心理事作文实用20篇
浏览
7601作文
991心理活动描写
全文共 435 字
+ 加入清单今天一大早,李老师便来到我们班级,本来笑容满面,可当他看到同学递给他的一张纸后(没交作业同学的列表),那本身棕黄的脸顿时变紫,由紫转青,青如生果,眼里闪着一股无法遏止的怒火,好似一头被激怒的狮子。此时,班级里鸦雀无声,李老师的声音比平时提高了好多倍,大声喝道:“怎么这么多人?谁没有做完作业?站起来!”***等人连忙站了起来,只见他们两眼发直,连连自语,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。
下面的同学也吓了一跳。“今天李老师那么生气,不会出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得说,“哦,天哪!红色警戒,李老师要“杀人”啦!”顿时,大家都乱了手脚,因为李老师的心情就表示作业的多少啊。
紧接着,意想不到的事发生了。面红耳赤的李老师把这些同学的本子拿来,一本本撕了。啊,此时就连平时的调皮大王也都看得面如土色。
我从来没有见过李老师那么生气,再来看看被撕本子的同学,全都是些“熟面孔”,难怪李老师会如此大发雷霆。亲爱的同学们哪,我们真不该浪费大好时光,辜负了家长、老师对我们的期望。
更多相似作文
篇1:描写心理的词语
全文共 1659 字
+ 加入清单心理是指生物对客观物质世界的主观反应,心理现象包括心理过程和人格,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。下面是小编收集整理的描写心理的词语,希望对你有所帮助!
1、万念俱灰:所有的想法和打算都破灭了,形容极端灰心失望的心情。
2、开怀畅饮:开怀:心情无所拘束,十分畅快,比喻敞开胸怀,尽情饮酒。
3、忧心如焚:焚:火烧。心里忧愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。
4、赏心乐事:赏心:心情欢畅。欢畅的心情,快乐的事情。
5、陶情适性:陶:喜,快乐;适:舒适,畅快。使心情愉快。
6、愚公移山:比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。
7、心平气和:心情平静,态度温和。指不急躁,不生气。
8、平心而论:平心:心情平和,不动感情;论:评论。平心静气地给予客观评价。
9、莼羹鲈脍:莼:莼菜;脍:切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。
10、延颈企踵:伸长头颈,踮起脚跟。形容仰慕或企望之切。
11、先见之明:明指眼力。事先看清问题的能力。指对事物发展的预见性。
12、闲情逸致:逸:安闲;致:情趣,指悠闲的心情和安逸的兴致。
13、朝思暮想:朝:早晨;暮:晚上,早晚都想念,形容非常想念或经常想着某一件事。
14、以蠡测海:蠡:贝壳做的瓢。用贝壳来量海,比喻观察和了解很狭窄很片面。
15、愁多夜长:因心情愁闷而夜不成寐,感到时光悠长难遣。
16、谢天谢地:表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。
17、迫不及待:近:紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
18、应付裕如:应付:对付,处置。裕如:按自己的心愿做事。从容对付,毫不费劲。
19、以己度人:度:揣度,推测。用自己的心思(多指不好的)去猜度别人。
20、遗恨千古:千古:时间久远。遗留的怨恨永远存在下去。
21、悠然自得:悠然:安闲舒适的样子;自得:内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。
22、言人人殊:殊:不同。说的话个个不同。指各人有各人的意见。
23、归心如箭:想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。
24、襟怀洒落:襟怀:胸怀;洒落:洒脱。心情坦率,光明正大。
25、义形于色:义:正义;形:表现;色:脸色。伸张正义的神态在脸上流露出来。
26、粤犬吠雪:两广很少下雪,狗看见下雪就叫。比喻少见多怪。
27、音容宛在:仿佛还听到他的声音,还看到他的容貌神情。形容对死者的想念。
28、倚门倚闾:闾:古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。
29、郁郁寡欢:郁郁:忧郁;寡:少。形容心里苦闷,少言少语,闷闷不乐。
30、娱心悦目:娱、悦:使愉快。使心情愉快,耳目舒畅。
31、忧心忡忡:忡忡:忧虑不安的样子。形容心事重重,非常忧愁。
32、怡情悦性:怡:和悦愉快;悦:高兴,愉快。使心情舒畅愉快。
33、做贼心虚:做贼的人心里虚。比喻做坏事的人疑神疑鬼,心神不宁。
34、赏心悦目:悦目:看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。
35、槁木死灰:枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉,对一切事情无动于衷。
36、春风得意:旧时形容考中进士后的兴奋心情,后形容职位升迁顺利。
37、澹泊寡欲:澹泊:恬淡;寡:少;欲:欲望,形容心情恬淡,不图名利。
38、惘然若失:惘然:失意的样子。心情不舒畅,好象丢掉了什么东西似的。
39、忧形于色:形:表现。色:面色表情。忧愁的神色从脸上表现出来。
40、用行舍藏:任用就出来做事,不得任用就退隐。这是早时世大夫的处世态度。
41、屏气敛息:指因心情紧张或注意力集中,暂止住了呼吸。
42、依依惜别:依依:留恋的样子;惜别:舍不得分别。形容十分留恋,舍不得分开。
43、一丘一壑:丘:土山;壑:山沟。原指隐者所居之地。后多用以指寄情山水。
44、有眼如盲:虽有眼睛,如同瞎子,指不认识着名人物,或不识大体。
45、闷闷不乐:闷闷:心情不舒畅,心烦,形容心事放不下,心里不快活。
46、眼穿肠断:眼穿:望眼欲穿。眼欲望穿,肠欲盼断。形容盼望、相思之极。
47、游目骋怀:游目:远眺;骋怀:放开胸怀,往远处想。纵目四望,开阔心胸。
48、寒毛卓竖:汗毛都竖立起来。形容非常恐怖,或心情特别紧张害怕。
篇2:战胜心理恐惧作文
全文共 717 字
+ 加入清单从小,我的胆子特别小,什么都能让我害怕,比如:虫子,鬼怪等等,哦,对了我还会恐高,一站在高处,我的脚就会不觉得发软,好像要掉下去似的。正是因为这样,我很少去高处玩耍,不过我又天生很喜欢冒险,越不能去的地方我越想去,可去了又常常害怕。每次和同学去玩,危险黑暗的地方总是我提出要去,但每次都没去的还是我,没想到这里,我就不觉得要“痛心疾首”啊!
但是有一次,我超越了以往的自己,战胜了内心的恐惧。
那是在外婆家发生的事.......
