小学生主题班会《珍惜生命【合集20篇】

也许不知什么时候昨天还欢笑的脸，今天就已消失不见，昨天还充满活力的身影，今天就只剩下冰冷的躯壳，昨天还怦怦搏动的心，今天就已经停止跳动。生命是如此沉重，沉重得让我不敢正视。

然而，现实中有人却会毫不留恋地舍弃自己的生命，令人震惊，令人惋惜。中国由于交通每年交通事故50万起，事故每年死亡超过10万人，占全球交通事故死亡人数的五分之一，居世界各国之首。中国每年交通事故50万起，，相当于一个小型县。 据统计数据表明，每5分钟就有一人丧身车轮，每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。 我通过这几节课我知道了安全的重要，仅仅交通事故就10万人多么令人震惊的数字！

父母养育我们含辛茹苦几十年，不求我们回报什么，只是希望我们好好的生活，健康的生活。我们又怎么忍心看到年迈的父母失去儿女时老泪纵横的面庞，怎么忍心看到苍老的身躯因悲痛而颤抖，又怎么忍心看到无依无靠的老人孤苦伶仃呢？生命不仅是自己的，也是父母的，活着是我们的责任，也是义务。我们是父母生命的延续，我们不是单独的个体，而是父母的希望和寄托，当父母年老时我们有义务照顾关心他们，我们应该害怕生命太短没有时间和父母好好相处，又怎么能轻易的就结束了呢？我们的肩上有沉甸甸的责任，生命是如此的珍贵和重要，又怎么可以轻言放弃呢？珍惜生命热爱生活！

[珍惜生命热爱生活高中作文

“闭嘴!出去!别再进来!”这是我对正在给我听写语文字词的妈妈吼的八个字，紧紧因为我不会的字词太多，跟不上妈妈的速度，心情一烦躁就将怒火转移到了她的身上。

“你自己看看词，一会我再给你听。”妈妈把卷子放在了我的桌子上，对我说道。

“出去!”我瞪了她一眼，对她大喊道。当妈妈走出我屋，想要关上门的那一瞬间，我看到了妈妈脸上的悲伤与失落。我知道这是我的错，但就是拉不下脸来跟她道歉。

门静静地关上了，我粗鲁地将桌子上的作业一把推到了地上，心里郁闷了起来。抬头望去，那蔚蓝的天空，在我看来却不是那么美丽，像是被蒙上了一层薄薄的灰色的布一般。转过头来，看到了放在书架上的全家福，我不禁悔恨了起来，我怎么能这样对妈妈呢?

明知道她是为了我听写能得个好成绩，过来帮我复习的，可我却把她骂了出去，这会让妈妈多呢伤心呀!回想起从前的点点滴滴，我哪一件事没有让妈妈操心过?哪一次我伤心难过，不是妈妈在身边陪着我的?妈妈是那样体贴的照顾我，不分昼夜与严寒酷暑。而我，确是用这种不仁不义的方式回报她，换做是我，想必我会更伤心吧。

打开房门，我蹑手蹑脚的走进了妈妈的卧室，看到她正背对着我坐在床上，身体不停的颤抖，发出轻微哭泣的声音。我的心，像是被刀割了一般，痛苦不堪。

“妈，我。我不应该对您发脾气，让您伤心，对不起!” 我走上前去，抱住了妈妈。

“没事，乖孩子。”妈妈的一句话，让我原本悬着的石头，落到了地下。从此，我就下定决心，一定不要让妈妈再因我的事而伤心，一定要珍惜我们之间的点点滴滴，不要等到失去了，才觉得痛惜。

珍惜，一个多么平凡的字眼，但在我们不经意间，却有很多东西都没有来得及珍惜。那么，我就要从此时此刻，珍惜身边的点点滴滴，不做自己会后悔的事。

9月10日那天，我们班举行了一次大型的主题队会——学会感恩在早上8点的时候，我们全班同学坐在小板凳上，等待着家长的到来……，难忘的主题班队会作文。过了一会儿，家长全到了，我们的主题队会就开始了。首先出旗，只见我手拿旗杆，身后站着刘思惠、童童、王英靖和另一为同学走了出来，走了一会儿，我把旗帜放在电脑柜旁，归队了。下面是第一篇金色童年，我是在吴青云后面，紧张的心使我不时有些结巴。第一章完了之后就是刘思惠的舞蹈《渔家姑娘》。接着是第二章——无限关爱，有的同学上了台，说着说着就哭了，他们都动了真情了，我还不时的朝妈妈做鬼脸呢，还给一些同学照了相片，之后这一章完了我们全班就唱了一首《妈妈的吻》，歌唱完之后就是第三章——快乐家庭，一个个同学上台，述说着他们的事迹，而我们这些台下的则倾听着他们的动人故事，下面是祝福家人，这是为没有照片的同学准备的……，随着时间的流逝，我们的主题队会就快接近尾声了，最后是退旗，还是由我们五人退旗。主题队会在我嘹亮的声音和响亮的音乐中结束了。

生命是宝贵的，生命是无价的，用金钱买不回来的我们要珍惜生命，向大自然里追求生命的动植物学习。

瞧，山坡上的竹子拔地而起，那些竹子可是生命的追求者啊！竹笋不在阳光下茁壮生长，却在冷风冷雨中拔地而起，冲破坚硬的石头，打破夜晚的沉寂，换来明媚的阳光！

可是有些人连竹子都不如！我们要对生命负责，不要因为一点小挫折就让生命白白流失。贝多芬从小就热爱音乐，可是他十几岁时耳朵就聋了，但他不放弃，仍然苦练钢琴，最终，他成功了，成为了一个饮誉天下的音乐家，

