社区全民健身日活动计划【通用20篇】

几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。

她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

来自：作文大全 我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!

今天，我们校园里举行“海口市美兰区体验科技放飞梦想”科技航模进校园启动仪式。

我们在上英语课的时候，班主任杨老师走进来对大家说：“航模表演就要开始了。”于是，我们飞快地跑出教室，来到走廊的窗台边观看。 Teacher Yang came in to Everyone said: "The model of the models is about to start." So, we ran quicklyGo out of the classroom and watch the window sill of the corridor.

操场上也站满了人，校长、记者、同学们都在观看表演。在办公楼前面的桌子上摆放着许多模型飞机和赛车，每架模型都像做好了充足的准备，马上要投入战斗。这时，一位主持人走上讲台，一只手拿着话筒，另一只手拿着一架模型飞机，他把飞机翻来翻去，详细地在给我们介绍飞机，我们都听得入神了。讲完了，他说：“表演开始了!”同学们纷纷地让到一边。我目不转睛地看着，生怕错过精彩时刻。

只见两位操作赛车的老师走到操场上，他们把赛车放到地上，然后拿着摇控器摇控赛车。赛车迅速跑到了国旗台前，又飞快地绕了回来，在操场上转圈子，它们还会弄飘移高难动作。两辆赛车你追我赶，比我们平常玩的玩具赛车快多了，看得我目瞪口呆。表演完了操场上和楼道里就响起了一阵热烈的掌声。

最精彩的应该是模型飞机表演。一位老师把一架飞机往空中用力一抛，在他的操作下，飞机就像箭一样飞上了天空，它一会儿在空中盘旋，一会儿又飞到大家面前，有时它会自转一圈，有时它又翻了一个跟头，让我目不暇接。这时飞机又飞快地往下掉，好像要摔下来了，我的心都快跳出来。可是，它停了几秒钟后，又腾空而起，直冲上蓝天，在天空中划出了一道美丽的弧线。我的心情一下子平静下来，全场响起一阵喝彩声。

表演结束了，我们恋恋不舍地回到教室。杨老师对我们说：“这次航模表演的目的在于向我们展示航模科技新成果，培养我们从小爱科学的兴趣。”的确如此，真希望这样活动再多一些……

当日上午，青海国土系统工作人员走上街头，散发宣传资料、现场咨询讲解、展览矿产资源标本，向民众宣传普及国土资源新理念、新方法和新技术，引导全社会节约集约利用资源。

除此之外，青海省国土资源博物馆还开展了地球日科普知识进校园、进社区等活动，国土资源科普基地免费向全社会公众开放。

民众给孙辈讲解地图，认识我们的家园。 张添福 摄

“青海省作为地处三江源头的资源型省份，土地、矿产资源的利用形势不容乐观。”青海国土系统讲解员向民众介绍，有效开展勘查开发，集约开发、节约利用，保护生态环境，保障持续和谐发展，任务紧迫而重要。

“地球是人类的共同家园……当今世界人类面临的最大挑战，是发展的可持续，它关系到人类文明的延续。”青海国土系统讲解员介绍，当前，中国经济社会发展所面临的资源形势是人均耕地和矿产资源少，利用方式粗放。

因此，必需始终强调要善待地球，转变发展方式，加强资源可持续开发、利用和管理，加强防灾减灾工作，正确认识和对待地球自然系统，珍惜资源、保护环境，实现可持续发展。

为了帮助辖区内困难家庭解决子女就学难问题，减轻他们的学费负担，切实开展好今年市总工会安排的“金秋助学”活动。南门东社区把“金秋助学”作为为困难群体办实事的一项重要工作来做，安排专人负责，走家入户，严格审核等从四个方面扎实做好“金秋助学”调查摸底工作。

一是强化宣传。社区高度重视，做到早计划、早安排，召集全体社区干部，对“金秋助学”文件进行系统学习，让大家明确受助对象的范围、申报条件等，确保困难家庭子女不因家庭困难而辍学。

二是明确对象。以网格为单位把下岗困难职工子女、单亲特困子女作为“金秋助学”的重点，多层次、宽领域进行摸底调查和核实。根据规定，明确对象必须是国家助学体系暂时没有覆盖的或已经覆盖但需要进一步救助的、纳入工会帮扶工作管理系统的、今年考入大学中专(高中)学校的困难职工子女。

三是深入调查，准确掌握底数。认真开展摸底排查工作，细致了解每一贫困家庭的致困原因、家庭年收入等相关情况，确保这些贫困家庭的孩子不因家境困难而辍学。坚持“困中选困，难中选难”原则，对2016年符合条件的对象进行筛查。

四是严格审核。南门东社区将按照市总工会的要求，对资助对象进行实名制管理，坚持公开、公正、公平的原则，深入了解，确保受助对象符合助学标准，把“金秋助学”专项资金能真正、全部运用在贫困学生身上，运用在最需要帮助、最应该帮助的学生身上。

申请资助的学生和家庭待上级有关部门审核后将获得一次性入学救助，凭此资助贫困学生可望走进大学校园，实现深造。这些学生也都纷纷表示，进入大学以后将发奋读书，克服一切困难，自立自强，以优异的成绩和感恩之心回报社会，不辜负家乡人民的期望。

一起关注身体健康全民健身日，为纪念北京奥运会成功举办的节日，宣传健身，号召全民参与运动增强体质。下面是小编整理的全民健身日短信祝福语，欢迎大家参考!

