社区全民健身日活动计划（汇编20篇）

一、班况分析：

本学期我班共计39名幼儿，其中男生21名，女生18名。经过上学期教师与幼儿的共同努力，全班幼儿都得到了长足的进步。他们初步学会了自我照顾的能力和遵守规则及安全意识，乐意与人交谈，能主动参与自主性活动及其它活动，他们对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲。特别是在语言方面，大多数幼儿能用普通话主动、清晰、连贯地表达自己的愿望和请求，愿意和老师、同伴交流自己的想法。在家长工作方面，我们做到深入、细致，处处为了孩子，时时考虑家长。家长也对我们一学期来的工作也给予了较大的支持和好评。本学期，我们仍要严格要求自己，结合本班实际，将在新学期中，对幼儿自我约束、自我认识上进行重点培养，激发幼儿积极探索和主动地学习，促进幼儿健康、和谐地发展。

二、班级主要工作目标：

1、开学初，依据《幼儿园教育指导纲要》及《3—6岁儿童学习与发展指南》和园务计划为目标，结合本班幼儿的年龄特点及发展状况，制定出适宜本班的教育目标，班务计划、主题活动计划，并保证在日常工作中逐步落实。

2、根据中班幼儿的年龄特点，合理安排一日活动时间，动静交替，室内外活动平衡;根据本班幼儿的能力和兴趣安排不同的活动，有组织有指导的活动与自主性活动，安静活动与运动活动，还有个人活动、小组活动、集体活动，并给予个别辅导和随机教育，本学期重点对幼儿动手能力的培养和指导。

3、引导幼儿善于观察生活及周围的环境，培养幼儿多看、多说、多动手。让幼儿在玩中学，创设一个轻松、愉快的学习环境。通过多种教育手段，让幼儿乐于去尝试、探索。

4、优化班级教育环境，定期及时地为各个活动区提供充足的、幼儿感兴趣的半成品或非成品的材料，以激发幼儿的探索欲望，提高幼儿的动手能力。根据主题活动的需要，定期更换主题及活动区材料，保证每个幼儿都有展示作品及欣赏作品的机会，培养幼儿的自我表现能力。

5、丰富调整班级的创造性游戏，根据中班年龄特点以及孩子的生活经验，扩展游戏情节，增加游戏情景，整理并拓展幼儿的生活经验，丰富游戏材料，加强游戏规则的培养。

6、建立常规的行为习惯，培养集体生活的习惯，在进餐上保证桌面地面干净，自己愿意用筷子吃饭，不挑食;能安静地入睡，穿脱衣服、整理衣物等自理能力逐步加强;培养孩子集体活动中认真倾听的习惯。

7、加强幼儿的安全教育，使幼儿认识有伤害性的物品、行为和危险的地方，形成初步的安全意识。

8、注重对幼儿进行团结、互助、友好的良好品德的培养，使幼儿养成团结协作，友爱他人等好品质，成为一个真正全面发展完整的人。

三、家长工作目标及措施：

我们的工作离不开家长的理解和配合，我们要通过不断的沟通、交流，努力达到教育思想上的一致，让家长尽快参与到我们的教育工作中来，正确认识到家园共育的重要性，改变一些错误的教育观念。具体形式是：

1、积极主动与家长配合，多与家长沟通，利用各种途径做好家长工作，在幼儿园网站、班级主页中，向家长介绍科学的育儿方法以及一周教育教学计划。

2、通过各种方法(例如：家长会、家访、电话、面谈等)与家长沟通，用实际的工作取得家长的信任。

3、进行家访工作，用较多的时间与家长进行一对一的交流，全面沟通、了解幼儿的有关情况。

4、采用成长档案的形式及时将幼儿在班上的情况反映给家长，同时也方便家长与老师交流孩子近期在家情况。

5、在上学及放学时利用家长接送小孩的机会与部分家长沟通，听取家长的有关意见。

四、环境创设：

(一)班级环境创设：

1、抓住幼儿口语发展的关键期，给幼儿营造一个优美、规范、准确的语言环境，促进幼儿语言的发展，丰富幼儿的词汇和对语言的理解能力。引导幼儿用简单句与成人沟通，表达需要与感受，在讲述事情的时候不着急，学说完整句。

2、充分利用班里的各种玩教具和幼儿喜欢的其他材料，保护和引起幼儿对周围环境、事物的好奇心和探索欲望，指导幼儿通过摸、闻、捏、推、听等感官对事物的探索方式直接获得感性经验，培养幼儿对事物的感受力。

3、结合各个主题活动、季节特征，师幼互动，创设出有特色，适合本班幼儿年龄特征的环境。鼓励幼儿参与环境布置，使幼儿真正成为环境的主人。

(二)绿色环保教育：

1、在一日活动中渗透环境教育的内容，让幼儿收集一些废旧材料，进行小制作，学会轻声和同伴交流，知道噪音的危害等。

2、不践踏小草，让幼儿知道小草是有生命的。

3、不摘花草树木的叶子，要爱护花草树木。

4、带领幼儿进行种植一些常见的植物，让幼儿为植物浇水，并进行观察，使幼儿产生热爱植物、热爱大自然的情感。

5、安排值日生每天对自然角的植物进行管理，养成幼儿良好的行为习惯。

6、鼓劲幼儿从小事做起，珍惜资源，不浪费粮食、纸张等。

五、具体工作安排：

二月份：

1、认真做好开学工作，完成收费工作;

