怎么给它拿出来教案（热门20篇）

活动目标：

1.使幼儿了解五一假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。

2.通过讨论，激发幼儿过劳动节的情感，教育幼儿热爱劳动，坚持自己的事情自己做。

活动准备：安全教育挂图。

设计意图：

放假的时候，孩子们一个个像出笼的小鸟;等到回幼儿园的时候经常有的孩子"伤痕累累"为此，我设计了本节活动。

活动过程：

一、让幼儿知道五月一日是国际劳动节，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过节的兴趣。

1.教师："小朋友们，明天我们幼儿园就要放假了，知道为什么吗?启发幼儿动脑筋想问题。

2.教师讲述"五一"国际劳动节的来历，让幼儿了解。

二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快的过好这三天的假期。

1.教师引导幼儿："放假后你想做些什么事情呢?"2.有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。

3.创设情境，提问幼儿：可以这样做吗?为什么不能这样做呢?

三、教师总结假期里要注意的安全事项。

(一)安全教育1.不能玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。

2.注意交通安全，不单独走出家门。若外出游玩时，不离开要牵着大人的手，不随便与陌生人说话，不要陌生人的东西。

3.独自在家时，不爬阳台、门窗或其他高处，把门关好，不给家长以外的人开门。

4.不能摸家中的药品，不到厨房去玩耍。

5.不能在危险地带玩耍，不做危险游戏;6.熟悉三个特殊电话号码的用法。

(二)卫生保健1.教育孩子要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2.多喝白开水，不吃雪糕、不喝冷饮。吃东西以前要洗手。

3.勤洗澡洗脚，勤剪指甲。

四、活动延伸：请家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，有条件的可带领幼儿去旅游等，丰富孩子的生活内容。

【延伸阅读】五一节安全教育

亲爱的同学们尊敬的各位家长朋友：

马上要到国际劳动节了，首先我们把五一节后的作息时间再次通知如下：上午7点30分到55分到校，11点40分放学，其中一二年级11：20分放学;下午2点到2点25分上学，4点钟放学，其中一二年级:3:40放学，周三下午增加兴趣组大课间活动，一二年级:4:40放学，其他年级5:00放学。然后我们把过节期间的安全问题强调如下：

一、自觉遵守交通规则，注意交通安全。

1.路上靠右边走，过公路时走人行横道，不横穿马路在公路上不追逐打闹，注意行路安全。

2.不在公路上骑自行车、玩耍，追赶车辆，进县城不闯红灯。

3.外出不得乘坐农用三轮车、报废车辆和手续不全的车辆。

4.乘车注意文明礼貌，主动给老人、儿童和残疾人让座，乘车时不准将头、手伸出车外。在公共场所要遵守秩序，有礼貌。

二、天气转暖转热，谨防溺水时间发生。

五一期间由于天气转暖转热，没有家长带领，不允许独自一人去水边、池塘、河流、沟、湖泊、游泳池，以防溺水事件的发生。

三、消防安全

不玩火、不触摸带电物体、不乱动煤气、汽油等易燃物和有危险的物品。

四、食品和卫生安全

1.不暴饮暴食，注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水。不随便在路边小摊、卫生不好的地方乱吃东西，不吃过期、有毒、腐烂、变质的东西，预防食物中毒。

2. 特别要注意的是近期手足口病传染时期。因此，希望大家注意个人卫生，尽量不要外出，不要到人群集中的地方去。

五、外出活动安全

1.外出旅游要注意自身安全，注意保护旅游景点的公共设施及环境卫生，做一个文明的游客。

2.不和陌生人说话，不跟陌生人走路，不吃陌生人给的东西。

3.不爬高，不上树，不爬电线杆、栏杆、房屋、桥梁、土坡、不做危险性的活动等，不到铁路、施工重地等不安全的地方玩耍。

4.五一期间严禁外出上网吧、游戏厅等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。

5、不独自外出，外出时必须有家长带领，在无父母陪伴下，外出玩耍时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。严禁几个同学私自外出玩耍，未经家长允许不准在外过夜。

6.希望每位学生要认真遵守安全行为公约，要互相监督，互相约束。发现不良行为及时向家长报告，消除安全隐患。

最后，希望同学们认真完成假期作业，多看一些有益的书籍。总之，希望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来!

父亲节，向天下父亲致敬!

山道上传来铿锵有力的脚步声，你从那里来，又到哪里去，山在回音又在疑问?你慈爱一笑，洒下阳光片片;你脸绽放着父亲特有的坚毅，生存不拒困难的从容，绽放生命自信的绚丽!你从嘱付来走向责任去…

父亲，你走在难于上青天的蜀道上，深一脚浅一脚地踏破红尘的无奈，一走就是三十年;为了把四个孩子养育成人，且识文断字读到那里你就送到哪程。你就这样一直走着，从一个二十五六岁的小伙子走到退休年龄。山道说:你走的稳健，走的坚韧;四十五公里路，从竹林掩映，茅屋破败的小山村走向工作地古老落后的小县城。九十里路，一年走二十个来回，相当每年走了一个大半个长征路，三十年又有多少个长征?这就是大山的儿子抒写的传奇，这就是一个用脚丈量的沉甸甸的爱子之心，山震撼了;路，感动了，把这爱的接力传给过往行人，感动路人!

