2018年世界地球日宣传主题（精彩20篇）

在这春暖花开的季节里，我们迎来了一年一度的世界读书日。

1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”。21年来，已有超过100个国家和地区参与此项活动，各国把读书的宣传活动变为一场热闹的节庆。

书籍能令我们平心静气，含英咀华，也能令我们思接千载，视通万里。阅读对人成长的影响是巨大的，可以给人无穷的智慧和力量。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。让我们记住这一天，4月23日，世界读书日;让我们共同努力，积极营造和谐向上的读书氛围，激发全校师生乃至全民读书的热情!

值此世界读书日之际，图书馆将在4月1日—30日开展以“书礼青春”为主题系列活动，请大家留意近期活动宣传，诚邀广大读者积极参与。

“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”。聆听这一串串婉转清丽的啼鸣，深深地勾起了我对春的向往，对绿的希冀。鸟儿，你是春天的使者，是春天的象征，是自然的小精灵”。

曾经，我们拥有多么纯净的天空，那么动人的歌声，那么美丽的鸟儿;我们领略过那么多的美好与感动;在自然的怀抱里，我们的心情是那样的平和与欢畅。春天，那是来自天籁的声音。“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”几声清脆的鸣啼，便唱醉了江南的春天，迷蒙了南朝的烟雨。漂泊江湖的倦客，归期无计的游子，无不抨然心动。

古人尚知鸟儿带来生气，带来绿色;绿色是生命延续的根本，自诩聪明的现代人怎么就忘却了呢?如今，城市的天空中没有一只鸟儿飞过。鸟儿你去哪里了呢?

一片片森林倒了下去，消失了。一排排冰冷的高耸的建筑物突兀而起;一个个湖泊干涸了，取而代之的是一座座喷着黑烟的怪物;鸟儿的鸣叫再也听不见了，灌入耳鼓的满是金属机器沙哑的嘶吼。城市的每一个角落，堆积了富有也堆满机械。

时代的车轮在高速的运转着，人们踏着匆匆的脚步，带着渴望，穿梭于城市灰色的屋檐下。没有人会抬起头来，看看天空;没有人肯停下脚步，留意太阳。自然?春天?鸟儿的歌声?这一切，已是如此陌生。是的，陌生!“春天时时刻刻都在我们家里”——现代人会如是说。是的，冬天的暖气，夏天的冷气，空气净化机……，好一个人工制作的春天，一个毫无生气的春天，一个永远都听不到鸟啼声的虚拟春天!

城市中再也听不到鸟儿的歌声。只有孩子们还在咿咿呀呀地唱着：“小燕子，穿花衣，年年春天来到这里……”这些稚嫩的心灵是不是还可以滋养春天?可是，他们也要长大，或许终究有一天，他们也会像鸟儿一样，在钢筋与水泥的从林中迷失自己。那么我们该为我们的后代们作些什么呢?只有行动起来，为环保做出自己应尽的义务，那么那美好与感动才会再次被我们所领略，我们才能再在自然的怀抱里，心情才会变得更平和与欢畅，人与人才会更加团结融洽的生活在这个地球上。

否则，城市的天空，真的会没有一只鸟儿飞过，远方，也将会有一个被遗落已久的春天在——轻轻啜泣……

中国人早就知道“事在人为”，如今，面对这春天飞扬的尘沙，秋后满桌的灰土，我们何不“为”上一为呢?为了我们也为了我们的子孙们，行动起来吧!“让鸟儿你在哪里?”不再成为疑难问题好吗?让绿色铺满天涯，让鸟儿自由穿梭!

12月2日，是第五个“全国交通安全日”，由省文明办、省公安厅交警总队联合主办的青海省“全国交通安全日”宣传活动启动仪式在西宁举行。祁连县公安局交通警察大队峨堡中队作为先进集体，西宁市公安局交通警察支队交通管理科副科长曹延军等9名最美交警、省出租租赁汽车有限公司出租车驾驶员黄玉荣等10名最好司机受表彰。

据了解，今年的“全国交通安全日”主题是“社会协同治理、安全文明出行”。我省结合实际，将开展为期10天的主题活动，由公安交管部门联合宣传、教育行政、交通运输、安全监管等部门，结合“交通安全进校园”、“交通安全基地互动体验”、“警营开放日”，重点选择城乡接合部、公路沿线和农村地区小学、幼儿园免费开展“交通安全体验课”等活动，利用丰富多彩的宣传、教育和社会活动，有效带动全民关注、参与道路交通安全工作，积极倡导“交通文明”、践行“安全交通”。

活动当天，由西宁市公安局、西宁市文明办、西宁市公安交通管理局联合举办的2016年“全国交通安全日”主题宣传活动在中心广场正式启动。活动中，西宁交警向群众演出了自编自导的文艺节目，设置交通法规咨询服务台，摆放宣传展板，在3个视频点滚动播放交通安全宣传教育片，开展宣传活动。同时，全省各级公安机关也在各地举办了形式多样、丰富多彩的“全国交通安全日”主题宣传活动。

1

2008年汶川地震后，击碎了心里梦幻的童话，老家在顷刻之间灰飞烟灭、荡然无存。一天之间，告别了许多本该继续在生活的路途并肩前行的人。也正是在那段特殊的经历之后，我的心里植入了一棵叫做坚强的幼苗。是那些危难时候伸出救援之手的人赐予了我希望的种子，告诉我，永远不要向生活认输。

灾难过后，我从废墟中重新拾起书本，踏进灾后重建的新学校里，在各方力量的资助下，我顺利完成了初中到高中的学业，并顺利考入中南大学。大学的助学政策向春风般吹拂着迎风成长的寒门学子，我也是其中的一个幸运儿。对于那些曾经帮助过我的人，我只能把感谢镌刻心底，用行动去感恩一切，用知识的力量去改变一些我所能改变的东西。

在大学两年中，我已经利用暑假时间在家乡做过两年的教师志愿者，给山区的孩子带去一份信念，一份播种梦想的勇气。通过和那一颗颗朴质而又童真的心灵的碰触和交流，我渐渐坚定了自己的人生理想——毕业后扎根大巴山区，做一名人民教师。

为此，我一直行走在梦想启程的路上……

2

大二结束，漫长的暑假随之而来。可是我却没有回家的打算。设想过很多种回到老家的情景，无一不是欣喜的，无一不是让人憧憬的。可事实是，我想留下来!理性的思考最终还是战胜了感性的冲动。为什么我要留下来呢?我该做点什么呢?如果留在长沙，但是无所事事，浑浑度日，那是一种比死还折磨人的事情。

室友一个个离开，大寝室的人陆续拖着行李箱走出校园，整栋楼渐渐变得鸦雀无声。人去楼空，那是一种掏空心扉的寂寥。必须让自己忙碌起来!必须拽住光阴的尾巴，把生活变得活生生!

细算起来，自己的人生已经到了可以用几串数字残酷无情地统计出来的时候。出生于20世纪90年代，标准的90后，自己也是20多年前的历史人物了。遗憾的是我只是一个小人物，却没有该有的历史;新生代在不断崛起，00后，10后，他们拥有多么年轻的生命和追寻无限种可能的希望;大学曾经在我眼中是一个遥不可及的求学阶段，可明明一眨眼的工夫，时间把我推向了这一出剧目的二分之一，却迟迟不见高潮的出现，下学期，我将顶着大三学长的头衔把这一幕剧演完，然后再过一年，黯然离场。而梦想的声音，似乎一直在我的心底呼唤。

3

不觉间迎来了放假。

放假那天，当其他同学忙着订票、忙着收拾行李、忙着和导师同学道别的时候，我走出校园，一个人穿梭在熙熙攘攘的人群中，徘徊在密密麻麻的告示下。一天下来，我走遍了中南大学本部校区，甚至走到了湖南师范大学，然而结果让人失望，没有找到一份对我有用的信息，下午我拖着疲惫的脚步悻悻回到宿舍。第二天，我像捕猎者一样继续搜寻生存下去的猎物。在南校区，我找到了两份招聘启事：一份是做高考指导，一份是招聘暑假学习班老师。我记下了电话号码，回到寝室迫不及待地同负责人取得联系。

对于第一份工作，我心想自己作为学生，一步步走过来，经历过高考，一定可以提供给高考填志愿的孩子一些指导。可是当我电话联系之后才慢慢明白，这其实是一所学校招聘员工负责本校的招生工作。这让我无法接受，高考志愿是孩子们的自愿选择，而且关系重大，别人怎么可以决定他们的选择呢?自己也是学生，所以不能昧着良心，仅仅因为高额的报酬就接受。

