我们学校的课外活动有多丰富吗汇编20篇

今天下午，我们有一节课外活动，下午的时候，凉风一直向我们吹来，让我们直打哆嗦，手都无法伸出来，主任讲了件事情后，就像以前一样，让我们开始跑步，听到跑两圈的时候，我们的心里都很不高兴，两圈是一个都么少的数字，可是跑起来，我们班的学生都气喘吁吁的，感觉我们班的体质很差，我感觉，我们应该在平日生活中，多运动运动，整天呆在屋里，就会身体很弱，跑圈，运动一下都会气喘吁吁。

跑完了，我们都很散慢，累的喘不过气，老师让我们散开，也不知道要干什么，就在那里站着，为了早点能玩，体委就让我们站军姿，老师来了，就不用站了，我们还一直在看老师在干什么，后来，老师拿了五个铁圈出来，老师讲了几句重要的话，马上就解散了，我们感觉很无聊，突然，有一个人说想转呼啦圈，老师同意了，她们高兴极了，可是这两项我什么都不会，就在那里站着，走来走去，感觉很无聊，可是别人玩的却很开心，脸上充满了笑容。

呼啦圈，在以前我们都会比赛一下，看谁转的久，这个可是不缺的“风俗”，马上就开始比赛了，首先是几个女上在那里比，感觉没有意思，就想尝试尝试好几个呼啦圈弄在一块，让一个人转，我们班里的一个女生，她的腰功夫可是很棒的，一会儿弄两个，一会儿弄三个，越来越多，最后都弄到了五个，开始她也在慢慢的尝试，没想到她都转了起来，到了五个，她感觉自己弄不起来，老师就让她转过三秒就行，她才敢尝试一下，结果她转了四秒，真的很棒，最后女生和男生开始了比赛，这比赛可更加激烈了，看着他们男生，转的还很猛劲，赚得越来越快，他也喘不过来气，因为女生这边的呼啦圈断了，她就停了先来，男生看她停了下来，也就马上放弃，他还气喘吁吁的，自己都说快喘不过来气了。

这节课外活动很精彩，有的人感觉很无聊，可是还有朋友陪她说说话，这也是很好的。

今日，下午我们第三节课课外活动的我们先跑了一圈，然后我们就回到老师那里，老师说：“跑的是什么呀？”我们受到老师的批评我都很难过，这时王洛林就说：“老师我们什么时候玩那？”老师说：“在这里先练如果练好了我们就在玩，钥匙链不好就一直练一直练到下课。”一会老师又给我们讲了讲跑步的姿势和一些关于跑步的动作。一会我们就开始跑了只在这一个圆圈里跑我们一会练踏步一会跑步。

一会我们的老师就让石广盛和王子乐去器材室里拿六个足球，一会又让张曜然去器材室那4个呼啦圈，拿来以后我们就开始玩了我们第一排是贾淼森贾淼森同学的速度非常快，每次都拿第一我的后面是张浩帅他每次鼓励我，第一局我赢了是那边的女生快不是怒声我们就赢不了，第二次输了，第三次也输了。

今天的大课间，我们在操场活动。这次老师让我们直接玩，不做操，这让我们喜出望外。

我在体育器材里拿出跳绳，跳跳绳，我一下子能连续跳十几个。但我跳了一会儿后觉得没意思，就想找侯文哲玩。可找了大会儿都没见他，就不去找他了。我又去找尚凯胜玩，我看到他正在看李绅浩和吴东宇的身旁站着。这使我莫名奇妙，什么事能使尚凯胜围在他们两个人的身旁看呢。我就过去一看究竟。

原来是他们的手套像动画里火影忍者里的手套，才使他这么入迷。我上去叫他，我和他玩猫抓老鼠的游戏。我追着他，他好像有永远都使不完的劲一样，始终抓不到他，累得我气喘吁吁。他就说：停，别玩这个，还是玩甩跳绳吧。我也同意了，跟他使劲甩跳绳。玩着玩着，赵鑫鹏也来了。他想跳一下，我们同意了，先甩了几下给他看。他看了说：你们转得也太快了，有没有长一点的跳绳。然后就走了。我和尚凯胜继续玩，看谁把跳绳甩到谁。我们玩得很高兴。

