怎么给它拿出来教案（精选20篇）

在很久以前，在一个村子里发现了一个高深莫测的无底洞，由于人们的贪婪，洞里装了无穷无尽的人们丢弃的废物。

当然，那块微不足道的小石头根本就没引起他的丝毫注意。

又过了一会儿，突然从只秤砣，正好砸到了大楼上，楼房塌了下来，他也被压在废墟之中。随着人们对无底洞施加越来越多的压力“他”终于忍不住了，“他要怒吼”将人们所有的罪恶丑行都揭露出来。

来越多的东西，随着几声巨响，板块运动，地壳翘起，海浪冲向陆地，火山爆发，与海水融合，大地也随着摇晃起来，晴空万里，立即变成黑咕隆咚的，什么都看不到，人们看到了事情的严重性，都悔恨自己的做法，但是已经晚了——太阳与其他星球发生碰撞。

“隆———”

“世界灭亡”

“剧终”

Gameover

我们每一次考完试都报分，可这对我来说都是一场“暴风”。

我的成绩不是很好，总是连90分都拿不到，所以，老爸为了让我把成绩提高，就和我约定：90分以上，可喜可贺。90分以下，等着挨打！

光阴似箭，转眼间，期中考试就来了，又一眨眼，就要开始报分了！王老师严肃的走上了讲台，又清了清嗓子，严肃的说：“这回大家考得不怎么样，没有我想像中好……”什么！居然没考好？不会吧，那我是不是没有90分啊，怎么办呀，没有90分我的下场很惨的呀，天啊！我忐忑无比，再看身边的同学，表情也很严肃，好像要去战场打仗的战士一样，我就更紧张了。

真的开始报分了，我的心像有10只兔子在跳一样，“扑通、扑通、扑通……”“95分以上就这么多！”王老师的声音响起，好像来自另一个世界。我的头脑里刮起了大风暴。等一下，95以上就这么报完了？不会把我忘了吧！

老师评讲时我算了一下分，刚刚好95分，难道我还有错？应该不会错那些高分题吧，如果错了……我都不敢想像！此时我的内心是崩溃的，整个人都不好了。分数越报越低，我头脑里的风暴已经把我的思绪吹的乱七八糟了。

