怎么给它拿出来教案(优秀20篇)

作者： 王子轩

“幸福都是奋斗出来的”这句话是老师在马上期末考试的时候，常常对我们说的话，就是想让我们在这时候努力，加把劲。

这句话给我们起了很大的作用，比如《全易通》上面的《核心考点突破》，里面有许多在期末考试时可能考的东西，1到8单元的核心考点我都背过了，在期末考试的时候，它可帮了我的大忙，比如：“梅花魂”的“魂”字是指什么，即“梅花魂”是指什么。我立刻想出了“魂”是“精神”的意思，“梅花魂”是梅花的精神的意思。所以“幸福都是奋斗出来的”这句话对我来说太有用了。

体育课上，我也用到了“幸福都是奋斗出来的”这句话。我们要进行体育考试，也就是50米折返跑，跑四回。我特别紧张，怕如果我是倒数第一名，别人都比我快，我该怎么办。到我和其他5个人比了，当老师说开始时，我就拼命的跑，真幸运，我和张涵琪是一样快的，我又拼命的跑，到最后的时候，我得了并列第二，1分59秒。我和贾玉龙都是第二，张涵琪是第一，1分57秒。并列第二这个成绩让我满意，这个成绩对我来说是奋斗出来的，所以也给了我回报。所以“幸福都是奋斗出来的”这句话是对的。

“幸福都是奋斗出来的”这句话对我们来说是特别对的，所以我以后要一直奋斗，这样回报对我来说才是最好的。

人生路漫漫，在这条路上会有许多石头，遇到石头时我们会哭，会沮丧，会难过••••••但只要我们坚持，坚持，再坚持，就一定会成功！

不放弃就可以走出来！

我国国家队曾有一位优秀的队员，他叫刘路，小时候他的梦想是当一名乒乓球运动员，但小时候一次意外触电事故使他失去了双手，他没有放弃，于是选择用双腿游泳并在残疾人锦标赛上获得两金一银，但生活又对他打击了一次，他得了脊椎性过敏症，使不得不离开游泳池，可他还是不放弃，改用双腿弹钢琴，就这样凭着自己的努力，维也纳音乐厅响起了他的琴声。

刘路面对人生的一次又一次打击并没有放弃，而是通过坚持到底走出来，真好。

不忘初心就可以走出来！

我国的一位歌手曾轶可，曾参加了一个选拔比赛因为她的绵羊音，让评委和观众对她议论纷纷，褒贬不一，更有人说她是装出来的，以此获得人们的好感，面对这些攻击性语言，她选择听不见，并通过努力，获得一次又一次的大奖。

不忘初心砥砺前行，一步一个脚印地走出来，真好。

努力就可以走出来！

这位少年对数学有这浓厚的兴趣成功破解数学难题成为了中国最年轻的大学教授，去的这些成就的原因源于他的努力。他从小就是“别人家的孩子”，当伙伴在玩时他在学习，打游戏机时他在学习，捣蛋恶作剧时他在学习，他从来没有娱乐过，他的努力不禁让人佩服的五体投地，正是这样，他才取得了哪些成就。

努力，努力，再努力，越努力越幸运，人生道路上如果不伴随着汗水和努力，那么我们停滞不前，努力走出来，真好。

人生就如抛物线，你或许正处在最低端，但只要坚持不放弃，不忘初心，努力，或许一下子就可以平步青云了。

走出来的感觉，真的挺好。

一会儿过后，远处传来“哐当”一声，像是玻璃被砸碎的声音，那名工人一惊，立即从沉醉中清醒过来，然后快步跑过去查看。

巨大的声响引来了许多在此工作的工人，他们议论纷纷。“哪个这么没有良心？”对于负责这里的工人，可没有注意自己的形象，破口大骂起来了。

但是，他们没办法，只好再装回一块崭新的玻璃，并把那个砸碎玻璃的罪魁祸首当垃圾般地又扔回了那个“无底洞”。

当然，他们怎么也不会知道，砸碎玻璃的那个东西，就是那天一位记者用来测量“无底洞”的深度的秤砣，而且在这上面还有一截相当长的麻绳。

就这样，这件离奇的事就草草了事了，因为谁也不会注意这个秤砣，哪怕是当初那位记者。

但是，事情却远没有结束。自那天玻璃被砸碎后，城市里的怪事就接二连三地发生了。先是从天空中传来十分刺耳的高频音波，弄得人们经常在夜里痛不欲生。

等到“音波事件”结束后，天又下起了“不明物质雨”，经专家测定，这些都是对人健康危害极大的核反应堆废料。

这一次，市民彻底恐慌了，纷纷想逃离这座“魔鬼之城”。但由于相关人员及时清理，并又再次倒进那个洞里，再加上市长多次出面安抚，慌乱的市民终于又平静了下来。

人们继续向洞里输入垃圾、废料，洞也像以前一样慷慨大方地吸收着各种各样的垃圾，就这样，天空又变得蔚蓝，大地也变得干干净净，人们过上了他们所谓的幸福生活。但是，好景不长，怪事又再次发生了，而且这次天空掉下的不再是那种好清理的废料了，而居然是尸体、废纸、文件、照片等。

人们无奈，只好全民动员，再次把那些垃圾扔进洞里。但他们却不知道，这样做，只能使下次有更多的垃圾降下。这样日复一日，人们并不知道，这些降下来的东西，都曾是他们自己的啊。

“垃圾雨”的降“水”量越来越大，直到有一天，由于垃圾太多了，几乎可以达到整座城那么多的时候，人们终于坚持不住了，后来他们陆续地发病死在了自己曾经认为美好至极的城市里。

人类，终究还是输给了自然。如果垃圾是毒苹果，那么人类给大自然吃过的毒苹果，迟早有一天，人类也会自己咽下去，最终灭亡的还是人类自己。可能，这就是我们所谓的自食其果吧。

保护自然，就是保护自己。

在那块小石头掉下来后，不一会儿，许多垃圾都陆续掉了下来，堆放在村口，一时间臭气熏天。村民们实在忍不住了，跑到村口去查看。有几个人在翻看国家的机密文件，还有人在看姑娘们的日记。

村民们奔走相告，过了一天，城里人又来了。大家聚集在洞边，那些记者扛着昂贵的摄像机争抢着最佳的角度。一辆大卡车的司机不知道这事，往洞里倾倒垃圾，被警察制止了。学者后悔地站在洞边，“我怎么没有想到事态会别变得那么严重呢?”那位买洞的商人暗想，如果把人进去，不就可以做太空旅行了吗，还可以再回到地面。只要用科学手段预测到顾客的降落地点，在那放一个超大的垫子，这也不失为一个赚钱的好商机呀!

