高一关于广东禁毒征文优秀篇(汇编19篇)

有一天下午，我们正在收看防毒禁毒的短片。

看完之后，我不禁毛骨悚然。原来，吸毒对身体伤害这么大。只要占上一点点就很难戒掉。吸毒、贩毒原来都是犯法的呀!以前以为吸毒是一种很好玩的游戏。现在才知道吸毒很危险，而且吸毒的人会引起神志不清，有些人就是因为吸毒才家破人亡。所以我们小朋友们要远离毒品。有些人的好奇心认为吸一点没事，我的意志很强肯定不会上瘾。其实，就算你的意志特强占一点，也会上瘾因为人是一样的都是肉体做的。如果你接着吸就会越吸越想吸，会卖掉所有家当买这些害人的毒品。这些人因为神志不清，才会妻离子散、家破人亡。

让我们都远离毒品吧，做一个健康的人。

禁毒征文2：

“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上，在宣传栏里，书本中……但是它到底是什么?它不仅给吸毒者个人造成无法形容的伤害，还带给吸毒者家庭乃至社会造成非常大的负面影响。

星期一我校开展了有关禁毒、毒品的图片展，内容丰富多彩，感人至深。我只有一点儿时间去观看，那一个个画面、一件件真实的事例令人触目惊心!。我走到那里，第一块展板就吸引了我的注意：“有一名小孩，叫丢丢，是个孤儿，被王某卖给了李某、李某某和王某，这三位是吸毒者，当他们毒瘾发作时就拿孩子来发泄，用上了许多狠毒的方法。”接着，我又看到了一块展板，上面写着：“某市一名妇女怀孕期间吸食毒品，胎儿在母体中深受其害，一出生就呈现窒息、痉挛状态，此后，母亲哺乳前必须吸食毒品，婴儿才肯进食，否则哭闹不止，危重危及生命。”

毒品，换一句话说就是吞噬青少年的青春和身体的罪魁祸首，一个个血腥的场面映入眼前，好残忍，毒品好残忍，看了这些令人生气的内容，想到惨不忍睹的画面，让我对吸毒有了更深刻的体会，对毒品更加深恶痛觉。毒品一日不绝，禁毒一刻不停。我们应该洁身自爱，远离毒品，拒绝不良诱-惑，让人生活得更加精彩!

禁毒征文3：

毒品有无比巨大的毒性，会使人染上可怕的毒瘾，对毒品流连忘返，昂贵的毒品又逼得他们四处筹钱买毒品，借不到钱的就会偷抢扒拿，丧失亲情，所以经常会发生这样的案件。一旦停了毒品，就会头痛难忍，瘦的皮包骨，注射毒品的还起各种疙瘩，令人心惊胆寒。但继续吸毒就会使他们产生幻觉，眉飞色舞，下次不吸了比这次还厉害。所以毒品的人要自觉戒毒，没有吸毒的也要远离吸毒和贩毒，杜绝毒品造成的各种悲剧的发生。

如果亲人、朋友、远亲近邻跟毒品打交道，要求你也去跟毒品打交道，那么你先应该不动心，再劝他们，如果他们顽固不化，就要报警，由公安机关来处理这帮贩毒吸毒团伙。

远离毒品吧，朋友，毒品有弊无利，必须禁毒!

禁毒征文4：

有一次，老师打开电脑让我们看《禁毒》这部电影，这使我对毒品的危害和新毒品的防范，有了进步的认识。的确，毒品是那么的可怕、可恶、可恨，它就像个潘多拉的盒子，释放出了所有的邪恶的灵魂，却把所有善良都留在了盒子里，毒品是所有罪恶的源泉!在教室里，同学们投入地看着屏幕，屏幕上的大哥哥大姐姐们一个个疯了似的摇头晃脑，样子极度疯狂。旁边的字幕告诉我们，他们是一时糊涂服食了摇头丸我很诧异，一粒小小的摇头丸内的毒性含量是非常惊人的，不但含有大量的冰毒，而且有大量的老鼠药成分。服食后使人极度的亢奋，不能自主，头不停地甩，一点都不知道疲倦，也许吸毒的瘾君子就想达到这样的效果。

此时此刻，我又看到了社会上黑暗、残酷的一面。在这里，我得向大家敲响警钟，希望每个人珍惜自己的生命和现在完美的家庭，让我们携手共创美好人生，在无毒社会里健康成长!

今天，我再一次看到《今日视线》里报道了一则关于青少年因为吸毒贩毒而走上犯罪的道路，还危及了自己的生命，拖累了家庭的新闻。我好奇地问妈妈，什么是毒品?妈妈从书架上取下一本叫《警钟敲醒千家梦》的100个未成年人犯罪案例连环画集(第3集)给我查看，从中我获知了什么是毒品。毒品的种类较多。我国《刑法》第三百五十七条规定，刑法中所称的毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。麻醉药品是指连续使用后易产生身体依赖性，能形成瘾癖的药品。精神药品是指直接作用于中枢神经系统，使之兴奋抑制，连续使用能产生依赖的药品。我似懂非懂地看着这些文字后又问妈妈：吸食了这些毒品会有什么危害了?怎样才能确保不会吸食毒品呢?正在忙碌的妈妈停下手中的活坐下来跟我一起打开电脑查阅起来。不看不知道，一看吓一跳。吸毒给人们带来的危害主要有以下几方面：

(1)对人体有直接毒害：长期吸毒对人体的毒害主要表现在中枢神经系统， 同时 伴有机体其他器官功能失调和组织病理变化。此时，人的主要症状有：精神萎靡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍和性功能障碍等。

(2)对人体的免疫功能有严重损害。

(3)戒断反应对人体的危害：许多人在没有钱继续购毒、吸毒的情况下，突然终止吸毒或减少吸毒量后，会发生严重的戒断反应及各种并发症，常常会引起死亡，甚至会因痛苦难忍而自杀身亡。

(4)吸毒会引起很多并发症。

配合着看了几张吸毒者的照片后，我倒吸了一口气，觉得好害怕，我跟妈妈说，太可怕了，我不敢看。妈妈安抚我说，不要紧的，我们再来了解一下毒贩分子是怎样引诱青少年吸毒的，我们只要做到时刻警醒自己，洁身自好，不给不法分子可乘之机，毒品是伤害不到我们的!

毒招之一：“吸一、两次毒品不会上瘾”。

毒招之二：给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

毒招之三：“吸毒治病”。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

毒招至四：“吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。”

毒招之五：利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。

了解了这些之后，我深深地体会到妈妈平时一直强调、一直教育我无论在哪里都不能贪小便宜去接受免费品尝任何饮料或食物，更不能到网吧或酒吧等不正当的娱乐场所的用心了。人的生命只有一次，想想母亲十月怀胎的辛苦，一点一点地把我们抚养长大。还有祖国为了培育我们花费了多少老师的心血，可想而知，一个人的生命是如此的珍贵，它是无价的，是金钱和任何东西都无法替代的。我们有什么理由不去珍惜自己的生命呢!毒品虽然可怕，但只要我们有坚强的意志和健康的的思想就能拒绝它，打败它。

毒品是如此祸国殃民，我们不但自己要洁身自好，更要向身边的亲人朋友甚至陌生人宣传毒品的危害性，使我们中华民族的每一个人都能意识到毒品是碰不得的。想想我们的国家不但需要我们学好知识去强壮和发展，更需要我们有强健的身体素质和精神素质。希望全人类都能动员起来，——珍爱生命，远离毒品!让我们一起向毒品说“No”吧!

