以微笑面对挫折600～中考【汇总20篇】

轰隆隆，猛然间有一种山崩地裂的感觉，眨眼间，只有几秒钟，整个世界变成了一片废墟，烟雾弥漫~~~~~~~~

没有人愿意相信，但事实就摆在眼前，这一切就这样无法阻挡的来了，让所有的人没任何措施，没有任何准备。几分钟后，整个城市陷入了寂静，在我们眼前消失了。事后，紧张的救援工作，拉开了帷幕。时间一点点地在流逝 ，每一份分钟有可能有一条生命奇迹的出现！

在坍塌的瓦砾中，一张张稚嫩的小脸，一双双渴望的眼睛，出现在眼前不由得让人心酸，让人痛楚！ 母爱下的奇迹，父爱下的诞生，换来了孩子永恒的全部，却牺牲了父母的一生！

在瓦砾中在烟雾下，爱，得力量一直支撑着奇迹的出现，母亲怀里喂奶的婴儿，孩子们坚强的话语，一个简单的微笑，一次不经意的敬礼，一曲坚定的歌声，给了所有在灾难之中受伤的人民,重活的信心，给了日夜奋战的武警官军的力量！

四川7.8级地震惊动了世界，你的苦难就是我们的苦难，你的希望就是我们的希望。当灾难来临时，我们与你在一起，为逝者默念安息，为伤者祈祷平安。面对灾难，团结就是力量，只要我们心连心，肩并肩，手挽手，任何困难只是渺小！

[微笑着面对作文

礁石的挫折，是无休无止的恶浪，但它们总是站在那里，含着微笑，看着海洋；骏马的挫折，是绵延不绝的巍峨，但它们依然奔腾不息，含着微笑，看着群峰；我们的挫折，是难以胜数的坎坷，但我们应是锲而不舍，含着微笑，看着崎路。

向挫折微笑，展示的是勇敢者不屈的信念。

童第周，我国盛名远扬的生物学家。少时的他生活十分贫困，直到十七岁，才在二哥的帮助下，进了宁波师范医科。可是第一学期考试成绩总平均分就没有及格。童第周面对挫折不气馁，而是微笑着接受事实，发誓非把成绩赶上来不可。童第周坚信命运将垂青向挫折微笑的人，于是顽强地学习，终于取得了好成绩。在进入上海复旦大学以后，他更是勤奋，临近毕业时，他已经是生物系的高材生了。也正是向挫折微笑，使他拾起不屈的信念，燃起希望的火炬，终于以成功者的姿态屹立于世人面前，接受掌声和赞誉。

向挫折微笑，换来的是乐观者奋起的动力。

爱迪生，被誉为“发明大王”的他可谓家喻户晓。然而，他的实验曾经在一场大火中化为灰烬，损失惨重，他多年的成果也付之一炬。但他在灾难中树立奋起的旗帜，在厄运前坚定前行的步伐，向挫折微笑。他以惊人的冷静面对废墟，甚至感谢大火将以前的谬误过失都烧得一干二净。在火灾刚过去的第三个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。

向挫折微笑，凸显的是无畏者执着的毅力。

徐霞客，著就《徐霞客游记》，彪炳史册。然而，他为了实现少年时“我欲倒骑玉龙背，峰巅群鹤共翩翩”的梦想，步行十六个省区，“风餐露宿，常是饥寒交迫；常遇毒蛇强盗，处境殆危”。但他向挫折微笑，在“洞穴栖身”的磨难中孕育执着的毅力，在“云雾作伴”的错乱中撑起不灭的信心，终于以三十年的努力，写成这部地理学巨著。

《周易》道：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”我们应有礁石的品质，向挫折微笑，让我们在“山重水复疑无路”的窘境中，惊遇“忽见千帆隐映来”的欣喜。我们应有礁石的品质，向挫折微笑，让我们在“海风天雨浪潮涌”的砥砺中，实现“少年立志当拿云”的抱负。

微笑面对挫折人的一生中，都要经历很多件事。其中，包括挫折。面对挫折，不同的人会有不同的态度。有些人遇到挫折，马上就一蹶不振，整天自暴自弃;而另一些人则不同，遇到挫折，勇敢无畏地含着笑容去面对。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前。

比如说：双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金，身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们以及在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们。像这样的人还有很多很多。

