全国青少年普法教育心得体会(精品20篇)

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

一.校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

1. 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2. 学生饮食、就餐的安全隐患。 3. 学生交通安全隐患。 4. 校园隐性伤害的隐患。

二.学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

上下楼梯要注意什么?

1、不要因为赶时间而奔跑。 2、在人多的地方一定要扶好栏杆。 3、整队下楼时要与同学保持一定距离。 4、上下楼时不要将手放在兜里。 5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。 6、 上下楼靠右行。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

课间活动应当注意什么?

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 3.活动的方式要简便易行，如做做操等。 4.活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四.交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

乘坐公交车注意事项：

1. 车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

2. 乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

3. 注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。

骑自行车须知

1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。 2、保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。 3、行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。 4、穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。 5、必须在规定的非机动车道内行驶;在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。 6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。

9、对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势骑快车;逆风不要低头猛骑不看路;雾天视线变差要慢速骑行;下雪结冰路滑要扶稳车把;雨天穿戴雨披更要多留心

五.其他校园安全的注意事项：

1. 如何正确对待老师的批评，甚至误解?

敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。

2.你与同学发生矛盾怎么办?

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

3.如何加强教室安全

要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。

4.为什么不能提前到校?

校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。

在校门外拥挤，会造成意外伤害。

5. 当自己感到身体不适时，怎么办?

及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。

6. 你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?

先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

7.安全小常识

临危逃生的基本原则：

保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：

“119”----火警

“110”----报警

“120”----急救

“122”----交通事故报警

打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

近日，镇党委组织观看了警示教育电视片《蜕变》，做为一名党员心潮澎湃、感慨良多。干部的违纪违法事实， 这些腐败官员多具有辉煌的过去，也曾有艰苦奋斗的过程，但当他们成为掌握实权的中、高层领导干部后，个人欲望膨胀，在贪欲的驱使下人格发生扭曲，革命意志和理想信念发生动摇，丧失了共产党员的先进性，并最终走向了腐败。他们因个人贪利给国家造成巨大损失，也严重影响了我们党在人民群众中的形象和威信。 纵观这些反面典型，他们由国家干部成为人民的罪人，究其根源是：观念错误，权力异化，把党和人民赋予的权利当作自己的东西。贪婪成性，手中的权力就是他们敛财的法宝。中华人民共和国的一切权力属于人民。但是他手中的权力却蜕变为祸国殃民、实现个人私欲的工具;为了自己的利益，置国家利益不顾，中饱私囊。职务犯罪有一共同点，法制观念淡薄，特权思想严重是其共性。而不正常乃至畸形的心理状态无疑是他们堕落的“源动力”。人格的失衡和品德的低下，助长了其贪婪自私，以至恶招损术层出不穷，搜刮民脂民膏，坑害国家，无所不用其极。

针对上述问题，我认为要防止腐败，需做到以下几方面：

一是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念，始终坚持为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

二是加强学习，保持良好工作作风和生活作风。学习是基础，定期有组织或自觉的加强从政道德学习、党的优良传统和作风、党纪条规和国家法律法规学习，是每个要求进步的党员所应该做到的。作为一名共产党员，只有定期进行政治学习，自己的思想才能得到进步，但这种学习不能只是走过场，不能空喊口号，而是要静下心来认真学习，要自觉自愿的落实到自己的平时工作当中去，在日常生活中，保持良好的生活作风。

我要做到从这一系列案件中吸取教训，举一反三，警钟长鸣，在思想上要求进步，反对贪图享受，树立正确的人身观和事业观，牢记为人民服务的宗旨，努力做好本职工作，恪尽职守。我将以此警示自己，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，做到常思贪欲之害，常怀律己之心，常除非分之想，常漠公仆本色，常修为官之德，真正做到上不负党，下不负民。

按照矿宣传部相关要求，综合预备区党支部组织干部职工观看“致敬奋斗者”事迹报告会实况录像，我感悟很深。他们的故事，平凡中见伟大，简朴中见真情，体现了他们对煤矿的挚爱，折射出他们敢于奋进的精神。向先进学习就是一次见贤思齐、检身正己的机会，让自己能够深入查找自身在敬业精神和高尚情操等方面的差距和不足。

党委书记、董事长杨印朝在冀中股份第三届道德模范表彰暨“致敬奋斗者”事迹报告会上号召我们要见贤思贤，争当“奋斗者”，努力在“打造标杆企业、振兴股份公司”的发展历程中奋力担当作为。这是对做好一名好的干部职工的真实期盼。所有的干部职工都不能把做“不怕苦、不怕累、不怕难、敢担当、敢作为、敢创新”的奋斗精神，只当做一句口号，而是要放到心上，落到实处。只有我们每一名干部职工的不懈努力、执着坚守和无私奉献，才能推动股份公司这艘巨轮破浪前行。

在“致敬奋斗者”事迹报告会上，10位演讲人员逐一登台，讲述着身边人在平凡岗位上的敬业奉献、无怨无悔。说着激昂，听着感动，现场掌声不断。而在听到邢东矿演讲《决不放弃》时，我深感作为一名邢东职工而感到荣幸。

面对这场突如其来的水害，全矿干部职工没有一个人退缩，每一个人心中都发出同一种声音，我们决不放弃。面对险情矿领导们每天连轴转，某方案、定举措、通宵达旦，吃住在矿;职能部室分工负责，各负其责，他们在井下现场日夜奋战，每天休息不足2小时。综合预备区区长檀正平面对水位突然上涨，不顾个人安危，趟着及胸的水面，逐个通知职工有序撤出。综合预备区为确保配电和供电安全与涌水赛跑干部职工手抬肩扛重大471公斤的水泵一百多米，在最短时间内配电、接管运转，减缓了水位上涨速度。在他们身上我看到了邢东人在2228工作面治理水害中的的敢担当、敢负责;不服输、不放弃;强烈的生存意识、强烈的爱企之情、强烈的坚守精神、强烈的攻坚意识。

一位位先进工作者像一面镜子，对照他们，澎湃的心久久不能平静。作为一名基层党支部书记，主要负责单位宣传思想工作，要在抓好深入学习《致敬奋斗者事迹报告》的同时，认真对照先进，从思想、工作、作风等方面，查找差距，积极整改，争当“奋斗者”。四季度是邢东矿复产爬坡完成全年任务目标的关键期，作为生产一线区队，我们要保证各项任务完成。要像“奋斗者”热爱我们的企业，为之付出，为之奉献;要像“奋斗者”勇于担当，无论遇到什么困难，都要勇敢去面对，千方百计去克服，不为失败找理由，只为成功想办法;要像“奋斗者”讲业绩，千方百计做好自己每天的每一项工作，以实实在在的工作成效，为坚决打赢邢东矿生存发展攻坚战、续写邢东矿新辉煌贡献力量。

读《全国青少年普法教育读本》有感我们从小就接受法制教育,

享受法律给予的权利.但是在事实上到底有多少人是真真正正地了解法律?又有多少人掉进罪恶深渊里再也回不来了呢?我们不知道，但是我们知道只要有一点点的法律意识就不会掉进里罪恶深渊再也回不来了。有的人从小就开始犯罪他们却不知道犯罪的后果和严重性。我通过《全国青少年普法教育读本》知道了反罪的后果、知道了许许多多关于法律的知识。比如：未满十八周岁不能进歌舞厅等…应该会有很多人同意我的这个看法吧?有句古话说的好：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。别看这“学法用法，从我做起”，说着容易，可是要真正做到，还是得有很强的法律意识和觉悟的。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素质修养的体现，或许在不经意间你就做了一个好孩子，也或许在不经意间你就触犯了法律。举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢?“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢?这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。

我想如果人人都能从自己做起，首先自己能学法用法，遵守法律，进而再去要求他人，那就会形成大家都来学法用法，大家都遵纪守法的大好局面，这样我们的社会就会有越来越好的治安环境和社会秩序，违法犯罪活动就会大大减少，人民群众就能过上安居乐业的美好生活，我们的国家就会逐步成为健康、文明、法治的国家，这不正是我们普法的目的所在吗?

企业成于安全败于事故，任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭个人更是造成无法弥补的损失。安全意识应始终牢牢扎根在每个人的心中，正确认识安全不是一个人的问题而是你中有我，我中有你，是一个上下关联从而环环相扣的链，是一张错综复杂紧密相连的网，让大家知道责任心不到位就会酿成事故。身边发生的重大事故总是一次次映在我的脑海中，究其原因都是因为工人安全责任心不强、麻痹大意习惯性违章造成的，这些都是血的教训啊!

