宣传青春正能量的作文(热门20篇)

从进入创新起，爸爸妈妈就告诉我：千万别因为你现在进入了创新就掉以轻心！而我也目睹了两届的学长学姐们的初三生活，所以对初三的初步印象是紧张，忙碌又刺激的。

初一初二也没怎么把心放在学习上，每次考试也就那样，不为其开心，或烦恼。直到初二暑假，看到我周边的同龄人都在为初三打基础，比如：补课、提前学习初三的内容、疯狂的刷题，而那时那刻的我在躺在床上玩手机。看着他们每天学习打卡，我的内心的紧张感被刺激了出来。

八月，我开始规律我的作息，不像七月那样晚睡晚起。我在手机备忘录里打出我一天的作息，比如8点—10点写作业之类的，刚开始的一段时间总有一些不适应，需要闹钟时刻提醒，到后来渐渐适应，我的作息时间基本回归正道了。

接着，我想我的作息时间好了，可是还没有行动，于是我每天有这么些时候就在看如何让初三生活过的更充实。到现在，我内心已经有了初步想法。我和我的好朋友也立下了flag：什么都不要想，考上高中最重要。

现在开学近一个月，我明显觉得我的数学和物理有所提升。特别是物理，学起都不觉得很吃力了，但差就差在背诵科目。我老是没有耐心的去读去背，我也努力的去尝试。

虽然说，这些不够。但我相信我初三一定会努力的。

正能量，顾名思义，这是一种可以给世界带来积极影响的力量。我一直固执地认为，正能量无所谓大小，每一股力量都给我带来一份美好。 Positive energy, as the name suggests, this is a force that can bring positive impact on the world.I have been stubbornly believed that positive energy does not matter, and every force brings me a good.

走出家门，无论楼边的树是郁郁葱葱还是霜打枝头，路边的花是五彩斑斓还是草色枯黄，总能看见一个人默默无闻地坚守在门口-------对，这就是可爱的保安。每天12小时，他们只能呆在那间狭小空荡的门房里，那该是多么的索然无味啊!但他们却用自己的默默坚守守护者小区的宁静安详。他们用自己的正能量保卫着我们的美好生活。每天看见他们熟悉的脸庞，我便会对他们绽放自己灿烂的笑容，让他们能够感受到自己的正能量所带来的回报。

夏花愈艳，草色愈浓，愿他们的正能量持续不断地释放，传递给无数的像我这样的人。我们的生活将充满美好与欢笑。

来到教室，在我们小小的班级里也是处处充满了正能量。班干部为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操;在自习课上兢兢业业地保障班级的纪律;放学后为了给大家带来干净清爽的环境协助值日生打扫教室......这些不正是他们所释放的正能量吗?这能量像一根擎天巨柱坚定不移地支撑着我们的班级，为我们班级的携手共进营造了有利的条件。他们用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量。

他们火热的正能量，在我心间流溢出丝丝感动。

然而，在我们的生活中也有一些不和谐的音符。最近发生的骇人听闻的新疆暴力事件中，那些歹徒为了自己肮脏罪恶的目的，不惜以同胞的鲜血溅满长刀。他们用惨无人道的行径破坏着国家的繁荣稳定。他们所带来的负能量已经让很多人丧失了基本的人性良知，连从小一起长大的伙伴也成了他们刀下的牺牲品。但他们的行径终归敌不过强大的正能量，这个充满正能量的社会也绝不会容忍他们的强盗行径。

我愿默默地积蓄自己的正能量，我更愿源源不断地释放自己的正能量!

说过这样一句话：‘不忘初心牢记使命。’初心是一个人在面对困难时不退缩;在面对成功时不骄傲。若没有初心，就会使人老于世故，变得圆滑。

初心是在困难面前的坚持。‘不积跬步，无以成千里;不积小流，无以成大海。’唐三藏在西天取经时，面对各种美色是不忘自己的初心，在面对条条艰险的山路不退缩，最终修成正果，将经书带回大唐，为佛教文化注入了新的活力。王羲之每天练字，日日坚持，不管寒风酷暑，将门前的池子都染黑了，终成书圣。由此可见，不忘初心，方得始终。每当我懈怠时，想起这个故事，总令我充满斗志。继续坚持下去。

初心是面对名利的淡泊，陶渊明不为五斗米折腰，愤然辞官而去，隐居山林，这才有了‘采菊东篱下，悠然见南山。’的闲情逸致。诸葛亮贵为丞相，始终没有忘记强盛蜀汉的初心，不以名利为意;居里夫人曾多次获得奖/项，可是，她却可以把英国皇室发的奖章让女儿玩，那是多么高的荣誉啊!她却丢弃一旁，并没有忘记自己搞科研的决心。每当考试失败时，它总会用另一种方式告诉我：分数不重要，尽自己最大的努力就好。