那天上午,我和妈妈在外婆家做客,天气非常热,妈妈提出去五楼(五楼是外婆家最高楼)吹吹风,我答应了,和妈妈来到五楼,妈妈又说去天台上玩,我也想去。可是上天台要用楼梯,我不敢爬楼梯,还有天台很高,又没有栏杆,所以我想去又怕去,可妈妈一直“引诱”我,我的心在动摇了,又加上妈妈说她帮我扶住楼梯,等我上去了,她再上,我答应了。
好不容易爬了上去,我趴在地上叫妈妈快上来,没想到妈妈说她不想上去,当时我气死了,刚想对妈妈说,把我弄下去,谁知她没影了。
当时我快哭了,可想一想哭有什么用,哭又下不去,哭妈妈又不会回来,在经过长时间的思想斗争下,我做出了一个很大的决定,自己下来。可想是容易想,但做起来却不是一件容易的事啊!我刚刚上来时两脚就不停地发抖,现在下去就更不行了,每当我害怕时,就想不就是下去吗,这有什么可怕的。
终于我下来,正当我想欢呼的时候,妈妈就像幽灵一样出现在我眼前,对我说:“依依,恭喜你,你战胜了你自己。”原来妈妈刚才其实没走,只是藏了起来,想让我自己下来。
经过这次事,我懂得了凡事都要敢于尝试,爸爸妈妈不可能陪我们一世,要懂得自立,自救,这样我们才能在以后的人生道路中勇敢的走下去。
篇3:2024中考作文心理描写:写透读者“心”
全文共 1200 字
+ 加入清单大多数人是保守的,不轻易相信新事物,但能容忍对现实中的众多失败。——题记
看到这个题目,你也许回想,以前老师要和你一起探讨神奇的测心术吗?非也!这里几笔写透你的“心”可不是什么测心术,但确实也是一种很神奇的“技术”--心理描写的写作技巧。法国作家雨果说过:“有一种比海更大的景象,是天空;还有一种比天空更大的景象,那就是人的内心世界。”在课上我们也已经交流过了心理描写是作文中表现人物性格品质的一种绝好的方法。不仅如此,心理描写还是“点题”的捷径哦!我们不妨再来分享一下心理描写的这个妙用吧!
点题的重要性不言而喻,但是对于大多学生而言,说起切实可行的点题方法却是如在云里雾里。点题不单单是硬往题目或者中心上的某些词上扣,也不单单在开头结尾重复一遍题目就万事大吉了,行文中的点题才更见功力,要运用各种写作手法,使点题部分与整个文章浑然天成而不显生硬,这时,我们初一的娃娃们完全可以通过心理描写显示出文题的意义,表达作者要写这篇文章的目的。
例如“算了吧,算了吧……我沮丧地停止练习,眼泪也不争气地往下流,我好想就此放弃。然而泪眼朦胧间,我仿佛又看到了那惨不忍睹的‘3米’。我真的要放弃吗?我真的无法坚持吗?不,我能坚持,我一定能!我不想又像上次那样再次绕过成功!心中的呐喊让我又坚持了下去。”
这篇文章的题目是《赢在坚持》,这是一段关于坚持的心理描写。坚持是一种意志力,光靠“明点”点出坚持显然是不合适的,如果像这样,通过小作者的心理描写将坚持者的内心充分展示出来,不仅使文章显得真实可信,还能恰到好处地呼应题旨。可见,记叙文的写作,在行文过程中以心理描写点题不失为一种很好的方法。
另外,在结尾点题也可以运用心理描写,只是结尾点题时要注意,不仅需点明所做的事情与主题的关系,而且还要加深主题在读者心中的印象,即深化主题。
例如大多学生在事情的结尾常常如此陈述:“期末考试终于来临了,我获得了第一名,我感到非常高兴,我凭借自己的努力终于成功了。”这是一个很常见的初一学生作文的结尾,只是表述了事情的结局,虽然有心理描写,但是这段心理描写过于粗略简单抽象,不仅没能细致地描绘出内心是如何“高兴”的,而且这是临近作文结尾了,没有结合作文主题分析出“高兴”的什么,所以没能使读者产生深刻的印象。
可以改成“看到这个用努力和坚持换来的成绩,嘴角不自觉地上扬了一个弧度。‘世上无难事,只怕有心人’,也许成功的前提不止一个,但是我用自己的行动证明了‘坚持’的力量。”这样的心理描写就点明了“成功”和“坚持”的关系,不仅使文章立意鲜明,而且给读者留下了深刻的印象,增强了文章的内涵和可读性。
总结,现在大家是不是感觉到描写点题确实是一种很好的方法呢?几笔写透你的“心”,一定要记得--文中的心理描写并不是处处都要扣中心,但是关键段落中的心理描写要有意识地点题,千万不要让我们课上学习的心理描写方法都变成孤独的笔记,没有用武之地哦!
篇4:心理描写作文600字
全文共 562 字
+ 加入清单试卷发下来了。在老师的口中,她久久没有听到她的名字,她的心怦怦乱跳,只觉得耳朵发热,脸上火辣辣的,手心冒出一片片的冷汗,心乱如麻,如坐针毡。她希望能有奇迹出现:或许是老师把自己的卷子排错了位置呢?在或者是将我的卷子漏掉了呢?也许,也许这只是一场虚假的梦……
但是,她的心告诉她:这是一个现实,一个令人难以置信的现实……
终于拿到试卷了,她名字前的数字:从1变成了23,听到这一分数,同学们将异样的眼光齐刷刷的投向了她,有的同学甚至发出了惊异的叫声,这每一幕都深深的刺痛这她的心,她的眼里有一个无助的精灵在痛苦这……
她楞住了,极力把目光避开所有人,把头埋得很低很低,呆呆地望着自己的脚尖,一颗颗如珍珠般的东西在她的眼中打转,她竭力控制着自己的情绪。
她像丢了魂似的,眼睛失去了神采,脸上一阵白一针红。连她自己也不知道是如何回到座位上的!
望着那张披红挂彩的试卷,那上面一个个如同咒符般的文字,她恨不得撕了它,但是——她不能!!
上课时,她把头埋得很低很低,此时她感觉度日如年:时间过得很慢很慢,恨不得用毫秒来计算!
她怀着忐忑不安的心情往家中走着,天空是灰暗的,云朵黯淡无光,树木小草失去了生机,花朵在无力地呻吟着…….
回到家,换来的是一顿无休止的唠叨,一张张失望的表情,她一头扎进了自己的那个封闭世界,眼泪像断了线似的,止不住往下流……
篇5:小学生心理健康的主题班会
全文共 1951 字
+ 加入清单[一]、活动课题:优点“轰炸”
[二]、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。
[三]、活动过程 :
一、导语 : 同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!
好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!
可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树
一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。
提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?
2、从这段散文中你受到什么启发?
三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)
《山羊和骆驼的故事》(略)
师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。(生答略)
四、所以,教师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)
(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)
师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)
哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,面对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们?)
