心理事作文【优秀20篇】

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康 和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同学们，我们已经学完《走进健康》这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结 ：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理 状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么 会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师 从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说 ，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9. 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师： 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏 ，主要自我评价 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价 ：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分： 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病 ，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

出示《小学生的心理健康标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

蓦然，我发现爸爸的背竟像一张弓，这使我立刻想起一首诗：父亲是弓，我是箭，要让箭射得远，就得把弓拉得弯。

爸爸的脸色变了，他的心像无数的针在刺，他的头像被剧烈地摇了几百转，直觉得天旋地转。

爸爸认识到赌博的危害，眼眶里流出了悔恨的泪水。

妈妈以为工作的事是十拿九稳了，可希望突然像肥皂泡一样破灭了，她就怅然若失，黯然神伤了。

妈妈脸色苍白，毫无表情，呆呆地站在那里，看得我惶恐不安。

看着妈妈的驼背，我仿佛看到了家乡田野中那座横跨涓涓山溪的古石拱桥，弯弯的，弯弯的。

每当妈妈和邻居谈起我时，眼中都流露出自豪的神情，我暗下决心，一定不要让妈妈失望。

别人无心的一句话就勾出了妈妈心底所有的苦水，她的泪水如泉水一样涌了出来。

看了这本书，第一个感受是纠正了我对一些心理学原理的认识。具体地讲，以前关于教学方面的心理学理论自己是知道一点的，但是看书之后发现，有些理论不是自己以前认识的那样，以前的认识是片面的，有些甚至是错误的。

比如关于“艾宾浩斯遗忘曲线”，我自己在写文章的时候好多次用到这个心理学原理。在看杂志上的文章之时，偶尔也能看到作者引用这个心理学原理。然而，殊不知，艾宾浩斯是利用无意义音节作为记忆材料来得出这个遗忘规律的。后来的研究证明，如果学习材料是有意义的概念和原理，一旦学生理解之后，就很难遗忘。这个时候，显然不能用艾宾浩斯的遗忘曲线来描绘概念和原理的学习与遗忘。这段论述对我的冲击是很大的。站在“心理学”面前，我感觉自己真得太渺小了。同时，这段论述也让我联想到了我们平时教学中要多多增加有意义的学习。对此，书中也有类似的论述，例如根据加涅对学习的分类，可知学习有言语信息、智慧技能、认知策略之分。在言语信息的一个亚类——符号学习中，因为符号学习属于机械学习，故学习者可以在无意义材料中人为地赋予某些意义，使机械学习易于记忆。这种改进记忆的方法被称为记忆术。那么我们可否作这样的推论，对于艾宾浩斯的无意义音节材料，如果记忆者采取记忆术来记忆，那么其遗忘规律就不在是“先快后慢”了。

再如，当前在讨论教学问题时，经常听到“以学生为中心”的说法。那么，到底什么才是以学生为中心的教学？一般的说法是“以学生为中心”就是尊重学生，跟着学生的思维走，等等。这些当然是对的，但显然是不具体的。当今建构主义学习观告诉我们，以学生为中心的教学指教学时应仔细考虑学生带到教学情境中的已有知识、技能、态度和信念。同时强调，以学生为中心的教学并不意味着教师放弃教学责任。在“规则学习的过程和条件”一节中更是明确指出：在课堂教学情境中，完全由学生独立发现规则的情况较少，更多的是在教师指导下的发现。这样的观点让我联想到，学生虽然是学习的主人，学习是学生自主建构知识的过程，但这个“过程”的发起者是教师，同时教师也是确保这个“过程”得以顺利通畅的关键因素。

类似地情况还有很多，比如我们常说地教师主导、学生主体、循序渐进等教学原则，一直以为这种教学论是具有一定科学依据的，然而事实是这些教学论就是哲学取向的教学论。科学取向的教学论在20世纪60年代才开始兴起。还有，如看了“学习心理”部分就会发现，机械学习在学习心理学中占据着重要地位，强化刺激这些手段具有正统的心理学意义。

看了这本书，第二个感受是让我看清了我们平时一些看似“不太好”的做法，其实具有重要的心理学原理。具体地说，在我们平时的教学中，有一些教学方法被“素质教育”或者“新课程”套着一些“帽子”，殊不知，在这些“帽子”下面，隐藏着重要的心理学原理。

比如桑代克根据迷箱实验，提出可以把学习看做是刺激与反应的联接，并在这个实验的基础上提出三大学习定律：准备律、练习律、效果律。这三个定律反应了学习动机、练习、强化和反馈在这类学习中的重要作用。并在此基础上进一步提出，学习的实质是条件反应形成和巩固的过程，其中影响学习的最重要的条件是动机和强化。虽然这些研究成果与当今建构主义心理学具有一定的差距，但也在一定程度上体现了学习的本质。据此我不得不联想到朱国荣老师在杭州的那堂《长方形面积》：课中，在学生已经发现“长乘宽”就是“每行几个乘几行”之后，朱老师安排了一系列的关于“每行几个，有几行”的强化练习。当时我觉得这个过程有点死板，或者说给予学生再次去体悟的成分少了一点，感觉“不太好”。但从今天学习心理学的角度来看待这个过程，才发现那是符合心理学规律的。

看了这本书，第三个感受是增加了我对教学与心理学关系的理解。具体地说，以前只知道该这么做，但为什么这么做，有没有什么理论依据，是不知道了，而在看书之后，我找到了教学与心理学的联接。

看了这本书，第四个感受是增加了我做好教学研究的信心。()具体地说，以前总认为教学研究是一件非常深奥的事情，是那些非常聪明的人才能有实力去完成的事情，但是现在，我想我也可以去尝试。