毒品是什么?一时的沉迷，带来一生的痛苦

多少人因此葬送了自己原本宝贵的生命以及美满的家庭，难道这些“迷途羔羊”还不能醒悟吗?曾经的旧中国，我们早已背上了“东亚病夫”的包袱，难道我们还要重演那场走向深渊的悲剧吗?

吸毒者多数短命，一般不超过四十岁。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，不仅使家庭破碎，还会给经济发展以及社会进步带来巨大的威胁。据联合国统计，全世界吸毒的人数高达两亿，吸食毒品的交易额高达5000亿美元以上，毒品蔓延范围扩展到五大洲的两百个国家地区，而且全世界的吸毒者仍不断增加。毒品已成为困扰社会最大的隐患。“拒绝毒品”不止是一句口头的承诺，也是我们身为中国人应当承担的一份责任。

自1987年以后，各国在每年的6月26号都要集中展开大规模的禁毒活动。2007年11如，【中华人民共和国禁毒法】规定：“禁毒是全社会的共同责任，国家机关，社会团体，企业事业单位，以及其他组织和公民，应当依照本法和有关法律的规定，履行禁毒职责或者义务”

毒品现在已经成为全球性的灾难。也是全人类的共同敌人，如果再不遏制，将会严重泛滥，败坏社会风气。有一句话曾让我深深的感动“生命只有一次，同样的选择权也只有一次”。是啊，生命只有一次、失去了就再也要不回来了。这句话我送给那些吸毒者，以及“旁观者”。

禁毒已不是一个人的责任，也是全世界13亿人的责任。我们应当守望相助，我们的祖国应当走向安定繁荣，而不要因为“毒”而沉沦。为了自己，为了家庭，我们都携手共创明天!

【篇一】禁毒的征文

在生活中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙蔽了双眼。

毒品害处多，吸毒就等于自毁前程，更是慢性自杀。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。

新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦让人生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。

我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。有的人对任何事物都充满了好奇心，看见什么都想试一试，可这毒品怎么能随随便便就可以试的呢?结果只会是妻离子散，家破人亡。

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。

【篇二】禁毒的征文

同学们，你们知道什么是毒品吗?那么你们身边又有人吸毒吗?相信你们一定会说不知道。现在就让我来为你们介绍一下毒品以及它的危害吧!

毒品是一种麻醉性药品，可少量用于临床医学实验。可是却会让人上瘾，而一旦形成毒瘾就会出现“戒断综合症”和“强迫性览药行为”，戒断将十分困难。

科学研究证明，不停吸食毒品10年以上就会死。而且海洛因，冰毒毒性十分强，上瘾快，终生难戒，能成功戒毒的人是少之又少。至于K仔，摇头丸等丸性毒品多流行于酒吧，偶尔吸食一次不会上瘾，但长期服用的后果与吸食海洛因，冰毒一模一样。所以希望各位同学能远离毒品。

同时，吸食毒品是有法犯罪的根源之一。吸毒上瘾的人会无心做事且无能力做事，还会为了获得毒资去干一些违法犯罪的事。总而言之，毒品对人生，社会，家庭都有极大的危害。因此，我们要树立正确的人生观，在困难面前要自立自强，做生活的强者。

另一方面，在这个如此现代化的社会中，毒品犯罪已成为严重的社会问题。因此，除了我们自己，国家和社会也应作出相应措施，以保证未成年人的健康成长。我们建议：

1认真贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，宣扬毒品的危害，组织青少年远离毒品，形成一种良好的社会风范。

2加大城市和农村的禁毒工作，家长应适当给予孩子关爱，有关调查证明，许多吸毒青少年都是因为家庭情况不良才去吸毒的。这样做体现了《未成年人保护法中的家庭保护。

3对于涉罪青少年要实行教育，感化，挽救的方针，坚持以教育为主，惩罚为辅的原则。给予司法保护。这是未成年人保护法中第38条规定的。也体现了刑法对未成年人的特殊保护。

4加大打击毒品犯罪的力度，严厉打击犯罪分子，不让他们有机可乘，出来危害社会。作文

如果国家能做到这样，我们的社会也将会更加和谐。但是同时我们自己也要做到：

1认识禁毒知识，不要贪好奇。

2树立正确的防毒意识，提高自我保护能力，交友要以“善交益友，不交损友，乐交诤友”为原则。同时也要原谅网吧，营业性舞厅等不健康场所。

3抵制毒品，从我做起。不仅自己不要吸毒，也要劝戒身边的人不要吸毒，如果有上瘾的人应立即送往解毒所。

4参与禁毒。多去一些有益的场所，参加一些有益的活动，会使我们的身心更加健康。

最后，请大家珍爱生命，远离毒品。

我校组织了一个小队，去司前街原按察司狱内。按察司始建于清末，至今有百余年历史，因监房平面呈十字形射展开，有称为“字监察房”。

毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺冰毒、吗啡、大麻、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1839年6月3日,林则徐坐镇虎门亲自督销鸦片,费时23天,焚毁鸦片烟土19187箱又2119袋。虎门销烟，沉重地击了英帝国主义的鸦片侵入，在中华禁毒史上谱写了光辉的一章。

吸毒对人的心、肺、肝等器官造成损害，吸毒破会人体的生理里机能和新陈代谢并引发多种疾病，如果吸毒过量还会导致突然死亡。毒品会对人体的神经系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等产生危害。静脉注射、肌肉或皮下注射的吸毒方式，容易传染各种皮肤病、性病、艾滋病。据统计，吸毒者因使用不洁注射器而被感染乙肝或丙肝的，感染率高达22%和68%。

吸毒的费用是个“无底洞”，正常的工薪阶层根本无法维持吸毒，即使有一定的经济基础，也只能维持一时，最终的结果只能是吸得一贫如洗，倾家荡产，在烟雾缭绕中，有的家庭数十万，上百万钱财几年内化为灰烬。

毒品是有百害而无一益的，我们青少年一定要远离毒品。

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毒品像幽灵，它荡过乡村，掠过城市，挥舞着罪恶的魔爪，留下数不清的罪行，它的肆虐，威胁社会稳定，影响经济发展的社会进步;危害人民群众，特别是广大青少年的身心健康，青少年是祖国的未来，民族的希望，让我们增强识毒、防毒和拒毒意识，积极参与拒毒的行动中来。

现在，社会上有一种一沾上它，就永远不能自拔的物品——毒品。它像是一种白色瘟疫，一个杀人不见血的刽子手，吞食了一条条宝贵的生命!

有一个干部家庭出身的青年，做生意挣了不少钱。但精神十分空虚，他听人说什么当今最时髦的莫过于吸海洛因，便去试过几次，很快变成了瘾君子，再也离不开它了。等他醒悟时，他已经一无所有。他深深认清了海洛因的危害，却又无力自拔。最后，他自杀了。他最后用自杀来告试后人：毒品不是好东西，是试不得的!一旦受到它的诱惑，也就是开始走向死亡，没得选择!