但正玩得最激烈的时候，就要集合回教室了。我们只好依依不舍地离开操场，这就是有趣的活动课。

冬至是中华人民的传统节日，每个地方的习俗是不一样的，有的是包饺子，有的是做冬至圆。今夜是冬至夜。叁九严寒，外面寒气彻骨。我家里却温暖如春，洋溢着节日的喜庆气氛。

冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

“吃了汤圆大一岁”。今晚要吃汤圆了，这是冬至的传统习俗，而且妈妈又特赦，批准我和表妹、表弟可以一起搓汤圆。我们高兴得在大厅里欢呼雀跃。

只见妈妈先打来几勺白花花的汤圆粉，接着加了些温水与汤圆粉一起用力和面，把汤圆和成了一团。我用手一捏，觉得它像橡皮泥，又像棉花糖，软滑有弹性。我们照着妈妈和奶奶的样子，有模有样地揪些小面团，先把小面团搓成一长条，接着把长条分成寸长的一段段，然后拿起一小段放在手掌心，两手轻轻揉搓，一个小圆子的汤圆就诞生了。

水开了，我们把一个个洁白的小圆子放进锅里，一个个汤圆像爱睡的小娃娃静静地躺在锅底。不一会儿，水又开了，汤圆像一个个打着哈欠、调皮小的娃娃慢慢地浮起来。妈妈连忙把火力关小，个个汤圆在锅里不断地翻滚着。又过了一会儿，汤圆皮软了，熟了。

在冬至，天气变得更冷，而人们的心却会走得更近。心与心的温暖，让整个冬季从冬至开始温馨。所以，我喜欢冬至。每一年的冬至都是如此，每一年的冬至都相同快乐。在冬至，我们收获得很多，同时，我们也收获了一份等待，等待春天的到来。

“叮铃,叮铃。”下课了，课间活动有开始了。同学们像离弦的箭一样冲出教室，在操场上，开始了自己的课间活动。

看!有的同学打乒乓球;有的同学跳跳绳;有的同学丢沙包;有的同学玩接电线;还有的同学赛跑。

我最喜欢玩乒乓球，看我和小明打得多激烈啊!我蹦过来蹦过去地接球。我头上的汗珠都要比过下雨了。围观的同学越来越多，他们都选自己喜欢的同学，为自己喜欢的同学喊加油。但我们打得互不相让。忽然，小明的一个扣球，把我打下去了。为小明喊加油的同学高声欢呼，可为我喊加油的同学却埋怨我不争气。哎!我下决心下次一定要打倒他。不久，又轮到我了。我左一个右一个，终于把他给打了下来。在场的人一起为我欢呼。

“叮铃,叮铃。”上课了，操场上又恢复了安静。同学们专心致志地上课去了。

“叮零零，叮零零。”下课了，同学们像箭一样冲出了教室，安静的校园顿时沸腾了起来。

你看，陶染园有许多美丽的泡泡，红的、黄的、粉红的、天蓝的、宝蓝的。原来这是同学们吹出的肥皂泡,好多人在比赛呢!

校园有一个大舞台，很多同学在上面玩”老鹰捉小鸡”的游戏。 打乒乓球是男同学喜爱的活动，下课铃一响，他们就飞一般的奔出教室，去抢乒乓球台，抢不到的就在教室里打，你推我挡，真是八仙过海，各显神通。

女同学喜欢跳橡皮筋，她们一下就跳到了第三关，细细的皮筋仍在脚下欢快的跳舞呢!

这就是我们的课间十分钟，“叮零零”，上课了，校园又安静了下来，只听见同学们一阵阵的读书声。

“牵着你的手，风雨不害怕;听着你的歌，梦里开鲜花。”3月8日下午,伴随着悦耳清脆的童声独唱《妈妈格桑花》，星韵学校“三八”妇女节庆祝活动在学校报告厅拉开帷幕。

活动以最美的相守为主题，分为三个篇章：“回望·相互照亮”、 “守望·情怀共长”、 和“展望·携手梦想”，全体星韵人一路相守、一路欢笑、一路收获。

在“回望·相互照亮”篇章，潘能老师用一个个瞬间，一份份荣誉为大家盘点了刚刚过去的一个学期，全体教职工团结一心，凝聚力量，怀着对教育事业的热爱，对星韵学校的守望，用实力让情怀落地。

随后在第二篇章“守望·情怀共长”， 学校隆重表彰了星韵学校2015年度“十佳”女教师和“三好”教师。用青春铸就星韵辉煌的优秀教师在主席台前留下了会心的微笑，更吹响了迈向新征程的嘹亮号角。

