爱祖国主题班会教案【优秀20篇】

(一)班会目的：

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾的处理方法。

(二)活动地点： 教室

(三)教育重点：学习防火的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：

1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演：

(1)第二组代表表演：

(2)大家认真讨论观察表演后讨论：

a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

(五)巩固总结

1、火警、急救中心电话各是什么?着火打119，急救中心120。

2 遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

注意事项：

防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、

放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

(六)学生发表本节班会课的感想

(七)班主任总结

同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。

生活中总有一些突发事件，这些突发事件并不可怕，可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力，在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。

我爱你祖国，我要把美好的青春献给你，我的祖国，我的母亲。

金秋十月，硕果累累。芽和国已经走过60年的光辉历程。60年里，中国共产党和中国人民一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践谱写了中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽史诗。

一百多年来，我们国家经历了那么多苦难，遭到了那么多强国的欺辱，正是无数爱国仁人士前赴后继，浴血奋战，才换来了民族的独立和我们今天的幸福生活。

那么会有人问，我们祖国的今天这么强大，在国际上有人那么高的威望，我们的生活又是这样的安定幸福，还要我们怎样去爱祖国呢？

爱国不是一句空话，在生死考验的战场上可以表现出英勇无畏。在日常生活中，也可以表现在我们的一言一行中。

作为一名中学生，表现出爱国的行动就是要努力学习，掌握未来为人民服务的本领，让自己的德、志、体、美全面发展。在生活中要做到爱家乡、爱父母、爱学校、爱集体、爱同学从自己做起从存在做起，比如；

树立伟大的理想，长大了要为建设祖国和保卫祖国干出一翻事业来；保持高昂的情绪，勤奋学习，使自己未来能成为高素质的人才；从节约一滴水想到节约祖国的宝贵资源，从保护生活环境想到保护祖国的生态，从这些点点滴滴的小事做起……

宏伟的目标令人憧憬，令人神往，令人鼓舞。我们相信，有中国共产党的坚强领导，有正确的思想指引方向，13亿中华儿女同心同德，艰苦奋斗，我们的目标一定能够实现，祖国前程必定如诗如画，无限风光。

让我们怀着希望同行，载着梦想飞越，与时具进，开拓创新，为夺取全面建设小康社会新胜利，开创中国特色社会主义新局面，实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

我们青少年是未来的栋梁，我们要美核把祖国放在心中，把自己的和合法和祖国的命运连接在一起，做一个永远朝气蓬勃的优秀少年儿童！

曾几何时，你在原始丛林中创造奇迹；曾几何时，你在世界之最中叱咤风云；曾几何时，你在外国列强的羞辱下挥泪如雨；曾几何时，你在枪林弹雨中呻吟；曾几何时，你在他人的注目下冉冉升起。但不管何时，我都爱你，我的祖国！

在遥远的东方，有这样一个国家。她拥有五千年悠久的历史，是四大文明古国之一。在战火中饱受蹂离。她在繁华中尽显高贵，她就是中国！秦始皇为它筑起了长城；汉武帝为她赶走了匈奴；唐太宗为他开拓了盛世；文天祥为她献出了丹心。

在历史的诉说下，我看到了无数个华夏英雄。在历史的走动下，她迎来了战争，告别了繁荣。明珠染上了瑕疵，华夏儿女就用鲜血去洗净！巨龙睁开了双眼，那么就抬起他高贵的头颅，在酷日炎炎下绽放他的万丈光华！

祖国，你终于醒了！

我爱你，我的祖国。我在你的怀抱中诞生，玩耍，学习，成长直到死去。我在你的怀抱中幼稚的数星星；我在你的怀抱中庄严的向五星红旗敬队礼，我在你的怀抱中了解你的历史。我仿佛看见了在“侵华战争”中那血染的国旗，漫天的血雾，还有一个个誓死保卫你的战士；我仿佛看见你在“两弹一星”中激动的笑颜和那苦涩的泪水；我仿佛看见你在“中国梦”中被涂上绚烂的色彩，我仿佛看见你在闪光灯下飞向蓝天！飞向世界！挣脱了一切世俗的偏见，还有那顶耻辱的“东亚病夫”的帽子。

我爱你，我的祖国！你拥有数不清的森林，矿产；你拥有数不清的艺术明珠：书法，画作。你就像一个巨大的宝藏，虽然还在发展建设中，但请把你的未来交给我们守护，请相信我们会让你像火凤一样涅盘，像雄狮一样觉醒！

我爱你，我的祖国！

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.食品安全知识竞赛。

4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(辩论题)

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)全体总动员—— 洗手演示。

主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

(五)班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

同学们，今天主题班会我想阐述的主题是：“学习与性格”。学习与性格相互联系，从未分割。

古往今来，“学习”永远是文人骚客亘古不变并津津乐道的话题。《增广贤文》中的“学如逆水行舟，不进则退。”意在告诉莘莘学子学习应该进取拼搏;《名儒学案》中的“为学作事，忌求近功。”意在告诫芸芸众生学习忌讳钓名沽誉;《论语》中的“三人行，必有我师焉。”意在指导万千学子学习应该诚恳虚心。

学习与性格密不可分。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正是最好的佐证。著名的北宋文学家苏东坡少年时期妄自尊大，曾挥笔写下对联“识遍天下字，读尽人间书。”后在一位博学老者的指点迷津下，他意识到自己的浅薄自负，从此发愤图强，虚心向学，沉浸在学习的海洋之中，终成一方大家，性格也由锋芒必露转变为谦逊谨慎，后名扬千古，受万世敬仰。学习造就苏轼的性格，如果他的性格未曾改变，那东坡居士也定会失去几分风骨，无法成就最后的苏东坡，也无法将掷地有声的文章呈现在世人眼前。

学习是抚慰心灵的良方。著名大将韩信，与生俱来的点兵之才，在生活所带来的苦难中：自幼丧母、穷困潦倒以至于无食可食、常年遭受他人的凌辱欺凌，甚至是要在众目睽睽之下忍受“胯下之辱”。他却从未向生活低头，不向生活弯下脊梁，反而汲取精神养分，向圣人学习。正是学习成就了中国历史上的唯一被时人称作“国士无双”的韩信，成就了唯一做到“出将入相、封侯封王”的韩信，成就了立下不朽功勋的韩信。正是学习，因为学习，在苦难中才能暂时忘却苦厄，投身于远大目标中。也正是学习，使韩信不再畏惧黑暗，迎来曙光，迎来智勇双全的性格。

学习是锻造性格最好的磨砺。前苏联作家奥斯特洛夫斯基的长篇小说《钢铁是怎样炼成的》，讲述保尔在全身瘫，双目失明没有任何写作经验的情况下，开始充满英雄主义的事业，举起充满战斗激情的武器：写作学习。一开始的种.种困难如同一座又一座的高山耸立在保尔眼前，他甚至一度灰心丧气，但因为学习，他用顽强的革命精神所凝结出的小说《暴风雨所诞生的》终于出版。在学习这个灯塔的指引下，保尔承载着不屈的精神，在高温中炼就，在极度寒冷中冷却，锻造出坚强不屈的性格。

在主题班会上，我想告诉各位亲爱的同学：学习所给予我们的，不仅仅是浩瀚无垠的知识，更是影响我们终生的性格。

襄世当前，在复兴中国梦的大前提下，让我们心无旁骛地奔赴学习的星空，让我们共赴学习营造的最坚定最勇敢的世界，让我们拥抱独属于自己的性格。

学习是我们永恒不变追求的价值目标之一，性格是学习耳濡目染的结果之一。重视学习与性格，是我们当下极其重要之事。让我们一起发出号召：“努力学习，共同锻造出谦逊谨慎、智勇双全、坚强不屈的性格!”