父亲，你披着一肩风霜，顶着一头酷暑，怀揣着希望，高一步的低一步，易一脚的难一脚地丈量着路的长度;从山路这头一直蜿蜒在山的那头，从那头又折返到这头，重复着步伐，却不重复执著和信念;那是山里荆棘刺成的，山道泥土块嗑成的韧劲…父亲，交给孩子最好的教育不用太多言辞，而在行动:孩子恐惧时，你甘愿成为一块踏脚的石;孩子遇上黑暗时，你自愿成为一盏照明的灯;孩子心灵挫折时，你是一曲生命之水;孩子奋斗时，你成为支柱精神;孩子成功时，你不忘鼓励也会时时提醒。父亲，你用无言的爱丈量着大山的宽度和厚度，以及孩子的未来!

父亲，你喝山泉吃山果在山的怀抱中长大的，是爷爷奶奶用卖柴火的钱让你识文断字的;你也是从地图上找不到的山沟里走出去的第一个读书人。据爷爷说至少是五代人的荣耀，让祖上历史家谱从此掀开新的骄傲，向大山一样昂着头在山乡里成为故事。为了沿席父辈的信念，你接过担子，一抬脚就走下去，决不回头;一次走路，节约3元，对那个时代工资只有四十五元的你来说，那就是一笔不小的节余;一次就是一个孩子一学期的学费，一个子孩子的求知希望。就这样，父亲你用略带弧度的身子为了给孩子撑起一片幸福的天空:你扛着责任，担着希望，捧着父爱，背着担当，迈开步伐向着阳光走下去…

父亲自从双脚在山道上走开了，春夏秋冬从不间断。山一程水一程，苦累无言，冷暖自知。父亲步伐稳健，自信而执着，路边群花为你起舞，虫蛐为你奏歌;山风为你揉背，清露为你濯足…大山给了你生命，你继承了大山的倔犟，你席了大山的坚强。纵使丹青妙手，也难勾勒父亲坚挺的脊粱;即使是文学诗人，也难描尽父亲你那坚实不屈的步伐;即使是海纳百川，也难包罗父亲你对孩子的关爱!九十里山路延伸在眼前，走一点就多了一点希望;父亲的心里在歌唱，尽管脚上的茧血泡让你承受着责任的痛苦，还是把微笑放在脸上，苦难跟落花一样在大地埋葬。这就是父爱:深遂而伟大，苦涩而又难懂，忧郁而又纯洁不可回报:母亲给了孩子血肉，使孩子成长;而父亲却给的是骨骼和骨气，使孩子站立，且堂堂正正，顶天立地。

父亲一路走过来，走着走着，走成山路上一道儿女登天的风景，岁月在不经意间从他身边划过，在每一个匆忙的身影背后，父亲关爱的目光越来越浓，让孩子身同感受其中温情纯朴自然;让希望走成现实，让梦开花结果;让孩子走出大山不被埋没，让孩子的每一天都在太阳升起的地方成长…

三十年六百多次，每一块砂砾，每一遍草地，都记载着父亲的身影以及走过的艰辛;每一棵树枝都在和谐与呼吸之间相互传递:这里一位父亲的爱在山道上随自然气息弥漫开来，那"沙沙"浸透父亲一生的爱的脚步声在山道上山乡里回荡，那么动听…父亲的身影的定格画面在九曲羊肠的山道山乡间传阅…厚重的爱像山峦上的一抹晨曦，一种生命的色彩和力在挥洒，内心充满无限的激情;挺着坚强的身躯，迎着霞光，美丽温暖的薄雾，让一片片盛开希望连同父亲的身躯开在春暖花开的山道上…

孩子各有所成的长大了，父亲这头牛，深耕黄土酿秋收;为了孩子流尽了汗，硬把荒漠变绿洲..孩子终于明白:世界上最实的墙，是父亲的背;世界上最持久的路，是父亲的脚;世界上最隐形的爱，是父亲的爱;世界上最宽广的海，是父亲的胸怀!时光荏苒，父亲已枯老成叶，但父亲的脚步声那声音却成了山道上不可或缺的依恋，孩子们心中越来越浓的一种甜蜜!

[父亲走出来的希望优秀作文

妈妈的爱，如一条小船带你在人生的长流里远行；妈妈的爱，如一碗热汤温暖你被严寒冻住的心灵；妈妈的爱，如一把扇子扇走你的一切烦恼……

正当夏日炎炎的时候，我热的在床上睡不着觉时，突然有一股凉爽的，带有妈妈发香的风一次次的从我的身上吹过直到我踏入梦乡它也未曾停止。当时我并没有想太多，我以为可能只是妈妈把电风扇打开了吧！

第二天，我起来的时候发现妈妈好像一夜没睡的样子，黑眼圈都出来了，当我问起妈妈为什么一夜未睡时妈妈却仅仅只是含糊的说了几句，当时我也没有太在意，我以为可能是因为天气太热了吧！

第二天的晚上天气还是那么炎热，不过同那晚一样，我又随着那凉爽的风安稳的睡去，同样妈妈也是一副一夜未睡的样子。

等到了晚上我决心一定要查清真相！待我要进入梦乡那阵风又接踵而至，我悄悄的睁开双眼发现，风扇没开，空调没有开，窗户只是开了一道小缝，根本构不成那种冷冷的又清爽的风，更何况是带着香味了！可是正当我疑惑时，我发现了一把扇子正在我的头顶扇过，随着那只拿着扇子的手向上看去，我看到了一个熟悉的面庞——妈妈。