2、稳定幼儿情绪，抓好幼儿一日活动常规;

3、根据实际情况，认真、合理地制定各类计划，紧抓一日常规地训练。

4、师幼共同以“你快乐、我快乐”的主题布置教室环境。

5、引导幼儿正确使用筷子用餐。

6、学习新操，要求幼儿动作整齐、有力。

三月份：

1、与幼儿一起栽培春季植物，组织幼儿进行管理。

2、开展庆祝“三八”节活动，使幼儿充分感受节日的气氛。

3、发动幼儿收集材料，投放到各个游戏区角中。

4、充分利用幼儿作品、利用家长资源，为幼儿创设丰富的主题墙。

5、丰富区域活动的设置，为幼儿游戏情节发展作铺垫，加强幼儿游戏指导。

6、加强幼儿自理能力的培养。

四月份：

1、结合主题，开展“春游”活动，让幼儿进入大自然亲身感受春天的气息。

2、发挥家长资源，收集有关春天的各类资料，帮助幼儿进一步认识春天里的各种变化、特征。

3、根据不同主题，在自然角、数学角区域内提供丰富的材料和条件。

4、鼓励幼儿积极参与班级主题环境的布置，使班级主题墙愈加丰富多彩。

5、结合清明节渗透幼儿关于这一节日的认识。

6、全园性逃生演练活动。

五月份：

1、结合5月1日国际劳动节，让幼儿进一步了解“五一”劳动节的含义，培养良好的劳动习惯。

2、根据主题的开展，培养幼儿对生活中科学现象的兴趣，增强探索意识。

3、日常活动各环节中契机，进一步培养幼儿自理能力、生活习惯的养成。

4、迎接市综合考评。

5、准备“庆六一”活动。

6、进一步锻炼幼儿能在一定宽的平行线中平稳地走，提高平衡能力。

六月份：

1、开展“庆六一”活动。

2、感知夏天的季节特征，了解夏季与人们生活的关系，引导幼儿产生探索夏天大自然的欲望。

3、组织幼儿测量身高、体重、视力，进行简单体检。

4、做好期末班级总结工作，完成幼儿测评工作。

5、对幼儿进行假期安全教育。

6、完成幼儿汇报单的填写及伙食退款工作。

今天中午，我们班和五(6)班在足球场上比赛踢足球。

女生不能参加比赛，所以我就成了为足球队员加油的同学。

一开始，我使劲地喊着“加油”，并激动的跳跃着，结果我不是跳到线内被球打了，就是跳到拉拉队后面，看不见球员了……。足球队员的踢法可以变，我们的呐喊声也是各式各样!

看着球场上队员赢了一局，我心想：看吧，我们的力量就是比五(6)班强!这时候，拉拉队员们的呐喊声也越来越大，我想：不行，把嗓子叫坏了可不好，于是就在旁边找了个地方坐下来。

忽然听见旁边几个同学喊：“小心!”我随着声音看过去，原来是一个大足球朝我滚来了，我还没来得及站起身，足球已经滚到我脚边了。只听裁判员邓老师说：“只要你们班再有一个同学碰到足球，就要判五(6)班赢了!”我吓坏了，以后见到足球滚来，就早早地跳到另一边。

当我们班连胜两局的时候，我们更激动了，不由得喊起了我们班的口号：“心系吾班，合作无间!;心系吾班，合作无间!”

经过球员们的努力，我们终于以3：0的好成绩赢得了这场比赛，一听到这个消息，我高兴的“一蹦三尺高”还大叫着：“耶!五(5)班赢了”。

我很喜欢这种游戏，它使我明白了团结的力量是多么伟大。

今天是重阳节，我想着平时都是长辈为我做事，今天我想为他们做件事。

爷爷下班回来了，我拉着爷爷的手，让他先坐在沙发上看电视。然后我连忙跑到厨房里取出茶叶，拿出爷爷常用的杯子洗干净，往杯子里放茶叶，一开始我放了一点点，用力地捧起茶壶，小心翼翼地把开水倒进茶杯里，这时我发现茶杯里的茶叶太少了，想到爷爷喜欢喝浓茶，于是我又抓了一把茶叶放进去，这时我发现许多茶叶飘在水中，像一个个欢乐的小精灵。水的颜色从浅绿变成了深绿，我想：这次的茶应该浓了吧!泡好了茶，我怕爷爷喝了会烫，就把杯子放在一盆冷水里凉着，等茶不那么烫了，我小心翼翼地端进客厅，把茶递给爷爷，对爷爷说：“爷爷，您累了吧!喝杯茶吧!”爷爷一愣，惊讶地问我：“这茶是你泡的吗?”我兴奋地说：“是的!爷爷您平时上班辛苦了，今天是重阳节，你就好好休息吧!喝喝看，我泡的茶怎么样。”爷爷慢慢地喝了一口，笑眯眯地对我说：“这茶真香啊!我家孙女真有孝心!”我听了爷爷的话，不好意思地说:”这是我应该做的。”