毒品，不仅毁坏人的身体，还吞食人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前两年发生的一起凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀。他们走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!

十六岁的少年，应该充满青春活力。青春是什么?青春是早时晨八九点钟的太阳，是长出翅膀翱翔蓝天的纯真的心灵，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就枯萎，就沦丧。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味着远离青春了!

吸毒的自毁和堕落的事例说也说不尽。他们吸毒，是为了寻找刺激，寻找快乐，享受青春。但结果他们都变麻木了，没了快乐，没了青春，倒是找到了地狱!这是吸毒者做梦都没有想到的呀!

毒品的危害，已经曼延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在在进行的禁毒的“世界大战”。我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。我国执法机关严厉打击毒品犯罪活动，捣毁了一个个贩毒窝点，销毁毒品数以吨计。那熊熊的销烟之火，使我们联想起当年民族英雄林则徐的虎门销烟，显示了我国政府禁毒的决心，也显示了我国人民反毒的人心所向。但是，有些不法分子，在高额利润的驱使下，不惜冒着杀头的危险，仍在我国运输、贩卖毒品。因此，同学们要提高警惕，加强学习，懂得贩毒有罪，吸毒违法，提高抵御毒品侵袭的能力。

俗话说“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”青少年是国家的希望，民族的未来。青少年吸毒，不仅仅毁了自己的一生，还关系到国家的前途命运呀!难道我们能够忘记旧中国两千万人民深受鸦片的祸害吗?难道我们能够忘记鸦片泛滥使旧中国丧权辱国，积弱不振和民族危亡的屈辱历史吗?不能!为了自己的幸福，为了国家的繁荣冒盛，我们不仅要擦亮眼睛，不受别有用心的朋友的诱惑，还要敢于同毒品犯罪作斗争。同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品!

今天，老师带我们去看电影，其中就包括禁毒片《明天》。

《明天》主要讲了：男主角何一凡留学归来后，发现女友小云染上毒品。起初为了证明毒瘾是可以戒掉的，一凡自甘堕落，自己也选择吸食毒品，再陪小云一起戒毒。但他也陷入不可自拔的地步。故事结局注定是悲剧：小云跳楼自杀，一凡被关进戒毒所。

有时候，我自己也很好奇。毒品真的那么可怕，那么恐怖吗?我总会认为是他们自己自控能力不好。

但是，今天我看了这部电影，才真正认识到毒品的恐怖。那些吸毒者就是贪一时好奇，被花言巧语哄骗，也是为了求一时的刺激与快乐。“只有这样才是最快乐的!”男主角一凡的这句话深深地扎进我的心里，为什么他从戒毒所里出来后，还那么执迷不悟呢?

毒品，就像一只无形的魔手，甚至比任何猛兽更可怕。毒品改变人的一生，你如果爱上毒品，就注定走上不归路，不过，如果你肯进戒毒所的话，也许还会有转机吧!

一凡自从沾染上毒品，整个人就完全变了。从对母亲的抵制和反感到说好话拿钱买毒品，从对小云的甜言蜜语到为了一包毒品而打小云的耳光。一凡因为毒品简直就没人性了。小云也许就是因为内疚，为了解脱，而选择了跳楼。

看完电影回到家，我一直想：为什么那些吸毒的人会这么糟蹋自己，就算不为自己，也要为父母想想呀!不可以在自己的一念之差，就误入歧途!你的父母辛辛苦苦，一把屎一把尿的养大你，眼睁睁地看着你将自己的生命毁于一旦!

同学们，请大家记住八个字：珍惜生命，远离毒品。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限需要我们接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害。树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。让我们共同“抵制毒品，参与禁毒，让我们携起手来，一起向毒品宣战”吧!

在生活中，有些人“谈毒色变”，避而远之;有些人“见毒颜开”，亲之近之。那些视毒品比生命还重要的人把生命当作一文不值的东西，他们何时思考过生命的意义和价值?

毒品，它是拆散幸福家庭的凶手。我在电视中经常看见这样的画面：一些吸毒人员为了吸食毒品、筹集毒资，不惜借骗偷抢，更严重者暴力威逼亲人或抢杀他人。有的家庭因此而妻离子散、负债累累，有的吸毒人员从此走上了犯罪道路，有的付出了生命的代价。当他们做了上述那些错事后，他们有的曾经后悔过，都应戒毒意志不够坚定而重蹈覆辙，越陷越深。毒品是一个令人憎恶的恶魔，当你一旦沾染上了它，就像鬼符缠身，难以解脱。它蚕食了不少人的思想和灵魂，破坏了不计其数的幸福家庭。可恶的毒品，你何时远离我们的生活? 许多人吸毒，起初是抱着“试一试”的心态，其实，一旦你“试”了，毒瘾就很难戒掉。当毒瘾发作时，轻者头晕呕吐、四肢无力，重者如万刀切肤、精神恍惚。曾经有这样一个故事：有一个男孩，他有一个幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。一天，他和一个朋友一起玩，朋友递给他几颗从国外带来的“糖丸”，让他尝尝鲜，在朋友的“照顾”下，他就把称作“糖丸”的毒品吃了，一次，两次，他就这样不知不觉染上了毒瘾。渐渐地毒瘾越来越大，他花光了家里的钱，因为没有钱，于是就到外面去偷，去抢。在一次抢劫出租车司机时，他被警察逮住，从此走进了铁窗紧闭的牢笼。

这就是一个十四岁少年的失足经历，如果他当初不吸毒，或许他会考上一所好的大学，或许他会找到一份好的工作，或许他会有一个幸福美满的家庭。然而，他现在却一无所有。失足少年，谁来拯救?

珍爱生命，远离毒品，是我们每个人都应该记住的，必须记住的。让我们在心中筑起一道远离毒品、珍爱生活的坚实的墙吧。有了它，我们的生活就更加光彩有力，我们的家庭就更加幸福美满，我们的社会就更加和谐进步。同学们，让我们做一个学法、知法、守法和护法的好学子吧!

夕阳慢慢沉下，我像往常一样在沙发上玩弄着我的画笔。这时，你走了过来，半眯着眼，似乎有些憔悴，身上还散发出一股刺鼻的气味。你看着我画的全家福，笑了，随即给了我一片紧握在手里的药丸，说：“爸爸给你买好吃的，别告诉妈妈啊。”我呆呆的望着你，似懂非懂的点了点头，便吞了下去。

忽然，你变了。你瞪大了眼睛望着窗外，这时我才发现，你的双眼仿佛盛着满满的殷红的鲜血，那一条条扭曲的血丝如同裂缝般异常的醒目。我怕了，本能的后退使我从沙发上滑下，你则一路奔进了厨房，口中念念有词：“他们来了，他们来杀我了!”我不知为何丧失了哭泣的勇气，只是紧闭着双眼，在瓷器落地时的破裂声和你刺耳的尖叫中，瑟瑟发抖。紧接着，一阵急促的“嗒嗒”声，你的脚步慢慢近了，而此时，窗外突如其来地又响起了警铃。你的咒骂声在我的身后响起，随即，我便被你粗暴地提起，依旧是往日背我去公园的宽厚温暖的肩膀，可此时为何却如此的冰寒刺骨?

