中学生自我教育日记(热门20篇)

这个星期，我们学校开展了安全教育实践活动，让我印象最深的是“防控、防爆体验营”，教我们遇到了危险事要怎么做。

一到体验营，讲解员就告诉我们，遇到坏人一定要快速逃跑，并且大声呼救。如果坏人追到教室里，这时你一定要镇定，能把身边用来防身的武器都要用上，比如：书包、桌子、椅子等。坏人砍你，你就挡哪里。要是逃跑的时候突然摔倒了，这时就要用手抱住自己的头，用脚来挡住身体重要部位。

这次安全教育，让我想起了最近贩卖儿童的人贩子“梅姨”。

梅姨是一个60多岁的老奶奶，说客家话，但是不要被她的外表迷惑了，她可是让我们很恼火的人贩子。

我们班的同学，好几个人都看见她了，并在班上议论，引起了班级恐慌。于是大家决定组团回家，并随身携带一个钉子。而我觉得这样也没什么用，最好的方法还是看见她，就拼命逃跑并呼救。因为你跟她硬干肯定干不过的。跑和呼救是最简单有效的方法。

这次安全教育真让我学到不少的知识，受益匪浅，希望学校多开展这样的活动。

我在星期五的时候生病了，没有去上课。不知道班会课上讲的是什么?最后我打电话给朋友才知道是要写关于“安全教育”有关的网络作文，现在就让我给大家讲讲我所了解到的“安全知识”吧!

现在就让我给大家将消防防火的知识：

1、基本要求：小学生不得玩火：一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。

2、火灾的处理办法：如果家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。房间内如果起火时，千万不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。

大家可一定要记住。

每年春节，家家户户都会吃饺子，这不，一大早我们家就忙活起来了，有的买饺子皮，有的做饺子馅，大家都在做包饺子前的准备。

皮买回来了，馅也包好了，就只剩包饺子了，这时，妈妈满脸阴笑地对我说：“你要不要也试试?”我心想，包饺子那么简单，不就往皮里放点馅吗。想着，我便信心满满地说：“试就试，who怕who。”说着，边擦干净了手。然后妈妈端来材料，一场战争便开始了。

我迫不及待地拿起一张皮儿，摊在手心里，接着用筷子夹起一大块肉放进皮儿中，再一捏皮儿的边，可是，我捏左边，肉就从右边出来，捏右边，它就从左边出来，到最后，这皮儿禁受不住折磨——烂了。哎，第一场战争就败了。

正当我在一旁唉声叹气是，妈妈可在偷冷哦，我一看妈妈的盘子里的饺子个个挺着将军肚儿，昂首挺胸的，可我这儿，别说饺子好不好了，连影儿都没有，妈妈提醒我。肉不能包太多刚听到第一句，我便以为自己会了，就急忙说：哦，我知道了，我再试一次。不用说，大家也能猜到，这次我放了很少的馅，包是包住了，可是妈妈打趣道：你这是在包馅饼啊。第二场又只能宣告失败。

胜不骄，败不馁，我重又拿起一张皮，放了不多不少的馅，这回终于成功了，虽说不怎么好看，但至少已经完成了，可是，我手上不是这边几片菜叶，就是那边几滴有水，脏死了。

通过这次包饺子的体验，我明白了做事要有坚持不懈的精神，还要多向有经验的人请教。

杂乱的屋子，杂乱的心，蒙尘的电视机闪烁着熟悉的荧屏。

——题记

在不知觉中就这么放假了，这就是我日思夜想的假期吗?好似一场梦。放假也有好几天了，还不大适应。

成绩依旧是家长最关心的，岂知我的分数又猛减，减得我傻楞~的。我也不知该干什么?

好友说她去了老家，那儿空气蛮不错的，到处是野花野草。她说她会带一口新鲜空气给我，我说谢谢!她说我真是傻，我不懂她在说什么。

我本是一个快乐的女孩。也不知从何时起，我开始喜欢忧伤的文字，忧伤的歌，开始多愁善感，开始会触景生情。我恨CL，自从和她成为好友，我开始有复杂的思想(也就是别人一个很平常的举动也会深入去思考)。其实我也要感谢CL，是她给了我前进的动力。(因为我恨她，于是我想方设法打败她，所以自然而然，她推动我加快步伐)

我总是期待能有一天，我可以躺在草地上，含着棒棒糖，仰望天空，不知疲倦地哼着一些歌儿，然后慢慢进入梦乡。梦里，我变成了一头猪，整天吃了就睡，睡了就吃，还可以吧嗒吧嗒地流口水……