以后，我要把每一天都当作重阳节来孝敬长辈。

对于已经是六年级的学生来说，学习任务也逐渐繁重，妈妈更是要我专心学习，不想让我有其他的爱好，担心影响我的学习。而我对折纸也很感兴趣，每天都会用去一二个小时来折纸，对此，妈妈很是不满。

有一天我七点就写完作业了，写完作业，我便开始折纸，一会叠星星、一会叠青蛙、一会叠......就在我沉浸在折纸的无限快乐中时，妈妈推门进来了，一看见我又在折纸，气不打一处来，大训我说：“你怎么又玩折纸了，你已经上六年级了，你现在的主要任务是学习，不应该被这点小事所耽误你的学习，快，把折纸收了，给我背课外英语，写口算题卡……”

我很不服气，心里想，虽然我目前主要任务是学习，但是折纸它是我的一种爱好啊！我折纸归折纸，但每次也都是在写完作业后才进行的啊！这样丝毫不耽误我的学习；还可以锻炼我的动手能力，为什么妈妈非不让我折纸呢？我实在想不通。于是我便和妈妈说了我的想法，折纸不但不会耽误我的学习而且还能提高我动手能力和思考能力，希望妈妈不要完全让我放弃我的爱好。

经过商量妈妈最后同意我折纸可以，但要有时间限制。从此以后我每天都很快写完作业，而且还很自觉的完成其他的课外作业，我利用剩下的时间开开心心的折纸，妈妈看到我这样也就慢慢支持我的爱好了。现在我的作业不但写的快，而且很好同时我的折纸水平也逐渐提高了。

就这样，折与不折的矛盾便解决了。这件事让我明白了，所有的事情，都没有绝得的对于错，我们一定也要站在对方的观点上替对方想一想，这样才能想出最有效的解决矛盾的方法。

重九逢佳节，银芝耀眼明。

白菊生桐溪，风姿更超逸。---------—题记

家乡的重阳节，充斥着浓郁的地方特色。

登高赏景。眺望远方，顿时感到胸怀若谷。

遍插茱萸。心情略有些沉重地插上茱萸，寄托心中对亲人的思恋，对故土炽热的爱。也祈愿着一家平安。

吃重阳糕。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，祝愿子女百事俱高。这是人们对儿女的殷切祝福，多么朴素却又令人潸然泪下的爱!

饮菊花酒。屈原的《离骚》中曾写道“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”原来饮菊花酒的风俗早在战国时就已有了。后来，饮菊花酒又被附会上神话色彩，饮菊花酒可以躲避灾难。于是，饮菊花酒的习俗就一代一代源远流长。

……

不过，众多习俗中，我还是最爱饮菊花茶。在温暖的阳光下，呷一口纯正的杭白菊花茶，顿感神清气爽，精力充沛。

我的家乡嘉兴，盛产杭白菊，亦称甘菊。以杭白菊加工精制的产品用以泡沏饮茶，其色、香、味、形堪称“四绝”，有清心解渴、消暑除烦，润喉生津之功效，能与西湖“龙井”媲美，素有桐乡一朵花之称，已有三百多年栽种历史。杭白菊中的极品——胎菊，是杭白菊的精华，在一棵菊苗主干上采摘下来的花蕾，它吸收了整棵菊苗的精华，最先含苞待放就被采摘下来。这时采摘下来的胎菊花粉最多，冲泡出来的花茶黄中带绿、清香诱人，细细品尝，令人心旷神怡!

杭白菊不仅仅是茶中珍品，更是极好的药用材料。它是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一。《神农本审经》曰："菊花味苦、平、主、风、头晕、肿痛、目俗泪出、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利血气，轻身耐劳延年";《本草纲目拾遗》说："……

杭白菊果真是珍品啊!

重阳节，饮菊花茶可真是的享受啊!

而桐乡也因杭白菊种植面积广，占全国90%以上，而被誉为“百花地面”!

杭白菊，愿她永远像一颗璀璨的明珠，在朴实的“百花地面”散发她特有的古朴、醉人的芳香……

几百万年前，地球曾经是一个郁郁葱葱的绿色世界。绿色。纯净的大自然不断繁衍新的生命——人类。

时间又开始转动了。人类的发展越来越快，他们逐渐学会了利用和开发自然。结果，人类的生活水平日益提高。然而，随着生活水平的提高，大自然逐渐失去了它的绿色环境，变得越来越城市化，大自然也日益衰落。我们还没有找到另一个可以居住的家。如果大自然失去了活力，我们的生活会怎样？我们只有一个地球。如果我们失去了地球，我们将失去赖以生存的环境。所以让我们从我们自己开始，从侧面和琐碎的事情开始。让我们从一个拥有生态文明和低碳生活的中学生开始。我建议你从你的家庭开始，在你的阳台上放两盆悬挂的兰花，净化空气体，给大自然增添一点绿色；向家长宣传节约用水和电，不浪费水和电，并回收水。例如，不要倒出淘米水，浇花或冲洗小便池。

