2022冬奥会冬残奥会主题(实用20篇)

五月份的第二个星期天是母亲节，是母亲的节日，昨天晚上我就暗暗下了决心：我明天一定要好好表现一下，让母亲过个愉快的节日。

上了一天的课放学了，我回到了家，就连忙跑到外婆面前，问：“有什么事需要我帮忙吗?”外婆说：“你去扫一下地板，顺便洗一下菜吧。”“遵命!”我风趣地说道，赶快三下二下地把这些事一做完，就帮忙外婆包汤圆，可是我包的汤圆不是这边破，就是那边裂开，外婆看了看汤圆，笑着说：“汤圆不是那样包的，应该像我这样包才对。”

我按照外婆的方法，试着包了一个，果然包好了一个完整的汤圆，煮好汤圆后，母亲也回来了，看见母亲回来了，我急忙跑到厨房里，端了一碗热腾腾的汤圆，捧到母亲面前，“母亲，节日快乐!您辛苦了!吃汤圆吧!”外婆和母亲看了，咧开嘴笑了，笑得多少甜蜜呀!

俗话说得好："一日为师，终身为父。"的确，老师对我们的培育之恩比山还重比海还深!老师们有着一张慈祥的脸，一颗善良的心，却总是带着一种严肃的表情。而我们知道，他们这样做是为了我们好。

老师的爱，像春天的细雨一样珍贵，这种伟大的师之爱，令人可敬可佩。可是，以前我在老家读书的时候，每次教师节，老师们从没有收到过什么礼物。因为那时，人们的生活不宽裕，然而有一件事让我们永远也忘不了。

那年教师节来临之际，我们班的同学一起讨论送什么礼物给老师，以表示一下我们的祝福和感恩之情。最后我们决定给老师一个惊喜，那就是从山上采摘各种野花送给老师。从早上开始出发，我们全班56人，来到了野森林里，只要是花都采摘起来。我们来到林里一片比较广阔的草地时，发现那地方开着很多各种漂亮的野花，我们就飞奔着准备去采，没想到草地又湿又滑，我们许多同学都在采摘野花时摔了一跤又一跤。

终于，我们的野花采摘好了，这时虽然我们都已经筋疲力尽了，但是一想到要给老师一个惊喜，让老师高兴，就什么都忘得一干二净了。

到了下午，我们把花儿从教室门一直撒到讲桌上，到处都变成了花的海洋。我们还在黑板上写了"教师节快乐!"几个字。然后把教室里的灯关上，等老师来上晚自习时，我们再一下子打开灯，然后，各位同学把手上的花向老师献上、抛去。

之后，我们一齐说："祝老师身体建康，工作顺利!祝老师节日快乐!"这时我们看到老师笑了，开心地笑了。然后我也们开心地笑了。

后来，听说老师因为花粉过敏身上长了小疮，老师说她一夜都没睡觉，全身都不舒服。可想到我们这么费力地精心给了她这么一个惊喜，她的内心充满了温暖。她说她多么开心地度过了一个教师节。

这个教师节让她终身难忘，也让我们终身难忘。

我非常荣幸地参加了“争当2022年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。

我为加入志愿者的行列而开心快乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边朋友的感染，参加了一些志愿活动。我特别喜欢户外活动，青山绿水、蓝天白云美丽着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来保护美丽大自然的自觉。后来发现同行的好朋友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边朋友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并快乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份美丽。

通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不需要我去照顾，我有大量的时间去做自己喜欢做的事。我当了十几年中小学教师，有一定的知识和能力，又热爱滑雪运动，关键是健康又乐观，喜欢助人为乐，注重团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了惊天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧！

通过学习我深深感受到奉献、友爱、互相、进步的志愿服务精神。我愿意奉献我的时间、精力、能力和体力，用我的爱心、耐心、细心和热心去服务需要帮助的人，让他们感受到方便、舒服和温暖。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，温暖你我他。

作为一名普通的志愿者我感到无比骄傲与自豪。我一定铭记老师这些天教给我们的知识，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。

通过培训学习，我更加坚定了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。相信通过我的努力和付出，我一定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采！

主题教育活动开展以来，通过专题辅导集中学、参观展览观摩学以及通读原著个人学，我对主题教育活动的意义有了更为深刻的认识，对“守初心、担使命、找差距、抓落实”的也有了更为深刻的理解。我认为这是一次正当其时的思想洗礼和行动激励，它必将促使广大基层党员干部立足本职，爱业敬岗，通过不懈努力奋斗，脚踏实地把工作中每件平凡的事做好，平凡的工作也可以创造不平凡的成就，基层党员干部同样也能成为本单位、本系统、本岗位的“最美奋斗者”。

一是要坚守初心。落实在基层党员干部身上，初心就是为服务对象搞好服务的热心、耐心和细心和责任心。基层党员干部要做到不忘初心、不忘职责使命，就不能被“钱、权至上”等贪念所侵蚀，不能被“门好进，脸好看，不给好处事不办”等错误观念所左右，否则只会沦为金钱、权力的奴隶，忘了自己姓“党还是”姓“公”，为“公”还是为“私”,自然也就不会尽职尽责，一心为民搞好服务了。要坚守一颗为民服务的初心不变，就要自觉把学习习近平新时代中国特色社会主义思想作为必修课，读原著，学原文，悟原理，真正把习近平新时代中国特色社会主义思想学懂悟透、融会贯通，增强个人提高理论素养。从而涵养“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”的为民情怀、，“一点浩然气，千里快哉风”的良好风度。

二是要敬重岗位。岗位是创建事业的平台，敬业是成就事业的根本。作为基层党员干部，敬业就是敬重自己的工作，把工作当成自己的事业，认认真真地履行岗位职责，老老实实地抓好小事细事。敬重自己的岗位，热爱自己的工作，要求我们基层党员干部要始终做到政治上清醒，工作上负责，处事上公正，从点点滴滴做起，多想人民、少想自己，多些工作、少些懈怠，多思奉献、少思索取，多做实事、少做虚功人而为岗位增光添彩，而不能亵渎岗位，愧对岗位。在工中，坚持捧着一颗诚心，俯身深入基层，认真倾听群众心声，问计、问策于民，为基层群众提供优质高效服务，不辜负组织和人民的期望，以实际行动取得人民群众的信任。

