令人激动的那一刻作文800字(优秀20篇)

时光飞逝，转眼间已到了2008年，北京的奥运会开幕了。这一天，国家奥林匹克中心成了全世界注目的焦点，观众席上的加油声，欢呼声一浪高过一浪，整个赛场犹如大海的浪头一样，十分壮观。每一位观众的心都在燃烧，期等那激动人心时刻的到来。这是一场中国和美国的足球赛。

我们队有两名非常有名的队员就是王桂龙和哑铃。美国队也有两个出名的队员叫阿德雷和阿夫雷特。

比赛开始了，有很多中国人在喊：“中国队必胜，中国队必胜。”还有人在喊：“中国队

加油：”美国队也有拉拉队助阵只是阵容不及中国。中国队发球了，王桂龙首先接住球向美国队的球门冲去，阿夫雷特来不及了，王桂龙的“龙之球”进了。阿主夫雷德特注意到了他们俩，王桂龙和哑铃互相传球，以为美国队都来不及防他们俩了。他们心里正洋洋得意之时，正当要射门的时候，没想到美国队形成了他们的防卫层，阿夫雷特在后面，阿德雷在前面剩下的几个队员排成了一行。王桂龙的球被抢了，阿雷德使用了“雷电四射”，射进了一球现在已经是1：1了。中国队的王桂龙直射了一个“龙之球”，2：1了，哑铃往前冲，被阿德雷挡住了，哑铃使用了它的必杀技，“铃之球”，把阿德雷绕了一圈，然后直接进门了。现在是3：1了，一声哨响，现在是半场休息。在休息期间王桂龙和哑铃跟队员们商谅要怎么拿下这一局，他们叫队员如何掩护他们使用平时练的“龙凤旋风球”来胜这场比赛，“龙凤旋风球”他们经过了坚苦很坚苦还有他们俩的默契才练成了“龙凤旋风球”，他们要一展身手。让中国队扬眉吐气。。队员们个个信心十足。

下半场开始了，中国队员被美国队撞倒了，美国队被罚下场了3个人，而中国队已经被打伤了5个人。这时，阿夫雷特要准备给中国队来个措手不及，他使用了他的“大脚旋风球”连进了2个球。这时已经平分了，王桂龙着急了，他和哑铃一起合作使用了平时苦练的“龙凤旋风球”，在队员的掩护下，也进了两个球。这下场下的观众立刻风狂叫了起来，那场面没法用语言来表达。终于，哨声响了，比赛结束了5：3，中国队胜了。场下的欢呼声象雷鸣一般响亮。

平时我闲来没事就打羽毛球，因此它成了我最喜欢的运动，连一般的羽毛球赛我都不会错过，奥运会的羽毛球赛我又怎会错过?

我们国家的羽毛球技术很好，把对手打得节节败退，一直杀到决赛，离金牌只有一步之遥，然而这次的对手却是个不好对付的硬钉子，尽管我们动用了著名球星林丹，但是对手趁他没有进入状态，一开场连番进攻，林丹接连失误，情况十分被动，于是让对手蒙混过关，拿下一局。甚至连裁判都习惯判林丹出界，结果闹出笑话：林丹明明打在界的边缘(没出界)，裁判却判给对手分，林丹抗议，裁判这才看了慢镜头回放，改判。外公还评论：“他老板着脸，不兴奋。应该兴奋些。”

林丹似乎听到了外公的话，赢了球果然吼了几声，对对方的气势给予了很大的打击，再加上上局连番进攻，体力消耗很大，因此林丹这局赢得轻轻松松，气势上涨不少。我也从第一局的阴影中走了出来。

到了决胜局了!林丹一开始领先，但是对方死咬住比分不放，不断地扳平比分，于是比赛就这样僵持到了结尾，此时我们家里最大的球迷舅舅来了，他一来就情绪高涨地喊，我们也不断让林丹扣杀，气势到了极点，比分到了 19 平，林丹此刻不客气了，连番扣杀，使对手毫无还击之力，最终进攻奏效，拿下一分。在只差一分的情况下，林丹势如破竹，又开始了扣杀，但对方在很大的压力下，竟然还应对自如，林丹的扣杀没成功，眼看比赛又要进入僵局，对方随时可能扳平比分，大家的心悬得越来越高。

突然，林丹一个扣球，对方仓促一打，用力过猛，球居然直线飞过了半个赛场，出界了!在球落地的一瞬间，林丹扔掉了球拍，疯狂地围着赛场跑了一圈，接着与教练拥抱，而对手则坐在地上，垂头丧气地用球拍支住脑袋，我们几乎是同一时间跳了起来：“好球!”(对方恰恰相反)

紧接着，各大报纸的记者立刻问林丹和对手有何感想，结果闹了出笑话：林丹不理记者。原来他先要接受官方采访，才能接受媒体采访，看着他穿上了“冠军龙服”我们激动万分。

长绳比赛终于要开始了，我们怀着满血的热情和自信等待着比赛，我的心中充满了自信，一边回忆着自己以前的“英雄事迹”，一边想“台上一分钟，台下十年功”这句名言，心想：我们以前这么努力地练习，我相信老天一定不会亏待我们的。于是我们自信满满地登上了比赛台，并在心中默默地为自己加油。