公司为了加强工人的安全责任意识，在岗前、岗中定期不定期的进行安全知识培训，使职工养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯性的违章，并敢于同身边的不安全行为较真儿，班组勤于检查及时发现并整改事故隐患。如果每天每位员工在工作中能相互监督相互提醒相互检查，查找漏洞发现薄弱环节，防止不安全因素存在杜绝事故隐患，才能保证自身安全免于伤害财产免受损失。

让我们人人都来重视安全，时刻关注安全，将安全生产铭记心中，在一个安全和谐的企业环境中幸福的生活。

经各级保密行政管理部门和保密工作机构推荐，评选委员会审核，省人力资源和社会保障厅、省国有保密局授予我办“全省保密工作先进集体”荣誉称号以示表彰。做好保密工作主要有六点体会：

一是坚决贯彻落实中央、省委重要指示和文件精神。一年来，我办认真贯彻落实《中共中央关于进一步加强新形势下密码工作的决定》、《中共甘肃省委关于加强新形势下密码工作的实施意见》、《密码工作条例》、《普通密码使用管理规定》、令计划同志对保密工作的重要指示和省委关于加强保密工作的精神，认真做好保密工作服务保障，切实履行保密工作职责，充分发挥保密工作“生命线、保障线、指挥线”的重要作用。

二是办领导高度重视，上下联动，保密工作保障有力。保密工作无小事。财政是关系国计民生的大事，作为财政部的派出机构，我们在工作中不可避免地会接触到一些秘密的信息。如果保密意识松懈造成泄密事故，轻则影响个人前程，严重的还将危害到国家的利益。因此，办党组高度重视保密工作，注重在实际工作中落实责任。一把手王国利监察专员统筹部署，主管领导狠抓落实，机要人员坚决严格执行，形成了环环相扣的有机整体，上下联动的严密、高效的运转机制使保密工作开展得有序、有效。特别是在重大节假日、上海世博会和抗洪救灾期间，通过强化特殊时期保密工作保障机制，做到了严阵以待，统筹安排，加强值班，强化技术保障，坚持领导带班，保证足够人员和技术力量完成紧急重要的任务，值班人员尽心履责，及时接收和办理紧急重要电报，确保了特殊时期保密信息的安全畅通。例如：8月8日，甘南藏族自治州舟曲县发生特大山洪泥石流灾害，我办在最快的时间接到了省委省政府的通报，办领导迅速组织人员到前线展开调查了解情况，第一时间将灾区的情况向财政部汇报，得到了部领导对下一步抗洪救灾工作的重要批示同时受到了部领导的表扬。这一切与保密工作的保障有力密不可分。

三是规范化管理，注重实效，使保密工作科学化、精细化。办公室完善了规章制度，切实加强了保密工作管理。建立了保密安全预警机制，切实增强特殊情况下的应急通信能力;落实了保密责任制，根据中央和省委关于加强保密工作的精神，按照保密管理的要求，与涉及保密工作干部层层签订《安全保密责任书》，强化了保密责任意识;完善了保密管理制度，先后完善了《甘肃专员办涉密文件管理办法》、《甘肃专员办保密工作暂行规定》等制度，建立了《甘肃专员办涉密计算机台账》、《甘肃专员办涉及国家秘密载体销毁管理办法》，确保了保密管理工作的制度化;按时完成了密码装备更新换代，按照省委机要局的要求，我们组织密码人员，精心做好设备换装工作，先后装备了链路加密机、新型加密传真机以及机要文电系统的升级，使我办密码通信保障能力得到了显著增强。

四是严把思想关，注重干部队伍建设，以丰富生动的形式开展培训，从根本上强化保密工作人员管理。首先是加强思想政治教育，切实筑牢对党忠诚的思想防线。我们紧紧抓住干部的政治思想教育不放松，学习党对保密工作的方针政策和指示精神，学习保密战线上的先进事迹和模范人物，通过谈心得、写体会，不断筑牢保密干部的思想防线，时刻牢记党的使命和肩负的责任;其次是加强勤政廉政教育，牢固树立优良作风和正确的人生观、价值观和荣辱观。主管领导始终按照“绝对忠诚于党的保密事业”的总要求，有针对性地开展忠诚教育、保密教育、廉洁教育和警示教育，使干部警钟长鸣;再次是加强涉密人员业务培训，确保加密通信安全畅通。我们及时进行了加密通信终端管理员培训，通过岗位练兵、专题探讨、跟班学习和电话技术交流等多种途经，不断提高涉密人员的业务技能，确保了加密通信及时安全畅通。

五是及时总结主要经验和积极思考发现存在的问题。总结保密工作主要经验有：思想上高度重视，机制上日趋科学，业务技能上精益求精，保障措施上切实可行。

六是针对存在的不足提出合理化建议，做好保密工作。首先是继续加大思想教育力度，突出针对性、增强有效性、坚持经常性;其次是更加注重严格管理，要及时校正涉密干部前进中的行为偏差，努力培养涉密干部工作中的良好作风，不断强化保密干部的服务意识。例如在我办每年开展的“小金库”检查中，继续提高安全保障工作质量，将涉密文件施行专用设备存储，断绝秘密信息与外界的接触，直至消除泄密风险;再次是将保密工作与办信息化建设紧密结合起来。在监督检查中加大信息化的力度，使用网络进行检查信息的保存与传递，坚持“两手抓、两手硬”的原则，做好保密保障工作;最后是始终保持与党中央、省委、省政府保密管理部门的紧密联系，多学习、多改进，努力使我办密码工作再上新台阶。

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今天，烈日炎炎下，实中举行了法制教育报告会，请来了市劳教所王所长与三名典例犯人来此做了报告。那些犯罪人员有的是交友不慎，有的是父母溺爱，有的是家庭贫困，一切种种原因，使他们从一般违法走上了违法犯罪道路。在社会上的危害，使青少年受影响，遭受诱惑，走上深渊。有的是不良交往，使他们结伙斗殴，偷窃抢劫。从这里看出，我们周围的环境并不是太好，一些人中也有好友也有坏友，这就要求我们在生活、学习和工作中保持一种清醒头脑，择其善者而从之，其不善者而改之，使自己在社会生活交往中不断完善;好朋友又是我们一生的财富，有利于我们的学习与生活，这要求我们在生活中要学会交往，交益友，择好友;近朱者赤，近墨者黑，交坏友，对我们多么无益。这就要求我们提高识别和理解能力，拥有一双火眼金睛识天下，使我们不会被华丽的外表所迷惑。同时注意良好习惯的培养，不要以自我为中心，这样一旦形成孤傲性格对自己危害甚大。我们要努力学习法律意识，掌握法律法规，明辨是非善恶美丑，提高自我保护能力，坚定守法，坚决抵制诱惑，以免涉入非法行列。此外，我们要认真履行公民之义务，遵纪守法，同时要勇于同不法行为作斗争。人生的关键，在于把握自由人生，走好自己的人生之路，作为学生，我们首先要做的就是努力学习，再创佳绩，精心规划好我们的人生!罪，犯法它们是兄弟?不，不是。它们是两个完全不同的词语。犯法，我们无时无刻不在做，它是我们每个人都做过的一件事。

而犯罪呢!它是一颗长满刺的玫瑰，美丽诱人，但是会让我们流血流泪。

不要自以为是地说：“我们是未成年人，犯罪没有关系。”在此，我要严肃地告诉你：“不，你说错了。18周岁以下的我们是不能犯这5种罪的：杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造成他人重伤。”

不也不要满不在乎地说：“我一定不会做这些事情。”因为，就拿我们认为离我们最遥远的投毒来说吧。

曾经有多少人这么认为过：毒品有什么了不起，我一定能抵制它，那写吸毒的人一定是非常不坚强的人。但是，又有多少这么认为过的人能逃出毒品的魔掌中呢?不要认为它离我们遥远，因为它就在我们身边呀。说不定，在无意中，毒品已经走进你的生活。

与法律作朋友，与犯罪作战斗。我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己!

2日下午，县纪委机关举行“两学一做”学习教育第一专题学习讨论会。县委常委、纪委书记吕春香以普通党员身份全程参加学习讨论活动并讲话。

学习讨论以“坚定理想信念、增强‘四种意识’”为主题，机关党员联系岗位职责和个人实际进行主题发言和交流发言，畅谈学习体会，提出努力方向。

会上，吕春香传达中央、省委、市委和县委“两学一做”学习教育有关工作会议精神，并联系自身实际，结合学习讨论主题，畅谈学习体会。她指出，党章意识是最大的政治意识，每一名党员纪检干部要时刻牢记党员身份，牢记党授予的权力和职责，坚定理想信念，自觉树立四种意识，严格执行党章的每项规定，守纪律、讲规矩、知敬畏、存戒惧。

吕春香要求，要以高度的政治自觉和强烈的责任担当，扛起一名党员干部管党治党应有的政治责任。要在思想上政治上行动上自觉同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，与党同心同德，做到对党绝对忠诚，在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党。要牢固树立纪律意识、纪律底线不能逾越的观念，带头依纪办事，带头遵守纪律，运用好监督执纪“四种形态”，以严格要求和严格监督体现对干部的关怀和负责，不断把党风廉政建设和反腐败工作引向深入。

学习讨论中，县纪委机关党员纷纷表示，要切实加强党章党规学习，领会习近平总书记系列重要讲话精神实质，学于心践于行，努力锤炼作风，成为一名具有铁一般信仰、信念、纪律和担当的“四铁”纪检干部，切实履行好监督执纪问责职责。