第一个电话让我感觉靠街头广告做兼职是一件不靠谱的事情，但还是怀着忐忑的心情拨打了第二个电话。这是一所小型的教育机构，由本校研究生和优秀本科生联合创办。事后我通过短信进一步和负责老师联系，了解它的具体情况及初试的一些问题。通过自制教学课件的展示，我顺利通过了初试，接下来是三天的考核期，第三天的试讲环节直接决定去留。这时候留下来的十几个人既有研究生，也有本科生。这是一场赤裸裸的博弈!我们的任务是到指定的区域散发传单，张贴广告，宣传思雅教育机构，同时让有意愿送孩子过来学习的家长留下联系方式。我和商学院的一位妹子被分到一组。第一天天气很热，太阳肆无忌惮地炙烤着地面和行人。我们辗转在三个区域做事，丝毫不敢怠慢，这就是一种考验，淘汰也在这种任务中展开!第一天，我们的传单只剩下小部分，同时留下了十几个有意愿报名的家长的电话号码。而另外几组同学同样完成任务，但是没有留下家长的电话号码。这确实是一件难办的事情。家长能停下脚步耐心听完陌生人的讲话就已经不容易了。我们的努力得到了负责人刘老师的肯定。第二天和第三天一切照旧，这件事对于我们来说已经驾轻就熟。

这中间，我做了另外一件事，但是却把我的心情带到了低谷。

4

通过中南勤助中心发布的家教信息，我相中了一份家教工作。基于自己两年的教师志愿者经历，我满怀自信和希望参加了面试。整个面试我都感觉自己掌握了主动权，优势特别明显。可是当宣布结果的那一刻，我落选了。我问为什么会这样?那位负责面试的考官这样回答，“同学，你在三位面试者中，真的是表现特别优秀的，可是你为什么不把自己获奖的事情放在开头说呢?”我说，“开场白环节只有一分钟，我严格遵守规则，没有超时，所以只讲重点，而把其他放在最后的补充环节讲出来!”

那一刻，我感受到失败带给我的失落情绪。我可以接受失败，也经历过无数次失败，在失败面前，更输得起。可是我难以接受没有理由的失败。我不知道自己为什么会失败?考官的回答，是真情的安慰，还是善意的谎言，我不清楚。如果给我一个明确的答复，我会输得心服口服，甚至感谢这次失败，因为它不可能出现在自己下一次的面试中。

没有人给我答案，我感到了一份沉重的悲凉。

我对自己说，玩得起，就输得起，但是我不会放弃，我还要坐在同一间办公室、同一个座椅上接受考官的面试。白天做完思雅那边的任务，晚上回寝室我开始浏览勤助中心的家教信息，我不放过任何一条信息。最后，一条给四年级的小学生辅导作文的信息让我心头一紧，我马上拨打了勤助中心的电话，可是因为不在工作时间，所以没有接通。第二天，我继续联系，因为只接收前四名同学的报名，我必须是前四个报名的人之一，才有面试的机会。当然，我把握住了这次宝贵的机会。

这同样是一场博弈。我必须在摔倒的地方再次站起来。人需要通过结果证明自己的存在和价值。这是事实，也是现实。现实逼迫着人接受这一套不近人情、甚至异常残酷的游戏法则。人，只有在自己站起来之后，这个世界才能属于他。这个命题出现在今年四川的高考作文中。对此，我的理解是，人，如果站不起来，他永远不可能拥抱这个世界。要想和这个世界对话，手中必须掌握谈判的筹码。读罢阎真老师的《沧浪之水》，我才明白了这一点，有种道破天机的意味。

5

第三天晚上，思雅那边的招生宣传工作顺利结束，也到了对应聘老师进行最终评估和考核的阶段。办公室的气氛变得异常紧张。按照报名登记表的顺序，我是第一个试讲者，面对台下十来个应聘者和三个负责考核的老师，说不紧张那便不是一个常人讲出的话了。我调整好自己的呼吸，按照自己的节奏开讲。在老师叫停的那一刻，我终于送了一口气。老师和其他应聘者都给出了非常中肯的评价和意见。褒扬之声是主要的，我想这得益于自己之前两年参加教师志愿者的讲课经验，站在讲台上，至少不怯场，头脑清晰，语言流畅。接下来，一位老师说我的个人简介表明语文功底不错，我给她的一位学生讲过语文试卷，那位学生特别喜欢我，并希望我留下来，要求我即兴讲一段语文。虽然始料未及，但是略作思考，我马上回忆了那天讲过的一道语文选择题，条理清晰地讲解了四个选项涉及的知识点，以及选出答案的思维过程。没有想到短短的几分钟的讲解得到了大家的掌声，老师也对我的表现给出了较高的评价。

试讲环节一直持续到晚上九点半。其中不乏有特别优秀的老师，得到了大家的一致好评。

最后三位老师告诉我们第二天等候通知。我们都将面临一个未知的结果。最后走的时候，老师把我留下，高兴地对我说，这次选拔，虽然大部分人员需要等待上面的决定，但是他们有权利决定一两个人直接成为思雅教育的老师。然后说我的表现他们都看在眼里，可以内定，接着发给我一些资料和辅导书，让我回去好好准备。

起着单车回去的路上，那一片泼撒在大地上的月光照亮了我的胸膛，仿佛一路的车鸣声和鸟叫声都是夜间的变奏曲。这种喜悦是难以言说的。

6

回去稍作休息，我开始准备第二天勤助中心的面试。仿佛被一种莫名的野心支配着，明天的面试必须拿下，我不会留给考官任何难以选择的空间。这次面试，我看得比思雅更重要。

有了第一次面试的经验，我大致明白了考官的设问套路和形式，我开始有针对性的准备：可能提出的问题，可能面对的挑剔的质疑，等等，我自问自答，尽量做到心中有数。

第二天上午去驾校练完车，我回到宿舍休息。走之前，我想到上次面试失败后考官的话，我灵机一动，干脆把大学以来获得的写作有关的证书带一些过去，增加面试成功的几率。这些东西我放在书架底下，都是过去的荣誉，平时并不觉得有什么用，而现在，它们却成了我竞争的筹码。

下午4点，面试如期而至。这一次，我提前半个小时到达，一遍一遍练习准备的东西。时间仅仅相隔三天，我再一次坐在了那张座椅上，和另外两名女同学接受面试。这一次，我基本掌握了整个面试的局面，没有给其他两人太多的机会。答题环节的问题是，在一分钟时间内用“天空、鲜花、工作、阿Q”说一段话。这对我完全没有难度，我略作思考便顺利回答。最后的补充环节，我选择合适的时机把写作获得的证书展示给考官看，这是我最后的筹码。在走廊外等待结果的那一刻，说不清楚是比上一次轻松了还是紧张了。好像是轻松了，因为听到那两位女生对我的惊讶，感觉自己成功的几率很大;又好像是紧张了，我确实很在乎这次结果，而且如果考官和上次的那拨人评价标准一致，那我极有可能连候补的机会有没有。结果证明，机会是留给有准备的人。这是一次华丽的逆袭，上一次面试的阴霾一扫而过。

办完相关手续，当我走出办公室，有一个女生坐在走廊的座椅上，她也是今天的面试者，提前半个小时到达。我把她带到一个角落讲述了自己两次面试的经历和需要掌握的回答技巧、可能遇到的难题等等，希望她能顺利通过，然后和她道别。

几天后，文学院各班级公布了2013——2014学年的学生综合素质测评，我排在年级第二名，这就意味着我将有拿到5000元的国家励志奖学金的资格。这让我倍感意外，终于又能够减轻一点父母的经济负担了。更让我感到惊喜的是，大二下学期利用课余时间编写的文化趣味读本《汉字——一一酌水的故事》即将付梓。但静下心来想想，倘若没有艰辛的付出，机会又怎会垂青于我呢?美好的结果不会凭空而来，天上不会掉下馅饼，或许是上天看到我的勤奋和执着，所以才把成功的机会恩赐给我的原因吧!

7

大学剩下的光阴就像是一张刚刚拉开的弓弩，我蓄积了所有的力量准备射出手中的箭镞，能飞多高，能到多远，这是接下来的两年去争取和追求的目标。

关于理想，大学以前，我是茫然不知的。地震之后，当灾难挡住求学的道路，有那么多的人挺身而出，帮助我和更多受难的学子度过难关，顺利进入大学;收到大学录取通知书时，当高昂的学费再次准备将我拒之门外，大学的助学贷款政策及时恩泽每一位寒门学子，我们的大学生活同样多姿多彩;当我回到老家，自费当上山区教师，给那些没有书本和画笔的孩子送去爱心礼物，我从他们的眼神中看到了一种震撼人心的力量，是那般执着，是那般坚定。从那时起，我就深知，一位教师对于山区教育的重要性。像是一种神奇的力量指引着我，那，就该是我挥洒青春、实现梦想的热土。

我知道，梦想的实现是残酷的，如同这个世界的游戏规则一样残酷。没有百倍于人的付出、没有千锤百炼的砥砺，就失去了兑换梦想的砝码。所以，我一次次选择直面大学遇到的每一次挑战，在竞争中成长，在成长中收获。

我期待着梦想开花、青春飞扬的那一天!

