防灾减灾日活动感想(汇集20篇)

11月27日，我们四（2）班的同学和家长们去天都城举行了亲子活动。天都城有草坪、人造沙滩、广场，还有许多具有欧洲风格的建筑，是个非常适合举行各种活动的地方。

我们在导游的带领下，来到了一片大草坪上。教练把我们分成三组，展开活动。我的小组叫超级组合，小组的标志是两把互相交叠的宝剑，意思是这两把剑互相配合，战胜敌人，取得第一。

我们的第一个活动是击鼓垫球。这个活动是用鼓去垫球。一开始练习的时候，我们只能垫一个，家长们在旁边，看我们垫不起来，就不断地鼓励我们，并教我们怎样握绳，怎样垫才不会把球弹出去，还不断地给我们换位置，教给了我们技巧，我们几个同学也很努力，十分团结，互相配合。经过我们和家长们的共同努力，我们渐渐掌握了垫球的技巧，一次最多能垫六个了。后来，我们在比赛中超常发挥，一连垫了七个球，获得了第一次比赛的冠军。

在这之后的 比赛里，我们都是在这种情况下，取得第一，最后成为三个小组中的冠军。

在这次亲子活动中，不但我们组获得了冠军，我还明白了一个道理，只有团结一致，万众一心才能获得最后的成功。一个家庭要团结，一个团体要团结，一个国家要团结。如果我们小队的同学和家长们不团结，能取得第一吗？如果中国男篮不团结，他们能获得亚运会男篮冠军吗？如果全国人民不团结，能获得抗震救灾胜利吗？想到这里我不禁唱起了那首歌：团结就是力量，团结就是力量。是呀，只有团结，才能获得最后的成功。

自然灾害,包括人造灾害,都是人们最大的敌人.自然灾害有许多,比如,地震、酸雨、温室效应、台风等.人造灾害有火灾、水土流失等.远在古代,人们没有防范意识,都是求神拜佛保佑平安.随着社会的发展,人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己,减少灾害威胁到自己的生命.本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾,保护自己,保护家园.

据调查,全国有许多地方发生大地震,如1514年云南大理大地震,1975年辽宁海城大地震,1605年海南琼州大地震,1786年四川康定南地地震,1976年唐山大地震……如此多灾害,损伤惨重,特别是唐山大地震,有20多万人死亡和受伤.

其实,有些灾害是可以预防的.地震发生前,会有些预兆.比如马等牲畜会挣脱缰绳,并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠,还有一些家畜会出圈,到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震,如果发现这些动物有这些反常现象,须先辨别真假,再向地震局报告,以防在先,及早撤离.

地震发生了并不是就必死无疑,其实,还有很多自救的方法.例如：地震了,你被压在废墟的底下,这时候,你不要盲目乱动,要冷静,先把手抽出来,慢慢地挪动废墟,先保持呼吸顺畅,再想办法呼吸,喊人员来救你.如果发生地震时你在家里,必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避,以免砸伤.还有,要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄伤.如果在野外,一定要避开陡崖,防止掉下山.还有要预防山体滑坡,以免滑下去.如果在学校,一定要听从老师的指挥,躲到课桌下,注意保护头部,如果在上体育课,要避免高大的建筑物,不要被砸伤.如果在电影院,要躲在观看椅底下避震,要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物,用东西保护头部,听从指挥人员指挥撤离现场.在商场发生了地震,要避开玻璃柜,避开货物、广告牌、灯等物品.如果在公共汽车内,要躲在椅子底下或蹲下,要稳住重心,扶好扶手.

“全国防灾减灾日”主题班会的开展，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力。下面请看语文迷为大家提供的主题班会教案，希望对你有帮助。

活动目标：通过开展一系列的防震减灾、预防灾害活动使少先队员初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各种灾害之间的关联性。

活动准备：收集有关地震的相关材料。

活动过程：

一、宣布活动内容

1、少先队员们，这次四川汶川大地震，给四川人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些知识?(队员回答)

2、队员们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何预防伤害。

二、活动过程

1、各小队相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、出示搜集到的有关地震知识。

地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。

地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

地震是一种危害和影响最大的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。

我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动强烈，山体中断裂，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流灾害突发。这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，比唐山大地震的破坏性更大。