灰色的阴霾淹没了几日的时光，向晚的天空终于有了乌云剥落的痕迹。明天应该是个好日子，我怀着企盼的心入了梦。

梦中的天空仍是灰色的，这个世界像被沉入大海一般静默无声。雾霭在昏暗的天地间涌动，时而幻化成山，时而幻化成海。这时，不知何处摇曳起一点火光，一蓬蓬温煦的色泽淡淡的晕开来，那应该是从盘古手指间泄露出的生命的灵光，唤醒了沉睡已久的大地。于是草木开始滋长，河水开流淌，从此天地间有了朝晖夕阴，有了幻化万千的气象。

风渐渐吹起，涌动的雾霭卷起尘埃瞬间衍化成一支庞大的军队。那应该是秦始皇的金戈铁马踏着镗鞳的战鼓。刀的浮光、剑的掠影，中原大地连燃起的烽烟似舞动的魅影。挥动的秦字大旗下，一块四分五裂的土地终于拥有了同样的标志。而在那激烈的厮杀之后留下满目疮痍的历史正慢慢被飞沙掩盖。战车远引后留下的车辙像一痕浅浅的伤疤，蜿蜒着没入了天边。

侧耳倾听，是谁在吟唱“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”。远眺之余，隐约中看见有人沿着车辙走来，脚步越来越近，我看见了他。不，是他们。他不是一个人在前行，他身后还有成千上万的人。他们爬过了雪山，走过了草地，用生命谱写了一曲传唱了二万五千里的赞歌。此刻，他们正回头凝视着天边，那浮漾的红晕是他们用鲜血勾勒的遒劲的一笔。

天被撩拨开来，借着天光，我看见春风怡荡的南海边有位老人在南海边轻轻地画了一个圈。从此海浪不再凝滞，它跃动着蓬勃的朝气去迎接每一束阳光。而那悠悠海风和着动人的旋律不断地从海的那边吹来，吹绿了青山，吹艳了百花，也吹醒了沉睡一夜的人。

当我醒来之时，窗台上还残留着几滴未蒸发干净的雨珠。昨夜飘摇的风雨已经过去，阴霾被驱散后的天空显得如此爽朗明净。恬淡的空气中淌着鸟的鸣啭，阳光透过疏朗的枝桠在我心中蔓延开来。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

一、活动主题：

弘扬雷锋精神，争当文明学生

二、活动目的：

为隆重纪念雷锋同志，响应老一辈革命家毛主席亲笔题词发出“向雷锋同志学习”号召，进一步弘扬雷锋精神，倡导社会文明新风，深化当代大学生向雷锋同志学习，不断从小事做起，从身边事做起，展现当代大学生良好风貌;使我们当代学生更好的树立远大目标，完善自我，服务他人，奉献社会。并结合环保教育、革命传统教育、民族精神代代传教育，为使学生更好树立服务社会，服务同学观念，加强我校精神文明建设，掀起我校学雷锋活动新高潮，为创建文明城市，争做文明长子人，特举行本次班会。

三、活动背景：

在春回大地的阳春三月里，祖国的每一个角落都将再度掀起学习雷锋精神活动的高潮。学习雷锋活动就像一股永不停息的春风，既是对学雷锋活动的延续，更是雷锋精神的发扬和深化。因此，在毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”的号召四十二周年之际，开展关于“学雷锋”的活动，让雷锋活在新世纪的今天，永驻校园。

四、活动时间：3月19日晚7点

五、活动地点：三教3207教室

六、活动内容：

1、做一个关学习“雷锋精神”的黑板报。

2、观看教育片：通过观看关于雷锋的、新时期雷锋式人物的宣传视频，使同学们深入领会雷锋精神实质。

3、讨论(1)：雷锋有什么没有魅力?

概括说来，雷锋的魅力就在于其乐于助人，做好事不留名。

换言之，雷锋精神之可贵，就在于他既有一副热心肠，也有一颗平常心。

我认为：雷锋精神具有鲜明的民族性，体现了中华民族优秀的传统道德;

雷锋精神具有鲜明的时代性，体现了社会发展的必然要求;

雷锋精神具有广泛的群众性，体现了先进文化的前进方向。

a：雷锋是个再平凡不过的人，在他身上时刻都散发着一种朴实无华的光彩。这种光彩是具永恒价值的。

b：我们班49个同学，我们就有49颗滚烫的心，49双温暖的手，让我们携手抱成团，把我们班建成一个温暖的大家庭。让雷锋精神在我们班开花。

讨论(2)：为什么要学习雷锋?

当我们提到有必要学习雷锋精神时，许多尤其是人总在问：为什么要学习雷锋精神?是啊，我们为什么要学习那位早就不存在的人物事迹呢?其实，回答这个问题很简单，正因为我们这个社会“雷峰精神”的缺失，人与人之间不仅没有了相互帮助的互助友爱之新，连最起码的相互信任都在人们的心中渐渐淡漠;这是危险的，也是现代文明社会所不允许的。因此我认为，进一步强调学习雷锋精神，在目前形式下不仅是必须的，而且是强化和提高现代文明社会文明人高尚人格品德的重要前提。

我们要求学习的不是雷锋个人，而是“雷锋精神”。雷锋精神是代表着社会主义时代先进的民族精神，尽管有人认为这是个物质时代，但我们仍然不能忽视，只有在给予别人帮助的过程中，人的精神享受才是真正快乐的。雷锋精神所体现的，也正是这样的思想内涵，因此我们不能放弃学习这种伟大的精神。

事实上，雷锋精神所代表的是一种人性中高尚品质闪跃的光辉，我们应该让这种光辉永久闪烁，永久灿烂;那么，无论社会发展到什么时候，雷峰精神也不会过时。就目前的现状看，学习雷锋精神不仅不能放松，而且应该更加重视和加强;客观社会在飞跃式进步发展，作为人的行为文明——比如诚信、助人为乐、相互关爱……缺失的正是不能少的。

提倡学习雷锋精神并不仅仅是要求人们做一两件好人好事，而是要从新时代公民行为准则上规范自己，要求自己，做一个有爱心的，对他人乐于随时伸出友爱之手的文明人;一个精神健康、行为端正的人才是新时期的文明人。

4、学唱歌曲《学习雷锋好榜样》等歌曲，让雷锋精神永驻心田。

七、活动意义：

集体活动精神、爱国热情、奉献精神的融合，是志愿精神的核心与灵魂。通过活动，将这种精神深化，使同学们谨记雷锋精神，更好的认识社会，了解社会，增强社会责任感和服务意识，全面提高大学生的素质!

一、活动目的

1、“安全第一”、“安全无小事”，暑假之前，提高学生安全意识，过上一个平安、快乐的假期，

2、围绕“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把学生的暑假安全教育落到实处。

二、活动过程：

一、导入：

1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢?下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦!

教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。

2、老师小结：同学们说得真好!大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么，这些方面在遇到时候，我们又该注意怎么做，才能保证自己生命的安全呢?

二、暑假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、请同学们说说你们家里有哪些电器?

电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。

2、俗话说，有了电，真方便。有了电器就更方便了，这不，这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时，打雷时要注意什么?