我们一直站在比赛区里，直到裁判把长绳拿来时，全场一片寂静，连同学们看收翻书的声音都没有了，空气仿佛在这时凝固了，似乎在观看我们的好戏，“吱……”一声哨声好像是一把利刃，划破了这凝结的空气，甩绳的两位同学用足全力甩起大绳，同时双眼又紧紧地注视着我们要跳的人，我们像离了弦的箭一样依次冲向甩起的大绳，我们就像是一只只鼹鼠似地钻进了“绳洞”，又像兔子一样飞快地跳了出来，每个人在跳过大绳的时候都卯足了全力，把自己的身体蜷在一起，生怕碰到绳子，在脚触地的一瞬间，脚底下又仿佛装了弹簧似的迅速跑了出去，就这样我们的动作重复了一次又一次，绳子打在地上的“啪啪”声清脆有力，周围同学们的加油声响彻云天，裁判老师数数的声音迅速干脆，大家进入了一个非常有节奏的状态。“哎呀！”突然有个同学被大绳绊住了，只见他立刻跳起来，在同学们“快快快……”的催促声中，飞一般地跑了出来，甩大绳的同学使出了吃奶的劲，憋红了脸，又让大绳甩了起来，恢复了之前的节奏，只见长绳甩得越来越快，像是在和时间比赛似的。

“哔——”裁判吹响了停止哨，甩绳的同学长长地呼了口气，我们紧捏着的小手也终于松开了，这时才发现原来手心里都是汗。所有的目光都投向了裁判，等着他报出我们最后的成绩，这也是我们最紧张的时刻，“389，第一名”所有的人都跳了起来，老师说我们跳出了一个全新的世界，太兴奋了，这种感觉就好像是在奥运会上夺得了金牌一样，同学样都激动得抱在了一起，我们的内心也久久不能平静。

1、我的内心十分激动，像波涛汹涌的大海一样。

2、在长跑比赛中得了第一名，他/她激动地流下了热泪。

3、我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。

4、心情太激动了，简直无法比喻了。

5、刚刚听说军训，心中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下，因为从来不知道会是什么样的感觉，第一次接触。

6、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

7、神六顺利返航的消息传来，全中国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。

8、他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿!

9、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

10、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。

11、比赛结果，我们组输了，不过我们懂得了以前不懂的东西，长了见识，心里都美滋滋的。

12、分数公布了，陈静看着自己的成绩单，激动得满脸绯红，心里像有只小鹿，在欢乐地蹦跳。半年来自己的心血并没有白费，那废寝忘食的苫读，那孜孜不倦的钻研，那诚心实意的求教，以及由此带来的身心劳累，此刻，都化作了甜蜜的果实，奉献在她的面前，这是劳动的报偿，这是汗水的结晶啊!

13、顿时，全场像晴天霹雳一样晌起一片欢呼声。观众们跳起来为她成功地越过一米七八而鼓掌。几十只手伸到她的面前，向她祝贺口可是，她的笑容却掩饰不住自己湿润的眼睛。呀水呀都不是他看惯的那些东西，都变成新的，很有趣的，他一次也没有碰到过的东西了。心情短语

14、当裁判老师宣布冠军是我们班的时候，大家欣喜若狂，有的叫，有的跳，有的拥抱，有的抛帽子，有的丢衣服，有的拍手，欢呼声不绝于耳。

15、望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。

16、看到爸爸妈妈的笑容，我的心艰甜滋滋的，感到了从未有过的欢乐。

上周二，我们学校举行了一场激动人心的运动会。

运动会的比赛项目可多啦！有：跳绳跑，扔沙包，接力跑，转呼啦圈，仰卧起坐，拔河比赛……

让我印象最深的是接力跑。我们301班对402班，我拿着话筒拼命地喊：“加油，加油，301班加油！XXX加油！”我们班的运动员个个跑得很快，没有一个迟疑的。402班的运动员，有的像饥饿的兔子见到了胡萝卜，拼命往前冲；有的没有接住棒子又跑回去拿；还有的跑到半路，棒子掉了……。他们气急败坏地追着，我们班全部跑完时，他们最后一棒才跑了一半。最后我们301班获胜了，同学们都欢呼起来。这么有趣的比赛在我们的呐喊声中结束了。

让我感到最精彩的是拔河比赛。我们301班又对上了402班，我们班的运动员个个拉成弓步，身子像葡萄似地紧紧挨着，奋力地往自己的地方拉。402班的运动员也不甘示落，嘴里甚至喊道：“输了一局，不能再输第二局。”随着裁判一声哨响，运动员们都使劲的拉，只见他们个个都涨红了脸，一阵时间过去了，大家似乎有点筋疲力尽了。二个班级你拉我扯，分不出胜负。随着老师们、前来帮忙的家长们和参观的同学们拼命喊：“301班加油！301班必胜！”“402班加油！402班必胜！”绳子往左挪一点，又往右挪了一点，看得我们真是即激动又紧张，真恨不得自己跑上去拉一把，突然我们班的同学们像小宇宙爆发似的发出了新能量，又赢了402班。啊，团结就是力量！团结就能创造奇迹呀！

让我最难忘的是仰卧起坐，因为这个项目，我也参加了！轮到我时，我闭紧双眼，双手抱头。一听裁判一声令下：“开始！”我就一个劲地把头往上抬，自己还默默地数：1、2、3……，慢慢的我觉得有点累了，速度也有点慢下来了，我拼命催自己：“快点往前，快点往前。”“10、9、8……。”听见周围的人大声地喊着，啊，时间快到了，我使出浑身解数，继续抓紧时间做着……．终于，我做了43个，得了第二名，啊，我真开心呀！