4、地质灾害的防御

(1)如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

(2)地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

(3)正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

(4)正在体育场上课的，应立即停止上课，稳定队员情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。

5、 地震时的自救四大常识

(1)、大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

(2)、人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

(3)、远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

(4)、被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

三、队会小结。

为了庆祝六一，我的学校举行了一次令人难忘的亲子定向游园活动。

我和我的哥们杨圣、姚俊宇组成了“三个好汉一个帮”。老师们先招集我们听演讲，邀请了很多领导呢。老师们都在讲台上各自说了令人感动的发言，还有许多同学都兴致勃勃地上台表演呢。演讲完后，便开始了这次游园的主要目的——亲子定向。主要让我们学会独立探索，中途不许问家长。老师给我们发了一张卡片，卡片上指引我们说要去另外两个地方盖印章，交给家委会代表，便完成任务。

起初，我们兴致勃勃地，但不一会就有点迷糊了。我突然想到了一个办法：走的时候注意看一看路标，很快就到了镇海楼，我们三个都欢呼雀跃，便向着第二个目标——“五羊石像”挺进。后来，我们三个走得汗流夹背，禁不住诱惑，去找卖饮料的地方，结果发现“五羊石像”的盖章处。不久，活动搞完了。

通过这次活动，我总结出了以下几条道理：

一、在这个社会上，不能总依靠父母，必须自己踏踏实实地干。

二、不要总是不保存精力。

三、幸运在每一个人的身旁，要靠自己抓住。

这次游园活动，使我们真是受益匪浅，我们要谨记身边的道理。

[游园活动感想小学300字作文

在六一儿童节来临前，我就一直期盼着。虽然这是我在幼儿园度过的最后一个儿童节，心里想起还是有点点小遗憾。可一想到那天开心快乐的场景，我就什么都顾不上了，美滋滋的，觉得六一前的每一天，空气里都充满着愉快的味道。老师提前给我们布置了很多活动的内容，我们每个人都给自己画了自画像，挂上了墙壁，还把自己最最得意的作品贡献出来，用以布置学校。各个兴趣班的小朋友把自己学习的内容练了又练，就等那天在家长和小朋友面前一展身手，免得老是爸爸妈妈们说我们什么都不会。这次老师还给了一个好玩的任务，让我们大家回去和家长准备一个节目，我很快就想到了要和爸爸表演什么，而且提前排练了很多次。虽然我开始的表现让爸爸妈妈大笑，不过到最后看起来还是有点表演的潜质的。至于是什么节目，嘿嘿，保密，等到六一那天，自然就知道喽。

六一很快就到了，早晨起床的时候，我就穿上了我最喜欢的白纱裙，特别像个公主，我要漂漂亮亮的迎接我的节日。到了学校，小朋友们穿得都很漂亮，我们和爸爸妈妈一起玩了一会，便开始了今天最重要的庆祝活动。老师让我们围坐成一圈，小朋友们先是汇报演出，还有别的班级的小朋友跑来客串。舞蹈真的很好看，还有家长讲故事，吹口琴。可我却有点按捺不住了，什么时候才轮到我表演呀，我可准备了好久了。还好，老师终于让我和爸爸表演节目了。我们表演的是魔术，我找了几个好朋友和我一起表演。但他们不知道，虽然我爸爸站在那里，可今天这个魔术真正的关键却是我。在爸爸把硬币变没的时候，我真的忍不住笑了，因为我们骗过了坐在教室里的所有人，他们都惊奇的看着爸爸把硬币又变了回来的时候，我太开心了。第一次成功地在这么多人面前表演，没有白费我几个晚上的练习。表演完了，爸爸为了让小朋友们的好奇心得到满足，便告诉了他们这个魔术的秘密，这下他们才知道，原来硬币不是消失了，而是被我偷偷拿走了，我看起来是个观众，其实我才是真正的魔术师。之后还有很多游戏，踩气球，夹玻璃珠，盲人贴鼻子，教室里这时真的乱了，大家到处跑动，连爸爸妈妈都跟着疯了起来，看起来很有狂欢的感觉。他们没了大人的样子，我们自然更没了规矩，踩气球的时候，拼命追着他们踩，这下他们知道我们的厉害了吧。

时间真的过的很快，还没怎么玩呢，老师说都快到中午时间了。正当大家有点意犹未尽的时候，老师说还有幼儿园送的礼物呢。这下本来有点安静的教室又一次沸腾了。为了让分发礼物的过程更有意思，老师让我们蒙着眼睛摸礼物，摸到什么就是什么。我的运气很好，拿到了我最喜欢的粉红色小猪，还有一个蛋糕，看来这下中午可以吃蛋糕了。

