旦晓 蛇振年纲强 江山助磅礴 蛇运壮精神

蛇腾新世纪 运泰壮乾坤 人立鸿鹄志 国呈龙蛇威

政善新华壮 蛇昂大地春 蛇腾万象新 龙振千家富

1、春满人间欢歌阵阵 福临门第喜气洋洋 【横批】：五福四海

2、民安国泰逢盛世 风调雨顺颂华年 【横批】：民泰国安

3、盛世千家乐 新春百家兴 【横批】：欢度佳节

4、春满人间百花吐艳 福临小院四季常安 【横批】：欢度春节

5、东风入喜财入户 岁月更新福满门 【横批】：新春大吉

6、冬去山川齐奇丽 喜来桃里共芳香 【横批】：新年大吉

7、财源滚滚随春到 喜气洋洋伴福来 【横批】：财源广进

8、羊笔如椽描山绘水书春意 马蹄腾雪步韵留香报福音

9、大顺大财大吉祥 新春新喜新世纪 【横批】：万事如意

10、绿竹别其三分景 红梅正报万家春 【横批】：春回大地

11、绚丽山河多异彩 文化国家遍高风 【横批】：山河壮丽

12、百年天地回元气 一统山河际太平 【横批】：国泰民安

13、三生有幸全家福省 春景耀辉满堂春 【横批】：春意盎然

14、羊酒微醺酡颜人共桃符艳 春风乍拂捷报声随爆竹传

15、精耕细作丰产岁 节约持家有余年 【横批】：国强富民

16、福旺财旺福气旺 家兴人兴事业兴 【横批】：喜气盈门

17、一年四季春常在 姹紫嫣红永开花 【横批】：喜迎新春

18、一路平安年年好 万事如意步步高 【横批】：五福临门

19、春归大地人间暖  福降神州喜临门 【横批】：福喜盈门

20、迎新春事事如意 接鸿福步步高升 【横批】：好事临门

21、大地歌唤彩云 满园春关不住 【横批】：春光满园

22、高居宝地财旺盛 福照家门富生辉 【横批】：心想事成

23、春花含笑意 爆竹增欢声 【横批】：喜气盈门

24、惠通邻里，门迎春夏秋冬福 诚待世贤，户纳东南西北财 【横批】：吉星高照

25、天地温柔家添财 安全如意人多福 【横批】：四季安然

26、创大业千秋鼎盛 展宏图再就光辉 【横批】：大展宏图

27、和顺门第增百福 合家欢乐纳千祥 【横批】：欢度春节

28、五更分二年年年满意 一夜连两岁岁岁如意 【横批】：恭贺新春

29、马步牵长风长随远景江山好 牵羊迎盛世依然十里杏花红

30、一路顺风吉星到 万事如意福临门 【横批】：财源广进

31、百年天地回元气 一统江山际太平 【横批】：国泰民安

32、占地利天时人和 取九州四海财宝 【横批】：财源一直

33、春联对歌民安国泰 喜字成双花好月圆 【横批】：国泰民安

34、多劳多得人人乐 丰收丰收岁岁甜 【横批】：局势喜人

35、一年四季行好运 八方财宝进家门 【横批】：家和万事兴

36、百世岁月当代好 千古江山今朝新 【横批】：万象更新

37、春风化雨山山翠 政策归心处处春 【横批】：春风化雨

38、迎新春江山锦绣 辞旧岁事泰辉煌 【横批】：春意盎然

39、家过小康欢快日 春回大地艳阳天 【横批】：人心欢乐

40、红梅含苞傲冬雪 绿柳吐絮迎新春 【横批】：欢度春节

41、喜居宝地千年旺 福照家门万事兴 【横批】：喜迎新春

42、岁通盛世家家富 人遇年华个个欢 【横批】：大快人心

43、奋发图强兴大业 勤奋致富建小康 【横批】：科技致富

44、千年迎新春 瑞雪兆熟年 【横批】：年年有余

45、大地流金万事通 冬去春来万象新 【横批】：欢度春节

46、跟顺一门有百福 平安二字值千金 【横批】：万象更新

47、万事如意展宏图 心想事成兴伟业 【横批】：五福临门

48、春雨丝丝润万物 红梅点点绣千山 【横批】：春意盎然

49、四面八方皆春色 万水千山尽得辉 【横批】：万象更新

50、汗马绝尘安外振中标青史 锦羊开泰富民清政展新篇 【横批】：春满人间

51、百世岁月当代好 千古山河今朝新 【横批】：万象更新

52、丹凤呈祥龙献瑞 红桃贺岁杏迎春 【横批】：福满人间

53、一尘不染除旧习 五讲四美树新风 【横批】：辞旧迎春