学习讨论前，县纪委党支部还举行重温入党誓词活动，28名党员在领誓人的带领下，面对党旗，庄严宣誓。

正在开展的两学一做活动，是当前党员干部的一项重大任务，也是共产党人修行养性、做人做事的最基础的指导。怎样认识两学一做，对于每一个人都具有至关重大的现实意义。

理论是基础。理论是灵魂和武装，不去学习，就不能提升自己的理论素养，更不能坚定自己的信心和信仰。学习理论，加强自己的党性修养是非常重要的。只有理论的艰深，才会有行动和实践上的正确。所以说，学习理论、学习党章、理解规矩、坚守底线、学习讲话，才能从根本上奠定坚实的基础，才能为做好各项工作奠定好最为基本的思想基础。

合格是根本。怎样才算合格，就是自己以身作则，从点点滴滴做起，为别人做好属于自己的表率。追求合格就是追求为人民服务，追求为大众服务。其实合格最基本的要求就是从自身做起，从小事做起，力争让他人学习我们，成为他人的典范。合格不是空中楼阁，不是海市蜃楼，确实是实实在在的为人处事，实实在在的的坚持实事求是，一切从实际出发，做好属于自己的事情。

看齐是标杆。怎样让自己的的行为符合实际，符合核心价值观，就是看看齐。向他人看起，向那些有理想、有追求、对于时代具有划时代的人物看起。核心意识就是看齐，就是向核心看齐。说得彻底一些，就是向各个阶层、各个领域的优秀人物看齐，寻找自己的差距，不断弥补自己的不足，以实际行动来对比，来缩小差距，这就是看齐的最为基本的要求。

规矩是标准。讲规矩、有底线，就是共产党人最为基本的素质。一切事情都要按照规矩来办，一切行为都要有依据，讲制度。一切事情都要寻找现实之中的底线。跨越底线，就是违反规矩。党纪国法就是依据，就是我们行为的准则。伦理道德也是规范我们行为的准则，是指导我们日常生活的最为基本的规则。一切都要按照规矩和标准来做，这就是讲规矩，这就是找到了所谓的标准。

服务是目标。任何人来到这个世界上，衡量的最为基本的东西，就是为他人提供了服务，为社会贡献了自己应有的价值。怎样让自己成为一个有用的人，对于社会有所促进之人，这就是我们最为根本的目标。没有服务，体现不出所谓的价值，也没有起到两学一做活动的最起码的作用。从自己的本职工作开始和做起，力争让自己对于这个社会有所贡献，也是体现自己存在和价值的根本载体。

认真开展两学一做工作具有划时代的历史意义，也是对于我们提出的新的要求，只有深刻领会其中的精神实质，才能真正开展好、实践好。

共产党人最讲学习。早在延安时期，毛泽东同志就曾深刻地指出，“我们队伍里边有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌”。既然存在本领恐慌，就要勇于直面问题，并紧紧依靠学习来克服这种恐慌。于是，在“来一个全党的学习竞赛”的正确号召下，一场声势浩大、旷日持久的学习活动在全党展开。事实证明，中国共产党在延安时期的学习实践，为自身的发展壮大以及后来执政地位的巩固，都奠定了极其重要和坚实的基础。

讲学习就离不开讲学风。学风问题绝不仅仅是学习上的问题，因为学风体现作风、决定党风。可以说，在一定程度上学风关乎未来。关于学风问题，习近平总书记强调，“学风问题是关系党的事业兴衰成败的一个重大政治问题”。党员干部学风正，在学习问题上自然就能够做到真学真懂、学深悟透，也才能更加坚定理想信念、加强党性修养、完善知识结构、提升能力水平，以此更好地履行职责、践行使命。反之，学风不正必然导致学习浮于表面、走马观花，甚至滋生学习上的形式主义问题，导致实践缺乏理论、错误频出，进而贻误党和国家事业的发展。

总体上看，随着新形势下共产党执政任务的日益加重，一些方面的沉疴痼疾依旧突出，各种新情况和新问题层出不穷。特别是在新老问题交织混合的情况下，更对共产党人的学习提出了新的更高的要求。可以说，加强学习、端正学风的任务也更重了。我们看到，无论是在党的群众路线教育实践活动中，还是在“三严三实”专题教育中，广大党员干部都能主动投身其中，按照相关要求加强学习和实践，真正实现了学中干、干中学，既有效改善了作风、提升了能力，又进一步强化了党性、坚定了信念。可以说，充分展现了共产党人应有的学风和作风。

当前，随着“两学一做”学习教育的深入开展，学风问题必须重新摆在全党面前，并充分引起全党的高度重视。开展“两学一做”，基础在学，关键在做。学中体现学风，做中体现作风。唯有充分发扬好的学风、锤炼好的作风，实现高水平、高质量和高成效的学做结合，才能充分调动和激发广大党员干部的活力与热情，进而将学习成效转化为实际工作成效。

“两学一做”话“学风”，关键要统筹兼顾、均衡用力，牢牢把握好集体学习和自主学习两个方面。具体而言，对于集体学习，各级党组织应充分依托定期集中学习、“三会一课”、讲学例会等多种制度和平台，积极开展“两学一做”专题学习与交流研讨活动，严格学习考勤制度，规范集体学习行为;对于个人学习，广大党员要充分认识到个人学习的重要性，以个人学习补充和完善集体学习，充分激发个人学习主动性和积极性，力求在完成集体学习任务的基础上，对标更高的学习要求和先进模范典型，自觉查缺补漏，不断提升自我。与此同时，各级党组织及广大党员要充分体会习近平总书记所提出的“读书是学习，使用也是学习，并且是更重要的学习”的要求，在强化学风的同时，还要积极改进作风，坚持学以致用、以用促学、学用相长，从工作跟生活的点滴细节做起，以小见大、积少成多，不断砥砺党性、锤炼作风，当好合格共产党员。

今年全国两会是在党中央领导下，召开的一次高举旗帜、科学发展、改革创新、稳中求进的大会，虽然是本届人大、本届政协最后一次会议，但开得生机勃勃、富有成效。“稳中求进、合理预期、深化改革、政府责任、民生建设”等词语成为人们关注的焦点。

今年的主要任务，概括起来讲就是稳增长、控物价、调结构、惠民生、抓改革、促和谐。要深刻把握今年经济社会发展的目标任务和工作重点，切实把思想和行动统一到中央对形势的科学判断上来，统一到中央的重大决策部署上来，并且实实在在地落实到工作岗位上。

今年是“十三五”时期承前启后的重要一年，世界经济政治格局正在发生深刻变化，国内改革发展任务艰巨繁重，贯彻落实全国两会精神，对于做好经济、政治、文化、社会以及生态文明建设来说具有非常重要的意义。

认真学习贯彻20xx年两会精神，是我们作为普通教师的首要政治任务，通过两会精神的学习，使我深刻的觉悟到：中国的兴旺发达关键在党，民族的全面振兴关键在教育。在实际教学和管理工作中应认真贯彻落实两会精神，进一步增强了自身的使命意识和责任意识，把思想和行动统一到两会精神上来，在以后的教学工作中要立足本职岗位，作出业绩，在教书育人的道路上贡献自己全部的气力。

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“三严三实”要求是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要，是党员领导干部把握正确方向的“指路牌”和“航标器”。党员领导干部是党的事业的骨干，是人民的公仆，是贯彻落实党的路线方针政策的关键和保证。作为党员领导干部，必须把“三严三实”作为做人从政为官的根本准则。

做人从政为官之要，在于修身。“三严”是党员领导干部做人从政为官的基本道德要求，是加强作风建设的根本保障。对于党员领导干部来讲，只有严字当头，才能担当责任，履职尽责。“严以修身”的关键在于坚定共产党人的理想信念，党员领导干部要把握好世界观、人生观、价值观这个“总开关”，自觉加强党性修养，坚定理想信念;站稳政治立场，增强政治定力;提升道德境界，追求高尚情操;崇尚节俭美德，提高健康生活情趣;充实精神家园，抵制歪风邪气。用科学理论武装头脑，系统掌握马克思主义基本理论，增强抵御各种错误思潮的免疫力，练就“金刚不坏之身”，经得起各种考验。“严以用权”的要旨是坚持权为民所用，党员领导干部要把权力当作是一种责任，要将自己放在与群众平等的位置，坚持“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”，把权力关进制度的笼子里，做到让权力在阳光下运行。我们要记住，老百姓的肚皮，比我们党员领导干部的脸皮要重要得多。只有按照规则、制度行使权力，将权力关进制度的笼子，并时刻谨记，公权为民，一丝一毫不能私用，公款姓公，一分一厘都不能乱花。做到民之所好好之，民之所恶恶之。“严以律己”的核心是自重、自警、自醒，为政清廉，党员领导干部要追求健康的生活情趣。世界上最难做到的事情是认识自我、战胜自我。人的差异在于业余时间，8小时以外，不注重学习，放松了学习就会放松了自己主观世界的改造,从而就会导致生活作风腐化。党员领导干部要做“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。要培养自己健康的生活情趣，要用知识涵养、用事业陶冶、用自律磨炼。正确认识自我，摆正自己的位置，坚信人民群众的主体地位，拜人民为师，把政治智慧的增长、执政本领的增强深深扎根于人民的创造性实践之中。要遵守党纪国法，要慎初、慎微、慎独、慎权，做到为政清廉。