比如，国内外心理学家、学者通过长期的调查研究发现，教学效果同教师的智力水平并无显着的相关，教师的知识水平同学生的学习成绩也无显着相关。

再如，调查显示，不经过大量的课堂教学实践就成为专家教师几乎是不可能的，要成为专家教师，就必须积累丰富的教学经验。

我们都身在教学一线，正在进行着大量的教学实践，我们都有成为教学专家的可能性，因为我们具备这样的条件。

那天，妈妈给我买了一个滑板，我便在父母的陪伴下出去学滑板了。 但是，学滑板比我想象的要困难得多。 踩上滑板后，我发现我根本站不稳。害怕摔倒的我一踩上去就又跳了下来。一次不行，再来一次，还是不行…… 在一次次的失败后，我更害怕了。虽然滑板只有几十厘米高，但不会滑的人站上去还是害怕得狠。 害怕摔倒的我想要退缩，但在父母的鼓励下，我再一次站了上去。在爸妈的帮扶下，我艰难地向前滑行着。虽然有爸妈扶着，但我还是害怕。因为害怕，我滑得很慢，很慢，而且滑不了多远。 这时，我看见一个人踩着滑板，从我旁边轻松地滑过。我羡慕不已，渴望不已……为他的高超技艺和勇敢所折服。内心也感慨万千-----心想：他能滑得这么好，而且没有显示出丝毫的恐惧，我为什么不能?从此，我便下决心要战胜恐惧，学会滑板。 这一次，我没有让父母扶着我，而是自己独自练习。虽然摔了好几次，但我没有退缩，还是继续练习。一次不行，再来一次;摔倒一次，再来一次……在坚定的必胜信念驱使下，在摔倒无数次后，我终于可以一个人滑滑板啦!我不再害怕啦! 虽然不太熟练，但我已经可以独自滑一百多米啦!我战胜了恐惧! 我相信，只要我继续练习，不懈地努力，总有一天，我会滑得像我渴望的那么好。 通过这次学习滑板，我成功地战胜了恐惧。在人生中，有很多事会令我们感到恐惧，但请你不要退缩，要努力克服困难，勇敢地向前。如果你知道去哪里，全世界都会为你让路!

星星眨了又眨，月亮也和它们一起小儿科。

太阳出来了，天边渐渐泛红，它慢慢升起星星和月亮不在玩耍，慢慢隐退

“铃铃铃铃……”

那可恶的闹钟，再次吵醒我。朦胧中，我揉揉睡眼，看了下时间，六点，再睡一下，想着，就闭上眼睡了。似乎刚一眨眼，心中猛地想起什么，一瞬间，只有一秒种，我想炸开了似的，从被子中爬了起来，顿时睡意醒了几分。又看了一下时间，六点二十。马上穿好衣服，想了一下。

背上书包上学了。

路上，突然感觉通道的人很多，大家都像军人似的，穿着同样的衣服，朝着一个方向进行;又像一群赶集的人，走着同样的路，去的同一个地方。不一会，就到了学校。

早上有四节课，时间突然快的惊人，转眼间就放学了，天也变热了。

张恒(化名)走过来对我说：“不要和段薛说话。”

“为什么?”我问。

“等会儿告诉你，你跟我走。”说着拉起我的胳膊。

我看了看他，表情很严肃，又带一点担忧，感觉发生了什么事。我也没问什么，就跟着他走了，完全忘记了扫地的事。

当走到餐厅门边时，他开口了，说：“你不觉得他有点反常吗?”

说实话，不知怎么的，一早没怎么注意他，就是喝咖啡时，觉得他神情恍惚的，好像有心事似的。边说：“嗯，是有点儿，怎么了?”

“算了，现不直说，段薛问了我一个问题。”

“什么问题?”

导语：心理描写是指在文章中，对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌和内心活动进行的描写。下面是小编为你准备的人物心理描写的段落，希望对你有帮助！

1、本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上，但是看到老师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感，看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习内容，只不过大多和这门考试没什么关系。老师在点卷子，我下意识的看看周遭的同学，大家表情各异却都有紧张的神色，我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自己的文具是否齐全，心里却想着，位兜里那本语文书不会让老师误认为我作弊吧 考试开始了。

2、今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗台。这时我的心里非常紧张，心砰砰地跳着，仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布：“升旗仪式正式开始！第一项，升国旗，奏国歌。”随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个校园的上空，我忙抓起了升旗台上的绳子，开始用力的向下拉，心里想着妈妈对我说的话：“别害怕，别紧张，国旗是不会掉下来的。”终于，国旗升上了顶端，呼啦啦的迎风招展，我心里暗暗的说“最紧张的时刻终于结束了。”

3、她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂！此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

4、算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少K几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊！

5、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声、欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

6、路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

7、捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

8、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

9、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。现在和同学们一起上课该多好呀！我多么希望有个同学叫我回教室啊。

10、不知怎么的，虽然我还在走，然而刚才的快乐却不知到哪儿去了，只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳边，我挥了挥手，想把这些不愉快的东西驱散，可是不行，老太太的身影 仿佛在我的脑海中生了根似的，不断地出现。

11、司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

12、我蜷缩着坐在沙发上，电视开着，却无心去看。我心里想：“爸爸妈妈下班这么晚啊！家里会不会闹鬼啊！我有不祥的预感。”我的恐惧让我不停的发抖。突然，窗帘飘了起来，我叫了一声：“啊，救命啊！谁来救救我！！”我定下神来，仔细一看，原来是我忘记关窗了啊！这下让我虚惊一场。

13、我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！

14、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时；每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀！

15、那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了就要离开自己的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自己的美好生活，你要向大雁学习呢！”我反复咀 嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

16、渐渐地，庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想：要是同学把这件事告诉老师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来：当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可现在，一切都完了。突然间，我看见桌上的《小学生守则》，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘：“诚实勇敢。”

17、我回头一看，只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来。他高颧骨，凹眼睛，嘴向外突出，脸又窄又瘦。追我干啥 哎呀！我的妈！他是不是坏人 我心一慌，抱着提包跑了起来。此时，路上一个行人也没有，再回头一望，那人追得更凶了。尤其是他那怪叫声使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我没命地跑起来。我大口大口地喘着粗气，嘴唇也颤抖起来，我哭了。突然，我脚一软，摔倒在地上，提包甩出老远。我拼命地想爬起来，可是人已经站到了我的面前。“完了，他要杀我了。”我想。只见他手里拿着一件黑乎乎的东西，好像是匕首。我惊恐地望着他。可是，他并没有伤害我的意思，却把我扶起来。这时，我才惊奇地发现他手里拿的竟是我的钱包，同时，我发现他原来是个聋哑人。真是虚惊一场。

18、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

19、她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽！”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到’“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心情难以平静，心里一遍遍地念着：“我考上了，我考上了，我考 上清华了！”接着她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自己也不知道自己在喊什么……