在书里看见踩在树叶上的感觉很爽。于是，我去摘了院里好多叶子，踩了好久，直到把叶子都踩得很碎了，也没找到那种惬意的感觉，只是觉得书上骗人，打击我幼小的心灵。

他们都说我还小，还单纯，还很幼稚。我问他们这是什么意思?他们不说话。半晌，他们傻傻的笑了……

这个世界上，我有太多不懂的东西，我不会去故意弄懂，我会顺其自然。我也不必去弄懂。

今天，在黄校长的要求下，我们一行七个人，观察了掘港小学每周一次的升旗仪式。他们学校的升旗仪式和其它学校还有所不同。

在升旗仪式上，除了升国旗之外，还需升上另外七面班旗。这七面班旗代表着七个在这周全校表现得最为优秀的班级。在这样的制度下，有的班旗可以一个学期连升多个星期，而有的班旗却一次机会都没有。一面班旗，代表着一整个班集体的荣誉和自豪。同时，也能激励全校其它师生向这些榜样班级学习。班旗的升起和降下，正是对全校师生最好的鞭策和鼓励。这是一种无形的督促。

在观摩了这样一场升旗仪式后，感动之余，我也备受启迪。

在对学生们的教育教学管理的过程中，只是有爱心和责任心也是不够的。如果想做好这份工作，还需要一份儿智慧。就好比班旗，全校日常规的管理其实是多么平常的一件事情，但加以一些巧思，无形中既督促全体学生们做好班级常规，又无意识地培养了他们的集体荣誉感。真是起到一举多得、事半功倍的效果。

It is a fine day. I am in the Peoples Park now. Many people are on vacation here. Some are taking photos, some are playing football, others are talking a walk. Everyone is happy. My friend Lucy is reading a book with me. She is from Australla. She is tall and she has long hair. She like koalas and penguins. She likes mutten noodles. Her favouriteTV shows are Englsh Today and Healthy Living.She want to be a reporter

今天早上，我还在睡梦中，就被爸爸摇了起来，“地震了，快起来!”爸爸焦急地喊。我顾不上穿衣服，迷迷糊糊地拿着衣服就跟着爸爸妈妈跑到了楼下。不过楼下的人好像没什么感觉，虚惊一场。事后才知道是定西市的岷县、漳县交界处发生了6.6级地震。

早饭后，我们从兰州开往西宁的塔尔寺。车出了兰州，立刻是另一番景色，一路上公路两边都是光秃秃的山和低矮的树，少有人烟，感觉很荒凉。路上不时还能看到红色的岩石，远看好像染上了红霞，近看色彩斑斓，有的上面有明显的冲刷痕迹，这些痕迹又构成一幅幅奇妙的图画，妈妈说，这就是丹霞地貌。这里只是零散的丹霞地貌，如果集中在一起，更漂亮。

下午2点左右，我们终于到达了塔尔寺。塔尔寺是我国的喇嘛寺院，至今已有400多年历史，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴的诞生地。寺庙规模宏伟，最兴盛时有800多间宫殿。寺庙建筑和我以前见过的寺庙不同，白墙红顶，在蓝天白云下显得既干净又庄严。寺外到处都是卖金银首饰、藏

刀和兽皮的，还有卖狼牙的，很有民族特色，非常漂亮。进入塔尔寺后，我们进了好几个大殿，我都搞不清楚是哪个，只记得在每个大殿都拜了佛。在大殿门口，我看见一个藏族老奶奶在磕头，第一次见识了什么叫做五体投地。整个人匍匐在地，手臂前伸，叩头，然后再收回手臂，起立，再匍匐在地，不断重复刚才的动作，真是太虔诚了!据说藏民一生中要叩10万个这样的头!真是不可思议!进到大殿里，每个大殿都雕梁画栋，装饰了很多金银饰物，美轮美奂。我还看见了塔尔寺独有的世界的18幅立体绣以及青海独有的唐卡画。唐卡画是用彩色石头磨成粉做的颜料画上去的，经过几百年，颜色还很鲜亮。给我印象最深的还有一座大金塔，是用价值3亿的黄金镀成的，上面点缀了上千颗各色宝石，金光闪闪的华丽极了。