离开学校的时候，我才想到，幼儿园的最后一个六一就这样过去了，下一次儿童节时我就是一个小学生了。小学里的庆祝活动一定没有幼儿园这么隆重，我让爸爸妈妈拍下了今天很多的视频和照片，因为我真的想留下这些记忆，还有和这群小朋友的欢乐，这些快乐会伴着我的一生，永远都在。

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2015年5月12日，兴贤小学迎来了第七个全国“防灾减灾日”，为表达对2008年5.12地震灾害遇难者的追思，增强全校师生的忧患意识，提高防灾减灾能力，弘扬团结抗灾的精神。下午2点，随着地震警报在校园响起，兴贤小学“5.12防灾减灾日疏散演练”活动开始了。全校师生熟练地按照兴贤小学“紧急避险疏散大演练”方案有序进行着。2分钟后，正副班主任一前一后引导和保护着学生，双手抱头、沿着安全的疏散路线，迅速撤离，演练过程秩序井然。

通过此次演练，增强了全校师生防震减灾安全意识，提高了学校应对突发自然灾害的处置能力。

我们一直认为人类是地球的主人，可是我们在地震、海啸、火灾、泥石流等自然灾害面前，却往往显得很脆弱。

是呀，自然灾害的威力是多么大啊，它能把美丽的城市瞬间变成废墟;能让至亲的人们阴阳两隔;能使幸福的家庭支离破碎。作为小学生，我们更应该从小学习有关灾害预防知识，学会如何保护自己和家人。所以，我提倡“防灾减灾，从我做起”。

“5.12”是一个需要永远记住的日子!我们不会忘记：2008年5月12日14时28分，一声撕心裂肺的巨响，一个地动山摇的震撼，一场痛彻心扉的灾难，降临在美丽的巴蜀大地上。倾刻间，山倒了、房塌了、路断了，到处是残垣断壁。四川省汶川县，这个风景如画的美丽县城，瞬间被大自然势不可挡的威力踏为平地。仅仅两分钟，对于我们来说太过普通，可在那一天，却使7万无辜的百姓失去了宝贵的生命，使无数的家庭，失去了家园。在自然面前，我们怎么会如此无力?

是呀，我们除了震惊之外，更多的是要反省：如果我们人人都有一些防震常识，又怎会面对死亡都束手无策呢?

就在今年的2月12日，我正在家中写着作业，突然感觉到自己的椅子莫名其妙地抖了一下，就在那一瞬间，突然想起学校教给我们的防灾常识，马上叫上妈妈，一起沿楼梯往下跑，走到了开阔的地带。虽然事后了解到，是河北廊坊的永清县发生了4。3级的地震。在庆幸地震未造成灾害的同时，我也深深地感激我的学校，是你教会了我，如何预防地震灾害。

足以夺去我们生命的灾难不只是地震，还有许多。

盛夏来临，除了给地球带来蓬勃的生机，还可能引发无情的水灾，我们也需提早预防。不要往街上的排水管里乱扔东西，要保持排水畅通;如果同学们在市区看见排水管破损，希望大家一定要第一时间通知相关部门;遇到狂风暴雨，易发生水灾、火灾，我们要避免在大树下及低洼地带停留。

酷暑过去，即是金秋。人们都说“秋高气爽”，这却是火灾高发期。在家里，我们要安全用电、正确使用煤气灶，如果不幸发生了火灾，我们要用湿布捂住口鼻，低头弯腰，千万不要坐电梯!在野外，我们更要严防用火，劝抽烟的大人们，熄灭烟头，防止干枯的枝叶引发火灾。

诸如此类的灾害还有很多很多，我们在积极预防的同时，更要学会如何保护自己。生命是无价的，每个人的生命都只有一次。关注安全就是关爱生命!关注安全就是关注我们自己!安全是我们幸福生活的保证，安全是我们健康发展的前提。安全不仅关系到我们本人，更关系到疼爱我们的父母。我们永远不会忘记，那些在灾难发生时，失去亲人后的绝望眼神。

让安全意识常驻我们心间，从现在开始，防灾减灾，珍爱生命，让我们行动起来!

生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧!