我们要珍惜生命、爱惜生命，决不让他白白流失！

一、活动目标：

1、使学生了解什么是毒品，认识毒品的危害，提高学生拒绝毒品、远离毒品的心理防御能力和自觉性。

2、培养青少年禁毒意识，在今后的学习和工作中，能真正做到 “关爱生命，远离毒品”。

二、活动准备

1、将全班学生分成四大组，一组收集整理有关毒品的知识;一组收集整理有关毒品的材料，提出问题供大家讨论;一组深入戒毒所或家庭附近采访吸毒人员，收集有关视频资料;一组对学校有关禁毒事宜做出适当的采访，说出自己的看法。

2、教师根据调查组收集的资料进行整合并制作课件，然后请班长做好主持班会的准备工作。

三、课时：45分钟

四、课堂实录：

(一)创设情境，激发兴趣。

设置情境：播放《林则徐》虎门销烟的电影片段。由班长组织四个大组的学生进行讨论，并发表本组的见解，其他成员可以补充、更正。

①林则徐在虎门销烟的历史背景?

②虎门销烟中的“烟”指的是什么?

③林则徐为什么要禁烟?是否得到老百姓的拥护?

④在当今社会，有没有类似于鸦片并使人成瘾、危害生命的毒品?

(板书活动主题)

(二)大显神通，各抒己见。

班长 ：对中学生进行禁毒教育是一项功在当代、利在千秋的大事。为此，我们应该结合这次班会“关爱生命，远离毒品”活动，对毒品有一个深刻的认识。下面请各组展示自己的成果。

1.毒品的罪恶(板书)

班长 ：先请第一大组的同学说说自己收集整理的有关毒品的知识。

学生1：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(“冰毒”)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

学生2：毒品具有以下的共同特征：①有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它;②连续使用有加大剂量的趋势;③对该药产生精神依赖性及躯体依赖性，断药后产生戒断症状;④对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

学生3：毒品的种类有海洛因，鸦片，可卡因，大麻，埃托非，近几年又出现新型毒品摇头丸、粉等。吸毒的方式有:吞，吸，饮，嚼，注射等。

学生4：毒品对个人、对家庭、对社会乃至对民族都有十分严重的危害。在上课开始前的影片中，我们就看到了英国对华大量的鸦片贸易，使中国人民健康和国家财力大为削弱。当时中国吸食鸦片的人达到200多万，每年因购买鸦片而外流的白银在1000万两以上，用林则徐的话说“中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银”。中国人被西方列强称作“东亚病夫”。时隔一个半世纪，毒品又一次成为我们的一大祸患，国际贩毒分子与国内不法分子相勾结，大肆向我国输入毒品，金三角地区的毒品有80%经过中缅边境进入我国，至2003年底，全国登记在册的吸毒人数已达105万人。从近年来禁毒工作中不断遇到的严峻事实来说，对毒品的严重危害性，决不能低估。

学生5：吸食毒品能够毁掉一个人的健康和生命。毒品对人的身心健康毒害很大，由于它容易成瘾，一旦吸上就很难戒除，久而久之就会导致人体各器官功能减退，免疫力丧失，生育能力遭受严重破坏。吸毒还使人精神不振，情绪消沉，思维和记忆力衰退，并往往引起精神失常。吸毒的人如果不及时下决心戒除，其结果就是肝、肺、胃、肾等各种脏器功能衰竭，皮肤溃烂，最终导致死亡。

学生6：吸毒往往能够导致一个家庭的破败和毁灭。吸毒要耗费大量的资金，现在全世界每年用于毒品交易的资金达4000多亿美元，有人曾测算我国一年吸毒消耗掉的资金也在400亿元人民币左右。即使有万贯家产，如果出现一个吸毒者，要不了几年就会四壁空空，陷入极度贫穷的处境。有些人为了筹集毒资不惜一切手段，还有的竟然杀害家人，因此，我们每一个青少年千万不能沾染毒品，给家庭带来灾难，如果一旦发现家庭成员有吸毒的就要坚决与他作斗争，帮助和规劝他戒除毒瘾，否则，最大的受害者往往就是青少年自己。

班长：从上述六位同学的发言中，大家对毒品知识，毒品的罪恶有了清醒的认识，相信大家都会接受教训，远离毒品的，下面请听第二大组的同学给我们带来的一些精彩的小故事，并且进行思考。

2.毒品的故事(板书)

学生1：张某，19岁，身高1.80 m，初中毕业后在家乡从事农业劳动。吸毒前该人体健如牛，100 kg的粮食扛起来就走，乡亲们都叫他“铁牛”。铁牛不仅自家的农田收拾得好，而且经常帮助孤寡老人干活，深受村民的喜爱。一天，一位多年不见的同学来找他。久别相逢，铁牛高兴地吸了同学的3支“进口香烟”。此后他日夜思念这“进口香烟”，这同学也一次次地把香烟送来。后来同学告诉他，你吸的是海洛因，此时的铁牛已到了“不顾一切”的地步，开始购买和吸食毒品。两年后，铁牛终因吸毒而被捕。当公安人员出现在他面前时，他卷曲着骨瘦如柴的身体，感慨道：“毒这东西，谁沾上谁就脱不了身”。

——摘自《唐山劳动日报》

分析讨论：

①张某是怎样染上毒瘾的呢?

②后来，他明知吸的是毒品，为什么还“不顾一切”地购买和吸食?

③在短短的两年中，他的身体为什么从“体健如牛”到“骨瘦如柴”?