我起身问妈妈：“妈妈，你为什么不去睡觉啊？”妈妈含笑说：“因为我的宝贝女儿还没有睡啊！”我不解的问：“妈妈我可以一个人睡了！”妈妈说：“我知道，但是天气这么热，我怕你会睡不着觉，所以就在这给你扇风！”我问：“可以开空调或风扇嘛！”可妈妈却说了一句使我一生不忘的话，她说：“我不放心啊！所以我一定要亲自来让你凉爽，让你睡的安稳些。”我听了这话再也不说了，于是每夜妈妈都为我扇起满含着爱的风……

母爱其实就在我们的身边，只要你有一双会发现的眼睛就一定会看见妈妈的伟大和无私，她甚至可以不顾自己的感受而只为让你有那么哪怕是一点的爱。

班会主题：学会感恩

主讲人：×××

学校：×××中学

班会目标：

1、让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。

2、让学生懂得怎样去感恩。

班会过程：

一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。(出示幻灯片1、2)

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。

没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

二、讨论：自己怎样认识感恩的?(出示幻灯片3)

学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论：

1、为什么要感恩父母?

2、为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

四、继续讨论：

1、怎样感恩父母?

2、怎样感恩老师?

3、怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

1、分组讨论发言

2、教师总结

3、教师出示三篇文章：

(1)宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术

(2)常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么???

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

(3)学会感恩，应该是对待他人的一种积极态度;学会感恩，本质上就是对他人给予自己的好处，做出回应，做出回报，而不是漠视，而不是淡然处之;学会感恩，是用放大镜去看别人的优点;学会感恩，是温暖的阳光，照到哪里哪里亮;学会感恩，是感情的黏合剂。只有学会感恩，我们的社会才能更加和谐;只有学会感恩，人与人之间的关系，才能向良好的方向发展!

五、感恩小故事

1、六旬老父捐肾救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!

2、年轻母亲舍身救儿：2004年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是**的全部。”

3、《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。

可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”

4、孝顺儿捐肾救母：2004年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。

六、结束语：

做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应该做的，但大家应该怀揣一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。

总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

夕阳西下，天空中泛起了乌云。乌云在夕阳余辉的照耀下显得格外阴沉，好象预示着什么。这时忙碌了一天的人们回到了自己的安乐窝用各种方式消遣，殊不知那些曾经被他们丢弃的东西会死灰复燃，破坏这个宁静的山村。

曾经被倾泻到洞里的原子能反应堆的废料首先发难。它像一个疯狂的掠夺者放肆地吞噬着田野里的沃土，使其变成含有多种化学物质的酸性土。刚刚探出头的幼苗被无情扼杀;高大的树木也被化学物质折磨，结实的枝干变得干枯，茂密的枝叶变得稀疏。树木似一位即将去世的病人，显得有气无力，毫无生机。

那些肮脏的尸体也迫不及待地诞生，引来了同样肮脏无比的蚊子苍蝇。这些令人做呕的东西像见了金银财宝一样，一窝蜂扑了过去。细菌与病毒也乘机寄生到它们身上，准备使人患病。

各种废品组成的垃圾大军也争先恐后地来到世上。它们声势浩大，乘着风散落在大街小巷。它们不仅肆无忌惮地占领人们的生活环境，还释放大量的有害气体。小鸟们集体向安全地区迁徙;鱼儿们个个翻起了白肚，奄奄一息地漂浮在臭气熏天的河水里......

早起的人们打开窗户，准备呼吸新鲜空气，可扑鼻而来的却是一阵阵恶臭。人们都出门查看情况，看到眼前惨不忍睹的景象都惊呆了。年轻人手忙脚乱地跑到村长家反映情况。

村长还在床上睡懒觉丝毫没察觉到村子的变化。见有人来，便在床上懒洋洋地问：“有啥事?我还要睡觉啊!”年轻人早已按捺不住了说道：“村长不好啦!村子变成垃圾场了!”村长听后将信将疑地将窗户开了一小口，恶臭便乘虚而入。村长重重地打了一个喷嚏，难受极了。“你放心，这事我会查清楚。”村长故做镇静的说。

渐渐的，人们再也忍不住了。全都三个一群，两个一伙不约而同地来到村长家。老者上前敲了敲门轻声问道：“村长!事情调查得怎么样了?”屋里还是安静无声.年轻人急了喊道：“喂-出来!”这时，村长像一只受惊的老鼠，哆哆嗦嗦地打开门，颤抖着说：“对不起，我已尽力查了，但.....”“村长，垃圾堵住了交通，我们没法工作了。”中年人愁眉苦脸地说道。一位年轻地母亲含泪说道：“我的儿子由于被蚊虫叮咬已经生病几天了，现在又不知上哪去医。”渐渐的，大家都抱怨了起来。“大家都静一静!我们与其在这抱怨不如齐心协力改善我们的家园。”“那我们怎么做呢?”有人问了。“办法就是爱护地球，不破坏我们赖以生存的家园。”老者回答道。

人们都低下了头忏悔以往的过错。不知道他们今后的命运如何，反正命运已经不掌握在他们自己手中。

在两次预示之后，工人还没有意识到危险已经来临，在他享受了城市美好的一段时光后，那个洞再也受不了那些废物的堆积。终于将它们的报复降于人类。紧接着各种各样的垃圾从天而降。工人被这恐怖景象惊醒，在这一刻，他似乎明白了些什么，却又好像什么都不明白。

世界上的人类都尖叫起来，他们在呼救，可现在没有谁能救他们。源源不断的各种各样的垃圾，现在在宣泄它们的愤怒，它们要让人类尝到自食其果的味道。

过去的美好已经变得破烂不堪，臭气弥漫了整个天空，人间成了垃圾场。

哭的时候没人哄，我学会了坚强;

怕的时候没人陪，我学会了勇敢;

烦的时候没人问，我学会了承受;

累的时候没人可以依靠，我学会了自立......