在最后的“展望·携手梦想”篇章，蒋校长对全体教师提出了殷切的希望，期待大家在新的学期一路同行，相互照亮，让星韵的上空变得更加璀璨。

今天我们学校举行跳蚤市场活动，我们带着自己的旧文具和旧书本来到小橘灯，准备自己当一次老板。

这次，我带了两个玩具，个是小兔，一个是我最喜爱的小驴。带着十分激动的心情开始了我们的跳蚤大活动。来到活动现场会看到很多卖东西的小摊位已经摆好，商品也是琳琅满目。看着人来人往的热闹劲，我赶紧地摆放好自己的东西，并高声地“宣传”：“走过路过千万不要错过了，跳楼价啊。”听了我的话，有不少同学争先恐后地来询问商品呢。

一位同学走到跟前问我：“多少钱呢？”“小兔1·5元，小驴子2元”。我说道。他说：“小兔能再便宜一点吗？”“最低一元”，我赶忙回复着。然后他买走了我的小驴。

旗开得胜，更加激励了我，便又大声喊道：“小毛驴最低价，只需2元您就可以买到这头可爱的小驴，抓紧行动吧”！一个小弟弟拉着妈妈来到了我跟前，阿姨问道：“小毛驴还能再便宜吗？”我随即解释说：“阿姨，这款小毛驴是最新款，有很多的功能，您看，播放音乐，它能随音乐的节奏跳出不同的舞蹈，真的是物美价廉了”。阿姨痛快地买下了我的小毛驴。

这次活动我体验到了做生意的辛劳，也明白了父母的艰辛，以后我会多多帮助父母做我力所能及的事情。

真希望每周都有这样的活动！

为应对全球气候变化以及严重困扰我国的“雾霾”问题，地球一小时活动的发起方——世界自然基金会确立2017年中国地区主题为“蓝色WE来”。继续从公众盼望的蓝天入手，号召大家从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活消费方式，鼓励每一个人面对气候变化施行自己的解决方案，通过每个人小小的改变，让雾霾不在，蓝天重现。

每年三月最后一个星期六20时30分至21时30分，全球超过173个国家、7000余座城市的亿万民众会自发熄灯、关闭不必要的电器，共同响应“地球一小时”，以实践人类对保护地球生态环境的承诺。从2014年开始，青海省环境保护厅与西宁市人民政府联合开展了地球一小时活动，吸引了众多市民的参与，通过活动的开展传播了低碳生活理念，提升了环境保护意识。今年，在以往基础上，组织全省各级环保部门也参与到此次活动中，积极响应地球一小时的号召，开展形式多样的宣传活动，动员企业和公众在3月25日当天参与熄灯活动。

3月3日上午，西安培华学院女子学院师生代表50余人，在金沙曼副院长带领下参加了陕西省纪念“三八”国际妇女节107周年大会暨“盛世芬芳·巾帼礼赞”大型诗会。此次大会由省妇女联合会、省人民政府妇女儿童工作委员会办公室、省诗词学会共同举办，参加大会的还有各企事业单位的代表。

大会由陕西省广播电视台主持人杨芳女士、王珂先生主持。省妇联龚晓燕主席作了热情洋溢的致辞，她代表省妇联向奋战在全省各条战线上的广大妇女和妇女工作者致以节日的问候，向一直关心、支持妇女工作和妇女事业发展的各界人士表示衷心的感谢，并祝愿三秦姐妹节日快乐，身体健康，家庭幸福!大会表彰了2017年陕西省三八红旗手标兵、第九届陕西省五好文明家庭标兵户和五好文明家庭等优秀人物和先进典型，并成立陕西省家风宣讲团。

紧接着是“盛世芬芳·巾帼礼赞”大型诗会。诗朗诵《女性之光》，以中国妇女发展的百年历史进程为主线，以新的曙光、新的时代、新的生活、新的梦想、新的使命浓缩历史进程，突出新时期妇女的进步与发展，充分展现了在中国共产党的领导下中国妇女事业发展的辉煌成就。毛泽东题词《男女并驾、如日东方》、情景诗《家》、诗舞《我们是巾帼志愿者》、诗朗诵《今天我们过节》、《诗礼中华》等，赞美了中国大地的优秀儿女，弘扬中华传统美德，传承好家风家训，三秦巾帼心向党，奋发有为谱新篇的心声。