4.22世界地球日，保护地球刻不容缓，让我们的母亲展开笑颜!小编收集了2017年世界地球日微信祝福语，欢迎阅读。

地球是咱家，人人都爱她，保护好环境，个个有责任。地球日到了，打个电话呀，费电又费钱，发个短信吧，实惠又方便。

“卡巴斯基”扫不掉道路的尘埃，“三六零”清不掉河流的污垢，“瑞星”杀不死漫天的苍蝇，“金山”除不掉悬浮的颗粒，唯有你我共同努力，世界环境日，保护环境，从你我做起。

绿色地球是我家，环境保护你我他;低碳生活显高雅，清新空气心情佳;文明行为作用大，节能减排人人夸;绿色使者邀你加，共创美好靠大家。世界地球日，让我们携手共创美好环境吧!

一个大房子，名字叫地球，温度逐年升，绿化渐减少，水源成黑色，环境非常差，世界环境日，快来护环境，节能又减排，多种花草树，爱护水资源，保护大环境，世界地球日，一起爱地球，愿你快乐伴，生活永无忧。

环境保护很重要，你我时刻要记牢。节约水，节约电，垃圾分类处理好。多植树，多种草，退耕还林青山绕。爱护花，爱护鸟，鸟语花香乐陶陶。世界环境日，愿你我一起努力，保护好我们的家园!

不摘花，不塌草，美化环境绿荫道;节约水，节省电，低碳生活为环保;垃圾扫，废物倒，举手之劳环境好;环境美，生活好，美好地球同创造;世界环境日到，创造环境的美好，你我都需要参与哦!

空气清新，让你心情舒畅，清水清洁，让你身体健康，美好风景，让你留连忘返，绿色环境，让你生活无限好，世界环境日，祝你幸福永远，笑口常开。

山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界地球日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

地球是我们的母亲，请不要乱丢垃圾给母亲增加负担，不要乱砍树木破坏母亲的容颜，4月22日世界地球日，请爱护环境从你我做起!祝你开心!

减少喝水，算你节约水资源，减少放屁，算你减排，减少吃饭，算你节能，呵呵，世界环境日，要爱护环境哟，愿你天天开心，生活舒心。

带着祝福从亚洲出发，跨越四大洋，途经七大洲，收集世界各地的幸福、快乐，用南极的冰封存。在世界地球日这天送给你，祝你幸福!

世界地球日，奏响低碳生活进行曲，以蓝天为乐谱，以绿树为音符，以碧水为琴弦，弹奏出环保最强音，为地球母亲祈祷平安。

出门不踩草，污水不乱倒，人人都环保，生活真美妙。爱护地球日，每天都继续，低碳从此起，美好不远离。

地球是我们共同的家，人人都该爱护她。植树种草环境好，保护土壤无风沙;绿色出行利健康，低碳环保身体佳;绿色资源多开发，减少污染人人夸。世界地球日到了，保护地球，让我们有一个美丽的家!

少浪费一张纸，多留下一些树木;少浪费一粒米，多省下一些粮食;少浪费一滴水，多省下一些江河;少浪费一度电，多留下一些资源;世界地球日爱护环境!

沙漠中的一滴水可以拯救一个生命，沙漠中的一株绿可以带来一片绿洲，一只蝴蝶拍一拍翅膀可以带来龙卷风。4月22日世界地球日，珍惜每一滴水，保护每一片绿，爱护我们共同存在的地球。

地球母亲泪涟涟，伤痕累累恢复难。不肖人类欲难填，毁我森林伤我颜。环境污染太严重，天空变色水变质。见利忘义遭天谴，自然灾害常连连。4.22世界地球日，保护地球刻不容缓，让我们的母亲展开笑颜!

桃花开了，小草绿了，山水妩媚了;烦恼去了，好运来了，世界美好了;青蛙醒了，信儿来了，我也该提醒了：世界地球日，请爱护地球!

若要生活美，环保最重要;人类不环保，地球受不了;污染太严重，以后不得了;人人都环保，世界多美好。世界地球日，愿你绿色心情，快乐逍遥。

小草的梦是人们不再去践踏它，不要让它变得遍体鳞伤;花儿的梦是人们不再去采摘它，不要让它离开自己的家乡;小鸟的梦是人们不再去伤害它，不要让它不能自由飞翔。世界地球日，我们的梦是人们不再去破坏环境，爱护地球妈妈!

花草守护土地，让荒漠远离;树木守护天空，让污染远离;流水守护生命，让世界生意盎然;人类守护环境，让生命绵延不绝。世界环境日，守护好你身边的环境，享受你的绿色人生!

少排放点儿黑烟，让天空更加蔚蓝，空气更加清新;少排放点儿污水，让河流更加澄澈，让水源更加清洁;少排放点儿废渣，让土壤更加肥沃，让植物更加清爽。世界环境日，爱护环境，温馨你我。

龙卷风在吹，火山在爆发，地震在舞蹈，海啸在狂飙，洪水在肆虐......这些都是破坏环境的报应。世界地球日，保护环境人人有责;保护环境从我做起，从现在做起!

绿色在减少，地球不微笑，垃圾到处倒，空气不美妙，为了后代好，大家多环保，世界地球日，节约要记牢，低碳要做到，祝你环保生活更美好!

一滴水虽少，却是生命的延续;一根草虽小，彰显青春的活力;一棵树虽弱，饱含人生的希望，一朵花虽娇，塑造灵魂的美丽。爱护地球，保护环境，珍惜生命，从点滴做起!

生活垃圾不乱倒，墙上不贴小广告，徒步自行身体好，鸟语花香多美妙，世界人人是一家，爱它护它大家夸!世界地球日，为绿色努力!

拥有金山银山，生态文明才是靠山;坚持养生保健，环保低碳更康健;美丽家园田园，绿色环境方为乐园。4·22世界地球日，爱护环境从我做起，低碳信息快乐发起，美好明天现在开启!

大海的成长，鱼儿守候着，蓝天的成长，云儿守候着，大地的成长，四季守候着，地球的成长，时间守候着，地球日，守护环境。

4·22世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

柳吐绿枝，杨絮飞扬，轻风送来了四月的芬芳;植一棵绿树，熄一盏明灯，放松带来了母亲的笑脸;世界地球日，让地球母亲快乐永远!

节约一度电，为未来攒得一分光明;节约一滴水，为未来存得一分甘甜;节约一升油，为未来储蓄一分动力。世界地球日，望低碳生活。

“7.11”第26个世界人口日来临，7月8日起，唐山市路南区小山街道花园里、联合里社区在辖区开展了以“弘扬婚育新风，关爱弱势群体”为主题的世界人口日活动。

活动中，社区工作人员走进居民家中，耐心讲解新婚姻法、单独二胎政策、《母婴保护法》等居民比较关注的政策法律法规知识，引导居民树立科学、文明的婚育观念，遵守国家现行的计划生育政策。

社区卫生服务站的医务人员为计生家庭提供了免费测血糖、量血压等基础体检服务，发放了叶酸等药品，并向前来咨询的群众讲解了优生优育知识。活动共为22户家庭做了体检，接受咨询45次。

社区的计生干部还走访慰问了境内的失独家庭、贫困计生家庭，了解到他们的实际需求，开展了“一对一”帮扶，并号召辖区群众、志愿者们向他们伸出援助之手。

社区工作人员表示，人口工作是社区的重点工作之一，必须要做实、做细。只有人口素质提高了，家庭才会幸福美满，社区才会更加和谐。

乌镇第二届世界互联网大会，已改为12月16-18号。据第一财经消息来源，改期原因之一是有位重要领导人出席。会期原定为10月28日到30日。

公开资料显示，世界互联网大会(乌镇峰会)由中国国家互联网信息办公室和浙江省人民政府联合主办，每年举办一次，乌镇被确定为永久会址。公开资料显示，本届大会将以“互联互通·共享共治——构建网络空间命运共同体”为主题，在全球范围内邀请1200位来自政府、国际组织、企业、科技社群和民间团体的互联网领军人物，围绕全球互联网治理、网络安全、互联网与可持续发展、互联网知识产权保护、技术创新以及互联网哲学等诸多议题进行探讨交流。

此前，首届世界互联网大会已于2014年11月19日至21日举行，近100个国家和地区的1000多名网络精英齐聚乌镇。这是我国首次举办的规模最大、层次最高的互联网大会，也是世界互联网领域一次高峰会议。

本次大会规格空前之高

本届大会将以“互联互通·共享共治——构建网络空间命运共同体”为主题，是我国举办的规模最大、层次最高的互联网领域大会。大会将由2000多名嘉宾与会，中外嘉宾比例约各占50%，其中有8位外国领导人，近50位外国部长级官员。大会嘉宾来自全世界五大洲120多个国家和地区，包括20多个国际组织的负责人，以及600多位互联网企业领军人物、互联网名人、专家学者，涉及网络空间各个领域。