三是要永续奋斗。永奋斗是检验、衡量每位基层党员干部党性强弱的尺子。“人民对美好生活的向往，就是我们奋斗的目标”。要做到担当有为，必须要有艰苦奋斗，永远奋斗的精神。邓小平同志曾说：“世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。”习近平总书记也曾强调：“如果不沉下心来抓落实，再好的目标，再好的蓝图，也只是水中花，镜中月。”空谈误国，实干兴邦。围绕各类群众关注的焦点问题、困难问题，在工作中解决，在解决中完善，做实事、干实绩、求实效，力诫形式主义和官僚主义，才是对自己“初心”和使命的诠释和检测。只有跋山涉水者，才能真切感受山川的壮丽;只有奋力攀登者，才能亲眼目睹最美的日出。基层党员干部要做新时代的攀登者、涉水者，心怀远方，风雨兼程，通过永续奋斗，去实现人民对美好生活向往的宏伟目标，同时在为民服务中去创造个人的人生价值。

我随着探险家叔叔和好奇心强，性格活泼的妹妹来到了热带雨休，踏上了神奇的探险之旅。

雨林里，传来了各种动物的叫声“哇，热带雨林这么神奇啊!”妹妹两眼放光，说道。”呵呵，表面看上去美丽，但内部也有野兽暗藏玄机的呢!”探险家微微一笑，对妹妹说。哼，我才不行呢!”妹妹不行，不理探险家，在那东看看，西瞧瞧。我紧紧抓着妹妹的手，生怕她走丢。

走了一段时间，肚子也饿了。看蘑菇!”妹妹指向前方，说道。她挣脱了我的手，跑向那里，我赶紧跟了过去，探险家其后。“等等!”妹妹刚要用手去摘，便被止。”怎么了??妹妹问道。探险家说：“以我多年经验，这个蘑菇是死亡天使蔗菇，剧毒，不能吃。”“那我们吃什么呀?”妹妹问，”你忘了，我们带了压缩饼干啊!”我接了句话。可谁知道，危险正在降临。

"嗷鸣!”美洲的突然向我们扑来，“快闪!“探险家拉着我和妹妹闪到一边，”是美洲豹!”我想起了探险书所讲，美洲豹是热带雨林中极其凶猛的肉食动物，不可抵抗。妹妹反正是被日下的魂飞魄散，“美……美……洲......洲韵......”妹妹的嘴直打玛嗦，眼角挤出了几滴眼泪，明显被吓哭。我们现在要怎么办?“我焦急的问。呢......别出声，”探险家小声说“旁边有个灌木丛，马上我们悄悄躲进去，趁机逃跑。””好。”我接收到消息，死死地盯着美洲豹，看它不注意，便拉着妹妹躲了进去，扭头一看探险已进了第二个灌木丛，他手式告诉我，让我先走，他跟后。

经过一翻煎熬，我们终于躲过了美洲豹的袭击。我和探险家受了一点小伤，妹妹把医药箱打开，帮我们消毒疗伤。“对，对不起。”妹妹惭愧地说，“我应该相信你。”探险家原谅了妹，我们也继续踏上神奇的探险之旅……

夏姑娘欢乐的笑声将敲响北京2008奥运会的钟声，人们兴奋、激越的心情也将鼓起奥林匹克精神的旗子。全球人民都期盼着奥运钟 声响起的那一刻，奥林匹克的旗子缓缓升向蓝天的那一刻，那是多么振奋人心的时刻啊!

为了欢庆奥运来到的日子，我校举行了篮球比赛，让我们亲自感受获胜的喜悦，更是架起奥运精神那友谊的桥梁……

比赛开始了。裁判的哨声刚吹响，球员们就争先恐后地去抢球。四班的一位同学身高马大，一伸手就抢到了球，正一边拍打着篮球 ，一边冲向了篮筐，他纵身一跳，球进了。四班的同学欢呼雀跃，好像胜利已经到手了似的。我班也不甘示弱，见“敌手”先得了两分 ，不禁有些着急，便大步的冲向了篮球。我班的篮球小健将陶斯羽一把抢过了篮球，但见四班的球员在周围阻拦他，他就瞄准一个空挡 ，把球传给了谢雨暄。谢雨暄转身投篮，球没进。这回，一旁的谢世俊急了，一个箭步，抢到了球，只见他飞身一跃，奋力一掷，球在 空中划出一道美妙的弧线，“噌”的一下，投入了篮筐。“进啦!”我班的同学都兴奋的叫喊着，好像那球是我们自己亲手投进的。

比赛激烈的进行着，双方的比分交替上升。不知不觉就快到比赛结束的时候了，可我们两队始终难以分出高低来。6：6，我真恨不 得把我班的6分倒过来变成9分。说来也巧，这时，四班的一位大个子抢过了篮球，转身投入了篮筐。2分。这时，不谙篮球规则的我已 心灰意冷。可一旁我班的同学们却爆发出一阵欢呼声。我正纳闷着，身旁的同学见我一脸迷惑，就说：“他投进的是自己的‘老窝’! ”“瞿，瞿……”裁判吹响了全场比赛结束的哨声。我们赢了!

那时的我好像有一股比蜜还甜的滋味涌上了心头，令我久久回味，难以忘怀。

这不仅是胜利的喜悦，更是让我看到了奥运拼搏精神在我校的发扬光大。

今年国庆节的天气特别好。第15号超强台风“蔷薇”擦肩而过、有惊无险。雨后放晴，碧空如洗，空气格外清新。爸爸妈妈的心情也特别好，说全家人平日里工作学习都很紧张，正好趁这个假期出游放松一下。于是我们决定去泰顺，去看看那儿传说中的廊桥。

说走就走。十月一日这天，我和爸爸妈妈一早就起来了，简单收拾好行李，爸爸发动车子，出发喽。去泰顺，我们没有走高速公路，因为那样会错过太多美丽的风景。爸爸常说旅游的乐趣不是尽快赶到目的地，而是在整个旅行的过程中。你说呢?