从塔尔寺回到西宁，晚上去吃了夜市，奔波了一天，终于可以躺在床上休息了，期待明天的青海湖之行。

今天，妈妈带我去银泰看电影，看一部叫《功夫熊猫3》的电影。听到功夫熊猫，许多人的脑海里自然都会浮现出一只肥嘟嘟的大熊猫来。的确如此，这电影的主角就是一只熊猫。

这部电影讲述的是这样一个故事：熊猫阿宝和它的伙伴们随着师傅已经学了十几年的功夫了，而且也在镇里生活得非常愉快。在这片乐土上，阿宝体验了当熊猫儿子的感觉，这是跟鹅爸爸给的完全不一样的感觉，这个爸爸不但跟他长得像，连性格爱好都一模一样。正当父子俩无忧无虑地生活在熊猫村的时候，一个名叫“天煞”的大反派出现了，天煞每杀死一个会武功的人，就会夺走他们的“气”，从而让自己变得更强大。四处残害功夫高手的天煞不停的吸食着高手们的气，连阿宝尊敬的乌龟师父也未能逃出天煞的魔掌。身为被选中的“龙战士”，阿宝想要学习气功，担负起消灭天煞的任务，为了打败天煞，阿宝必须迎难而上，把那些热衷享乐、笨手笨脚的熊猫村民训练成一班所向披靡的功夫熊猫。在培养熊猫军队的过程中，阿宝才明白浣熊师父那句话的真正意义，他因材施教，教会了熊猫们做的自己，并最终明白了“我是谁”。

这部电影真好看，它告诉我们，正义必将战胜邪恶，也教会了我一定要做一个有担当的人。

国庆节每位同学都有各自的安排，有的去旅游，有的去探亲，有的去逛街，有的上书店，有的在家休息……无论是那一种选择都是一种生活方式，都有各自的意义和快乐，都会有自己的感想与收获。

这个长假，妈妈的要求出乎我的预料之外，我还以为和过去一样每天要我写日记或做数学题，谁知她不强求，不下达学习任务，让我自由安排，但是必须完成学校里的作业。其他时间让我自由活动，让我感到这个长假真快乐。

长假期间，我要求妈妈让我去农村外公家生活七天，她居然答应了我的请求。就这样，我的农村生活开始了。早上陪爷爷晨练，中午做作业或练毛笔字，下午看看书，最有趣的还是晚上了：每天晚上，我们一大家族的聚在一起玩成语接龙和正念倒做，输了的可是要刮鼻子哦!成语接龙开始了，先从最小的我开头，接着从小到大。我选了一个较难的词语——太平盛世，哥哥答不出来了，于是，他的鼻子可就倒霉了，我看他的鼻子都被我们刮平了，不知道下一个倒霉的是谁呢?我只顾着在那瞎想，轮到我了我都不知道，于是，暴风雨般的手指落到我的鼻子上，哥哥奚落地说：“这下你知道被刮的滋味了吧!”我心想：我怎么可以这么不专心呢?哎!聪明反被聪明误啊!

再来说说正念倒做吧!你别看他这么难念，实际上就是念一段话，其中包含有很多的坐字与站字。如果你听到站字，就坐下，如果你听到坐字，就站起来，游戏规则就这么简单。不过你别看它的规则简单，要做起来也是很难的，其实只要你高度集中注意力，就完全可以战胜它。

七天长假，我玩得愉快，聊得痛快，既加强了与长辈的沟通，懂得了许多知识，所以感到特别兴奋和快乐。

x月x日 星期x 天气x

有人说暑假是快乐的，有人说暑假是辛苦的，还有人说暑假是短暂的，而我却不这么认为。我觉得暑假是丰富多彩的。

尤其是这个暑假我觉得更有意思。有人肯定要问：“为什么呀?”

哈哈!不知道了吧!让我来告诉你们吧!

这个暑假我学会了很多东西。比如：我学会了炒菜，尽管我已经是个中学生了。但是，我从未进过厨房。你们看到这肯定会笑我。经过了这个暑假我学会了。我还学会了生活。可能有人会说谁还不会生活呀!看你骄傲的样子。

哈哈!你说错了。我说的生活不是你们所想的那样。我会省钱了。以前我从来不心疼爸爸妈妈。现在不同了我会心疼他们，尽管我还是会发脾气但是我现在觉得比以前懂事了。

我还学会了纳鞋垫，虽然弄得不好，但我看着我的功劳我还是很高兴。

有一次，我家吃饺子。妈妈去给弟弟取药。那些肉没人切，于是我就去担任了这“光荣而又艰巨的任务”。平时看着那刀在妈妈手中那么“听话”而到我手中就好像专门和我“做对”一样。不过经过我一次次的“实验”我终于说服了它。

就这样我就在劳动与快乐中度过了。可能又该有人发问了：在劳动中?