④“只吸烟不吸毒，不会有什么危害。”这句话对吗?

学生2：李某，24岁，聪颖贤惠，婚后曾与丈夫一起经营一小商店。由于两人不辞辛苦，生意很红火。几年后就成了拥有几家公司、百万家产的爆发户。他们住别墅，坐小车，出入豪华酒店，交往了许多社会社上的“富商”。在交往中，发现有的富商吸食毒品，摆出高人一等、不可一世的样子。丈夫心里不是滋味，要和他们比一比，到底谁富!他开始吸毒。已有身孕的妻子在丈夫的带动下，也吸起毒来。

——摘自《楚天都市报》

分析讨论：

①李某夫妇沾染毒瘾的原因。

②1年后，他们的家庭会是什么样子呢?

③他们未来的孩子会受什么影响?

学生3：某男，现年 45岁，自幼好吃懒做，人称“阿三”。改革开放以来，他看到左邻右舍都富了起来，也做起了发财梦。苍蝇不盯无缝的蛋，社会上几个贩毒分子看透了阿三的心思，金钱诱惑很快使阿三走上了吸毒贩毒的道路。在这条危险的道路上，阿三变得心狠手毒，为了得到金钱和毒品，偷盗、抢劫，甚至杀人，无恶不作。在“打黑除恶”的战役中，经公安干警围追堵截，在我国边界地区终于将恶贯满盈的阿三抓获。

——摘自《楚天都市报》

分析讨论：

①透视阿三走上吸毒、贩毒这条不归路，我们想到了什么?

②你知道《中华人民共和国刑法》对吸毒贩毒行为的处罚规定吗?

学生4：有1名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒断不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我!”

——摘自“新华网”

分析讨论：

①“别学我!”，我们从着这句话中应该吸取什么教训?

②试着说一说为什么吸毒成瘾后很难戒断?会有哪些戒断反应?

③你认为只吸食毒品一二次会成瘾吗?

④这位年轻的医生自杀的原因。(提示：从社会舆论、他的心理和生理、吸毒的后果等角度去分析。)

学生5：某社区的吴某，他明明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“我开始以为这不关我的事，我管它干嘛!”但过了一段时间，他痛苦地发现，自己的上中学的儿子已成了毒品的俘虏。

——摘自“新华网”

分析讨论：

①别人吸毒，真的不关我们的事吗?

②如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?

③我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

班长：同学们讨论得很热烈，有的也很有独到的见解，但是对于有些问题的理解缺乏必要的知识基础。这就需要我们课后到网上查寻自己所需的信息，为我们刚才的争论、不解寻求答案。

3.毒品的调查 (板书)

班长：第三大组的同学都曾到戒毒所或在自己家附近采访吸毒人员，收集相关视频资料 ，我们期待着他们的表现。

学生1：毒品，这个曾给中华民族带来巨大创伤，并在近20多年再度死灰复燃的社会公害，目前仍然继续蔓延。国家禁毒委员会办公室提供的最新数字，2002年我国登记在册的吸毒人数达到100万人，涉毒地区遍布全国2148个县市(区)，我国面临的毒品问题十分严峻。

学生2：人们可能对去年禁毒日时发布的《中国的禁毒》白皮书还记忆犹新。其中披露的一组数字是：“中国公安部门登记在册的吸毒人数，1991年为14.8万，1995年为52万，1999年为68.1万。现有吸毒人数占全国总人口的0.54‰。”仅仅过了一年，根据最新统计数字，全国登记在册的吸毒人员又增加了18万，总数上升到86万。加上在已知吸毒者身边存在的隐性吸毒者，估计中国实际存在的吸毒者有200余万人。

学生3：吸毒现象逐渐从个别边境地区向全国蔓延。目前吸毒者已遍布全国31个省、市、自治区，1900多个县市 。曾以“无毒国”享誉世界的中国，已经成为毒品过境与消费并存的毒品受害国。一旦染上毒瘾，寿命屈指可数。

据来自公安部门的数据，我国吸毒人数正在逐年上升，而青少年吸毒占据了绝大多数。毒品不仅严重损害身体健康，而且还给社会带来了不可估量的灾难性危害。为了健康地生活，我们要珍惜生命、远离毒品!

班长：我们一起收听收看青春期教育系列片《男孩女孩》。

4.毒品的采访(板书)

班长：刚才的一段视频资料，相信给大家极大地震憾。第四大组对学校有关禁毒事宜做了采访，我们来看看他们的成果。

学生1：为进一步提高广大青少年对毒品的警觉性，使大家更加深刻地认识到毒品对生命的摧残，对青春的毒害，增强我们参与禁毒斗争的主动性和积极性，普及禁毒知识，提高防范意识，远离毒品，9月15日下午，学校校长柳自文、政教主任鲍娟组织、带领全体师生来到市禁毒教育展览活动中心，观看禁毒展览。本次展览通过大量的案例剖析及科研材料，运用实物陈列、现场录像、图片展示、漫画表现等方法，让我们认识毒品对于个人、家庭、社会乃至民族、国家的危害。在展览中，看到一个又一个风华正茂的年轻生命，在毒品的侵害下夭折了,大家都倍感震惊与痛心。他们纷纷表示，吸毒有害，祸害无穷，今后一定要认清毒品的危害，珍惜生命，远离毒品，共同抵制、打击毒品。

学生2：禁毒展览告诉我们，青少年是祖国的未来，每一个珍惜青春、关爱生命的青少年，都应该对毒品说“不”，这是唯一正确的选择。禁毒展终将结束，但由它引起的社会对毒品问题的关注、对青少年吸毒现状的担忧和呼吁，绝不会随着禁毒展的结束而结束。相反，它将成为深入开展禁毒教育和工作的新起点。

5.毒品的总结(板书)

师：江泽民同志曾指出：“禁毒斗争是全民族的一件大事，关系到中华民族的兴亡。我们要在全国范围内广泛开展禁毒教育和禁毒斗争，青少年是我们的未来，要十分重视对青少年的禁毒教育，保护他们的身心健康。”

⑴全体学生在“关爱生命，拒绝毒品”禁毒条幅上签名。

⑵全体学生集体宣誓，我们的口号是“关爱生命，拒绝毒品、远离毒品，从我做起。”

(三)成果初探，交流展示。

(多媒体出示，组织学生议论填空)

1.国际禁毒日为 。

2.毒品可分为哪几类?