20、我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出来。

21、我从未见过这样的希望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

22、假如我是一位发明家，我要发明一种又快又安全的摩托 车。这种摩托车的好处可多呢！当你骑着摩托车在大街上行驶的时候，若前面有辆货车，后面又有人想要超车，这时车尾上的警告铃就会响起来，告诉你要注意安 全。当你有急事时，而马路上又有许多人和车辆，只要你按一下起飞键，车便会飞起来，而且十分得快；当小偷偷你的车时，只要小偷的手碰到摩托车，手就被粘 住，车尾上的警告铃马上会响起来，而且声音十分的大，如果小偷跑了，你可以让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车，留下了指纹，指纹便很快被电脑输人进 去，电脑靠小偷留下的指纹可以找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

23、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

24、一张鲜红的“三好学生”奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀！眼前投来了王老师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今天我被评上“三好学生”，全是老师、同学们帮助的结果呀！

25、这时，就因为这句话我沉思了很久：“上，不上；上，不上；…哎，后悔莫及呀！这时”天使“出现了，他好像在说：上去吧，否则你会后悔的。我一想：对呀。我刚要走”小娇“又走了出来在说：”不想上就别上，别用“山”压着自己，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想：如果上去可能会宽大处理。如果不上去老师一定回狠Ｋ我一顿。哎！天啊，子啊，我上不上去啊？算了，我豁出去了！上楼。

26、我高举起双手，张大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了，飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了！

27、这一天，我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的 舞台。看，台下人山人海，热闹极了。主持人夏小演也到了场下，和观众一起感受那美妙的音乐。我演唱的是《中华——我的骄傲》。这是一首新出版的歌，大家主 要就是凑个新鲜感嘛！连票都卖完了。音乐响了，大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞，放声高歌。当我听到那一阵阵掌声，我有一种成就感，当我听到那一阵阵 欢呼声，我会认为自己是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台，和观众们打招呼时，大家都与我握手，让我觉得心里热乎乎的。

28、那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了也要离开自己的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢！”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

29、我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！

30、我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢 想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

31、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

1、这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。他的十个手指头不停地搓来搓去，一会儿便被汗水打湿了，滑滑的。

2、有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成劳动的好习惯。老师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。想一想，自己是大队长在学校还能劳动，可是回到家里干过什么活呢?什么事不是妈妈干的?就连洗手绢自己都不动手，太不像话了。

3、一束夕阳从天而降，照亮了我的心房，打开了我的心窗，或许母爱如疆，父爱似海，但艰辛与不易中无言的爱又换来了什么?或许有讴歌，有赞美，但也有抱怨与误会，我们又有回报给他们相同的爱么?让夕阳打开你的窗户吧，感受丝丝温暖，让我们高唱——《爱无言》，让我们高呼——老师，我爱您!

4、谢谢您，李老师，您那双眼睛会说话。有一次上数学课时，同学们都聚精会神地听老师讲课。而我，听着听着，思想却开了小差。这时，您注意到我了，用一双平静的眼睛瞪着我，仿佛在说：“虽然你是生病的，但是也不能上课开小差”我的脸顿时火辣辣的，马上集中精神听课。

5、我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊?”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢!

6、我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的，苦苦的，泪水像断了线的珠子落下来。我哭了，天啊!则么能这样乱收别人的钱呢，我忧郁了，心想“干啥都捞钱”是真的吗?

7、我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。

8、那个小女孩的妈妈却没有说什么，嘴唇微微动了一下，对小女孩的话似乎既没表示认可，也没有训斥。我想那位老太太一定很生气，心里一定不好受，可老太太的表情却意外平静得很，似秋日的水波毫无波澜，似冬日的暖阳毫不灼人。

9、老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石般压在我的心里，原来这么多年老师一直在辛苦的“管”着我们，有严肃，也有辛酸，“管”的多么不易，“管”的多么辛苦，原来，是我误会她了，误会了这样一位好老师，泪水在我眼里打转，但我强忍着没让她流下来。在欢笑中，度过了一个快乐的下午。

10、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

11、很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自己都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。

12、成绩单发下来了，看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的努力为什么没有成效?我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心，一双温暖的手却从背后抱住了我，您细声安慰我：“一次的失败并不代表永远的失败，只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着，您竖起大拇指，说：“相信自己，你能行。”您像荷叶一样，为我挡住冬日的寒冷，为我注入希望。

13、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

14、你总是说：“老妈忙碌了一辈子就是为了你和老弟啦。”每次听到你这么说心里就酸酸的，表面却装出一副“你真肉麻的样子。”天知道我有多想抱住你对你说声“谢谢”可害羞却在作怪。

15、三年级的一天，在匆促之下交了作业，虽然完成了，但是字迹依旧潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因贪玩而耽误了作业的完成，可依旧怀抱侥幸的心理，可能老师因工作繁忙，草草批改呢?可能老师遇到了什么开心的事呢?正想着种种可能，她便拿着一本练习本走了进来，是我的那本吗?

16、我的天啊!难道那位老太太听不见吗?受到一个小女孩如此的侮辱，还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了，如此伤害一位老太太。我真为老太太伤心。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。

17、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

那天，阳光明媚，晴朗异常。小草向人们频频点头，花儿炫耀着自己的娇艳，大树们也展示着自己无限的生机与活力，但这一切我都无心顾及，口头作文竞赛已经开始了!

我咬着下嘴唇，紧锁着眉头，来回地踱着步，心紧张得简直都跑到了嗓子眼，这时，潘凯孟垂头丧气、闷闷不乐地出来了，我赶忙跑去着急地部怎么样，他却叹了一口，摇摇头走了。“这下怎么办?”看着班上的“作文大师”也悻悻而归，我真是忐忑不安，脑海里一切意念都没有了，单单剩下这五个字。

“陈卓――”哎呀妈呀，完蛋了，轮到我了!我小心翼翼地走了进去。心里不由得默默祈祷着出现我最拿手的作文题目。唉，真是“屋漏偏逢连阴雨”呀，就在这时，我打开了写有作文题目的纸条，不看不知道，一看吓一跳，出现的居然是我最不擅长的写一次体育活动的作文!

这下可真的完了，我呆呆地看着作文题目，突然，我眼睛一亮。对了，作文选上面不是有一篇写体育活动的作文吗?它语言优美，用它来比赛，百分之百地能够夺魁!

可是，如果真的用了它，那就是不诚实!就算得了奖，那也并不是用你真才实学得的成功!