生答略,师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)
1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得快乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自己,悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。
师点评:被人欣赏是一种快乐、幸福,能找到自信,会更加努力。
3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们只有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自己。欣赏别人,被人欣赏同样快乐。只有这样,你才能与人相处愉快。
下面,咱们轻松一下,我请三组同学上场,参与一个游戏。
游戏规则:三人一组,分别遮住一人的眼,绑住一人的双手和另外一人的双腿,代表不同的人自身存在不同的优、缺点,再给每组两个球,代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)
师:轻松有趣的游戏结束了,你有何收获?
生答(略)
师点评:只有彼此欣赏,团结合作,才能将一件事情做成功。
七、是啊,看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)
《欣赏是一种神奇的力量》
细细地欣赏自已周围的人与事,
你会发现生活本来就很美好。
欣赏是一种神奇的力量,
它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。
你能欣赏别人学业的精湛,
你的成绩也会步步樊高;
你能欣赏别人品格的纯正,
你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏大地的每一道晨曦,
你的心情就会被彩云围绕;
你能欣赏天空中的每一丝细雨,
你就会有一个明净而清新的头脑。
你能欣赏自己点点滴滴的进步,
你的前程就会被金色的阳光笼罩;
你能欣赏父母遗传给你的各种特点,
你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量,
它使你充满自信,永不烦恼;
欣赏是一种神奇的力量,
它使人铁人生更绚丽,生活更美好!
师总结:这首诗真正道出了欣赏的作用,希望你们从小学会宽容,学会欣赏,培养广阔的胸襟,学会与人共处,团结合作,将来才能成就一番事业。
人生难免会遇到几种烦恼和困难,希望同学们学会自我调节,保持快乐的心情,才能有信心,有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+,等着你去欣赏,古今中外文化渊博,等着你去欣赏,希望你们笑对人生。
篇6:考研是一场心理之战作文1000字
全文共 1003 字
+ 加入清单和所有正在经历着考验、煎熬的考生们一样,三年前正在备战的我也一样曾走在成功与失败的边缘。在考研这个平衡木上跑马拉松,技术、耐力固然重要,但是决定胜负最关键的还是心态。心急了就容易掉下来,懈怠了就会被落下。当考研的帷幕完美的落下,现在回想起那时的心态路程,可谓是一波三折。
在考试的前期,中期和后期,我的心态用可以用三个词来形容:纠结、紧张、坦然。
纠结
在开始准备考研和投入考研的前两三个月中,内心是十分纠结的。因为怀疑自己的选择是不是对的,不知道自己的能力是不是能完成这个重任,很多不确定的因素让我无法安心学习,三天打鱼两天晒网,成绩没有丝毫进展。后来看到很多和自己情况差不多的同学都下定决心考研,而且父母对我的决定非常支持,我这才坚定了信心。
买了很多复习材料,每天坚持学习12个小时,经过短短一个月的时间,随着掌握的知识越来越多,我发现考研可能没有我想的那样坚不可摧。
紧张
在几乎近半年的复习过程中,紧张的情绪一直没有彻底放松过。现在作为过来人,觉得当时的紧张是正常也是必要的。因为必须要抓紧时间学习,松懈是考研的大敌。但是紧张不是焦虑,焦虑会导致复习思路混乱,严重的会影响身体健康。
当时我和我下铺的同学都在备战,但是她的好胜心太强,在大家都步入正轨时她因为看不到自己的优势而变得过度紧张。每天的作息时间彻底打乱,晚上只休息五六个小时,吃饭也是匆匆忙忙。所以不到一个月时间就因为体力不支住进了医院。而我不同,我的紧张是把所有能利用的时间都灵活的用上,比如和同学排队买饭时会探讨今天学的知识点,这相当于又复习了一遍。同时保证休息和放松的时间,我每个周末都会抽出半天时间去超市购物,算是减压的一种方式。
坦然
临考试的前一两个月,我突然犯了脑袋空空的考试“高原综合症”,顿时变的非常害怕,怀疑学的东西是不是真的一夜之间消失了。这个症状在政治上表现比较明显,为了避免心情更加糟糕,两三天的时间我选择了放弃政治复习。
后来我发现这个方法确实不错,过了这两天再看政治,学的知识就都“飞”了。反而变的更加自信,心态也坦然了很多,而且这种坦然让我在考场上更加沉着。如果学弟学妹也遇到了相似的状况,不妨一试。
因为考研是个耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战,所以保持心态的慢跑,不要让心态“过山车”,学着调节心态的奔跑速度和节奏,等你踏出考场时,你就会发现,原来考研考的不仅是知识,更是一场心理素质之战。
[考研是一场心理之战作文1000字
篇7:心理的作文
全文共 656 字
+ 加入清单高中三年我一直在班上都是前三名,所以高考来临前,父母、亲朋都对我寄予了很大的希望,这对我造成很大的心理压力。结果,高考前半个月我就开始失眠,整天忧心忡忡,紧张兮兮,生怕考试发挥不好,愧对父母。结果越焦虑越糟糕,高考进考场那几天基本都处在眩晕的状态,迷迷糊糊,结果考试结果可想而知。第一年的高考,一个平时成绩优秀的女学生,就这么挂了。
我的父母从这次经历中开始反省,觉得我考试发挥严重失常,跟我的心理压力太大有关系,于是他们主动调整了对我的态度,至少言行上表现出来,没有头一年那么充满殷切希望,时不时跟我说:“尽力就行了,考得不好还有很多出路,不一定要去挤这个独木桥。”而之前他们老跟我叨叨的是:“孩子,你一定要好好考重点。隔壁那孩子成绩还不如你,都考进南开了。” 父母的转变,也潜移默化改变了我的心态,不就是一场考试嘛,身经百战都过来了,高考也就是其中一场考试而已,无非带点总结色彩,没什么大不了的。
我的生活习惯也开始调整。之前我是一个很不喜欢运动的孩子,复读那一年,我的父母开始试着陪我去登山,重庆到处都是山,只要你愿意,开门就是青山。结果,坚持登了一年山,身体好了,心态也乐观了、积极了,不再像原来那么患得患失。记得高考前头一天,我还约了同班一个女同学一起去爬山,面对着莽莽青山和滔滔江水,我俩居然诗兴大发,在山上高声朗诵起曹操的五言诗来,呼吸了一通新鲜空气,又被曹操诗里的博大情怀所鼓舞,第二天我上考场时非常镇定,就跟平常一样考试答题,头脑清晰,思路畅通,平静极了。
结果,这一年,我顺利地考入了一所重点大学。
篇8:当代大学生心理健康教育论文3000字
全文共 3735 字
+ 加入清单作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容,欢迎大家查看!