对!在劳动中!这个暑假，真有意思!

暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行;夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行;金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行;寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

好心情是什么?是被微风吹拂的舒畅，是静如止水的恬谧，是困难后的成就感，亦或是沐浴阵雨时的畅快淋漓。

当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。解决智者知道，好心情是这世界上最美最良的魔方，胜于一切的营养品。俗话说：“良药苦口利于病。”那是因为当时的人们不知道好心情是多么重要，现在应改为“好心情甜美最利于病”!不仅是身体上的病，还有心灵上的病。如此说来，好心情真是胜于一切啊!

什么是最美的呢?莫过于一张笑脸，一个好心情!

好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情;走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情;过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情!这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听;看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人;走一段路，有好心情的同行，它会更轻松;画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界!

上帝终于知道，他在造人时，给人加了好心情是多么成功!

今天，在将教案交给管老师审批通过后，我开始为第一次的课堂教学做准备，制作课件。

以前在如皋高等师范学校，也开设过这门信息技术课程。我们都学过，但印象不深，到现在也快忘得差不多了。所以不得不重新拿起电脑，一步一步地从头摸索起来。

我边摸索边想：自己以前的学习太过功利了，总以为这些课程有什么用呢？学的时候可以不用太过上心，所以没好好地努力学，只能留着现在后悔了。

但现在我明白这些道理，也许还不算晚。人的一生要做很多事情，有意义或无意义的有的事情的意义和价值不是现在立马就能显现出来的，有可能要等到几年、甚至几十年以后，我们方能体会到他们的价值。

尤其是学习，这种终身性的事情。我们万万不能急功近利，因为这样的学习才是真正的徒劳。

很早，我就非常喜欢吃鸡蛋，因为它营养丰富，香喷喷。一说起鸡蛋，我就口水直流三千尺，就想让妈妈立即给我一个，因为我自己不会。可是，妈妈经常严肃地说：“不行，了鸡蛋，你一定就只吃鸡蛋，别的菜都不吃，这样太偏食了。”

我想：妈妈不给我，那我自己一个吃吃。我恳求妈妈：“让我自己学一个吃吃，好不好?”

妈妈说：“那就让你试一试吧。”我高兴得差点晕倒。

以前，我看见过妈妈是怎么烧的，我就学着妈妈的样子做了起来。我先拿出一只碗，把鸡蛋放在碗沿边轻轻一敲，把鸡蛋壳敲出一条缝，沿着缝把鸡蛋掰开，把蛋黄蛋清倒进碗里。妈妈站在旁边看着我做，她偷偷地笑了一下，我想我可能做错了，可我找不出原因。我接着做，我拿了一双筷子用力把蛋清蛋黄搅拌均匀。

准备好这一切之后，我就迫不及待地往锅里倒油，把油烧热，再把鸡蛋倒进锅里，只听“哗”的一声好像火山喷发似的，很快鸡蛋就发出了一股焦味，我想把它翻过来，可就是翻不过，这样鸡蛋的下面已经焦了，上面还没有熟呢。

我拿出鸡蛋给妈妈、姥姥品尝，妈妈说：“真苦啊。”姥姥说：“没有味道。”我自己吃了一口，“真难吃。”我一口把它吐进垃圾桶里。妈妈说：“你忘了放盐了，鸡蛋两面都要放一下。你别看鸡蛋那么简单，做起来并不那么容易，是吗?”

我明白了，其实做什么事情都不是那么轻松，都需要多学多炼，才能学好，学习也一样。

毒品危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们的美好生活。毒品曾给中华民族带来极其深重的灾难，时至今日，毒品这场来势凶猛的世纪之患正无情地侵蚀着青少年的身心，接下来，我们将从几个方面对此做些介绍：

一、什么是毒品?毒品的危害性主要表现在哪些方面?

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1、毒品的危害

毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毒品严重危害人的身心健康;

(2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

(3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象;

(4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

2、几种主要毒品的属性及其危害性

鸦片

也称阿片，谷称大烟。鸦片取自罂粟花落之后结出的果。割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，变成棕褐色的粘稠状物，就是鸦片。鸦片中含有20多种生物碱，其中吗啡的含量约10%。

吸食鸦片，严重危害人的身心健康和生命安全，并可造成吸食者在心理、生理上对鸦片产生很强的依赖性。长期吸食鸦片、导致人体各器官功能消退，尤其是破坏人体胃功能和肝功能及生育功能，可引起新生儿先天畸形，死亡率高。超剂量吸食鸦片会致人死亡。