记者多方了解获悉，本次大会目前已确定了多个分论坛，涉及“互联网创新与可持续发展”、“数字丝路·合作共赢：信息基础设施共建(即‘一带一路’论坛)”、数字中国、互联网技术与标准等方面。

除已确认BAT等互联网巨头出席外，国内上市公司鹏博士、中兴通讯、卫士通等也将出席大会，参与展示或进行主题演讲。其中中兴通讯将参加信息基础设施共建论坛，主题主要涉及M-ICT战略。鹏博士将出席互联网创新与可持续发展论坛。

网络安全成为重点议题

本次大会还将针对“网络安全”举行高层闭门会议，邀请相关领域院士专家及领军公司参与。

中宣部副部长、中央网信办主任鲁炜昨日表示，中国的《国家安全法》已经于今年的7月1日正式颁布，《网络安全法》和《反恐法》草案也已向社会各界公开征求了意见，立法机关正在按程序推进。“这是中国依法治国的重要实践，应该为之叫好，因为它体现了中国网络管理的依法、民主、透明。这些法律的出台不仅维护中国的国家利益，也将保护包括全世界在华企业的合法权益。”

信息内容分析技术国家工程实验室主任、上海交通大学信息安全工程学院院长李建华在接受上证报记者专访时表示，随着“互联网+”、“大数据”等国家战略的发布，我国信息安全面临着技术安全和政策法律安全的多重挑战。鉴于网络信息安全关系到国家主权安全、经济安全等多个层面，在当今的“互联互通”网络环境下，没有哪一个国家可以独善其身，亟须建立起一个“对话机制”。他表示，世界互联网大会很有必要就信息安全的各个层面进行深度沟通，探索互联网的共享共治，互联网大会至少从一个高层面展开对话，并致力于探讨建立起一个对话机制，这对于网络信息安全的全球治理是一个莫大的进步。

作为国内信息安全龙头，上市公司卫士通日前在互动易上确认，大股东中国电子科技集团公司将参加在乌镇召开的2015年互联大会并设有展台，中国电子科技网络信息安全有限公司及卫士通将会有产品在展台展出。

在普华永道最新发布的全球信息安全状况调查显示，最近一年中国内地和香港企业检测到的信息安全事件平均数量高达1245次，与前次调查记录的241次事件相比，攀升517%。

信息安全事件频发不仅为相关公司提供了机会，也吸引了机构布局。华富基金基金经理王翔向记者表示，目前信息安全政策红利明显，增长潜力巨大，基金会选择龙头企业进行布局，而行业龙头借助产业链延伸并购扩张会取得超过整个行业的表现。

.2015年第二届世界互联网大会看点

一 、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。 ⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的文秘杂烩网危害性，让大家都远离烟草。

二、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务： ⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

三、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办地点：407教室

主 持 人：吴梦雅

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(二)内容摘要

第一部分 ：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

[学生发言]：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理

⒉好奇心理

⒊模仿心理

⒋社交心理

⒌环境心理

⒍反抗心理

⒎将烟作为“工具”

⒏侥幸心理

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

2

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。 ⒌睡眠状况不佳。

第四部分： 戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议? 举手自由发言，1—2名学生发言。

[学生发言]：戒烟先过心理关

第五部分：青春无烟，行动在即

一 、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台?? ?? ??

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。 主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

3

班级《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

4

今天是第45个世界环境日。开鲁街道白塔社区组织辖区内的志愿者在东关新村小区开展了“改善环境质量，推动绿色发展”为主题的宣传活动。

社区志愿者们一早来到了东关新村并向小区内的居民宣传了保护环境的重要意义，引导居民树立爱护社区卫生环境的理念，并与大家共同携手对小区内的卫生进行清理。志愿者在发放宣传单的同时也用浅显易懂的语言向居民讲解了“厄尔尼诺现象”造成的影响，以及今年入夏以来高温天气频发的原因。

通过本次活动的开展，使辖区居民们增强了环保意识，认识到了环境保护要从身边小事做起，共同履行环境保护的责任，呵护环境质量，共建美丽社区，形成健康、文明、绿色的生活方式。

6.5世界环境日，青山为你彰显朗润，小河为你流淌快乐，小草为你散发清新，花儿为你绽放笑颜。小编收集了2017年6.5世界环境日朋友圈宣传祝福语，欢迎阅读。

1. 保护水资源，让天上水、地下水、江河之水，汇成大家的幸福之水;畅通大家出行，让自行车，小汽车，电动车，各自有各自的路;清洁我们的空气，让车尾气、烟囱气、炊烟气，先瘦身，再美丽。世界环境日，愿你爱心扩散，珍爱自然，祝你乐享明天。

2. 把爱送给蓝天会收获清朗，把爱送给大地会收获肥沃。无休止地把废气抛向天空，它会受伤;无节制的把垃圾埋向土里它会受伤;他们伤不起，我们伤不起。世界环境日，保护环境从我做起，爱护环境就等于爱自己!

3. 你想吃健康食品吗?你想喝没有污染的水吗?你想生活在美丽的世界中吗?如果是，请你保护环境吧!世界环境日到了，还等什么?开始行动吧!

4. 两个黄鹂鸣翠柳，难见。一行白鹭上青天，难赏。窗含西岭千秋雪，难寻。门泊东吴万里船，难觅。鸟儿在哭泣，白云在飘散，美景已不现，人生多遗憾。世界环境日，爱护环境，从身边做起。

5. 6.5世界环境日，青山为你彰显朗润，小河为你流淌快乐，小草为你散发清新，花儿为你绽放笑颜。我则为你送上一份低碳、绿色祝福，祝愿你健康平安，长寿如松;生活和美，幸福如花!

6. 随手关上灯电源，让光明照的更远;举手拧紧水开关，让生生不息流转;回手关掉电风扇，清凉不止这一片。世界环境日，爱护我们的家园，让美好生活更长远。

7. 环境需要保护，垃圾需要捡起，水质需要净化，资源需要节约，生活需要经营，快乐需要收集，感情需要培养，梦想需要追求。世界环境日，愿你珍惜资源，珍爱环境，真爱生活!

8. 不必做惊天动地的大举动，哪怕节约一滴水也很可贵;不必整天挂在嘴巴呼喊口号，哪怕只有今天呼吁一声就好。世界环境日，祝您万事如意!

9. 我们丢的不是垃圾，是一种污染;我们践踩的不是一棵花草，一种绿化;我们浪费的不是一滴水，是一种生命。6.5世界环境日，让我们一起爱护环境，保护美丽的家园，世界因我而精彩，环境因你而洁净，加油。

10. 花与草，要爱护，山跟河，要维护，鱼与鸟，要保护，天跟地，要呵护，世界环境日，一起关爱环境，珍爱地球，愿你世界环境日献一份力量，获得快乐无限。

11. 一个坏习惯并不可怕，可怕的所有人都这么做;一个好思想并不可贵，可贵的是数年如一的坚持。爱环境，就是爱自己。世界环境日，祝你万事如意!

12. 少一些砍伐，就会多一抹绿色;少一些排放，就会多一抹清新;少一些杀戮，就会多一份和谐;少一些破坏，就会多一份安宁。6.5世界环境日，爱护环境是你我共同的职责，让你我从身边的小事做起吧!

13. 花儿笑，鸟儿叫，幸福来报到，草儿绿，树儿茂，健康就来到，世界环境日，让我们保护环境，多植树，多造林，爱护动物，保护环境，让地球更绿，更美丽。

14. 世界环境日到了，保护环境无时无刻，随手关灯，节约电力能源你彰显;洗手细流，节约水资源从点滴你率先;外出步行，低碳生活从脚下开始。祝世界环境日从现在做起，从小事做起，从自我做起。

15. 爱花，愿你花季年华永不逝，爱山，愿你柳暗花明又一村，爱环境，愿你健康长寿心情愉快，世界环境日愿你爱自然，爱环境，就是爱自己!

16. 据说你最近成了“护花使者”，一有人践踏花草，你就上前制止，为了表达我对你的敬仰之情，特发此短信，祝你世界环境日，生活幸福，绿意盎然!

17. 6.5世界环境日，我的祝福就是空气清新剂，清空你的忧烦垃圾，还原快乐本质;消灭你的惆怅细菌，安享幸福生活;吞噬你的疾病病毒，带去健康平安。愿你安好，一切如意!

18. 多植一株树，与绿色健康共处;少用一度电，与自然和谐相处;多省一滴水，与生命之源朝夕相处;少开一天车，与空气清新身心舒爽共处。世界环境日，愿你健康幸福!

19. 当物种越来越少，我们将越来越孤独;当沙漠越来越多，我们将越来越干涸;当灾害越来越猛，我们将越来越脆弱。美丽的家园，是我们生生不息的乐土;可爱的地球，是我们世代相传的宝库。世界环境日，爱护环境，为了现在的责任，为了将来的美好!