学生回答，教师补充指点。

(关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。)

3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。

4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。

5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做?

让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。

2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。

3、教师结合学校的消防讲座和《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

防火知识：一、不能带火柴或打火机等火种;二、不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火。三、不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程，同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

(三) 防溺水

1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。

2、让学生说说你们的想法。

3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。

4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。

(四) 交通安全

1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。

2、引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)乘汽车时要注意什么?

(8)遇到交通事故怎么办?

3、齐读交通安全的儿歌

走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。

(五)机智勇敢斗坏人

1、老师希望我们的小朋友都是勇敢的孩子，可是，当我们遇到坏人的时候，要想想自己有没有能力和他抗争，不能硬拼硬，要想办法保护自己的安全。小学生被勒索、拐卖、绑架等事件偶有发生。我们怎样才能避免这样的事情?万一这样的事情发生在你身上，你会怎样做呢?

2、请同学们学习以下的安全守则：

不要听信陌生人的话。

上学、放学最好与同学一起走，不要单独在街上乱走、乱看。

贵重物品不要随身带。

平时不要乱花钱，也不要带太多钱。

遇到勒索等情况，要及时报警。

遇到抢劫时，要首先保护自己的生命安全，不要为了财物与歹徒硬拼。

遇到色狼侵犯时，要大胆拒绝，并尽快把详细情况告诉父母。

如果看到有人拿着凶器冲着你，要赶快躲避。

如果被坏人绑架时，看到周围有成年人可以帮助自己，就应大声呼救。

被绑架后，要保持镇定，细心观察周围环境，并装出很配合的样子，使坏人麻痹大意。然后，想办法报警或逃跑。

如果被拐卖，要想办法报警。如果被卖到陌生的地方，要想办法了解自己所在地方的名称，以便求救。

如果想尽一切办法都不能自救，就要耐心地等待家长和警察的救助。

平时要牢记父母的手机号码、家里的电话号码及区号、家庭通讯地址和邮政编码等。

三、师总结：

同学们，“安全第一”、“安全无小事”，再过几天，快乐的暑假生活就开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假!

代：敬爱的老师。

吴：亲爱的同学们。

合：大家好!

高：伴随着2014初春的脚步，我们们又开始了新学期的征程。

孙：今天下午，我们在班级里隆重举行

"社会主义核心价值观"的主题班会

代：我宣布，三年四班《社会主义核心价值观》主题班会。

合：现在开始!

中学励志主题班会：社会主义核心价值观主题班会教案中学励志主题班会：社会主义核心价值观主题班会教案节目1

吴：党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐。

高：倡导自由、平等、公正、法治。

孙：倡导爱国、敬业、诚信、友善。

代：这与中国特色社会主义发展要求相契合，与中华优秀传统文化和人类文明优秀成果相承接。

吴：是我们党凝聚全党、全社会价值共识作出的重要论断。

高：首先请王冠同学给我们讲一讲《什么是社会主义核心价值观》。

节目2

孙：我们要懂得从平时的一点一滴做起，用实际行动来体现社会主义核心价值观。

代：要懂得民主、文明、和谐。

吴：要懂得自由、平等、公正、法治。

高：要懂得爱国、敬业、诚信、友善。

吴：大家还记得我们背的《弟子规》吗?下面让我们共同朗诵《弟子规》。请王超逸同学领颂，

节目3.

孙：《弟子规》这本书写的是学童们的生活规范，他是依据至圣先师孔子的教诲编成的。

高：这本书告诉我们在日常生活中要做到孝敬父母，友爱兄弟姐妹，

孙：还要学会谨慎，要讲信用;和大众交往时要平等仁和，要时常亲近有仁德的人，并向他学习

高：只要我们心中有梦想，有榜样，不断朝着自己的梦想去努力，去追求，一定能够早日实现，请欣赏金子秋，栾雨涵琵琶演奏《》

节目4

代：孝悌是中国文化的基础，古人云："百善孝为先".一个人能够孝顺，他就有一颗善良

仁慈的心，有了这份仁心，就可以利益许许多多的人。

吴：当父母教导我们时

,必须恭敬而不可随便，要将话听到心里。我们犯错了，父母责备我们时，要顺从并且承担过失，不能让他们伤心。

中学励志主题班会：社会主义核心价值观主题班会教案文章中学励志主题班会：社会主义核心价值观主题班会教案出自http://www.gkstk.com/article/1411175568573.html，转载请保留此链接!代：请欣赏齐思瑶同学带来的孝心故事《黄香温席》

节目5

孙：拥有社会主义价值观，就是做一个是非分明、有理想、有道德、有知识、有文化的社会主义人才。

高：我们从小要学会更多，更大的本领，才能为祖国的建设贡献力量。请欣赏郑子涵同学带来的葫芦丝表演《》

节目6.

代：同学们，请牢记，我们是光荣的少先队员，我们时刻以一个少先队员的标准严格要求自己，遵守学校纪律，认真学习，做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生，

吴：我们还要学会同学之间互帮互助，养成了良好的学习和生活习惯。有较好的的生存和生活能力。请欣赏

代：我提议，请全体起立，一同演唱《少先队队歌》

请坐

结束语

代："今日之责任，不在他人，而全在我少年。

吴：少年智则国智，少年富则国富，

高：少年强则国强，少年独立则国独立，

孙：少年自由则国自由，少年进步则国进步。"

代：作为国家未来的希望，树立伟大的梦想并为自己的理想而艰苦奋斗是每一个学生义不容辞的义务，也是实现自己人生价值不可或缺的理念。

吴：我们是光荣的少先队员，是祖国的希望，

高：我们就像早上八、九点的太阳，祖国的希望全都寄托在我们身上。

孙：让我们共同进步，共同成长，把伟大的祖国建设的更加

合：繁——荣——富——强

代：三年四班"社会主义核心价值观"主题班会到此结束。

拓展阅读：关于开展社会主义核心价值观主题班会活动方案

一、活动目的：

1、

通过活动使学生深刻领悟社会主义核心价值观的内涵，懂得价值观的重要性，初步树立社会主义核心价值观。

2、懂得要从平时的一点一滴做起，用实际行动来体现社会主义核心价值观。

二、活动形式：

1、学习与宣传等

2、组织讨论

3、谈体会与感受

4、开展知识竞赛

5、学习心得(文章)

三、班会的内容：

1、依据学校德育工作计划要求，通过班会的形式，开展"社会主义核心价值观"主题教育。

2、学生主持

3、学生讨论与交流

四、班会的题目

《《感恩的心》、《携爱同行》、

中学励志主题班会：社会主义核心价值观主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事《做有责任感的学生》等等。

五、活动时间

3月3至4月1日

"社会主义核心价值观"主题教育活动总结

本学期我班主要围绕"学生一日常规"和"社会主义核心价值观"展开了系列有效的学习教育实践活动，活动成效斐然，师生热情高涨，感人至深。

一、加强领导、强化管理

我班成立了以班主任为首的德育工作领导小组，德育教研组，组建了强有力的班干队伍，带领各任课课代表齐抓共管，形成了完整有序的管理体系：(1)班主任管理(2)班长管理(3)各科课代表管理(4)学生自主管理。这种一条龙的管理模式环环相扣，层层落实，德育成效十分明显。