海伦凯勒说过：世界上没有什么是微笑战胜不了的，只要我们坚定不移的为了我们奋斗的目标前进，相信没什么事情是我们办不了的。

如果你因错过太阳而流泪,那么你连繁星也将要错过。

——题记

长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,是李白对挫折的态度;不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香,是裴休对挫折的理解;会当击水三千里,自信人生五百年,是古人的挫折的挑战。微笑,标志着自信、雅量和大度,这是一种胸怀、一种境界。

清代小说家蒲松龄,千次应试举人无一次成功。但他并没有因此悲观失望,他笑对挫折,立志写了一部孤愤之书——《聊斋志异》。自信的蒲松林用微笑点燃人生,用微笑电亮辉煌,最终闻名于中国文坛。

蒲松龄的成功在于他笑看挫折,把挫折、失败当成一种动力。蒲松龄使我们明白,成长使我们觉悟。因此,我会笑看挫折,用微笑来照亮黑暗,点燃希望。让自己有一个完全属于自己的舞台,超越自我。

笑对挫折,便有了成功的姿态。

中国女排在先失两局的情况下,笑对挫折,才实现了惊天大逆转,最终登上了雅典奥运会的最高领奖台;吹口琴的华人盖茨——沈望傅,曾是一位高考落榜生,不甘的他笑对挫折,成为了全球多媒体帝国——创新科技公司的创始人;曾被学校逐出校门并拒之入学的爱因斯坦笑对失败,最后被授予物理之父的称号。

他们的成功在于笑看挫折为成功的起步,让自己能更专心的去奋斗。

有了他们的陪伴,我终于明白:不是所有的挫折都意味着失败,懦弱才是人生的敌人。下定决心,告诉自己nener give up。

面对挫折,便有了成功的信念。这便是生活,为了理想而微笑面对一切。人生在世,挫折是必不可少的,而对于许多人来说,微笑面对只是我们走向成功的奠基石。

笑对挫折,只为让自己的人生更意义。

微笑着面对失败 有失败也必有成功，俗话不是说失败是成功之母吗？正是如此。

微笑着面对失败，不要抱怨有太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每一次的失败当作一种尝试，把每一次的成功当作一种幸运。挫折与失败要用从容的微笑来面对，不要让自私狭隘来取代。 微笑着面对失败，把尘封的心胸敞开，让自私狭隘淡去。把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归，这样一个豁然开朗的世界就会在你眼前层层开放。到时候你会明白，微笑是何等的美丽、何等的可贵、何等的博大，这样美丽、可贵、博大足以包容世间万物，世界有多大，微笑就有多大。

微笑着面对失败，弹奏从容的弦乐去面对失败，去品味孤独、去沐浴忧伤，微笑着面对失败，在平静中看红尘飞舞，在孤独中品味世事沉浮，没有人愿意锁住日子，在陈旧的失败中度过，追求新鲜才是人的本性。

微笑，轮月明亮，比太阳炽热，比彩霞华丽，微笑心灵的净化，感情的沸腾纯洁的微笑是美的化身，是眸子里闪烁的一颗星光。

我们要以微笑来面对失败，因为这微笑是雪莱的“西风”斐多非的“旗帜”是艾青的“芦笛”， 微笑着面对生活

你是否因考试失利而垂头丧气？你是否因经历打击而一蹶不振？你是否因遭受嘲笑而意志消沉？面对这些我们无法控制的情况，或许用微笑去面对才是我们最正确的解决方法。“微笑着面对生活”很简单的一句话，却是不容易做到的一件事。在生活中它很多时候是一个空头口号，真正能够这样做的恐怕只是寥寥数人吧。人的一生，不可能事事顺利，总有遇到挫折、打击的时候，“万事如意”“心想事成”只不过是人们的美好愿望罢了。所以，不管你以怎样的心态去面对，该来的总是要来，为何不去接受这些“意外”呢？挫折磨练一些人，也打到一些人。世界上的事物都有两面性，我们在经历了挫折的同时也磨练了自己，这时挫折就是一笔宝贵的财富。美国总统林肯生活可谓极其坎坷，他经历了许许多多的挫折，然而他的成就也是举世瞩目的。所以挫折对他来说就是不折不扣的财富。试问有谁不对自己的财富微笑呢？再说生活本来就是由微笑和眼泪编织出了的，这样的生活才是丰富多彩的。