购买蔬菜时，应该自带购物袋，以减少白色污染。在家中使用节能灯可以减少二氧化碳的排放:垃圾不能随处丢弃。我相信只要我们一起努力，我们的大自然母亲一定会很快恢复她的青春美丽

“六(三)班第三届拍卖会现在开始!”我站在讲台前，一手拿锤，一手拿碗(用来敲击)，大声地喊道。没错，今天就是我们班的第三届拍卖会了。

当老师在摆围巾、盲盒、斗鱼等拍品时，同学们早已安耐不住，也各自做起了准备工作。小李把自己的积分搭成了一座高塔，一副势在必得的样子。我默默地将我那一千二百三十三的积分一张张整整齐齐地排好，直到铺满了整张课桌为止。而老应呢?他却奋笔疾书，正在补作业，生怕自己会因为作业未完成而参加不了拍卖会呢。

很快就到了拍卖时间，大家都开心至极。随着小邵的那声“开始”，第一件拍物品已摆上讲台——豪华版斗鱼，起拍价五十积分，每次加价不少于十积分。一开始大家都很警觉，不敢轻举妄动，直到小李首当其冲，大喊道：“二百五十积分。”

“三百五十积分。”按耐不住的小邓也拍桌而起。

“三百七十积分。”生姜直接抢价。

“三百八十积分。”小邓颤抖地说道。

“四百。”生姜再次加价，这下可把小邓给急坏了。

他狠下心来，直接喊：“四百一十积分。”这时，底下鸦雀无声，小邓终于得到了他最想要的斗鱼了。

接下来，开始拍盲盒了。此时的我内心是慌张的，因为如果这次拍卖会积分不用完，便会全部作废，而我到现在为止一件拍品也没敢下手。后来又陆续拍出围巾、手套等等，直到摆上了我一眼相中的帽子，才毫不犹豫地以两百积分拍下，而这次的喊拍也顺理成章地让我成为了它的主人。

通过这次的拍卖会，让我深刻地明白一个道理：不管做任何事情，都不要瞻前顾后，犹豫不定，因为机会只会给有准备且果断的人。

在我的小学生涯中参加过许多活动，有学校的体训，有跳绳比赛，还有每周的升旗仪式，更有我课外的绘画比赛、武术比赛，但令我难忘的还是那次学校举行的五子棋大赛，在这次比赛中我不仅学会了如何下好五子棋，更懂得了一个做人做事的道理。

那段时间老师每天都会挤出一节课时间来班内竞赛，在这段时间使我棋技大有长进，最终在比赛的前一天，老师选选手时选上了我。

比赛那天下午，我怀着激动的心情来到了比赛的位置——会议室。听了裁判老师的讲解，我明白了规则，前几轮先是两两对抗，比出前5后然后车轮赛。

开始了，我的第一个对手是7班的刘陈辰，学习很好，我心想：真倒霉，一上来就是个学习这么好的，肯定棋也下得不错，我怀着侥幸的心里开始了对弈，可是谁知她竟几个回合就眉头紧皱，不知该如何下了，其实也在那时我布下了一个陷阱，只要她这一步走错，那她将满盘皆输，果不其然，她连那个陷阱连看也没看一眼，只顾着自己发展去了，结果被我五子连珠。

第1局，我赢了。此后我一路过关斩将，一口气冲进了前五。

我开始洋洋得意了，原本我只是想重在参与，没想到却冲进了前5，但我还是警告自己，进前五的人一定棋技不凡，应该小心些。

车轮赛开始了，第1轮我像以前那样轻而易举的赢了，我骄傲了，后面的一局不如一局，甚至最后一局我已经输了，我却茫然无知。

从此我真正的理解了“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句话的真正意思。

根据省、南阳市食品药品监督管理局2010年餐饮服务食品安全工作安排，于2010年9月6日至10日在邓州全市范围内开展餐饮服务食品安全宣传周活动，各职能部门采取多项措施确保活动成效。

一、加强领导，周密部署。邓州市食品安全领导小组充分认识开展餐饮服务食品安全宣传周活动的重要意义，精心组织，科学安排，制定工作方案，落实工作责任，确保宣传周各项任务圆满完成。市卫生局、工商局、质监局、商务局、畜牧局、农业局、教育局、药监局等各级餐饮服务食品安全部门的主要责任人带头深入基层，宣传餐饮服务食品安全法法律法规，宣讲餐饮服务食品安全知识。

二、创新形式，构建机制。邓州市各食品安全监管部门积极探索新的宣传途径和宣传方式，如：举办餐饮服务食品安全知识大课堂，举办知识竞赛，举办培训班，开展餐饮服务食品安全监管公开日活动，发布餐饮服务食品安全公益广告和信息等，进一步增强了宣传工作的创造性、针对性和有效性。