我觉得我脑子里仿佛有两个人在打架，一个在声着：“名利!名利!”另一个则高声叫着：“诚实!诚实!”他们互不相让，个个都不甘示弱。

准备的五分钟到了，与此同时，欲望也以丝毫的优势胜利了。我违心地背出那篇作文：“……`我凌空一跃，真感觉……”

几天过去了，终于到了公布结果的时间，当老师赞许地看着我，说出“陈卓第三名“时，不知怎么的，我却没有丝毫的喜悦之情，甚至连走路的脚步也异常沉重……

几年过去了，这件事依然留在我心中。我将把它放在我记忆的深处，用它来鞭策自已做一个诚实的人!

——献给敬爱的老师

歌声中嘶声大呼人间真情，电视剧中拼命演绎着海誓山盟，我想，那不是因为缺乏真情，只怕是不懂得感动，不懂得爱。现在的我们，已经忘记了怎样来感动。而那天，在我们教室，一位普通的老师，几句感人肺腑的话语，竟能使我们找回已去多时的感动。

那位普通的老师，带了我四年，但上初中后，我却渐渐对她反感，反感她的一切。她好像总是拿老师所具有的权利来压制我们。我敢肯定地说，在她看来：我就是老师，你就是学生，你必须尊敬我!所以，在青春期逆反心理的促使下，我们经常和她对着干，而且私底下从不叫她“老师”。我们也承认自己曾伤过她。

渐渐地，我发现她变了，动不动就找人谈心。看的出来，她也很想和我们成为朋友。我也曾试图跟她交朋友，但每当我有这种想法时，就有另一种无形的力量没完没了地反驳我的理智。最终，我沉默了

假期里，同龄人都高兴地出去旅游了，我却在琢磨这事。终于我做出了决定，而一开学却得知她重返小学去带新生。我呆住了，张开的嘴半天都没有合拢……

那天主题班会，应所有同学的邀请，她重新回到了我们的教室，虽然只是短暂的一聚，但看的出来她很激动。在路上我们开始了谈话。

我说：“我们班气氛有些凝重，因为某些原因许多同学都在哭。”

她似乎有些紧张：“为什么?我需不需要带一包纸巾?”

我挠头：“具体情况我也不清楚，反正同学们都想见您。”

然后我们就在也没有说话，虽然我有一肚子话想对她说，但又不知从何说起。

我们走进了教室，我看到了前所未有的整齐：同学们齐刷刷抬起了头。我在他们的注视下回到了座位，她也缓缓向后走去。全体就座，于是黄茜开始了讲话。

这次班会的主题是“自强”，因为我们不甘心被别人瞧不起。本来我觉得应该开得轰轰烈烈，义愤填膺，不应该哭。然而黄茜的演讲，老师的到来使我想起了从前，那一幕幕像闪电般划过我的脑海，刺激我的情绪。终于，我流下久违的泪。

许多同学在黄茜讲完后站起来说出了自己的心声，老师也说过几句。教室里有着不断的抽泣声，而在这声音下又分明有一股激荡的暗流，那是每一颗不安心灵的震撼。老师忘记的也许很多，悲伤、忧郁、生气、着急……在过去的日子里，她忘记了我们的不好，留下的，只有对我们不舍的爱。

她重新走到台前，我明显感觉到班里的啜泣声逐渐增大。她也哭了：“我真的没有想到我还能站在这里，面对着大家，谢谢你们给了我这次机会。我真的很感动，也没有想到这么快就离开了大家……”她说不下去了，泪夺眶而出。我们都在哭，我们被彼此感动着。此时此刻，时间仿佛停滞，我们在不停地渲泄，渲泄着心中所有的苦与闷。

在班会即将结束之时，她做出了一项惊人的举动：她缓缓走向讲台，转过身对我们说：“今天太谢谢大家，我现在真想拥抱你们……”她顿了一下，竟向我们深深鞠了一躬，我震惊了……随后，在一位同学的强烈挽留下，我们全体起立，向着她——我们敬爱的老师深深回了一躬，我简直无法用语言来形容当时的场面，只觉得彼此相欠的太多了。

她在临走时，在我们的黑板上写下一句话：行动的巨人!在场的任何一个人都能明白她的意思，我们已默默地、深深地把它刻在心里。

这次与她的再次相会，使我们找回了失去已久的感动，我们的泪水滋润了那一颗颗麻木的心，也证实了行动的开始。

父母都疼爱自己的子女、想让自己的子女打扮得比别人漂亮。一些家长本身不愿落后于别人，孩子想要什么都尽量地满足。而随着人们生活质量的提高，父母也能够为孩子提供了攀比的物质基础。

如今，不管是在小学还是大学，都普遍存在着不同程度的攀比心理。有的孩子比物质水平，如：看谁的衣服是名牌；看谁的铅笔盒高档；看谁带的钱多，花钱大方等。有的则比家庭条件，如：比谁家的房子大、装修档次高、父母当的官大、钱多、车子好；家中生活用品高档等。还有的比外表长相，比荣誉，比谁受老师的喜欢等。

儿童的这种攀比心理如果伴随着成长滋生下去，便会引发孩子的自卑感、虚荣心等多种不良心理出现，既给家庭造成一定的经济负担，又会影响学习。对于幼儿和中小学生的不良攀比行为，家长和教师要采取适当的教育方式对其进行纠正，从小注重培养孩子正确的价值观和人生观，帮助孩子减轻心理负担，促使其健康心理的形成。

理性的分析生活，人们就会发现，其实终其一生，生活对每一个人都是公平的，公正的，没有偏袒。人生是一个由起点到终点，短暂而漫长的过程，在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐、爱恨情仇都是一样的、相等的。这既是自然赋予生命的规律，也是生活赋予人生的规律，只不过每个人享用、消受的方式不同，这不同的方式，便演绎出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安顺平和无惊无险；有的人家庭不和，但官运亨通，有的人夫妻恩爱，可事业受挫，有的人财路兴旺，但人气不盛；有的人俊美娇艳，却才疏德亏；有的人智慧超群，可相貌不恭。正如古人所说：“佳人而美姿容，才子而工著作，断不能永年者”。人间没有永远的赢家，也没有永远的输家，这犹如自然界中梅逊雪白，雪输梅香，长青之树无花，艳丽之花无果。