我家的车子是马自达6，车如其名、性能出众，号称“弯道”。此刻，它就像一匹骏马在平坦的柏油马路上驰骋，窗外群山和树木飞快地向后退，人仿佛在半空中翱翔一般。爸爸是当兵时从部队学会开车的，技术过硬，我和妈妈坐在车里很放心，一边欣赏沿途的风景，一边开心地说着话。秋天的景色真美啊!天是那么高那么蓝，漫山遍野都是金黄的稻田和庄稼，还有挂满硕果的柿子树、板栗树、山核桃……;看着看着，我的心也觉得开阔起来。偶尔有一只小鸟从空中飞过，我就想：要是能象鸟儿那样自由快活，该多好啊!

就这样边看边想，我竟不知不觉地睡着了。等我一觉醒来，车子已经离开柏油马路，蜿蜒行驶在崎岖的古道上了，两边峭壁悬崖、泉水淙淙，恍如世外桃源。将近中午，我们抵达泗溪镇，终于见到廊桥了在参天古树的映衬下，朱红色的木拱桥呈八字形横跨两岸，桥面和栏板也是木头做的，上面还盖着青瓦屋顶，翘角飞檐，结构轻盈而牢固，远看就像一条长虹飞架在水面之上，旁边的村落里竹影婆娑、炊烟袅袅，好一派淳朴安宁的田园风光。附近还有一座廊桥，油漆剥落，显得更为破败，但历经几百年的风雨侵蚀，依旧岿然不倒，也许正是这样才能见证历史的沧桑与变迁吧。

听当地老人讲，泰顺境内的廊桥很多，每一座桥都有一段美丽的传说和动人的故事，可由于时间短暂，我们只好拍几张照片留念，依依不舍地告别廊桥，踏上了回家的归程。我多么希望下次有机会再来一趟泰顺、再看一看廊桥。

一夜之间，古老的长安静默了，恰如按下了暂停键一般。昔日流光溢彩，车水马龙的街道商场却忽然变得空荡荡的了。

疫情并不可怕，因为我们有无数美丽的白衣天使，为我们照亮迷惘的前方。我望着那布满水汽的眼罩，模糊了他们的视线，却模糊了我的双眼。感动、感激和感谢之情布满了我的心房，他们也有妻儿，他们也有父母。谁不愿在温暖的家中休息，可他们却在寒冷的冬日里守候，做人们心中的暖阳，雪花抚过他们在口罩之下的脸庞落于地上，好像天使落下的羽毛。因为有他们，疫情就变得并不可怕!

疫情并不可怕，因为我们有无数勤勤恳恳的社区工作者，为我们的生活琐事忙前忙后。默默无闻的表面却有万丈光芒的心灵。在路边维持秩序，在夜间守护安全，在每户门口送上新鲜的果蔬和热烈的笑颜。他们冒着感染的风险，为我们的生活而辛勤工作。因为有他们，疫情就变得并不可怕!

疫情并不可怕，因为我们有万千积极配合的西安民众，为疫情的防控奉献上自己的一份微薄力量。虽是微不足道，但当所有的力量汇聚到了一起时，就足以打败新冠病毒。当寒风吹过人们的身侧，白雪飘过人们的身侧。两米的距离让病毒远离了我们，因为有万众一心的人民力量，疫情变得并不可怕!

长安常安，疫情虽很严重，却有无数的力量在顽强抵抗。我坚信，待这个冬天过去，迎接我们的，又将是一个暖阳。西安加油!

我最盼望的日子——春节终于来到了，因为在这喜庆的节日里，我们小孩子有好东西吃，有新衣服穿，有压岁钱花，有小伙伴玩最让我感到快乐的还是给乡亲们拜年了。

大年初一的三四点钟，我就迫不及待地催爸爸起来了。我们这里的风俗是新年第一天有家里的男主人放开门鞭和烧团圆饭)好不容易等到喝完团圆茶后，我就找了几个方便袋迫不及待地准备出发了。妈妈开玩笑地说：“家里买了这么多好吃的，还不够你这只馋猫吃的!”唉!老妈，你怎会懂得儿子的心思呢，我这不是给乡亲们拜年，为他们送上新春祝福吗!我一溜烟跑到了村子的西头，与早已等候在那里的小伙伴汇合，便开始给乡亲们拜年了。

我首先来到了李叔叔家，李叔叔是个农民，靠种植大棚蔬菜走上了财富之路。我恭祝他：“新春万事顺!蔬菜长得旺，价格一路长!”乐得李叔叔连忙塞红包，盛情难却，只好收了。我又来到了瓦工张叔叔家，他们一家正在喝茶，我祝他们：“身体健康!万事如意，钱财如砖砌墙，越摞越高!”王阿姨听了合不拢嘴，给了我满满一捧糖果。接着我又来到了杨奶奶家，祝她老人家“身体健康，万寿无疆!越活越精神

! ”她一高兴竟然笑掉了假牙，我也跟着乐开了怀。就这样，我挨家挨户给乡亲们送上了新春的祝福。我的口袋里塞满了红包，带来的方便袋也都装的满满的。

拜年结束后，我和小伙伴们汇合，一起来到了徐爷爷家，徐爷爷是个老革命战士，他的四个哥哥都在抗日战争中光荣牺牲了，他也因为战争而失去了一条腿，没能成家，今年九十几岁的徐爷爷，孤苦伶仃地瘫坐在床上，我和小伙伴们给他拜完年后，将自己红包里的钱都给了他，一共有两千多元。我们还将袋子里的花生瓜子糖果分了类，放在徐爷爷的床上。徐爷爷感动得热泪盈眶，不住地感谢我们。其实我们才应该感谢徐爷爷这样的老革命战士，没有他们的抛头颅洒热血，哪有我们今天如此安定幸福的生活。