20. 美丽的地球，是我们的家园。节约每一滴水，珍惜每一棵树，爱护每一片土地，净化每一缕空气，是我们呵护家园的最好行动。世界环境日，一起来行动!

21. "世界环境日,环保在当即,烟是坏东西,环保先除掉,家人有吸烟,奉劝快戒掉，垃圾分类放,焚烧污染重，维护体健康，保持没有烟。六月五日世界环境日,请大家争创无烟环境。"

22. 世界环境日，低碳生活来报到，节约用水勤走路，家用电器要节能，衣食住行都关注，齐把环境来呵护，时时刻刻都坚持，环保要从点滴起，形成节约新时尚，环保典型要表扬，共同努力护环境，才有幸福和美好。

23. 祝你幸福之空气清新洁净，厄运之黑烟停止排放;祝你快乐之鸟儿自由歌唱，忧伤之猎枪弹不出膛;祝你财运之冰山高高矗立，哀愁之温室效应命归西方。世界环境日，祝你开心、健康!

24. 想健康，多吃点绿色食品;想省钱，多点绿色生活方式;想呼吸新鲜空气，多点关爱周围的植物;想要天空更蓝，那得少点排放有害气体——世界环境日来了，让我们来爱护环境吧，愿你的生活因环保更美好，更幸福!

25. 节约水节约电，保护能源又省钱;爱动物爱植物，减少屠杀多种树;少开车多走路，低碳生活才起步;讲公德讲卫生，破坏环境招人憎。世界环境日，低碳环保生活更美好!

26. 清晨呼吸着清新的空气，人也精神心也精神;阳光下走在林荫小道上，人也舒坦心也舒坦;公园里听着鸟儿的歌声看着花儿的舞蹈，人也轻松心也轻松。自然是如此美妙，生活是如此美好。6月5日世界环境日，让我们一起保护这份美妙。

27. "六月五日至,世界环境日,积极来宣传,环境须保护。野生动植物，价值不可计,不杀野生命,不吃野生体，生态要平衡,人类好生存。 世界环境日,祝愿朋友保护生态快乐健康。"

28. 动动手，别懒，“垃圾回收站”投放的是“幸福再造”;动动眼，别慢，“垃圾占脚地”逃不出你的“金睛火眼”;世界环境日，愿你关注环境，爱护环境，做出一份贡献!

29. 保护环境，人人有责，让我们从现在做起;绿色享受，健康生活，让我们共同构建;世界环境日到了，愿每人献出一点爱，还自然一份绿色，畅享新生活。

30. 生活处处要低碳，节约时刻记心间，合理开发有限资源，和谐发展谱写新篇，6月5日世界环境日，我们要行动起来，多做宣传，保护环境，呵护我们赖以生存的家园。

31. 大地是人类的母亲!让我们珍惜每一滴水，珍惜一草一木，减少污染，保护环境!世界环境日到了!人类共同努力，让大地妈妈不再哭泣!

32. 山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界环境日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

33. 爱护环境，没有标价，却让人心灵高贵;爱护环境，没有体积，却让人胸怀宽广;爱护环境，没有重量，却让人举重若轻。世界环境日，让我们一起爱护环境，开启美好的明天!

34. 纵观全球，人口日益增，优生优育是主题，再看今朝，人口老龄化，解决养老问题是根本，青年人口环境永远不变的话题!

35. 6月5日世界环境日到了，愿我们多多植树，少些砍伐，让绿色呈现眼前;愿我们多多净化，少些污染，让空气更清新;世界环境日，保护环境，倡导低碳，祝快乐、开心。

为提升环境保护意识，传播绿色低碳发展环保理念，6月5日，中石化广西玉林石油分公司全面开展了“六五”世界环境日宣传教育活动。

该公司推出绿色环保专题板报，突出“改善环境质量，推动绿色发展”主题，以图文并茂的方式，宣传水、气、声渣等环境现状与人们生产生活的相关性，号召大家参与到环保中来，从身边的小事做起，少用一次性筷子，节约每一张纸，节约每一度电。此外，该公司所有LED均滚动播放宣传世界环境日标语，为宣传活动营造出良好的氛围。

公司还以此次活动的开展为契机，进一步宣传了《环境保护法》、《大气污染防治法》、《石油化工污染物排放标准》等法律法规知识，针对性地结合当前各项环保规章制度，对库站使用的油气回收系统、水封井等工作原理进行科普，并重申绿色低碳为企业发展战略之一，使大家从“要我环保”转变为“我要环保”，提升了环保意识。

“此次“六五”世界环境日宣传教育活动，我们结合日常具体实施细则强化教育，并开拓员工眼界，丰富他们的知识层面，使活动更接地气，吸引更多员工参与到活动中来。”该公司安全部门负责人说。

9月21日，密云区“知性、智行——爱要有一套”世界避孕日主题宣传活动在首都经贸大学密云分校举办。

此次活动旨在科学普及生殖健康及预防艾滋病知识，使青年学生了解必要的性与生殖健康信息、教育和服务，增强其对艾滋病的认识和自我防护意识;同时将婚育新风送入大学校园，传播生育文明理念。

活动中，区疾控中心、妇幼保健院专业人员就性与生殖健康及怎样预防艾滋病等知识进行了细致的讲解，向学生发放宣传品。300余名学生参加活动，并在“青春健康 安全避孕 预防艾滋 履行承诺”条幅上签名。

为进一步贯彻落实《国务院关于促进奶业持续健康发展的意见》(国发〔2007〕31号)、《乳品质量安全监督管理条例》和《奶业整顿和振兴规划纲要》，向广大市民宣传、普及牛奶科学知识，开拓市场，引导消费，推动奶业持续健康发展，在广东省农业厅、广东省畜牧兽医局和广州市农业局的大力支持下，广东省奶业协会、广东省畜牧技术推广总站和广州市奶业管理办公室联合广东省各大品牌乳品生产加工企业于6月1日“世界奶牛日”期间，开展一系列包括网络宣传、现场互动和电视报纸等多种形式的公益宣传活动。

6月21日上午， 现场互动会在广州越秀宾馆会议中心举行，互动会以“广东放心奶，粤牛越健康”为主题，与市民进行了深入交流。活动会邀请广东奶业行业的主管领导、知名专家、企业代表等就奶业的热点问题与市民进行现场交流。互动会还吸引了广东电视台、南方日报、广州日报、信息时报、人民网、南方奶业网等媒体的关注，并纷纷派记者参与和报导了本次活动。

互动会现场气氛活跃，围绕牛奶生产、牛奶营养与饮用、质量安全控制、广东奶业发展等问题，市民和媒介记者们纷纷与嘉宾们进行了深入探讨与广泛交流。通过这次面对面的交流互动，既增加广大民众的牛奶知识，又加深对广东奶业的了解，增强消费信心，有力地推动奶业持续健康发展。

老师们、同学们：

早上好! 4 月 22 日 也就是明天也许是一个大家还不太熟悉的节日——世界地球日。世界地球日活动起源于美国。 1969 年，美国民主党参议员盖洛德•尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。当时 25 岁得哈佛大学法学院学生丹尼斯•海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。 1970 年 4 月 22 日 ，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动。这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，“地球日’活动推动了多个国家环境法规的建立。 1990 年 4 月 22 日 ，全世界 140 多个国家、 2 亿多人同时在各地举行多种多样的环境保护宣城活动。这项活动得到了联合国的首肯。从此“地球日”成为“世界地球日”。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。 人类一切生活条件、资源都是来自地球。人类的生存不仅依赖地球表面的阳光、空气(气候)、水(水流)、土地、植物、动物，还要深入地球内部去获取各种矿产、能源、水源，以满足不断增长的生产和生活需要。这就需要我们必须深入地认识地球。

地球表层的许多现象、特征，都与地球深处的特征及其运动规律有关，人类需要的许多重要资源，也都采自地球内部。因此，需要了解它们的分布、储量、形成、变化的规律，对破解现今资源、能源困境或“瓶颈”，应对地震及地质灾害等，都十分重要。人们只有“抚摸”地球深部物质运动的“脉搏”，才可能捕捉到地下物质运动的信息，以此来为资源、能源和减灾防灾服务，造福于人类。

地球是我们的家园，环境与我们的生活息息相关。人类大量的消耗水资源和污染环境，已经把一个美丽的地球毁得不像样了。水渐渐少了，动植物濒临灭绝等等，这一切都是因为人类不注意保护环境造成的。人们到处砍伐树木，现在全世界平均一年砍掉 1100 万公顷森林，这是一个多么大的数字啊!人们还随手丢垃圾，那发臭的河面上漂浮着垃圾、树枝上挂着塑料袋、草地上堆着果皮和纸屑。环境遭到了很大的破坏，清清的小河、绿绿的森林、蓝蓝的天空都消失地无影无踪。了地球渐渐被毁灭，人类也会渐渐死亡。人类只有一个可生息的村庄那就是地球。可是这个村庄正被人类制造出来的各种环境灾难所威胁：水污染、空气污染、植被萎缩、物种濒危、江河断流、垃圾围城……为了保护我们赖以生存的环境，同学们，让我们行动起来吧：