54、事事如意大吉利 家家顺心永健康 【横批】：四季兴旺

55、春临大地百花艳 节至人间万象新 【横批】：万事如意

56、欢声笑语贺新春 欢聚一堂迎新年 【横批】：合家欢喜

57、凯歌阵阵千里马早过玉门关 春风习习带头羊又登泰山顶

58、日出江花红胜火 春来江水绿如蓝 【横批】：燕语莺声

59、迎喜迎春迎富贵 接财接福接平安 【横批】：吉祥如意

60、日日财源顺意来 年年福禄随春到 【横批】：新春大吉

61、旧岁又添多少个喜 新年更上一层楼 【横批】：辞旧迎新

62、欢欣鼓舞度佳节 张灯结彩迎新春 【横批】：家庭幸福

63、春色明媚山河披锦绣 华夏起飞祖国万年青 【横批】：山河壮丽

64、黄莺鸣翠柳 紫燕剪春风 【横批】：莺歌燕舞

65、财连亨通步步高 日子红火腾腾起 【横批】：迎春接福

66、一路顺风年年好 万事如意步步高 【横批】：吉星高照

健康是生命之本，而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”，项目有很多：篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了，都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了，希望运动可以帮助我长高，拥有健美的身材，所以我毫不犹豫地选择了健美操。

上第一节课的时候，看似非常简单的动作，可却把我累得够呛，因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎，快要泄气的我，也被她们感染了，也越练越有劲了。虽然，有些同学总是出错，可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来，我慢慢地适应了这种训练，越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响，我就会随着节奏一起舞动，越跳有劲，越跳越喜欢。我运动，我健康，我快乐。

每次下健美操课后，路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练，觉得可带劲了，其实我也知道表面看似简单的几个动作，真正做起来，却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难，腿好疼，但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀，作为二十一世纪的新少年，好的学习固然重要，可拥有健康的体魄更重要，要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢？

柯蒂斯说：“幸福的首要条件在于健康。”同学们，阳光体育，健康相随，都来参加吧！让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才，这样，才能接受生活给我们的挑战。

乐乐：你们是不是刚学过王安石的《元日》这首诗?

豆豆：是，刚刚学过，我背一遍吧！爆竹声中一岁除，春风吹暖人屠苏。千门万门瞳瞳日，总把旧桃换新符。

乐乐：我考考你这首诗里的“旧桃”和“新符”是什么意思？

豆豆：你门缝里瞧人——把人看扁了，“旧桃”和“新符”又叫“桃符”，指的就是春联。

乐乐：春节就要到了，家家户户都要贴春联，春联分上下两联，分别贴在门的两边。现在我有一副春联请你来贴：绿柳舒眉辞旧岁，红桃开口贺新年。别贴倒了!

豆豆：哪能呢?上联贴在门的左边，下联贴在门的右边。

乐乐：错了!上联应该贴右边，下联才贴左边呢!

豆豆：这是怎么回事?我们平时写字不是从左到右吗?

乐乐：春联是我国古代流传下来的宝贵文化遗产。古人的书写习惯是从右到左，所以我们要尊重他们的习惯，贴对联也应如此。

豆豆：可有的对联根本看不出哪是上联，哪是下联，怎么办?