这次运动会结束了，通过全班同学的共同努力，我们班得了全校总体第二名的好成绩。真希望下次的运动会快点到来，我们班肯定会得总体第一！

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

回首往事，自我出生以来，中国的进步与发展历历在目。现在的中国，早已不是以前的那个懦弱而又目光短浅的“东亚病夫”了。中国已经一步步的走向了世界的顶端，而她的这些足迹都让我们中华子孙感到无比的自豪与激动。

例如：2008年的第29届北京奥运会。偌大的鸟巢中坐满了人，不仅仅只有中国人，更多的是外国人。此时，人们已不在乎中国的过去，而是在心中充满了对中国的希望。国人们，不是在鸟巢亲眼目睹历史性的一刻，就是在家中与亲人坐在电视机前关注奥运会开幕式。那绚烂的烟花、那壮大的表演人群、那整齐的韵律，都让我们无比激动，也让发达国家们大为震惊。这让他们知道了：中国正在强大，中国是他们欺负不了的!

再譬如：2009年的60周年国庆大阅兵。60响礼炮轰鸣，让中华儿女热血沸腾的《义勇军进行曲》奏响，鲜艳的五星红旗像一束火焰在天幕上燃烧。在鲜艳的八一军旗引领下，陆军学员方队、水兵方队、空降兵方队、二炮学员方队、三军女兵方队、武警方队、预备役方队、女民兵方队等14个徒步方队，迈着整齐步伐动地而来。这整齐、铿锵的足音从历史深处走来。铮铮足音，传递着一个共同心声：无论过去现在未来，无论如何艰险困难，我军都是党和人民最可信赖的力量!看着这些整齐的军队与个个精神抖擞的战士们，我情不自禁地喊出：中国，我爱你!

还有2010年的上海世博会。世博会那时各国人们有的来到中国观看表演，有的坐在电视机前一边津津有味地吃东西，一边全神贯注地看节目。原本平静、安宁的城市顿时热闹起来：一幢幢高楼大厦拔地而起，一排排整齐、豪华的别墅让人眼前一亮……世界一流的体育馆向各国的朋友招手，到处都飘者彩旗，到处都长满了美丽的鲜花……世博会不仅仅是上海的，也是中国的，更是世界的。2010年世博会，带给了上海更加繁荣昌盛的未来。2010年的世博因为选择了上海而成为了历史上最耀眼的一次!

……

这些都是中国腾飞的见证，我们因为中国而欢呼、雀跃，为了中国而激动、自豪。中国的这些重大事件，都是我人生路上最最激动地时刻。我为中国而骄傲!

我从小热爱舞蹈，舞蹈让我感到快乐，让我的生命中多了一份美丽的色彩。站在舞台上的感觉更是美妙，是一个可以放飞自我，展现自我的大好机会，我爱舞台……

那是秋季，凉风徐徐吹来，这其中竟带了些寒意。我化上了精致的妆容，盘起了头发，穿上舞蹈服装，赶去杭州萧山参加拉丁舞比赛。到了体育馆内，我领到了自己的背号，满怀期待地走进了会场，与舞伴会合。这是一场挑战。我环视四周，观众席内挤满了热情洋溢的观众们，这不禁让我打了个寒颤。唉，还真是有些紧张，如果跳得不好该怎么办呢？诶，等等，还没开始比赛呢，不能这么想，怎么能有这种想法呢？做到尽力就最好了！我这么安慰自己。

正当我想到这里时，广播中传来了叫号的声音：“请357、358、362号选手到A场就位！”天，到我们了，加油吧。伴随着紧张与兴奋，我上场了。找到合适的位置后，我们向评委们、老师们优雅地行了一个礼，比赛开始！全场响起了优美的拉丁舞曲，我与舞伴注意力集中地听着每一个节奏，按照课堂上老师所教的动作要领，把自己的看家本领全拿了出来。我们尽力跳好每一个动作，脸上带着微笑，尽量不出一点差错。现在可不是开玩笑的时候，展现自己的时候就在这里！我默默地对自己说。

一切都顺利进行着。但，就在这时候，一点小意外发生了！跳第三支舞时，舞伴的手放在我的肩上，她把手伸出去做动作时，我长及肩的耳环被扯下来了！我心中吃了一惊，唯恐跳舞时踩到耳环上的流苏而出差错，那就糟糕了！我脸上依旧保持笑容，没错，皮笑肉不笑的“笑容”。我对舞伴眼神示意地上的耳环，小心避开。终于，最后一支舞毕，我们行了礼。我迅速拾起耳环，以标准的动作退场。

几日后，老师拿来了一些奖状与奖牌。当第一名的奖牌到我与舞伴的手中时，我激动不已。只要努力，总会有收获与回报的！任何困难都无法阻挡我。我欣喜又激动地告诉自己……

拼搏过了，就决不后悔!

女子800米，一个既用耐力有需要勇气还有爆发力的体育项目开始了。欢——这场比赛我们眼中的主角。因为身高不占优势，所以一开始便被甩到了几乎最后。我们14班的全体同胞们都很是着急，我们大声的呐喊着，为欢加油助威!欢很受鼓舞，有14班这么一个伟大的团体作支撑，做后盾，她明白，她代表的是14班，心里装的是14班。

她加快了步伐，1个，2个，超越了两个。“欢!加油!”当时，全体同学都站了起来，用意志和精神和她并肩作战。“欢，我们和你一起!14班为你叫骄傲!”欢在跑道上拼搏着，我们的心和欢在一起奔跑着。说时迟，那时快，欢在紧要关头又创造了奇迹，她又超过了两人。只有100米了，欢你要坚持!记住我们相信你!第二，太棒了!虽然不是第一，但我们努力过了，奋斗过了，拼搏过了!那么我们就决不后悔!