全心全意为人民服务是党员领导干部做事的根本遵循。“三实”是党员领导干部做事的基本行为准则，是做人从政为官的必然要求。党员领导干部不仅要做人，更要做事，还要做大事、做好事、做实事、做成事，把实字写好、写大。“谋事要实”就是要有干正确事的气魄，真心为群众着想，多走群众路线，多听群众意见，不搞民主民主就是你民我主的独断专行，必须要有功成不必在我的良好心态，要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神、符合人民意愿，不好高骛远，不脱离实际，不搞形式主义的花架子，不搞劳民伤财的“政绩工程”。“创业要实”的基点在于真抓实干，党员领导干部要有真抓实干的精神，敢于担当，创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。党员领导干部要脚踏实地，真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，不怕困难，艰苦奋斗。“做人要实”的要义是诚信、忠诚，襟怀坦白，公道正派。党员领导干部要有实事求是的精神，要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，襟怀坦白，公道正派，做老实人就要自觉抵制各种“假冒伪劣”现象，讲真话、察真情，动真功，真干、实干、苦干、巧干，以实实在在的行动给人民群众带来实实在在的利益。诚实做人，就要有“见佛不拜又何妨”的政治底气。

“三严三实”是对我们党作风建设的进一步升华，是党员领导干部做人从政为官之道的根本行为准则。它就像一面镜子，需要我们天天对照检查。我们要以“三严三实”为标尺，协调推进全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的战略布局，以“不破楼兰终不还”的崇高气魄，舍我其谁的担当精神为实现中华民族伟大复兴的中国梦尽心尽力，作出贡献。

教育是民族振兴的基石。党的十七大从全面建设小康社会的全局出发，做出了“优先发展教育、建设人力资源强国”的战略部署，明确提出了“全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本、德育为先，实施素质教育”的要求。贯彻落实十七大精神，必须把全面实施素质教育作为教育改革发展的核心任务，作为教育工作的主题，着力培养学生的创新精神和实践能力，重视学生锻炼强健的体魄。素质教育是按照社会和人的发展的需要，遵循教育教学规律，面向全体学生，以全面提高学生素质为核心的教育。面向二十一世纪，基础教育的紧迫任务是走向素质教育。山东省教育厅2008年1号文件《关于深化基础教育课程改革全面提高教育质量的意见》及2007年20号文件《山东省普通中小学管理基本规范》吹响了我省实施素质教育新政的号角，对于实施素质教育，推动人的能力发展全面发展，科学发展实现“科教兴鲁”和“人才强省”战略具有重要的意义。

通过认真学习，我充分认识到全面实施素质教育，促进内涵发展是当前基础教育改革与发展的核心任务，是一个影响深远，任务艰巨的系统工程。特别是增强深化课程改革是教育改革的核心内容，是素质教育由外延到核心突破的关键环节。课程改革的深入进行，加强学校管理、规范办学行为是全面实施素质教育的重要措施是依法治教的必然要求，是坚持面向现代化面向世界面向未来以人为本，遵循教育规律和学生成长规律，面向全体学生，为学生全面健康发展和谐发展奠定基础。素质教育从多方面强调了以人为本，注重德育，注重健康，充分利用校内外德育资源，寓德育于各学科教学之中，加强学校德育与学生生活和社会实践的联系，讲究实效，克服形式主义。教育是一岗双责，既教书又育人，形成全员育人、全程育人的德育工作机制，把德育渗透到学校工作的各个领域和各个环节。学校教育的根本，是人的能力培养，既教书又育人。德育为首：道德思想、民族精神、理想信念、法治观念、心理健康成就一个人的心理素质。在技术、艺术、体育与健康、综合实践四个领域开阔了学生能力发展的天地。促进学生的心理素质与技术能力相结合，得到和谐发展。我作为一个语文课的教师，应该身体力行贯彻我省推进素质教育新政精神，努力尽自己的力量为学生营造平安、文明、和谐的校园氛围，努力培养学生成为弘扬正气，团结友爱，生动活泼，全面发展的人才。

作为教学一线的教师，肩负着素质教育思想与课程的具体实施，因而自然成为了素质教育的主力军。在既定的课程标准、教材内容、评价体系等现实的内外条件下，该如何充分发挥自己的主力军作用?笔者认为，我们首先应该抓住课堂教学这个占用时间最多、内容最广、涉及面最大的素质教育主阵地，在对传统课堂教学的扬弃中推进素质教育。教学目标应该是知识、能力、觉悟的统一，而不只是应试的知识与能力;教学对象应面向全体学生，而不只是照顾少数能升学的尖子;教学内容应是教给学生对明天有用、能适应未来社会发展需要的东西，而不能只限于课本与应试的知识与技能;教学关系应是以学生为主体、教师为主导的双边互动，而不是教师“一唱到底”、学生被动接受的单向传授;教学手段应是现代多媒体与传统手段的整合，而不是仅靠一支粉笔一张嘴“战斗”一节课;教学方法应以启发式手段引导学生主动探究，而不是“填鸭式”的一味灌输;教学重点应着眼于学生创新精神和实践能力的培养，而不是考试方法与能力的反复训练。组织教学应注重导情入学，激发学生的求知欲，而不是威严的纪律管束;更多以生活化的方式呈现知识，引导学生从纷繁复杂的生活现象中归纳、抽象出理论，而不应只是演绎推理，用有限的课本知识去解释无限丰富和无限发展着的实际;强化学生的个体参与，不仅要调动他们动耳动脑的心智投入，还要促使学生动眼、动嘴和动手等多方面的身心投入;教学过程目标的达成不仅需要引导学生自主获得知识，而且还要促进学生的情感、态度、审美等心理以及价值观、人生观等思想品德的成长。

要实现对传统课堂教学的扬弃，更重要的应该是从以下三个方面进行突破。

第一，突出创新精神和实践能力的培养。传统的课堂教学，“师道尊严”的气氛太过厚重，培养出来的相当一部分学生只是考试的“高手”，而缺乏独立分析与解决问题的能力。因此，我们应该着眼于学生的创新精神和实践能力的培养，抢占这个素质教育的制高点。应极力创造让学生敢想善想、敢问善问、敢做善做、敢说善说的课堂教学环境。要做到这一点，首先必须淡化讲台的威严色彩，缩短师生之间的公共距离。教师要走下讲台，来到学生中间，与学生一起讨论问题，使教师与学生之间以及学生与学生之间形成心理上的相融。同时应该鼓励学生质疑，发表与教师或课本不同的意见，切忌伤害学生的自尊心和熄灭学生创新思维的火花。其次，应该让学生之间相互交流，使课堂成为学生展示自我的舞台，增强学生的自信心，消除使学生成为“分数奴隶”的土壤，在教学中形成学生的独立人格意识。此外，应该加强对学生的指导，要教育学生养成良好的学习的习惯，让学生”会学”，引导学生自觉参与，学会思考，学会发现，学会尝试。真正变”要我学”为”我要学”、”我会学”。真正把打开知识宝库的“金钥匙”交给学生，学会持久发展。

第二，注意非智力素质的培养。非智力因素在智力开发、人才培养方面具有十分重要的作用。培养学生的非智力因素应贯彻到教学的整个过程。其中，教师的个性、教学艺术，学生的人文修养，教学手段与课程设置的更新，教育环境的改善，专门的心理健康教育与培养，都与学生非智力因素的养成关系密切。培养学生的非智力因素已成为学校实施素质教育不可缺少的核心内容之一。实施素质教育，必须重视学生整体素质的提高，彻底改变应试教育中重视学生智能提高而忽视学生非智力因素培养的传统教育观念，要树立素质教育的新观念，加强对非智力因素的培养，为社会培养更多的、合格的、全面发展的高素质创新人才。在教学中，要注意向学生提出难度适当的学习任务，用任务驱动的办法，激发学生的学习积极性和学习兴趣，让学生运用已学过的知识，借助于教师的指点、同学的帮助和学习小组的讨论，通过模仿和自己动脑动手去加以解决，从而培养学生的学习习惯、成功意识和克服困难的坚强意志等优秀品质。通过小组活动，还能培养学生与人团结、合作、尽职尽责的团队合作意识和责任意识;通过班级课堂的信息发布、信息交流等课堂活动，可使学生养成倾听别人意见的包容心理。用非智力因素的培养来促进智力水平的提升，用智力水平的提升来促进非智力水平的发展，把智力开发和非智力因素培养结合起来，使学生智力活动水平与非智力因素水平协调发展，把素质教育落到实处。