寒假结束了，庆祝春节的活动也接近了尾声，我觉得拜年是我在春节中做的最有意义的一件事。

我的家乡在三山区孙滩村。

以前，这里非常地不干净。只要风轻轻一吹，沙子就在空中乱飞。这一切的一切都是我家门前的那条不宽的路惹的祸。

记的在我小时候，我家门口的那一条不宽的路是用泥土和石头混合起来铺成的。走起路来特别不方便，上面的石头很戳脚，有的时候都把鞋子给戳穿了。就这样，时间一长，路上就有了一些沙子和尘土。晴天的时候，只要风一吹，沙子、尘土就满天飞舞，弄得人都不敢张嘴呼吸。下雨的时候就更糟糕了。上学时，我们穿着胶鞋来回走，鞋子上就沾满烂泥，又脏又重，叫人又苦又累。如果烂泥滑，我们常常会摔倒在地，把身上弄得乱七八糟。骑车子的人更倒霉了，因为自行车常常会陷到又松又软的烂泥里，骑不起来。车子要“骑人”。我们村人多么希望有一条好路走啊!

202x年初，我们的愿望实现了。我们村建了一条水泥路，行人走路变得方便多了，再没有沙子迷眼睛了。骑车、开车也轻松多了。

现在，我们村又了许多漂亮美观的工厂。很多条水泥路又宽又长、四通八达。而且还有了一条卷阔、气派的柏油马路-----华电大道。每到夜晚，华电大道便灯火通明、婀娜多姿，照得夜晚如同白昼一般迷人。我们村的人天天沿着这条条又宽又长的大马路去工厂、田野、集市，创造着希望的生活。

2001年7月13日是一个平常的日子，然而它却紧紧地牵动着每一个中国人的心。当萨马兰奇爷爷宣布北京获得2008年奥运会主办权 的一刻，全国上下一片欢腾，各地群众欢呼雀跃——“北京成功了!”中国人的奥运梦想终于实现了。

一说起奥运，我便自然地想到站在领奖台上的冠军，想起高高飘扬在奥运会场的五星红旗。在骄傲自豪的同时也不由得想起发生在 我身上的点点滴滴。

那是在我上二年级的时候，我参加了学校的乒乓球训练，刚开始我很有兴趣很认真，进步也很快。慢慢地我又觉得没有意思，天天重复那几个基本动作、托球、推挡、正反手……于是我就不去练了。后来我又改为打羽毛球，可没打几天，胳膊疼得不得了，就又不干了。老师知道了，没有说什么，却把一本《激情奥运 阳光校园》的书推荐给了我。于是我了解了邓亚萍，刘翔，还有其他的运动员创 造的奥运神话。爸爸告诉我邓亚萍个子太矮，根本不适合打乒乓球，可她不服输，每次坚持到青少年宫打球。她每次训练总是带两双鞋 ，第一双鞋被汗水湿透了就换上第二双继续打，天天如此，咬牙坚持着。进入国家队，她自己增加训练的强度，一个动作做不好决不放 过，受伤了爬起来，跌倒了站起来，每天总是最后一个离开训练场地。日复一日，天天如此。邓亚萍以顽强的毅力战胜困难，多次夺得 奥运冠军，为祖国争得荣誉，成为中国人的骄傲。成为奥运会的申奥大使。

听了邓亚萍的事迹，我的内心非常惭愧。我明白了每一个成功的背后都是咬牙坚持的结果，她的精神深深的鼓舞着我。如今我正在 练长跑，每天，当我的同学还在梦中，我已经晨跑在体育场上。下午放学当伙伴们背起书包回家，我要求自己跑够十五圈。再练习一会 儿百米冲刺，我要在跑步中训练自己的耐力和毅力，发扬奥运精神。我想只要有恒心，我一定能坚持下来，我要用我的实际行动为奥运添光彩。

温暖是什么?是三伏天的烈日?不是;是三九天的暖气?不是。那它是什么?是人与人之间内心中流淌的温暖。

温暖无处不在。有一次数学测试，我没带草稿纸。教师进来了，手里抱着些试卷，这时，我意识到要考试，便在袋子里胡摸，想找到草稿纸，可怎样也找到草稿纸。不可能呀，我明明记得带了啊，再仔细找找吧。

我把袋子提上来，放在桌子上，让灯光照进去，好让我寻觅寻觅。可翻了不知多少遍还是没找到，索性全部倒出来找，“铅笔、钢笔、修正带、中性笔……”我小声念着，但依旧一无所有。

旁边一位陌生的同学见我这么着急，便对我说：“同学，你是没带草稿纸吗?我多准备了一张，给你用吧。”说着就递给我一张草稿纸。我万分感激这位同学，虽然我们仅有那一面之缘，可是我想再对你说声“多谢”。那位同学就如一缕温暖的阳光普照在我的心间，暖暖的，舒服极了!

还有一次，我晚上在家做奥数题。那道题十分难解。我算了一遍，是错的，又算了一遍，还是错的。心境一下子就烦躁起来。想冷静下来整理思路，可怎样都静不下来。这时，妈妈推门走了进来，她手里端着一杯热牛奶，见我情绪急躁，就劝我：“你还是再仔细读读题，是不是题意理解有误啊。”我就逐字逐句再去看了一遍题，哦，果然是看岔了。在我埋头的计算的时候，妈妈已经放下热牛奶，转身离开了。一分钟不到，题目顺利解出来了，再验算一遍，嘿，是对的。我端起牛奶一饮而尽，牛奶的温热似乎流进了我的心田。温暖而舒适，这股暖流它让我明白什么是爱，算然只是一杯热牛奶，但其中充满了妈妈对我的爱。

人与人之间，一些不经意的关爱，看似微不足道，却更能打动人心。就像那张救急的草稿纸，就像妈妈那一杯牛奶，这使我懂得了“暖”这个字的含义，就像春雨，“随风潜入夜，润物细无声”。是的，这正是人间的爱与理解。