人的一生不可能风调雨顺，总会遇到大大小小的灾祸。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”不正是证明了之一点吗?人要想在忧患中生存，没有些防灾减灾的意识和知识怎么行呢?

要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。

5.12大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。

地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……

还有几天就是九九重阳节了。我趁10.1假期期间想亲手为爷爷奶奶做一件有意义的事情，陪他们过个快乐的重阳节。

做点什么呢?我思前想后，后来爸爸说做重阳糕啊，不过有点复杂的，你最好去小区卖早点的叔叔那学下。吃完午饭我就立马去店里学习，只见糕点店的师傅正在忙着，还有几天就重阳节了，他们家重阳糕的卖得很好，我就站在一旁认真的看着，一道道工序我看花了眼。这时一位叔叔对我说：“小朋友这个太难做了，你还是做点简单的吧，这个要技术的”。

我回到了家，爸爸问怎么了?"叔叔说重阳糕难学的。”妈妈听到了说:“做饼好了，简单又美味”。这主意好，因为之前妈妈在做饼的时候我有这一旁看过，我倒挺感兴趣的。妈妈很快帮我把需要的材料准备好:米粉，南瓜，紫薯，白糖。我按照之前她做的方法先把南瓜和紫薯洗净放锅里蒸，15分钟蒸熟了，先把南瓜泥白糖和米粉搅拌均匀，那颜色黄黄的真好看，然后再把紫薯糖和米粉搅拌均匀，紫色是我最喜欢的颜色。全部拌好我开始学妈妈的样子做小饼了，捏来捏去就是不圆，也学妈妈在紫色的饼上加上黄色的眼睛和嘴巴，黄色的饼上加上紫色的眼睛和嘴巴，做成了笑脸的形状。全部做好下来开煎饼了。这时妈妈说爷爷奶奶年龄大了，牙不大好，最好蒸着他们吃。妈妈的心真细，不是她提醒估计这饼爷爷奶奶也吃不了了，10分钟后爱心饼热腾腾的出锅了，我把它们装进盒子里迫不及待的给爷爷奶奶送去。

爷爷奶奶听说饼是我亲手做的，一人拿起一块品尝了起来，连连夸赞我:“小乐乐你做的爱心饼既好吃又好看，棒极了!”只见他俩笑得合不拢嘴，我在一旁也自得其乐。爷爷奶奶年纪大了，以后我要经常给他们做好吃的，经常陪他们出去走走玩玩。

最后衷心祝天下所有的老人身体健康，幸福长寿。

今天是重阳节，我想着平时都是长辈为我做事，今天我想为他们做件事。

爷爷下班回来了，我拉着爷爷的手，让他先坐在沙发上看电视。然后我连忙跑到厨房里取出茶叶，拿出爷爷常用的杯子洗干净，往杯子里放茶叶，一开始我放了一点点，用力地捧起茶壶，小心翼翼地把开水倒进茶杯里，这时我发现茶杯里的茶叶太少了，想到爷爷喜欢喝浓茶，于是我又抓了一把茶叶放进去，这时我发现许多茶叶飘在水中，像一个个欢乐的小精灵。水的颜色从浅绿变成了深绿，我想：这次的茶应该浓了吧!泡好了茶，我怕爷爷喝了会烫，就把杯子放在一盆冷水里凉着，等茶不那么烫了，我小心翼翼地端进客厅，把茶递给爷爷，对爷爷说：“爷爷，您累了吧!喝杯茶吧!”爷爷一愣，惊讶地问我：“这茶是你泡的吗?”我兴奋地说：“是的!爷爷您平时上班辛苦了，今天是重阳节，你就好好休息吧!喝喝看，我泡的茶怎么样。”爷爷慢慢地喝了一口，笑眯眯地对我说：“这茶真香啊!我家孙女真有孝心!”我听了爷爷的话，不好意思地说:”这是我应该做的。”

以后，我要把每一天都当作重阳节来孝敬长辈。

上周五下午，我校举办了“传承雷锋情，传递正能量”红领巾爱心义卖活动，

爱心义卖活动感想作文200字。在学校义卖活动开启仪式一结束，我们就拎着购物袋，拿着钱包，争先恐后地冲出教室，寻找自己中意的物品。我和队友先来到排球馆，左挑右选，终于买到一只可爱的小狗。接着我们又去五（6）班教室，我花了十元钱买了一个笔袋和手机挂件，同学们都高高兴兴地满载而归。

通过这次活动，我不仅收获了几件中意的物品，也捐献出自己最喜爱的愤怒小鸟储蓄罐，传递了我的一份爱心。学习雷锋精神，为帮困助学贡献一份小小的力量。

今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。

在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。

512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。

如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。

夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。

通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!