吸食鸦片者消瘦不堪，面无血色，目光发直，瞳孔缩小，失眠，对什么事都无所谓。当吸食者中止吸食鸦片，就会出现戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等。

海洛因

学名二乙酰吗啡，俗称白粉。它是鸦片的衍生物，是吗啡与其它化学物品混合加热合成的。成品为粉末或颗粒状。颜色因制作程序和方法不同而异，一般呈白色或淡灰色，有的呈棕黄色、淡棕黄色、灰褐色或淡灰褐色等。纯品海洛因为白色柱状结晶或结晶性粉末。

吸食、注射海洛因极易成瘾，对人体的危害很大，会引起昏迷、呼吸减弱、体温降低、心跳缓慢、血压降低而导致死亡。海洛因使人产生极大的生理和心理依赖，中止吸食、注射海洛因后会产生戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等症状。

长期吸食、注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易患病毒性肝炎、肺脓肿、艾滋病等症，剂量过大可致死。

冰毒

学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种。它是无臭、带苦味的半透明晶体，因形状像碎冰而得名。

冰毒对人的中枢神经有极强的兴奋作用，它能使吸食者产生精力无穷、不易受伤的幻觉，同时也会减低其自我抑制能力，导致失去对危机的警觉性。冰毒会令人产生极强的依赖性。

吸食冰毒能使人：呼吸脉搏急促、判断力失准、重复怪异行为、情绪不稳、产生幻觉、突如其来的恐慌或被害妄想。主要症状如下：情绪严重不稳、过度活跃、狂乱、恐慌、容易激动、脑血管爆裂、引发急性心脏衰竭、睡眠失调、体重不正常地下降、皮肤受到损害、昏迷，并同时出现精神紊乱、幻觉、幻听、怪异思想及被害妄想的精神病状态。吸食者常出现狂燥症、自杀及自毁行为、暴力倾向。

摇头丸

学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种。摇头丸具有强烈的中枢神经兴奋作用，服用后表现为：活动过度、情感冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及幻觉和暴力倾向。摇头丸有很强的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。

轻者出现头昏、头痛、心悸、恶心、话多、易激动、无力、失明、震颤，键反射亢进等症状。

重者出现呕吐、腹疼、腹泄、精神混乱、惊恐不安、心律不齐、心绞痛、血压升高或降低，严重时可产生惊厥、脑出血、循环性虚脱、昏迷、死亡。慢性中毒可造成服用者体重减轻、乏力、倦怠、头晕等。有的出现精神异常，表现出安他非明精神病症状，经常处于幻觉、妄想状态，酷似偏执型精神分裂症。同时，也会发生其他滥用药物感染合并综合症，包括肝炎、细菌性心内膜炎、败血症、性病和艾滋病等。

大麻

属大麻科，为一年生草本植物，生长于北非、北美、中东、印度、西印度群岛及中亚部份地区。大麻雌、雄异株，花叶含有丰富的大麻脂，人吸食后能产生致幻作用。其主要毒性成分为四氢大麻酚。吸食大麻对人体产生严重的危害。

吸食大麻会导致精神与行为障碍，引发支气管炎、结膜炎、内分泌紊乱等疾病，并导致举止失常、判断力失准、注意力减弱、记忆力受损、平衡力失衡、精神混乱等，表现为冷漠、呆滞、做事乏味、懒散、情感枯燥、易怒、失眠、焦虑、对人极度怀疑、紧张、激动。经常吸食大麻会对大麻产生强烈的精神依赖性，在事业上丧失进取心，丧失工作、生活和学习能力，并诱发精神错乱、偏执狂和妄想型精神分裂症等中毒性精神病，常常会做出危害社会的犯罪或攻击行为。

咖啡因

又称咖啡碱。系质轻、柔韧、有光泽的针状结晶，无臭、味苦。具有兴奋中枢神经系统、心脏和骨骼肌、舒张血管、松驰平滑肌和利尿等作用。咖啡因在医疗上用作中枢神经兴奋药。但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。1988年12月27日，国务院第24号令发布《精神药品管理办法》，将咖啡因列入其中第一类精神药品进行严格管理。

安钠咖又名苯甲酸钠咖啡因。为白色结晶性粉末。在医疗上用作中枢神经兴奋药，为针、粉、片剂，主要用于对抗中枢性抑制和调节大脑皮质活动等。但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。超剂量使用可致人死亡。1988年12月27日，国务院第24号令发布《精神药品管理办法》，将安钠咖列入其中第一类精神药品进行严格管理。

杜冷丁

又称盐酸哌替啶。它是根据吗啡的化学结构衍生出来的一种合成麻醉药品。为白色结晶性粉末，无臭或几乎无臭。主要作用于中枢神经系统，对心血管、平滑肌亦有一定影响。其作用与吗啡基相同，为目前常用的镇痛药之一。医疗用多为针剂和片剂，但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。1987年11月28日，国务院发布《麻醉药品管理办法》，将杜冷丁列入其中进行严格管理。

杜冷丁连续使用可成瘾，一旦停药后则会产生相似于吗啡戒断后的戒断综合症。

二、毒品的基本特征是什么?