就这样我找到了自己，

原来我很优秀，更可贵的是，世界上，

我只有一个，只有一个我!

渐渐地，我成熟了，

知道了人是被逼出来的，

只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，

所以现在的不如意也是幸福的!

想要成蝶的蛹就要破茧，

想要重生的凤凰就要蘖磐，

就要坚强，即使独自悲伤，

也不要去乞求怜悯

，嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，

在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，

只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版!

相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天~是马就应去驰骋草原，

是鹰就该去翱翔天宇，而我只需要做好我自己!

生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要你自己去打拼!拼不出来就找个地盘老实呆着!

这社会谁会可怜你啊!

谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。不能主宰别人就管好自己，给自己个机会去重生，被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，去展示全新的自己，

我永远都相信“爱拼才会赢”

爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。

无聊时看看书，孤独时找个最好的朋友聊聊，

多疼疼自己，健康是一切的本钱。

不要过分去强求不属于自己的东西，

因为那样毫无意义，潇洒的放下该放下的，

去活出自己的精彩!

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

我家门前有一棵桑树，它既大高大，又粗壮。

初冬的时候，桑叶开始衰老，叶子有的渐渐变黄了，有的像蝴蝶一样纷纷从树干上飞落了下来。于是，我拿起一把剪刀，将它的“枯头发”一根根地剪了下来，为它理了一个“板刷头”，然后，再给它披上了一层薄薄的“棉被”，使它不在寒风中瑟瑟发抖！

第二年，阳春三月，当我为它拉开“棉被”时，我惊奇地发现，树枝上又冒出了一层绿色！那些绿色是那么的细小，那么的隐蔽，不仔细观察是看不见的。

又过了几天，那层绿色逐渐发芽，一颗颗长出了浅绿色的嫩芽，就像一个个害羞的小娃娃一样，露出了一个个可爱的小脑袋。

又过了几个月，桑树的嫩芽渐渐地长大了，颜色也越来深了，由浅绿色变成了深绿色的了！到了四月初，嫩芽变成了绿色的大桑叶啦！

这就是我家门前的桑树，一棵充满生命力的桑树！

1.月亮出来了，悄悄地走上了云端。

2. 月亮把自己圆圆的脸蛋挂在天上!

3. 月亮像活泼的儿童，散发着淡黄色的光芒向我们点头微笑。

4. 月亮从深蓝色的天幕里露出了脸。

5. 月亮姑娘渐渐探出头来，升的很高。

6. 月亮渐渐升高了天空上，月光像在天上跳舞洒满了整个山野。

7. 月亮羞答答地从云缝里露出脸来了。

8. 月亮姐姐害羞的钻出乌云爸爸的怀抱，出来了。

9. 月儿懒洋洋的躺在无垠夜空中。

10. 月亮打着金黄色的伞，羞涩地从天边慢慢走过来。

11. 月亮探出头，露出了迷人的微笑。

12. 月亮悄悄地从白云里爬上来了。

13. 月亮终于出来了，好像一个害羞小孩子一样。

14. 月亮掀开了白白的云朵，露出自己那婀娜的身姿。

15. 月亮娇羞地露出了头。

16. 月亮出来了，俯视着寂静的村庄。

17. 一轮晶莹的月亮，慢慢露出脸来，恰似姗姗移步的仙女。

有什么比女人的衰老更令她们可悲呢？30岁以后皮肤慢慢失去弹性，身材开始走样，身体的骨含量也开始逐渐下降……于是便期望通过各种化妆品来掩饰岁月留下的痕迹：在脸上抹了一层又一层，频繁出入美容院……但效果理想者不多。其实，健康美丽是可以“吃出来”的。

1、坚持喝牛奶：牛奶中含有大量的钙，可以预防和治疗骨质疏松，防止身材变形，也可以预防骨质增生、小腿抽筋，因此提倡终身喝奶。

2、喝汤：“饭前喝汤，苗条健康”，“饭后喝汤，越喝越胖”。要想苗条就饭前喝汤，要想丰润增胖就饭后喝汤。争取每周为自己和家人煲两次汤。

3、喝粥：可根据自己的情况熬制不同的粥，如养颜乌发的黑米花生红枣粥、有安神作用的糯米百合莲子粥等。

4、多吃抗衰老食品：如圆白菜、西兰花、鱼肉、豆腐、洋葱、胡萝卜等。

5、合理服药：专家发现，真正促使我们衰老的东西是人体新陈代谢中产生的自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时，皮肤会失去光泽，出现皱纹。逍遥丸能有效清除自由基，因此可在每次月经周期前1周开始服用，至月经结束后停止。也可在心情不好时短期服用。如果脸色发暗有斑，可与当归丸配合服用；如果皮肤干燥明显，可与六味地黄丸配合服用。