一、大学生心理健康教育与思想政治教育融合的重要性与可行性
首先,心理健康教育与思想政治教育有着共同的教育使命,两者的进一步融合是大学生全面健康发展的客观需求。尽管各有侧重点,但心理健康教育和思想政治教育同属于精神领域工作,并且有着共同的教育对象———具有独立人格和主观能动性的青年学生个体。同时,心理健康教育与思想政治教育都以提升大学生综合素养、促进大学生成长成才为目标。共同的教育目标是二者融合的前提之一。此外,当代高等教育培养的是全能人才,过硬的综合素养是大学生全面发展的重要标志。与科学文化素质、思想道德素质一样,心理健康素质也是大学生综合素质的重要组成成分。只有切实提升大学生的心理承受力、社会适应力,才有可能培养出道德高尚、体质强健、心理健康、文化素养过硬的社会主义接班人。其次,心理健康教育与思想政治教育可以在内容上互为补充、相互促进。作为两个相对独立的学科,思想政治教育侧重对学生的爱国主义、集体主义及马列思想基本理论的教育;心理健康教育侧重开发学生的心理潜能、解决学生的心理问题。二者虽各有侧重,却并不是完全分离的,它们不但有着共同关心的问题,也都属于人的精神领域和意识范畴,具有相互渗透的基础条件。方法上,心理健康教育更为系统,操作性更强,更有利于发挥学生的主观能动性,值得高校在思想政治教育中学习借鉴。
二、以创新思维发掘心理健康教育与思想政治教育的融合点
1.转变教育理念
以往高校的思想政治教育对学生的个性与能力不够重视,一味地向学生灌输道德规范和知识。在缺乏人文关怀的背景下,心理健康教育被理解成一种专门治疗心理疾病、只面向少数病态学生的特殊教育形式。对此,必须转变教育思想,摈弃学生不正确的理解,树立起以人为本、服务学生的思想政治教育理念。此外,既不可有意地将思想政治教育与心理健康教育割裂开来,也不要简单地将它们混为一谈。要客观地看待思想政治教育和心理健康教育的内在联系,利用它们互为推动、互为补充的深层关系促进两者的共同发展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作为独立学科的特异性。只有这样,才能在不影响二者有效融合的前提下真正发挥出各自独有的教育优势。
2.创新工作机制
心理健康教育与思想政治教育的融合是一项长期、系统的工程,离不开工作机制的支持与保障。对此,高校需要积极探索出有利于心理健康教育与思想政治教育融合的长效工作机制。同时,要进一步促进高校心理健康教育教师与思想政治教育教师队伍的融合互动,完善心理健康教育与思想政治教育组织机构和领导体制,为两者的深度融合创造制度、人力及物质上的保障。
3.改革教育手法
心理健康教育与思想政治教育所采用的方法既有共同点,也存在差异。应在保留两种方法各自优势的同时以相互借鉴的方式探索出更多共同适应于二者的方式方法。对此,心理健康教育要充分借鉴思想政治教育的教育思维和宏观视野,变被动为主动,将个体的受教育对象发展普及到广大学生群体之中。要充分发挥课堂教学在心理健康教育中的正面作用,认真挖掘潜在的心理健康教育方式,逐步形成集课内教育与课外教育于一体、融教育与自我教育于一身的大学生心理健康教育体系。同时,思想政治教育要有意识地摆脱说教式的方式。即要尽快建立起集启发、渗透、集中教育于一体的教育方法体系。在教育过程中,不应忽视不同学生在个性、气质及心理特征上的差异,尽可能做到因材施教。
三、以内容渠道拓展心理健康教育与思想政治教育融合的针对性
1.强化政治方向引领
当代大学生成长在一个多元化的社会中,不同文化的冲击容易动摇他们对社会主义理想信念的信心。信仰的迷失和价值观的嬗变让青年学生在对自身的过度关注日趋功利化,继而精神萎靡、思想空虚。而这种心态特点无疑会打破大学生原本稳定的心理结构,并引发他们种种心理问题和行为失范。思想问题和心理问题是交织产生、相互关联的。一个人的心理问题能够在侧面反映出这个人的人生观、世界观及价值观;反之,一个人是否三观端正又多少少少决定了这个人能否有一个健康的心理。从这个角度看,想要保证心理健康教育与思想政治教育的融合效果,强化其在大学生群体中的影响力,就必须紧跟时代节奏、尊重大学生心理与思想之实际,不断强化对他们的政治引领。这就是说,在大学生思想政治及心理健康教育中,要始终坚持以马列主义为根本指引,引导学生了解党的基本理论、路线及纲领。同时,还要在此基础上积极展开革命教育、国情教育以及科学发展观教育,帮助学生认清国家命运、坚定政治方向、明确自身责任,从而树立起正确的人生观、世界观和价值观,寻求到自身价值与社会需求间的平衡点。
2.坚持情理交融
长期以来,情理脱节一直是制约思想政治教育实效的重要因素之一。在社会快速发展、急剧变革的今天,青年学生亟需思想政治教育以一种科学的视角来阐释他们在社会中遭遇的大量感性现象。这提示我们,思想政治教育的实效源自对学生群体及他们真实生活的贴近。只有寓理于情,将理论融入现实,才能保证思想政治教育的感染力。大学生正处于心理发展的特殊时期,他们大多有一定的人生经验与知识储备,但尚未形成坚定的价值观,容易表现出明显的趋利性特点。这就是说,不论是心理健康教育还是思想政治教育,都不能脱离学生的现实状态和个体特征。唯有想学生所想、与学生群体打成一片,才有可能以真情感染他们,以智慧启迪他们。做到以真情打动学生、以真理说服学生,让学生在具有穿透力的理论中构建起做人的理想和有作所为的信念,在情感的震撼中生发出为真理奋斗和为他人造福的人生志向。
3.注重人文关怀
为了强化思想政治教育与心理健康教育深入融合的有效性,高校还需进一步重视对青年学生的人文关怀。首先,必须以学生的全面发展为思想政治教育和心理健康教育的融合目标,帮助大学生在学习文化知识的同时培养自身的社会适应力,做到内外兼修、德才并进、知行合一。所以,不仅要发展学生的智力、观察力和记忆力,引导他们丰富学识、开拓视野,培养创新能力,还要注重大学生意志、情感、人格以及心理因素的发展。其次,要重视大学生在思想政治教育和心理健康教育中的主体地位。以往的思想政治教育太过看重外在影响在教育活动中的作用而忽视学生自身的主观能动性,这种背离大学生身心特点的教育模式常常让高校的思政工作事倍功半。只有尊重学生的身心特点和思维实际才能够激发学生的内在潜能,从而达到引导大学生主动自我管理、自我发展的目的。