1. 减少或不要使用一次性用具，如：不使用一次性方便筷，少用纸巾，多用手帕。

2. 提倡使用充电电池，回收废电池，集中进行科学处理;

3. 不乱丢垃圾，把它们丢进垃圾桶里，并积极参与垃圾分类;

4. 爱护野生动物，注意提醒他人不吃野生动物;

5. 积极参加植树造林活动，提倡在庭院内养花种草;

6. 尽量多次地使用每一滴水，节约每一粒粮食;

7. 尽量使用绿色交通工具;如：公共自行车、公交车、地铁等。

8. 积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生;

9. 节约能源，随手关灯、关水龙头。减少不必要的浪费。

同学们，“爱护地球，从我做起”。只有我们每个人都身体力行地参与到环保行列中来，我们的环境才不会进一步的恶化，我们才有可能找回失去的蓝天、白云、青山、绿水。

请记住，我们只有一个地球，让我们一起来努力!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

2015年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，宣传主题是：健康饮食与糖尿病。

世界防治糖尿病日是由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿联盟(IDF)于1991年联合发起的，旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注，共同为糖尿病防治工作承担起各自负的宣传活动。自建立以来，它不断成长壮大，现已引起了全世界约35亿人的关注，包括政府工作者、医务人员、新闻媒体等，当然还有糖尿病患者自己。

需要多吃含淀粉量低的，清淡的食物。因为糖尿病是一种慢性新陈代谢疾病，主要是因为胰腺胞分泌胰岛素出现问题，导致过多葡萄糖在血液中积聚，使血糖增高，超过肾脏的承受程度，糖尿病的一大特征就是高血糖。

一、糖尿病患者需要保持低钠高纤维素饮食

高钠饮食会导致血压升高，造成粥样动脉硬化，所以不要吃过多的钠盐，减少糖尿病并发症的发生，可以适当的吃一些可以溶解的纤维素，这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢，并且可以减轻体重。

二、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖

淀粉可以为机体提供所需要的能量，但是多余的淀粉会在体内转化为糖分，会加重糖尿病，所以应该限制淀粉的摄入，而糖类更是糖尿病的禁忌，食用糖类能直接加重糖尿病的发病，所以需要限制淀粉不要吃糖。

三、糖尿病患者需要限制脂肪与蛋白质的摄入量

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱，由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生，所以需要限制脂肪的摄入，糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物，同时糖尿病易于合并肾病，蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担，所以应该限制蛋白质的摄入。

四、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物

糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病，所以应该避免食用这些食物。

五、糖尿病患者需要远离烟酒

烟草与酒类都可以加重糖尿病，所以应该远离，如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降，诱发低血糖，影响糖尿病的治疗，另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。

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5.2015年世界糖尿病日是几月几日

3、使用环保电池，防止汞、铬污染。

4、慎用洗涤剂，减少水资源污染。

5、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地花木。

6、提倡垃圾分类，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱，自觉清理“白色”污染。

7、节省用纸张，必要时才打印，尽量双面使用。

8、收集废铁、废纸等物品，使它们得到循环利用。

10、尽量合并用车，短途出行尽可能骑自行车或者以步代车。

朋友们，在世界地球日来临之际，我们呼吁大家认识地球，善待地球，从我做起。

1、文明之路，阅读起步

2、全民阅读，你我同行

3、阅读，悦心，约未来

4、听马头琴声，品草原书香

5、书香内蒙古，魅力大草原

6、知识改变命运，阅读点亮人生

7、博览滋养心智，读书精彩人生

8、全民阅读千秋业，和谐社会万代兴

9、全民阅读一小步，社会文明一大步

10、阅读与人生相伴，阅读与文明相随

11.与大师为友，与知识为友，与真理为友。

12.用读书改变我们的生活。

13.让读书成为习惯，让学习成为享受。

14.与书本为友，净化心灵;与大师对话，提升境界。

15.书香伴我成长，阅读圆我梦想。

16.让书香溢满校园，让心灵徜徉书海。

17.用书香熏染生命 ，读经典塑造灵魂。

18.精读一本好书，点亮一盏心灯。

19.牵手好书，亲近美文，塑美好人生。

20 .知人知理知事，读人读理读书。

知识创造卓越，读书成就梦想。

书籍是我们一生的良师益友

热爱书吧，这是智慧的源泉

读一本好书就像是让我们站在巨人的肩上看到了更远的世界

只有书，才能给我们翅膀带我们飞向真理的天空

读书中故事，看云卷云舒

抓紧时间读书，谱写美丽人生。

“思无疆，学无崖，勤为径”。

感受读书之美，尽享文字之乐

撑大肚皮吃饭，放开眼界读书

把阅读变成一种习惯，把写作当作一种思考

书山之高、学海之深，到图书馆一看就知道了，人类文明就这样耸立在你的面前

一个人的阅读史就是一个人的精神发育史;一个人的阅读水平决定一个人的精神境界

一个国家民族的灵魂精神，在文化。文化的中心在文字。

阅读是非常个性化的东西

真正的自由，来自于自由地阅读

日日蒸文煮句，不亦乐乎;读书之妙，存乎一心

阅读思考写作，悠悠万事，惟此为大

不读书，个人就会被群体和迷思所淹没

读书是自娱自乐，教书是助人为乐

阅读就像吃东西，不要偏食，要多样化，要开发出各种精神上的味酶

读书创造卓越，知识成就梦想。

“共享阅读，向上人生。”

“一书一页总关情。”

书籍是人类进步的阶梯，请保护好我们的阶梯，它能让我们走近理想。

感受文字之美，尽享读书之乐。

点燃读书激情，共创书香之馆。

腹有诗书气自华，用读书充实自己。

万般皆下品，唯有读书高。

书到用时方知少，闲时莫忘广积累。

书籍是人类进步的阶梯，是人类思想的宝库。

留下您的意见，我们会努力改正。

一、活动目的

以"世界阅读日"为契机，开展为期一周的"读书节"活动，让家长认识到亲子阅读的重要性，让孩子爱上阅读的快乐，鼓励孩子多读书，从中体会读书的乐趣，让读书成为一种习惯。

二、活动主题

快乐阅读 快乐成长

三、活动内容

1.分发读书节倡议书(4月22日上午8：40-8：50)

各班发放亲子阅读记录表，各班主任以多种形式展示亲子阅读的成果。(附表格1)

2.语言组制作"阅读周"宣传海报(4月22日)

语言组制作宣传海报，形式语言组自定。

3."我爱阅读、我爱我家"(4月22日-4月25日)

各班设计"我爱阅读、我爱我家"亲子照片征集栏，请家长将亲子阅读的照片带来交给班主任并附说明，进行环境创设。

4."绘本漂流进我家"活动(4月23日--4月27日)

以年段为单位进行平行班间的绘本漂流，并在书后附上"漂流登记卡"，漂流五天要求家长一起亲子共读并留下"阅读痕迹"。(附表格2)

平行班漂流方式：(周二1→2→3→4→5→1依次类推。

5."故事大王或成语情景剧"巡演(4月24日-4月28日晨间谈话)

大班各班选2名幼儿利用晨谈时间到各小中班进行故事或成语情景剧巡演。

6.绘本教学走进课堂

老师们在阅读周中统筹安排绘本阅读2个教学活动，并能体现在周计划表中，将活动教案的电子稿发送给年段组长，然后再统一发给竺霜霜老师。

7.读书节闭幕式(4月28日8：40-8：50)

为读书节活动中故事大王颁发奖状。

四、活动摄影

五、活动信息报道

世界人口日，不常为人所记起，但不能忽略其伟大的意义，这是对全人类的激励，让你和我一起，从自身做起，为世界也为了为自己，努力奋起!下面是小编整理的7.11世界人口日公益宣传短信祝福语，欢迎大家参考!

【7.11世界人口日公益宣传短信祝福语】

【世】上有困难，【界】内需承担，【人】有智慧心，【口】念快乐咒，努力来救【世】，创造新境【界】，总有幸福【人】，有爱不出【口】。朋友，世界人口日快乐!

地球是一个邮差，每天为时间传递着祝福的信件，而地球上的每个人都是信件的接受者，或早或晚，都会得到着幸福的快件，世界人口日，祝你快乐。

电视演绎不了年轻色彩;MP3播放不了岁月音色;电影比不上生命精彩;短信却能寄托我真诚祝福，今天是世界人口日，祝50亿人中的你这一口节日快乐!

发给我老婆仔：明天是世界人口日是吗，全世界50亿人当中最想见是你，最牵挂是你，最爱你的人是我，快点做我老婆仔啦!好不好。

汇聚全球最强的力量，融合国际最高的智慧，身处世界最多的人口，创造天下最真的美好。亲爱的朋友，7月11世界人口日来到，愿我们相信自己，人定胜天!