【全民健身日短信祝福语】

1. 不与运动健将比短长，只为加强锻炼身体棒。不为运动场上显身手，只愿疾病见我绕着走。全民一起动起来，休闲运动齐参加。东亚病夫今雄起，屹立世界万万年!

2. 脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

3. 甩甩头，甩掉烦恼和忧愁;踢踢腿，踢跑疾病身不亏;揉揉肩，揉来心宽体又健;扭扭腰，日子甜甜乐逍遥;全民健身日，愿你走一走，身体棒棒，动一动，健康相伴。

4. 绿色出行，环保健身小要领;工作之余，运动搭配，肌肉健康;跳舞之心，持之以恒，青春焕发;徒步出行，按时释放，预防疾病;骑车休闲，全身运动，沉浸自然，空气新鲜，远离烦躁，放松心情，全民健身日，祝你拥有一个健康的体魄!

5. 离开小桌子，走向运动场子,甩开两膀子，扭动腰盘子，迈开大步子，汇入锻炼的洪流中。你会发现，外面的世界很精彩，疾病不会把你睬。全民健身日，你运动了吗?

6. 姐姐妹妹站起来，身体肥胖不美观，运动减肥身体棒，充满精神向明天，全民健身日来到，请你从今天开始天天去运动，祝福你健健康康身材美，熠熠生辉万人迷，青春永驻不会老。

7. 北京奥运四周年，全民健身起高潮。运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健!

8. 全民健身好处多，我来细细数一数：锻炼要从娃娃抓，儿童活蹦又乱跳;旭日初升如青年，锻炼才能有朝气;中年压力特别大，锻炼强身又减压;老年身子骨变弱，延年益寿靠锻炼。朋友，让我们一起努力，加入全民健身，共同关注身体健康!健身日祝福短信

9. 铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。

10. 扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。

11. 脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

12. 生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福!

13. 不要等到失去健康，才懂得珍惜;不要等到心灵受伤，才懂得原谅;不要等到淋湿受凉，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，健康却不可重来。须知有身可健直须健，莫等健康不在空锻炼，让你我关注健康，从健身做起，从全民健身日做起!

14. 跳一跳，血流畅，心脑血管系统得促进;俯卧撑，炼臂力，胸肌腹肌结识又美观;骑单车，强心肺，提早预防大脑来老化;全民健康日，愿你早行动，健康幸福围你绕，让你生活甜如蜜。

15. 饭后百步走，活到九十九，常常做运动，活到一百六，全民健身日，一起来行动，踢踢腿，扭扭腰，健康身体伴你行，伸伸手，甩甩头，奥运精神遍五洲，全民健身日愿你健康相随。

a) 快乐在运动，跳跃到幸福的顶端;眼泪在运动，沉没到遥远的海底;真情在运动，偷藏到朋友的心头;祝福在运动，发送到亲爱的手机。全民健身日，运动起来，愿健康微笑常伴左右!

16. 每天一杯奶，强壮你骨骼。每天八杯水，美丽一整天。每天一万步，健康你一生。奥运年，好运伴，愿你开心活力一辈子。

17. 扭扭脖子，扭扭屁股，扭扭膝关节。捏捏眉头，捏捏心窝，捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏，快乐似天天过节。时时捏捏扭扭，健康如亲密朋友!全民健身日，马上捏捏扭扭，健康立刻到手!

18. 老也扭，少也跳，全民运动气势高。动动手，扭扭腰，疲劳远离，疾病不找。摇摇头，踢踢腿，神清气爽，健康逍遥。常常锻炼身体好，全民健身日，全民动起来!

19. 走一走,烦恼丢,心情舒,关节棒,跑一跑,汗水流,肺清理,体质壮,跳一跳,血流畅,筋络通,心脑康。八月八,健身日,全国民,运动热,祝愿你,快参与,身体强,幸福加,心情好,快乐扬。

20. 全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。

21. 八月八日健身日,奥运之风神州吹,学习诗文来游泳,学习一冰把操做,学习建联篮球抱,学习丁宁乒乓练,全国上下健身热,增强身质保国家。关心的短信

22. 甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。

23. 要想身无病，多多做运动;要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。

24. 秦风汉雨五千年，岁月悠悠多少梦。中华武术天下平，华夏文明一脉承。少林武当与崆峒，易经洗髓筑基成。强健体魄塑体型，坚韧精神强国风。延年益寿享太平，快快乐乐过人生!全民健身日，别只顾和小兔赛跑哦!

25. 抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全民健身日快乐!

26. 伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥;跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射;游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养!

27. 你不是黄蓉，你不懂武功。没让你练黯然销魂掌，也没让你练还我漂漂拳，只是让你跑跑步健健身。虽然你不能飞沿走壁，也不能摘花伤人，但总能上楼下楼，乐于助人。全民健身日，不健身你试试!呵呵。。。祝你快乐健身!祝福语 朋友

28. 不与运动健将比短长，只为加强锻炼身体棒。不为运动场上显身手，只愿疾病见我绕着走。全民一起动起来，休闲运动齐参加。东亚病夫今雄起，屹立世界万万年!

29. 如今疾病袭如潮,身体素质很重要。早晨起来练练身,一天都会有精神。饭后记得散散步,促进消化觉舒服。全民健身日,祝你身体棒,胃口好!