人不能总是这山望着那山高。一个心理健全的人，偶尔感到不愉快、不舒畅，对一些过去的事惋惜和悲伤，这些都是正常的现象。但总的态度都应该是积极的，想得开，放得下，朝前看，从而才能从琐事的纠缠中超脱出来。如果对生活中发生的每件事都拿来和别人做个比较，既无必要，又败坏了生活的诗意。

一出生,就注定我不会孤独.因为有妹妹陪伴,我应该是幸运的,更是幸福的.但是十五天之后,妹妹离开了我,成了天使.我希望她可以每天都快乐。正因为这样，爸爸，妈妈，以及我的亲人给了我更多的爱，是把给两个人的爱全都给了我，可能小时候并没有意识到。我认为因为我爱他们，所以他们应该爱我，但现在我长大了。我想：我的妈妈是伟大的.因为长大后，大人们告诉我，妈妈是在我和妹妹7个多月的时候生下我们，也许我们想早点看看这个世界吧!我出生时只有二斤半，妹妹比我还小.到现在我也不知道这是个什么概念.但爸爸告诉我，刚出生时我的手脖只有爸爸的大拇手指那么粗，我小时候穿的兜兜儿只有现在我手那么大.从小到大，妈妈真的很不容易.爸爸更不用说，他爱我胜过他自己.

在亲人的呵护下，我上了小学.那时候不懂什么是朋友，我跟每个人的关系都很好.但我认为琪应该算是我的朋友，至少我这样觉得.后来去了二校，我依旧是把所有人当朋友，但我不知道他们有没有把我当朋友，或许那时的我们还不懂什么是真正的朋友.但有一个人一定把我当朋友，我很自信.她是我那时最好的朋友，到现在依旧是.她就是扬.有时，她会让我很感动.

后来，到了初中，到了一个让我难以忘怀的班级.在这个充满欢笑的班级，我把所有人当朋友，他们也把我当朋友.这时，我们已经清楚的知道什么是朋友.他们每个人对我都有不同的意义.洁，一个活泼开朗帅气的女孩.有时，我认为她是阳光.因为有她在，气氛就会好很多.一直以来，我都认为她是我最好的朋友.过去是，现在是，将来还是.我希望她每天都可以快乐.她对我算是除了亲人以外最重要的人，但我不知道她怎么想.我希望她幸福.不管什么时候，无论发生什么事，我都会是她的好朋友，我都会帮她.

到了高中，我遇见了一个对我同样重要的人.她是我的同桌，她是敏.她让我学会了很多，我坚信她将会是我高中阶段最好的朋友，并且以后也永远是.我希望可以每天看到她快乐的笑容，因为她笑起来很好看.她常常带给别人快乐，我学希望可以带给她快乐.

连我自己都不知道为什么会写这些，可能是有些感触吧!这些都是我的心里话，我只是想让那些对我很重要的人知道，你们对我真的很重要.我说过，我一出生就注定不会孤独，但同样我又害怕孤独，我希望你们永远在我身边，

我想对所有关心我的人说：“我爱你们，我一定不会让你们失望的.”

为一个对于迷漫的天空有着迷梦的早晨，美丽的生活是那么的快乐，在生活中也有悲哀，我知道每一个人都会有悲哀，我相信大家也不要老记着它，作为一个人的失误当然是相当多的，作为一个人就应该不怕它，我们应该去克服它，面对着一次又一次的失误，使大家会有一种不平衡的心理，会使大家失去信心，所以，我们就应该勇敢的去面对。有些人就是因为一些事情而害怕困难，比如说：被家长批评，被老师批评，遇到不顺心的事情。就会觉得心理不平衡，老觉得自己是对的，我们遇到不要紧，只要用一些好办法就行了，那么好的方法又有哪些呢?一。尽快的把那件事情忘掉。二。仔细的想一想自己是不是有错。三。等家长或老师的心平静了在去评理。我们应该用这些办法去面对。下面我就和大家说一个有关于教育的故事吧!

古时候有一个人叫做牛顿，它小时候的成绩很差，经常受到老师，家长的批评，老师，家长们都不喜欢它，常常得到别人的偏见。但是，牛顿没有灰心，它忍然努力的去学习，经过了这么多年的努力它已经成为了一个名人。

我们作为一名青少年儿童就应该有着平衡的心理，不应该有着一种不好的感觉，我们遇到困难也可以用听音乐这种办法来轻松一下，我们轻松时应该听一些轻音乐也许能忘掉一些烦恼，那就会感觉到好受一些。在我生活中的这么多年我也遇到过不少困难，也遇到过不少的失误，但是，我勇于在这里说，我有一些事情是没有勇敢的去面对，没有耐心的去做，当然我也有一些事情是做得还可以的。我想我们作为一个人应该去多思考，多想想我们应该怎么样去做，我们应该怎么样去面对，应该有怎么样的心理，我们应该努力的想想，那么就可以消除不少困难了，心中有你心中有我，我们的生活就是这样，我们就应该有不少的失败，我的失败也很多，在这十几年的生活里面，我也有很多困难受不了，老是用哭的办法解决，但是老解决不了，没有用。后来通过了教育，就使我明白哭是解决不了的。我们应该用平衡的心理去想办法，我们应该想办法去做，多思考也许能够成功的，因为失败是成功之母啊!我们应该用美好的心理，来成就美好的未来吧!亲爱的同学们，我相信我们一定能够能行的!我相信大家一定能够做得更好的，能够更加快乐的成长，我相信大家能够更加开心的生活，消除了不少烦恼，得到了不少开心和快乐与有趣的事情，我们不能够因为一些不平衡的心理而去跳楼，不应该因为一些不平衡的心理而去自杀，这样会使你更加的悲痛，会让你的父母，会让你的亲人，朋友，伤心的不得了。我经常看到电视上有一些青少年儿童是这样子，它的父母，亲人，朋友，在电视上哭，但是仍然没有用，因为人已经离开了这个世界，同时，我也希望我们身边的有些老师应该和气一些，不应该那么容易生气，动不动就骂人，不要对学生老有偏见，千万不要因为你不喜欢那个学生而去对付他，因为如果这样会使有一些学生老觉得不平衡的心理的，希望做得不好的一些老师能够理解一下，当然，我们作为一个学生是不应该调皮的，老师要理解学生，学生也要理解老师，好了，今天的教育就到这里结束，希望大家有收获，希望大家能够支持我，下次，我会和大家说更多关于教育的事情，我以一些小故事来讲解希望大家能够明白，好了，大家，再见!