二、健全机制，实施到位

1、校照学校下发的实施方案具体落实，按照"宣传-计划-评估-总结-反思"的程序落实于德育工作行事历中。做到有计划，有目标，真正把工作落到实处。

2、学生一日常规贯穿于每日的行为之中，让学生知道在家时、在校的每个时段要做什么，怎样做才能算好、算对，教师要给予详细讲解和耐心教育。

3、学习实践"社会主义核心价值观"教育活动内容要有针对性，结合学生生活，活动形式要多样，师生喜闻乐见，容易接受，操作简易，更要富有成效。

三、过程督查，评价实效

1、随着中学评估方案的出台，我班组织学生认真学习，积极实施，每学期必须进行三次过程督查，要有记录、反馈、小结。

2、对学生的读书学习活动的过种督查，不能流于形式，即要检查学生对文本的理解，更要要求学生说出个人的心得休会。

3、学生朗读比赛，情景剧表演的成绩要与班级教师的业绩挂钩。

四、总结现在，展望未来

为了更好的协助各班进行系统全面的安全教育，我们将一段时间以来校园内外出现的安全问题进行总结归纳，并附详细的案例进行讲解，希望以此互相借鉴，提高安全教育的效果。

一、防“盗”

(一)、校内防盗

1、宿舍内防盗

1.1保管好自身携带的数码产品(如：mp3、mp4、手机、笔记本电脑等)，做到随身携带，不用时放入自己的柜子锁好。

1.2保管好自己的钥匙(如柜门钥匙、宿舍钥匙、旅行箱钥匙等)，做到有规律的存放，尽量随身携带，避免遗失后带来的进一步损失。

1.3屋空锁门。上课或者宿舍内没人时，保证宿舍锁门，防止物品丢失。

1.4放长假回家时，提前做好宿舍卫生，关窗锁窗锁柜子，宿舍全部回家时最后一个走的同学一定要锁门并与宿管联系，说明宿舍情况。

学生在学期间，学院依照便于管理的原则安排学生按照班级、专业、年级进行宿舍的分配，学生在住宿期间在多了彼此交流的同时，也给一些心怀叵测的人以机会。

案例1：某大学宿舍，一段时间内连续发生丢失手机、笔记本电脑、钱包等事件。经过同学自发蹲点，一天终于抓住了盗窃犯。原来此人是扮成学生摸样，在宿舍楼内装做闲逛，任意推门进入没有锁门的宿舍，如果发现有同学在学习或者活动，就假装找人走错屋子，如果发现宿舍内无人或有人但是在睡觉，就顺手牵羊拿走放在桌子上或者床上枕头地下的钱包、手机……

从此案例联想到我们自身，我们不排除我们身边的同学也参与其中，这并不是危言耸听。有许多情况下，因为发生了财务丢失事件，而损害了同学之间的友情。因此，保管好自身的财产是同学们尤其应该注意的事情。从新入学的第一天养成习惯将来会受益匪浅。

另外，我学院每个宿舍楼一楼都安排了宿管老师，在学生出入时要出示证件，这样从进出宿舍把关，在一定程度上保证了同学的安全。学生应该为自己的安全着想尽力配合宿管老师工作。

2、校园防盗(丢失)

自己随身携带的物品要随时注意不要随手忘在食堂或者教室，打水时不要忘记随手拔下水卡，同学之间也应相互提醒不要忘记带随身的物品，以防止间接性丢失。

(二)、校外防盗

1.外出途中，乘坐公共交通工具或在繁华地段逛街时随时注意个人财务，尤其在比较拥挤、人员密集时，保管好自己的包(侧背包拉锁要放在前面防止从背后拉开;双肩背包人多时最好背在胸前;按扣、腰包尽量保持在自己能看到的范围内。)、钱包、手机等。

2.外地学生等长途车或者火车时，由于火车站长途车站人员结构复杂，学生更应该看管好自己的旅行包、钱包、手机等财务。不要临时交给不认识的人看管。

3.养成仔细谨慎的习惯，不要将自身携带的物品忘记在去过的地方，(如商场柜台、候车室、试衣间……)造成间接丢失。

二、防“险”

对于突如其来的险情(如：火险、地震等)作为大学生我们更应该有有较强的防险意识。养成快速了解熟悉工作学习环境的习惯。

(一)、防险意识

1、校内防险

新生进校初期，应该对今后生活的环境和学习周围的环境有一个比较好的认识。

1.1学校设施介绍：我们学院的宿舍楼以及教学楼办公楼都配备了安全通道，(如：1号宿舍楼，在每层楼道的尽头都有安全门，并单独设立了安全通道。)并且在每个楼的每层都配有灭火器、应急灯、安全通道指示灯等装置。在平时的生活学习过程中，学生应该爱护公物，以便保证设备能正常使用。

1.2学生个人防险

1.2.1用电安全

学校宿舍特别禁止使用热得快等高功率危险用电器。例：某大学用热得快学生的检讨书。(见附件一)

在宿舍使用电脑、手机充电器、台灯、电视、影碟机等用电器时，做到人走电源关闭，防止火灾发生。

案例2：充电器自燃半夜险引火灾

某日凌晨1点左右，某住宿学生迷迷糊糊睁开眼，发现角落里正在充电的手机处一团火光。“当时就吓醒了，赶紧用毯子扑火，还好燃得不是很大。”

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据该学生回忆，昨晚11点左右，他上床睡觉前习惯性给手机充电，没想到发生这样的事。所幸火焰不大，很快被扑灭。

经检查，起火的是充电器：“充电器已经被烧得变形了，手机还是完好无损的。”这个充电器并非原配，而是他一周前在火车站附近一商铺购买的，迄今为止只用过三次。据业内人士介绍，少数充电器因质量不过关或设计不合理，可能自燃起火。

手机充电引起着火的原因有多种：例如充电器内变压器容量较小，充电时变压器会放出大量热量，热量蓄积到一定程度时，使变压器线圈或充电器塑料外壳熔化燃烧，继而引燃其它可燃部件;同时变压器电流过大，发热量明显增大易出现自燃现象。也有可能是后级电路故障或电源母线质量不良导致。此外，受潮进水、充电时附近有易燃物都可能引起充电器燃烧。

因此提醒同学们，不少人喜欢在外出或晚上睡觉时给手机充电，这样存在一定的危险，手机充电时最好放置在自己的视线内。

宿舍禁止使用蚊香、蜡烛等见明火的物品，防止引起火灾，入学时学校已经配备给每个学生蚊帐，如遇停电事件发生学生需等待学校处理。

1.2.2交通安全

学院坐落于西青道主干道上，校门口来往车辆较多速度也快，过马路时要尤其注意安全，遵守交通规则走人行横道。学校门口马路在往届也出现过几起交通事故，因此特别提醒同学引起注意。

2、校外防险

(二)、紧急避险规则：

1、地震避险(见附件三)

2、火灾避险(见附件四)

3、旅游意外避险(见附件五)

三、防“抢”

(一)学校附近网吧比较多，学生去网吧现象频繁，不要上网时间过久，造成晚归，尤其是女生晚上不要单独外出。夜深人静防止不法分子有机可图。

(二)避免单独晚上出校，要遵守学院规定：9：30之后不出校门，10：30之前一定回学校，并配合学校进门检查出入证的规定。

(三)如遇不法分子为难，学会自救，在无法逃脱的情况下设法与不法分子周旋，及时报警。报警电话：110

(四)在校外租房的同学，要注意小区环境，与租房者提前沟通，对于上门查电表、水表的情况提前了解，不随便给不认识的人开门，不接待推销的人员，避免不法分子入室抢劫、或者顺手牵羊情况发生。