有人注意到了这个正又在做发财梦的商人，“大家看!”他愤怒的用手指指着那个商人。大众的目光投向了那位商人说，“你被全票通缉了!”

商人感到事情有些不妙，他撒开腿，急忙坐上他新买的法拉利牌汽车逃走了。可大家才不会让他这么容易就逃走了，在前面路边卖油的大叔见了，顾不上自己的生意，愣往路上倒了3大桶食用油。商人一惊，准备绕道，但他反应得太慢了。车轮在油层上不停地打滑。偏到路边撞在一棵大树上，漂亮的车头撞变形了。警察冲了上去，把他擒住。他以前的顾客们冲他喊，“赔钱，你这个投机取巧的奸商!”

人类也为此付出了代价，这段时间里，瘟疫横行，环境污染严重。不少地区还引发了各种灾难。大街小巷臭烘烘的，人们不得不戴上口罩。

国务院下令，立刻整改环境，先把那先垃圾处理掉。经过多年的努力，世界焕然一新。这时的地球才真正的美好。天空晴空万里，清澈如洗，就像是透明的玻璃一样。

那位商人的结果呢?这些年啊，他被迫参加了许多整改活动，例如：植树造林、五水共治、劳动改造村民们也自愿报名了志愿者，轮流去为地球做贡献，使地球越来越美丽。如今，那位商人被发配到南极保护企鹅，和环境保护者们一起维护生态的平衡。

一、教学目的

1、通过教师 的讲、同学间的讨论等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、掌握走路、乘车、骑车等交通安全常识，明确平时日常生活中怎样做才能保证交通安全。

3、通过交通安全知识有奖竞答等互动，激发学生的学习兴趣。

二、教学重点 ：重视交通安全，掌握走路、乘车、骑车等交通安全知识。

教学难点 ： 关于走路、乘车、骑车等交通安全知识。

三、班会程序

(一)、课题导入

1、播放路面一连串因为不安注意交通安全而导致的悲剧。

教师讲述：随着经济的日益发展，我们大地球母亲已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。

2、当你看到一个个鲜活的生命消息于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语隐没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，同学们你想说什么呢?

3、教师小结：面对这一幕幕悲剧，我们能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。生命在你手中，交通安全不容忽视。 所以今天我们就一起来学习道路交通安全知识，要求同学们养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(二)、 学生如何自觉遵守道路交通安全法律法规

●安全乘车

1、乘坐车辆的选择。

乘坐车辆首先要选择车况良好，驾驶员技术好的车辆，如公交大巴、中巴车、出租车、学校接送车等，因为这些车辆所属的客运单位都有严格的车辆检查、检验制度 ，驾驶员都是经过严格培训、考核并且驾龄都在三年以上，有从业资格证的。千万不可乘坐违规经营的社会黑车，因为这种车的车主、驾驶员往往刚刚拿到驾驶证就急于挣钱，他们一无从业资格证，二无经过系统的交通安全培训，三连保险费有没有缴都是个问题。更不能乘坐三卡、改装后的三轮车或电瓶车，因为这种车的刹车装置根本达不到安全要求，乘坐他的车等于是坐在炸弹上。其次，对驾驶员也有个选择问题，大家尽可能不要乘坐饮酒驾驶人开的车，更不能乘坐醉酒人开的车。另外，如果你的父母会开车，你应该积极劝导父母，为了家庭安全、幸福，千万不可酒后驾车。

2、乘车途中的安全。

乘坐汽车后不要将头、手伸出窗外，以防车辆与车辆交会时发生危险。不要向车外抛洒物品和吐痰，不要在车辆行驶途中与驾驶员闲谈，不要在车上嬉笑打闹。在大人后面乘坐二轮摩托车时要戴好安全头盔，坐摩托车、电瓶车、自行车都要正向骑坐而不要侧坐，不要把脚往轮胎里面伸，以防跌落或轧伤。

●安全骑车

1、骑自行车(包括电动自行车，下同)不能走机动车道。因为法律规定：“机动车、非机动车、行人实行分道通行”。你走机动车道违反法律，既然法律没有给你在机动车道内的通行权，你就不要在机动车道行驶，如果你硬要走机动车道，往往容易导致交通事故发生。

2、骑自行车不要逆向行驶。因为法律规定：“机动车、非机动车实行右侧通行”。你逆向行驶的话，就可能与对面行驶车辆发生碰撞。

3、骑自行车不要直穿十字路口。需要穿过十字路口，应该根据道路标线，按“右侧通行”原则从非机动车道内绕道而行。还有，驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道应当下车推行，包括过人行横道线自行车也应该下车推行。

4、骑自行车不要成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把。自行车转弯时，尽可能伸出你的左、右手，示意你要转弯的方向。因为现在道路上的机动车实在太多，加上部分驾驶员的超速行驶，我们已来不得半点疏忽和麻痹。特别是没有划分机动车道、非机动车道和人行道的道路上，机动车在道路中间通行，非机动车和行人应当在道路两侧通行，更要注意骑车安全。在现在的道路上，要保证骑车安全也不是一件容易的事情，请千万不可再做出成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把的危险动作来，否则就有可能为自己的卤莽行为承担后果。