为了丰富我们的周末生活，让同学们了解养老院中老人们的生活，我们2011级13班举行了一次以“关爱老人，服务社会”为主题的活动。10月27日，我们前往青岛四方哈福老年公寓为各位老人送爱心，送温暖。

8点30分，2011级13班的13名同学在学校门口集合。秋天的早晨，阳光明媚，天朗气清，没有一丝秋天独有的萧瑟气息。温暖的阳光照得我们心里格外清爽。我们怀着激动的心情踏上中巴车前往哈福老年公寓。经过了三十多分钟的车程，我们成功抵达目的地，在该老年公寓负责人的带领下，我们走近院门。

在我们正前方的是一个院子，在门的右手旁是一栋住宿楼，老人们住在二楼、三楼、四楼。当我们到达时，有几位老人在园中散步，院方负责人告诉了我们这些老人的情况，他们大多是因为子女工作在外比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤独一身的生活在这里。那里最大岁数的是100岁。有的是军人。有的曾经是教师。落寞的眼神、被岁月碾过的脸庞以及驼掉的脊背让我们的心不禁地揪紧。

由于有的老人走路不方便，甚至一直都是坐在轮椅上，所以我们的成员到他们房间里小心翼翼的把他们搀扶出来到一楼大厅，还搬来板凳让老人们坐好。我们和老人围坐在一起，内心是无比的温馨感动。随后敬老院的负责人致辞，向大家介绍敬老院的情况，以及向老人们说明我们13班的13名同学此次来的目的。十三位同学在负责人的带领下，各自做好了自己的分工工作。为老人们擦窗玻璃，扫地，擦椅子桌子，擦按摩器材等。为老人们提供了清洁卫生的生活环境。在卫生清扫结束后，我们和老人们一起聊天谈论日常生活。老人的脸上慢慢洋溢出幸福的笑容，快乐的感觉在心中荡漾开来。活动结束时，我们一起祝老人们身体健康、生活快乐、长命百岁，答应老人我们以后会经常去看他们。随后成员们将老人一个一个搀扶回房间。在敬老院门口拍照留念后便依依不舍的离开了，同时我们也很开心此次活动取得了巨大的成功。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。(心得体会 )但是仅靠我们的微薄之力是肯定不能解决社会上所有需要关心的事情，所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手，奉献爱心，让老人们不再感到孤单，让他们能够真正的安享晚年，构建我们的和谐大家庭。

作为一名中学生，我们需要的并不只有书本上的知识，更多的我们还需要像这种实践活动，

学校以外的另一种生活。不仅增强我们的责任意识，而且还提高了我们的实践能力。

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。 我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。 当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角 。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。 今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。

具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学.“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维 持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。 我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

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今天，我向你们展示怎样面临危害。

在建筑物遇到危害时：要往空旷的地方逃生;蹲在小卫生间等小间的地方;靠近承重墙角或柱子旁;躲在坚固的家具下面或旁边;把书包、软垫等放在头上，用毛巾衣物遮住口鼻;但千万不能乘做电梯。

在户外遇到地震时：要远离危险建筑，在开阔地带蹲下或趴下;避开可能有坠落物的地方;避开可能滑坡的地方;如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前进方向奔跑;远离江、河、海，以防海啸。

被埋在废墟下时：坚定求生信念，相信一定能获救;就地取材，加强支撑;保存体力，稳定情绪，延长生存时间;用敲打水管等方法向外联络求助;处置外伤出血，等待救援。

建筑物遇到火灾时：背向烟火，通过安全出口向建筑物外跑，不要乘坐电梯;用湿被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再冲出去;门外着火，用湿布、棉被等蒙住向火的门窗;楼层不高，悬绳子及代用物逃生。

在野外遇到火灾时：判别着火的位置、距离、风向、风速;垂直于风向方向逃生，脱离火区的威胁;清出一块消火区，在消火区内顺着风向趴下用衣物裹住头部;逆着风向，迎着火头，以最快的速度，冲过火区。