四、防“骗”

有的学生是第一次远离家乡在外求学，社会经验较少，因此更应该提防心怀叵测人的欺骗。目前犯罪分子诈骗的手段很多，千万要高度警惕。常见的有以下几种：

1、冒充学生、老乡等谎称外出遇难或家庭困难，骗取钱财;

2、以信用卡失窃或外地卡不能使用等为名，借用事主信用卡异地存取，骗取信用卡密码后将卡中现金取走;

3、伪造网站、网页，骗取事主信用卡号及密码，通过网上银行将事主卡中现金转走;

4、在网上伪称出售低价手机、笔记本电脑等，提供账号让事主汇款或转账;

5、称事主信用卡透支，让事主转帐;

6、打电话或者发短信给家长谎称学生被偷、被抢、生病或遇车祸等，让家长把钱打入其帐上。

7、混进学生宿舍，推销假冒商品。

8、冒充中介公司上门(宿舍)服务，收取中介费。

针对以上列举的犯罪手段分析，我们总结出以下应对措施：

1、不要随意向陌生人或者网站，透露个人信息，如：姓名、电话(家人电话)身份证、身份证号、家庭住址、银行卡号、银行卡密码、提示问题信息等，以免不法分子有机可图。

2、在校外报考各种培训机构的培训班时，要看清培训部的营业许可证书和资格证书等，最好结伴同行凡事有个商量，都不明白或者怀疑态度时，及时询问上级部门或者咨询辅导员老师。对于学校张贴的一些培训宣传单，也要咨询清楚，学校张贴的广告也许是校外培训部门张贴但是校工还未急时清理的。尽量报考院系自行组织的正规培训。

3、利用课余时间做勤工俭学的同学要注意避免打黑工或陷入传销网络。对于招聘单位(岗位)，要认真调查核实，寻找有公开固定营业场所，有合法经营手续的单位。凡需交押金、身份证或许诺高额报酬及其他诱人条件的要高度警惕，不要上岗就职。不要盲目相信中介公司。打工时注意劳逸结合以免出现工伤事故。

4、对于宿舍进门推销的貌似学生的人员仔细盘问，推销商品要仔细查看的尽量不要购买，及时向宿管举报。

案例3：

近期08级新生宿舍已经发生了，以推销笔芯儿的名义骗取学生金钱的事件，有新生合买几百元笔芯儿后发现不能使用。还发生了冒充中介公司到宿舍招收会员的人员，骗取学生的中介费用。在这里再次提醒同学们一定要时刻提高警惕。

五、参加实验、实习期间的安全：

1、在本系实验室参加强电实验注意的安全：

1、1遵守操作规程：实习之前，认真听老师讲解，掌握操作规程，全面了解操作规程，对于容易出现危险的阶段做到心中有数，实习操作时提高警惕。

1、2服从老师安排：在生产线上，服从命令听指挥，接到任务后认真操作。对于存在疑惑的部分要及时请教指导老师、或工作人员。

1、3不打闹、嬉戏：实习或工作阶段，要保持高度的精神集中，很多时候事故是发生在一念之间。

2、外出实习在工厂、车间的安全：

2、1注意操作安全

2、2遵守规章制度

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目的

1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意义

2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力

准备工作

1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果

2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识

形式

学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍

过程(环节、层次、步骤、程序)

导语：火灾是危害人们的安全的重要危险事故之一，这节课我们主要就来认识一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应该怎么办。

教学过程：

一、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。

二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。

现状及危害

有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人死于火灾,即每天因火灾死亡32.9人,日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。

我国1994年共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾，中小学生死亡280多人，令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外，缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。火灾造成死亡的原因

1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50%时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。

浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2.5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0.06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。

有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。

此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。

2、被火烧死。

3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。

三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢?(由学生发言教师总结)

1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性

2、安全用火用电，注意一些生活中细节

3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患

四、很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢?怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢?

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。1983年，哈尔滨”4.17″大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队把火势压下后才得救，创造了”火海孤岛”的奇迹。

3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣(尼龙、塑料禁用)、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑;或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。

4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。

五、总结

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。

我们的祖国有悠久的历史文化，壮丽的大好河山，勤劳智慧的人民。我为自己生长在这个国度感到骄傲。

我从小就生长在一个温馨的大家庭中，在五星红旗下成长。祖国就像自己的亲生母亲一样，哺育着我们中华儿女，让我们健康快乐的成长，我深爱着我的祖国母亲。

在我很小的时候，妈妈一手牵着我，一手指着大地图告诉我，这是你的祖国母亲。听了妈妈的话，我高喊：我爱你，祖国母亲。

长大以后，老师指着地图教我们认识黄河、西藏、长城、北京……才使我知道了黄河就是您的摇篮，青藏高原就是您的脊梁，长城就是您的动脉，北京就是您的心脏。我在地图上仔细地寻找我们伟大祖国的首都。啊，找到了，找到了！北京，全国人民向往的地方，就坐落在那颗红灿灿的五角星上。多少次，我在梦中来到雄伟壮丽的天安门广场上，仰望着人民英雄纪念碑，然后漫步走上天坛、颐和园、故宫……尽情欣赏北京的风采。当我登上雄伟壮观的长城上，心情是无比的激动啊！蜿蜒曲折的长城，像一条巨龙盘旋在崇山峻岭之间，它是我国古代无数劳动人民智慧的结晶，是我们中华民族的骄傲啊！

我坚信，在我们不懈努力下，祖国一定会更加美好，人民幸福，国力强盛。愿祖国的明天更加灿烂！

[我爱我的祖国为题的450字作文

我爱祖国的壮丽河山；我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化；我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢；我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂！我是华夏儿女、炎黄子孙，是中华民族的新一代。我爱我的祖国。

中国经历了无数灾难，人民处于水深火热之中。中国人民终于明白了“落后就要挨打”的含义，一大批中华民族的优秀儿女开始奋起反抗。孙中山的三民主义在黑暗里点燃了第一盏灯；以毛主席为首的中国共产党在贫瘠的土地上支撑民族的血肉与骨骼；改革开放将饱经风霜的祖国引向光明！中国，这只睡醒的雄狮，终于从东方慢慢地站起来啦！

是啊，中国人民站起来啦，再也不是“东亚病夫”了。她以崭新的面貌屹立于世界民族之林。国家领导人与中国人民共同努力，以天下安危为己任，前赴后继，为长夜难明的中国托起了走向社会主义道路的太阳！

改革开放30年，东方的巨人让世界瞩目，神州大地的繁荣与昌盛让世人惊叹：中国人民生活水平日益提高；世界第一大水电站三峡工程圆满竣工；神舟系列飞船遨游太空；汶川大地震中，中华儿女用博爱谱写了一首首动人的歌曲；百年奥运圆满成功……

今天，没有人不惊叹中国科技的巨大进步和飞速发展；没有人不佩服奥运会场上中国健儿的奋勇；没有人敢说台湾不是中国的领土；没有人不想到中国来投资发展……今天的中国一次又一次让世人刮目相看！

“伟大的祖国，东方文明的摇篮，犹如奔驰的列车迎着世纪的曙光，擎起燃烧的信念，奔向更加辉煌的未来。”为了祖国的繁荣、民族的兴旺，我们会用激情点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花。未来属于我们，世界将属于我们。