30. 早起去晨跑，听听鸟鸣叫，生活多美妙;傍晚去舞蹈，跳跳健康绕，保证睡得好。哈哈，朋友，全民健身日，愿你天天锻炼管保好，祝你早晚运动身体好!

31. 人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。全民健身日，健身从“清心健脑”开始!

32. 跳一跳，血流畅，心脑血管系统得促进;俯卧撑，炼臂力，胸肌腹肌结识又美观;骑单车，强心肺，提早预防大脑来老化;全民健康日，愿你早行动，健康幸福围你绕，让你生活甜如蜜。

33. 勤锻炼，体康健，疾病烦躁全不见;身材变，魅力显，美丽动人众人赞;重养生，活力绽，全民一起总动员。全民健身日，为了打造你的完美曲线，快点加入我们吧。

34. 即使学习工作很疲惫,也要锻炼身体到位。去健身房太昂贵,不如自己运动实惠。打太极跳健美,打扫拖地浇水。既活动又减肥,真是一举两得的机会。全民健身日,愿您身体健康,日子和和美美!

35. 一个人健身，一个家庭的兴旺;一群人健身，一个社会的兴旺;全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕!

36. 人可以什么都没有，但不能没有健康，人可以什么都不要，但不能不要健康。前些天24岁淘宝店主梦中猝死，我们除了哀悼和惋惜外，还要从中吸取教训“事业再重要，也不能透支生命”。8.8全民健身日，让我们一起动起来!只有身体旺旺了，财路才会发发啊!(全民健身日祝福语)

37. 多跳绳,让腿部曲线更迷人;多跑步,让身上肌肉更坚韧;多打球,让反映能力更提升。想让自己的身体更年轻吗,快加入全民健身的队伍吧!

38. 钱财地位是浮云，身体健康是根本。经常锻炼身体棒，多种疾病才远离。不论男女和老幼，饭后都可走一走。边聊天边散步，增进感情益处多。全民健身齐动员，热火朝天景壮观。劝君莫再家中坐，快快加入莫迟延。祝你健康多福!

39. 全民健身日，让全身动起来，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。伸一伸腿，弯一弯腰，让快乐与你同行;摇一摇头，抖一抖肩，让健康与你同在;跑一跑步，健一健身，让活力与你同伴。愿你健身快乐，幸福健康!

40. 国家政策好，倡导全国人民来健身。运动场地兴建起，体育器材新又新。转转腰，散散步，老少皆宜热情高。大家一起来锻炼，疾病只好绕着跑。北京奥运成功举办，更让全国人民乐淘淘。祝愿大家身体好，快乐永远无烦恼!

41. 提倡全民健身，当好健康国民，增强全民素质，凸显强盛决心。国家重在发展，关键以人为本，上下同心聚力，传承中国精神。全民健身日，祝你宣传健身知识，做个健康幸福之人。

每个人都有着自己尝试，那一次尝试是快乐的，有的人的尝试是惊奇的，有人的尝试是有收获的，而我的尝试却是十分困难的。

记得，那是一天非常非常黑的夜晚，分手都见不到五指，我要完成一次任务，那就是去买东西，听到这个消息的我，马上就不响了，任务还是任务，还是要干的，于是我就出了门。

我下了楼梯。马上就出了状况，后面出现了黑影。把我吓了个半死，都不敢往前走了，害怕身子后面坏人，想到这里我于是往后转了一下，后面没有坏人，我又继续往前走，心想夜长梦多，就没有在路上耽误，一路走到黑，来到了书店，又飞快地找来了，我自己想要的商品，拿到了老板那里，付了钱，虽然在回来的路上我还是担心身后有人，但我知道我终究还是要面对困难的。是我最困难的尝试。

在传统佳节中秋节到来之际，为使居民深入了解传统节日，增强社区居民对传统文化的认同感，用心去体验传统节日的深刻意义。琴台路社区于9月4日晚在省医院宿舍2区健身小广场开展了“庆中秋，迎国庆”欢乐坝坝电影活动。

夜幕降临，院坝里陆陆续续来的人越来越多，三五成群的孩子在围着电影放映机欢快的追逐打闹，热闹非凡。电影放映前，琴台路社区居委会叶鸿主任代表琴台路社区全体工作人员提前祝大家中秋节快乐，合家团圆，身体健康。紧接着，社区为居民端上了中秋月饼，分享节日的快乐，礼物虽小，却体现着社区对居民的关心关怀;随着音乐的响起，居民的目光都聚焦到了银幕上，《西游降魔》有点惊悚的片头，搞笑的对白，引得居民一阵阵惊叹。不少居民表示：“坝坝电影不仅丰富了社区文化生活，而且还加深了邻里之间的了解，沟通了彼此之间的感情，让社区更加和睦友善。”希望社区以后能多进院落放映坝坝电影，丰富居民生活。

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院日前批准，从2009年起，每年8月8日为"全民健身日"。下面是小编整理的8月8日全民健身日祝福语，欢迎大家参考

【8月8日全民健身日祝福语】

八月八日健身日,奥运之风神州吹,学习诗文来游泳,学习一冰把操做,学习建联篮球抱,学习丁宁乒乓练,全国上下健身热,增强身质保国家。

生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你!