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。挫折，妇孺皆知的名词，人生中不可避免的过错，迈向坚韧的最后考验。 “初生之犊十八跌。”人们在认识世界和改造世界的过程中，难免会遭受挫折，当临阵挫折，人们各抒己见。双耳失聪、万强拼搏的贝多芬扼住“命运的咽喉”，终成一代“乐王”；着有李商隐“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的千古绝句；曾三次科考失败、立志学医的李时珍，着下千古名篇，《本草纲目》；

孙子膑脚，血凝兵书；语出惊人的宋代吕岩：“不识坎离颠倒，谁能辨金木沉浮”；卧薪尝胆三千越甲可吞吴的勾践；遭受腐刑任坚持《史记》的司马迁。 随着经济迅猛发展，人们物质水平的显着提高，社会负担的加重，渐渐忽略心中的期盼，一系列触目惊心的场面层出不穷。曾气壮山河的西楚霸王，因陷于垓下之围而一蹶不振，落得“乌江自刎”的凄惨结局；不看迫害选择投湖自尽的舒庆春；憧憬“面朝大海，春暖花开”的海子卧轨自杀；被冠以“哥哥”之名的张国荣“导演”着《霸王别姬》的悲惨画面；性格孤僻，内心忧郁的沉珂和余尚博选择异样的方式幻化成天使……

如此种种令人发指的事例屡见不鲜，他们的离去我们无法追根溯源。 时至今日，心理问题已严重侵蚀人类健康，尤其青少年最为突出，海明威曾说：“人可以被打败，但不能被打倒”。因为失恋、家庭和社会压力而终结生命，复旦大学的投毒案，南昌航空的口角致死案和腐尸案……作为21世纪的社会主体，积极向上的祖国青年，心理压力超过身体承受负荷，致使最终走向违法犯罪之路，是谁之过错？社会在发展，人们生活水平在提高，但我们的健康成长是谁在负责？有人说“学历越高，思想就越变态”，不得不承认中国的教育体质存在瑕疵，片面追求量的提高，而忽视质的改变，严重营养不良。 梁启超先生曾说：“少年强，则国强；少年弱，则国弱；

少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年胜于地球，则国胜于地球”。解决青少年心理问题刻不容缓，2003年，教育部、团中央正式将每年的5。25确立为“全国大中学生心理健康日”，告诫我们关爱他人首先从自我开始，使每个个体都能得到健康成长。诚然，当面对问题，我们不应消极逃避，而是积极面对，向亲密的人倾诉，使问题得到更好的解决才是关键。 面对挫折的你该怎样走过？哭过？恼过？难过？我决不会一笑而过。

[高中作文面对挫折,我怎样走过

从前有一户富裕人家，有上班的爸爸妈妈，还有读小学四年级的小男孩。

正因为一件事情，改变了这一家人的生活。

小男孩的妈妈老爱发脾气，小男孩有一次数学考试考了99.5分,被妈妈发现了考试的试卷,就狠狠地吵了小男孩一顿,妈妈还生气地对小男孩说：“就差这么0.5分，你就是100分，下次数学再考试，不要让我再见到这个分数，听见了没有!”

小男孩慢吞吞地回答：“听——见——了。”小男孩趁妈妈走后的这段时间，在电脑上呼唤了小男孩电脑里最要好的朋友：多面体、连容苞还有冰柠檬。他们会在小男孩遇到困难的时候帮助他，小男孩对这三个小伙伴说：“我有一个困难，你们一定要帮助我，就是给我发明一个让妈妈高兴的东西，尽量快一点，明天学校还有一次重大的数学考试，后天过星期我们一家还要出去钓鱼呢，还有后天数学考试的成绩也下来了，你们可要帮帮我，让我的妈妈不再发脾气呀!”三个小伙伴答应了小男孩的要求，他们决定后天中午到中心公园见面。

时间过得真快，一转眼小男孩的成绩单下来了。“啊!99分，比上次还少0.5分，这回不仅不能出去钓鱼，而且还要挨妈妈的训斥。”小男孩情绪低落地说道。这时，小男孩忽然想到他的小伙伴要送给他的东西，于是，他来到中心公园，看到了他的三个小伙伴早早地那里等着他，当小伙伴们给他了一样东西——“开心老妈”这件宝物时，小男孩高兴极了，他一把接过“开心老妈”并飞快地朝家奔去……

刚走到家门口,他就一眼就看见爸爸妈妈正在收拾东西准备去钓鱼，小男孩还没拿出“开心老妈”这件宝物，妈妈就问他考了多少分。小男孩慢吞吞地回答：“9——9——分。”

真是出乎意料，小男孩的妈妈微笑着说：“考得不错，继续努力!”小男孩不解地问妈妈：“妈妈，你不是说考100分才算不错，我这次只考99分也算不错吗?”