我终是哭了，我实在忍受不住这无边恐惧的折磨，情绪的洪流顷刻间奔涌开来，我嚎啕大哭，而这时你的大手拍下，不是平日的爱抚，而是生生地拍在头顶。只感到一阵嗡嗡声，我晕了过去，迷糊中，我听到房门用力关上时的巨响，和你剧烈急促的呼吸……

醒过来时，我躺在车里，窗外是漆黑的夜幕，灯光不知为何总是朦胧，四肢也软弱无力，我偏头望着你—我的爸爸啊，为什么就连近在咫尺的你曾经时刻挂着笑意的脸庞此时也变得陌生而模糊!我使劲揉了揉眼，可始终抹不去眼前这世界笼罩的迷雾。我又看了看身后，那是一个微笑着的布娃娃，是的，那是爸爸你昨天才给我买的，我心里一松，稍稍有点暖意。这时的你似乎也看向了我这里，你把手颤抖着伸过来，我以为你想摸我的头，可一眼看去，那是一双怎样苍白和干瘪的手啊，密密麻麻的，都是数不尽的针孔。我想躲开，然而，你的手转了一个弯，你一把抓起布娃娃周围洒落的“糖”——下午给我吃的一模一样的“糖”，然后贪婪地吞入口里。恍惚中，我眼前的雾似乎越来越厚了，有几辆头上闪烁着红蓝灯光的车辆擦过，车内又颠簸起来，你又一声咒骂，我却听不清了，前方越来越黑，我又晕了过去……

第二次醒来，我是被撞醒的。汽车似乎停下了，车外是密密麻麻的警铃声，交织在一起，刺着人的耳，刺着人的心。我揉了揉眼，全身都有些酸痛，幸好世界又清晰了起来了。车外有警察慢慢逼近，你猛然转过头瞪着我，在你的眼里，我看到一片血色的世界，随即我便如布偶般被你死死抓住，你又伸出另一只手，从储物箱中翻出一把水果刀，慌张地架在我的喉咙上，那刀锋上的冰寒，一丝缠在我的颈部，另一丝已经深深地插在了心底。爸爸，你难道忘记了吗?忘记湘江边我们一起开心地放飞孔明灯了吗?忘记衡山山顶我们对着星星许下全家幸福的愿望了吗?忘记多少个夜晚你和妈妈一起温柔地给我讲睡前故事了吗?你的呼吸越来越急促，你的脸孔越来越狰狞，可是，为什么你的眼里还在流泪?我也开始哭了。你奋力打开车门，拉着我摔在水泥路上，四周是全副武装的警察，在警察的后面，我看到了妈妈，看到了奶奶，看到了她们惊恐、哀伤的眼。

下雨了，雨滴从黑暗中落下，在地面溅起一层层水花，那是天在哭泣么?我放声大哭，即使每一次哽咽，换来的都是脖颈缓缓流下被寒夜包裹着的冰冷的鲜血和无尽的痛苦折磨。我看到，妈妈和奶奶也在放声大哭，她们是那样的伤心，是那样的绝望。然后，然后我看到你似乎听到了什么，你开始迟疑了。可是当你看到慢慢围上来的警察，你开始变得疯狂，你咆哮着，“走开!都给我走开，不然我就杀了他!”你一手拖着我，一手拿刀对着我的脖子向四周比划。爸爸，在你向我比划着刀的时候，你有没有看到，在人群后面，妈妈和奶奶跪倒在雨中，呼天抢地，撕心裂肺!

拉扯中，我身上掉下了什么，你蓦然停了下来，警察们也随之安静，甚至连我和妈妈、奶奶的哭声也变得小声。过了许久，你开始了惨笑，四周的人群又开始紧张了。你低头看着我，我看到，你血色的眼睛里，似乎有一种爱怜一闪而过。你轻声地呢喃，“儿子，爸爸错了”。然后你松开了架在我脖子上的刀，警察们开始慢慢靠近，你苦笑了一阵，忽然又大笑，你举起了手中的刀。

“啪!”一声枪响，你倒下了，雨和血在地上静静地流淌。你的头上，一个深深的枪洞正缓缓淌着血;你的胸膛，插上了你手上的那把水果刀;你的身旁，一幅画卷躺在泥泞里——那是我画的全家福。

你咳着血，喃喃低语：“都是该死的毒品!”

粒粒皆辛苦 古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。 往事点点，汇成了我记忆的海洋。

爱粮节粮，提倡低碳环保，说，够吗?要的是看得到的行动，那么就不要言而无信。从这一刻，哪怕下一刻，你就可以实施你的行动了!Let’s do it together，people !

从古至今，有多少人写过节约粮食的古文，例如，两首《悯农》，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这两句话流传甚广。当你走过农田，看到在地里辛辛苦苦农作的农民，你是否会为自己浪费粮食的行动而感到羞耻?当你在悠闲打扒着碗里的饭、米粒掉落一地的时候，你是否会想起说不定现在正在挨饿的农民?

爱惜粮食节约粮食，就是在珍惜那些劳作人民的努力成果。背对着火辣辣的太阳，擦着汗水，一声一声嘿咻嘿咻的人是为我们的生活付出最多的人。

我可以很明确的说明，我没有做到真正的珍惜粮食，可我做到的是在一天一天的进步，我为自己的行为而感到骄傲，不知道在多久以后，我可以骄傲的说：字什么什么时候起，我再也没有浪费过一粒米。我相信我可以做到，就在不远的将来。

看着每天有许许多多的同学将没有吃完的饭倒掉，这一幕真的触目惊心，浪费，真的好浪费。这些90后没有尝过真正的苦，每一天都是生活在阳光下的阳伞里，所以他们不懂，说再多他们只会左耳进右而出。

如果仅仅只是一群孩子在浪费，还有饶恕的余地，可是就连一些曾经尝过劳动之苦的大人们也在浪费着，每天是烧的多吃的少，吃不完就倒。难道他们忘了几年前他们也是这些他们眼中的废物的创造者了吗?我为他们而感到悲哀。时代在进步，可是人们却在忘本。这让我觉得真的很可悲啊!