初心更是一种信念，从小，我梦想着自己能够成为一名演讲家。一次，市里有一个演讲比赛，老师希望我去参加。我一直犹豫不决，这时，爸爸走过来说：‘坚定你自己的信念，正好趁这个机会锻炼一下自己。’对啊!要坚定自己的信念。第二天一回到学校，我便报了名。比赛当天，面对鸦雀无声的人群，我紧张的直冒冷汗。突然，我感受到了一道鼓励的目光，它仿佛在说：坚定你自己的信念，你一定会做的很好的。我深呼一口气：女士们，先生们……

初心，令我充满斗志，面对困难时坚持下去;初心让我淡泊分数的重要;初心，让我坚定信念，砥砺前行，实现自己的理想。

★ 烟台青春初心观后感

青春，静静地走在时光里，有过徘徊，有过沉淀，却从来不曾留下停歇。

——题记

下雨的天空，思绪总是万千。细看窗外缠绵的雨丝，仿佛每一滴都落在了我的眉间，找不到任何的头绪，透过那片密密麻麻的雨幕，突然模糊了阳光的味道。

一路成长，记忆总会带着几丝莫名的惆怅，青春路上，不知何时又掺杂上些许迷茫。奔跑于青春的轨迹，我们在一路寻找胜利的曙光。我们在一步步的走上青春阶梯的顶端，虽然每一个阶梯都布满重重的障碍物，但我们也必须要带着定能突破的心态去迎接它们的挑战，并且努力的去跨越它们。

时光轻轻流淌，恍惚间，初三的大门已经为我们这些莘莘学子敞开来了，但似乎我们还沉浸在初二的嬉闹声中，事实证明：虽然我们已经步入了初三的门栏，但我们并没有很快的适应岁月为我们掀翻的崭新的一页。

跋涉于初三的泥潭，可想而知，这不仅是一个需要埋头苦学的学年，我们还要从并不多余的休闲时间里兑出时间来学习，只是单纯的想象就会让人毛骨悚然，产生抗拒，但即使如此，我们还是要接受现实，因为我也懂得：若不付出心血与汗水，坐地等开花，那也只能是痴人说梦，天方夜谭罢了，所以我们必须要为自己规划的人生蓝图去努力的拼搏一番，最后才不会留下满满的遗憾……

天空还是那样的湛蓝，大海还是那样的宽广，地球还是在不停的旋转，但我相信会有不一样的我们。时间不能重来，青春不会倒退，所以就让我们最有意义地活在当下，去努力追求明天的太阳吧!不要让悔恨的泪水浸湿我们的眼眸;不要让无知占据了我们的青春;不要让美好的年华化成时光的泡沫。让现在的我们一起努力，一起前进吧!只为青春无悔!

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么?

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风?

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁?正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

小时候，我们常幻想青春的自己。或是随遇而安只愿安于现状；或是不爱平淡对于何事只想尽力一试；或是随波逐流只想着舒服度日；或是各持己见哪怕最后头破血流。

但，当我们幻想之际，殊不知青春已向我们靠近，当我们步入小学，迈入中学时青春已经离我们越来越近。在我们奋斗时，“青春恰自来”。

有人会问：“什么是青春？青春的我们该怎么做？”我会毫不迟疑地回答道：“奋斗之时便是青春，青春之时需奋斗。”在我心中年少不等于青春，如果在在年轻时做挥霍时间的事也只是在年少时，做老年时的事罢了而那并不是青春，无论你在何时只要你奋斗那便是青春，那便是“青春恰自来”。

想一下有一个叫莎士比亚的人相信不少人都认识他吧，他说的一句话很有道理：“励志欲坚不欲锐，成功在久不在速。”莎士比亚在年少时命运悲苦。在他很小的时候便已经开始打杂工，更确切的说是努力，他几乎没有什么工钱，还要受各种屈辱但他内心十分坚强，他坚信总有一天他将一鸣惊人。尽管他每日做工很累但他总在劳役之余学习本领，后来他著成了著名的书籍《哈姆雷特》，《罗密欧与朱丽叶》，为后世留下了传奇的作品。

有诗曰：“莫道桑榆晚，微霞尚满天。”这首诗告诉了我们，在哦我们认为最晚之时，其实是最早之时，在青春中，我们不能去选择安逸，而要去努力拼搏，在平凡中奋斗。只有奋斗的青春才是最美的，让我们把握青春的时光，书写奋斗之歌，只有奋斗的青春才是青春，才是真正的青春的来临。