四、创造条件促进心理健康教育与思想政治教育融合
1.创造和谐的育人环境
良好的校园文化氛围是促进心理健康教育与思想政治教育融合的外在条件之一。校园文化至关重要,因为它是大学生思想品质、道德情操和美好心灵形成的重要环境因素。所以高校必须加紧校园文化建设,从文化、舆论和校园周边环境等方面入手提升校园整体环境。一要通过文化体育、理论研讨及科研交流等活动彰显时代精神,引导大学生领会人生精要,继承优良传统,不断成长。二要充分整合好校内外的教育资源,灵活调动包括家庭、社会在内的各方力量,动员他们发挥各自的优势、形成合力,为思想政治教育和心理健康教育的融合提供一个合适的大环境。
2.强化德育师资队伍建设
大学生心理健康教育与思想政治教育有效融合的另一个必要条件和重要基础就是拥有一支高效优质的教师队伍。这支队伍不但要专业知识过硬,更要具备良好的职业精神,同时做到结构合理、专兼结合。所以高校绝不能松懈相关教师选择的每一个环节,既要严格筛选、合理任用,又要用心培养、促进其不断成长进步。通过深入的职业素质建设不断提升教师的服务能力、管理能力、教学能力、网络运用能力和应急管理能力,并逐步形成一个有利于教师人才选拔的师资队伍长效建设机制。具体来说,一要做好辅导员队伍的建设工作。辅导员是高校学生德育建设工作者,抓好他们的选拔、培训及管理工作将有利于高校师资队伍整体水平的提升,并且能够间接促进思想政治教育与心理健康教育的有效互渗。二要对相关教师展开工作方法指导和心理知识培训。必须确保上岗教师具有过硬的心理健康知识、足够的思想政治素养以及强烈的职业奉献精神。同时要鼓励他们长期工作在大学生思想政治教育和心理健康教育的一线,不断累积教育实践经验,逐渐发展成为专门从事学生思想政治和心理健康教育的骨干力量和专业人员。
3.落实全程、全方位育人
思想政治教育与心理健康教育的融合同样不能偏离“育人”轨道,应有意识地将“育人”的理念贯穿于高校管理、教育及服务等各项工作中。例如,为了强化对学生的心理干预,可以建立起专门的校园心理咨询工作室,以用普及心理健康知识、管理心理健康档案、展开心理健康检测等方式来强化大学生的心理应急性和社会适应力。再如,为了丰富心理健康教育和思想政治教育的方法体系,进一步统筹课堂教育资源、积极为学生创造社会实践机会、主动组织好各类校园文化活动,并充分利用好社团、网络、班会、党团组织及各类学生组织等不断探索新的思想政治和心理健康教育方式,不断更新、充实和完善方法体系。
篇9:心理学名词
全文共 479 字
+ 加入清单心理学名词。一种 负面情绪, 情绪化的仇恨 行为确是有碍 理性思维。
仇恨,作为一种 正常的心理情绪,普遍存在于人类的遗传基因里,它是比厌恶更高级的情绪.是一种自我保护的 本能。并不是现在某些媒体所宣传的那样是不正确的。
它的 起源通常是对方触犯了当事人的合法权利或 尊严,又利用强势靠山或 潜规则令当事人无法在事件发生当时就维护自己的合法权利.
我们 中国是一个崇尚 复仇的国度,自古以来就有许多复仇的经典 桥段.设立 法律的根本目的本来也是帮助小老百姓实现维护自己合法权利的需要而设立的。
比如:
勾践用仇恨激励自己和民众, 卧薪尝胆,终于完成了 复国的梦想,这是我们中国的小学生们常用的举例论证.
中的 武松为替被毒杀的哥哥,干掉了所有仇人,挑衅了原有社会阶级和社会秩序,,最后成了英雄。不愿接受潜规则的强奸而犯下杀人的罪名,从而走上英雄的道路.
的提萦为了替被朝臣 陷害而冤死的父亲 平反而刺杀国王.
我国著名的武侠小说家 金庸分别 虚构了 林平之和 慕容复的故事 反驳前两个故事中的虚拟英雄.试图向读者传达这样一个讯息——仇恨的人一定不得好死,只有 泡妞才是王道。
篇10:初二关于心理描写的作文:那个人留在我的记忆深处
全文共 644 字
+ 加入清单他,只是一个普通人。可他,却有一双不普通的眼睛,一手不普通的技艺以及不普通的精神。
一个清净的午后,金色的阳光暖暖地洒了下来,惬意得让人不由心升困意。我漫步于熙熙攘攘的人群中好生无聊。这时,耳畔忽然传来了一阵动听的笙声。这曲子柔婉动听,配上笙浑厚的音调,百般悦耳。它在我耳边不断回荡,空灵悠远。
是谁在吹奏这优美的乐曲呢?我循着声音望去,呵,是位老爷爷。在一旁,他的老伴正搀扶着他慢慢向前走。他们衣着朴素却干干净净。老爷爷的手中,正拿着那个音乐之源——笙。老奶奶的手里,捧着一个塑料小碗,几枚硬币在里面叮当作响。原来是乞讨的,我暗自心想。待他们走近些,我再定睛一看,天哪!老爷爷那饱经风霜的脸上,双眼紧闭着,眼眶深凹着,他竟然是个盲人!
就在那一刻,我的心被深深震撼了。他,是一个残疾人,没有了工作能力,只能和老伴相依为命。让我感动的是:他并没有和其他乞丐一样利用别人的同情来换取钱财,而是,拿起了手中的笙,通过手艺来得到属于自己的劳动成果。他在困难面前没有退缩,没有抱怨,而是选择了自力更生,这多么令人敬佩呀!
自力更生,说的真好!回头看看我们,没有残疾,没有潦倒,却常常因为一些小事而颓丧:考试失利,竞选败北,比赛失败--从此一蹶不振;还有,自己一些力所能及的小事也要依赖与父母,衣来伸手,饭来张口--相比之下。我们是多么的脆弱,不堪一击。
那一刻,这位素不相识的老爷爷用他的行动,给我上了寓意深刻的一堂课:无论怎样,都不要轻言放弃;无论怎样,都不要忘了“自力更生”!
那个人,留在我的记忆深处。
篇11:我的心理认识三年级作文
全文共 436 字
+ 加入清单心理科学是个很复杂的理论,通过对自己身边人的观察研究,我现在仿佛也顾了一个心理专家了。
我认为,老师的心理是:一定要教好学生,可以自豪一下,也可以拿到奖金。同学的心理是:好好学习,天天向上,家庭作业做完了,爸爸妈妈可以让我看电视、玩电脑了。家长的心理是:望子成龙,孩子学习好才是真的好。校长的心理是:学生以学校为荣,我以学生为荣;我们小学是更好的,没有最好,只有更好!