5、经常对自己所骑车辆进行检查维修，确保车况良好。上学、放学骑车时注意检查车辆，重点检查车辆的制动、车铃是否完好，该修的修，该换的换，不要让不安全隐患留给自己。

●安全走路

1、分道行走，自觉靠右。所谓右侧通行，是指在道路上行进方向的右侧通行。在城区或其他有人行横道线的地方，横过道路一定要走在人行横道线内，因为这是法律赋予行人绝对通行权的地方，一定要充分利用，并按照红灯停、绿灯行的规则通行。如有车辆要强行闯向人行横道线时，你可伸出左、右手示意它减速慢行，千万不可犹豫不决。

2、不盲目横穿。横过公路其实是一件很危险的事情，许多汽车与行人发生的碰撞事故，极大多数是在行人横穿公路时发生的。我们知道，汽车不是说停就停得下来的，所以我们可要特别小心。我们可以学习借鉴香港人的走法，采取“先望左、后望右”的办法，即：到达公路边先看看左面有没有来车，要是没有的话你先过前半条;再看看右面有没有来车，要是没有的话你就赶快过后半条，这与我们平常所说的“一慢二看三通过”都是同样道理 ，总之要看清路况。

3、不要边走边看书，不在马路上相互追逐，不在马路上玩耍和长时间 停留。公路是非常危险的地方，稍不注意就会遗憾终身。人常说：“惹不起我就躲”，机动车是高速危险工具，它可以给人们造福，也可以给人们带来灾难，这就需要我们取其利，避其害。只要我们用心掌握车辆运动规律，学会避让方法，就会平平安安、顺顺利利地行走在宽阔的马路上。

(三)、交通安全知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样?

3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走?

5、行走时怎样注意交通安全?

6、骑自行车要怎样注意交通安全?

7、行走时怎样注意交通安全?

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2) 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3) 在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

8、骑自行车要怎样注意交通安全?

要在非机动车道上靠右边行驶。

……

老师小结：同学们都掌握的很好，那就希望同学们能自觉遵守交通安全规则。树立良好的中学生形象，讲文明，懂礼貌，做守法公民。

四、 总结 (5分钟)

愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

交通安全，靠你靠我靠大家，靠全社会的方方面面来关心、支持和自觉地加以遵守，也只有这样我们的道路交通才会有序、安全、畅通，我们的社会才会更加和谐，人民才会更加美满幸福!

我有一头长长的头发，很细，梳起来容易打结。所以洗头发就成了我最苦恼的烦心事儿。这不，今天又要洗头了。我嘟着小嘴，极不情愿地随妈妈走进浴室。

开始洗头了。因为怕痛，我咬紧了牙，闭上了眼睛。咦？我怎么感觉有种轻柔的东西落在我的脸上？原来妈妈不小心挤多了洗发水，于是我的头发就被白色的泡沫包围起来。我急忙用手接了一些泡泡，玩了起来。我先用泡泡捏了一个冰激凌，白白的身子，打着旋的“头发”。“要是在上面加两颗樱桃该多好！”我舔着嘴巴说。剩下来的泡泡我用它做一个雪人吧，圆圆的脑袋，胖乎乎的小手，真是憨态可掬！可是因为它是泡泡做的，没过两分钟，这个我好不容易堆成的小人儿就和我拜拜了！妈妈帮我冲掉了头发上的泡泡，又给我上了些护发素。好香啊！我使劲地吸着鼻子。我忽然觉得洗头发原来也没那么讨厌嘛！要清洗了。妈妈一手拿着喷头，一手搬着我的脑袋，细细地洗着。我弯着腰，垂着头，身子随着妈妈轻柔的动作有节奏地摆动。有点像跳舞？妈妈手里的喷头顽皮地转过了脸，水喷了我一脸，湿了我一身。我顺势撩起一捧水，朝妈妈身上洒去……哈哈……我们在浴室里过起了有趣的“泼水节”！

洗完了头洗完了澡，感觉真是神清气爽。我从门缝里朝妈妈做了个鬼脸，轻轻地唱道：“妈妈，你快乐吗？”浴室里传来妈妈快乐的歌声：“我很快乐！”突然记起今天是母亲节，我大声喊道：“妈妈，母亲节快乐！”

[洗出来的快乐写事作文

以下是小编给大家整理的太阳出来了改写拟人句，欢迎大家阅读。

1、一眨眼间，太阳就露出了额头和眉毛了，通红的太阳，就像一个小孩鼓足了劲，把脸弄得通红想往上跳一般，太阳露出眼睛了，突然，太阳努力往上一跃，整个笑容都露出来了，东方顿时变得金光灿灿。

2、太阳在慢慢地升起来。瞧，红彤彤、亮闪闪的，它仿佛是一只打足了气的大红球，鼓着圆圆的红脸，一耸一耸地向上爬着，看上去好像很吃力的样子。

3、太阳升起来了，伴着牧歌跳出了地平线，那万道霞光透过云隙照在一望无垠的大草原上，为这片宽广的原野铺上了一层金辉。

4、太阳猛地一跳，蹦出了海面，霎时间，那辽阔无垠的天空和大海，一下子就布满了耀眼的金光。

5、太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

6、随着天空被点燃，太阳也终于露出脸来，它没有害羞，而是大大方方地把它独特的热情展示给我们，毫不吝惜地奖光芒撒向大地。

7、那半圆形不断上升，越来越圆，像一个火球在天边跳动着，最后终于挣脱了地面。

8、开始是半个,到后来,就变成了大红球.大地妈妈好像不愿让太阳离开怀抱似的,太阳只能一点点地向上挪.