妈妈回答：“你们还不知道吧，前几天我听了一个教授的讲座，说的是‘用微笑面对生活’，生活就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑，所以，我才没有对你那么严厉，原来妈妈对你的要求过于苛刻，以后我决定当一个开心老妈，让我的儿子也开心学习。”小男孩听了妈妈的话很感动。

只有小男孩知道其中的秘密，他高兴地对爸爸妈妈说：“咱们去钓鱼吧。”从此这一家人又过上了幸福又美满的日子。

微笑，是一丝最轻的清风，是一缕最和煦的阳光，在不经意间，照耀你的心房。

微笑——失败时的力量

仍记得，那次数学考试，那么简单的题我却错了一大堆，全是粗心，全是大意。我恨不得狠狠地扇自己。垂头丧气地进了家门，一下子跌坐在沙发上，抱怨起来。

妈妈依然带着微笑走了出来，看到我的“苦瓜脸”问道：“哎呀，哎呀，什么事这么不开心呀?”我于是将考试失误很多的事说了一遍。

妈妈却一笑：“好了好了，不以成败论英雄!一次不算什么，不过，可得吸取教训啊!”她又耐心地帮我分析试卷，指导我改正错处。

这一抹淡淡的，转瞬即逝的微笑助我从跌倒中坚定、坚强地站起，为我照亮前进的路。

微笑——成功时的鼓励

到现在，我都忘不了老师的笑。那次，老师知道我考试成绩不错，拍着我的肩头，微笑着，像个孩子般的发自肺腑地微笑着，记忆中，老师总是这样爽朗开心的。

我于是更加努力，我想永久地留住这美好的表情。

微笑——生命中的风景

记不起有多少次，看到幼小的表妹边大声喊着“哥哥”便冲我笑：见到顽皮的表弟搞了一个恶作剧后那“灿烂”的笑……这些记忆，在童年有多少?现在却随着记忆渐行渐远……

不论是宽容，是鼓励，是回忆，都请你留住微笑，它能拂去烦恼，带来快乐。因为有了微笑，世界才这样美好。

挫折让我们懂得了生命的内涵，只有迎向挫折，才能领略到人生的真谛。

在我八岁的时候，爸爸开始教我下棋，不久后我就打败了班级的所有人，号称“号称棋王”的爸爸也成为了我的手下败将，有一次，我竟把他打得落花流水(当然，我不知道是爸爸让我的)，那时我很狂妄，不把任何一个人放在眼里，心想，我一个对手都找不到了，我天下无敌了。

一个周末，爸爸把象棋拿到我面前，说：“坦坦，我们来下一盘，这一次我会动真格了，你可要小心哦。”我骄傲不屑的说：“谁怕谁，尽管放马过来。”

我们摆开阵势，开起战来，爸爸还是老样子，先走左边的卒，我当然是走右边的兵啦，随后，爸爸把车走了出来，然后我上相，一来一往，我就用双炮把爸爸逼到弃车的地步，我沾沾自喜地想：“嘿嘿，这次我赢定了。”谁知爸爸却冲破迷雾、峰回路转，他用车把我的相吃了，随后爸爸的马又把我的另一个相吃了，糟了，我的老王马上就要面临危险了，我赶忙用双炮将他，足智多谋、气定神闲的爸爸用他另一个车来顶，我又用炮往下移再“将”，爸爸从容下士，顶住我的攻击，我便想用兵去“将”，爸爸的一个车走到我旁边，我四面楚歌，惨败为输。

这次失败，浇灭了我自负的火焰，它成为了我人生的财富，有了这次失败的经历，我懂得了做人要冷静和谦虚，做事要认真和专注，这次失败给我的感悟使我提高，我由衷地感谢这次的失败。

面对挫折，怎可低头认输？

----题记

挫折就是我们在迈向成功路上的绊脚石。虽然，这条路十分坎坷，但是，只要我们有足够的信心和耐心，用一种“誓死不屈”的态度去面对它，仔细想想，这又能算什么呢？

傍晚，我独自站在走廊前，欣赏着夕阳西下的美景。偌大的篮球场空空荡荡的，映入我眼帘的是一对正在练球的父子俩，孩子并不大，也就5、6岁而已。但是，面对一次次的失败，孩子并没有气馁，而是迎难而上。