(1)具有依赖性;(2)具有非法性;(3)具有危害性。

三、什么是吸毒? 吸毒的方式有哪些?

吸毒，就是非法吸食、注射毒品的违法行为。

吸毒的方式主要有：烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种常见方式。

(1)烟吸。将毒品掺入烟丝，通过吸烟将毒品吸入体内。

(2)烫吸。将海洛因放在铝箔纸上或金属匙上，下面用火加热，毒品升华为烟雾，吸毒者用力吸吮缕缕青烟，又称为吸烫烟。

(3)鼻嗅。又称鼻吸。用管对准鼻孔，通过鼻粘膜将毒品吸入。

(4)口服。口服多为毒品的片剂，如口服冰毒片、摇头丸等。

(5)注射。皮下注射、肌肉注射和静脉注射。

四、导致青少年吸毒的原因主要有哪些?

根据调查，导致吸毒的原因主要有以下几种：

(1)好奇心驱使 在调查中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

(2)寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

(3)逆反心理

有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

(4)被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

(5)环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

(6)负面生活事件影响 对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。

五、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?

染上毒瘾一般有以下迹象：

(1)无故旷工、旷课，学业成绩、纪律或工作表现突然变坏;

(2)在家中或单位偷窃钱财、物品，或突然频频地向父母或朋友索要或借钱;

(3)长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人;

(4)外出行动表现神秘鬼祟;

(5)藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等);

(6)遮掩收缩的瞳孔，在不适当的场所佩戴太阳镜;

(7)为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿着长袖衬衣;

(8)面色灰暗，眼睛无神，食欲不振，身体消瘦;

(9)情绪不稳定，异常的发怒、发脾气，坐立不安，睡眠差;

(10)经常无故出入偏僻的地方，与吸毒。

六、毒瘾为何难戒

毒品为什么能害人呢?毒品(麻醉品)成瘾是一种反复发作的脑疾病。为什么一旦沾染上毒瘾就难以戒掉呢?原因主要在于它的依赖性。

一是身体依赖。毒品进入人体后，会使人的机体发生适应性改变，建立起新的药物作用下的平衡。一旦停止用药，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应：不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、恶心、出汗、呕吐、腹痛、腹泻等症状，痛苦万分。

二是精神依赖。正常人脑内和体内的一些器官里，存在着内源性阿片肽和阿片受体。当人体摄取毒品后，内源性阿片肽受到抑制，阿片受体只能靠不断摄取毒品中的阿片类物质才能调节精神平衡。

七、青少年如何远离毒品?

只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5)不充许进入歌舞厅，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6)不随便接受陌生人的食物、物品等，不随便跟随他人外出、游玩等。

(7)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

暑假快结束了，我的朋友小宝向我提起回家乡，看看爷爷奶奶，我觉得这主意蛮的，自己也很久没回家乡了，就思念万分，所以我和小宝就决定后天回去，我们决定我，我迫不及待想回去。

时间就在我们一眨眼间就到了，自己在兴奋的睡梦中醒来，看到天空还伴着一丝黑光，我站在阳台上呼吸着愉快的空气，心里无比的兴奋。

我和小宝在指定的地点碰面了，我们脸上都露出笑容，手牵着手一直走到东门，自己一时还不习惯搭三轮车，但为了自己迫不及待想回乡村的心情也毫不犹豫的上来车。

虽然一路上的颠簸，但是看到一片片的青山绿水，这美景给我们带来一种就像是春天给人描绘不完的诗情画意，让人心旷神怡。一路上欣赏着美景和小宝一起有说有笑的，就比如自己像在诗境中游山玩水。