9、大约过了二十分钟，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，在崇山俊岭之间冉冉升起，真像个大红球，又像气得涨红了脸。

10、半小时之后，太阳露出了半个小脑袋，整个天空变成淡红色。

更多热门文章：

晚上，那位工人躺在床上回想着今天所发生的事情，突然有一只老鼠钻进他的床下。他习惯的说了声“喂—出来”后来又他不注意的想到今天在休息时也听到有个人说这句话，他越想越不对劲。

终于他又回到了白天休息的地方也就是那个大洞的旁边，他仔细的端详着这个大洞总觉得这个大洞旁边多了些什么。

对，就是动物的尸体和一些已经破掉的笔记本，可能因为晚上的缘故，那位工人吓得大叫起来，引起了村民的注意。然后他急忙拨打了报警电话，警察很快赶到了，他们只是看了看尸体和那些笔记本，并没有要处理的意思。他们向大家解释说这是某家垃圾公司往大洞里放垃圾时没有注意才会散到外面的。话音刚落下，“砰砰拍”好多流浪者的尸体和一些垃圾被大洞“吐”了出来。紧接着又是一阵喧哗和救命的叫声大家纷纷散开、跑到最近的广场里面和躲到居民的家里。暂时找到了躲避的场所，但避难的场所终究是暂时的接下来该怎么办，大家都不知道了。

躲避了几小时后，大洞仍在继续报复这些人类，吐出的东西越来越多，越来越多，曾经那个广场早就在“砰砰砰，拍拍拍”声中变成了垃圾场。

终于，第二天白天从直升飞机上面下来了几个人，看了看还在喷东西的大洞说“所有的东西都不是万能的，和谐的世界需要自己创造，不能盲目的把钱财看的这么重要，做人要有情有义，无情无义终会得到相应的回报”然后他们扬长而去，那些人们似乎也懂得了这句话的道理，于是纷纷都从他们认为的避难所里走了出来，收拾着残局，把大洞里的东西一件一件的都运了出去，让它们得到了相应的处理，从此再也没有人往这个大洞里扔东西了，这个大洞和人类相处的很好。

从此，天，又变的蓝蓝的，广场上的人也越来越文明了，人类的子孙在这个大洞旁边一代一代的绵延下去，却从此没有人往大洞里扔东西了。那位工人也在和谐的社会中安逸的过着生活。

一、队会主题：践行“三爱三节”，争做文明小队员

二、队会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题队会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题队会普及“三节”小知识，学做手抄报。

三、队会准备：

1.大队长负责队会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.将队级划分成小组，选出发言人，便于队会进行过程中汇总小组意见发言。

4.准备“三爱三节”相关材料，在队会进行过程中展开分析讨论。

四、队会过程：

1.主持人致辞，队会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

7.大队长发言。

8.学生代表发言。

9.主持人做主题队会总结。

五、做“手抄报”

窗外。阳光西在小径上，绿树随风摇曳，朵朵云朵您闲地飘着，风儿似个调皮的孩子，四处逛悠，看似一切平和、美好，然后，意想不到，我家太阳打西边出来了。

太阳打西边出来？也许，困惑的你认为我——在胡思乱想，但，No，No，No，请听我细细道来——

妈妈今天心血来潮，突然间为我们烧了一顿色香味俱全的佳宴，看到那满桌美食，我的口水不禁飞流直下三千尺，眼中满是贪婪，今天，可要大吃一顿了。

正在我假想之际，妹妹那”小馋猫”的声音“流”入我的耳畔：“哎呀，老姐，今日如此美味的大餐，看来只有你一人享用，我，我一点儿也吃不下。”

什么？

身为一位名副其实的“小馋猫”，妹妹呀，一看到她身上的小肚腩，就似乎看到了她整日在那儿，一口接一口，一碗接碗，那情况，不堪入目——

但，她今天竟然不想吃饭？

我下意识摸摸她的头，也没发烧呀？那怎么回事，我仔仔细细打量了一遍妹妹，妹妹看我如此样子，打了一下我，滔滔不绝地说了起来：“老姐，你可别这么看我，我也有苦说不出呀，事情，还要从明天上午的舞蹈课说起——昨天的舞蹈课上，老师让我们有舞蹈风范地站立，见每位同学精神抖擞，瘦身材令人羡慕，但，我也不管了，就照葫芦画瓢那么一站，结果老师皱着眉头看着我，把我弄得不知所措。

“老师对我说：‘肚子收进去。’我收进去一点，‘收进去呀！’我又继续收，可老师还说：‘收呀！’‘老师我收了！’我忍不住大叫道。”

“老师走过来，手摸摸我的肚子，说：‘哦。’就走了。只留下我，气急败坏地站在那里……”

哈！哈！哈！我仰天长笑三声。

“所以，我只能减肥。”

太阳打西边出来了，妹妹竟要减肥。

结果——

夜里。好吵。好吵。

“妈妈，我好饿——”

一:活动目的:

让学生了解红军长征的悲壮的历史，感受长征精神。懂得今天的生活来之不易，是无数先烈不惜牺牲自己的生命换来的。使学生立足今天，努力学习，自强不息，树立正确的人生观，做新世纪的新人。

二:活动要点:

1:以故事形式:让学生知道中国工农红军以血肉之躯谱写了人类历史上的无与伦比的英雄史诗。

2:以看录象形式:让学生知道，长征征途的艰难。

3:以歌舞形式:让学生明白今天的幸福生活来之不易。

4:以快板形式:让学生知道红军坚忍不拔的革命英雄主义精神是长征胜利的基础。

5:以大合唱的形式:让学生铭记历史，明白我们是祖国的未来建设者。

三:活动准备

1:排练节目。

2:收集有关歌曲、诗歌、长征中革命先烈的动人事迹和一些长征图片资料。

3:培养主持人。

四:活动程序:

1:各小队整队报数，全体立正。

2:出队旗。

3:唱队歌。

4:中队长讲话，宣布活动内容及活动开始。

五、缅怀长征演讲稿

主持人甲:敬爱的老师们!

主持人乙:亲爱的同学们!

甲乙合:今天，我们欢聚一堂，参加四年级中队举行的纪念《红军长征80周年》主题中队活动。

主持人甲:此时此刻，我们四年中队35颗心都在呼喊着同样的声音--

全体同学合:缅怀长征，立足今天，展望未来，做新世纪的新人!

主持人甲:1934年10月16日到1936年10月。

主持人乙:漫漫长夜。

甲乙合:整整两年!