激动人心的时刻到了!

男子400米接力赛,我们赢的那叫一个痛快。代表我们班出战的四位选手分别是延昭、汪涵硕、天晨和丰豪，这四位大将携手齐上战场，在之前的单项比赛中他们都战果累累，这次也不例外。“呯”的一声响，手中紧握接力棒的延昭大步向前冲，脸上的肌肉随之抖动，他紧咬牙关，最后一步，安全准确的把接力棒交到了汪涵硕的手中，完成了自己的任务，成绩不错，也为后面的战友打下了坚实的基础。

汪涵硕接到的好像是加油棒一样，一个健步就蹿了出去，把其他班的选手落了有一米多远，全班人都激动了起来，“老汪加油!”全班同学沸腾了。第三棒是天晨，他没有辜负大家对他的期望，一直把优势保持到了最后一棒丰豪的手中。“郭疯子，加油”、“快点，丰豪”、“豪哥，我挺你!”各种加油声乱成一团，整个场面被感染了，带动起来了，难以掌控了。最终，他落第二名五米多，毫无悬念的赢得了第一。同学们欢呼着，呐喊着。

五月的天空，微风轻轻吹过，非花非雪的柳絮满天飞，就像喷放的礼花一样向我们祝贺，同学们都沉浸在这个幸福的时刻，十四班，加油!勇往直前的十四班，加油!!

白茫茫的云海像酝酿中的浪涛，仿佛下一刻就要冲天而上，扑灭太阳的光芒。我站在泰山顶上，从上望下去。那一刻，我激动万分。

我来到泰山脚下，抬头仰望，见不到顶，只见到连绵的山峰、团簇的山尖。再仔细看，山径上点点黑影缓缓上移，那是一群想要征服山峰的人。这可真是“岭下看山似伏涛，见人上岭旋争豪”啊！这一壮举，怎么能缺少我？

一开始，我和大部分人一样，三步并做两步向上跑，可是刚过了不到十分钟就已经累的走不动了。豆大的汗水从脸颊上滴下来，重重的砸在石头台阶上，溅开一朵水花。我咬了咬牙，抬起脚，又向上挪动了几步。终于，我来到一个长椅边，坐下来，喝几口水，稍作休整，又踏上了通往山顶的路。

我一鼓作气，“冲”上了半山腰。这个时候，体力已经达到了我的极限。我直愣愣的站在那里，有想要下去的冲动。呆立半晌，我始终没有敌得过自己的软弱抑或说懒惰，缓缓转身向山下走去。可是，迎面而来的是一张张流着汗、咬着牙、凝着神的面庞，从他们的表情里，我读出了坚毅。有些登山的人注意到了我，只是随意的一瞥，却好像一条鞭子抽在我的心上。我不由停下脚步，不敢再继续下山，是的，不敢！我只好又一次呆立在原地。

这个时候，有一个陌生的奶奶拍拍我的肩膀，对我说：“小姑娘，加油啊！山顶的景色肯定更美，不要放弃啊！我爬不动了，你要上去看看，回来说给我听听。”“嗯，我一定会登上山顶的，谢谢奶奶！”我似乎难以拒绝，更难以放纵自己的退缩。听完奶奶的话，我更是油然而生一种使命感，体力好像也恢复了不少。我带着奶奶的愿望，坚定地转过身，接着登山。

“一登一陟一回顾，我脚高时他更高。”这句是说的还真不错。大家都在奋力地向上爬。我也努力的向上追。

当我踏上泰山的最后一级台阶上，我才真正明白，山顶的美景真美啊！壮阔的云海、温暖的阳光、高耸的山壁、苍翠的古松……

杜子美诗云：“会当凌绝顶，一览众山小！”我终于感受到了，我庆幸自己没有放弃。

“奶奶，山上的景可美啦——”我身上又一次充满力量，一边喊着，一边小跑着，向着山下……

“女儿今天的表现很出色，没有辜负郎指导对她的信任。”魏佳萍说，在前面的几场比赛中，女儿表现得并不好，出场机会也并不多，但是在今天这场如此重要的半决赛中，郎指导竟然能将稚嫩的女儿放在场上，充分体现了郎指导对女儿的信任。“今天比赛结束后，女儿给我发的第一条微信便是告诉我她很荣幸成为郎指导的学生。”

魏佳萍告诉记者，龚翔宇从小个子很高，而且酷爱打排球，为此家里特地将她送到有着良好排球传统的江苏省连云港市解放路小学学习。“小学二年级的时候，翔宇便常常跟在学校里哥哥、姐姐们的后面练习打排球，尽管有时训练很累，但她第二天还是会蹦蹦跳跳地跑去训练。”

谈及女儿对排球的“痴迷”，魏佳萍在采访中告诉记者一件“趣事”。原来在2008年的时候，北京体育大学的一个老师找到了魏佳萍，希望她劝说龚翔宇改练跳高。为了女儿将来能上一个好大学，魏佳萍动摇了，开始劝说女儿去学习跳高。“翔宇那天听我说完后十分生气，竟然跑到厨房去拿了一把刀出来威胁我，吓了我一跳。” 魏佳萍说，后来翔宇过生日，许的愿望竟然还是“妈妈，我要打排球，不要练跳高。”