3.毒品是指 、 、冰毒、吗啡、大麻、 以及国家规定管制的其他能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

4.吸食、注射毒品严重破坏人体的生理机能和免疫机能，引起各种并发症，最终导致 。

五、教学反思：

从古到今，英勇顽强的中华儿女与毒品进行了坚苦卓绝的斗争。近代，曾出现林则徐等禁毒先驱民族英雄，当代，中国政府一贯号召各级党政机关和全国人民要大力发展先进生产力，传播先进文化思想和保障人民根本利益出发的战略方针。因此,活动中摒弃了空洞的说教，将思想教育寓于丰富活动中，教师注重引导，学生主动参与，突出了教师主导性和学生主体性原则，发展学生认知，提升学生情感，重视活动体验，培植生活经验，努力形成良好的行为习惯。本节课使学生将“关爱生命，远离毒品”的认识上升到理性的高度。

我感谢生命，因为它给了我一切。

“生命”这是个多么伟大而又神圣的词。它让我们有了机会活在这个世界上;让我有机会享受这世上酸甜苦辣、多姿多彩的丰富生活;让我有机会期盼每一个下一秒……

我最感谢的是它给了我感情这一天赋，让我能够收获友情，获得快乐，还有烦恼，但朋友在一起解决的过程是也是快乐的。友谊，如同夏天的风，当你酷热时给你清凉;友谊，如同秋天的菊，当你孤独时为你绽放;友谊，如同冬天的火，当你寒冷时给你取暖。

曾记得当我考试失利一撅不振时，是她们为我默默流泪，是她们鼓励着我，“失败是成功之母”让我再战，使我在挫折面前不低头、不屈服。

高兴快乐时，我们一起笑，一起分享这瞬间而又美好的时光。友谊是一种精神，它甚至比生命还要永恒。

除了友谊还有生命中一个不可或缺的，那就是——期盼。

因为有了期盼，小溪经受住了冰雪的尘封，在暖暖的阳光笼罩下，奏响了欢快的歌曲;因为有了期盼，小草忍住了严冬的禁锢，在春风吹拂之际，萌发出点点新绿;因为有了期盼，蝴蝶忍受住了黑暗虫茧的束缚，在繁花似锦的春季，张开了柔弱的翅膀，在蔚蓝的天空下跃动。因为有了期盼，便有了重生的希望。

但凡在每个人的内心深处总有一些小小的期盼，它们就像精神的导师引领我们向前。它们是活力的源泉，是挫折中永不言弃的信念支撑，是成功时，愈求上进的更高理想。

我们懂得了珍惜，懂得了道理，这一切，都与生命连在一起的，因此，我们要感谢生命。

感谢你——伟大的生命。

端午节，相信大家都知道吧，但是我所过的端午节一定与你们有不同之处，让我来为你们讲一讲吧!

上午，我和妈妈挤进菜市场买回了艾草，插在门缝里，放在窗户上，立在院子前、大门前。全小区的人都买了，放眼望去，就像一条条绿色的丝巾正随风摇摆呢，那艾草能驱蚊除虫、驱灾辟邪，发出一阵阵清香，使人们沉浸在奇特的香味之中。

正午，大人会给孩子系上五色绳，有的叫长命绳，辟邪绳和快乐绳。据说，穿上这种绳子可以强身健体、长命百岁呢!

到了两点钟左右，家家户户开始洗澡了，这洗澡水很特别，是由十多种草熬成，说是用这种水洗过后，身上就不会长东西了。

要吃晚饭了，哇好丰盛的菜啊!不仅有白菜，还有鸡鸭鱼肉虾，鱼代表以后会年年有余，鸡、鸭寓意着来年家畜兴旺等等。

这个端午节别具特色，令人难忘。

在生活中，我们一天天长大，懂得了努力学习，懂得了孝敬父母，懂得了尊重他人，懂得了珍惜友谊，珍惜幸福，还懂得了保护环境的重要性......今天我就来写一写《我懂得了珍惜时间》这篇习作吧!

俗话说得好“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”人人都认为我是一个珍惜时间的人，可是我却不这样认为，我认为我是一个“白天游四方，晚上补裤裆”的人，也就是说白天不做正事，去做一些没有用的事情，到了晚上却点灯熬油去做一些白天不做的事。以前，我认为这样做也没什么不好的，可是直到有一天，那件事彻底改变了我的想法和观点。

那是一个阳光明媚的下午，我收到表妹的邀请到她家玩，到了她家，我看到了她正在写作业，以我的那种“白天游四方，晚上补裤裆”的性格，自然会问:“你怎么不去玩啊，写这无聊的作业干嘛?这大好的时光，可不能白白浪费啊!”妹妹却说：“哎呀，我就剩一点作业了，等会儿就可以玩了!”我大吃一惊，便问到：“什么?你怎么写这么快呀!还一个字都没写呢!”妹妹回答道“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是会有的。你白天只知道玩，连挤都愿意挤，自然就写的慢啦，你应该改变你的观点!”。

我恍然大悟，原来我的观点是错误的，只知道白天游四方，晚上补裤裆，这样做不仅效率低，正确率也会很低，还很容易把身体给搞坏，从现在开始，我一定要改掉这个坏习惯!