主持人甲:为了民族的解放。

主持人乙:为了人民的自由。

主持人甲:中国工农红军从江西渡过于都河，到陕北三大主力的胜利大会师。

主持人乙:历尽艰难困苦，行程二万五千里。

甲乙合:这是举世无双的创举!让我们高歌一曲《没有共产党就没有新中国》。

全班同学齐唱:《没有共产党就没有新中国》。

主持人甲:蒋介石五次“围剿”的失败，改弦更张，断绝了苏区物资来源。

主持人乙:红军被逼上了远征的道路。

主持人甲:路漫漫兮其修远，长征一开始就遇到了最残酷的一仗。

主持人乙:湘江战役。

主持人甲:前有湘江阻拦，左有广西军，右有河南军，后有中央军和广东军阀穷追不舍。

主持人乙:英勇的红军硬是用刺刀、手榴弹打垮了敌军的一次次进攻。粉碎了蒋介石围歼红军于湘江以东的企图。

主持人甲:请听XXX同学讲《湘江战役》的故事。

XXX同学上前讲述《湘江战役》

主持人乙:湘江战役，红军死伤5万多人，付出了惨重的代价。

主持人甲:流满烈士们鲜血的湘江水，激励着红军勇往直前!

主持人乙:攻占娄山关。

主持人甲:四渡赤水。

主持人乙:一路捷报频传。

甲乙合:红军四渡赤水的胜利,为伟大的长征打下了胜利的基础。

主持人甲:大渡河，我们的生命线。

主持人乙:水湍急，山峭耸，雄关险，豺狼凶，路泥泞，天大雨。

主持人甲:大渡河上的铁索寒啊，阻止不了英勇红军前进的脚步。

主持人乙:22名突击队员，枪林弹雨中舍生忘死!

主持人甲:为大队人马杀出了一条血路，摆脱了敌人的追击。

主持人乙:请看录象片断《飞夺泸定桥》

同学们看录象《飞夺泸定桥》片断

主持人甲:听，这是什么声音?

主持人乙:这是风儿在诉说……(放笛子演奏曲《十送红军》)

主持人甲:不!这是风儿在传颂--

全班同学:《十送红军》

主持人乙:请XXX同学为我们演唱歌曲:《十送红军》

XXX同学:唱:一送(里格)红军，(介支个)下了山，秋风(里格)细雨，(介支个)缠绵绵。山上(里格)野鹿，声声哀号叫……红军啊，盼望(里格)早日，(介支个)传捷报。

主持人甲:问一声亲人，红军啊!

主持人乙:几时人马，再回转?

主持人甲:大金山，雪皑皑，高原寒，炊烟断。

主持人乙:茫茫草原，千里沼泽，笼罩着阴森的浓雾，一不留神就会陷入泥潭。

主持人甲:嚼草根，吃牛皮，寒冷难忍。

主持人乙:数以百计的战友倒下了，把忠骨埋在了渺渺的草泽里、高高的雪山上。

主持人甲:风雨侵衣骨更硬，野菜充饥志更坚。经过七天的艰苦努力。

主持人乙:战胜了严寒饥饿，历尽千辛万苦，终于走出了茫茫草地。

主持人甲:歼灭了企图堵截红军的胡宗南部第49师。

主持人乙:攻占了包座。

主持人甲:打开了通向陕西、甘肃的大门。

主持人乙:突破腊子口，胜利到达吴起镇。

甲乙合:我们红军完成了伟大的远征。

主持人甲:请男同学为我们献上快板:《长征》、《到吴起镇》

4位同学快板。内容:《长征》:

红军不怕远征难，

万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，

乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，

大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，

三军过后尽开颜，尽开颜!

《到吴起镇》:

锣鼓响，秧歌起。

一.班会背景

中学生已进入人生的青少年阶段，感情开端盟发，对爱恋有一种朦胧的感到，然而中学阶段是人生的黄金时期，是学习的大好阶段，假如咱们的学生不能正确的认识到两者间的关系，终将酿成苦果。所以作为家长跟老师应当正确的领导学生尽力学习，做到——“我们不早恋”。

1.使学生充足意识到早恋的伤害性，建立准确的恋爱观。

2.正确看待家庭、恋爱和事业之间的关系，消除烦扰，加倍努力学习.

二.班会筹备

1.召开全班学生会议，请求学生查阅有关青春期的生理，心理发展特征，以及如何坚持个人心理健康的材料。

2.对学生进行有关青春期心理发展特点及正确对待恋爱问题的讲座。

3.以小组为单位，探讨：

(1) 在中学为什么要制止谈情说爱?

(2) 早恋必定会尝到苦果吗?为什么?

4.应用作文课，以"我们不早恋"为标题，将讨论中感触最深的一点写成闭会。

三.班会程序：

男主持：同学们，我们正处在青春期发育的顶峰阶段，由于身心的迅速发展，一些同学呈现了早恋的现象，如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引诱，将会极大地影响我们的学习和生涯。为了杜绝早恋现象的发生，特举办本次班会，现在请大家就早恋的表现及危害问题自由发言。

学生自由发言。

女主持：早恋的表示及危害，同学们已谈了很多，当初请陈心悦同学小结。

陈心悦同学小结：跟着改造开放和经济的发展，目前中学生的早恋景象呈回升趋势，据考察，中学生早恋有如下特色：

(1)年纪降落，年级超前。据统计，早恋人数约占学生人数的10%左右，其散布态势约为初一占25%，初二占40%，初三占35%。

(2)剑拔弩张，发展敏捷。从双方开始接触到确切恋爱关系，个别不超过两礼拜，其中时光最短者，只是一起看过一场片子。

早恋的迫害有如下多少个方面：

(1)疏散精神，影响学习，不利于青少年的成长，如某校一位16岁的女生，刚进该校时，成绩优异，因为与同班的一位男同学发生了倾慕之情，并很快谈上了恋爱，上课"走神"，下课怀念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧降低，最后竟不升入高中。

(2)走上犯法道路的开始。某校学生李某，16岁，学习成就优良，被学校列为输送重点高中的"尖子"。可是他偶然看了张黄色小报，成果一夜辗转反侧。第二天他就盯上了同班的一位女同窗，并很快与她谈上了"恋爱"后来逐渐走上了犯罪途径。