遇到洪水时：关闭电源，准备应急物品和漂浮工具;就近登上牢固的高大建筑;跑往高处，注意避开滑坡和泥石流;被洪水冲走，利用一切漂浮物;情况不明，不要贸然通过河沟;呼救待援。

在户外遇到狂风时：就近寻找躲避场所;避开可能的倒塌和坠落物;防止被风刮走造成的伤害。

在野外迷失方向时：不慌张，不乱跑，等待恶劣天气后辨认方向;原地呼救待援。

请珍惜生命。

秋风送爽，丹桂飘香。在这个十月里，我们到十二季举行了我们的班级活动。寻宝，抓鱼，做饭……我们“野”出了各种花样，也找到了最初的自己。

“鱼！鱼！有鱼碰到我脚了！”随着一阵突破天际的尖叫，同学们都争先恐后的朝那个同学的方向扑过去，有的小心翼翼的在池底摸索着，有的可好，整个人直接往那个方向扑过去，溅起了一阵阵水花……无疑，捕鱼应当是这次活动里最令人难忘的环节了。鱼从我们的脚底下溜过，被鱼碰到的同学都发出了阵阵的尖叫声，继而弯腰伸手去抓——可惜已经晚了，鱼早就跑出十万八千里，想追也追不回来了。有的鱼被吓得慌了，还跳出水面来。每次有人看到水面蹦出来的一抹银白色，一大群人就朝那个方向疯跑。还没跑过去，鱼又从另一边蹦出来了。好不容易吧，工作人员把大家聚起来，准备赶鱼了。却在离岸边还有一段距离时，被慌乱的鱼群冲散了队伍，被鱼吓得大叫的大叫，到处跑去抓鱼的去抓鱼。又开始“各自为战”了，直到最后，我们也没有在大池子里抓到鱼。

抓鱼这一活动给我的感触很大，也让我发现有时候团队合作是非常重要的。如果一个团队不团结，没有固定的，统一的目标。就很容易会被冲散和失败。如果我们能够分工合作，将工作分配明确，那么成功的几率会大上许多。当力量是分散的时候，它很可能会成为1+0＝0。也很难获得成功。

我也思考过团结是什么，经过这次活动我明白了。团结并不是一群人在一起随便的工作，而是一群人的齐心协力的去干同一件事情的各个部分。尽自己的全力去将事情做到最好，才会达到1+1＞2的效果。同样的，如果一个团队中出现了漏洞而没有及时发现和补救。就会引发一段的连锁反应从而导致最后的失败。可以说，很多的失败不是偶然造就的。而是团队中的不团结和漏洞造就的。

这次的活动不但好玩，而且也教会了我们许多。更让我们知道了团结的意义。

学校为了帮助学生们能够掌握简单的逃生技能和防震的常识，增强学生的自救自护能力，于是就在5月12日星期三的下午第三节课的时间里，振兴小学开展了一次“小学生防震紧急疏散演练”。

学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作;还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。

下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。

我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校 地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自我保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。

爱上挑战才能成功。今天，我是第一次来参加峰毅拓展训练。可以说是人生中的第一次。第一次的主题就是“友谊”。

第一个项目叫作“双人背夹球”。这个活动要的是“团结协作”。只有团结才会成功。我和同伴非常团结，一直到终点。“一切成功的50%都有可能来自团结”。

第二个项目叫“坐地起身”，考验的也是团结，先开始是两个人一组。我可能不行，不过，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经过反复练习，我成功了！过了一会，我们分成四人一组，难度增加，我们不怕。只要坚持，就可以成功。难度可以说是一座山，一山还比一山高。难度继续增加，变成六人一组。六人一组，依然是背靠背，紧紧靠在一起，相互借力，轻松就成功了！

第三个项目叫“两人三足”，顾名思义，就是两个人站在一起，拿绳子绕在一个脚上，相当于，两个人捆绑在一起，变成三条腿。两个人要一起做一个动作，要有一个相同的思想，一个相同的信念。

第四个项目叫“摸石头过河”。用脚踩着三块“石头”过河，脚不能挨地。我们被分为两组，进行接力比赛。这里要求我们不能着急，要小心，不慌不忙。因为稍一犯错，就会中止比赛五秒钟。我们这组获得了胜利。