以上是一些个人心理,下面来说群体的共性认识。学生们想:学习到底是为了什么呢?又不能吃不能喝。家长们想:孩子得了一个百分,比买什么东西都好。老师们想:自己带的班级能够出类拔萃,是教学是最自豪的事情。
经过我的调查,我发现人都有自私心理。我自己有时候也是个小气的人,我们班一大半人非常小气,其他人还好那么一点。我有个同学喜欢吹牛,有点自大,每天都听到他吹牛,但我发现他在家里非常斯文,到了学校就把真的一面给展现了出来。在我的小组里,还有一位多动的同学,我也想帮帮他,但到现在,我都没法子。
[我的心理认识三年级作文
篇12:即便没有心理准备,也要微笑对待
全文共 961 字
+ 加入清单初三,是一个难忘的时段,在这些日子中,没有我们盼了一个星期的音乐美术课,没有轻松的体育课,没有我们向往的计算机课,有的只是每天的数学语文英语物理化学政治历史,有的只是各种锻炼,有的只是老师上课时不停地讲课声。
你会发现老师上课不管那些不学的同学,老师嘴里只有叫科代表过来;你会发现你越来越舍不得那些下课和你聊八卦,上课告你老师来了别睡了,把作业借你抄的人;你会发现中考离你越来越近了;你会发现你突然很羡慕那些学弟学妹们,因为他们还有时间;你会发现每个人都在改变。
学弟学妹们,请你们珍惜现在,你们所厌恶的今天是我们回不去的昨天,也许你今天还再抱怨七点二十的早自习,可是那些没考上高中的就告别了早自习;也许你今天还再骂老师霸占了你的体育课,可是你不知道那些初三党特别想逃体育的训练;也许你今天还再为自己没去学校而庆幸,可是你不知道现在的我们一旦请假就要花好大的时间去补课;也许你还再为今天不能玩儿电脑而发脾气,可是你不知道初三每天只能做的事情就是背书。现在也许你们还在想,还有一年吗,也可能是两年,可是当你到了初三在想,恭喜你你的高中梦已经死去一半了,所以请你珍惜现在的一切,包括那些和你处了很长时间的损友们。中国有13亿人口,而你和你的伙伴们相遇了,请珍惜你身边的人。有一天你们到了高中,你们自己就会明白高中的老师不会再管不学的同学,因为他们根本就不带了搭理你;会名白每天的卷子做的你有多想吐;会明白高考比中考紧张的多。
知道么,我怕的不是每天的老师们的唠叨,我怕的是没有人和我聊些有的没的;我怕不是中考完那份担心的心情,我怕的是和你们离别的心情;我怕的不是高中的老师严厉表情,我怕的是父母失望的表情;我怕的不是新学校的新脸庞,我怕的是再也见不到原来熟悉的脸。
请你记住毕业时每个老师说的话,记住散伙饭是喝多了的同学,记住他们真心的有眼泪,记住学校的每个角落。
初三的同学们我们在一起过完最后一个夏天,新年,端午,清明,情人节,圣诞。。。我们就散了。有没有一所学校可以教我怎样忘记一个人的好,教我怎样用剩下的时间用全部的自己爱他们,教我怎样去爱一个人,如果有,我要去,我保证我会好好学习,不会挂科。
时光请你倒流好不好,我想带着我现在的记忆去好好的疼他们一次,我不会再任性,不会再乱发脾气,时间请你回到原来好么?
我想初一初二的我们了。
篇13:形容心理活动的词语
全文共 1421 字
+ 加入清单心理活动,应是人们或动物在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。下面是小编收集整理的形容心理活动的词语,希望对您有所帮助!
形容心里活动的词语
1、忧虑 惧怕 哀鸣 快慰 愁苦 恐怖 悲伤 悲戚
2、痛切 仇恨 愤懑 悲叹 哀愁 大喜 憎恶 悲悯
3、喜悦 愉悦 悲观 惊吓 愤恨 痛苦 焦虑 凄切
4、欣喜 悲惨 郁闷 害怕 愉快 哀痛 恐慌 畅快
5、惊慌 痛恨 怅然 惊骇 狂喜 怨恨 悲切 恼怒
6、畏惧 伤感 愤然 伤心 激怒 哀思 忧伤 哀叹
7、愤慨 哀怨 悲痛
8、甜滋滋 乐陶陶 喜滋滋 乐呵呵 兴冲冲 乐融融 喜洋洋 乐悠悠
9、惴惴不安 笑逐言开 心神不安 心急火燎 火冒三丈 依依不舍 痛快淋漓
10、泪如雨下 惊慌失措 洋洋自得 愁眉苦脸 气宇轩昂 魂不附体 自得其乐
11、心如刀割 心悦诚服 欢欣鼓舞 心事重重 安之若素 失魂落魄 怏怏不乐
12、镇静自若 义愤填膺 勃然大怒 念念不忘 胆小如鼠 憨态可掬 乐不可支
13、心乱如麻 谈虎色变 左顾右盼 心胆俱裂 切齿痛恨 椎心泣血 诚惶诚恐
14、心神恍惚 落落大方 痛不欲生 哄堂大笑 双眉紧蹙 心满意足 令人发指
15、心驰神往 洋洋得意 横眉冷对 呆若木鸡 乐不思蜀 杯弓蛇影 欢呼雀跃
16、神采焕发 怒火中烧 兴高采烈 满面春风 胆小怕事 悲痛欲绝 心烦意乱
17、满面愁容 如坐针毡 大快人心 横眉怒目 心有余悸 喜气洋洋 满面怒容
18、刻骨铭心 毛骨悚然 抱恨终身 欲哭无泪 悠然自得 面红耳赤 怒不可遏
19、英姿勃勃 心安理得 眉飞色舞 感慨万端 喜从天降 冷若冰霜 悲愤填膺
20、惊心触目 心猿意马 怒发冲冠 深恶痛绝 垂头丧气 天真无邪 做贼心虚
21、痛哭流涕 不屑一顾 喜上眉梢 威风凛凛 神采飞扬 兴趣盎然 痛心疾首
22、悔恨交加 悲喜交加 乐极生悲 五脏俱焚 七上八下 喜出望外 兴致勃勃
23、慷慨激昂 心花怒放 满腹疑虑 心如死灰 柔肠寸断 斗志昂扬 魂飞魄散
24、忧心如焚 提心吊胆 从容不迫 欣喜若狂 惶恐不安 失望透顶 沾沾自喜
25、惊魂未定 气急败坏 欢天喜地 乐以忘忧 心慌意乱 前仰后合 拂袖而去
26、怒气冲天 开怀大笑 暴跳如雷 惊恐万状 捧腹大笑 畏首畏尾 喜不自胜
27、深仇大恨 顾虑重重 燃眉之急 气势汹汹 胆颤心惊 惊心动魄 悲喜交集
28、坐立不安 扬眉吐气 面如土色 心神不定 不寒而栗 心旷神怡 神采奕奕
29、惊恐未定 大发雷霆 不可侵犯 喜形于色 疾恶如仇 愁眉不展 面有愠色
30、忧心忡忡 喜笑颜开 称心如意 心急如焚 恼羞成怒 心如刀绞 手舞足蹈
31、愁肠百结 怒目圆睁 迫不及待 闷闷不乐 愤愤不平 惊喜交集 张皇失措
32、心惊肉跳 惶惶惚惚 怒形于色 慷慨悲歌 急不可耐 谈笑自若 百感交集
33、心惊胆战 鬼鬼祟祟 胆战心惊 容光焕发 意气风发 悲不自胜 忐忑不安
34、战战兢兢 心潮澎湃 潸然泪下 大发雷霆 神采焕发
篇14:心理斗争
全文共 653 字
+ 加入清单“浩天,外面可凉快了,快出来玩滑板吧。”星期天早饭后,爸爸妈妈上班去了,我坐在写字台前写作业,忽然,好朋友王健在外面喊了起来。
这个王健,这么早就出去玩,肯定没有完成作业。因为没有完成作业,老师批评他很多次了。
“这个时候出去玩,妈妈回家后,如果发现我没有完成作业,说不定会把我的作业本抛到外面去,然后大吼: ‘你一天就知道玩,再玩就别上学了,跟我到地里干活去!’哎呀,我的脸往哪儿搁呀,不行,还是先写作业吧。”我轻轻地摇了摇头。
“去吧,去吧,王健是你最好的朋友。他叫你,你不出去,他会不高兴的。”另一个声音在耳边催促起来。
“不行,不行!”我刚刚站起身,忽然,又一个声音制止了我,“你还没有写完作业呢,王健‘健忘’,你也健忘?不要忘了,你是班长啊!”