今天是世界人口日，请将“控制人口数量，提高人口质量”这句话默念两遍，并在适当的时候予以施行。要知道“优生优育，人人有责”。祝你人口日快乐!

老人是我们的从前，儿童是我们的明天，妇女是我们的半边，人人都是世界一员，和谐是世界的主旋，平等是世界的夙愿。世界人口日，祝和谐永远、平等团圆!

明天是世界人口日，鉴于人口压力过大，现命令你把你克隆出来的：忧郁的你、世故的你、消极的你、不健康的你，统统消灭掉，只允许留一个健康快乐的你!

人跟人是不一样的。有人生而富贵，有人生来弱智;有人有款但活得不开心，有人衣裳都没穿周正却傻乐不已。世界人口日，愿你有款且傻乐一生!

如果你是80后，你要感到庆幸，有一半以上的可能没有你;如果你是90后，你要感到高兴，从政策上保证你独生子女的地位;世界人口日，让我们学会感恩!

世界人口日，不常为人所记起，但不能忽略其伟大的意义，这是对全人类的激励，让你和我一起，从自身做起，为世界也为了为自己，努力奋起!

世界人口日，看在你也属于世界人上的那么一个人吧，祝福也不能忘了你。愿你爱情甜蜜，爱恋绵绵，早日为世界增添人口。祝你一生幸福，精彩生活每一秒。

世界人口日，祝福都送去。送到东，送到西，送到南，送到北，送给四面八方、五湖四海所有的朋友。为啥就是不送你，因为你是火星人呀，不属于我们地球!

世界人口日到了，鉴于人口压力过大，现命令你把你克隆出来的：忧郁的你、世故的你、消极的你、不健康的你，统统杀掉，只允许留一个健康快乐的你。

世界人口日就要来到了，为了减轻地球上的人口压力，也为了让你呼吸到更多的新鲜空气，特赦你可以带上你的家眷小狗虎子、鹦鹉贝贝等即日飞上月球。

世界再多的创造和奇妙，都是人类的功劳;世界再多的困境和烦恼，都由人类来取消;亲爱的朋友，世界人口日，让我们为自己鼓掌，与人类共进!

是不同壮大的国家，是太多团结的集体，是无数幸福的家庭，是各种创造的人才。亲爱的朋友，7月11日世界人口日来到，愿我们尊重人类，实现飞跃!

五十亿双眼睛守望同一片蓝天，五十亿颗心跳呼吸同一种空气，没有你地球不是唯一，有了你唯一的节日是世界人口日，7月11日世界人口日，为陌生的你祝福。

星光灿烂，不是每一颗都很闪亮，浪花朵朵，不是每一朵都很美丽，心手相牵，不是谁跟谁都很有缘相见，世界人口日，祝福有缘人收到我平安的祝福。

中国人口日刚过，又到世界人口日，全球60亿人，偏让我认识了你。这概率比中五千万大奖还要小数亿倍。这么难得机会我怎会浪费?就让我多扁你几次吧。

中国人口十三亿，港澳台胞还除外。计划生育在继续，优生优育还当先。众人喜儿嫌弃女，女儿也可防老衰。今日世界人口日，你我责任无旁贷。优生优育观念先，人生幸福在今朝。

【世】上有困难，【界】内需承担，【人】有智慧心，【口】念快乐咒，努力来救【世】，创造新境【界】，总有幸福【人】，有爱不出【口】。朋友，世界人口日快乐!

地球是一个邮差，每天为时间传递着祝福的信件，而地球上的每个人都是信件的接受者，或早或晚，都会得到着幸福的快件，世界人口日，祝你快乐。

电视演绎不了年轻色彩;MP3播放不了岁月音色;电影比不上生命精彩;短信却能寄托我真诚祝福，今天是世界人口日，祝50亿人中的你这一口节日快乐!

发给我老婆仔：明天是世界人口日是吗，全世界50亿人当中最想见是你，最牵挂是你，最爱你的人是我，快点做我老婆仔啦!好不好。

汇聚全球最强的力量，融合国际最高的智慧，身处世界最多的人口，创造天下最真的美好。亲爱的朋友，7月11世界人口日来到，愿我们相信自己，人定胜天!

今天是世界人口日，请将“控制人口数量，提高人口质量”这句话默念两遍，并在适当的时候予以施行。要知道“优生优育，人人有责”。祝你人口日快乐!

老人是我们的从前，儿童是我们的明天，妇女是我们的半边，人人都是世界一员，和谐是世界的主旋，平等是世界的夙愿。世界人口日，祝和谐永远、平等团圆!

明天是世界人口日，鉴于人口压力过大，现命令你把你克隆出来的：忧郁的你、世故的你、消极的你、不健康的你，统统消灭掉，只允许留一个健康快乐的你!

人跟人是不一样的。有人生而富贵，有人生来弱智;有人有款但活得不开心，有人衣裳都没穿周正却傻乐不已。世界人口日，愿你有款且傻乐一生!

如果你是80后，你要感到庆幸，有一半以上的可能没有你;如果你是90后，你要感到高兴，从政策上保证你独生子女的地位;世界人口日，让我们学会感恩!

世界人口日，不常为人所记起，但不能忽略其伟大的意义，这是对全人类的激励，让你和我一起，从自身做起，为世界也为了为自己，努力奋起!

世界人口日，看在你也属于世界人上的那么一个人吧，祝福也不能忘了你。愿你爱情甜蜜，爱恋绵绵，早日为世界增添人口。祝你一生幸福，精彩生活每一秒。

世界人口日，祝福都送去。送到东，送到西，送到南，送到北，送给四面八方、五湖四海所有的朋友。为啥就是不送你，因为你是火星人呀，不属于我们地球!

世界人口日到了，鉴于人口压力过大，现命令你把你克隆出来的：忧郁的你、世故的你、消极的你、不健康的你，统统杀掉，只允许留一个健康快乐的你。

世界人口日就要来到了，为了减轻地球上的人口压力，也为了让你呼吸到更多的新鲜空气，特赦你可以带上你的家眷小狗虎子、鹦鹉贝贝等即日飞上月球。

世界再多的创造和奇妙，都是人类的功劳;世界再多的困境和烦恼，都由人类来取消;亲爱的朋友，世界人口日，让我们为自己鼓掌，与人类共进!

是不同壮大的国家，是太多团结的集体，是无数幸福的家庭，是各种创造的人才。亲爱的朋友，7月11日世界人口日来到，愿我们尊重人类，实现飞跃!

五十亿双眼睛守望同一片蓝天，五十亿颗心跳呼吸同一种空气，没有你地球不是唯一，有了你唯一的节日是世界人口日，7月11日世界人口日，为陌生的你祝福。

星光灿烂，不是每一颗都很闪亮，浪花朵朵，不是每一朵都很美丽，心手相牵，不是谁跟谁都很有缘相见，世界人口日，祝福有缘人收到我平安的祝福。

中国人口日刚过，又到世界人口日，全球60亿人，偏让我认识了你。这概率比中五千万大奖还要小数亿倍。这么难得机会我怎会浪费?就让我多扁你几次吧。

中国人口十三亿，港澳台胞还除外。计划生育在继续，优生优育还当先。众人喜儿嫌弃女，女儿也可防老衰。今日世界人口日，你我责任无旁贷。优生优育观念先，人生幸福在今朝。

人字一撇加一捺，众人叠加压力大，世界人口在增加，我们共同关注它，计划生育不放下，全民齐力维护它。世界人口日，愿人人素质有提高，家家和睦幸福绕!

中国人口十四亿，资源有限不足配。社会家庭负担大，计划控制人口量。提高素质利国民，少生优育重教育。7.11中国人口日：少生优育搞好教育，人人有责。

中国人口数庞大，合理管控是关键;计划生育最科学，少生优生惠万民;素质提升强中华，利国利民福无边。中国人口日，执行计划生育，人人有责责无旁贷!

优生优育孩子聪明，人口优化国家昌盛，幸福指数不断上升，人均占有很快递增，控制人口，实在英明，利国利民，大家赞成。中国人口日，愿快乐常在。

人多并非好事情，资源有限难均分，社会压力渐增大，计划生育政策好，控制数量利国民，少生优生体质棒，强我中华扬国威，中国人口日，提高人口素质，实行计划生育，强我中华!

人口控制是学问，科学管控才有效;计划生育好国策，优生优育利国民;坚决执行不拖沓，素质提升强中华。中国人口日，履行计划生育，人人有责!

人口太多资源少，计划生育就是好;早做打算有眼光，大家小家素质高;发展才是硬道理，以人为本必须的，世界人口日，少生优生，国富才会强民。

中国人口十几亿，科学管控是正解;计划生育好政策，优生优育惠国民;提升素质很重要，强我中华国运昌。中国人口日，执行计划生育，利国利民!