三、主动宣传，扩大声势。接到南阳通知后，各食品安全监管部门采取多种形式大力宣传餐饮服务食品安全周活动，使更多的民众积极主动的参与到活动中来。1、举行宣传周活动启动仪式。 9月6日上午，以“安全饮食，健康生活”为主题的“邓州市餐饮服务食品安全宣传周活动”在邓州市新华中路举行，市政府副市长、食品安全领导小组副组长王彩霞参加活动，市卫生局、工商局、质监局、商务局、畜牧局、农业局、教育局、药监局等部门冒雨开展了餐饮服务食品安全宣传和咨询活动。2、发布餐饮服务食品安全监管信息。各餐饮服务食品安全监管部门结合餐饮服务食品安全专项整治工作，采取多种形式发布监管信息，宣传专项整治成果，曝光违法案例，形成整治声势。3、组织媒体开展专题报道活动。各职能部门有计划的组织网络、报纸、电视、广播等媒体，广泛宣传报道餐饮服务食品安全工作监管工作新进展，集中报道学校食堂、建筑工地食堂食品安全专项整顿和一次性饭盒专项整顿等取得的成效。4、深入开展“五进”活动。各餐饮服务食品安全监管部门采取悬挂横幅标语、张贴宣传画、设立宣传咨询台、发放宣传材料等群众喜闻乐见的形式，进一步推进餐饮服务食品安全知识进学校、进社区、进工地、进农村、进机关活动。5、在整个餐饮宣传周活动中，共出动工作人员200人，设咨询台15个，出宣传板块80个，发放宣传材料2.7万份，悬挂标语横幅28条，受教育人员3.9万人。

四、明确重点，确保长效。 本次宣传周重点宣传内容：一是《食品安全法》及《实施条例》、《餐饮服务许可证管理办法》、《餐饮服务食品安全监管办法》等法律规章;二是餐饮监管部门餐饮服务食品安全监管新思路、新体制、新举措和新成效;三是餐饮服务食品安全专项整治行动取得的阶段性成果;四是安全饮食、预防食物中毒等餐饮食品安全知识。通过明确工作重点，有针对性的开展宣传工作，确保了工作成效。

通过此次餐饮周活动，深入普及了《食品安全法》等法律法规和餐饮服务食品安全知识，进一步增强了餐饮服务提供者的责任意识和诚信意识，提升了行业的自律水平，提高了公众食品安全意识和依法维权意识，构筑了餐饮服务食品安全防线，进一步确保邓州食品安全的长治久安。

从小到大，我参加过许多活动，让我印象最深刻的一次是五年级时举办的一场“趣味运动会”。这场运动会和普通的运动会不一样，它的项目都非常有趣，有托球跑、有套圈、有扔沙包、还有接力。在这场“趣味运动会”中，我们体会到了运动的快乐。

那天早晨，我们穿上整洁的校服早早地来到了操场。进入操场，我发现操场也换了一身“新装”：操场四周插满彩旗，它们迎风飘扬，将操场装扮一新。跑道上是同学们事先摆好的凳子，我们就坐在这里观赛。主席台后的大屏幕上显示着“趣味运动会”几个大字。运动会马上就要开始了同学们满脸兴奋地坐在自己的座位上期待着运动会的开始。

早晨8点整，两位主持人走到台上，宣布运动会开始，台下立刻响起了热烈的掌声。精彩的开幕式结束后就开始第一个项目——扔沙包，扔沙包结束后是套圈，第三个项目就是我参加的托球跑了。每个班的人依次用网球拍托球做折返跑。看哪个班最快。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

预备，开始!”随着老师一声令下，第一排的同学们立刻冲了出去。我们班的同学跑的都非常快。第一位同学飞快地跑完了全程，把拍子给了下一个人。第二个同学跑到一半时球掉了，他慌忙把球捡起来，跑回了起跑线。第三个同学在回来时掉了一次球。第四个同学和第一个同学一样。没有掉球。第五个就是我。我紧张地接过球拍跑了出去。一路上我都小心地不让球掉下去。到了起跑线，我把拍子给了下一个人。八人跑完后比赛结束

下一项是接力，最后是宣布成绩的时刻。“投沙包第三名：五一班!”“耶!”我们欢呼起来。

这次趣味运动会不但培养了我们团结协作的能力，还锻炼了我们的运动能力，而且它很有趣味性。它在我的脑海中留下了深刻的印象。

闻着那绿树丛中的桂花香，伴随着一种油然而生的紧张感，犹如暴风雨一般猛烈地向我们袭来。我们的体育测试也一步一步地向我们逼近。

一声声哨响，挑动着一位位同学的神经，排在后面的同学更加紧张起来，就像被一把火给点燃了似的，那颗小心脏砰砰直跳。

这紧张的气氛，陈同学实在是受不了，手一颤一颤的，颇像一个跳舞的机器人胸口上一起一伏，原本红润的小嘴到后来都已经发白了，那段等待的时间好像过了几万年那么久。沈同学看着马上就要轮到自己了，努力压制着心中的紧张，连连做了五个声呼吸，还不停地鼓励着自己：“不要紧张，我一定能行的!加油!”冯同学紧紧地盯着那踢动的足球，我们一有失误，就把腿绷得紧紧的，仿佛每一块皮肤，每一块肌肉都在用力，时不时还说一声“哎呀!”“就差一点。”朱同学，他皱着眉头，咬牙切齿的，那额头上的一颗颗汗珠流了下来，固定在鼻梁上的眼镜框再也架不住，便慢慢地滑了下来。