到站了，看到自己家乡一步一步的发展到现代化，自己为此感到骄傲。自豪。这都是党的功劳，我们下车后，有一条弯弯的小路，左右俩旁有绿油油的田地，伴着我们回到家，到家爷爷奶奶已经等候多时，我直蹦爷爷的怀里，在享受这亲情的独特的感觉，我们跟爷爷聊聊一会的话，我们要不是怕没车，还想多呆会，我们依依不舍的分别后，我的眼眶的泪珠就要夺眶而出。

我们走出村庄，还要走一段坡路，我们俩一路边走边聊我们家乡的变化和发展，看到这点点滴滴，我感到喜出望外，自己心中有了心理想，将来一定要努力读书回报党对人民的关怀和祖国对我们提供怎么的环境让我读书。

啊!今天的游玩家乡给了我上了重要的一堂课，我也了解了党和祖国对我们的呵护。关怀。

我我的家乡，我下次还会回来，感受你的美，今天的游玩会使我永远的陶醉。

暑假时，我和爸爸妈妈还有姑姑去山西旅游，山西有着许多古建筑，四大佛教之一的五台山、平遥古城和风景秀丽的绵山。

我们要去的是绵山。绵山古树繁茂，飞泉流瀑，洞中藏幽气冠被人们称为“天然氧吧”。

我们第一个景点是水涛沟，水涛沟15公里，那里有古树、怪石、山花与大大小小的瀑布群。其中我最喜欢瀑布，的瀑布高达81米。瀑布从两座山中间倾泻而下，溅在岩石上，发出了震耳欲聋的响声。被砸开的水花，像珍珠似的，相互碰撞，化为了水沫，变成了水雾，在山腰上形成了朵朵白云。看着眼前景色，我不禁吟起了李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”瀑布落在水池里，形成了无数的浪花，无数漩涡，好看极了!

夕阳西下，我们依依不舍的离开了绵山。

为广泛宣传毒品的危害性，进一步增强禁毒专干的责任感和使命感，5月22日下午XX第一中学校长组织全校师生及校领导一齐观看了禁毒警示教育电影《罂粟花儿不再开》。

影片向大家娓娓讲述了中国云南边疆某县城的一位政协主席，在亲眼目睹了辖区内深受毒品危害的边民后，在县委、县政府领导的支持下，联合缅甸政府部门，与毒枭斗智斗勇，冲破重重险阻，带领边民在境外开展替代种植禁绝罂粟的鲜活动人的故事。

影片告诉人们，社会的进步加强了人类越来越多的欲望，虽然欲望可以推进人类社会的发展，但有少许人无视法律的存在，为了满足金钱的欲望，他们往往铤而走险，走向违法犯罪道路。

影片中介绍了因毒品而产生的犯罪行为，也介绍了很多关于毒品的法律法规知识，能够教育我们如何才不会在无知的情况下走上毒品犯罪活动。只有真正懂得法律知识，才不会轻易触犯法律。

观影后，大家深感，禁毒工作不仅要靠政府禁毒专干的努力，更需要每个社会成员的自律自省，要深刻认识毒品对人类造成的危害，提高自我防范意识，教育更多的人认识毒品、防范毒品、抵制毒品，提高拒毒防毒的能力，携手共创健康、洁净的社会环境。

安全这两个字大家都很熟悉，没有危险就是安全。但是谁又能紧紧“抓”住安全不放呢?只要稍微一松手，安全就会离你远去，危险就会随机而来。

自然灾害是无法避免的，灾难一旦降临，我们的努力就会毁之一旦。损失的就是地震，地震来临时，许多人都惊慌失措，就没有在短时间内逃离危险地区，所以地震会带来伤亡，带来巨大的经济损失。如果地震发生时你还在家里，你千万不能跑出去站在屋檐下，因为屋檐一旦塌下来，你将会被地震“取”走生命。如果天花板塌下来时你还在屋内，你必须马上跑到角落。因为角落墙内有一根大支柱，即使天花板塌下来，大支柱也不会倒下来。天花板塌下来时，会在角落前面形成一个大三角，你躲在大三角里，里面的空气可以供你呼吸，你可以在里面静静的等待救援人员的到来。

人为灾害也很恐怖，其中发生比较多的是车祸。特别是没有经验的开车者，他们极有可能成为“马路杀手”。在走人行道的时候，千万不要横冲直撞，不然汽车司机会因为来不及刹车而撞到你。

暑假期间，我们学校开始了一次史无前例的操场大动工。这次大动工是想让我们的操场更加宽扩、平坦。眨眼间，一暑假过去了，但是施工还未结束，所以在上课时还是不是的发出一系列刺耳的噪音，我们只好强制抵御它进入我们的大脑，打乱我们的思维。正所谓“硬着头皮上课”。

每天我都会想：建成后将会是什么样子呢?会是十分的美丽?还是十分的新颖?会是十分的宽阔?还会是十分的平坦?