毽儿踢得好,血压不会高,跳绳甩得多,心脑血管通,羽毛球拿手,颈椎灵活康,集体舞参与,体健心情佳。八月八日全民健身日,祝愿大家积极参加体育运动,增强身体素质,健康快乐一生一世。

老也扭，少也跳，全民运动气势高。动动手，扭扭腰，疲劳远离，疾病不找。摇摇头，踢踢腿，神清气爽，健康逍遥。常常锻炼身体好，全民健身日，全民动起来!全民健身日祝福语

不要等到失去健康，才懂得珍惜;不要等到心灵受伤，才懂得原谅;不要等到淋湿受凉，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，健康却不可重来。须知有身可健直须健，莫等健康不在空锻炼，让你我关注健康，从健身做起，从全民健身日做起!

即使学习工作很疲惫,也要锻炼身体到位。去健身房太昂贵,不如自己运动实惠。打太极跳健美,打扫拖地浇水。既活动又减肥,真是一举两得的机会。全民健身日,愿您身体健康,日子和和美美!

五指梳头，生发乌发眼睛明;揉捏耳廓，治病防病还强身;搓面鼓腮，面部防皱美容颜;叩齿运舌，增进食欲提精神;旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐在其中。

奥运东风吹四海，健康不能用钱买;要想福寿又延年，运动起来比蜜甜;身体强健工作佳，领导同事把你夸;兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少;伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏!

爷爷太极打,奶奶秧歌扭,爸爸篮球拍,妈妈泳池游,女儿拉丁跳,儿子跆拳道,全家运动忙,老小体健康。八月八日全民健身日,祝愿大中国家家户户重视运动,关注健身,幸福开心全家乐。

走一走,烦恼丢,心情舒,关节棒,跑一跑,汗水流,肺清理,体质壮,跳一跳,血流畅,筋络通,心脑康。八月八,健身日,全国民,运动热,祝愿你,快参与,身体强,幸福加,心情好,快乐扬。

久坐扭扭腰，健康最重要。久站踢踢腿，健康不后退。久累歇歇心，短信送温馨。朋友送你一份健康，愿您平安一生相伴!

全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深;点点头，幸福快乐没有头;弯弯腰，生活小康天天好;伸伸腿，财源如水把你追;动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康快乐!

甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。

晨练不宜太过早，太阳露面恰恰好;久坐之后抖抖腿，头晕眼黑不跟随;膝盖不曲倒着走，防治腰疼开笑口。全民健身日，健康把你随，快乐把你陪。关心的话语

伸一伸手，与健康拥抱。动一动腿，把疾病赶走。跑一跑步，与快乐共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身体健康，幸福快乐。

每年8月8日，为全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办而设立，同时也是为了满足广大人民群众日益增长的体育需求。全民健身日短信，希望每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。

伴随着节奏，神采飞扬;扭动起腰肢，活力四射;摆动起手臂，精神饱满;跳动起舞步，永显年轻。全民健身日，愿你快乐来健身，健康幸福到永远!

登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

点燃热情之火，迸发激情;蓄满青春之气，永显年轻;伸出运动之手，舞动生命;加入健身之列，拥有健康。全民健身日，一起来健身，让健康幸福多一点!短信大全

踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!

早起锻炼空气好，阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼，工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意，散步聊天暑气消。全民健身日，多点运动多健康，多点快乐多美妙!

有健康的身体，才能保家卫国，有强壮的体魄，才能呵护家庭，全民健身日，增强自我体质，从锻炼开始，强我中华，从运动开始!

长期运动好处多，听我对你说一说。降低疾病发病率，增强生命抵抗力。身心放松减压力，自强自尊人有力。皮肤健康有弹力，精神焕发有活力。全民健身日到了，参加运动，健康幸福常在!

唱响开心的歌曲，舞起快乐的舞蹈。竞走散步精神爽，广播体操锻炼忙。身体健康疾病光，精神焕发彩飞扬。一起运动快乐健康，全民健身生活更加幸福灿烂。

早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

大家一起动起来，伸伸胳膊踢踢腿，四肢灵活开心在;大家一起动起来，走走路来跳跳舞，心情乐观开颜笑;大家一起动起来，摇摇脖子弯弯腰，健康常驻疾病逃。全民健身日，快乐运动，青春不老!

饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

多运动，身体百炼成钢;多锻炼，健康幸福绵长;多健身，心情总是芬芳;多活动，活力神采飞扬。全民健身日到了，加入运动的行列，卡UI累运动吧。祝福短信

走在快乐的小道，哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园，舞动生命的节拍;甩动活力的绳子，跳出健康的人生。全民健身日到了，一起快乐运动，让生命之花更加灿烂。

追踪健康的体魄，不如跑步前进，让汗水挥发尽你体内的杂质;寻求心灵的净化，不如练练太极，让心神的平和消除你的压力。全民健身日，加强身体锻炼，让身心得到最好的满足。

伴着音乐节拍，迈着轻快的舞步，跳起快乐的舞蹈;随着声声呐喊，甩动健壮的胳膊，跑出健康的生活。全民健身日，让我们一起运动起来，让生活更加精彩!

全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

人生岁月很短暂，充分利用是关键。运动健身健康驻，快乐幸福在身边。贪图享乐懒动弹，疾病就会把你缠。全民健身日，愿你走出家门，参加运动，健康快乐生活永陪伴!

嫩芽因细雨而茁壮，鲜花因阳光而灿烂，生命因健康而美丽，人生因锻炼而幸福。全民健身日到了，愿锻炼的细雨滋润着你，健康的阳光照耀着你。

轻捷的舞步呈现出生命的活力，强健的臂膀挥舞出不屈的斗志，运动的汗水演奏出快乐的乐章。全民健身日到了，参与锻炼，健康永驻!