对于女儿在半决赛最后一局坚决一扣、为中国女排夺得赛点时的霸气表现，魏佳萍并不惊讶。“这孩子从打少年赛时便很沉稳，关键时候很少掉链子。”魏佳萍说，里约奥运会是女儿参加的第一次大赛，赛前压力比较大，之前几场比赛也有起伏，但是强大的心理使她在半决赛中又重新找到了自我。

“团队合作”是魏佳萍每次在鼓励女儿龚翔宇时说得最多的话。“不管大家生活中有多大矛盾，比赛场上就必须变成一个人。”魏佳萍说，她经常告诫女儿，排球是一项团队运动，无论你是打首发还是作替补，都要做好自己的本职工作。“作为队里年龄最小的队员，在场上时要与姐姐们密切配合作战，在场下时更要主动给姐姐们做好服务工作，哪怕是倒倒水都可以。”

北京时间8月21日上午，中国女排将和首次打入奥运会决赛的塞尔维亚女排争夺冠军。对此，魏佳萍说：“希望女儿能够顶住压力，真正释放自己，在郎指导的指挥下，与女排姐姐们密切配合，为中国女排再创辉煌。”

一、【近义词】

激昂，鼓吹，鼓舞，鼓励，促进，推动，鼓动，兴奋，感动，冲动，煽动

二、【基本解释】

[释义]

(1) (形)基本义：(感情)因受刺激而冲动。你的情绪别太激动。(作谓语)

(2) (动)使感情冲动。激动人心的时刻到来了。(作定语)

(3) (动)激荡。许多英雄人物的光辉事迹使他激动。(作谓语)

[构成]动补式：激〈动

[反义]沉着、冷静、镇静、平静

三、【英文翻译】

1.excite; stir; agitate; sensation; work up; agitation; excitement; {无脊椎} activation

四、【短语造句】

1. 他因成功而感到欣喜激动。

2. 这是一个激动人心的时刻。

3. 他一辩论起来就十分激动。

4. 潘是个非常容易激动的人。

5. 我容易激动，却不爱报复。

6. 这段旧梦重温使我很激动。

7. 所以我可能太激动了一点。

8. 玛丽娅总是告诉她别激动。

9. 多恩激动起来，谈到往事。

10. 她说这句话，激动得过分。

五、【详细解释】

◎ 激动 jīdòng

(1) [agitate;stir;excite;move]∶由于受到刺激而感情冲动

使他的心绪激动

(2) [surge]∶激荡

(1).鼓动;触动。《宋书·颜竣传》：“翻戾朝纪，狡惑视听，胁惧上宰，激动閭阎。” 元 辛文房 《唐才子传·灵彻上人》：“緇流疾之，遂造飞语，激动中贵，因诬奏得罪，徙 汀州 ，会赦归 东越 。”

(2).感情因受刺激而冲动。《儿女英雄传》第八回：“如今看了你这番雄心侠气，竟激动我的性儿了!” 巴金 《家》一：“因为我很激动。我激动的时候都是这样，我总是发抖，我的心跳得厉害。” 茅盾 《腐蚀·九月十五日》：“然而我的感情激动到几乎不能自持的境界，是在产后第二天看护妇抱了婴儿来，放在我怀里的时候。”

生活中，发生的事情犹如海滩上五颜六色的贝壳，数也数不清。但有一件事我永远不会忘记，那就是去年我参加铜官区第二届校园足球文化节的经历，现在想起来还很激动呢！

那天早晨，我在学校拿到帅气的足球比赛服，坐在妈妈车上换好，就和队友们一起出发了！在车上，我还不停地炫耀自己，对妈妈说：“看！我穿上比赛服，多帅！”妈妈摸着我的头说：“这孩子，真臭美！”

到了比赛场地，教练带着队员们陆续进了足球场。这时，我心跳加速，暗自给自己打气：“汪恒洋，不要太激动，稳住！”教练带我们做了一些热身活动后，裁判哨声一响，春晓小学和映湖小学之间的比赛就开始了！

上半场开始是映湖小学队员开球，“咚，咚，咚”，对方球员开始传起球来了！突然，我校王文杰来了个凌空抽射，可惜没有射中，反而被他们队员把球抢断带到了我方禁区。这时，我紧张得不知如何是好，用眼快速扫了四周，果断地把球拦下，立马传给了王文杰，他又及时地来了一脚回传。这样一脚一脚地传下去，不知过了多久，我一脚射门，球飞出去，结果被对方守门员扑了出来。我用尽全力飞速跑了上来，来了一脚补射，这回终于进球了！此时此刻，我又激动又兴奋。比赛继续进行着，但因为我们防守不到位，一不留神让对方进了一球，这下是平局了，我暗暗祈祷：一定要加油啊！我方队员都非常勇敢，配合默契。这时，人高马大的陈思泽一脚把球传给了我，我及时一脚抽射，是那么有力，球飞进门了！这时，口哨响了三声，上半场就这样结束了，分数是2：1，我们暂时领先。

下半场开始了！这下是我方发球。下半场我们队员传的球又快又好，配合得非常默契。这时，陈思泽一脚大力射门，球又进了！之后他们一发球就被我们抢断下来。就这样我们又连续进了三球，以5：1的成绩战胜了映湖小学！我们的队友们都激动地大叫：“太好了！我们赢了！”我们激动地拥抱在一起，绿茵场上响起了我们的欢声笑语。