“张颖洁，93分！”93分，93分！终于拿到90分以上啦！太好啦！我的心渐渐平静下来，长舒一口气。

有点灰蒙蒙的天在我看来，就是湛蓝无比的天，我真是太开心啦！

教学目的：

1．使学生掌握把一个较大数改写成用万或亿作单位的数的方法，以及根据要求保留一

定的小数位数。

2．通过学生的探索，增进学生对数学的理解，培养学生迁移知识和灵活运用知识的能力。

3．使学生在数学活动中获得成功的体验，养成独立思考和探究问题的意识、习惯。

教学重点：

1．能够应用移动小数点位置的方法，把较大的数改写成用万或亿作单位的小数。

2．改写过程中注意计数单位及单位名称。

教学难点：

根据要求保留一定的小数位数。

教具准备：

主题图、小黑板

学具准备：

口算卡

教学过程：

一、创设情景，生成问题。

1．谈话：

你知道你的头发大约有多少根吗？（80000到90000根。）

根据学生的回答相机板书：

80000840008600090000

问：你会读吗？怎样把它们改写成用万作单位的数？

2．比较它们的特点？

它们都是把一个以个为单位数写成以万位单位的数

不同的：

80000和90000；是整万的数可以直接改写成以“万”作单位的数

84000和86000不是整万的数，为了读写方便，常常通过移动小数点位置的方法来改写。

3．导入课题：把较大的数改写成用“万”或“亿”作单位的小数。

二、自主探究，合作交流

1．学习例题2

（1）出示主题图

（2）读题，理解题意：

木星的直径是142800千米，它离太阳的距离是778330000千米。

它的直径是多少万千米？它离太阳的距离是多少亿千米？

（3）思考：把142800千米改写成用“万千米”作单位的数，在改写时遇到什么问

题？应怎样改写？应该用多少来除？（10000）

小数点应该向那个方向移动几位？（向左移动四位）

改写成以万为单位的数：小数点向左移动4位，在万位的右边，点上小数点，加上

“万”字。

问：万字能不能不写，为什么？（去掉所表示的数值不一样。）

改写后这两个数的大小关系怎么样？这两个数相等。

板书：142800千米＝14.28万千米

（4）说明：为了简便要在万位后面点上小数点，去掉小数末尾的0

2．独立尝试改写。P74页的“做一做”第1题。

24800＝2.48万

既然把一个较大的数改写成用“万”作单位的数，只在万位后面点上小数点，在

写上“万”字，那么要把一个较大的数改写成用“亿”作单位的数，怎么办？

3．改写成用“亿”作单位的数，再求近似数。

（1）板书：把778330000千米改写成用“亿”作单位的数，再保留一位小数。

（2）读题，理解题意。

（3）独立尝试改写。

（4）反馈：改写的方法。

改写成以亿为单位的数：小数点向左移动8位，加上亿字。

相机板书：778330000千米＝7.7833亿千米。

像这样把778330000千米改写成用“亿”作单位的数是7.7833亿千米，

小数点后有4位，小数位数太多，往往实际又没有用，这时就可以根据需要保留一定的小数位数。

（5）思考：怎样保留一位小数？说一说保留一位小数的方法。

7.7833亿千米的小数点后面第二位满5，用四舍五入法，保留一位小数。

板书：≈7.8亿千米

说明：如这道题保留两位小数应该是多少？说说你是怎么想的？

（6）独立改写。P74页的“做一做”第2题。

得出：34528600000＝345.286亿≈345.29亿

4．试一试：如果把778330000千米少一个0，变成77833000千米你还会做吗？

把77833000千米改写成用“亿”作单位的数，并保留两位小数。

问：77833000是8位数，亿级一个计数单位也没有。亿级没有计数单位，改

写成用“亿”作单位的数，整数部分是多少？你是怎么想的？

（在小数的前面写0，或者用0占位。）

师说明：当改写后的小数部分小于1时，要在整(转载于:www.hnNscy.CoM:1338300000改写成用亿作单位的数)数部分用0占位。

说一说：改写后是多少？根据学生的回答板书：77833000千米=0.77833亿千米保留两位小数：≈0.79亿千米

5．归纳：把一个数改写成用“万”或“亿”作单位的数要注意什么？

（1）看清题目，是把一个大数目改写成用“万”还是用“亿”作单位的数。

（2）在万位或亿位的右边点上小数点，在数的末尾写上“万”或“亿”字。

（3）如果原数不满万位或亿位，要用0来补足。整数，小数部分哪一位没有，也

要用0来补足。

三、巩固应用，拓展提高

现在你会改写了吗，来试一试。

1．判断。（对的画“√”，错的画“×”）

（1）、2486200000≈25亿（）

（2）、8.009保留一位小数是8.1（）

（3）、5500改写成用万作单位的数是0.55万。（）

2．把下面个数改写成以万为单位的数（保留两位小数）

台湾岛是我国第一大岛，面积35990平方千米。

海南岛是我国第二大岛，面积34000平方千米。

3．求下面各小数的近似数。

（1）、3.470.2394.08（精确到十分位）

（2）、5.3446.2680.402（省略百分位后面的尾数）

四、回顾整理，反思提升

今天你有什么收获？我们为什么要用“万”或“亿”作单位来改写大数目？改写时要注意什么？

1338300000改写成用亿作单位的数篇二：2016最新冀教版数学四年级上册《改写成以亿作单位的数》教学设计

改写成以亿作单位的数

教学目标：

1.掌握将整亿数改写成以“亿”作单位的数的方法，并能正确改写。

2.掌握将非整亿数用“四舍五入”法改写成以“亿”作单位的近似数，并能正确改写。

3.进一步理解“改写”和“略写”的含义。

教学重点：

将整亿数改写成以“亿”作单位的数。

教学难点：

掌握将非整亿数用“四舍五入”法改写成以“亿”作单位的近似数的方法。教学过程：

一、旧知铺垫

1.把下面各数改写成以“万”作单位的数。

250000200000058000000

过程要求：

（1）学生独立完成。

（2）展示学生改写的结果。

（3）说一说你是怎样改写的？要注意什么？

2.把下面各数改写成以“万”作单位的近似数。

1385641284385

过程要求：

（1）学生独立完成。

（2）展示学生改写的结果。

（3）说一说你是怎样改写的？要注意什么？

二、探索新知

师：今天我们一起来学习亿以上数的“改写”和“略写”。

1.亿以上数的改写。

把2500000000改写成以“亿”作单位的数。

（1）学生独立尝试，学生借助改写万以内的数的方法不难完成这道改写。

（2）展示学生改写的结果。

2500000000=25亿

（3）说一说，你是怎么改写的。

学生回答，教师板书配合说明。

2500000000

25亿

（4）即时练习。

20000000000=（）亿10800000000=（

2.亿以上数的“略写”。

把1276270000改写成以“亿”作单位的近似数。

（1）学生独立完成。

（2）展示学生改写的结果。

1276270000≈13亿

（3）说一说你是怎么做的。

学生回答，教师板书配合说明。

1276270000

13亿

引导提问：

①原来亿位上的数字是多少？（12）

②改写后为什么成“13亿”。根据什么？

③为什么结果用“≈”，与上一题有什么不同？

（4）即时练习。

把19976000000改写成以“亿”作单位的近似数。

过程要求：

①学生独立完成。

②与学生交流解决问题的方法和过程。

③全班反馈，说一说你是怎么做的？

板书：19976000000≈200亿）亿

三、巩固练习

完成课本中的“练一练”。

1.第一题。

（1）学生独立完成。

（2）提问：这里的“6亿户”是精确数还是近似数？

2.第2题。

（1）读题，了解题目中的有关信息。

（2）选择那些数以“万”作单位的，那些数以“亿”作单位？

（3）学生进行“略写”。

1338300000改写成用亿作单位的数篇三：《把亿以上的数改写成以“亿”作单位的数》说课稿

《大数的认识—把亿以上的数改写成以“亿”作为单位的数》

说课稿

广西自治区北流市**镇**小学

尊敬的各位评委、专家：

您们好！今天我说课的内容是人教版数学四年级上册第一单元中《把亿以上的数改写成以“亿”作单位的数》。下面，我将从教材分析、学情分析、教学过程等五大方面进行说课。

一、说教材

1、教材分析

这节课的内容是在学生已经掌握了整万数和非整万数的改写的基础上进行教学的。通过这节课的学习，使学生掌握如何把整亿和非整亿的数改写成以亿作单位的数，并能够准确地运用于日常生活中数的描写。