参加大会的同学们积极踊跃地讲感受、写体会：钦佩巾帼典型，对女性的认知又有了一个提升，女性在生活中担任越来越重要的角色，我们任重道远，每一位女性都有责任做出贡献，展现巾帼不让须眉。感受诗的魅力，传承妇女的优良品质，深刻认识到书香能自远，腹有诗书气自华的意义。作为女子学院的学生，更要发挥好自身的优势，彰显女性的价值，做一个有理想、有目标、有作为的新女性。

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叮铃铃，下课了，小朋友们像一群小鸟从教室飞出来，进行课外活动，今天的天气可真好啊！

小朋友们玩得很开心了，他们在操场上有的踢足球，有的踢毽子，还有的跳绳，他们玩得不亦乐乎，操场上十分热闹！

有三个小朋友在一棵大树下跳舞，像一只只翩翩起舞的花蝴蝶。一位小姑娘高兴的为他们鼓掌，连说：“真好看，真好看！”

有几个小男孩，在绿油油的草地上练武术，他们练得可认真了，就像李小龙一样好看，一招一式，拳上挂着风，马步扎得很稳。

还有一位老爷爷，别看他年纪大了，可他抖起空竹一点都不比年轻人逊色，只见空竹上下翻飞，像一只小燕子在飞舞。小朋友在旁边直鼓掌，连声说：“我们也要学。”他们学的可认真了。

丁铃铃，上课了，同学们依依不舍的回到了教室。

为增强师生交通安全意识，了解交通事故给人们带来的危害，提高学生遵守交通法规意识，扶堰小学于3月16日开展“珍爱生命·平安出行”的安全教育，为全校师生上了一堂交通安全教育课。

本次教育课，主要是通过身边实际案列让学生了解交通安全知识，使同学们认识到由于违反交通法规所造成的事故给家庭甚至整个社会带来的影响和伤害。同学们纷纷表示，一定要遵守交通法律法规，并把交通安全知识带回家，真正做到平安出行。

通过此次交通安全教育，进一步增强了广大师生的交通安全意识，为我校创建“文明交通安全示范校”奠定了坚实基础。

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走在路上，我们可以驻足欣赏沿途的风景；头顶蓝天，我们可以享受与大自然的亲密接触； 脚踏大地，我们可以用双脚丈量祖国的河山；闭上双眼，我们可以感受太阳的温暖；

本次徒步活动，全程40多公里！我知道这是一个相当长的距离！路途中，肯定有一段或几段距离需要凭意志来完成，一定会很累！但只要坚持，我相信我一定能和很多人一样，可以顺利地抵达目的地的……

新年新希望，今天我们选择了徒步穿越小坑国家森林公园的活动！起点：韶钢东区后山终点：小坑国家森林公园，全程40多公里。新年第一天，选择这样的活动主要是想通过挑战来磨砺自己的意志。我们挑战大自然更是挑战自己，途中其中有好几段路我确实是凭着意志坚持下来的，我之前担心的体力并没有成为障碍，倒是脚部的疼痛成了必须坚持的原因之一，我知道我因为鞋没有准备好而让脚部受到了很严重的伤害，当然，这并没有成为我坚持到最后的阻力。

这次徒步，经过有乡村的水泥路面，有一望无际的稻田，有落叶松林，有樟树林，有山路，有清澈见底的乡村小溪，有平原，有高山，有矿井，有奇幻无比充满神秘感的小坑国家森林公园风景区。在我们所经过的每一处，从不同的角度看，都可以构成一幅非常美丽的风景图画。说实话，这样的行走，对于我们每一个人来说一生中并不会太多；但对于我来说，这会成为我一辈子的财富，十分值得珍藏。走过了，看过了，留下的是美好的回忆。疲了，累了，静下心来慢慢品味，在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，那填充着的是自信和坚强！我知道只要我伸手，一定会有对友拉我一把，省去很多的痛苦和时间，也会得到很多身体上的愉悦和放松，但我觉得这不是这次活动的宗旨。或者说，如果我那样做，就是对这次活动的背叛。

用心去感受徒步，我们可以发现，其实一个人的一生就像是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫；人生就像一路的风景，迎面而来再与你擦身而过，如果你学会使用手中的数码相机，那停留在CCD感光片上的就是你一生的收获。徒步与人生其实没什么不同，都需要用心，都需要毅力，都有起点和终点。

总之，在徒步中，态度决定一切，过程是痛苦的，但终点是幸福的，因为我们每个人都奔着这个方向而去。这次徒步活动，对我来说，真的是“痛，并快乐着”，收获很多，有如那一身的疲惫和两个脚掌的水泡！

我行走，我快乐，充满着浪漫和激情，有希望，更有生活，这就是这次徒步的感想。

My extracurricular activities are colorful, playing basketball and running, but I like playing basketball best.