乐乐：没这话。比如刚才那副对联的“辞旧岁”“贺新年”吧，要先“辞旧”才能“迎新”。

豆豆：你这是从内容上来看的吧?

乐乐：还可以从数字上来判断，比如“一年伊始，万象更新”，一般数字小的是上联，数字大的是下联。

豆豆：噢?我用课文中的春联来试试：“又是一年芳草绿，依然十里杏花红”，“一年”在前，“十里”在后，真是这样!要是没数字，内容也看不出上下联，又怎么办呢?比如“山明水秀，鸟语花香”就很难分辨。

乐乐：这又何难?看上下联最后一个字的读音就知道了。如果是第三、第四声的就是上联，如果是第一、第二声的就是下联，“秀”是第四声，是上联，“香”是第一声，当然就是下联了。

豆豆：真的?我来试试，还用课文中的春联——“春回大地千山秀，日照神州百业兴”“勤劳门第春光好，和睦人家幸福多”“梅开春烂漫，竹报岁平安”。“秀”“漫”第四声，“好”第三声；“兴”“多”和“安”都是第一声，果然如此。

乐乐：学会了贴春联，以后就不会闹笑话了。

豆豆：春联里面的知识真不少，今天的收获真大，感谢感谢!

贴春联了，爷爷在大年三十这天早上，拿着从集市上刚买回来的春联。伴随着鞭炮的咆哮声，我连鞋子都来不及穿上，急吼吼的，穿着拖鞋哒哒哒地冲向大门口。

哇！我立刻叫了起来。你瞧瞧那贴在大门口的对联儿，镶着金色的纸，在阳光的笼罩下显得格外耀眼。旁边在用花红柳绿来映衬，再加上两条栩栩如生的金鲤鱼，简直漂亮的要盯着看大半天，细细的去品味每一个字的笔画，每一个花纹的吉祥寓意。这时爷爷正在贴着大门口的横幅，爷爷站在两个叠在一起的凳子上，手忙脚乱地说道：“丫头别傻楞着了，快过来帮我扶着。”我才回过神来，紧紧地抱着板凳，认真的听着爷爷的朗诵“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”我一个不介意的，抬头看见一缕缕白丝在他的头上闪烁着。唯一没有变的是那宽厚的肩膀，它让我想起了小时候与爷爷一起贴窗联的情景。

那年也是这一天，夕阳已经吻上了山的脊梁，它的余晖把爷爷的背影映的更加温暖。那原本金黄的大字上，在夕阳的妩媚的抚摸下，大字也变得温暖起来了。我好奇地问爷爷：“爷爷，您干嘛每年都要自己贴春联呀。”爷爷我摸摸我的头，笑了笑说：“还不是为了给你们这些子孙后代带来平安幸福吗？”爷爷慈祥的笑容，彻底地温暖了我。爷爷那带有温度的手，至今回想起来，还好像在我的心头，散发出了淡淡的余温。但是随着时间的流逝，贴春联的人却已经是满头鬓发，满手老茧的老人。

丫头！接着！他把旧的春联撕了下来，我接过后就把它扔在脚边，当爷爷叫我拿了一个剪刀时，我在地上仔细的找着，突然鞭炮的迷烟里夹杂着一道很强烈的光。我定睛一看那不是我刚扔的对联吗？怎么刮到那儿去了。我走了过去正当我要捡起它时，它就像长了翅膀一样到处飘，我跟在他后面，绕着大门跑了几圈儿，才捡起这张被石头和泥土摩擦后的旧联。我顺手掸了上面的烟土，上面金黄的大字被太阳反射后，又一次照进了我的眼里。

这时，我的鼻子酸酸的。因为我已经感觉到这对春联和爷爷是一样的。他像墙上新联一样自豪，自信。虽然岁月的尘埃，一年一年的把他的耀眼遮住了，但他依然没有放弃展现自己的光芒。爷爷，您说对吗？您虽然已经老了，却仍然要亲自贴上春联，给周围的人带来幸福快乐。这时爷爷已经等得不耐烦了。丫头人呢？我深吸了一口气：“来啦。”