“浩天,你在孵蛋吗,怎么还不出来?”王健喊声更大了。我听到他们滑板的滚动声和欢笑声。
“去吧,快去吧,外面那么多小朋友,多热闹啊,作业下午再写吧!”想到这,我再次站起来。
“浩天,你想干什么?忘记你对妈妈的承诺了吗?你说过,一定要完成作业后再出去玩,你完成了吗?”
“不行,不行!”我拍了拍脑袋,来到门口,对王健喊: “王健,你们先玩,我写完作业再出来。
“好的,你快点写。”不知谁回应了一句。
再次坐到写字台前,我感到浑身轻松,写起作业来也好像“下笔如有神”了。
点评
玩是孩子的天性, 小作者为写宏作业后玩耍坯是玩耍回粟后再写作业而展开 “心灵的战争” 。通过“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”,小作者形象生动地呈观出内心的矛盾。最后,理智战胜了贪玩的心理。
篇15:写心理的作文
全文共 758 字
+ 加入清单我现在已经是个三年级的小学生了,一直守护在我们身边的就是我的班主任李老师,因为她把班上的每个同学都当做自己的孩子对待,所以班上的同学都亲切的叫她李妈妈。三年来,她和我们在一起学习生活有欢喜也有忧愁,有波折也有顺利,无论怎样都是一种爱,也是一种责任。
记得二年级期末的时候,有一天,我没有抄完记事本被同学发现了,告诉了李老师。也不知道李老师对同学说了些什么,同学就抓起了我的记事本交给了老师。“哎!你完蛋了!”同学说,“李老师叫你把今天的记事本抄十遍。”说着他拿起他的记事本让我抄了一遍。回到家,我含着眼泪重新抄了十遍当天的记事。那时候我真的不明白老师为什么要这么做,期末复习阶段本来作业就很多,我每天还要做很多课外班作业,这些老师都是知道的呀。就为这点儿小事,老师竟要这么惩罚我,真是太过分了。直到期末考试的前一天,我无意间看到妈妈的手机,上面写着:“今天我罚儿子抄记事本十遍,心里真是不落忍。但是我觉得应该好好给他个教训,他最近有些浮藻,认真记事是一个学生最基本的学习能力,我是希望儿子更好,希望理解。”这是李老师发给妈妈的信息。啊!原来老师罚我抄写记事,是希望我能够更好。李老师平时和我们说的最多的一句话就是:千万不要偷懒。期末考试的时候,我带着这句教诲走进了考场。按照老师的要求,一步一步认真的将所有思路、过程全部写出来,最终取得了满分的好成绩。当老师在班上公布成绩的时候,我看到了老师欣慰的笑容。
这份喜悦的收获和老师的教诲是分不开的。让我知道了什么是爱,什么是责任。老师一直都是那么关心我们、爱护我们,就算是批评,也是为了叫我们变得更棒。一份耕耘一份收获,正是有了老师的严格要求,才促成了我今天的好成绩。从前抄十遍记事时的烦恼和忧愁,顿时烟消云散,成功的喜悦为我插上了欢乐的翅膀,带着我在知识的天空中展翅高飞。
篇16:心理学书籍观后感
全文共 749 字
+ 加入清单借用现在流行的一句话的格式:“看或不看,它都在那里,不离不弃;学或不学,选择权在你,不着不急。”如果,对你有所帮助,你不用谢我,谢谢你自己吧,因为是你自己想改变;如果你有经验想跟大家分享,那就说出来吧,用你的方式去向更多的人推荐(是PUSH,不是PULL,就是仅仅宣传,但不要强迫别人来学);如果,你感觉没什么用,那就当个“打酱油的”吧!
“病由心生,境随心转”,每种情绪会对心情造成不同的影响,还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡,就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪,诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪,从而预防由这些情绪造成的不适,或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。
保持身、心、灵的健康,追求内心的爱、喜悦、和平。这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行,不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它,你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析,你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。本书无意取代专业治疗,只是教你一种方法,学习化解痛苦。书的主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。这样一本书,对于一个刚刚走出校门,步入社会的自己来说是相当有用的。情绪的诱因是内心世界的反映:不愉快的反映是来自潜意识的线索和信号,提醒我们尚有未解决的情绪问题。如果,我们忽略它,或许会失去解决生活中重大问题的宝贵机会,对我们的生活,甚至是我们身边人的生活都有重大影响。因此,我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡情绪的重点就是要认清所有重要的事情都来自于内在,这是通往内心和谐的第一个线索。
篇17:我的心理话
全文共 383 字
+ 加入清单妈妈,有些话我想对你说好久了,今天就借这篇作文对你说我的心里话。
妈妈,你总是把我当成一个小孩子一样,去远一点的地方,你都不放心。放假的时候,我和朋友去E区玩。去E区玩的前一天我对妈妈说“明天下午3:30分,我和朋友去E区玩”。妈妈一听到,脸部表情由晴转阴,说“:不行,你还太小,又没大人陪着,而且到E区太远了,还要过几次马路,非常危险,万一被车撞到了怎么办?我绝对不会批准你去的”!我的目光顿时暗淡下来。妈妈说了“:你去联系你的朋友,你不来了”。我有点着急的说“:我没有联系他们的方式”!妈妈耸耸肩膀说“:我可没有办法了”。
两天后,朋友来找我说“:昨天你怎么没来?我说”:我妈不让我去“。朋友说”:我不相信。“我只好让我妈妈来作证明。朋友看到我妈妈作证明,原谅了我。我心里悬在空中的一块石头落地了。
妈妈,我已经长大了,不再像以前一样调皮,请不要再把我看成一位小孩子。
篇18:写心理的作文400字
全文共 546 字
+ 加入清单今日傍晚,我感觉那颗松动的牙齿有些异样,于是我用舌头一舔。啊!“咯哒”一下,牙齿掉了,真是太好了!几天来,就因为那颗牙齿,害得我好几顿饭都不想吃,为此,妈妈不知烦了多少次!这下好了,牙齿掉了,一切烦恼都烟消云散,感觉就像一片蓝天,无比清爽。
妈妈看了我手里的牙齿微笑着说:“哦,最终掉了!”说着从我手里拿过牙齿,准备用一张纸把它包起来。这下可把我急坏了!因为在我的记忆中,奶奶说过,下牙床掉的牙齿,要扔到高处;上牙床掉的牙齿,要扔到低处,这样新牙齿才能长得好。此刻掉的是下牙床的,应当扔到屋面上才对呀!并且以前的每掉一颗牙齿,我都是一个人悄悄地按照这个方法执行的。妈妈可从来没有发现过的。
记得有一次,在上幼儿园时,一颗上牙床的牙齿掉了,我要找一个地方把它埋起来。我在学校里走来走去,好不容易找了一个没有人,土又松软的地方,把牙齿埋了。可是我刚转身,一个同学就来挖,我发怒了,警告他不许挖!