“咣当”一声，孩子摔到了，我的心揪了一下，很是心疼。再看看那孩子，眼里虽然闪着泪花，但是却没有流出眼眶，他很坚强。又站了起来，继续新的开始。在一旁父亲的脸色也是由但又变成了欣慰，他知道，儿子在慢慢长大。在孩子摔倒的那一刻，这位父亲没有像其他的父亲那样，赶紧跑到孩子面前问，有没有摔疼啊......

父亲则是站在原地，看着儿子自己慢慢站起来，因为他知道儿子很坚强！

“好样的，我们继续来，要加油呀！”也许是因为父亲的这句话，孩子忘记了刚刚的疼痛，又继续开始。就这样，一次次的失败，一次次的重新开始，至始至终，他都没有喊过一声累，没有一点想要半途而废的意思，他是坚强的！

海燕面对电闪雷鸣、狂风暴雨不会畏惧；松枝面对积雪的缀压不会弯曲；爱迪生面对一次次实验的失败但不会放弃......

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比以前的更加耀眼，经历过风雨的天空才能绽放出绚丽的彩虹！

[面对挫折怎可低头认输作文欣赏

成长之路没有宽阔平坦的大路，只有那弯弯曲曲、充满坎坷的小道。成长中有伤心、委屈、残酷、收获、挫折……

我在体育课上被老师批评了。原因是这样的，五年级要练习排球，所以我们在体育课上练习向下压球。我总以为自己的动作是对的，却没有注意到其他同学的动作和我不一样，我就一直这样自己拍着、练着。老师在巡视到我这边时，忍不住哼了一声，眼睛眯了起来，嘴巴撇到了一边，刻薄的话语从牙缝里挤了出来：“哟，这个小姑娘做得难看哩！”我脑子里搜索着一切错误的动作，压球也做得更卖力了。老师见我不会做，便拿了一个球示范给我看，但我还是原封不动地做着错误动作，老师一副恨铁不成钢的样子，转身走了。原来，压球的时候，要求手腕在上下摇摆，手臂是在小幅度摇动，但我的动作是手腕丝毫不动，手臂却在大幅度摆动，我的动作简直就像在打气，难怪老师要批评我。我将眼泪擦干，重拾信心练起来。

晚上一做完作业，我便拿了个皮球练习起来，早上的时间也不放过，常常练到腰酸背痛才休息。我这样做，只是想证明给老师看：我也能做到！终于盼来了体育课，老师特意走到我身边看我的动作，我已经学会了，老师夸奖说：“嗯，对，就这样做，很好！”

要勇敢地面对挫折！像小小蚕蛹，在茧里挣扎。它在成长的同时，也承受着成长的痛楚和煎熬，然而当它最终破茧而出，化成一只美丽的蝴蝶，换来的是艳羡的目光和满意的微笑。

[勇敢地面对挫折作文

早上，来到学校，就见同学在发考试卷。拿起试卷，我怔住了：这是我的成绩吗?我的心仿佛从阿尔卑斯山脉一下跌倒马里亚纳臭水沟，泪水在眼眶中直打转转，怎么办?接下来又发了几张试卷，我的心更凉了，如死一般的沉寂。尤其是我看到语文只有65分的时候，我慌了，为什么会考这么差!我努力的去止住泪水，不让它流出。抬头望望周围，只见顾月萧也在哭。原来她数学也只考了七十几分，我想去安慰她，但看她哭得那样伤心，我鼻子一酸，不争气的眼泪又溢了出来。我暗暗告诫自己：不能哭，一个坚强的人不会哭;一个勇敢的人不会哭;一个有自信的人更不会哭!