一年一度的运动会马上就要开始了，所有同学都翘首期盼，希望运动会早一刻到来。

盼望着，盼望着，运动会终于开始了，我一直没有等到我的比赛项目。终于等到我了，听到老师喊我，我和同学整装待发，走到了操场，这也是我第一次跑接力赛。

第一棒已经开始出发了，马上轮到我开跑了，心里不由地打起鼓来，接力棒给到了下一个人，我倒吸了一口气，连汗毛都竖起来了，但我还是在渴望第一名，可是我们班获得了第二名，跑完了这场接力赛，我们都垂头丧气地。

到了下午最后一场比赛，我们四人带着必胜的心态来。可是，我刚跑了没有二十米，脚扭伤了，疼得我就想停下来，当我听到同学们的呐喊声和加油声，就继续咬牙坚持下来了。

看到老师和同学们关切的目光，那一刻，我突然感觉我长大了，跑完接力赛我很自责，要是我没有扭伤脚的话，我们班应该会是第一名。

通过这次比赛也教会了我很多，做事一定要坚持不懈，不要放弃。

中国这十年 跟随“足迹”掌握“秘诀”

“台上一分钟，台下十年功。”近日，中宣部举行“中国这十年”系列主题新闻发布会，在会上介绍了十年来这些新成就、新变化。回望过去十年，中国经济建设、生态文明建设和科技强国建设硕果累累、成绩斐然。让我们一起跟随中国这十年发展的“足迹”，掌握“脱贫”“生态”“科技”背后的“变身秘诀”。

跟随中国这十年发展的“足迹”，掌握“立下愚公移山志，能破万重困难关”的脱贫“变身秘诀”。过去十年来，中国已经彻底摆脱了困扰中国数千年的“赤贫”问题，实现了“一个不落后”的脱贫目标，也为全球减贫事业作出了重大贡献。为什么我们能够取得如此大的胜利呢?一是有充足的信心，它来源于党中央的郑重承诺和高度重视。在2015年2月13日，在陕西延安主持召开陕甘宁革命老区脱贫致富座谈会上强调，加快发展步伐，确保贫困地区人民群众同全国人民一道进入全面小康社会，是我们党和政府义不容辞的责任和使命。二是有精准扶贫的策略，虽然也对扶贫开发进行了摸索和实践，但大多是“输血式”“大水漫灌式”的扶贫。一改之前的“老套”方法，采用精准扶贫的策略，做到了“真扶贫”“扶真贫”，经过短短几年的奋斗，已经取得了决定性的胜利。正是有了充足的信心和正确的策略，才有了全面脱贫的成功变身。

跟随中国这十年发展的“足迹”，掌握“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的生态“变身秘诀”。“人不负青山，青山定不负人!”党把生态文明建设作为关系到我国可持续发展的根本大计，在理论、实践、制度等方面进行了深入的探索，并且不断创新，最终形成了生态文明思想。生态文明的建设关系到全人类的前途，世界各国应当携起手来，共同探索建设世界生态文明的道路，其中就推动了巴黎协定的生效实施，明确提出力争2030年前实现碳达峰、2060年前实现碳中和，为世界生态环境建设作出了突出的贡献。正是由于党中央高度重视生态文明建设，才有了越来越多的“蓝天白云”和“绿水青山”的变身。

跟随中国这十年发展的“足迹”，掌握“科技立则民族立，科技强则国家强”的科技“变身秘诀”。这十年，是我国科技进步最大、科技实力提升最快的十年。从打破中国人不能自建铁路断言的京张铁路，到引领智能高铁时代的京张高铁，从可上九天揽月的“嫦娥号”，到可下五洋捉鳖的“蛟龙号”，还有“天问号”火星探测器、华为的“5G”“6G”科技等，无不体现着我国科技创新能力的提升。这正是有着许许多多科技工作者在幕后的无私奉献，才有了我们现在“科技独立”和“科技强国”的华丽变身。

这十年的踔厉奋发，笃行不怠，成就了我国在经济、生态和科技方面的发展。跟随中国这十年发展的“足迹”，掌握“脱贫”“生态”“科技”背后的“变身秘诀”，不仅仅是为了回顾历史，更是为在下一个百年征程上再创佳绩，再创新功!

又是一年中秋佳节时。月，应该还是一如既往的圆吧。

九月，秋高气爽，瓦蓝的天空一碧如洗，是那般明净，那般高远。秋风送爽，也卷起了“化作春泥更护花”的枯叶。落叶纷飞，好似一只只翩翩起舞的蝴蝶。出门在外，空气中弥漫着一阵阵沁人心脾的桂香，令人心旷神怡。

此刻，中华民族的古老而传统的节日——中秋节也在收获的秋天迈着轻盈的步伐向我们走来，它给我们带来了温馨，更带了希望。

中秋，是团圆的日子。“每逢佳节倍思亲”，在这阖家欢乐的节日里，人们总爱和自己的家人一起赏月，吃月饼，谈谈心。自然，我们家也不例外。

夜晚，空气中的桂花香似乎更浓了。我们一家吃过晚饭后，就坐在桌子旁边，透过窗户，欣赏着月亮。年年中秋，今又中秋，可今年的月亮似乎比往年更圆、更亮。以前，月亮似乎都是“十五的月亮十六圆”，可而今却是“十五的月亮十五圆”。父亲告诉我，这叫“望日”，下一次“望日”将在8年后。望着那高高悬挂的冰清玉洁的月亮，我不禁思索：8年，说长不长，说短也不短。但，人生又会有多少个8年可供人挥霍，父母又有多少个8年可以陪伴你？何不乘现在好好欣赏一番呢？

这时，妈妈端来了月饼。我拿起一个月饼，咬下一口。恩，真好吃。每一年的中秋都会吃到月饼，但每一年吃都会觉得格外甜蜜，或许是因为有家人的陪伴吧。想到这儿，不由得看了一眼月亮。嫦娥，她的月饼的滋味一定不怎么样吧，“嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。”嫦娥的孤独只有那些背井离乡的海外游子才有深刻的体会吧，他们是不是一个人痴痴地守着那一轮明月呢？李白说得一点也没错，“举头望明月，低头思故乡”。

浩瀚夜空中，那玉琢冰雕的明月好似白玉盘，那么明亮。月明星稀，几颗稀落的星子也闪烁着光辉，与月亮相比，那点光辉微弱极了……

月那么圆，明天又该是个大晴天吧……

嗨，乘客们，你们好!我是你们的老朋友——101公交车。

从前，我总是穿着颜色单一的外衣，在大街上跑。盛夏，阳光真像火烫的辣椒水，坦荡荡的街上，没有一块荫凉地。有时我体内的温度高达四十多度，但你们还得硬着头皮挤进我这个“大火炉”中，真是难为你们了。每逢上下班高峰时，我便苦不堪言了。你们一个个使劲地挤呀挤，总是“埋怨”我的肚量太小了，我的“体味”有点重，我都挺不好意思。可谁叫我营养不良，身子瘦小虚弱，即使有再大的肚量，没办法满足所有人的需求呀!