那时风很大，但树却不曾跟它一起舞动。平日里那泛着层层光波的翠紫河，现在也宛如一面明亮的镜子。那风吹动了女孩儿的发丝，好像与砰砰跳的心一起跃动着;那风吹动了男孩儿的红领巾，好像与那紧张的心情一起燃烧着。

这万里无云的一天，在我们看来就是狂风暴雨的一天。老师的加油声一直鼓励着我们，桂花散发着香气也一直鼓励着我们。在这鲜红的操场上面，我们挥下了属于自己的汗水。

闻着桂花香，我们迎来了——体测。

在一个风和日丽，万里无云的星期五，我怀着无比激动的心情，跟着全校师生和导游去游览美丽的新农村示范点、游乐园、庄严的烈士纪念碑。

我们在导游的领导下上了车，只见路上人山人海，采旗飘飘。在到新农村示范点的路上，我们看见公路两旁绿树成阴，像是给车撑了把巨伞。

农村，山下全是一望无垠的良田，良田旁有一个巨大的黑湖，导游给我们说：“这个湖里有许多资源，他们等着后人去提炼。”老师也说：“攀枝花是钒钛之都，等你们长大了，要好好利用这些资源。”我听了后不禁想：攀枝花真是一个巨大的宝盆呀!我们在往里走看见一个高高的塔，呈六边形，上面刻着美丽的图案。塔边有一个波光粼粼的湖，如果你一直盯着它看，会感觉到一阵眩晕，跟本站不住脚，我差点扑进它的“怀抱”。许多人在湖边留影，也许他们想记住这美丽的时刻吧!

中午11点，我们“告别”了新农村来到游乐园。游乐园可真大呀!有“碰碰车”、“海盗船”、“自控飞机”同学们都争先恐后地玩了起来，我也不甘示弱，和他们一起上了“海盗船”。坐“海盗船”可真惊险啊!都立起来了，吓得我双手抱头。

转眼道了两点半，我们只能跟游乐场“拜拜了。我们又倒了烈士纪念碑，苍翠欲滴的松树把烈士纪念碑围在中间，好像一排排战士守护着他，树上的白花仿佛告诉我们要继承先烈的革命精神，长大为建设祖国出力。烈士纪念碑先显得更加高大，碑顶的球像火一样，仿佛空中有两个太阳在照耀我们，我们纷纷向可敬的烈士们行礼，献花。

下午三点，我们坐车回到了学校，这次活动真让我难忘啊!

我们学校举行了一场运动会，那场面可激烈了。

第一项是百米赛跑，随着发令员的一声哨响，运动员们像箭一样飞出去。他们互不相让，跑到一半路程才拉开距离。

我们班的王浩跑在了最前面，后面的同学紧追不舍，王浩咬紧牙拼命地跑，生怕后面的同学追上来。

我们的心也绷得紧紧的。

王浩遥遥，我们的拉拉队也为他加油，欢呼，30米，20米，10米，冲刺的时间到了。只见王浩越跑越快，10，9，8……3，2，1，撞线了!我们班是冠军。整个班都沸腾了。

第二项是拔河比赛。一声哨响，紧张而又精彩的拔河比赛始了。大家都赶忙拉紧绳子，谁也不甘示弱。在绳尾部压阵的同学，也像揪着受惊野牛的尾巴，死死不松手。

可红旗就像跟我们班作对似的一点一点往对方移，我们终于还是输了。

最后一项是乒乓球比赛。我们班同学都屏息疑视，只见杜佳打的球忽高忽低一会儿提拉，一会儿拍杀，我们看得眼花缭乱，心情就像杜佳的球，一会儿紧张一会儿兴奋，她的球使对方难以招架。这样她赢了第一局。

第二局，对方也严肃、警惕起来了，但是杜佳打得更猛，对方只有招架之功，而无还手之力。此时此刻对方也抓住时机反击了，但是杜佳的球又变得更灵活了，在一番较量下，最终，杜佳稳夺冠军。

这场激烈的运动会在同学们的欢呼声结束了。

一、指导思想：

我校大学生青年志愿者协会在学校党总支、校团委的支持下，我们深入学习贯彻精神。同时，在校团委领导下，我们争先创优，发扬扬时代新风、献人间真情的志愿服务精神，以奉献、友爱、互助、进步为行为准则，以受教育、长才干、做贡献为指导思想，多层次、深入持久地开展了大量的志愿服务活动。20____年，为了进一步做好我校志愿者服务工作，将坚持以团队精神，做青协事业的工作作风，充分发挥协会的自治性、创新性和自发性的优势，确定以加强协会的自身建设，坚持做好传统项目，重点打造品牌活动，全力加强宣传阵地，信息渠道建设为工作重点，引导协会发展走精品化路线。为丰富校园文化，促进学风建设做贡献，构建和谐的协会发展氛围。

二、坚持做好传统品牌服务项目

1、做好3月份学雷锋月的一系列传统项目。重点做好：为漓江洗脸、城市环卫等环境保护项目。

2、继续推进阳光校园、青年文明路创建等系列的校园文明建设，为学校创造一个文明、健康向上的校园氛围。

3、倾力配合团中央、校团委做好20____年大学生西部计划志愿服务工作，为祖国的现代化建设、大学生就业提供一个更好的平台。让更多的青年大学生到祖国建设最需要的西部去。