(3)家庭纠纷的祸根。早恋往往不能获得双方家庭的批准，即便成功也难取得家庭和气。

男主持：对于早恋的表现及危害，陈心悦同学的小结。可能有的同学却把早恋说成缘分。下面请同学们就缘分问题自由发言。

学生自在发言。

女主持：有关缘分问题大家已谈了许多，现在请陈静同学小结。

陈静：缘分，粗心是人与人之间的关联是命中注定的，泛指人与人或人与事物之间产生接洽的可能性。一个人的婚姻的抉择是由若干因素组成的，如对象的面貌、体型、身高、健康、道德、个性、喜好、文明水平、职业、家庭的经济状态、寓居地点、社会位置等。如双方的寻求合乎设计的模型，那才干有联合的可能，也可说有缘分，否则不可能。学生早恋，往往斟酌不到这些，仅从某一方面或某几方面着眼，所以，到后来不胜利的，只能尝到苦果。

男主持：因为只有五分钟了，下面请班主任陈老师总结。

班主任：同学们，人生对每个人来说都很可贵，人生的黄金时代更要爱护。这段时间如同明媚的春天，如何播下幻想，洒下汗水，未来就会有播种;如你沉沦于空想，并将未成熟的青苹果早早摘下品味，将来只能是一场空悲伤。因你的经历太浅，易把出于生理或情感的一时激动当作恋情来懂得。情感不稳定，何来永恒?事业尚未稳固何来成绩?经济尚未独破，何来保障?义务不能承当，何来爱情?树立在沙丘上的高楼大厦，是永远不会坚固的。如他对你有真意，最好的措施就是告知他，果子迟早会吃到的，等它熟透了再吃不好吗?

更多热门主题班会文章推荐：

为深入贯彻落实党中央关于开展“两学一做”学习教育安排部署和市委的具体要求，引导和激励市直机关党员干部深入学习党章党规、学习系列讲话，做合格党员，自觉按照党员标准规范言行，不断强化理想信念、锤炼党性修养、牢固宗旨意识，切实营造市直机关广大党员履职尽责当先锋、立足岗位争优秀的浓厚氛围，市直机关工委决定在市直机关开展以“两学一做”为主题微型党课大赛活动，现将有关事项通知如下：

一、比赛时间

微型党课大赛分为初赛和决赛，拟定5月中旬进行，具体时间另行通知。

二、参加人员

微型党课活动以机关基层党支部为单位，活动对象为机关全体党员，把主要领导、主管领导、支部书记、支部委员和新老党员作为讲课主体，突出领导干部带头讲党课，支部书记和支部委员率先讲党课，全体党员干部积极参与讲党课。

三、党课内容及方式

“两学一做”即学习党章党规、学习系列讲话、做合格党员，党课大赛要以此为主要内容，主题鲜明，言简意骇，富有寓意，通过采取小角切入、多角论证、举实例用数据的形式和方法，围绕通读党章、党史知识、党员义务和权利、习近平总书记关于治军、治党、治国等系列重要讲话的精髓、“两条例一准则”，围绕如何做新时期讲政治、讲规矩、讲道德、讲奉献的合格党员，尤其要深入学习和挖掘身边优秀党员的先进事迹，紧扣活动主题讲心得、谈体会，予人以教育和启迪。党员领导干部要在所在党支部讲党课，并可延伸到社区、企业、学校讲党课。基层党组织书记、普通党员要联系实际讲党课，并注重运用身边事例、现身说法，强化互动交流、答疑解惑，增强党课的吸引力和感染力。通过层层传导示范、层层选拔评比，促进党员干部尊崇党章、遵守党规、廉洁奉公、岗位奉献，进一步坚定正确的政治方向、提升党员的党性观念、提高向党中央政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

四、主要步骤

1、备课讲课(3月、4月)。机关各级党组织要组织党员边工作、边学习、边备课，课案要体现微型党课切口小、时间短、寓意深的特点，一般在10分钟之内。党课要求党员原创，并使用ppt多媒体技术辅助讲课，使课件图文并茂、生动活泼、深入浅出，增强讲课效果。

2、初赛(5月中旬)。市直机关党组织要按照好中选优原则，每个单位推荐不低于2份(多者不限)优秀课案，参加市直机关“两学一做”微型党课大赛。机关工委将组织有关专家组成大赛评委组进行评比。

3、决赛(5月中下旬)。将初赛中表现突出的选手按一定比例参加决赛。大赛评委组将对本次大赛比赛成绩按一定比例评出一、二、三等奖和优秀奖。

五、几点要求

1、加强领导，精心组织。市直机关各级党组织要高度重视，加强领导，积极动员并精心组织本单位党员干部踊跃参与微型党课大赛活动，并把此项活动作为开展“两学一做”实践活动的重要抓手和有效载体，切实强化基层党组织建设，不断提升机关广大党员干部能力水平，本单位要为参赛党员在时间和课件准备上提供支持。

2、领导带头，全员参与。党员领导干部要率先垂范，以身作则，带头参加所在支部的讲党课活动，为其他党员做好示范;普通党员要积极参与，认真设计党课内容，形成讲党课全员覆盖的良好局面。通过开展讲党课，牢固树立“三严三实”的工作标准，坚持以知促行，努力争做有信念，有纪律，有品行，有作为的合格党员，达到以赛促学、以学促做、以做促发展的活动成效。

3、找准定位，亮点突出。要围绕本单位中心工作和职能特点，结合机关党员干部思想现状，找准党课的切入点和结合点，注重形式创新，突出特色亮点，教育意义丰富，活动效果显著，进一步增强机关广大党员在服务基层、贴近百姓、推动发展中的责任感和使命感。

4、上下互动，务求实效。市直机关党组织要按照自下而上、逐级推荐、好中选优的原则，上下互动，形成联动，组织所属基层党组织认真开展微型党课评选推荐工作，将优秀微型党课在本单位范围内进行试讲、巡讲。4月30日前，将推荐的微型党课课案文本和ppt报送机关工委组织部。

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

主题：感谢有你……

教育目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。

时间：2016年10月11日

主持人：朱烨丁奕豪

主要内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。

感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。

感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。

感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生

感谢这个世界上所有值得我们感激的人。

拥有一颗感恩的心

感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人

感恩你所有的所有

活动过程：

一、主持人宣布活动开始

二、拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听**同学的心声，感受她心中的恩诗朗诵《拥有一颗感恩的心》

三、听了朗诵后，互动活动：说出最让你感动的事(请几位学生讲述)

四、要学会感谢身边的人，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢?