珍惜生命

我们的生命是短暂的，我们可以珍惜它，也可以浪费它。我的日记里面记载着一件事，我每次看了，都会想：我们为什么不好好珍惜生命呢？

五一节放假的一天，我正在家里练习舞蹈动作，突然，我在窗台上看见一只小猫在草地上玩耍，一会儿跳、一会儿跑，有时候玩捉蝴蝶时还喜欢在草地上打滚，玩累了，在草地上睡着了，可那只小猫只睡了一会便起来，不知要去哪，迷迷糊糊的向马路走去。我几乎要叫出来，因为这时，一辆突如其来的汽车向小猫冲去，把小猫撞到了，小猫还是不知道发生了什么事，继续向前走，又一辆汽车飞奔过去，小猫这时才清醒，可这已迟了，一辆汽车飞奔过来从小猫身上压了过去，小猫立刻倒在地上，鲜红的血从它的脑袋上、身上、眼上流淌下来，我突然感到了小猫的呼吸声，它呼吸急促，眼睛使劲张开，因为它有可能知道，如果闭上了眼，就有可能再也睁不开了。一只大猫带着两只小猫急忙跑过去，大猫用舌头舔小猫的身体，两只小猫不停地舔小猫流血的位置，那只小猫只动了动就永远的闭上了眼。三只猫一直围在它身旁拼命的叫，好想把小猫从死亡线上拉上来，可它们不知道，那只小猫是永远不会回来的了。

生命是短暂的，就连动物也知道生命的意义，而我们呢？我们是有思想的高级动物，可有些人竟然每次就说跳楼什么的，有没有想过，生命是用金钱买不到的，只要一个人失去了它，就再也无法得到它，如果它不在了，你就再也不盼望会有新的生命，有了生命，你就可以做更多事情，生活的更加光彩有力。所以，我希望，每一个人都要珍惜生命，让有限的生命体限出无限的价值。

亲情不是阳光，却可以温暖凉透了的心;亲情不是雨露，却可以滋润干得发紫的嘴唇……

——题记

“你怎么才出来?”父亲似乎生气了，焦急而耐心地望着儿子。

“不用你管!”儿子也不甘示弱，大声吼着。

父亲的心似乎平静了下来，拿起外套：“乖，快穿上，别着凉!”

“我就不!”儿子扔下外套，走开了。

儿子那倔强的声音淹没在雨际。雨儿沙沙地下着，像是在为父亲哭泣。

我心里一愣，呆呆地望着发生在校门口的这一幕，心儿伴着雨儿的哭泣在飞荡……

同样是下雨天，同样发生在校门口。父亲一个人孤零零地站在校门口，望着零落的人影等待着。终于接到了我，而最令我不可思议的是，父亲在学校、家这两点一线上来回骑了三四趟。因为他怕我已经回到了家……

过了不久后，父亲病了。我知道，这一定是秋雨使他受了凉。而我则整日在良心的谴责中度过。猛然间才发现，自己其实很幼稚，整日都在让父母操心。我似看破红尘俗世的老者，变得沉稳而教练，开始走着我的“旅游生涯”——孝敬父母。

一杯热腾腾的茶水，一句温馨的祝福，一张写满真诚的贺卡，一段体贴的安慰。而在这个不断的付出中，我所收获的不仅仅是心灵上的安慰。因为，自己又向成熟迈出了一大步。

缠缠绵绵的雨儿打断了我的记忆，我呆呆地望着那位伤心的父亲，自豪地笑了。

是的，我懂得了珍惜亲情，珍惜人世间最伟大而又最无私的爱!

今天我们在课堂上学到了一些关于龙舟的知识。其中给我印象最深刻的就是竞技龙舟了。

竞技龙舟，顾名思义就是专门表演水上技艺的龙舟。最有名的就是镇江特技龙舟，这种表演，不仅是在船上表演武术，还有跳下水寻找物品、在高大的龙舟尾部荡秋千、表演者在打荡到最高处的时候非深入水等，这些风格的龙舟表演技术，都是从宋朝以来就逐渐的形成的。

我听了老师介绍，并且看了有关端午节龙舟表演的视频以后，觉得我们国家的民俗文化真的是非常的博大精深，希望今后有机会，我也能在端午节的时候去乌江畔，看一看这热闹的龙舟竞技表演。