每天我都很开心，真是因为我健康;我健康，是我运动，所以我健康。健康对每个人来说都人重要，可是有的人一点也不重视健康，比如大人，一抽烟，来仅伤害自己的身体，还有可能伤害别人。还有小孩子，冬天下雪的时候，不穿衣服就出去玩，这样会造成感冒、发烧，对我们的身体很不利。生命在于运动，运动源于健康，我们要天天运动，这样才健康。快乐也很重要，你不快乐对将康也不利，不快乐，也会生病，所以我们又要快乐才行。哪里也不少快乐。

健康和快乐都很重要，如果，我问你，生病时，你相信很快病就会好吗?如果你说“是”,那么你应该很重视健康和快乐吧!呵呵，我快乐因为我健康，有健康才有快乐。我再问你一个问题，做什么事情，你总担心失败吗?如果你说“否”那你一定天天快乐吧!你快乐，我快乐，大家都快乐。你健康，我健康，大家都健康记住哦!一定要天天快乐，天天健康!

过年的时候，家家户户的门上都会贴上春联，红底黑字，看上去特别喜庆。可为什么过年要贴春联呢？我查了一下以后发现，春联源于桃符，已经有上千年的历史，对仗工整的春联不仅增加了春节的节日气氛，还寄托了人们对新年的美好愿望，所以过年贴春联是必不可少的。

今年，妈妈把写春联的任务交给了我，我想想就十几个字也不难，一口就答应了。我在字帖上选好一幅春联“美酒千杯祝盛世，华灯千盏贺新春”。但不敢一下就写在红纸上，所以先在方格纸上练习，可是写出来的字大大小小，和字帖上的字相差十万八千里，这样的字怎么能贴到门上去呢？妈妈 的任务没有想象的那么容易，完成起来好像有点难。

怎么办呢？我只能硬着头皮不断临摹，不断练习，整整三天，我都在写这幅春联，功夫不负有心人，我写的字和字帖上的越来越像，我也越来越有信心。于是我决定在红纸上试试，毛笔蘸上墨以后，屏住气开始写第一个字，心里还是有点紧张，第一个字写得稍微小了一点，为了春联的字大小一致，我只能把所有的字都调小了一点，真是前所未有的一个大挑战啊！

终于完成了，字的大小差不多，比较工整，我和妈妈都挺满意的，三天的努力果然没有白费。妈妈把我写的春联贴在爷爷家的大门上，我看着自己写的春联，觉得今年过年特别有意义！

吴炳全（广东中山）：

客邑迎春，时雨催苗，培育精良金穗；

农行给力，山乡升值，耕耘幸福梅州。

王玉侠（陕西宝鸡）：

金穗飘香，一路春风超虎步；

农行给力，千秋伟业富梅州。

宋 领（河北成安）：

梅开春序，诚聚金，信留人，诚信拓宽兴业路；

州绘福图，农沐雨，行施策，农行架起富民桥。

张 强（山东单县）：

根植梅江，盛世图新，发展已招天下客；

花开柳岸，大行德广，繁荣正绘岭南春。

刘松山（湖南益阳）：

农行给力，让天下客都，无门不种摇钱树；

银信利民，凭手中金穗，有路皆通致富门。

古美华（广东梅州）：

德行给力，大地生辉，客邑欣迎金锁钥；

绿水和弦，青山写意，神州喜伴玉麒麟。

科学在飞速前进着，但对食品健康来说，并没有到日新月异的程度。

现在又有小食品在生产，然后卖到商店，之后商店再卖给我们这些小孩子，因为小孩子爱吃小食品，但人们并没有注意到那些小食品是一些好吃的“毒药”更可比喻成“毒蘑菇”让人们吃了后总生病。甚至危害到人们的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因为事实就是这样的