1、愉快 可恨 喜悦 痛恨 火气 愉悦 痛苦 内疚 欢乐 发怒

2、后悔 讨厌 快乐 快慰 憎恨 呜咽 悔悟 狂喜 忧郁 懊丧

3、大喜 哭泣 怨恨 畅快 自责 苦水 伤心 害怕 惊慌 羞愧

4、气恼 开心 忧伤 生气 惊恐 犯愁 欣喜 甜蜜蜜 乐呵呵 喜洋洋

5、甜滋滋 喜滋滋 气呼呼 吹胡子 瞪眼睛 兴冲冲 怒冲冲 乐融融

6、乐陶陶 乐悠悠 笑眯眯 怒不可遏 泪如雨下 何必当初 心猿意马

7、讳莫如深 心乱如麻 内心有愧 深感内疚 神采焕发 哈哈大笑 活蹦乱跳

8、诚惶诚恐 惴惴不安 战战兢兢 愤世嫉俗 投畀豺虎 椎心泣血 视为畏途

9、怒气冲冲 杯弓蛇影 喜笑颜开 心旷神怡 嫉恶如仇 喜出望外 心急如焚

10、怨天尤人 心胆俱裂 令人发指 惊心悼胆 唉声叹气 手足无措 提心吊胆

11、心花怒放 满脸喜色 面面相觑 视如寇仇 切齿痛恨 沾沾自喜 杞人忧天

12、魂飞魄散 大发雷霆 张皇失措 七上八下 怨声载道 无地自容 忐忑不安

13、欣喜若狂 心惊胆战 九世之仇 平心静气 瞠目结舌 暗自欢喜 悲不自胜

14、暴跳如雷 心平气和 旧恨新仇 面如土色 心驰神往 张惶失措 魂不附体

15、惊弓之鸟 痛心疾首 风声鹤唳 心有余悸 无精打采 心如死灰 怒发冲冠

16、抱恨终天 愁眉苦脸 千仇万恨 悲痛欲绝 燃眉之急 不屑一顾 惶恐不安

17、张口结舌 不知所措 深仇大恨 火冒三丈 喜形于色 瞠乎其后 魂不守舍

18、终天之恨 兴高采烈 喜气洋洋 做贼心虚 羞与为伍 目瞪口呆 石破天惊

19、惊魂未定 草木皆兵 疾首蹙额 掩鼻而过 切齿拊心 不共戴天 愤愤不平

20、兴致勃勃 神采飞扬 惊慌失措 怒气冲天 怒火中烧 惊恐万状 胆战心惊

21、食肉寝皮 心惊肉跳 愁眉不展 面无人色 忍无可忍 胆小怕事 心安理得

22、勃然大怒 毛骨悚然 喜上眉梢 潸然泪下 笑逐言开 呆若木鸡 咬牙切齿

23、心烦意乱 切齿腐心 洋洋得意 横眉怒目 心慌意乱 心如刀割 人人自危

心理，是脑对客观世界的积极反应形态。如感觉、知觉、情感、意志等。我们通常所说的心理是泛指人们的意识、思想、感情的表现。

在我们平常的生活中，我们都应保持良好的心理状态，这样看任何事物都会是美好的。如果没有这种良好的心理状态，那么看一切事物都是消极的。所以能把人分成两类：一类是乐观的，一类是悲观的。乐观的人常说：“高兴是一天，不高兴也是一天，不如高高兴兴的度过。”这样他们每天都生活在快乐之中。而悲观的人却常说：“反正都是要死，不如现在就去死算了。”悲观的人常常把一件美好的事情想像成残缺的事情，整天都闷闷不乐。

记得有一个故事：有一个家庭生活十分贫困，但他们每天都过的很开心。有一天，一个富人经过他们的屋子，发现这个情景，于是就问这贫困家庭的主人，他的回答是：“我们只是没钱而已。”

以上这故事说明了这贫困家庭的成员都是乐观的，他们只是没钱而已，为什么开心呢?钱是可以挣的，如果每天只为钱活，那么有什么意义呢?钱可以积累，在开心中积累总比不开心积累好吧。所以他们选择了在开心中积累。其实看事物只要我们的心理状况来调节。如果那个家庭是悲观的，那会怎样呢?每样事物我们可以从不同的角度来看，都会得到不同的感受。

生活需要心理，心理需要生活。只有保持良好的心理，生活才会更精彩。

作为一名青少年，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。

心理健康利于青少年培养健康的个性心理。青少年的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于青少年的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的`适应新环境。

学习是青少年的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的青少年，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

在成长的过程中，往往会遇到一些困难与磨难，而每个人前进道路的不同，就在你如何面对这些困难与磨难了，心理论文作文。在班上，同学间的心里纠纷是不可避免的，但是，要处理好这些心里纠纷，也是很不容易的。就像上次，数学老师发下了那次测验的成绩，我的同桌就气呼呼的嘴里一直嘟囔着什么。原来，这次考试，他考的不太理想，而同他一起玩的那个同学，这次却考的异常出色，于是他就一口咬定那个同学绝对是抄别人的。这种心理在班上不少见，也可以说这是一种嫉妒，一种自己比不过别人，就拿另一种理由来满足自己的好胜心。就算那个同学真的是抄别人的，但你在这里生气又有什么用？是不甘心还是气愤？我想你现在做的不是去争辩别人的成绩是不是真实的，而是想想你这次考砸了该怎么去面对父母，怎么去挽回这次失去的分数，好好复习，待到下一次的考试，超过那个同学，这就是你现在该做的。

面对残酷的现实，你考了多少就是多少，就算你再怎么后悔也是无用的，重考一次？那就不是你初次的真实成绩了。要是你还是嫉妒那些比你考得高得多的多的同学的话，那你也去努力，也去考个高分来啊，为什么你不这么做呢？再看看那个被怀疑抄袭的同学，如果他这次的成绩不是真实的，那他就会虚心，也可能想着下次继续这样。反正，那是他的事，不是你的事，他的学习与你无关，你们可以互相帮助互相学习，但不可以互相嫉妒互相怀疑。要知道，如果你们是朋友的话，在某些方面可以互相帮助，也可以互相比拼，但是，比拼归比拼，如果因为比拼而产生厌恨对方的心理，这就不是比拼了。与同学的相处，你相处的好，证明你是成功的；你相处的不好，就证明你是失败的。无论在什么地方什么场合，都要与人相处与人心里交流，你得从小就学会与人相处交流，那你才是个成功的人。点评：文章能从身边的小事来交谈自己的认识，也提出了自己的建议，说明你已经长大了，也能正确地处理考试遇挫等问题了。