问问这个大自然，它还可以为我们服务多少年?问问那些劳动人民，他们还能劳作多少年?问问我们，我们还有多少年“享受”这些?大自然摇了摇头，在这样任人类浪费下去，它会垮下。劳动人民摇了摇头，在这样无止尽的让人类索取下去，他们没有精力再去坚持了，而下一代的接班人却又在哪里?那群娇生惯养的80后、90后?他们可以吗?他们都摇头了，我们又能怎么?他们都没有法子了，我们又能怎样?哪怕是为了多“享受”几年，也让我们开始爱粮节粮吧!让大自然多坚持几年，让劳动人民多坚持几年。

夜还很长，无边的黑暗笼罩了这间荒郊野外的小房子。

房内，一个中年男子颓靡地躺在地板上。昏暗的灯光斜斜的洒在他的身上，涣散的瞳孔直勾勾的盯着手中的烟枪。他的鼻子轻嗅了几下，又猛的吸了一大口——呵，吞云吐雾，似乎到了天堂。扑通、扑通、扑通……心跳突然像失了控的马达，无下限加速。他急急忙忙摇晃着站起来，放出沉醉而又贪婪的光，两只手疯狂地往前抓着什么。他死死的盯着，手握紧又松开、握紧又松开……

最后，终于死死攥住——嘭，鲜血从他的手上迸出来。

——嘭，鲜血从他的颈部迸出来。

——嘭，鲜血从他的大腿上迸出来。

嗒、嗒、嗒，污浊的地板上绽开了一朵又一朵妖娆的血色之花。那血的经络蔓延到了整个房间，散发着死亡的气息。“啊!”发出这一声即沉醉又痛苦的呼喊之后，他永远的躺下了。血肉模糊的躺在了那片花海里。罂粟花真美啊!他终于紧紧的抓住了，他会带他去天堂吗?

不，他要下地狱了，着死亡之花只地狱。听着窗外“沙沙”的树叶响，他浑浊的眼终于流下了一滴泪，融资血里悄无声息。

天，快要亮了。他没能等来这黎明。谁让他把自己卖给了白色的恶魔呢，谁让他甘愿接受那妖娆之花的诅咒呢，这人迹罕至的小山村里，谁会发现死去的他?是他白发苍苍的老母亲吗?不，她已经死了。在他毒瘾发作时，失手杀死了最爱自己的母亲;是他温柔贤惠的妻子吗?不，她已经离开了，他的拳头早已逼得他与远走他乡了;是他所谓情同手足的“大哥”?呵，怕早被警察抓住了吧!

他只能在这千疮百孔的房间里慢慢死去，记得以前还答应过母亲，要买一栋大房子让她安享晚年!

他只能孤零零一个人慢慢死去，记得以前还对妻子承诺，要一起相守到老呢!

他只能背着洗不掉的“瘾君子”“白眼狼”骂名慢慢死去，当初为什么要为了所谓的义气，听“大哥”吸上这一口!

他死了，早就死了，从吸毒的那一刻开始，他就渐渐沦为这白色粉末而存在的行尸走肉了。他陶醉在红色的梦里，妖娆的罂粟花开得真美呀，他真愿意这样一直做梦不再醒来……他的理想，他许诺要给亲人的未来?至于这些，一下子都烧掉了，烧得很干净呢——编出来烟枪里一星星微不足道的烟末子，在桌上轻轻一磕，风一吹，也就什么都没有了。

风一阵阵地往里灌，窗棂“呜呜”的哭泣着。黎明已至，他终究等不来这黎明。

后记：参观完禁毒教育基地当晚，我躺在床上久久不能寐。不知过了多久，我看到窗外昏暗的天际，乍现一丝曙光，突然想到，有多少人因堕落者白色的地狱里见不到这黎明。然后一副生动刺目的画面弹进我的脑海：小黑屋里死去的中年男子，墙上挂着的黑白的全家福，凌乱不堪、煤气熏天的房间……瘦骨嶙峋的男人年轻的时候肯定有着自己的理想。但却被扫荡人间的白色幽灵夺走良知，变得麻木、自私、贪婪……我浑身一震，又想起来展厅里看到的恐怖的图片，感慨万分又惊悚至极。

珍爱生命，远离毒品，是我们每个人都要时刻警醒铭记的事情——为着自己，也为了亲人明天那美好的黎明。

我承诺：绝不吸毒。

【例文一】禁毒有我阳光前行征文

今天，我观看了一部关于禁毒的片段，这部禁毒片段的内容，真让我为之惊讶。我国吸毒人数近三十八万人，青少年占了绝大多数。其中，死亡的近三十万人。因吸毒破坏公共设施，违反治安，整整占了70%。这是个多可怕的数字啊!而其中一个例子，让我深深地体会到毒品的危害性。有个家庭的丈夫，原本是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了宝贵的生命，给妻子和儿子带来悲痛。看，一个孩子就这样没了自己的父亲。而当时，他家里只有一部黑白电视机。

看完了这部禁毒片，我受到了很大的教育。吸毒，可以让人失去生命，失去金钱，令家人带来心灵上的创伤，还破坏了社会治安。而青少年，是祖国未来的栋梁，如果没有了这一班青少年，谁来建设祖国?我们的国家可能又回到了贫穷落后、被人欺负的日子。是谁夺走了他们的家园?是谁夺走了他们的生命?又是谁带给他们痛苦?那就是毒品!我们一定要抵制毒品、防止毒品、禁止毒品来危害我们的身心!让毒品这只魔鬼从中国的土地消失!

【例文二】禁毒有我阳光前行征文

人的一生会面临许许多多的诱惑，会被善恶好坏包裹着，然而我们往往一个不小心，就会走向人生的另一个极端。

1840年，鸦片和大-麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的希望，是祖国的花朵，更是祖国的未来。我们应该远离这些危害，从自身做起，做一个正面积极的人，感化那些不正面的人，只有我们身正意坚才能为祖国的美好贡献一份力量。

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。

正是这一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......一个古老的中华留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色蜡黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟灭了，成就的是东亚病夫。

正是这一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......一个古老的中华留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色蜡黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟灭了，成就的是东亚病夫。

当五十多年前，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所缔造的社会的自豪和骄傲.

当五十多年前，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所缔造的社会的自豪和骄傲.

在每一个正直善良的人心中，罂粟花永远是披着红色面纱的妖魔，永远是喷吐着白色烟雾的女巫。正是这一株株罪恶之花，酿造出今天如毒蛇猛兽般的毒品，那是一把杀人不见血的刀。

罂粟花本身是不想毒害任何人的，它只想把自己独特的美丽尽情向世人展示，但只因它的异常美丽成就了果实的某种野心，人们利用了这种美丽，使之成为了罪恶之源。

罂粟花本身是没有任何香味的，所以本不具备媚惑人心的特质，只是拥有不洁净心灵的人类将罪恶之手伸向了它，将这美丽异常的神花演变成了臭名昭著的毒花。

罂粟花本身是没有任何语言的，只因人类借花舒己心，使罂粟花亦有了人语。人说浪漫的极至是死亡，却偏偏死不了，所以罂粟花语是"死亡之恋"。爱情似罂粟妖艳让人迷，所以罂粟花又有一花语：华丽、高贵。

我们青少年朝气蓬勃，积极向上，但我们涉世不深，不容易区分善恶美丑，我们好奇心强，想去不断地尝试新事物。但当那些凄清而枯黄的面孔从我的脑际滑过，心中便掀起层层哀怨的涟漪。毒品，它使原本闪亮的青春黯然失色，甚至，它是生命的终结。所以，朋友，不要因为好奇而去吸毒，走上一条不归路。

携手参与禁毒斗争，构建和谐社会!迎接光辉灿烂的明天吧!

让我们珍爱生命，远离毒品!