4、坚持两头抓、中间带的方针，做好文化助残、爱心学校、咨询服务、社区服务、军民共建等长期传统项目。

5、动员广大自愿者做好寒暑假挂职、创建志愿服务团队的工作。使广大志愿者利用寒暑假的时间到基层中服务社会，充分利用当代大学生的价值，广大志愿者在奉献的同时学会成长。

6、为鼓励广大青年大学生加入志愿者服务队列，表彰优秀志愿者的奉献精神，继续开展十佳公益形象大使、十佳公益服务团队的评选活动。

7、配合校团委开展教育文化节一系列活动。

三、加强自身建设，加强基础建设，改进管理模式和工作方法，树立良好工作作风。

1、加强协会内思想建设。积极组织协会干部参加校团委的各项理论学习和思想教育活动，提高协会理论水平和思想素养。增强团队的团队合作意识和主人翁的精神。

2、进一步完善制度建设，完善和修改现行的制度，使制度透明化。

完善协会的档案管理，严格财务制度，对历届的档案归档，对现有的资料和档案建立合理的适用的档案库，完善协会的人事档案。

3、落实好办公室的问题，加快网站的建设和管理。

4、加强与____市其他高校青年志愿者协会的密切联系，联合开展好20____年度____市高校志愿者交流会。

5、重整本协会宣传海报质量建设。加强活动的宣传力度，充分利用校级的各种媒体和电视台，同时与____市各大媒体加强联系。加强志愿者工作的宣传力度。

四、重点打造新品牌活动

1、开展关爱农民工子女的品牌活动。

该项活动主要是发动、组织志愿者通过定期支教、精神慰问、捐赠学习用品等形式，对____市及其周边地区的农民工子女给予物质及精神上的关爱，让孩子们能有个更好的成长坏境。并希望借此能让社会上更多的人加入关爱农民工子女的行列。

2、学习精神，继续努力倡导低碳生活，以定期走进社区、在校园宣传、到企业中实践宣传等形式倡导市民环保低碳生活，关注环境，从我做起。

五、加强总会对各个分会的管理和指导，充分发挥总会的作用，提高协会的管理效能

1、对各分会的大型活动进行总体的规划，按照本学期的工作思路进行重点指导，结合各个学院的自身特点，对各分会的活动进行合理的安排，大型活动实行审批制，由主席团审批。

2、对各项活动实行总负责人制。

3、积极倡导各个分会志愿者活跃在社会各个角落，各个分会采用评优制度，鼓励各个分会打造自己分会的品牌活动。

六、全力加强宣传阵地建设，采用多渠道的信息沟通

1、完善协会的网站建设，建立专门的维护队伍，争取网站的即时更新。

2、做好各分会的宣传手段，形式和质量管理。

3、利用好各种信息沟通渠道。

4、建立协会内部的记者团队伍，进一步扩大我校青年志愿者协会的影响力，走出学校面向社会。

七、充实基础，加强队伍的组织能力建设，扩大我协会的影响力

1、做好迎新工作，招聘一批有能力的干部进入我协会，给我协会补充新鲜血液。

2、做好交接班的工作，选拔一些有能力的干部来组织我协会以后的工作。

3、不定时得开展一些培训来提高干部的素质，增强本协会内部干事的组织能力和团队精神，使培训工作系统化。

4、做好我协会的内部评优工作，这也是扩大我协会影响力的一个大方面，增强各会员的积极性。

5、加强老干事和新干事的做事能力和人际沟通能力，增强本协会干事与团委各位指导老师的交流。

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。 刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。 爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。 有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。 通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：

做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗一完小四年级:马驰

九月开学季，我们学校迎来了“绿化活动”。

老师通知下午每个学生都要带一把铲子，一双手套。这次活动我们要植树种花。学校给每个班级都分好了活动区域，我们班负责花坛。

下午，大家都依次排好队来到花坛边。大家准备好工具，开始干活啦!我这一组负责栽小树苗。大家紧张又兴奋，我拿着铲子刨土，刨成了一个土坑。两位同学又拿着一棵小树苗放了进去，他们扶着小树苗，好让它站得笔直。我继续铲土，把土坑填满，让小树苗栽种得牢固些。

顶着烈阳，不一会儿，大家的额头上就已经渗出细细的晶莹的汗珠，但是大家仍不放弃，个个的小脸累得通红，脸绷得紧紧的，我抹了一把脸上的汗水，同学们却哄堂大笑。我还不知道怎么回事，好心的同学提醒我，指指我的脸，我才意识到我脸上抹了几道泥土印。

大家都栽得差不多了，我们拎着水桶抬水，大家有顺序地排队接水，等了许久，终于轮到我们了。接水之前，我们一人接了一把水洗脸，啊，真凉快!我们接了满满一桶水，我和小伙伴一起拎着水桶走了。也不知是谁喊了一声：“看谁先到班集合，最后去的是小狗!”我们都争先恐后地拎着水桶跑，呀!水洒了好多，于是我们放慢脚步。不一会儿，我们就看到一位同学摔倒了，摔破了膝盖。大家都扶着他起来，给他冲洗伤口，果然，安全第一，安全必须放在第一位。