为一个学对于迷漫的天空有着迷梦的早晨，美丽的生活是那么的快乐，在生活中也有悲哀，我知道每一个人都会有悲哀，我相信大家也不要老记着它，作为一个人的失误当然是相当多的，作为一个人就应该不怕它，我们应该去克服它，面对着一次又一次的失误，使大家会有一种不平衡的心理，会使大家失去信心，所以，我们就应该勇敢的去面对。有些人就是因为一些事情而害怕困难，比如说：被家长批评，被老师批评，遇到不顺心的事情。就会觉得心理不平衡，老觉得自己是对的，我们遇到不要紧，只要用一些好办法就行了，那么好的方法又有哪些呢?一。尽快的把那件事情忘掉。二。仔细的想一想自己是不是有错。三。等家长或老师的心平静了在去评理。我们应该用这些办法去面对。下面我就和大家说一个有关于教育的故事吧!

古时候有一个人叫做牛顿，它小时候的成绩很差，经常受到老师，家长的批评，老师，家长们都不喜欢它，常常得到别人的偏见。但是，牛顿没有灰心，它忍然努力的去学习，经过了这么多年的努力它已经成为了一个名人。

我们作为一名青少年儿童就应该有着平衡的心理，不应该有着一种不好的感觉，我们遇到困难也可以用听音乐这种办法来轻松一下，我们轻松时应该听一些轻音乐也许能忘掉一些烦恼，那就会感觉到好受一些。在我生活中的这么多年我也遇到过不少困难，也遇到过不少的失误，但是，我勇于在这里说，我有一些事情是没有勇敢的去面对，没有耐心的去做，当然我也有一些事情是做得还可以的。我想我们作为一个人应该去多思考，多想想我们应该怎么样去做，我们应该怎么样去面对，应该有怎么样的心理，我们应该努力的想想，那么就可以消除不少困难了，心中有你心中有我，我们的生活就是这样，我们就应该有不少的失败，我的失败也很多，在这十几年的生活里面，我也有很多困难受不了，老是用哭的办法解决，但是老解决不了，没有用。后来通过了教育，就使我明白哭是解决不了的。我们应该用平衡的心理去想办法，我们应该想办法去做，多思考也许能够成功的，因为失败是成功之母啊!我们应该用美好的心理，来成就美好的未来吧!亲爱的同学们，我相信我们一定能够能行的!我相信大家一定能够做得更好的，能够更加快乐的成长，我相信大家能够更加开心的生活，消除了不少烦恼，得到了不少开心和快乐与有趣的事情，我们不能够因为一些不平衡的心理而去跳楼，不应该因为一些不平衡的心理而去自杀，这样会使你更加的悲痛，会让你的父母，会让你的亲人，朋友，伤心的不得了。我经常看到电视上有一些青少年儿童是这样子，它的父母，亲人，朋友，在电视上哭，但是仍然没有用，因为人已经离开了这个世界，同时，我也希望我们身边的有些老师应该和气一些，不应该那么容易生气，动不动就骂人，不要对学生老有偏见，千万不要因为你不喜欢那个学生而去对付他，因为如果这样会使有一些学生老觉得不平衡的心理的，希望做得不好的一些老师能够理解一下，当然，我们作为一个学生是不应该调皮的，老师要理解学生，学生也要理解老师，好了，今天的教育就到这里结束，希望大家有收获，希望大家能够支持我，下次，我会和大家说更多关于教育的事情，我以一些小故事来讲解希望大家能够明白，好了，大家，再见!

心理的人物内心的活动，是无声的语言。人物内心世界，指人物内心的喜、哀、乐、忧伤、犹豫、嫉妒、向往等复杂的感情。在写人的文章中，恰当地描写人物心理，可以更有效地刻画人物，突出中心思想。心理描写的要求是：要真实，要有根据;人物的心理变化要自然，合情合理;心理描写要为文章的中心思想服务;在描写人物的心理活动时，要客观、谨慎，不能以己之心，度人之意。

小学生作文时，大多采用第一人称(“我”或“我们”)，采用这种人称作文，就不能用“他想”的形式来写人物的心理活动，因为“我”不可能钻到别人的脑子里去看。此时，可以换一种方式——在描写人物的语言、神态、动作上下功夫，这样可能更合情理，使人感到真实可信。

心理描写除了用“我想”之外，还可以采用以下几种方法。

(1)提出问题，引入所想的内容。

(2)使用假设，流露心理活动。

(3)字里行间，流露着“想”。

(4)直接抒发心中所想。

《黑天鹅》是2010年由达伦·阿伦诺夫斯基执导的美国电影。娜塔莉·波特曼，文森特·卡索和米拉·库妮丝等联袂出演。影片于2010年9月1日在威尼斯电影节率先放映。

《黑天鹅》讲述了一个有关芭蕾舞的超自然惊悚故事。女主角是一个资深芭蕾舞演员(娜塔丽·波特曼饰)，她发现自己被困在了与另一个舞者的竞争状态中。随着一场重大演出的日渐临近，许多的麻烦也随之加剧。并且她不确定竞争对手是一个超自然的幻象，亦或只是她自己出现了错觉。

纳塔丽波特曼从来都不是什么戏骨，但她总能将灵魂注入到角色之中，让自己和角色都获得新生。在《黑天鹅》中，她扮演了一个强迫症和精神分裂的芭蕾舞演员。

抑制不住的抓挠、厌食或者贪吃都是强迫性神经官能症的表现，而片中的母女无疑都有此类的病症，不同的是母亲的是强势的外显，而女儿显得精神薄弱。她胆小怕事、谨慎克制。如同boss所言，只能演好白天鹅，不能演黑天鹅。

电影越深入，你越会发现，她强迫的个性除了和狭隘、封闭、紧张的家庭关系有关之外，其最深处还带着原始的宗教性。

母亲严格的管教让她对性讳言莫深，纯洁的不去触碰“恶”。这同时也是基督教心灵世界的割裂的写照，“善”与“恶”的绝对化和通过克制欲望的惩罚达到超脱肉体的纯精神境界。而性的“力比多”的力量很强大，长期的压抑就会变成了惩罚自我和身边的人的强迫症。