每天晚上，我家都有五口人围在半个圆桌上吃饭：爸爸，姑姑和姑夫，表妹和我。我们会一边吃饭一边聊天。有时我和表妹还会抢菜吃，尽管吃撑了，但看着剩下不多的美味，就忍不住要再去抢过来吃。

饭后，是我们的娱乐时间，也是家里最热闹的时候。我们会想出各种各样的游戏。记得有一天，我们一家人坐在椅子上一声不出，大家都在想着玩什么游戏。突然，一句喊声打破了这鸦雀无声的场面。

“我们可以用这些空瓶子和小篮球来做一个保龄球啊！”爸爸指着地上的一些空瓶子说，“我们把10个空瓶摆成一个三角形，用小篮球对准它们远距离抛去。如果一下把它们全打倒得30分；如果两次全打倒得20分；否则打倒几个算几分。每人投两次。比谁分数高。”这个新游戏一下吸引了大家，爸爸，姑父，姑姑，表妹和我都加入了这个新游戏，玩得可高兴了。但我们发现这个游戏太简单了，因为空瓶子很轻，一个瓶子被打倒了很容易会把周围的瓶子震倒，我提议；“我们往瓶子里灌水吧！”“好！”表妹马上响应，拿着空瓶就冲向了水池，很快我们就灌好了10瓶水，投了几次，发现这样的瓶子太重了，有时瓶子即使被打中了，也不倒。“那就再倒掉一些水吧，留一小半水。”姑姑说。我立即拿来了空脸盆，大家把多余的水倒在瓶中，再试了试。“太棒了，这就跟在保龄馆打保龄球差不多了。”姑夫兴奋地说。于是我们又开始了新的比赛。

时间过得飞快，我们每天半个小时的娱乐时间又过去了，大家又开始各忙各的活了。我想，下一次我也来个新招，设计个新游戏让大家乐翻天。

在五年级时我们在操场开了一场运动会。其中有两项是学生噻，有四项是有趣的亲子比赛，还有一个长跑比赛，一个50米的，一个100米的，一个200米的人一个400米的。

先是200米长跑比赛，一声令下，三个人同时在起跑，他们的速度不相上下。一分钟两分钟，三分钟过去了，马上要冲刺了，我们班的张浩龙用力的冲刺1231声欢呼，在我们的见证下他成功了，他超过了四年级和六年级的同学获得了第一名。

100米比赛开始了，当然这是这也是我第一次参加长跑比赛，我也做好了准备，一生抢下我们起步时我不是很慢，只是跟在他们的后面。马上就要冲刺了，六年级的那个大哥哥一下就超过了我，就这样我只得了第二名。

到50米的了，我们班的周佳萌参加了比赛，这场比赛让我觉得50米好短呀!他们很快就比完了。不过我们班还是名列第二。

学生在开始了先是跳绳比赛，我们班的洪静怡。开始比赛，他用尽浑身力气来跳，我们班的同学也在去起哄。一边起哄一边查着，最后我们班的洪静怡跳了169个。不过也得了第二名。

亲子赛开始了，我和妈妈也做好了准备，先是大人蒙上眼睛，然后顺着自己对孩子的了解摸索着找孩子。然后抱起孩子。不过我得了第二名。

还有一项是小孩子用呼啦圈。操一步走一步套一步走一步。我的朋友洪恩慧还参加了一项，嗯，用手牵着蒙着大人的衣蒙着眼睛的大人往前走。不过她让她的姐姐来参加，她的姐姐有点儿害怕，竞争有点儿紧张，他就不敢走。最后把洪慧都气哭了。

也是在那天我和我的朋友朱明瑶我们两个吵了一架，后来在妈妈的劝和下，我终于明白了友谊第一，比赛第二。

“啊吹，啊吹，呼呼!”我们上了一节有趣的课——吹瓶子课，用嘴吹瓶子，使瓶子倒下。

老师先找了两位同学上来PK，只见第一位同学弯着腰，张大嘴巴，吸入一口气，用尽全身的力气去吹，然而，瓶子仍然稳如泰山;第二位同学扎了个马步，使劲去吹，瓶子纹丝不动。两位同学直到把力气都用完，瓶子还是没有被吹倒，他们累得满脸涨红，回到了位置上。

第二组PK的同学是小吉和小凤两位女生，小凤用力吹，小吉觉得用嘴根本就吹不倒，一位同学说道：“小吉，吹下面的纸!”哦，原来瓶子下面有一张纸，小吉去吹纸，纸像大海里的波浪一样卷起，同学们起身围到她们身边，一个同学拽住纸，拉了一下，瓶子只好认输，硬生生的倒下了，这个方法真不错!

老师说：“好了，同学们拿出矿泉水瓶，用自己的方法去吹瓶子。”

我开动大脑，觉得应该把力气都用在瓶底或者瓶盖上。

“时间到。”老师说，“谁有什么方法给同学们分享一下吗?”小李举起手来：“我觉得应该把瓶子倒过来，这样好吹”，小娄说：“我们可以把瓶子放在一把尺子上，另一端再放一个瓶子，利用跷跷板的方法使瓶子弹起来。”还有的同学说：“我们可以晃动桌子，使瓶子倒下。”同学们争先恐后的回答，个个同学发挥奇思妙想，有了许多好办法，真是八仙过海——各显神通!