国庆来临，我祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛。

导读：人人都希望有一个幸福温暖的家，家是每个人最熟悉的地方，那里有我们亲爱的家人。下面小编为大家带来我爱我家的作文范文，希望能帮助到大家。

我爱我家（一）

家永远是世界上最安全的地方，在黄昏的最后一抹晚霞被夜所覆盖时，我们都想真着快点回到家里和父母一起座在饭桌上共进晚餐。在不远的地方，它像是磁铁，吸引着你。它温馨，使人心情愉悦，它在你伤心时安慰着你。在家你受伤弱小的心灵总能被抚平。

一个家是一个圆，每个成员都很重要。虽然我们的父母很唠叨，会很烦，但是一切都是为了我们好，替我们着想。

冬天已经来到，期末考的脚步声也越来越近了，熬夜已是十分正常。夜晚是多磨的寂静，月色正好，烦恼的我们没有闲情逸致去欣赏，一心只想早点做完好睡觉。不知过了多少时间，我模模糊糊的睡着了。一阵冷风吹来，我被冻醒了。才发现我此刻在我自己温暖的小床上。正疑惑着，桌子上的一封信引起了我的主意，看着信，我哭了。妈妈您说我辛苦，累了，放轻松点，家就是让我轻松的最好的药。

家永远是温暖的，温馨的，它是我的避风港，总是在我心累的时候，抚平我的伤口。谢谢你，有你让我有勇气，义无反顾地前进。因为我知道累了，家永远会欢迎我的。

我爱我家（二）

我的家不大，但是却很温馨，在这里有开心也有烦恼。

我现在带你们参观一下吧！客厅是我和爸爸妈妈、弟弟、姑奶奶常呆的地方。我们在一块看喜欢的电视节目，有时甚至为了一个节目抢夺遥控器，有时边看电视边吃着可口的零食、水果。这里充满了欢声笑语。

这是我的卧室，漂亮吧！因为我喜欢五颜六色的彩虹，所以把整个房间装饰得像五颜六色的彩虹。看到我的床了吧，那是我的最爱，当我学习累的时候，就会躺在它的怀抱里好好的舒服一下，而且我的卧室不仅可以睡觉，还可以当书房用呢！我的好成绩有很大部分都是在这里用功的结果。不过我的房间不是每天都很干净的，真是不好意思哦！

糟了，忘记洗碗了，让大家见笑了！厨房有点乱，可是好吃的饭菜都是从这里诞生的，而且我在这小小的厨房里偷学了妈妈的几招手艺呢！下次来的时候，我一定给你露一手！

这就是我的家，平凡而普通，可是充满了浓浓的爱意噢！我爱我家，你呢？

我爱我家（三）

“我有一个家，一个不大的地方，当我受伤的时候，我会想到它。”我听到这首歌，我就想起了我的家。有我和奶奶相依为命，但十分快乐。

奶奶十分关心我，好东西总是留给我。学习上也常常指导我。爸爸虽在上海，但也定期（两个星期）回来一次。每次回来都为我带来头脑的粮食——书。还会时不时打电话回来问一问情况。我也时常为他们做一些力所能及的事。有一次，我发了高烧托底又是照顾我忙得不可开交。于是奶奶打了个电话给爸爸、爸爸在电话里问寒问暖：“儿子烧得高不高啊，吐不吐啊……”奶奶一量，妈呀度，快40了。爸爸一听，说：“我马上就回来啊！”过了一个半小时，爸爸就来了马上背我上医院，可挂了3小时的点滴，高烧还是不退。爸爸给家里打了个电话说是让奶奶收拾以下去上海第一人民医院看病，奶奶二话没说就和爸爸背着我去上海。在车上我吐了爸爸一声，可到了上海爸爸顾不上换身衣服，就抱起我上医院打了一针，过了一会儿烧退了，这是爸爸才松了口气，回去换了身衣服，奶奶呢，还忙着帮我去付钱、配药呢！我却在一边睡大觉呢！

我的家就是一个可爱的家。地方虽然不大，但当我受伤的时候，能给我温暖，给我希望，我爱我家！

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！今天我演讲的题目是《祖国，我爱您》。

祖国您不但拥有锦绣山川，而且拥有璀璨的文化，还是无数人才成长的摇篮。

那巍峨峻拔的珠穆朗玛峰，那百折不回的九曲黄河，那碧波环绕的海岛，那苍苍茫茫的草原，那立地顶天的莽莽昆仑，那绵亘蜿蜒的万里长城……哪一处美景不让人陶醉？哪一处山川不让人留恋？哪一处高山不让人惊叹？我们情不自禁地赞叹：“江山如此多娇！”

祖国璀璨的文化，更让我着迷。在刚劲端庄的方块字里，我们一起感受“水浒”“三国”的英雄豪气；在如歌如画的唐诗宋词中，我们领略枫桥的钟声，大漠的孤烟；到现代文学宝库中，我们欣赏朱自清的荷塘月色，再别徐志摩的康桥，寻访戴望舒的雨巷……

锦绣的山川和璀璨的文化，使得中国人才辈出；詹天佑在民族危难时刻，不怕困难，不怕嘲笑，依然接受了任务，他身先士卒，日夜操劳，使京张铁路提前竣工，给藐视中国的帝国主义者一个有力的回击；杰出科学家钱学森，放弃在美国拥有的一切，毅然回到了一穷二白的新中国，为新中国的航天事业做出了重大的贡献；被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平，让更少的土地收获更多的粮食……

祖国的风光与文化怎让我们不惊叹？祖国的优秀儿女怎让我们不骄傲？祖国，我爱您！让我们中华少年，接过时代的接力棒，谱写中华更璀璨的诗篇！

班会目的： 通过此次班会，意在用众多鲜明的事例，对学生进行网络安全、健康、文明教育，使其具有正确对待网络的思想，并能充分利用网络资源，从我做起，携手建设网络世界。

班会内容： 分三个内容进行，分别是网络安全、网络健康、网络文明。

一、网络安全 网络安全包含三方面含义：

第一是关于上网时个人信息资料的安全，第二是接入互联网时个人计算机的安全，第三是由网络接触转入现实接触时的人身安全。

1、个人信息资料的安全。当今社会是信息化(或数字化)的社会，个人信息安全非常重要。个人信息资料包括哪些呢?出生日期、身份证号码、家庭住址、电话号码、银行卡密码、电子信箱帐号密码、个人照片等等。 个人资料现已成为他人盗取的重要目标。

案例一：播放个人安全信息被泄露,危害几何短片.问:网络QQ聊天要注意什么?你如果遇到同样情况该怎么办?

案例二：播放储户存款不翼而飞短片。问：你从短篇中学到什么?不要用什么作为密码? 案例三：上周我校高一二班家长就接到电话，声称孩子急病进了华西。班主任让家长马上大款三万元。这种情况，应告诫家长如何做?

第三个案例和我们很贴近。

提示：不要将重要的个人信息提供到聊天室或公共讨论区;

2、个人计算机的安全。网络中高手如云，随着高科技手段的使用和普及，个人计算机已经成为黑客或不法分子的攻击目标。这也是我们在上网时经常遇到的情况。

提示：不点击不明链接;给电脑设置防火墙;及时打官方公布的系统补丁。

3、由网络接触转入现实接触时的人身安全。

案例一，网名为沙子的南京某大学英语专业学生，在聊天时被聊天经验丰富的伊春市毕冬冬的“网上形象”深深吸引，在与他第三次会面时被杀害了。与男网友见面三次后被杀。

案例二，一少女与男网友相处三个月怀孕两次，后男子消失。

案例三，请收看法制节目《十九岁少女遭6名网友轮奸》 面对QQ聊天室里既陌生又熟悉的头像，面对那一遍又一遍的请求，我们该怎么选择呢，是见，还是不见?