在我们奋斗之时，才是最真实的青春，才是真正的“青春恰自来”。让我们一起奋斗，一起在美丽的青春中拼搏向上。

前几日，学校组织了一次法制教育讲座，我受益匪浅。法制，这是一个其实不陌生的字眼，它是社会进步的标志。几千年来，人类不断寻求的也就是这两个字。法制必须先从本身做起，从身边做起。法制教育不但要宣传遵纪遵法的重要意义，更重要的是熟悉到：法律不但是对自制行为的束缚，更是保卫尊严

权利的有力武器。

很多同学会以为，安全只是指身体的安全乃至是肢体的硬朗和不受杀害。以为只要自己的肢体健全

行动自若那就叫安全。诚然，这确切叫安全，但这决不是安全的全部。我认为，即使是一个具有健全的体魄的人，假如他的思想道德水平低下 是非分明能力不强，糊里胡涂攀兄弟

结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁饮酒之意;假如他不明不白逞义气

惹事端，不但喜好随波逐流，而且希看出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全题目。有了这样不安全的思想，要平平安安地一生做好人，那是很难的。即使是一个具有健全体魄的人，假如他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，每天吸

处处吸，乃至课堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墙泡吧熬个通宵;假如他过早地迷失于少男少女的缠绵悱恻，无故寻愁觅恨 疯疯傻傻

痴痴狂狂，乃至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全题目。有了这样不安全的行为，要脚踏实地地读好书，风平浪静地读到头，那也是很难的。

不管是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残暴性。交通事故，游泳溺水事故

体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故轻者可以伤及体魄，重者能够危及生命;它们酿成的后果是残暴的。可是思想道德的残缺

行为方式的越轨比体魄不健全更可怕，臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已死了。”我想，那些失往健康的精神寻求 迷失正确的人生方向

空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这类“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲心血的机器，只能成为社会发展长河中的废物，乃至成为危害社会发展的危险物。生命如此，何其残暴.

大学生，已是一个基本成熟的一类人群，有自己的想法，有各种获得信息的途径。学会做人是最大的学问，也是做人处事的基础，进步思想到德修养关系到自己成长为怎样的人。进步思想道德修养关键还是要靠自己的下意识地努力。多浏览一些名人传记等优秀书籍，学习他人的良好品德。逐日三省吾身，总结反思自己在处理事情或与人交往中存在的诸多题目，天天都这样强化，定能够改变自己的不良习惯，而建立优秀的道德品质。

总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学

中学都要进行法制教育。因此，我们每位大学生都应认真学习法律知识，做一个知法 懂法 守法的好学生。

如果这个社会里，人人都充满着爱，并且愿意将这份爱赠与他人，我相信这个社会必须会比我们想象中更加的完美。随着我们文化生活的崛起，不管是学校还是社会，志愿活动，公益活动越来越多了。这不仅仅能够丰富这个社会的多元，也能够让我们生存于一个更加温暖且值得期待的环境之中。所以此次志愿者活动，我作为大学的青年志愿者，我感到十分的荣幸，我也很感激这次活动，让我体会到了关于生活、社会的最真实的感受。在此我想谈一谈此次志愿者活动的一些心得体会。

在我的朋友圈里，有很多善良的人，可是能够将善良付出行动的却很少。大家往往嘴上说我想帮忙他们，可是真正到了那一刻，就很少会有人站出来。当然这其中或许有很多的原因，有社会的，有个人的。但不管怎样说，对于志愿这件事情来说，我认为勇敢和实践最为重要。一件事情我们只去想，并不会带来什么改变，我们往往仅有去做了，才能让这件事情，这个环境，这个社会发生一些改变。我们人都是渺小的，可是当我们汇聚在一齐，共同去做一件事情的时候，我们就会为他人带来更大的影响，也为我们的生活供给一些好方面的改变。

这次志愿活动，是进山区给孩子们上课、发礼物，和他们一齐聊聊天，了解情景。也许很多人都不明白，此刻发展迅速的社会中，仍然存在着一些偏僻山区，这些山区的生活条件普遍低下，很多孩子都是留守儿童，家里仅有年迈的爷爷奶奶，父母长期在外务工。甚至是年底，他们也可能不会回来。这样的情景，对于孩子们来说，对他们的成长来说，都是一件不利的事情。所以此次我们进入山区，和这些孩子们在一齐，让我感受很多，我很心酸，但我同时也期望自我能够在今后更努力一些，能够有更大的本事去帮忙更多的人。

以后不仅仅要做志愿活动，还要做大型公益，让那些身处困境的人，都能够得到来自社会，来自他人的温暖。这是我此次志愿活动心里最强烈的愿望。与此同时，我也呼吁这个社会，期望能够为这些生活并不富裕，甚至说是较为贫穷的人一些帮忙。我们付出一点，对于他们来说意义就不一样了。