第三，要把因材施教落到实处。传统的课堂教学，教师往往只关注中等及以上学生的学习，忽视少数“差生”的发展。在大力推进素质教育的过程中，己经有越来越多的人认识和体会到了重视学生个别差异的重要性。学生的个性和智力发展水平千差万别，所以教育的方法也不能干篇一律，必须要因人而异，随机应变，讲究策略，实施因材施教的教育原则。教师通过自己的优势，根据学生在不同方面的能力水平和不同的教学内容，运用适合于自身的教学方法来组织教学，使所有学生都能在全面发展的基础上突出自己的某些特长。对于特殊学生(这里的特殊学生一般是指在德、智、体、美、劳等方面都较差的学生)，教师和其他学生要专门对他们进行引导和帮助。这样做，使他们感受温暖，从而树立信心，迎头赶上，取得良好成绩。在教学过程中，教师要根据材料的内容、作用以及难易程度，采取相应的教学方式和运用不同的教学方法。要培养全面发展的学生，教师要采取课内与课外相结合，理论与实践相结合，学校、家庭相结合的多种多样的相互交叉配合的教学方式和方法，从而丰富教学材料，提高学生的综合能力，取得良好的教学效果。

强调课堂教学在素质教育实践中的重要地位，就不能忽视课堂教学应有的魅力，失去吸引力的课堂显然无法承担素质教育的重担。而要提高教学艺术，让课堂教学散发出愉悦的魅力，就要求教师掌握教育教学规律，具备渊博的知识、丰富的语言、广泛的审美情趣、较强的语言表达能力和组织能力，能根据学生的心理变化，适时调整教学，使整个教学自始至终处于一种愉快、舒适的氛围之中。要让课堂教学散发出愉悦的魅力，教师不仅要有乐教的情趣，还要有会教的本领。教学要有目的性，教学目标要符合学生的实际，过高会挫伤学生的学习积极性，增加失败的体验;过低则会让学生失去学习的兴趣，产生松懈、懒惰情绪。教学要有独创性，须知教学并非机械化、千篇一律地演习教材，而应是一种创造性的活动，要不断探索新的教学方法和途径，以创造性地“教”引导学生创造性地“学”。教学要有预见性，每一门课、每个章节、每一堂课，都须经周密的思考，对整个教学过程要有基本的估量。教学要突出学生的主体地位，教学并不只是传经布道，要让学生主动参与教学，不“授人以鱼”而“授人以渔”。要重视教学效果。在实施素质教育时，要提高教学效率，及时了解教学效果，通过效果的反馈，随时调整教学的动态过程。

全面实施素质教育是时代赋予我们的一份厚重责任，我们没有推脱的遁词，也没有回避的理由。我一定会投入更大的精力和时间，在研究课堂教学，改进教学方法，提高课堂教学效益上多下功夫，提高单位时间的教学效益，明确自己的责任和任务，积极研究落实的各项措施上来。树立起实施素质教育人人有责，从我做起的观念，积极投身到当前的各项实际工作中去。

作为一名国土资源所负责人，在观看了警示教育片后，个人认为要在平时的工作中做到：

一、坚定理想信念，筑牢思想防线

理想信念统率人的灵魂，决定着领导干部的人生走向。纵观腐败分子的人生历程，他们中许多人也曾兢兢业业、踏踏实实，为党和人民作出过贡献。如陈克勇也表白自己曾是一个热血男儿，有着远大的理想抱负，曾立志要铭记入党誓言，全心全意为人民服务，参加工作后的相当一段时间里，拼命工作，视党的事业如生命。思想道德防线是党纪国法防线的基础，党员领导干部要牢牢守住，不能出现一丝松动，要不断提高拒腐防变的能力。

二、强化自身修养，树立公仆意识

在当前的社会环境下，领导干部面临着很多诱惑和考验，要抵挡住物欲的诱惑和腐朽思想的侵蚀，要健康地成长起来，关键要不断加强党性锻炼，加强自身修养，正确对待权力，要管好自己，把握好自己，用之得当，能够为民造福;以权谋私，则只会使自己身败名裂。在陈克勇眼里，权就是钱的等价物，有了权就可以捞钱，从而置党纪国法于脑后，将手中的权力私有化、商品化。党员干部的权力是人民赋予的，全心全意为人民服务是党的根本宗旨。任何时候，全心全意为人民服务的宗旨不能变，要真正把党和人民赋予的权力用来为人民谋福利，始终做到“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”。

三、自觉接受监督，做到防微杜渐

没有对权力的制约和监督，权力就会出问题，不受制约的权力必然导致腐败。掌权者一旦成为“脱缰野马”，迟早会掉下悬崖。兼听则明，监督是爱。党员领导干部需要自重、自省、自警、自励。陈克勇走上犯罪的道路，与他主观上私欲膨胀、放弃共产主义信念有直接的原因，但从客观上分析后最怕的就是失去监督。”自觉接受监督就能时时矫正自己的脚步，也就保证了自己党性的纯洁。

以史为鉴，可知兴替;以人为鉴，可知荣辱。陈克勇的犯罪事实告诉我们：腐败之路是死亡之路，要防止滑入这条死路，必须把握自己，管好自己，要时刻保持清醒的头脑，始终坚持正确的人生追求，分得清黑白，辨得清真伪，看得清是非，克己自律，严于自察，永葆共产党员的政治本色。

决策部署之后，最重要的莫过于抓落实。开展好专题教育，把“三严三实”内化于心外化于行，要像钉钉子一样，一抓到底、常抓不懈、抓出实效。

某市市民通宵排队办理公积金贷款业务，直到媒体曝光，才有了“取号凭证”，这么简单的事，为啥不早点办呢?某地地下通道的瓷砖，几年来频繁破碎脱落，群众多次反映，相关部门却称“还在打着报告”。本该马上就办的事情，却一拖再拖，迟迟不见下文。有的领导干部嘴上喊着转变作风、为民服务，实际上对关系群众切身利益的事情不热心、不尽力，缺乏敢于担当的精神、缺少务实为民的作风。

落实不具体、落实不到位、落实不结果，无异于给群众“打白条”。去年年底，省委巡视组向部分单位反馈情况时指出，在纠正“四风”方面，仍有一些党员干部“绕道走”、搞变通，存在“庸懒散拖”等问题，还须下大力气解决。最近省纪委通报了4起“为官不为”工作失职典型，这表明在一些领导干部那里，根本就没有把“严”和“实”贯穿到实际工作中，也没有做到以严促深入、以实求成效。这次专题教育活动提出，要在深化“四风”整治、巩固和拓展教育实践活动成果上见实效，在守纪律讲规矩、营造良好政治生态上见实效，在真抓实干、推动改革发展稳定上见实效，确实具有很强的现实性和针对性。

毛泽东同志讲过：“我们不但要提出任务，而且要解决完成任务的方法问题。我们的任务是过河，但是没有桥或没有船就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，任务也只是瞎说一顿。”

严不仅是文件里的严，实也不仅是口头上的实。开展专题教育，鲜明地倡导“严”和“实”，就不能空对空，而是要坚持问题导向、实践特色、务求实效，摒弃说一套做一套的歪风邪气，着力解决群众关心的问题，坚持把思想问题和实际问题结合起来，做到知行统一，切实解决作风上的突出问题，深化“四风”整治，营造良好的政治生态。

推动专题教育活动开展，“一把手”是关键。各级领导干部特别是一把手，要以习近平总书记联系指导兰考教育实践活动为标杆，发扬最讲认真的精神，带头学习提高，带头查找问题，带头开展批评与自我批评，带头整改问题，以身作则、以上率下，努力当好对党忠诚、个人干净、敢于担当的模范，让“三严三实”成为各级领导干部修身做人、为官用权、干事创业的基本遵循和行为准则。

“政者，口言之，身必行之。”大力弘扬焦裕禄精神，扎实践行“三严三实”，以从严的精神管党治党，以务实的作风干事创业，必定会凝聚起强大的正能量，协调推进“四个全面”的战略布局，有效推动事业发展、民生改善，让中原在实现中国梦的进程中更加出彩!

中共中央新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面建成小康社会、实现中国梦提供了坚强纪律保障。作为基层干部，每天和群众零距离接触，直接服务群众，更要率先学习、自觉学习、带头落实，从小事小节做起，用两项党内法规规范言行，作好贯彻执行的表率。

一、充分认识学习贯彻《准则》和《条例》的重要意义

治国必先治党，治党务必从严。我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党，组织严密、纪律严明是党的优良传统和政治优势，是我们党的力量所在。全面从严治党，是实现党的历史使命的必然要求，核心是加强党的领导。这次对两项法规的修订，全面梳理了党章对党员干部的纪律要求和廉洁自律要求，把党章中的有关要点突出出来，是对党章有关规定的具体化，用严明的纪律维护党章权威。新修订的《准则》和《条例》，把这些从严治党的实践成果总结提炼出来，转化为道德和纪律要求，实现了党内法规建设的与时俱进。

二、全面掌握“两项法规”的内在联系

新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》两者相辅相成、相得益彰。前者重在立德，后者重在立规。对于每名党员来说：日常应当追求高标准，用准则来严格要求自己;同时，要有底线意识，心中要以党纪处分条例为戒尺，千万不能触碰“高压线”。

新《准则》在对象上做的是“加法”，从“中国共产党党员领导干部”到“中国共产党”，从“廉洁从政”到“廉洁自律”，名称的改变体现了“全面”二字，实现了对全体党员的全覆盖。在内容上做“减法”，突出廉洁主题，给出了立德向善的正面清单。但同时又突出“关键少数”，对党员领导干部提出了更高要求。针对全体党员，围绕如何正确对待和处理“公与私”、“廉与腐”、“俭与奢”、“苦与乐”的关系，提出“四个坚持”;针对党员领导干部，准则围绕“廉洁”二字，从公仆本色、行使权力、品行操守、良好家风等四个方面，提出“四个自觉”。