这些脑洞大开的方法，在同学们的尝试下，全都成功了，同学们的办法都很好，老师眉开眼笑，夸同学们都是爱思考的好孩子。

经过这节课，我知道了做事要开动脑筋，认真思考。条条大路都能通成功。

在黄埔军道的一次社会实践活动的时候，我最喜欢的就是那惊心动魄的真人CS枪战。

一个风和日丽的上午，我们来到了风景如画的黄埔军道，来体验一下CS真人枪战的乐趣。今天，我们一个个精神饱满，如同一支神气的小特警队。在选枪的时候，我选了一把名叫M2216的激光枪，我相信，我们组是最棒的，一定能取得胜利。

比赛共分为三局。第一局，我找到了一个十分隐蔽的地方，我在那打中了许多的敌人。我心想：你们这群黄毛小子，还敢跟我斗，真是不自量力。可我万万没有想到的是：一个敌人跑到我的身后，用着步枪，用扫射把我给扫“阵亡”了。但我们的团队还是用实战战胜了敌人。那时，我心想：要是那时我再灵活点就好了。这样还可以让团队更早的，取得胜利。

第二局，是斩首战，规则是谁先把敌人的司令长先消灭，那个队就会取得胜利。可惜那一局，我刚上场，由于太大意，就被敌人给消灭了，真是太可惜了。虽然我们的司令长存活了很久，可惜还是被敌人给消灭了。

到了第三局，我们的团队合作能力减弱了，可敌人却提升了。我们队没有战略，可敌人有着丰富的战斗经验，立即把我们队干掉了，真是太可惜了。

最后，敌人以2比1的战绩胜利了。我们队以微小的差距，失败了。

通过这次实践活动，我明白了我们只有团队合作，才能取得胜利。我们战斗不仅要团结，还要有战略，只有这样，我们才有可能胜利。总之，我们要有勇有谋。

12月4日是全国法制宣传日。为了加强对少年儿童的法制教育，12月3日，邱县古城营小学利用国旗下讲话开展了“全国法制宣传日”宣传教育活动。此次宣传活动以“ 学法 知法 守法 护法 为你为我为大家”为主题，目的是通过大力宣传，提高青少年法律意识，达到提高法制宣传教育，营造良好法制氛围的目的。

二年级二班主持了这次升旗仪式，邢校长用生动的语言、典型的事例做了精彩的讲话，让学生明白知法、懂法、守法的重要性，同时，结合学校的法制安全实际对学生进行教育，希望全体同学做一个知法懂法、遵纪守法的好学生，为弘扬法制精神，推进依法治校，促进和谐社会建设做出自己的努力。

除宣传活动外，该校还将采取不同的形式，选用不同的内容，开展师生喜闻乐见的活动，对学生进行法制宣传和教育，不断增强法制宣传的感染力和吸引力，扩大法制宣传的影响。如法制演讲、开展法制教育主题班会、开设黑板报的法制专栏等等，相信同学们一定会有所收获，在生活中增强法制观念，提高防范意识，自觉做到知法、懂法、守法、护法。

各中小学、幼儿园，县特校，师培中心，教育督导组：

2016年4月15日是《国家安全法》颁布实施以来的首个全民国家安全教育日。按照中、省、市、县相关会议及文件要求，现对我县教体系统开展首个“全民国家安全教育日”活动的有关事项通知如下。

一、指导思想

在首个“全民国家安全教育日”期间，要系统宣传总体国家安全观战略思想内容，彰显总体国家安全观对维护国家安全的重要指导意义，加大对《国家安全法》、《反间谍法》、《反恐怖主义法》等相关法律法规的普法宣传力度，在全县教体系统普及提升全民国家安全意识。

二、组织领导

各校(园)要高度重视首个“全民国家安全教育日”活动，强化领导，明确责任，切实做到主要领导亲自抓，分管领导具体抓，制定切实可行的活动方案，确保该活动取得实效。

三、活动要求

(一)开展普法知识宣讲活动。各校(园)要在首个“全民国家安全教育日”期间，进行普法知识宣传教育。通过教职工大会，学校周会，主题班会等时间节点组织学法活动，将《国家安全法》《反间谍法》《反恐怖主义法》等相关法律法规作为普法教育的重点内容。

(二)开展宣传教育活动。各校(园)要立足本校实际，以主题班会、专题讲座、知识竞赛、作文比赛等为载体，有针对性地开展一次“全民国家安全”主题教育。有条件的学校可以把该活动拓展为“全民国家安全教育周”“全民国家安全教育月”，实现教育常态化。

(三)开展全民国家安全体验活动。各校(园)可根据学校实际，组织师生观看国防影片，到红色基地缅怀先烈，开展反恐防暴应急演练等活动，提升维护国家安全的意识和能力。

(四)开展社会宣传活动。各校(园)要在校园内外通过悬挂横幅、标语、电子显示屏、发宣传单、播放广播、视频等不同形式加强“全民国家安全教育日”的社会宣传，同时要邀请新闻媒体对学校开展情况进行全方位的报道，提高社会影响力。