我就这么踌躇着，又盼望着……

如今，踏入了二十一世纪，生活条件越来越好了，我也大变样了。你瞧，我身上穿着五彩缤纷的广告衣，崭新又锃亮。再看看我的额头，上面装着亮丽的显示灯。而我的肚子也发生了巨大的变化，有舒适的座椅、空调、音响、电视……这不，我还常常和明星接触，引来兄弟姐妹们的羡慕。

平时，我一路哼着悦耳动听的乐曲，一路神采奕奕地奔跑在宽阔、崭新的马路上。一到站，我就会主动报点报名。当寒冷的北风或是炽热的暑气来临时，你们再也不用担心我的身体，因为我会为你提供凉爽或温暖。渐渐地，我便成为了你们舒适美好的另一个家园。

现在，我们的家族日渐庞大，那车灯，那汽笛声，都美不胜收，令人陶醉!

我，一辆普通的公交车。无论变成什么样，我都将在这一条条或平坦或崎岖的道路上，一直奔跑着……

“笑一个!”咔嚓!又照下了一张照片。哦，原来这是5岁的时候的一次生日!咦，照片上的我怎么笑得这么开心?

哦，那是我五岁的生日，那个生日十分有意思，因为那时在来老家过的，而且上午我的叔叔带我去玩，下午还带我去取蛋糕，之后我就留下了这一瞬间的微笑。那天，我很兴奋，再加上天气有点冷，风吹在脸上很难受，冷冰冰的，我跟着叔叔蹦蹦跳跳的到了蛋糕店取蛋糕，一点走一边抬起头问叔叔：“叔叔，蛋糕长什么样儿啊?”叔叔说：“别着急，到了你就知道了!”可是，那蛋糕的时候，蛋糕是包装着的，所以还是看不见蛋糕到底长什么样!然后我急着问叔叔：“叔叔，蛋糕到底长什么样儿啊?”叔叔则不慌不忙的说：“别着急，晚上就知道了!”于是，我急着盼着到了晚上。

我的几位哥哥姐姐们陆续到了叔叔家，我还收到了两份礼物呢，一个是一顶有着小辫子的红帽子，一个是小熊!我很高兴，心里想着：“哈哈，我回到深圳以后一定要给我的伙伴们看看!我很快就要看见我的蛋糕了!恩，我的蛋糕是什么样的呢?“于是，我急忙跑到爸爸妈妈面前：“爸爸妈妈，他们都到了，可以把

蛋糕拿出来了!”于是，我可爱的老鼠蛋糕出来了!哥哥姐姐们看见我拿出那个可爱的蛋糕来，开心地直蹦：“哇，好漂亮!哈哈，好可爱啊，我都不舍得吃了!”插上蜡烛，唱完歌儿，我许了一个愿望，和哥哥姐姐们吹灭了蜡烛。三十分钟过去了，我们也将蛋糕吃了一半，爸爸趁我不备“咔嚓”将我吃蛋糕的狼狈的样子照了下来!后来，我吃的差不多了，我戴上了新的红帽子，手里拿着小熊玩具照了一个照片。

至今，这张照片我还保留着，每当看到这张照片，我都很怀念，也很想笑!童年，总是很快乐的，每当我打开我的相册，童年时的酸甜苦辣都在我的眼前。童年，像五彩的泡泡，飞来飞去，有大有小，但是，泡泡始终会消失在天空中!

在层林尽染、丹桂飘香的秋天，我们大家盼啊盼啊，终于迎来了中秋节。中秋节是中国的传统节日，在这一天人们品尝美味的月饼，共赏月圆之夜。

晨读的时候，老师就给我们讲解了关于中秋节的习俗。老师问："这一天的月亮像什么？"我抢答：这一天的月亮像个洁白大圆盘。因为我想起了古诗《古朗月行》小时不识月，呼作白玉盘。老师还给我们讲了嫦娥奔月的故事，中秋吃月饼和赏月都是后羿对嫦娥的寄思，人们以此祈求平安，寄托思念，这些习俗就流传至今，传遍千家万户。

下午就是最期盼已久的做月饼时刻了，几位带着白色厨师帽的点心师走了进来，我们激动万分，撸起袖子迫不及待地就想做月饼了。等分好小组和做月饼的食材，终于可以跃跃欲试了，点心师傅教我们首先拿出一块面团搓圆压平，然后再将馅儿也搓圆放进去包起来，最后放入模具用力压，一块既美观又美味的月饼就完成了，有的同学已经等不及就吃起来了。我们做了好多口味的月饼，有紫薯味、巧克力味和豆沙味老师给我们每人发了一个精致的包装盒，我们将自己做好的四个月饼放进去就大功告成了。我拎着自己做的月饼，高高兴兴的回家了。

傍晚，奶奶和妈妈正在厨房里准备中秋的团圆大餐，我连忙说：给今晚加个菜吧，大家尝尝我做的月饼。大家围在餐桌旁吃着团圆饭欢声笑语，等待着晚霞褪尽，月亮冉冉升起。就在大家吃着月饼的时候，月亮悄悄的爬上了枝头，它越升越高，像一个落落大方的小姑娘，把皎洁的月光洒落大地，时而调皮的的躲在云朵里，时而追逐着星星。月总是寄托着相思，月总是象征着团圆，我们全家不禁对起了古诗明月几时有？把酒问青天。举头望明月，低头思故乡。月上柳梢头，人约黄昏后。海上生明月，天涯共此时。