三、内化于心，外化于行，将学习成果体现在各项工作中

一是全覆盖抓好学习，让《准则》《条例》内化于心。充分运用各种宣传方法，广泛开展《准则》《条例》的宣传教育活动，努力推动广大党员干部特别是领导干部先学一步、深学一层，机关干部和向领导班子带头学习，把两部党内法规纳入党委中心组学习、机关干部学习规划中，集中一段时间加强学习教育。通过学习补牢精神之“钙”，正确理解“纪律”与“法律”的关系，自觉筑牢遵规守纪的思想防线。

二是全过程建制度，让《准则》《条例》外化于行。一方面积极引导党员干部自觉用新准则和条例来严格要求自己，带头敬畏纪律，带头遵守纪律，带头维护纪律，带头接受监督，做遵纪守法的模范。另一方面以条规为方向，进一步细化完善人、财、物、事等方面的规章制度，切实把权力关进制度的笼子。

三是全身心担主责，让《准则》《条例》体现于绩。作为xx乡党委主要负责人，要把个人摆在全乡发展大局中，立足xx实际，履行第一责任人职责，躬身而为。对全面从严治党工作身体力行、谋篇布局，做纪委履行监督责任的强大后盾。同时切实抓好班子、带好队伍、管好自己，抓责任具体化，形成实实在在的工作任务。乡党委将全面担当起从严治党的主体责任，进一步完善责任落实机制，把全面从严治党责任与领导干部和农村干部绩效考核更加紧密结合起来，作为村级党组织的综合考评和干部任用的重要指标来衡量，全力推动党建与发展工作两手抓、两促进。

协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念，确保“十三五”开好局、起好步，组织部门责无旁贷。广大组工干部作为“两学一做”学习教育的组织者和实践者，更应充分认识到开展学习教育的重要意义，深刻把握增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识的现实要求，在行动上先于其他党员，在要求上严于其他党员，在标准上高于其他党员，当好“两学一做”排头兵，主动适应和引领经济社会发展新常态。

学深悟透，真懂真用，进一步坚定信念。古人讲：“士贵立志，志不立则无成。”坚定的理想信念，就是共产党人安身立命的政治灵魂，是精神支柱，是力量源泉。一要勤学善思强根基，真正做到学而信。没有规矩不成方圆，党章党规就是每个党员的基本规矩，习近平总书记系列重要讲话精神就是每个党员的行动指南。不深学党章党规，共产主义信仰的圆心就会发生偏移;不悟透习近平总书记系列重要讲话精神，合格党员的底线就容易被冲破。始终把学党章党规、学系列讲话作为主题学习教育的重中之重，结合中心组(党支部)学习、远程教育“固定学习日”，通过集中学、专题学、研讨学等多种方式，强化日常学习;开展“学党章，守党规”知识竞赛，做到精准学习，坚持逐条逐句、刨根问底、站高望远，在读原著、学原文、悟原理中固本培元，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”。二要深查细照祛杂念，真正做到学而用。当前，国际国内形势复杂多变，各种思想文化相互激荡，更需要我们头脑清醒、认清形势，站稳立场，经常自省信仰问题、自查宗旨意识、自检日常言行。要着眼于党和国家事业的新发展对党员的新要求，认真组织党员领导干部专题民主生活会、党支部专题组织生活会，进一步“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，自我对照党性修养高不高。常态开展“三会一课”、党员政治生日、讲党课等活动，进一步深刻理解“为了谁、依靠谁、我是谁”，自我审视党员意识强不强，及时纠错纠偏，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。三要坚定立场不动摇，真正做到学而行。开展“两学一做”学习教育，学是基础，做是关键。学要带着问题学，做要针对问题改。任何一个党员的党性修养、思想觉悟和道德水平，既不会随着党龄的积累也不会随着职务的升迁而自然提高，需要通过不断改造主观世界、加强品格陶冶，来树立坚定的理想信念。作为组工干部，必须把讲党性内化为一种思想品质，带头强化政治意识，把理想信念时时处处体现为行动的力量;外化为一种自觉行动，始终明辨是非不糊涂，坚定自觉地在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，做政治上的明白人，把权力和精力用于推动发展上，把智慧和能力用于服务群众上，形成推动事业发展、实现中国梦的强大力量。

正风肃纪，严于律己，进一步改进作风。组工干部的一言一行，不仅代表着组织部门自身形象，更会影响带动干部群众的言行。改进作风组工干部要带头先改、先做、先变，做好作风建设的先行者和示范者。一要恪守公道讲原则。公道正派是组工干部最应恪守的核心价值观念之一。在2013年全国组织工作会议上，习近平总书记就明确指出：“组织部门改进作风，最核心的是坚持公道正派。大家看组织部，主要看这一条。”所以说，我们衡量一个组织工作干部是否合格，首先是看他能否公道正派、实事求是。因此，我们组工干部要把公道正派作为立身之本和应具备的基本素养，在行动上服从组织，听从指挥，服务大局;在程序上依法按规，讲原则不讲关系，讲正气不讲义气。要加强以公道正派为核心要义的组工职业道德教育，举办“弘扬组工精神，践行优良部风”主题演讲，传承组织部门优良传统和优良作风，引导广大组工干部公平地对待人、公正地评价人、公道地选用人。二要严守纪律讲规矩。组工干部身处组织人事安排的中心、身在各种人情世故的交汇处，面对着纷繁复杂的诸多诱惑，更需要带头树立和强化政治纪律和规矩意识。要经常丈量自己的自律程度，以反躬自问宗旨意识来律己之心，一心为公不徇私情;以党章党规要求来律己之手，严守组织人事纪律;以讲话精神来律己之脚，光明做事不任性。要经常性地组织开展《组工干部“十严禁”纪律要求》、《组工干部行为若干规范》等各项规章制度的学习教育，温故知新，虑而后行。通过开展收看反腐倡廉警示教育片，参观廉政教育基地、组织廉政征文比赛等活动，以往鉴来，弊革风清。进一步加强组工文化建设，始终保持高尚的精神追求和健康的生活情趣，抗得住诱惑、管得住小节。三要全心服务讲奉献。作为党员干部人才的“娘家人”，组工干部首先要学好“服务”这门必修课。要通过“三比三看”，比服务内容看业务精不精，比服务方式看能力强不强，比服务成效看贡献大不大，激发广大组工干部见行动比奉献的服务热情。要经常性地组织组工干部走进基层一线，实施“组工干部送温暖”行动，开展结对一个基层支部、挂钩一名困难党员、联系一个流动党员、帮扶一户群众脱贫“四个一”活动，深入推进联系服务基层党委党建工作“十个一”活动，深化“7+1”党员义工特色服务活动，记好联系服务群众的“民情日记”，切实做到情况在一线掌握、问题在一线解决、难点在一线突破、作风在一线转变。要围绕中心，主动贴近全市发展大局，采取挂职锻炼、担任驻村“第一书记”等多种方式，积极参与招商引资、项目建设、扶贫帮困等工作，把全心服务的责任感体现在服务经济社会大局上。

主动作为，善作善成，进一步干事创业。全面建成小康社会，这既是对全国上下发出的号令，更是要求组织部门争先加压，奋力拼搏。一要提振精神不懈怠。组工干部的“精气神”，是组织部门干事创业的原动力。近年来，组织工作取得了令人瞩目的成绩，但与“四个全面”目标相比，还存在一些需要改进的短板。这就需要我们广大组工干部始终保持“不待扬鞭自奋蹄”的热情和“敢叫日月换新天”的闯劲，自觉调高标杆，提高标准，把准标尺，始终激发新追求，不断提升组织工作在经济社会发展上的贡献率。大力开展“马上就办、办实办好”专题大讨论，引导广大组工干部始终保持冲锋姿态、冲刺状态，不断寻路径找动力，紧张快干，立说立行，比效率赛效益，彻底去除“温吞水”“慢悠悠”的工作状态。二要勇于担当不推责。当前，全社会正面临着扩大经济总量与提升发展存量的“双重压力”，跨越发展的信心和决心需要比以往任何时候都大，我们组织部门和组工干部更应重任在肩思奋进，主动作为勇担当。这既是职责所系和使命所在，也是考量我们组工干部的战略视野和担当精神。要大力弘扬“不相信有完成不了的任务、不相信有克服不了的困难、不相信有实现不了的目标、不相信我们干不过人家”的“四个不相信”精神，认真组织“对标争优”活动，把担当精神牢牢根植于日常工作之中，主动担当，执行上级决策部署的时候“我先来”;敢于担当，碰到矛盾困难的时候“让我来”;能够担当，遇到大事难事的时候“我能行”。既担得起权力，又担得起责任;既担得起当下，又担得起未来。三要求真务实不虚浮。空谈误国，实干兴邦。要实现“保二争一”目标，务实干事是最基本的要求。要始终坚持立足当前谋划长远，着眼未来发展当前，不脱离实际，不囿于现状，确保目标不空、步伐不虚。要坚持埋头苦干、实事求是的良好作风，把更多的时间和精力放在学习上工作上，把嘴上说的变为手上做的、把纸上写的变为正在干的，不停地使实劲、用狠劲、有韧劲，干实事、出实招、创实绩。创设组工干部“双述双评”和“开门评部”活动平台，推动组工干部在落细落小、抓常抓长上下功夫，以评议促落实争一流。