Once after school, I finished my homework and went to play basketball with my classmates. There are five players on our team, six players on each side. Start the game. I grabbed the ball and jumped up and put the ball into the net. We high-fived each other. I felt like yao Ming at that time. Finally, our team won. Playing basketball is good for my body. I like playing basketball very much. I will take part in these interesting extra-curricular activities in the future.

“拥军优属”意思是拥护爱戴人民的子弟兵——解放军，优待军人家属。下面是关于拥军优属的活动总结范文，欢迎欣赏。

学校建军节拥军拥属活动小结一：

在庆祝中国人民解放军建军82周年期间，我校根据《关于加强拥军优属工作的若干规定》及区教育局关于建军节拥军拥属活动的要求，结合本校的实际，抓落实，见行动，同时配合抗日战争暨世界反法西斯胜利60周年纪念活动，切实加强我校拥军拥属工作，强化全校师生的国防法律意识，推进了我校双拥工作的发展。现将有关工作总结如下：

一、领导重视，精心组织，措施落实，保证双拥工作的顺利进行。

1.学校党政十分重视对“双拥工作”的领导。积极利用各种机会加强教育，宣传加强“双拥工作”的重要性和必要性，对全体教职工进行拥军共建、双拥工作的思想动员，使每一个教职工都认清“双拥工作”的重要性，都乐意接受“双拥工作”任务，切实保证“双拥工作”任务的完成。

2.学生一头，学校总体部署，积极发挥各班主任的作用，以班级为单位，利用暑假期间开展丰富多彩的双拥活动。

二.利用各种宣传手段进行广泛宣传，营造浓厚的双拥氛围。

1.学校张贴大幅的标语,创设全体师生积极投入双拥活动中的氛围。

2.在7月24日的学生回校日，通过广播向学生介绍了建军节的来历及拥军拥属的重要性，让学生明白开展双拥活动是加强民族精神教育的有效形式，使学生们自觉地投入到这项活动中。

3.布置学生在暑假中利用多途径寻找有关建军节的知识，并通过雏鹰假日小队活动在同学中广泛宣传。

三.寓双拥教育于各项活动之中，提升学校双拥工作的层次。

1.我校结合“雏鹰假日小队”活动，组织全体学生在假日中广泛开展为军人、军属做好事。并要求每位学生在建军节期间至少为军人、军属做一件好事，8月8日的返校日进行统计总结，并对典型的事例在校会上予以表扬。

2.组织了部分学生到我校的德育基地——嘉定区消防中队参观慰问。请消防队的领导讲了消防的基本知识，并参观了军人宿舍。让学生在参观中感受到军人的辛苦，从而自觉为双拥活动出自己的一份力量。烈日炎炎,军人的战士们严明的军纪、一丝不苟的作风感染着同学们，同时他们也学到了好多消防知识，这真是一次特别的活动。

3.结合团员青年下居委志愿者服务队活动，利用学生到居委活动的机会，定期为学校优抚的军人子女进行包教包学服务，为军人家庭解后顾之忧。

4.组织三至五年级学生开展双拥征文活动，把在双拥活动中自己的所做、所见、所闻、所感真实地表现出来。

总之，通过这次建军节双拥工作的系列活动，在广大师生中牢固地树立了依法开展双拥工作的意识，从而使我校的双拥工作推向更高的层次。

学校建军节拥军拥属活动小结二：

国防教育和双拥工作是关系到国计民生的大事。多年来,**市第二中学非常重视国防教育,并在“拥军优属、拥政爱民”等方面取得了较为突出的成绩。现将有关情况汇报如下：

一、健全组织，科学规划

学校每学年都建立双拥工作领导小组，切实加强对双拥工作的领导。本学年建立了以校长、党支部书记*同志为组长，党支部副书记*同志为副组长，*、 -*、*、*等为组员的领导小组，领导小组定期召开会议讨论安排双拥工作、定期检查双拥工作。每学年学校工作、支部工作都把双拥工作作为重要的内容，明确责任，科学规划，精心组织，切实把双拥的各项工作落实到实处。

二、规范运作，活动促进

双拥工作是加强军民团结的根本大计，对于维护社会稳定，加强国防建设，具有举足轻重的作用。第二中学高度重视双拥工作,并把双拥工作贯彻落实到学校工作的各个方面。

1、学校在师生中开展了一系列国防教育活动,在校内形成了浓厚的国防教育的氛围。如定期举办国防知识竞赛、军训、参观部队、体验军营生活、学习消防知识、每周一举行升国旗仪式等。