第五个项目叫做“巨人梯”，这个项目非常刺激，考验的是勇气和与队友间的相互帮助。梯子间隔很高，每两根木条相隔一米多。需要队友的帮助才能上去。先开始的时候，看着第一组时，我很害怕，因为太高了。可是轮到我的时候，我却不害怕了，因为我的座右铭是“万事中不管什么结果，都要试一试。”

就这次的拓展训练，让我们学会了“感恩”、“友谊”。只要有了这两个条件，就一定会有所收获。小时候，亲牵我，长大了，我牵亲。在这里，我非常感谢我的亲人，没有他们就没有今天的我。

今年5月12日是我国第三个“防灾减灾日”， 5月为防灾减灾宣传月。为了推进我校“平安校园”建设，增强师生防灾减灾意识，根据丰南区2011年“防灾减灾宣传月”活动方案精神和教育局“2011年防灾减灾宣传月活动方案”，结合我校实际情况，学校在2011年5月开展了防灾减灾宣传活动并取得了一定的实效。现就防灾减灾月开展活动情况总结如下：

一、明确活动主题

活动开始，学校就将今年的防灾减灾实施方案通报给全体师生，积极发动全体师生投入到“防灾减灾”活动中来。使全体师生明确今年主题：“防灾减灾从我做起。”

二、组织领导

学校在5月初就成立了防灾减灾宣传教育活动领导小组。由校长毕国稳同志任组长，全体教师为成员。

领导小组办公室设在总务处，具体负责组织、发动、宣传等日常事务工作，一个月来取得了一定的宣传教育效果，达到了预期的目标。

三、积极组织相关活动

1、5月3日，学校就利用学校门厅电子屏循环播放防灾减灾标语、口号等进行宣传发动，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。具体宣传口号有：

(1)防灾减灾，从我做起

(2)5月12日是我国第三个“防灾减灾日”

(3)减灾知识进课堂 安全意识传万家

(4)学习减灾知识 营造安全家园

2、组织各班办1期以“加强防灾减灾，创建和谐校园”为主题的防灾减灾黑板报，深入浅出地宣传防灾减灾科普知识及有关法律法规。

3、通过“校讯通”向全体家长发放告家长书，配合学校做好防灾减灾宣传教育工作，并且学校利用校讯通向家长发送防灾减灾知识5条。

4、学校紧紧围绕“防灾减灾日”主题，集中开展宣传教育“七个一”活动。

(1)学校于5月10举行一次防灾减灾知识答题活动。组织全校学生参加“防灾减灾”知识答题，发放试卷316份，收回316份。(2)学校利用5月9日至20日两周的时间播放《河北防灾减灾应急知识系列动漫宣传片》，并号召五、六年级同学写出观后感。(3)各班利用班会或专门利用安排时间，组织本班同学都分享了同学之间的避险经历和避险经验和我发现的家庭灾害风险隐患交流。(4)在“5·12防灾减灾日”这一天，集中开展了一次声势浩大的应急疏散演练活动。(6)各班均能在本月上好一堂防灾减灾知识课。以此来增强学生防灾减灾知识。

本月防灾减灾系列活动的开展，将有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高学生综合减灾能力，增强我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定，收效明显，在以后的学校工作中，还将一如既往地将安全放在第一位，加强生命教育，让学生安全健康快乐地成长!

创卫是创建卫生城市的简称，主要是改变城市的脏、乱、差的面貌，使居民健康卫生水平得到明显的提高。

创卫后的城市变得干净整洁，在创卫的时候，我非常注意自己在街上的一举一动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，哪怕是咳嗽也要把液体咳在餐巾纸上，找到垃圾桶扔进去。创卫不仅是工作人员的责任，也是我们大家的责任，要从我们日常生活的点点滴滴做起，一件小事也许微不足道，但千千万万的小事就是大事了，“保护环境，从我做起”。

现在的城市变得格外干净，街道、菜场、垃圾桶旁原来全是垃圾，现在变得非常整洁。走上街，会发现走一段路程就会有一个垃圾桶，不像以前有垃圾想扔垃圾桶都扔不到。在菜场里以前地面上全是烂菜叶子，还会有人踩上去摔跤。现在的地面变得很平滑，不会再有人摔跤了。垃圾桶旁边很干净，现在人都把垃圾扔进去，不会再乱扔了。这不仅是创卫的功劳，也是我们大家的功劳。

我希望所有的城市的天更蓝，水更绿。城市是大家的，保护城市的环境人人有责。