而这次老妈竟然要把我牙齿包起来,我的心一下子悬了起来,万一新牙齿不长出来,怎样办呀妈妈好像看出了我的心思似的,必须要我说出心里话。没办法,我把以上的想法都说了。妈妈听了竟然笑了,说:“那就试试吧,看它到底长不长!”说着把这颗牙齿包得严严实实的,还收起来放好了。
我用舌尖添了添那个空荡荡的地方,有些担心起来!
篇19:嫉妒心理
全文共 800 字
+ 加入清单静静的沉默着,在羡慕中,嫉妒不知不觉来敲上我的心门。
她好像天生就是大众中的一颗耀眼的星星,到哪处都有很多人和她玩!我羡慕着她!她是那样耀眼,我却卑微的让人忽略!可当我羡慕着她的同时,我妒忌她了!我不甘心。同样是女孩子,为什么她要那样的耀眼,我却像一个丑小鸭那样;为什么她得到别人的夸张,我却要被别人论长道短;为什么同样是一个妈妈生的,我却被人认为我不如她?明知自己是比不上她的,却还要自己安慰自己说我其实并不比她差。
在她的阴影下,我一步一步的成长着。我开始知道自己嫉妒她越来越深了,我在想办法,要让全部人知道我的存在,我并不是一只丑小鸭。她是白天鹅,我同样也是一只白天鹅!
当她还在睡懒觉的时候,我就要比她早起床,去做好一切:早早做好早饭,为他们做好一切!这样,只为了让他们知道我的存在,我也是可以比她好的,她没做到的,我就做好了!当她还在吃早饭,我就去上学,认真的学习,比她努力十倍,做到事半功倍。这样,只为了让他们知道我会比她棒,比她好!当她还在看电视,玩电脑的时候,我就在庭院里默默的学习。我要让他们知道我也不差,我会比她更好!这样慢慢付出的我,只为了让他们证明我是棒的,我是好的!我也可以从丑小鸭变成白天鹅
她因考不上理想的高中,哭了很久,只对了我说了句很妒忌我吗?现在我考不上了,你就不用再妒忌我了!你妒忌我,还不如做好你自己。我知道你为了让别人认可你,为了超越我,你付出了很多!现在你不要再这样了!不需要被别人认可,只要自己认可自己,就行了!傻瓜,你知道吗,我做姐姐的,就是要样样做好,给你做一个好的榜样。你那妒忌的心却让你强大起来,让你出色,让你逐渐帮起来!姐姐有你这个妹妹,值的骄傲!!
此刻的我已不再妒忌她了!正是因为有她,我才会羡慕她,我才会妒忌她;正是因为有了妒忌,我才会逐渐的强大,逐渐的棒,逐渐的有了一颗不输的心!在以后的道路上,我会把嫉妒化成我的动力!
嫉妒悄然的从我的心门走了!
篇20:以从众心理为题的作文
全文共 952 字
+ 加入清单我最近发现一种心理表现,那就是“从众”。所谓“从众”就是别人干什么,他就干什么。别人说什么他就跟着说什么,从来不用自己的头脑去想一想那人说的话有没有问题,对不对。
比如说,有的人看到别人开饭店挣钱就不管三七二十一地开起了饭店,结果由于种种原因造成经营不善,并不挣钱甚至是赔钱。这就是“从众”导致的后果。如果在看到人家开饭店挣钱时用自己的头脑和自己的思想去想一想人家为什么会挣钱,人家的饭店是在什么位置,是怎样经营的,想到这些以后再根据自己的实际情况开饭店就有可能避免做赔本的买卖。
有“从众”心理的人,我觉得是不好的。因为长期的“从众”说明此人已经没有了属于自己的思想,他只会听从别人的话,而自己是一点主见也没有。到最后,他会变成一个没有头脑,没有思想的人。人家说什么他就相信什么,人家干什么他也跟着干什么,他的任何行为都是在别人的思想指导进行的,那与动物有什么区别啊。那将是一件多么可怕的事情啊!
人为什么会有“从众”思想,我看见在于他不善于运用自己的脑子,没有自己的思想,只有一味地听从别人的。这样的人是很盲从的,就像“文革”中有人说刘少奇是内间、工贼,他也跟着说刘少奇是坏人,他就没有想一想如果刘少奇是个坏人的话,那么早些时候怎么没有被发现呢,怎么革命成功十几年之后才发现呢?跟着说刘少奇这样的老干部是坏人的人就是盲从,他没有用自己的思想去思考一下。只是跟着别人说,那和傻子有什么区别啊。
其实我自己本身就有严重的“从众”思想,别人说什么,我就信什么。比如说,天上刮着大风,还有点冷,可我还是要坐在外面。这时如果有人对我说:“小枫,外面这么冷,你别在这儿坐着了,回屋去吧。”这时我就会乖乖地回屋去了,其实那个人没劝告我以前,我已经感到很冷了,手是被冻得凉凉的,不断把手放在嘴边,用自己的呼气来温暖自己的手,可是当我看见大街上有很多的人,就认为自己也能在外面。可是我没有去大街的人是行走之中,是在行动中而且还穿了很多的衣服,所以不那么冷,而我是坐在那儿不动的,所以是很冷的。不根据自己的实际情况,只看别人做什么,自己也跟着做什么,这就是“从众”的心理。
上帝赋予人类以思想就是让人类学会运用思想考虑各种事情的。如果只是别人的思想来指导自己的行为,岂不有负于的恩赐吗?
二〇XX年十二月十三日
[以从众心理为题的作文