2、说目标

根据教材的知识特点和学生已有的知识基础，结合新课标的理念，我制定了以下的教学目标：

（1）使学生学会把整亿数改写成以“亿”作单位的数的方法，并能正确熟练

改写。

（2）学会把非整亿数用“四舍五入”法改写成以“亿”作单位的数，并能正

确熟练改写。

（3）区分“=”和“≈”的使用

3、教学重难点：

重点：把整亿数和非整亿数改写成以“亿”作单位的数

难点：“四舍五入”的正确使用

4、教学时间：

一课时

二、说学情

本节课的教学对象是四年级的学生，他们有一定的学习理解能力，并且学习掌握了整万数和非整万数的改写作为基础铺垫进一步学习的，因此，本节课的内容比较容易掌握。

三、说教法、学法

教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识基础上，因此我在教学中注重以学生为主体，引导学生进行自主探索、讨论交流和归纳总结，让学生成为学习的主人，让学生在探索和交流中感受数学并能解决实际问题。

四、教学准备

我将采用先进的多媒体，使用ppt直观教学手段,这样更容易吸引学生的眼球和激起学生的学习兴趣，达到较好的教学效果。

五、说教学过程

为了实现教学目标，突破教学重难点完成教学任务，我将教学过程预设为四个环节来进行教学。

（一）复习旧知，激情引入

1.把下面各数改写成以“万”作单位的数：

250000=25万2000000=200万58120000=5812万

2.把下列各数用“四舍五入”法改写成以“万”作单位的数：

138564≈140000=14万1284385≈1280000=128万

这一环节，我先让学生回想整万数和非整万数的改写成以“万”作单位的数的方法，请学生说一说并把方法归纳出来。

（设计意图：这一环节的设计既起到复习旧知识的作用，又为今天的新课作铺垫起导入的作用。）

（二）合作探究，体验新知

1、多媒体展示教材例3中第一个数：300000000=____亿

教师将利用学过的知识引导学生思考，怎么试着把整亿数改写成以“亿”作单位的数，请学生说说各自的方法，教师确认答案后，再一起讨论总结方法。

2、展示教材例3中第二个数：1276270000≈____亿

这个环节我先让学生回想如何把非整万数改写成以“万”数作单位的数的，说说方法，然后让学生按照这个方法，试着把非整亿数改成以“亿”为单位的数。期间，我会提醒大家注意正确使用“四舍五入”法、使用分级线和写上单位“亿”字。

3、小组内合作交流，说说各自的方法，然后尝试把方法总结出来。并指名说一说，我再加以概括总结。

（设计意图：新课体验环节，以学生自主探索为主，合作交流为铺，让学生在自主探索中体验数学，找到改写数的方法，并培养学生进行归纳总结方法的习惯。）

（三）巩固提升，乘胜追击

1、46000000000=____亿30500000000=____亿

20897000000≈____亿987654000≈____亿

2、课件展示书本30页第10题

给予学生充足的时间思考，让学生在练习中加深新知识的记忆，同时考查学生对新知识的掌握、运用情况。教师同时巡逻，及时辅导学生。

（设计意图：练习是学生掌握、熟练运用知识的重要手段，有利于帮助学生记忆知识点。练习分为两层，由浅入深，由易到难，充分考查了学生对知识的掌握情况。）

（三）总结评价，谈谈收获

通过本节课的学习，您收获了哪些知识和方法？您能跟大家一起分享吗？这样能让学生充分体会成功收获知识的喜悦。最后将使用课件展示本节课的重难点以及改写的方法，让学生读一读更深入脑海。

六、板书设计

本节课的板书设计内容简洁、有条理，让学生一目了然，这样更能突出本节课的知识点。

把亿以上的数改写成以“亿”作单位的数

1、300000000=____亿（去掉亿位后面8个“0”）

2、1276270000≈____亿

20897000000≈_____亿

（“四舍五入”看亿位后面所有数的最高位，若这个数等于或大于5，就向前一位进一，再省去后面8位数；若小于5，就直接舍去后面8位数字，再加上一个“亿”字。）

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

更多热门文章推荐

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

“时间是挤出来的。”这是孙权说过的一句话。我看了《手不释卷》这个故事，很有感触。喜欢看《三国演义》的同学一定知道，吕蒙原来是个大老粗。《手不释卷》这个故事就讲述了孙权引用历代皇帝在打仗时期挤出时间看书的事例，让吕蒙成为了一个爱看书、有勇有谋的主将。这个故事告诉我们：时间就像海绵里的水，只要你去挤，总会有的。

从古至今，多少名人都是因为饱览群书，知识渊博而成材的。孔老夫子利用空闲时间读遍群书，成为了有知识有文化的人。毛同志主席在打仗期间也骑在马背上看书，更何况我们呢？我们现在有太多的空余时间了。如果每天晚上，每次下雨，每年冬天这三余你用来看书，那么你就会有很大的收获。