从每天的早晨开始，工人们就在操场上一直叮叮当当的到晚上，由此可见那些工人们是多么的辛苦。这夏天的太阳是多么的炎热，如同在天空上熊熊燃烧的火焰，仿佛像一个火炉就要把大地烤熟了似的。但是，那些工人们不怕炎热，顶着这团火焰在工地上干活，而我们坐在教室里扇着风扇悠哉悠哉的写作业。他们与我们，哪一点能足以相提并论呢?

一天，太阳毒辣辣的爆晒着大地，教室里传出朗朗的读书书声。教室外却是那些工人们忙碌的身影和各种机器发出的声响。我凝视那些工人们，仿佛他们的每一滴汗水滴在地上发出的声响我都能够听得一清二楚：这边两颗，那边三颗。也是呀，只有工人们许许多多的汗水才能够把这项工程完成。

看到了工人们的努力，我仿佛也看到了完成后的样子，那将会是多么的完美。同样，那些工人们也让我明白了八个字：“坚持不懈，就会成功!”

开学之际还有四天，快乐而充实的暑假就像一阵风一样，“嗖”的刮过，回想着一个暑假，我只觉得好像玩疯了、玩野了一样，期盼着再玩一个这样的暑假，现在快开学了，我好像还害怕开学，害怕上课了，每天都扳着指头算开学的日子。

就拿今天早晨来说吧，我浑浑噩噩地睡到了九点，一觉起来，觉得浑身无力，或许是昨天着凉了感冒吧、也或许是昨天刘东钊说这个星期天就开学引起了我的注意，我慢慢的爬起身，桌子上摆着妈妈给我备好的饭菜，但不知怎么的，如此色香味俱全的食物也勾不起我的食欲，心中总是想着这一个暑假里我和小伙伴们玩的快乐时光，却怎么也不想面对方方正正的课本、每天一次的作业、和老师的讲课声音，只想着丰富多彩的课外书、每天一次的和朋友们嬉戏和电脑中的流行歌曲声。

我又一次跑到书房去看暑假之前发下来的致家长的安全责任书上的开学日期，有些想奇迹出现的显示出还有一个星期才开学(这充分的显示出我在这一个暑假玩疯了)，但是通知书上写着：8月28日(星期日)早晨7:30分到学校开学。

我心中又想起了这个暑假中的片段，心中感到了一阵惆怅，我跑到了楼下，朋友们一个个都在为开学做着准备，这无时无刻不在向我提醒着：还有几天就要开学了，你也不要做脱缰的野马了，应该好好为开学做做准备了。

我又重新回到书房，看着多日不用的书包和布满灰尘的铅笔盒，我心中突然想起了一个声音：既然这一个暑假已经过去了，就不能再沉浸在这个暑假了，应该打起信心，振作起来，做好万全的一切准备，既然这一个暑假没有报任何学习班，全是在游戏中度过，就更应该准备好，在新学期中带好学习委员的好头，学习成绩再上升起来，既然这一个暑假都是疯玩，那么这一个学期就应该好好用功，这样才是劳逸结合。

旧的暑假已经过去，迎接而来的是全新的学期，在这一个新的学期中，我要发挥自己的长处，发挥自己的作用，发挥自己的优势，争取学习成绩的进步!

去年暑假，爸爸妈妈和几位老师去爬武功山，还带上了我们小朋友呢!

那天早晨，我们吃过了早餐，带上了干粮和水，爸爸开车带我们出发了。一路上，看着那清澈见底的河流，郁郁葱葱的树木，芬芳迷人的野花，一望无际的天空中翱翔的小鸟，我的心情好极了!

大约一个半小时的车程，我们来到了山脚下。山脚下有一个不平坦的停车场，那里停了许多爬山者的车，心想：肯定有许多人爬山。

艰难的爬山过程开始了。我和几个小朋友开始小跑比赛，不一会儿，我们就跑不动了。山路很崎岖，又有一级一级的台阶，走得人很累。抬头看上去，台阶望不到尽头，仿佛伸到天上去了。我心里不禁打颤：什么时候才能到山顶呀?爸爸好像看出了我的心思，便教我如何面对眼前的困难，告诉我只要坚持一定会爬上去的。爸爸的话让我立刻产生了力量，鼓舞我继续往上爬。我一边爬一边暗暗下定决心：我一定要爬到山顶。