中国人口最庞大，资源有限难共享，计划生育国策棒，控制人口最科学，少生优生是根本，提高素质国民强，中国人口日，实行计划生育，从你我做起!

人民富裕梦得圆，控制人口不能缓，社会发展协调走，关注人均的占有，环境条件盼改善，人口素质是关键，控制人口优化资源，未来生活比蜜甜。中国人口日，计划人口，大家努力。

世界人口日来了，人口多,带来了许多问题：交通拥挤，住房紧张，资源匮乏，环境污染等严重影响生活质量——营造美好生活环境，你我有责，提倡绿色生活，节约资源，过上幸福生活!

七一一世界人口日，不常为人所记起，但不能忽略其伟大意义，这是对全人类的激励，让你和我一起，为世界为自己，努力奋起!祝世界人口日开心如意。

世界人口日，关怀老年人，回家看看父母，减少他的孤独，和父母聊聊天，减轻他的寂寞，人口在老化，敬老不能丢，和谐大家庭，离不开我们幸福小家庭。

世界人口天天多，资源粮食月月少。灾害疾病年年增，环境经济日日差。改善环境靠大家，发展经济勇争先。世界人口日祝愿，人人幸福家家乐。

上帝停停工，女娲收收手，世界人口太多了，就到这里吧。你也出把力，我也伸把手，改善生存大环境，人人做贡献。世界人口日，让我们共同努力。

世界人口日，健康就是福，孩子健康父母乐，老人健康儿女乐，健健康康去工作，生活滋润全家乐，其乐融融福一家。祝你全家健康快乐。

不管早婚或者晚婚，晚育就是好的;不管男孩还是女孩，优生就是好的;不管知不知道人口日，开始了解就是好的。世界人口日，让我们一起关注!

为了给各国节约资源，给全世界做贡献，给全球人民谋福利，在即将到来的世界人口日，我们决定欢送你回火星，减轻人口压力，增加人口质量。关注人口日，祝你更快乐!

人口多一点，资源少一点;人口多一点，环境差一点;人口多一点，生活水平低一点;人口多一点，社会发展慢一点。世界人口日，关注人口问题，关爱我们的地球!

今年是第48个世界地球日。在每年的4月22日，全球190多个国家和地区都会举行各种各样的纪念地球日活动。今年的世界地球日的主题为：“节约集约利用资源 倡导绿色简约生活——讲好我们的地球故事”。

伊川县地方税务局倡议：让我们每一个人都自觉从自己做起，从身边做起，倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园。从今天做起，从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!

一是从节约一滴水、一度电开始，树立勤俭节约的美德。

二是大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，不浪费纸张。

三是使用环保电池，防止汞、铬污染，慎用洗涤剂，减少水污染。

四是自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地花木。

五是提倡垃圾分类。清理“白色”污染，把废塑料袋打个结再扔进垃圾箱。

六是郊游及远足自备垃圾袋，做到文明出游。

七是节省用纸，必要时再打印，尽量双面使用，安排把废纸回收再生。

八是使用可再生材料制成的工作生活用品。

九是收集废铁、废纸等物品，使它们得到循环利用。

十是短途出行尽可能骑自行车，或者以步代车。

伊川县地方税务局

2017年4月

我们共同的家园——地球，在经济发展的同时环境也遭到了严重的破坏。臭氧层大面积减少，紫外线照射严重，土地荒漠化日益加剧，温室效应严重，水土流失土地沙化，自然资源日渐枯竭，天空已不再像往日那样湛蓝，小鸟逐渐稀少。以前七十年代人人喊打的麻雀，现在已是国家保护动物，河流也缺少了昔日的碧绿，以前河里游动着五彩的小鱼和那欢蹦乱跳的小虾，早从人们的视线中消失，取而代之的是那杂乱的水草和浑浊的河水……环境污染已成为影响我们生活的一大问题，改善我们的环境状况已迫在眉睫。在第42个“世界地球日” 即将来临之际让我们倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园;善待地球——科学发展，构建和谐，从今天做起、从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!为此，净尔美作为国内磁化净水领域的领军企业提出如下倡议：

一、倡导绿色生活：

1、尽量在家里或餐厅就餐，不使用难降解的方便袋、泡沫饭盒和一次性筷子，少用塑料袋，远离白色污染，坚决抵制白色垃圾。

2、少用甚至拒绝用瓶装饮料、水等，出门尽量自带水杯。美国环境科学家研究得出,瓶装水消耗的能量是经过净化、可以饮用的自来水的1100~2000倍。全世界每年仅生产塑料瓶就消耗了5千万桶石油。换个角度说,每一瓶水就相当于1/4瓶油。

3、选择绿色包装——减少垃圾灾难，拒绝过分的豪华包装。化妆品、保健品特爱用包装诱人，许多却是害大于利。

4、拒食野生动物，尤其不要吃人类的益友——青蛙，因为一只青蛙1年内大约能吃掉1.5万只昆虫，其中主要是害虫。

5、消费肉类要适度。生产1公斤牛肉消耗的水资源是1公斤面包的25倍，过度放牧还是造成全球荒漠化的最主要原因之一。对肉类的消费要节制和适度，不要既给环境造成压力，又给自己的身体造成负担。

6、拒绝购买高山茶、高山蔬菜。高山茶、高山蔬菜让台湾的森林消失、破坏山地的水土保持，使山地无法发挥储存水分的功能，又大量使用农药与肥料，污染水源与水库的生态。

二、倡导文明行为：

1、从身边的点滴小事做起，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，用举手之劳自觉维护周边环境的干净整洁，爱护环境，不论是在室内室外，不乱扔垃圾，做到将垃圾带走，把道德留下。

2、减少一次性用品的消耗，尽量使用可再生物品。使用环保布袋，少用一次性塑料袋，自备餐具、保温瓶等(既能保证安全卫生又保护环境);清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。

3、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护生物，保护绿地花木。爱护绿色，不随意践踏草坪，采摘花朵，不乱折树木;爱护身边的一草一木，将爱心留给新的生命。

4、生态旅游：郊游及远足自备降解垃圾袋，做到文明出游;除了脚印，什么也别留下;不进入自然保护区核心区。

5、使用环保电池，防止汞、铬污染、做好废旧电池等污染环境物品的回收;慎用洗涤剂，减少水污染。

6、垃圾分类回收，循环再生。在环保专家看来：只有放错位置的资源，没有真正的垃圾。垃圾分类的最终目的是创造一个资源循环型的社会。混装垃圾无论是填埋还是焚烧都会污染土地和大气，而分装垃圾则会促进无害化处理;混装垃圾增加环卫和环保部门的劳作，分装垃圾只需我们的举手之劳。

7、短途出行尽量不要开车，多走路、骑单车、利用公共交通系统，以减少温室气体的排放。

三、树立节约观念，养成节约习惯：

(一)、节约纸张、注重环保：

1、节约用纸，必要时才用纸张打印，尽量双面使用。安排把废纸回收再生，可以回收的资源要回收再利用;

2、尽量少的使用餐巾纸，使用再生手纸或手帕。

(二)、节约用水，减少水污染 ：中国是全球排名第十八位的缺水国。据水利部统计，全国669座城市中有400座供水不足，110座严重缺水;在32个百万人口以上的特大城市中，有30个长期受缺水困扰。在46个重点城市中45.6%水质较差，14个沿海开放城市中有9个严重缺水，北京、天津、青岛、大连等城市缺水最为严重。法国目前节约用水的宣导政策是“一星期洗一次澡”，如果我们的用水量持续恶化，我们也将面临相同的处境。因此，请做到：节约用水，关紧水龙头，平时多用器皿以循环利用水资源;(详见节水小常识)

(三)、节电节能 ，环保低碳：节约1度电就会少消耗330~400克当量的煤，少排放1千克左右的二氧化碳和30克左右的二氧化硫。让我们用自己细小的行动去减缓地球变暖，阻止大气污染：

1、夏季尽量将空调调高一两度。26℃足以适应人体需要。夏季空调调高1℃，如每天开10小时，那么1.5匹空调机可节电0.5千瓦时。空调耗电是季节性的需求，约占夏季电力高峰期负荷的40%左右，省电空间极大。

2、不用电器时要切断电源，节电10%能看见。不要将电器置于待机状态下。在待机状态下，电视机每小时平均耗电量 8.07瓦，空调3.47瓦，显示器7.69瓦，PC主机35.07瓦，抽油烟机6.06瓦。

3、少乘电梯爬楼梯，既省电力又健体;家用电器仔细挑，节电省钱都重要;灯泡换成节能灯，用电能省近八成。

4、节约用电，在任何地方做到人走灯灭，白天尽量利用自然光，不使用电灯;睡觉前检查卫生间灯是否关好，杜绝出现 “长明灯”的现象;不使用违规电器，电脑使用时间不宜过长，暂时不用时，应把显示器关上;

5、支持可再生能源(风电、太阳能、小水电、生物质能等)──不要让能源耗竭。