当然，一个好的女人，绝不仅仅停留在年轻貌美上。韶华可以逝去，可对美好生活永不言倦的追求，才是一个女人美到最后的根。

[健康美丽吃出来_妇女节的作文

在生活中，有不敢说的事也有敢说的事，而这次有一件事我真不敢说。

今天，是发试卷的日子，我紧张的全身发抖，突然发到我的，我的手快速一接，然后把正面合上，我自已也不敢看分数，不过该看的还得看。我把试卷一开，呀95分，唉完了今天回家要死了。这时数学老师，充满杀气的走进了教室，我怕极了，心想我不会又要给他玩“过山车”了吧，因为他之前有个同学不会做作业本给他玩了一次“过山车”，老师的这个“过山车”是比温州乐园的过山车还可怕。

我想今天，我肯定会给他臭骂一顿的，老师叫了一个同学的名字，那个同学考了91分，他走了上去，那个同学，泪流满面，我心想怎么办我要死了。过了一会儿，老师就走了，我也长叹了一口气。

回了家妈妈问我这次考了多少？我说：没发，因为我和他说了我几分的话，我会死得很惨的。后来，到了晚上，今晚的菜很好，我正想说的时候，我又不敢说我想这件事总会被发现的，不过还是不说为好呀。

就这样，这件事我还是说不出来，因为我怕妈妈还是会揍我一顿的，这就是我说不出的事情了。

秋天的足迹

------抓住特点，有序的描写

【教学目标】

1、按一定的顺序写出秋天的特点，内容要具体。

2、要注意激发学生热爱大自然的思想感情，并充分调动学生写作的积极性。

3、通过引导学生观察、感受、表达等，培养学生的观察力和想象力。

【教学重点】

1、引导学生写本次习作一定要突出秋天的特点。

2、语句要通顺、连贯。

【教学难点】

使学生学会“以形传神”运用比喻、拟人、夸张等修辞手法，把景物当做有生命、有情感的事物来表现，写出它们的内在精神。

【教学方法】

观察法

【教学过程】

一、激趣谈话，导入秋天：

师：同学们，老师说一些词语和诗句，同学们猜猜是哪个季节：一年好景君需记，最是橙黄橘绿时（后半句表示水果成熟了）、月饼、大家猜出是什么季节了吗？

生：秋天

师：非常好，凉意的秋天虽然已过，但它给我们留下了深刻的印象，今天我们跟随秋天的足迹，展开一篇写景的作文。

二、新授

1、写好秋天的前提是要认真观察秋天

师：我们要选择一处自己喜欢的地方作为观察点，这个地方的景物到了秋天要有一些明显的季节变化。同学们都想到了哪些地方呢？

生：田野果园树林公园

师：恩，这些地方到了秋天都会发生不一样的变化，那发生的变化需要我们认真观察发现它的特点。我们要怎样观察，才能把它的特点描述出来呢？

生：采用看一看、听一听、闻一闻、摸一摸的方法。

师：同学回答的非常精彩。老师板书（眼睛—看身体—感受凉意手—采摘果实

嘴—品尝秋天（果实）脚—踩落叶耳朵—听（落叶、流水））同时，我们也可以作一篇简单的观察记录，拍下照片或是完成一幅写生作品，寻找、记录秋天的足迹。在我们亲近秋天时，一定能感受到到秋天的凉爽，秋天色彩的缤纷，秋天丰收的景象。

2初步掌握描写秋天景物的方法

（1）学会留心观察，善于发现别人没有发现的东西，逐步养成细心观察的良好习惯。

秋天的颜色——金黄色

（2）观察一个地方的不同景物时，要按照一定的顺序，例如：从上到下或从下到上的顺序，从远到近或是从近到远的顺序，从四周到中央或从中央到四周的顺序等等。

瞧!那一簇簇的枫叶多美呀!此时此刻我不禁想起李白(杜甫)“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的诗句，是啊，枫叶像我们的手掌，又似鸡爪，叶边有许多小齿轮似的边，把别具一格的枫叶衬托得更美了!

远远望去，那些树叶一丛丛，一团团，一簇簇，像是亲密无间的朋友在说悄悄话。红的似火，粉的似霞，黄的似金，绿的似翠，它们争奇斗艳，在阳光下闪闪发光。

（3）突出景物到了秋天都呈现出了哪些特点。例如秋天的树叶不仅形状各不相同，还因为气温的变化，呈现出了各种各样的颜色；秋天枝头的果实成熟了，从形状、颜色、气味等多方面都发生了变化。

例文：A苹果树上长满了涨红了脸的苹果，黄澄澄的梨压弯了枝头，橘子顶着绿叶，像挂在树上的小灯笼一般。

B黄黄的柚子挂在树枝上，沉甸甸的柚子把树枝压弯了腰，好像一个小同学在荡秋千一样。

C柿子树上的叶子全都落了，可红通通的柿子还挂在枝头，像一个个大大小小的橘黄灯笼，把树枝都压弯了腰。

D夏去秋来,葡萄熟了,大串大串的从叶子缝里垂了下来.它们晶莹透明,像是用水晶和玉石

雕刻出来的,又活像颗颗巨大的紫色珍珠,个个水灵灵的,看着就使人口水直流.