珍惜生命酷儿活着，真好！我们既然来到了这个世界上就要好好的珍惜生命，把握住这有限的生命，去做一些有意义的事情，这样才不会枉费上帝对我们的恩赐。最近在韩国流行一种叫“死一把”的活动，体验者首先要进行一个以“珍惜生命“为题的测试，然后留下遗嘱……在棺材里面躺15分钟。一些参与者在活动结束后纷纷表示：我要珍惜生命，创造一个没有遗憾的人生。其实，这也是这个活动的目的所在。就是要让人们意识到：生命只有一次，失去了就再也不会回来，我们要好好珍惜，好好把握这宝贵的生命。不要等到真正失去了才懂得珍惜。5月12日发生在汶川的8级大地震相信我们都不会陌生。就在地震的那一刹那，使得多少正处在花季的青少年失去了自己宝贵的生命？使得多少人失去了美满的家庭？使得多少有着豪情壮志的青年被埋没在废墟下？不可计数。但是，值得我们庆幸的是，还有很多人珍惜着自己宝贵的生命----在废墟底下坚强的活着。52岁的沈佩云在被困146小时后成功被救；一名男子在被困179小时后幸存下来了……这一个又一个振奋人心的消息同时也体现了人们对生命的珍惜。一些被救出来的人在回答记者的提问时上这样说的：“我在废墟下面不想其他的东西，只想着：我不能就这样死去，生命是宝贵的，我要坚持到底，活下去！”这样的话语难道还不足以告诉我们要：珍惜生命吗？虽然他们站在死神的面前，但是他们坚强地挣脱了死神的魔掌。现在网上，流传着这样一条短消息：“活着真好，莫在意钱多钱少，汶川的震波，分不清你是乞丐还是富豪。活着真好，莫在意权大权小，汶川的楼板，分不清你的头上顶着几尺官帽。活着真好，请珍惜每一分每一秒，珍惜自己宝贵的生命，让我们活的更好！”这表明了人们因此对生命有了一个重新的认识，表明了人们对生命的珍惜！我们不仅仅要珍惜生命，还要有顽强的意志。霍金，这一个名字相信大家一定不会感到陌生。21岁时，霍金患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说他最多只能活2年半。而霍金却靠着自己顽强的生命力活了下来，最后成为了伟大的物理学家。还有张海迪，半身瘫痪却靠着自己坚强的生命力活了下来，并且成为了著名作家。这难道不是对生命的执着吗？难道不是一种珍惜生命的表现吗？小草会在恶劣的环境下坚持成长，经受住风雨的洗礼；大树能饱受沧桑，最后成为参天大树；花儿能……我们人类也应该能做到：珍惜生命。生命如花，是美丽的；生命如歌，是奔放的；生命如虹，是绚丽的。然而，生命只有一次，那么就让我们好好的珍惜生命，在有限的生命里做一些有意义的事情，让我们的人生旅途华丽无比，让我们的生命绽放着美丽的火花吧！

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：2011年5月26日

地点：五年三班教室

一、 活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

四、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩 女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

生命属于我们每个人，且只有一次，生命是最值得珍惜的。一个人如果连生命都可以舍弃，这需要何等的勇气。这种勇气非一般人所能做到。生命顽强时象一座大山，经风雨而弥坚，脆弱时则如一棵小草，不经意就会受到伤害。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。

也许上帝是公平的，他赐予我们丰富多彩的生命，但这种生命只能享受一次。或许正当生命的花朵欣欣向荣地感受世界的美好，感受大地的温暖，领略祖国的大好河山时，一场突如其来的暴风雨就让娇弱的生命失去风采。它像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一颗弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了。

人的生命真的很脆弱，当什么事情都不发生时，似乎是能托天的猛士，任何的风雨阻挡都显得渺小甚微。可当危险降临，我们脆弱的身躯又能抵挡多少摧残呢？甚至有时连花草、小动物都不如……偶尔有清闲的时候，清晨迎来阳光的照射，一切新的开始从日起进入轨迹。迎着朝阳细细品位着人生的感悟，感悟来自于生活，出自于肺腑，是有经历的人的真谛，也是人思想发现美贬斥恶的标准。有一种感悟能使人在迷失中获得方向；有一种感悟能使人从痛苦的深渊走向光明；更有一种感悟让人审视自己，觉得自己渺小甚低。

生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。生命属于我们只有一次，既然命运把我们圈定在平凡的位置上，那我们就应当活出一个凡人的价值来。有一首小诗写道：融进银河，就安谧地和明月为伴照亮天长；没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上是善待生命，不负年华。人生道路漫漫长，岁月悠悠需平安，生命好比昙花，只开一次，为我们家庭幸福美满，为了我们国家繁荣昌盛，为了世界多一点爱，少一点悲哀，多一些欢乐。让我们把生命放在第一位，每时每刻提醒自己要珍爱生命，安全第一，在安详的环境中茁壮成长。所以，安全也因此而成了生命的保镖

善待生命，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视生命的安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这生命之花，让我们远离死亡，珍爱彼此的生命吧。

[珍惜生命善待生命感悟生命作文

生命是最可珍贵的，这不仅指人的生命，世界上所有的生命，哪怕是一只蚂蚁，也有维护自己生命的权利。“人是万物的灵长”、“人是万物的主宰”，这些都是人类自己封的，谁赋予了人类居高临下的权利？

人类既然是生命中的一分子，就没有什么可特殊的。在所有的生命面前，万物都是平等的，所以，我们应当既珍爱自己的生命，也要珍爱世界上所有的生命，这样，也就是珍爱了我们自己的生命。

大自然的法则决定了生活在地球上的一切生命必须和谐相处，共同缔造美丽的家园，否则，就会受到大自然法则的惩罚。这种大自然法则最先受到最强大的恐龙的破坏，后来，最先灭绝的，恰恰就是高大威猛、弱肉强食的恐龙。

人类的历史并不是很长，人类诞生不久，就以捕猎为生，于是，那些奔跑着的动物就成为人类捕猎的对象，成为人类的美味大餐。现在，天上飞的，地上跑的，水里游的，没有人类不敢吃的，而且什么珍稀吃什么，这使得珍稀动物越来越稀少，有的已经接近灭绝。君不见，洁白的天鹅垂下了带血的翅膀，在集市上被公开出售；君不见，藏羚羊被偷猎者追捕，茫茫的青藏高原上，堆着它们的累累白骨；君不见，东北虎的数量大大减少，打死金钱豹的人竟然还被当做孤胆英雄，赫然出现在中学语文课本上。近来，又出现了清华才子用硫酸泼狗熊，四川一大学生将一只小狗放在微波炉里烘烤等旷世奇闻。长此以往，等世界上只剩下人类的时候，我们还与谁为伴，我们还拿什么作为生命的.依托？到那时，人类灭绝的日子也就不远了。人类的历史恐怕比恐龙的历史还短暂，这绝不是危言耸听。