以前我总问自我为什么要读大学，为什么读大学之后再要考研，为什么要找一份好的工作，为什么人要继续往前走。经历了很多事情，参与了很多志愿活动之后，我明白了，一个人，没有目的，便没有追求，没有愿望，就没有结果。我们走的路，是我们心里的路，我们看到的风景越多，将来的可能性也就越多了。为了心里那一份悸动，也为了自我想要改变的事情，我会继续努力学习，为祖国，为社会，为他人带来帮忙，带来期望。

晴天又有风的日子是最爽的日子。

大清早，刚出山的太阳伴着刚睡醒的大自然被微风吹得心清气爽，感觉整个身体里的血液像一条小溪那样缓缓地流着，仿佛太阳和大自然是自己如水的青春在飘荡一样。

正值当空的太阳和着大自然的街舞在奔放着，而自己的身影却在脚下印着，就像是真正掌握命运的是自己的一双手，我的秀发也不甘示弱地发出了叹息，仿佛在称赞风这位理发师，发自己的发型设计得独一无二，这才是有个性的秀发，这时候所有青春的细胞在阳光的照耀下热情澎湃地飞扬着。

趴在窗前看风景，看那已快西下的太阳随着大自然的平静，窗外所有的一切显得更加妩媚。以往夕阳给人一种沧桑感，但眼前的夕阳却给我一种生命复苏的快感，青春飞扬的狂烈，让我想出正因为夕阳才会展现出美好的明天、美好的希冀，正因为风平浪静，才会烘托出夜晚的静谧。

满天星斗的夜晚，让那劳累了一天的生命暂时休息吧，可我们如火的青春却还在飞扬着，就像沉默的大海在咆哮着、在怒吼着一样，就像永远的丰碑一样，矗立在人们心中，就像大自然一样，包罗万象，就像一首《我要怒放的生命》一样，壮志豪迈，令人羡慕的青春活力，青春飞扬！

每一个少年都会有叛逆的时候，而我也不列外。我叫峰，今年刚上大学，我也有过这种时候。

当初我差点因为跟我的父亲吵架而离家出走，甚至自杀。每一次我都想着，我没有做错啊但是，实际上我错了，而且是打错特错。并不是因为我没有错，而是因为父亲在教导我们的时候，每一个家庭都有一个不一样的教育方式，而我家里的教育方式就是不打不成才。或许是因为旧社会的关系吧、每一次我都不知道到底是怎么了就莫名其妙得了一顿皮肉之苦。

或许有的人跟我一样吧、呵呵。而现在，也是自己成长的时候吧。其实呢每一件事情的背后都会让你学到很多的知识，或许你们还没有经历过什么事情。跟你们说说我的列子吧。

我在家里也算是一个比较听话的孩子吧，大概是我从初中开始吧慢慢的就变的有叛逆的行为吧，从一件家里面的扫地开始，慢慢的心理就有了一种莫名的感觉，总想着什么都不想做，只想着休息，玩。但是呢?自己也是要学的，而且，每一个人的必修课中有一点，换位思考，如果当你有孩子之后你就会慢慢的发现，每一次的教育之后都会有不一样的发现吧。

其实每一个人都不可能是十全十美的、只有慢慢的才可以让自己的缺点慢慢的掩盖，有些缺点是一些事情过后的留下的阴影。

在青春的时候我把我的青春献给了体育，让自己的青春没有留下一点点的遗言。

“苦心人天不负，破釜沉舟二百秦关终属楚”；我的青春“有志者事竟成，卧薪尝胆三千越甲可吞吴”；我的青春“十年饮冰，难凉热血”。少年强则国强，少年富则国富，感谢十二年的寒窗，让我品味“一蓑烟雨任平生”的超然，朝则闻鸡起舞，暮则凿壁偷光。

莫欺少年穷！一代青莲诗仙——李太白，可不是在青年时代悟道铁杵磨成针？浪子回头金不换，一位纨绔子弟终成诗仙。五四运动让红色思想深入人心，这一切的所做所为，可不是先进的青年人所为吗？杜甫在青年时代发出“会当凌绝顶，一览众山小”的千古感慨，他凭什么？就凭他年轻，所以他血气方刚。

我的青春愿做一只忍受独孤寂寥的北冥之鲲，漫漫严寒使我越发强壮，如今我飞而化鸟，已为鹏，扶摇直上九万里，给世人留下一只仰慕的背影。

噫吁嚱，危乎高哉！我将用这青春攻克这座险恶的蜀山，老师传导的知识化作矛与盾，刺破这长蛇与猛虎，守护我所在意之人，人生路漫漫吾将上下而求索！俗语有云：活到老，学到老。我愿撑一支长篙，向青草更青处漫溯。