E大地穿上了一件金黄色的毛衣，枯黄的杨树叶和鲜艳的枫叶飘落下来，好像是几只彩色的蝴蝶在空中飞舞。

终于放寒假了，我带着2008年沉甸甸的收获回了家，妈妈说：“孩子，你在学校里的生活太辛苦了，今晚上妈妈给你做好吃的。”

我不用猜也知道，妈妈肯定要给我做平常最爱吃的糯米小饼。 在妈妈的一阵忙碌下，一盘亮油油、红通通的让人看了垂涎三尺的红糖糯米小饼出锅了。我乘妈妈还在烧其他菜肴时，就偷偷吃了几个，在一家人一起用餐时，我又吃了很多小饼，妈妈时不时提醒我：不要单吃小饼，要饭菜并用，可我把妈妈的忠言当作了耳边风，因为晚上主食和菜都太好吃了。后来，我把肚子里的每个角落都填得满满的。晚饭后，我做在沙发上看电视。果然，吃了太多红塘糯米小饼，撑的我肚子难受，妈妈以为我吃了太多海鲜，就给我烧了碗姜汤，叫我喝下去，可是喝了姜汤的我，肚子涨的更难受了，连平常最爱看的少儿频道的动画片也吸引不住我。 晚上，肚子阵阵的绞痛，让我无法入睡，疼得我浑身冒汗，我实在熬不住，就叫醒了爸爸、妈妈。爸爸妈妈见我那么难受，就把我送到医院看急诊。医生说我消化不好。给我开了点药。 这时，我想：无论在哪里干什么事都要有一个限度，适度的去做，比如：看电视太长对眼睛不好，游戏虽好玩，打多了会入迷，费了功课，酒喝太多会醉，读书离桌面太近要近视，远的话看不清，少吃多滋味，多吃伤肠胃。

这句话我会谨记的。

作者： 张哲

“幸福都是奋斗出来的”这句话是老师在期末考试前让我们看的习近平主席说的话，这句话让我明白了我们要幸福都是要刻苦、奋斗出来的，要坚持不懈、要恒心毅力。

这周我们考了期末考试，我心里特别紧张，但是期末考试过后就是特别长的寒假了。

我们首先准备好考试袋，装上考试的东西就去考场了。我们的考场就是二年级五班，我妹的班就在对面——二年级六班，“不行不行，不能被看妹妹就阻扰我的心态”我想着。首先我们考的是语文，我看见卷子一共有六页，我感觉非常焦躁，但是我看试题都是我们做过和练习过的，我感觉非常开心。最后，我做完了，感觉非常轻松，原来以前的奋斗和努力不白费。

然后就是英语考试，我心想：“英语一定很简单”考英语的时候，我仔细的听着听力部分的题，最后作者笔试部分，最后开始收卷了。我感觉英语有点难，尤其是左后一道阅读题，不知道对不对。

下午，我们就迅速经考场，迎接新的“战役”——数学期末考试，我们整装待发，到了“战场”，班主任给我们说了注意事项就开始了。这数学题真是小菜一碟、不值一提，太简单了。

原来这次的成绩——幸福都是奋斗出来的！

心灵我们刚刚出生时，有父母的陪伴;上幼儿园了，又可爱的洋娃娃，强悍的变形金刚当朋友;上小学，也会有一些好兄弟，好姐妹陪伴着……但是，你有和这些陪你长大的人吵过架么?我就和我妈妈吵过架。

那是一个周四的夜晚。

那天，我像往常一样，写完了作业开始写日记。我发现，我的日记本有被人翻看过的痕迹，原来夹在日记本里的树叶标本书签也掉落在了地上。我想起在吃饭时妈妈总是用奇怪的眼神看着我，立刻明白了真相，跑出房间对妈妈大声喊到：“妈!你为什么要看我日记?”

“我为什么不能看?了解你的全部是我的义务!”妈妈从沙发上跳了起来。

“可是你没有经过我的允许!”我辩解道，“你应该尊重我的隐私啊!”

妈妈瞪了我一眼说：“作业写完了没有?快写日记，写完日记写练习题，有好多都没有做，还有好多错的!”

我知道妈妈这是故意转移话题，想让我去写练习题，不再追问这件事。因为妈妈从来都不看我写的练习，也不知道有没有错题。

我转身进了屋子，关上门，用被子把头蒙上，泣不成声。

过了一会儿，妈妈走进屋子里，把我的语文、数学、英语三科练习题全都找了出来，摆在桌子上。

我看着这堆积如山的练习，有些喘不过气。我在这时，多想变成一只小鸟，飞出这囚笼，飞出题海，飞向大自然。难道理想就要被埋没在这题海里，被压在这书山中吗?我想：不行，我要从题海中出去，寻找理想的影子，我拿出画笔、橡皮、白纸，画起了小人。可能是我画的太专注了没有注意到妈妈来了。妈妈一把抓住我的手，拿起画纸撕了。我看着自己辛辛苦苦画的画被撕成了碎片，哭了。快速跑出家门，奔跑在马路的人行道上。躲在角落里哭了起来。

天好像知人情似的，下起了雨，我被埋没在大雨正，泪水和雨混在一起，我也不知道在我脸上的，是泪水还是雨水。小草滴着雨珠，好像也在哭。

“叶叶!叶叶!你在哪?”

“叶叶”，这不是我的小名吗?我朝着声音寻去。

“妈妈”我喊道。

妈妈听到了我的喊声走了过来。

“叶叶!”