维持大自然界的平衡，我们必须遵循大自然的法则。生命的个体之间要相互珍爱，和谐相处，因为生命与生命之间是相互依存的，谁都离不开谁，就如同我们离不开水、阳光和空气一样。我们有什么理由，为了维护自己的生命或者尊严，去剥夺其他生命生存的权利呢？

珍爱生命吧，珍爱它们，就是珍爱我们自己。

清晨，昏暗的天空透过一丝光明，照在安静的校园里，显得那么美好。天空一点点明亮起来了，教室里传来的读书声洪亮有力；操场上的同学们尽情的挥洒着他们的汗水；低年级的小朋友们在班级门口露出欢乐的笑脸。一切是那么的喜悦，是那么的有活力，让人感到生命的跳动。

眼前的一切真实的存在着，但一阵无力感袭来，校园完全变了。不再有无限的活力，而是充满了压抑的死寂；不在有往日的欢笑，而是无尽的悲痛；不再是明媚的阳光，而是无止尽的黑暗。这个世界是那么的压抑，让人窒息，仿佛没有了生命。

看着眼前死气沉沉的校园，我发现了一个恶魔，一个叫毒品的恶魔！它使人兴奋，却又使人萎靡不振；它使人快活如仙，却又使人痛苦如万蚁噬骨；它使人患上了臆想症，拥有了一切，却又让人破碎了一切，妻离子散。

那个恶魔朝我走来，邪恶地盯着我的眼睛。他的身上充满着致命的诱惑力，好像带着神秘而有剧毒的花朵，让我无法思考，心里对他充满了好奇，犹如那些被毒品摧毁的人们。就在我向他伸出手时，我的理智战胜了好奇心，使我逃过了毒品的魔爪。

正如人们所说，毒品就是一个无赖，只要你沾染上分毫，便无止境的被毒瘾缠上。可他却利用人们的好奇心，怂恿着人们去吸食毒品。

“毒品”二字使多少人脱离了时间的隧道，又使多少的人妻离子散，走进痛苦的深渊，直到人生被摧毁。这无疑是一个庞大的数目。

毒品是一个小偷，偷走了我们的健康和寿命；毒品是一个无赖，沾染上分毫就赖上了你；毒品是一个魔鬼，摧残了你的身体，还要摧残你的精神，摧残你的人生。

毒品的可怕，让我抵触他，厌恶他，坚定了我要远离毒品的心，我的大脑顿时清明了。

恍然间，校园又恢复了往日的清净，朗朗的读书声又响起来了，孩子们的欢笑声传入了我的耳朵，那一个个的笑容照耀着我的脸；操场上的同学继续挥洒着他们的汗水；那温暖的光还在笼罩着我，笼罩着其他人，笼罩着世间万物。生命都在剧烈地跳动着，显得那么的有活力。

因此，同学们！珍惜现在的光明，珍惜你们所拥有的，不要因为沾染上毒品而走向毁灭。为了你们所想珍惜的，杜绝一切关于毒品的事物，给校园一个健康美丽的环境！

珍惜生命，远离毒品！所以同学们，我们要严谨于心，一起行动起来吧！

听，那远处火车的汽笛声;人们在耕作时的汗滴下来的声音;小孩们个个身上抹着泥巴互相嬉闹的声音。没错，这就是我的家乡。

我出生在河南周口的一处小村子里，那里有山有水，风景如画，是个美丽的地方。

冬天，所有的事物都被雪娃娃亲吻遍，露出洁白的底色。寒冷的北风把池塘冻得像块蓝宝石，冻得野鸡不敢乱跑，恶狗不敢出门。这时就让我们这群孩子王有机可趁了：穿上暖和的衣物，出门拿着棍子去抓野鸡，打恶狗。而后被主人高声呵斥，“哗啦”一声全散开了，银铃般的笑声传向远方;而主人只能眼睁睁地看着我们跑掉，生气却又无可奈何。当然，我们还可以堆雪人，打雪仗，放鞭炮……到处充满笑声，快乐的情绪在村子里蔓延。

春天来了，所有的生物像是约好了似的，欣欣然张开了眼。池塘开始解冻了，鱼儿们蹿到近水面，吐起了泡泡，光秃秃的枝丫上冒出了几片嫩叶，山上开始泛出新绿色……到处生机勃勃，生命的气息在村子里穿梭。孩子们在湿软的泥地里蹦跶，一点儿也不为弄脏的小脸儿发愁。

夏天一转眼就到了，蝉儿飞到早已茂密的树上，鸟儿也早已搬回他们旧时的家。到处都响着鸟儿清亮的歌声和蝉儿时高时低的伴奏。人们热得受不了了，脱掉了春日的旧赏，穿上了鲜亮的短衫。花儿们也感到夏天那似火的热情，伸了个懒腰，在众人前将裙摆再展开得大些，似乎想和人们比比谁更鲜亮。到处五彩缤纷，到处万紫千红。

秋婆婆总担心乡亲们耐不住热，迫不及待地赶来了。凉爽的秋风轻柔地扫去枯黄的叶子，月亮在秋天那蓝宝石般的星空显得皎洁如斯。池塘边的青蛙为纺织娘打着节拍，到处都有萤火虫一闪一闪的微光，宁静笼罩在村子上空，安了农人们的丰收梦。