我爱中秋节，愿家家户户团团圆圆！今年的中秋节，格外特别，但愿人长久，千里共婵娟。

他，并没有人们心中那么伟大;他，并不在人群中那么显眼;他，可以说是底层的劳动人民。他，就是我的父亲。他不仅是我的亲人，还是一个让我敬佩的人。

在寒风刺骨的早晨，我和父亲来到一个繁华的城市。那里真是让我大开眼界：那里没有一个人不穿得漂漂亮亮，没有一个人不穿得富丽堂皇，没有一个人不懂得打扮。然而，在如此奢华的画面中，却出现了一个不和谐的景象——-一对母女正在垃圾桶旁咽着人们吃剩的“美食”。

那对母女穿着仅有的两件又薄又脏的破了洞的衣服，那个女孩还好一点，穿了件稍厚一点的烂马夹。她们看起来非常可怜，正贪婪地吃着垃圾箱里的“宝物”。来来往往的行人从她们身边经过。但她们好像就是空气，从没有一个人停下来关注过她们。

这时，我和爸爸停了下来，凝视她们许久。我真是打心里可怜她，我真想帮她。可是，“自尊”常常将人拖着，教我不敢靠近她。父亲也是一样，掏出十元钱，却还在犹豫到底给不给她，并对我说：“要不我把钱给你，你去给她?”我自然也不是很不情愿。

终于，父亲迈开了脚步，向她们走近，把那十元钱塞到了她们的口袋里。

父亲的行为让我很吃惊，也许别人不愿做或想做却不敢做的事情，他却做了。父亲平时很幽默，也很吝啬。穿的用的都是“古董”，或是别人剩下的。就是连我家的米和水也是别人搬家时不要的。但却从没想到他会有这样的爱心。

还有一次的事情，在我的印象中也非常深刻。在广州地铁站旁的汽车站，我和爸爸在那等车。一辆公共汽车来了并停了下来，一位盲人便从车中走了出来。也许任何一个人看了也不会很出奇，他虽然是个盲人，但他有手有脚，不是很穷的人，而且背着个大大的书包，最起码他可以衣食无忧，根本不需要人去同情。然而，看他的样子就像是外地人，所以爸爸犹豫了一下：到底要不要帮他。可最终他还是过不了良心这关，忍不住带他进地铁站。这又让我产生了新的敬意。

平时，我口口声声说长大后我要把我的钱捐给希望工程;平时，我口口声声地说我要让山区的孩子感到幸福;平时，我口口声声地说长大后我要“造福人间”……然而，对于生活中的小事，生活中的点点滴滴我都不愿意去做;然而，每次捐款的时候，我都舍不得拿出自己的零用钱。回想起自己的“宏图大志”，回想起自己的“豪情壮志”一切都显得那么可笑，和父亲对比，那简直就是天壤之别!

啊!我的父亲，真是一个让我敬佩的人!

岁月不居，时节如流。五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢成就了如今的涅槃。忆起彼时教育家张伯苓预言，奥运会举办之日，就是我中华腾飞之时。今非昔比，又有何人能够料想，今日的泱泱大国早己鹤唳九霄，翱翔于云日，在世界土地上第一个挥下满贯的一笔。

2022年第24届冬季奥林匹克运动会确有特殊意义，它是中国首次举办冬奥会，亦使北京成为首个同时举办过冬夏奥运会的城市。从而使我国先后举办奥运会、残奥会、青奥会、冬奥会、冬残奥会得到奥运满贯，国人不禁由衷自豪。涓涓细流汇成江海，无数双手挽作长城，今日之成就离不开十四亿海内外同胞的全力奉献，不是我们在中国之中，而是，我们就是中国。

与我而言，冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。作为有上下五千年历史的主办方，从徽章到场馆，所有设计无不彰显着我国现如今的综合国力与传统文化。从有迹可循的夏商周，经逐成规模的春秋战国秦汉三国，至令人向慕的隋唐盛世，再到如今，血脉相承的瑰宝无可计数，但处处均有其不可磨灭的厚重。

冬奥标志便足以体现中国书法的魅力。标志以“冬”字为主体，将冰雪运动形态与书法数字巧妙结合，天人合一，拨动心弦，展现了冬季运动的活力与激情。清代宋曹有云，谓行者，简易相间而行，如云行流水，秋纤间出，非真非草，离方遁圆。此“冬”即是如此，深入体现了中华毛笔书法的精髓。山间幽居，竹林相伴，清风徐徐，沉香飘渺，多少无与世俗同流合污之辈曾如此端坐窗边，几案之上便是那行云流水的墨宝。一字背后，不只是风雨油然而生沛然而去，不只是一壶浊酒喜相逢，更是志士不愁生短暂，壮意留与待来人的由衷渴盼。

自2015年7月31日北京申奥成功，冰雪主题的影视剧，电视节目层出不穷，越来越多的国人愿意在心中多给予冰雪一个位置，不仅仅是运动员们，从咿呀垂髻至蹒跚耄耋，均愿参与其中。此是对国家的支持，更是一种举足轻重的传承。冰壶兜转，挨近击出，只为营垒的一点；守点争球，弹射垫拍，只为入门的一瞬。花滑速滑，只便是短道穿梭，一支鱼龙舞；刀冰相触，恰若东风夜放花千树，似星若雨。是狂如少年百舸争流，是身似山河挥斥方遒，潜龙腾渊的英雄们担着家国飞扬啸谷，不意嗤笑，历尽千帆。只要山河还在，我定可代山河；只要家国信我，我必不负家国。一个少年的冰雪梦是自己的梦，亦是中国梦，自己的梦用于修身，中国的梦用于治国。