你知道毒品是什么东西吗?顾名思义,就是有毒的东西,既然有毒,为什么还是有很多人吸毒而无法自拔呢?吸毒者是因为好奇才吸毒,可是这一吸,就再也不能出来了。

我看过一幅漫画，画的是一个人吸毒，他骨瘦如柴，和一只狼跳舞，狼身上写了：毒品，这就是典型的“与狼共舞”。与狼共舞很危险，所以吸毒也很危险。

人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。

有个家庭的丈夫，原本是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了宝贵的生命，给妻子和儿子带来悲痛。看，一个孩子就这样没了自己的父亲，一个妻子就这样没了丈夫，一对父母就这样没了儿子。他们是多么伤心呀!

毒品——它，是腐蚀人们心灵的恶魔;它，是破坏温馨家庭的“第三者”;它，是吞噬金钱的“机器”它，是摧残人们身体的“黑市医生”;它，是一把杀人不见血的刀，它，是一个吃人不吐骨头的恶魔;，是一座随时都能使人掉入万丈深渊的绳索桥……。 抵制毒品，这是我们每个地球人应尽的责任!

珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!

人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。

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老师，被人们尊称为“太阳底下最光辉的职业”。那是因为每一位老师都在用爱心来感染孩子，用诚心来更新观念，用信心来勉励学生，用耐心来耕耘事业。每一位老师都很平凡，他们知道“捧着一颗心来，不带半根草去”，他们理解学陶、师陶的真正用意，可每一位老师又不平凡，他们在辛酸和劳累中浅尝着胜利的甘甜，分享着收获的喜悦，他们都是“累并快乐着”。

我从小就有一个愿望，就是长大后能成为一名光荣的人民教师。所以高考我填报志愿时毫不犹豫的选择了师范院校。如今，我已经如愿以偿地成为了一名人民教师，我很兴奋，也很激动，但同时我也深感惶恐，因为初入讲堂才发现自己身上还有太多的不足之处，还有太多的东西需要学习，我感受到了自己身上的重担。今天，虽然我离好老师的目标还很远很远，但我知道，只要心中的灯亮着，就有希望。所以，我决心点燃自己的青春，把自己的全部精力和满腔真情献给教育事业，做一名人民满意的好老师。

当然，要想做一名人民满意的绝不是一句空话，我们得严格要求自己，拿出实际行动来。习近平总书记向我们明确提出成为一名党和人民满意的好老师要有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心的“四有”标准。作为我们青年教师更应该时刻牢记总书记的嘱托，以实际行动回报总书记的殷切期望和亲切关怀。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“思想是根基，理想是嫩绿的胚芽，在这上面生长出人类的思想、活动、行为、热情、激情的大树。”我们的教育是为人民服务，为中国特色社会主义服务，为改革开放和社会主义现代化建设服务的，好老师的理想信念应该以这一要求为基准。作为老师应做中国特色社会主义共同理想和中华民族伟大复兴中国梦的积极传播者，帮助学生筑梦、追梦、圆梦，让一代又一代年轻人都成为实现我们民族梦想的正能量。我们要用好课堂讲坛，用好校园阵地，运用自己的学识、阅历、经验引导学生，从而促使学生健康成长。

教师自古就被贯以“智者”的代名词。因此要做好老师，必须要有扎实的学识。过去讲，要给学生一碗水，教师要有一桶水，现在看，这个要求已经不够了，应该要有一潭水。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”在信息时代做好老师，自己所知道的必须大大超过要交给学生的范围，不仅要有胜任教学的专业知识，还要有广博的通用知识和广阔的胸怀视野。作为年轻教师的我们应做到不耻下问，虚心向老教师学习、请教，只有自己功夫过硬才能够在各方面给学生帮助和指导。

高尔基说：“谁爱孩子，孩子就爱谁。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。”由此可见，做好老师要有仁爱之心。我们对学生的爱主要体现在两方面：一方面是对同一学生不同方面的爱。我们不仅要关心他的学习，而且要关心他生活的方方面面。另一方面是对不同学生的爱。冰心说：“世界上没有一朵鲜花不美丽，没有一个孩子不可爱。因为每个孩子都有一个丰富美好的内心世界，这是学生的潜能。”所以教师不应该把学生分为三六九等，差别对待。对所谓的“差生”，甚至问题学生，教师更应该多一些理解和帮助。教师应平等的爱学生，善于发现每一个学生的长处和闪光点，让所有学生都成长为有用之才。

严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实，为我们明确了作风建设的新标准。最近在河南省兰考县调研指导群众路线教育实践活动时又指出，要把学习弘扬焦裕禄精神作为一条红线贯穿活动始终，教育引导党员干部深学、细照、笃行，努力做焦裕禄式的好党员、好干部。习近平总书记“三严三实”的教诲，谆谆告诫又语重心长，是各级领导干部的为政之道、成事之要、做人准则。我们一定要时时处处进行深刻的对照反省，切实树立和发扬好的作风。下面，我就以“如何自觉践行‘三严三实’，以好的作风推动城管事业科学发展”为题，谈一些粗浅体会，与同志们交流讨论。

一、践行“三严三实”是教育实践活动的必然要求

党的群众路线教育实践活动的主题，是为民务实清廉。开展党的群众路线教育实践活动，目的在于通过深入查摆和切实解决作风上存在的突出问题，促使党员干部真正做到为民务实清廉，密切党群干群关系，带领群众把改革开放和社会主义现代化建设推向前进。如果说反对形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风“四风”，是抓作风建设的切入点，那么践行“三严三实”要求，则是更好地返璞归真、固本培元。我个人认为，“三严三实”的提出，使作风建设更加标准化、具体化、明晰化了，具有很强的理论和指导性，为我们深入开展教育实践活动指明了方向。

第一，把“三严三实”作为树好作风的一杆标尺经常量一量。习总书记提出的“三严三实”，就是为领导干部树好作风确定的一杆标尺。严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气;严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私;严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使思路、方案、点子、措施符合实际情况，符合客观规律，符合科学精神，不脱离实际;创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩;做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。坚持“三严”，我们才会达致“随心所欲不逾矩”的境界，在老百姓心目中有公信力和说服力;做到“三实”，我们才能“心底无私天地宽”，避免党和人民事业受到损失，老百姓的感情受到伤害。因此，我们一定要把“三严三实”作为安身立命的标准和不懈追求，经常对一对、量一量，见贤思齐，内化于心，外化于行，一点一点积聚起推进党和人民事业发展、实现中华民族伟大复兴的正能量。

第二，把“三严三实”作为反“四风”的一面镜子经常照一照。习总书记指出，第二批教育实践活动要坚持主题不变、镜头不换，贯彻整风精神，调动领导干部和广大人民群众两个积极性，打牢学习教育和查摆问题两个基础，抓住整改落实和建章立制两个关键，有针对性地“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”。我个人觉得，“三严三实”的提出，为反“四风”树立了一面镜子。实事求是讲，现在作风方面存在的种种问题，都与修身、用权、律己不严，谋事、创业、做人不实有关。因此，全体党员、干部，特别是领导干部一定要把“三严三实”作为一面镜子，从里到外，从上到下反复照一照，深入查摆自己在思想境界、素质能力、作风形象等方面存在的问题和不足，从差距中增添动力和措施。前阶段，局党组和领导班子成员根据教育实践活动的部署要求，组织召开了一系列座谈会，广泛征求局领导班子和班子成员在“四风”方面的问题，梳理了一批整改措施，取得了较好的效果。但总体上看，征求意见的面还不够宽，查摆出来的问题还未触及关键要害处，整改的措施还不够硬，必须引起高度重视。下一步，我们要在自己“细照”的同时，进一步拓宽征求意见的范围，更多地让系统外的人，让监督管理我们的人，让我们的服务对象帮助我们查找“四风”的问题和不足，并对症下药，即知即改。