就说我吧！多看些作文书，多些写作材料，学些写作技巧，在写作文时就会得心应手。例如，写《童年趣事》一文，因为我多看书，积累了很多知识，用了倒叙的手法，用了很多的优美词句，让文章丰富多采，文章还贴在了墙上呢！再看我们班的差同学，老师布置的作业都会欠，哪会去看书呢？嘴上没时间心里是想玩。吕蒙会看书，是吴国的栋梁之材。不会看书的人只会一事无成。

我今后一定要像吕蒙那样手不释卷，挤出更多的时间来看书，成为一个有用的人！

期中考试的成绩出来了，因为成绩没考95分以上，所以我非常地明白，今天爸爸又要大发雷劈了，在回家的路上，我感到很紧张、很害怕，就像有一场暴雨即将来临了。

回到家时，我双手发抖，缓缓地拿出试卷，不一会儿，我就听到了如同雷一般的声音，爸爸火冒三丈的说：“你怎么这次考得这么差啊？”我再也忍不住边哭边说道：“我考了90分以上就已经很不错了，你为什么给我这么高的要求啊？你知道这给了我们小学生多大的压力吗……？”话还没说完，爸爸就拿出衣架子，我见了立马往门外跑，突然，我发现天空下起了暴雨，只听见了那雷电交加的声音。当时我望着天空觉得自己就像天空中的云，爸爸就像天空中的雷，我为什么这么认为呢？你看了下面就知道了。

雷电向我大声叫骂，而“我”这朵娇嫩的白云，承受不住雷电的诉责，于是那眼泪毫不留情的哗啦啦的直往下掉，因为“我”这朵娇嫩的花朵受到了巨大的压力，所以任何人看上去，都会觉得 “我”这朵白云非常的柔嫩、脆弱。

就因为这件事情，我对学习从来都没再敢放松过。

[紧张的一天之考试成绩出来了作文

在一个幽暗的夜晚，爸爸妈妈都出差了，家里安静得只能听得到钟声。我一个人躺在沙发上看电视，看着时钟“滴答、滴答、滴答。。。”得走过九点，很快就到了十点。这时，门口传来了急促而有力的敲门声，把我吓得“手舞足蹈”地从沙发上滚了下来……

被吓得浑身发抖得我赶紧到门上的猫眼一看，没人。于是我小心翼翼地打开了门，找了一圈也没有发现人影，于是我赶紧关上了门。关上门后，我刚走到客厅，听到了那敲门声，可还是“目中无人”。但关上门后，那敲门声又传来了。已经被吓得到了极点的我为了一探究竟，只好再一次把门打开，我耳边传来了“给糖还是捣乱！”只见有七八个“小鬼”来到了我们家门口：有小女巫、魔鬼撒旦、黑猫、幽灵。。。。。。它们不说话把我吓了一跳。我忍不住大叫起来“啊！”他们见我被吓到了，赶紧脱掉装扮，我这才明白过来，原来今天是万圣节，同学们是到我家来讨糖吓我呢！这时我刚才的紧张被一份惊喜代替了。于是我把小伙伴们邀请进家里，把家里所有的糖果都拿出来分享，一起过了一个开心得万圣节。

今天的敲门声虽然可怕，但一打开门，却让我收获了一份惊喜，幸亏有这些朋友！

[出来的惊喜小学优秀作文

作者：齐士轩

习主席有一句话说得好：“幸福是奋斗出来的。”

随着我们新学期的到来，我们有了新的目标、新的对手、新的成绩……虽然我五年级上学期没有考好，只考了十九名。但我不灰心，我相信这学期我一定能考好。

2018我这样奋斗：

我的目标是考进前五，对手是朱博洋。

上课专心听讲，不走神，不发呆，多举手回答问题。不会的题问老师或者学习比我好的同学。

英语课积极回答问题，要把学到的单词全部背过，重点读音词组读音也要背过。记住六个单元的单词。

数学课积极回答问题，上课不走神、不发呆。不会的题要问同学或老师；和小组一起讨论难题。

语文课积极回答问题，要踊跃举手。把重点字音，字形全都记住。

老师布置的作业全部完成。各科成绩一定要优异。

今天微机课时，由于微机老师没来，我们就继续答题，答的是阅读题，是知识竞赛的题，谁想参加就站起来答题，其他人不用答题，我和武佳硕是看抢答的时候谁先举手。

正在我们答得热火朝天的时候，数学老师抱着一摊卷子进来了，一进门就说成绩出来了，我立刻紧张得全身发热，出了一身的汗，数学老师先念五十多分的人，田老师立刻就惊讶了，想不到会有五十分的，我专心的听着，然后念六十分，再是七十分，我紧张得出了一身的汗，以为自己考了七十多分，结果七十多分里没有我，我就想肯定在八十分里面，数学老师念了一会儿就念到了郭亚硕的分数，结果郭亚硕早站起来了，数学老师问我们，谁还像郭亚硕一样以为自己是八十分的站起来，我和许多人都站起来了，结果数学老师说：“别站了，你们都是九十多分的。”我立刻兴奋起来，没想到我考了九十多分，真是太不可思议了，幸亏田老师揍了我一顿，我才考这么好，我以后要继续努力。

今天真是太兴奋了，竟然考了九十多分，超过了强敌左万鑫。

教育目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。

2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

教育重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护认识

3、预防发生食物中毒

1、养成优良的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

三、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

鲁迅的一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵文化遗产。他对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。有一个人做了个统计，鲁迅先生从1918年5月发表的第一篇小说《狂人日记》起到1936年10月逝世为止，他每年平均写作35万字。