尤其是那种辣条，那是由豆干和一些香精等化学品做成的。如果一个人在一间屋子里吃了一袋辣条，当你进屋里时就会闻到一股有点发臭甚至让人感到恶心的味道。如果小孩子经常食用这种东西的话，就会总生病，而且导致不爱吃饭，体质下降等一些症状。不光是辣条，每一种小食品都会对人们的身体健康带来严重威胁。

现在大街上还有卖炸串的，烧烤等食品，这些东西都是用油炸或者是烟熏制成的，对人体的危害特别大。

如果长期食用这种东西的话，就会让人发胖，生病。因为第一，油炸食品中一定会有油的，正因为有大量的油，那些常吃炸串的人就会发胖，因为油多了的话，就不会转变成营养，而是脂肪，脂肪一旦多了的话就会发胖。所以尽量少吃这种油炸食品，最好是不吃。

第二就是烧烤，有的人说，炸串有油，那烧烤也没那么多油，吃了也没多大的事，这种说法是错误的。烧烤虽然没那么多油，但烧烤是烤出来的，烤时又有致癌物质，吃多了会得癌症的。所以这种东西最好也不要吃

说了这么多，我希望人们不要多吃那种被称为“垃圾食品”的东西了，那些东西会危害到我们的健康的。

记住“少吃一口垃圾食品，多过一天幸福生活！”那就让我们一起行动起来吧！

这段时间，我接触到了一个非常有意思的文化伙伴，你猜猜它是谁呢？哈哈，告诉你吧，它就是“春联”！

春联，起源于桃符，是周代悬挂在门旁边的长方形木板。春联，又叫“门对”、“对联”。它以对仗工整、简洁精巧的文字描绘美好形象、抒发美好愿望，是中国特有的文学形式。这些春联有的描绘了美丽的春光，有的展现了祖国欣欣向荣的景象，有的歌颂了劳动人民幸福美好的生活，更多的是人们对新的一年的美好祝愿。每逢新春佳节，这些大红春联给节日增添了不少欢乐祥和的气氛。

还记得那天，老师在课堂上给我们出了一道上联：“冬去山青水秀”，然后让我们试着对出下联，我们班的所有同学一下子都呆住啦，不知从何下手。这时老师提醒一定要依据“词类相当”来思考。大家纷纷安静下来沉思，突然！我脑子里灵光一现，脱口而出：“春来桃红柳绿！”老师笑着说我答对啦！我别提多开心了，好多人都将赞叹的眼光投向了我，我顿时觉得自己是个大英雄似的，可威风啦！

在放学回家的路上，看着沿路美丽的风景，望着天上的蓝天白云，我又想到了一句：“碧空祥云一览无余。”对啦，今天妈妈在家的，我回去让她对对下联，看看妈妈能对的出来吗？回到家我就把这句上联讲给妈妈听，妈妈想了半天，居然对不出来。妈妈问我对的出来吗？我得意得说：“下联是，鲜花绿草万紫千红。”“啊，原来是这样的！不错不错！”妈妈对我竖起了大拇指。

从这时候起，我对春联的兴趣更加浓厚了！对春联，真的是一件很有意思的事，我真的爱上它啦！

我读了一个故事这个故事的名字叫《硬改春联》这个故事主要讲了：古时候有个花钱买孝廉做的乡绅大字不识几个却偏爱附庸风雅假充斯文。他家里的中堂画条幅之类的东西都是雇人写的他却用自己的名字落款。一年春节前他把村里的私塾先生找来要他代替写春联。私塾先生只好随便应付了一幅：天增日月人增寿春满乾坤福满门。他一听不满地说："什么人增寿上联要改成娘增寿。"

私塾先生又气又笑说："春联讲究对仗爹才能和娘对。"他忙说："这我知道一起改。"大年初一他家门庭若市拜年的客人络绎不绝。有识字的见了门上的春联都憋不住笑了。他不知道为什么还在假装客气说："鄙人才疏学浅请不吝赐教。"大家听了笑得更厉害了原来春联改成了：天增日月娘增寿春满乾坤爹满门。

读了这本书我懂得了：不懂就不要装懂你可以向别人请教直到把它弄懂为止。相反如果你不懂装懂就会闹出笑话还会遭到别人的取笑。

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!