我愿所有青年人不必在意丧气者的诱导，不忘初心，方得始终，青春如夏花般绚烂，也如夏花般短暂，它是我们人生最美好的时代，她是一个敢做梦敢追梦的年代，去拼！去追逐！去搏这辉煌人生！，莫等闲，白了少年头，空悲切！

给亲爱的自己：

你好！我是十年后的你！现在已经是2030年，中国的发展又迈向了新的台阶！回想十年前疫情期间仍积极备考的你，我甚感欣慰。我想对那个时候的你说：铭记初心，不负青春，不负时代！与时代同心同向，就能让青春绽放光芒。

不负青春，不负时代，凝聚心力，扶大厦之将倾，挽巨浪于狂澜。张爱玲曾言，长的是磨难，短的是人生。十年前面对疫情的你不必惊慌，磨难是人生的常态，要以平凡心待之。作为青年一代，吾辈更应担大责，挑大梁。犹记得曾被戏言“垮掉的一代”中的80后，90后，00后，在那疫情中奉献了自己，在时代的画卷中涂上浓墨重彩的一笔。十年后的今天，那“永不弯曲的青年脊梁”仍让人记忆犹新。

不负青春，不负时代，青年脊梁，顶起祖国的一片天。翻开早已泛黄的青春画卷，我们看到无数80后、90后白衣天使“疫”路逆行，用无私无畏坚守岗位职责；我们看到80后快递小哥汪勇，对接医护人员，用古道热肠、侠肝义胆抗疫防疫；我们看到00后护士刘家怡投身医疗队伍，增援湖北，用勇气毅力谱写青春之歌……十年前的青年们，不再是人们口中养尊处优的小皇帝，而是作为不弯曲的青年脊梁，顶起祖国的一片天。青年们用他们的身体力行，书写不朽的青春传奇。

不负青春，不负时代，坚守为天地立心之使命，书青春不悔之华章。“长江万里抗疫魔，明朝可期岁安宁”，正是白衣战士们甘为人梯、默默奉献，才换来高三学子考场上奋笔疾书，青春飞扬的安宁祥和。回首过去，正是因为白衣战士们的日夜坚守，那时的你才能如期复课；正是因为全国人民的支持，那时的你才能重回课堂。我希望你亦能”挟一往无前之志，具百折不回之气”，书写时代交付与你的答卷。作为新时代的青年，你将要接住青年脊梁们传递的接力棒，坚定为国为民信念，掌握科学文化知识，为祖国伟大复兴贡献力量，这才对得起“青年脊梁”们的无悔付出啊。

昔我往矣，凛冬散尽，雾尽将暖；今我来思，春拂大地，万象更新。我是十年后的你，亦是新一代的青年，只要我们不忘初心，肩负使命，让“永不弯曲的脊梁”精神代代相传，那么在时代的瀚海中，无论再遇多少暗礁险浪，我们必然乘风破浪，扬帆远航。

老师，这个词语是每个人都深有感触的，或许有时候，我们会因老师的严厉而感到不满，但是，在那严厉的话语之后，却是对我们浓浓的情感。

曾经，他是我最怕的人。是那种见一面全身就要抖三抖的怕。同所有的体育老师一样，他的身材魁梧，身躯高大，有着健硕的体格。但是，他与其他的体育老师却有所不同，他极为严肃，每天都是不苟言笑的样子，在我的记忆里，他几乎是没笑过，甚至我现在都无法想象出他笑的模样。

他在上课时，对我们也是十分严厉。有一次课前活动，我们班里跑步纪律不太好，使他大发雷霆，刺耳的哨声之后，让我们重新跑，直到跑到他满意为止。整个队伍包括我都是一肚子的怨气。但就在这时，突然看见队伍最前面，有一个熟悉的身影在领跑，是他，他居然和我们一起受罚，还跑在队伍的最前面。刚刚的不满情绪立刻间烟消云散，看着他那认真的态度，我的敬佩之情油然而生。

临近期末考试，几节课的运动练习课，运动量逐渐加大，我的体力几乎撑不住了，速度上不去，动作不达标，对于体育极有可能不及格的我，心怀不安起来，十分焦急。就在这时，他来到我的身边，开始手把手的叫我每一个动作的要领以及跑步的技巧。平时他做的很好的动作，面对我这个体育“白痴”，教起来也略显生硬起来，言语之间也不流畅，但他的那句话“再练一练，相信自己”却深深地铭刻在我的记忆中。