有时他睡觉连衣服都不脱，象战士伏在战壕里休息一样，打一个盹，醒来之后又继续工作。鲁迅没有虚度年华，他的巨大贡献是从“时间老人”那儿争取而来的。他说过：“时间就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

鲁迅能写出这么多字，都是靠挤出来的时间写的。

看了这篇文章，使我明白了一个道理：无论做什么事都要抓紧时间，不能认为还有时间，其实时间过去了，就永远不回来了。所以我要学习鲁迅先生的这种可贵精神。

记得有一次，我在学校做课堂作业，一下课我就跑到外面和同学们一块去玩，而一些同学都留在教室里做作业。可一到放学时候，别的同学都排队回家去了，而我却留在教室里做起了课堂作业，以后的一段时间里，我每天都是这样。与鲁迅那种“挤时间”的精神相比，我的精神境界是多么的狭隘啊，我就让自己的时间这样白白的流走，而却毫没发觉它的宝贵。正所谓：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”所以我一定要向鲁迅先生学习他那种“挤时间”的精神，而不是虚度年华。

[时间是挤出来的初中话题作文

班会主题：

为了美丽的地球

班会目标：

1.了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。

2.学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。

3.感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地

活动过程：

一、了解地球日的由来

大家好!4月22日，第44个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约2000万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。

二、观察导入

1.辅导员介绍地球污染情况

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气……她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了!同学们有没有注意到,近几年,世界各地发生了许多自然灾害:，地震海啸飓风，频频肆虐.特别是前不久日本的地震, 更是让人类触目惊心.这些都与人类对地球的破坏活动有关。森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

2.“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。

3.向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

三、启发思考

(我们可以为环保做的事)

1、植树净化空气;

2、减少“白色污染”;

3、搞宣传活动;

4、节约水、电等多种资源;

5、保护动植物;

6、抵制大人抽烟

四、创作环保宣传手抄报

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的笔进行一次环保宣传手抄报的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、总结

同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

1.小学生世界环境日的主题班会

2.2017世界环境日的主题班会初中

3.2017世界环境日的主题班会

4.小学生保护环境从我做起的主题班会

5.小学生“保护环境从我做起”的主题班会

6.2017保护环境从我做起的主题班会

7.中学生保护环境主题班会的作文

8.小学生保护环境，远离雾霾主题班会

9.小学世界环境日主题班会教案2017

一、教 材 分 析

凝固的音乐依据课程标准的目标，综合“欣赏·评述”和“造型·表现”学习领域的学习内容凝固的音乐，本单元凝固的音乐采用了课程标准提出的教学活动建议，以建筑为教学题材，通过欣赏、制作教学活动，目的在于发展学生的感知能力和形象思维能力；凝固的音乐形成学生的创新精神和技术意识以及基本的美术素养。

课题《凝固的音乐》应理解为：建筑艺术和音乐一样，能够使人的情感和精神得到升华。

教材从欣赏进入，以不同类型、风格的经典建筑为对象，分别从造型结构、光影变化、色彩以及环境等方面加以提示，启发学生进行联想，引导学生用体积、空间的认识方式感受优秀的建筑作品的魅力。

两个教学活动按梯次由浅入深展开，从简单形体的制作尝试中理解建筑的某个部分，进而丰富学生的想像，通过合作学习，完成较完整的建筑模型。在制作过程中，学习和运用立体构成的制作技法，获得知识技能的能力。

资料库提供的术语解释：节奏与韵律，是音乐与造型艺术通用的术语，结合图片，帮助学生进一步感受建筑在造型结构与空间上的艺术表现。

学习大空间是对本单元知识内容的延伸和拓展，分别从生活中构成形式的运用、中国古代建筑等方面进行引导，鼓励学生走出课堂，在社会生活中学习和运用知识。

教材综合欣赏和制作两方面的学习内容，教学中应以形体空间感受和认识为主线，联系建筑艺术的人文精神和立体制作的技能方法，让学生在感受与表现、知识与技能方面都能够有所获得。根据学生能力条件设置模型制作的难度水平及要求，注意活动之间的梯次关系，发挥合作学习的效能，力求做出较完整的作品。

二、教 学 目 标

*赏经典建筑的形式美，体会和认识建筑所蕴含的人文精神；

*制作简单的形体，并构想建筑模型，画出设计草图，根据设计草图，制作简单的建筑模型。

三、教 学 思 路

１． 教学题材

首页图片用于欣赏活动，感受不同类型、风格的经典建筑，分别从造型结构、光影变化、色彩以及环境等方面加以提示，教学运用中应该有所侧重，能够让学生了解欣赏建筑艺术的一般方法。

布达拉宫随山势耸峙，俯瞰山峦环抱的一片广袤的平原，宏伟壮观；色彩搭配单纯、简洁，错落的组合给人丰富的视觉感受。可以比较下图加拿大蒙特利尔某住宅，同样是直线造型，不同的组合产生不同的空间感受。