四、有关要求

各校(园)要完善工作措施，及时总结活动经验，并做好信息上报工作。2016年4月20日前，请各校(园)将活动情况总结以电子文档形式报县教体局安全办

3月12日是植树节，我们聊城晚报小记者组织了一次有意义的植树活动。

14日下午，我、哥哥和樊祥宇一块儿去朱老庄植树。到了那里，带队的郭老师先告诉我们要求：“树坑要挖成正方形，长度大约30---40厘米，深大约20---30厘米。”大家开始挖坑，我拿着铁锨使劲地挖呀，挖呀，费了九牛二虎之力终于挖好了一个坑，由于是大姑娘坐花轿-------头一回，老师说挖的有点浅，后来，在当地农民的帮助下，我的树坑终于挖成功了。我走过去看了看哥哥和樊祥宇的，也都挖好了，现在就等树苗了，趁机会我赶紧休息一会儿。

过了没多久，树苗送来了，上面还有一张纸，我们都很纳闷，这时郭老师说：“这些就是我们要种的樱桃树苗，而且树上都有一张纸，把你们对小树苗想说的话写在纸上，然后把它系在树苗上。”我领了一棵树苗赶紧轻轻地栽在树坑里，有培好土，然后写道：祝小树苗健康成长，日后长成参天大树，为民造福，结出丰硕的果子。王在宇实验小学四年级四班。写完后，我就把它小心的系在了树苗上，还浇了四盆水。

临走时，我依依不舍地望了望树苗，心想：小树苗，你一定要快快成长呀!我会回来看你的，再见!

中华民族，上下五千年，纵贯历史，有的让我们回肠荡气，有的让我们扼腕叹息。至于存不存在一个轮回，让有兴趣的人去探究。我想说的是，中华民族又到了通往回肠荡气的节点了，民族复兴的机遇再次光临。

抓住机遇，就是实现中国梦，让民族复兴走向现实。尽管这途中不乏坎坷，甚至似乎还有不可逾越的高山，但我们有星星指路，有彩虹做纽带，就会倍增征服路途遥远和艰辛的勇气，就会滋生穿越陡峭群山的智慧，就会到达梦的境地。

诚然，每个人的机遇不同，每个人的梦不同，有的人梦想成为科学家，有的人梦想成为作家，有的人梦想成为宇航员，有的人梦想成为一名将军……但梦的结果却惊人的相似，那就是事业有成，强国富民。成功的案例告诉我们，只要我们有信念，有毅力，有梦，就有希望，有希望就会有骄人的业绩。

其实，我的梦，你的梦，他的梦，汇聚一起就是中国梦，就是中华民族复兴梦。不是吗，13亿中国人的我的梦，犹如13亿股涓涓细水，汇聚在一起，岂不是大浪滔天的长江黄河，波澜壮阔，滋生奇迹，岂不是宏大的绚丽多彩的民族复兴梦。

奋斗吧，我的梦，奋斗吧，中国梦。

4月21日星期六，三里屯街道团工委积极配合团区委在“世界地球日”来临之际，开展“保护生态环境，创造绿色家园”环保系列活动。街道团工委积极协调落实活动场地，当天上、下午分别两场宣传活动，地点定在三里屯世茂百货广场。世茂百货对此次活动给予了大力支持，积极提供桌椅、电源、秩序维护等服务。

当天上午，由朝阳阳光伙伴――甲骨文公司志愿者开展环保宣传活动。街道团工委书记积极帮助他们一起布置宣传点环境和用品，并发动周边居民积极参与活动。志愿者们身着统一服装，向过往居民宣讲环保知识，开展环保知识答题活动，对答对的群众给予奖励，发放环保购物袋。过往的居民和群众参与活动热情高，仅一个多小时，1000个折叠式环保购物袋就发放完毕，出乎志愿者们的意料。

当天下午，是由首都师范大学的大学生志愿者们开展“2012?从xin开始”为主题的环保活动。为保障场地的交接与正常使用，街道团工委书记又积极协调联系世茂百货的领导，从中午12点多开始布置宣传场地，指导大学生志愿们布置展板、横幅、门旗、物品的摆放地点。活动开始，大学生志愿们身着与活动主题一致的t恤，积极向过往居民群众对照宣传板宣讲环保知识，主动地邀请居民书写环保感言、贴到环保树展板上，并签名承诺践行绿色环保行动;大学生志愿们还开展“世界地理杂志”等环保书刊的义卖活动，并向居民群众发放环保购物袋，活动吸引了大量过往群众驻足参与。

通过此次活动，街道团工委与甲骨文公司、首都师范大学环境与旅游学院，达成了今后继续合作开展志愿服务活动的意向，扩大了双方开展志愿服务的内容与区域。

今天的天气格外的凉，天空黑魆魆的，好似深不见底的阴沟，天底下，大家都在家中看着电视，呆在暖和的被窝里，而我呢?正和萱萱在外面“流浪”呢，这是怎么回事呢?这一切的一切都发生在四个小时前。

在四小时前，萱萱空穴来风，想去欢乐谷，鉴于我们是好朋友兼发小，就邀请我一同去欢乐谷，我心想：欢乐谷里有过山车，妈妈天天都说我胆子小，那我就好好利用这个机会，展示展示我的胆子很大，就这样，我爽快答应了。

晕车的，我忍住了肚子痛，两个小时的车程我都在想，等我勇敢地踏上过山车时，妈妈会是什么样的表情呢?会不会觉得我胆子很大呀?毕竟她不敢坐过山车，我一直都期盼着那一刻的到来……想着想着到了!买完票，我们冲进欢乐谷，萱萱拉着我的手，很快就找到了过山车，我满心欢喜，看了看那“微型”的过山车，紧张的情绪慢慢延伸，但我身旁的萱萱，却兴奋的说：“不大不小，刚刚好，我们快走吧!”我们在十米开外的排队处排好队。

快啦，快到我们了!天空突然变得阴沉沉的，一滴，两滴，从黑色的乌云里蹦出一颗颗珍珠，一点儿不比《望湖楼醉书》里的差。我们赶快躲雨，妈妈还跟我开玩：“老天都知道你胆子小，帮了帮你，不然你得吓尿裤子呀!”