2、重视军地情谊,我校同驻地32团榴炮二连是共建单位，长期以来互相支持军地建立了鱼水深情。每年建军节、老兵退伍,校领导都要与学校有关部门负责人和校文艺队前往慰问。经常派教师去连队进行文艺、板报等活动指导，与部队开展各种联谊活动，互相交流工作经验。在先进性教育活动中，全体党员与部队官兵在活跃气氛中交流活动经验心得，共温入党誓词，实现共促共学。同时,学校认真组织学习上级民政部门下发的各种有关双拥工作的文件,将文件精神贯彻落实到日常工作中。

3、组织学生干部到消防中队参观学习。近年来，学校先后派出400多名学生前往消防中队参观学习，他们在消防中队领导的带领下，饶有兴趣地参观了中队的营房设施、内务设置、学习室、荣誉室和消防器材库等地。中队官兵分组将中队的消防车辆和装备器材为学生们作了一一讲解，让他们了解各种消防车辆以及所配备的各种消防装备器材的名称和用途，如什么样水枪用来扑救什么样的火灾，泡沫、干粉的不同用途和作用等。消防中队官兵为师生们表演着装操、灭火器灭火、消防百米障碍等项目，官兵们的精彩表演获得了师生们的阵阵掌声和一致好评。通过开展现场参观、知识问答、项目表演等活动，进一步提高了师生的消防安全意识和技能，培育了他们认真学习消防知识、关心支持消防事业的责任性和积极性，并表示做一个合格的义务消防宣传员。

4、学校尽可能的解决共建部队实际困难。2005年当我校听说共建部队驻地32团榴炮二连需要修缮营房时，学校二话不说从学校紧张的资金中拿出钱为共建部队购买了20吨水泥。同时，榴炮二连每年捐助我校2名贫困学生。另外,每年招生时,在同等条件下,学校对当地驻军子女优先考虑,解决了这些人员的后顾之忧,使他们安心国防建设,为国家做出了较大贡献。

三、发挥优势,注重教育

1、抓好新生军训,搞好国防教育

中学生是祖国的未来,是社会主义事业的接班人。因此, 对中学生进行国防教育不仅是一项必要的工作,也是一项很重要的工作。为做好这项工作,学校充分利用板报、广播、班会课及开展讲座，对学生进行国防知识宣传教育，并成立少年军校，为我市双拥工作添色。坚持每学年新学期都对初高一新生军训。军训贯穿国防教育,包括两个环节:军事理论教学和集中军训。两个环节密不可分、紧密配合,对提高中学生综合素质起到了重要的作用。

2、通过演习，提高防范意识

为增强全校师生安全防范意识及地震综合防御能力，学校配合安全教育日，结合国防教育，成功举行近4000名师生的“防震减灾赈灾”演习活动，使学生增强国防意识，充分认识安全的重要性，牢固树立了“安全第一，预防为主”的思想。

3、抓住课堂教学主阵地，激发学生爱国热情

利用体育课、政治课,对学生进行国防知识教育、爱国主义教育，请老革命、老战士为学生作报告，开展国防知识演讲比赛、参观爱国主义教育基地，提高中学生的国防意识和培养爱国情操。几年的实践证明,经过这样培养的学生爱国意识、国防意识明显提高。

四、加强监督，规范工作

学校还注意收集双拥资料，及时报道我校的双拥工作的情况，努力倡导浓厚双拥工作的氛围。学校聘请社区、工会监督双拥工作，并把双拥工作情况列入学校工作的考核细则，从而使双拥工作规范运作。

我们坚信在上级双拥工作领导小组和教育主管部门的领导下，我们将以更加务实的作风，勤奋工作，开拓进取，在双拥工作中争取更大的成绩。

星期五的下午是我们三年级的课外活动时间也就是我们全三年级最快乐的一天。

李老师先让我们拿来了六个球和四个呼啦圈把三个球放在一个呼啦圈里，再拿出两个不放球的呼啦圈老师一说开始第一排的人拿着三个球跑到另一个呼啦圈里，下一个同学再把第一个同学放球的地方再拿起球再放到原位，到了我的时候我感觉非常的紧张怕如果我输了别人会怪我的说我跑得慢不跟我玩儿，我就拿起球闭着眼睛把球放进呼啦圈里，结果我们赢了我和我们组的同学都高兴得跳了起来，真开心。