小型辩论赛正方：给父母的报答是精神上大于物质上。

反方：给父母的报答是物质上大于精神上

五、无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，父母的爱是那么的平凡,却又那么的动人，正如丁香花般的默默无闻，却沁人心脾。男生合唱《丁香花》。

六、歌曲表演《感恩的心》一句简简单单的感谢却包含了无尽的感动，学会感恩是人生的必修课。

七、班主任讲话

在这次“感谢有你”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语小合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事，看他们用手语表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。这次的活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮，这说明感恩教育活动的目的已经达到了，我们每个人都已经真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。

在漫长的人生中，有丰收的喜悦，但更多的是失败的悲伤。失败和成功交织着，穿梭在我生命当中，这些经历太多了。繁忙的脚步，已把他们踩了个粉碎。但是那一次失败使我到现在还记忆犹新，因为那一次失败，是大自然帮助我才走出来的，它使我明白了人生的真理。

一个阴森森的下午，周围死气沉沉的，我的心情越发的不好。一边走，一边发泄自己不满的情绪――用脚去踢路边的石子。书包里装了一张语文试卷，虽然这份试卷轻飘飘的，但是好像背了一块大石头似的，累得我喘不过气来，每走几步都要停下来思索很久。为什么只考了这么点分？

不知不觉，已经来到了家门口。一只住在附近草丛里的野猫出现在我的眼前，他正在捉一只个头很大的老鼠。紧接着，我又把目光转到了老鼠身上。看着他想：哎！你要完蛋了。这只猫可是当地最出名的“猎手”，还没有猎物能从它爪下逃脱呢。我为老鼠担心起来，突然猫一个前扑，把老鼠击翻在地，我以为老鼠会停止挣扎，变成一堆任猫宰割的瘦肉。但是老鼠并没有向命运屈服，而是使出浑身解数和命运抗争。它创造出了一个奇迹，它从猫爪子下逃脱了！

我想：人生也不是这样吗？只有敢于和命运抗争，不向命运屈服的人，才能成为命运的主人！一只生命悲贱的老鼠，向我展示了生命最精彩的乐章，真是“人不学，不如物”啊！

失败乃成功之母。生命的真谛就是“不忘初心，继续前进”。只有一颗能经得住风侵雨蚀的心，希望之光才能穿透绝望之云！

目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的知识。

2、学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

一、食品污染

食品污染是怎么回事?食品(食物)从其作物生长到收获、采摘，从生产加工、运输、贮存、销售直到食用前的每个环节中，由于各种条件，多方因素的作用及影响，使原来无毒无害的食品，混进了某些有毒有害的物质，降低了食品的营养价值和卫生质量，人吃了这样的食品就能对人体健康带来不同程度的危害，这叫食品污染。

二、食物中毒

食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一类急性疾病的总称。

(一)细菌性食物中毒

细菌性食物中毒，主要发生于温度较高的夏秋季，因为这个时期的气温适合病原菌增殖和产毒，致使病原菌污染食品而发生中毒。动物性食物引起中毒表现为发热、头痛、头晕、食欲不振，继而出现恶心、呕吐、腹泻一日可达7-8次，发烧38-40℃。严重者血压下降抽风、昏迷、重症病人可因心衰、肾衰导致死亡。

预防：加工肉类制品时必须生熟食品分开，保存时要低温贮藏或用盐腌煮肉时肉块不应超过2公斤，厚度不超过8公分，煮沸3小时以上，蛋类要煮沸10分钟以上。前一餐剩下的食物一定要回锅加热后再食用。

(二)有毒动植物食物中毒

1、豆角中毒

一般豆角不中毒，但食用没熟透的豆角能引起中毒，原因可能与豆角中含有红细胞凝集素没被加热破坏有关。 豆角中毒潜伏期短，最快食后10分钟发病，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕，有的出现胸闷，出冷汗，四肢麻木等。

预防措施：菜豆宜炖食，加工时间要长，可使毒破坏，切不能急炒，更不宜凉拌。

2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒

(三)化学性食物中毒

1、蔬菜不新鲜，腐烂变质时可能产生亚硝酸盐中毒。蔬菜在腌制过程中也能产生亚硝酸盐。制作熟食加过量的发色剂，亚硝酸盐过量引起中毒。

2、有机磷农药中毒

那么怎样预防食物中毒呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

总结：只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证我们同学们的身体健康。

我的妈妈

我的妈妈是一位温柔善良的人。

当别人遇到危险的时候，妈妈会伸出自已的手，去帮助别人。

快考试了，妈妈千叮咛万嘱咐的，让我抓紧读书，不准我看电视，只能看书。

我记得有一次，当我生病的时候，妈妈急得要发疯似的，把我送到知院，到了医院里，妈妈生怕我有生命危险。抓着医生不断的问这问那，显得非常紧张。一直到医生说我没什么事了，她才长长地舒了一口气。我看见他*的头上都冒出了好多汗。

那一次，妈妈看见有一位老奶奶摔跤了，妈妈急急忙忙的跑了过去，扶老奶奶起来，老奶奶说：“谢谢你姑娘”。妈妈说：“不用谢”。后来妈妈去药房，买了一些药材，送给了老奶奶。到了老奶奶家，妈妈把药材给了老奶奶，老奶奶说：“多少钱呀？”“不用了老奶奶”妈妈说。

我的妈妈真是一个伟大的妈妈呀！

通过两学一做党课学习，让大家认识“两学一做”学习教育的重要指示精神和中央“两学一做”学习教育工作座谈会的精神。下面是语文迷网为大家整理的两学一做党课教案范文，希望对你有帮助。