一元复始

万象更新

财源茂盛

人寿年丰

生意兴隆

财源茂盛

四海生色

五湖呈祥

春风送暖

大地回春

风调雨顺

国泰民安

江山不老

神州永春

百花齐放

万木争荣

抬头见喜

举步生风

五金利市

万象回春

国强民富

正通人和

人欢马叫

春和景明

全民团结

举国安定

春燕剪柳

喜鹊登梅

党兴军旺

法严政明

军民义重

鱼水情深

国家兴旺

人民安康

海阔鱼跃

天高鸟飞

鸿鹄得志

桃李争春

六畜兴旺

五谷丰登

江山壮伟

桃李芬芳

勤劳是本

四化为纲

东风化雨

政策归心

琳琅满目

顾客盈门

华灯飞彩

喜爆放红

心上美景

窗外红梅

树头银花

心上春光

说真心话

做老实人

心存爱国

志在为人

主欢客乐

近说远来

“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”，马年春节快到了，贴春联是我们中华民族的传统习俗。我想自己都学了好几期软笔书法了，应该大展身手一下，为家人送上一幅幅吉祥美好的春联。

我立马在小方桌上铺好纸，倒上墨，一切准备完成。寻思着该写点什么呢？对了，太奶奶辈份最高，都是88岁的“米寿”老寿星了。我送她一幅“天增岁月人增寿，春满乾坤福满门”，祝太奶奶“福如海阔，寿与天齐”，应该很不错，我就马上蘸墨挥毫，在裁好的红纸上工工整整地写下了这副对联。

给外公外婆呢，写一幅“抬头见喜喜气盈门，跃马争春春风扑面”，大家见了都会喜笑颜开的。给开小超市的姑姑送上“财源广进，生意兴隆”，祝她的小店生意红红火火。

今年是马年，于是我写了一堆关于马的横批和斗方：天马行空，一马当先，马上成功……看着地上一地儿的红对联，有点小得意。嗯，感觉哪里还没写呢？哦，原来是爸爸的车车上还没呢，我沉思了一下，就写了一副“天马行空、一路平安”，让爸爸妈妈安全开车平平安安。

到了过年的时候，我看到自己的作品红艳艳地贴在家人的门上，长辈们也都夸我字比去年又有进步了，我心里美滋滋的，明年我还会写更多更好的春联送给家人朋友们。

听，操场上传来洪亮的口号，整齐的脚步声;看，同学们迎着阳光的轻盈的身影，开心的笑容，这就是每年十一月到下年四月我们学校进行的阳光长跑。

记得第一次长跑，对于我这个平时不太爱运动的女生来说简直就是一次人生的煎熬。我刚跑完一段路就累得气喘吁吁，看着我们班的大部队一个个超过我，当时就想停下来。可，那嘹亮的口号一声声在叫醒着我，为了班级的集体荣誉，我不能拖后腿，我重新调整好自己的心态紧紧跟在队伍的末尾，三圈跑下来，满头大汗，感觉身体已经虚脱，一回到教室，一屁股坐在位置上起不来了。

凡事开头难，经过一段时间的锻炼，我变得自信起来，因为我适应这个千米阳光长跑了。是这个充满活力、充满阳光、充满欢声笑语的集体给了我坚持不掉队的信心，我的信心在一天天增强，我的身体也一天天强大起来。

阳光长跑不仅锻炼了我们的身体，还给了我们许多人生的启示：要想克服困难跑完全程，离不开坚持;要想队列整齐众口如一，离不开团结;要想一身轻松心情愉快，离不开自信……阳光长跑是我人生道路上的导师，锻炼了我的身体，陶冶了我的性情，让我明白了很多很多。

阳光长跑，健康你我，让我们跑起来!