终于考试了，前几项我完成的还不错，就是最后一项400米跑的时候，我的体力渐渐不支，就在我气喘吁吁，坚持不住的时候，他来到我的身旁，一个鼓励的眼神，虽然依然严肃，我却从中读到了温和，那个让我曾经惧怕厌恶的表情，此时却是一种力量，爱的力量。又是一声哨响，我冲上赛道，一股力量推动着我，忘我的往前奔跑。突然，由于冲刺的力量过猛，差点摔倒在地，这时，我听到熟悉的声音在跑道旁响起：“拼一拼！拼一拼！”这几个让人鼓舞的话语，到现在还依稀在脑海中闪现，它是我努力的目标与方向，更是遭受挫折时不放弃的动力和勇气。带着这几个字，我冲刺了，在一片掌声中，我又一次战胜了挫折。

曾经，我是那么的惧怕你，甚至不理解你，今天，我终于明白，严师出高徒，你的良苦用心都是为了我们的更好。

老师，你是我们一辈子的老师。

年的春节，仿佛一夜之间，一个可怕的恶魔四处“攻城掠地”，牵动着全国人民的心，它就是“新型冠状病毒感染的肺炎”。

它起于湖北武汉，因极少数人的口腹之欲，它随蝙蝠等野味进入了人体。几天之间，感染的人数不断上涨，叫人害怕不已。

瞬间，我的新年计划也彻底泡汤，什么看电影、去图书馆、走亲访友，统统化为泡影。妈妈说，现在疫情严重，口罩又紧缺，能不出门就不要出门。开始我还有点儿小失望，但一想，“终于到了躺着啥也不干也能为社会做贡献的时候啦”!“宅男”的生活持续了十多天，我才发现，从前我们羡慕的吃饱就睡，睡醒就吃的日子也不容易——太无聊啦!

通过网络进行学习之余，我在电视上看到了这样一群人：他们一听到疫情爆发，顾不上过年与家人团圆，立刻起程赶往武汉，乃至整个湖北，投身到各大医院，与时间赛跑、跟病毒搏击，抗击疫情。他们是医护人员，是“白衣天使”。当我们所有人都宅在家中时，他们却义无反顾地赶往疫情高发地区，他们是“最美逆行者”。他们或穿着厚重的隔离服，为病人治疗;或推着病床，争分夺秒……是他们，为我们带来了希望。

除了医护人员，很多人也担任着“逆行者”的角色。中央赴湖北指导组、建设“火神山”“雷神山”医院的工人、捐款、捐医疗器材的爱心人士……在抗击疫情这场没有硝烟的战斗中，我们每个人都要按照疫情防控的要求，从自己做起、从身边做起，少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手，做好自身防护，共同扛起防疫抗疫的责任。

“坚定信心，同舟共济;科学防治，精准施策”，只要我们众志成城，一定能打赢这场疫情阻击战!武汉加油，中国加油!

在抗击疫情的战斗中，有这样一批青年教师，虽无白衣战袍，不能救死扶伤，却坚守在另一个战场，或教书育人，或科研攻关，为疫情防控作出积极贡献。

“身为一名科技工作者，就要发挥学术专长，为战胜疫情贡献一份力量。”90后青年教师丁培阳是郑州大学生命科学学院分子免疫学研究团队的一员，疫情爆发之后，他放弃休息，全身心投入到新冠病毒检测和疫苗研发项目攻关中，连续工作二十多天。功夫不负有心人，团队在多个方面取得突破，成功研制出新冠病毒核酸和抗体快速检测试纸并投入一线使用。

利用国家细胞与基因治疗国际联合中心的平台优势，医学科学院青年教师程振国协同团队成员，加班加点集中精力开展科研攻关，成功研发出“新型冠状病毒假病毒评估系统”。

疫情之下，他们勇挑重担、敢于担当，把最新的研究成果应用到疫情防疫中，他们是将论文写在祖国大地上的科技工作者。

高校是青年人精神成长的家园。

作为青年教师，他们秉持用一颗心去唤醒另一颗心的理念，把灾难当成教材，用言传身教和身体力行阐释教育的初心和使命，积极开展生命教育、信念教育、科学教育、道德教育。

教育学院辅导员常媛媛身怀8个多月身孕，疫情之初就进入战斗，分班级、分省份全面摸排掌握每一名学生的身体状况和出行轨迹，建立工作台账、开展宣传教育、进行心理疏导，24小时在线守护学生身心健康。

从学校2月10日网上教学开展以来，商学院90后青年教师罗兴就开启了“主播之路”。为了让课堂更有吸引力，他结合网络授课特点采用“启发式教学”，把《金融学》讲得深入浅出、妙趣横生，确保了网络授课质量。物理学院秦真真老师在上好网课的同时，还认真履行班主任职责，对同学们开展分类指导、答疑释惑。

他们本身也是90后，但在逆境中坚守岗位、为国育才，俯身做好学生的“青春摆渡人”和“成长引路人”，展现了新时代青年老师的风采。

习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上指出：“中国青年是有远大理想抱负的青年!中国青年是有深厚家国情怀的青年!中国青年是有伟大创造力的青年!无论过去、现在还是未来，中国青年始终是实现中华民族伟大复兴的先锋力量!”