妈妈抱住了我，把她拿来的衣服给我披上。

“对不起，妈妈。”我说“我不应该任性跑出来。”

妈妈听了，抱紧了我。我感觉头上热热的，有几滴水，我分不清在我头上的是雨水，还是泪水。

“对不起”多么简单的三个字啊，就可以感染亲情，延伸友谊。在这次我和妈妈之间的争吵中明白了“对不起”到底是什么东西，它不仅是一句道歉用语，也是伤口的创可贴。

时间：4月21日上午第四节

地点：教室

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

突然，一个秤砣掉了下来，正好重重的砸在工人头上，工人立刻倒了下去，血流如注，很快，救护车和警察都到了，警察立刻封锁现场，救护人员很快把伤人抬走。第二天，报上登了一则消息：工人离奇坠楼死亡，死前头部曾被钝器重击！接着过了几天的一个夜晚，天上传出一阵尖利的、震耳欲聋的噪音，不少人因心脏病突发而过世。一个月，各地纷纷从天上掉下原子能废料，不少人被辐射致病，政府发布紧急通知，要求民众呆在家里，不能出门。又过了几天，天上又掉下来厚重的保险柜，所幸无人受伤。接着第二日中午，天下下起了“纸雨”，漫天飞舞的纸片就像白蝴蝶一样飘下，有大胆的人上前一看，全是机密文件。国防部外交部长纷纷出面解释说这些文件不是真的，但是一周之后，他们全部下台了。日本各界人士十分恐慌，连都要求全国顶尖科学家共同研究这个“未解之谜”。对此人们也是众说纷纭，有人认为是UFO投下的，有人认为是上天的惩罚，一些造谣者趁机造谣说是上天要毁灭地球……

过了几周，人们似乎忘记了恐慌，纷纷出来活动，尽管新的国防部长呼吁人们不要恐慌，呆在家里，但是却收效甚微，某日，一个阳光明媚的早晨，当人们在吃早餐时，突然掉下许多尸体，吓得人们失声尖叫，不久全国就爆发了传染病，有许多人不治身亡。天下掉下的东西越来越多，有假币、犯罪证据、日记、照片…… 死亡的人越来越多。从此再也没人到过这个国家。有一天，天上掉下了垃圾，泼下了污水。如今，这个国家也剩下几百人，其他人死的死，走的走，那个填洞公司倒闭了，那个商人在一次传染病中丧生。当最后一个人倒下去的时候，天上响起了一个沉重的、可怕的声音：“大自然绝不会原谅破坏环境的人！”

考试，重要么？

“同学们，在考试之前，我要讲一句话：‘比考试更重要的是做人，比分数更重要的是品质，希望大家在考试中好好发挥，还有……”广播里又是响起这一句话，每每考试前，老师总会在叮嘱这么一句，初一时，我只是认真的听着，初二我也只是懒懒的趴在桌上玩弄这我的笔，初三我就已经对此感到厌烦了，考场里也总是响起“喔，天哪。”之类的感叹。

现在静下心来感受一下，老师又是为什么，每每这么叮嘱这我们，这些都可想而知。老师也会烦吧。

尽管有这一而再再而三的叮嘱，但是还是有那么一小数的人会作弊。

在前几天，刚考完瓯海区的一次抽考，之前听说了，似乎很重要，但老师还是有叮嘱我们，下个月的期末考更为重要，关系到我们学校的保送名额，考试，又是考试，也许，以前的我听到会有些颤抖，但在这一次又一次的考试后，我不在惧怕，我已经开始相信我也可以，自从换了一个班，学校又一次组了一个班，而在这个班，我不是佼佼者，只能是中等的学生，渐渐的，我，开始瞧不起自己，偶尔还会再一次考试后，看着试卷的分数在心里咒骂着自己，骂自己怎么这么笨。呵。

在一次放假回家后，我见到了我的堂姐，还有堂妹，堂妹成绩很好，那天，堂姐问起我的成绩，我只是不语，我是被考试打败了吗？不，是被自己打败了。最后，堂姐只是说：“不要想着以前的事，以前的成绩，若是在这个班不是很好，那就是这变好起来，一步一步，爬上去。”

这句话，应该很常听到，但从姐姐口中说出，有着一种美妙的感觉，是一种神奇的力量，也许是“爱”的力量，来自亲人的鼓励，这也很重要吧。

学校的主任，给我们上过一堂课，一堂课，我似乎只记住了一句话，“我从来不承认‘失败乃成功之母’，因为所谓的差生就是在好生一次又一次的失败中失去了信心的结果，所以我不允许你们失败，而你们也不允许自己失败，要做到最好，那句‘失败乃成功之母’只是你失败后来安慰自己，给自己找的一个借口。”我似乎也开始这么认为了，开始我不赞同，人人都会有失败，做到没有失败怎么可能，但现在我发现，当你觉得你一定可以成功的时候，成功就在不知不觉中到来了。

我的信心也就在这一次又一次的考试中，一次又一次的成功中，给磨练出来了，我开始相信，考试对于我们学生是个好的锻炼的手段，我不再惧怕，每次考试，我总是信心满满的进去，又信心满满的出来。

该怎么说呢？考试是什么，只是一个手段，一次给你机会来找到漏洞的方式，想必大家也都知道。

其实，作弊是一个很不理智的手段，我就是一个活生生的例子，呵呵，那你们就听听我的故事把……

再一次很重要的期中考试中，我前面坐的是一个“不安份”的男生，我以前不会作弊，从来不会，就在那一次，我和那个男生也不是很熟，就是这个原因，我最终，还是作弊了。

考试快结束时，他转过来，拿着我的手表说：“几点了。”