自“两学一做”学习教育启动以来，上龛乡聚焦忠诚干净担当，把“深学”和“实做”作为一条主线贯穿始终，推动广大党员把“精神追求”转化为干事创业的“行动自觉”，让“两学一做”学习教育真正在党员干部心中落地生根。

筑牢根基，学习教育在“深学”中推进

开展“两学一做”学习教育，学字当先、以知促行，才能确保学深学透、做合格党员。该乡坚持把“支部主题党日”、“双十星”争创和“三官巡村”活动作为推进“两学一做”学习教育的重要载体，采取三项工作举措，使学习教育过程中形成的新风正气转化为干事创业、攻坚克难、推动发展的强大动力。

深入开展“支部主题党日”活动，让党员干部亮身份、树形象。围绕“不遗漏一个支部、不遗漏一名党员”的目标，对年老体弱、行动不便的老党员，组织入户走访，探索实行“上门讲党课”。对外出流动党员，利用网上学习平台，通过“网络党课”的形式，努力将每名党员都纳入“两学一做”学习教育中。今年以来，该乡集中宣讲《准则》、《条例》7场次，组织观看《代大明同志先进事迹》和《纪律失守的代价》警示教育片4场次，举办专题学习专栏3期。乡党委书记示范带头讲专题党课5场次，驻村干部、党支部书记纷纷及时跟进讲党课。先后组织召开“纪念建党95周年庆祝大会”、集中收看全市“最美共产党员颁奖典礼”、举办“精准扶贫，文明先行”主题运动会和“青莲?扶贫杯”书画摄影大赛等一系列活动。全乡14个党支部统一开展“支部主题党日”活动42次，召开专题组织生活会14场次，民主评议党员300余人次。

深化推进“双十星争创+三官巡村”活动，让党员干部接地气、比作为。采取集中研学与个人自学相结合的方式，重点学习《党章》、《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》和习近平总书记系列讲话等，各党支部每周组织集中研学不少于2次，每次不少于2小时，党员每天自学不少于1小时。在“双十星”争创活动中，全乡334名党员把“合格”的标准体现在设星内容上，把“做”的要求体现到创星承诺上，广大党员纷纷围绕锤炼党性、脱贫攻坚、履职尽责等承诺践诺。通过开展党员组织关系集中排查活动，规范党组织设置4个，理顺党组织关系3个，改选党支部书记3名，联系查找长期外出流动党员39人。将“三官巡村”与“干部包保”相结合，贫困户包户巡查实现全覆盖。截至目前，共为群众办理户口迁转、房屋过户等便民事项90余件，排查各类社会矛盾纠纷30余件，成功化解湖溪村、双龙村、范家垭村重大矛盾纠纷13起，实现了全乡社会大局基本稳定。

建立用好“QQ群”、“微信群”，让党员干部善学习、扬正气。以“两学一做”学习教育为载体，借助网络传播速度快、覆盖面广、图文并茂等优势，以党支部为单位建立“党建QQ群”和“党建微信群”，将党员干部全部“邀请入群”。在微信群里，指定专人每周编发两期“两学一做”自学材料，让党员干部随时随地学习，互动讨论交流，分享学习心得。“指尖上的党建”让外出流动党员深深感受到“组织就在身边”，拉近了党员之间的距离，增强了党支部的凝聚力。截止目前，该乡14个党支部实现了“党建QQ群”、“党建微信群”全覆盖，网络成员276人，组织各种主题学习活动73次，为党员群众解决问题200余件。

聚焦问题，学习教育在“细照”中深化

边学边改、立行立改是践行 “两学一做”的具体表现。该乡始终把发现问题、解决问题作为着力点，坚持在深查细照和立行立改上下工夫，深入推进学习教育。

开展走访调查，把问题“挖”出来。为增强“两学一做”学习教育的针对性、实效性，该乡从一开始就聚焦党支部战斗力不强、党员党性意识不高、党员日常管理不严等突出问题，深挖问题“病灶”，及时进行整改。乡党委班子成员分别到联系村和乡直单位开展“两学一做”走访调查，听取党员群众意见建议，收集党员干部在宗旨意识、党性观念、工作作风等方面存在的问题，并梳理形成问题清单。真正号准脉象、找准症状，为解决突出问题打好基础。走访调查中，共收集意见建议137条、查找突出问题16个。

提高党课质量，把问题“点”出来。该乡把讲好专题党课作为促进学习、加深了解、直面问题、研究解决办法的主要途径。乡党委班子成员在讲党课前，深入分析走访调查中查找的问题，把突出问题的具体表现和根源、“三严三实”整改不到位的问题梳理概括出来，使问题更加清晰、准确，为讲好党课奠定基础。讲党课时，紧扣“两学一做”主题，坚持瞄准问题，做到“三个点出来”，把党员干部思想上的模糊认识点出来、把普遍存在的突出问题点出来、把改进落实的措施点出来，使党课内容见内涵、见真知、见措施。

深入学习研讨，把问题“摆”进去。在开展专题研学时，坚持深入查摆问题，以问题导向统领学习教育全过程，坚持把自己摆进去、把问题摆进去、把职责摆进去、把实际思想和工作摆进去。围绕忠诚、干净、担当要求，针对思想困惑、认识模糊的问题，针对习以为常、不以为然的问题，针对工作中的重点难点问题，在学习教育中寻求对策、拿出措施。通过学习研讨，找准问题、认清危害、解决问题，交流观点、分享体会、相互启发、形成共识，在相互学习中共同提高。

知行合一，学习教育在“实做”中见效

做好“结合”文章，才能把学习教育成果转化为加快精准脱贫攻坚拔寨、推动乡域经济发展的内生动力。该乡坚持把“学”的要求和“做”的标准体现到推动各项事业发展之中，确保“两学一做”学习教育落地生根。

严字当头抓党建。狠抓党风廉政建设，认真落实两个责任，制定出台《党委会议事规则》等制度，深入推进绩效考核，大力整顿“人情风”。深入推进“八制”管理，推进工作实行清单销号办法，探索实行的“三五七十” 村干部管理新机制，省委办公厅作出专项批示。认真落实两个责任，党委书记带头严格执行“三重一大”、“四不一末”制度，领导班子的凝聚力、向心力、战斗力明显提高。严肃换届工作纪律，党委书记将第一责任牢牢扛在肩上，亲自研究谋划，班子成员严格落实分管领域直接责任，同频共振层层传导压力，确保换届纪律“九严禁”、“九必须”严格落实。

聚焦精准抓脱贫。产业扶贫方面，今年该乡种植烟叶6300亩、黄心洋芋800亩、魔芋300亩、甜玉米150亩，新发展地道中药材3000亩，新栽植核桃2000亩，免费发放蜂箱2000个，全乡蜂农达到600户、养蜂8600箱，发放金融扶贫贷款475万元。计划全年完成286户833人易地扶贫搬迁工作任务，10月底以前完成省级重点贫困村双龙村158户403人搬迁任务。政策保障脱贫方面，印发政策释疑等宣传资料5000余份，用足用活民政兜底保障政策，确保518户贫困户真正得到实惠。

千方百计惠民生。今年，该乡新硬化村级公路10公里，新建通讯基站7个、村级垃圾填埋场6个、村级卫生室3个，5个村接通互联网，实施“户户通”工程890户，发展有线电视用户296户，新建便民桥、板涵桥、漫水桥17座，实施安保工程69公里，中心幼儿园建设项目即将批复立项，低电压改造和农网升级正在实施，乡卫生院门诊综合楼项目、中学实验楼改造工程快速推进，3个村通客车工程正全力推进，范家垭村200㎡标准化文化广场、农技服务中心项目即将开工建设。

一批民生问题得到有效解决，不仅改善了偏远山区群众的生活环境，而且密切了党群干群关系。上龛乡党委书记陈晓东说，“两学一做”学习教育的深入持续开展，让基层党组织的凝聚力更强了，党员干部在群众心中的形象更好了。

2016年6月13日至17日，我有幸参加省直机关工委在省委党校举办的省市县机关党务干部“两学一做”学习教育培训。时间虽短，体会很深。

一是通过学习教育培训，提高自身能力素质。机关领导干部“本领恐慌”、信心不足、底气不足问题，就要加强业务素质教育，提高学习的主动性和积极性，通过强化机关干部知识培训、加强业务经验交流等提高干部的执政能力。在加强干部的教育培训中，针对干部的知识空白、经验盲区、能力弱项等方面，开展精准化理论性政策性的两项法规、“两学一做”专题辅导、学习党章、加强机关党建工作等知识培训，突出针对性和实效性，从而增加领导干部的兴奋点、消除困惑点，增强工作责任感和使命感，增强适应新形势新任务的信心和能力。