回望2003年非典时期，90后、00后还是父母眼中尚未长大、需要保护的孩子;而2020年的今天，他们已经用年轻的肩膀扛起社会责任，为疫情防控阻击战注入了强大的新生力量。

一直以来，郑州大学始终坚持立德树人的根本任务，深入开展爱国主义教育，培育青年的家国情怀，引导青年坚定理想信念，动员青年建功新时代。长期的办学历史与沉淀，凝结为郑州大学“求是担当”的校训、“笃信仁厚慎思勤勉”的校风，“坚韧不拔、追求卓越”的郑大精神和“勿忘人民”的郑大情怀。

习近平总书记说：“广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的。”在这次抗击疫情战斗中，青年们有召必应、使命必达，用实际行动为青春作出注脚，向党和人民交出了合格答卷，在全民战疫的伟大斗争中，力争谱写绚丽的青春华章。

对于二十一世纪的人们来说，上网已经不陌生了。上网让我们学到了很多知识，让我们在知识的海洋里尽情地遨游。现今网络已成为人类不可缺少的一样工具，它具有两面性。有人为它所以而提高，有人为它所以走上犯罪的道路。

看了很多关于网络成瘾危害的视频，听了许多网络不良的事迹，我不禁为网络叫屈。网络的两面性取决于用它的人。用它的人用好了，好处很多;用到坏处，也会使人误入歧途。我的意见是网络其实没什么，用它时就应注意，便不会轻易入迷。我，也经历过对网络十分沉迷，每一天上课不专心，总想玩电脑，但经历一旦时间的冷却，对网络的沉迷不知不觉已经变了，把它当成一个学习的工具，玩久了，对网络便会腻，不会想着玩，这段时间，我徘徊在看电视与玩电脑之间，一旦没了兴趣，我的人生也没了什么兴趣，但在学习中你总能体会到欢乐。我不知不觉从网络中走了出来，才发觉人生其实有很多事情值得我们去关注，不能沉迷于一项当中，有了这些，我不在对网络沉迷，会适当控制了。

世界上的万物都是相辅相成的，有好，也同样有坏，利弊是对立的，看我们如何去对待，处理好，利大于弊;反之，则弊大于利。网络鱼龙混杂，良莠不齐。我们仅有用敏锐的眼光、敏捷的思维去观察，去研究，吸收利用对我们有利的精华，排除对我们不利的糟粕，正确利用网络的资源来充实我们的大脑。我们应做到“礼貌上网，上礼貌网”，让网络在我们的生活中，帮忙我们。

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道;她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。 Whether the silver hair on her head is because of working hard to me, I dont know; she often strictly comes from her heart to me, I don’t know;I dont know if the fatigue of the fatigue is derived from the burden of life.But I know that every step on the way I grow, there is the strong mothers love that gives me a steady positive energy.

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐，好似真的回来了。此刻，光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊!阳光，花儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住!”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心;只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个优秀的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

时间会刺破青春的华美精致，会把平行线刻上美人的额角，没有什么能够逃过他横扫的镰刀。——题记

在我眼中青春是美好的;是最纯真的年代;是可以任性的年代。

青春是场远行，是生命中最华美的乐章，而我们能做的就是让每一个音符都值得回味和收藏。

青春是我们记忆中最有故事，最有趣的时候了吧!只有经历过，奋斗过，多年后，我想还是会让我们记忆犹新。

青春如歌，在开始总会有那么几句优悲的歌词，而在青春里我们又何曾没遇到?面对考试失利等不如意的事，这些就是青春里，那么细微的斑点，可这些我们都应该去好好对待。哭着过是一天，笑着过也是一天，为何不用微笑去迎接又一个美丽的日子呢?对待困难，我们应该去想办法解决，让每一天都变得无比快乐。

青春如歌，在高潮部分总有那么几句让人异常高兴，兴奋的歌词。而在青春中我们遇见了你。朋友夸奖，成绩提升……，这些都是青春里那么引人注目的闪光点。面对这些，我们总是像打了鸡血一般，满满战斗力。正因为这样，我们的青春才是美好的，值得人们去回忆和收藏的。如果可以，我希望时光永远停留在青春时代。每天过着开心的生活，不用去想太多是非，这样的生活是我期盼与向往的。

青春如歌，在最后总有那么几句，离别的歌词。而在青春中我们都遇到了，与同学告别，与家人分离，虽然有些还尚未来临，可终究有一天会到来了。虽然我们不愿面对，可还是躲不过的。

“有些人走着走着就散了，有些事想着想着就忘了，”可在这美好的年华里，朋友、同学我始终不会忘记。

青春如歌，有苦有乐，正因为这样才让我们记忆犹新，青春如歌，所有感情都富于其中。

如果能够的话，就让时间在这青春永远定格吧!让世间万物都一直这么美好。不用去经历分别之痛了!