天坛祈年殿层层台基和重重屈檐以平稳的节奏，造成向上的动感，表现与天相接，突出“天”的肃穆崇高。

悉尼歌剧院富有诗意的建筑群，重复的壳体形成强烈的节奏感，让人联想到出海的白帆、盛开的百合。比较上海体育场飞扬的曲线造型，用以启发学生对建筑构图的认识。

教学提示启发学生对建筑作品进行联想，引入对简单形体的思考。活动一设置的教学任务可以作为制作活动的第一阶段，让学生从简单形体的制作中学习基本方法，逐步完善建筑模型的构思。第１６页的图片为学生提供了想像的参照。

活动二的学习任务是创意制作，教材为此呈现挖切、折叠和粘合等制作技法详细的步骤图和相应的学生作业。创意制作应该在简单形体制作的基础上丰富和完整，体现教学的延续性。

２． 教学组织

课前准备：多媒体课件、制作模型用纸张、工具刀、尺子、铅笔垫板、直尺、圆规、胶棒等；分小组制作模型；明确制作过程中安全、卫生以及爱护公物等注意事项。

[教案凝固的音乐作文

一、活动主题：

弘扬雷锋精神，争当文明学生

二、活动目的：

为隆重纪念雷锋同志，响应老一辈革命家毛主席亲笔题词发出“向雷锋同志学习”号召，进一步弘扬雷锋精神，倡导社会文明新风，深化当代大学生向雷锋同志学习，不断从小事做起，从身边事做起，展现当代大学生良好风貌;使我们当代学生更好的树立远大目标，完善自我，服务他人，奉献社会。并结合环保教育、革命传统教育、民族精神代代传教育，为使学生更好树立服务社会，服务同学观念，加强我校精神文明建设，掀起我校学雷锋活动新高潮，为创建文明城市，争做文明长子人，特举行本次班会。

三、活动背景：

在春回大地的阳春三月里，祖国的每一个角落都将再度掀起学习雷锋精神活动的高潮。学习雷锋活动就像一股永不停息的春风，既是对学雷锋活动的延续，更是雷锋精神的发扬和深化。因此，在毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”的号召四十二周年之际，开展关于“学雷锋”的活动，让雷锋活在新世纪的今天，永驻校园。

四、活动时间：3月19日晚7点

五、活动地点：三教3207教室

六、活动内容：

1、做一个关学习“雷锋精神”的黑板报。

2、观看教育片：通过观看关于雷锋的、新时期雷锋式人物的宣传视频，使同学们深入领会雷锋精神实质。

3、讨论(1)：雷锋有什么没有魅力?

概括说来，雷锋的魅力就在于其乐于助人，做好事不留名。

换言之，雷锋精神之可贵，就在于他既有一副热心肠，也有一颗平常心。

我认为：雷锋精神具有鲜明的民族性，体现了中华民族优秀的传统道德;

雷锋精神具有鲜明的时代性，体现了社会发展的必然要求;

雷锋精神具有广泛的群众性，体现了先进文化的前进方向。

a：雷锋是个再平凡不过的人，在他身上时刻都散发着一种朴实无华的光彩。这种光彩是具永恒价值的。

b：我们班49个同学，我们就有49颗滚烫的心，49双温暖的手，让我们携手抱成团，把我们班建成一个温暖的大家庭。让雷锋精神在我们班开花。

讨论(2)：为什么要学习雷锋?

当我们提到有必要学习雷锋精神时，许多尤其是人总在问：为什么要学习雷锋精神?是啊，我们为什么要学习那位早就不存在的人物事迹呢?其实，回答这个问题很简单，正因为我们这个社会“雷峰精神”的缺失，人与人之间不仅没有了相互帮助的互助友爱之新，连最起码的相互信任都在人们的心中渐渐淡漠;这是危险的，也是现代文明社会所不允许的。因此我认为，进一步强调学习雷锋精神，在目前形式下不仅是必须的，而且是强化和提高现代文明社会文明人高尚人格品德的重要前提。

我们要求学习的不是雷锋个人，而是“雷锋精神”。雷锋精神是代表着社会主义时代先进的民族精神，尽管有人认为这是个物质时代，但我们仍然不能忽视，只有在给予别人帮助的过程中，人的精神享受才是真正快乐的。雷锋精神所体现的，也正是这样的思想内涵，因此我们不能放弃学习这种伟大的精神。

事实上，雷锋精神所代表的是一种人性中高尚品质闪跃的光辉，我们应该让这种光辉永久闪烁，永久灿烂;那么，无论社会发展到什么时候，雷峰精神也不会过时。就目前的现状看，学习雷锋精神不仅不能放松，而且应该更加重视和加强;客观社会在飞跃式进步发展，作为人的行为文明——比如诚信、助人为乐、相互关爱……缺失的正是不能少的。

提倡学习雷锋精神并不仅仅是要求人们做一两件好人好事，而是要从新时代公民行为准则上规范自己，要求自己，做一个有爱心的，对他人乐于随时伸出友爱之手的文明人;一个精神健康、行为端正的人才是新时期的文明人。

4、学唱歌曲《学习雷锋好榜样》等歌曲，让雷锋精神永驻心田。

七、活动意义：

集体活动精神、爱国热情、奉献精神的融合，是志愿精神的核心与灵魂。通过活动，将这种精神深化，使同学们谨记雷锋精神，更好的认识社会，了解社会，增强社会责任感和服务意识，全面提高大学生的素质!