第三，要把“三严三实”作为一套铁规经常查一查。正人必先正己，正己才能正人。群众看领导，党员看干部。领导带头，层层示范，方能风清气正，取得实效，教育实践活动才能真正做到不走过场。我个人理解，习近平总书记提出的“三严三实”，既是领导干部正心修身的重要守则，是干事创业的行动准则，也是为党员干部立下的一套铁的纪律，谁违反了，谁就应该受到应有的惩戒。遵守“三严三实”要求，需要党员干部自觉自律，要将自己以一个普通党员身份摆进去，力争认识高一层，学习深一步，实践先一着，剖析解决突出问题好一筹，带头严格要求，带头勘误纠错。同时，还必须管好班子，带好队伍，经常查一查分管范围内的人和事，不能以信任代替监督，坚持讲党性、讲原则，坚持按党纪国法、政策制度办事，不搞“关系学”那一套。前几年我们局里发生的经济案件教训十分深刻，虽然几个当事人都受到了应有处罚和追究，但对我们单位、对组织造成的伤害和恶劣影响更大更长久。我们一定要汲取深刻教训，不管是局领导还是处室、队伍负责人，都要将管事与管人结合起来，一手抓自律，一手抓管理，确保分管的一摊子既干好工作又不出事情。

总之，“三严三实”为反“四风”转作风提供了重要遵循，我们只有从严上要求，向实处着力，才能使教育实践活动各环节工作落地有声，才能真正取信于民。

二、以“三严三实”的好作风推动城管事业科学发展

习近平总书记指出，党的建设历来是为党的中心工作服务的。教育实践活动的成果，要用改革发展的实际成效来检验。践行“三严三实”，就是一定要把“三严三实”的要求贯彻落实到教育实践活动每个环节、每项工作中去，坚持“严”字当头、“实”字为先，真正从思想上和行动上严起来、实起来，咬住“四风”问题不放松，用扎扎实实的成效取信于民，让群众不断看到作风建设的新风貌、新气象;就是要不断完善发展思路、破解发展难题、推动科学发展;就是要不断提高党员干部的素质和能力，不断取得事业发展新成绩。通过学习习总书记系列重要讲话，特别是在考察兰考时的重要讲话，结合城管部门实际，必须强化以下几个方面的工作。

一是要确立正确的工作理念。要把依法行政、为民服务、提高群众满意度贯穿城市管理的全过程，摒弃陈旧落后的管理理念。在新形势下，城管部门，特别是城管部门的各级领导，必须确立四个理念，即确立用法治思维和法治方式解决城管问题的理念，摒弃过去冲冲杀杀、粗暴执法的陈旧观念;确立从城市管理走向社会参与、综合治理的理念，摒弃过去单打独斗、包打天下的陈旧观念;确立系统思维、整体设计，从根本上破解难点顽症的理念，摒弃过去头疼医头、脚疼医脚的陈旧观念;确立堵疏结合、常态长效管理理念，摒弃过去只堵不疏、死管硬揪的陈旧观念。我认为，只有确立了正确的工作理念和指导思想，城市管理才能走出误区，迈出沼泽地，迎来新天地。近年来，国内一些地方频频出现的群体性事件，表面上看是城管队员的“行为”出了问题，实质上是这些地方或城管部门或城管队员在那些过时的理念思路指导下的必然结果。

二是要进一步完善优化体制机制。党的十八届三中全会作出了深化行政执法体制改革的决定，提出了“理顺城管体制机制，提高执法和服务水平”的要求，为做好城市管理工作指明了方向。去年，在市委、市政府的高度重视下，我们积极探索、先行先试，对市区城管体制进行了调整和优化，并取得了阶段性成效。经过半年多时间的实践，证明理顺优化城管体制的方向是正确的，符合南通实际。今年，我们又与市文明办等部门一起研究整合城市长效管理考核机制，进一步强化了区和街道在城市管理中的主体责任，市区城市管理整体水平提升较快。但老的问题解决了，又冒出来新的问题，特别是基层提出职能下移以后管理力量下沉不到位的问题等。我们一定要按照“放得下、接得住、运转好”的要求，抓紧对城管体制调整后运行情况进行深入调研和系统梳理，对存在的问题逐一研究，及早拿出应对之策，努力发挥新体制新机制在提升城市管理水平中的作用。

三是要深入开展城市环境综合整治。按照省委、省政府和市委、市政府要求，今年我市将深入开展以“九整治、五规范、一提升”为主要内容的城市环境综合整治，市区将按照“强整治、促提升、迎大考”的思路要求，大力实施十大整治工程，重点推进“双百”整治项目。作为牵头部门，我局将牵头实施建筑垃圾处置中心、餐厨垃圾处置中心、公共厕所、生活垃圾中转站、便民疏导点、公共自行车扩容、视频监控、景观亮化等8大类重点项目建设，牵头开展违法建设、占道经营、建筑垃圾、户外广告、洗车场所、非机动车停放秩序整治等6项难点顽症整治，牵头开展江苏省优秀管理城市、省级城市管理示范路、省级城市管理示范社区等3项创建活动。上述“863”计划任务中，有的是重点建设项目和政府为民办实事项目，工作任务十分艰巨。我们一定要以正在开展的群众路线教育实践活动为契机，以严的要求、实的措施、好的作风，全力推进，确保如期完成，以此来检验教育实践活动的成果。

四是全面加强队伍建设。按照中央城镇化工作会议提出的“培养一批专家型城市管理干部，用科学态度、先进理念、专业知识建设和管理城市”的要求，抓紧研究和实施全面加强城管队伍建设的办法措施，重点抓好学习培训、能力提升、严格管理、树好形象等方面的工作，努力造就一支政治可靠、业务精湛、作风过硬、群众满意，能够胜任城市管理重任的城管队伍，为加快“美丽南通”建设勇挑重担，多作贡献。

毒品是魔鬼，不要去尝试，有很多让人痛心的案例更是时刻提醒着我们。

珍惜生命拒绝毒品

我们是祖国含苞待放的花朵，是新世纪未来的希望，我们活在这个世界上是为了让我们一个人和后代的子孙过得更好，但有一些青年却不懂得这个简单的道理。为了一瞬间的快感，为了追潮流而尝试毒品，染上了毒瘾，赔上了家人，赔上了亲人，甚至赔上可自己的一生。到了那个时候，他们才开始醒悟，但那个时候已经太迟了，他们已经失去了生活的一切，失去了每一个人都需要的爱与关怀，变得孤独，变得冷漠。我还记得我曾经在网上看过这样的一则新闻:有一位台商因为服用过量的摇头丸，而产生过多无用的幻想，结果裸身从18楼纵身往下一跳，最终导致死亡。