青春如歌，愿你一直美好，青春如歌，你一直都是这华美的乐章;青春如歌，你的每一个音符，都值得回味与收藏。青春如歌，有悲伤，也有快乐!

大千世界之繁华，我们青春之追求。追求完美

告别少年

人生，都要经过风风雨雨，才能成人，才能成熟。告别少年

追求完美

人生，都要去追求，没有了追求，也就没有了未来。追求自由，追求梦想。青春就这么几年，时间很短。如果浪费了这几年的美好时光，在想奋斗都不容易了。有梦想的世界才是最好的。人生之路，有青春作伴，梦想相陪，人生才会更加的丰富精彩！追求，是一种美，追求，是一种向往！勇敢追求，为青春而奋斗，青春无悔，我们不败！

成长成熟

时光流逝，我们改变。随着年纪的增长，我们也改变了许多。没有了从前的无知与任性，只有现在的现实与成熟。现实总是残酷的，梦境总是美好的。成熟的我们很累，因为我们长大了，懂得多了，想的多了。有许多事情都不在和父母分享了，因为有自己的思想，有自己的想法。成长的过程，成熟后的改变。认识就是这样子的。我们不可能永远都是小孩子，不可能永远都是爸妈的娇宝贝，不可能够永远的陪伴爸妈一生。我们也会学会飞翔，终会有长大的一天。离开父母的那一天。不能总在父母身边，也不可能总当花瓶让人欣赏。

执着未来

未来离我们已不远了，成长成熟

人生之路，追求完美

人生之路，青春作伴好飞翔！

Many years ago, the movie about the youth became very popular, every year,

we can see many hot movies about the protagonist’s passed youth. People like to

recall their passed youth, which makes such movies sell good. But I find the

common things about these movies, all the protagonists’ youth are about

fighting, love and other negative things. I understand the directors’ intention,

they want to tell people youth is not perfect and having pities. Of course movie

is exaggerating, the real youth is about studying, at least, most people have

worked so hard to get into their ideal colleges. What the movies describe make

up some people’s youth, for which they don’t have the chance to experience. We

should not be misled by these movies, for the teenagers, their job is to study,

so that they can have a bright future.

面对疫情，一只只医疗队不畏艰险、驰援武汉。北京、上海等各省组成几十只医疗队伍成千人毅然驰援武汉。

面对疫情，一封封请战书、决心书、表态书让人敬佩和感动。有人写下了“无论生死、不计报酬”的决心书，哟与人递交了“作为当年抗击非典的医疗队，我们积极请战，若有战，必召回，战必胜”的请战书，有人递交了“到一线去，到最危险的地方去，到祖国最需要的地方去”的表态书，让我印象最深的是记者采访一名年前的医学院学生志愿者，他说，“苟利国家生死以岂因祸福避趋之”让人动容。

面对疫情，人人用于担当、众志成城。疾风知劲草，挑战显担当。有医疗为甚工作者在防止一线奋勇作战，有雷神山火山医院建设者在工地上昼夜抢工，有科研人员在实验室伊利夜以继日研究疫苗，我作为村镇社区工作人员在不厌其烦的登记排查希望尽自己的微薄之力贡献一份力量。

当代新青年已经从祖国的花朵进化成为了祖国的栋梁，在各个领域了新时代新青年的身影都在我们能看到的地方，正如梁启超先生在《少年中国说》所言：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”哪里需要他们，他们就出现在哪里，这是广大青年的心声，也是他们的行动。我们渴望指针回拨是因为时间无法倒流，每一棵树、一枝花、一株草都会长成他应该长成的模样，为我们的祖国有一份热发一分光!

似乎每一代年轻人与上一代人都存在这代沟，似乎每一代年轻人都被说成过“最差的一届”，但是每一代都年轻过，又在属于自己的时代里做过令人瞩目的成就!当年在长辈眼中弱不禁风的90、00后如今也可以扛起建设祖国的大旗了。在疫情期间我们不畏艰险，同舟共济，疫情结束我们站回岗位，建设祖国。

青年带着灿烂的微笑，魅力十足;青年要有健康的体魄，保卫家园;青年有着涌动的激情，活力四射;青年要无限感恩，接过老一辈的爱国情怀，继续守护;青年要以身作则，给下一辈树立正确的价值观，做好榜样;青年背负着国家伟大的使命，等待着他们去完成，带着那份坚定的心，让我们的国家更加的强大，一定能走向更美好的未来。