提示： A、不要轻易答应与聊天不久的网友见面，如必须见面，一定要多方了解其背景。 B、与网友见面应征得家人同意，在确保安全的条件下进行。 C、约会地点不要选择酒吧、舞厅等过于嘈杂或偏僻的地方，也不要选择在对方家中或自己的家中。 D、如发现情况不妙，断然拒绝(千万不要言辞含糊)进一步往来，紧急情况可拨打110或巧妙向路人求助。

二、网络健康 网络健康包括身体和心理两方面。 测一测：1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。 “网络综合征(IAD)”，这种新的心理疾病使得沉溺网络不能自拔受到损害的问题成为目前心理学者的一个新课题。由于网络具有日新月异的变化，非常符合青少年的好奇心，导致青少年由最初的随意浏览到最终的深陷其中，只有在网络中才能找到乐趣和安慰，以至于在现实生活中无法与他人正常交往。 我们不可能抛弃网络，那叫因噎废食，那么，我们该怎样做才能保障我们的健康呢? 提示： A、珍爱生命，远离教唆性的有害游戏。 B、上网时间一天不要超过三小时，多做运动。 C、多余同龄人交流，避免上瘾。一但发现有过分依赖网络的症候，可求助于心理咨询。

三、网络文明 互联网是开放的，信息庞杂多样，既有大量进步、健康、有益的信息，也有不少反动、迷信、黄色的内容，上网的人也是良莠不齐。

案例一：有些网站污言秽语不绝于眼，给我们的生活带来了种种不合谐和极其不良的影响。不少青少年长期接触此类网站，一直处在一个虚拟的世界，从而失去了价值判断。

案例二：4月11日，满洲里市公安局侦破一起因网骂引发的人命案，死者不满16周岁，花季少年，命丧黄泉，只缘网骂。

案例三：一封建迷信网站，宣称有大师预测，内容包括八字预测、姓名预测、八卦预测、择旦等内容。 我们应怎样避免迷失在不良网络中呢? 提示：加强自身道德修养，不浏览封建迷信网站，不发布违法、污秽言论，不对他人进行人身攻击。结语：(播放tomykim) 要做安全、健康、文明上网的青少年，必须遵守“全国青少年网络文明公约”：? 要善于网上学习 不浏览不良信息? 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人? 要增强自护意识 不随意约会网友? 要维护网络安全 不破坏网络秩序?

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

3.世界卫生日的主题班会作文

4.缅怀先烈的主题班会作文

5.中小学生防溺水的主题班会作文

6.关于励志主题班会的演讲稿作文

活动时间：2016、10、16

活动目的：1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。 3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把“三爱三节”落实到平时的生活中。

活动重点：让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。 教学过程：

一、导入

1、同学们，有一首古诗，我们代代传唱，首先让我们一起来欣赏一下，你有什么感受?

2、朗诵古诗《悯农》

3、学生谈感受。

4、这首诗告诉我们每一粒粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要节约每一粒粮食。其实在我们生活中要节约的何止一粒米，节约是我们中华民族的优秀传统，从古到今，就有许多勤俭节约的感人故事，为我们树立了很好的榜样。

二、明理

师：假如我们向阳小学只有2000人，如果每人每天节约一角钱，一天下来就可以节约多少钱?如果这些钱给你，你可以做哪些有意义的事?

学生交流。

师：假如我们中国只有13亿人口。如果每人每天也都节约一角钱，一天就可以节约——(生计算后回答1.3亿)这1.3亿元，对国家来讲，可以做哪些事? 学生交流。

师：同学们，你们都想得很周到。这一天节约下来的钱就可以做这么多的事。做了这统计后，你有何感想?

3、小结：同学们,从刚才的统计中,我们不难看出,小小的一角钱竟能发挥这么大的作用。从中,我们可以懂得勤俭节约的重要性，现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

三、导行

(一)说说关于勤俭节约我最欣赏敬佩的一个人、一件事、一首古诗、一句格言。 要求：人：用一两个词语概括

事：用一两句话介绍。

诗：背一背

格言：诵一诵

(二)联系现实，自我教育

1、谈一谈你对下面三件事的看法。课件出示：

a、小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”b、小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这

样!让同学知道了，会笑话我们的。”c、小明 与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。

学生充分发表自己的看法。

师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。

2、、让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?

3、同学们回答得真不错,但是在我们的周围,仍然存在着浪费现象,请看：(多媒体出示有关浪费的照片)，这些，都是老师在课间拍摄到的，这些行为，都发生在我们的身边，有的就发生在我们自己的身上。你看了后,有什么感想?

四、升华

1、班干部发勤俭节约倡议书。

《勤俭节约倡议书》

节约就象大海中的水滴，点点滴滴的节约行动会回报给我们一片浩瀚的海洋。在资源短缺的今天，我们发出如下倡议：

节约用水，适量使用;节约用电，随手关灯;节约粮食，合理饮食;适度消费，精打细算;爱护图书，循环使用;资源再生，随手环保;减少垃圾，分类存放;互相督促，形成风气。

让我们同心协力，从现在开始，从我做起，从每一天做起，从一点一滴做起，让节约成为习惯，传遍校园、家庭、社会的每一个角落。

2、通过这堂课的学习,老师相信,我们一定会做得更好。在下课之前，老师有一首歌与大家共勉。多媒体播放歌曲《悯农》。

我们的祖国有着56个民族，有着悠久的文化历史。

我们的祖国从中华人民共和国成立以来，从一个一穷二白的穷国到一个繁荣富强的亚洲强国经历了多少风风雨雨的考验。我们的祖国在灾难面前坚强不屈，用宽厚的臂膀挽起高山大海，将人民紧紧地揽于怀中，用坚强的凝聚力使我们的人民众志成城，战胜了重重困难，取得了胜利。

特别是改革以来，中国经济的腾飞使人惊叹!人民的生活水平有了很大的提高。一座座雄伟的大桥，一幢幢高楼大厦，一条条高速公路画出了祖国天翻地覆的变化。5?12大地震让世人看到了祖国在灾难面前无所畏惧、万众一心的感人场面。

2008年的北京奥运会实现了祖国的百年梦想，中国运动健儿出色的表现，为祖国增添了无穷的光彩，给世界留下了美好的印象。“神舟七号”载人飞船成功发射标志着中国航天技术迈入新的里程碑。

我们的祖国正以崭新的姿态屹立于世界的东方，我们作为祖国未来的新一代要更加勤奋学习，积极进取，用我们的聪明才智使我们的祖国走向更加光明灿烂的明天。

我爱我的祖国，我祝福祖国妈妈永远.

主题：远离毒品 关爱生命

一、教学目的：

1、使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

二、教学过程：

1、出示题目。(远离毒品 关爱生命)

2、什么是毒品及毒品的种类。

(1)谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?

(2)《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3、介绍毒品的危害。

(1)毒品有那些危害呢?

①.毒品毁人毁健康。

A、毒品摧毁人的消化功能。

B、摧毁人的神经系统。

C、摧毁人的呼吸及循环系统。

D、传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

②毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

A、丧失工作能力。

B、倾家荡产。

C、给家人带来无尽的折磨。

③吸毒导致堕落、犯罪。

④吸毒危害社会，成为世界公害。

4、下面，让我们来听一听一些吸毒者的故事。

5、 我们已经知道了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受吧!