他，是一个台商，是一个年轻有为的人，他还有一片光明的未来，可谓前途无量。又是一个因为毒品而走上了一条不归路的人，真令人可惜。现在社会生活中，还有成千上万这样的例子，相对而言，这只不过是小事一桩罢了。据资料统计，社会上大多数服用毒品的人都是青少年，而主要的贩卖地是歌舞厅场所。年轻人们，请你们觉悟吧!不要一错再错了，你们的家人正在等你们回头呢!他么正在呼唤你们呢!我告诉你，如果你们再这样下去，你们的回忆将永远是痛苦的，你们将终生后悔。

你们现在服用毒品，就等于纵身火海，就预示着你这一辈子将永远再痛苦中度过，就预示你们永无翻身之地。你们现在后悔或许还来得及，要是你们不想再在痛苦和黑暗之中度过，就赶快回头吧，只要你们觉悟，我们的大门永远为你们而敞开!你们停手吧，在你们还没有真正铸成大错的时候，在你们还没有犯下无法原谅的错误的时候，赶快回头吧!

虽然我们作为新世纪未来的希望，我们有责任带他们脱离苦海，但我们能做的只有这些罢了，只有鼓励罢了。根本的原因还是在于他们是否觉悟，是否想真正得到解脱。让我们一起为他们打气加油，为他们那坚强的意志而喝彩，为他们能做回一个真真正正健康的新世纪的青少年而喝彩!让我们一起来做一个健康的新人类，做一个新世纪的主人!

远离毒品，从我做起，从我们身边做起!

珍惜生命拒绝毒品

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰毒、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

珍惜生命拒绝毒品

“难道这美丽的花，是毒品的万恶之源?”“吸毒者的器官病变的这么厉害啊”，在一片感慨声后，这次禁毒教育带给我们的是更多的沉思，展示的是一个又一个被毒魔残害的青春。看着一幅幅图片，我不禁胆战心惊，这一声声呻吟、一句句哀求;一篇篇对毒品的控诉，回荡在我的耳畔。

“1980年至1990年间，全世界吸毒至少造成10万人死亡，绝大多数是30岁以下的青少年，有1000万人因此丧失劳动能力……这串触目惊心的文字却仅是毒品危害的冰山一角。吸毒不仅破坏人体正常生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还导致突然死亡。“李某，某私营企业家，家境富裕，沾染上毒品后，现今已经沦落成乞丐。”……看着一个个活生生血淋淋的事例，其中有谁会想到这小小的好奇竟成了万恶之源

毒品也并不年轻，我国国门自被洋枪、洋炮所轰开后，源源不断的鸦片流下中国，腐蚀人们的肉体和灵魂，许多人成了一具具行尸走肉的死尸，失去了生气，失去了活力，失去了理智。人们完全失去了斗志和抵抗力，成了任人宰割的肥羊。被羞辱为“东亚病夫”。民族英雄林则徐打响了中国史上禁毒第一枪，随后几十年中受国际毒潮影响，又有毒品死灰复燃。

我国历来重视对毒品活动的打击，不仅加入了国际禁毒公约，认真履行禁毒任务，还制订了一系列禁毒法律法规，充分利用法律武器展开斗争。青少年是国家的未来，民族的希望，是社会主义现代化建设的生力军和后辈军，是未来社会的中坚。可总有一些青少年学生由于对毒品的无知而沾染毒品。不仅毁掉了青春，毁掉了前途，还有的失去了生命。

这一个个艳丽的青春都被毒魔残害，这一个个幸福的家庭都为毒魔所毁。他们大多数出于好奇心的驱使，才被毒品纠缠。因缺乏对毒品的认识，所以误入岐途，越陷越深，毒品还使许多人丧失理智，为集毒资不择手段，以致走上犯罪的道路。毒品是真正的潘多拉魔，一旦打开，便受害无穷。图中无家可归的流浪汉，露宿街头;毒瘾发作时痛不欲生的瘾君子;跳楼惨死的少女;被丧心病狂的吸毒者残杀的无辜者……无一不深深地撼动了我。试想如果不是毒品，他们的美好青春正大放异彩。

而此时，影片中父母因吸毒而入狱的孤儿，哭声分外揪心。教室里有人泪眼朦胧，同情他们的不幸，但更多是对毒品的痛恨。这次的活动结束了，可大家的心久久难以平。但是对毒品都恨之入骨。我们相信明天，毒魔不再猖狂。我们将从自己做起，为禁毒事业贡献出自己的力量。

珍惜生命拒绝毒品

6月26日是个不寻常的日子——国际戒毒日。这天我们到永州强制戒毒所参观。

在戒毒所大厅，我看到了各式各样的毒品，鸦片、吗啡、海洛因等。一想到这些东西如毒蛇猛虎，一旦沾染，没有惊人的毅力不可能戒除，我害怕起来。这些东西残害了多少人，拆散了多少幸福的家庭呀!

在二楼，我见到许多戒毒者，它们面黄肌瘦、骨瘦如柴，有的人在无声的哭泣，有的人在面墙呆坐。

一位大姐姐很引人注目，听说她出身很好，大学毕业后交友不慎，染上毒品。虽然她现在还年轻，但已被毒品折磨的不成人形。

毒魔是可怕的，但只要人人珍爱生命，远离毒品，毒品就不会对我们造成伤害。

要毒品用生命换人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，敢于对这些毒品说“不”!

听完了这次关于禁毒的讲座，我明白了毒品是一种可恶的东西，它不知道摧毁了多少人的生命，也不知道它毁了多少人的前途，而有些人却为了赚钱把这个“天使的表面，恶魔的内心”的毒品拿去偷偷地贩卖、放进客人的饮料里。

为什么说是“天使的外表”呢?因为有些毒品可以融入水中，不容易发现。有些毒品外表很好看，吸引人去吃。有些毒品外表很有趣，让有些人当兴奋剂吃下去。而恶魔的内心是因为，吃了毒品后，一般会令人兴奋，但是，这会使人会发生一现不正常的表现，比如：上瘾、自残、躲避他人……。还会对自己的身体会产生许多不良现象，比如：头晕、运动阻碍、精神错乱……所以，我建议大家不要吃，甚至不要碰这种东西。

现在，国家对毒品也抓的很严，即使是帮别人把毒品给别人，也会坐牢的，更不用说是制造毒品、贩卖毒品了。小朋友们，如果遇到人要你把一个东西给那个人的话，千万不要干，要不然为什么那个人离他要你给的那个人那么近，要你帮他给呢?明显要给他的是不能光明正大送给别人的东西。

有些时候，有些人会因为无意中喝下被下了毒品的饮料，而产生悲剧，而一般会下毒品的地方，一般是娱乐场所，所以要小心这些地方，如果真的不幸吸毒吸上瘾了，必须迅速去戒毒所去戒掉，不过我先提醒一下，吸毒容易戒毒难啊，所以不能去吸毒。

毒品是人间的垃圾，是可恶的东西，是个“天使外表，恶魔内心“的恶魔!