很幸运，常听起别的同学抱怨功课太紧，爸爸妈妈为自己增设的业余兴趣班太多而没有了丰富的课外生活。而我却不曾有这样的遗憾，因为我的爸爸妈妈有这样一个理念，让我在繁忙的学习的同时，不忘记用各种有趣的课外生活来丰富我。“学习好，玩好”是我最大的感触。

很小的时候，爸爸妈妈就用昂贵的付出让我开始学习钢琴。和一般同学家长不同的是，他们没有把这当做我以后的专长来培养，所以我起来比较轻松。一个星期去老师那里的上课任务都能基本完成，我现在感到学习钢琴对我的学习没有丝毫的影响，相反，能够在紧张的学习之后弹上一段自己喜欢的曲目来放松自己。也能把在钢琴上一坐就是一二个小时的工夫用来做思考题上面来。今年的八月份，我的钢琴就能通过十级了，我相信用良好的心态一定能通过这次的级考。

因为个子比一般女同学高，妈妈总担心我因为怕羞而影响形体发育，再加上我受电视和媒体的影响，总希望自己能有优美的舞姿和良好的体态，就央求妈妈带我去学舞蹈。妈妈的目的很明确。那就是有一个良好的形体就够了。你看看!她这么简单的要求我会做不到吗?所以啊，我爱舞蹈!它让我轻松!

逢周末有空的雨季，爸爸妈妈就会开车带我到离城不远的的八岭山森林区。那里是爸爸的老家。爸爸特爱带我，妈妈和洋洋钻林子。哦，对了!忘记告诉大家，洋洋是我家的一只小狗，它可爱极了。每次一进森林区，妈妈就会说我们在做“森林日光浴”。而爸爸则用他从小到大的经验来告诉我哪些地方会长出味美的蘑菇。偶尔在运气好的时候，我们还能摘回真正的鲜美蘑菇，回家后美美的做上一碗可口的汤!甚至与有一次我们还拾到过一窝野鸡蛋呢。爸爸高兴了偶尔还吼上一嗓子，而我就唱起了在学校里老师教过的歌，还要妈妈来个二声部，这时，洋洋就在那里欢快的跑来跑去，在草堆里直打滚儿。还忘了告诉大家，在森林唱歌的感觉好极了，仿佛站在宽阔的舞台上，周围还有阵阵松涛在低吟浅唱，感觉能不美吗?

有的时候我们还特爱去江边，那里人少，开阔我们在沙滩上留连往返。在沙滩上画画，写字，妈妈在那里别人的豌豆田里学着农妇的样子摘豌豆，引得别人以为我们在做小偷，想偷他们的豌豆呢!嘿嘿，真是过瘾啊!不过也有不高兴的时刻，爸爸指着江面上的一些漂浮物问我看清楚是什么东西没有，“我的天啊，那全是一些废弃的一次性用品。”我说到。于是，我和爸爸找来一些数值来捞那些浮物。可是我们的力量毕竟有限，在这长长的母亲河里，仅靠我们如此微薄的力量有怎能还她一个清洁的身躯呢?在爸爸的建议下，我写了一份倡议书，倡议我们大家从自身做起，爱护环境，爱护我们仅有的地球。

我的课外生活真的很丰富，一下子也说不完，所以我感到幸运。这都得益与我的父母，他们知道一个学习，身体，品格都完美的孩子没有丰富的有益的课外生活是不行的。你都好羡慕我吧?

[我丰富的课外生活精品作文

记一次语文活动课 这一天，语文老师在课堂上布置了一个有趣的作业：那就是制作手抄报。

我一听便迫不及待地做起了准备工作。我在树上找了一些有关植物的资料，又找了四份比较好的手抄报做参考。我让语文老师把好的手抄报打印下来，又进行了版面设计，我便开始制作手抄报。我先用有青蓝色水彩笔写上“奇妙的大自然”五个字作为主题，再用绿笔写上主编的名字，又给主题画上了金色的边框，装饰了一些水草后，就开始画插图了。我画了两棵美丽挺拔的“双色果树”，又画了个玫瑰色的大蘑菇在树旁，顿时白白的纸有了大自然的生机勃勃。我画一个红艳艳的大苹果时，才发现纸不够了，可是已经画了一半了，怎么办呢？我想了想，灵机一动，有了！我用量角器画了半个像被咬过似的小月亮，啊！真好看，克服了重重难关，我终于画好了插图。资料。我认真地抄着抄着，便觉得不对劲了：原来抄斜了。我很沉着，赶紧在旁边画了桃红色花边装饰一下，效果还挺好。花费了二十多分钟，才把资料抄完，我又修改了几个错别字，整张手抄报终于大功告成。我美滋滋地欣赏着自己亲手制作的手抄报，