6、了解防毒的方法。

(1)当有人向你提供毒品时，你会怎样做?

(2)防毒有五种措施：

一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

7、总结。

同学们，今天，我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，应该立即举报;为了自己的健康，为了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

教案四：远离毒品 珍惜生命

一、教学目的：

使学生知道毒品有哪些危害，提高拒毒防毒的意识，从而自觉防范，远离毒品。培养学生扫除毒品的思想感情。

二、教学过程：

1、谈话引入。

今天，我们班会课的主题是：远离毒品，珍惜生命。毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。有些同学可能不以为然，认为与我无关。然而，近几年来，毒品已经进入我们小学生中间，并且趁上升趋势。为了更好增强防御能力，我们就要了解毒品以及毒品的危害。

2、你们知道什么是毒品吗?

3、你们知道毒品都有哪些危害吗?

(1)毒品毁人毁健康 。

①毒品能摧毁人的消化功能。

②毒品能摧毁人的神经系统。

③毒品能摧毁人的呼吸及循环系统。

④毒品能传染性病和爱滋病。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

①毒品能令人丧失工作能力。

②毒品能给家庭带来无尽的折磨。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害 。

4、总结。

了解毒品，认识毒品对人的危害是我们远离毒品迈出的第一步，同学们要像爱护自己的眼睛一样爱护我们的生命，像爱护生命一样捍卫祖国的未来。

一、活动主题

“坚定理想信念，立志成才报国”

二、活动内容

1. 深入学习贯彻习近平总书记有关教育工作和青年成长成才重要指示精神。党的十八大以来，习近平总书记对教育工作和青年成长成才发表了一系列重要论述。总书记指出，青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。广大青年培育和践行社会主义核心价值观要从现在做起，从自身做起，在“勤学、修德、明辨、笃行”上下功夫。

今年4月26日，总书记到中国科学技术大学视察，希望同学们肩负时代责任，高扬理想风帆，静下心来刻苦学习，努力练好人生和事业的基本功，做有理想、有追求的大学生，做有担当、有作为的大学生，做有品质、有修养的大学生。总书记关于教育工作和青年成长成才的重要论述内涵丰富，思想深刻，丰富和发展了中国特色社会主义教育理论，为深化教育领域综合改革、促进青年师生健康成长提供了行动指南和根本遵循。

校团委结合以学习习总书记重要讲话精神，开展 “勤学、修德、明辨、笃实”为主题的团日活动。通过研讨沙龙、故事分享、演讲赛、辩论会等多种形式，组织团员分享、讨论学习总书记讲话的感受和思考，努力将“勤学、修德、明辨、笃实”重要要求，内化于心、外化于行。(团委牵头组织)

2. 开展重温入团誓词主题教育。结合团员纳新和重温入团誓词的主题教育，增强共青团员历史责任感和使命感，发扬共青团的光荣传统，进一步激发广大青年爱国、爱党热情。引导广大团员青年进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，激励青年学子为“中国梦”的实现不懈奋斗。(团委牵头组织)

3. 组织评先树优表彰工作。为弘扬五四精神，表彰先进典型，充分展现我校青年师生怀揣梦想、追求卓越、奋发进取的青春风采，校团委决定，拟在“五四”期间表彰2015年度“优秀共青团员”“优秀共青团干部”“优秀学生会干部”和“五四红旗团支部”等共青团先进集体和先进个人。(团委牵头组织)

4. 深入开展以“坚定理想信念，立志成才报国”为主题的党日团日活动。党日团日活动是开展理想信念教育的重要载体。一是通过邀请名师名家讲党课团课等形式，进一步深化广大青年师生对以习近平同志为总书记的党中央治国理政新思想新实践的认识和理解，增强对中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信。二是通过学“党史、团史”学“英模人物”，进一步深化革命传统教育，教育引导青年师生树立报国理想，培养家国情怀。三是通过对优秀团员青年的表彰和宣传等形式，进一步发挥先进典型的示范引领和辐射带动作用，大力营造崇德向善、见贤思齐的良好氛围。四是组织高一年级、高二年级开展“理想﹒信念”演讲比赛。(团委、政教处牵头组织)

5. 深入开展以“传承中华文化、践行核心价值”为主题的征文和演讲活动。一是组织高一年级同学以学习“十字”传统文化解读，进一步弘扬中华优秀传统文化是社会主义核心价值观最深厚的文化基因、精神纽带、价值源泉。组织学生结合传统文化的学习和传扬，宣讲社会主义核心价值观、践行社会主义核心价值观，推动核心价值观教育知行合一。二是通过开展征文和演讲等活动形式，进一步研究明确中华优秀传统文化的核心内容、基本要素和实现形式，让优秀传统文化教育有规可依，有章可循。(政教处牵头组织)

6. 深入开展以“凝聚青春力量、展示青春风采”为主题的校园文化建设活动。结合学校第四届校园文化艺术节活动，组织开展主题系列活动，进一步提升广大团员青年的审美情操和人文素养。充分展现二中学子昂扬向上的精神风貌和全面发展的青春风采。(教务处牵头组织)

7. 深入开展以“传播正能量、弘扬主旋律”为主题的网络文明教育活动。网络已成为工作学习生活的“第一环境”，网络文明素养已成为青年师生思想道德修养的重要体现。一是通过开展“网络文明主题班会”“网络文明主题辩论赛”等活动，引导全体二中学子传播网络文明理念，展示网络文明风采，遵守网络行为规范，倡导文明健康的网络生活方式。二是开辟“好人好事”专栏，宣传优秀教师、优秀学生事迹。三是宣传“每月之星”优秀学生事迹。四是通过开展网络安全知识竞赛等形式，着力培养培育具有“高度的安全意识、文明的网络素养、守法的行为习惯、必备的防护技能”的新一代“四有”校园好网民，推动实现网络空间的天朗气清。(政教处牵头组织)

8. 深入开展以“矢志艰苦奋斗，勇于创新创造”为主题的社会实践活动。一是继续组织开展社会实践活动。教育引导学生不仅要重视书本知识的积累，而且要经受社会实践的磨砺。二是组织高一年级学生到xx市农业高新技术示范区参观、实践，体验高科技带来的高效益。三是组织志愿者到敬老院开展爱心活动。(政教处牵头组织)

9. 开展“525”心理健康教育节等活动。教育引导青年师生锻炼健康体魄，培养积极向上、阳光平和的心理素质。(政教处牵头组织)

三、活动要求

1.提高认识，加强领导。开展纪念五四青年节系列活动是我校2016年度共青团工作的重要组成部分，各级部、团支部要提高认识，精心组织，认真落实，确保实效。

2.广泛发动，营造氛围。各级部、团支部要做好充分的动员工作，使“五四”活动既突出重点，又全面活跃。要利用网站、校园广播、微信公众平台等媒体加强宣传，营造氛围，充分发挥新媒体作用，形成全校上下庆祝“五四”青年节的浓厚氛围。

3. 勤俭节约，务求实效。纪念五四青年节系列活动在力求隆重热烈、使青少年真正受教育的同时，要发扬共青团勤俭节约的优良传统，坚决防止形式主义和铺张浪费。各处室、团支部要按照工作要求，及时将活动新闻宣传稿件、图片等资料报校团委，届时，团委将组织评选优秀组织奖。确保各项活动取得真正实效。