虽然比赛结束了，可我只要想起这场比赛就很激动，因为这是我第一次参加正式的足球比赛。同时我明白每一个队员都要有团队精神，正所谓“鱼不能离水，雁不能离群”，人心齐，泰山移！

往事如烟，从小到大我经历过许多事情，有喜有忧，有哭有笑，有酸有甜……但许多事我已淡忘，只有一件事我记忆犹新。

那是我上三年级的时候，一天放学，班主任韩老师将我叫到办公室，亲切的对我说： “王墨，恭喜你，你的文章《为妈妈做生日蛋糕》喜登《平顶山晚报》。给，这是你的稿费，6块钱。收好，别丢了。”说着将一张汇款单交给了我。

啊，稿费，我的第一笔稿费，竟挣了6块钱!那时年幼的我看到这个钱数简直是天文数字。何况，那还是第一回呢!

我怀着无比激动的心情，双手郑重地接过汇款单，当我看到上面的收款人是王墨时，心里更是高兴。我三蹦两跳的出了办公室，路上许多同学向我投来羡慕的目光，好象都在说：“哇，王墨你真了不起呀!”说真的，我当时真有点飘飘然了。

回到家，我一头扎进厨房，向正在做饭的妈妈一边炫耀着汇款单，一边喊：“妈妈，这是我挣的汇款单，一共有6块钱呢!”望着我那高兴的样子，妈妈笑着说：“瞧把你激动的。”说着接过我递上去的汇款单，一边看，一边不住的点头说：“口恩，不错，我女儿真有出息。”眼睛笑得眯成了一条缝。我在妈妈旁边喊：“妈，先别做饭了，快去给我取钱，快去给我取钱，妈——妈。”

“好好好，我这就去，我这就去。”说着，妈妈关了火。拿上汇款单走出了家门。

我在家中焦急的等着，等着。一边等，一边在家中旋转着，还哼着自编的小曲：“我得了稿费了，我得了稿费了……”大约等了10分钟，可我仿佛过了一个世纪。妈妈总算在我的期盼中回来了。手里拿着已经被汗水浸湿的6块钱，递给我。

我欣喜若狂，一把紧紧地楼住妈妈，激动极了。妈妈松开我的手，语重心长地说：“孩子，你千万别小看了这6元钱，它来之不宜，你千万不要乱花呀。还有，这次你虽然获得了着宝贵的6元钱，但是你不能骄傲，再接再厉，啊。”我听了，郑重地点了点头。但心里还是蛮激动的。

这件事虽然过去两年了，但还时时在我脑海中浮现，好象发生在昨天一样。

“我抓住了，我抓住了……”那是一个激动人心的时刻。每当我给弟弟玩这个“愤怒的小鸟”型的玩偶时，我就会想起那个在我脑的，我海中久久不能忘去的事……

那是一个碧空万里的早晨，我怀着兴奋的心情，和爸爸妈妈一起来到了超市。

我跟爸爸上了观光电梯，我继续左顾右盼。这时爸爸又催我了：“别发呆了，快点走！”我无奈的叹了口气，愤愤不平地想：我宁愿回家去看书也不愿和爸爸逛超市！

无意之间，我不经意地往看了看旁边，就发现了在超市门口的娃娃机。一眼望去，娃娃机里面的娃娃五彩缤纷，形态各异。我连忙跑向娃娃机旁边，细心的看着娃娃机里一个个的玩偶，好像生怕漏了什么细节。一号不行，二号不行，三号不行，四号也不行……看到十三号的时候，我停了下来，若有所思。思考了一会儿后，追上了爸爸，兴冲冲地对爸爸说：“爸爸，那个‘愤怒的小鸟’玩偶好夹！”“是吗？”爸爸半信半疑地问我。我像鸡啄米似的点着头。于是，爸爸拿出一元钱，对我说：“好，你去试一试吧。”我拿起爸爸的一元钱，跑回了娃娃机旁。

换好游戏币后，我把游戏币塞进了投币口。向左，向右，向前……我熟练地操控着游戏机。我大概控制好位置后，久久不敢按下确定键。我深深的吸了一口气，并不停的念着“阿弥陀佛，保佑我，保佑我……”但我还是不敢按下确定键。突然，游戏机传来了“滴、滴”的声音，我清楚的知道时间要到了，所以，我坚定地按了下确定键。我紧张的凝视着娃娃机里面的玩偶，好像必须完成什么重大的任务一样。就在这时，“愤怒的小鸟”从洞口里掉了出来，我感觉是喜从天降，欣喜若狂地把“愤怒的小鸟”拿了出来，激动地跑到爸爸身边，并边跑边叫：“我抓住了，我抓住了……”爸爸向我竖起了大拇指，对我说：“你能在没有任何人的帮助下把玩偶夹出来，你很聪明！”