善与恶、纯洁和欲望、黑与白，这些看似对立的元素其实都混杂在一起，是一件事情的两个方面而已，我们只有以放松的心态，没有感情色彩的审视双方，才能在混杂的世界中把持住自己。

白天鹅纯洁优雅，与欲望绝缘;黑天鹅热情奔放，充满诱惑。这对同卵的双生却有着分裂的个性，让她们在一个精神脆弱的人身上表现，带来的结果是不可避免的精神分裂。妮娜的挑战是颠覆性的，在她的自我认同中，自己只能是母亲的乖乖女，她想让自己成为大胆、叛逆、追逐欲望的莉莉，却只能望之兴叹。妮娜站在恶魔的雕塑旁，看着这个因屈服欲望而面目全非的天使，此刻一定充满好奇、憧憬还带着不安。

她开始尝试欲望，反抗母亲并强迫自己，心路的改变在化妆间搏斗那一刻达到高潮，在心中她杀死了莉莉并取而代之，其实是将玻璃刺向自己，杀死了那个纠结在自制节欲不能自拔的妮娜，舞台上，一个全新的妮娜诞生了，她强大、高傲、充满着进攻性的诱惑。她将灵魂卖给了欲望，成就了完美的演出，而纯洁，在欲望飞升的那一刻也象白天鹅一样成了艺术的殉道者。

不管是柴可夫斯基或者是阿罗诺夫斯基，《天鹅湖》或者《黑天鹅》仅仅是他们内心善恶割裂的表象，他们和基督教的教义有着相同的无意识根源。百年前，荣格在印度的斗拱飞檐上发现男女双修的雕像，感受到东方独有的善恶一体的观念，他预言，这将是拯救西方割裂精神的良药——善和恶乃是动态的统一。

无论是大比赛还是小比赛，想必大家多多少少也经历过几次比赛，而我认为，在比赛时的心理素质极为重要，如果你暂时领先，千万不能骄傲，如果你暂时处在势，也不能自暴自弃，要想办法击败对方。

我就有一次亲身经历——一次乒乓球比赛中，我是第一个上场打球，而且我是慢热型的，根本还未找到球感，就在不知不觉中输了两局了，只要再输一局，我将与奖牌无缘，一个月的努力都将白费，一想到这些，我心中的希望之火再次燃烧了起来，慢慢找到了球感，扣杀和旋球也接连成功。我扳回了一局，扳回了两局。霎时间，来到了最后决胜的时刻，“十比十，由杨才逸发球”“十一比十，由李四发球”“十二比十，杨才逸获胜“听到这个消息，我高兴得无以言表。接下来的几场比赛，我凭着高超的技艺和良好的心理素质，一举夺得了冠军。

赛后，我才真正知道，心理素质有时比高超的技艺还要重要。

当我面对一个心理问题者的时候阳光一缕缕，空中的浮云就如我的思绪在这午后飘在一片湛蓝里。 来自：作文大全想起即将如期举行的特奥会，眼前似乎闪烁着特奥运动员在奥运赛场上拼搏的场景：他们挥汗如雨，并不十分协调的肢体动作里满是他们对体育的享受，全是对胜利的渴望;他们或多或少异于常人的脸上，在获得胜利后，荡漾着比常人更天真、更纯洁的笑容…… 来源：作文网 zw.yjbys.com这一切都让我的脑海里立刻跳跃出那张脸。 他时常因他无法自控的用多种思维去思考问题而痛苦不堪，是的，他患有不同程度得抑郁症和精神分裂症。 由于某种关系的存在，我必须和他朝夕相处，而我们之间一直都在互相学习。 我们除了在学校，其它时间几乎全部都在一起。 有两件事至今仍让我记忆犹新。 一. 他和我相差三岁，还是在他9岁大时，我们一同去收看一场名为《我的兄弟姐妹》的影片。依旧如今天半阳光灿烂，我现在回想着。我带着他走进影院后，看到银幕上已开始放映，就急忙就座，只见他神色紧张的看着银幕，我关心的是我身边的这个不同寻常的人，毕竟当时的我也只有几岁大，面对陪着这样一位有些特殊的小朋友一起看电影是相当紧张的。。但出于好奇我顺着他的目光望去，屏幕上出现的是两个孩子和爸妈分离的场景…… 影片结束后，我搀着他略显示弱的手走出影院时，他微笑着对我说：“XX，至少我有爸妈，有你，还有那么多和我在一起玩的人。”他当时挂着的浅浅笑容仿佛让我相信，在我身边的是一个拥有洁白翅膀的天使，而天底下所有的阳光就如全部归他所有。 二. 15岁时，她在一所市重点高中的附属初中读书，成绩一直排年级600人中前100。有一天，他突然吃晚饭后把我推进他的房间，不消他说话，我几乎将他所有的心思以及他即将要告诉我的事彻底的了解清楚了。因为，你瞧他那眼中的兴奋之情即将喷发，深嵌在脸上的笑容似乎竭力把嘴角往两边扯。而后在他的话语中我听到了除这些以外的担忧，他出于最无邪的想法，深怕自己的心理病症在不知不觉中打扰他的小小爱情，轻刺到他童话般美丽的公主。我告诉他：“勇敢地接受自己，你才能让你和她都得到满意的答复呀。”15岁却比15岁更成熟的他认真的点点头。

想到这里，我转头向窗外望去，一位已白发多于黑发的老人抱着一个宝宝外出散步了。就是那样的笑容。抱着婴孩的老人脸上洋溢的是和那天电影院门口的他脸上同样内涵的感情。“一样的美”我自言自语道。

然而，不能忘记的是，现在是一个激烈竞争的社会，需要交流、合作，我曾不止一次地为在复旦附中寄宿的他担忧，他的病症是否会阻碍它向前呢?后来，他发给我的短信使我心中的忧虑烟消云散：“XX，你说的，‘勇敢地接受自己’我牢牢记着!

是的，灿烂的笑容背后是心中的希望，而正是这样的希望推动着我们的生活。一个人，如果连自己都接受不了，又如何去接受他人，去接受那人生的推动力呢?仔细想来，和她在一起生活的时间里，以上说书就是我的财富啊。当我面对一个行李问题者的时候，我懂得了勇敢接受自己。

而他，就是我的弟弟。