二是树立理想信念，提高党性修养。习近平指出：“理想信念是共产党人的精神之‘钙’，必须加强思想政治建设，解决好世界观、人生观、价值观这个‘总开关’的问题。”

省直机关工委书记王文阳就共产党人的信仰和理想信念作了深刻的讲解，“两学一做”是深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，推动全面从严治党向基层延伸，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展，从集中性教育向经常性教育延伸的重大举措，是加强党的思想政治建设的重要部署。共产党员始终做到“四有”：心中有党;心中有民;心中有责;心中有诫。“四铁”：铁一般信仰;铁一般信念;铁一般纪律;铁一般担当。首先，提高党员领导干部的党性修养最重要的是要坚定干部的理想信念。理想信念是一个国家、民族和政党团结奋斗的精神旗帜，理想信念动摇是最危险的动摇，只有坚定理想信念，我们才能战胜风险挑战、克服艰难险阻，实现中华民族伟大复兴的历史使命。其次，提高党性修养，要树立正确的权力观。习近平指出：“权为民所赋，权为民所用。”加强对党员干部进行宗旨意识和从政道德教育，使党员干部时刻牢记自己的身份是公职，职责是公务，待遇是公定，牢固树立“当官须为民、为官须有为”、“当官与发财应当两道”、“干部的价值就在于担当”、“不干事也是腐败”的理念，以干事创业为荣，以为官避事为耻，引导干部在其位，谋其政，司其职，干其事，建其功。

三是筑牢拒腐防变的思想道德防线。我们要认真学习贯彻习近平同志系列重要讲话精神，学习“两项法规”，加强纪律修养，要坚持立党为公，执政为民，把反腐倡廉工作寓于工作的全过程，要强化理想信念教育和廉政从政教育，要认真做到“四个坚持”：坚持公私分明，先公后私，克己奉公。坚持崇廉拒腐，清白做人，干净做事。坚持尚俭戒奢，艰苦朴素，勤俭节约。坚持吃苦在前，享受在后。始终做到自重、自省、自警、自励，始终保持共产党人的蒡葧朝气，昂扬锐气和浩然正气，以自身的模范行为实践为民服务的根本宗旨。

四是强化责任意识，增强担当精神。习近平指出：“对干部政治上激励、工作上支持、待遇上保障、心理上关怀，让广大干部安心、安身、安业，推动广大干部心情舒畅、充满信心，积极作为、敢于担当。”担当对领导干部来说是一种责任、一种境界、一种能力。首先，要把“敢于担当”标准贯穿于选拨干部的

民主推荐、考察、讨论决定、任职任用的全流程。让 “为官不为”者不仅做不了“官”，而且更不会被提拔。其次，建立健全稳定灵活的薪酬激励机制。优化工资结构，着力解决干好干坏、干多干少一个样的大锅饭现象，探索建立以实绩考核为基础的弹性工资制，适度拉开薪酬距离。同时，提高薪酬激励的灵活性、时效性，奖惩结合，使薪酬最大限度地反映干部的实绩。

在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。

我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的

那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。

其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。

第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。

第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。

第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。

第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。

那么讲座老师说：为了消除当代大学生的心理问题，她的建议是：

1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在 挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。

2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天 的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。

5、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。

希望我们大家在大学生活里能用健康的心理去面对生活中的挫折和成功，做一个合格的当代大学生!

中央决定，今年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。那么党校教师作为塑造广大党员干部政治灵魂的工程师，具体又该如何做?笔者以为党校教师当用“两学一做”导航，率先垂范，自觉争当四种表率，才能为打造一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍，为全面建成小康社会奠定扎实的基础做出自己的贡献。

自觉锤炼党性，争做政治坚定的表率。党性教育是党校和党校教师的必修课，党校的工作原则和指导方针要求党校教师要一切以党的利益为重，不断锤炼党性，提高政治素养。习近平总书记讲：“严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。”因此，自觉坚持党校姓党是党校教师的首要政治品格和从容应对任何风浪考验的压舱石，党性是党校教师的立身之本、立德之基和立言之向。党校教师的党性体现在政治信念的坚定性、政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性、政治忠诚的可靠性上。党校教师的党性，根本是“姓党”，核心是“忠诚”。因此，作为党校教师，必须要具有共产主义远大理想和中国特色社会主义坚定信念，忠诚于马克思列宁主义，要热爱党校教育事业，自觉遵守党的政治纪律，自觉做到“讲政治，讲党性，重品行，做表率”，要自觉将个人的人生价值、理想追求与党校事业的发展联系起来;必须要以“两学一做”为契机，引导党员干部学党章、学党规、学习近平总书记系列重要讲话，读原著、学原文、悟原理，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，铸牢“党性之魂”。同时，要根据不同对象灵活学习的形式，增强学习的效果，引导党员干部自觉把党章党规和习近平系列讲话要求转化为实际行动，这样才能做到学而信、学而用、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步。

坚持刻苦钻研，争做勤奋学习的表率。党校教育的核心是党的理论教育和党性教育。深厚的理论功底是党校教师必须具备的看家本领。这就要求党校教师必须要以与时俱进的精神，刻苦专研，不断学习，长期积累。只有这样，才能跟得上时代和社会的发展，才能在课堂上游刃有余，达到良好的教学效果。因此，作为党校教师不仅要坚持把学习当作一种神圣职责，一种精神境界，一种终身追求，养成勤奋学习、刻苦专研的良好习惯，而且要认真学习马列原著、研读经典，打牢马克思主义理论功底，并且要结合学习，深入思考和研究一些理论问题，用自己研究的东西去启发别人，给学员不知道的知识，给学员不知道的信息，给学员不同视角的结论，这样才能引起学员的思考和共鸣，使学员在思考中受到教育。同时，党校教师还必须树立向实践学习、向学员学习的理念，必须经常深入基层、深入群众、深入实践，与来自基层一线的学员多交流、多沟通，深入了解、认真研究世情、国情、党情的新变化，善于学习一切反映当今世界文明进步的新知识、新经验，善于运用马克思主义的立场、观点和方法来分析、研究和回答现实问题，才能将教学内容转化为各级党员干部谋划工作的思路、推进工作的动力和破解难题的能力，才能更好地推动“两学一做”入脑入心入课堂，才能使党校教育更好地为大局服务、为提高党员干部素质服务、为党员干部成长服务。

讲纪律守规矩，争做遵纪守法的表率。没有规矩不成方圆。党章和党规是党员干部必须遵守的基本行为准则。任何人，不管官多大、资格多老，都要讲纪律守规矩。如果没有铁的纪律，党员干部队伍就会成为一盘散沙，就会丧失战斗力和生命力，自然就更谈不上纯洁性和先进性。因此，作为党校教师不仅要带头严格遵守中央“八项规定”，从思想上筑起抵御腐朽思想侵蚀的坚固防线，明确“红线”在哪里，知道不可逾越“底线”， 认真履行好党章赋予的权利和义务，自觉按党章办事，自觉遵守党纪党规，自觉践行“三严三实”要求;而且要自觉增强拒腐防变的责任感和紧迫感，把党员干部队伍教育好管理好引导好，使党员干部在关键时刻、重要关头，始终保持政治定力、守住法纪底线、把好私德关口，树好自已形象，为党员干部队伍增光添彩。

忠于职守，争做勇于当担的表率。习近平总书记强调，“看一个领导干部，很重要的是看有没有责任感，有没有担当精神”。敢不敢负责、能不能担当，是我们党员干部想干事、能干事、会干事、干成事的关键所在。党校教师是教育党员的党员、教育干部的干部，任务艰巨，使命光荣。这就要求党校教师必须要立足本职、忠于职守、无私奉献、勇于担当，树立起强烈的责任意识。随着形势的不断发展变化，改革发展过程中遇到了诸多新矛盾、新问题、新挑战，如果没有一股子螺丝钉的“钻劲”、“韧劲”，没有勇于当担的“拼劲”，没有咬紧牙关拼上去的勇气和信心，就很难把问题看清看透，把困难破解，就难以柳暗花明，实现“弯道超越”，稍有松懈我们就会在激烈的竞争中掉队落伍。因此，党校教师必须要在“两学一做”的学习教育中明确自己的身份和定位，要有赶超进位、奋勇向前的使命担当，要热爱自己从事的崇高事业，时时不忘自己的责任、时时不忘组织的信任、时时不忘岗位的重要、时时不忘学员的期盼，要甘于寂寞、乐于奉献，始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，自觉增强工作的积极性、主动性和创造性，勇于在“两学一做”的实践中探索突破，在突破中推进工作的崭新局面。这样，才能用自己过硬的本领、锲而不舍的精神、坚定的信仰与政治品格以及丰富的学识点亮自己、照亮别人，把党员干部送往理论和道德的颠峰;才能教育引导每一个党员干部，围绕党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，不断提升自已服务的能力和水平，立足岗位奉献，勇于担当作为，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，让更多的发展成果惠及最广大的人民群众，进而引领群众万众一心扶贫攻坚，为全面建成小康社会献智慧、出实力、展形象，助推宏伟“中国梦”变为美好现实。