每当我看到“愤怒的小鸟”型的玩偶时，我就会想起那个激动人心的时刻。

泪水是情感的流露，喜悦时、激动时、委屈或伤心时，我们都会流泪。每一次流泪都会有一段难忘的经历，都在会在心中留下深深的印迹，我的这次流泪就让我终身难忘。

那一次，一直照顾我的爷爷、奶奶都到耒阳去了。爸爸妈妈每天都要上班，而且要晚上九点多钟才会回家的。所以一天之内我只有一次见到他们的机会，其余的时间都是我一个人在家。我每天晚上都使劲地睁着眼，挨到九点多钟，就是等见他们一面。可是，就因为我那才一个多月的外甥女得了肺炎，妈妈也急着请假要去耒阳。那天中午，我刚进家门，就见妈妈匆匆拿着一个旅行包，正准备出门，见我回来了，便叮嘱我一个人在家要小心，关好门。我鼻子一酸，心想：小心，你还有时间管我呀?我一个人在家害怕时，你想过我没有?我感冒发烧了，你又在哪?而现在你为了我的小外甥女，还要请假去看她，你是从来没有请过假的呀。记得上次我感冒了，声音嘶哑了，而且又拉肚子，吃什么都没有胃口。可你却没有请假，只带我去配了些药，让我吃完躺下后，你又匆匆去上班了。我一个人躺在床上，周围静悄悄的，那种无助的感觉真让人伤心流泪。身上的痛加上心上的痛，我的眼泪将枕巾都弄湿了好大一块。可这些又有谁知道呢?听到“啪”的一声门响，妈妈提着她的袋子走了，我的眼泪又一次像雨点一样地掉了下来。晚上一个躺在床上，想着妈妈的狠心，让我一个人在家担惊受怕，我真的好恨。恨妈妈对我的绝情，恨妈妈对我的漠不关心。正在这时，枕边的手机响了起来，是妈妈发来的短讯：燕燕，在家别害怕，你已经长大了，可以独自生活了，妈妈为你感到自豪。外甥女的情况总算稳定下来了，大家都放下心来了。明天我就会回家去的，你好好睡觉，明天还要早起呢。爱你的妈妈。看了妈妈发来的短讯，我才知道妈妈还是很爱我的，只是她太忙了，没有时间跟我讲而已。我含着眼泪睡着了。

是呀，天下哪个父母不爱自己的子女呢，只是有时他们没有用语言表达出来而已。所以我们要相信爸妈永远是爱我们的，我们也永远是爱他们的。今后，我再也不会流下这种伤心的眼泪了。

九岁那年，因为父母都不在家，所以我要自己做饭吃。那激动的心情至今也记得!

中午，我跑进厨房时，心情兴奋到无以附加的程度了。但当我旋开煤气灶的开关时：奇怪!煤气灶怎么没有火焰喷出来呢?我又反复试了几次,却还是没有反应。在我对着煤气灶陷入了长时间的沉思后，终于恍然大悟，原来我连煤气灶的供应开关还没有打开呀!于是我一边责骂自己，一边蹲下身打开煤气罐的开关。

我觉得在正餐之前应该为自己弄点小吃——荷包蛋。我打开煤气灶，往锅里浇了一点油，过了一会儿就把鸡蛋敲下去。我等了有一段时间，要翻面时，便发现整个荷包蛋都焦了。外壳又黑又硬，我闻了一下立即掩起鼻子。我当时心里别提有多难过、多沮丧了，但我并不打算放弃，你要知道，饿着一个肚子是无法解决任何问题的，我决心一定要重新振作起来。我一定要痛改前非：一“非”，油放得太多;二“非”，火候太大;三“非”等候时间过长。基于我已经找到问题的关键所在，于是我痛下决心，将第一代失败产品倒入垃圾桶。然后就重复了之前的步骤，只不过油放少一点了，火开小一点了，速度加快了而已。最后，香喷喷的荷包蛋出炉了，那味道可真是美妙极了：外焦里嫩，还有着半生不熟的蛋黄。

现在是时候为自己预备正餐——面条了。

我首先把水加进锅里，盖好锅盖，等水沸腾。水煮沸了之后，就可以把面条放进去了。带面条也熟了之后(插一句：我在煮面条这一过程中显得十分焦虑，我几乎每分钟都要揭开锅盖检查一下)就可以放调料了。但面条出锅后，我发现两个问题：一、面条的汤太多了;二、我酱油放得太多，导致汤呈黑色了。不过这也是没办法的事，毕竟冰箱里已经没有面条了，只能将就吃了。但我一尝，味道还是不错的，虽然我的面条不是色香味俱全，但有了其中一项优点，我也感到挺欣慰的。

第一次就是起点，无论你做的好与不好，你从中得到的教训与经验都只是为了把下一次做得更好。还记得第一次做饭的激动吗?

周四的早晨，阳光明媚、春风习习，蔚蓝的天空飘着朵朵白云。我们怀着激动的心情迎来了期待已久的春季运动会。同学们穿着整洁的校服，脸上洋溢着满满的笑容，早早地来到一中的操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。

不久，操场上响起了振奋人心的鼓乐声，运动会正式开始了，我们的心情也随之而兴奋起来。首先是入场式。依次出场的有：彩旗方队、国旗队、花束队、教师方队……老师和同学们个个精神抖擞，穿着整洁的服装，迈着有力而整齐的步伐，仿佛接受检阅的士兵。

终于该我们四七班入场了。我们昂首挺胸，紧握花球放在两侧，我心中是十五个吊桶——七上八下，生怕关键时刻掉链子，使得多日的辛苦付之东流。我们一个个竖起耳朵，认真地听着口号；眼睛目视前方，余光看向主席台；奋力地挥动着手中的花球，嘴里喊着班级口号“追求卓越、敢拼敢闯，乘风破浪、奋勇激昂”，我们雄赳赳气昂昂地走过主席台，我心想：哈哈，这次的入场式冠军非我班莫属！

接下来是各班的啦啦操比赛。为此我们做了很久的准备，每一个动作都烂熟于心。随着动听的音乐我们认真地做着每个动作，自信而充满活力。一个摄像叔叔一直对着我拍摄，让我更加自信、自豪！