我虽成功了，没有哭出来，但心总是酸酸的。在同学面前，我依旧是原先的我：下课说说笑笑;打打闹闹。但内心那真实的我早已泣不成声，我不敢想象回家后的场面。我是一个要强的人，不喜欢当同学面哭，好多了解我的人都说我脾气不好，有校园暴力倾向，而且敢和男生顶嘴，很少让别人看出我的懦弱。但不了解我的人，对我的评论却截然相反。

回到家中，爸爸看到我的成绩后把我呵斥了一顿，我很伤心。来到房间，那坚强的我再也抵制不住泪水的攻击，心中早已一片泛滥，泪水哗哗直流下，但我却不敢发出一丝声音，我怕爸爸听见，然后说我考这么差还感哭?我就是这样，喜欢一个人在暗中掉眼泪却不被别人发现。

我回想着考前的那几天，我在家不断复习，这么努力的付出换回的是什么?自己的眼泪?老师的失望?还是爸妈的呵斥?我脑中一片混乱。

下午，我调整好心态去上学了。在我肩上背得不是书包，而是家长的期盼，老师的期望，以及自己的要求。我又是原先的我。我不再气馁，也许心中地创伤还未抚平，但我知道一次挫折并不是永恒的失败，他也许意味着美好的将来。

“文革”中，侯宝林被造反派拉去批斗。批斗现场设在大礼堂，台下密密麻麻的人群都想见识一下台上这位一流的幽默大师如何应付这样的场面。

“说，你向人民隐瞒了什么历史问题？”造反派煞如凶神。

“我，我向人民隐瞒了一个重大的个人问题，我还有一个名字叫侯太宝。

“交代重大问题！”

侯宝林装出一副老实认罪，痛不欲生的模样：“我万恶不赦，我罪大恶极，我犯过一件全世界人民都不能饶恕的罪行。”

众人几乎都屏住呼吸，要听他交代什么罪行。只见他极为认真地说：“希特勒是我的内弟，我们俩一起发动了第二次世界大战。”

台下哄堂大笑。

造反派头头挥手喝止：“肃静，肃静，不要听他胡说！”

侯宝林仍是一本正经，学着造反派挥手：“肃静，肃静，真的，法西斯的总头头盖世太宝（保）就是我。”

笑声更为激烈，连造反派也忍不住笑起来。大师却在笑声中直起腰，理理头发，回家了。

挫折，是树立在每一个人面前的一扇模糊的大门，我们必须要敢用捅破它，前方的路便是一片光明。挫折是一条看家的小狗，胆小的人被追得直跑，你越跑它追得越急……但是，挫折也会使人消沉，使人堕落，坠入万劫不复的深渊。

不同的人，面对挫折的态度也就不同，乐观的人会勇往直前，不断突破自己。而悲观的人会把挫折看成自己人生道路上的绊脚石，总认为自己不行，会把挫折抽象画，放大自己的痛苦，导致自己一直沦陷下去。

世界著名音乐家——贝多芬，他遇到的挫折是常人无法体会到的，他先是失聪，后是失明，这对一个搞艺术创作的人是一个多么沉重的打击啊！可他并没有放弃自己对音乐的热爱，毅然坚持创作音乐，这就是他面对挫折的乐观是他原本黑白灰的世界勾勒出了一笔绚烂的色彩。他敢于面对挫折，化解挫折带来的痛苦。

我们要向蜗牛学习，即使爬得再慢也要爬到金字塔顶，也要勇于面对挫折，我们要在这风雨拼搏的生活中，让自己的人生变得更加光彩夺目，更加辉煌灿烂！

微笑嘛，武侠小说里总会有一些大侠在明月清风中留下功绩，然后消失，只留下那一个微笑。古代总有一些美人，给全世界留下一个背影，然后回眸一笑，于是六宫粉黛无颜色。 Smile, there will always be some heroes in the martial arts novels leave their achievements in the bright moon and the moon, and then disappear, leaving only the smile.There were always some beauties in ancient times, leaving a back to the world, and then looked back, so the six palace pink daisy had no color.

在海南省有这样一个传说：一个年轻猎人追逐一匹鹿到天涯海角。那只鹿在悬崖处回首，用最后的微笑接住了猎人的目光。

因为地理位置，在前后长达五千年的中华历史上所有的建筑，无论是皇帝的宫殿还是平民百姓的住宅，都是坐北朝南，把它们所有的目光都投向南方。而这匹鹿，用最后的微笑一股儿脑的兜住了所有翻山越岭的目光。在此时此刻所有的目光都聚焦在那匹鹿的身上。