回想这一天，我坐了那么久的车，连一个项目都没玩，就下雨了，不仅没有展现我的胆量，还被妈妈数落一番，什么欢乐谷呀!这明明就是不折不扣的“悲伤谷”啊!

加油，加油”听六七班的呐喊声此起彼伏，一浪高过一浪，那声音震耳欲聋、响彻云雾，怎么回事呢?原来六七班在进行“听瓶子大作战。

你瞧，一个个小巧玲珑的瓶子呆呆地站在桌子上，等待同学们的挑战。人高马大、体格健壮的褚汇康上台了，只见他双手背后，深吸一口气，鼓起了腮帮子，张大嘴巴对准瓶子使劲吹了上去。“哈!没有吹倒，”全班异口同声地说，褚汇康满脸通红像两个红苹果，又像涂上了红胭脂。但他没有气馁，弯着腰，低着头，眼紧紧盯住瓶子，使出了全身力气对瓶子吹，双手还往前推，似乎是希望借助掌风把瓶子吹倒一般，一会功夫，褚汇康就累得气喘吁吁，大汗淋漓了，瓶子却纹丝不动，像一座大山一样屹立不倒，褚汇康急得抓耳挠腮，像热锅上的蚂蚁-团团转，老师让他先回到座位上。然后，魏老师让我们闭上眼晴在座位上休息一会儿，真不知道老师的葫声里卖的什么药。下场比赛要开始了，同学们都举起了手，老师选了两个大胖子，还没等同学们站好，袁林浩已经把瓶子整倒了，原来老师刚才趁我们闲眼时在瓶子下面放了一张纸，被机灵的袁林浩看出了玄机，一抽动纸瓶子就倒了。

第三场比赛，老师让我们小组内比赛，大家都八仙过海--各显神通，我对桌上的瓶子自言自语的说“瓶子呀瓶子，给我个面子，乖乘被我吹倒吧，谢谢你了!”说完我瞪大双眼，紧紧盯出一个窟窿一样，使出了九生二虎之力地向瓶子吹去。“呼呼!”我累得气喘如牛，可瓶子依然稳如泰山，一动不动。我如泄了气的皮球--软塌塌的，放眼望去同学们一个个也都像霜打了的茄子一蔫了。老师见此情景对笑着对我们说：“你们可以把瓶子翻过来然后再吹。”同学们听了眼前一亮果然好吹多了，大家再吹，“哇!吹倒啦，我把瓶子吹倒了”全班欢呼着，教室里成为了一片欢乐的海洋。

欢乐的时光总是过得很快，眨眼的时间，下课时间到了，大家都意犹未尽。但是每个人的脸上都喜洋洋的，期待下次还能有这样的游戏。

还有几天就是九九重阳节了。我趁10.1假期期间想亲手为爷爷奶奶做一件有意义的事情，陪他们过个快乐的重阳节。

做点什么呢?我思前想后，后来爸爸说做重阳糕啊，不过有点复杂的，你最好去小区卖早点的叔叔那学下。吃完午饭我就立马去店里学习，只见糕点店的师傅正在忙着，还有几天就重阳节了，他们家重阳糕的卖得很好，我就站在一旁认真的看着，一道道工序我看花了眼。这时一位叔叔对我说：“小朋友这个太难做了，你还是做点简单的吧，这个要技术的”。

我回到了家，爸爸问怎么了?"叔叔说重阳糕难学的。”妈妈听到了说:“做饼好了，简单又美味”。这主意好，因为之前妈妈在做饼的时候我有这一旁看过，我倒挺感兴趣的。妈妈很快帮我把需要的材料准备好:米粉，南瓜，紫薯，白糖。我按照之前她做的方法先把南瓜和紫薯洗净放锅里蒸，15分钟蒸熟了，先把南瓜泥白糖和米粉搅拌均匀，那颜色黄黄的真好看，然后再把紫薯糖和米粉搅拌均匀，紫色是我最喜欢的颜色。全部拌好我开始学妈妈的样子做小饼了，捏来捏去就是不圆，也学妈妈在紫色的饼上加上黄色的眼睛和嘴巴，黄色的饼上加上紫色的眼睛和嘴巴，做成了笑脸的形状。全部做好下来开煎饼了。这时妈妈说爷爷奶奶年龄大了，牙不大好，最好蒸着他们吃。妈妈的心真细，不是她提醒估计这饼爷爷奶奶也吃不了了，10分钟后爱心饼热腾腾的出锅了，我把它们装进盒子里迫不及待的给爷爷奶奶送去。

爷爷奶奶听说饼是我亲手做的，一人拿起一块品尝了起来，连连夸赞我:“小乐乐你做的爱心饼既好吃又好看，棒极了!”只见他俩笑得合不拢嘴，我在一旁也自得其乐。爷爷奶奶年纪大了，以后我要经常给他们做好吃的，经常陪他们出去走走玩玩。

最后衷心祝天下所有的老人身体健康，幸福长寿。

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。 刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。 爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。 有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。 通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：

做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗一完小四年级:马驰