古人云：君以民为天，名以食为天前者可理解为：国泰靠民安；后者可理解为：民康靠食全，食品的卫生安全对我们人类非常重要。多少次，我只要把眼光投向那些路边小摊上的美味时，总会情不自禁，日渐长大懂事的我，在享受美味的照顾的同时，又失去了自我，从而，我有隐隐感到了一丝不安——食品的安全问题，——是他！偷走了我们的健康！常常有朋友问我：现在吃什么好？是啊，吃什么好呢？在猪肉中灌满水，在蔬菜中残留农药，在制造火腿是喷洒敌敌畏，生产泡菜时使用工业盐，喂奶非出现了大头娃娃，喝啤酒丢了性命——是他！偷走了我们的健康！一种种的假冒为类食品不断被揭露，被曝光；一件件触目惊心的造假伪劣案被查处，被打击；一条条的鲜活的生命被残害，被扼杀；一颗颗善良的心被愚弄，被震撼，广大群众不禁会问：究竟，我们还能吃什么？我认为要保证大众的生命健康首先要从食品安全抓起，首先从具备食品意识抓起，要有自控自制能力。我们要摒弃贪小便宜，图之方便，随波逐流的不合理的消费习惯，培养进名店，购名品，看日期，查包装的科学消费习惯，要留意识别优劣食品的知识，不断提高鉴别水平和自我控制能力，要放弃老好人思想，增强维权意识，积极为有关部门提供线索，并主动协助监管部门的工作，形成人人远离不净食品，这样，才能打造良好食品消费环境。食品安全关系每个人，健康是生命的本钱，往往一不小心，就会掉进深渊，往往五颜六色的包装中，隐藏着更大阴谋，食品中毒给我们敲响了警钟，往往它们给我们的生活堵上了一座厚墙，我们每个人都应具有一双火眼金睛，让我们携手共造健康家园，让我们迎着阳光，在健康与快乐中成长。

1、爱那么短，遗忘那么长。

2、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

3、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

4、成长就像剥洋葱，剥掉一层就会留一次眼泪。

5、成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人，侠客伴侣，一部一部惊心动魄，荡气回肠。

6、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地，我们就长大了。

7、成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面，看到的是教科书一脸的严肃。

8、成长是锁在抽屉里那带锁的日记本，记录了喜怒哀乐，苦辣酸甜，记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

9、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

10、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败；但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

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11、成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

12、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

13、很多事情的发展注定有个结束，好好享受美丽的过程，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘，放声的笑一回，大胆的哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光，相信时间可以改变一切！不要轻易让自己掉眼泪。

14、每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童，到风华正茂的中学生，到将来走向社会，成为社会的有用之才，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。

15、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

16、我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

17、一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。

18、以眼看世界，世界是很小的；以心看世界，世界是很大的。有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实。正是这种感觉，年轻的我们，在成长的过程中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风。可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步前进。

19、在人生的长河中，成长常常伴随着你，成长成了你永久的纪念和喜悦。

上联：银蛇随腊去农业丰收欣在望；下联：金马送春来国民经济喜腾飞

上联：小龙舞九州龙伴腊归留胜迹；下联：大骥驰千里骥随春到展宏图

上联：鲜卉挹春风骏马奔腾强国路；下联：神州迎笑语雄狮起舞小康年

上联：万里蓝天莺歌燕舞春光无限；下联：千村碧野马叫人欢淑景连绵

上联：鼠岁报佳音市场兴旺迎胜利；下联：牛年逢盛世香港回归庆团圆

上联：神州呈瑞彩满天捷报迎旭日；下联：大地迎猪年一路凯歌壮春风

上联：快马加鞭万里长征始于足下；下联：争分夺秒四化宏图绘在今朝

上联：看旧岁银蛇起舞群山增秀色；下联：喜今朝骏马奔驰九州尽春晖

上联：骏马早迎春一代英豪图改革；下联：黄莺初唱晓千里乐声唱丰收

上联：九霄鹏鹏举九霄九霄飞捷报；下联：千里马马奔千里千里荡春风

上联：春风会猪年一路凯歌迎盛世；下联：紫气开晴宇满天捷报壮新猷