别提多开心了。我立马就跑上讲台，把手抄报交给了老师。这是正好下课了。

几天后老师终于公布了成绩，我居然得了二等奖！我不敢相信这是真的，虽然没有得到一等奖，但是我的心里乐悠悠的，辛苦没有白费。

这次做手抄报既让我认识了奇妙的大自然，又锻炼了我做手抄报的能力，还让我懂了：做事时要有耐心，遇到困难迎难而上，克服它，就会取得成功。

我们的课外活动丰富多彩。有丢沙包、有踢毽子、有拔河……而我喜欢玩的是老鹰捉小鸡。

老师让小明当“老鹰”，让小红来当“鸡妈妈”，其余的当“小鸡”。游戏开始了，“老鹰”向“小鸡”们扑过去。“鸡妈妈”见了，连忙张开庞大的翅膀，左躲右闪地跑过来，又跑过去。

只见“小鸡”们一个拉着一个的衣服，躲在“鸡妈妈”背后，“老鹰”对着“小鸡”们说：“我一定会捉到你们的。”

半天过去了，“老鹰”一只“小鸡”都没捉到，倒在了地上，“小鸡”们也都没力了。

“老鹰”突然想了个办法。“鸡妈妈”累得转了转身， “老鹰”见了连忙扑了过去，一下子捉了好几个可怜的“小鸡”，

“老鹰”赢得了比赛。它兴高采烈地又跑又跳可开心了。

大家也大笑了起来这次的活动使我明白了做任何事情都是要坚持到底，不能半途而废。

“叮铃铃”，下课了，同学们像小鸟一样展开双翅冲出了教室，飞向操场，原本安静的操场顿时沸腾啦。

看，同学们玩得多开心呀！操场中间的草坪上，有几个小朋友在跳绳，他们随着手中绳子的摆动而上下飞舞，玩得不亦乐乎。旁边的同学在踢足球，他们你抢我夺，跑得满头大汗。有个同学在踢毽子，动作各式各样的，毽子在空中忽上忽下地发出“啪啪”的响声；树荫底下，四五个女同学在唱歌、舞蹈，嘹亮的歌声、优美的舞姿引来了不少同学的围观。有几个男同学在练武术，整齐划一的动作，赢得同学阵阵的掌声；在围墙旁边，一位年长的老师在教同学玩溜溜球，多熟练的技巧呀，同学们在一旁纷纷称赞······

“叮铃铃”，上课的铃声响了，同学们像小鱼一样游向知识的海洋！

我的课余生活是多么丰富，比如说：有游泳、溜冰、打羽毛球等等。其中，我最喜欢的活动就是打羽毛球。

在一天正在上课的时候，我焦急的想着：“怎么还没下课呀！难道是下课铃坏了吗？”就这样，时间一分一秒的过去了。叮叮当当，终于下课了，整个教学楼沸腾了起来，看到外面阳光明媚，春风送暖，我就和王福锦同学去操场上打羽毛球。游戏开始了，我双脚微弯，右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，往上一抛，猛烈的向他打去，一个像利剑一样的羽毛球飞了过去。他想：“这次一定输定了。”但是，奇迹发生了，他正准备放弃的时候，把拍子随意一扔，居然接住了羽毛球，正当他兴高采烈的时候，我猛烈地反击了。就这样，我们打了十几个回合。终于，王福锦打得浑身没有力气，被我的高操球技打败了，我眉开眼笑，又兴致勃勃的走进了教室，骄傲的把这件事情的情节完整的给大爱描述了一遍。

这个游戏可真有趣，它给我们课余时间增加了不少的乐趣。

everyone of us has his spare time,and his favourite activities.my spare time is full of interesting activities. i read all kinds of books in the reading-room whenever i have time. i learn a lot more in the library than in class in this way. sports and games keep me healthy and strong enough to deal with all difficulties. among all games, volleyball is my favourite. i often play volleyball with my classmates. sometimes i go in for social practice with my classmates outside school. for example, we go to plant trees in spring. in this way, i gain a lot of social experience and leam to work for the good of the society.

[课外活动英语作文300字