我的家乡，谈不上四季如春，也谈不上富可敌国，但我喜欢这儿，喜欢这里冬季的洁白，春天的新绿，夏日的缤纷，秋夜的宁静……我喜欢这里。

一、班会时间：2016年12月4日

二、班会地点：教室

三、参加人员：全班同学及班主任

四、主持人：班主任

五、班会主题：法制教育"反对邪教"班队会

六、目标：

1、组织进行一次深刻的有意义的宣传法律的主题班会活动，进一步了解法规知识，加强同学们的法律观念,养成自觉遵守和维护法律的习惯。

2、认识邪教的本质特征和危害性。

3、学习用科学的眼光分析解决问题，树立正确的世界观、人生观、价值观。

七、主要内容：

1、加强法纪教育，引导学生学法、守法，自觉遵守校规班纪。

2、强化安全教育，防止发生踩挤、跳窗、交通、溺水、食物中毒等事故，教育学生远离不良文化，远离诱惑，远离游戏厅歌舞厅网吧，远离邪教，远离毒品，坚决杜绝由此引发的违法犯罪。

八、形式：

采用讨论、交流方式。

九、活动过程参考

1、主持人开场白，宣布主题班会开始。

2、学习《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》法律知识

3、讨论怎样处理以下行为。

有人跳窗入室盗窃，一人看见后悄悄走开。

一毒品贩子正诱骗一群中学生吸烟。

有的同学向同学强行借钱，不借就找人打。

朋友被打了，其他人帮他打群架。

4、班主任老师总结。

愿同学们从小树立法律意识，让法制与我们永相随，让幸福快乐与我们永远相伴。

5、首先我们通过一段录像来了解什么是邪教。(看录像)

(1)、什么是邪教?

邪教组织是指冒用宗教、气功或其它名义建立、神化首要分子，利用制造、散布封建迷信邪教说等手段蛊惑蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。

(2)、邪教普遍具有哪些特征?

①所谓教主虽来自弱势群体，却有强烈的出人头地的思想，有强烈的统治欲和政治野心。

②宣传世界末日来临也是邪教惯用的手法。

③所谓教徒大多来自于弱势人群，教内对教徒进行强制性的灌输和精神控制，大搞神秘主义，追求神秘的心灵体验。

④邪教教主采用各种欺骗的手段骗取教徒的信任，要求教徒放弃物质享受，俭朴禁欲，交出私有财产。

(3)、邪教是怎样骗人的?

①利用天堂地狱、鬼神;

②制造教主是神来进行欺骗;

③编造前世债孽来进行欺骗;

④以强身健体，治病救命进行欺骗;

⑤利用信仰需要，以传播福音骗人;

⑥制造新迷信。

(4)、邪教的本质是什么?

邪教的本质是反人类、反社会、反科学。

(5)、邪教有什么危害?

①剥夺信众人权;

②泯灭亲情人性;

③骗取群众血汗钱;

④破坏生产、生活秩序;

⑤煽动闹事，扰乱社会治安;

⑥危害国家政

生命，是什么?

我七岁的时候，爸爸买了一条黑金鱼。我开心极了，拿出一个大鱼缸，在里面装满了水，把金鱼倒入鱼缸。因为那时候已经九点多了，我便抓出一大把鱼食扔进鱼缸，就上楼睡觉了。

凌晨一点，我起床去喝水。经过二楼，发现金鱼一动也不动，躺在水底。我一惊，鱼不会是死了吧?我蹑手蹑脚地走近，发现金鱼周围的鱼食全没有了，金鱼已经肚皮朝天了。我一着急，泪珠就滚出来了。爸爸下楼找我，看见我流泪，忙问我原因。我抽泣着，把一切都告诉了爸爸。爸爸顿了顿，拍拍我的肩膀，说：“因为你喂的鱼食太多，金鱼胀死了。下次咱们买了金鱼，每次只喂五粒，每日两餐就行了，不要喂太多。”我擦干眼泪，点了点头。

我躺在床上，完全没有睡意，两只眼睛盯着天花板，似乎天花板上还有那条被害死的金鱼的身影。原来生命这么脆弱!我以后再也不养任何宠物，再也不欺负它们，让动物们有一个美好的家园!

珍惜，我们时常会听到，但我们又有多少人懂得珍惜。我，要不是经历过那次，我想，我也不懂得珍惜。

故事要从那时说起：

那次，中考放榜，我们急急的上网查看，结果，姐姐真的考上了金中，那应该是一个全新的开始吧……

自从姐姐去金中住宿后，我一开始还有点不习惯，总觉得身边少了些什么，会有一种想哭的感觉。每当我有这种强烈的感觉时，我便去写日记，去在纸上抒发我的感情。我在日记上这样写道：

“我承认我不是乖孩子，从来没让爸妈自豪过，所以当姐姐考上金中，爸妈的注意力一直在姐姐身上，我有些嫉妒，甚至想到我没有姐姐该多好。可是，当我习惯有姐姐的日子后，姐姐一旦离开我就会伤心，就像二三岁的孩子没有糖吃一样，感觉酸酸的。”

我回忆着和姐姐在一起的快乐时光，那些欢声笑语久久洋溢在我的脑海中。

我想，我是不是应该珍惜了，珍惜与姐姐在一起的快乐时光。于是，我学会了珍惜。

珍惜，不是简简单单就能完成的，就想珍惜时间一样，需要一个过程。

[学会珍惜小学生作文

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。