一个人踏上了冰雪，他只道是寻梦，撑一支长篙，向青草更青处漫溯，也许自己都不知，他也在为天地立心，为生民立命。终身的成就只不过是缘因内心最初最澄澈的一点渴盼罢了，仅是一盏微弱的灯便足以支持他踏过千万里泥泞与荆棘，这便是信仰，是每一个成功路上的人对自己的礼赞。秉承着朱光亚“祖国需要之际，吾辈当竭尽全力”的信念，由此，当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，他可以自豪地对新一代追梦的赤子说，我也曾努力过。冰雪不是寒凉的，相反它炽热无比，足可以化一个人的路，暖一个人的心。

忆四十年惊涛骇浪，九万里风鹏正举，苔花似的人们必还是那般百折不挠，十年饮冰，难凉热血；百年回首，自请长缨。在壬寅虎年的冬奥会上，凯旋而归。舞墨冬奥，礼赞中国。

灵动的音乐中，孩子们提着绚烂喜人的雪花花灯，在冰天雪地中尽情嬉戏，在他们的脚下，场地上的“冬”字会徽被点亮，北京2022年冬奥会闭幕式开启拥抱世界的欢聚。

2月20日晚，国家体育场“鸟巢”，中国红与冰雪蓝交相辉映，中国用最真挚的情感，向世界人民传递来自“双奥之城”的感动与温暖。

“中国结”下，全世界运动员欢乐相聚，再现奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间——“2022，有我”

闭幕式伊始，12辆晶莹剔透的冰鞋车在孩子们的簇拥下被推入“鸟巢”。参照中国民间虎头鞋的造型，12辆车子仿若十二生肖冰鞋，在短短2分钟内，以车轮“痕迹”组成了象征吉祥团结、美美与共的“中国结”形状。

在“中国结”的映衬下，各代表团运动员入场，谷爱凌开心到蹦蹦跳跳，徐梦桃坐在高亭宇的肩膀上，成为全场“最高”的旗手……全场观众用掌声和欢呼声，向体育健儿们表达热烈的祝贺和由衷的敬意，“鸟巢”成为一片欢乐的海洋。现场大屏幕播放短片《2022，有我！》，再现了运动员们奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间。

在此前接受采访时，冬奥会闭幕式总导演张艺谋表示，运动员将成为闭幕式万众瞩目的焦点，“这是他们经过辛苦训练和赛场拼搏后的欢庆聚会”。

正是这些来自全世界的运动健儿，共同绘就了北京2022年冬奥会的逐梦画卷。

“要做到自己最好”，谷爱凌在一次次凌空飞跃中创造佳绩；“站在雪板上就是最开心的时候”，苏翊鸣用高难度动作刷新单板滑雪的历史；“任何时候都不放弃努力”，徐梦桃历经四届冬奥会终于如愿登顶；“全力以赴，放手一搏”，齐广璞技压群雄夺得金牌；“没有人能动摇我”，荷兰选手伊雷妮·斯豪滕化压力为动力两破奥运纪录；“拼搏的心永远年轻”，49岁的德国运动员克劳迪娅·佩希施泰因第八次征战冬奥……

冬奥会花滑男子单人滑比赛结束，中国选手金博洋和日本选手羽生结弦在休息区合体“比心”；自由式滑雪女子大跳台决赛后，获得金牌的谷爱凌安慰哭着的对手；在徐梦桃确定赢得金牌后，竞争对手考德威尔立刻冲上去与激动的徐梦桃紧紧相拥，祝贺她在自己家乡赢得了奥运冠军……

几乎每个小项的奥运纪录都在北京冬奥会被改写，无数感人瞬间被定格。世界各地的运动员在拼搏竞争中友爱互助，在共同挑战极限中一次次刷新冰雪纪录，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的.奥林匹克格言。

欢聚与团结，不仅在场内。国际奥委会主席托马斯·巴赫在2月18日举行的新闻发布会上介绍，国际奥委会的社交媒体账号在北京2022年冬奥会期间的浏览量达到27亿人次，明星运动员的社交媒体账号的评论量达到10亿条。北京冬奥会吸引了中国观众前所未有的关注，在电视媒体上吸引了6亿观众观看，以及有至少一百万新的年轻人通过各种数字平台来关注赛事。运动员们将带着“双奥之城”的祝福，迈向新的开始，一起向未来。

志愿者代表站到“鸟巢”中央，参演人员全部为普通人——“2022，有我们”

点亮我，温暖你。

冬奥会闭幕式现场特意播放了志愿者短片，一张张志愿者真诚的笑脸在大屏幕上不断呈现，向1.8万名赛会志愿者和众多城市志愿者表达了敬意。

6位志愿者代表站到了“鸟巢”的中央，聚光灯下，国际奥林匹克委员会运动员委员会新当选委员向志愿者代表赠送了红灯笼，代表全体运动员向志愿者表示感谢。

“志愿者，谢谢你们。”在致辞中，巴赫特意用中文表达了对志愿者的感谢。

从赛事保障、闭环管理，到疫情防控、衣食住行，在北京冬奥会的各类保障工作中，都有志愿者的身影，他们以细致入微的工作，赢得了各国运动员和国际社会的赞许。每一位志愿者都是这个冬天温暖的雪花，他们把自己的志愿汇聚成一道光，照亮这个世界。

北京2008年奥运会，中国为奥运历史创造了“向志愿者致敬”这一环节，并从此成为奥运会闭幕式上的传统。这一历史背景，为北京冬奥会的闭幕式“向志愿者致敬”赋予了更浓的情感和特殊的色彩。

“从2008年到2022年这十几年间，志愿的精神不断深入人心，志愿的服务也融入了社会生活的各个领域。”北京冬奥组委新闻发言人严家蓉在2月17日举行的新闻发布会上指出，奥运留给我们的不仅是城市的标志性建筑和区域更好发展，还有这些润物细无声的志愿风尚和社会文明。这是冬奥会留给我们的无形遗产，它孕育着奥林匹克的希望和未来。

在表演环节，北京冬奥会闭幕式的演员大都是大中小学的学生和普通市民，他们有自己的学业和工作，利用业余时间排练和参加冬奥会闭幕式的演出。

北京冬奥会，赛场内外许许多多的人为冬奥付出、努力、感慨、感动……2022年的冬奥，因“我们”而动人！