我也只是冷冷的回答一句：“自己看把。”（我不习惯他人在考试时来打扰我）

于是他拿起了我的手表看了看……

又过了许久，他又一次的转了过来，他问我，XX题答案是什么。我说了！我最终还是说了：“XXXX”

他说：“不是把，你错了，应该是XXXXXX。”

最后，我把答案改了……

错了，答案错了，这件事，我做错了。

从那次以后，我再也不敢和他人骄傲的说：“我从来没作过弊。”

考试，不重要么？

【篇七：考试的启发】

在昨天举行了期中考试，我一回到家就开始担心了，想着哪道题会错，哪个答案不太确定，大概能考多少分。爸爸见我没出去玩，知道是因为紧张就安慰我，只要自己尽力了，成绩是真实的，就行。

今天早上，我刚来到学校就听见同学们议论昨天的考试。我默默地坐到自己的座位。忽然有一个同学来问我：“张景岱，你考得怎样？不担心吗？”其实，我比任何人都关心我的成绩，万一考不好，妈妈又该念“紧箍咒”了。终于等到发卷纸了，短短的几分钟，我却觉得过了好几个小时。当老师念到我的名字时，我赶忙去拿，紧张地往卷纸上扫了一眼，96分，我欣喜若狂。悬起来的心才落了一半，又开始为数学成绩而担忧了。心里七上八下一直到下午，我去办公室取作业本，刚好遇到数学老师，她告诉我数学考了97分。这犹如晴天霹雳，我鼻子一酸，差点哭出来。走出办公室，我的心一片灰暗。

在回家的路上，我左思右想，是告诉妈妈呢？还是不告诉她。告诉妈妈吧，肯定会挨一顿批评，不告诉吧，我的心里也不好受，像做了错事一样。诚实，一直是妈妈告诫的。进行过激烈的思想斗争后，我终于鼓起勇气向妈妈说了成绩，没想到妈妈只是说，认真点，下次考好就行了。

吃晚饭时，爸爸语重心长地对我说：“跌倒了不要紧，最重要的是从哪里跌倒，就要从哪里爬起来！”爸爸的话我将牢牢记在心里！

风在树的耳边低语：“我爱你！”树跳起了舞蹈；小草对花儿轻声说道：“我爱你！”花儿羞红了脸；风吹拂树，草衬托花。我也想对亲爱的妈妈说一声：“我爱你！”

晚饭过后，我决定与妈妈分享我对她的这份爱。忙碌一天的妈妈还在收拾碗筷，我轻轻地来到妈妈身边。没想到，妈妈突然转过头来说：“宝贝，什么事？”我顿时紧张得哑口无言，原本准备充分的我，现在已经开始打起了退堂鼓，我结结巴巴地说：“没……没什么。”“哦，那好好写作业去吧！”妈妈一边洗碗，一边微笑着对我说。

回到房间，我无心写作业，妈妈关爱我的无数个瞬间一幕幕浮现我的眼前：每天做作业时，妈妈都会将削好的苹果放在我的书桌旁；晚上我睡觉时总爱踢被子，妈妈总会一次次为我轻轻地盖好……想到这些，我努力克服心中的紧张情绪，再次来到妈妈身边。这时，妈妈正一如既往地为我削苹果。我隐隐约约地感到自己的心跳在加快，就像一头小鹿在乱撞。妈妈看出我有心思，笑着说：“宝贝，要说什么就说吧！”然后将手中削好的苹果递给了我。看着手中的苹果，我终于鼓足勇气，大声地对妈妈说：“妈妈，你真好！我爱你！”这声音似乎传遍全世界、全宇宙，我也好像被一股神奇的力量包围着，特别温暖。妈妈激动地将我搂在怀里，一边轻轻地抚摸着我的头，一边说：“宝贝，妈妈也非常爱你。”我微微抬起头，这时，我看见妈妈的眼眶里闪动着一颗颗晶莹透亮的珍珠……

皎洁的月光透过窗子照在我和妈妈身上，柔柔的月光抚摸着我们的脸颊。此时，浓浓的情意像月光一样洒满温暖的家……

作者：张涵琪

11月12日星期日晴

今天的考试成绩出来了。

田老师来到讲台桌，拿着语文试卷，心里非常紧张，老师一个个念了同学们的分数，同学们有的兴高采烈，有的快要哭了出来，有的仿佛一直思考着什么，这时我想怎么没有我的呢？我会是哪一种表情呢？老师会批评我还是会表扬我？“张涵琪，82。9！”田老师说道，我迅速拿起了试卷，我觉得一般般吧！我是前十五，但是我有好多题都不应该错的。语文没有超过我的对手。

数学我考了78。5，我的心里真的是太伤心了，后悔昔日没有好好听课，后悔考试时没有都好听，后悔在家里天天玩不练计算题，回家一定要被批评了，我心里想到。数学没有超过我的对手。

数学考得差，语文一般般，但是我心里没有底儿，英语的听力题非常难，这时我又要后悔起来了，后悔自己没有用心背写单词，后悔上课做小动作，后悔没有听英语老师的叮嘱，结果还真被我才对了，我考了78，“啊！天啊！”我苦恼地喊道。英语超过我的对手。

总共起来我考了25名，数学考了33名，语文考了13名，英语考了22名。

我感觉这次考试成绩一般般，下次我一定要努力超过我的对手！