这鹿就比其他所有的动物庄严。

虽然最后故事的结尾不免落入中国式的俗套：那匹鹿变成少女与男子成婚。但是在落入俗套之前的那个微笑依然十分动人。

我们现在来讲讲历史上最有名的一个微笑。

你有没有发现，在中世纪，西方人物画里人物的面部表情都十分呆滞。中世纪之后文艺复兴时期的画，那就不一样了，比如像《蒙娜丽莎的微笑》。

画中的蒙娜丽莎究竟是谁不用去管她。你尽可以去探究她的历史，而她就在卢浮宫里朝着上千年的风云变幻微笑。

达·芬奇用这么一个微笑向中世纪宣战，冲破思想的牢笼。那些死后将在沥青里挣扎的教士们看到了，都会七窍生烟，大骂这是魔鬼的微笑。

画像中的女子炯炯有神，神态恬静端庄，流露着青春的活力。幸好她没有被狂热的宗教崇拜者撕掉。你无论如何都想像不了在那个时候，笑一下会有多难，人性在这一笑中取代了神性。

笑当然很多，这里就不再赘述了。

挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。

挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。

对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。

即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

挫折名言

1.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德【德】

2.每个障碍，都有解决的办法---或者跨越，或者钻过，或者绕开，或者突

破。3.困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心!

4.如果无风鼓帆，就奋力划桨。

5.顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟【英】

6.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的! ——王绍男

7.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔【英】

8.不要因为困境就低下了头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎它的网，就能冲出心中的迷惘，到那时，你会发现，那时的天空格外的美!

9.当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，而向光明大道走去，他后面便不会有阴影了。

10.短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯

11.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

13.我认为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

14.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

15.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

16.一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

17.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

18.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

19.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

20.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

【经典事例素材】

挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者

逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌

经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

其实你不必这样逃避现实，因为你选择你的生活，在你以后再苦再累，在怎么抱怨，都来你的第一步。微笑面对你的选择。

你说，你还小，不怕，还来得及的。那你试试，等你长大了，你还会这样想吗?你又说，我有愿望，我长大后要当画家。可是，嘴上功夫再厉害，实际上，你却是一塌糊涂。

大了点，你又成天的练习着画画，有时也会拿着画在我面前摇一摇，兴高才烈的问我：“怎么样，怎么样，好看吧……。”我只是笑笑，没说什么。后来，你参加了很多比赛，失败了，但是你没放弃，你依然坚强，并不后悔你的选择。

长大了，你真的成为立一个画家，看起来也有模有样的，不失文艺的范。

“唉，你是怎么做的?”

你说，我从一开始就选择了自己的路，只是你一直不明白而已。所以，失败的是你。你冲我笑笑，转身便走开了，从那后，我再没有见过你。

可惜，当时我并没有选这些什么，整天混一天算一天，没有理想，没有愿望，没有目标。那时还只会嘲笑你，不理睬你。到现在，又有很多像我一样的人，他们手中空荡荡的，什么也没有;在一些公司的门口，陆续有些人出来，面带着各式的失落，我又看了看自己的手，空荡荡的，也是什么也没有。

我却笑了，因为我明白了，知道了，领悟了，只有微笑面对你的选择，才是对的。耳边响起那一句歌词，“其实你不必逃不现实，因为你选择你的生活……”

到后来，我做出的选择，成就了我的未来。我的梦想，是因为选择后的努力和汗水，所以，我应该大笑，却想起了来还在犹豫的人们，快做出你们的选择吧，不管失败还是成功。

这个世界，有很多像我们这样的人，现在不努力，后面却是一片黑暗;但是没关系，给自己一个微笑，微笑面对它，不要怕失败，不要怕失落，不要怕困难，才会有成功。

你现在怎么样呢，是不是有困难呢，那你和不笑一笑，什么都会过去的，只要微笑的面对，它就会明白你的选择，怎样面对，怎样选择，也会团团揭开，不要逃避……

[微笑面对你的选择的500字作文

人生中有太多的挫折，邓亚萍小时候因个子矮没能进省队而受挫;张海迪因疾病高位截瘫而受挫;刘翔因伤痛只能暂别田坛而受挫;高考生因几分之差与大学失之交臂而受挫。在漫长的人生道路上，我们每个人都会碰到数不清的挫折。其实，挫折并不可怕，关键是怎样面对挫折。

面对挫折有两种截然不同的态度。一种是消极沉沦，面对挫折听之任之，进而对生活失去信心，在消沉中难以自拔。一种是积极乐观，面对挫折从不屈服，创造条件克服困难，不达目的誓不罢休。面对挫折，消极沉沦。挫折就永远成为人生中的绊脚石;面对挫折，积极乐观，挫折将成为人生路上的垫脚石。常言道：“挫折在弱者面前，她是绊脚石，在强者面前，她是垫脚石。”