作者：李俊佳

激动人心的时刻到了！我们的数学分数出来了！我们每个人都怀着一颗紧张的心情等待着老师念分数。这时候，老师不急不缓的念起了分数来！李常浩——100分，李可馨——99。5分…………老师就这样念着，我不知道我会考的怎么样，不知道我会不会超过我的对手。

我急切的等着，哎！怎么还没念到我的分数呢？难道我考的不及格吗？但是我不相信我考了不及格，因为从小到大我就没有考过不及格！所以，我就耐心的等了等！终于等到我啦！李俊佳——78+1分！啊！78+1分？我没有听错吧！这么差！哎！怎么会呢？是不是老师眼花了？是不是老师念错了？是不是判卷老师写反了……不然怎么会这么差呢，我在心里想着100种可能。就是不肯接受这个现实，后来慢慢缓过来了！

我既然数学没考好，就把希望偷到了语文。

该念语文分了！我的语文分数竟然另我不可思议，87分。你们可能觉得这87分非常少，但是我们班最高分就是89分，我是87分，全班第三。我高兴地一蹦三尺高。

该念英语分了！我想：“惨了！惨了！我肯定考不到前15名了！”但是我考了84分，很多同学可能会问，怎么可能？你瞎编的吧！你不是83分吗？但是因为判卷老师判错了星期三我写对对着呢！老师判错了！韩老师也说判错了！所以我是84分，第15名。

虽然我语文、英语考得不赖，但是数学不行，所以我一定要加把劲。

在进行口语交际的时候，同学们都作了自我介绍。这次习作，根据自己说的和同学的评价，写一写自己，向别人展示一个真实的你。写完以后再加个题目，如《我给自己画张像》《这就是我》《爱哭鼻子的女孩》。

首先，简介自己的基本情况。习作开始可以用三言两语对自己的基本情况进行介绍，即用简短、清楚的语言把自己的姓名、性别、年龄、在哪里上学写出来，使人对你印象深刻，语言要活泼，写法灵活多样，突出自己的特点。 其次，描写自己的外貌特点。外貌是给人留下的第一印象，而外貌有特点的人往往能给别人留下深刻的印象。描写外貌之前，可以先照照镜子，认真观察一下自己的容貌、身材特征，也可以问一问父母或同桌对自己外貌的描述，然后加以整理。描写外貌要抓住特点，就是从五官容貌、身高、体重、穿着打扮等几方面挑选最有特点的来写，不要不分轻重主次，什么都写；而语言要生动活泼，幽默风趣一点儿，这样给人的印象一定深刻得多。

然后，介绍自己的性格、爱好或特长，优点或缺点。习作中要写一写自己的性格。有很多词语可以形容自己的性格，比如，活泼开朗，天真无邪、勇敢无畏、稳沉、大方……而只有这些词语是不行的，必须借助具体小故事来展示自己的个性风采。介绍自己的爱好、特长，是自我介绍的重要内容之一、通过一两个小故事来展示自己爱读书、爱下围棋、爱打乒乓球、爱唱歌跳舞、爱绘画书法、爱弹琴、爱小制作、爱玩电脑等方面的爱好或特长。也可写写自己的优点或缺点。人无完人，各有所长，也各有所短。是啊，习作中既可以展示自己的优点，也可以写出自己的缺点。

最后，结尾时可以来个画龙点睛，写一两句精彩的语言来总结自己。

自从家里出了变故后，田荣的性格变得沉默起来，哥哥见在家里呆得无聊，就带他到河里去抓鱼，没想到，这一抓竟然成就了日后的奥运冠军。

虽然手脚不便，但田荣在游泳方面的天才还是很快就显现出来。1999年，田荣12岁那年，永顺县体委的李老师路过河边，发现了当时正在河里翻上翻下的田荣，李老师跑到旁边问：“，你愿意不愿意搞比赛?”就这样田荣糊里糊涂地跟着李老师开始了正式训练，当年到湘潭参加了一次省内的比赛，马上就拿了个第一。

一、活动目的：

1、开展以“做一个有道德的人”主题班会，展现我班朝气蓬勃、团结向上的时代风采。增强道德意识，进一步完善自我。

2、增强班集体组织的吸引力、凝聚力和影响力。

二、活动准备：

1、发动同学们从网上查资料，找有关书籍和名言。

2、训练主题班会的主持人，训练学生朗诵，排训相声。

3、课件，公益广告，朗诵音乐，宣誓词等。

三、活动流程：

1、播放一则公益广告。

2、学生朗诵《做一个有道德的人》。

3、主持人串词。

4、活动过程

(1)分小组讨论，并将讨论的结果以每小组为单位，由组长总结。讨论内容：生活中你经历过的一件不道德的事，和一件道德的事。

(2)欣赏“道德”有关的图片，激励学生从小做个有道德的人。

(3)学生表演道德相声《道德》

(4)生读自找的道德名言，齐读师找的名言。

5、请辅导员讲话，全班宣誓：“爱国守法，明礼诚信，遵守公德，尊敬师长，刻苦学习，勤俭自强，团结友善，助人为乐，做一个有道德的人，从现在做起，从我做起。”

从性格方面讲，具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格，内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，所以每个人都可以养成坚强的性格。

自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头，结果是对什么也不感兴趣，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。无论对待工作，还是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。倘若遇到困难或挫折，更是长吁短叹，怨天尤人，抱怨生活给予自己太多的坎坷。这与现代人应该具备的自信气质和宽广的胸怀是那样的格格不入。