按照中央部署，今年将在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”(简称“两学一做”)学习教育。为提前谋划和组织好这次学习教育，根据区委组织部工作安排，教育工委牵头负责全区学校党员学习教育情况的前期调研，现拟召开专题调研座谈会，现将会议情况通知如下：

一、强化学习教育，筑牢思想基础

1、明确学习内容。紧紧围绕“两学一做”这个主题，制定学习计划，抓好学习教育。要重点学习习近平总书记系列讲话精神，特别是学习领会总书记视察江西时重要讲话精神;要引导党员自觉学习党章党规、遵守党章党规、尊崇党章党规、维护党章党规。通过学习，进一步提高思想认识，筑牢思想政治基础。

2、明确学习形式。采取召开党委(党组)、支部及党小组会议、组织专题研讨、开展座谈交流、专家讲学、进行主题演讲等，抓好集中学习和分散学习。具备一定条件的地方或单位，可结合自身实际，编印一些通俗易懂的教材下发辅导学习，编排一些喜闻乐见的节目公演深化学习，撰写心得体会促进学习，进一步活跃学习形式。

3、明确学习要求。领导班子和领导干部要坚持以上率下，带头开展学习教育，自觉做到先学一步、多学一些、学深一层，在此基础上坚持为基层党支部和党员上党课。广大党员要坚持原原本本地学，原汁原味地通读全文，坚持逐篇研读，逐句琢磨，在深化学习中深刻领悟。各地各单位集中学习每月不得少于一次，每名党员至少撰写一篇学习心得体会。

二、强化宣传引导，筑牢舆论基础

1、激发党员积极性。以“支部一个不少、党员一个不落”为目标，及时向全体党员传达中央开展“两学一做”学习教育的重大意义，使广大党员充分认识到开展学习教育的重要性，引导广大党员积极投入到学习教育当中，把它作为解决自身突出问题、转变工作作风、为基层群众服务的有力武器。

2、提高群众知晓率。坚持把发动群众参与作为开展“两学一做”学习教育的有力抓手。一方面，采取问卷调查、上门走访、开展座谈、个别访谈等形式，围绕如何开展好学习教育进行专题调研，广泛听取群众意见建议，通过问计于民，扩大学习教育覆盖面，同时为下一步科学制定方案打下良好基础。另一方面，要充分利用广播、电视、报刊、网站、标语、专栏等形式，加大学习教育宣传力度，提前营造浓厚氛围。

三、强化党建工作，筑牢组织基础

1、理顺党员组织关系。以“组织关系理顺、参学党员不少”为目标，开展党员组织关系排查工作。各党委(党组)和基层党支部，根据党员名册、入党材料、组织关系介绍信存根、支部组织生活记录等，对党员基本信息、组织关系转接、交纳党费和参加组织生活、外出流动和发挥作用等情况进行摸底核查，切实摸清党员基本信息、流动党员底数、“失联”党员、“口袋”党员、“空挂”党员等情况。同时，要结合排查工作，加强对党员的教育管理，做好党员的思想引导，为开展“两学一做”学习教育打牢参与基础。

2、整顿软弱涣散组织。把整顿软弱涣散基层党组织作为一项基础工作，研究具体整顿措施和帮扶机制，确保在全面开展“两学一做”学习教育之前，完成软弱涣散基层党组织转化工作。对班子不健全的要抓紧配齐，对党组织书记空缺的要全部选配到位，对不能胜任现职的要尽快调整。要严格选人标准，注重选拔党性强、能力强、改革意识强、服务意识强的党员担任基层党组织书记。

四、强化安排部署，筑牢工作基础

1、落实领导责任。各级党组织负责人要要履行党建第一责任人职责，积极思考，提前谋划，及早介入，扎实做好开展“两学一做”学习教育的相关准备工作。要认真回顾近年来在学习实践科学发展观、开展党的群众路线教育实践等活动中创造出的好做法，总结成功经验，为下一步顺利开展“两学一做”学习教育提供借鉴。

2、做好结合文章。各级党组织要牢固树立“党建+”理念，把谋划开展“两学一做”学习教育与具体践行“三严三实”要求结合起来，与深化拓展“三大工程”结合起来，与推动发展、深化改革和扶贫攻坚等重点任务结合起来，与加强基层作风建设、优化发展环境结合起来，做到学习教育前期准备工作与中心工作、日常工作有机融合，实现两手抓、两不误、两促进。

3、开展督促检查。各单位开展学习教育准备工作的有关情况，请形成书面材料，于3月20日前报组织部党教科，同时我们将结合督查乡镇换届工作，对各基层党组织开展“两学一做”学习教育准备工作的情况进行抽查，对工作安排不及时、落实不到位的党组织将追究党组织书记的责任。

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

作者： 张家轩

幸福都是奋斗出来的。我们想要成功，就是要奋斗出来的。在期末考试的前两天，我们就进入了疯狂的复习阶段。

在语文课上，听写、默写……，就连音乐、美术、体育课也不上了，下课也就可以上厕所，不许玩，就在教室里写作业，复习，我们的手都写麻了，脑子都快爆了，但是，为的就是期末考试那一天，可以考一个如意的好成绩。

幸福都是奋斗出来的，这是这一年习近平爷爷提出来的，田老师也以这句话，教育我们想要成功，需要自己的努力。没错，田老师说的很对，在语文考试中，我确实发现了许多题，都是靠田老师让我们每天复习的结果。以后，在生活中也是这样的。我们想要一个幸福和谐的家庭，靠的不是父母的财产，而是靠自己勤奋、奋斗出来的。

这一次考试的成绩还没有出来，我也不知道自己的成绩如何，从和同学们对出的答案中，我可以知道自己考得不太好，但是我认为，我尽力了。在考试之前，我已经奋斗了，我也希望自己可以考一个如意的好成绩，但是，不是所有的奋斗都有成功的结果，但是我希望我可以考一个好成绩，过一个快乐的新年。

幸福都是奋斗出来的，或许这句话可以给我终生的启示。