西楚霸王项羽，自刎乌江边，成为了多少人惋惜的对象。而他只因一句无颜见江东父老而结束了自己的生命，断送了东山再起的希望。音乐奇人贝多芬，面对双耳失聪并未怨天尤人。耳聋了，他就把筷子插进钢琴的发声器上，以振动辨别音调，最终铸就了《第九交响曲》。在生命的末日又写下了不朽的《欢乐颂》。面对挫折不同的态度，往往产生不同的结果。同样是面对挫折贝多芬积极乐观而名留青史，项羽却因消极沉沦而遗恨千古。巴尔扎克说：“不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”培根则认为：“顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则让人们所惊奇。”贝多芬是不幸的，上帝赐予了他过人的音乐天赋，却又剥夺了他作为音乐家至关重要的听力。然而，贝多芬又是幸运的，正是因为他积极乐观地面对人生中的挫折，让他在音乐方面取得了登峰造极的成就。这位伟大的音乐家，他没有在困难面前低头，而是积极乐观的面对，从而成就了一位音乐奇人“贝多芬”。

我国先哲孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，曾亦其所不能”。所以，当我们遇到挫折时，积极乐观的面对它，微笑着战胜它。“没有流过血的手指怎能弹出世间绝唱”

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。我赖在地上，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

[我学会了面对挫折小学作文

朝着太阳的方向，抬头度，轻轻扬起嘴角，形成一条弧线……

她，是一个乐观的女孩，她的世界没有消极，只有乐观；没有哭泣，只有微笑；没有放弃，只有努力。

她有一本日记，扉页写着“微笑面对生活”。

她真得很乐观，每天都以笑脸待人。她的世界被阳光笼罩着，没有阴霾。

考试失利时，她没有同其他同学一样的垂头丧气或暗自垂泪，她微笑着对别人说：“一次的失败不算什么，何必哭呢？只要努力就好啦！”于是，在那之后，常常能看到太阳快落山时她还在学校努力学习的背影。

当别人误会她的时候，她不会委屈的哭，而是以微笑对待误会她的人并解释，最后那个误会她的人反而很不好意思，并且很感动自己骂她却被她笑脸相待。她的微笑使他获得很多友谊。

她的微笑感染了她的朋友，每一个与她相处的人都很快乐。

……

微笑面对挫折，你才有更大的勇气克服困难。

微笑面对朋友，你才会获得更多的知音。

微笑面对成功，你才会获得更多的喜悦。

微笑面对人生，你的世界才会赢得更多的温暖，才会被阳光包围。

微笑，是弯起嘴角那最美的一刹那。

[微笑面对生活作文430字

融开了整河冰冻的是阳光，拂绿了遍野荒原的是春雨，消释了满怀愁绪的是微笑。

威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事，而在一切事都不妙时仍能微笑，才生活得有价值。”让我们微笑着面对生活吧！

夜晚的秋风瑟瑟地吹拂着，在月光照映下的小河边，一棵枯黄的老树正在“嘎嘎”惨叫，一只寒鸦借着远处微弱的灯光，用它那利索的眼睛努力搜寻着食物。我忍不住感叹起来：“在如此恶劣的环境下，寒鸦没有放弃，竟然能微笑着面对生活！”

动物尚且如此，更何况我们人类呢？让我们微笑着面对生活吧！昏暗的实验室里，破旧的火车厢里，一次次的失败，一次次的挫折，又一次次继续忙碌……瞧，他抬起头微笑道：“我已经找到了一千种不适合做灯丝的材料。”那一千零一次的实验不就给世界带来了灿烂的光明吗？这就是爱迪生，这就是他微笑的力量。让我们微笑着面对生活吧！

面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊；面对残疾，邰丽华坚定不移，为创造舞蹈梦于无声处展现生命的蓬勃；面对仕途的坎坷，苏东坡吟诵“大江东去浪淘尽，千古风流人物”来笑对挫折。让我们微笑着面对生活吧！

人生不如意者十之八九，我们总会遇到一些困难，只有微笑着面对困难，微笑着面对挫折，才会让平淡的生活重放绚丽的花朵，让我们微笑着面对生活吧！