其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的自卑心理。任何人都无法做到没有一丝缺陷，完美主义者更容易产生自卑的情绪。产生自卑的原因有很多，有的人喜欢用过高的标准作为自己的目标，结果使自己永远处于达不到要求的失败地位，导致自卑感的产生;有的人很在意别人对自己的评价和看法，对于别人的贬低往往产生自卑的心理;有的人错误地把别人对自己的夸奖当作讥讽那么他们感受到的信息就带有自我否定的倾向性，他们会越发地感到卑微、低下;有的人对于家庭或自己的经济收入以及地位感到不满，对于物质生活和精神生活的攀比心理也会产生自卑的心理;有的人由于身体的缺陷不能像正常人那样生活也会产生自卑的心理等等。

战胜自卑的过程，其实也是磨练心态、战胜自我的过程。身处逆境之中如果你不停地抱怨命运，认为生命亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑的情绪。消除自卑就不要用别人的标准来衡量自己，道理很简单，因为他人的优势你不完全具备，他人能做到的事情有的你可以做到，但有的无论你的愿望多么强烈，实际上则很难做到，反之也如此。只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失;消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待自己，在充分认识到自己的长处和短处后，不要总是把注意力始终停留在自己的短处上，你停留的时间越长，黑色的阴影就越重;消除自卑就不要在意别人对你的评价，只要你认为是对的，走自己的路让别人去说吧;消除自卑就要以一种积极的态度进行理性的思考不断把个人独特的力量组成有效的行动。

自卑是人自尊、自爱、自励、自信、自强的对立面，自卑是人冲出逆境的绊脚石，自卑是自己为自己设置的障碍，只有跨越这道门槛，自卑者才能集中精力和斗志去从事自己的事业，开始一种新的生活。美国总统林肯不仅是私生子，出生微贱，而且相貌丑陋，言谈举止缺乏风度。他自己对这些缺陷十分敏感，但一种补偿的心理让他超越了自卑。他克服了自己生理上的自卑感，在自己的长处、优势上去努力成为美国人民爱戴的总统。伟大的音乐家贝多芬在听觉完全失聪的情况下，克服重重困难创作了着名的《第九交响曲》。强者不是天生的，也有软弱的时候，强者之所以成为强者，是因为强者善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，比普通人更自信。

[走出来,就好中考满分作文

【班会目的】：开展艾滋病教育采取主题班会的形式，体现了健康教育与德育教育的相互渗透，通过活动帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径、艾滋病的危害，使学生能够学会判断艾滋病病毒传播的相关行为，呼吁社会宣传与关爱。促进学生健康成长。

【班会重点】了解艾滋病并不可怕，主要是正确良好的行为规范就可远离艾滋病。

【班会难点】了解艾滋病的传播途径和认识良好行为规范是什么，不可能传播艾滋病的途径和主要预防措施。

【班会重点】了解艾滋病并不可怕，主要是正确良好的行为规范就可远离艾滋病。

【班会准备】：

1告知同学班会主题及主要框架步骤

2发动同学在课下上网收集相关艾滋病的资料，图片等

3为让同学们更真实的了解艾滋病的传播途径，组织同学进行自编自导自演短片，来警告提醒同学们艾滋病的影响和危害。

4最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

【班会过程】：

一. 强调班会主题:预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章

二. 同学讲解

(一) 介绍艾滋病的流行趋势

图片1表格形式 有关亚洲及非洲艾滋病的趋势，非洲是最严重的国家，和经济，当地卫生状况，人口等原因有关;亚洲是感染率上升最快的国家，以中国为例

图片2在1985年中国仅是沿海及河北少数出现艾滋病感染者，1995年除青海，甘肃和内蒙古外其余都有感染者，之后仅三年的时间1998年全国各地都出现感染者.

提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽?回答...

讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。

(二)介绍艾滋病及艾滋病病毒

1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称;

2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间;

图片1艾滋病病毒的结构图，分析内核外核构造了解病毒;

图片2是艾滋病病毒吞食宿主细胞在生成新的艾滋病病毒的全过程;

(三)介绍艾滋病的临床症状

图片：早期没有症状，之后会逐渐出现像感冒咳嗽的表现，后严重出现卡波西式肉瘤，

分别介绍艾滋病在呼吸道，消化道等各器官的表现症状。

(四)介绍艾滋病的传播途径及预防

提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀?回答..._输血

引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：

图片：艾滋病通过传播途径感染易感染人群的循环图

游戏：大家每人手里有一张纸条有的是职业人群，有的是行为方法，你觉的他们有没有被感染的危险?属于高危感染人群还是低危感染人群，请你把它帖到相应的位置。

游戏目的：通过这个游戏，让大家了解无论是什麽职业只要是有良好的行为方法，行为规范就可远离艾滋病，艾滋病并不可怕。

(五)宣传与关爱

1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。

2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。

游戏目的：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力.

(六)结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章

【班主任小结】

班会结束了，班会主要是以六大步进行的，通过同学有步骤地讲解，一目了然的让同学们了解关注到艾滋病，中间播放同学自演的短片和游戏环节先是带动了气氛再是通过这些形式让同学更真实的了解艾滋病。