最激动人心、也是最引人注目的项目是4×100接力赛，而我也光荣的参与其中，作为女子接力的第二棒，我早就跃跃欲试。只听发令枪声一响，第一棒田宸溪像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑、交棒、接棒；我按捺不住激动的心情，立刻开启“疯狂模式”，耳边风声呼呼作响，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。这时场外更是一片欢腾，大家激动地为我们呐喊助威：“加油！加油！”我也成功交棒苑博雅；最后经过大家不懈地努力，我班取得了年级组第二名。虽然没有取得最好的成绩，但我却深深体会到团结协作的力量。

傍晚时分，运动会终于结束了，但它给我们带来无限的快乐，各种激动人心的场面在我脑海中久久不能忘却。

今天是周末，我安然的躺在阳光下，仰望天空。回想起昨天下午第六节课，与223班那场激动人心的拔河赛，想到拔河队员咬紧牙关、紧握绳子，拼了命似的往后拔。那种令人感动的团队意识，这些难忘的经历，一一在我脑子里过。

周五的第六节课，我们班与223班进行拔河比赛。班上同学踌躇满志、昂首阔步的走向操场。我们不害怕223班的队员，因为在上一次的练习中我们赢了他们，这一局的结果也一定一样！双方队员抓紧绳子，比赛还没开始两队就开始较劲，体育组老师大喊“开始！”系在绳子上的红领巾就开始往我们这边“活动”了，很快第一局就被我们班拿下。可能是223班的——拔河队员，开始没有进入状态，第二局他们不甘落后竟然赢了。

现在两班的比分是一比一平，赛制为三局两胜，也就是最后这一局为关键了。两班选场地，223班挑了他们的胜利之地左边，我们仍是右边。“准备！”体育老师大声令下，双方都拿起绳子，虽然说223班的队员人高马大，但我们225班的人也不是等闲之辈，胖子虽不多，但力大无穷的也不少。体育老师手拿接力棒，大声喊：“各就各位，预备！”随着一声清脆的哨声响起，双方握着绳子，拼命的往后拽，我们班领头的刘以谦咬牙切齿，整个脸部像拧麻花似的拧做一团，身体往后面倾斜，手紧紧的抓住绳子。“加油！加油！加油！”站在两旁的拉拉队员扯开嗓门大声喊着。我班一位女拔河队员忽然站了起来，她可能脚没踩稳，就在这时，红领巾飞快的朝223班移动。这位女同学猛的将脚一踩，稳定好重心，用吃奶的劲往后面拔！啊！谢天谢地，红领巾又回到了中心。红领巾一会儿朝左，一会儿朝右，让周围的人激动万分。经过许多事红领巾“盲目”运动后，223班的人体力不支，随即败下阵来。“我们赢啦！我们赢啦！”我们班这边响起一阵阵欢呼声。学校贺老师把她手中的甘蔗送给了我们，吃着这沁甜的甘蔗，心里更加快乐了！

通过这次拔河比赛，我明白了：只要团队齐心协力，不管成败如何，总能感受到甘蔗般甜美的滋味。

20xx年12月11日、12日，实验学校小学部举行了第24届田径运动会。我们全体同学度过了两天紧张而刺激的运动竞技时间，心情非常激动。

运动会的项目有跳长绳、拔河、掷远、跳高、60米等等，其中，给我印象最深刻、最激动人心的是我亲自参加了的拔河比赛。为了取得这项比赛的好成绩，我们全班同学苦练了一个多月，在这一个多月的时间里，我们进行了实战演习，并且分析方式方法和对手的实际情况。经过一轮又一轮的残酷比赛，我们班以两战两胜的成绩挺进决赛。

最后的决赛对我们班至关重要，如果输了，我们将失去28分的一个大比分，大家更加刻苦练习了。12月11日下午，我们终于迎来了这场盼望已久的比赛。即将和我们决赛的是四（3）班，我们了解到，他们班的实力非常强大，班上有好几个“大力士”，他们也是过五关斩六将进入决赛的。我们不敢掉以轻心，做了更充分的准备。赛前，我们每人都穿上钉鞋，吃了足够多的热量，大家摩拳擦掌。

随着一声哨响，第一场比赛开始了，我们班先声夺人，一下就把四（3）班拉过来一大截，眼看着就要成功了，但是四（3）班也是久经沙场的，很快就发力了，又把我们拉过去了一截，我们差点就快顶不住了，幸好，大家没有放弃，齐心协力，用尽力气，硬是挺住了，最后又拉了过来，我们赢了！

第二场比赛又开始了，四（3）班上次输了，这次他们总结了经验教训，一开始就拼命往后拉，我们也不甘示弱，为了争取得到这个重要的28分，双方展开了残酷的持久战、拉据战，我排在队伍的后面，尽管手被绳子拉得生疼，但是我心里默默的给自己打气，无论如何一定要坚持住，千万不能松手，坚持就是胜利！经过几分钟的僵持，双方均耗尽了力气，现在就是看谁更有毅力了，最后，四（3）班先支持不住了，有几个人松手了，接下来，我们就势如破竹了，我们班终于赢了这场比赛，得到了拔河比赛的冠军！同学们真高兴啊，兴奋得又蹦又跳，我高兴得连手疼也忘记了。

我们战胜了号称“大力士“的四（3）班，这是我们全班同学的胜利，我从中明白了一个道理，坚持就是胜利，团结就是力量。