这段小插曲不一会就结束了。我们回到花坛，给小树苗、小花浇水、施肥。所有活都干完了，大家都颇有成就感，脸上就差写着“得意”两个字了。

经过这次活动，我明白了绿化环境的重要性。我们要为保护环境贡献自己的一份力量。

为了进一步提高社区居民对吸烟危害的认识，在第26个世界无烟日到来之际，文峰街道春晖社区召开了禁烟座谈会，邀请居民代表一起学习禁烟知识，让他们帮助社区出谋划策，更好的在社区宣传禁烟理念，提高社区居民对吸烟危害的认识，减少烟草烟雾对公众健康的危害。

5月27日下午，春晖社区组织工作人员和志愿者在辖区居民聚集区开展了以“建文明社区创无烟环境”为主题的宣传活动，活动中社区工作人员悬挂了横幅，发放了宣传资料，对过往的吸烟群众进行了制止，呼吁市民了解二手烟危害，学会对二手烟说“不”。此次活动得到了广大居民群众的积极配合。

With the coming ofnational day, I have a one week holiday.

I really expect to it, because I wantto have a short trip during these days. I will travel toJiuzhaiValleywith my parents for three days.

I have heard that the scenery ofJiuzhaiValleyis very beautiful in autumn and it’s the best time to travel there.

Autumn is my most favorite season so I wantto enjoy the beauty of such a wonderful place.

I do some preparations for thistrip.

For example, I search the Internet to see the travel raiders and I haveknown where the most attracting place is and where to live in.

I am sure itwill be a wonderful journey. There are only several days for the coming trip,but I have been too excited to wait.

学校的活动总是多样多彩，层出不穷。例如运动会，各种演讲，话剧比赛，同学们摩拳擦掌，踊跃参加。其中，令我感触最深的是学校举行的篮球比赛。

x年级时，我有幸被选入校篮球队。经过一年的刻苦训练，我终于迎来了第一次篮球比赛。比赛当天，我心中既紧张又兴奋，这可是锻炼自己的好机会。“滴滴”，大巴车的笛声响起，是别的学校的学生来了!听着老师的指挥，我们赶紧放下球，来到门比赛开始，我们队的大中锋在场中央挣取发球权。有些可惜，对方先发球。看着外来学校的女生，一个个皮肤黝黑，比我们都要高出半个头，我心中有些担心。对方向我防守的区域进攻，失神之际，我不小心使对手过了防守区。对方进了球。“两分!”裁判喊道。我心中充满懊悔，要不是因为我，对方怎能这么快突破呢?到我们发球了，我以百米冲刺的速度甩开防守，默契地接到了发球员的球。我一刻不敢耽误，拍着球冲向篮筐。球进了!“三分!”队友走过来拍拍我的肩膀：“厉害了，没想到第一个三分球还是在比赛时进的。”我恍然大悟，我在三分线投进了球，真没想到!接下来的比赛像进行拉锯战一般，不相上下。比赛最后半分钟，我们打成了平手。我们的对手一个假动作一个三步上篮投进了球。我也不禁暗暗佩服。最终我方以三分之差输给了对方。有些遗憾，我在心中立下目标，下次比赛一定要取得成绩。

这次比赛，我不仅增涨了经验，更体会到了团队间配合的重要性。这不仅在于篮球，更在于生活中的方方面面。期待着下一次的比赛。

随着夏季的临近，为了切实保障居民身体健康和生命安全，防止重大食品安全事故和突发事件的发生，2017年6月26日上午，清江社区在食品安全教育宣传进院落开展以“清江社区食品安全周宣传活动”为主题的食品安全宣传活动。

此次宣传主要向社区居民宣传夏季食品安全科普知识，共发放宣传资料100多份，咨询服务群众100多人次，取得了良好的宣传效果。在活动现场，就如何在夏季炎热的情况下储存食品的正确方法和食物中毒的急救措施等群众关心的问题，进行了详细讲解，并重点针对老年人提出的食品安全问题进行了全面解答。

不少居民表示这些知识对他们日常生活有着很实际的帮助。

今天早上，我和爸爸、妈妈、爷爷、奶奶去植树。

到了植树的地方，我们扛着铁锨，提着水桶准备开始植树，一开始，是爸爸和爷爷挖坑，我和妈妈给他们照相，然后妈妈又说她也要戴着手套试着挖一挖，最后我也憋不住了，只好对他们说："我也要试着挖一挖。"

于是，我们三个人分工开始挖。"为什么突然就变成了三个人了呢?那是因为妈妈要给我们照相，爸爸负责松土，我和爷爷负责挖被松过的土块和土渣。

等一个坑挖好了，我已经累的眼睛都冒星星了。于是，我从我的小背包里取出了一些零食吃掉了。挖好坑后我们把树苗栽到树坑里，培上湿润的土，浇上清凉的水。

接着，我们又按刚才的步骤挖了一个坑，种了一棵树。爸爸说我们种的是杏树。

最后，我们给两棵树又浇了一些水，还跟两棵树合了影，就回家了。